【学习方法指导】四大心理障碍侵扰中考生

【学习方法指导】四大心理障碍侵扰中考生四大心理障碍侵扰中考生
高中入学考试就要到了。

《首都医学》杂志的一名记者最近在对几家医院和几所中学
的心理诊所进行的一项调查中发现，在高考的压力下，学生心理问题的隐患令人担忧。

焦
虑症、学校恐惧症、强迫症和抑郁症已成为困扰学生的四大心理障碍。

而学校竞争压力过重、家长的期望值过高、苛责等不良环境因素都可成为其直接诱因。

但家长和学校却对此准备不足，缺少相应的措施和呵护。

焦虑症：在学生中更常见
有焦虑情绪的学生会情绪不稳，烦躁不安，注意力涣散，
学习效率
下降，学习能力及学习成绩受影响后，反过来又加重症状。

北京同仁医院心理科医生
许天红介绍，焦虑障碍倾向在学生中很常见，如果不及时干预治疗，严重者很易发展为焦
虑症。

徐博士建议，对于有焦虑症倾向的学生，在家庭治疗中应采用支持性心理治疗，如耐
心倾听他们的抱怨，适当地表达对他们痛苦的同情，消除他们的担忧，帮助他们摆脱不安
全感和失败感。

对于有焦虑症倾向的家长，我们需要帮助他们了解自己的弱点以及可能对
孩子产生的不利影响，我们应该明确，为了让孩子尽快恢复正常，我们必须调整其他家庭
成员的焦虑。

学校恐怖症：与逃学不同
学校恐惧症的直接原因通常是学习失败、学校中的一些挫折和侮辱，或者家庭变化。

有学校恐惧倾向的学生在上学时感到非常不情愿。

他们不去上学，也不在应该上学的时候
提出苛刻的条件。

有时他们表现出想上学或准备上学，但一旦到了学校或接近学校，他们
就会逃跑，坚决拒绝上学。

有些学生宁愿在家受苦也不愿上学。

学校恐怖症与逃学不同，具有学校恐怖症的孩子常伴有较明显的情绪障碍，一般来说
是学业上问题不大或品学兼优者。

学校恐怖症是父母知道孩子拒绝上学而留在家中，而逃
学往往是父母不知道孩子不去上学。

许天红医生认为，一旦出现学校恐怖症倾向，对学生
的学习成绩影响很大，这类学生在考试时成绩会比平常下降20％至60％。

有学校恐惧倾向的学生需要医生、家长和学校的充分合作，以了解这种症状的诱因。

我们还应该调整学校环境，使他们有更好的适应条件，并在回到学校后迅速建立自信。

强迫症：本人明知无意义却不能放弃
强迫症包括强迫症概念和强迫症行为，可以单独出现，也可以同时出现。

更常见的是
同时出现，比如担心刚完成的作业做得不好，反复检查等。

一般来说，我意识到这种行为
是多余的，没有意义的，给我带来痛苦，但我不能放弃了解它。

许天红医生曾遇到一名有强迫倾向的高中女生，她考试只有考到前几名才安心，但临
近高三，她的成绩急速下降，上课时常常被一些奇怪念头缠绕，如天为什么是蓝的，人为
什么要睡觉，根本听不到老师讲什么。

考试时面对考卷，想的总是上次没做对的题。

到高
考那天，焦虑痛苦的回忆又一遍遍出现在她的脑海里，最后不得不半途退出考场。

徐医生认为她有更严重的强迫症和学校恐惧症倾向。

他提醒家长，如果发现孩子有明
显的强迫症倾向，应该尽快去医院。

如果情况更严重，他们应该使用药物治疗和住院治疗。

抑郁症：青春期女生发病率比男生多见
抑郁症的发病率通常是由于学业失败或在青春期无法实现目标的抑郁症。

青春期女孩
比男孩更容易患抑郁症。

自律性差、同伴自我评价差、同伴自我评价差、绩效差等。

许医生提醒，抑郁症如果得不到及时治疗便会反复发作，并逐渐发展为双向障碍，即
同时伴有狂躁症并发。

如果老师或家长，发现孩子有与抑郁有关的症状持续出现两周以上，一定要及时带孩子就诊，以免贻误治疗和调整的最佳时机。