全国爱牙日倡议书

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全国爱牙日倡议书
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篇一:全国爱牙日倡议书
20__年9月20日是第__个“全国爱牙日”。

20__年“全国爱牙日”的宣传主题是“口腔健康,全身健康”,副主题是“从小养成刷牙习惯,一生乐享健康生活”,以口腔健康与全身健康的关系为切入点,加大口腔健康科普宣传力度,提高群众口腔健康素养水平,重点关注儿童口腔保健,营造有利于口腔健康的良好社会氛围。

牙齿的健康对于儿童的成长至关重要,教育幼儿养成良好的清洁口腔的卫生习惯,刻不容缓!__幼儿园“爱牙日”主题活动的口号是“保护牙齿,从孩
童做起!”特向全体家长及小朋友提出倡议,坚持做到:
一、清洁口腔应从婴儿出生开始
婴儿出生之后,即使一颗牙齿也没有萌出,家长也应每天用软纱布为孩子擦洗口腔。

半岁左右牙齿萌出后,可以继续用这种方法擦洗口腔和牙齿表面。

当多颗牙齿萌出后,家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次,并清洁所有的牙面,特别是接近牙龈缘的部位,建议使用牙线帮助儿童清洁牙齿缝隙。

二、养成良好刷牙习惯
1、儿童2岁左右开始学习刷牙。

2、掌握正确刷牙方法:适合儿童的刷牙方法是“圆弧刷牙法”,具体操作方法是将刷毛放置在牙面上,轻压使刷毛弯曲,在牙面上画圈,每部位反复画圈5次以上,前牙内侧需将牙刷竖放,牙齿的各个面均应刷到。

也可采用竖刷法即上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,每一个面都刷到。

学龄前儿童很难完成精细复杂的刷牙动作,需要家长帮助和监督。

3、正确选择牙刷:要使用自已的牙刷刷牙,选择大小适宜的儿童牙刷,而不要用不合格的牙刷(如刷毛太硬或刷毛太密)刷牙。

同时要注意保持牙刷的清洁卫生和好的状态(如牙刷的毛不能歪倒脱落),最好每两至三个月更换一把。

存在于纯果汁、浓缩果汁及蜂蜜中的糖,尽管其常给人以“天然”和“健康”的印象,但也是游离糖。

由于完整水果中的糖由一层植物细胞壁包裹,消化过程更缓慢,所以新鲜完整的水果不易致龋,但水果制成果汁后成为游离糖,致龋性就会增加。

三、合理饮食,保护牙齿
经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料,会引发龋病或产生牙齿敏感。

儿童应少吃甜食,少喝碳酸饮料,减少吃糖次数,进食后用清水漱口,晚上睡前刷牙后不能再进食。

四、适龄儿童要进行窝沟封闭
窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法,是用高分子材料把牙齿的窝沟填平后,牙面变得光滑易清洁,细菌不易存留,从而预防窝沟龋。

窝沟封闭是一种无创技术,不会引起疼痛。

建议6-8岁可以进行第一恒磨牙(六龄齿)的窝沟封闭,11-13岁可以进行第二恒磨牙的窝沟封闭。

五、使用含氟牙膏,定期涂氟
使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施,在非高氟饮水地区的3岁以下儿童每次用量为“米粒”大小,3-6岁儿童每次用量为“豌豆粒”大小,并应在家长或老师的监督指导下应用。

儿童还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟。

给牙齿刷上一层保护膜,其中的氟化物缓慢释放出来,可预防龋病。

六、积极防范牙外伤
儿童参加体育活动时,穿运动服和胶底防滑的运动鞋,防止跌倒摔跤造成牙外伤。

必要时应佩戴头盔、防护牙托等防护用具。

乘坐交通工具时,应系好安全带。

一旦牙齿受伤,应尽快去医院就诊。

七、尽早戒除口腔不良习惯,及早预防牙颌畸形
吮指、吐舌、咬唇、咬铅笔、口呼吸、夜磨牙和偏侧咀嚼等儿童常见口腔不良习惯,会造成牙齿排列不齐,甚至颌骨畸形,应尽早戒除。

对有口呼吸习惯的儿童,应检查其上呼吸道是否通畅,治疗呼吸道疾病,及时纠正口呼吸。

乳牙期或乳恒牙替换期发现牙颌畸形应及时就医,由口腔医生检查、判断是否需要进行早期矫治。

八、定期口腔检查,及时治疗口腔疾病
龋病是儿童常见口腔疾病,可以引起儿童牙痛,牙龈、面部肿胀,甚至高热等全身症状。

龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼,双侧面部发育不对称,还可影响恒牙的正常发育和萌出。

儿童是口腔疾病的高发人群,而且发展迅速,为及时了解儿童口腔健康状况,早期发现口腔问题,早期治疗,儿童每六个月应进行一次口腔健康检查。

要做到以上几点不难,关键在于要持之以恒。

__的小朋友们,关爱健康、保护牙齿、从今天做起!
篇二:全国爱牙日倡议书
亲爱的大朋友、小朋友们:
每年的9月20日是“全国爱牙日”。

口腔是身体健康的门户,做
好口腔健康是身体保健的第一步。

对于牙病,预防重于治疗,且预防贵在“早”,贵在坚持,牙齿的健康对于孩子的成长至关重要。

在此,我们向全园家长及小朋友们倡议:
1、养成良好的口腔卫生习惯
教育孩子注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。

2、掌握正确的刷牙方法
顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面(即上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,每一个面都刷到)
3、正确选择牙膏与牙刷
应购买和使用检验合格的牙刷,刷毛不能太硬或太密,刷头长度为2-2。

5厘米为最佳,建议每3个月更换一把。

如今市面上很多儿童牙膏都标明了适用年龄,可以按儿童的年龄选择合适的牙膏。

4、注意牙齿卫生、保护牙齿
少吃糖果,不咬手指头,不咬异物,不用舌头舐牙齿等。

科学饮食,增加有关营养物质、限制蔗糖摄入频率。

5、定期做口腔检查
定期检查口腔,发现问题及时治。

在幼儿时期,进行窝沟封闭能有效预防龋齿。

6、养好良好的习惯
与孩子学习保护牙齿的方法,引导孩子正确的刷牙方式,并坚持与孩子每天做到早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。

篇三:全国爱牙日倡议书
亲爱的家长、同学们:
20__年9月20日是第__个“全国爱牙日”,今年的宣传主题是“口腔健康,全身健康”。

口腔是身体健康的门户,做好口腔健康是身体保健的第一步。

对于牙病,预防重于治疗,且预防贵在“早”,贵在坚持,牙齿的健康对于儿童的成长至关重要。

在此,我们向全校家长及同学们倡议:
1、教育孩子注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。

2、掌握正确的刷牙方法,使用圆弧刷牙法,每次刷3-5分钟,且
力度适中,防止损伤牙釉质。

3、少吃甜食,改善饮食结构,平衡膳食,少吃含糖高的食物。

注意一:尽量少吃零食,减少喝可乐等碳酸饮料的频率。

注意二:不要老是用同一个牙齿位置去吃坚果,不能用牙去啃坚果的壳。

注意三:建议使用吸管,这样可以缩短牙齿和饮料的接触时间。

4、纠正孩子的不良习惯:如咬手指、舐舌、张口呼吸、偏侧咀嚼等,这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。

5、选用正确的牙刷和牙膏。

选用头小毛软的保健牙刷,牙刷使用1至3个月后及时更换。

多用含氟等药物性牙膏,不宜长期使用某一种牙膏。

6、定期进行口腔检查,每半年至一年去口腔医院进行口腔检查。

积极配合及早对龋齿进行干预,科学护理牙齿。

健康每一天,爱牙从我做起!相信通过爱牙小知识的学习,同学们一定能增强爱牙护牙意识,建立口腔保健行为,做健康文明的好孩子!
篇四:全国爱牙日倡议书
亲爱的大朋友、小朋友们:
今年的9月20日是第__个“全国爱牙日”。

口腔是身体健康的门户,做好口腔健康是身体保健的第一步。

对于牙病,预防重于治疗,且预防贵在“早”,贵在坚持,牙齿的健康对于幼儿的成长至关重要。

在此,我们向全园家长及小朋友们倡议:
1、教育孩子注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。

2、掌握正确的刷牙方法,每次刷3~5分钟,且力度适中,防止损伤牙釉质。

3、少吃甜食,改善饮食结构,平衡膳食少吃含糖高的食物。

4、纠正孩子的不良习惯:如咬手指、舐舌、张口呼吸、偏侧咀嚼等,这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。

5、选用正确的牙刷和牙膏。

6、定期进行口腔检查,每半年带孩子去口腔医院进行口腔检查。

关爱牙齿
养成良好的口腔卫生习惯
教育孩子注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。

掌握正确的刷牙方法
顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面(即上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,每一个面都刷到)
正确选择牙膏与牙刷
要使用自己的牙刷刷牙。

应该购买和使用保健牙刷,而不要用不合格的牙刷刷牙(如刷毛太硬或刷毛太密),同时要注意保持牙刷的清洁卫生和好的状态,最好每3个月更换一把。

根据自己口腔的实际情况选择合适的牙膏,但3~4岁前的孩子不宜使用。

牙齿卫生、保护牙齿
少吃糖果,不咬手指头,不咬异物,不用舌头舐牙齿等。

科学饮食,增加有关营养物质、限制蔗糖摄入频率。

定期做口腔检查
及时治疗牙病或口腔疾病。

如何正确刷牙
1、用水杯倒合适量的水(以人体适宜的水温为准)
2、挤牙膏(3岁以下儿童使用米粒大小的量,3-6岁儿童使用豌豆大小的量,6-12岁儿童及成人使用约1厘米的量)
3、使用巴氏刷牙法刷牙
巴氏刷牙法:
首先最好从右边开始刷,习惯用左手的人最好从左边开始刷。

刷牙时小幅度水平震颤,2-3颗牙为一组,一颗牙一颗牙,从前到后、从后到前刷牙,不要前后左右“拉大锯”,不要太用力。

牙齿内侧也要刷。

牙齿咬合面也要刷。

舌头也要刷。

注意!每次刷牙至少要刷够2分钟哦!
与孩子学习保护牙齿的方法,引导孩子正确的刷牙方式,并坚持
与孩子每天做到早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。

护牙小贴士
1、培养良好的漱口习惯
①让孩子养成定时摄入食物、饭后漱口的好习惯,不要随时随地吃东西,让口腔总是处于酸性状态。

②减少汽水、蛋糕的摄入,鼓励孩子多吃富含纤维的韧性大的食物,这有助于发挥咀嚼功能,可刺激唾液分泌,增加唾液量,有利于清洁牙面,增加口腔的自洁能力,减少食物在口中停留时间。

2、牙线牙刷缺一不可
近年来,随着口腔保健的推广,牙线逐渐取代牙签,成为饭后不可缺少的“法宝”。

一些家长认为成年人可以使用牙线,而婴儿根本不需要牙线。

其实,在给宝宝清洁牙齿时,只要牙线控制得当,孩子正常的牙线就不会损伤牙齿。

3、及时清理食物残渣
无论是乳牙还是恒牙,由于“大牙”的凹槽很深,很多食物残渣很容易藏在里面,用漱口水或刷牙也不容易清洗。

一旦牙釉质被细菌分解成酸腐蚀,就会逐渐损伤整个牙齿,缩短牙齿的寿命。

因此,及时的窝沟封闭可以有效地降低龋齿率。

亲爱的家长、小朋友们,关爱健康,保护牙齿,从今天做起,从我做起!每天清洁口腔能使我们的牙齿更白更漂亮,健康的牙齿会让我们的笑容更加灿烂。

让我们行动起来,共同投入到爱牙、护牙的行动中来吧!
篇五:全国爱牙日倡议书。

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