【心情】正强化 优秀随笔400字

【心情】正强化优秀随笔400字
【心情】正强化-优秀随笔400字
今天在书中看到了一个词语叫做“增强回路”，意思就是，你当前做得事情会成为强化你做下一件事情的原因。

作者在书中举了一个例子：如果想提升孩子的写作能力，那么可以给他上开一个公众号，一旦存有了不断快速增长的写作量，帖子和红包，这些就可以沦为他稳步文学创作的动力，如此一来，一个进一步增强电路就构成了。

这让我想到了心理学上也有一个类似的词，叫做“正强化”。

官方给的解释为：任何导致我们以后进行该行为的可能性增加的结果。

说白了就是利用奖励那些符合组织目标的行为，来达到这些行为进一步加强，从而提高该行为实现的频率。

比如说，一个讨厌独处的孩子，偶然一次发生了主动与他人交流的犯罪行为，这个时候我们就可以给他适度的奖励，这个奖励可以就是语言上的表彰，也可以就是物质上的引导，并且在今后每次发生这种情况，都给与他一定的奖励，久而久之，他就可以显得乐意交际。

由此可见，不论是“增强回路”还是“正强化”，都是给人以自信的力量，让人们有坚持下去的动力。

就好像微信朋友圈一样，如果有人关注你的动态，给你点赞，评论，我们会觉得很有成就感。

相反，如果无人问津，内心就会产生失落感。

所以，在日常生活中，我们就须要利用这种心理去加强处事的动力，进一步增强自信心。

对于已经顺利完成的目标任务，及时思考，确实自己的不懈努力和代价，为下一个阶段的工作提早搞好心理建设。