一年四季12个月当季时令蔬菜、当季水果清单

一年四时 12个月的当季季节蔬菜、当季水果清单
1此刻市场上好多反季节蔬菜水果，都是采纳保鲜剂技术和转基因
技术，特别是纳米级的保鲜
2剂浸透到植物自己，靠洗泡不起作用，这种产品对人身体有
害无益，靠冷藏技术持续多月的
3水果，一定采摘半生不熟的，而后采纳乙烯利催老化方式着色，口
味特别差，但一般老百姓
4此刻被市场上丰富多彩的食品搞的头晕眼花搞不清什么是当季的，
什么是当前不宜食用的食
5品，为此特排列以下清单供大家认识掌握：
612个月季节蔬菜、当季水果清单
712个月的蔬菜清单，“当熟吃熟”
8月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇、草优等
9月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜笕、生菜、各样萝卜、芥蓝等
10月：青菜、菠菜、芹菜、菜笕、花菜、韭菜、甘蓝、大蒜、杭白
菜、茼蒿、生菜、鸡毛菜、菜笕、各样萝卜、塌棵菜、丕蓝、芥蓝、笋等114月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜、黄瓜
12月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等
136月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆（菜豆）、茄
子、南瓜等
14月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土
豆、扁豆、卷心菜、空心菜等
15月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南瓜、丝瓜、毛豆、辣
椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等
16月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、芋艿、
茭白、卷心菜、扁豆
17等
18月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋艿、茭白、花菜、茼
蒿、生菜、花瓜等
1911月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴笋、花菜、荠菜、
草头、生菜、慈菇、青蒜
20等
21月：青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌菜、荠菜、慈菇、花菜
等各样水果成熟时间汇总,要吃就吃当季水果
22月(冬天)：木瓜、红香蕉、樱桃、番茄、杨桃、柑橘橙、青枣、甘
果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、赏析南瓜、无花果、鹤首瓜
2月(冬天)：木瓜、红香蕉、樱桃、杨桃、番荔枝、青枣、甘果蔗、
草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、赏析南瓜、鹤首瓜
3月(春天)：枇杷、红香蕉、樱桃、杨桃、番荔枝、青枣、甘果蔗、
草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、赏析南瓜、果桑、鹤首瓜、蛇
4月(春天)：枇杷、红香蕉、樱桃、番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、
甘果蔗、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、赏析南瓜、澳州坚果、柠檬
5月(春天)：芒果、红香蕉、樱桃、番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、
黄皮、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、赏析南瓜、李、西瓜、桃、香
瓜、柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、油梨
月(夏天)：芒果、红香蕉、樱桃、番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黄皮、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、赏析南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、菠萝、火龙果、油梨
月(夏天)：芒果、红香蕉、樱桃、番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黄皮、番龙眼、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、赏析南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、菠萝火龙果、油梨、龙眼、百香果、菠萝蜜
月(夏天)：芒果、红香蕉、樱桃、番茄、木瓜、番荔枝、蒲瓜、杨桃、番龙眼、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、赏析南瓜、日本甜柿、西瓜、黑提子、香瓜、柠檬、菠萝蜜、澳州坚果菠萝、火龙果、油梨、龙眼、百香果
月(秋天)：芒果、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、番荔枝、百香果、杨桃、番龙眼、番石榴、
牛奶蕉、鹤首瓜、赏析南瓜、日本甜柿、西瓜、黑提子、香瓜、柠檬、菠萝蜜、油梨、菠萝、火龙果
10月(秋天)：樱桃、番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、台湾甜玉米、百香果、杨桃、无花果、
番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、赏析南瓜、火龙果、西瓜、黑提子、人心果、柠檬、菠萝、油梨
11月(秋天)：樱桃、番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、台湾甜玉米、百香果、杨桃、无花果、
番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、赏析南瓜、火龙果、台湾青枣、黑提子、人心果、柠檬、菠萝、
油梨
12月(冬天)：樱桃、番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、草莓、百香果、杨桃、无花果、番石
榴、牛奶蕉、鹤首瓜、赏析南瓜、果蔗、台湾青枣、黑提子、人心果、柠檬、菠萝、油梨、柑橘、橙
因为此刻各地栽种出产时间的差别性，以及保护地栽种，耐寒耐高温品种的培养，一般提早半个月到一个月或延伸一个月都属于正常，显然季节相差很大的就不
要吃了。