厨房美食菜谱:芹菜炒蛋的做法

合集下载
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

厨房美食菜谱:芹菜炒蛋的做法
芹菜,属伞形科植物。

有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。

旱芹香气较浓,又名“香芹;,亦称;药芹;。

芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

食材
主料:
芹菜100g
鸡蛋
油适量
盐适量
步骤
1.芹菜洗净切段,青椒切丝被用,鸡蛋打成液
2.热锅热油下芹菜翻炒
3.加入青椒丝翻面炒~~
4.加入蛋液,等蛋液凝固后翻面
5.成品
小贴士:挺简单的,没啥技巧。

相关文档
最新文档