这些食物威胁宝宝的健康,请不要再喂了

这些食物威胁宝宝的健康，请不要再喂了每到过年过节，为了表达对孩子的喜爱，亲戚朋友不但要给红包，还喜欢喂小朋友各种食物。

其实有些食品对于孩子来说是不适合食用的，有些甚至对孩子会造成致命的危害。

第一，问题食品层出不穷。

从掺入三氯氰胺的毒奶粉再到染色的“漂亮”馒头，似乎每一个喂食宝宝的食物都带有问题。

有时让我们防不胜防。

我们只能慎之又慎，选择有口碑的那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低，且新鲜干净的食物，如米、面、豆类、芹菜、葱、蒜、韭菜、土豆、萝卜、地瓜等。

第二，不能乱用补品。

人们生活水平提高了，我们有足够能力为宝宝购入各种有益身体的营养物品，害怕他输在起跑线上。

因此对于广告中那种号称能让宝宝聪明的补品，多多购入。

但5岁以下的宝宝不需要补充补品的。

5岁
即便媒体常报道洋快餐不易多食用，易引发小儿肥胖。

但由于其良好的就餐环境、新颖的就餐方式以及诱人的风味，很受儿童的青睐。

而一些家长为了迎合宝宝的口味，也不惜慷慨解囊满足宝宝的要求。

但是宝宝若因此产生肥胖问题，会影响宝宝的身体和智力发育的。

第四，色彩缤纷的糖食不可过量喂食。

包装精美、做工考究的糖类点心与零食比比皆是，这便成为宝宝又一种“挡不住的诱惑”。

然而，长时间嗜吃糖食却可给宝宝带来精神卫生方面的问题，使宝宝情绪失常，表现为激动好哭、撕书毁物、爱好脾气、打架斗殴等，医学上谓之“嗜糖性精神烦躁症”。

第五，谨慎选择酸性食物。

这里的酸性食物并非是食物味道酸而是指其性质而言，诸如各种肉类、蛋和糖类。

这类食物正是被人们所看重的“高营养食品”，往往被家长作为首选食品而列入宝宝的食谱中。

但是，它容易消耗宝宝身体里的钾、钙、镁、锌等元素，引发孤独症。

第六，追求精致的饮食不可取。

时下不少家庭追求“食不厌精”，将进食精米白面视为时尚。

医学专家却不这样看，他们认为长期吃过于精细的食物，不仅减少了B 族维生素的摄入而影响神经系统发育，而且因损失过多的铬元素还会影响到视力。

现已确认，铬元素的不足乃是近视眼的一大成因。

第七，快捷的方便面很不健康。

方便面是时下流行的快餐食品之一，其制作方法也是从国外引进的，为与麦当劳、肯德基等洋快餐区别，不妨称之为“土快餐”吧。

这种“土快餐”是油炸面条加上食盐、味精组成的，最大弊端在于缺乏蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素，而这些恰是宝宝生长发育必不可少的养分。

第八，甜蜜的巧克力不安全。

巧克力虽然是一种历史较为悠久的食品，但由于其多种保健功能(如保护心脏、防癌、减肥、振奋情绪等)的相继发现，越来越受到保健专家的瞩目与提倡，因而逐渐“热”起来成为一种时尚食品。

但要注意，儿童应适当限制，否则易与遗尿症结缘。

特别是在临睡时，不要给宝宝吃巧克力。

第九，咖啡不适合作为宝宝的饮品。

咖啡含有较多的咖啡因，而咖啡因有阻碍婴儿骨骼发育的不良作用，故常饮咖啡、吃咖啡糖果或咖啡饼干的孩子，有成为“武大郎”的危险，父母不可不当回事儿。

还是得提倡多喝白开水。

第十，香口的鱼干片是定时炸弹。

鱼片干是由海鱼加工制成，含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养元素，加上味道美，故家长乐于买，孩子也乐于吃。

但要警觉的是鱼片干有一种称为氟的元素含量往往过多。

如果超过一定的限度，氟就会在体内积蓄起来，时间一长，便会引起慢性氟中毒，使牙齿变得粗糙无光。

为了让宝宝健康成长，上述食物，家长应当对孩子的摄入量加以控制，这些食物威胁宝宝的健康，请不要再喂了。

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