教师《班级体验式心理拓展活动100例》读书心得

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世纪是知识经济时代，每一个人都面对着知识不停更新。

为了适应社会，跟上时代展开步伐，我们一定开发更有效学习手段来加强自己学习能力。

班级体验式心理拓展活动打破了传统以“教〞为主教育模式，让学生在快乐·踊跃参加中学到知识·意会道理，经过亲身体验来发掘自己潜能，培育创新精神和实践能力，促使英勇·坚强·自信·团结等优秀品行形成。

拓展训练这类新教育方式切合中共中央国务院对于深入教育改革，全面推进素质教育指导思想，对推进传统教育模式改革和青少年整体素质提高拥有重要意义。

心理拓展活动是一项在我国展开只有近十几年历史心理训练方法，对于提高个体适应社会生活能力，培育团队精神和开释精神压力极为有效。

目前中小学生心理压力·心理阻碍和心理问题许多，学校不过依赖思想工作和简单心理咨询方法，很难完全开释和调解中小学生心理能源，而心理拓展训练却在这方面拥有显然优势。

心理拓展训练实质是一种体验式培训，它经过学员在活动中亲身参加来获取个人体验和感悟，而后在培训师指导下，团队成员共同交流，分享个人体验，提高自我认识。

心理拓展训练内容是为解决参训者心理问题而设定各样练习工程。

主要包含个人及双人工程，交流工程·团队协作工程。

经过这些工程练习，抵达互相交流·共同面对问题·找寻解决问题方法，体验
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成功愉悦，认可团队精神重要性，联系生活中碰到问题，进而产生迁徙，抵
达提高心理健康水平易适应社会生活和竞争能力。

心理拓展训练根本过程一般包含信任关系确定，目标设定·挑战压力·巅峰
体验·风趣与快乐·解决问题等六个步骤。

心理拓展训练根本方法是从活动中进行体验和感悟，这是为了突出行为因素，而信任关系·挑战或共同感觉等那么是体验感情方法；目标设定或解决问题是认
识方法。

心理拓展训练就是要让参训者在各样活动中，碰到困难和问题。

在面对困难
和问题时，体验和感悟自己心理状态，学会解决问题方法，加强战胜困难信心和
勇气。

传统教育一个致命短处就是在教课过程中只重视对学生进行知识教授，并把
传统知识技术看作教课最后目。

只管近几年向来重申教课要以学生为主体，但实
质上以教师为主学生为辅传统教育方式一直没有多大改变。

传统教育把知识学习
与人精神建构别走开来，把社会角色指定与人全面展开切割开来，这样不利于学
生个性展开，不利于培育拥有创新精神和创建性人材。

拓展活动〔即体验式培训〕与传统教育最大差别在于拓展活动完整以学生为
中心，以学生“学〞为主。

在拓展训练里，“学〞是为致使某些预期结果而特别
为学生设计一些活动。

而“教〞是旨在经过信息·练习·游戏等方式为学生创建
学习外面条件和环境。

教师〔即培训师〕不过赐予实时启迪和引诱。

拓展训练；
里学生是学习主人，是教课过程中主体，学生在充足参加过程中领会到学习是一
种莫大乐趣。

所以这类体验式教课方式进入校园将有益于加速传统教育观点和教
育模式改变。

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拓展训练中，学生经过达成一些特定任务懂得这样一个道理，做任何事情，你心态将是决定你可否获取成功重点。

由于你心态决定你思想，你思想影响你行动，你行动将致使最后结果。

面对一个任务·一个困难，你心态是踊跃，你脑海中就会浮现出好多解决这个困难方法。

相反，你心态是消积，你脑海中将会产生多个你没法达成这个任务原因。

拓展训练中好多工程培训目标就是要告诉你对待任何事情都要保持踊跃向上心态。

告诉人们踊跃心态将是你获取成功原动力。

今世学生全局部是独生儿女，从小家长娇惯和纵容使孩子养成了率性·孤立·自私·没有爱心等不良习惯。

经过参加拓展训练能让学生在参加中领会到团队协作意义·如何与他人合作，伙伴间互相关爱和相信，对培育学生优秀品行拥有重要意义。

拓展训练能让团队中每一个队员在共同目标下一同体验成功与失败，享受快乐同时领会酸楚，这类特有氛围使得每个学生都愿意敞开自己心扉，成立起相互间互相相信·理解·关爱，懂得在帮助他人同时也就是在帮助自己。

心理健康教育目在于提高学生心理素质，锻造学生百折不挠意志·质量，加强青少年适应社会能力。

心理素质是人材素质根基，心理素质提高将有益于人材素质全面提高。

拓展训练；就像一个安
全·充满真挚并富裕挑战性心理实验场，在一些特定环境随和氛中，学生要不停战胜自己心理惧怕，提高情绪调理和自我调控能力，保持平易心态，挑战自己，战胜自己。

进而塑造沉着·坚决·百折不挠优秀意志质量。

所以，参加拓展训练可以对学生心理健康起到踊跃促使作用。

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拓展训练经过有目为学生设置一些困难，让学生在经历事后发现
自己还有这方面潜能，进而加强自信心。

拓展训练经过一些特别活动来告诉学生这样一个道理要英勇地试试那些看似不行能达成事情，你潜能就是在你不停英勇试试中被发掘出来。

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