《肩肘倒立》(教案)-2021-2022学年《体育与健康》(水平三)五年级上册 人教版

《肩肘倒立》课程教学设计
一、指导思想
本课采用“泛•参与式课堂”教学模式，以“广泛参与、平等交往，共同发展”为核心思想，结合英国创意课程REAL PE理念，在安全第一的基础上创造和谐、民主充满激情的教学环境，让每个孩子真正成为学习的主人都能学会倾听、积极思考、自觉参与小组合作探究、练习，主动获取技能，做到愉快地“享受”学习，体验成功快乐。

二、教材分析
1、教材出处：
主教材出自《体育与健康》水平三（五年级）。

2、教材价值：
肩肘倒立是体育教学中常见的技巧动作，也是小学体育教学的必修内容之一，其对提高和发展学生的柔韧性、协调性、平衡性、灵敏性以及腰腹肌力量有重要作用。

3、教材地位：
肩肘倒立是由直角坐开始，向后倒肩、举腿、翻臀，当向后滚动至小腿超过头部时，向上伸腿、展髋、挺直身体，同时两手撑腰，手肘后夹，形成肘、颈、肩支撑的倒立姿势。

属于倒立基础上的垫上平衡类动作，属于难度较大的垫上平衡，其特征是需要一个正三角对身体进行支撑，而重心的把握与控制是能否完成动作的关键。

本节课是第一次课，通过本节课的学习学生掌握后倒压垫，展髋伸腿动作技术，为接下来的完整动作展示与创编打下基础。

三、学情分析
1、身心发展现状：五年级学生的身体已进入发育的高峰期，身心发展较完备，该年级的学生学习热情高，认知能力强，有较强的集体荣誉感，敢于挑战自我、挑战困难、勇于竞争。

2、技能现状：五年级学生身体协调性、灵敏性等素质有一定进步，绝大多数学生已经储备一定的运动基础知识和技能，在加之理解能力和应用能力强，有足够的能力学习复杂的技术项目。

四、教学目标
1、认知目标：学生能够积极参与肩肘倒立的学习，初步了解动作要领。

2、技能目标：80%学生初步掌握肩肘倒立的基本技术，并能正确运用保护与帮助，发展协调、柔韧等素质。

3、情感目标：学生在学习中建立和谐人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。

五、重难点
1、教学重点：后倒压臂，展髋伸腿。

2、教学难点：维持身体平衡。

六、教学学法
根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际，以及学生生理、心理特点，本课采用下列教法：
1、情境教学法；
2、激励性教学法等教法。

采用以下学法：
1、自主学习法；
2、合作交流法等学法调动学生积极性，让学生成为学习的主人。

七、安全提示
1、课前做好场地器材的布置与检查工作；
2、准备活动中要求活动开各个关节，积极热身；
3、在练习中根据口令练习，听老师指挥有序练习，禁止打闹，正确保护帮助他人，防止伤害事故；
4、结束部分充分放松身心，以免拉伤。

八、场地器材
场地：田径场。

器材：垫子42张；跳绳41条；贴纸若干；音响1个；自制教具。

九、教与学的策略
本课融合了英国创意课程REAL PE“全纳”的新理念，学生全部参与，通过统一练、小组学练等教学组织形式，以及学生互评、师生共同评价等多种评价方
式促进个人、同伴意识、发展学习能力，在此基础上关注学生的个体差异和不同需求，因材施教，分层次的推进教学，努力使每个学生都能够积极主动地参与练习，培养学生相互合作、相互帮助的学习习惯,使得教学目标呈现出兼有运动技能、参与、学习方法、能力等多元综合目标。

准备部分通过小天鹅的情景导入，让学生初步形成动作技术概念。

绳操活动学生的关节肌肉。

基本部分为摆造型、穿裤子、空中芭蕾、尝试固定、拓展延伸、保护帮助。

尝试完整练习的一系列教学流程，循序渐进，学生逐步学会肩肘倒立。

基本部分一开始，用自制道具—百折尺，折出各种英文字母，让学生利用垫子与身体摆字母造型，从“L”造型中，发散学生思维，迁移到本课的学习。

接着，利用跳绳模拟穿裤子环节解决本课的重点之一：展髋。

利用空中芭蕾舞的形式解决本节课重点之一：伸腿。

通过尝试固定“L”激发学生深度思维、解决后倒压垫的重点。

学习保护与帮助等环节突破本课的难点。

通过尝试完整练习，培养学生勇敢、不畏艰难的意志品质。

最后，全能小天鹅的游戏发展学生的身体素质，培养团队合作的精神，突出“全纳”的理念。

期间，利用跳绳辅助测量进行学生互评、师生评价等激发学生的学习兴趣，更好的发挥学生的主观能动性。

任课教师：
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