【高中英语】100个提高学习效率的方法!学习迷茫时看看

【高中英语】100个提高学习效率的方法！学习迷茫时看看
有很多同学抱怨说学习时间紧、效率低，不管自己怎么努力，学习成绩就是一直停滞不前。

其实你已经很努力，只是缺少正确的方法。

下面为大家整理出100个建议教你提高学习效率，希望有一条能够为你所用，助你做到每天不拖延不虚度！
1.随身携带小册子，并立即写下你想做的事情。

你不需要写得很详细，这会唤起你的记忆
2.每天放学前,把所有明天需做的事依缓急程度排列写下,并且定下每项之预算时间需要,作为明天的工作计划.
3.在每周的最后一天，检查下周需要做什么
4.旅行或度假的十天前,把要准备的事写出一份清单,逐件处理.
5.督促自己遵守每日学习计划，尽量不要偏离计划
6.不要随便接受一个不可能的限期.
7.在每一批要做的事情中，仍然应该有优先权。

根据重要性和紧迫性来决定
8.找出第一步往往是解决的开始.
9.每两周回顾一下哪些进展太慢甚至停止
10.对所做的事都预先定下完成时限.
11.如果一个活动没有在预定的时间内完成，回顾是否有任何不可预见的情况，你是否只是放慢了你的思维，或者是因为你做错了
12.与朋友讨论问题,先表明大家对时限的看法才开始,如此,过程的节奏会更紧密.
13.避免“尽可能长”等慷慨行为
14.一些琐事,不应用太多时间作出决定,可以先定下可容许时间(利用一分钟做讨论),若到了时间还未有结果,可以跟随他人意见或者接受第一个出现的合理选择.15.按已决定的时限完成事情能培养出凡事能预知何时完成的能力.如此,别人对你会有很大的西,乐意与你交往.
16.通过预先控制花在每件事上的时间，你可以在一段时间内完成比别人更多的事情
17.如果所容许的时间不够完成一件事,思考一下其中最重要的部分是什么,先处理那个部分如此,事情的结果能保存最大的价值.
18.每件事只做一次，尤其是当你收到文件、信件和材料时。

只训练自己一次
19.凡是在要与不要之间的东西,都是可以不要的.
20.培养“一劳永逸”的决心这会迫使你做事更加谨慎和全面，因为你知道只有一次机会，所以你可以锻炼你的高效能力
21.很多事并不是一次做得不好,多做几次便会带来好的效果.就像做好了而要改的衣服,只会越改越差.
22.树立每件事只做一次的名声。

和你打架的人会更认真，更尊重你。

他们也会更早地与你达成最佳协议，因为他们知道拖延时间是无用的
23.时间是无从补充的资源,故此,用在每一件事的时间都应视为一种投资,因而应该要求有合理的回报率.比较两件事之间的取舍,亦可凭此决定.
24.养成每件事只做一次的习惯将大大减少待办事项或文件的积压，让自己更加自信和有能力
25.同一时间只做一件事,在做的时候把整个人的精神\能力\意念全部放在一件事上.
26.利用技术节省时间，提高效率
27.可以用电话的,不要见面.
28.如果你用手比用电脑做得快，那就用它吧！
29.把命运放在自己的手里,不要让别人支配你的时间而觉得无可奈何.
30.浪费20分钟总比浪费200分钟好。

如果你对自己或他人没有贡献，那就想办法早点离开
31.不想在可以没有自己的会议中浪费时间。

32.将校友会或朋友的频率减半
33.把没有收获又没有急需联络的人,可以言减意深.
34.恋爱多年但尚未参与的饮食派对将被取消或减少至每月一次
35.积存文件\书信\记录\杂志\甚至杂物,只会引起收拾\整理\寻找\堆叠的工作,虚耗时间,问题的起因是购买或存起时没有好好地想清楚是否需要.
36.重要的东西应该有特定的柜子和盒子，以便在需要时容易找到
37.不要回避必来的作业,主动去找寻它面对它,是最省力的方法.
38.经常问自己，“这是我目前能做的最重要的事情吗？”
39.拖延会产生压力和焦虑,不要等”最恰当的一刻”去做某件事.
40.每天留出1-2小时的空白时间来处理突发事件。

如果没有突发事件发生，留出时
间进行学习或进一步学习
41.分析每天花多少时间问答电话和阅读!前者是否太多?后者是否太少?
42.学会对不重要的事情和人说“不”，并保持利用时间的主动性
43.不委派学习、任务给他人.
例如，他们应该有自己的空间，而不是自己的空间
45.每一件巨大的事分割为几件小事.小事较易控制和完成,因而整件事也会更快完成.
46.制作一个有44个网格的文件存储袋，其中31个网格代表下个月的每一天，12个网格代表下个月，1个网格代表下一年。

所有未来需要处理的事情都可以写在纸上并存储在这个文件存储袋中
47.不要只用一个方式去做阅读工作,应该至少有速读\细读\精读和欣赏四种.
48.在决定是否详细阅读之前，使用快速扫描阅读方法了解文件/文章的性质
49.新闻无需花太多时间去知道或吸收,因为数小时后它便不新了.
50.阅读长篇文章花费太多时间。

你应该先看看你是否理解它的立场。

如果你同意，
并且你已经知道了，你不需要去看；如果你不同意，请看文章中的第一个论点。

如果你认为它是合理的或有一个新颖的观点，你应该读它
51.找出自己吸收文章内容最快的方式.有些人需要宁静的环境,有些人需要音乐,更有些人需要读出声.
52.每天至少锻炼20分钟，以保持健康、清晰和敏捷
53.找出自己的生理韵律,什么时候最适宜思考\做决定.把重要的工作安排在那段时候.
54.当你身体、精神或情绪不适时，不要做重要的想法和决定。

把决定推迟到明天早上，给自己更多的时间考虑
55.每天都给自己最少半小时做自我思考工作:整理\净化自己的思想,检讨对人\对事
的看法;处理杂乱的,不应该有的意念.
56.所有的“等待”时间都可以使用，比如等东西、等公交车、等别人等等。

如果你
在车上或船上看书感到头晕，一般人每天可以有多达2-3个小时的“等待时间”，你可以通过听磁带来学习
58.很多不用细读的文件\邮件及文章都可以随身携带,利用”等待时间”去做速读.
59.利用午餐或咖啡时间促进人际关系或轻松讨论
60.把一些需要考虑或者策划的事写在一张纸上,在”等待时间”里抽出一个题目思
考.(例如等车\乘车)
61.在手机旁边放上一些你想记住的单词，在你拨号或通话时看着它们，然后等待对
方
62.随身携带着一部你要看的书或文章.63.看电视时,身边放一些适合速读的文件和文章,每当广告出现时便阅读.
64.生活中有许多紧急但不重要的事情。

这些事情使我们失去了控制局势的能力。

我
们通常只为他人而不是为自己做这件事。

尽量避开他们
65.检讨一下每天里我们做了多少不重要又不紧迫的事.
66.试着做一些重要但不紧急的事情，比如学习、计划、健康促进等等，这些都是让
我们成功的事情
67.所有需要一段时间完成的事,都先定下目标,而且在过程中不断检讨是否越来越接
近目标.
68.提醒自己是否让“盒子里的”主宰你的工作和生活，也就是说，在即将到来的压
力下采取行动。

生活很艰难。

找到突破的方法！
69.每天问自己一次:”今天里我忙碌的事情中,有多少是对学习有真正而直接的贡献?”
70.分析你的长处和短处：如何提高你的长处？如何消除弱点给自己带来的障碍
71.明白每人每天都有同样的24小时,你不可能有”没有时间”或者”不够时间”的
问题,你只有如何运用时间的问题.
72.“太忙”只是不做某事的借口。

只是把时间花在你认为更重要的事情上。

想想什
么才是真正重要的
73.问问自己有没有做一些事,使到每天忙的结果,只不过是明天做同样事或更忙的原因.
74.快速学习做更多事情不会让你成功和快乐，但会让你完美地完成你应该做的事情
75.错误的感觉和看法,能使我们不断地做没有效果的事,直到累死为止,我们有犯这个
错误吗?
76.如果你这样做没有效果，在继续之前，你应该停下来与他人讨论
77.看不清楚一件事应否,先问问自己:”不做会有什么效果?”
78.你可以把它写下来，而不是用你的大脑
79.遇上有些偶然发生而又难以取舍的事,问问自己:”假如自己没有经过或遇上,会怎样?’
80.明白你对每件事都有三个以上的选择
81.添置个人便携电脑,这是最快最容易去增加自己脑袋能力和节省时间的方法.82.每次说话前,先想一想,如何只用两句话说出你的意思.练习一段时间,你会发觉自己说话的能力大大进步,不会冗长而意思松散.
83.当你发言时，先陈述你的结论。

如果每个人都同意，你可以继续如果有人不理解
或不同意，你需要解释或解释
84.对不懂的事说”我不懂”;对不明白的事说”我不明白”,并且请求解释.
85.不要在没有明确理解的情况下接受或离开任务
86.在讨论时,从对方的观点建筑一条思路去和自己的看法连接是最快达到协议的方法.一般人往往只从自己的看法向方筑路,结果浪费大量的时间和精力.
87.辩论时，从双方同意的地方延伸到未同意的地方，会更快地达到效果
88.说”我不明白,但我在乎你的看法,请帮助我去了解你的意思”
89.在所有与他人作战的情况下，首先要了解对方的需求和局限性
90.与人交手时,找出”三赢”的方法会是最快的解决方法.
91.为家中的所有电话安装自动切断系统。

如果你讲话超过五分钟，电话会自动切断
92.迟到要检讨自己.
93.不要热衷于争论
94.把自己所有的证件号码等资料记录在一张纸上,连同影印副本,放在一个信封里存
好备用.
95.如果你晚上睡觉前一小时不想做任何与工作有关的事情，你可以提高睡眠质量。

96每三个月回顾一次整个学习情况，找出需要改进的地方
97.学习自我催眠,瑜珈或静坐,这能帮助一个人保持更平静的心境,更清醒的头脑.
98.当你情绪可控时，不要说话或做决定
99.有情绪时喝水及做运动,例如:走路或散步,平静时才回来.
我相信总有更好的办法。