健康素养知识问答
健康素养知识问答-健康66条
健康的含义是什么？
健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社
会适应的完好状态。
世卫定义的自我健康具体标识？
精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作； 处事乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔； 善于休息，睡眠良好； 应变能力强，能适应各种环境的变化； 对一般感冒和传染病有一定的抵抗力； 体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调； 眼镜明亮，反应敏锐，眼睑不发炎； 牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血； 头发光洁，无头屑； 肌肉、皮肤有弹性，走路轻松。
肺结核有哪些传播途径？
肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生
的飞沫传播。 接种卡介苗是为了预防新生儿发生严重类型结核病。
结核菌在阴暗环境中能生存几个月之久，阳光具有较
强的杀菌能力，紫外线照射只需要10~20分钟即可杀死 结核菌。
出现哪些症状应及时检查是否感 染肺结核？
出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查
养成健康的生活方式，对您有何 帮助？
每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活
方式能够维护和促进自身健康。
健康生活方式的四个方面？
合理膳食 适量运动 戒烟戒酒 心里平衡
成人每日最少饮水量是多少？
成人每日最少要喝1200毫升水（约6杯）。 不要等到口干口渴的时候才喝水，应当少量多次。
B族维生素，维生素E和膳食纤维等营养素。
膳食如何用盐？
膳食要清淡少盐； 膳食不要太油腻，不要太咸，不要摄食过多的动物性
食物和油炸、烟熏、腌制食物； 食盐摄入量增加，血压则上升； 食盐摄入量每人每天不超过6克（包括酱油，酱菜， 酱中的食盐量）。
中国健康素养66条知识问答150题及参考答案
一、选择题（90题）1.一个人健康体检各项指标都很正常，你认为这个人的健康状况如何？ (C)A.好B.不好C.不确定2．人的一生最好的投资是什么？ (D)A.买股票B.买房子C.买古董D.选择健康的生活方式3．提高公民健康水平需要做哪些努力？ (C)A.公民自己努力B.国家政策的支持C.国家和社会全体成员共同努力4．一般情况下成人每天要保证多少小时睡眠？ (C)A.4－5小时B.5-6小时C.7-8小时D.9-10小时5．下列哪组疾病与吸烟关系密切？ (A)A.冠心病、肺癌B.感冒、病毒性肝炎C.肺癌、艾滋病D.冠心病、病毒性肝炎6．下列关于保健食品的认知哪些是错误的？ (D)A.是一种食品B.具有调节机体功能的食品C.不以治疗疾病为目的的食品D.适用于所有人的食品7．准许食品使用保健食品标志，必须要有以下哪种证书？ (A)A.保健食品批准证书B.卫生许可证书C.工商许可证书D.药品批准证书8．下列关于保健食品的描述,哪项是正确的？ (B)A.以治疗疾病为目的，能够代替药品B.具有特定保健功能，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品C.由国家有关部门批准生产的药品，可以申请《保健食品批准证书》9．造成环境恶化的最主要的根源有哪些？ (A)A.无节制的消耗资源和污染环境B.全球气温升高C.工业生产D.汽车尾气10．环境与健康息息相关，下列哪些陈述是不正确的？ (D)A.人类所患的许多疾病都与环境污染有关B.无节制地消耗资源和环境污染是造成环境恶化的根源C.每个人都有爱护环境，保护环境不受污染的责任D.人类要生存，就要消耗资源，和环境保护无关11.健康成年人每次献血多少毫升对身体无害？ (AB)A.200毫升B.400毫升C.500毫升D.600毫升12.健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？ (B)A.不少于3个月B.不少于6个月C.不少于10个月D.不少于12个月13.一般我们可以去什么地方进行无偿献血？ (B)A.各大正规的医院B.国家批准的血站C.各大正规的医院和国家批准的血站均可D.国家批准的妇幼保健站14．腋下体温正常的是多少？ (B)A.35-36℃B.36-37℃C.37-38℃D.38℃15．成人正常呼吸频率每分钟多少次？ (C)A.60～100次B.20～30次C.16～20次D.30～60次16．下列哪一数值的血压属于正常血压（毫米汞柱）？ (A)A.120/80B.140/70C.120/95D.140/9517．您认为预防麻疹、乙肝等一些传染病最有效、最经济的措施是什么？ (C)A.加强营养B. 注意个人卫生C. 接种疫苗D. 锻炼身体18．您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病？ (A)A.传染病B.慢性病C.营养不良D.维生素缺乏19．全国儿童预防接种日为哪天？ (B)A.4月18日B.4月25日C.5月9日D.5月24日20．预防一些传染病最有效，最经济的措施是什么？ (A)A.接种疫苗B.在有疾病流行的时候吃一些预防性药品C.吃一些保健品D.增强锻炼提高自己的身体素质21．目前在我国接种疫苗是如何收费的？ (C)A.全部免费B.全部收费C.有免费疫苗也有收费疫苗22．我国将预防接种的疫苗分为几类？ (B)A.一类B.两类C.三类D.四类23.出生后的婴儿应在24小时内接种的疫苗有哪些？（AC）A.乙肝疫苗B.小儿麻痹糖丸C.卡介苗D.百白破24.下列哪些疫苗是免费疫苗？（ABC）A.百白破B.麻风腮联合疫苗C.甲肝疫苗D.狂犬疫苗25.下列哪些疫苗是收费疫苗？（CD）A.乙脑疫苗B.流脑疫苗C.流感疫苗D.肺炎疫苗26．您认为肺结核病是如何传染的？ (C)A.通过吃生冷、不干净的食物传染B.通过输血传播C.肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播D.通过握手、衣物等接触传染27．为了预防结核病，儿童出生后应及时接种哪种疫苗？ (A)A.卡介苗B.糖丸C.百白破D.麻疹疫苗28．确定结核病人是否有传染性，一般要靠什么检查方法？ (B)A.看是否有咳嗽的症状B.痰检C.胸片D.由医生看临床表现29.对肺结核病人直接督导下的短程化疗为期多长时间。
《健康素养66条》知识竞赛全部题目及答案
《健康素养66条》知识竞赛全部题目答案1.为及时发现人体健康隐患，排除疾病诱因，成年人应至少多久做一次体检（）A、半年B、1年C、2年D、3年标准答案B2.以下哪项是预防传染病最有效、最经济的措施（）A、接种疫苗B、在有疾病流行的时候吃一些预防性药品C、吃一些保健品D、增强锻炼提高自己的身体素质。
标准答案A3.健康的涵义包括哪几个方面（）A、体格健壮、心理状态、个人与环境B、身体健康、心理健康、社会适应良好C、身体健康、心理状态、个人与环境D、体格健壮、心理状态、社会适应良好标准答案B4、每个人都有获得可达到最高标准的身体健康和心理健康的权利，这要求我们应该做到什么（）A、努力维护自身的健康权利B、尊重他人的健康权利C、承担起个人对于自身健康和他人健康的责任。
、以上都是。
标准答案D5、健康生活方式主要包括哪四个方面（）入合理膳食 B适量运动C戒烟限酒D心理平衡日以上都是。
标准答案E6、《中华人民共和国献血法》规定，自愿献血的对象为（）的健康成年人，每次采集的血液量一般为（）毫升，两次采集间隔期不少于（）个月。
A、十八周岁至五十五周岁，2~4，6B、十八周岁至五十五周岁，2~3，6C、十六周岁至五十五周岁，2~4，6D、十八周岁至六十周岁，2~4，6标准答案A7、预防艾滋病的责任应该在于（）A、国家B、医院C、疾控中心D、全社会标准答案D8.健康人如何合理安排一日三餐（）A、定时定量，早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少B、不暴饮暴食，不经常在外就餐，零食作为一日三餐意外的营养补充，可以合理选用C、要少吃油脂高，过甜，过咸的食物。
、以上都是标准答案D9.关于自测血压的说法，错误的是（）入、自测血压对高血压诊断有参考价值B、高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据C、高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊进行随访治疗D、间隔多久测一次血压需要根据病情来定标准答案C10.关于乙肝疫苗，下面说法中哪种是正确的（）A、乙肝疫苗只要接种一针就有足够的免疫力B、乙肝疫苗的接种对象仅限于婴幼儿C、接种乙肝疫苗可以预防甲肝和乙肝D、健康的新生儿应在24小时之内接种第一针乙肝疫苗标准答案D11.在流感流行季节来临时，以下哪种方式可以预防流感（）A、少去人群密集场所B、接种流感疫苗C、勤洗手。
中国居民健康素养66条知识问答
中国居民健康素养66条知识问答1、健康的概念是什么？答：健康不仅仅是身体没有残疾或不虚弱，而是身体健康、心理健康和社会适应的完好状态。
2、“只要身体没有病、不虚弱就是健康”，这种说法是否正确？答：不正确。
3、“健康不仅仅是身体没有残疾或不虚弱，而是身体健康、心理健康和社会适应的完好状态”，这种说法是否正确？答：正确。
4、健康的十项标准？答：（1）精力充沛，面对日常生活和繁重工作从容不迫，且不感过分紧张和疲劳。
（2）处事乐观、态度积极、乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
（3）善于休息，睡眠好。
（4）应变力强，能适应外界环境变化。
（5）能够抗御一般性感冒和传染病。
（6）体重适中，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调。
（7）眼睛明亮，反应敏捷，眼结膜不发炎。
（8）牙齿清洁、无龋齿、无痛感、无出血现象、牙龈颜色正常。
（9）头发有光泽、无头屑。
（10）肌肉丰满，皮肤有弹性、走路轻松协调。
5、健康的概念包括哪三个方面的内容？——身体、心理和社会适应6、健康的三方面即身体、心理和社会适应三方面是什么关系？—相互依存，相互影响。
7、“健康是每个人都应享有的最基本和平等的权利”，这种说法是否正确？（对）8、选择健康的生活方式，一方面可以维护和促进自身健康，另一方面也是对社会的贡献，是一种有道德的表现。
这种说法是否正确？（对）9、健康的生活方式包括哪四个方面？——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
10、我国居民患慢性病的三大行为风险因素是什么？——膳食不合理、运动不足、吸烟11、择食物的三个原则是什么？——全面、均衡、适量12、选择健康生活方式是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。
这种说法是否正确？（对）13、如何安排一日三餐较合理？——早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少。
14、成年人应该每日最少饮用多少毫升水？——120015、合适的运动强度应如何计算？——以运动时的心率达到170减去年龄这个数为宜。
16、动频率是合适的运动频率？——每周3～5天(次)17、成年男性和女性每日摄入酒精量分别不应超过多少？——建议成年男性一天饮用的酒精量不超过25克，女性不超过15克。
健康素养知识问答题库及参考答案
健康素养知识问答题库及参考答案（共625题，其中判断题251题、选择题224题，问答题150题）一、判断题（251题）1．健康就是指身体没有疾病。
(错)2．社会适应的完好状态是健康的一个方面。
(对)3、身体无病即健康。
(错)4．健康就是身强体壮、能吃能睡。
(错)5．把健康看作“1”，把成功、幸福等人生成就看作跟在“1”后面的“0”。
当你拥有“1”时，“0”越多意味着你的成就越多。
对吗？(对) 6．每个人都有维护他人健康的责任。
(对)7.健康的生活方式能够维护自身健康。
(对)8.选择健康的生活方式是最好的人生投资。
(对)9．健康的生活方式是提高生活质量的基础。
(对)10．健康是个人问题，和国家没有关系。
(错)11．在医生的指导下，多吃保健品，就能获得健康。
(错)12．一个人健康的维护，需要国家重视、支持、投资，也需要个人的“投资”。
(对)13．健康人每周至少运动一次就能达到健康锻炼最低标准。
(错)14．烟龄长的人戒不戒烟对身体健康没有影响。
(错)15．成年男性一天饮酒的酒精量不应超过25克。
(对)16．合理膳食是指能提供全面、均衡营养的膳食。
(对)17．健康的生活方式包括个人饮食、作息有规律。
(对)18．俗话说：早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少。
这句话有道理吗？(有)19．水是一切生命必需的物质，饮水越多越好。
(错)20．白开水是最好的饮料。
21．每个人工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律，不一定要按照作息规律进行。
(错)22．只要平日吃得好就能有健康的体魄。
(错) 23．劳逸结合，起居有规则，有利于人的健康。
(对)24．睡眠时间不足不利于健康。
(对)25．青少年精力充沛,每天睡眠时间可以比中年人少。
(错)26．要珍惜时间，年轻时少睡点，老了可以多睡点。
(错)27．为保证白天工作精力充沛，晚上睡眠时间越长越好。
(错)28．被动吸烟对健康没有危害。
(错)29．被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
健康素养66条题库及答案
健康素养66条题库及答案第一部分：基础知识1.什么是健康素养？2.健康素养的重要性在哪里？3.健康素养与健康生活的关系是怎样的？4.什么是身体健康？5.什么是心理健康？6.健康素养是否可以培养？7.什么是生活方式疾病？第二部分：身体健康8.人体有多少种器官？9.什么是健康饮食？10.运动对身体健康有何益处？11.如何正确锻炼身体？12.什么是健康的睡眠？13.什么是体重管理？14.什么是睡眠呼吸暂停综合征？第三部分：心理健康15.什么是心理健康？16.压力对心理健康有何影响？17.如何有效减轻压力？18.什么是焦虑症？19.什么是抑郁症？20.如何保持心理平衡？21.什么是心理咨询？第四部分：社交健康22.什么是人际关系？23.人际关系对健康的影响有哪些？24.如何构建良好的人际关系？25.如何处理人际冲突？26.什么是社交技能？27.如何提升社交技能？28.社交健康对个人发展的重要性是怎样的？第五部分：健康管理29.什么是健康管理？30.健康管理的目标是什么？31.健康管理包括哪些内容？32.如何制定健康管理计划？33.健康管理的原则是什么？34.健康管理对个人发展的重要性是怎样的？35.什么是健康档案？第六部分：疾病预防36.什么是疾病预防？37.疾病预防的重要性在哪里？38.如何进行常规体检？39.什么是疫苗接种？40.为什么要进行疫苗接种？41.什么是癌症筛查？42.什么是高血压？第七部分：健康教育43.什么是健康教育？44.健康教育的目标是什么？45.健康教育的内容有哪些？46.健康教育的方法有哪些？47.健康教育对个人发展的重要性是怎样的？48.如何提高健康教育的效果？49.健康教育的途径有哪些？第八部分：营养健康50.什么是营养健康？51.营养健康的重要性在哪里？52.什么是均衡饮食？53.什么是膳食纤维？54.什么是维生素？55.什么是矿物质？56.营养健康对身体健康的影响是怎样的？第九部分：健康测评57.健康素养如何测评？58.健康素养测评的方法有哪些？59.如何进行健康素养自我测评？60.什么是健康问卷调查？61.什么是健康评估？62.健康测评的指标是什么？63.健康测评的应用价值是什么？第十部分：健康维护64.什么是健康维护？65.如何进行健康维护？66.健康维护的方法有哪些？67.健康维护的重要性在哪里？68.如何制定健康维护计划？69.健康维护的原则是什么？70.健康维护对健康的影响是怎样的？结语本文介绍了健康素养的66条题库及答案，希望通过这些问题的答案，读者能更加全面地了解，掌握健康素养的知识，提升自身健康水平，从而享受更高质量的生活。
健康素养知识问答题以及答案
健康素养知识问答题以及答案健康是大众共同关注的热门话题，对健康的追求是人类一切需要的基本前提。
但是很多人对健康知识了解太少。
下面小编为大家介绍健康素养知识，感兴趣的朋友们一起来看看吧!健康素养知识问答题【1-30】1、健康包括哪几个方面?答：生理(身体)、心理和社会适应3个方面。
2、健康生活方式主要包括哪些方面?答：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
3、列举日常生活中常见的有害健康的不良生活方式有哪些?答：吸烟、酗酒、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼等。
4、什么是心理健康?答：心理健康指智力正常，内心世界丰富、充实、和谐、安宁，情绪稳定，有自信心，能够恰当地评价自己，思维与行为协调统一，有充分的安全感等。
5、什么是社会适应良好?答：社会适应良好指能与自然环境、社会环境保持良好接触，并对周围环境有良好的适应能力，有一定的人际交往能力，能有效应对日常生活、工作中的压力，正常地进行工作、学习和生活。
6、遇到有心理问题时怎么办?答：每个人都可能会遇到一些心理问题。
这时，可以通过调节自身情绪和行为，寻求情感交流和心理援助(看心理医生、心理咨询)等方法解决。
7、水是维持人体生理活动的必需物质，成年人每天最少要喝多少水?答：1200毫升(约6杯)。
8、成年人应养成怎样的运动习惯?答：每天步行6000步，如果身体条件允许，最好进行30分钟中等强度的运动。
9、成人血压正常高值是多少?答：收缩压在120～139毫米汞柱，舒张压在80～90毫米汞柱之间。
10、成人正常腋下温度是多少?答：36.0～37.0℃。
11、成人正常呼吸频率是多少?答：每分钟16～20次。
12、成人正常脉搏是多少?答：每分钟60～100次。
13、健康人可以根据运动时的心率来控制运动强度，一般应达到多少次为宜?答：每分钟150～170(次)减去年龄。
14、一般成年人每天需要睡多少小时?答：7～8小时。
15、两次献血的间隔至少应多长时间?答：6个月。
健康素养66条知识问答(答案)
《健康素养66条》知识问答（分三大部分，共291个小题，每小题1分）健康基本知识和理念一、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态1．健康的涵义包括哪几个方面？答：身体健康、心理健康、社会适应良好。
2．身体健康的含义是什么？答：身体健康是指人体结构完整，体格健壮，各组织、器官功能正常，没有不适感。
3．心理健康的含义是什么？答：心理健康是指智力正常，内心世界丰富、充实、和谐、安宁，情绪稳定，有自信心，能够恰当地评价自己，思维与行为协调统一，有充分的安全感等。
4．社会适应良好的含义是什么？答：社会适应良好指能与自然环境、社会环境保持良好接触，并对周围环境有良好的适应能力，有一定的人际交往能力，能有效应对日常生活、工作中的压力，正常地进行工作、学习和生活。
5．世界卫生组织认为衡量自我健康的十个具体标志是？答：①精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；②处世乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔；③善于休息，睡眠良好；④应变能力强，能适应各种环境的变化；⑤对一般感冒和传染病有一定的抵抗力；⑥体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调；⑦眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎；⑧牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血；⑨头发光洁，无头屑；⑩肌肉、皮肤有弹性，走路轻松。
二、每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康6．每个人都有获得可达到最高标准的身体健康和心理健康的权利，这要求我们应该做到什么？答：这要求我们不仅努力维护自身的健康权利，同时还要尊重他人的健康权利，承担起个人对于自身健康和他人健康的责任。
7．“维护全体公民的健康，提高各族人民的健康水平”在我国哪部法律法规中被列为社会主义建设的重要任务之一？答：《中华人民共和国宪法》。
三、健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡4个方面8．健康生活方式主要包括哪四个方面？答：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
居民健康素养知识竞赛
居民健康素养知识竞赛1、问答题触电如何急救处理？正确答案：①迅速断绝电源，野外无法找到电闸时，可用干燥绝缘棒、竹竿挑开电线；②迅速检查触电者的呼吸、心跳情况，就地抢救，及时进行人工呼吸和（江南博哥）胸外心脏按摩；③立即请医生抢救，或在不中断抢救的前提下，送往医院急救。
2、填空题楼房着火，应该尽量往O跑正确答案：下3、单选《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是：OA.18周岁至55周岁B.18周岁至60周岁C.18周岁至65周岁D.20周岁到60周岁正确答案：A4、问答题每人每天食盐摄入量不能超过几克？正确答案：6克。
5、多选人类的许多疾病都与环境污染有关，每个人都有（）的责任。
A.爱护环境卫生B.不污染环境C.节约资源D.践踏绿化正确答案：A,B,C6、多选发现病死的家禽和鸟类，下列哪些处理是正确的？（）A.向有关部门报告B.拿回家煮熟后食用C.就地深埋D.喂其他动物正确答案：A,C7、多选蔬菜、水果和薯类是哪些营养素的重要来源？（）A.维生素B.矿物质C.膳食纤维D.植物化学物质正确答案：A,B,C,D8、填空题安全套（）重复使用正确答案：不能9、单选关于保质期的几种说法，正确的是：（）A.过了保质期的食品只要看起来没坏还可以吃B.不吃超过保质期的食品C.过了保质期的食品加热蒸煮后还可以吃正确答案：B10、问答题我国哪个法规规定了劳动者职业卫生保护权利？正确答案：《中华人民共和国职业病防治法》11、问答题怎样预防细菌性痢疾？正确答案：①不喝生水；②饭前便后洗手；③不吃苍蝇叮过的食物，不吃腐烂不洁食品；④管好粪便和垃圾。
12、问答题哪种物质是人体能量的重要来源？（脂肪、蛋白质、维生素、矿物质）正确答案：脂肪。
13、问答题如何控制进食量？正确答案：（1）每顿饭要吃饱，但不吃撑；（2）不成为饭菜的“清扫工”；（3）不宜经常在外就餐；（4）吃自助餐时要适量；（5）每月测量一次体重。
14、单选室内和工作场所（）,是保护人们免受被动吸烟危害的最有效措施。
-健康素养知识题
-健康素养知识题健康素养知识问答判断题1．在医⽣的指导下，多吃保健品，就能获得健康。
(错) 2．健康⼈每周⾄少运动⼀次就能达到健康锻炼最低标准。
(错) 3．烟龄长的⼈戒不戒烟对⾝体健康没有影响。
(错) 4．成年男性⼀天饮酒的酒精量不应超过25克。
(对) 5．健康的⽣活⽅式包括个⼈饮⾷、作息有规律。
(对) 7. ⽔是⼀切⽣命必需的物质，饮⽔越多越好。
(错) 8．⽩开⽔是最好的饮料。
(对) 9．被动吸烟会导致癌症、⼼⾎管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
(对) 10．主动吸烟可导致癌症、⼼⾎管及呼吸系统疾病，被动吸烟则不会。
(错) 11．不会吸烟的⼈吸烟叫被动吸烟。
(错) 12．吸烟损害⾝体⼏乎所有的器官，可引发多种疾病。
(对) 13．吸烟者戒烟越早越好，任何时候戒烟都不晚。
(对) 14．有戒烟的决⼼并掌握⼀定的技巧，就能做到彻底戒烟。
(对) 15．戒烟越早越好，60岁以后就不⽤戒烟。
(错) 16．保健⾷品适宜于⼀般⼈⾷⽤，对⼈体有益。
(错) 17．保健⾷品⼈⼈都可以⾷⽤。
(错) 18．保健⾷品不能代替药品，可以代替⾷品。
(错) 19. 有些保健⾷品可以治病。
(错) 20．健康的成年⼈每次献⾎200～400毫升对⾝体⽆害。
(对) 21．我国《献⾎法》规定，提倡18～55周岁的健康公民⾃愿献⾎。
(对) 22．成年⼈正常腋下体温为36～37摄⽒度。
(对) 23．正常成⼈脉搏为60～100次/分。
(对) 24．脉搏的快慢受年龄、性别、运动和情绪的影响。
(对) 25．如果两⼈同时去接种同⼀种疫苗，医⽣只给更换针头不换针管是可以的。
(错) 26．注射⽤药也有它的适应症，不是所有的患者都需要注射。
(对) 27．得病之后，打针好得快，所以宁可打针也不吃药。
(错) 28．为了节约资源，打针的时候换针头就⾏了，⽤不着⼀定要换针管。
(错) 29．注射⽤药具有疗效好、作⽤快的特点，所以⾸先推荐使⽤。
健康知识答题(附答案)
健康知识答题(附答案)
第一题:
问：什么是健康的定义？答：健康是指身体、心理和社会方面的完善状态，而不仅仅是没有疾病或残疾。
第二题:
问：每天应该至少运动多长时间？答：建议每天至少进行30分钟中等强度的
运动，例如快步走或跑步。
第三题:
问：哪些食物有助于保持健康？答：新鲜水果、蔬菜、全谷类食物、低脂乳制品、瘦肉和蛋白质是有助于保持健康的食物。
第四题:
问：如何有效管理压力？答：有效管理压力的方法包括进行定期锻炼、社交交往、学会自我放松和保持积极的心态。
第五题:
问：睡眠对健康有何重要性？答：充足的睡眠对健康至关重要，有助于恢复体力、促进大脑功能和维持身体平衡。
第六题:
问：吸烟对健康有何影响？答：吸烟会增加患癌症、心脏病和呼吸系统疾病的风险，严重危害健康。
第七题:
问：如何保护皮肤健康？答：保护皮肤健康的方法包括定期使用防晒霜、避免长时间暴露在阳光下和避免使用有害化学品。
第八题:
问：什么是常见的预防接种？答：常见的预防接种包括疫苗注射，如流感疫苗、百日咳疫苗等，有助于预防传染病的发生。
第九题:
问：什么是心率和血压？答：心率是指心脏每分钟跳动的次数，血压是指血液在动脉内循环时对血管壁施加的压力。
第十题:
问：如何保持身体健康？答：要保持身体健康，可以通过良好的饮食习惯、适量运动、定期体检以及避免不良习惯如吸烟来实现。
以上是健康知识答题，希望这些知识能帮助您更好地关注和保护自己的健康。
祝您身体健康、快乐生活！。
健康素养知识问答
健康素养知识问答题- 答案单项多项选择题1 (C)2．(D)3．(C)(ABC) 4．下列哪些因素是目前影响我国公民患慢性病的主要行为风险因素？5．目前倡导的健康的生活方式主要包括哪几个方面？(ABCE)6．健康人每周至少运动几次？(B)7．一般情况下成人每天要保证多少小时睡眠？(C)8．睡眠不足会带来下列哪些身心伤害？(ABC)9．下列哪组疾病与吸烟关系密切？(A)10．吸烟会导致哪些疾病? (ABC)11．据统计，我国每年死于吸烟相关疾病的人数超过多少？(A)12．与不吸烟者相比，吸烟者死于肺癌的风险提高几倍？(B) 13．吸烟可导致哪些疾病？(ABD)14．与不吸烟者相比，吸烟者死于下列疾病的风险为：(ABD)15．35 岁以前戒烟，因吸烟引起心脏病的机率会降低多少？(D)(A) 16．59 岁以前戒烟，在15 年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的多少？17．做到彻底戒烟，吸烟者必须具备以下哪几种条件？(AB)18．下列关于保健食品的认知哪些是错误的？(D)19．准许食品使用保健食品标志，必须要有以下哪种证书？(A)20．下列关于保健食品的描述,哪项是正确的？(B)21．造成环境恶化的最主要的根源有哪些？(A)22．环境与健康息息相关，下列哪些陈述是正确的？(ABC)23. 健康成年人每次献血多少毫升对身体无害？(AB)24. 健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？(B)25. 一般我们可以去什么地方进行无偿献血？(B)26．腋下体温正常的是多少？(B)27．什么情况下体温会下降？(ABD) 28．成人正常呼吸频率每分钟多少次？(C)A. 6 0 〜100 次B. 2 0〜30次C. 16〜20 次D. 30〜60 次29．女性和男性谁的脉搏快？(A) 30．下列哪一数值的血压属于正常血压(毫米汞柱)？(A)31 ．脉xx 的快慢受哪些因素影响？(ABD) 32．高血压常见的并发症有哪些？(ABD)33．与他人共用注射器可以传播哪些疾病？(AC)34．治疗疾病用药时，应遵循什么原则？(ABC)35．《中华人民共和国职业病防治法》是什么时候开始实施的？(B)36．根据《中华人民共和国职业病防治法》规定，劳动合同中必须告知劳动者的内容主要是那个？(AC)37．您认为预防麻疹、乙肝等一些传染病最有效、最经济的措施是什么？(C)38．您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病？(A) 39．全国儿童预防接种日为哪天？(B)40．预防一些传染病最有效，最经济的措施是什么？(A)41．目前在我国接种疫苗是如何收费的？(C)42．我国将预防接种的疫苗分为几类？(B)43. 出生后的婴儿应在24 小时内接种的疫苗有哪些？( AC)44. 下列哪些疫苗是免费疫苗？( ABC)45. 下列哪些疫苗是收费疫苗？( CD)46．您认为肺结核病是如何传染的？(C)47．为了预防结核病，儿童出生后应及时接种哪种疫苗？(A)48.下面哪些措施能在防治结核病传播中起作用？(ACD)49．肺结核病可以通过飞沫传播，请问飞沫主要通过哪些方式产生的。
全国居民健康素养知识问卷80题及答案
公民素养66条知识问答题一、判断题（请在您认为正确的题目后的括号内划“√”，认为错误的划“×” ）1. 预防流感最好的办法是服用抗生素（消炎药）。
（×）2. 得了高血压病，只要按医生的要求用药就能控制血压，不用戒烟、限酒。
（×）3. 保健食品不是药品，也不能代替药品治病。
（√）4.输液疗效好、作用快，所以有病后要首先选择输液。
（×）5. 国家为自愿接受艾滋病咨询检测的人员免费提供咨询和初筛检测。
（√）6. 用人单位不得安排孕妇从事对本人和胎儿有危害的作业。
（√）7. 水果和蔬菜的营养成份相近，可以用吃水果代替吃蔬菜。
（×）8. 正常人的体温在一天内可以上下波动，但是波动范围一般不会超过1℃。
（√）9. 网络成瘾既影响青少年的身体健康，也影响其心理健康。
（√）10. 儿童青少年也可能发生抑郁症。
（√）11.食品标签上必须注明生产日期和保质期。
（√）12. 长期睡眠不足不仅会加快衰老，还会诱发多种健康问题。
（√）13. 居民可以到社区卫生服务中心（站）和乡镇卫生院（村卫生室）免费获得健康知识。
（√）14. “久病成良医”，慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案。
（×）15. 健康体检发现的健康问题和疾病，如没有症状，可暂时不采取措施。
（×）二、单选题：（每题后面给出的4个选项中，只有1个正确答案，请在相应选项序号上打“√”。
如果不知道，请选择④）1. 关于健康的概念，描述完整的是：(③)①健康就是体格强壮，没有疾病②健康就是心理素质好，体格强壮③健康不仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完好状态④不知道2. 提高居民健康水平，需要：③①自己努力②国家政策支持③国家和社会全体成员共同努力④不知道3. 通常情况下，献血者要到进行无偿献血。
②①医院②血液中心（血站）或其献血车③疾病预防控制中心④不知道4. 乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人？②①与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳②可以通过性行为、输血、母婴传播③同病人或感染者说话、握手、拥抱④不知道5. 关于自测血压的说法，错误的是：③①自测血压对高血压诊断有参考价值②高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据③高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊进行随访治疗了④不知道6. 关于吸烟危害的说法，哪个是错误的？③①烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病②吸烟可以导致多种慢性病③低焦油卷烟危害比普通卷烟小④不知道7. 下列哪项不是癌症早期危险信号？③①身体出现异常肿块②不明原因便血③体重增加④不知道8. 关于慢性病的描述，以下说法正确的是：③①慢性病都是吃出来的②年纪大了才得慢性病③慢性病很难治愈④不知道9. 发生煤气中毒后，救护者首先应该怎样处理煤气中毒的人？②①给病人喝水②将病人移到通风处③拨打12021医院治疗④不知道10. 对肺结核病人的治疗，以下说法正确的是：②①没有优惠政策②国家免费提供抗结核药物③住院免费④不知道11. 国家免费为农村怀孕或准备怀孕的妇女补服叶酸，目的是：②①减少自然流产②预防神经管缺陷（脊柱裂、无脑儿）③降低孕产妇死亡率④不知道12. 从事有毒有害作业时，工作人员应该：③①穿工作服②戴安全帽③使用个人职业病防护用品④不知道13. 碘缺乏最主要的危害是：②①患上“非典”②影响智力和生长发育③引起高血压④不知道14.为了有效去除蔬菜上残留的农药，蔬菜洗净后还需要用清水浸泡多长时间？②①5分钟②10分钟③30分钟④不知道15. 剧烈活动时，会因大量出汗而丢失体内水分。
健康素养66条知识问答（题目）
《健康素养66条》知识问答（分三大部分，共291个小题，每小题1分）健康基本知识和理念一、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态1．健康的涵义包括哪几个方面？2．身体健康的含义是什么？3．心理健康的含义是什么？4．社会适应良好的含义是什么？5．世界卫生组织认为衡量自我健康的十个具体标志是？二、每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康6．每个人都有获得可达到最高标准的身体健康和心理健康的权利，这要求我们应该做到什么？7．“维护全体公民的健康，提高各族人民的健康水平”在我国哪部法律法规中被列为社会主义建设的重要任务之一？三、健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡4个方面8．健康生活方式主要包括哪四个方面？9．我国居民患慢性病的行为风险因素有哪些？10．什么是合理膳食？为平衡膳食提出了权威性指导意见的读本是什么？11．健康人如何合理安排一日三餐？12．心理平衡的含义是什么？13．成人每日要喝多少水？四、劳逸结合，每天保证7～8小时睡眠14．如何做到劳逸结合？15．睡眠不足会导致哪些后果？16．睡眠过长会导致哪些后果？17．成人每日需要几小时的睡眠？何时睡眠质量最高？五、吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病18．什么是被动吸烟？19．吸烟和被动吸烟可导致哪些疾病？20．《2007年中国控制吸烟报告》中统计的我国吸烟者和暴露于被动吸烟环境的人数各有多少？21．我国每年死于吸烟相关疾病的人数和死于被动吸烟的人数各有多少？六、戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚22．为什么说戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚？23．联合国第一部具有法律约束力的医药卫生多边条约是什么？24．戒烟时间越长对健康越有利，试举例说明七、保健食品不能代替药品25．我国《保健食品注册管理办法（试行）》对保健食品所作的明确的定义是？26．我国《保健食品注册管理办法（试行）》是由哪个部门公布的，从何时开始施行？27．选择保健食品时应该注意什么？28．《中华人民共和国药品管理法》对药品的定义是什么？29．国产和进口保健食品批准文号格式是什么？八、环境与健康息息相关，保护环境促进健康30．环境包括哪两个方面？组成环境的因素有哪些？31．全球变暖的原因是什么？32．生产过程中“三废”指的是什么？33．人们应该如何处理自身与环境的关系？九、献血助人利己，提倡无偿献血34．《中华人民共和国献血法》是何时实行的？35．无偿献血的具体含义是什么？36．成年人的血量是多少？37．每次献血的量为多少？占全省血液重量的多少？十、成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱；腋下体温36.0-37.0℃；平静呼吸16-20次/分；脉搏60-100次/分38．正常成年人的理想血压和血压正常高值分别为多少？39．何谓高血压？成年人应多长时间测量一次血压？40．防治高血压的有效措施有哪些？41．持续平稳有效降压的基本保证是什么？42．测量体温的常用方法有哪些及其正常值是多少？43．发热通常分为几度？衡量标准是什么？44．正常成年人和新生儿的呼吸频率是多少？45．成年男性、女性以及新生儿的正常脉搏分别为多少？十一、避免不必要的注射和输液，注射时必须做到一人一针一管46．注射的目的是什么？47．不合格的一次性注射器或没有经过严格消毒的针头、注射器可能携带哪些病毒？48．治疗中应该遵循的一个原则是什么？49．注射时为什么必须做到一人一针一管？50．如何做到安全注射？十二、从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利51．影响职工健康的职业危害因素有哪些？52．职业病的定义是什么？职业病应该具备哪几个条件？53．医学上所称的职业病与法定职业病的定义各是什么？54．职业卫生的定义是什么？其主要内容有哪些？55．我国的什么法律明确规定了预防职业病的职业卫生要求？十三、接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施56．疫苗的定义是什么？可分为哪两类？57．我国目前为儿童提供的一类疫苗有哪些？58．世界卫生组织宣布：“天花已经从地球上消失”是什么时候？我国在哪年后已无野病毒引起的脊髓灰质炎病例？消灭天花靠得是在人群中普遍接种何种疫苗？59．预防接种的定义是什么？十四、肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播60．肺结核的定义是什么？该病是如何传播的？61．何种肺结核患者才具有传染性？肺结核最主要的传染源是什么？62．新生儿接种卡介苗的目的是什么？63．如何预防和控制肺结核？64．我国目前结核病的现状如何？十五、出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核65．肺结核的可疑症状有哪些？最可靠的诊断方法是什么？66．目前我国对于有肺结核可疑症状者和活动性肺结核患者实行免费检查和治疗，免费检查和治疗的范围是怎样的？67．我国大部分结核病防治所设在哪里？十六、坚持正规治疗，绝大部分肺结核病人能够治愈68．治愈结核病的关键和最重要条件分别是什么？69．治疗结核病主要依靠化学药物治疗（简称化疗），是现代最主要的结核病治疗方法，请问化疗的原则是什么？70．抗结合药需要坚持服用多久？擅自停药有何后果？71．DOTS是什么？72．结核病患者的复查原则上在什么时候？需要带什么？十七、艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播73．艾滋病、乙肝和丙肝的传播途径是什么？74．我国目前对艾滋病病毒感染者和患者实行的“四免一关怀”政策的具体内容包括哪些？75．乙肝病毒携带者有哪些需注意的事项？76．我国一般人群中丙肝的感染率是多少？77．日常生活和工作接触会不会传播艾滋病？十八、蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病78．“四害”分别是指什么？79．老鼠可以传播哪些疾病？80．蚊子可以传播的传染病是什么？81．蟑螂和苍蝇可传播那类疾病,请举例说明。
健康素养知识问答
健康素养知识问答健康素养是评价健康促进结果的重要指标。
以下是由店铺整理关于健康素养知识问答的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!健康素养知识问答一、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态判断题1.健康就是指身体没有疾病。
(错)2.社会适应的完好状态是健康的一个方面。
(对)3、身体无病即健康。
(错)4.健康就是身强体壮、能吃能睡。
(错)5.把健康看作“1”，把成功、幸福等人生成就看作跟在“1”后面的“0”。
当你拥有“1”时，“0”越多意味着你的成就越多。
对吗? (对)选择题6.一个人健康体检各项指标都很正常，你认为这个人的健康状况如何? (C)A.好B.不好C.不确定问答题7.请简述身体健康的具体表现有哪些?答：身体健康主要表现为人体结构完整，体格健壮，各组织、器官功能正常，没有不适感。
8.请简述心理健康的具体表现有哪些?答：心理健康指能智力正常，内心世界丰富、充实、和谐、安宁，情绪稳定，有自信心，能够恰当的评价自己，思维与行为协调统一，有充分的安全感等。
9.请简述社会适应完好状态的具体表现有哪些?答：社会适应的完好状态，是指能与自然环境、社会环境保持良好的接触，并对周围的环境有良好的适应能力，有一定的人际交往能力，能有效应对日常生活、工作中的压力，正常地进行工作、学习和生活。
10.健康包括哪些方面?答：健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好。
二、每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康判断题1. 每个人都有维护他人健康的责任。
(对)2. 健康的生活方式能够维护自身健康。
(对)3. 选择健康的生活方式是最好的人生投资。
(对)4.健康的生活方式是提高生活质量的基础。
(对)5.健康是个人问题，和国家没有关系。
(错)6.在医生的指导下，多吃保健品，就能获得健康。
(错)7.一个人健康的维护，需要国家重视、支持、投资，也需要个人的“投资”。
健康素养知识问答
健康素养知识问答问题一：什么是健康素养？健康素养是指个体掌握并应用健康知识、技能和态度，以提升自身健康水平的能力。
它包括健康知识的掌握、健康行为的培养以及积极的健康态度的形成。
健康素养是一个综合性的概念，不仅仅包括身体健康，还包括心理健康、社交健康等方面。
问题二：为什么要关注健康素养？关注健康素养对每个人来说都非常重要。
首先，健康素养可以帮助人们更好地了解自己的身体状况，从而采取相应的养生和预防措施。
其次，健康素养能够培养人们良好的生活习惯，包括饮食平衡、适度运动和规律作息等，从而有效地预防一些慢性病的发生。
最后，关注健康素养还能够提高人们的生活质量和幸福感，使人们更加健康、快乐地生活。
问题三：如何提升健康素养？提升健康素养需要从多个方面入手。
首先，积累健康知识是关键。
了解有关膳食、运动、心理健康等方面的知识，可以帮助我们更好地保持健康。
其次，形成良好的健康行为习惯也至关重要。
例如，保持规律的运动、均衡饮食、规律的作息等。
此外，积极的心理健康态度也不可忽视。
学会自我调节、关注个人的情绪健康等方面都能对健康素养的提升起到积极的作用。
问题四：如何应对日常生活中的健康问题？在日常生活中，我们常常会遇到各种各样的健康问题。
以下是一些建议来应对这些问题：1.饮食问题：保持均衡的饮食，摄入足够的蔬果、蛋白质和碳水化合物。
避免过量的盐和糖的摄入。
2.运动问题：每天保持适度的运动，可以选择散步、慢跑、打球等有氧运动。
避免长时间久坐，每隔一段时间就起身活动一下。
3.睡眠问题：保持规律的作息时间，晚上保证充分的睡眠。
创造一个良好的睡眠环境，如保持安静、舒适的卧室温度等。
4.心理问题：学会应对压力，保持积极的心态。
可以通过运动、聊天、放松等方式缓解压力。
结语健康素养是我们日常生活中非常重要的一部分。
通过掌握健康知识、培养健康行为和养成积极的心理健康态度，我们可以提升自身的健康水平，并提高生活质量。
所以，让我们关注健康素养，从小事做起，让自己过上健康、快乐的生活！。
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健康素养知识问答题----答案单项多项选择题1 (C)2． (D)3． (C)4．下列哪些因素是目前影响我国公民患慢性病的主要行为风险因素？ (ABC)5．目前倡导的健康的生活方式主要包括哪几个方面？ (ABCE)6．健康人每周至少运动几次？ (B)7．一般情况下成人每天要保证多少小时睡眠？ (C)8．睡眠不足会带来下列哪些身心伤害？ (ABC)9．下列哪组疾病与吸烟关系密切？ (A)10．吸烟会导致哪些疾病? (ABC) 11．据统计，我国每年死于吸烟相关疾病的人数超过多少？ (A)12．与不吸烟者相比，吸烟者死于肺癌的风险提高几倍？ (B)13．吸烟可导致哪些疾病？ (ABD) 14．与不吸烟者相比，吸烟者死于下列疾病的风险为： (ABD)15．35岁以前戒烟，因吸烟引起心脏病的机率会降低多少？ (D)16．59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的多少？ (A)17．做到彻底戒烟，吸烟者必须具备以下哪几种条件？ (AB)18．下列关于保健食品的认知哪些是错误的？ (D)19．准许食品使用保健食品标志，必须要有以下哪种证书？ (A)20．下列关于保健食品的描述,哪项是正确的？ (B)21．造成环境恶化的最主要的根源有哪些？ (A)22．环境与健康息息相关，下列哪些陈述是正确的？ (ABC)23.健康成年人每次献血多少毫升对身体无害？ (AB)24.健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？ (B)25.一般我们可以去什么地方进行无偿献血？ (B)26．腋下体温正常的是多少？ (B) 27．什么情况下体温会下降？ (ABD) 28．成人正常呼吸频率每分钟多少次？ (C)A.60～100次B.20～30次C.16～20次D.30～60次29．女性和男性谁的脉搏快？ (A) 30．下列哪一数值的血压属于正常血压（毫米汞柱）？ (A)31．脉博的快慢受哪些因素影响？ (ABD) 32．高血压常见的并发症有哪些？ (ABD)33．与他人共用注射器可以传播哪些疾病？ (AC)34．治疗疾病用药时，应遵循什么原则？ (ABC)35．《中华人民共和国职业病防治法》是什么时候开始实施的？ (B)36．根据《中华人民共和国职业病防治法》规定，劳动合同中必须告知劳动者的内容主要是那个？ (AC)37．您认为预防麻疹、乙肝等一些传染病最有效、最经济的措施是什么？ (C)38．您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病？ (A)39．全国儿童预防接种日为哪天？ (B)40．预防一些传染病最有效，最经济的措施是什么？ (A)41．目前在我国接种疫苗是如何收费的？ (C)42．我国将预防接种的疫苗分为几类？ (B)43.出生后的婴儿应在24小时内接种的疫苗有哪些？（AC）44.下列哪些疫苗是免费疫苗？（ABC）45.下列哪些疫苗是收费疫苗？（CD）46．您认为肺结核病是如何传染的？ (C)47．为了预防结核病，儿童出生后应及时接种哪种疫苗？ (A)48.下面哪些措施能在防治结核病传播中起作用？ (ACD)49．肺结核病可以通过飞沫传播，请问飞沫主要通过哪些方式产生的。
(ABC)50.如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、午后发热、乏力、盗汗等症状时，您会怎么办？ (D)51．提高肺结核的治愈率，减少传播他人，首先要做到哪几？ (ABC)52.下列哪些是患了肺结核病的可疑症状？ (AC)53．确定结核病人是否有传染性，一般要靠什么检查方法？ (B)54.对肺结核病人直接督导下的短程化疗为期多长时间。
(C)55．对于结核病，下面哪些说法是正确的？ (A)56．当前治疗肺结核病的最主要的方法是那个？ (B)57．有传染性的肺结核病病人可以享受免费抗结核药物治疗吗？ (A)58．当前治疗肺结核病的最主要方法是直接督导下的短程化疗(简称DOTS),请问这种治疗方法周期为多长时间？ (C)59．我国对有肺结核可疑症状者实行免费检查，免费检查的内容有哪些？ (ABC)60．对结核病实行免费检查和免费治疗的机构是哪些？ (AB)61．乙肝、丙肝、艾滋病都可通过哪些途径传播？ (ABD)62．艾滋病主要通过哪些途径传播？ (ABC)63．我身边的同事是乙肝病毒携带者，和他一起办公会有危险吗？ (B)64. 因为卖血，我的爱人HIV抗体阳性，和她一起生活有危险吗？ (BC)65．下面哪种情况会导致艾滋病的传播？ (C)66．下列哪种途径是有可能会传染丙肝病毒的？ (C)67．苍蝇可以传播下列哪种疾病？ (CD) 68．下列哪种动物能传播肠道传染病？ (AC)69．蚊子叮咬能传播下列哪种疾病？ (ABD)70．老鼠可以传播哪些疾病？ (BCD) 71．提高癌症治愈水平的关键是： (C) 72．癌症的发生与下列哪些因素有关？ (ABD)73．下列哪些是癌症重要的早期报警信号？ (ABC)74．合理饮食可以减少下列哪几种癌症的发生？ (AC)75．遇到呼吸、心跳骤停的伤病员主要用下列哪种方法急救？ (AC)76．遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，下列哪些做法不正确？ (AD)77．心肺复苏可以在第一时间挽救伤病员生命，主要用于下列哪些情况下造成的心脏、呼吸骤停？ ( ABC)78．被确诊患有精神疾病者，应及时接受正规治疗,下列说法正确的是： (D)79．心理卫生问题能够通过下列哪些方法得到解决： (ABC)80．关爱、帮助、不歧视伤残人员对社会有哪些作用？ (BCD)81．流感在我国多发生在哪个季节？ (C)82．关于流感疫苗，下列那种说法是正确的？ (BC)83．哪些人应该优先要考虑进行流感疫苗的接种？ (ABD)84．下面说法哪些是正确的？ (B) 85．如果伤势严重，应在进行现场急救同时，拨打哪种急救电话？ (C)86．受伤出血较多时，应压迫哪个部位血管止血？ (AC)87．受伤出血较多时，压迫止血的方式包括有哪些？ (ABD)88．在对骨折伤员进行急救时，在搬移前，应当先固定骨折部位，以免刺伤哪里造成严重后果？ (AC)89．如果伤势严重，应在进行现场急救同时，拨打哪种急救电话？ (C)90．受伤出血较多时，应压迫哪个部位血管止血？ (AC)91．受伤出血较多时，压迫止血的方式包括有哪些？ (ABD)92．在对骨折伤员进行急救时，在搬移前，应当先固定骨折部位，以免刺伤哪里造成严重后果？ (AC)93．提倡每天早晚刷牙，如一天仅刷一次牙，应选择在哪个时间？ (D)A.早晨B.中午C. 晚上D. 睡前94．牙刷要保持清洁，最好每隔多长时间更换一次牙刷？ (A)95．提倡每天刷牙，最好是每天刷几次？ (B)96．保持口腔卫生，下列哪些陈述不正确？ (CD)97．随地吐痰容易传播下列哪种疾病？ (C)98. 肺结核病是呼吸道传染病，病原体随患者咳嗽、打喷嚏、随地吐痰时产生的哪种物质进入空气传播他人？ (A)99．下列哪些疾病可以通过打喷嚏、咳嗽传播给他人？ (BCD)100．世界卫生组织发布的哪个法规中指出，接触二手烟（被动吸烟）会造成死亡、疾病？(A)101．保护人们免受被动吸烟危害的有效措施是什么？ (C)102．吸烟者，当吸烟成瘾尚不能戒烟时，要注意以下哪几点？ (ABC)103．二手烟雾会给被动吸烟着造成下列哪些危害？ (ABC)104. 下列哪些消除被动吸烟危害的做法是正确的？ (AC)105．如果饮酒，成年女性一天饮入的酒中其酒精量不能超过多少？ (A)106．过量饮酒会增加下列哪种风险？ (ABC)107．如工作需要饮酒，成年男性一天饮入的酒中其酒精量不能超过多少？（D)108．过量饮酒对身体会带来那些危害？ (ABC)109．下列哪类药物长时间服用会上瘾？ (AB) 110．镇静、镇痛药物上瘾会产生下列哪种情况？ (ABC)111．使用镇静、镇痛等药物应注意哪些事项？ (ACD)112．下列选项中，不属于毒品的是： (B)113．下列关于毒品的陈述，正确的是哪几个？ (BC)114．《刑法》所称的毒品，包括哪些？ (ABD)115．关于吸毒的危害，下列提法准确的是哪些？ (ABCD)116．下列哪些措施可以减少肠道传染病与某些寄生虫病传播流行？ (AB)117. 卫生厕所基本要求包括下列哪些？ (ABC)118.饮用水受污染主要会引起哪类疾病？（C）119.经水可传播下列哪些疾病？（A）120.以地下水为水源时，水井周围30米的范围内，不得设置以下哪些设施？（BCD）121.受污染的水源必须经过哪些处理后，才能从中汲取生活饮用水？（CD）122.可用于饮用水消毒的消毒剂有哪些？（AB）123.阳光经常照进屋内有哪些好处？（ABCD）124.阳光照射与以下哪些元素的吸收密切相关？（B）125.一般，成年人每天应该吃多少克蔬菜？（C）126.食物可以分为哪五大类？（B）127.哪类食物是我国居民传统膳食的主体？（C）128.《中国居民膳食指南》规定，成年人每天应摄入的谷类食物是多少克？（B）129.《中国居民膳食指南》中指出成年人应每天吃多少克水果？（A）130.《中国居民膳食指南》建议每人每天饮奶（或相当量的奶制品）多少克? （C）131.《中国居民膳食指南》建议每人每天摄入多少克大豆（或相当量的豆制品）为佳? （C）132.对有高血脂和超重肥胖倾向者应选择下列哪类食品为佳？（B）133.适当吃下列哪类食品即可以增加优质蛋白质的摄入量，又可以防止过多消费肉类带来的不利影响? （AC）134.关于奶类食品的正确叙述有哪些？（BC）135.《中国居民膳食指南》建议每人每天烹调油用量不应超过多少？（C）136.每人每天的食盐摄入量不应超过多少？（B）137.盐的摄入量过多主要引起下列什么疾病？（B）138. 以下哪种饮食习惯与高血压的患病关系最密切？（B）139. 脂肪摄入过多会增加下列哪些疾病的危险？（ABD）140.保持健康体重的两个主要因素是什么？（B）。