健身房环境设计与布局

健身房环境设计与布局
健身房环境设计与布局

健身房环境设计与布局

一健身俱乐部区域可大致分为:接待休息区,训练区,更衣区,运动康复去和办公区1、接待休息区

(1)前台

(2)水吧,卖品部

(3)会员休息阅读区

2、训练区

(1)心肺训练区。配置跑步机,椭圆仪(运转机)、划船机、功率自行车、台阶器

(2)等重量器械区。配置单功能训练器。

(3)自由重量器械区。配置哑铃、杠铃、卧推架等

(4)拉伸区。配置用于拉伸训练的器械和开阔的场地

(5)普拉提器械或搏击区。根据健身俱乐部的项目可选购器械普拉提设备或拳击台

(6)有氧操房。开设各类团体课程,如健美操、踏板、街舞、拉丁健美操等

(7)动感单车房。开设集体的单车课程。

(8)瑜伽房。分力常温的和可以控制温度的热瑜伽房。

(9)亚健康测试区。进行体质检测。

(10)游泳池

3、更衣区

(1)淋浴更衣区。分为理容、更衣、卫生间、淋浴、干蒸房和湿蒸房

(2)公共卫生间。部分健身俱乐部在训练区设立独立的卫生间

(3)员工休息区。根据实际情况设立带淋浴的员工休息区或仅供就餐的员工休息区

4、运动健康区

(1)美容SPA

(2)保健按摩

5、办公区

(1)销售办公室

(2)教练办公室

(3)运营办公室

(4)店长办公室

(5)财务办公室

(6)库房

二位置要求

1. 相对分配原则

同类健身房企业或同一档次健身房不能过分集中

2. 交通便利原则

利用驾车(或骑车),在15-20分钟车程内为佳,建在交通繁华区域主干道公路旁,尽可能利于停车,最好设置停车场。

3. 目标市场原则

根据目标市场选择适当的地点,建立相应的规模,选择相应的器材设备、设施和相应档次的服务。

三面积要求

1. 小型:50-100平方米

2. 中型:100-300平方米

3. 大型:300平方米以上

四健身房内器械设备要求

1. 健身器材设备不少于5种,且摆放整齐,位置适当,使健美锻炼者有足够的活动空间

2. 器材设备性能良好,用途明确

3. 配有配套体重秤、软皮尺、肌肉力量测试仪、脂肪仪、血压计、身高仪、肺活量计等

4. 各种健身器材设备始终保持完好、安全,其完好率达应达到100%

5. 健身器材设备和设施若有损坏或故障,应停止使用及时维修

五配套设施要求

1. 健身房旁边要有与接待能力相应档次与数量的男女更衣室、淋浴室和卫生间

2. 更衣室配带锁的更衣柜、挂衣钩、衣架、鞋架与长凳

3. 淋浴室各间互相隔离,配冷热双湿喷头、浴帘

4. 卫生间配隔离式抽水马桶、挂斗式便池、梳洗台、大镜及国家式吹风机等卫生设备

5. 各配套设施墙面、地面上铺满瓷砖或大理石有防滑措施

6. 内设饮水机

7. 各种配套设施材料的选择和装修,应与健身房设备设施相适应

8. 配套设备完好率不低于98%

六环境质量要求

1. 装修材料无公害、无污染的天然材料,主色调一般选择较明快的颜色,地面最好铺实用地板或地毯

2. 门口应设立经营宗旨、服务项目、顾客须知、营业时间、价目表等标志标牌

3. 标牌设计要求美观大方,中英文对照

4. 四周墙面适当分量挂镜子或挂图或动作图解或健美箴言

5. 配有健身器材使用说明,影碟和光盘,并配有播放器和音响

6. 室温保持在18-20度

7. 室内相对湿度在50%-60%

8. 室内有通风装置,换气量不低于40平方米/人.小时

9. 整个环境质量做到美观、舒适、整洁、布局合理、空气新鲜

七卫生标准要求

1. 天花板光洁明亮、灯具清洁、无蜘蛛网灰尘

2. 墙面无灰尘、污渍,脱皮、掉皮现象

3. 地面无灰尘、垃圾、废纸

4. 健身器材设备光洁明亮、无污渍、手印

5. 饮用水透明、洁净、符合国家卫生标准

八安全要求

1. 配置齐全各种消防器材、火警系统和喷洒器系统

2. 备有可使用的急救箱

3. 安全通道和紧急出口保证

4. 使用电器操作器械设备的区域,必须提供接地的电开关或漏电自动切断开关系统

5. 前台或接待台,必须提供一个系统,用来监视事故和偷盗

6. 不提供酒精饮料

7. 严禁吸烟

8. 所有的应急措施必须张贴出来

九合法证件要求

省市体委健身房行业许可证、营业执照、税务证、治安许可证、公共场所卫生许可证、

消防审核验收单、健身指导员等级培训证书,并贴在醒目的地方

十其他要求

尽可能设玻璃窗,使锻炼者能看到房外的景观,也能使参观者不进入健身房就能参观其中的器材设备和设施

我国健身俱乐部的现状及前景

一.我国健身俱乐部的管理现状

1我国体育健身俱乐部组建的基本态势。社区体育俱乐部和公益型体育俱乐部为我国体育健身俱乐部组建的基本形态。社区体育俱乐部的特点是数量多,规模小,就近组合,就地活动,便于指导,方便群众。以优良设施为基础,建立从儿童到老人、残疾人等体育爱好者都能参加的健身场地。参与者可以交纳少量的会费,以维持正常的开支。

公益型体育俱乐部(也称单位型俱乐部)利用学校、厂矿、部队、企事业单位的有利条件,发挥现有体育场馆、场地设施的作用,开展本单位的健身活动。该类俱乐部大多有完善的设施,有正规的技术指导,易于进行系统地训练。

2我国健身俱乐部的创新管理。体育健身俱乐部作为一个新兴的行业需要创新型的管理,创新型管理的前提和结果必然是管理创新。创新型管理不同于守旧型管理,创新贯穿于整个过程,使管理随着技术、市场等环境的变化而变化。整个管理组织及其组成人员是创新型的,把创新作为其活动的主旋律。体育健身俱乐部行业的创新管理者,掌握的创新潜力,勇于实践,大胆创新,敢于走别人没有走过的路,并新出自己新鲜的经验,不断提高竞争能力,通过改变组织中人员的行为来提高组织的绩效。在以人为中心的健身俱乐部行业创新管理当中,管理人员通过改变人员的态度、修正行为,来提高工作绩效。创新是赢得竞争胜利和保持竞争优势的保证。

3我国健身俱乐部提供的消费方式。目前我国体育健身俱乐部主要提供的消费方式分为会员制消费、各种培训课程和普通的日费消费。会员制是健身俱乐部提供的一种主要服务方式,它是通过引导健身消费者进行长期的健身消费,而为俱乐部的发展提供保证的一种普通的营销方式。

二.我国健身俱乐部现存的困难和问题

目前我国的健身市场还处在起步阶段,许多工作还需要进一步完善,严格的体育健身市场还没有真正形成,而国民对体育的消费力也难以在短时间内大幅度提高,同时由于我国体育健身俱乐部发展历史很短,经验不足,相关政策滞后。

1体育健身俱乐部发展滞后。近几年,全民健身运动蓬勃开展,参加体育锻炼的人群越

来越多,而供群众锻炼的俱乐部数量,管理组织俱乐部的网络还未形成,全国人民参加健身俱乐部锻炼的意识还不够,因此造成体育健身俱乐部的发展与全民健身运动的发展不相应,在有关部门组织的十大城市调查中,参加健身俱乐部锻炼的仅占18%。而在法国、瑞士、日本等国参加俱乐部活动的均在30%以上,这一点足够说明我国健身俱乐部发展的脚步迟缓。

2缺乏统一的管理体系。我国业余的体育健身俱乐部缺乏统筹规划和必要的管理措施:注册标准不一;缺乏必要的法规制度来加以保障和规范;收费不尽合理;一些个体兴办的俱乐部条件简陋,只要交费就可以注册,体育主管部门没有得力的制约措施。高档俱乐部占地面积过大,收费昂贵,普通大众难以问津。

3健身俱乐部建设不完善。健身俱乐部形式单一,规模小;管理松散,场地设施大都因陋就简,场馆的地点选择、装修档次、环境品位以及器材质量都存在问题;活动项目选择上呈单一化,而且常年不变;俱乐部之间基本处于自发封闭状态,缺乏彼此的交流与互通;以及工作人员专业知识水平欠缺等问题。

三.我国健身俱乐部未来管理模式的探讨

1我国健身俱乐部的发展趋势。全民健身运动的蓬勃发展,人民大众对健康的需求心理,必然带来健康消费的新观念,体育锻炼逐渐成为日常生活的一部分,“花钱买健康”,进行健康投资已被越来越多的人所接受。因此健身俱乐部委员会的主要任务应该是立足于俱乐部,服务于俱乐部,以此来增强自己竞争能力,以尽可能多的满足不同层次群众的消费需求。并且运用市场经济规律,提高群众体育健身意识,在运行过程中转变群众的体育消费价值观,变福利性体育为消费性体育,稳步占领健身市场。

改革开放政策,经济的加速发展为办各种新型的健身俱乐部奠定了雄厚的物质基础,党和政府的体育政策主要是向大众提供健身、休闲、娱乐服务为目的,以商业型健身设施为活动场所,领先市场机制和利益机制运转的会员制体育健身俱乐部,它将是未来社会体育的重要组成形式和体育市场发展的主要依托。因此加强对该类俱乐部的管理,明确主管部门;确定体育主管部门和工商管理部门各自的管理职责、审批条件和经营申报注册程序;改变管理的混乱和不合理的收费现象,是这种俱乐部的主要任务。

2社会指导员业务能力的培训。社会体育指导员与社会体育教师、教练员不同,不能用单纯学院式教学的方法从事健身俱乐部从事的指导。指导员要与不同层次的会员直接接触,因此他们不但在技术上要全面,在人格要健全,更重要的是满足每个人的不同需求。因此社会体育指导员应由现在的管理型向技术型转变,以适应群众健身的需求。国家体育总局于1998年推出的《健美操指导员技术等级制度实施方法》就是向技术型转变的良好开端。因此担任俱乐部的指导员必须经过专业的技术培训,持合格的等级证书才能上岗。等级证书的指导员还应利用闲暇时间按国家体育总局的规定定期进行后续培训。实践证明,有一支素质全面、技术精湛、作风过硬的社会指导员队伍是保证俱乐部健康发展的关键所在。

3俱乐部连锁经营方式。在国内,新的健身房的名字层出不穷,这也展示着整个健身市场日趋成熟的现象和欣欣向荣的局面;然而这现象却值得我们去思考,因为它代表了健身房经营商业化模式中的初级阶段。到目前为止,有的俱乐部还在计划和构想阶段,有的则可能实现了地区或跨地区的“小连锁”,但这和真正意义的连锁还有一定的差距,原因在于还未能真正总结出广告宣传、市场推广、专业技术培训以及俱乐部日常管理的模式化程序。连锁把目前的健身房品牌化,对消费者而言,品牌意味着服务品质的保证,无论是国产还是洋品牌的健身房,都会为自己品牌的健身房一下子就会拥有拿来就用的管理经验、流程及统一的广告策划和市场推广方案、统一的员工培训等,将有效地提高各项工作专业化程度,从而直接

影响到各项工作的质量;不同地点的俱乐部网络化分布的形式,将给消费者“通兑通取”的方便感觉,这无疑是对消费者接受健身俱乐部的又一促进。

4提高服务质量,增加服务项目。想要消费者支付更多费用,就要提高服务质量。一些高消费会员就需要提供一些非健身性的服务。可以不定期的安排会员聚会,以达到扩大会员社交圈子的效果,也可以安排会员观看正规运动员的比赛或表演以激发健身热情;利用双休或节假日安排会员到景点旅游。

5进行俱乐部的电子商务化管理。健身俱乐部的连锁经营是必须的,而且有很多国外同行的成功经验和案例可以借鉴。但更为重要的一个环节是健身俱乐部运营的电子商务化。如果说连锁解决的是如何赶上欧美国家先进的健身俱乐部的问题,那么健身俱乐部的电子商务化解决的是,超过他们的问题。随着电子技术和因特网的发展,信息技术作为工具被引入到商贸活动中,产生了电子商务。我们要把握时代的潮流,将健身俱乐部的运营和电子商务结合起来,充分运用信息时代的各种便利工具为俱乐部的发展提供有利条件。

都市生活中,越来越多的人从事IT行业的工作,而这种行业的工作压力是巨大的,他们没有时间去从事健身运动,但他们对网络比较熟悉,他们是健身俱乐部所需要吸收的很重要的潜在消费者。他们的经济能力相对较强,对健身运动的需求也比较迫切,借助电子商务可以满足他们的需求。而且,伴随着网络的普及,其他的人群也会考虑通过电子商务的方式进行健身消费。按照目前的具体情况分拣,电子商务与健身俱乐部的结合应用可提供网上交易和管理等全过程的服务,它具有网络广告、网络交流、网络快递、意见征询等四方面的功能。

网络广告是健身俱乐部可凭借电子商务的网页浏览功能,在网上发播各类信息。消费者可借助网上的检索工具迅速地找到所需信息,而俱乐部可利用网上主页和电子邮件在全球范围内作广告宣传。与以往的各类广告相比,网上的广告成本最为低廉,而给顾客的信息量却最为丰富。网络交流可借助非实时的电子邮件,新闻组和实时的讨论组来了解市场和商品信息、洽谈交易事务,网上的咨询和洽谈能超越人们面对面洽谈的限制、提供多种方便的异地交谈形式。这一点,特别为俱乐部的连锁经营提供了有力的通信技术支持。网络的快递则可以服务已付了款的消费者应将其购买的商品尽快地传递到他们的手中。电子邮件将能在网络中进行物流的调配。而最适合在网上直接传递的产品是信息产品。如文字或图像的健身指导教材,俱乐部活动信息等。这将为提供消费者更好的服务,提高自身的信誉。意见征询能十分方便地采用网页上的“选择”、“填空”等格式文件来收集消费者对服务的反馈意见。这样使健身俱乐部的市场运营能形成一个封闭回路。消费者的反馈意见不仅能提高服务的水平,更使俱乐部获得改进服务、发现市场的商业机会。

四.结论

目前我国健身俱乐部的发展处于初级阶段,健身俱乐部发展滞后,缺乏统一的管理体系。因此应加强俱乐部的管理,明确主管部门,加大连锁经营;根据我国国情与现状对俱乐部进行建设与管理;重视各级健身俱乐部指导员的业务培训,与国际接轨发展民族传统项目;建议借鉴欧美国家先进的俱乐部连锁经营经验,以求进一步的发展;以健身俱乐部应用信息为平台,实施电子商务,对改善我国的健身俱乐部服务水平和提高竞争力是有很大帮助的。电子商务作为一条经济发展的新时速干线,能够帮助国内健身俱乐部行业赶上国外同行,并最终超过他们。

健身中心管理系统分析报告与设计

课程设计II 设计说明书 健身中心管理系统数据库设计和数据操作 学生万永馨 学号1021024016 班级信管101 成绩 指导教师肖海蓉 数学与计算机科学学院 2012年9月7日

信息管理与信息系统课程设计评阅书

课程设计任务书 2006—2007学年第一学期 专业:计算机科学与技术学号:1021024016 :万永馨 课程设计名称:数据库课程设计 设计题目:健身中心管理系统数据库设计和数据操作 完成期限:自2012 年8 月27 日至2012 年9 月7 日共 2 周 设计依据、要求及主要容(可另加附页): 调查健身中心相关行业,根据其实际情况设计健身中心管理系统。 1.系统功能的基本要求: (1)健身中心新闻管理与招聘信息管理功能。 (2)各类课程及最新课程介绍、机械使用介绍、课程安排、课表查询及下载打印功能; (3)系统权限设置管理功能:包括不同角色的管理、不同用户权限的设置等。 2.具体要求如下: (1)在小组进行分工,进行系统调查,搜集资料。 (2)系统的需求分析:根据自己的选题,确定系统的功能需求,性能需求,绘制的DFD,DD图表以及书写相关的文字说明。 (3)概念结构设计:绘制所选课题详细的E-R图(要求使用PD建模工具); (4)逻辑结构设计:将E-R图转换数据库的逻辑结构,并进行优化(此步骤可略); (5)物理结构设计:选定实施环境,确定系统数据库的存储结构和存取方法等; (6)数据实施和维护:用DBMS建立数据库结构,加载数据,实现各种查询,应用程序,设计库中触发器、存储过程等对象,并能对数据库做简单的维护操作。 (7)自选开发工具,采用B/S模式实现软件功能。 3.课程设计报告的基本要求: (1)必须提交系统分析报告,包括:数据流图、数据词典和系统功能分析。 (2)数据库的设计与实现。包括数据库的数据字典,数据库的概念结构(E-R 图),数据库中的表、视图(如果使用)、存储过程(如果使用)的结构和定 义,数据库数据的插入、修改、删除、查询,要求使用SQL脚本提供。 (3)程序设计的报告:包括程序的运行环境、开发环境、程序的详细设计(包

教室环境布置活动方案

“陆海空”装点我的家 ——坦头小学2019学年第一学期教室环境评比方案 一、活动目的 为营造一个良好的学习环境,让学生在整洁、舒适的环境中学习,学校进行教室设计布置和美化评比活动,评比内容包括教室整体卫生、黑板报的设计和创意等,力争做到认真布置好教室,美化环境。 二、评比时间:2019年9月18日(周三)下午 三、布置主题 (1)一、二年级:天空任翱翔 (2)三、四年级:陆地大舞台 (3)五、六年级:海洋大遨游 四、具体要求 1、教室布置的基本要求是:热情扑实、美观大方、整齐清洁。因此,应力求墙白地平,窗明几净,内容引人,形式生动,物有定处,别类分明。 2、启发儿童心灵、刺激儿童兴趣,以发展儿童智慧,促进创造能力。 3、由师生生共同布置,培养师生之间的情谊和荣誉心,进而肯定自我。 4、精心策划,让教室内的每一块墙壁、每一个角落都具有教育作用,彰显班集体和学科特色; 5、充分调动学生参与的积极性,让学生用自己的智慧和双手来布置教室,使学生在建设班级文化和学科文化中受到锻炼,受到教育。 6.教室物品归类布置: (1)地面整洁,桌椅排列整齐横竖对齐成直线。 (2)讲台面上物品放置整齐,可将粉笔放置在一个小盒子内,无杂物,无积灰。

(3)阅读角统一安排在教室左侧木柜上方,用书立摆放整齐,可用盆栽植物作装饰; (4)水杯和雨伞统一安排在教室左侧木柜下方格子内部,上格摆放水杯,下格摆放雨伞,伞柄统一朝外,做到整齐有序;

(5)教室左侧柜子摆放安排如图: 最上层放图书;第二层放作业本、水杯;底层放作业本、雨伞。 (6)卫生角统一安排在教室后方右边角落,清扫工具摆放顺序:拖把——大扫把——小扫把,垃圾桶清洗干净无污渍,靠墙摆放;

班级教室布置设计.docx

. 班主任训练课程作业 一、题目:七年级班级布置设计 二、学院:外国语学院 三、分组:第五组 四、成员: 五、设计理念 1)以人为本,以学生为主体,促进学生德、智、体、美、劳的 全面发展。通过营造一个轻松、舒适的学习环境,在潜移默化中影响 学生。 2)以良好沟通、平等交流为基础,促进学生间、师生间的尊重、 理解、关心、了解,及时掌握学生心理与学习动态,进行教育。提高 学生学习能力与培养良好的行为习惯,心理素质、品质。使其更快适 应初中生活,缩短“不适应期”,更好地完成初一的“过渡期”,为初二、初三的学习生活打下稳固的基础。 3)通过不同方面的表扬,鼓励学生多方面发展,自知、自尊、 自信、自强、自制、自觉,使学生充分认识到自身的能力和价值,增 强信心,从而提高学生学习效率,开发智力,发展思维。 4)提高学生自我认识、自我管理水平 六、七年级学生学情分析 1)学习任务: 初中增加了自习时间、科目种类,科目难度和深度增加,老师的 教学方法有所改变,要求学生有一定的自学能力,自我管理能力,以

及新的学习方法与其相适应。 2)七年级学生特点: 7 年级学生年龄在12—13 岁之间,处于青春发育的高峰期,是 儿童期向青年期过渡的阶段。这个年龄阶段的学生处在一个激烈、动荡不安的时期,他们的心理发展存在着许多困难与不平衡,所以这一年龄阶段的学生比较难以教育,但又特别需要正确的教育与引导。 1.开始树立自我意识,渴望独立,但是自制力差; 2.对很多事物好奇,模仿能力强,创造性开始发展; 3.偏激且情绪化,具有反抗心理,有批判心理; 4.开始关注同龄人交往,异性交往,具备群体观念; 5.有反抗心理、叛逆、存在厌学情绪、团队精神。 七、设计板块 1)将教室分为几个大区域:前后黑板、讲台、教室的窗台等要素:标语、课程表、班级值日表、英雄榜、每日推荐、卫生角、读书角(三味书屋)、时政天地、心灵信箱、饮水机、眼保健操示图 等 2)主要要素解释 1.英雄榜 2.每日推荐 6.心灵信箱 3.读书角7. 36 枚金币学习法 4.成长足迹和学习天地8.心愿树 5.标语9.卫生角

教室环境设计

教室环境设计方案 一、主题: 积极进取,健康向上 二、班级: 三年级(1)班 三、班级学生基本水平: 1.思想道德:三年级的学生基本上已经对道德行为有了一定的认识,知道有些事情是不对的,例如乱扔垃圾等。他们也知道了尊敬老师,跟同学和睦相处。 2.学习:整个班级整体学风不错。班级的学生课上能够积极举手发言,基本上都能参与到课堂中来,同学之间也能相互探讨问题。但仍存在部分学生上课时有点小走神,对待学习有点不认真。 3.班级纪律:班级纪律整体较好。学生都能遵守学校的规章制度,学生有一定的时间观念,能够做到上课不迟到。但是还是有些学生在课堂上有点讲小话,纪律意识不强。 4.氛围:学习的氛围挺强,学生有了一定的道德感、责任感与集体荣誉感。 四、教室环境设计理念: 1.“让每一堵墙、每一扇窗都会说话”。 2.让学生能有一个好的学习氛围,让同学们能够享受这种环境,真正培养自己对学习的兴趣,在潜移默化中学习,高兴、积极地学习。 3.让学生学会分享,增进同学之间的友谊。 4.老师可以发现学生的兴趣以及学生的优点,有利于教师多方面的了解学生。 5.让学生增强自信心,对自己有更进一步的要求。 6.让学生了解自己有哪些做得不好的地方,帮助学生更好地改进自己。 五、班徽设计:

绿色代表生机,红色代表活力,黄色代表阳光,整个颜色的搭配代表着我们班级的学生充满生机活力的健康成长着。中间的字既像英文的“Sun”,代表着阳光与活力,又像拼音的“san”,代表着三一班。中间的圆球代表着我们的班级,我们班级所有的学生;外面的藤蔓就像手一样捧着这个圆球,代表着教师对学生的呵护。整个设计中既有教师又有学生,教师与学生都是班级的一份子。 六、教师空间布局设计: 1.前后黑板上面墙壁上的标语: (1)前:“好好学习,天天向上”。 (2)后:“一分耕耘,一分收获”。 2.黑板两侧留白的布置: (1)左侧:弄一个“兴趣show”,让每一位同学根据自己的兴趣爱好,发挥自己的想象力,交上一份属于自己的独特的作品,教师在“兴趣show”上展示学生的作品。 (2)右侧:弄一个“公告栏”,内容包括班规、班委会成员、每天的作业检查登记表以及作息时间、课程安排表和相关的通知等。 3.其他两面墙壁的布置:贴上一些名言警句等。 (1)左面:“学而不思则罔,思而不学则殆” “读万卷书,行万里路” (2)右面:“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”

健身房会员管理系统说明书

健身房会员管理系 统说明书

湖北工业大学 课程设计 题目:基于ASP动态网页健身房会员管理系统 学号: 姓名:韦晓 专业:电子商务 班级:07电商1班 指导老师:杨斌 12月01日

摘要:随着计算机技术的不断发展,许多企事业单位的管理都实现了办公自动化,这种自动化管理方式不但管理简单,而且效率非常高。健身房实行会员制已经非常流行,可是由于客户需要亲自到健身房所在地或制定地点进行注册,因此阻碍了健身房的发展。而网络会员注册系统经过互联网突破了时间和空间的限制,实现了便捷快速的注册和管理功能。使用计算机进行信息的管理,使健身房管理科学化,能够最大限度地减少信息损失,提高健身房的利益。 设计基于ASP的健身房会员管理系统的主要目的是为了方便健身房对会员、课程安排等的实际情况进行集中的查询与管理工作,以提高整个健身房的工作效率。主要由会员管理系统和管理员系统组成。其中会员管理系统里由信息浏览、新会员注册、会员信息修改等组成。而管理员系统则有新闻和通知的发布管理、会员信息的管理、管理员信息的修改等功能模块。可动态的对整个系统数据进行编辑。本系统操作简单,灵活性好、运行稳定,而且能够根据应用的具体情况,适当加以修改,以便更好地应用。 本系统使用Asp作为系统开发工具对整个系统的设计与开发,且使用Access 管理所有系统数据。本系统能够实现对健身房的科学化、规范化,有助于提高管理的效率。 关键词:健身房,管理系统,网络应用系统,ASP技术,Access 数据库

1.绪论 随着计算机网络的发展,许多信息都进行了网络化的管理。相对于传统的手工管理,效率低,流程繁琐,现行的网络化管理却给我们带来了额外的利益。在此情况下,我们针对现在健身房俱乐部只有会员制却没有网络化的管理,时间和空间的瓶颈阻碍了健身房更好的发展。我们在ASP技术指导下设计了一个健身房管理系统。它能够使会员足不出户就能够在网上进行会员注册、信息修改、网上选课、新闻通知浏览等服务。而管理员也能够更便捷的对信息进行发布和管理。 随着计算机网络的发展,特别是校园网的日益完善,以及Web技术的发展,信息的发布、检索浏览无论在形式上还是手段上都发生了革命性的变化,开发这样的健身房管理系统也有着广泛的理论和实践基础。 我们使用先进的程序开发工具ASP,结合Web技术和Access ,开发个一个基于ASP动态网页的健身房管理系统,本文介绍了整个系统的功能和流程。

做健身房策划方案范文

做健身房策划方案范文 a;健身房的位置必需要给群众带来方便,所在位置要有宽阔的地方停放车辆,交通繁华更为适宜;俱乐部经营具有明显的地域性,周边3—6km范围是其主要客户服务区域,俱乐部开设位置大体分为商业区、办公区、住宅区;下面是整理的关于做健身房策划方案,欢迎点击阅读。 做健身房策划方案范文1 佳锐健身专业预售。真的预售问题做出合理的调整与系统的流程。针对性的做出最适合当地市场特点的预售方案!佳锐健身一年为全国上百家健身房提供预售解决方案! 预售期准备工作 销售部运营部 1 前一周负责招聘:招人,开始陆续面试、入职申请表。 2所有办公用品的准备:准备办公桌椅、寝室床、褥子。临时信号打卡机宣传单、名片、白板、信号笔、储物柜、日常工作表格、本夹、调查问卷、会所亮点、会所实景图、会所平面图、虚拟课表整个预售大致分为四个周期 预售特点:1本次预售实行区域逐一开放。器械区装修进度是最快的。2预售处就设立在器械区。一是节约成本;二是会员参观一眼就能看见实景。方便导览谈单。3只要预售开始会员每个阶段看见的东西都是不一样的。

第一周期:时间为15天。内容:前三天主要是培训,团队磨合。对每个人一一了解,关注。 1.招聘店内销售人员。通过招聘网站与社会招聘的方式招聘。店内培训。2企业文化,销售技巧,周边市场竞争。制作单页,名片,会所效果图虚拟课表 2.培训3天:外展,企业文化,销售技巧,课程种类,课程重要性,我们的特点 熟悉的小区,银行,超市医院等等。写三天培训总结 30天-45天开始记电话。工具:调查问卷.主要是对周边人群的摸底。 第一周期特点:这个时期人员不是很稳定,主要加强员工的了解,寻找团队的核心力量。多沟通,多了解。 第二周期:时间为20天-35天。三周时间。主要就是加大电话量的积累。 摸底之后分组积累资源,培养员工团队意识。遇天气原因可以多做有利于团队建设的活动。定期发信息通知会所装修进度。宣传单到位。招设计,工程方面全面动工。设计开始做会所效果图。着手设计第二批宣传单。 第二周期特点:20天这个时期员工基本稳定,流失率比较低,加大电话量的要求,这一时期也是记电话的黄金时期。 第三周期:时间为15天。二周时间。主要是最后冲刺电话量积累的同时配合会所的装修进度和装修特点。要固定话术,给予员工最

小学班级环境布置要求

xx小学班级环境布置要求 前言:杜威说:“想要改变一个人,必先改变他的环境,环境改变了,他就被改变了”。环境具有潜移默化的功能。教室布置就是将有关的教学资源和儿童作业成果,加以整理,而配合教学需要陈列在教室里,以丰富教学情境,使教室充满学习气氛,可以引发儿童学习兴趣,刺激儿童多方面的思考,培养儿童积极主动的求知态度,便利儿童学习,增进学习效果。 一、教室布置总体要求:干净、整洁、美观、有班级特色、符合学生年龄特点。 二、具体规定: (一)后墙 1、后墙黑板报一月一期,每月1至5日完成(如有损坏及时修补)。要求主题鲜明,图文并茂,排版新颖,书写规范,占4分之3。留4分之1版面配合学校及上级教育部门做好相关宣传,及时更新。 2、后墙上方可贴班训、班风主题词。如“一份耕耘,一份收获”、“做文明学生,创文明班级”、“好好学习、天天向上”等。 3、后黑板南面墙壁作为“班级特色栏”,开辟“学习园地”、“雏鹰争章”等,展示学生成果,活动照片,佳作美文等等。 4、黑板北墙置图书柜。专人负责。上部置放图书,低年级可放一些玩具。下面放练习本及体育用品。 5、卫生工具紧靠图书柜南面(每班四把扫帚,一只簸箕,一个拖把,如有破损,到总务处以旧换新)。 (二)前墙 1、课表、学校公告、学生卫生值日表,班级公约(从小学生日常行为规范和小学生守则从提炼,并针对班级实际)等统一粘贴在布告栏中。

2、墙黑板北上角悬挂流动红旗,用“磁铁片”固定(学校统一发)。(三)侧墙 教室两边贴名人名言或警句格言,低年级也可布置图案等。 (四)外墙 1、教师寄语。要求一月一换,符合学生身心特点,与学校整体教育相适应。 2、学生作品展示台。至少一月一更新,体现班级特色,尽可能多的展示学生的学习成果。 (五)其它 1、课桌凳排列要科学整齐,讲台桌、学生桌保持整洁。每堂课退课后,教师的教学用具请带回办公室(小黑板除外),学生下堂课要用的学习用品请放在课桌的左上角,其他物品一律不放置在桌面上。 2、室内要保持清洁卫生,做到地面上“无痰迹,无纸屑”,墙壁无尘埃,抽屉内无杂物。(卫生打扫要求:早晚各一次(早上小扫),一月一大扫,中午放学前手工清理地面一次) 3、班级门、窗、玻璃、课桌凳、电教设备保护良好,有专人负责。如有损坏,及时赔偿。 xx小学

(完整版)幼儿园教室环创设计方案方案

幼儿园教室环创设计方案 环境可以育人,这话说的没错!那么,幼儿园如何为幼儿创设良好的环境呢?今天分享幼儿园教室布置大全,为你介绍了从幼儿的年龄特点出发,结合教学计划、目标、节日、气候、季节等多方面布置,一起看看吧! 1、按照教学计划、教育目标的要求合理布置幼儿园环境 幼儿园环境的布置对幼儿的成长起着至关重要的作用。所以当一个教师对一个教室环境的布置时,往往要根据幼儿发展目标和本班幼儿实际发展水平出发,选择相应的布置内容,做到环境布置工作要有计划性、目的性。 2、对环境的布置要有全局观念和整体概念 人们进入活动室或睡眠室,进入视线的是整个活动室或睡眠室的摆设与装饰,而不是某一个装饰物或某一个角落的摆设。因此室内的家具摆设,要便于幼儿活动,空间设计要符合幼儿多种需要,要给幼儿多种多样的空间。幼儿常常愿意三三两两地在一起活动,所以要有大集体活动的空间,也要有小集体活动的空间。进入活动室或睡眠室给人的整体感觉应是整洁有序,清新优美。 室内装饰的内容要统一起来,突出主题思想。曾经参观过一个幼儿园的室内布置,一面墙壁上挂着教师和幼儿共同制作的中国地图和首都天安门的半立体模型;另一面墙壁挂着首都的名胜古迹——长城半立体的模型,还有天坛祈年殿、颐和园的佛香阁、北海白塔的图片;在另一小面墙上挂着幼儿自己画的几辆旅游车,上面坐着小朋友到各名胜古迹去旅游。这三面墙壁布置的内容是有着密切联系的。不难看出,其内容突出了一个主题思想,即对幼儿进行爱祖国的教育。 3、充满想象的空间 幼儿随着语言的发展和经验的不断丰富,想象力逐渐发展。想象力很重要,没有

想象就没有发明创造,幼儿想象的越广,参与实践的范围越大,解决问题的能力就越强。 幼儿园的环境布置内容应有想象的因素,多给幼儿准备一些富有想象力的图片、材料、教具,用来激发幼儿的想象力。富有想象的环境能满足幼儿参与环境布置的愿望,并使他们体验到成功的喜悦。教师在选择墙壁装饰时要选择富有想象的内容,童话故事富有想象力,除此之外还可根据幼儿认知能力选择一些富有想象的主题,如“神秘的海底世界”、“去太空旅行”、“美丽的南极”、“机器人”等。 4、符合儿童感觉的环境 常常看到幼儿拿着布娃娃或小动物,把他们当成好朋友,跟他们说话,并流露出喜怒哀乐的情感。根据这个心理特点,室内环境布置不宜成人化,要富有儿童情趣。活动室内要设有布娃娃家、动物世界;墙面布置可以采用拟人化手法,如秋季可以制作“丰收的秋季”。 5、结合主题活动美化环境 关于“小动物怎样过冬”这个主题,教师通过教育活动让幼儿了解几种小动物的外形特征和生活习性,带幼儿去动物园观察小动物,在幼儿园动物角饲养小动物,幼儿在活动区看有关小动物的图书。在这一系列活动的基础上,教师可带领幼儿共同设计布置关于“小动物怎样过冬”的墙饰。 6、根据季节的变化不断更新内容 一年四季不断交替,人们视四季变化很平常,但作为幼儿园的教师要把这平常的自然现象看作不平常,经常赋予新的内容,使幼儿通过室内环境的不断变化,不断地获取新知识。季节的变化,可使幼儿看到动植物生长与季节的关系,学习了知识;季节色彩的变化,满足了幼儿的需要,也激发了幼儿对大自然的热爱情感。

内装设计说明样本

附件一: 合肥市庐阳区公共卫生管理服务中心 内 装 设 计 方 案 安徽博大建筑装饰工程有限公司 -1-5

合肥市庐阳区公共卫生管理服务中心 第一章设计指导思想 就设计本质来说, 人类的所有的活动, 都曾进行过”设计”。当然, 有些设计是无形的, 即在头脑中完成的。有些设计是有形的, 是需要以文字图纸的形式确定表示出来的。 在一个工程内装实施中, 那种不经设计就开工, 或者边施工边设计的方式是最不足取的。在现今我们对绿色装饰的概念有了较明确的认识后, 为使我们在本次装饰实施中能够具有真正得”绿色”, 接下来, 需要完成的第一件工作即是对”绿色”装饰的设计。 首先公共空间装饰的整体设计中我们要具有室内环境意识。这就是要对每个公共开间和办公用房都具有从整体的结构材料和运用, 再到使用功能、通风、采光、节能及人性化布局有一个合理、细致的设计。比如地面铺什么材料, 墙面是刷漆或是贴壁纸, 或是用隔音材料, 或是用天然板材, 或是用成品金属板等, 还有就是成品办公家具体积的大小和选用材料等等。因此在确定办公空间的设计方案时, 要注意空间承载量、材料的使用量、室内新风量、留好提前量、安保节能量五个方面: 1、合理地计算房屋空间承载量。由于当前市场上的各种材料都会释放出一些有害物体, 即使是符合国家室内装饰装修材料有害物质限量标准的材料, 在一定量的室内空间中也会造成室内空气中有害物质超标的情况。 2.搭配各种装饰材料的使用量。办公空间地面材料最好不要使用单一的材料。因为地面材料在室内办公空间装饰材料中使用比例比较大, 如果选择单一材料会造成室内空气中某种有害物质的含量超标。 3.保证室内办公空间有一定的新风量。按照《室内空气质量标准》室内新风量应该保证在每人每小时不少于30立方, 比如中小型会议室、指挥( 监控) 中心、机房、活动室、办公室、卫生间、健身房、职工餐厅及包厢等的通风, 不要人为地阻挡室内的通风, 特别是对一些通风状况不好的局部空间我们更应注意。 4. 留好提前量。为室内办公空间购买办公家具和其它装饰用品的污染要留好提前量。因为室内办公空间空气污染是各种污染物质( 在室内空气中累加的, 如果再购买家具和其它装饰用品如办公桌、家具、沙发等) , 这些物品中也会释放有害气体, 这样, 就会造成室内污染的

教室布置设计方案

教室布置设计方案 设计主题:或许在别人眼中,现在我们不是最好,但当到达终点的时候,我们一定会是自己的NO.1。因此我们本次教室布置围绕“团结友爱,快乐和谐;诚实守信,勤奋好学;自强不息,厚德载物”这一主题设计的。 一、班级名片:我们的班级名片内容包括班主任寄语,班风“快乐生活,快乐学习”;班训“一分耕耘,一分收获”;班歌:《阳光总在风雨后》以及本次设计的主题。 (下面请看)

1、前黑板上的字: 仰望星空与脚踏实地(是教育我们既要有远大理 想、内心要有崇高的追求,同时也要踏实务实、从小事做起,戒骄戒躁。) 2、前黑板的左边:班级公约(这里以缓和的方式明确了我们每天应 该做什么,不应该做什么) 3、左下角:是班级的绿化角(在教室放一些盆栽,同学在下课时可 欣赏这些事物陶冶性情,而且整间教室看起来也会比较有生气,不会使同学感到单调、枯燥乏味) 4、左边的第一面墙:硕果累累(是我们一年来获得的荣誉榜) 5、右边的第一面墙:布告栏(将注意事项,叮嘱同学完成的事项,以 和缓非命令式的表达方式条列于上,成为发布消息的宝地。)6、左右第二面墙:对联:上联:厚德改善命运。(美好的品格、高 尚的情操,能改变人的命运)。下联:学习成就未来。(这是许振超的一句名言。从实际意义上讲有学习也无止境的含义) 7、左边的侧面的最后一面墙:心语星愿(类似于心灵信箱,当同学 们有什么想法,考试压力、心愿等等可以贴在这里) 8、后黑板的上的字:宁静致远(它的意思是只有心境平稳沉着、专 心致志,才能厚积薄发、有所作为。这里表达了班主任老师对我们寄予的厚望。) 9、后黑板的右边:风采炫(这里可以展示我们的校园活动照片、 我们的作品、我们42位同学的风采)

温馨教室环境布置评比活动方案

小学生行为规范要求 一、小学生文明礼仪规范 1、称谓礼仪 (1)对父母长辈不能直呼姓名,更不能以不礼貌言词代称,要用准确的称呼,如爸爸、奶奶、老师、叔叔等。 (2)不给他人取绰号、说花名。 2、问候礼仪 向父母、长辈问候致意,要按时间、场合、节庆不同,采用不同的问候。 (1)早起后问爸爸、妈妈早上好。 (2)睡觉前祝爸爸、妈妈晚安。 (3)父母下班回家:爸爸、妈妈回来啦。 (4)过生日:祝长辈生日快乐、身体健康。 (5)过新年:祝爸爸、妈妈新年愉快。 (6)当爸爸、妈妈外出时说:祝爸爸、妈妈一路平安、办事顺利。 (7)当爸爸、妈妈外出归来时说:爸爸、妈妈回来啦,辛苦了。 (8)自己告别家人时:您放心吧,我会照顾好自己。离家时间较长,写信或打电话问候家人。 3、餐桌礼仪 A、在家时: (1)请长辈先入座。 (2)等长辈先拿碗筷后,自己再拿碗筷。 (3)吃东西或喝汤时要小口吞咽,闭嘴咀嚼,尽量不发出响声。 (4)别人给自己添饭菜,要说“谢谢”。 (5)主动给长辈添饭加菜。 (6)先吃完饭要说“大家慢慢吃”。 B、在学校: (1)在老师的指导下有秩序地进入餐厅。 (2)坐在指定的座位上,两脚自然并拢,双腿自然平放,坐姿自然,背直立。 (3)要安静、文明进餐。 (4)饭、菜、汤要吃净;不偏食、不挑食。

(5)碗、碟轻拿轻放,摆放整齐。 4、待客礼仪 (1)客人来访,要事先有准备,把房间收拾整洁。要热情接待,帮助父母排座、递茶后可告辞离开,待父母送客时应与客人说“再见”。如父母不在家,要以主人身份接待客人。 (2)自己的同学、朋友来访,应热情迎接。初次来访,应给父母逐个介绍,然后把最佳座位让给客人,可用茶水、糖果、玩具、图书等招待。 (3)父母的朋友带小孩子来访,应同小孩一同玩,或给他讲故事,和他们一起听音乐、看电视。 (4)吃饭时,同学、朋友来访,应主动邀其一起用餐,如果客人申明吃过,先安排朋友就坐,找些书报或杂志给他看后再接着吃饭。 (5)接待老师应象接待长辈一样热情庄重。 (6)送客要送到门外,并欢迎客人下次再来。 5、做客礼仪 (1)去亲友家做客要仪表整洁,尽可能带些小礼品,以表示对主人的尊重。 (2)在亲友家,不能大声大气说话,要谈吐文明。 (3)不经主人允许,不可随意动用主人家里的东西,即便是至亲好友也应先打招呼,征得主人同意后才能动用。 (4)如果在主人家用餐,要注意用餐礼仪,不能抢先入座,不能先动食物; (5)告别时,要说感谢的话,如“今天真高兴”、“欢迎到我家去”。 6、穿着礼仪 (1)按要求穿规定的校服,不穿奇装异服。 (2)着装整齐,朴素大方,不把上衣捆在腰间,不披衣散扣。 (3)不穿背心、拖鞋、裤衩在校园行走和进入教室。 (4)课堂上不敞衣、脱鞋。 (5)不穿名牌鞋,不穿中高跟鞋,不穿厚底时装鞋,以球鞋或平底鞋为好。 (6)不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物。 (7)不涂脂抹粉,不画眉,不纹眉,不纹身,不留长指甲,不涂指甲油。 (8)按要求修剪头发,不染发,不烫发,不留长发。 7、行走礼仪

室内设计设计说明书样本

目录 一、毕业设计题目名称 (1) 二、毕业设计题目概况 (1) 2.1 题目背景 (1) 2.2 题目内容与设计要求 (1) 三、设计思路 (2) 3.1 灵感来源 (2) 3.2 创意定位及内涵 (2) 四、装饰方案设计说明 (2) 4.1 大厅 (3) 4.2 接待台 (3) 4.3 茶艺 (3) 4.4 休息区 (4) 4.5 收藏室 (4) 4.6 走廊 (4) 4.7 健身房 (5) 4.8 私人影院 (5) 4.9 10人台包房 (5)

4.10 私人影院 (6) 五、照明、材料及配色方案的说明 (6) 5.1 灯光 (5) 5.2 材料 (6) 5.3 色彩 (7) 结语 (8) 致谢 (9)

一、毕业设计题目名称 锦州忆江南会所规划及室内设计 二、毕业设计题目概况 2.1题目背景 锦州忆江南温泉会所位于锦凌水库边缘,为一处占地面积2000平米的独立院落原有建筑已经全部拆新建一栋1000平米左右的主楼及部分辅助用房用作经营。经营方向为高端商务接待,经营范围以茶艺休闲、特色餐饮及临时住宿为主,兼营温泉、钓鱼等娱乐项目。 2.2题目内容与设计要求 2.2.1题目内容 锦州忆江南会所设计以江南风格为主要设计方向,整个会所园区规划及设计主要分为建筑、园区、室内三大部分。 建筑:以江南风格做建筑外观设计,高墙封闭,马头翘角,墙线错落有致,黑瓦白墙,色彩典雅大方,占地面积1000平米左右。 园区:占地1000平米左右,以江南园林蓝本规划园区,江南离不开水,忆江南会所的地理位置恰好也满足于这一点。荷塘、竹、太湖石等是我造景的基础。其中还具有温泉、钓鱼等娱乐功能区。 室内:一层具有大厅、接待台、休息区、艺术品收藏室、会议室、办公室等功能区。二层具有阳光健身房、私人影院、餐饮包房、小型宴会厅等功能区。三层室内主要以商务客房为主,大约标准商务客房,豪华商务客房、布草间。室外有142平米露台,布置室外景观,户外休息椅等。主要内容如下: 2.2.1.1 大厅的设计:大厅是整个会所的灵魂,它是整个功能区的核心,他有着展示会所文化的作用,面积75平米,位于接待台与茶艺之间。

班级教室布置设计

班主任训练课程作业 一、题目:七年级班级布置设计 二、学院:外国语学院 三、分组:第五组 四、成员: 五、设计理念 1)以人为本,以学生为主体,促进学生德、智、体、美、劳的全面发展。通过营造一个轻松、舒适的学习环境,在潜移默化中影响学生。 2)以良好沟通、平等交流为基础,促进学生间、师生间的尊重、理解、关心、了解,及时掌握学生心理与学习动态,进行教育。提高学生学习能力与培养良好的行为习惯,心理素质、品质。使其更快适应初中生活,缩短“不适应期”,更好地完成初一的“过渡期”,为初二、初三的学习生活打下稳固的基础。 3)通过不同方面的表扬,鼓励学生多方面发展,自知、自尊、自信、自强、自制、自觉,使学生充分认识到自身的能力和价值,增强信心,从而提高学生学习效率,开发智力,发展思维。 4)提高学生自我认识、自我管理水平 六、七年级学生学情分析 1)学习任务: 初中增加了自习时间、科目种类,科目难度和深度增加,老师的教学方法有所改变,要求学生有一定的自学能力,自我管理能力,以

及新的学习方法与其相适应。 2)七年级学生特点: 7年级学生年龄在12—13岁之间,处于青春发育的高峰期,是儿童期向青年期过渡的阶段。这个年龄阶段的学生处在一个激烈、动荡不安的时期,他们的心理发展存在着许多困难与不平衡,所以这一年龄阶段的学生比较难以教育,但又特别需要正确的教育与引导。 1. 开始树立自我意识,渴望独立,但是自制力差; 2. 对很多事物好奇,模仿能力强,创造性开始发展; 3. 偏激且情绪化,具有反抗心理,有批判心理; 4. 开始关注同龄人交往,异性交往,具备群体观念; 5. 有反抗心理、叛逆、存在厌学情绪、团队精神。 七、设计板块 1)将教室分为几个大区域:前后黑板、讲台、教室的窗台等要素:标语、课程表、班级值日表、英雄榜、每日推荐、卫生角、读书角(三味书屋)、时政天地、心灵信箱、饮水机、眼保健操示图等 2)主要要素解释 1. 英雄榜 容:全班同学的名字、

健身俱乐部策划

前言 你是否想过要开健身房?你又是否关注过这方面?你又是否知道这方面的相关信息呢?现在开一个健身房正是时候,为什么呢?主要是因为现在人们的生活水平的升高,都市中的一些人们开始发现自己钱是越赚越多了,但是自己的身体却是越来越差了。同样的在大学城里的老师和同学有条件去健身房锻炼,但是因为没有一个好的健身馆,而学校的室内体育馆离教师和学生公寓太远并且开放时间不长,导致使用时不方便,使得大家都疏于锻炼, 然而现在美丽产业的发展是直线上升的,选美与选秀的活动是越来越多,也是逐渐站到了时尚潮流的前头。而大学城里的年青人,他们追逐时尚,追逐像那选美比赛中冠军的身材,男孩们想拥有更发达的肌肉。女孩们梦想拥有苗条的身材。这样渐渐的健身成为一种时尚。所以人们会渐渐关心健身休闲活动,以锻练自身的身体健康。 目录 一:俱乐部简介 (4) 二、健身房创立背景 (5) 三:可行性分析 (6) 四、健身房的选择方向 (6) 三:面对群众: (6) 四、费用预算 (7) 五:平面功能设计 (8) 六:人员配备 (8)

五:未来发展 (9) 六:营业宣传 (9) 七:注意事项 (11)

一:俱乐部简介 本俱乐部是由多名大学生在学习之余创立而成,主要服务客户为爱好健身的人群,是一个目前正在兴起的行业。俱乐部位于温州茶山大学城商务中心四楼,总占地面积600平方米,设有有氧房、健身房、器械房、休闲房等,开设了瑜伽课、街舞课、有氧运动一些适合大学生的课程。 俱乐部秉持“服务第一、以人为本、顾客至上、会员满意”的经营理念,为顾客提供更良好的服务,为健身行业树立模范形象而时刻提醒和要求自己。我们以为顾客提供优秀、高质量的服务为已任。 俱乐部名称:Jump LOGO: 目标:建设大学生为主题的健身俱乐部,令其遍布全国大学城。 理念:顾客至上 口号:上帝创造生命我们打造形体 二、健身房创立背景 随着我国市场经济的发展人们的生活水平逐渐提高,人们有了“想花钱买健康”的意识,健康生活理念已经越来越深入人心。健身俱乐部是为大众提供全面体育服务的经营性组织,现在加入健身俱乐部为自己的健康投资已成为了人们实现自己健康生活最佳途径。

健身房设计说明书

燕澜湾健身会所设计说明书 概述 随着现代城市的紧张工作与生活的繁忙,人们在一天的工作后,身心疲惫烦闷,生活空间狭小,需要一定的生活方式进行调节,以重新回复身心平衡,去拥有各种健康设施的活动场所,已成为人们当今生活的一种时尚选择,现在, 人们对于美丽, 强健,性感的身体的追求日益提高。尽管今天有许多先进的医疗设施设备能够帮助您将对自己身体的渴望在某种程度上变成现实, 仍然替代不了健身锻炼。科学证据逐渐证实, 达到您渴望的体育健身效果最佳的方法是,毫无疑义, 规则性锻炼。除改进您的外形之外,您还能从健身中获得更多的益处。健身是您的最珍贵的保险。 在设计过程中我们将新中式的设计理念融入其中,力致其美观、大方、实用。在功能设置上既满足不同年龄、性别、职业及不同消费水平人群的健身要求外,又增加其完善的辅助设施。 内部功能 燕澜湾健身会所主要由门厅、等待休息区、游泳池、健身区、体质测试中心、办公和其他附属功能用房组成。 1 一层功能布置: 一层平面的中心是综合场地,净高12.00米以上,面积927.80平方米,可提供33.6×25.2米的场地,根据需要供篮球、排球、羽毛球、手球等项目灵活使用 2 二层功能布置 二层西北侧设置了餐厅的包间,可通过餐厅的内部楼梯直接到达。东北侧设置了2个壁球室,东南侧为办公区和医务室,西南侧设置了桌球、乒乓球、棋牌室和武术。 交通 水平方向上由一条主要走廊联系各个房间,清晰明了,简单合理。垂直交通前后庭院楼梯与观光电梯直达地面景观区,并满足防火疏散要求。 建筑材料 庭院:庭院墙面采用高强度新型砖,美观大方,并满足室外使用要求,地面采用塑木、石子、石板搭配,展现东方园林美韵。 室内:吊顶采石膏板、木饰面、集成吊顶等搭配喷漆裸顶,造型简洁大方。墙面采用木饰面、镜面、个性砖、亚克力灯箱,镀镍不锈钢等造型体现新中式的大气美观。地面用仿古砖与个性砖,防滑砖,地板搭配,根据各个空间需求做到

万年青健身房设计说明书

万年青健身房设计说明书 概述 随着现代城市的紧张工作与生活的繁忙,人们在一天的工作后,身心疲惫烦闷,生活空间狭小,需要一定的生活方式进行调节,以重新回复身心平衡,去拥有各种健康设施的活动场所,已成为人们当今生活的一种时尚选择, 现在, 人们对于美丽, 强健,性感的身体的追求日益提高。尽管今天有许多先进的医疗设施设备能够帮助您将对自己身体的渴望在某种程度上变成现实, 仍然替代不了健身锻炼。科学证据逐渐证实, 达到您渴望的体育健身效果最佳的方法是,毫无疑义, 规则性锻炼。除改进您的外形之外,您还能从健身中获得更多的益处。健身是您的最廉:价的保险。 健身中心楼总建筑面积4984.72平方米,建筑占地面积3171.32平方米,为地上二层的多层建筑,建筑高度为15.37米(室外地面至女儿墙顶)。 在建筑形式上体现时代特点,美观、大方、实用、耐用。在功能设置上既满足不同年龄、性别、职业及不同消费水平人群的竞赛训练和健身要求外,又在运动场地和附属房屋的设计上力求多功能使用。在追求社会效益的同时,达到“以馆养馆”的目标,以减轻今后的政府财政负担。 内部功能 全民健身中心主要由活动场馆、餐饮、国民体质测试中心、办公和其他附属功能用房组成。平面沿47.5°斜向布置,同场地中的其他2个建筑体育馆和游泳馆形成一个围合空间,主入口面向中心广场,次入口面向东侧黄海路。 1 一层功能布置: 一层平面的中心是综合场地,净高12.00米以上,面积927.80平方米,可提供33.6×25.2米的场地,根据需要供篮球、排球、羽毛球、手球等项目灵活使用 北侧为餐饮和国民体质测试中心,有各自独立的出入口,直接对外使用,流线不受干扰,使用方便合理,并且餐厅入口面向游泳馆和体育馆,位于人流密集处。 西侧设置了瑜伽、器械健身、健美操、国际舞等当下流行的活动项目。 东南侧为集中设置的更衣淋浴区,供整个全面健身中心各个项目的人员使用2 二层功能布置 二层西北侧设置了餐厅的包间,可通过餐厅的内部楼梯直接到达。东北侧设置了2个壁球室,东南侧为办公区和医务室,西南侧设置了桌球、乒乓球、棋牌室和武术。 交通 水平方向上各层皆是由环绕综合场地的走廊联系各个房间,清晰明了,简单合理。垂直交通已南、西、北3处楼梯为主,并满足防火疏散要求。

小学计算机教室文化氛围布置方案3篇

小学计算机教室文化氛围布置方案3篇 所谓氛围,一般是指特定环境中的气氛和情调,能够形成氛围,必定使人产生一种强烈的感觉,这种感觉来自特定环境中所体观的精神。下面是为大家带来的小学计算机教室文化氛围布置方案,希望能帮助到大家! 小学计算机教室文化氛围布置方案1 一、教室布置目的: 教室布置应主要体现以下几点:爱国主义精神、集体主义观念(团队精神)、纪律意识、文明礼貌、勤奋学习、珍惜时间、整洁有序、团结互助等,合适的教室布置能为学生营造良好的学习氛围和学习环境,有利于树立良好校风、学风。 二、基本布置要求: 1、课桌要求:学生课桌摆放整齐,做到横平竖直。 2、讲台要求:随时保持讲台的卫生,做到无杂物、无灰尘、柜门关好,柜内物 品摆放有序,粉笔放入固定的盒子内。 3、卫生角要求:卫生工具等物品摆放整齐并保持洁具清洁。

4、地面要求:地面随时保持整洁,无纸屑,少灰尘,无痰迹,无污渍。 5、墙面要求:保持墙面整洁无污迹。墙上布置的宣传语要求保持完好,无翘角。 门沿、窗沿、班牌边沿无灰尘。 6、黑板要求:黑板要随时保持整洁,教师板书要规范、美观。 7、门窗要求:专人负责,人离即关门窗,窗帘悬挂得体且清洁。 8、电器要求:专人管理开关电视、电风扇、电灯、饮水机等,做到适时开启, 人离即关,并做好电器的维护及卫生保养。 三、具体布置方法: 1、各类表格布置:作息时间表、课程表、值日生轮流表、大课间活动表、安全管理制度、学生一日行为规范养成要求 (东面墙的黑板右侧)。 2、图书角和卫生角:适当加以美化。图书角和卫生角的柜子(或架子)上,摆放一、两盆清新的花卉,可增加美的气氛, 扫帚和垃圾桶放在隐蔽的柜子下面 (在黑板的北边角落)。 3、布置激励学生的比赛机制:在教师左面墙壁上张贴“争优明星榜”,全班每人都有一栏,当学生为班级做贡献、课堂表现进步、主动帮助同学、言行与常规一致时便能

健身房运动项目简介

健身房运动项目简介 健身房是运动健身的场所的统称,有商业健身房、社区健身房、学校健身房等,一般而言,相对于其他的健身方式,健身房健身有以下优点 1健身房器械种类多、项目齐全,可以全面健身 2健身房健身不受天气影响,利于长期坚持锻炼习惯 3健身房有教练的指导,更科学的健身。 4健身房有淋浴等服务设施,方便健身 5健身房是收费的服务场所,场地和器械的维护比较好,锻炼更安全。6健身房也是好的社交场所,在轻松的锻炼中可以结识志趣相投的朋友。 本文所述的健身房指综合性商业健身房,除综合性健身房外,其他的专门健身场馆也很多,如力量训练健身馆、瑜伽馆、舞蹈训练班、舍宾俱乐部等,都适合特定的人群参与,本册中不逐一介绍。 健身房开展的健身项目一般包括几大类: 器械健身(抗阻力训练)、有氧器械训练、小器械训练、团体健身课程,私人教练服务、游泳等,以下分别进行介绍 器械健身 器械健身是一种抗阻力训练,以特定肌肉群为训练对象,进行有针对性的训练。器械训练一般以肌肉内糖原无氧酵解为主要能量来源,故也称为无氧训练。器械训练的一般功能是增加肌肉力量和耐力、增大

肌肉体积(男性明显,女性一般不明显)、身体塑形。 健身房的器械一般包括单机器(每个器械只能做单一的动作,如坐姿夹胸器)、综合训练器械(一个器械上可以有多种训练动作,如史密斯机、龙门架)、自由重量器械(如哑铃、杠铃),器械一般来说都可以调整的部分如座位高度,前后距离,倾斜角度把手位臵及重量等,以适应不同身材不同体能甚至不同健身目的的健身者。 事实上,器械健身是能极大和深入改善身体的项目,正确的器械锻炼可以使人发生几乎脱胎换骨的变化。因为器械练习是针对肌肉的,所以他对肌肉的刺激最深入最剧烈,产生的变化也就最巨大,尤其对于以下几个人群: 1.男性增肌增重, 通过器械锻炼能让男性增加营养物质的吸收利用,促进肌肉和脂肪的合成,从而达到改善瘦肉体态的目的。健美传奇人物施瓦辛格就是通过常年的科学训练,从一个绰号“瘦皮猴”的少年,成长为亿万人的健美偶像。 2女性增重 虽然瘦身是常常是女性畅谈的话题,但我们身边也有很多女性被过瘦困扰,女性过瘦往往失去凹凸有致风采,影响健康,甚至影响例假及生育。女性通过锻炼增加营养物质的吸收利用可以健康的变的丰满和凹凸有致,而且精力充沛、皮肤好。 3女性塑形 对于感觉肌肉松弛的女性而言,包括器械训练在内的抗阻力训练是最

小学教室布置方案

小学教室布置方案(二) 用宽80CM/高1M的色卡纸做底板,贴在墙上,设置不同的主题内容,如作文园地、中英文书法展示、优秀小报、数学王国等,尽量把学生作品进行展示。周围可让学生画一些装饰性的彩带、绿叶、花朵什么的。还可设计优秀学生、优秀小组评比栏。最省事的的是,买名人名言、地图。 1)路不在远,有志则行。[志向] 2)熟能生巧,业精于勤。[学习] 3)人心齐,泰山移。[团结] 4)坚持真理,实事求是。[真理] 设计方案如下: 前黑板上的字: 一颗颗饱满种子即将播洒。后黑板上的字:含泪播种一定含笑收获 左上角:图书设置:放一些与教材相关的读物供求知欲强的同学, 对课堂上所学的东西有更广更深的了解。 前黑板的左边:专门搞一个“心灵信箱”,因为中考到了,同学会有压力和负担,把自己的心里话说出来。信箱的钥匙由班长和老师管理,可由老师或班长或起他可信赖的人回答,之后由那人亲自交给写信的人。 黑板的右边:荣誉榜:将学生的优良表现及进步幅度颇大的表现,明白地公告于此榜。

左边的第一面墙:单元或中考重点:以分科分节的形式将各科的重点明显地展现出来,让学生在学习时,能有要点可循,即使老师没有再班上授课时,学生仍然能依此布置的提示,自动学习。 右边的第一面墙:公布栏:将每天的注意事项,叮嘱同学完成的事项,以和缓非命令式的表达方式条列于上。成为发布消息的宝地。如明天换季,记得把你们美美帅帅的冬季服饰穿过来。 左右第两面墙(侧面如有四面墙,那么再取第三面墙):作品展示:将一些学生的优良作品及进步幅度颇大的作品,陈列于此。一幅幅同学的优秀字画作品成为班内一道靓丽的风景。教室里张贴作品,不只是好学生作品,中下学生的作品也应张贴,人人都受尊重,都获得鼓励。 左边的侧面的最后一面墙:粘贴班级的每位同学心目中竞争对象,可激励学习的热情。 后黑板的左边:新闻焦点: 将最近热门的时势新闻张贴于上,供同学阅览。和供学生把当天所学的心得与感想或针对时势新闻所发表的意见写出来和同学分享与讨论。 后黑板的右边:(1)心得感想区:供学生把当天所学的心得与感想写出来和同学分享。(2)忏悔区:供学生对自己今天的不对和错误的地方进行忏悔或对某些同学的道歉。 卫生角:可放些洁具用品,还可买些纸巾,以供给同学吃完中饭使用。(若有人流鼻血.......)

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