《给心灵洗个澡》读后感(精选多篇)
《给心灵洗个澡》读后感（精选6篇）
《给心灵洗个澡》读后感（精选6篇）《给心灵洗个澡》读后感（精选6篇）读完一本书以后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，不妨坐下来好好写写读后感吧。
想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧，以下是小编为大家整理的《给心灵洗个澡》读后感（精选6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
《给心灵洗个澡》读后感1春节前，带女儿去逛书城，琳琅满目的书看的我眼花缭乱，突然我的眼球被一本书-------《给心灵洗个澡》所吸引。
是呀，我们整日奔波于世间，心灵不免会落上灰尘，着些污垢，是该洗个澡了。
我毫不犹豫的买下了它。
读完此书感受颇多。
这本书用大量的经典、智慧的故事展现生活的方方面面，每个故事后都有一道点睛之笔，它们将帮助你照亮人生的迷途，洗净心灵的尘埃，还你一片自在清爽的世界！你无法决定天气，但能够改变心情；你无法选择出生，但能够掌控命运。
伯斯格是美国著名的NBA篮球明星。
他身高仅1.60米，是他所在的夏洛特黄蜂队最矮的球员，也是NBA中最矮的球星。
有人提出质疑：他仅有1.60米的身高，能打好职业篮球赛吗？伯斯格自信地说：“别人说我矮，反而成了我的动力。
我要证明矮子也能做成大事情。
”在各个赛场上，人们看到的伯斯格就像“地滚虎”，从下方来的球90%都被他抢断，个子矮反而成了他飞速过人的有利条件。
后来，他被破格选入职业球队，成为世界世人皆知的大明星。
伯斯格的故事说明：我们的命运操纵在自己手里，大自然对万物都一视同仁，并不会帮助任何人。
能帮助你的，只有自己。
自信的力量来源于心灵深处，给心灵洗个澡，把别人的不屑和歧视当作前进的动力，你就能把黑色的绝望转化成绿色的希望。
好莱坞巨星麦当娜曾经说过这样一段话：当年与西恩潘的婚姻，浪费了一整年的时间；与戏剧演员班哈特争女儿而翻脸，两年友谊算是空白；后来演过大烂片《赤裸惊情》，这一年也没有意义；在演出《迪克崔西》时与华伦比提传出恋爱谣言，又浪费了一年的生命，相信惊世骇俗的麦当娜在说这些话的时，也对岁月逝去有无限惋惜吧！生命只有一次，怎么度过是自己的事。
给心灵洗个澡主题中考高分作文
给心灵洗个澡主题中考高分作文中考高分作文1：给心灵洗个澡那本书，不是什么名着，更不用说众所周知；那本书，对我来讲已是古物；那本书确实是《女孩半夜变精灵》。
这是一本儿童文学，我超级喜爱，它讲述了一个不幸的人类女孩柳家芽身患不治之症，她不想再给爸爸妈妈添苦恼，决定要离开那个世界。
就在生死交替的一霎时，两个精灵同时出此刻她的眼前……这尽管是一部离奇、刺激的小说，却给了我儿时最好的人一辈子启发。
“见鬼不打，才见鬼呢！”是山精灵的口头禅，他让我明白遇事要见义勇为，固然要尽力而为。
海精灵巡浪妮儿、山精灵好玩、人类女孩柳家芽之间的友谊，不仅拯救了柳家芽的性命，也让好玩和巡浪妮儿明白了什么叫“欢乐”，这是我那时幼小的心灵为之一振：友谊的力量如此之大！柳家芽教训烟火魅也让我明白了办事要给人留条退路，这或许比置坏人于死地更有效；柳家芽半夜侦破火狐狸案件帮父亲平反，让我检讨了自己对父母是不是也有无微不至的关切。
……他对我的启发实在是太多太多，使我那时幼小的心灵取得了充实，使我的心灵取得阳光般的温暖，这一部小说让我想到了《爱的教育》，这确实是一部熏陶心灵的着作，让我对它念念不忘，给心灵洗个澡，和一碗心灵的鸡汤，《女孩半夜变精灵》正是我大雾弥漫时的航标。
中考高分作文2：给心灵洗个澡我最喜爱读的书固然确实是那本《给心灵洗个澡》，它让我知道了许多道理。
这本书里面每一那么故事都很成心思，也都蕴涵着一个道理，，它帮人照亮人一辈子的迷途，洗净心灵的尘埃。
本来我很讨厌读者些含有深奥的书籍，感觉里面无非是写一些枯燥乏味的话语。
但自从爸爸给我推荐了这本书以后，我便爱上了它。
有一那么故事大致是如此的：纽约的一名成绩卓著的心理医生，写了一本医治各类心理疾病的专著，里面描述了各类病情及医治方式。
有一次他被一所大学邀请去演讲。
在课堂上，他拿着自己的这本专著说：“这本囊括了3000种医治方式、1万类药物、厚达1000页的书其实只有几个字。
”合法学生们惊愕不已时，心理医生在黑板写下了“若是，下一次”几个字。
六年级读后感《给心灵洗个澡》读后感
《给心灵洗个澡》读后感
从小到大，有一本书一直伴随着我的成长。
这本书叫做《给心灵洗个澡》。
我要感谢这本书，因为她给了我许多人生的感悟。
这里面有一篇文章令我感动不已。
一个早上，一位艄公在划船，他看见一位中年妇女投河自尽，艄公把她救了，问她为什么自寻短见。
那妇女一边哭一边说：“你把我救上来干什么呀？一年前我死去了亲爱的丈夫，本想和我那唯一的儿子相依为命，可他也身患疾病在二天前也离开了我，如今，就我一个孤苦伶仃的，活着还有什么意思呀？老艄公又亲切的问她你两年前过的怎么样？妇女说她很快乐，老艄公意味深长的说：“既然如此，你又何必如此悲伤呢？你只是被厄运带到了两年前罢了！两年前你不也是一无所有吗？”妇女听了老艄公的一番话这才恍然大悟，重拾生活的勇气。
是啊，这位妇女只是被厄运带到了两年前，两年前的今天她一无所有，两年后的今天她也一无所有，一切还是可以从头再来的，她无须自寻短见，因以乐观积极的心态看待自己的生活，那她就会看到生活中的阳光。
以今天做为起点憧憬明天，一切烦恼之事把它忘记，继续走向人生的漫漫旅途，开始新的生活。
这个故事给了我深深的启示。
记得有一次，我最要好的同学，她要离开我回到自己的家乡去了，我的心里无比悲伤，那毕竟是与我同欢笑共流泪了六年的好伙伴呀！如今真要分别，内心有说不出的伤感。
然
而6年前的今天我不是也没有这个好伙伴吗?想想老艄公的话，我的内心顿时释然不少，让一切的一切回到6年前不就一样了吗？人生有太多的无奈，送上我们最真诚的祝福，各走各的人生路。
人能改变心态，从而改变一生，“为心灵洗个澡”，让我们一起憧憬灿烂的明天吧！。
《给心灵洗个澡》读后感.doc
《给心灵洗个澡》读后感第一篇：《给心灵洗个澡》读后感我最近在看一本由裴玲编著的《给心灵洗个澡》的书，教人自己如何放松以及如何辩证地思考问题。
书里的故事大都短小精悍、很有哲理，值得一看。
记得那次，我带着我女儿去逛书店，女儿突然很惊讶的说："妈妈，你看，好多企鹅呀！"我一看，是一本专属于南极的素白和纯蓝、憨态可掬的企鹅，俏皮、灵动而又纯净的封面，让我有种想要打开它的悸动。
于是，我一页一页地翻过，轻浅、平易的文字生动地勾勒出一个个让人一次次会心微笑的别致的小故事。
如此多的故事，关于心态，关于信念，关于理想，关于幸福，关于很多很多，总结下来，其实都是属于我们成长中的点滴体验。
伴随着故事的还有简练而精辟的编者按语，把故事的精髓诠释得淋漓尽致。
我记得有个故事是讲一个小女孩，她开了一扇窗，看到院子里有个孩子正在埋葬他养了多年的猫，女孩觉得很可怜就开始哭泣，她爷爷过来关上了那个窗户，打开了另一扇窗，女孩看到窗外是一个充满玫瑰花和阳光的花园，她立刻擦干眼泪，笑了。
我们是不是也经常打错了窗，而把自己的心情弄的一团糟？给自己的心灵开一扇窗，让阳光进来。
无论何时，我们都要在心中种植属于自己的阳光。
拥有它，你就会拥有阳光般的笑容。
生活到底是沉重还是轻松呢？这全依赖于我们用怎样的心态去看待它。
生活中会遇到各种烦恼，如果你摆脱不了它，那它就会如影随形地伴随在你左右，生活就成了一副重重的担子。
如果你能忽视人生道路上的旁枝杂草，就能够快乐的度过每一天。
有个故事讲海边的沙滩上，正在晒太阳的乌龟看见螃蟹爬过来，便微笑地跟它打招呼"你好！螃蟹兄弟"。
但是螃蟹只是斜着眼，冷冷地看了它一下，便爬走了。
一位渔民见了，便对乌龟说："那家伙太傲慢了"。
乌龟说："是的，它总是如此"渔民就问："既然它一贯傲慢，不理你，你为什么不生气，反而还是那样愉快地和它打招呼呢？"乌龟就说："为什么我要让它的态度来左右自己的心情呢！"乌龟回答完后，又快乐的哼起小曲来。
《给心灵洗个澡》读后感
《给心灵洗个澡》读后感《给心灵洗个澡》是一本由钱钟书所著的心灵成长类书籍。
通过钱钟书对生活、人性、哲学等方面的思考和观察，本书以朴实而深刻的语言，为读者展示了一种理性、平和、积极的生活态度。
在阅读完本书后，我深感受益匪浅，以下是我的读后感。
首先，本书让我深刻认识到“心灵洗澡”的重要性。
钱钟书在书中强调了心灵的净化和修复的重要性，他说：“走进我们的心里去看看，不会有荆棘和荆棘丛生在那里，那里美丽得如同唐朝的皇宫。
”这句话让我深感心灵环境的重要性。
在日常生活中，我们常常忽视了心灵的洗涤，工作、学习、社交等各种琐事让我们很少有时间静下心来反思和修复内心的伤口，最终导致心灵沉积了层层的尘埃。
而本书则提醒我们，不要忽视内心的声音，给自己的心灵一个洗澡，将杂念和痛苦洗净，这样才能让我们的内心变得宁静、平和和美丽。
其次，本书帮助我认识到了生活的本质。
书中，钱钟书通过对一些具体生活情景的观察和思考，揭示了生活的真谛。
他引用庄子的话说：“吾生也有涯，而知也无涯，以有涯随无涯也，殆已！”这句话让我明白了人生的无奈，也让我意识到重要的是对生活的认真对待和接纳。
每个人的一生都有限，但知识和智慧却是无穷无尽的。
我们应该以有限的一生，去追求无限的知识，持续地提升自己，摆脱浅薄和庸俗。
同时，当面对生活中的困难和挫折时，我们要保持乐观和坚韧，不被困难所吞噬，而是坚持自我，在困境中寻求希望和出路。
再次，本书引导我思考人生的意义和价值。
钱钟书在书中探讨了人生的真正意义所在。
他认为人生的价值不在于成就的多寡，而是在于如何对待自己和他人。
他说：“在我们各种多丽的成就之上有一个最远远更高更高的最大完成，那就是在一切情况中陶冶出幸福依旧，随忧苦而吟歌。
”这段文字让我深思，生而为人，我们的目标不应只是追逐功名和物质上的成就，而应该更加注重内心的培养和修养，追求内心的平静和满足。
只有当我们能够在困境和逆境中保持乐观和坚定，用我们的积极态度去面对生活，我们才能真正理解人生的意义和价值所在。
给心灵洗个澡
让心灵放飞----《给心灵洗个澡》读后感我最近在看一本由裴玲编著的《给心灵洗个澡》一书，是教人如何辩证地思考问题。
书里的故事到都短小精悍，很有哲理，值得一看。
因为心灵上有了灰尘，于是就有了一本书《给心灵洗个澡》。
细细读来，生活中许多浅显但容易被人忽视的问题就一下子明白过来了。
专属于南极的素白和纯蓝，憨态可掬的企鹅，俏皮、灵动而又纯净的封面，让我无法遏止碰触它的冲动。
双手轻捧着，一页一页地翻过，轻浅、平易的文字生动地勾勒出一个个让人一次次会心微笑的别致小故事。
如此多的故事，关于心态，关于信念，关于幸福，关于……总结下来，其实都是属于成长中的点滴体验。
记得有一位大文学家曾经说过：“书犹药也，善读之可以医愚”。
当我逐页阅读本书时，书中的每个故事都会带给我心灵新的启发、新的触动、新的观念。
这时，会明白这样一个道理：决定一个人命运的不是他所处的环境，而是决定于他是否有一个良好的心态。
人生不会总是一帆风顺的，各种各样的挫折都会不期而遇。
幸运与厄运，各有令人难忘之处，不管我们得到了什么，都没有必要张狂或沉沦。
因为，生命中有死亡的悲痛，是因为他同时有着生的喜悦;衰老的无奈，是因为他同时有青春的飞扬。
书中引用了著名的哲学家周国平写过一个寓言，说一个少妇去投河自尽，被正在河中划船的艄公救上了船。
艄公问：“你年纪轻轻的，为何寻短见？”少妇哭诉道：“我结婚两年，丈夫就遗弃了我，接着孩子又不幸病死。
你说，我活着还有什么乐趣？”艄公问：“两年前你是怎么过的？”少妇说：“那里我自由自在，无忧无虑。
”艄公又问道：“那时你有丈夫和孩子吗？”少妇说：“没有。
”艄公说：“你不过是被命运之船送回到了两年前，现在你又自由自在，无忧无虑了。
”少妇听了艄公的话，心里顿时敞亮了，便告别艄公，高兴的跳上了对岸。
人的心态是随时随地的可以转化的。
一个人心里想着的是快乐的事，他就会变的快乐；心里想的是伤心的事，心情就会变的灰暗。
书中有个讲海边沙滩上的故事。
读《给心灵洗个澡》有感
读《给心灵洗个澡》有感
《给心灵洗个澡》是一本充满温暖与安慰的书，它为我们打开一扇新的了解自我的窗口，带领我们从内心深处发现自己的真正优势，探索自我的潜能。
阅读这本书，我收获颇丰。
它告诉我们，要想洗净心灵，首先要允许自我感受到情感。
当我们一味追求和执行理性时，有时反而容易忽略我们内在的情感需求，而这些情感需求恰恰是对我们身心健康很重要的要素。
因此，感受内心的情感，接纳内心的情感，就是心灵洗澡的关键了。
此外，《给心灵洗个澡》还着重提出了从身心整合的角度来调节情绪的重要性，要想洗澡，就要重视体力活动的重要性。
运动帮助我们感受身心合一、安宁自在的感觉，同时也促进血液循环，有利于荷尔蒙的分泌，有助于情绪安定，这样我们便能时时放松自己，给心灵洗个澡。
最后，《给心灵洗个澡》还告诉了我们，要想洗净心灵，最根本的还是与自己相处，把握好积极乐观的情绪。
我们可以通过自我调节，培养良好的思维习惯，借助积极的情绪来消除消极的情绪，并从中学会更好地面对生活中的苦难和挑战，增强自信，去追求心中的梦想。
总之，《给心灵洗个澡》是一本给我们心灵深处带来滋润的书，它激励我们勇于接纳自我，勇敢去追求内心的美好，勇敢去洗净自己的心灵，活出真实、朴实的自己。
读书心得
读《给心灵洗个澡》有感在学校的时候，我认为金钱是万能的，只要有了钱就算拥有了世界。
来到遂宁移动后，我认为唯有事业成功，这一生才算是没有白过。
这次我读了《给心灵洗个澡》，现在我觉得唯有心境愉悦，才是生命的最终意义。
书中用大量经典，智慧的故事展现生活中的方方面面，每个故事都有一道点睛之笔，帮我们照亮人生的迷途，洗净心灵的尘埃。
现代生活节奏这么快，工作，生活压力都大，我们的心里或多或少都有点问题。
而该书的第一章讲的就是心态决定命运。
当年少的我们从五彩斑斓的校园，迈入纷繁复杂的社会，这是征程之后的喜悦，也是渺岸浩瀚的感慨。
在这个世界上，有许多事情是我们难以预料的，我们不能控制际遇，却可以掌握自己。
我们无法预知未来，却可以把握现在。
我们不知道自己的生命到底有多长，我们却可以安排当下的生活。
我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。
所以，职场上，成功的也好，还在努力拼搏的也好，保持一个良好的心态是非常重要的。
为什么抱怨的人会说生活得这么累，因为他只看到了自己的付出，而没有看到自己的所得。
我们可能一直在抱怨我们的工作差，工资少，为什么不为自己最起码没有到处去找工作而感到庆幸呢？我们可能一直在抱怨自己的老公穷，为什么不为自己有一个完整的家庭而感到庆幸呢？或许我们还在抱怨过节了还没有发奖金，为什么不为自己还能健康的跟家人一起吃团圆饭而感到庆幸呢？如果少一些对工作，对生活的抱怨，多采取一些积极的行动，可能逆境就会变成有利的因素。
因为决定一个人命运的不是他所处的环境，而是决定于它是否有一个良好的心态，是否懂得在任何情况下，都不忘清洗自己的心灵，以便让自己生活得更轻松，更自在，更洒脱，让我们调整心态，做最好的自己吧！抛开人生诸多精神枷锁，塑造完美个性，造就成熟人格，保持积极乐观的心态，从而去创造美好的人生！《给心灵洗个澡》真的给了我很多感动，明白了很多的道理。
人从出生落地到离开人世，往往喜欢把个人的快乐，幸福和价值感建立在别人的认可的基础上，好像别人说你行，你就觉得自己行，别人说你不行，你就觉得自己不行。
《给心灵洗个澡》读书笔记
《给心灵洗个澡》读书笔记
《给心灵洗个澡》读书笔记我最近在看一本由裴玲编著的《给心灵洗个澡》的书，教人自己如何放松以及如何辩证地思考问题。
书里的故事大都短小精悍、很有哲理，值得一看。
记得那次，我带着我女儿去逛书店，女儿突然很惊讶的说：“妈妈，你看，好多企鹅呀!”我一看，是一本专属于南极的素白和纯蓝、憨态可掬的企鹅，俏皮、灵动而又纯洁的封面，让我有种想要翻开它的悸动。
于是，我一页一页地翻过，轻浅、平易的文字生动地勾勒出一个个让人一次次会心微笑的别致的小故事。
如此多的故事，关于心态，关于信念，关于理想，关于幸福，关于很多很多，总结下来，其实都是属于我们成长中的点滴体验。
伴随着故事的还有简练而精辟的编者按语，把故事的精髓诠释得淋漓尽致。
我记得有个故事是讲一个小女孩，她开了一扇窗，看到院子里有个孩子正在埋葬他养了多年的'猫，女孩觉得很可怜就开始哭泣，她爷爷过来关上了那个窗户，翻开了另一扇窗，女孩看到窗外是一个充满玫瑰花和阳光的花园，她立刻擦干眼泪，笑了。
我们是不是也经常打错了窗，而把自己的心情弄的一团糟?
给自己的心灵开一扇窗，让阳光进来。
无论何时，我们都要在心中种植属于自己的阳光。
拥有它，你就会拥有阳光般的笑容。
《给心灵洗个澡》的读书心得
《给心灵洗个澡》的读书心得人生就是一次旅行。
出发的码头叫生，到达的车站叫死，人的一生就在这漫长的旅途之间摇呀摇，晃呀晃的……等到船到码头车到站的那一天，蓦然回首才发现，穷其一生，绞尽脑汁想要满足的欲望，要达到目的，只不过是人生之旅中一闪即逝、瞬间消失的风景。
生命是沉重的，比生命更沉重的是遗憾。
人生苦短，没有那么多的时间忧虑、踯躅。
你想做什么，你应该做什么，你能做什么，就去做吧！我时常告诫自已：生命在时，不要有遗憾。
我要求自已：热情洋溢地活着每一刻，兴高采烈地过着每一天，无怨无悔地过完这一生。
所以，我又常常对自已说：“生命的绚丽固然值得赞美，但是生命的恬淡又何尝不让人羡慕？只要那恬淡之中有一种彻悟，有一种从容，有一种无怨无悔……”我也要求自已力争做到：对待一切都要顺其自然，不过度、不强求、不忘形。
坦然接受生活中的*甜苦辣，使自已清醒地认识到生命的短暂，认识到我们拥有的一切，不过是过眼*云，转瞬即逝……所以，返归生命，皈依灵魂，让自已拥有一份好心情才是最主要的。
生命是经不起浪费的，就像一朵花，它就开这么一次。
正因为只有一次，就应该是质量最好的，形态最美的。
所以我的座右铭就是：“花开不是为了花落，而是为了灿烂！”在属于自已的某一个角落，珍爱已有的生命，开出自已最美丽的花，为这世界的美丽而努力的绽放着，奉献出自已的一份光*。
那么人生的光*在哪里呢？早上醒来，光*在脸上，充满笑容地迎接未来；到了中午，光*在腰上，挺直腰杆活在当下；到了晚上，光*在脚上，脚踏实地地做好自已。
原来人生也很简单，只要懂得“珍惜、知足、感恩”，你就拥有了生命的光*。
在这里，我想奉劝大家：放飞心情，给自已一片蓝蓝的天！不要为工作而失去生活。
这个世界那么大，有多少有趣、好玩的事，值得我们去发现、去探索、去研究，而工作只是其中的一部分而已，我们千万不能因为工作失去“生活”、失去“自已”。
人到中年，才终于有了生平第一次学习了解自已是谁的机会。
读《给心灵洗个澡》有感作文实用一篇
读《给心灵洗个澡》有感作文实用一篇读《给心灵洗个澡》有感作文 1一、好命不如好心态20世纪60年代，前苏联与美国在空间技术领域展开了激烈竞争。
几十位预备宇航员到哈萨克斯坦参观他们将要乘坐的飞船，其中只有一位年轻的预备宇航员在进舱前脱下了鞋子。
后来，在__的推荐下，这位名叫尤里加加林的航天员成为人类第一位进入太空的人。
心得感悟：事实上，加加林的成功不是从脱鞋开始的，而是从好习惯开始的。
在职场上，专注、敬业、细心、追求完美是一个人获得成功的个性品质，一个不经意的小动作就可以把这种品质展露出来，为自己争取到许多机会。
二、命运靠自己扭转二三十年前，希尔顿工厂突然发生的爆炸，引起了一场大火，很多人都葬身火海，__两个人幸免遇难，但却同时失去了光明，而他们现在的处境却截然相反：一个是街头乞丐，一个则成为了百万富翁。
心得感悟：就像那个盲人富翁说的那样，你选择了努力抗争，命运才会赐你阳光。
命运对每个人都是公平的。
有些人不屈服于命运的__，掌握了自己的命运；有些人为命运所左右，甘心做起了命运的奴隶。
所以，相同的遭遇，也会有不同的命运，而且一点都不偶然。
三、突破心中的障碍“撑杆跳沙皇”布勃卡曾经这样说过自己成功的秘诀?在每一次助跑前，我都会把自己的心先甩过横杆。
对，当自己高高在上地悬着时，只有克服了自己内心的`恐惧，才能释放出所有潜能，取得成绩。
心得感悟：人生的奋斗中，我们面前又何尝不是横亘着一道道难关。
倘若我们心存疑虑，畏首畏尾，势必寸步难行、一事无成。
只有坚定信念、鼓足勇气、突破心障，我们才能不断的超越自我，登上人生之巅。
四、生气不如争气著名物理学家普朗克在研究量子理论的时候，两个女儿先后死于难产，妻子去世，儿子又不幸在战争中牺牲。
普朗克痛不欲生，但他决定从痛苦中解脱出来，加倍努力工作来转移自己内心的巨大悲痛。
重心的转换不但使他减少了痛苦，还促使他静下心来埋头工作，最终发现了基本量子，获得__奖。
家庭的不幸，促使普朗克化悲痛为力量，为人类作出了巨大贡献。
《博学天下给心灵洗个澡全集》读后感400字_400字读后感
《博学天下给心灵洗个澡全集》读后感400字_400字
读后感
下午下了雨，“嘀嘀哒哒”听起来似和站是哀乐，不高兴是会传染的，引得我也不高兴了。
独自坐在小床上，抚摸的白熊欣欣的头，帮它整理毛发，向它诉说心里话。
随手拿起上次去超市买回的《博学天下给心灵洗个澡全集》看了起来。
这本富有扣理性的书中，慈祥的奶奶成功的叔叔，有爱心的姑娘，默默无闻的父母……这些来自世界各地的故事就像一块巨大的磁石，紧紧地吸住我的心，使我无法离开，这本书没有总作者。
每个事故都陪着一个深刻的道理，在每个故事的旁边都会有“心灵语丝”告诉你这个故事里面的道理精灵的魔棒在哪儿。
我敢打包票，只要你看了前言就会无法自拔，就会有一种冲动的想法去把它看完。
它分四个部分来写，第一个是烦恼与菩提，告诉我们这世间处处充满烦恼，可有烦恼就有快乐。
第二个部分是选择幸福，幸福它存在于现实，处处存在，需要你去追求，但也要会满足。
第三讲是寻找你的未来，讲述了对于自己的未来不要太早做决定，生活往往会打扰你的计划，走一步看一步再说。
最后那一段是人生美丽如花，生活的美好和生命的美丽往往就在一瞬间触发……
“洗了澡的心灵或明亮温暖，或温润泽。
空气中仿佛散发着生命的甜美味道，氤灵魂的华着芬芳。
”这个便是这本书的子。
这是一本很好的书，你可以找来看看，它一定会带给你许多感触，启发，因为从中我学到了许多。
日记写完了，雨也停了，耳畔传来小孩子嬉戏的欢乐声……。
《博学天下给心灵洗个澡全集》读后感400字_400字读后感
《博学天下给心灵洗个澡全集》读后感400字_400字读后感下午下了雨，“嘀嘀哒哒”听起来似和站是哀乐，不高兴是会传染的，引得我也不高兴了。
独自坐在小床上，抚摸的白熊欣欣的头，帮它整理毛发，向它诉说心里话。
随手拿起上次去超市买回的《博学天下给心灵洗个澡全集》看了起来。
这本富有扣理性的书中，慈祥的奶奶成功的叔叔，有爱心的姑娘，默默无闻的父母……这些来自世界各地的故事就像一块巨大的磁石，紧紧地吸住我的心，使我无法离开，这本书没有总作者。
每个事故都陪着一个深刻的道理，在每个故事的旁边都会有“心灵语丝”告诉你这个故事里面的道理精灵的魔棒在哪儿。
我敢打包票，只要你看了前言就会无法自拔，就会有一种冲动的想法去把它看完。
它分四个部分来写，第一个是烦恼与菩提，告诉我们这世间处处充满烦恼，可有烦恼就有快乐。
第二个部分是选择幸福，幸福它存在于现实，处处存在，需要你去追求，但也要会满足。
第三讲是寻找你的未来，讲述了对于自己的未来不要太早做决定，生活往往会打扰你的计划，走一步看一步再说。
最后那一段是人生美丽如花，生活的美好和生命的美丽往往就在一瞬间触发……“洗了澡的心灵或明亮温暖，或温润泽。
空气中仿佛散发着生命的甜美味道，氤灵魂的华着芬芳。
”这个便是这本书的子。
这是一本很好的书，你可以找来看看，它一定会带给你许多感触，启发，因为从中我学到了许多。
日记写完了，雨也停了，耳畔传来小孩子嬉戏的欢乐声……《卜算子》学后感500字_500字读后感“缺月挂疏桐，漏断人初静。
谁见幽人独来往？缥缈孤鸿影。
惊起却回头，有恨无人省。
捡尽寒枝不肯栖，寂寞沙州冷。
”这是苏东坡在黄州时所写的《卜算子》。
当时苏轼刚刚从监牢出来，他是作为一个流放犯来到黄州的。
他拖着疲惫的身躯来到一个寺庙住下，抹了一把汗，喘了口气，四周很是寂静，一个朋友也没有，他摇了摇头。
据史料记载，苏轼在黄州的这段时间，没有一个朋友给他来信，他寄给他们的信也从未回过。
人们都知道苏轼朋友极多，可以说苏轼有一半是为了他们而活。
给心灵洗个澡读后感
给心灵洗个澡读后感《给心灵洗个澡》读后感。
近日，我有幸阅读了一本名为《给心灵洗个澡》的书籍，这本书给了我很多启发和思考。
在这本书中，作者通过自己的亲身经历和观察，向读者传达了一种积极向上的生活态度，让人感到心灵得到了一次深层次的洗涤。
在阅读完这本书之后，我深深感受到了书中所传递的积极力量，也对自己的生活产生了很大的启发和改变。
首先，这本书让我意识到了心灵的重要性。
在现代社会中，人们往往忙于工作和生活，很少有时间去关注自己的内心世界。
然而，作者在书中提到，心灵的健康和清洁同样重要，它是我们生活的灵魂和支撑。
只有保持心灵的清洁和健康，我们才能更好地应对生活中的各种挑战和困难。
因此，我们应该时刻关注自己的内心世界，给心灵一个深层次的洗澡，让它得到滋润和呵护。
其次，这本书让我明白了积极心态的重要性。
在书中，作者通过举例和分析，向读者阐述了积极心态对生活的影响。
他指出，积极心态可以让我们更加乐观地面对生活中的挑战，让我们更有信心和勇气去迎接新的挑战和机遇。
同时，积极心态还可以让我们更加快乐和幸福，让我们更加享受生活的乐趣。
因此，我们应该时刻保持积极的心态，让自己的心灵得到洗涤，让自己的生活更加美好和丰富。
最后，这本书让我认识到了自我成长的重要性。
在书中，作者提到了自我成长对于心灵的洗涤和滋润的重要性。
他指出，只有不断地学习和成长，我们才能更好地改善自己的内心世界，让自己的心灵得到深层次的滋润。
因此，我们应该时刻保持学习和成长的态度，让自己的心灵得到洗涤，让自己的生活更加充实和丰富。
总之，这本书给了我很大的启发和思考。
它让我意识到了心灵的重要性，让我明白了积极心态的重要性，让我认识到了自我成长的重要性。
在今后的生活中，我会时刻关注自己的内心世界，保持积极的心态，不断学习和成长，让自己的心灵得到洗涤，让自己的生活更加美好和丰富。
感谢这本书给了我这么多的启发和思考，让我对自己的生活有了更深层次的认识和理解。
《给心灵洗个澡》读后感
《给心灵洗个澡》读后感
《给心灵洗个澡》是一本非常有启发的书籍，它提醒人们关注自己的内心世界，并找
到平衡个人成长和社交需求的方法。
作者在书中通过讲述自己的亲身经历和观察到的现象，引导读者思考内心健康的重要性。
他说，我们的内心就像一个房间，经常需要打扫和整理，才能保持清洁和舒适。
在现代社会，我们往往被繁忙的生活所迷惑，忽略了内心的需求。
我们忙于工作、社
交和娱乐，忽视了充实自己的精神世界。
作者提醒我们，只有关照内心，才能找到真
正的幸福。
这本书还谈到了社交关系对心灵健康的影响。
作者指出，人是社交动物，我们需要与
他人相互交流和连接。
但与此同时，我们也需要保护自己，避免过多的社交压力和消耗。
我们应该学会如何保持自己的独立和边界，与他人建立积极、健康的关系。
另外，书中还提到了一些实用的建议和技巧，帮助读者改善心灵健康。
例如，通过静
心冥想、阅读和独处，可以让自己更好地了解自己的内在需求和意愿。
此外，作者还
鼓励我们放下对外界的评价和期待，专注于自己的成长和发展。
通过阅读《给心灵洗个澡》，我意识到了内心健康的重要性，并学会了一些方法来改
善自己的心灵状态。
书中的观点和经验都非常实用，让我对自己的内心有了更深入的
认识。
同时，这本书也提醒我要坚持关注自己的内在需求，保持平衡和和谐的生活。
总之，我非常推荐《给心灵洗个澡》这本书。
它既可以帮助你关注自己的内心世界，
又能提供实用的方法和建议来改善心灵健康。
无论你是工作狂还是寻求内心平静的人，这本书都能给你带来很大的启发和帮助。
《给心灵洗个澡》读书笔记
《给心灵洗个澡》读书笔记我最近在看一本由裴玲编著的《给心灵洗个澡》的书，教人自己如何放松以及如何辩证地思考问题。
书里的故事大都短小精悍、很有哲理，值得一看。
记得那次，我带着我女儿去逛书店，女儿突然很惊讶的说：妈妈，你看，好多企鹅呀!我一看，是一本专属于南极的素白和纯蓝、憨态可掬的企鹅，俏皮、灵动而又纯净的封面，让我有种想要打开它的悸动。
于是，我一页一页地翻过，轻浅、平易的文字生动地勾勒出一个个让人一次次会心微笑的别致的小故事。
如此多的故事，关于心态，关于信念，关于理想，关于幸福，关于很多很多，总结下来，其实都是属于我们成长中的点滴体验。
伴随着故事的还有简练而精辟的编者按语，把故事的精髓诠释得淋漓尽致。
我记得有个故事是讲一个小女孩，她开了一扇窗，看到院子里有个孩子正在埋葬他养了多年的猫，女孩觉得很可怜就开始哭泣，她爷爷过来关上了那个窗户，打开了另一扇窗，女孩看到窗外是一个充满玫瑰花和阳光的花园，她立刻擦干眼泪，笑了。
我们是不是也经常打错了窗，而把自己的心情弄的一团糟?给自己的心灵开一扇窗，让阳光进来。
无论何时，我们都要在心中种植属于自己的阳光。
拥有它，你就会拥有阳光般的笑容。
生活到底是沉重还是轻松呢?这全依赖于我们用怎样的心态去看待它。
生活中会遇到各种烦恼，如果你摆脱不了它，那它就会如影随形地伴随在你左右，生活就成了一副重重的担子。
如果你能忽视人生道路上的旁枝杂草，就能够快乐的度过每一天。
党员年终工作总结范文回顾一年来的经历，有收获也有不足。
思想上有了一定的进步，学习上也比较刻苦努力，现将我一年来的思想、工作和学习等方面的情况作一个总结性的汇报。
一、自觉加强理论学习，组织纪律性强加强理论学习，首先是从思想上重视。
理论源于实践，又高于实践。
在过去的一年中，我主动加强对政治理论知识的学习，主要包括继续深入领会“三个代表”重要思想并配合支部的组织生活计划，切实地提高了自己的思想认识，同时注重加强对外界时政的了解，通过学习，提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力，坚定了立场，坚定了信念，在大是大非问题面前，能够始终保持清醒的头脑。
《给心灵洗个澡》读后感(精选多篇)
《给心灵洗个澡》读后感(精选多篇)第一篇：《给心灵洗个澡》读后感我最近在看一本由裴玲编著的《给心灵洗个澡》的书教人自己如何放松以及如何辩证地思考问题。
书里的故事大都短小精悍、很有哲理值得一看。
记得那次我带着我女儿去逛书店女儿突然很惊讶的说：“妈妈你看多企鹅呀！”我一看是一本专属于南极的素白和纯蓝、憨态可掬的企鹅俏皮、灵动而又纯净的封面让我有种想要打开它的悸动。
于是我一页一页地翻过轻浅、平易的字生动地勾勒出一个个让人一次次会心微笑的别致的小故事。
如此多的故事关于心态关于信念关于理想关于幸福关于很多很多总结下来其实都是属于我们成长中的点滴体验。
伴随着故事的还有简练而精辟的编者按语把故事的精髓诠释得淋漓尽致。
我记得有个故事是讲一个小女孩她开了一扇窗看到院子里有个孩子正在埋葬他养了多年的猫女孩觉得很可怜就开始哭泣她爷爷过来关上了那个窗户打开了另一扇窗女孩看到窗外是一个充满玫瑰花和阳光的花园她立刻擦干眼泪笑了。
我们是不是也经常打错了窗而把自己的心情弄的一团糟？给自己的心灵开一扇窗让阳光进来。
无论何时我们都要在心中种植属于自己的阳光。
拥有它你就会拥有阳光般的笑容。
生活到底是沉重还是轻松呢？这全依赖于我们用怎样的心态去看待它。
生活中会遇到各种烦恼如果你摆脱不了它那它就会如影随形地伴随在你左右生活就成了一副重重的担子。
如果你能忽视人生道路上的旁枝杂草就能够快乐的度过每一天。
有个故事讲海边的沙滩上正在晒太阳的乌龟看见螃蟹爬过来便微笑地跟它打招呼”;你！螃蟹兄弟”。
但是螃蟹只是斜着眼冷冷地看了它一下便爬走了。
一位渔民见了便对乌龟说：“那家伙太傲慢了”。
乌龟说：”;是的它总是如此”渔民就问：“既然它一贯傲慢不理你你为什么不生气反而还是那样愉快地和它打招呼呢？”乌龟就说：”;为什么我要让它的态度来左右自己的心情呢！”乌龟回答完后又快乐的哼起小曲来。
心情的坏有时是可以自己来选择的。
我们可以选择快乐选择自由选择尊重但绝不能让别人的态度来左右自己的心情也不能让周围的环境影响自己的情绪。
读书心得：给心灵洗个澡
读书心得：给心灵洗个澡最近，我看了《心灵美文》，觉得这本书挺好的，它教我们要多想些快乐的事情，把烦恼和自卑忘掉，这样我们的生活就会充满乐趣，显得更加多姿多彩。
书里的故事短小精悍、很有哲理，值得一看。
我记得最深刻的是书中有这样一个故事，讲一个小女孩，她开了一扇窗，看到院子里有个孩子正在埋葬他养了多年的猫，女孩觉得很可怜就开始哭泣，她爷爷过来关上了那个窗户，打开了另一扇窗，女孩看到窗外是一个充满玫瑰花和阳光的花园，她立刻擦干眼泪，笑了。
我想我们是不是也经常打错了窗，而把自己的心情弄的一团糟？给自己的心灵开一扇窗，让阳光进来。
无论何时，我们都要在心中种植属于自己的阳光。
拥有它，我们就会拥有阳光般的笑容。
我们的生活到底是沉重还是轻松，这全依赖于我们用怎样的心态去看待它。
大多数人的痛苦都是因为自己看不开放不下，一味的固执而造成的。
痛苦就犹如人心灵的垃圾，它是一种无形的烦恼，由怨、恨、恼、烦等组成。
随时清洗自己的心灵，才能洗掉贪欲、虚容、自卑，才能使自己保持心灵的平净，从而有一个好的心情面对每一天。
生活中我们会遇到各种烦恼，如果我们摆脱不了它，那它就会如影随形地伴随在我们左右，生活就成了一副重重的担子。
如果我们能忽视人生道路上的旁枝杂草，就能够快乐的度过每一天。
很多人认为，想要调适心态，必须有专业的心理医生。
事实上并非如此，生活上遇到的各种心理问题，我们是可以找到解决问题的方法，我们完全可以做自己的心理医生。
《给心灵洗个澡》这本书，从改变观念才能改变人生、忽略人生路上的旁枝杂草、健康才是我们最重要的资本等九个方面，娓娓向我们讲述了一个个调适心理的小方法、小窍门。
心态影响一生，好的心态需要自己去把握。
看完这本书后，我受到很大的启发。
平时我们要多想一想开心的事，有一个良好的心态，让自己的心情愉快起来，学会给自己减压。
有人说，烦恼也是一天，愉快也是一天。
为什么不选择愉快的一天呢？我想，生活中总会遇到一些风风雨雨，总会面对各种各样的压力，你可以选择自怨自艾，让它们成为一段不堪回首的记忆，一道道心底抹不去的伤痛；也可以选择悉心的调节自己的情绪和心情，用阳光驱散心底的阴霾。
教师读书心得读给心灵洗个澡有感
教师读书心得读《给心灵洗个澡》有感放飞心情，给自已一片蓝蓝的天——读《给心灵洗个澡》活的就是心情人生就是一次旅行。
出发的码头叫生，到达的车站叫死，人的一生就在这漫长的旅途之间摇呀摇，晃呀晃的……等到船到码头车到站的那一天，蓦然回首才发现，穷其一生，绞尽脑汁想要满足的欲望，要达到目的，只不过是人生之旅中一闪即逝、瞬间消失的风景。
生命是沉重的，比生命更沉重的是遗憾。
人生苦短，没有那么多的时间忧虑、踯躅。
你想做什么，你应该做什么，你能做什么，就去做吧!我时常告诫自已：生命在时，不要有遗憾。
我要求自已：热情洋溢地活着每一刻，兴高采烈地过着每一天，无怨无悔地过完这一生。
所以，我又常常对自已说：“生命的绚丽固然值得赞美，但是生命的恬淡又何尝不让人羡慕?只要那恬淡之中有一种彻悟，有一种从容，有一种无怨无悔……”我也要求自已力争做到：对待一切都要顺其自然，不过度、不强求、不忘形。
坦然接受生活中的酸甜苦辣，使自已清醒地认识到生命的短暂，认识到我们拥有的一切，不过是过眼烟云，转瞬即逝……所以，返归生命，皈依灵魂，让自已拥有一份好心情才是最主要的。
生命是经不起浪费的，就像一朵花，它就开这么一次。
正因为只有一次，就应该是质量最好的，形态最美的。
所以我的座右铭就是：“花开不是为了花落，而是为了灿烂!”在属于自已的某一个角落，珍爱已有的生命，开出自已最美丽的花，为这世界的美丽而努力的绽放着，奉献出自已的一份光彩。
那么人生的光彩在哪里呢?早上醒来，光彩在脸上，充满笑容地迎接未来;到了中午，光彩在腰上，挺直腰杆活在当下;到了晚上，光彩在脚上，脚踏实地地做好自已。
原来人生也很简单，只要懂得“珍惜、知足、感恩”，你就拥有了生命的光彩。
在这里，我想奉劝大家：放飞心情，给自已一片蓝蓝的天!不要为工作而失去生活。
这个世界那么大，有多少有趣、好玩的事，值得我们去发现、去探索、去研究，而工作只是其中的一部分而已，我们千万不能因为工作失去“生活”、失去“自已”。
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《给心灵洗个澡》读后感(精选多篇)第一篇：《给心灵洗个澡》读后感我最近在看一本由裴玲编著的《给心灵洗个澡》的书，教人自己如何放松以及如何辩证地思考问题。
书里的故事大都短小精悍、很有哲理，值得一看。
记得那次，我带着我女儿去逛书店，女儿突然很惊讶的说：“妈妈，你看，好多企鹅呀！”我一看，是一本专属于南极的素白和纯蓝、憨态可掬的企鹅，俏皮、灵动而又纯净的封面，让我有种想要打开它的悸动。
于是，我一页一页地翻过，轻浅、平易的文字生动地勾勒出一个个让人一次次会心微笑的别致的小故事。
如此多的故事，关于心态，关于信念，关于理想，关于幸福，关于很多很多，总结下来，其实都是属于我们成长中的点滴体验。
伴随着故事的还有简练而精辟的编者按语，把故事的精髓诠释得淋漓尽致。
我记得有个故事是讲一个小女孩，她开了一扇窗，看到院子里有个孩子正在埋葬他养了多年的猫，女孩觉得很可怜就开始哭泣，她爷爷过来关上了那个窗户，打开了另一扇窗，女孩看到窗外是一个充满玫瑰花和阳光的花园，她立刻擦干眼泪，笑了。
我们是不是也经常打错了窗，而把自己的心情弄的一团糟？给自己的心灵开一扇窗，让阳光进来。
无论何时，我们都要在心中种植属于自己的阳光。
拥有它，你就会拥有阳光般的笑容。
生活到底是沉重还是轻松呢？这全依赖于我们用怎样的心态去看待它。
生活中会遇到各种烦恼，如果你摆脱不了它，那它就会如影随形地伴随在你左右，生活就成了一副重重的担子。
如果你能忽视人生道路上的旁枝杂草，就能够快乐的度过每一天。
有个故事讲海边的沙滩上，正在晒太阳的乌龟看见螃蟹爬过来，便微笑地跟它打招呼“你好！螃蟹兄弟”。
但是螃蟹只是斜着眼，冷冷地看了它一下，便爬走了。
一位渔民见了，便对乌龟说：“那家伙太傲慢了”。
乌龟说：“是的，它总是如此”渔民就问：“既然它一贯傲慢，不理你，你为什么不生气，反而还是那样愉快地和它打招呼呢？”乌龟就说：“为什么我要让它的态度来左右自己的心情呢！”乌龟回答完后，又快乐的哼起小曲来。
心情的好坏，有时是可以自己来选择的。
我们可以选择快乐，选择自由，选择尊重，但绝不能让别人的态度来左右自己的心情，也不能让周围的环境影响自己的情绪。
心态是要靠自己去把握的，它会影响我们对人、对事、对物的看法，当我们的心态是积极的时候，我们就会看到事物好的一面，而我们的心情也会随之向好的一面转化，反之，一切便会向坏的方向发展。
很多人认为，想要调适心态，必须有专门的知识和专业的心理医生。
事实上并非如此，生活上遇到的各种心理问题，我们是可以找到解决问题的方法，我们完全可以做自己的心理医生。
《给心灵洗个澡》这本书，从改变观念才能改变人生、忽略人生路上的旁枝杂草、健康才是你最重要的资本等九个方面，娓娓向我们讲述了一个个调适心理的小方法、小窍门。
心态影响一生，好的心态需要自己去把握。
记住：今天的你由昨天的心态造就，明天的你由今天的心态造就，如果要改变未来，首先就要学会调适心态。
通过阅读这本书，我们将会明白这样一个道理：决定一个人命运的不是他所处的环境，而是取决于他是否有个良好的心态，是否懂得在任何情况下，都不忘清洗自己的心灵，以便让自己活得更轻松、更自在、更洒脱。
第二篇：给心灵洗个澡》读后感【书香国网阳光健康征文】《给心灵洗个澡》读后感最近，我看了一本好看的书叫《给心灵洗个澡》，觉得这本书挺好的，它教我们要多想些快乐的事情，把烦恼和自卑忘掉，这样我们的生活就会充满乐趣，显得更加多姿多彩。
书里的故事大都短小精悍、很有哲理，值得一看。
我记得最深刻的是书中有这样一个故事，讲一个小女孩，她开了一扇窗，看到院子里有个孩子正在埋葬他养了多年的猫，女孩觉得很可怜就开始哭泣，她爷爷过来关上了那个窗户，打开了另一扇窗，女孩看到窗外是一个充满玫瑰花和阳光的花园，她立刻擦干眼泪，笑了。
我想我们是不是也经常打错了窗，而把自己的心情弄的一团糟？给自己的心灵开一扇窗，让阳光进来。
无论何时，我们都要在心中种植属于自己的阳光。
拥有它，我们就会拥有阳光般的笑容。
我们的生活到底是沉重还是轻松，这全依赖于我们用怎样的心态去看待它。
大多数人的痛苦都是因为自己看不开放不下，一味的固执而造成的。
痛苦就犹如人心灵的垃圾，它是一种无形的烦恼，由怨、恨、恼、烦等组成。
随时清洗自己的心灵，才能洗掉贪欲、虚容、自卑，才能使自己保持心灵的平净，从而有一个好的心情面对每一天。
生活中我们会遇到各种烦恼，如果我们摆脱不了它，那它就会如影随形地伴随在我们左右，生活就成了一副重重的担子。
如果我们能忽视人生道路上的旁枝杂草，就能够快乐的度过每一天。
很多人认为，想要调适心态，必须有专业的心理医生。
事实上并非如此，生活上遇到的各种心理问题，我们是可以找到解决问题的方法，我们完全可以做自己的心理医生。
《给心灵洗个澡》这本书，从改变观念才能改变人生、忽略人生路上的旁枝杂草、健康才是我们最重要的资本等九个方面，娓娓向我们讲述了一个个调适心理的小方法、小窍门。
心态影响一生，好的心态需要自己去把握。
看完这本书后，我受到很大的启发。
平时我们要多想一想开心的事，有一个良好的心态，让自己的心情愉快起来，学会给自己减压。
有人说，烦恼也是一天，愉快也是一天。
为什么不选择愉快的一天呢？我想，生活中总会遇到一些风风雨雨，总会面对各种各样的压力，你可以选择自怨自艾，让它们成为一段不堪回首的记忆，一道道心底抹不去的伤痛；也可以选择悉心的调节自己的情绪和心情，用阳光驱散心底的阴霾。
或许有时候我们应该给心灵洗个澡，让心灵不再被疲劳、紧张、焦虑、抑郁、迷惑与伤感困扰，让心灵得以净化与安宁。
学会放飞心情，给自己一片蓝天第三篇：给心灵洗个澡档给心灵洗个澡-------《心灵鸡汤》读书心得书中有体会幸福的生活感悟、涤荡心灵的历练、战胜挫折的勇气、闪烁光辉的美德、发人深思的人生智慧，有温情感人的爱情，有荡气回肠的亲情，给人带来无尽感动与启示的动物传奇??书中的故事个个启人深思。
故事后附的“心灵感悟”则起到画龙点睛的作用，让人在紧张繁忙的工作和生活中可以静心来沉淀自己，审视自己，提高自己。
本书收录了许多的故事，每一个故事提供了生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类,包括∶心态决定命运、感谢生命、做事先做人、完美人生操之在我、走出心灵的围墙、给心灵洗个澡、阳光总在风雨后体会等不同的单元。
内容大部分是日常生活中的平凡故事，但非常温馨，也发人省思。
在当今社会，人们的生活、工作节奏越来越快，竞争也无处不在，人们不得不竭尽所能地迎接挑战，所承受的压力也越来越大。
而同时，人们也面临着金钱、权利的魅惑。
如果意志不坚定，人们在不断的攀比与盲从中会逐渐迷失自己的本性，丧失自我，陷入人性的沼泽。
生活的繁琐，工作的重重压力，已经使我们的心灵之清泉日渐干涸，使我们心灵的花朵日趋凋零、枯萎。
我们需要滋养、灌溉心灵，拂去心灵的蒙尘，使其重现往昔的纯净和安宁。
充满爱与力量的故事能感到每一颗纯真的心灵，一则短小的文章中孕育着博大的智慧。
因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。
在讲求功利主义的现实社会中仍有许多默默付出的义工，到医院照顾病人，到教养院关怀那些孤单的老伯伯、老婆婆，带给他们欢乐时光……等许多热心服务的事，这些不知名的义工不惜牺牲自己的休息时间，也要为社会贡献一点关怀的精神，真是值得为他们拍手鼓励。
“施比受更有福”，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是“受比施更有福”才对，当我们对他人付出关爱而不求回报，内心才会真正的快乐，有满足而平静的感觉。
在《解救海星》这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什么。
他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶“又改变了一只海星的命运了。
”也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同“又改变了一只海星的命运了。
”这句话的意义一样，一个人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所发挥的爱将是无法衡量的，所以千万别小看自己的贡献。
每 1个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。
在世界上，每个人都是独一无二的个体，各有不同的内涵与特质，各自的成长环境与出身背景也不尽相同。
即使是双胞胎，面貌相似、生活条件一样，但他们终究是不同的个体，人生际遇和休闲兴趣也各有差异，所以我们何必强求自己事事实与别人相同呢？不要一味的模仿别人，怕自己落伍了，就赶紧有样学样和大家一起流行。
人之所以可贵，在于能自我主宰，爱自己就是能深刻了解自己，认识自己，接纳自己的一切，一言一行都有自己的个性，做自己的主人，认清自己，肯定自己，脚踏实地的活出自我，这才是最重要的。
如何教养孩子，对父母来说是项考验，尤其是现在的社会，子女人数不多，因此有些父母对孩子百般宠爱，做错事舍不得责备，任他胆大妄为，最后想管也管不了，万一孩子真的犯了什么滔天大罪，想后悔都来不及了，其实背后真正的罪魁祸首就是父母。
为何会有那么多惹事生非的不良少年，父母管教不当是主因。
现在要靠棍子来教养孩子是没有什么成效的，“水能载舟，亦能覆舟。
”孩子做错事时，机会教育是很重要的，所以如何管教孩子就看父母的智慧了。
“指责中长大的孩子，将来容易怨天尤人，敌意中长大的孩子，将来容易好斗逞勇…。
”这是“你给孩子什么样的环境”这篇文章中的内容，因此我们知道孩子的生长环境是很重要的，这可能会影响他未来的人格、品行…等。
这也就是为什么孟母三迁的最主要原因了。
环境固然重要，但父母也要做好榜样，凡事以身作则才对。
通过阅读本书，使人获得激情满怀，爱得深沉博大；会使你更加自信地去追逐内心的憧憬和梦想。
当干到痛苦、彷徨和失落时，他将给予你慰藉；在遇到打击、挫折时，它将给予你力量和智慧。
毫无疑问，它将成为你的终生益友，将持续不断的为你的生活提供深刻的经验和智慧。
我放慢阅读的速度，沉下心来，慢慢品味每个故事，思索每个故事所蕴含的意义。
如果慢慢用心去读，你会发现每个故事都能从不同方面滋养你的心灵、头脑和灵魂。
这些故事是有力的传达手段，可以开启我们的潜能，抚慰伤痛，塑造人格，并让我们借此茁壮成长。
人们渴望这样的心灵鸡汤，品尝它只需要一点点时间，但他却会产生深远的影响。
希望我们能够把每个人心中真情的火炬点燃，让心灵散发出每一缕清香在城市间悠悠流转，让我们的心灵纯净如昔。
蕴藏在深处的巨大力量——《潜意识》读书心得梓橦路学校许华有这样一个小故事，飞机场的一个职员在直升机的旁边，突然有一只熊出现了，为了躲避熊的攻击，他竟然跳到了飞机的机翼上。
但事后，那人重新再那里尝试着跳上机翼，却再也没有跳上去。