铁皮石斛产品功效

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铁皮石斛条的作用与功能主治

铁皮石斛条的作用与功能主治

铁皮石斛条的作用与功能主治铁皮石斛介绍铁皮石斛,又称铁皮、斛,是一种珍贵的中药材。

它是一种兰科植物,具有丰富的药用价值,并被广泛应用于中医药领域。

铁皮石斛的形态独特,茎部粗壮,表面有纵向的迂曲突起,呈铁皮状,因此得名铁皮石斛。

在中医理论中,铁皮石斛属于滋补药材,具有补肾、滋阴、润肺的功效。

铁皮石斛的主要作用与功能铁皮石斛具有多种作用与功能,下面是它的主要作用与功能主治:1.滋阴补肾:铁皮石斛具有滋补肾脏的作用,可以帮助调理肾脏功能,提高肾脏的能量,增强人体的体力和抵抗力。

适用于肾虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋等症状。

2.清热润肺:铁皮石斛有清热润肺的功效,可以帮助清除体内的热邪,滋养肺部,改善咳嗽、咳痰、痰黏不易咳出等症状。

适用于肺热引起的咳嗽、痰多、咳痰不易咳出等症状。

3.补虚损:铁皮石斛可补虚损,具有滋补全身气血的作用,适用于虚损体质引起的乏力、精神不振、食欲不振等症状。

4.提高免疫力:铁皮石斛中的活性成分具有免疫调节作用,可以提高人体免疫力,增强身体抵抗疾病的能力。

5.抗衰老:铁皮石斛中富含多种抗氧化物质,在中医理论中被认为具有延缓衰老的作用,可以改善皮肤干燥、皱纹增多等衰老相关症状。

6.缓解焦虑与失眠:铁皮石斛具有舒缓情绪、安神定志的作用,可以帮助缓解焦虑、失眠等神经系统相关症状。

铁皮石斛的使用方法铁皮石斛可以作为中药材使用,也可以制成多种中药制剂进行应用。

以下是几种常见的使用方法:1.煎煮:将适量的铁皮石斛放入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煎煮30分钟,取出汤液饮用。

2.炖煮:将适量的铁皮石斛与其他药材一同放入炖盅中,加入适量的水,用小火炖煮2-3小时,取出汤液饮用。

3.泡水:将适量的铁皮石斛放入杯中,加入适量的开水,冲泡5-10分钟后即可饮用。

4.中药配方:铁皮石斛可以与其他中药搭配使用,根据具体症状和个人体质,制成中药配方进行煎煮或炖煮。

注意事项在使用铁皮石斛时,需要注意以下几点:1.适量使用:使用时应注意适量,遵循中医药的剂量原则,过量使用可能会引起不适。

铁皮石斛的功效及禁忌

铁皮石斛的功效及禁忌

铁皮石斛的功效及禁忌石斛具有滋阴养血的功能,清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。

下面是店铺为你带来的铁皮石斛的功效及禁忌,一起来看一看吧。

铁皮石斛的功效1、增强身体免疫力石斛具有很好的滋阴养血的效果,这是因为石斛中含有种类非常丰富的多糖类物质,所以在进入身体之后能增强免疫力。

现代医学还研究发现,石斛具有提高应激能力的效果,对于疲劳还有缺氧的情况具有很好的调节作用。

2、补益脾胃石斛是一种生活中常见的养胃食物,在我国的诸多中医名著中对于石斛的这个药效都有着非常详细的记载。

在我国的古代,将石斛称之为肠胃药,也作为一种治疗上腹胀痛等肠胃疾病的常用药。

现代医学研究发现,食物对于脾胃病中常见的幽门螺杆菌具有很好的抑制作用,而这种细菌是导致脾胃疾病最常见的原因之一。

所以说,日常坚持将石斛泡水喝服用,能够有效的治疗多种胃肠道疾病,例如萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等。

3、保护肝胆老中医告诉我们,石斛具有利胆作用,服用之后具有很好的滋养肝阴的效果,所以石斛也是一种常见的治疗肝胆方面疾病的中药材。

日常生活中,将石斛泡水喝能够很好的治疗胆囊炎、肝炎以及胆结石这类型的肝胆疾病。

4、抵抗风湿在一些湿冷环境中生活的人群更加容易患有风湿,并且人到中年之后身体的各项机能就开始衰退,而阴津也在不断的减少,这就导致筋骨的功能也开始衰退。

石斛能够很好的起到自养阴液以及强壮筋骨的效果,对于风湿具有很好的抵抗以及治疗效果。

5、降低血糖血脂石斛具有很好的养阴以及润燥的效果,所以自古以来石斛都是一种治疗糖尿病的灵药。

科学家在临床进行的实验发现,石斛在进入身体之后能够很好的增强身体中胰岛素的活性,同时血糖的水平也会降低,令体内的血复液恢正常。

所以说,日常将石斛泡水喝能够有效的促进体内的血液循环,同时扩张血管以及降低胆固醇,促进身体健康。

铁皮石斛的禁忌在平时服用铁皮石斛或者是将铁皮石斛泡水喝的时候,千万要注意使用量。

另外,石斛具有敛邪的作用,令邪气没有办法发散到体外,所以说如果身体患有温热性质的疾病,那么千万不能够过多的服用石斛,否则不利于身体恢复健康。

铁皮石斛的功效与作用及食用方法

铁皮石斛的功效与作用及食用方法

铁皮石斛的功效与作用及食用方法铁皮石斛,又称蒲公英,为兰科典型地生长于中亚热带地区的一种草本植物。

其主要产地为云南、广东、广西等地,具有多种药用价值,尤其被广大民众喜爱和使用。

以下将详细介绍铁皮石斛的功效与作用以及食用方法。

一、铁皮石斛的功效与作用:1. 强身助肝:铁皮石斛富含多种氨基酸、多糖等营养物质,对增强体质、抗衰老非常有效。

它还能促进肝细胞再生,预防和治疗肝炎、肝硬化等肝脏疾病。

2. 养颜美容:铁皮石斛中蕴含丰富的胶原蛋白,可以帮助修复肌肤,增强皮肤弹性,减少皱纹和色斑,延缓衰老,使皮肤光滑细腻。

3. 增强免疫力:铁皮石斛具有免疫调节作用,可以增强人体的抗病能力,预防感冒、流感等疾病的发生。

4. 抗氧化防癌:铁皮石斛富含有效成分,具有很强的抗氧化和抗肿瘤作用,能够清除体内自由基,减少细胞的DNA 损伤,预防和抗击癌症。

5. 保护心脑血管:铁皮石斛中的多糖物质可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量,防止动脉粥样硬化的发生,保护心脑血管健康。

6. 改善失眠:铁皮石斛中含有多种营养物质,如锌、镁等,可以调节神经系统功能,改善睡眠质量,减少失眠问题。

7. 抗炎止痛:铁皮石斛具有消炎、镇痛的功效,能够有效缓解风寒感冒、关节炎等疼痛和炎症。

8. 改善消化功能:铁皮石斛含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,改善消化功能,缓解便秘问题。

二、铁皮石斛的食用方法:1. 炖汤:将铁皮石斛用清水浸泡30分钟,然后和瘦肉一起放入砂锅中,加入适量的水,用小火慢慢炖煮2-3小时。

可根据个人口味加入其他食材,如红枣、山药等,增加营养价值。

2. 泡茶:将铁皮石斛用热水浸泡5-10分钟,待其软化后饮用。

根据个人口味可以加入蜂蜜或红枣等调味品,增加口感和营养。

3. 泡酒:将铁皮石斛放入高度白酒中浸泡1-2个月,然后即可饮用。

这种方法不仅能够提取铁皮石斛的有效成分,还能调和酒味,增加食欲。

4. 煮粥:将铁皮石斛和米一起煮粥,既能增加粥的营养价值,又能发挥铁皮石斛的健康功效。

铁皮石斛的十大功效

铁皮石斛的十大功效

铁皮石斛的十大功效铁皮石斛的十大功效1、滋养阴津:《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液,气液冲旺,肾水自生”,善于养阴生津,治疗阴虚津亏诸症。

2、增强体质:铁皮石斛具有滋阴养血的功能。

清代《药性论》说:铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。

含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用。

3、促进消化:铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症;同时,口服铁皮石斛煎液能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。

4、补益脾胃:铁皮石斛是益胃生津药。

《神农本草经》、《本草再新》中均有记载,称谓“肠胃药”,是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。

现代医学实验证实:铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。

5、病后调补:铁皮石斛对于患慢性肾炎、肺结核、阴虚型的慢性胃炎、糖尿病、易失眠等等症状的这类群体,以及习惯性便秘都有一定的辅助功能。

这是因为铁皮石斛具有的滋养肾阴、平衡阴阳功效,能对他们起到较好的作用。

6、护肝利胆:铁皮石斛有较好的利胆作用。

历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆病的要药,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

7、强筋降脂:人进入中年以后,阴津开始衰弱,筋骨功能逐渐减退,铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。

现代药理研究还表明:铁皮石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。

8、铁皮石斛具备的滋阴养精、护肝利胆、舒清虚热功效。

给脑力工作者调节着身体上的不适,缓解压力,有了充足的活力才可以应对更大的压力和挑战。

9、抗风湿的功效:人进入中年以后,阴津开始衰弱,筋骨功能逐渐减退,铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。

铁皮石斛的功能主治与用量是多少

铁皮石斛的功能主治与用量是多少

铁皮石斛的功能主治与用量是多少功能主治铁皮石斛是一种珍贵的中草药,其具有多种功能与主治。

以下是铁皮石斛的功能主治:1.提高免疫力:铁皮石斛中含有丰富的多糖类物质,可以增强人体免疫力,提高抵抗力。

2.改善睡眠质量:铁皮石斛具有安神作用,可以帮助改善睡眠质量,减轻失眠的症状。

3.抗疲劳:铁皮石斛中的多糖类物质可以有效增加体力,改善疲劳感。

4.抗衰老:铁皮石斛中含有丰富的抗氧化物质,可以延缓肌肤老化,保持皮肤的弹性和光泽。

5.抗炎消肿:铁皮石斛具有明显的抗炎作用,可以有效缓解炎症,并减轻肿胀和疼痛的症状。

6.降血压:铁皮石斛可以起到降低血压的作用,对高血压患者有一定的辅助治疗效果。

用量铁皮石斛的用量应根据个体情况和具体需求来确定。

一般情况下,以下是常见的用量建议:•膏剂:每次适量涂抹于患处,每天2-3次,按摩至完全吸收为止。

•饮片:每次5-10克,开水冲泡,每日2-3次,饭前饮用,连续服用一段时间。

•茶剂:每次3-5克,开水冲泡,每日2-3次,饭前饮用,连续饮用一段时间。

•胶囊剂:每次2-3粒,每天2-3次,饭前饮用,连续服用一段时间。

需要注意的是,铁皮石斛虽然是中药材,但也需要在医生或中药师的指导下使用,不可随意滥用。

注意事项在使用铁皮石斛时,需要注意以下事项:1.对于孕妇和儿童,应在医生的指导下使用,以避免对胎儿和儿童身体造成不良影响。

2.对于过敏体质的人群,应先进行过敏测试,如出现过敏反应应停止使用,并咨询医生。

3.铁皮石斛属于药食同源的天然植物,但仍有个体差异,可能会引发不同程度的反应,如恶心、呕吐、腹泻等,应注意观察并适量调整用量。

4.在购买铁皮石斛时,应选择正规可靠的渠道,以确保产品的质量和安全性。

总之,铁皮石斛具有多种功能与主治,但在使用时需要根据个体情况调整用量,并遵循医生或中药师的指导。

同时,用户应该根据个人体验和反应来评估使用效果,并及时咨询专业人士以确保用药的安全性和有效性。

铁皮石斛的功效与作用吃法

铁皮石斛的功效与作用吃法

铁皮石斛的功效与作用吃法
铁皮石斛,又称铁皮箭竹天麻、铁皮天麻,是一种常见的中药材,具有多种功效与作用。

1. 养心安神:铁皮石斛含有天麻素、脂肪酸、氨基酸等成分,可以调节神经系统功能,有助于缓解焦虑、失眠等神经衰弱症状。

2. 安神降压:研究表明,铁皮石斛具有降血压的作用,可减轻高血压引发的头痛、头晕等症状,同时有助于保护心血管健康。

3. 抗衰老:铁皮石斛中富含多种抗氧化物质,可以清除体内自由基,延缓细胞衰老,保持皮肤弹性和光泽。

4. 提升免疫力:铁皮石斛含有多种天然抗生素物质,可以增强机体的免疫功能,增加抵抗力,预防感冒和其他疾病的发生。

5. 润肺止咳:铁皮石斛有润肺止咳的功效,可以缓解咳嗽、咳痰、哮喘等呼吸系统疾病症状。

铁皮石斛的吃法多种多样,可以根据个人需要选择适合的方式:
1. 煲汤:将适量的铁皮石斛与其他草药或食材一同煲汤,可增加汤品的口感和药效。

2. 泡水:取适量的铁皮石斛用开水冲泡,可饮用其温热的汤水,提取药效。

3. 炖煮:将铁皮石斛与其他食材一起炖煮,制作成养生美食,既可享受美味,又可获得铁皮石斛的功效。

需要注意的是,对于每个人来说,服用铁皮石斛的方法和剂量可能会有所不同,最好在专业医生或中药师的指导下使用,避免剂量过大或服用方式不当带来不良反应。

铁皮石斛的功效与作用有哪些

铁皮石斛的功效与作用有哪些

铁皮石斛的功效与作用有哪些铁皮石斛是一种传统中草药,被认为具有多种功效与作用。

在中医理论中,铁皮石斛被归类为“清热解毒”药材,具有凉血清热、解毒利湿、滋阴补肾、提高免疫力等作用。

铁皮石斛的功效和作用包括但不限于以下几个方面:1. 清热解毒:铁皮石斛具有清热解毒的功效,可用于治疗热病、疮疖溃烂、咽喉肿痛等病症。

其所含的草酸、黄酮类化合物等成分具有抗菌、抑菌、抗病毒的作用,能够促进机体的免疫功能,增强抵抗力。

2. 滋阴补肾:铁皮石斛具有滋阴补肾的功效,可以改善肾虚引起的一系列症状,如腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频多等。

它含有丰富的多糖类化合物和氨基酸,可以补充人体所需的营养物质,促进肾脏的功能恢复。

3. 补肺润燥:铁皮石斛还可以补肺润燥,对于慢性咳嗽、气喘、肺燥干咳等症状有一定的缓解作用。

它可以滋润肺部组织,增加肺部的润滑度,减少干痰、痰黏的量,促进痰液排出,从而改善咳嗽症状。

4. 抗氧化:铁皮石斛含有丰富的多酚类化合物,具有很强的抗氧化作用,可以清除自由基,减少氧化损伤,延缓衰老。

它还可以增强人体的免疫力,提高身体抵抗疾病的能力。

5. 改善皮肤:铁皮石斛还可以改善皮肤状况,促进皮肤细胞的新陈代谢,增加皮肤的弹性和光泽度。

它可以缓解皮肤干燥、粗糙、瘙痒等问题,使皮肤更加细腻、柔软。

6. 保护肝脏:铁皮石斛中的有效成分可以保护肝脏免受损害,促进肝细胞的再生修复。

它具有降低肝脏酶的活性、减轻肝脏负担的作用,可以在一定程度上预防和治疗肝炎、肝硬化等疾病。

7. 调节血糖:铁皮石斛可以调节血糖水平,对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

它可以提高胰岛素的分泌,促进葡萄糖的利用,减少血糖的升高。

总结起来,铁皮石斛具有清热解毒、滋阴补肾、补肺润燥、抗氧化、改善皮肤、保护肝脏、调节血糖等多种功效与作用。

在使用时需要根据个人的具体情况和药师的指导进行合理的用药。

尽管铁皮石斛具有多种功效,但使用时也需要注意适量使用,避免过量而导致不良反应的发生。

铁皮石斛十大功效

铁皮石斛十大功效

铁皮石斛十大功效1、滋养阴津:《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液,气液冲旺,肾水自生”,善于养阴生津,治疗阴虚津亏诸症。

2、增强体质:铁皮石斛具有滋阴养血的功能。

清代《药性论》说:铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。

含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用。

3、补益脾胃:铁皮石斛是益胃生津药。

《神农本草经》、《本草再新》中均有记载,称谓“肠胃药”,是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。

现代医学实验证实:铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。

4、护肝利胆:铁皮石斛有较好的利胆作用。

历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆病的要药,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

5、强筋降脂:人进入中年以后,阴津开始衰弱,筋骨功能逐渐减退,铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。

现代药理研究还表明:铁皮石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。

6、降低血糖:铁皮石斛功能养阴清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。

临床研究表明,铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖水平,使血糖恢复正常。

7、抑制肿瘤:铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用,具有较强的抗肿瘤活性。

临床用于恶性肿瘤的辅助治疗,能改善肿瘤患者的症状,减轻放、化疗的副作用,增强免疫力,提高生存质量,延长生存时间。

8、明亮眼睛:石斛具有滋阴养目的功能,被历代医家作为养护眼睛的佳品。

现代药理学研究证实:石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。

9、滋养肌肤:人体进入中年后,由于体内的阴液日益减少,从而加速了皮肤老化,使之变黑或变皱。

铁皮石斛含有的黏液质,对人体皮肤有滋润营养作用。

10、延年益寿:《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。

铁皮石斛粉的功效与作用价格

铁皮石斛粉的功效与作用价格

铁皮石斛粉的功效与作用价格铁皮石斛粉是一种中草药制剂,由铁皮石斛经过炮制、研磨而成。

铁皮石斛是一种名贵的中药材,主要产于中国南方的云南、贵州、广西等地区。

它具有多种药用功效,被广泛用于中医药、保健品和化妆品等领域。

一、铁皮石斛粉的功效1. 养阴生津:铁皮石斛粉具有滋阴清热的功效,可以滋润口腔和咽喉,缓解口渴和喉咙干燥的症状。

经常服用铁皮石斛粉可以增加唾液分泌,改善口干口臭的问题。

2. 补肺益气:铁皮石斛粉含有丰富的多糖和氨基酸等营养成分,可以调理肺脏功能,增强免疫力和抵抗力。

长期服用铁皮石斛粉可以减少感冒、咳嗽和气管炎等呼吸系统疾病的发生。

3. 润肠通便:铁皮石斛粉中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,增加粪便排泄的频率和量,预防和改善便秘问题。

同时,铁皮石斛粉还具有保护胃黏膜和缓解胃肠炎症的功效。

4. 抗氧化和抗衰老:铁皮石斛粉中的多酚类物质具有很强的抗氧化活性,可以中和体内的自由基,延缓细胞老化过程。

长期服用铁皮石斛粉可以改善皮肤质量,减少皱纹和色斑的出现。

5. 降血糖、降血脂:铁皮石斛粉中的多糖类物质具有调节血糖和血脂的作用,可以预防和改善糖尿病和高血脂症等代谢性疾病。

此外,铁皮石斛粉还具有保护肝脏和肾脏的功效。

6. 提高睡眠质量:铁皮石斛粉中的丹酸等成分具有安神和促进睡眠的作用,可以改善失眠和不规律作息的问题。

经常服用铁皮石斛粉可以提高睡眠质量,增加睡眠时间。

二、铁皮石斛粉的价格铁皮石斛粉的价格因品牌、产地、制作工艺等因素而有所不同。

一般来说,市面上的铁皮石斛粉价格在每斤几百元至数千元不等。

需要注意的是,铁皮石斛粉市场上存在着一些劣质产品和假冒伪劣产品,消费者在购买时应选择正规渠道,选择信誉良好的品牌和商家。

同时,铁皮石斛粉的质量与价格并无直接关系,不一定贵的就一定好,消费者在选择时应根据自己的实际需求和经济情况进行选择。

总之,铁皮石斛粉是一种具有多种药用功效的中草药制剂。

它可以滋阴生津、补肺益气、润肠通便、抗氧化抗衰老、降血糖降血脂、提高睡眠质量等。

铁皮石斛的作用

铁皮石斛的作用

铁皮石斛的作用
铁皮石斛是一种传统中药材,具有多种功效。

以下是铁皮石斛的主要作用:
1. 健脾养胃:铁皮石斛可以增加胃黏膜的分泌,促进食欲,并改善消化不良和胃痛等症状。

2. 养阴润燥:铁皮石斛含有丰富的多糖和氨基酸等活性成分,具有滋养阴液,润燥止渴的作用,常用于治疗口渴、咽干、便秘等症状。

3. 补肺益肾:铁皮石斛有滋肾阴、益肺气的功效,可用于治疗肺燥、咳嗽、咳血、夜尿频繁等肺肾阴虚症状。

4. 提高免疫力:铁皮石斛含有丰富的多糖类化合物,具有显著的免疫调节作用,可以增强机体的免疫力,提高抗病能力。

5. 抗氧化抗衰老:铁皮石斛富含多种抗氧化物质,如多酚类物质和SOD酶等,可帮助清除自由基,延缓细胞老化,减缓衰
老进程。

6. 增强性功能:铁皮石斛具有补肾壮阳、改善性功能障碍的作用,常被用于男性性功能障碍的辅助治疗。

需要注意的是,铁皮石斛虽然具有多种功效,但使用时仍需遵循医师或中医师的指导,避免超量使用或与其他药物相互作用。

铁皮石斛怎么读的作用与功能主治

铁皮石斛怎么读的作用与功能主治

铁皮石斛怎么读的作用与功能主治铁皮石斛的读音铁皮石斛的读音为:tiě pí shí hú。

铁皮石斛的作用铁皮石斛是一种常见的中药材,具有多种作用。

主要包括:1.补肺益气:铁皮石斛含有丰富的营养成分,可以补充肺气,增强人体的免疫力。

2.润肺止咳:铁皮石斛具有清肺热、润肺止咳的功效,对于慢性咳嗽、咳痰等呼吸系统疾病有一定的辅助治疗效果。

3.养阴降火:铁皮石斛能够滋养阴液,对于口干舌燥、五心烦热、口渴等症状有缓解作用。

4.增强免疫力:铁皮石斛中含有多种活性成分,可以增强人体的免疫力,提高身体抵抗力,预防感冒等疾病。

5.抗炎抗氧化:铁皮石斛中的活性成分具有一定的抗炎和抗氧化作用。

它可以减少炎症反应,保护细胞免受氧化损伤。

铁皮石斛的功能主治铁皮石斛在中医中有广泛的应用,具有多种功能主治。

主要包括:1.滋阴养肺:铁皮石斛可以滋养阴液,养肺润燥。

在阴虚火旺、燥咳无痰、咳嗽痰少等症状中有明显的疗效。

2.抗衰老:铁皮石斛具有抗氧化作用,可以延缓衰老过程,保持皮肤的弹性和光泽。

3.润肺止咳:铁皮石斛有润肺止咳的功效,对于干咳少痰、痰黏不易咳出等症状有较好的治疗效果。

4.提高免疫力:铁皮石斛具有增强人体免疫力的作用,可以提高身体的抵抗力,预防感冒等疾病的发生。

5.抗炎止痛:铁皮石斛中的活性成分具有一定的抗炎作用,可以缓解关节炎、风湿性关节炎等疼痛症状。

6.防癌抗癌:铁皮石斛中的多种活性成分具有一定的抗癌作用,可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。

7.补益气血:铁皮石斛具有补益气血的功效,可以改善体质虚弱、气短乏力、面色苍白等症状。

使用铁皮石斛的注意事项使用铁皮石斛时需要注意以下事项:1.用量适中:铁皮石斛是一种药材,使用时应根据个人情况,确定适用的用量。

过量使用可能会导致不良反应。

2.注意质量:购买铁皮石斛时,应选择质量可靠的产品,以确保其药效和安全性。

3.配合正确的方法:铁皮石斛可以用于煎煮汤剂、炖煮等方法。

云南铁皮石斛的功效与作用

云南铁皮石斛的功效与作用

云南铁皮石斛的功效与作用云南铁皮石斛(Dendrobium officinale)是云南省传统的药用植物,也是中国传统药材中的重要组成部分。

它被誉为“药中之宝”,被广泛应用于中医药领域。

云南铁皮石斛具有丰富的营养成分和医药价值,对人体健康有很多功效和作用。

下面将详细介绍云南铁皮石斛的功效与作用。

1. 抗衰老云南铁皮石斛富含多种抗氧化剂和多糖类物质,能够清除自由基,延缓细胞老化,促进皮肤弹性和光泽,并具有很好的抗衰老功效。

2. 免疫调节云南铁皮石斛中的多糖类物质可以增强机体免疫力,提高抵抗力,预防感冒和其他疾病的发生。

同时,它还可以调节免疫系统的功能,促进免疫细胞的活性和增殖,并增加淋巴细胞的活性。

3. 保护肝脏云南铁皮石斛中的多种有效成分可以保护肝脏,促进肝细胞的再生和修复,预防和治疗肝炎、肝纤维化等肝脏疾病。

此外,它还可以提高肝脏解毒功能,减轻肝脏负担,保护肝脏健康。

4. 降血糖云南铁皮石斛中的有效成分可以降低血糖水平,增加胰岛素的敏感性,改善胰岛功能,预防和治疗糖尿病,并减少糖尿病并发症的发生。

5. 降血脂云南铁皮石斛中的多种有效成分可以调节血脂代谢,降低血液中的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的含量,减少血栓的形成,防止动脉硬化和心血管疾病的发生。

6. 抗肿瘤云南铁皮石斛具有很好的抗肿瘤活性,可以抑制癌细胞的增殖和转移,促进癌细胞凋亡,减少肿瘤的体积和蔓延,增加放疗和化疗的效果。

7. 促进消化云南铁皮石斛中的多糖类物质可以促进胃肠蠕动,增加胃酸和胰岛酶的分泌,促进食物的消化吸收,缓解消化不良、胃炎和胃溃疡等疾病。

8. 保护眼睛云南铁皮石斛中的有效成分可以增强视觉功能,保护视网膜健康,预防和治疗眼疾病,如白内障、青光眼等。

9. 润喉止咳云南铁皮石斛具有润肺化痰的功效,可以缓解喉咙干痒、咳嗽等不适症状,改善呼吸道炎症。

除了上述的功效与作用,云南铁皮石斛还具备镇痛、降血压、抗菌、抗病毒、抗氧化、抗过敏、增强性功能等多种药理作用。

铁皮石斛的十大功效与作用

铁皮石斛的十大功效与作用

铁皮石斛的十大功效与作用铁皮石斛(英文名:Dendrobium)是兰科植物中一类典型的蔓生植物,广泛分布在亚洲热带和亚热带地区。

铁皮石斛通常被用于草药和食品工业,具有很强的药用价值和保健功效。

本文将详细介绍铁皮石斛的十大功效与作用。

1. 抗疲劳作用:铁皮石斛含有丰富的多糖、氨基酸和微量元素等营养物质,这些物质能够提高人体的免疫力和抗疲劳能力,帮助人们恢复精力、增强体力。

2. 提高免疫力:铁皮石斛中的多糖可以促进人体免疫细胞的活性化,增强免疫系统对抗病菌和病毒的能力,能有效地预防感冒、流感等疾病的发生。

3. 保护肝脏:铁皮石斛具有保肝作用,能够保护肝细胞,减轻肝脏负担。

研究表明,铁皮石斛中的活性成分可以降低肝脏组织的氧化应激反应,抑制肝细胞的坏死,有助于防治肝病。

4. 降血糖作用:铁皮石斛中的多糖和多酚类物质可以增强胰岛素的分泌,促进胰岛素的作用,从而降低血糖水平,对于糖尿病的治疗和预防具有积极的作用。

5. 降血压作用:铁皮石斛中的多糖和黄酮类化合物可以调节血管收缩和舒张,扩张血管,降低血压,减少心脑血管疾病的发生。

6. 抗氧化作用:铁皮石斛含有丰富的天然抗氧化物质,如多糖和黄酮类物质,能够清除体内自由基,减少氧化应激反应,延缓衰老,防止疾病的发生。

7. 促进消化道健康:铁皮石斛富含纤维素,可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,改善便秘问题。

此外,铁皮石斛还含有很多有益菌,可以调节肠道菌群平衡,促进消化吸收,改善消化道健康。

8. 抗肿瘤作用:研究发现,铁皮石斛中的活性成分可以抑制肿瘤细胞的生长和分裂,促进肿瘤细胞凋亡,有助于防治癌症。

9. 保护眼睛健康:铁皮石斛中的多糖和维生素C等物质可以保护眼睛的视网膜和晶状体,预防眼睛老化和白内障的发生,保持良好的视力。

10. 镇静、安神作用:铁皮石斛含有镇静、安神的活性成分,可以缓解焦虑、失眠等精神紧张问题,具有镇静安神的作用。

在日常生活中,我们可以通过多种方式使用铁皮石斛,如煮汤、炖鸡、炖肉、做茶等。

铁皮石斛的功效与作用及食用方法

铁皮石斛的功效与作用及食用方法

铁皮石斛的功效与作用及食用方法
铁皮石斛是一种中草药,其功效和作用包括以下方面:
1. 养阴祛火:铁皮石斛具有滋阴清热的功效,可以帮助调理体内阴阳平衡,减轻身体燥热的症状。

2. 补肺润燥:铁皮石斛可以润肺止咳,对于慢性咳嗽、痰多、干咳等症状有较好的缓解作用。

3. 抗氧化:铁皮石斛富含多种抗氧化物质,可以帮助清除体内自由基,保护细胞免受氧化损伤,具有抗衰老、延缓衰老的作用。

4. 提高免疫力:铁皮石斛中的多糖和多种活性成分可以增强免疫功能,提高机体的抵抗力,增强身体抵御外界病菌侵袭的能力。

铁皮石斛有多种食用方法:
1. 煮汤:将铁皮石斛与适量的其他食材一起煮汤,可滋补养生。

2. 冲泡饮用:将铁皮石斛用开水热泡,可制成铁皮石斛茶,具有清热养阴的作用。

3. 炖煮食用:将铁皮石斛与其他草药或材料一起炖煮,例如炖鸡汤或炖猪骨汤,可以提升食物的滋补效果。

需要注意的是,铁皮石斛具有养阴祛火的功效,适合体内有阴虚阳亢的人群食用。

但孕妇、儿童和体质虚寒的人群应谨慎食用。

在使用铁皮石斛前,最好咨询专业医生或中医师的建议。

铁皮石斛的功效与作用及食用方法

铁皮石斛的功效与作用及食用方法

铁皮石斛的功效与作用及食用方法铁皮石斛,又称铁皮竹芋、白花鹤顶兰,是一种常见的中草药材,广泛应用于中医药领域。

它具有丰富的营养价值和药用功效,在保健和治疗一些疾病方面有着重要作用。

本文将介绍铁皮石斛的功效与作用,并分享一些常见的食用方法。

铁皮石斛的功效与作用铁皮石斛是一种珍贵的保健植物,拥有多种功效与作用。

以下是其主要的功效与作用:1. 提高免疫力:铁皮石斛可以增强人体的免疫功能,改善抵抗力,预防感冒和其他呼吸道感染。

它含有丰富的多糖类物质,具有调节和增强免疫系统的作用。

2. 抗疲劳:铁皮石斛具有一定的抗疲劳效果,可以消除疲劳感,提高工作和学习效率。

它含有丰富的氨基酸、微量元素和多糖类物质,能够帮助恢复体力和改善身体疲劳。

3. 保护肝脏:铁皮石斛对肝脏具有保护作用,可以修复受损的肝细胞,减轻肝脏压力,促进肝脏的代谢功能。

它含有多种活性物质,能够调节肝脏功能,预防和治疗肝脏疾病。

4. 抗氧化:铁皮石斛富含天然抗氧化物质,可以清除体内自由基,减少氧化损伤,延缓衰老过程。

它还可以保护细胞膜免受氧化损伤,提高细胞的活力和抗病能力。

5. 改善睡眠:铁皮石斛对改善睡眠质量有一定的帮助,可以帮助入睡和提高睡眠深度。

它含有镁和其他活性成分,能够放松神经系统,缓解焦虑和压力,改善睡眠问题。

6. 促进消化:铁皮石斛具有促进消化的作用,可以增加胃液分泌,提高食欲,促进食物消化和吸收。

它含有丰富的膳食纤维和酶类物质,有助于调节消化系统功能。

7. 抑制肿瘤生长:铁皮石斛具有一定的抗肿瘤作用,可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散,减少恶性肿瘤的发生。

它含有多种活性成分,具有抗氧化和抗肿瘤的特性。

铁皮石斛的食用方法铁皮石斛是一种非常适合食用的中草药材,常见的食用方法有以下几种:1. 煮汤:将适量的铁皮石斛洗净后放入锅中,加入适量的清水煮沸,然后转小火煮30分钟至40分钟,最后加入适量的冰糖或蜂蜜调味即可。

这样煮出的铁皮石斛汤可口甜美,富含营养。

铁皮石斛的作用与功能主治怎么用

铁皮石斛的作用与功能主治怎么用

铁皮石斛的作用与功能主治怎么用铁皮石斛的作用铁皮石斛(Dendrobium officinale)是一种宝贵的中药材,广泛应用于中医药领域。

它具有多种功效,主要包括以下几个方面:1.补肾壮阳:铁皮石斛具有滋阴养肾、补肾壮阳的作用,可用于肾阳虚弱引起的阳痿遗精、腰膝酸软等症状的调理。

2.养胃生津:铁皮石斛有助于增加胃液分泌,改善消化不良、口干舌燥等症状,对胃病有一定的辅助治疗作用。

3.滋阴润燥:铁皮石斛可滋养阴液,调理口干咽燥、目眩耳鸣等阴虚燥热证的症状。

4.抗氧化:铁皮石斛富含多种氨基酸和多糖,具有较强的抗氧化作用,有助于延缓细胞衰老。

5.提高免疫力:铁皮石斛含有多种活性成分,具有增强机体免疫力、抵抗病毒感染的作用。

铁皮石斛的主治根据中医理论和临床实践,铁皮石斛主要应用于以下几个方面的疾病治疗:1.肾阳虚:用于肾阳虚导致的阳痿遗精、腰膝酸软、畏寒肢冷等症状的调理。

2.胃病:适用于胃液分泌不足、消化不良、口干舌燥等胃病患者的辅助治疗。

3.神经衰弱:铁皮石斛具有滋养阴液、安神养颜的功效,对神经衰弱、失眠多梦等症状有一定的改善效果。

4.糖尿病:铁皮石斛可协助降低血糖,对糖尿病患者血糖控制有一定的辅助作用。

5.癌症辅助治疗:铁皮石斛具有抗氧化作用,可用于癌症患者的辅助治疗,促进康复。

铁皮石斛的使用方法铁皮石斛可采用多种方式使用,以下是常见的几种使用方法:1.饮片:将铁皮石斛饮片放入热水中冲泡,每天可饮用1-2次,每次10-15克。

2.煎汤:将铁皮石斛破碎后放入砂锅中,加入适量清水煎煮,煮至汤液呈乳白色,每天可饮用1-2次。

3.入药:将铁皮石斛研磨成粉末,可在药方中使用,具体剂量可根据医生的建议调整。

需要注意的是,在使用铁皮石斛时应遵循以下几点:1.服用剂量:使用铁皮石斛时,按照医生或中药师的建议合理使用,并遵循剂量规定,不宜超量使用。

2.个体差异:每个人的体质不同,对药物的反应也会有所差异,如果出现不适反应应及时停用并咨询医生。

铁皮石斛的作用与功能主治新

铁皮石斛的作用与功能主治新

铁皮石斛的作用与功能主治新一、铁皮石斛的简介铁皮石斛是一种珍贵的中药材,被广泛应用于中医药领域。

它属于兰科植物,具有许多药用功效。

铁皮石斛外形酷似蛇身,因此也被称为“蛇胆子”,在中药市场上非常受欢迎。

二、铁皮石斛的作用与功能铁皮石斛具有多种作用与功能,下面将一一进行介绍。

1. 养阴润燥铁皮石斛具有养阴润燥的功效,对于阴虚引起的多种症状具有显著的治疗作用。

它可以补充人体所需的营养物质,增强体力,改善乏力和虚弱等症状。

2. 止血铁皮石斛还具有止血的作用。

它可以有效地止血、消肿,对于烫伤、溃疡等皮肤病有良好的治疗效果。

此外,铁皮石斛还可以帮助血管收缩,减少出血的风险。

3. 抗肿瘤铁皮石斛具有抗肿瘤的作用。

它富含多种有益成分,可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散,促进免疫力的提高。

铁皮石斛可以作为辅助治疗肿瘤的药物之一,对于癌症患者有一定的帮助。

4. 清热解毒铁皮石斛有清热解毒的作用,可以有效地减轻发热、头痛、咽喉肿痛等症状。

它可以清除体内的毒素,促进代谢的正常进行,提高人体的免疫力。

5. 健脾益肾铁皮石斛对于脾胃虚弱、肾阳虚等症状有良好的调理效果。

它可以促进脾胃功能的恢复,改善消化不良等问题。

同时,铁皮石斛还可以补充肾脏的精气,改善肾虚引起的腰膝酸软等症状。

三、铁皮石斛的主治疾病铁皮石斛的多种作用与功能使得它在中医药领域有广泛的应用,下面列举一些常见的主治疾病。

•肾虚引起的腰膝酸软、夜尿频多等症状•阴虚导致的乏力、头晕、耳鸣等症状•烫伤、溃疡等皮肤病•发热、头痛、咽喉肿痛等症状•肿瘤及其辅助治疗铁皮石斛对于这些疾病的治疗非常有效,但在使用时应注意剂量和配伍,避免产生不良反应。

四、使用方法和注意事项使用铁皮石斛时,可以选择以下方法:•煎服:将铁皮石斛煎煮后,取药汁或渣,口服。

•泡水:将铁皮石斛用开水泡服,可以加入适量的蜂蜜提味。

•配合其他药物:根据具体疾病的需要,可以将铁皮石斛与其他中药搭配使用。

在使用铁皮石斛时,需要注意以下事项:•建议在医生的指导下使用,不可自行暴力用药。

铁皮石斛的作用与功效是什么

铁皮石斛的作用与功效是什么

铁皮石斛的作用与功效是什么铁皮石斛是一种传统的中药材,也被广泛用于食疗和保健品中。

它具有多种作用和功效,包括提高免疫力、增强抗氧化能力、清热解毒、保护肝脏、延缓衰老和抗肿瘤等。

以下将详细介绍铁皮石斛的作用与功效。

一、提高免疫力铁皮石斛中含有丰富的多糖类物质,它能够增加机体巨噬细胞、腺苷酸环化酶等免疫相关活性物质的活性,从而提高免疫系统的功能。

研究表明,铁皮石斛能够增加小鼠脾脏淋巴细胞的增殖指数和NK细胞的活性,提高免疫力。

二、增强抗氧化能力铁皮石斛中富含多种活性成分,如多糖类、黄酮类、生物碱等,这些物质具有明显的抗氧化能力。

抗氧化作用是指抗击自由基和有害物质对细胞的损害,保护细胞免受氧化应激的伤害。

研究发现,铁皮石斛的提取物能够明显降低氧化应激指标,减轻自由基对细胞的损害,从而增强抗氧化能力。

三、清热解毒铁皮石斛具有清热解毒的药理作用,可用于治疗热病、疮疡溃烂等症状。

研究发现,铁皮石斛中的多糖类成分能够显著降低血清中白细胞介素-1、肿瘤坏死因子-α和白细胞介素-6的水平,抑制炎症反应。

四、保护肝脏铁皮石斛对肝脏具有一定的保护作用。

研究发现,铁皮石斛提取物可以减轻肝脏损伤,降低肝脏指标酶的活性,抑制肝细胞的氧化应激和炎症反应,提高肝细胞的抗氧化能力,从而保护肝脏。

五、延缓衰老铁皮石斛含有丰富的多糖类、黄酮类和生物碱等成分,对延缓衰老具有一定的作用。

研究发现,铁皮石斛提取物可以显著延缓衰老小鼠的肾脏老化过程,降低血清皮质醇水平,提高抗氧化酶活性,减轻老年大鼠的氧化应激反应。

六、抗肿瘤铁皮石斛具有一定的抗肿瘤作用。

研究发现,铁皮石斛中的多糖类、黄酮类和生物碱等成分可以抑制肿瘤细胞的生长和增殖,诱导肿瘤细胞凋亡,阻断肿瘤细胞的转移和侵袭,从而显示出较好的抗肿瘤活性。

综上所述,铁皮石斛具有提高免疫力、增强抗氧化能力、清热解毒、保护肝脏、延缓衰老和抗肿瘤等多种作用和功效。

然而,铁皮石斛并非万能药,使用时需要根据自身情况和医生建议来选择合适的用法和用量。

新鲜铁皮石斛的功效与作用

新鲜铁皮石斛的功效与作用

新鲜铁皮石斛的功效与作用新鲜铁皮石斛(Dendrobium officinale)是一种珍贵的中草药,又称石斛、地笋、龙&胆、铁兰等。

它是兰科植物的一种,原生于中国南方地区,尤其是广东、广西、湖南等地。

新鲜铁皮石斛的果实呈长圆形,背面有铁皮状,因此得名铁皮石斛。

它的主要功效与作用包括提高免疫力、补肾壮阳、益气养阴、滋补肝肾、润肠通便等。

1. 提高免疫力新鲜铁皮石斛富含多种营养成分,包括多糖、黄酮类、生物碱等。

这些成分能够增强人体的免疫力,提高抵抗力,减少感冒、咳嗽等上呼吸道感染的发生。

同时,铁皮石斛还具有抗氧化作用,能够清除体内的自由基,延缓衰老,提高身体健康水平。

2. 补肾壮阳在中医理论中,肾是人体生命的根源,肾气充沛与否关系到人体健康的方方面面,尤其是男性的性功能。

铁皮石斛具有补肾壮阳的功效,能够调节内分泌功能,提高睾丸激素的分泌,增加精子数量和活力,增强性欲,改善阳痿、早泄等性功能障碍。

3. 益气养阴新鲜铁皮石斛具有益气养阴的功效,能够调节人体阴阳平衡,滋润肺肾,改善口干、咽干、五心烦热等症状。

同时,铁皮石斛还能够滋润肌肤,使肌肤有光泽,减少皱纹和色斑的产生,延缓皮肤衰老。

4. 滋补肝肾铁皮石斛还具有滋补肝肾的作用,能够调节肝肾功能,促进气血循环,改善头晕目眩、腰膝酸软、疲劳乏力等症状。

铁皮石斛中的多糖可以提供养分,帮助肝肾修复受损细胞,增加能量,提高身体抵抗能力。

5. 润肠通便新鲜铁皮石斛中富含膳食纤维,可以增加肠道蠕动,促进排便,预防便秘的发生。

铁皮石斛中的黄酮类物质还具有抗炎作用,可以减轻胃肠道炎症,改善消化功能,促进食物的消化吸收。

以上只是新鲜铁皮石斛的一些功效与作用,实际上它还有很多其他的保健作用。

此外,铁皮石斛还常被用作美食、药食两用,对于改善饮食口感、增加食欲也有一定的效果。

但是需要注意的是,铁皮石斛虽然有很多的功效,但是并不是适合所有人群的。

特别是对于有过敏史、孕妇、儿童等人群,要慎重选择使用。

铁皮石斛片的作用与功能主治

铁皮石斛片的作用与功能主治

铁皮石斛片的作用与功能主治1. 铁皮石斛片的简介铁皮石斛片是一种常见的中药材,以铁皮石斛为主要原料制成。

铁皮石斛片常用于中医药中,并被广泛用于解热、养阴、提神、安神等治疗。

该药片有着丰富的营养价值和药理作用,对人体有着很好的健康保健作用。

2. 铁皮石斛片的主要作用铁皮石斛片有多种主要作用,包括:•清热解毒:铁皮石斛片具有清热解毒的功效,可以有效地降低体内的炎症反应,清除病毒和细菌,缓解感冒、咽喉炎等疾病引起的炎症症状。

•提神醒脑:铁皮石斛片含有多种有益物质,能够刺激中枢神经系统,提高神经递质的合成和释放,增强大脑的血液循环,改善脑功能,增强记忆力、注意力和专注力。

•养肝护肝:铁皮石斛片具有很好的抗氧化性质,能够抑制自由基的产生,保护肝脏免受有害物质的损伤,促进肝细胞的再生和修复,改善肝功能,保护肝脏健康。

•补血养颜:铁皮石斛片中含有多种氨基酸、维生素和微量元素,可促进血液循环,增加血红蛋白的合成,改善贫血状况,使皮肤更加光滑、细腻,有益于美容养颜。

3. 铁皮石斛片的功能主治铁皮石斛片在中医药中有着广泛的应用,其功能主治包括但不限于以下方面:•滋阴清热:铁皮石斛片能够补充人体所需的水分和营养,调节体内阴阳平衡,清热解毒,适用于多种热症,如高热、口干、口渴、大便秘结等。

•养心安神:铁皮石斛片对心血管系统有显著的调节作用,能够舒张血管,降低血压,调节心脏节律,缓解焦虑、失眠、健忘等神经衰弱症状。

•护肝利胆:铁皮石斛片可增强肝脏的解毒能力,促进胆汁的分泌,帮助消化和吸收脂肪,改善胃纳不振、腹胀、恶心等症状,适用于肝胆湿热、消化不良等疾病。

•补虚益肾:铁皮石斛片中的活性成分能够补充肾脏所需的营养物质,增强肾脏的功能,促进尿液排出,改善肾虚引起的腰膝酸软、遗精等症状。

•抗氧化免疫:铁皮石斛片富含多种抗氧化物质,能够提高身体的免疫力,增强抵抗力,预防感冒、肿瘤等疾病的发生。

4. 使用方法及注意事项•使用方法:一般情况下,每次口服4片,每日3次,可随餐服用。

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铁皮石斛产品功效
1、降低血糖:铁皮石斛功能养阴清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。

临床
研究表明,铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖水平,使血糖恢复正常。

2、抑制肿瘤:铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞
有杀灭作用,具有较强的抗肿瘤活性。

临床用于恶性肿瘤的辅助治疗, 能改善肿瘤患者的
症状,减轻放、化疗的副作用,增强免疫力,提高生存质量, 延长生存时间。

3、明亮眼睛:石斛具有滋阴养目的功能,被历代医家作为养护眼睛的佳品。

现代药理
学研究证实:石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。

4、滋养肌肤:人体进入中年后,由于体内的阴液日益减少,从而加速了皮肤老化,使之
变黑或变皱。

铁皮石斛含有的黏液质,对人体皮肤有滋润营养作用。

5、延年益寿:《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。

现代药
理学研究证实:铁皮石斛含有多种微量元素,对于人体的健康长寿有着密切的关系,对人体
的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。

【性味与归经】甘,微寒。

归胃、肾经。

【功能与主治】益胃生津,滋阴清热。

用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热,目暗不明,筋骨痿软。

【用法与用量】6-12g
【贮藏】置通风干燥处,防潮。

-----------------摘自2021年版中华人民共和国
《药典》
铁皮石斛的成熟期一身在12月至次年的3月,识别铁皮石斛是否成熟,主要看其茎
秆的顶部是否还在长新叶,只有停止生长新叶,行内俗称“封顶”后15~30天采收比较
合适。

当然,“封顶”之说也有例外,前几年在一些地方发现,铁皮石斛老条到春节后仍
然没有卦顶迹象。

逾期采收的老条已纤维化,石斛多糖等有效成分降低,纤维增加,口感
欠佳,保健效果也打折扣。

在购买铁皮石斛鲜品时,建议以这期间采收的为最佳:
紫皮石斛成熟期在11~12月,此紫皮石斛茎秆表皮变白,行内俗称“白条”,叶片
发黄,并大量脱落,标志着紫皮石斛成熟,可以采收。

金钗石斛、水草石斛等成熟期稍微
早一点,一般在10~11月。

清炖石斛螺
材料
青螺石螺1500克,猪脊肉9克,石斛6克。

盐少许。

做法
1青螺吐泥、洗净,用沸水烫熟,捞起。

汤汁滤清后留用。

2挑出螺肉,用淡盐水洗净,沥干,装入炖盅。

猪脊肉切成连块,用沸水飞去血秽。

感谢您的阅读,祝您生活愉快。

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