相信自己我能行心理课教案设计

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相信自己我能行心理健康教案（通用7篇）

相信自己我能行心理健康教案相信自己我能行心理健康教案（通用7篇）作为一名教职工，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。

那要怎么写好教案呢？以下是小编为大家收集的相信自己我能行心理健康教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

相信自己我能行心理健康教案篇1一、设计理念：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存，这些都与人的心理品质有关。

可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。

另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。

社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备：1、课件（名言、图片、音乐等）。

2、心理小测试题。

心理专家的牌子夹3、学生带好笔。

学生奖品4、相应材料（４x５５）5、小花５０朵，大花１朵四、活动过程：（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。

（老师拿起花）师：这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。

（老师放下花）人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。

2、（点击课件，快乐篇）：大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花（要有花开过程的动感美）师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。

生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

相信自己一定行心理健康教案（精选7篇）

相信自己一定行心理健康教案（精选7篇）相信自己一定行心理健康教案（精选7篇）在教学工作者开展教学活动前，就难以避免地要准备教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。

我们应该怎么写教案呢？下面是小编收集整理的相信自己一定行心理健康教案（精选7篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

相信自己一定行心理健康教案1活动目的：1、知识目标：通过本次班会，让学生增加勇气，拥有自信心。

2、能力目标：使学生学会如何建立自信心，及拥有自信心的重要性。

3、德育目标：激发学生的参与意识,消除自卑感，增强对困难和挫折的承受能力。

班会重点:学生学会利用自信心、培养自信心。

班会难点:使每一个同学真正的建立自信。

活动过程:1、歌曲：《男儿当自强》2、主持人：引言3、演讲：《跨过十五岁的门槛》4、演讲：《谈自信》5、小品：《我有信心》6、演讲：《谈自信》7、演讲：《我手写我心——怎样建立自信》8、歌曲：《小小少年》9、演讲：《谈自信》10、合唱：《男儿当自强》班主任总结：我们是21世纪的建设者、生力军，我们所面临的是一个充满挑战、激烈竞争的时代。

做为一个高中生，如果没有自立自强的精神，不能独立去战胜困难，就有可能被社会淘汰;只有这样，在未来的人生征途上才能经受各种考验，才能成就事业，承担起建设祖国的重任。

做为一代人，如果没有自强自立的精神，我们的国家就不能强盛，中华民族就很难屹立于世界民族之林。

相信自己一定行心理健康教案2班会目标1.通过本次班会，使得学生在励志故事里树立自信。

2.使得学生明白，立志对于理想实现的重要性。

3．鼓励全班同学全力以赴，迎接小高考挑战。

班会形式小品、名人故事、歌曲、演讲、视频、情景剧、交流班会准备1、召集班干部商讨主题班会活动安排。

2、布置学生收集、撰写有关材料。

3、制作幻灯片。

流程及内容1、活动前奏2、通过名人警句，学生互动、讨论话题：3、视频欣赏：《铁马少年》4、情景剧欣赏：《招聘》5、学生讨论——我的信念歌曲欣赏：《peerless》6、演讲：汪国真诗歌《走向远方》7、班主任寄语美国教育学家卡耐基曾说过：“人树立了理想，人生就成功了一半。

幼儿园中班教案《相信自己我能行》含反思

幼儿园中班教案《相信自己我能行》含反思一、教学目标1.让孩子明白每个人都有自己的能力，只要相信自己，付出努力就可以完成任务；2.教育孩子不要轻易放弃，面对失败的时候要有勇气继续尝试；3.通过本次教学，让孩子了解亲友之间应该相互鼓励，发扬团队精神。

二、教学准备•教具：绘本《小老鼠的耳朵》；•装饰品：胸卡。

三、教学内容及活动活动一：自我介绍1.让孩子们围成一个圆圈，老师先做一个自我介绍；2.然后请孩子们依次做一个自我介绍，介绍自己的名字、年龄、兴趣等，让孩子之间更加了解。

活动二：自我探索1.让孩子看完绘本《小老鼠的耳朵》，告诉孩子每个人都有自己的能力，尽管看上去有些困难，但只要相信自己，就可以完成任务；2.请孩子们画出自己的一个能力，可以是画画、蹦床、足球等等；3.让孩子们互相展示自己的绘画作品，并互相鼓励。

活动三：自我认知1.让孩子们回顾自己最近所做的一件事，然后引导孩子分析自己在这件事情上所具有的能力；2.让孩子们自己说出自己所具有的能力，并且介绍为什么对自己来说重要；3.鼓励孩子展示自己所具有的才华。

活动四：团队互助1.将孩子们分成小组，每个小组5人左右；2.告诉孩子们，每个小组所限定的时间内要完成一个任务，这些任务都是需要团队合作才能完成；3.在任务完成之前，允许孩子们中途放弃，但是在时间限制内没有完成的小组要受到对方的轻微惩罚；4.在活动结束后，让孩子们反思，讨论其中存在的问题以及如何加强团队合作精神。

四、教学反思通过本次教学，我们成功的达到了预期目标，让孩子们明白了每个人都有自己的能力，在不断付出努力的过程中，我们可以完成自己想要达成的目标。

同时，也教育孩子不要轻易放弃，要有勇气继续尝试，只要我们不断努力，就可以迎来成功。

最后，通过这场团队活动，让孩子们感受到了彼此之间的互助和支持，更加深入理解了团队合作的重要性。

我们要让孩子们相信自己，相信团队，相信共同努力所带来的力量。

三年级上册心理健康教学设计 -《相信自己,我能行》全国通用

三年级上册心理健康教学设计 -《相信自己，我能行》全国通用教学目标1. 让学生认识到自信的重要性，理解自信对个人成长的影响。

2. 培养学生积极的自我认知，学会自我激励，形成良好的自信心。

3. 通过活动，提高学生的团队合作能力，培养积极向上的人生态度。

教学内容1. 自信的定义与重要性2. 自信的表现形式3. 培养自信的方法与技巧4. 团队合作在培养自信中的作用5. 自信与成功的关联教学重点与难点1. 教学重点：让学生理解自信的重要性，学会培养自信的方法与技巧。

2. 教学难点：如何引导学生正确认识自己，形成积极的自我认知。

教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、音频、教具模型等。

2. 学具：笔记本、彩色笔、小卡片等。

教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或案例，引起学生对自信的兴趣。

2. 讲解：详细介绍自信的定义、重要性、表现形式等。

3. 活动：组织学生进行小组讨论，分享自己的优点和成功经验，培养自信。

4. 案例分析：分析一些成功人士的案例，让学生了解自信与成功的关联。

5. 小游戏：设计一些团队合作的小游戏，让学生在实践中体验自信的力量。

6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调自信的重要性。

7. 作业布置：布置一些与自信相关的作业，让学生在课后进一步巩固所学知识。

板书设计1. 《相信自己，我能行》2. 主题：自信的重要性与培养方法3. 副成功的第一秘诀作业设计1. 写一篇关于自信的日记，分享自己的优点和成功经验。

2. 设计一个培养自信的计划，包括具体的方法和目标。

3. 与家长分享本节课的内容，让家长了解自己在学校的学习情况。

课后反思1. 教师应关注学生在课堂上的表现，了解他们对自信的理解程度。

2. 教师应总结本节课的教学效果，对不足之处进行改进。

3. 教师应关注学生在课后作业的完成情况，了解他们对自信的认识和应用。

总结：通过本节课的学习，学生应能认识到自信的重要性，学会培养自信的方法与技巧，形成良好的自信心。

五年级上册心理健康教案-第十四课相信自己,我能行

五年级上册心理健康教案-第十四课相信自己，我能行五年级上册心理健康教案-第十四课相信自己，我能行一、教学内容《相信自己，我能行》二、教学目标1.学生能够了解什么是自我肯定。

2.学生能够分析自己在自我肯定方面的问题。

3.学生能够采取措施改善自我肯定。

三、教学重点1.自我肯定是什么2.分析自我肯定方面的问题3.采取措施改善自我肯定四、教学难点1.学生进行自我肯定的行动2.建立正面自我形象五、教学方法1.讲授法：讲述自我肯定的概念及方法2.小组讨论法：学生在小组中进行讨论自我肯定的方法及反思自我问题3.角色扮演法：学生通过角色扮演来练习和加强自我肯定的能力六、教学内容及步骤1.介绍自我肯定的概念及作用老师介绍自我肯定的定义和作用。

自我肯定是指平时对自己的情绪、态度、行为及自身价值的积极评价。

自我肯定可以增强自信心，激发潜能，改善心情，提高工作效率和生活质量，增强自控能力和自尊心，增强抗压能力和生命力。

2.引导学生反思自我肯定方面的问题老师以小组为单位让学生一起讨论自我肯定的问题，例如，当我们犯错时，我们是否会否定自己？在某些情况下我们是否过度自责或自批评？我们有没有形成一种消极或自我怀疑的心态，总认为自己做不好，或有些事情是不可能做成功的？当我们表现优秀或得到他人的赞扬时，我们是否会遮遮掩掩或不敢接受？3.让学生识别自己的积极方面老师提醒学生，无论我们在什么情况下都应该积极寻找自己身上的优点和长处，例如：我看起来很漂亮；我很擅长跳舞；我的书法很好等等。

让学生想想自己的优点，记录下来。

4.通过积极的肯定来建立正面自我形象老师鼓励学生通过积极的自我肯定和反思，建立自己的正面自我形象。

学生可以分享自己的态度调整，改变自己的思维方式，例如：“我知道自己很优秀。

”“我很勇敢，我不怕做失败的尝试。

”“我很受欢迎，因为我是个友好的人。

”5.给学生一个任务：在家中或学校记录自己每天的表现老师给学生一个任务：让学生在家中或学校记录自己每天的表现，注重寻求积极的一面和主动寻找自我肯定的因素，将记录成果每周进行集体评估和分享。

小学心理健康教育_《相信自己,我能行》教学设计学情分析教材分析课后反思

一年级心理健康教育《相信自己，我能行》教学设计一、教学目标1.找出自身的优点，能赏识自己。

2.遇到困难时，能主动想办法解决。

二、教学重点、难点找出自身优点，能赏识自己。

三、教学准备：课件。

四、教学过程（一）暖身游戏，导入课题同学们，我们先来玩一个“刮大风”的游戏，刮到谁了，谁就起来说一说自己的一个优点，用上句式：“我的优点是”。

（二）我最棒1.点亮“闪光卡”（1）教师：前几天，李老师收到了一份美好的礼物——我的“闪光卡”，想知道闪光卡上了写了什么吗？教师读一读闪光卡，激发学生制作闪光卡的兴趣。

（2）同桌相互合作，点亮闪光卡。

教师：同学们想不想制作一个属于自己的“闪光卡”，同桌相互写一写各自的优点，并把制作好的“闪光卡”展示在成长树上。

（3）交流闪光卡，展示同学们的优点。

教师：老师读一读“闪光卡”，请同学们来猜一猜是谁的“闪光卡”。

请个别同学展示自己的优点。

小结：同学们的优点很多很多，同学们真了不起！2.游戏：我真的很不错。

教师：为了不起的自己点个赞吧。

同学们全体起立，听音乐做游戏。

（三）我能行1. 课件：走进航天英雄杨利伟。

（1）教师：今天，有一位了不起的英雄来到了我们的教室。

他是谁呢？（杨利伟）教师介绍：杨利伟，中国航天第一人。

让我们走进航天英雄杨利伟，看看他是怎样成功的。

（2）教师讲述故事，交流：杨利伟叔叔小时候是个怎样的孩子？（性格内向、胆子小）他是怎样克服困难的？杨利伟叔叔成功的秘诀是什么？（3）教师小结：想办法克服困难，相信自己，我能行（板书）2. 收集困难：在学习、生活中，同学们有没有遇到过什么困难?请同学们说一说。

3.我来支招（1）学生烦恼1：被老师误解了-----积极沟通学生烦恼2：弟弟总打扰我学习-----寻求别人的帮助同桌交流；小组内交流；全班内交流。

（2）教师小结：在学习、生活中，当我们遇到困难时，我们要勇敢的去面对，积极沟通，主动寻求别人的帮助，相信自己，我能行。

（四）合作大家行1.小组游戏教师：接下来，一个合作小游戏考验考验同学们。

相信自己我能行教案

相信自己我能行教案教案：教学目标：1. 学会相信自己的能力，树立自信心；2. 理解并应用“我能行”的积极心态；3. 学会克服困难，勇敢面对挑战。

教学步骤：1. 激发学生兴趣：通过展示一些成功的案例或者故事，引发学生对自信和积极心态的思考和讨论。

2. 分享个人经历：邀请学生分享自己在学习、生活或者其他方面曾经战胜困难并取得成功的经历，鼓励他们相信自己的能力。

3. 培养积极心态：引导学生理解"我能行"的含义，告诉他们每一个人都有不同的潜力和能力，只要肯努力，就能克服困难并取得成功。

4. 制定小目标：让学生针对自己的学习或者生活中的一个具体问题，制定一个小目标，并制定实现目标的步骤计划。

5. 完成小目标：学生按照计划一步步实施，互相鼓励和支持，确保每个人都能顺利完成自己的小目标。

6. 分享成果：学生向全班分享自己实现目标的过程和收获，鼓励彼此并鼓励其他同学。

教学辅助措施：1. 利用多媒体资料，展示成功案例、名人经历等，激发学生的兴趣和好奇心；2. 分组合作学习，让学生互相帮助、鼓励和支持，培养团队合作精神；3. 教师在课堂上提问、引导学生思考，激发学生的自主学习和思考能力。

教学评估：1. 通过学生的小组合作及分享，评估学生的自信心和积极心态的发展；2. 观察学生在完成小目标的过程中的表现和进步，评估学生的努力程度和自我管理能力。

拓展延伸活动：1. 邀请一些成功人士来校讲座，分享他们的成功经验和相信自己的故事；2. 组织学生参加一些挑战性的活动或竞赛，锻炼学生的坚持和克服困难的能力；3. 让学生选择一个自己感兴趣的领域进行深入研究，通过展示成果，增强学生的自信心和能力。

相信自己,我能行心理辅导课教案

相信自己,我能行心理辅导课教案第一篇：相信自己,我能行心理辅导课教案相信自己，我能行辅导活动设计意图：心理健康教育是素质教育的需要，是学生成长发展的需要，它有以下三种作用：1、帮助学生树立健康的自我形象，培养他们的自尊和自信。

2、能提高学生的学习成绩。

3、能为学生一生的成功和幸福打下基础。

辅导目的：1、通过活动，让学生了解自信对人的重要作用。

2、通过活动，感受到“我能行！”，肯定自我，悦纳自我。

3、通过学生对自己特长的小结和肯定，以及通过同伴的积极评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。

4、使学生明白，遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。

5、在帮助学生树立自信、增强自信的过程中，培养学生正确的人生观和正确的价值观。

辅导理念：以学生为主体，从学生全面发展的需要出发，注重学生的心理体验和感悟。

辅导重点：启发学生充分认识，并感受自己值得欣赏的地方。

辅导难点：激发学生积极参与欣赏自己的活动。

辅导形式：童话剧表演；才艺展示。

辅导准备：1、请几位学生准备一小段“表现自我”的现场演示；2、录音机(多媒体)。

辅导时间：1课时辅导程序设计：一、播放歌曲《相信自己》，导入新课。

师：上课之前请同学们先听一首歌《相信自己》，听完之后咱们一起交流一下感受，好吗？（听歌曲，谈感受）师：是啊！相信自己行，自己就能行，就像歌里所唱：相信自己，你将赢得胜利创造奇迹；相信自己，你将超越极限超越自己……今天，让我们一起扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸。

二、童话剧：《我不行与我能行》。

1、演一演（演员着头饰上场）旁白：小乌龟丁丁很想跟小伙伴一起玩儿，可又怕自已笨手笨脚招人笑话。

小伙伴儿：“丁丁，我们一起爬坡好吗？” 丁丁：“我不行呀！”小伙伴儿：“你又没爬过，你怎么知道不行？” 丁丁：“我很想爬，可是，我怕不行！”小伙伴儿：“你真笨，不试试就说不行！我看你是真的不行了！” 龟爷爷：“你们别笑他，他总有一天会行的！” 旁白：小伙伴们爬坡玩儿去了，突然，龟爷爷不小心摔了跤，四脚朝天躺在地上。

《相信自己我能行》教学设计

《相信自己我能行》教学设计一、教学设计背景分析《相信自己我能行》是一本针对儿童心理健康成长的故事书，通过讲述小兔子自信、坚强的成长过程，引导孩子们树立自信心，面对困难勇敢前行。

教学设计的目的是通过这本书的故事，引导学生们树立自信心，培养他们勇敢面对困难的品质，并激发他们对未来的希望和憧憬。

二、教学目标1.认识自己：通过故事，引导学生了解自己的优点和长处，树立自信心；2.勇于迎接挑战：教育学生面对困难，勇于迎接挑战；3.培养积极乐观的心态：通过故事，引导学生树立积极乐观的心态，看到希望；4.培养学生的语言表达和文字记叙能力。

三、教学重难点重点：引导学生了解自己的优点和长处，树立自信心；难点：如何通过故事引导学生勇于迎接挑战，培养积极乐观的心态。

四、教学内容和过程安排1.导入教师在课堂上播放《相信自己我能行》的动画片段，引导学生注意观察故事中小兔子面对困难时的表现，并带领学生思考一下问题：- 小兔子是如何面对困难的？- 小兔子是如何战胜困难的？- 小兔子是如何保持乐观的态度的？2.故事讲解教师通过朗读故事或者展示图画书，讲述小兔子的成长故事。

在讲述的过程中，教师可以引导学生共同讨论小兔子面对困难时的表现，以及他是如何保持乐观的态度的。

3.讨论教师引导学生展开讨论，讨论以下问题：- 学生们是否有过类似的困难？- 学生们是如何面对这些困难的？- 学生们有没有保持乐观的态度？是如何做到的？4.角色扮演教师安排学生分组进行角色扮演，让他们在实际行动中体验小兔子面对困难时的心态和态度。

5.写作教师布置写作任务，要求学生结合自己的经历，写一篇自信心的故事或者日记，分享自己在面对困难时是如何战胜的。

6.展示学生们将自己的作品展示给全班同学，教师引导学生进行评价和分享，互相学习。

五、教学手段故事书、动画片、课堂讨论、角色扮演、写作作业。

六、教学评价1.观察学生在课堂上的表现，包括参与讨论的积极性、表达的清晰度和观点的独到性；2.评价学生的写作作业，包括文章的内容、立意和语言表达方面的评价。

心理健康教案《相信自己-我能行》

相信自己,我能行教学目标:1、让学生知道“自信”对于人的成长是非常重要的.帮助学生的找到自信, 教给学生增强自信心的方法。

教学重难点:知道什么叫自信, 怎样做才能增强自信。

设计意图:自信对一个人的成长是很关键的,然而很多孩子, 特别是山区的孩子缺乏自信。

在学习时遇到困难就退缩, 在课堂上不敢举手发言, 回答问题声音很小；面对挫折就伤心流泪,对自己信心不足。

针对这些现象, 希望通过开展“相信自己, 我能行”为主题的心理健康教育课,让孩子们找到自信, 正视自己的优缺点,以平常心对待学习生活中的挫折与失败.教具准备: 多媒体课件一、教学过程:谈话激趣, 导入课题孩子们, 在上课之前, 我有个问题想考考大家, 有谁愿意来回答老师这问题？（看学生举手情况）二、出示问题: 1+1=？三、你们看, 问题就那么简单, 却为难了不少同学。

是你们不会答吗？不对, 那是因为你们对自己没有信心,不相信自己会回答。

其实, 成功的机会,往往是留给那些有自信, 有准备的人.人一旦没了自信, 那将会失去很多,所以我们要相信自己, 我能行。

(板书课题)四、过渡: 你们相信老师的话吗？下面老师为你们带来这样一个故事,请同学们自由朗读。

五、故事中领悟自信1.课件出示: 《小泽征尔胜于自信的故事》2.读了这个故事之后你想说些什么?3、是啊, 有自信心的人,才会有所进步, 有所成功,那自信是什么?什么是自信:自信其实就是要从点滴的进步开始,就是要正视自己的缺点并勇于改正,就是要为自己鼓掌加油,就是要勇敢的面对失败, 百折不挠,就是要发挥自己的长处,在人生的旅途上不断闪光,就是信任自己, 对自身发展充满希望。

孩子们, 你们有自信吗？4.自信心问卷调查。

好了, 孩子们, 现在不管你们有没有自信那不重要, 重要的是通过下面的活动我一定会让你们没有自信的变得自信, 有自信的变得更有自信, 请看图。

三、活动中找到自信1.出示凡高《星光灿灿》a、课件出示《星光灿灿》b、说说你看见了什么?c、老师告诉你们这幅画被称为世界名画呢, 知道为什么吗？因为它的调色技术很高超,而被艺术鉴赏家们推为世界名作。

心理健康课《相信自己,我能行》说课稿

心理健康课《相信自己,我能行》说课稿第一篇：心理健康课《相信自己,我能行》说课稿尊敬的各位领导，各位老师：今天我说的是小学高年级学段的心理健康教育课，题目是《相信自己，我能行》一、设计背景：莎士比亚说：“自信是成功的第一步，缺乏自信是失败的主要原因。

这个学段的学生经历几次失败后，很容易会失去信心，非常需要予以关注和指导。

如果学生能够不断获得自信，他们做事就会有把握，就能很好地独立处理问题，就容易获得成功。

二、教学目标1、使学生认识到自己的不自信及不自信带来的影响。

2、帮助学生了解自己的长处，消除胆怯，自卑，树立学生的自信心。

3、感受自信，学会建立与巩固自信的具体方法。

三、教学重难点本节课的重点是建立和巩固自信的方法，难点是持之以恒，激励自己，形成自信心。

四、教学方法本节课我采用创设情境教学模式进行教学。

创设有效的情境，激发学生的认识兴趣，使学生主动参与到教学中。

五、学习方法：情景体验法：创设成功体验的情境，激发成就动机，诱发学习兴趣。

游戏训练法：在心理辅导中游戏训练是一个非常重要的方式，利于孩子们融入角色，体验自信的情绪。

六、活动前的准备1、学生回忆生活和学习过程中的不自信的表现，然后选出几份典型事例稍作整理，作为活动时的发言。

2、搜集相关的音乐，准备相关的课件。

3、教师准备精致的树形卡片，做到学生人手一份。

准备“肥沃的土壤”五个大字。

七、教学过程：为了给学生以积极的心理暗示，营造良好的课堂氛围，课前播放歌曲视频《我真的很不错》。

（播放视频）上课前为避免出现笑场的现象，我和学生做了课前小约定：请把双手放在胸前、闭上眼睛，请跟我说：我承诺，交流中用心倾听，不嘲笑同学，给同学更多的掌声。

本节课我设计了以下五个大环节：（一）情景导入揭示主题（二）交流感知产生共鸣（三）方法指导增强自信（四）发现优点自信满满（五）优点滋养细水长流第一环节情景导入，揭示主题在高年级学段的学生中，不自信的现象普遍存在。

针对这一现象。

我能行心理教案（通用4篇）

我能行心理教案（通用4篇）我能行心理篇1活动目标：1.借助视频中米卡和妞妞的故事，让幼儿懂得遇到困难时不害怕，开动脑筋不放弃，告诉自己并相信自己一定行。

2.在活动中体验自信的力量，鼓励幼儿在生活中勇敢面对困难，积极地想办法去解决困难获取成功。

3.培养幼儿敏锐的观察能力。

4.初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

5.探索、发现生活中的多样性及特征。

活动准备：“相信自己我能行”故事视频、“相信自己”歌曲、小镜子。

活动过程：一、直接引入，观看视频“相信自己我能行”第一部分。

讨论：小动物学校里小动物都画了自己喜欢的东西，小鹿老师夸奖大家都画得很棒。

可是小熊米卡怎么啦？为什么米卡不开心呢？后来米卡成功的画好了小飞机了吗？他的表情是怎么样的？如果你是米卡，你也不会画飞机的翅膀，你会怎么办？二、以“战胜困难的魔法歌”激发幼儿欣赏视频中歌曲的兴趣，鼓励幼儿大胆跟唱。

三、观看视频“相信自己我能行”第二部分。

讨论：小动物们在玩羊角球，小兔子妞妞为什么不敢参加？你愿意帮助小兔子勇敢地参加吗？小熊米卡和小鹿老师怎么帮助小兔子的？小兔子能勇敢地玩羊角球了吗？为什么？四、幼儿牵手围成圆圈齐唱“魔法歌”。

讨论：在生活中遇到困难应该怎么办？感受自信的力量。

五、讨论有什么奇妙的方法怎样让自己变得自信？幼儿每人一面“魔镜”，用最自信的笑容，用最洪亮的声音，说出“我是最棒的，我能行”。

幼儿自由结伴向同伴说出“我是最棒的，我能行”。

六、“自信宝贝”自由结伴魔法遇到困难不害怕，告诉自己我能行。

开动脑筋不放弃，相信自己一定行。

遇到困难不害怕，告诉自己我能行，勇敢尝试不放弃，相信自己一定行。

我是自信宝贝，耶！七、播放乐曲相信自己，幼儿自由结伴舞蹈，结束活动。

我能行心理教案篇2一、设计意图：自信是指一个人对自己能力的确信，是坚信自己有能力克服困难，取得成功的一种情感倾向。

自信可以使人产生积极向上的行为，增强进取心，激励人们运用自己的智慧，坚持不懈地完成既定目标，实现自己的理想。

《相信自己我能行》教学设计

《相信自己我能行》教学设计一、教学目标1. 能够理解并掌握《相信自己我能行》这一正能量的哲理，培养学生积极向上的心态和乐观的人生态度。

2. 能够培养学生自信心和自尊心，激发学生的学习动力和创造力，增强学生的自我认知和自我管理能力。

3. 能够引导学生树立正确的人生观和价值观，培养学生独立自主的学习态度和学习能力。

二、教学内容本节课的教学内容是《相信自己我能行》。

通过引导学生思考、观察、分析，并通过展示正面人生态度和乐观心态的故事和案例，来使学生理解正能量的力量，培养积极向上的心态和乐观的人生态度。

三、教学重点和难点教学重点是培养学生的自信心和自尊心，引导学生正确认识自我，树立正确的人生观和价值观。

教学难点是如何引导学生理解正能量的力量，培养正面的人生态度和乐观的人生态度。

四、教学方法五、教学过程1. 导入：通过展示正面人生态度和乐观心态的故事和案例，吸引学生注意并引发学生对正能量的思考和探索。

2. 引导讨论：通过提问和讨论，引导学生对正能量的潜力和力量进行探索和认识。

3. 学习反思：通过学生对案例的观察和思考，引导学生对自己的积极向上的心态和乐观的人生态度进行反思和认识。

4. 小结：教师对本节课的教学内容进行小结，强调正能量的重要性和力量，并对学生提出的问题进行解答和引导。

六、教学资源1. 课堂教学用书：《相信自己我能行》。

2. 多媒体教学课件3. 正能量的故事和案例七、教学评价1. 考查学生的学习态度和学习能力，通过学生对案例的观察和分析，考查学生对正能量的理解和认识。

2. 考查学生的学习效果和学习动力，通过学生的讨论和表达，考查学生的思维和表达能力。

3. 考查学生的心理素质和人生态度，通过学生的反思和表现，考查学生的自信心和自尊心。

八、教学反思通过本节课的教学，我认为学生在学习过程中对正能量的认识和体会更为深入，学生的表现也更为积极乐观。

但是需要注意的是，教师在教学过程中要注重引导学生思考和分析，不能过分灌输，要给学生足够的自主空间和发挥空间。

《相信自己我能行》幼儿园中班社会公开课教案

《相信自己我能行》幼儿园中班社会公开课教案一、教学目标1. 帮助幼儿建立自信心，培养他们积极向上的心态。

2. 引导幼儿学会相信自己，鼓励他们大胆尝试和表达自己。

3. 培养幼儿之间的相互鼓励和赞赏，增进他们的人际交往能力。

二、教学内容1. 导入：通过故事《小乌龟与大象》引发幼儿对自信的讨论。

2. 活动一：自我介绍，让幼儿表达自己的优点和特长。

3. 活动二：挑战任务，让幼儿尝试完成一些具有挑战性的任务，并鼓励他们相信自己。

4. 活动三：相互赞赏，让幼儿学会欣赏和赞赏同伴的优点和努力。

5. 总结：通过故事《小乌龟与大象》的续编，让幼儿明白相信自己的力量。

三、教学方法1. 故事引导法：通过故事引发幼儿对自信的思考和讨论。

2. 实践操作法：通过挑战任务和相互赞赏的环节，让幼儿亲身体验和感受自信的重要性。

3. 小组讨论法：通过小组活动，让幼儿积极参与讨论，培养他们的合作能力和表达能力。

四、教学准备1. 故事《小乌龟与大象》的PPT或图书。

2. 挑战任务的道具和材料。

3. 纸和彩笔，供幼儿画出自己的优点和特长。

五、教学评价1. 观察幼儿在活动中的参与程度和表现，了解他们对自信的认识和理解。

2. 观察幼儿在挑战任务中的表现，评估他们的自信心和解决问题的能力。

3. 收集幼儿的画作，分析他们对自己的认识和优点表达能力。

六、教学步骤1. 导入：教师讲述故事《小乌龟与大象》，引导幼儿讨论故事中小乌龟和大象面对困难时的态度和行为。

2. 活动一：自我介绍。

教师组织幼儿进行自我介绍，让每个幼儿分享自己的优点和特长。

其他幼儿认真倾听，并在适当时候给予掌声和赞赏。

3. 活动二：挑战任务。

教师提出一个具有挑战性的任务，如拼图、搭积木等。

鼓励幼儿相信自己，尝试完成任务。

完成后，让幼儿分享自己的感受和心得。

5. 总结：教师总结本次活动的要点，强调相信自己的力量。

引导幼儿在日常生活中积极面对挑战，勇敢表达自己。

七、教学拓展1. 家园共育：教师与家长沟通，让家长了解本次活动的教学内容，鼓励家长在日常生活中关注幼儿的自信心培养。

相信自己我能行心理课教案设计

心理健康——《相信自己我能行》教学设计《相信自己我能行》单位：河南省三门峡市实验小学授课人：范东琴电话：相信自己我能行【课题】相信自己我能行【教学理念】在我们的学习和生活中懂得使用积极心理暗示的人，往往可以建立信心，激发潜能，可以战胜困难挫折，从而使自己更自信、更快乐的生活。

因此，在教学中教师运用积极的心理暗示的方法，循序渐进地开展辅导活动，训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生，更加自信的走进学习和生活中，正确的认识和评价自己，增强自信，体验到学习和生活的幸福和快乐。

【教学目标】在活动中体会心理暗示的神奇，了解每个人都会受不同程度的心理暗示；在实践中学会用积极的心理暗示提高自信的方法；在讨论和分享中，学生由认知到情感、到意志，再到行为，循序渐进学会积极的心理暗示提高自信。

【教学方法】1、多媒体教学法：图文声像并茂，多角度调动学生的情绪、注意力和兴趣，进一步丰富课堂教学，促进学生对知识的理解和记忆，优化教学效果。

2、讨论分析法：符合小学生爱动、喜欢表现自己的特点，有助于学生对知识的应用。

3、游戏活动法：通过学生们做的各种游戏，使学生领悟本节课的主题。

活动目标：1、认识到受心理暗示是每个人的特征，且每个人的程度不一样。

2、感受心理暗示的神奇力量，引导学生掌握一些提高自信的技巧与方法。

3、在学习和生活中学会使用积极的心理暗示提高自信。

活动重点：让学生学会用优点、积极语言自我暗示，用励志歌曲以及朋友间互相积极的暗示提高自信。

活动难点：引导学生建立积极的心理暗示思维方式。

活动年级：五年级【课前准备】1、全班学生分成六人一个小组围成一个圈。

2、制作好的课件。

3、教师准备55颗红纸剪成的心。

4、学生准备每人一只彩色笔。

【教学过程】一、热身活动，引入主题T：同学们，今天我们上节心理健康课，我想想问问同学们你对这节课有什么样的期待呢？S:学生发言（提问部分举手的同学，说明没有举手发言同学的原因…，缺乏自信届时引出本节课的主题“我自行我能行，自信-让我们放飞梦想”。

五年级上册心理健康教育教案-相信自己,我能行

五年级上册心理健康教育教案-相信自己，我能行教案一：相信自己，我能行一、教学目标：1. 了解自信的含义与重要性；2. 学习并运用“自我肯定”和“自我积极暗示”的方法，提高自信心；3. 学会面对困难和挫折的积极应对方式，增强适应能力和抗挫折能力。

二、教学内容：1. 什么是自信？2. 自信的重要性；3. 如何提高自信心：①自我肯定；②自我积极暗示；③合理设置目标；4. 积极应对困难和挫折。

三、教学重点和难点：1. 自我肯定和自我积极暗示方法的介绍和实践；2. 帮助学生树立积极的心态和态度，增强应对困难和挫折的能力。

四、教学方式：1. 课堂教学；2. 互动交流；3. 观察练习；4. 角色扮演等。

五、教学流程：1. 自我介绍和预热（5min）老师向学生介绍心理健康教育的内容，并向学生征询关于自信方面的看法和经验。

2. 什么是自信？（10min）老师引导学生参考教材，了解什么是自信？为什么需要自信？3. 自我肯定（15min）a. 老师向学生介绍自我肯定的方法，并提供实例。

b. 学生分组分享自我肯定的方法，并交流分享经验。

4. 自我积极暗示（15min）a. 老师向学生介绍自我积极暗示的方法，并提供实例。

b. 学生分组利用小组合作探讨自我积极暗示方法的实践。

5. 合理设置目标（10min）a. 老师向学生介绍如何合理设置目标。

b. 学生结合自己的情况，独立或小组讨论如何合理设置目标。

6. 积极应对困难和挫折（20min）a. 老师向学生讲解如何积极应对困难和挫折。

b. 学生分角色扮演练习，在模拟的情境中积极应对困难和挫折。

七、课堂总结（5min）老师对本节课所学的内容进行总结，并布置课后作业。

八、教学评价1. 学生能准确理解自信的概念和义；2. 学生了解自我肯定和自我积极暗示的方法；3. 学生增强了自信心，学会对困难和挫折的积极应对方式；4. 学生主动参与课堂互动，交流自己的看法和经验。

九、课后作业1. 结合自己的情况，写一篇自我肯定的文章，思考为什么要肯定自己，如何肯定自己，每天坚持练习自我肯定5分钟以上。

中班社会教案及教学反思《相信自己我能行》4篇

中班社会教案及教学反思《相信自己我能行》中班社会教案及教学反思《相信自己我能行》精选4篇（一）教学目标：1. 通过本次教学，使学生了解到相信自己、勇于尝试的重要性。

2. 培养学生具备积极向上的心态和自信心，激发他们克服困难的勇气。

3. 通过小组合作，培养学生的团队合作意识和互助精神。

教学重点与难点：1. 学会相信自己，培养学生的自信心。

2. 培养学生的团队合作意识和互助精神。

教学准备：1. PPT课件。

2. 学生的课本和练习册。

3. 多媒体设备。

教学过程：一、导入（5分钟）1. 创设情境：学生站在讲台前，模仿大人的样子喊出一些他们觉得很难的事情。

然后问学生：你们觉得这些事情你们能做得到吗？为什么？2. 引导学生认识到自己对一些事情的能力是有限的，但只要相信自己，就能克服困难。

二、呈现（10分钟）1. 展示PPT上的图片，让学生猜测图片中的人面临了什么困难。

2. 引导学生讨论解决问题的方法。

3. 引导学生认识到只要相信自己、勇于尝试，就能克服困难。

三、讲解（10分钟）1. 通过讲解教材中的内容，引导学生理解文章的主题和中心思想。

2. 讲解一些新的词语和句子，并让学生翻译出来。

四、实践（15分钟）1. 完成课本上的相关练习，在小组内互相讨论答案。

2. 鼓励学生勇于尝试，相信自己能够做到。

五、总结（5分钟）请几名学生回答问题：你们在本节课中学到了什么？相信自己的重要性是什么？六、教学反思本节课通过情境创设和讲解教材，使学生了解到相信自己、勇于尝试的重要性。

通过小组合作和讨论，培养了学生的团队合作意识和互助精神。

但是，本节课的时间安排有点紧张，下节课应适当调整让学生有更多时间参与实践活动。

同时，教师应给予更多肯定和鼓励，激发学生克服困难的勇气。

中班社会教案及教学反思《相信自己我能行》精选4篇（二）教案：课题：秋天年级：中班学科：社会教学目标：1. 通过教学活动，培养幼儿对秋天的认识和感受。

2. 安全、秩序表达自己的想法和感受。