心理活动课教学设计《自信的我》
自信的我教案教学设计
自信的我一、教学背景：自信是一个人相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向。
是心理健康的一种表现，是学习成功的有利心理条件。
现在我们面对的学生多是独生子女。
由于家长过度的呵护等因素，使孩子失去了很多应有的能力，胆小、无毅力等。
培养自信就是要帮助学生锻炼胆量，认识自信的重要性，并为学生提供培养自信的方法。
二、设计思路：揭示当前学生们在遇到困难和挑战时，所表现出的胆怯和退缩的现象，引发讨论，充分认识自信的重要性，同时共同探索提升自己自信的方法和途径。
帮助学生树立健康正确的人生观。
三、教学目标：1、培养学生的自信品质和坚强的意志。
2、用辨证的观点理解“自信”，从而树立正确的人生观。
3、总结减轻心理压力，增强自信心的几种方法。
四、教学重难点：1、通过学习和讨论加深学生对“自信”的认识。
2、培养学生的自信心，建立一个“自信的我”，帮助学生形成正确的人生观。
六、教学适用对象：义务教育九年制内学生七、教学准备：多媒体课件、录屏软件八、教学设计与过程：开场白：你们好！今天我们一起来学习《自信的我》，授课教师沈阳市皇姑区昆山西路第三小学李萍。
（一）走进“问题小屋”（首先让我们一同来到······）1、观察图片，说一说姗姗遇到了什么事情？她为什么会这样说呢？是的，胆怯、退缩会让我们失去许多成长的机会。
勇于尝试，不怕失败，建立自信的品质，才能让我们走向成功。
2、自信，是保证一个人顺利成长的重要心理品质之一，是一个人奋进的起点，是成功的基础。
你对自信是怎样理解的呢？这里有一些同学的想法，我们一同来看一看吧！自信，就是要从点滴的进步开始。
自信，就是要正视自己的缺点并勇于改正。
自信，就是为自己鼓掌加油。
自信，就是勇敢的面对失败，百折不挠。
自信，就是发挥自己的长处，不断积累成功的经验。
自信，就是相信自己，并努力克服一切困难。
他们的想法你赞同吗？下面让我们再来分享一个小故事：有一位女歌手，第一次登台演出，非常紧张，“如果我在台上忘词了怎么办？”想到台下有上千名观众，她禁不住产生了打退堂鼓的念头。
小学心理健康教育_自信的我教学设计学情分析教材分析课后反思
活动设计自信的我【主题背景】自信是对自己一种积极、肯定的评价，自信能够促进成功，能够促进形成乐观向上的良好人格。
心理健康教育的目标之一就是帮助学生认识自己，获得对自我的积极认同感，使学生更加自信。
本节课的设计，旨在让学生通过参与游戏、交流感受、故事感悟等获得启示，培养他们的自信心。
【活动目标】1.认识自信的重要性。
2.敢于展示自我，增强自信，悦纳自我。
3.学习建立自信的方法。
【活动方法】谈话交流、游戏体验、故事感悟等。
【活动准备】多媒体课件、树叶、花生、核桃、卡片等【活动过程】课前交流：师：孩子们，很高兴跟大家一起度过四十分钟，在活动之前，老师想跟大家有一个约定，想不想知道？请看大屏幕（课件出示）•我会积极地投入每一项活动。
•我会真诚的表达自己的想法和感受。
•我会给别人支持与鼓励，也接受别人给我的支持和鼓励。
•我会积极参与小组活动，不做旁观者。
（同学看，1生朗读）师：愿意遵守这份约定的同学，请把最热烈的掌声送给自己！好，(上课)活动一：才艺展示，导入主题导语：孩子们，今天更高兴的是一些听课的老师走进了我们的课堂，他们想看到大家出色的表现，想不想展现最满意的自己？（想）师：好，接下来，我们进入“才艺展示”环节，请看游戏规则：（课件出示：请以唱歌、跳舞、讲故事、讲笑话等形式展现的特长。
）哪位孩子愿意到台前来展示自己？（多个学生展示，师生共同评价。
采访不展示的同学）小结：通过刚才的才艺展示，我们看到这几位同学对自己充满了信心，所以就表现得很好。
可是有的同学就有些胆怯，不够自信，不敢展示自己。
孩子们，自信是打开成功大门的钥匙，我们拥有了自信，就如同插上了一双翅膀，我们会飞得的更高更远。
你想不想做一个自信的孩子？（想）好，这节课就让我们一起走近“自信的我”。
（板书：自信的我）活动二：“寻找相同”师：接下来一起做游戏：寻找相同（课件出示）哪位同学读一下游戏规则？（学生读）好。
请四人组成一个小组，打开你们桌上的小礼包，把里边的东西到到桌子上，请同学们仔细观察，动手找找看。
自信的我教案
自信的我教案一、教学目标：1、引导学生掌握建立自信的方法，如积极的自我暗示、勇于尝试、积累成功经验等。
2、帮助学生了解自信的重要性，认识到自信对个人成长和成功的重要性。
3、培养学生的自信心，鼓励学生积极面对生活中的挑战和困难。
二、教学步骤：1、引入自信的概念：教师：自信就是对自己的能力和价值有正确的认识和评价。
它是一种积极的心态，能够让我们更加勇敢地面对生活中的挑战和困难。
2、开场白：教师：大家好，今天我们要谈的主题是“自信的我”。
在开始之前，我想先问大家一个问题：你们有没有对自己的能力充满信心的时候？学生：（思考并回答）教师：那么，这种对自己的信心给了你们什么样的力量和动力呢？3、自信的重要性：教师：自信对个人的成长和成功非常重要。
有自信的人更容易受到他人的信任和尊重，更容易获得机会和资源。
同时，自信也能够提高个人的心理素质和抗压能力，让我们在面对挫折时不轻易放弃。
1、自信与自卑的区别：教师：自信和自卑是两种截然不同的心态。
自卑的人往往对自己的能力和价值产生怀疑和否定，容易受到他人的影响，并且常常逃避挑战和困难。
而自信的人则相反，他们对自己的能力和价值有正确的认识和评价，能够积极面对生活中的挑战和困难。
2、如何建立自信：教师：建立自信的方法有很多，下面我们列举一些常用的方法：a.积极的自我暗示：每天对自己说一些积极的话，比如“我能够做好这件事”、“我有能力面对挑战”等。
b.勇于尝试：不要害怕失败，勇于尝试新的事物和挑战。
通过成功经验的积累，可以提高自信心。
c.寻找自己的优点：每天找出自己的三个优点，并记录下来，这样可以增强对自己的认可和信心。
d.面对挑战：面对挑战时，不要逃避或退缩，要勇敢地迎接挑战，并努力克服困难。
3、讨论与分享：教师：现在，我想请大家分享一下你们在生活中建立自信的经验和故事。
我们可以一起讨论和学习。
学生：（讨论并分享）4、总结与布置作业：教师：今天我们学习了如何建立自信。
希望大家能够把今天学到的知识运用到实际生活中，努力提高自己的自信心。
四年级心理健康教育教案-第五课 自信的我最美丽 通用版
标题：四年级心理健康教育教案-第五课自信的我最美丽通用版一、教学目标1. 让学生了解自信的含义，认识到自信的重要性。
2. 培养学生树立自信，克服自卑，增强自我价值感。
3. 引导学生学会尊重他人，培养良好的人际关系。
二、教学内容1. 自信的含义与作用2. 如何树立自信3. 克服自卑的方法4. 尊重他人，培养良好人际关系三、教学方法1. 讲授法2. 案例分析法3. 小组讨论法4. 角色扮演法四、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事，引发学生对自信的兴趣。
2. 自信的含义与作用：a. 讲解自信的含义，让学生明白自信是对自己能力的信任和肯定。
b. 引导学生认识到自信的重要性，自信的人更容易取得成功。
3. 如何树立自信：a. 帮助学生找出自己的优点和长处，学会自我肯定。
b. 鼓励学生勇敢面对挑战，培养积极的心态。
c. 教授一些树立自信的方法，如自我暗示、积极思考等。
4. 克服自卑的方法：a. 分析自卑产生的原因，让学生认识到自卑的危害。
b. 引导学生学会正确评价自己，不过分苛责。
c. 教授一些克服自卑的方法，如积极心态、自我激励等。
5. 尊重他人，培养良好人际关系：a. 讲解尊重他人的重要性，让学生明白尊重是人际交往的基础。
b. 引导学生学会倾听、理解和接纳他人，培养同理心。
c. 通过角色扮演等方式，让学生学会在人际交往中展现自信。
6. 总结与反思：a. 让学生总结本节课所学内容，加深对自信的认识。
b. 鼓励学生在日常生活中树立自信，克服自卑，尊重他人。
五、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现，了解他们对自信的认识和态度。
2. 通过课后作业、测试等方式，检验学生对自信相关知识的掌握。
3. 家长和老师的反馈，了解学生在日常生活中的自信表现。
六、教学资源1. 教材：四年级心理健康教育课本。
2. 辅助材料：自信相关的故事、案例等。
3. 教学设备：多媒体设备、投影仪等。
通过本节课的教学，我们希望四年级的同学们能够认识到自信的重要性，学会树立自信，克服自卑，尊重他人，培养良好的人际关系。
自信心理活动课教案
一、课程目标1. 让学生理解自信的含义，认识到自信的重要性。
2. 帮助学生找出自己的优点和不足，学会正确评价自己。
3. 培养学生积极向上的心态，增强面对困难和挑战的勇气。
4. 引导学生运用积极心理调适方法，提高自信心。
二、教学内容1. 第四章：认识自信自信的定义与重要性自信的来源与表现自信与自负、自卑的区别2. 第五章：找出自己的优点与不足引导学生思考自己的优点和不足学会正确评价自己，不盲目自信或自卑发现自己的潜能和特长3. 第六章：培养积极心态积极心态的重要性学会调整心态，面对困难和挑战培养乐观、积极的思维方式4. 第七章：提高自信心掌握提高自信心的方法与技巧设置合理的目标和期望学会自我激励，克服恐惧和担忧5. 第八章：自信的心理调适认识心理调适的重要性学会运用心理调适方法，如放松训练、积极想象等提高应对压力和挫折的能力三、教学方法1. 讲授法：讲解自信的相关概念、理论及其重要性。
2. 案例分析法：分析成功人士和失败案例，引导学生从中汲取经验教训。
3. 讨论法：组织学生分组讨论，分享自己的观点和心得。
4. 实践训练法：指导学生进行心理调适练习，提高自信心。
四、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况。
2. 练习完成情况：检查学生课后心理调适练习的完成情况。
3. 课程感悟：收集学生的课程感悟和心得体会。
五、教学资源1. 教材：自信心理活动课程教材。
2. 课件：自信心理活动课程相关课件。
3. 视频资料：成功人士和失败案例的视频资料。
4. 心理调适工具：如放松训练、积极想象等方法的指导资料。
六、教学内容6. 第九章：自我激励与目标设定认识自我激励的重要性学会设定短期和长期目标运用积极心理学原理，提高自我激励能力7. 第十章：克服恐惧与应对挫折了解恐惧和挫折的来源学会面对恐惧和挫折，不被其所打败掌握应对恐惧和挫折的有效方法七、教学方法1. 讲授法：讲解自我激励和目标设定的理论基础。
2. 案例分析法：分析成功人士克服恐惧和挫折的案例。
语言教案幼儿园中班儿歌《自信的我》
语言教案幼儿园中班儿歌《自信的我》简介本教案以中班儿歌《自信的我》为主题，旨在通过儿歌的形式培养幼儿的自信心，提升他们的语言表达能力和音乐欣赏能力。
通过学唱这首儿歌，幼儿将能够积极表达自己，建立自信心和个人认同感。
教学目标•培养幼儿的自信心和自我表达能力。
•增加幼儿的语言词汇量，并能正确运用。
•通过音乐和歌唱，培养幼儿的音乐欣赏能力和节奏感。
教学准备•《自信的我》儿歌音频•幼儿园音响设备•活动区域布置教学活动1. 儿歌欣赏首先，播放儿歌《自信的我》让幼儿聆听。
教师可以指导幼儿仔细聆听音乐，注意歌词的韵律和旋律。
2. 歌词学习在播放儿歌的同时，教师通过板书或幻灯片呈现《自信的我》的歌词，并用口头解释帮助幼儿理解。
然后，教师带领幼儿一起朗读歌词，重点强调其中的关键词汇和表达方式。
3. 学唱儿歌教师分段教唱儿歌，每唱一段，幼儿随后模仿学唱。
教师可以通过手势或动作来引导幼儿更好地理解和记忆歌词。
重点要求幼儿注意发音和语调，并培养他们的语言表达能力。
4. 分组演唱将幼儿分为若干个小组，每个小组分别重复演唱儿歌的一段。
教师可以为每个小组指派不同的角色，如领唱、合唱、伴奏等，让幼儿有机会展示自己的才艺，并培养合作意识。
5. 制作肢体动作教师引导幼儿根据儿歌的内容和节奏，设计相应的肢体动作。
教师可以示范并引导幼儿模仿，同时鼓励幼儿发挥创造力，自由发挥肢体动作，展现个性和自信。
6. 小组展示每个小组轮流展示他们设计的肢体动作，并辅以唱歌。
教师可以为每个小组评价和鼓励，让幼儿感受到自己的表现被认可和赞赏。
7. 反思分享教师组织幼儿围坐在一起，共同回顾整个学唱儿歌的过程。
可以提问幼儿他们在学唱过程中的感受、难点和收获，让幼儿通过表达和分享来加深对自己的认知和自信心。
教学延伸1. 绘本阅读教师可选取与儿歌内容相关的绘本，与幼儿一起阅读。
通过绘本故事的引导，加深幼儿对儿歌内容的理解，同时培养他们的语言和阅读能力。
2. 互动游戏教师可以设计一些和儿歌相关的语言游戏，如填词游戏、猜词游戏等。
四年级上册心理健康教育教学设计-自信的我 全国通用
四年级上册心理健康教育教学设计-自信的我全国通用一、教学目标1. 让学生了解自信的内涵，认识到自信在个人成长中的重要性。
2. 培养学生树立自信，克服自卑，积极面对困难和挑战。
3. 引导学生学会欣赏自己，发现自己的优点和潜力，形成积极向上的心态。
4. 培养学生相互鼓励、支持的良好品质，营造团结合作的氛围。
二、教学内容1. 自信的内涵与重要性2. 克服自卑，树立自信的方法3. 欣赏自己，发掘自身优点和潜力4. 相互鼓励，团结合作三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生理解自信的内涵，学会树立自信，克服自卑。
2. 教学难点：引导学生欣赏自己，发现自身优点和潜力，形成积极向上的心态。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、PPT课件、教学视频等。
2. 学具：练习本、彩笔、剪刀、胶水等。
五、教学过程1. 导入：通过故事、案例或游戏等方式，引发学生对自信的兴趣，导入新课。
2. 新课内容：讲解自信的内涵、重要性以及树立自信的方法。
3. 活动环节：设计小组讨论、角色扮演、游戏等活动，让学生在实践中体验自信的力量。
4. 总结提升：总结本节课的主要内容，强调自信在个人成长中的重要性，引导学生树立自信，克服自卑。
5. 课后作业：布置与自信相关的作业，让学生在课后进一步巩固所学内容。
六、板书设计1. 自信的我2. 课题内容：自信的内涵、重要性、树立自信的方法、欣赏自己、相互鼓励等。
3. 教学过程：导入、新课内容、活动环节、总结提升、课后作业等。
七、作业设计1. 思考题：让学生思考自己在生活中如何树立自信，克服自卑。
2. 实践题：让学生结合自己的生活实际，制定一个提升自信的计划，并付诸实践。
3. 创作题：让学生以“自信的我”为主题，创作一篇短文或绘画作品。
八、课后反思1. 教师在课后对教学效果进行反思，总结优点和不足，为今后的教学提供借鉴。
2. 关注学生在课堂上的表现，了解他们对自信的认识和掌握程度，针对性地进行辅导。
自信的我教案
自信的我教案教案标题：自信的我教学目标：1. 帮助学生了解自信的重要性，并鼓励他们培养自信心态。
2. 培养学生的自我认知和积极态度，提高他们的自信水平。
3. 培养学生的表达能力和团队合作意识。
教学重点：1. 学生了解自信的概念和重要性。
2. 学生认识到自己的优点和潜力。
3. 学生学会积极表达自己的意见和想法。
4. 学生通过团队合作活动提高自信心。
教学准备：1. PPT演示文稿：介绍自信的概念、重要性和培养自信的方法。
2. 学生活动手册：包含学生活动和练习的材料。
3. 小组合作活动材料：如海报、小组讨论题目等。
教学过程：步骤1：导入（5分钟）通过一个小故事或视频引入，让学生了解自信的重要性。
提出问题，引发学生思考：什么是自信？为什么自信对我们很重要？步骤2：概念讲解（10分钟）使用PPT演示文稿，向学生介绍自信的概念和重要性。
解释自信对个人成长和成功的影响，并列举一些成功人士的例子，激发学生的兴趣。
步骤3：自我认知（15分钟）让学生进行自我认知练习。
发放学生活动手册，包含一系列问题，如：你认为自己的优点是什么？你在哪些方面感到自信？学生可以独立完成，然后与同桌分享自己的答案。
步骤4：积极表达（15分钟）通过角色扮演或小组讨论的形式，让学生学会积极表达自己的意见和想法。
给予学生一些情境，让他们模拟真实场景中的表达方式，如：在班级讨论中提出自己的观点，与同学们分享自己的想法等。
步骤5：团队合作活动（20分钟）将学生分成小组，每个小组负责制作一张关于自信的海报。
每个小组成员可以分享自己的优点和自信心的来源。
鼓励学生相互合作，互相支持，共同完成海报。
最后，每个小组展示他们的海报，并对其他小组的作品给予评价和鼓励。
步骤6：总结（5分钟）回顾本节课的内容，强调自信的重要性，并鼓励学生将所学知识应用到日常生活中。
提醒学生时刻保持积极态度，相信自己的能力。
教学延伸：1. 鼓励学生参加演讲比赛或其他公开表达活动，增加他们的自信心。
悦纳自我自信的我 教案 心理健康 版
悦纳自我-自信的我一、教学目标1. 让学生理解自信的含义，认识到自信对个人成长的重要性。
2. 培养学生积极面对自己的优点和不足，学会自我接纳和自我激励。
3. 引导学生掌握提高自信的方法，提升自信心。
二、教学内容1. 自信的含义与作用2. 自我接纳与自我激励3. 提高自信的方法三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生理解自信的含义，培养学生积极面对自己的优点和不足，引导学生掌握提高自信的方法。
2. 教学难点：如何帮助学生树立正确的自我认知，学会自我接纳和自我激励。
四、教学方法1. 讨论法：通过小组讨论，引导学生思考自信的重要性以及如何提高自信。
2. 案例分析法：通过分析典型病例，让学生深入理解自信对个人成长的影响。
3. 实践演练法：让学生通过实际行动，学会自我接纳和自我激励。
五、教学准备1. 教学PPT：包含自信的含义、作用、提高自信的方法等内容。
2. 案例材料：挑选一些有关自信的典型病例，用于教学分析。
3. 小组讨论指导：为学生提供讨论话题和讨论流程，确保讨论效果。
教案示例：第一课时：自信的含义与作用一、导入（5分钟）1. 教师通过与学生互动，引出本课主题——自信的我。
2. 提问：同学们，你们觉得自己自信吗？为什么？二、讲解自信的含义与作用（15分钟）1. 教师通过PPT讲解自信的含义，让学生理解自信是对自己能力和价值的信任。
2. 讲解自信在个人成长中的作用，如：自信能帮助人们面对挑战、克服困难等。
三、案例分析（10分钟）1. 教师呈现典型案例，让学生分析案例中人物缺乏自信的原因以及可能带来的影响。
2. 引导学生思考如何树立自信，以及自信对个人成长的重要性。
四、小组讨论（10分钟）1. 教师给出讨论话题：如何提高自信？2. 学生分组讨论，分享自己的观点和经验。
3. 各小组汇报讨论成果，教师进行点评和指导。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师总结本节课的主要内容，强调自信的重要性。
2. 学生分享自己的学习收获，并提出今后提高自信的计划。
做自信的自己教案
做自信的自己教案
一、教学目标：
1. 让学生了解自信的重要性。
2. 帮助学生认识自己的优点和潜力。
3. 提供一些培养自信的方法和技巧。
二、教学重难点：
1. 重点：让学生理解自信的重要性，并学会一些培养自信的方法。
2. 难点：如何引导学生将所学的自信技巧运用到实际生活中。
三、教学方法：
讲授法、讨论法、体验法
四、教学过程：
1. 导入：通过一个小故事或视频，引入自信的主题，让学生思考自信的重要性。
2. 讲解：讲解自信的定义和重要性，让学生明白为什么自信是重要的。
3. 自我探索：让学生思考并写出自己的优点和潜力，以增强他们对自己的认识。
4. 小组讨论：分成小组讨论如何培养自信，每个小组分享自己的观点。
5. 技巧分享：向学生介绍一些培养自信的方法和技巧，如积极的自我对话、设定小目标等。
6. 实践环节：让学生选择一个自己不太自信的方面，运用所学的技巧进行实践，并在课堂上分享实践的结果和感受。
7. 总结：对本节课的内容进行总结，强调自信的重要性和培养自信的方法。
五、教学总结：
通过本次教学，学生对自信有了更深入的理解，并且学会了一些培养自信的方法和技巧。
希望他们能够在今后的生活中运用这些方法，不断提高自己的自信水平。
《相信自己》心理健康教育教学设计
《相信自己》心理健康教育教学设计精品教学教案.相信自己心理健康教育教学设计11知识与能力：知道树立和增强自信的方法，学会正确地认识、评价自我。
2.2.过程与方法：通过活动、故事、情景设置等环节，采用情感体验教学法、问题教学法来帮助学生树立和增强自信的方法。
33情感态度与价值观：帮助学生树立自信，培养学生正确的人生观和价值观。
1.1.重点：掌握树立和增强自信的方法2.2.难点：理解个人自信与塑造全新的自己之间的关系活动参与法、情感体验法、情景表演法11课时精品教学教案一、导入：同学们，请说出，你最欣赏的三至五个人。
注意！不管是男女老少，也不论古今中外。
但绝不能是虚构的人物学生讨论，明确：如果连你本人都不欣赏自己，那还能指望谁来欣赏你呢欣赏自己，需要的只是勇气，那就拿出勇气来，欣赏自己，相信自己。
二、研习新课11、学生观看，两个欧洲皮鞋商在非洲，讨论A无功而返，E胜利凯旋，这是为什么22、活动引爆，心理测试，走出心理障碍活动一：PPTPPT观看两幅漫画，原有观念的束缚力、一对小花狗讨论,相信自己的心理认知活动中存在哪些心理障碍活动二：学生自演戏剧小品无事生非，小组讨论我们的自信心是如何一步一步泯灭的 33、心理测试，自信，你是这样做的吗每每挑前面的位子坐能够平视比自己优秀的同学。
把走路的步伐加快25%%学习做人充分扬长避短很乐意参与到到陌生环境中。
尽快在大庭广众中暴露自己44、迷你测试精品教学教案活动一：您最信任的三到五个人活动二：观看PPTPPT，并思考，你敢走进这样的黑屋么三、活动探究：走出自信的误区。
学生分组讨论后，采用记者，你问，我答的形式，学生间互相采访，探讨如何走出自信的误区。
四、结束语：活动实验，你相信自己么学生分组实验，每组发一个杯子、一碟盐、一个鸡蛋，一把小勺，让学生将杯子中的鸡蛋漂浮起来，然后让学生试验。
关于这个实验从科学上讲，它是一个物理现象，具体是什么现象，我们初一的学生没有学过物理，但借实验工具，完成任务。
自信的我教案
自信的我教案第一篇：自信的我教案《自信的我》活动设计活动目标：1、通过小小测试和故事引领，使学生了解自信的含义及重要性。
2、使学生认识到自信的重要性，引导学生了解自己的优点和不足，取长补短，增强自信。
3、引导学生掌握拥有自信的方法，并能学以致用，树立自信心，养成良好的心理品质。
活动对象：小学五年级学生活动重难点：感受自信，学会自信活动准备：课件、每人一面小镜子、每人一张精致小卡片活动过程：一、活动导入：1、师生问好，作自我介绍。
2、小游戏。
游戏规则：老师说出一个条件，如果你认为我描述的是你，就请你立刻站起来。
如果你觉得不是请你坐着别动，同时统计一下自己共站起来了几次。
教师说条件：我很帅气或我很漂亮；我很聪明；老师很喜欢我；我很有天分；我多才多艺；我的作文写得很好；我很讲卫生；我有很多朋友。
3、照镜子。
二、活动展开：（一）了解自信的样子。
1、全体请起立跟我学三个动作：请你认真地看着我，请将你的头歪向一边，请将你的头低下，看着自己的脚或地下。
大家做得很好！2、两个同学面对面站好。
一个同学分别用这三个动作对你对面的同学说一句话：我想做一名优秀的学生。
3、指导学生分享感受，引导全体学生感悟：怎样做一个自信的我？（二）探讨自信的样子：1、教师出示四位非常自信的人，他们看起来是多么自信！请同学们仔细观察他们自信的样子。
从他们的外貌和表情举止和态度来观察。
想一想：自信的样子有哪些？2、同学们认真观察、积极思考，老师很高兴。
我送给同学们三句话作为礼物。
第一句话送给自己：我真棒！全体请起立，我们一起自信大声地对自己说：我真棒!第二句话送给你旁边的小伙伴：你真棒！第三句话送给我们全体同学:我们真棒！引导学生体会出愉快、轻松、舒服等。
（三）提高自信的方法：1、现场调查：哪位同学正处于不自信产生的自卑情绪当中，说说你的心情。
启发：总认为别人比自己好，自己不好，就是自己再努力也赶不上别人。
不相信自己的能力，不愿意参加各种活动。
我自信,我能行—小学心理健康活动课优秀教学设计
我自信，我能行—小学心理健康活动课优秀教学设计活动设计背景：自信是一种重要的心理素质。
随着年龄的增长，步入小学三、四年级的学生，有时会遇到很多困惑，不能够正确认识自己，缺乏自信心，导致失望、消极、自卑，心理负担很重。
具体表现在：课堂上不能积极回答问题，各种比赛活动不敢参加，沉默寡言、不爱与人交往……为此，我设计了这节课，希望通过各种形式的活动，充分挖掘学生的潜能，帮助学生树立起自信，在“我自信，我能行”的心态中，健康快乐地成长。
活动目标：1、认知目标：通过小小测试和故事引领，使学生了解自信的含义及重要性。
2、情感态度目标：采用多种形式，引导学生主动参与，正确认识自我，亲身体验到自信带来的成功感、愉悦感。
3、技能目标：引导学生掌握拥有自信的方法，并能学以致用，树立自信心，养成良好的心理品质。
活动重难点：引导学生掌握拥有自信的方法，并能学以致用，树立自信心，养成良好的心理品质。
活动形式与方法：表演、案例分析、小组讨论等。
活动准备：教师准备：多媒体课件、亮点花卡学生准备：自信小故事活动过程：整个活动过程分为五大环节：（一）亮我歌喉，测试自信；（二）故事引领，感知自信；（三）情景表演，寻找自信；（四）剖析自我，树立自信；（五）情景再现，展示自信。
一、亮我歌喉，测试自信1、课前播放张韵涵的歌曲《隐形的翅膀》。
2、请学生单独为大家演唱。
3、采访：不举手的学生心里是怎么想的。
4、师小结，引入主题：歌都会唱，为什么同学们的表现却不一样呢，有的同学能大胆展示自己，这就是自信；还有的同学害羞，怕唱不好，这些都是不自信的表现！希望通过这节课能让更多得同学找到自信！现在让我们一起走进今天的话题—《我自信，我能行》。
【设计意图】：一是通过唱歌活动为学生创设一个轻松愉悦的交流氛围。
二是借助这个小测试，再次了解学生的自信度，做到组织活动心中有数。
二、故事引领，感知自信。
1、播放魏敏芝的图片资料，师引入：老师想给大家介绍一位特殊的人物（出示照片）。
自信心理健康教案大全(7篇)
自信心理健康教案大全（7篇）自信心理健康教案（篇1）活动目的：1、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的成功与失败。
2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信，健康快乐地生活。
活动准备：1、搜集有关自信的故事。
2 、学生准备才艺表演.活动过程：一、认识自信师：大家好，在班会开始之前，我想先请大家看一段小视频：(播放视频)教师：小象为什么伤心了(指生发言)教师：但小象的不自信，老师在我们班许多同学身上也看到了，比如老师上课提问的时候，有的同学不敢回答，认为“我不会”，比如老师选拔有的同学当班干部的时候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同学会认为“我二年级成绩就很差，到了三年级怎么可能取得好的成绩呢”等等。
针对这种现象，今天我们召开一个主题班会，班会的主题就是《我自信，我快乐》。
希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。
首先，我们先请出我们的问题调查员进行一个关于自信的调查，请大家以举手方式回答。
问题调查员出场:HELLO!大家好，我是四(2)班的问题调查员，下面我们开始问题调查。
1、你认为自己漂亮或者英俊吗(YES，YES，举手的人很自信)2、你是否总是担心做不好某一件事情(NO，NO，举手的人很自卑)3、你是否总是觉得自己在学习上不能够取得好成绩(NO，NO，举手的人很自卑)4、你能成为班级中出色的一员吗(YES，YES，举手的人很自信)5、你认为自己是班中不可缺少的人吗(NO，NO，举手的人很自大)6、你认为不管在哪方面，别人誰也比不如你吗(NO，NO，举手的人很自大) (课件出示)主持人上：问题调查到此结束，调查结果是有的同学自信，有的同学自卑，还有的同学自大，那么，同学们，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大吗请大家接着欣赏小品《文艺表演》表演小品的四位同学上场。
文艺委员:我是四年级二班的文艺委员，名叫马子木，过几天学校要举办一个文艺表演，让每个班都出一个节目，该让谁去表演好呢对了，让她去，“自卑同学，自卑同学，大家都说你歌唱得最好，你能代表我们班去学校表演吗”同学1:“ 不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上台表演的，我一定会搞砸的。
五年级上册心理健康教学设计-第十四课相信自己- 自信.我行｜北师大版
五年级上册心理健康教学设计-第十四课相信自己- 自信.我行｜北师大版一、课程导入在进入本节课教学之前，教师可利用幻灯片或实物等展示相信自己的价值和意义，引导学生学会自信。
可以针对学生常见的低自信问题进行询问，开展交流，并渐进式引导学生针对问题寻找解决的方法。
二、学习目标1.了解自信的含义。
2.掌握提高自信的方法和技巧。
3.具备自我肯定的能力。
三、教学内容和主题1.故事与思考教师可以讲述一些适合年龄的故事，启发学生思考自信的意义。
比如“追梦赤子心”等。
通过故事中人物的经历和奋斗，引导学生认识到自己也可以有所作为，变得更加自信。
2.理性思考教师可以采用让学生自问自答的方式，通过询问自己的优点和缺点、自己做过的好事和需要改进的地方等，帮助学生了解自己的能力和潜力，建立积极自信的态度。
教师也可以将这些问题写下来，让学生自己回答，发现自己的优点和缺点，以及需要改进的地方。
同时，教师也可以让学生针对问题想出解决方法。
这样可以锻炼学生的思考能力和解决问题的能力。
3.亲身体验在课程中，教师可以安排小组活动，让学生通过游戏、实践等方式体验自信的感觉，提高自信心。
例如，教师可以通过一些用语让学生之间互相表扬对方，让学生感受到被认可的感觉；还可以组织学生进行角色扮演，体验成功和成就感等等。
四、教学方法和策略1.互动式教学：引入互动和交流，鼓励学生表达自己的意见和想法。
2.活动式教学：通过游戏、实践等方式，增强学生对自信的体验和感受。
3.问题式教学：引导学生针对问题想出解决方法，培养学生的思考和解决问题的能力。
五、教学评价1.课堂表现：了解学生在课堂上的参与度和表现，以及对自信的理解和态度。
2.作品展示：学生可以通过各种形式、绘画、诗歌、拍照等方式，展示自己在学习中积极的表现和收获，激发成就感和自信心。
六、总结本节课的核心是引导学生认识自己，在自我肯定的基础上，树立信心和勇气，不断学习、探索、发现自己，勇于承担责任，积极笃定地向未来迎接。
大班语言活动自信的我教案反思
大班语言活动自信的我教案反思介绍在大班语言活动中，培养孩子们的自信心是非常重要的。
本教案旨在通过不同的活动和方法，帮助孩子们建立自信，提高他们的语言表达能力。
在实施本教案的过程中，我发现了一些问题，也总结了一些经验和教训。
下面是我对教案的反思和改进。
教案反思问题1.缺乏个性化指导：在初期实施教案时，我发现有些孩子进展较快，而有些孩子需要更多的时间来适应。
因此，我没有给予个性化的指导，导致一些孩子的学习效果不理想。
2.缺乏互动和合作：教案中的活动主要以个人为主，缺乏合作和互动。
这使得一些孩子在交流和表达方面没有得到很好的锻炼，因为他们没有机会与他人进行对话和合作。
3.评估不准确：在教学过程中，我并没有对孩子们的语言表达能力进行系统性的评估。
因此，我无法准确地了解每个孩子在语言能力方面的进步，也不能及时调整教学策略。
改进与教训1.个性化指导：为了使每个孩子都能够获得适合他们的指导，我将根据孩子们的能力水平进行分组，并为每个小组设计不同的活动任务。
这样一来，每个孩子都能够在适合自己的环境中学习和表达，不会感到压力过大或者进展过慢。
2.互动与合作：我将在教学中增加更多的互动和合作机会。
例如，将学生分成小组，让他们一起完成任务，通过合作来提高语言表达能力。
同时，我还会组织一些角色扮演和小组讨论等活动，增加孩子们之间的互动。
3.评估与反馈：在每个教学单元结束时，我会进行一次全面的评估，对孩子们的语言表达能力进行评分和评价。
评估结果将有助于我了解每个学生的进步情况，并做出相应的调整和反馈。
教学经验与建议经验总结1.激发兴趣：在教学中，我发现激发孩子们的兴趣对于提高他们的语言表达能力非常重要。
因此，我会尽量选择孩子们感兴趣的话题和活动，让他们更乐意参与和表达。
2.激励与奖励：营造积极的学习氛围，及时给予孩子们鼓励和奖励，可以有效地增强他们的自信心。
我会在教学中充分肯定孩子们的努力和进步，鼓励他们坚持下去。
3.多样化的活动：为了提高孩子们的语言表达能力，我会设计多样化的活动，包括口头表达、书面表达、角色扮演等。
《自信的我》心理活动课教学设计
《自信的我》心理活动课教学设计东港一小徐莹一、活动目的：1.让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用。
2.通过活动帮助学生建立自信，激发自身潜能。
活动过程：二、谈话导入：同学们好，很高兴与大家共度这节心理活动课！老师知道我们班的同学都非常的优秀，上课气氛活跃，发言特别积极，与老师配合默契，今天我相信同学们一定会把自己的风采展示给在座的每一位老师，对不对？三、教学过程：（一）活动一：首先我们来玩儿一个小游戏请听清游戏规则：老师说出一个条件，如果你认为我描述的是你，就请你立刻站起来，如果觉得不是你，就坐着别动，同时要统计一下自己共站起来了几次。
明白了吗？好、开始。
教师说条件：我很帅气或我很漂亮我很聪明大家都很喜欢我我很勤快我多才多艺我每天都充满活力我很讲卫生我有很多朋友好！游戏到此结束，我先来统计一下：站起来5次及5次以上的请举手。
3-4次的？3次以下的。
通过刚才的游戏我发现（很多）有的同学认为老师描述的不是你，为什么呢？（不自信）（二）师：播放视频《找回自信的小象》那么我们也来当当小鸟，来夸夸身边的同学吧！（三）活动二：优点大轰炸出示规则：小组同学依次指出组内某个同学的优点，并衷心的赞美他。
时间5分钟。
随机采访学生：当别人夸赞你的时候，你的心情是什么样的？我们要帮助同学建立自信时，应注意什么？（四）活动三：用三种方式说同一句话1、全体请起立做三个动作：2、指导学生分享感受：教师走到学生当中询问：①当你对面的同学用三种不同的动作来表述他同一个想法或愿望时，你觉得哪种可信度最高，更值得你的期待？为什么？②说的同学，你们自己是什么感受？3、通过刚才我们的活动，我们达到这样一个共识：课件出示：正视对方的眼睛说话可以提高自信。
4、演示小声正视、大声正视。
你们觉得哪个更能显示自信？5、老师这儿有三位非常自信的人，他们分别是……他们看起来是多么自信！请同学们仔细观察他们自信的样子。
课件出示：学会微笑6、学生展示自信的微笑。
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自信的我管庄中心小学李丽坤【授课年级】五年级【设计思想】自信是自我意识的一部分，是在自己与他人的比较中逐渐形成的，它来源于对自己和他人的评价与认识。
小学四年级的学生，正处在由低年级到高年级过渡的过程中，一方面，他们觉得自己已经长大了，有能力对很多做很多事情了，对很多事情有了更多的自信，但同时，他们在很多事情上还需要依靠家人和老师，这样就会长声自卑心理，而且容易受到老师和同学的影响，不能从多方面建立自信；另一方面，这个年龄段的学生基本是独生子女，家庭的溺爱与关注使他们有过高的自信，有时甚至是盲目自大，但同时，他们又很敏感，对周围人的轻视的忽视能感受到，所以又很容易产生自卑心理。
【活动目标】１、使学生认识到自信的重要性，引导学生了解自己的优点和不足，取长补短，增强自信。
２、学习自我激励的方法，遇到困难时，学会自信，使自己有一个良好的精神状态，去面对学习、生活的挑战。
【活动准备】1、课件2、学生每人一面小镜子3、学生每人一张精致小卡片【活动过程】一、活动导入1、师生问好。
同学们好！（同学们下午好！你来回答我：好！好！非常好！）2、今天我们一起来上一节心理活动课。
第一次与xx小学xx班同学们一起上课，你们谁来自我介绍一下，让我认识认识你。
（学生有的勇敢举手介绍自己，老师就走过去握手并说：很高兴认识你xx同学！学生没有介绍自己的；老师就说：虽然我们今天彼此不能互相了解，但我相信今天这节课将成为我们彼此美好的回忆。
）3、其他同学为什么不主动介绍自己呢，其实，有些同学不介绍自己，已经透露出你心中的小秘密。
是我们心里有一样东西在作怪，是什么呢？做了下面的小游戏你们会有所了解。
4、请听清游戏规则：老师说出一个条件，如果你认为我描述的是你，就请你立刻站起来。
如果你觉得不是请你坐着别动，同时统计一下自己共站起来了几次。
明白了吗？好、开始。
教师说条件：我很帅气或我很漂亮我很聪明老师很喜欢我我很有天分我多才多艺我的作文写得很好我很讲卫生我有很多朋友5、好！游戏到此结束，我先来统计一下：站起来5次及5次以上的请举手。
3-4次的？3次以下的。
通过刚才的游戏我发现（很多）有的同学认为我描述的不是你，觉得自己这也不行，那也不好，这是怎么回事呢？6、照镜子（课件出示照镜子背景图）请拿起你的小镜子，看着镜子中的自己，欣赏一下自己，说一句欣赏自己的话。
启发：能不能说一句：“我好漂亮!”或是“多帅的小伙子！”7、询问：谁愿意来说？(学生有的能很勇敢地表达，有的很腼腆羞于表达)不敢说的同学们，你们怎么了？8、其实，在自我介绍时、做游戏中、照镜子欣赏自己时有些同学选已经已经不知不觉地透露出了心里的不自信。
生活中有许多事透露出人们的不自信。
“不自信”究竟是怎么回事呢？（课件出示：请你说一说不自信究竟是怎么回事？）学生发表自己的看法。
让我们听听心理博士怎么说吧！（边说边课件出示心理博士再播放声音）二、明理区（一）面对面了解自信的样子1、全体请起立跟我学三个动作：请你认真地看着我，请将你的头歪向一边，请将你的头低下，看着自己的脚或地下。
大家做得很好！2、两个同学面对面站好。
一个同学分别用这三个动作对你对面的同学说一句话：我想做一名优秀的学生。
学生参与。
3、指导学生分享感受：教师走到学生当中询问：（1）当你对面的同学用三种不同的动作来表述他同一个想法或愿望时，你觉得哪种可信度最高，更值得你的期待？为什么？（指导学生感悟出：因为对方是看着我说的，很认真，因此我能相信他，或因为对方都不看着我，所以我不相信他能成为优秀的小学生。
）（2）说的同学，你们自己是什么感受？（引导学生感悟：看着对方的眼睛说话，能显出自己的自信心。
）4、教师引导全体学生感悟上述内容（课件出示：自信的我）那么怎样做一个自信的我呢？5、通过刚才我们的活动，我们达到这样一个共识：课件出示：正视对方的眼睛说话可以提高自信。
（学生做示范）（贴出“正视”）正视对方是自信的样子。
正视别人等于告诉别人，你很自信。
正视别人，也能为你赢得别人的信任。
6、演示小声正视、大声正视。
你们觉得哪个更能显示自信？（学生说大声说）所以我们说话的声音也能体现是否自信。
（教师贴出“声音”）（二）探讨自信的样子1、想一想：自信的样子还有哪些？（课件出示问题）老师这儿有四位非常自信的人，他们分别是……他们看起来是多么自信！请同学们仔细观察他们自信的样子。
从他们的外貌和表情举止和态度来观察。
（课件点出：外貌和表情举指和态度）表情——微笑板书贴出：微笑课件出示：学会微笑2、大声地朗读也是自信的表现谁愿意给大家读读。
学生读。
配乐《微笑北京》伴奏曲。
3、学生展示自信的微笑。
（1）谁来自信的笑一笑。
学生到前面展示。
教师根据学生展示情况做相应的指导。
比如有的学生微笑的不自然教师适时贴出：自然有的学生自信的微笑，但眼神躲躲闪闪，教师评价是自信的微笑，但眼睛没有正视大家，如果能正视大家微笑你会显得更自信。
(2)请你对老师自信地微笑让我相信你会在下面的活动中表现得更好！(3)请你对周围的同学自信地微笑，让他相信你们会在今后的学习生活中共同进步越来越好！(4)请你对参加我们心理活动课的老师自信地微笑，展现我们xx学校学生自信的风采！4、现在你有什么心情或体会。
5、学会微笑了，心情舒畅，思路也开阔了，再大的困难也不怕了。
6、过渡：再仔细观察自信的外貌和表情还有哪些？7、启发：眼睛什么样？适时板书贴出：眼神自信的眼神什么样？引导总结出：炯炯有神谁来给大家展示一下！8、眉毛呢？启发：教师做皱眉动作问学生：这是自信的样子吗？那是什么样子？学生形容不出来可以请学生做出来。
有的学生会说横眉。
老师指导：横眉冷对可不是自信的样子。
眉毛上扬（教师边说边贴出板书：扬眉）这叫扬眉。
9、刘翔是怎样走呢?谁来模仿一下刘翔夺冠身披国旗自信的走。
学生模仿。
教师引导得出：走路（边说边贴出板书：走路）挺胸抬头，步伐稍快是自信的样子。
课件出示：走路挺胸抬头谁来给大家读一读。
谁来给大家走一走。
学生展示。
教师问：怎么样？师语：走路时胸背挺拔，我敢担保你的自信心慢慢会增强。
10、过渡：我们一起来看一看自信的样子。
课件出示：外貌和表情眉毛扬起来眼睛炯炯有神微笑精神抖擞（师语：可以表现出自信）举止和态度昂首挺胸正视对方自然舒展热情友好活泼（师语：可以表现出自信）11、过渡：同学们认真观察、积极思考，老师很高兴。
我送给同学们三句话作为礼物。
（贴出真棒两个字）第一句话送给自己（板书：我）：我真棒！全体请起立，我们一起自信大声地对自己说：我真棒!第二句话送给你旁边的小伙伴（板书：你）：你真棒！第三句话送给我们全体同学:我们真棒！12、你们刚才在夸自己的时候有什么感觉呢？（心情和体会）被同伴夸的时候感觉如何呢？引导学生体会出愉快、轻松、舒服等。
13、过渡:我们来看一看自信会使人有这样的心情和体会。
课件出示心情和体会的内容学生一起读一读。
三、互助区：1、现场调查：哪位同学正处于不自信产生的自卑情绪当中，说说你的心情。
启发：总认为别人比自己好，自己不好，就是自己再努力也赶不上别人。
不相信自己的能力，不愿意参加各种活动。
仅仅就因为自己长得不好看，就全面否定自己。
2、老师这儿有一段心灵寄语送给有自卑情绪的同学。
课件出示：心灵寄语教师读3、过渡：要充满自信，除了（指板书）这些外在的行为我们需要尝试着去做，更为关键的是我们要正确认识自我、认同自我。
我们可以运用积极自我暗示的方法来增强自信（边说边点出课件：运用自我暗示）学生朗读。
4、其实，自我暗示就是对自我的肯定（课件出示：自我肯定）下面我们来写一句自我肯定的话。
老师说要求(课件出示要求)。
写在卡片上。
学生写。
（播放音乐）5、课件出示：对着镜子说自己写的话，记住要有力的，充满自信地说出。
学生在音乐中展示。
对着镜子自己说。
面对大家说。
面对老师说。
说完的同学把卡片贴在黑板设计好的区域。
6、过渡：老师也有不自信的时候，这时我总是用这几句话来激励自己，（课件出示）使我充满自信地面对挑战，谁愿意跟我一起说。
三、活动总结教师小结：同学们，人生的各个方面都离不开自信，在今后的学习和生活中有可能会遇到各种困难和挑战，这个时候，让我们心中有这样的一个信念——课件出示：我自信我出色我努力我成功！（全体自信地喊出）做一个自信的我。
（板书：自信的我）板书设计：自信的我正视声音微笑我眼神扬眉走路你真棒自然我们【活动反思】在这节心理活动课的教育教学中我注意了以下几点：一、注意创温馨的课堂氛围这节课的上课班级对于我来说是一个陌生学校的陌生班级。
如何在很短的时间内与学生建立亲切、友好的情感连接对于这节活动课的开展是非常重要的。
因此我在上课前先带学生们一起做个小游戏，让孩子们很快乐地迎接我开始上课。
一上课从问好开始，就调动孩子们地热情和积极性。
从自我介绍引入课的内容，既增进了老师与学生之间的了解，又创设了一个温馨的氛围，同时为下面让学生自己发现不自信的现象做好了铺垫。
互助区地现场调查这个环节也让我印象深刻，一个孩子说出她的语文成绩不理想产生了自卑，边说边流泪。
我引导全班同学鼓励她，说她的优点，同学们真诚地话语深深地打动了她。
让她找回自信，从自卑情绪中走出来。
在这个环节中我深切地体会到孩子们善良而真切的心意。
同时也使学生们在整节活动课中都沉浸在温馨的课堂氛围中。
二、教学内容灵活，满足学生的心理需要我根据学生年龄特点、认知规律、学识水平和已有的生活经验，自行增删、调整教学内容，找到学生感兴趣的话题、关心的热点问题或迫切需要解决的问题，在我的引导下，学生会很投入地主动参与、积极探讨，从而实现心理上的成长。
三、关注体验和分享体验是学生心理素质形成和发展的核心。
从心理学上讲，体验主要是指人的一种特殊的心理活动，是体验者亲自参与活动，并用自己已有的经历和心理结构去理解、去感受、去构建，从而生成自己对事物的独特的情感。
在这节心理活动课上我组织学生开展多种多样的活动来体验自信的方法，同学和老师一起分享活动之后的感受。
师生的心灵在这节课中共同得到成长。