小二班幼儿园国旗下讲话:关于冬季卫生保健

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幼儿园预防冬季传染病国旗下讲话稿(精选9篇)

幼儿园预防冬季传染病国旗下讲话稿(精选9篇)

幼儿园预防冬季传染病国旗下讲话稿幼儿园预防冬季传染病国旗下讲话稿传染病的特点是有病原体,传染性和流行性,感染后常有免疫性。

有些传染病还有季节性或地方性。

以下是小编整理的幼儿园预防冬季传染病国旗下讲话稿(精选9篇),希望对大家有所帮助。

幼儿园预防冬季传染病国旗下讲话稿1各位老师,各位小朋友:早上好!眼下正值冬季,是流行性疾病的易发季节,因为气候多变,幼儿园人口密集,易引发某些传染病的暴发流行,对小朋友们的健康和生命安全构成威胁,希望引起全体同学高度重视。

根据我校近期检查情况来看,因病缺课主要有感冒、发烧、腹痛、腹泻等。

呼吸道传染病大多是通过短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播,在园内一旦形成流行,易造成较大的影响。

所以,预防是关键。

在这里我建议大家做好以下几点:1、每天来到教室,先开窗通风,保持室内空气新鲜;2、离校后不到人口密集、空气污染的场所去;3、讲究个人卫生,做到四勤,勤洗手剪指甲、勤洗头理发、勤洗澡换衣、勤刷牙漱口;4、如果发热或有其它不适要及时就医,不要拖着疲劳的身体来上课;5、到医院就诊最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;6、注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;7、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,应多吃一些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

8、加强体能锻炼,提高预防疾病的能力;冬季疾病虽然种类繁多,但是只要我们坚持做到以上几点,就一定能将它们拒之门外,保持健康的体魄。

最后,祝愿每一位小朋友都能远离疾病的困扰,快快乐乐地学习,健健康康地成长!幼儿园预防冬季传染病国旗下讲话稿2尊敬的老师、亲爱的小朋友们:大家早上好!我是xx。

今天,我很荣幸地代表我们班在国旗下讲话,本周演讲的主题是:冬季如何预防感冒。

冬季是一个寒冷的季节,更是一个感冒的高发季节。

特别是在园内,由于人群密集,更易引起和爆发流感,影响师生的身心健康。

因此,对感冒"以预防为主"尤为重要。

幼儿园防寒保暖国旗下讲话

幼儿园防寒保暖国旗下讲话

幼儿园防寒保暖国旗下讲话亲爱的老师们、可爱的小朋友们:大家好!今天,我们站在国旗下,沐浴着阳光,感受着冬日的温暖。

在这个寒冷的季节里,我们要特别注意防寒保暖,让自己身体健康,快乐成长。

下面,我就来和大家聊一聊关于幼儿园防寒保暖的一些事项。

1.注意保暖。

小朋友们,你们知道吗?冬季的冷空气对我们的身体是有伤害的。

所以,我们要穿暖和的衣服、裤子、鞋子,尤其是早晚温差大的时候,更要多加注意。

早上入园时,记得戴上帽子、手套和围巾,晚上回家时也要注意保暖。

3.保持室内空气流通。

冬季室内空气容易干燥,我们要保持室内空气流通,防止细菌滋生。

每天早上起床后,要开窗通风,让新鲜空气进来。

2.注意饮食均衡。

冬季我们要多吃蔬菜、水果和肉类,保证营养充足。

尤其是要多吃一些富含维生素C的水果,如橙子、柚子等,提高抵抗力。

3.加强锻炼。

冬季虽然寒冷,但我们不能放弃锻炼。

每天早上,我们可以进行简单的晨练,如跑步、跳绳等,增强体质,预防疾病。

我们还要关注幼儿园的防寒保暖措施:1.保持室内温度。

幼儿园会采取一些措施,如开空调、取暖器等,来保持室内温度。

小朋友们要配合老师,合理使用这些设备,保持室内温暖。

2.加强卫生保健。

幼儿园会定期进行卫生消毒,保证环境清洁。

我们要养成讲卫生的好习惯,勤洗手,不随地吐痰,预防疾病传播。

3.举办丰富多彩的活动。

幼儿园会举办一些室内活动,如手工制作、游戏等,让小朋友们在室内也能感受到快乐和温暖。

谢谢大家!祝你们身体健康,快乐成长!幼儿园防寒保暖国旗下讲话亲爱的老师们、可爱的小朋友们:今天站在这里,看到大家脸上红扑扑的,真是可爱极了。

冬天到了,北风呼啸,大家是不是都感受到了冬日的寒冷呢?在这个季节里,我们要学会照顾自己,特别是我们这些活泼可爱的小朋友们。

下面,我就和大家聊聊冬天的一些防寒保暖小妙招。

你们知道吗,冬天里的小手小脚最容易受凉了。

所以,早上来幼儿园的时候,一定要记得检查自己的装备。

是不是穿上了厚厚的棉袄,戴上了暖和的帽子,还有那双毛茸茸的手套?对了,还有脚上的鞋子,一定要暖和又防滑哦。

幼儿园国旗下讲话《注意防寒保暖,预防冬季传染病》

幼儿园国旗下讲话《注意防寒保暖,预防冬季传染病》

幼儿园国旗下讲话《注意防寒保暖,预防
冬季传染病》
今天国旗下演讲的主题是《注意防寒保暖,预防冬季传染病》。

主持人首先提到北方冷空气南下,气温很低,容易导致呼吸道传染病的多发。

冬季常见的呼吸道传染病包括流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。

因此,我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。

小主持人提出了预防呼吸道传染病的方法:注意防寒保暖,增加衣服、戴好手套、帽子、围巾等,防止冻坏身体、冻伤手脚。

此外,养成良好的卫生惯也很重要,如饭前便后及时洗手,不随意吐痰。

同时,居室通风也是必要的,可以减少和抑制病菌、病毒繁殖。

参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。

在饮食方面,要做到饮食均衡、合理营养,多吃些含维生素C丰富的水果、蔬菜和高热量、高蛋白的食物,同时每天多喝水,补充身体所需要的水份。

最后,老师希望所有的小朋友即使在寒冷的冬天,也能坚持每天早早上幼儿园,保持健康的身体。

国旗下讲话——冬季保健知识

国旗下讲话——冬季保健知识

冬季卫生保健常识
小朋友们上午好!
很高兴又和大家见面了,已经立冬了,天气会越来越冷。

在冬季里有哪些方面的保健小知识需要我们了解呢?今天我们一起来学习。

常识一:保护皮肤
冬季韩玲枯燥,小朋友皮肤中的水分散失较多,皮肤容易出现干裂发痒的情况。

需要小朋友们多吃蔬菜、水果、多喝开水,可以再适当的搽点护肤霜。

常识二:要坚持户外运动
冬天气温一降低小朋友们就在温暖的被窝里面起不来了,不想上幼儿园更不想起来玩,但是你们知道吗?小朋友的呼吸道长期不承受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,解除了感冒病人后,因为对病原菌抗力差,很容易就生病了。

所以我们要坚持运动、坚持上幼儿园。

常识三:合理饮食
冬天是感冒的高发季节,合理的饮食能增强我们身体的抗病能力,小朋友们需要多吃水果、蔬菜、蛋鱼和肉类,均衡营养,并且做到不挑食也不偏食,更要适量补充水分,防止喉咙干涩,从而减少呼吸道疾病的发生。

今天分享的3点冬季保健小常识小朋友们都了解了吗?那一会儿谈话活动的时候就可以分小伙伴分享一下你还知道哪些冬季保健小常识。

好了小朋友们,我们下次见。

预防冬季传染病幼儿园国旗下讲话稿(通用9篇)

预防冬季传染病幼儿园国旗下讲话稿(通用9篇)

预防冬季传染病幼儿园国旗下讲话稿(通用9篇)预防冬季传染病幼儿园国旗下讲话稿(通用9篇)在不断进步的社会中,需要使用讲话稿的情境愈发增多,讲话稿是在公务活动中针对特定场合,面对特定听众发表口头讲话的文稿。

相信许多人会觉得讲话稿很难写吧,下面是小编为大家整理的预防冬季传染病幼儿园国旗下讲话稿(通用9篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

预防冬季传染病幼儿园国旗下讲话稿1老师们、同学们:大家上午好!转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。

随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。

冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。

我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。

要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:1、注意气候的变化,及时增减衣物。

人着凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部的抵抗力下降,容易患病。

2、保持室内空气清新。

虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及午休时间,应该要打开门窗通风,保持空气流畅。

3、养成良好的生活习惯。

充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能,增强我们的抗病能力。

4、进行合理的体育锻炼。

适当的户外运动,可增强身体的血液循环,提高抵抗力。

5、加强个人卫生和个人防护。

勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。

7、主动进行免疫接种。

8、早发现、早治疗。

一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊,明确诊断,科学用药。

最后祝同学们都能健健康康地过冬!预防冬季传染病幼儿园国旗下讲话稿2尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好,我是初一4班的刘硕。

今天我国旗下讲话的题目是《预防冬季传染病》。

幼儿园国旗下的讲话演讲稿冬季保健

幼儿园国旗下的讲话演讲稿冬季保健

幼儿园国旗下的讲话演讲稿冬季保健各位亲爱的幼儿园的同学们:大家早上好!今天是冬天的一个清晨,寒风刺骨,但是我看到大家一个个都穿着厚厚的羽绒服,脸上红扑扑的,活蹦乱跳的,非常可爱。

冬天来了,我们应该更加重视自己的健康,保护自己的身体。

首先,为了保持良好的健康状况,我们要注意合理的饮食。

冬天是寒冷的季节,我们的身体需要更多的能量来保持温暖。

因此,我们要多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,如蔬菜、水果、鱼类、肉类和豆类等。

同时,我们还要适量摄取一些热量高的食物,如米饭、面食等,使我们的身体有足够的能量去抵御寒冷。

其次,我们要注意保暖。

冬天虽然冷,但是我们一定要记得穿上厚厚的羽绒服、帽子、手套和围巾,保护好我们的头部、手部和颈部。

特别是外出时,一定要穿好厚厚的鞋子,避免受到冰冷的地面伤害。

另外,要及时更换衣物,保持干燥,避免受到寒冷侵袭。

再次,冬天气温较低,空气也比较干燥,这容易使我们的皮肤变得干燥、粗糙。

因此,我们要注意保养皮肤,每天洗脸、洗手后,要及时涂抹适量的润肤霜,保持肌肤的湿润和娇嫩。

此外,我们还要多喝水,补充体内水分,以防止皮肤干燥和口干舌燥。

最后,冬天是流感等呼吸道疾病的高发季节。

为了避免感冒和疾病的传播,我们要养成良好的卫生习惯。

经常洗手,遵守咳嗽和打喷嚏的礼仪,保持良好的室内通风,不要长时间待在封闭的空间内,避免与已经感染的人接触。

如果不幸感到不舒服,应及时告诉老师和爸爸妈妈,得到适当的治疗和照顾。

同学们,冬天是一个美好的季节,雪花纷飞,冰晶闪耀,我们应该珍惜这美好的时光,但是也要记住要保护好自己的身体哦。

健康的身体是我们学习、玩耍的基础,只有身体健康,我们才能更好地学习知识,掌握技能,成为一名优秀的小学员。

希望大家在今后的日子里,能够养成良好的生活习惯,注重自己的健康,爱自己的身体。

让我们共同度过一个健康快乐的冬天!谢谢大家!。

幼儿园冬季疾病预防国旗下讲话稿(5篇)

幼儿园冬季疾病预防国旗下讲话稿(5篇)

幼儿园冬季疾病预防国旗下讲话稿(5篇)幼儿园冬季疾病预防国旗下讲话稿1各位老师、同学们:大家早上好。

今日国旗下讲话的内容是冬季传染病的预防。

冬天已到,预防冬季传染病的话题又该老话新提了。

冬天季节气温枯燥,呼吸道的反抗力差,季节的更替,因此简单造成传染病。

同学们,冬春季是流感、出血热等传染病的高发季节。

呼吸道传染病好发于冬春两季,传播快速、流行性强,是最常发生的疾病。

为切实加强学校流脑、出血热等冬季传染病的防控工作,有效预防冬季呼吸道传染病,特提出以下要求:1、同学们都要树立起预防传染病的防范意识。

切断传染途径。

不食用不清洁的食物,坚决杜绝购置路边小吃,流淌摊贩的食品,不吃生食,不喝生水。

2、留意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,也是预防冬季传染病的关键。

饭前便后以及外出归来肯定要洗手,削减冬季呼吸道传染病的流行。

3、冬天正是运动熬炼的好时机,应主动参与体育熬炼,多呼吸新奇空气,使身体气血畅通,筋骨伸展,增添体质。

同时也要合理支配运动量,以免对身体造成不利影响。

另外,睡眠休息要好。

依据天气改变,适时增减衣服,生活有规律,保持充分的休息睡眠,对提高自身的反抗力显得相当重要。

要合理支配好作息,做到生活有规律,否则必定导致抵挡疾病的力量下降,简单受到病毒感染。

4、各班坚持做好晨午检,任课老师要亲密关注同学的身体改变,发觉有同学发烧等现象,要马上让同学就医,做到早发觉、早报告、早治疗。

5、各班开展冬季传染病预防的宣扬教育活动,教育同学提高自我爱护意识和力量,发觉身体异样,准时到医院就疹。

6、保持教室环境的空气流畅,少去拥挤、密闭的公共场所;同学们,以上对冬季传染病预防的几点简洁措施,盼望引起全体师生的重视,学校将进一步落实和加强对各种传染病的预防措施,确保同学们的身体健康,消退传染病的各种隐患。

幼儿园冬季疾病预防国旗下讲话稿2老师、同学们:大家早上好!今日我给大家讲关于冬季呼吸道传染病的预防学问。

冬季是考验我们的呼吸系统时候。

防寒保暖幼儿园国旗下讲话稿(精选14篇)

防寒保暖幼儿园国旗下讲话稿(精选14篇)

防寒保暖幼儿园国旗下讲话稿(精选14篇)防寒保暖幼儿园篇1社会正在进步,时代正在变化,人们的生活水平也正在提高。

作为一个现代社会的公民,我们就必须讲礼仪,有着高素质才能跨进新世纪的门槛,成为一个合格的新时代公民。

古人云:“自修齐,至治平”。

不错,要干大事,就必须先学好礼仪。

罗曼罗兰也说过“没有伟大的品格,就没有伟大的人”。

而我们,作为新时代的中学生,正在接受着知识教育,更应该知书达理、举止文明、谈吐得体,提高道德素质、振兴民族精神,建设社会主义精神文明,这样才能学好知识,成为一个有道德修养和综合素质的合格中学生,一个对社会有用的人。

就像普列汉若夫所说的“道德的基础并不是对个人的幸福的追求,煞是整体的幸福,即对部落、民族、阶级、人类的幸福的追求。

”一个有高素质、有道德,懂礼仪的人,必定会引来旁人的赞许和祝福。

即使你再怎么不出众,但是你那处处为人民着想,毫无怨恨、纯真的神情,足以让人记住你的名字、记住你这个人。

在一个穷困潦倒的乞丐面前,你只要伸进口袋,拿出十分之一或者是百分之一、千分之一的钱给他,就会在他心中默默的为你祝福。

在一个已经失去勇气活下去的人面前,你或许只要给他一个对生活充满快乐的微笑,说一句激励他的话,那么就会令他充满对生的希望。

在这一瞬间,你的面容也将深深地印在了他的心中。

在生活中,很多不经意间发生的事,足以反映一个人的道德品质,礼仪文化,哪怕是一件很小很小的事,一个很小很小的动作。

“孔融让梨”——一个大家再也熟悉不过的故事。

四岁的孔融之所以使大家敬佩,正是因为他懂得谦让,懂得生活中的点点滴滴,懂得使别人快乐,懂得别人的快乐就是自己最大的幸福。

他虽然还是一个四岁的孩子,但是他的那种精神足以让人敬佩一生。

比那些满腹经文,却只懂得说,不会做的大人要强上百倍。

这件小事之所以会被后人所传颂赞扬,就是因为四岁的孔融做到了道德礼仪。

如果一个文化程度很高,但不懂得礼仪的人,那他也是一个对社会毫无用处的人。

幼儿园国旗下讲话冬季保健小常识

幼儿园国旗下讲话冬季保健小常识

幼儿园国旗下讲话冬季保健小常识亲爱的老师、家长和可爱的幼儿园宝贝们:大家早上好!今天我有幸站在这里给大家讲一讲冬季保健的小常识。

冬天虽然寒冷,但只要我们注意保健,就能远离疾病,健康快乐度过冬季。

首先,我们要保持室内外的通风换气。

虽然冬天很冷,但是保持室内外的空气流通是非常重要的。

室内空气很容易积聚各种细菌和病毒,如果长时间呆在没有通风的空间里,容易造成感冒和呼吸道感染。

所以,大家要在室内多开窗户,保持空气的流通。

其次,我们要保持合理的室内温度。

冬天虽然冷,但是室内温度也不要过高。

如果过高的室内温度,容易让人感到干燥,导致皮肤干痒、喉咙发痒和咳嗽等问题。

因此,我们要保持室内温度在适宜的范围内,既保证舒适又能避免干燥的问题。

还有,大家要注意衣着的选择。

在冬天,大家需要穿上足够的衣物来保暖。

可是有些小朋友会过度穿衣,导致出汗过多,反而容易引发感冒。

所以,我们要根据不同的天气情况,适度增减衣物,保持舒适的体温。

另外,冬天干燥的天气容易引发皮肤干燥、脱皮等问题。

因此,我们要做好皮肤的保湿工作。

可以在洗澡后用滋润的身体乳液或者润肤露来保持皮肤的水分,避免皮肤干燥和发痒。

此外,冬季也是流感高发季节,大家要注意保护自己的免疫系统。

多吃新鲜蔬菜水果,保持良好的饮食习惯,适量运动,增强免疫力。

此外,大家还要养成良好的卫生习惯,勤洗手,不乱吐痰,避免接触病毒和细菌。

最后,我想说的是,我们还要合理安排室内外活动的时间。

冬天是寒冷的季节,但是也不能总呆在室内。

合理的户外活动能增加大家的抵抗力,提高对寒冷的耐受力。

但是要注意避免在寒风中停留过久,尤其是刮风时,以免受凉。

亲爱的老师、家长和宝贝们,冬天是个美丽又寒冷的季节,我们要学会保护自己,预防疾病,享受冬季带来的快乐。

希望大家能够牢记这些冬季保健的小常识,健康快乐地度过冬季!谢谢大家!。

小二班幼儿园国旗下讲话:关于冬季卫生保健

小二班幼儿园国旗下讲话:关于冬季卫生保健

小二班幼儿园国旗下讲话:关于冬季卫生保健第一篇:小二班幼儿园国旗下讲话:关于冬季卫生保健小二班第十一周升旗仪式主持稿(冬季卫生保健常识)一、开场:介绍升旗手亲爱的家长,老师,小朋友们,大家早上好!又是一个充满希望的早晨,我们相聚在国旗下,庄严地注视着五星红旗与朝阳一同冉冉升起,今天担任小旗手的是大一班的小朋友,他们是.看,小旗手们精神抖擞,整装待发。

现在我宣布,升旗仪式开始,全体立正,小旗手准备,出旗!二、举行升旗仪式全体肃立,升国旗,奏国歌,行注目礼,(放国歌)礼毕。

三、国旗下讲话:《冬季保健小常识》教师:秋姑娘悄悄的走了,随着立冬节气的到来,冬爷爷正在慢慢的向我们走来。

进入冬季,早晚温差较大,加上气候干燥,我们小朋友很容易患上各种呼吸道疾病,是感冒的高发季节。

那在寒冷的冬天我们要怎样保护自己呢?教师小结:首先要坚持户外活动。

有些幼儿怕冷,天气一凉,就不出屋了,抵抗力差,很易患病。

天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候。

在此也提醒家长和教师,进入冬季后要定时开窗通风。

冬季在室内的时间远远大于在户外活动时间。

而室内温度往往比较高,如果不注意开窗通风,空气不新鲜,很容易引起各种疾病的发生。

小朋友们要注意保暖及时增减衣物。

同时还要注意营养保健。

可以多吃一些含维生素丰富的食物,如:番茄、菠菜、山药、猕猴桃、山楂、柚子等。

能量高的热性食物也应增加些。

此外还要保证饮水量,多吃水果和蔬菜。

老师分享一首儿歌送给大家: 立冬时节到,冬天就来到。

小朋友们要记牢,卫生保健不能少。

户外活动勤换衣,初寒风吹易感冒。

午休盖好小肩膀,自我保护很重要。

室内通风空气畅,足量饮水不能忘。

冬季疾病易猖狂,加强锻炼来抵抗。

不挑食全营养,好好吃饭身体棒。

四:结束教师:今天的升旗仪式到此结束,全体注意,稍息,立正!请小旗手退场,各班整队带回。

第二篇:小二班卫生保健计划小二班卫生保健计划2012-2013第二学期一、班级情况分析经过上学期的学习,大多数宝宝已经养成了一定的生活习惯,虽然有一部分宝宝没有上过幼儿园,但是哭闹的现象很少,不会特别惧怕上幼儿园,我们耐心的为宝宝付出,使宝宝尽快的熟悉幼儿园的一日生活,并且喜欢上幼儿园,在保证宝宝安全的基础上,我们将加强培养宝宝良好的常规和生活自理能力。

幼儿园防寒保暖国旗下讲话(5篇)

幼儿园防寒保暖国旗下讲话(5篇)

幼儿园防寒保暖国旗下讲话(5篇)幼儿园防寒保暖国旗下讲话第1篇老师、同学们:大家早上好!秋冬季节,是各类病症的多发季节。

那么,在秋冬季节怎样做才略阔别疾病,有一个健康的身体呢?今日我想为同学们介绍一些防病的小学问。

冬季是感冒的多发期,同学们应注意防备感冒。

大家要依据天气适时地添加衣物,加强体育磨练来防止感冒。

假如一旦患上了感冒,在治疗过程中肯定要彻底,千万不要一见病情好转就停针停药,以免病情反复发作。

冬日做磨练前,肯定要做好充足准备活动。

由于这时气温低,体表血管遇冷收缩,血流缓慢,韧带的弹性和关节的快捷性降低,极易发生运动损伤。

可采纳慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各部分的机能活动,提高中枢神经系统的兴奋性和反应本领。

进入冬季很多人身上会发痒,有些人以为这是洗澡不足干净,就用热水冲洗,哪知道越洗越痒。

应付这个毛病,可以尽量穿纯棉、柔嫩的内衣,保持清洁和宽松;多吃些富含维生素a的食物,如瘦肉、菠菜和豆制品等,少吃刺激性大的食物。

最后很紧要的一点是,洗澡水温不宜过高,洗澡时间也不要过长;洗完澡后,最好抹些润肤露,这样能削减和防备皮肤瘙痒。

冬季应加强营养。

为了既保证平衡膳食又充足机体需要,一般情况下,从事脑力劳动的同学,每天吃1—2个鸡蛋比较合适。

冬季同学们倾向于食用肉类食品,但膳食纤维的增补仍不容忽视。

每日膳食粗细搭配,荤素搭配,不但可以补足人体对膳食纤维的需求,而且可以防备各种疾病的发生。

保持学习生活环境的空气流通。

封闭的空间简单繁殖各种病菌,所以我们要常常开窗,保持室内空气流通。

同学们,身体是学问的载体,只有拥有健康的体魄和良好的心理品质,才略更好地学习和工作,才略应付各种困难和挑战。

所以,希望同学们都能有一个健康的身体,有更多的精力投入到学习中。

幼儿园防寒保暖国旗下讲话第2篇尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家早上好!今日我国旗下演讲的主题是:防备冬季疾病,注意防寒保暖。

转瞬又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。

幼儿园冬季保健国旗下精彩讲话稿

幼儿园冬季保健国旗下精彩讲话稿

幼儿园冬季保健国旗下精彩讲话稿幼儿园冬季保健国旗下精彩讲话稿(通用5篇)在充满活力,日益开放的今天,我们都可能会用到讲话稿,讲话稿的作用是辅助讲话者集中有效地围绕会议议题把话讲好,不至于走题或者把话讲错。

那么你有了解过讲话稿吗?下面是店铺帮大家整理的幼儿园冬季保健国旗下精彩讲话稿(通用5篇),欢迎大家分享。

幼儿园冬季保健国旗下精彩讲话稿1亲爱的老师们,亲爱的孩子们:大家好!今天,我想告诉你如何成为一个懂得文明礼貌的好男孩。

做一个文明人,就是尊重别人,对别人有礼貌。

我们都是孩子,所以遇到大人要叫叔叔阿姨或者哥哥姐姐,遇到老人要叫爷爷奶奶,遇到老师要叫老师。

我和父母出去探亲。

有时候爸妈会让我们叫亲戚。

我们觉得很尴尬,拒绝给人打电话。

躲在父母背后其实是不对的。

我们应该学会在遇到老师和孩子的时候主动打招呼,在离开爸爸妈妈的时候说“再见”,说“谢谢,对不起”,这样才会有很多团结友好的朋友。

做一个文明的孩子有很多要求,比如幼儿园爱护公物,保护周边环境,不随地吐痰,不乱扔垃圾,幼儿园不摘花摘花,幼儿园不爬树等等。

别人都在午睡的时候,我们不能大声喧哗,不能打架,幼儿园等公共场所除外,比如电影院、超市、银行等等。

我们应该尊重他人。

如果你大声说话,会影响别人的工作。

希望所有的孩子都是有礼貌的好孩子。

今天我们就从小事做起,慢慢培养自己的好习惯。

谢谢大家!幼儿园冬季保健国旗下精彩讲话稿2亲爱的老师和孩子们:大家好!我是一名新生。

我很高兴看到五星红旗在星期一再次高高升起。

南京的秋天很短。

街道一夜之间被金叶覆盖。

董爷爷悄悄地来了。

因为气温下降,我们都穿上了毛衣和厚厚的羽绒服,但有时候手脚还是会觉得冷。

今天我就教你几个冬天让我们温暖的方法。

第一种方法是记得吃早餐。

冬天的床太舒服了,你会忍不住躺在床上。

但是别因为困了就忘了吃早饭。

刷牙洗脸后,精力充沛!第二种方法是加强体育锻炼。

幼儿园要坚持认真做练习,跳绳,拍球,玩滑板车,伸胳膊踢腿,活动起来就不怕冻了!第三种方法是晚上睡觉前让我妈泡脚。

幼儿园冬季卫生保健安全教育(3篇)

幼儿园冬季卫生保健安全教育(3篇)

第1篇一、引言冬季是幼儿园传染病的高发季节,为了保障幼儿的身体健康和生命安全,提高幼儿的卫生保健意识,加强幼儿园冬季卫生保健和安全教育工作,本文将从以下几个方面对幼儿园冬季卫生保健和安全教育进行阐述。

二、冬季卫生保健的重要性1. 预防传染病冬季是流感、水痘、手足口病等传染病的多发季节,幼儿抵抗力较弱,容易受到传染。

加强冬季卫生保健,有助于预防传染病的发生和传播。

2. 促进幼儿健康成长冬季气温低,幼儿容易感冒、咳嗽,影响生长发育。

做好冬季卫生保健,有助于提高幼儿的免疫力,促进健康成长。

3. 培养幼儿良好的卫生习惯冬季卫生保健教育,有助于培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手、勤换衣物、不随地吐痰等,为幼儿一生的健康奠定基础。

三、幼儿园冬季卫生保健措施1. 加强宣传教育幼儿园应通过多种形式开展冬季卫生保健宣传教育,让幼儿了解冬季常见传染病及其预防措施,提高幼儿的卫生保健意识。

2. 做好室内通风冬季气温低,幼儿在室内活动时间较长,幼儿园应做好室内通风,保持空气流通,降低室内细菌、病毒的滋生。

3. 加强个人卫生幼儿应养成勤洗手、勤换衣物的良好习惯。

幼儿园要定期组织幼儿进行手部卫生培训,教授正确的洗手方法。

4. 合理膳食冬季幼儿应增加富含蛋白质、维生素的食物摄入,增强抵抗力。

幼儿园要合理安排幼儿膳食,确保幼儿营养均衡。

5. 适量运动冬季气温低,幼儿户外活动时间减少。

幼儿园应合理安排室内外活动,鼓励幼儿进行适量运动,增强体质。

6. 加强疾病监测幼儿园应建立健全疾病监测制度,及时发现、报告传染病病例,做好隔离、消毒等工作。

四、幼儿园冬季安全教育1. 防火安全冬季是火灾高发季节,幼儿园应加强防火安全教育,提高幼儿防火意识。

幼儿应了解火警电话,掌握灭火器材的使用方法。

2. 防滑安全冬季路面湿滑,幼儿园应提醒幼儿注意防滑,避免跌倒。

同时,加强户外活动场地、楼梯、走廊等区域的防滑措施。

3. 防触电安全冬季气温低,幼儿穿着衣物较多,容易发生触电事故。

幼儿园冬季健康国旗下的经典讲话稿范文(17篇)

幼儿园冬季健康国旗下的经典讲话稿范文(17篇)

幼儿园冬季健康国旗下的经典讲话稿范文(17篇)幼儿园冬季健康国旗下的经典讲话稿范文(精选17篇)幼儿园冬季健康国旗下的经典讲话稿范文篇1尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家上午好!今天我的题目是“安全记心间,快乐过冬天”。

随着气温的下降,寒冷的冬季又来临了。

由于冬季天气寒冷,气候干燥,是安全事故的多发季节。

为了确保大家的安全,请注意以下几点:一、交通安全冬季有霜冻,路面较滑,有时还有大雾天气,途中要注意行走安全,不到河边玩耍,更不能到结冰的水塘、河沟里踩冰玩!冬季人体关节的`灵活性较差,反应也相对缓慢,平时在上、下学路上也要注意交通安全。

步行走人行道,在没有人行道的地方靠路右边行走,为了自己和他人的安全,希望同学们一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。

二、校内安全在校内上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹,有冰霜的地方要绕道行走。

打扫卫生时要注意不要让地面有过多的积水,以免地面结冰。

上下楼梯及跑步锻炼时不将手插在口袋里,不推挤其他同学。

三、消防安全进入秋冬季节以后,天干物燥,火灾隐患很大,大家都要关注消防安全,自觉做到:1、身上不带不玩火柴、打火机等火种。

2、自觉爱护各种消防措施,如消防栓、灭火器等。

3、注意取暖安全,预防煤气中毒。

最后,愿我们每一位老师、每一个同学,平平安安、快快乐乐度过每一天。

幼儿园冬季健康国旗下的经典讲话稿范文篇2亲爱的老师、各位小朋友:大家早上好!中一班的王博轩很高兴在国旗下发言。

今今天演讲的题目是这个冬天不怕冷。

前不久,可爱的.秋姑娘给大地披上了金色的衣服,我们还没来得及慢慢欣赏她的美丽,冬爷爷地来了,他会带来呼呼的北风,白白的雪花,到时候,整个世界都会变得美丽极了!尽管冬天天气多变,只要我们注意卫生,早睡早起坚持锻炼,多吃蔬果,身体就会很健康。

尽管冬天寒冷干燥,只要我们注意保暖,开窗通风,那么,病菌就无处藏身。

冬天来了,我们不仅要保证自己的健康,还要让自己勇敢坚强。

幼儿园冬季预防疾病小常识国旗下讲话稿

幼儿园冬季预防疾病小常识国旗下讲话稿

幼儿园冬季预防疾病小常识国旗下讲话稿大家好!我是XX幼儿园的XX,今天我在国旗下讲话的主题是“冬季预防疾病小常识”。

冬季来临,天气逐渐变冷,幼儿园的小朋友们也即将迎来一个寒冷的冬季。

在这个季节里,我们需要注意一些健康问题,以预防疾病的发生和传播。

下面,我将为大家介绍一些冬季预防疾病的小常识。

一、勤洗手冬季是感冒和流感等呼吸道传染病的高发季节,而勤洗手是预防这些疾病最简单、最有效的方法之一。

在幼儿园里,我们要养成勤洗手的好习惯,特别是在接触公共场所、玩具、餐具等物品后,一定要用肥皂和清水彻底洗手。

二、合理饮食冬季天气寒冷,我们需要摄入足够的营养来保持身体健康。

建议大家多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等。

同时,要避免暴饮暴食,以免引起消化不良。

三、保持室内空气流通冬季室内空气容易变得污浊,这对我们的健康不利。

因此,我们要经常开窗通风,保持室内空气流通,以减少病菌的滋生。

四、加强锻炼冬季天气寒冷,但适当的锻炼可以提高身体免疫力,增强体质。

在幼儿园里,我们可以进行一些简单的户外活动,如散步、跑步、跳绳等。

同时,在家中也要适当进行一些室内锻炼,如做操、瑜伽等。

五、预防冻疮冬季天气寒冷,如果不注意保暖,很容易引起冻疮。

因此,我们要注意保暖,特别是手、脚、耳朵等部位,避免长时间暴露在寒冷环境中。

如果出现冻疮迹象,可以使用一些冻疮膏进行涂抹。

六、预防感冒和流感感冒和流感是冬季最常见的疾病,可以通过接种疫苗和保持良好的个人卫生习惯来预防。

在幼儿园里,我们要注意保持环境卫生,加强通风,避免人员过于密集。

如果出现感冒或流感症状,要及时就医并遵循医生的建议进行治疗和隔离。

七、合理穿衣冬季天气寒冷,但过度保暖也会对身体造成不适。

我们要根据气温合理穿衣,避免穿着过多或过少。

穿着要轻便、舒适、保暖效果好,同时要注意保持身体干燥,避免潮湿和寒冷空气的侵袭。

八、其他注意事项除了以上提到的几个方面外,我们还要注意保持充足的睡眠和休息时间,避免过度劳累和精神紧张。

幼儿园预防冬季感冒国旗下精彩讲话稿(精选7篇)

幼儿园预防冬季感冒国旗下精彩讲话稿(精选7篇)

幼儿园预防冬季感冒国旗下精彩讲话稿幼儿园预防冬季感冒国旗下精彩讲话稿讲话稿是演讲者在进行演讲前所撰写的文字稿件,它是演讲者对演讲内容进行整理和规划的工具。

以下是小编帮大家整理的幼儿园预防冬季感冒国旗下精彩讲话稿(精选7篇),希望能够帮助到大家。

幼儿园预防冬季感冒国旗下精彩讲话稿1老师们、同学们:早上好!今天国旗下讲话的内容是“冬季怎样预防感冒。

天气渐渐冷了,班级里好多学生都感冒了,上课也无精打采,影响了同学们的正常学习和生活。

这种天气同学们要特别注意及时增加衣物。

在下午我去教室检查卫生的时候会发现有的学生把外套脱掉,满头大汗的跑来跑去。

身体在出汗,全身的汗毛孔会扩张,脱掉衣服,让冷风一吹,汗毛孔遇冷会马上收缩。

汗液也就停止往外排泄。

身体素质不好的学生这样一折腾,感冒就离你们不远了。

那么在这样一个容易感冒的季节里,我们应该正样预防它呢?早上到教室里,把教室南北两边的窗户打开,空气对流,让教室里的空气保持新鲜。

把饮水机打开,下课的时候再喝上一杯热水,可起到除燥,保护黏膜的功能,促进病毒的排除。

还要保证饮食营养的均衡全面。

养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,有助于增强体魄。

也可以适当的补充维生素。

培养生活好习惯养成勤洗手的好习惯。

用冷水洗脸可增强鼻黏膜对空气的适应能力,有效预防感冒。

另外充足的睡眠有助于提高机体的免疫机能,是身体最基本和最重要的保健条件。

还有就是要增强体育锻炼,强健的身体就是抗病的基础。

在感冒易发的季节,要尽量避免去人群聚集的公众场所。

那万一我们已经感冒了,要注意些什么呢?同学们都知道感冒的症状就是打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞、头昏等症状。

大家要特别注意打喷嚏的时候一定不要对着旁人。

一个喷嚏,通常一次能喷出大量的病菌。

应该用手轻轻捂住口鼻,防止把感冒传染给他人。

擤鼻涕的时候我们要注意:一般人习惯用餐巾纸捏着双鼻孔擤鼻涕,这样会造成鼻涕倒流进鼻窦,使细菌感染鼻窦,患上鼻窦炎。

正确的方法是:分别堵住一侧鼻孔,一个一个的把鼻涕擤干净。

幼儿园冬季保健演讲稿

幼儿园冬季保健演讲稿

尊敬的老师们,亲爱的家长朋友们,可爱的孩子们:大家好!我是XX幼儿园的一名保健老师。

今天,我很荣幸能在这里与大家分享一些关于冬季幼儿保健的知识。

冬季,是一个寒冷而又美丽的季节,但同时也是一个容易感冒和其他呼吸道疾病的高发期。

因此,做好冬季保健工作,对于孩子们的健康成长至关重要。

首先,让我们来了解一下冬季的特点及其对幼儿健康的影响。

一、冬季的特点与幼儿健康1. 气温低:冬季气温下降,空气干燥,孩子们容易受到寒冷的侵袭,导致抵抗力下降。

2. 日照时间短:冬季日照时间缩短,孩子们容易缺乏维生素D,影响骨骼发育。

3. 空气质量差:冬季雾霾天气较多,空气质量较差,容易引发呼吸道疾病。

4. 传染性疾病高发:冬季是流感、水痘、手足口病等传染性疾病的高发期。

二、冬季幼儿保健措施1. 合理饮食:- 增加热量摄入:冬季气温低,孩子们需要更多的热量来维持体温。

可以适当增加富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物,如肉类、蛋类、奶制品等。

- 补充维生素:冬季日照时间短,容易缺乏维生素D。

可以通过食物补充,如鱼肝油、蛋黄、奶酪等,或者适当晒太阳。

- 多喝水:保持充足的水分摄入,有助于预防感冒和呼吸道疾病。

2. 适量运动:- 增强体质:适量的户外运动可以增强孩子们的体质,提高抵抗力。

- 选择合适的时间:冬季户外运动应选择气温相对较高的时段,如上午10点到下午3点之间。

- 注意保暖:运动时要注意保暖,避免感冒。

3. 充足睡眠:- 保证睡眠时间:幼儿每天需要保证10-12小时的睡眠时间。

- 营造良好的睡眠环境:保持室内空气流通,温度适宜,光线柔和。

4. 个人卫生:- 勤洗手:冬季是传染病高发期,勤洗手可以有效预防疾病传播。

- 戴口罩:在雾霾天气或公共场所,建议孩子们戴口罩,减少吸入有害物质。

5. 预防接种:- 按时接种疫苗:按照国家免疫规划,按时接种各类疫苗,提高孩子们的免疫力。

6. 心理保健:- 关注孩子的情绪:冬季天气寒冷,孩子们可能会出现情绪低落的情况。

幼儿国旗下讲话冬季保健知识

幼儿国旗下讲话冬季保健知识

幼儿国旗下讲话冬季保健知识篇一:冬季保健小学提高国旗下讲话稿11月18日国旗下讲话稿秋冬保健小窍门老师、同学们:大家早上好!随着秋天的来临,天气也渐渐变凉了。

秋冬季节,是各类病症的多发季节。

那么,在秋冬季节怎样做才能远离疾病,有一个健康的身体呢?今天我想为同学们介绍一些防病的小知识。

1.冬季是感冒的多发期,同学们应注意预防感冒。

大家要根据天气及时地添加衣物,增强体育锻炼来防止感冒。

如果一旦患上了感冒,在治疗过程中一定要彻底,千万不要一见病情好转就停针停药,以免病情反复发作。

2.冬日做锻炼前,一定要做好充分准备活动。

因为这时气温低,体表血管遇冷收缩,血流缓慢,韧带的弹性和关节的灵活性降低,极易发生运动损伤。

可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各部分的机能活动,提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。

3.进入冬季很多人身上会发痒,有些人以为这是洗澡不够干净,就用热水冲洗,哪晓得越洗越痒。

对付这个毛病,可以尽量穿纯棉、柔软的内衣,保持清洁和宽松;多吃些富含维生素a的食物,如瘦肉、菠菜和豆制品等,少吃刺激性大的食物。

最后很重要的一点是,洗澡水温不宜过高,洗澡时间也不要过长;洗完澡后,最好抹些润肤露,这样能减少和预防皮肤瘙痒。

4、冬季应加强营养。

为了既保证平衡膳食又满足机体需要,一般情况下,从事脑力劳动的学生,每天吃1-2个鸡蛋比较合适。

冬季同学们倾向于食用肉类食品,但膳食纤维的补充仍不容忽视。

每日膳食粗细搭配,荤素搭配,不仅可以补足人体对膳食纤维的需求,而且可以预防各种疾病的发生。

5.保持学习生活环境的空气流(:幼儿国旗下讲话冬季保健知识)通。

封闭的空间容易滋生各种病菌,所以我们要经常开窗,保持室内空气流通。

篇二:幼儿园11月国旗下讲话小朋友们早上好,我是中二班的丁老师,来跟丁老师打声招呼吧。

小朋友们知道上个星期四是什么节日吗?下个星期四是感恩节,感恩节就是每年11月的第四个星期四,是一个感谢他人的节日。

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小二班第十一周升旗仪式主持稿
(冬季卫生保健常识)
一、开场:介绍升旗手
亲爱的家长,老师,小朋友们,大家早上好!又是一个充满希望的早晨,我们相聚在国旗下,庄严地注视着五星红旗与朝阳一同冉冉升起,今天担任小旗手的是大一班的小朋友,他们是.看,小旗手们精神抖擞,整装待发。

现在我宣布,升旗仪式开始,全体立正,小旗手准备,出旗!
二、举行升旗仪式
全体肃立,升国旗,奏国歌,行注目礼,(放国歌)礼毕。

三、国旗下讲话:《冬季保健小常识》
教师:秋姑娘悄悄的走了,随着立冬节气的到来,冬爷爷正在慢慢的向我们走来。

进入冬季,早晚温差较大,加上气候干燥,我们小朋友很容易患上各种呼吸道疾病,是感冒的高发季节。

那在寒冷的冬天我们要怎样保护自己呢?
教师小结:首先要坚持户外活动。

有些幼儿怕冷,天气一凉,就不出屋了,抵抗力差,很易患病。

天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候。

在此也提醒家长和教师,进入冬季后要定时开窗通风。

冬季在室内的时间远远大于在户外活动时间。

而室内温度往往比较高,如果不注意开窗通风,空气不新鲜,很容易引起各种疾病的发生。

小朋友们要注意保暖及时增减衣物。

同时还要注意营养保健。

可以多吃一些含维生素丰富的食物,如:番茄、菠菜、山药、猕猴桃、山楂、柚子等。

能量高的热性食物也应增加些。

此外还要保证饮水量,多吃水果和蔬菜。

老师分享一首儿歌送给大家:
立冬时节到,冬天就来到。

小朋友们要记牢,卫生保健不能少。

户外活动勤换衣,初寒风吹易感冒。

午休盖好小肩膀,自我保护很重要。

室内通风空气畅,足量饮水不能忘。

冬季疾病易猖狂,加强锻炼来抵抗。

不挑食全营养,好好吃饭身体棒。

四:结束
教师:今天的升旗仪式到此结束,全体注意,稍息,立正!请小旗手退场,各班整队带回。

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