冬季长跑作文
长跑作文范文（通用30篇）
长跑作文范文（通用30篇）长跑作文范文（通用30篇）在日常的学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。
相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编为大家整理的长跑作文范文（通用30篇），希望对大家有所帮助。
长跑作文1伴随着阵阵寒风，学校一年一度的冬季长跑比赛拉开了帷幕。
班里男女生各有七名同学参加了全年级600米跑步的角逐，绰号“跑步健将”的贝松泉也参加了比赛。
比赛那天，北风呼呼地吹着，让人直打哆嗦，贝松泉和其他十三名运动员早早地入了场，马上就要开始紧张而激烈的比赛了。
班里的拉拉队员也早已站在了操场的一旁，时刻准备着为本班的运动员们加油助威。
这时，只见贝松泉不停地揉搓着被冻红了的双手，还时不时跳上几下，脸上流露出轻松的表情；而啦啦队员们则是神情凝重，目不转睛地盯着起跑线上的运动员们。
终于轮到贝松泉那组上场比赛了！随着：“预备——跑！”的号令声，贝松泉如一只离弦之箭，飞快地冲出了起跑线，甩开大步向前飞奔而去，其他运动员们也争先恐后地奔跑起来。
很快，贝松泉就稳稳地站在了第一名的位置上。
啦啦队员们的呐喊声不绝于耳，含着：“小贝第一！小贝第一！”的口号。
后面的几个运动员也不堪示弱，你追我赶，对贝松泉穷追不舍。
已经是第三圈了，贝松泉仍然名列第一，可这时候的他已经累得气喘吁吁了，即便是在寒风中也热得汗流浃背。
但他依然咬紧牙关地跑着，速度丝毫没有慢下来。
可就在这时，后面的一位运动员突然加快了速度，流星赶月似的超过了一个又一个的选手，向贝松泉逼近过来，马上就要反超过去了。
就在这千钧一发之际，啦啦队员们的加油声响彻了云霄：“小贝加油！小贝加油！”贝松泉听到了我们对他的呐喊声后，更加卖力地跑了。
那名运动员也不甘示弱，紧跟在他的身后。
只剩下10米了，他终于和那个对手拉开了距离，使出吃奶的劲儿奋力冲向终点。
贝松泉得了第一名！啦啦队员们都激动不已，高呼：“我们第一！我们第一！”贝松泉取得了第一的好成绩，班上其他几名运动员也受到了鼓舞，比赛时奋勇拼搏，取得了优异的成绩。
冬季长跑比赛作文11篇
冬季长跑比赛作文11篇冬季长跑比赛作文篇1这周五，我们学校迎来了一年一度的冬季长跑比赛。
瞧，操场上已挂上了鲜红的条幅，同学们热热闹闹的聚在操场上。
虽然天空中还飘洒着点点雪花，但这丝毫没有影响到我们激动得心情。
看，那些各个班的小运动员，被同学们簇拥着，问寒问暖，一会儿递水，一会儿拿衣服，都想让自身班的同学获得名次。
我们班的几个跑步实力者，也个个摩拳擦掌，都想在比赛中大显身手……一阵骚动过后，跑步比赛终于开始了！这可真是激动人心的时刻！第一场跑的，是我们年级的女生们。
随着一声令下，她们像火箭一样冲了出去，没有了一点儿淑女的样子。
我的眼睛死死盯在任静怡身上。
刚一开始，她跑的还不错，一直保持在前五名中，可是，没一会儿，只见她脚下一打滑，一屁股坐在了雪堆上。
原本落在她后面的同学都相继超了过去，任静怡急急忙忙站起来，都顾不上揉揉摔疼的屁股，站起来就飞奔而去……就这样，任静怡的成绩并不是很好，连前二十都没进。
但要知道，就在昨天，任静怡可是在高烧中度过的呀！她能坚持跑下来，就是我们班的自豪！接着是男生的比赛。
我们班的范永哲、加苏尔可谓是所有同学里跑进名次的最大希望。
裁判刚喊了一声开始，其他同学就立刻“飞”了出去，加苏尔和范永哲倒是不紧不慢。
我们正为他们着急呢。
这个时候，那些一开始就冲刺的学生，渐渐都没体力了，这时，加苏尔和范永哲才拿准机会，飞奔起来。
最终，他们靠着这个“小伎俩”，分别取得了第三名和第九名的优异成绩。
这次的比赛，我们班的成绩可是历史新高哦！一定要再接再厉，争取在明年的长跑比赛中，取得第一名的好成绩！冬季长跑比赛作文篇2我报长跑，完全是班主任“赶鸭子上架”。
胜败与否，毫无把握。
更不妙的是不知何原因，最近跑步没到3圈就已经累得不成啥样，况且1500米和800米，跑完后绝对是面目全非。
看着同学们一个个惊愕的目光，我后悔了。
恨自身那时为什么会点头。
校运会那天开始了，这天骄阳似火，热得同学们脸上直冒汗，原本亲切的操场变得像战场般严峻，身边比赛的选手都做好了准备。
冬季长跑的作文（精选10篇）
冬季长跑的作文冬季长跑的作文（精选10篇）在平时的学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。
相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编整理的冬季长跑的作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
冬天又到了，不堪回首的往事——冬季长跑，开始了。
每次跑完后，总是累得满头是汗。
同学和同学之间也颇有怨气，但不跑也不行，只能咬牙坚持。
但俗话说“一份耕耘一封收获。
”我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在开始粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。
冬季长跑可提高呼吸系统和心血管系统的功能得到加强，加大肺活量，并且有利于防病治病。
每天这么跑几圈，虽说很累，但以让你在中考体育测试中可如虎添翼，如果现在你懈怠它，那它将来也会懈怠你，到时候则悔之晚矣。
除此之外冬季长跑有利于心情舒畅、精神愉快。
据医学专家介绍，这种轻松愉快的运动最能促进体内释放一种多肽物质——内啡吠，从而使人产生一种持续的欣快感和镇静作用。
另外，由于长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。
长期进行冬季长跑会让现阶段者处于青春期的同学受益匪浅。
在当今学生普遍运动不足、身体素质日趋下降的情况下，冬季长跑无疑加强了同学们强身健体的意识，更为整日忙碌学习的同学们提供了一个参加体育锻炼的绝好机会。
特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的同学起到督促作用，久而久之，就能养成爱运动的习惯。
众所周知，青少年时期的体质将决定我们今后一生的身体状况。
也许谁都无法预测参加长跑会对我们今后的人生产生什么样的影响，但只要坚持下去，当运动成为生活的一种习惯之时，我们的人生会因这样的习惯而现出不一样的风采。
习惯的力量是巨大的。
“冬练三九”这句谚语，是我国劳动人民在长期锻炼实践中总结出来的宝贵经验，鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平和运动成绩。
冬季长跑作文300字八篇
冬季长跑作文300字冬季长跑作文300字八篇冬季长跑作文300字篇1星期二，我们学校开展了每年一次的冬季长跑活动。
这次的活动非常隆重，学校组织了全体师生举行了开幕式。
在开幕式上，先是由一位高年级的学生代表全校同学对冬季长跑活动进行了发言，接着由校长讲话，最后校长宣布：湖塘桥实验小学第八届冬季长跑活动开始！校长手中的枪也“啪——”的一声响起，冬季长跑活动正式拉开了帷幕。
开幕式开结束后，我们走到操场跑道上开始跑步。
我们班站成四路纵队，每人前后间距一臂。
起初，我们的队伍歪歪扭扭，像四条长龙在随意地游动着，一会儿停一会儿跑，一会儿慢慢悠悠一会儿飞速前行，让我们跑得很吃力。
跑了两三圈后，同学们有的气喘吁吁，累得不行了；有的自我鼓励着，继续坚持着；有的身飞如燕，一点儿也不累。
经过两天的锻炼，我们的队伍慢慢地控制好了速度，纵队横队一样笔直，犹如军队般整齐，不快不慢地向前跑着。
同学们跑得也很轻松，五六圈下来也不累，个个精神抖擞。
我觉得冬季长跑动活，可以让我们强身健体，也可以磨练出一个人的毅力，我们要坚持锻炼，生命在于运动。
冬季长跑作文300字篇2冬日是锻炼身体的最佳季节。
这天，我和妈妈心血来潮，决定来一次长跑比赛。
这次比赛的路程是绕小区跑一圈，谁先到家门口就算谁赢，输的人由胜者任意处罚。
我和妈妈商定了一下，决定由爸爸来当裁判，比赛前有5分钟的热身活动。
我脱掉棉袄，轻装上阵。
一旁的妈妈静静地看着我卖力地做热身运动，抱着双臂，一幅志在必得的样子。
我心想：“妈妈，别以为我年纪小就跑不过你，等着瞧！”“时间到！”裁判喊道，“各就位！”我和妈妈走到起跑线后，裁判大喊：“预备——”我身子向前，双手握拳，蓄势待发，一旁的妈妈也准备完毕。
裁判看了看，随后又喊道：“跑！”一听到口令，我便似离弦之箭飞奔向前，刺骨的寒风呼呼地刮着，可我却丝毫感觉不到。
俗话说：“知己知彼，才能百战百胜。
”我向旁瞟了一眼，只见妈妈离我还有半米的距离，我加快速度，向前一冲，耶！我赢了。
长跑比赛作文(集合15篇)
长跑比赛作文(集合15篇)长跑比赛作文1今天下午，我们育才学校举办了一场冬季长跑比赛，我们高兴的跳了起来。
我兴高采烈的回了家，准备准备，三点二十就来到了学校。
只见学校里密密麻麻`人山人海，到处都是学生和叔叔阿姨。
我们等了好久，终于该准备跑步了，我的心怦怦直跳，像跳上岸的鱼儿。
枪声一响，四年级组就像箭一样飞奔出去，刚跑。
我就摔了一跤，我晕，今天我可真倒霉呀！只见许多人已经跑向T字型路口了。
我急了，就开始冲刺了起来。
过了一会我终于超过了许多同学。
就这样，我一会慢跑，一会走路，偶尔快跑。
拿到了转折票，我就口干舌燥`满头大汗`筋疲力尽。
甚至想到过放弃。
但一想起刚刚同学给了我鼓励和我们跑时老师对我们的期待，加上我的信心。
让我顿时感到了力量。
使控制不住自己的我飞快的跑了起来，超过了许多人，跑完了全部的路程。
即便没有拿到名次，但我很高兴自己坚持不懈没有半途而费的精神，更高兴自己随时都必备的————信心。
俗话说的好“重在参与”嘛！这次冬季长跑比赛还让我明白了一个道理，“自信让你成功”。
长跑比赛作文2“加油！加油！”一阵阵排山倒海的欢呼声中，一潮高过一潮，我们学校正在举行一年一度的运动会。
本次比赛只有一种比赛——径赛。
这次的径赛分为两大类一种是女子长跑800米，另一种是男子长跑1500米。
这些个比赛都十分考验运动员们的耐力，但运动员们的表现却各不相同，有的开始像一匹脱缰的野马，到后来从天上落到了地下，原本的“神速”变成了“蜗牛似的速度”。
有的仿佛是下定了决心是要走完全程的，不紧不慢的跑着。
还有得十分“坏”，在开跑时冷不防绊对方一脚。
其中最令我印象深刻的是参加1500米的李锐。
开始的时候，所有的男生都冲在最前方而他却不紧不慢的跑着，1圈，2圈，到了第三圈所有的男生都体力不支了，而这时的李锐就像一匹骏马，以常人难以想象的速度跑完了全程。
我在跑道外为他呐喊着。
最后，李锐以一个漂亮的“猛虎扑”夺得了桂冠。
如果这是一场动物的运动会的话，那么其他人就是短跑之王猎豹，而李锐则是不折不扣的长跑冠军——骏马。
冬季长跑作文400
冬季长跑作文400(一)激烈的冬季长跑比赛今天在我校举行了一年一度的冬季长跑比赛，同学们一个个摩拳擦掌，我班也不例外，两天前我班就展开了练习，看着参加比赛的同学们在操场上练习的身影，同学们在心中默默地给他们加油。
时间悄悄地过去了，不知不觉中到了比赛的时间了，同学们都对运动员送出衷心的祝福。
比赛开始了，我紧张的心根本不亚于那些运动员们，当我班选手跑到我们面前时，同学们大声的加油，运动员们听了，好像又获得了许多能量，飞快的跑起来。
同学们见了更卖劲了，呐喊助威声此起彼伏。
今天我还特意带上了录像机，现在出现在我的镜头里的是潘怡聪，她像离弦的剑一样飞奔在跑道上，渐渐超过了一个又一个比赛选手，安玉行也不落后，她紧紧地跟在潘怡聪后面，像要与她一比高下，潘怡聪可能因为有了“同类”的陪伴，跑得更快了，安玉行更是不甘落后，坚持跟在潘怡聪后面。
赵鸣也跑得不错，紧跟在潘怡聪、安玉行后面。
咦？乔榛和张鑫媛跑哪去了？我的镜头找了一圈才找到了她们俩，原来乔榛也在前几名，她努力地奔跑着，虽然没有潘怡聪、安玉行跑得好，但看她那股拼搏得劲儿，似乎非要争第一不可！张鑫媛就有一些落后了，她看起来有些体力不支，我忙大声给她加油“张鑫媛加油！张鑫媛加油！你是最棒的！加油，加油，加油……”同学们听了也跟着喊起来，“加油！加油！加油……”张鑫媛有了信心，飞快的跑了起来……女生比赛结束了，男生比赛会怎么样呢？我们一起去看看吧！男生的拼搏能力很强，一点也不亚于女生，果然，在老师和同学们此起彼伏的呐喊声中，丁楠、李溪珂分别获得了一、二名的好成绩。
长跑比赛结束了，虽然我没有参加，但我却收获了快乐和汗水。
这是我在学校第一次观看这么精彩，这么热闹的冬季长跑比赛了，希望学校能多多组织这类活动，使每一个小学的学生永远开心，健康。
比赛虽然结束了，但我的心却久久不能平静，它带给了我拼搏的力量，向上的精神，永远激励着我前进。
冬季长跑作文400(二)冬季长跑四年级四班宋欣玉指导教师杨艳初冬，我们学校就开始举行冬季长跑。
冬季长跑作文300字10篇
冬季长跑作文300字冬季长跑作文300字10篇冬季长跑作文300字篇12月21日上午，第二节课的下课音乐铃缓缓响起，各个班的同学纷纷走出教室，在老师的带领下排着整齐的队伍来到了操场。
因为晚上下了一场雨，地面湿漉漉的，空气也是湿漉漉的，灰蒙蒙的天空中弥漫着一层薄雾，虽然是已经是春天了，气温还是低。
可是同学们却格外的兴奋，因为我们要举行“冬季长跑活动”的.启动仪式。
高年级的同学在跑道上排成四排长长的纵队，准备起跑；低年级的同学则在一旁观看。
这时，王老师在广播里大声的宣布：“冬季长跑活动现在开始！”，顿时操场上掌声一片。
跑道上的同学欢呼着向前奔去，我们低年级的同学即好奇又兴奋，拼命的踮着脚尖儿伸长脖子抢着看热闹。
只见跑道上的同学跑了一圈又一圈，有的同学气喘吁吁，有的同学大汗淋漓，还有的同学已经快跑不动了。
老师告诉我们，参加冬季长跑能够锻炼我们的意志，增强我们的体魄。
同学们，让我们积极的假如到这项活动中来吧，让我们都成为意志坚定，身体强壮的优秀少年吧！冬季长跑作文300字篇2秋姑娘匆匆离去，冬爷爷悄悄到来，又带来了一个寒冷的季节。
早晨，同学们都缩着脖子，用嘴哈着手，还不停地跺着脚。
瞧！小萍的手都冻得通红又僵硬了。
上课时，大家写起字来手还不停地发抖，把字写得歪歪扭扭，一点也不工整。
就在十一月份，学校决定组织阳光体育长跑活动，让五、六年级同学跑步。
听了这个消息后，我们班大多数同学都很兴奋，唯独几个不善于跑的女生噘起了小嘴。
每天大课间时，我们排好队伍，便像一列小火车“嘟嘟”的.出发了。
一路上，许多行人都微笑着看我们，从他们的眼神里看到一丝丝赞赏。
同学们踏着脚，跑得很整齐，发出一串串齐刷刷的脚步声。
大家越跑越起劲，跑到小竹林后，跟着“火车头”一转，绕了回来。
就在回来的路上，有的同学敞开了衣服，有的索性脱了外套。
大家呼吸更粗重了，脸上冒出了汗，头上升腾起热气，身上、脚上都暖烘烘的了。
完全没有了寒冷和僵硬，好像在跑的过程中把它们都甩在了后面。
冬季长跑的作文实用三份
冬季长跑的作文实用三份冬季长跑的作文500字 1【冬季长跑作文1】冬季长跑是锻炼身体的基础，也是增强体质的运动，这不，学校开始冬季长跑的训练了，同学们个个精神抖擞，盛气凌人。
要开始跑了，开始的时候同学们整齐的步伐，齐声喊着“一二一，一二一······”。
跑第一圈的时候，还觉得不错，很轻松，跑了三圈后，觉得有点累，长龙般的队伍也变的七零八乱，杂乱无章了。
跑到五圈，脚上的速度渐渐的放慢了，像拖着两块重铁块似的，很沉重，一点儿也走不动了。
功夫不负有心人，五圈终于跑完了，虽然还没有汗流浃背，也累的气喘吁吁，心跳也明显加快了，豆大的汗珠从我的脸上流了下来，脸也变得通红通红的。
同学们也叽叽喳喳的说“不行了，不行了，累死了，累死了，跑不动了，再跑脚腕就快要断掉了。
”重重的呼吸声也回荡在耳边。
毕竟这是这个冬天的第一次跑嘛，累也是应该的，以后跑的时间长了，一定就不会觉得那么累了。
在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。
所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将证明我们的付出。
是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。
【冬季长跑作文2】我们学校每年冬天都要举行冬季越野跑。
去年我拿到了第8名，获得1张奖状，唐老师还奖励给我一个相框呢!今年我希望在越野跑比赛中能拿到更好的名次!我盼望的越野跑终于到来了，我的心情非常激动。
“三年级越野跑比赛马上就要开始了，请各班运动员到操场上集合。
”广播里传来体育谢老师的声音，我们班的运动员陆陆续续地来到操场上。
操场上三年级各班的男女运动员都来了，一共有36名呢，只见他们有的在慢跑热身，有的在与同学交流比赛的经验，我也在踢腿作跑前的运动准备。
开始比赛了，谢老师让我们站到跑道上，给我们排好位置，这时裁判老师说：“各就位，预备——”，只听他吹了一声哨子，我一马当先地冲了出去，跑在了前面。
2019年初三关于冬季长跑的作文
《一：我爱冬日长跑》 《二：冬季长跑》
时间过得真快，转眼间，冬天就来临了。伴随着冬季的到来，冬季长跑ห้องสมุดไป่ตู้声无息地开始了。
叮铃铃长跑铃声响了，我们以最快的速度冲下楼。开始了又一次的长跑。前面几圈还好不怎么累，可到后来，就气喘吁吁了。虽然，现在是冬天，天十分冷，得让人直打哆嗦，可这么一跑，全身热起来了，只感觉全身发热，汗水不住地一滴一滴流下来，不一会儿，我的全身都湿透了。
慢慢的，我全身越来越重，两只脚就有如挂了铅似的，怎么也迈不动。此时我已经筋疲力尽了，只觉得全身一点儿力气也使不出来，两条腿似乎不是我的了，那样机械，那样麻木地摆动着。我心里暗暗地想着：唉!要是这时候下起了他大雨，那该多好啊!那我们就不要跑步了，坐在教室里多轻松啊!唉!如果现在我的面前出现一瓶水，那该多好啊!我口实在太渴了，好像有一团火烧似的，如果有水，我一定要一引而尽。唉!如果我生病了，那该多好啊!可以像他们一样，坐在旁边悠闲自得地闲聊，太幸福了!唉!如果不过，我又安慰自己：不!还是坚持一下吧!快到终点了!所以，一定要坚持下去!
忽然，前面的同学停下来了，跑完了!我忽然发现，只要有坚持的心理，长跑也会显得十分短。看来，坚持就是胜利!
冬季长跑感受作文
冬季长跑感受作文冬季长跑感受作文（通用14篇）无论是身处学校还是步入社会，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。
你写作文时总是无从下笔？下面是小编收集整理的冬季长跑感受作文，希望对大家有所帮助。
冬季长跑感受作文篇1跑步，可以强健体魄；跑步，可以锻炼身体；跑步，可以增强意志……总之，跑步对人益处很大，冬季长跑对我们的益处更大，下面我就来说说我的感受吧！在冬天，天气寒冷，人们不爱运动，因此会生病，所以学校组织了在冬天长跑的活动，这对我来说是个考验，我从小就跑不动，体质很差，这次长跑对我有没有帮助呢？开跑第一天，刚跑了操场的四分之一，我就开始气喘吁吁，脚步慢了一些；跑了四分之二时，我已经上气不接下气，甚至想放弃！但一想到那天校长对我们说的“要坚持不懈”，我就又调整气息，接着跑了下去；跑到四分之三时，我感觉头重脚轻，骨头像散了架似的，大汗淋淋；最后，我凭着坚强的意志，跑完了全程。
回到班里，我像一堆浆糊似的趴在了课桌上，虽然很累，但浑身却又感觉很有力，像是充满了能量，感觉很舒服，并且很高兴：因为我坚持跑完了全程！第二天，长跑时我却格外轻松，基本不费力的跑完了全程的四分之二，但跑的还是气喘吁吁；第三天，我又可以轻松跑完比四分之二多一点点的路程了；第四天，我可以完整的跑完操场的四分之三；第五天，就离轻松跑完全称差一点了……这期间，我感觉我腿部力量逐渐增强，做事似乎也可以一气做到底了，这，都是长跑训练出来的。
直到今天，我已经可以轻松跑完一圈操场，甚至还绰绰有余呢！最近，我也很少生病，体质也渐渐增强，身体倍儿棒！冬季长跑对我们益处真的很棒，在此，我呼吁大家：天天锻炼，强健体魄，从我做起！冬季长跑感受作文篇2冬日是锻炼身体的最佳季节。
这天，我和妈妈心血来潮，决定来一次长跑比赛。
这次比赛的路程是绕小区跑一圈，谁先到家门口就算谁赢，输的人由胜者任意处罚。
冬季长跑作文共九篇
冬季长跑冬季长跑（一）冬季长跑开始了，动物王国里的小动物都报名参加了。
比赛的场地在大森林里，一声枪响，比赛开始了。
小狗弟弟跑在最前面，小兔妹妹第二，小猫哥哥第三，小马王子最后。
动物们你追我赶，生怕被别人超过。
小狗跑在第一心里想：反正我跑在第一了，我半路停下来休息一会儿别人也超不过我。
于是他停下来靠在大树底下休息，还骄傲的回头看其他小动物，好像在说：“你们别跑了，再怎么跑也超不过我”。
小兔妹妹不服气地说：“别以为自己跑在第一，别人就超不过你”。
于是小兔妹妹加快速度，超过了小狗。
小兔妹妹又有点得意洋洋。
小马王子又在小兔妹妹得意洋洋的时候超过了她。
最后小马王子冲过终点线的时候，裁判员小鸭公主已经在那里迎候了。
比赛结束了，小马王子获得了最后的冠军，大家为他戴上了美丽的花环。
天津市蓟县城关第三小学三年级:刘泽杨冬季长跑（二）“一二一，一二一，一、二、三、四，一二三四”冬天来了，哈密市第六中学冬季长跑开始了！一周七天，周三与周五下午第三节课有冬季长跑，长跑1500米，相当于跑大操场5圈，想知道具体是什么情况吗？请听我细细道来。
“我们好像从阳光体育取消，改为跑步！”一位同学说。
此话一出，全班同学都不相信，可是广播就像凑热闹似的传出：“通知，通知，从今天起全体同学阳光体育改为冬季长跑，长达1500米，跑操场五圈跑完后，可以自由活动。
”一语皆出，四座皆惊，有的人一屁股坐到地上，有的人嘴巴张得有两个杯口那么大，有的人还唉声叹气，说为什么要跑步呢？而我，差点被这个数字压得尸骨无存！1500米，好长呀！终于到了星期三下午的第二节课下课，我们下了课迅速站好队，开始长跑，我起初认为跑步很无聊、很没意思，但过了一会儿，我的想法变了，其实是非常有趣的，刚开始，不知是谁带的头，用脚使劲跺地，之后，全班就像着了魔似的，使劲跺地，发出了震耳欲聋的响声“笃、笃、笃”全操场的同学都在看我们班，回头率100%就在高兴时，体育委员一边跑，一边说：“干什么，干什么啊！好好跑，你们看看别的班。
冬季长跑作文400字
冬季长跑作文400字导读：本文是关于冬季长跑作文400字，希望能帮助到您！冬季长跑作文400字【第1篇】冬天了，长跑啦！在动感的歌曲中脚步齐飞，在欢快的节奏声中还伴着齐刷刷的脚步声，为边首歌另添色彩，让这首歌变得更加好听，悦耳。
现在长跑已经接近三个星期了。
第一个星期，跑起来感觉得累，晚上回家后肌肉酸痛，叫苦不迭。
第二个星期就感觉不太累了，腿也没那么疼了。
现在跑起来很轻松，腿一点也不疼了，跑一跑就好受多了，要是不跑步，浑身都不舒服。
跑步有许多好处。
跑步可以增大肺活量、排汗。
最重要的是它还可以让人心情愉悦。
心情愉悦中，人就神情气爽，不仅对学习有帮助，人心情好，对身体也有益处。
俗话说得好："生命在于运动，人生贵在坚持。
"这几千米坚持下来，中间不休息，听起来不易，实则却容易得很。
只要心里有坚持下去的信念，就一定能做到。
身体是生命的本钱，学业习是生命的价值，运动是身体的必需。
运动——身体——学习——生命，让生命记花开得更加美丽、强健、长久、有价值。
【第2篇】最近几天，全校同学开始参加冬季长跑。
同学们有的喜笑颜开，有的愁眉苦脸，特别是那些胖的同学，加油啦！长跑的第一天，同学们似乎都做好了准备，跃跃欲试。
同学们跑步可带劲了！瞧，这位同学跑得汗流浃背，上气不接下气；那位同学挥汗如雨，时不时停下来喘口气；而这位则是一身轻，跑起步来可谓是身轻如燕……我呢，跑得断断续续，那汗则在身上散不开。
我一会擦擦头上的汗，一会停下喘喘气。
我现在真的体会到"汗流浃背"的意思了！我跑着跑着，感觉自己越跑越慢，气越喘越急，汗越跑越多，脚步也越跑越沉重。
我现在后悔自己平常不经常跑步锻炼了，要是平常多锻炼的话，想必现在跑步也不会那么费力了！终于，广播喊"停"了，同学们一阵欢呼，我也有一种如释重负的感觉。
不过，说也怪，刚才还僵硬、冰冷的身子，被这么一跑给跑暖和了！这几天，跑完之后，我每每都会想：长跑不仅能暖和人的身体，更能磨炼人的意志。
长跑作文800字
长跑作文800字•相关推荐凌人。
然后是蓝副校长对本次长跑进行演讲，蓝副校长对我们的安全方面进行了重点的说明，并强调我们要注意安全，不要掉队或走到外面去了。
接下来，我们全体老师和同学都做了准备运动，期待着长跑的到来。
“现在，我宣布：冬季长跑正式开始，由六年级的同学带队。
”听到了这个消息，同学们充满了向往与期待。
一开始，同学们迈着整齐的步伐，有节奏地跑着，但过了不久，同学们都感到体力不支，看来同学们平时很少锻炼啊！尽管是在冬天，但太阳公公早早地就挂在了那蓝蓝的天空中。
同学们个个都累地气喘吁吁，又是喘气又是擦汗的，长龙般的队伍也变的七零八乱，杂乱无章了。
我的心跳也明显加快了，豆大的汗珠从脸上流下，我的脸也变得通红通红的，觉得根本跑不动了，又因为是带队的，我只好使劲全力。
但我跑到一半，快累得趴下时，我不禁想起了红军，是啊，他们可曾行过两万五千里呢！于是，我振起精神，马上全身充满了力量，竭尽全力跑了起来。
我觉得之前漫不经心，毫不在意这次长跑的行为是非常不应该的，学校特意地举办这次活动，我们要认真地去对待与完成。
不一会儿，同学们都意识到了这点，便提起精神，在大声喊着口令：“一二三四，一二三四······。
”很快，队伍又变地整齐而又有序，整个队伍看起来就像一支軍队。
功夫不负有心人，终于，我们此次的冬季长跑圆满结束了，校长对我们此次的冬季长跑进行了点评，希望我们下次能做得更好。
这次长跑虽然很累，但是我收获了许多，长跑能够磨练我们的意志，锻炼我们的身体，加强我们的体质。
从这次长跑后，我喜欢上了运动，运动——就是我生活的一部分了。
所有的运动换来的是我们强健的体魄，所有的汗水换来的是我们的付出。
当我们认真投入之后，我们会在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，会在运动的同时渐渐露出阳光的笑脸，在晨光的沐浴下，我们犹如那绽放如火的青春。
长跑作文800字2“预备——”当体育老师说出了这两个字时，我的双眼直直地盯着老师嘴边的哨子，生怕它响了还没反应到。
长跑的作文(精选10篇)
长跑的作文（精选10篇）长跑的作文篇一天阴沉沉的，还刮着北风，这是入冬以来最冷的一天。
这天，我们学校迎来了一年一度的冬季长跑比赛。
首先是一年级学生比赛，接着是我们二年级学生比赛，我们班参加的是800米长跑项目。
跑步之前，老师告诉我们：“起步要先保持体力，到第二圈就加快脚步，快到终点了再加速。
”“预备——”当体育老师说出这两个字时，前面的同学都弓着腰、抬着头，我的双眼也直钩钩地盯着老师嘴边的哨子，生怕哨子响了我还没反应过来。
老师一吹哨，人群便疏散开来，我一下子冲到了前面，排在第四。
跑到一半时，前面的同学体力不支慢慢地落了下来，此时的我也很累，可这是我争取名次的最好时机，也是为班级争光的最好时机啊！我想了一下，决定加速。
我在心里一直激励着自己：一定要坚持住，我一定能行，我要为班级争光！汗水一滴滴地从我的额头流下来，弄得我的整张脸都湿了。
我气喘吁吁地迈着每一步，同学们都在为我加油，口号越喊越响，士气越来越高。
跑着跑着，我似乎都不觉得累了。
一圈、两圈……800米赛跑结束了，最终我获得了第三名。
这是我第一次参加长跑比赛，在老师和同学们的鼓励下，我获得了这样好的成绩，心里很高兴。
我想：要是爸爸妈妈知道了，也一定会为我自豪的。
长跑的作文篇二上星期五，迎元旦长跑终于让我盼到了。
经过一段时间的训练，我的心情既激动，又紧张，还很自信，好矛盾呀！下午，我们坐在教室里写作业。
操场上已经按年级开始了比赛，听着广播里念着一年级、二年级、三年级。
我的心呯呯直跳。
念到我们了，同学们一起下楼，看着三年级同学跑完后，我们长跑队怀着激动的心情踏上跑道。
随着哨声一响，我们像利箭似的跑了出去，但我也要讲究战术。
刚开始我跑得不太快，一直保持在第二名，可跑到第二圈的时候，我的肚子有点疼了，但当听到同学们为我加油时，我心里对自己说：加油，你能行的，不要让同学们失望！于是我坚持下来，一直保持在第二。
最后一圈的时候，同学们为我加油的声音越来越大，我知道要冲刺了，于是我肌肉绷紧，后脚一蹬，像火箭一样超过了第一名，直奔终点。
关于冬季长跑运动会的初三优秀作文
关于冬季长跑运动会的初三优秀作文我们学校开展了每年一次的冬季长跑活动。
这次的活动非常隆重，冬季长跑动活可以让我们强身健体，也可以磨练出一个人的毅力，我们要坚持锻炼，生命在于运动。
让我们一起来看看关于关于冬季长跑运动会的初三优秀作文，希望能对您有所帮助，欢迎大家查阅学习!关于冬季长跑运动会的初三优秀作文1最后一个下午，我们学校举行了一年一度的冬季长跑比赛。
下午刚起床，老师就让我们收拾好书包，搬着椅子操场旁边的篮球场上坐下来，等着观看比赛。
比赛开始了，首先是一、二年级小弟弟小妹妹们先比。
我一直焦急的等着他们快点比完，让三年级的赶快开始比。
三年级的终于开始比赛了，首先是女子1000米跑，发令枪“啪”的一声打响了，各班的选手都如同离弦的箭一般奋力向终点冲去，我们的选手也表现的非常出色。
比赛结束了，吴卉跑了第二名，李柏贺以前每次都跑第一名，这次却跑了第三名，我觉得太可惜了。
接下来是男子1000米跑，我们都希望我们班的柳汭元跑第一名，发令枪响了，参加比赛的选手们就像小豹子一样向终点冲去，我的班的选手也十分努力地冲刺着。
每次柳汭元跑到我们班面前时，我们班的同学就会挥舞着红领巾大喊：“柳汭元，加油，柳汭元，加油。
”柳汭元听到加油声，跑的更快了，眯着眼睛使劲往前冲。
比赛结束了，柳汭元跑了第一名。
这几次的长跑比赛，我们班都取得了不错的成绩，老师和同学们都很高兴。
但是我感到遗憾的是自己一次也没参加过，因为我长跑实在是不行，但我以后会加强锻炼，争取在下一次的比赛中也能参加，为班集体争光。
关于冬季长跑运动会的初三优秀作文2运动会·开幕一年一度的运动会，宏大的开幕怎能少?共分为班级表演、年级表演及老师们的舞蹈。
各班的表现都极富创意，古风、现代、京剧……每每经过主席台，必会停下舞一番，精彩万分。
初一女生的舞，人比花娇;男生的武术，刚劲有力;初二女生的团体操，优雅动人。
最为壮观的便是初三学长的舞了，穿着游戏角色的衣服，放起音乐!时间、地点、人物，都刚好!运动会，开始啦!运动会·少年“预备——呯!”如饥饿许久的猛虎，几个少年猛地冲出，一瞬间就分出了先后，也不过多久，便冲过了终点。
冬季长跑比赛作文(通用3篇)
冬季长跑比赛作文(通用3篇)冬季长跑比赛作文1今天，学校举行了冬季长跑比赛。
我们班的参赛着来到跑道，他们眼睛看前，耳朵细听者，"预备，开始。
"同学们纷纷向前，开始是23B班的同学领先，23A 班的熊恩思泽见了，来了一个"饿虎扑羊"，"哈哈，终于超过你了吧。
"正在他得意洋洋时，B班的同学像一支离弦的箭一般超过了他，他好像有着使不完的力气。
到了最后一圈，熊恩思泽的脚好像千斤重石一般跑也跑不动，他想：走不动了，再也走不动了，还是放弃掉吧，可是老师说过："坚持就是胜利。
"我不能半途而废，于是，他便努力冲刺，奋起直追，终于得到名次。
下次，我一定要参加，为班级争光。
冬季长跑比赛作文2上个星期五，我们学校在操场上举行了一场盛大的比赛。
那天天气晴朗，我们怀着喜悦的心情来到赛场。
队员们穿好服装，在老师的带领下，来到了比赛场地。
三(3)和三(4)班比赛，三(3)班的小红想：为了这场比赛，我已经练了好久，终于可以大显身手了。
每个班选16名赛手，选手们都准备大显神威。
"嘟"，哨声响了，比赛开始了。
跑道上各个队员都互不相让，全都使出了九牛二虎之力。
看看跑在第一的小红，她双脚拼命的'奔跑着，把腿上的劲全都用上了，像一条活泼的小金鱼。
无论其他队员怎么跑也跑不过小红，再看看不示弱的雪儿，她脚都有些软了，还是想超过小红，只见她一跳，突然就跟小红对齐了。
比赛到了最长的跑道，小红心想：这个冠军非我莫属。
场外的啦啦队摇着手中的红旗拼命地喊叫着："加油！加油！"那声音比地震、打雷还要响亮。
最后，小红如愿以偿地夺得了冠军。
这真是一场精彩的比赛。
冬季长跑比赛作文3今天下午要举行冬季长跑比赛了。
中午12：30，我们搬着凳子到操场集合。
1-3年级男子冬季长跑比赛开始了。
只听发号枪“”的一响，我们班的刘俊杰像离了弦的箭一样冲了出去。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
冬季长跑
四年级四班张佳惠指导教师杨艳寒冷的一天，学校发来了通知——冬季长跑！冬季长跑？难道说会像马拉松一样跑很久？我心里暗想。
但事情不是这样的，而是冬天来了，只做体操，身体可能暖和不起来，而且冬季长跑也是针对小学生运动习惯不良的一种好方法。
来到了浩大的操场，整个场面洋溢着同学们受到祖国宠爱的幸福味道，泛滥着不同于家庭的温馨气息。
人山人海，真是热闹。
准备，开跑！广播里坚定有力的声音唤来了同学们整齐的步伐声，但——我不得不承认，这只是一时的。
因为同学们体力不支，跑了几分钟就累了。
还有一些同学并不认真，跑了两下就像水一样歪歪扭扭的了。
这里不仅有同学在跑步，还有很多与“桃李”同乐的老师，老师们也和我们这些“桃李”一起跑步呢！虽然他们是老师，但跑步的姿态也很滑稽。
比如一些较胖的老师跑步时，他们的身体就会“簌簌落落”地飘起来再落下去，飘起来再落下去……
在我们跑步的时候，通常会有一些同学说话、推人。
虽然这在平时是司空见惯的事，但这事传到了校长耳朵里，校长大人就马上采取行动制止了这些行为。
冬季长跑，虽然这小小的活动可能不值一提，但这里面学问大着呐！。