笑对生活ppt
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心理健康《微笑的力量》ppt课件
![心理健康《微笑的力量》ppt课件](https://img.taocdn.com/s3/m/c47e6b0d30126edb6f1aff00bed5b9f3f90f72e4.png)
有研究表明,微笑可以降低皮质醇(一种应激激素) 的水平,从而帮助人们缓解压力。
微笑对压力情绪的影响
微笑对心理健康的积极影响 研究表明,微笑可以释放内啡肽,这是一种自然的镇痛剂和 快乐激素。一项研究发现,即使是强迫自己笑也可以提高情 绪,减轻压力。 微笑对压力情绪的影响 在面对压力时,微笑可以帮助我们更好地应对。一项研究发 现,当人们面对压力时,如果他们能够挤出一个微笑,他们 的心率会降低,血压也会下降。
微笑对心理健康的积极影响 研究表明,微笑可以释放内啡肽,这是一种自然的镇痛剂和 快乐激素。一项研究发现,看喜剧的人在笑后,其压力水平 显著降低。 微笑对自尊的影响 微笑不仅可以提升个体的社交能力,还可以增强自尊心。有 研究显示,那些经常微笑的人更可能对自己有积极的评价, 因为他们认为自己是值得被爱的。
通过社交活动增加微笑的机会
微笑有助于缓解压力 根据美国心理学会的研究,微笑可以释放内啡肽,这是一种自然 的镇痛剂,有助于减轻压力和焦虑。 微笑能增强社交关系 一项由哈佛大学进行的研究发现,人们在社交活动中更可能对那 些面带微笑的人产生好感,这有助于建立和维护良好的人际关系 。 微笑能提升自我感觉良好 根据《自然》杂志的一项研究,微笑可以刺激大脑产生多巴胺, 这是一种让人感到快乐的神经递质,从而提升自我感觉良好的情 绪。
03
微笑的社会效 应
The Social Effects of Smiling
微笑在人际交往中的作用
微笑有助于缓解压力 根据美国哈佛大学的研究,微笑可以刺激大脑释放内啡肽和多巴胺,这两 种物质可以帮助人们缓解压力,提高心情。 微笑有助于建立人际关系 在人际交往中,微笑可以传递友好的信号,使人感到舒适和亲近。据美国 心理学会的调查,80%的人认为微笑是社交中最重要的非语言信号之一。 微笑有助于提升自信 微笑可以使面部肌肉放松,从而改善面部线条,使人看起来更年轻、更有 活力。同时,微笑还可以提升自我评价,增强自信心。据一项对美国大学 生的研究发现,那些经常微笑的学生比那些不常微笑的学生更自信。
微笑对压力情绪的影响
微笑对心理健康的积极影响 研究表明,微笑可以释放内啡肽,这是一种自然的镇痛剂和 快乐激素。一项研究发现,即使是强迫自己笑也可以提高情 绪,减轻压力。 微笑对压力情绪的影响 在面对压力时,微笑可以帮助我们更好地应对。一项研究发 现,当人们面对压力时,如果他们能够挤出一个微笑,他们 的心率会降低,血压也会下降。
微笑对心理健康的积极影响 研究表明,微笑可以释放内啡肽,这是一种自然的镇痛剂和 快乐激素。一项研究发现,看喜剧的人在笑后,其压力水平 显著降低。 微笑对自尊的影响 微笑不仅可以提升个体的社交能力,还可以增强自尊心。有 研究显示,那些经常微笑的人更可能对自己有积极的评价, 因为他们认为自己是值得被爱的。
通过社交活动增加微笑的机会
微笑有助于缓解压力 根据美国心理学会的研究,微笑可以释放内啡肽,这是一种自然 的镇痛剂,有助于减轻压力和焦虑。 微笑能增强社交关系 一项由哈佛大学进行的研究发现,人们在社交活动中更可能对那 些面带微笑的人产生好感,这有助于建立和维护良好的人际关系 。 微笑能提升自我感觉良好 根据《自然》杂志的一项研究,微笑可以刺激大脑产生多巴胺, 这是一种让人感到快乐的神经递质,从而提升自我感觉良好的情 绪。
03
微笑的社会效 应
The Social Effects of Smiling
微笑在人际交往中的作用
微笑有助于缓解压力 根据美国哈佛大学的研究,微笑可以刺激大脑释放内啡肽和多巴胺,这两 种物质可以帮助人们缓解压力,提高心情。 微笑有助于建立人际关系 在人际交往中,微笑可以传递友好的信号,使人感到舒适和亲近。据美国 心理学会的调查,80%的人认为微笑是社交中最重要的非语言信号之一。 微笑有助于提升自信 微笑可以使面部肌肉放松,从而改善面部线条,使人看起来更年轻、更有 活力。同时,微笑还可以提升自我评价,增强自信心。据一项对美国大学 生的研究发现,那些经常微笑的学生比那些不常微笑的学生更自信。
心理健康《微笑的力量》ppt课件
![心理健康《微笑的力量》ppt课件](https://img.taocdn.com/s3/m/dcc64eaa4bfe04a1b0717fd5360cba1aa8118c80.png)
课程目标与内容概述
了解微笑在心理健康中的重要作用。
通过现场互动与讨论,加深学员对课程内容的理解与吸 收。
掌握一些实用的方法,帮助大家在日常生活中更好地运 用微笑。
课程结束时,大家能够充分认识到微笑的力量,并能够 在日常生活中积极运用微笑,提升心理健康水平。
02
微笑的心理与生理效应
微笑对心理状态的影响
价值。
04
培养微笑的习惯与技巧
培养微笑的意识与习惯
01
意觉醒
首先,个体需要意识到微笑对于心理健康的积极作用,以及微笑在社交
互动中的重要性。通过提高微笑的意识,个体能够更为自觉地去培养微
笑的习惯。
02
日常实践
将微笑融入到日常生活中,无论是在与人交流时,还是在独自思考时,
都可以尝试保持微笑。逐渐让微笑成为生活的一部分,从而形成一种自
面部肌肉训练
通过面部肌肉训练,可以增强微笑的效果。例如,练习嘴 角上扬、苹果肌收缩等动作,有助于形成更加生动、自然 的微笑。
笑容保持
在社交场合中,保持微笑的持续性与稳定性,能够让个体 更显得自信与友善。通过练习,逐渐掌握在不同情境下保 持微笑的技巧与艺术。
05
结语与回顾
微笑的力量与价值总结
01
02
微笑在心理健康中的作用
缓解压力
提升自信
当我们面对压力与紧张时,微笑能够帮助 我们缓解负面情绪,减轻心理压力。
微笑能够让我们看起来更加自信、从容, 从而增强我们的自信心,更好地应对各种 场合。
促进人际关系
改善心情
微笑是一种亲和力,它能够拉近人与人之 间的距离,促进人际关系的和谐发展。
微笑能够刺激大脑释放快乐激素,如多巴 胺和内啡肽,从而改善我们的心情,让我 们感到更加快乐与幸福。
微笑面对生活 课件(共19张PPT)
![微笑面对生活 课件(共19张PPT)](https://img.taocdn.com/s3/m/77110679c950ad02de80d4d8d15abe23482f03b2.png)
调整心态,快乐生活!
人来人往,车水马龙的世界太喧嚣,不
如微笑就好。很喜欢
添加
标题
标题
调整心态,快乐生活!
一个人,只有心中充满阳光,看到的世
界才会处处美好。微笑,是一种从容的力量,
它是藏在春日晚风里的温柔,是落在夕阳余
晖添标加题里的感动。
添加 标题
早在不知不觉中过去了,那个让你伤心
的人,也慢慢放下了。
添加
添加
标题
标题
微笑面对生活
人生路上总会有阴影,但抬头就会
有阳光,努力做一个向阳的人,温柔且
善良,微笑且坚定。
添加
添加
标题
标题
微笑面对生活
我们不能左右生活的脚步,但我们可以 改变对它的态度。如果你正处于低谷之中, 那就用微笑去沉淀自己吧;如果你正处于悲 伤添标加题之中,那就用微笑去温添标暖加题 自己吧。
导入
生活并非一路高歌,它会在不经意间将
人绊倒。但是,就算生活关了一扇门,我们
也要努力为自己打开一扇窗。而微笑,就是
打添标加题开这扇窗的钥匙。
添加 标题
导入
面对挑战,微笑一下,告诉自己一定行,
别人能够做到的,你通过努力也一定能够做
到。
添加
添加
标题
标题
导入
面对失败,微笑一下,告诉自己没关系, 人生最艰难的时候就是离胜利最近的时候。
微笑面对生活!
-01-
导入
导入
看过一句话:“生活其实很简单,就是
给自己微笑,给身边的人温暖,把颜色留给
岁月,把简单留给自己。”
添加
添加
标题
标题
导入
生活不会因为你的一句怒吼有所不同, 却会因为你的一个微笑,变得格外美丽。
人教版初中语文九年级上册演讲微笑着面对生活PPT课件
![人教版初中语文九年级上册演讲微笑着面对生活PPT课件](https://img.taocdn.com/s3/m/83d3d2006c85ec3a87c2c5f5.png)
微笑着面对生活
故事二:黄蜂的悲哀
有人曾做过这么一个实验,把七八只黄蜂同时关 进—个密封的小木箱里。几天以后将它打开,发现木 箱的四壁,分别出现了七八个小洞。每个洞里各有一 只死去的黄蜂,而这些小洞,最浅的也已超过了木板 厚度的一半。也就是说,只要这些黄蜂能够团结合作, 每一只都在同一个位置轮流钻上—段。那么它们完全 可以钻通木箱,化险为夷,走出绝境。可遗憾的是, 它们一个个只顾各自逃命,最后全部命丧黄泉,无— 幸免。 反躬自问,假如我们处在这样的情况厂,是否会 比黄蜂们高明?团结不仅仅只是力量,有时候它其至 就是生命。
着无尽活 着,他们应当怎样做?同学们,你们可 以给出一个最好的方案吗?
做一个善于合作的人
从这 些小故事中你得到了什么启示?生活中、 学习中你都是如何与人合作的?试举例说明。
做一个善于合作的人
哲学家威廉· 詹姆士曾经说过,“如果 你能够使别人乐意和你合作,不论做 任何事情,你都可以无往不胜。”合 作是一种能力,更是一种艺术。唯有 善于与人合作,才能获得更大的力量, 争取更大的成功。
海伦• 凯勒(1880— 1968)出生19个月后因病致 哑失明,不久耳朵也聋了, 面对不幸的命运,她乐观坚 强地与厄运斗争,曾周游世 界,写了很多书,如《我的 一生》、《海伦· 凯勒日记》 等,并终身致力于聋盲人的 救助事业,成为了美国著名 的作家、教育家、翻译家。
微笑着面对挫折
“忘我就是快乐.”因而我要 把别人眼睛所看见的光明 当作我的太阳,别人耳朵所 听见的音乐当作我的乐曲, 别人嘴角的微笑-当作我的 快乐。 -------海伦· 凯勒
有选择的开展下边的演讲活动
1、试以“笑对失败”为话题,发表一次演 讲。 2、请以“善待他人”为话题,发表一次演 讲。 3、试以“竞争与合作”为话题,发表一次 演讲。
第二十七课 微笑面对每一天 课件(共22张PPT)-六年级下册小学心理健康
![第二十七课 微笑面对每一天 课件(共22张PPT)-六年级下册小学心理健康](https://img.taocdn.com/s3/m/bee10aa618e8b8f67c1cfad6195f312b3169ebe4.png)
薇薇的故事向我们展示了一位拥有乐观心态和积极 生活方式的女孩如何面对生活中的挑战和困难。通 过自我鼓励、积极的自我对话以及寻找每个情况中 的积极面,薇薇不仅保持了个人的快乐和满足感, 还成为了周围人的“快乐天使”,传播着正能量和 乐观的态度。
三、心灵港湾
微笑的好处
提升心情 减轻压力 提高吸引力 促进人际关系 增强免疫力 提高对抗困难和挑战的能力
思考
在进行微笑表情训练时,你 发现自己的情绪有什么变化吗?
微笑表情训练是一个既简单又有效的活动,它告诉我们:当我们 做出微笑表情的时候,我们的内心也会变得快乐。让我们记住,每天 都带着微笑面对生活,积极寻找和创造快乐的时刻。
活动二:快乐秘籍
你在生活中是如何获得快乐的呢?你有哪些获得快乐的秘籍?现在就让我们 一起分享一下你的秘籍,看看你的实力如何? 活动规则: 1、小组活动,每组10人。小组讨论并列出你们认为能带来快乐的事。 2、各组轮流向全班展示“快乐秘籍”,并简要解释为什么这些事物能带来快乐。 3、在所有小组展示完毕后,进行投票,选出最具创意和感染力的“快乐秘籍”。
二、心情话吧
薇薇是个特别爱笑的女孩,每次在她出现时,她都 会带给大家一片笑声。同学们开心地称她为“快乐天 使”。如果你认为她长得既漂亮,学习又好,那就错了。 那为什么她每天都这样乐观、快乐呢?让我们来看看她 的生活片段吧。
每天清晨起床,她都会看着镜中的自己笑笑,然后对自己说:“丑小鸭,好 心情从新的一天开始了。”
当看到自己长痘痘时,她对自己说:“痘痘终于来了,我的“战痘”生活终 于开始力量,青春无敌,看我怎么消灭你们!”
当自己受到老师的批评时,她会想:“还好被老师发现了,我可以及时改正 这个错误了。”
当有同学需要帮助时,她总是尽可能地提供帮助,每次帮完别人,她都会觉 得特别开心。
微笑培训ppt课件
![微笑培训ppt课件](https://img.taocdn.com/s3/m/61d8429119e8b8f67c1cb9dc.png)
面对客人的不满,发至内心的微笑,是最真诚的道 歉。
四、微笑服务
著名的美国希尔顿集团的董事长康纳希尔顿,把一家名不见经 传的旅馆,迅速发展成遍及世界五大洲,并拥有70多家豪华宾馆的 跨国公司,当人们问及他的成功秘诀时,他自豪地说:“靠微笑的 力量”。如果一流的旅馆里没有了一流服务人员的微笑,就好比春 天的花园里失去了和风和阳光。假若我是顾客,我宁愿住进那虽然 只有旧地毯,却处处见到微笑的酒店,也不愿走进虽然有着一流设 备却见不到微笑,在精神上受折磨的地方。因此,他经常问下属的 一句话便是:你今天对顾客微笑了吗?
微笑能缩短心灵的距离。
微笑的重要性——小故事4
有一次,一位客人乘坐一趟航班,这位客人是个身 体不适的客人,在飞机上需要开水吃药。刚好在这个舱 里面是个刚上岗实习的一个乘务员。在为这个客人服务 过程第一次的时候,由于在舱内忙于服务忘记(不及时) 给这位身体不适的客人倒开水。这位客人第一次就生气 的说了他。在服务的第二次过程中,由于不小心把水洒 在客人的身上。这时候这位客人有一次生气了。早但是 这位客人并没有投诉,反而在下飞机之前流了一封信。 信上是这么说的“感谢你们对我的照顾,你们的笑容是 最美的,下次我还会选择你们这趟航班”。
微笑的作用(工作)
1. 压力真的可以爬上我们的脸庞。微笑让我 们避免看上去很疲惫、疲倦和受打击。当你感 到压力,你该抽出时间装个微笑。这样压力就 应该会减少,那么你的工作就可以做得更好。
2. 工作中多以微笑去面对,那么工作起来也 更有意思,不仅提高了工作效率,而且也提高 了工作质量。工作总是要做的,我们何不以微 笑去面对呢。比如销售更能体现出微笑的效率。
2017
一、微笑的定义
微笑是一种国际礼仪,它体现了人 类最真诚的相互尊重与亲近。微笑也 是最基本的礼仪,它应伴随着我们度 过工作和生活中每一刻,无论你是对 待客户、同事还是对待家人,以及陌 生人,都应该以微笑的态度对待。在 人与人之间,它是一个表达方式,表 示愉悦、欢乐、幸福,或乐趣。微笑 是不分文化、种族或宗教,每个人都 能理解的,它是国际通用的。跨文化 研究表明,面带微笑是世界各地情感 沟通的手段。
四、微笑服务
著名的美国希尔顿集团的董事长康纳希尔顿,把一家名不见经 传的旅馆,迅速发展成遍及世界五大洲,并拥有70多家豪华宾馆的 跨国公司,当人们问及他的成功秘诀时,他自豪地说:“靠微笑的 力量”。如果一流的旅馆里没有了一流服务人员的微笑,就好比春 天的花园里失去了和风和阳光。假若我是顾客,我宁愿住进那虽然 只有旧地毯,却处处见到微笑的酒店,也不愿走进虽然有着一流设 备却见不到微笑,在精神上受折磨的地方。因此,他经常问下属的 一句话便是:你今天对顾客微笑了吗?
微笑能缩短心灵的距离。
微笑的重要性——小故事4
有一次,一位客人乘坐一趟航班,这位客人是个身 体不适的客人,在飞机上需要开水吃药。刚好在这个舱 里面是个刚上岗实习的一个乘务员。在为这个客人服务 过程第一次的时候,由于在舱内忙于服务忘记(不及时) 给这位身体不适的客人倒开水。这位客人第一次就生气 的说了他。在服务的第二次过程中,由于不小心把水洒 在客人的身上。这时候这位客人有一次生气了。早但是 这位客人并没有投诉,反而在下飞机之前流了一封信。 信上是这么说的“感谢你们对我的照顾,你们的笑容是 最美的,下次我还会选择你们这趟航班”。
微笑的作用(工作)
1. 压力真的可以爬上我们的脸庞。微笑让我 们避免看上去很疲惫、疲倦和受打击。当你感 到压力,你该抽出时间装个微笑。这样压力就 应该会减少,那么你的工作就可以做得更好。
2. 工作中多以微笑去面对,那么工作起来也 更有意思,不仅提高了工作效率,而且也提高 了工作质量。工作总是要做的,我们何不以微 笑去面对呢。比如销售更能体现出微笑的效率。
2017
一、微笑的定义
微笑是一种国际礼仪,它体现了人 类最真诚的相互尊重与亲近。微笑也 是最基本的礼仪,它应伴随着我们度 过工作和生活中每一刻,无论你是对 待客户、同事还是对待家人,以及陌 生人,都应该以微笑的态度对待。在 人与人之间,它是一个表达方式,表 示愉悦、欢乐、幸福,或乐趣。微笑 是不分文化、种族或宗教,每个人都 能理解的,它是国际通用的。跨文化 研究表明,面带微笑是世界各地情感 沟通的手段。
主题班会直面挫折微笑面对生活课件
![主题班会直面挫折微笑面对生活课件](https://img.taocdn.com/s3/m/d586f41c5901020207409c81.png)
(3). 激发探索创新的热情
(4). 学会自我疏导
如:改变认知评价,转移注 意,合理宣泄,放松训练。
名人名言:
生活是由无数烦恼组成的一串念 珠,但我们得微笑着数完它。
——大仲马 应该笑着去面对生活,不管一切 如何!
——伏契克 我从来不知道什么是苦闷,失败 了再来,前途是自己创造出来的。
——徐特立
总结
③个人因素和生理因素:
能力不足、意志薄弱、情绪 低沉、不合理的要求、心理 不健康等。
当面对挫折时,我们该怎么办?
第一、微笑着直面挫折和失败,不要总想着 逃避,不要抱怨生活给予你太多的磨难,哀 叹命运不公,怨天尤人。最不可理喻的举动 就是自杀,逃避一切,然后把痛苦扔给亲人 朋友去承受。
第二、遇到挫折,要学会积极的归因,然后 对症下药,找到应对挫折的有效方法。
挫折,是人类在从事某种活动、追 求某个目标 时遇到的障碍或干扰。挫 折往往会引起人们心理和行为上的一些 消极反应:心理上一般表现为愤怒、焦 虑、沮丧、悲痛等;行为上一般表现为 无所适从、自暴自弃、埋怨他人、推卸 责任等。
产生挫折的原因: 主观原因和客观原因
①自然因素: 恶劣的气候、严重的自然灾害 所造成的损失或失败、生老病 死等。 ②社会因素: 个体受到政治、经济、宗教、 道德、习惯势力的制约等。
挫折并不可怕,可怕的是 对挫折的畏惧和不重视!
挫折是坏事(它给人以身体 和心理上的打击和压力, 造成精神上的烦恼和痛苦, 给生活道路造成曲折)
一定条件下,坚强的人可 把它变成好事(它使人经 受考验,得到锻炼,积累 经验教训,重新鼓起勇气 再接再厉。变困难为顺利, 变挫折为成功)
不同的选择 不同的结果
张海迪,1955年秋天在济南出 生。5岁患脊髓病,胸以下全 部瘫痪。她虽然没有机会走进 校门,却发奋习,学完了小学、 中学全部课程,自学了大学英 语、日语、德语和世界语,并 攻读了大学和硕士研究生的课 程。1983年张海迪开始从事文 学创作,先后翻译了《海边诊 所》等数十万字的英语小说, 编著了《向天空敞开的窗口》、 《生命的追问》、《轮椅上的 梦》等书籍。从1983年开始, 张海迪创作和翻译的作品超过 100万字。现为中国残联主席。
(4). 学会自我疏导
如:改变认知评价,转移注 意,合理宣泄,放松训练。
名人名言:
生活是由无数烦恼组成的一串念 珠,但我们得微笑着数完它。
——大仲马 应该笑着去面对生活,不管一切 如何!
——伏契克 我从来不知道什么是苦闷,失败 了再来,前途是自己创造出来的。
——徐特立
总结
③个人因素和生理因素:
能力不足、意志薄弱、情绪 低沉、不合理的要求、心理 不健康等。
当面对挫折时,我们该怎么办?
第一、微笑着直面挫折和失败,不要总想着 逃避,不要抱怨生活给予你太多的磨难,哀 叹命运不公,怨天尤人。最不可理喻的举动 就是自杀,逃避一切,然后把痛苦扔给亲人 朋友去承受。
第二、遇到挫折,要学会积极的归因,然后 对症下药,找到应对挫折的有效方法。
挫折,是人类在从事某种活动、追 求某个目标 时遇到的障碍或干扰。挫 折往往会引起人们心理和行为上的一些 消极反应:心理上一般表现为愤怒、焦 虑、沮丧、悲痛等;行为上一般表现为 无所适从、自暴自弃、埋怨他人、推卸 责任等。
产生挫折的原因: 主观原因和客观原因
①自然因素: 恶劣的气候、严重的自然灾害 所造成的损失或失败、生老病 死等。 ②社会因素: 个体受到政治、经济、宗教、 道德、习惯势力的制约等。
挫折并不可怕,可怕的是 对挫折的畏惧和不重视!
挫折是坏事(它给人以身体 和心理上的打击和压力, 造成精神上的烦恼和痛苦, 给生活道路造成曲折)
一定条件下,坚强的人可 把它变成好事(它使人经 受考验,得到锻炼,积累 经验教训,重新鼓起勇气 再接再厉。变困难为顺利, 变挫折为成功)
不同的选择 不同的结果
张海迪,1955年秋天在济南出 生。5岁患脊髓病,胸以下全 部瘫痪。她虽然没有机会走进 校门,却发奋习,学完了小学、 中学全部课程,自学了大学英 语、日语、德语和世界语,并 攻读了大学和硕士研究生的课 程。1983年张海迪开始从事文 学创作,先后翻译了《海边诊 所》等数十万字的英语小说, 编著了《向天空敞开的窗口》、 《生命的追问》、《轮椅上的 梦》等书籍。从1983年开始, 张海迪创作和翻译的作品超过 100万字。现为中国残联主席。
《笑》PPT课件2 (共16张PPT)
![《笑》PPT课件2 (共16张PPT)](https://img.taocdn.com/s3/m/41bbec30866fb84ae45c8df0.png)
作者的愿望:
“让全人类都有笑意、笑容和笑 声,把悲惨的世界变成欢乐的海洋。”
在文革过后四年多的日子里, 作者衷心希望国家各项事业蓬勃 发展,人民生活逐步改善,人们 摆脱心头阴影,心情愉悦。
第三乐章 尽情朗读
小结
本文是高士其先生写的一篇关于“笑”的科学 小品文,写了“笑”的各方面的功能。当时, 作者的遭遇是坎坷的,而且年事已高,身体残 疾多病,但他给我们带来的是欢笑和对生活的 热爱,让我们不仅知道了“笑”的有关科学知 识,以及“笑”给人们身心和社会生活带来的 种种好处,还了感受到了作者的闪光的精神: 面对挫折不自卑,永远做一个乐观的人,微笑 面对生活的挑战、人生的挫折。
•
2、 要有梦想,即使遥远。
•
3、 努力爱一个人。付出,不一定会有收获;不付出,却一定不会有收获,不要奢望出现奇迹。
•
4、 承诺是一件美好的事情,但美好的东西往往不会变为现实。
•
工作座右铭
•
1、 不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。——《荀子劝学》
•
2、 反省不是去后悔,是为前进铺路。
•
3、 哭着流泪是怯懦的宣泄,笑着流泪是勇敢的宣言。
•
4、 路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。——屈原《离骚》
•
5、 每一个成功者都有一个开始。勇于开始,才能找到成功的路。
•
国学经典名句
•
1、知我者,谓我心忧,不知我者,谓我何求。(诗经王风黍离)
•
2、人而无仪,不死何为。 (诗经风相鼠)
•
3、言者无罪,闻者足戒。 (诗经大序)
•
4、他山之石,可以攻玉。 (诗经小雅鹤鸣)
PPT素材:/sucai/ PPT图表:/tubiao/ PPT教程: /powerpoint/ 范文下载:/fanwen/ 教案下载:/jiaoan/ PPT课件:/kejian/ 数学课件:/kejian/shu xue/ 美术课件:/kejian/me ishu/ 物理课件:/kejian/wul i/ 生物课件:/kejian/she ngwu/ 历史课件:/kejian/lish i/
《微笑的力量》课件
![《微笑的力量》课件](https://img.taocdn.com/s3/m/64b4f3e9dc3383c4bb4cf7ec4afe04a1b171b04f.png)
详细描述
介绍一些名人的微笑故事,比如他们如何通过微笑克服挫折、提升事业、赢得尊 重等方面的故事,让听众从他们的经历中汲取力量。
企业中的微笑文化
总结词
企业中的微笑文化是一种积极向上的 工作氛围,通过分享企业如何推行微 笑文化,可以让听众了解到微笑在职 场中的价值和作用。
详细描述
介绍一些企业如何通过推行微笑文化 来提高员工的工作积极性和创造力, 以及提升企业形象和品牌价值等方面 的案例,让听众感受到微笑在职场中 的重要性。
用微笑点亮生活的每一个角落
01
在家庭中,用微笑表达 爱和关心,营造温馨和 睦的家庭氛围。
02
在工作中,用微笑传递 友好和合作,促进团队 凝聚力和工作效率。
03
在社交场合,用微笑打 破僵局和陌生感,建立 良好的人际关系。
04
在面对困难和挫折时, 用微笑保持乐观和积极 的态度,寻找解决问题 的方法。
感谢您的观看
微笑是一种非言语交际的方式,可以 超越语言障碍,增进人与人之间的理 解和沟通。
微笑的意义
微笑可以传递正能量
微笑可以传递出积极、乐观的情绪,使周围的人感到愉快和 舒适。
微笑可以增强人际关系
微笑可以增强人与人之间的信任和亲近感,有助于建立良好 的人际关系。
微笑的力量
微笑可以缓解压力
微笑可以帮助人们缓解紧张和压力,提高心理舒适度和幸福感。
沟通效果的增强
在人际交往中,非语言沟通往往比 语言沟通更能影响他人的感受和认 知,因此微笑等非语言沟通方式能 够增强沟通效果。
微笑对心理的影响
提升幸福感
提高自信心
微笑能够引发积极的情绪,提升我们 的幸福感和满足感。当我们微笑时, 大脑会释放出多巴胺等神经递质,让 我们感到快乐和满足。
介绍一些名人的微笑故事,比如他们如何通过微笑克服挫折、提升事业、赢得尊 重等方面的故事,让听众从他们的经历中汲取力量。
企业中的微笑文化
总结词
企业中的微笑文化是一种积极向上的 工作氛围,通过分享企业如何推行微 笑文化,可以让听众了解到微笑在职 场中的价值和作用。
详细描述
介绍一些企业如何通过推行微笑文化 来提高员工的工作积极性和创造力, 以及提升企业形象和品牌价值等方面 的案例,让听众感受到微笑在职场中 的重要性。
用微笑点亮生活的每一个角落
01
在家庭中,用微笑表达 爱和关心,营造温馨和 睦的家庭氛围。
02
在工作中,用微笑传递 友好和合作,促进团队 凝聚力和工作效率。
03
在社交场合,用微笑打 破僵局和陌生感,建立 良好的人际关系。
04
在面对困难和挫折时, 用微笑保持乐观和积极 的态度,寻找解决问题 的方法。
感谢您的观看
微笑是一种非言语交际的方式,可以 超越语言障碍,增进人与人之间的理 解和沟通。
微笑的意义
微笑可以传递正能量
微笑可以传递出积极、乐观的情绪,使周围的人感到愉快和 舒适。
微笑可以增强人际关系
微笑可以增强人与人之间的信任和亲近感,有助于建立良好 的人际关系。
微笑的力量
微笑可以缓解压力
微笑可以帮助人们缓解紧张和压力,提高心理舒适度和幸福感。
沟通效果的增强
在人际交往中,非语言沟通往往比 语言沟通更能影响他人的感受和认 知,因此微笑等非语言沟通方式能 够增强沟通效果。
微笑对心理的影响
提升幸福感
提高自信心
微笑能够引发积极的情绪,提升我们 的幸福感和满足感。当我们微笑时, 大脑会释放出多巴胺等神经递质,让 我们感到快乐和满足。
笑课件ppt
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03 笑点的产生
双关语和玩笑
总结词
双关语和玩笑常常利用语言的歧义或玩弄文字游戏来引发笑声,让人在理解之后感受到幽默。
详细描述
双关语是一种巧妙运用语言的多义性,使一句话在特定的语言环境中产生两种不同的意思,从而引发 笑点的手法。而玩笑则常常以戏谑、调侃的方式展现幽默,让人在轻松的氛围中感受到快乐。
善于观察和发现生活中的趣味点,能够从平凡的事物中发现不平凡的幽默元素。善于联想和比喻,能 够将不同的事物联系起来,产生幽默的效果。善于运用反转和出乎意料的结局,能够打破人们的预期 ,产生幽默感。
学习讲笑话的技巧
选择适合的笑话
根据场合和受众选择适合的笑话,避免 使用冒犯或不适当的笑话。
VS
讲述清晰
用清晰的语言讲述笑话,避免使用过多的 方言或行话,以免影响笑话的效果。- 控 制节奏:掌握好笑话的节奏,适当停顿以 强调笑点,避免过快或过慢的讲述。- 表 情和肢体语言:运用适当的表情和肢体语 言来增强笑话的效果,如夸张的表情或动 作。
在工作场合中,笑声可以拉近同事之 间的距离,增强团队凝聚力和协作精 神。
提高工作效率
改善工作氛围
笑声有助于营造轻松愉快的工作氛围 ,减少紧张和焦虑情绪,提升员工的 工作满意度。
适度的笑声可以缓解工作压力,提高 员工的工作积极性和效率。
在社交场合的运用
促进交流与沟通
在社交场合中,笑声可以打破僵 局,缓解尴尬气氛,促进人与人
对个人形象的影响
显得不成熟
01
经常嘲笑和讽刺他人会让人觉得缺乏成熟和稳重,给人留下不
负责任的印象。
影响个人口碑
02
经常嘲笑和讽刺他人会严重影响个人口碑,使自己在社交场合
中难以得到他人的认可和尊重。
用微笑面对生活(主题班会)
![用微笑面对生活(主题班会)](https://img.taocdn.com/s3/m/068f0a12e87101f69e3195e5.png)
微笑是一种国际礼仪,它体现了人类 最真诚的相互尊重与亲近。微笑也是最基 本的礼仪,它应伴随这我们度过工作和生 活中每一刻,无论你对待客户、同事还是 对待家人、陌生人。
•我们都会微笑!你也在天天微笑! •微笑不仅是一种神态,也是一种语言,更是一 种心态! •当我们面对这一切的不如意的时候,你为什么 不改变一下态度呢? •如果你以微笑面对他人、面对事故,那你对人 对事的态度一定不同。 •你微笑着面对生活,你获得的将会更多,也将 会更好。 •有了微笑,生活会更美好, •青春的生活更需要微笑的陪伴,让微笑与青春 同在!
笑着面对自己 要过的生活。
霍金在牛津大学毕业后即到剑桥大学读研 究生,这时他被诊断患了“卢伽雷病”,不久, 就完全瘫痪了。1985年,霍金又因肺炎进行了 穿气管手术,此后,他完全不能说话,依靠安 装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人 进行交谈;看书必须依赖一种翻书页的机器, 读文献时需要请人将每一页都摊在大桌子上, 然后他驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读…… 霍金正是在这种一般人难以置信的艰难中, 成为世界公认的引力物理科学巨人。霍金在剑 桥大学任牛顿曾担任过的卢卡逊数学讲座教授 之职,他的黑洞蒸发理论和量子宇宙论不仅震 动了自然科学界,并且对哲学和宗教也有深远 影响。 医生曾诊断身患绝症的霍金只能活两年, 他之所以能支持到今天并取得卓越成就,最主 要的是他具有强烈的使命感。
•
11.尊重弱者
•
12.具备胆识和勇气
•13.最后,Байду номын сангаас要财迷
•微笑可以让你充满爱心,充满活力, •微笑使你心情愉悦,微笑地漫步行走, •脚步轻松,心情会与往日不同; •微笑使人充满温罄。 •所以我喜欢把微笑和温暖联系起来, •接受微笑就是接受了他人传递的温暖, •而给人微笑意味着赠于他人温暖; •微笑可以让你战胜自己, •激情飞扬,充满自信。
微笑面对生活主题教育班会PPT课件
![微笑面对生活主题教育班会PPT课件](https://img.taocdn.com/s3/m/0c6ec06db80d6c85ec3a87c24028915f804d848d.png)
微笑面对生活
学生时代的生活不可能一帆风顺,挫折也是成长的一部分。 请相信,你们的未来将会更加美好!学生时代的生活不可 能一帆风顺,挫折也是成长的一部分。请相信,你们的未 来将会更加美好!
思考:面对挫折,取得成功的这些人在态度上 都有哪些共同点 ?
微笑面对生活
什么叫挫折?
学生时代的生活不可能一帆风顺,挫折也是成长的一部分。请相信,你 们的未来将会更加美好!学生时代的生活不可能一帆风顺,挫折也是成 长的一部分。请相信,你们的未来将会更加美好!
微笑面对生活
学生时代的生活不可能一帆风顺,挫 折也是成长的一部分。请相信,你们 的未来将会更加美好!
学生时代的生活不可能一帆风顺,挫折 也是成长的一部分。请相信,你们的未 来将会更加美好!学生时代的生活不可 能一帆风顺,挫折也是成长的一部分。 请相信,你们的未来将会更加美好!
微笑面对生活
学生时代的生活不可能一帆风顺,挫折也是成 长的一部分。请相信,你们的未来将会更加美 好!学生时代的生活不可能一帆风顺,挫折也 是成长的一部分。请相信,你们的未来将会更 加美好!
产生挫折的原因:主观原因和客观原因
学生时代的生活不可能一帆风顺,挫折也是成长的一部分。请相信,你们的未来将会更加美好!学 生时代的生活不可能一帆风顺,挫折也是成长的一部分。请相信,你们的未来将会更加美好!学生 时代的生活不可能一帆风顺,挫折也是成长的一部分。请相信,你们的未来将会更加美好!
微笑面对生活
微笑面对生活
挫折的 双重性
挫折是坏事(它给人以身体和心理上的打击和压力,造成精神上 的烦恼和痛苦,给生活道路造成曲折)
一定条件下,坚强的人可把它变成好事(它使人经受考验,得 到锻炼,积累经验教训,重新鼓起勇气再接再厉。变困难为顺 利,变挫折为成功)
微笑着面对生活ppt课件
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第三板块:从名人身上看失败
用微笑面对人生。伟人之所以成名,在于他们以非凡的乐 观精神造就了他们伟大的性格。
微笑着面对失败,是一种很好的人生心态:
(1)许多古人先哲为我们留下了宝贵的至理名言, 不妨写出来一两句,与大家共享。 (2)搜集整理“微笑面对失败”的例子或“消极 面国人。他在青年时代,学书、学剑都不成,改学兵法,也只“略知 其意”,不愿深入钻研。他少怀大志,嫉恶如仇,看见秦始皇时,发出了“彼可 取而代之”的怒吼。作战,英勇过人,如“利刃新发于硎。” 在巨鹿之战中,项羽为了解救赵国之围,毅然杀死“非社稷之臣”的宋义, 取得统帅的地位。巨鹿之战,他沉船破釜,抱定了必死的决心,“以一当十”与 秦军作殊死搏斗,终于把敌军打垮,使起义军由劣势变为优势。 巨鹿之战胜利结束后,项羽成为诸侯上将军,当他听说刘邦已攻入关中,并 派兵守关时,立刻“大怒”,特别是听了刘邦军中左司马曹无伤的密告后,更为 愤怒,扬言“旦日飨士卒,为击破沛公军!”多么勇猛、暴躁。叱咤风云、不可 一世的项羽,在“鸿门宴”时却轻信刘邦的谎话,听信项伯谗言,不信任忠心耿 耿的范增,终于被刘邦所软化,把刘邦当作可靠的臣属。他明知项伯与刘邦集团 有联系而置之不问,却把曹无伤告密的事说出来,致使曹无伤被刘邦诛杀。多么 鲁莽,憨直。结果,削弱了自己控制刘邦集团的有利条件。 鸿门宴后,项羽进入咸阳,杀秦降王子婴,焚烧秦宫,大封诸侯,自称西楚 霸王,号令天下,大失民心。项羽也逐渐由强盛走下坡路,最后招致“垓下之围” 的悲惨结局。 在垓下,项羽被刘邦的军队重重包围,兵少粮尽,只剩二十八骑;而汉骑追 他的有数千之多,项羽孤军奋战,飞斩敌将,使“汉军披靡”。当赤泉侯追他时, 项羽“嗔目而叱之,赤泉侯人马俱惊,辟易数里。”后来,项羽终因寡不敌众, 四面楚歌,面对着美人和名马,流下了伤心的眼泪。他曾慷慨悲歌,却依然坚决 抵抗,“溃围斩将刈旗”,即使到了乌江,走投无路时,乌江亭长要渡他到江东 去,项羽也不愿让江东父兄看到他兵败将亡、狼狈不堪的情景,所以拒绝渡江, 宁愿以自刎来结束他英雄的一生。
微笑ppt课件
![微笑ppt课件](https://img.taocdn.com/s3/m/60f9fa91b8f3f90f76c66137ee06eff9aff8496c.png)
微笑可以化解矛盾和冲突,促进 人际关系的和谐。
05
CATALOGUE
微笑在生活和工作中的价值
微笑在生活中的价值
促进人际关系
微笑可以缓解紧张气氛,拉近人与人之间的距离,增强人际关系 的信任和依赖。
增强自信
微笑可以让人感到自信和有力量,有助于克服自卑和消极情绪。
缓解压力
微笑可以释放身体和心理的压力,有助于缓解紧张和焦虑。
微笑ppt课件
目录
• 微笑的含义与重要性 • 微笑的心理学原理 • 微笑的传播与表达 • 微笑在人际交往中的作用 • 微笑在生活和工作中的价值 • 微笑的练习与养成
01
CATALOGUE
微笑的含义与重要性
微笑的含义
微笑是一种表达情感 和友好的方式
微笑可以改善人际关 系,拉近人与人之间 的距离
微笑可以传达温暖、 善意和爱意
。
商业领域
在客户服务中,微笑可以传递友好 和专业的形象,提高客户满意度和 忠诚度。
社交领域
在人际交往中,微笑可以拉近人与 人之间的距离,增强人际关系的亲 密度。
03
CATALOGUE
微笑的传播与表达
微笑的传播途径
语言传播
通过语言交流,传递微笑的信息 ,让人感受到轻松、友好和温暖
。
非语言传播
通过表情、眼神、姿势等非语言 方式,传递微笑的信息,让人感
微笑可以展现个人的魅力和气质,让人感到有吸引力和可爱。
增强人际关系
微笑可以缓解紧张气氛,拉近人与人之间的距离,增强人际关系的 信任和依赖。
促进身心健康
微笑可以释放身体和心理的压力,有助于缓解紧张和焦虑,促进身 心健康。
06
CATALOGUE
微笑让生活更美好ppt
![微笑让生活更美好ppt](https://img.taocdn.com/s3/m/21a76f6e79563c1ec5da7184.png)
03、加油每一天
Come On Every Day
加油每一天
做事一定要保持激情,眼光放得长远, 做了就坚持下去,轻易放弃也会轻易失去,美好的一
天从不懈的坚持开始!
加油每一天
做事一定要保持激情,眼光放得长远, 做了就坚持下去,轻易放弃也会轻易失去,美好的一
天从不懈的坚持开始!
加油每一天
做事一定要保持激情,眼光放得长远, 做了就坚持下去,轻易放弃也会轻易失去,美好的一 天从不懈的坚持开始!
第四章 Good Morning To You
早安你好
十月你好,再见九月,见字如面,已是初秋。初秋,好像不需 要特别的铺垫,秋风就这么悄无声息地凉了一座城。不知不觉 2019,已过去四分之三。
04、开启美好一天
Start A Good Day
做事一定要保持激情,眼光放得长远,做了就坚持下去,轻易放弃也 会轻易失去,美好的一天从不懈的坚持开始!
01、早安你好
Good Morning To You
早安你好
早安我很平凡,却不简单,只要我想要,就会通过自己的努力去 得到。羡慕别人不如自己拥有,现在的努力奋斗成就未来的自己
早安你好
早安我很平凡,却不简单,只要我想要,就会通过自己的努力去 得到。羡慕别人不如自己拥有,现在的努力奋斗成就未来的自己
早安你好
第一章 Good Morning To You
早安你好
十月你好,再见九月,见字如面,已是初秋。初秋,好像不需 要特别的铺垫,秋风就这么悄无声息地凉了一座城。不知不觉 2019,已过去四分之三。
01、早安你好
Good Morning To You
早安你好
做事一定要保持激情,眼光放得长远,做了就坚持下去,轻易放弃也 会轻易失去,美好的一天从不懈的坚持开始! 早安起风的日子学会随风起舞,下雨的时候学会自己撑伞。生活里有 望穿秋水的等待,也会有柳暗花明的惊喜。
九第3课笑对生活上课
![九第3课笑对生活上课](https://img.taocdn.com/s3/m/73d4addb49649b6648d74759.png)
普遍性 4.挫折的存在具有_______,人生道路上,每一个人都 可能遇到。挫折对人具有_________ , 或者会给人打击, 双重影响 带来损失和痛苦;或者给人以 一种教育和磨炼, 使人奋起和成熟。
历史人物
生活中常会遇到类似下面这些不如 意的事情发生:
◇上学路上,因公交车拥堵导致迟到; ◇认真复习了,可期末考试还是没考好。
知识网络
(1)挫折 的含义及产生原因
人生难免 (2)正确认识挫折的影响 有挫折 (3)掌握战胜挫折的方法
笑 对 生 活
(1)树立正确的学习观念 勤奋学习, 善于学习 (2)正确对待学习压力 (3)产生考试焦虑因素 战胜挫折 (1)懂得创新的重要性
开拓进取 (2)创新与挫折的关系
继续练练
• 2011年1月11日,国家科学技术奖励大会在北京人 民大会堂隆重举行。国家最高科学技术奖的设立 体现了党和政府 D • ①坚持把发展科技作为一切工作的中心 • ②注重增强自主创新能力,建设创新型国家 • ③重视实施科教兴国战略和人才强国战略 • ④尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造 • A①②③ B①②④ C①③④ D.②③④
人生难免有挫折
人的一生,犹如登山远足,既有战 胜困难后的“一览众山小”的欢乐,也 有探索中的磨难、坎坷和挫折。 结合自己实际,谈谈自己遇到过哪些挫 折,以及它对你的影响。
挫 折 对 人 具 有 双 重 影 响
1、屈原在流放的痛苦中赋出了《离骚》 2、曹雪芹在家破的痛苦中完成了《红楼梦》 3、司马迁被宫刑后撰写出了《史记》 4、杜甫因政治不得意,写下了大量反映人们 疾苦的诗篇,被后人称作诗圣 财富: 给人以一种教育和 „„„
• • • • ①冷静对待: ②自我疏导: ③请求帮助; ④积累经验:
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个在爱情上用尽手段的人,不要相信一个不准 备把你介绍给他朋友圈子的人。 最重要的就
是保持几分天真童心,要快乐、开朗,做个幸 福温暖的人。
2020/2/22
12
11、生活就是理解,生活就是面对现实微笑。 生活就是越过心灵的障碍,平静心性,淡泊名 利。生活,就是越过障碍注视将来。生活,就 是自己身上有一架 天平,在那上面衡量善与
生活是面对现实微笑
2020/2/22
1
1、【路的遐思】越走越长的是远方,越走越 短的是人生,越走越深的是亲情,越走越浅的 是爱情,越走越急的是岁月,越走越慢的是希 望,越走越多的是年龄,越走越少的是时间, 越走越远的是梦想,越走越近的是坟墓,越走 越明白的是道路,越走越糊涂的是方向。
2020/2/22
2020/2/22
20
18、莎士比亚说,女人是用耳朵恋爱的,而男 人如果会产生爱情的话,却是用眼睛来恋爱
2020/2/22
21
19、 或许,其实每个人都在寻找自己的分身, 而正因为找不到,所以每个人都是孤独的。
2020/2/22
22
离开你其实并不可怕,可怕的是我要收起
对你的依赖
2020/2/22
终暧昧着。这是满怀期待却连自己都没有勇气 面对的人。 有一种人,让你不再骄傲,却又 给你满满的骄傲。这是注定在一起的人。
2020/2/22
4
4、不要等到想得到爱时,才学会付出;不要 等到孤单时,才想起朋友;不要等到有了职位 时,才去努力工作;不要等到失败时,才记起 他人的忠告;不要等 到分离时,才后悔没有
恶。生活,就是知道自己的价值,自己所能做 到的与自己所应该做到的。生活,就是通过辛 勤的双手,创造给力的幸福。
2020/2/22
13
12、幸福的秘密:8点起,12点睡;每天至少 翻5页书,跑30分钟步,对1个陌生人微笑,赞 美1个人,说1句我爱你;每周至少做1次爱; 每月至少 有1个进步;每半年旅行1次;每年 看1次牙医,做1次体检;至少有1人值得深爱; 至少有1个爱好让你契而不舍;至少有1个梦想 变成现实;至少有5个电话可 在深夜打扰。
珍惜感情;不要等到别人指责时,才知道自己 错了;不要等到腰缠万贯时,才准备帮助穷人; 不要等到临死时,才发现要热爱生活。
2020/2/22
5
5、人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去 去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少 人在此与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的 人留到最后。家庭就 是一家企业,夫妻都是
2020/2/22
7
2020/2/22
8
7、我们每个人几乎都在说不快乐的事,事业 成功的说工作压力大,工作清闲的说这行没前 途,没成家的说遇不到适合的人,遇到的却说 不合适。幸福像足球一样踢来踢去,烦恼像奖 杯一样不可撒手。其实我们拥有的才是自己的 幸福,争取的既是希望,失去的只是记忆,而 快乐是源自内心。
企业家。世上本没有恨,爱的人多了也便有了 恨。幸运时朋友了解我们,逆境时我们了解朋 友。人生的真理,只是藏在简约平淡无味之中。
2020/2/22
6
6、时间依旧不紧不慢走着。带上谁、丢下 谁都是不知不觉、无可奈何、无关紧要的。只 是我爬上了时间的转轴,在时间转动的过程里, 被碾碎了。无法拼凑了吧。没有任何征兆,连 一句再见都不讲,因为没有任何意义。沉默大 于任何语言。今天是个很特别的日子
2020/2/22
14
、许多事情,总是在经历过以后才会懂得。一 如感情,痛过了,才会懂得如何保护自己;傻 过了,才会懂得适时的坚持与放弃,在得到与 失去中我们慢慢地认识自己。其实,生活并不 需要这些无谓的执著,没有什么就真的不能割 舍。学会放弃,生活会更容易
2020/2/22
15
14、我们总是带着面具走进爱情的,总想展示 自己最优越的一面,刻意隐藏着平凡普通的那 部分。你要接受一个人,不只是接受他的优越, 而是看清了他的 平凡普通却仍然去深爱。事
10
9、别人拥有的,你不必羡慕,只要努力,你 也会拥有;自己拥有的,你不必炫耀,因为别 人也在奋斗,也会拥有。多一点快乐,少一点 烦恼,不论富或穷,地位高或低,知识浅或深。 每天开心笑,累了就睡觉,醒了就微笑,生活 就是这么简单。
2020/2/22
11
10、 不要相信海枯石烂的誓言,因为你等不 到那一天。 保持纯洁的心,不要轻易说出你 的爱。 相信真爱,但决不愚爱,不要爱上一
2020/2/22
19
17、每个人也许都爱上过不爱他的人,永远 忘不了那时掉过的眼泪和受过的委屈。许多年 后,回头再看,他又有哪一点配得上我?在人 生的长途比赛中,我 是比他当时喜欢的任何
一个人都要优秀许多,只是他不懂我的好。多 傻啊!那时为什么没有告诉他:你总有爱我的 一天,但是,到了那天,我早已经不爱你了
23
2020/2/22
17
2020/2/22
18
16、 突然感觉很累,生活到最后让自己变得 一无所有。曾经的那股自以为是的傲气不见了, 慢慢的以沉默替代自己低了头。再也不是那个 不管别人说什么、做什么都不闻 不问的女孩
子了。有的时候真的害怕自己只剩下一个人, 害怕孤单。可有的时候又觉得一个人,可以不 吵不闹不炫耀、可以很宁静,也很好。
2020/2/22
9
8、你以为已经忘记了,却被一首歌,一句话, 一张照片生生的将往事勾起。你会发现记忆甚 至没有经过你的同意,就自动筛选了最甜美的 一幕。仿佛那些纠 缠,烦恼从不曾有过,那
张脸也比旧时动人了。你明白了,这就是离别 的好处。因为不再相见了,你便成为了某人记 忆中,最美丽的定格。
2020/2/22
实经常是:我们走着走着,就感觉对方变了, 其实我们并没有变,我们只是走进对方最真实 的地方,然后迷失了自己。
2020/2/22
16
15、爱情无需刻意去把握,越是想抓牢自己的 爱情,反而容易失去自我,事物原则,失去彼 此之间应该保持的宽容可谅解,爱情也会因此 而变成毫无美感的形式。爱情就像一捧沙,抓 得越紧,流失得越多。
2
2、那些风吹花落的瞬间,总让我们不经意的 感慨,流年,原来就真的流走了,而宿命却铺 天盖地而来原来,那些关于青春的记忆已经淡 的如一片粉红色花瓣。我们终究淹没于宿命中, 流离失所,或者轰轰烈烈。有那样一个背影, 如花美眷,似水流年,美好只是美好,眷恋, 只是眷恋!
2020/2/22
3
3、有一种人,无论多么想念,却不曾想再见 面。这是曾经彼此伤害过的人。有一种人,无 论伤害多少,依然笑如从前。这是缘份已过的 人。有一种人,彼此 心里藏着一句话,却始
是保持几分天真童心,要快乐、开朗,做个幸 福温暖的人。
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11、生活就是理解,生活就是面对现实微笑。 生活就是越过心灵的障碍,平静心性,淡泊名 利。生活,就是越过障碍注视将来。生活,就 是自己身上有一架 天平,在那上面衡量善与
生活是面对现实微笑
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1、【路的遐思】越走越长的是远方,越走越 短的是人生,越走越深的是亲情,越走越浅的 是爱情,越走越急的是岁月,越走越慢的是希 望,越走越多的是年龄,越走越少的是时间, 越走越远的是梦想,越走越近的是坟墓,越走 越明白的是道路,越走越糊涂的是方向。
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18、莎士比亚说,女人是用耳朵恋爱的,而男 人如果会产生爱情的话,却是用眼睛来恋爱
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离开你其实并不可怕,可怕的是我要收起
对你的依赖
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终暧昧着。这是满怀期待却连自己都没有勇气 面对的人。 有一种人,让你不再骄傲,却又 给你满满的骄傲。这是注定在一起的人。
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4、不要等到想得到爱时,才学会付出;不要 等到孤单时,才想起朋友;不要等到有了职位 时,才去努力工作;不要等到失败时,才记起 他人的忠告;不要等 到分离时,才后悔没有
恶。生活,就是知道自己的价值,自己所能做 到的与自己所应该做到的。生活,就是通过辛 勤的双手,创造给力的幸福。
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12、幸福的秘密:8点起,12点睡;每天至少 翻5页书,跑30分钟步,对1个陌生人微笑,赞 美1个人,说1句我爱你;每周至少做1次爱; 每月至少 有1个进步;每半年旅行1次;每年 看1次牙医,做1次体检;至少有1人值得深爱; 至少有1个爱好让你契而不舍;至少有1个梦想 变成现实;至少有5个电话可 在深夜打扰。
珍惜感情;不要等到别人指责时,才知道自己 错了;不要等到腰缠万贯时,才准备帮助穷人; 不要等到临死时,才发现要热爱生活。
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5、人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去 去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少 人在此与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的 人留到最后。家庭就 是一家企业,夫妻都是
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7、我们每个人几乎都在说不快乐的事,事业 成功的说工作压力大,工作清闲的说这行没前 途,没成家的说遇不到适合的人,遇到的却说 不合适。幸福像足球一样踢来踢去,烦恼像奖 杯一样不可撒手。其实我们拥有的才是自己的 幸福,争取的既是希望,失去的只是记忆,而 快乐是源自内心。
企业家。世上本没有恨,爱的人多了也便有了 恨。幸运时朋友了解我们,逆境时我们了解朋 友。人生的真理,只是藏在简约平淡无味之中。
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6、时间依旧不紧不慢走着。带上谁、丢下 谁都是不知不觉、无可奈何、无关紧要的。只 是我爬上了时间的转轴,在时间转动的过程里, 被碾碎了。无法拼凑了吧。没有任何征兆,连 一句再见都不讲,因为没有任何意义。沉默大 于任何语言。今天是个很特别的日子
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、许多事情,总是在经历过以后才会懂得。一 如感情,痛过了,才会懂得如何保护自己;傻 过了,才会懂得适时的坚持与放弃,在得到与 失去中我们慢慢地认识自己。其实,生活并不 需要这些无谓的执著,没有什么就真的不能割 舍。学会放弃,生活会更容易
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14、我们总是带着面具走进爱情的,总想展示 自己最优越的一面,刻意隐藏着平凡普通的那 部分。你要接受一个人,不只是接受他的优越, 而是看清了他的 平凡普通却仍然去深爱。事
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9、别人拥有的,你不必羡慕,只要努力,你 也会拥有;自己拥有的,你不必炫耀,因为别 人也在奋斗,也会拥有。多一点快乐,少一点 烦恼,不论富或穷,地位高或低,知识浅或深。 每天开心笑,累了就睡觉,醒了就微笑,生活 就是这么简单。
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一个人都要优秀许多,只是他不懂我的好。多 傻啊!那时为什么没有告诉他:你总有爱我的 一天,但是,到了那天,我早已经不爱你了
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子了。有的时候真的害怕自己只剩下一个人, 害怕孤单。可有的时候又觉得一个人,可以不 吵不闹不炫耀、可以很宁静,也很好。
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8、你以为已经忘记了,却被一首歌,一句话, 一张照片生生的将往事勾起。你会发现记忆甚 至没有经过你的同意,就自动筛选了最甜美的 一幕。仿佛那些纠 缠,烦恼从不曾有过,那
张脸也比旧时动人了。你明白了,这就是离别 的好处。因为不再相见了,你便成为了某人记 忆中,最美丽的定格。
2020/2/22
实经常是:我们走着走着,就感觉对方变了, 其实我们并没有变,我们只是走进对方最真实 的地方,然后迷失了自己。
2020/2/22
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15、爱情无需刻意去把握,越是想抓牢自己的 爱情,反而容易失去自我,事物原则,失去彼 此之间应该保持的宽容可谅解,爱情也会因此 而变成毫无美感的形式。爱情就像一捧沙,抓 得越紧,流失得越多。
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2、那些风吹花落的瞬间,总让我们不经意的 感慨,流年,原来就真的流走了,而宿命却铺 天盖地而来原来,那些关于青春的记忆已经淡 的如一片粉红色花瓣。我们终究淹没于宿命中, 流离失所,或者轰轰烈烈。有那样一个背影, 如花美眷,似水流年,美好只是美好,眷恋, 只是眷恋!
2020/2/22
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3、有一种人,无论多么想念,却不曾想再见 面。这是曾经彼此伤害过的人。有一种人,无 论伤害多少,依然笑如从前。这是缘份已过的 人。有一种人,彼此 心里藏着一句话,却始