两客一危驾驶员心理健康PPT课件

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交通行业职业安全培训-驾驶员培训(驾驶心理)PPT课件

交通行业职业安全培训-驾驶员培训(驾驶心理)PPT课件

授人以鱼不如授人以渔
3.驾驶员的心理


(3)感知觉和观察 1)感觉。感觉的产生是感觉器官(眼、 耳、舌、鼻、皮肤等)受到信息刺激作用的 结果。它包括视觉、听觉、触觉、嗅觉等, 其中与安全行车有直接关系的主要是。 ①视觉。 ②听觉。
授人以鱼不如授人以渔
3.驾驶员的心理


(3)感知觉和观察 2)知觉。 把各种感觉器官所得到的个别刺激综合起 来形成的一个整体, 知觉是以感觉为前提,又同感觉相互联系 不可分割。
授人以鱼不如授人以渔
(5)气质和性格



1)气质。气质是指人所具有的典型的稳定 的心理特点。 气质分为四种,即: 胆汁质(兴奋型)、多血质(活泼型)、黏滞 质(安静型)和抑郁质(柔弱型)。 驾驶员的气质与交通安全有很大关系,不 同的气质及其对驾驶安全影响
授人以鱼不如授人以渔
四种气质


授人以鱼不如授人以渔
(3)意志

意志是指: 人为了已确定的奋斗目标,集中全部注意 和智慧去行动,以坚韧不拔的毅力去克服 困难,努力去实现预定的目标。
授人以鱼不如授人以渔
2.个性特征

人的个性特征包括三个方面: 能力、 气质 性格。
授人以鱼不如授人以渔
2.个性特征






气质俗称性情、脾气、秉性,气质是: 人的典型的、稳定的心理特性。 气质表现为 人的情绪与行为活动中的动力性方面的个 性特征,它具有先天性的特点, 驾驶员的气质对安全驾驶是很重要的。
授人以鱼不如授人以渔
2.个性特征

性格是指 一个人在个体生活过程中所形成的对现实 稳固的态度,以及与之相适应的习惯了的 行为方式。

驾驶员心理健康教育培训的课件

驾驶员心理健康教育培训的课件

THANKS
感谢观看
驾驶员心理健康促进案例分享
成功案例一
某市交通管理部门开展驾驶员心理健康讲座,通过讲解心理学知识、分享成功经验,帮助驾驶员缓解 压力,提高心理素质。
成功案例二
某公交公司定期组织驾驶员进行心理健康测评,发现并解决潜在问题,通过专业培训和咨询,提高驾 驶员心理健康水平。
未来心理健康教育培训展望
1 2 3
路怒症的心理原因
情绪不稳定
驾驶员情绪波动大,容易 受到外界刺激而产生愤怒 情绪。
缺乏耐心和宽容
驾驶员缺乏耐心和宽容心 态,对其他车辆或行人的 行为容易产生不满和愤怒 。
竞争压力
某些驾驶员存在竞争压力 ,为了超越其他车辆或保 持领先地位,容易产生愤 怒情绪。
情绪失控的心理原因
情绪管理能力差
驾驶员情绪管理能力不足,容 易受到外界刺激而产生强烈的
认知功能测试
评估驾驶员的注意力、记忆和 反应能力等认知功能,有助于 发现潜在的心理健康问题。
生理指标监测
通过监测驾驶员的生理指标, 如心率、血压等,来评估其心
理健康状况。
情绪管理技巧
认知重构
重新审视和调整对事件的看法,以减少负面情绪 的产生。
积极情绪培养
有意识地培养乐观、积极的心态,有助于缓解压 力和焦虑。
减少驾驶错误
心理健康良好的驾驶员更能集中注意力,减少因疲劳、压力等引起的驾驶错 误,降低交通事故的风险。
更好的应急反应
心理健康的驾驶员在遇到紧急情况时,更能冷静应对,及时做出正确的判断 和反应。
驾驶员心理健康对工作效率的影响
提高工作效率
心理健康的驾驶员更能保持良好的工作状态,减少因情绪波动带来的工作效率下 降。

《驾驶员的心理》课件

《驾驶员的心理》课件
应对方法:驾驶员应学会控制自己的情绪,保持冷静和理性,不轻易发怒或者攻击他人。可以通过听 舒缓的音乐、深呼吸等方式来缓解情绪。同时,遵守交通规则和礼让行车也是预防路怒症的重要措施 。
注意力不集中
注意力不集中是驾驶员常见的心理问 题之一,由于各种外界因素的干扰或 者自身情绪的影响,驾驶员可能会出 现分心、走神等现象,影响驾驶安全 。
驾驶员心理健康状况对行车安全具有 重要影响,情绪波动、焦虑、抑郁等 心理问题可能导致驾驶员操作失误、 判断力下降,增加交通事故的风险。
心理健康的驾驶员在面对突发情况时 能够冷静应对,迅速做出正确的判断 和操作,提高行车的安全性。
驾驶员心理状态与驾驶表现的关系
驾驶员的心理状态直接影响其驾驶表现,紧张、愤怒、疲劳等负面情绪可能导致 驾驶员操作失误、反应迟钝,降低驾驶的安全性。
长时间高强度的工作、频繁的加 班和休息不足,导致驾驶员身心 疲惫,容易引发心理问题。
生活压力
家庭、经济、人际关系等方面的 压力也可能对驾驶员的心理状态 产生负面影响。
个人性格特质
敏感脆弱
部分驾驶员性格较为敏感脆弱,容易 受到外界刺激和影响,产生焦虑、抑 郁等心理问题。
情绪不稳定
情绪波动大、易怒、易紧张等性格特 点的驾驶员更容易出现心理问题。
学会调节情绪
深呼吸法
在遇到紧张或焦虑的情况时,驾 驶员可以通过深呼吸来放松身心

音乐调节法
听轻松愉悦的音乐可以调节情绪, 缓解驾驶过程中的紧张和疲劳。
心理暗示法
驾驶员可以通过积极的心理暗示来 调节情绪,增强自信心。
增强应对能力
熟悉交通规则
驾驶员应熟练掌握交通规则,以 便在遇到突发情况时能够迅速做
积极、稳定的心理状态有助于驾驶员保持专注、冷静,提高驾驶的稳定性和准确 性。

驾驶员职业心理和生理健康知识PPT课件

驾驶员职业心理和生理健康知识PPT课件

肥胖症
长期驾驶可能导致驾驶员运动量 不足,进而引发肥胖症。预防措 施包括保持合理的饮食、适度运
动、定期检查体重。
驾驶员健康生活习惯与保健措施
01
02
03
合理饮食
保持均衡的饮食结构,摄 入足够的营养物质,有助 于提高身体免疫力,预防 多种疾病。
适度运动
适当的运动有助于缓解长 时间驾驶的疲劳,增强身 体素质,提高行车安全性。
适度锻炼
鼓励驾驶员适度参加体育锻炼,增强身体素质和 免疫力,提高应对突发状况的能力。
3
安全驾驶习惯
培养驾驶员形成安全驾驶习惯,如遵守交通规则、 保持车距、合理使用安全带等,降低交通事故会发展推动者
随着社会经济的发展,交通运输行业日益繁荣,驾驶员的贡献对于 经济社会的发展至关重要。
家庭幸福的守护者
许多驾驶员承担着家庭生计的重任,他们的安全和健康直接关系到 家庭的幸福和安宁。
驾驶员职业心理知识
02
驾驶员心理压力来源
工作压力
生活压力
自身压力
环境压力
长时间驾驶、高强度工 作、严格的工作要求等。
驾驶员职业心理和生理 健康知识ppt课件
目录
• 引言 • 驾驶员职业心理知识 • 驾驶员职业生理健康知识 • 驾驶员心理健康与生理健康的关系 • 提高驾驶员职业心理素质和生理健康的建

引言
01
目的和背景
提高驾驶员的职业素养
促进驾驶员的身心健康
通过了解心理和生理健康知识,驾驶 员可以更好地应对驾驶过程中的各种 挑战,提高自身的职业素养。
保持身心健康对驾驶安全的作用
保持身心健康有助于提高驾驶员 的专注力和反应速度。
身心健康有助于减少驾驶员的紧 张和焦虑情绪,降低交通事故风

驾驶员职业心理和生理健康课件.pptx

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2024/9/26
道路旅客运输驾驶员职业心理和生理健康 1
心理健康与身体健康的关系
1、冠心病和A型行为之间有着密切的关系 2、原发性高血压与情绪状态和人格特点有密切关系 3、不良情绪对消化性溃疡起重要作用 4、人格特征与偏头痛的关系 5、过于强烈的情绪情感损害身体健康
2024/9/26
道路旅客运输驾驶员职业心理和生理健康 1
2024/9/26
道路旅客运输驾驶员职业心理和生理健康 1
嫉妒情绪的调适 —坦诚相对,将心比心,对他人想 —培养达观的人生态度,自得其所 —尽量不去与别人双,要多与自己的过去比 —把别人的成就看做是对社会的贡献,而不是对自己
的剥夺或威胁,将别人的成功当做一道风景来欣赏 —学会赞扬别人 —充实自己的生活,扬长避短
1、对负面情绪适度的反应有利于健康 2、对负面情绪过度激烈的反应有害健康
2024/9/26
道路旅客运输驾驶员职业心理和生理健康 1
情绪管理方法 1、认知调控法 2、活动转移法 3、环境调节法 4、心理暗示法 5、情绪宣泄法 6、寻求他人的帮助
2024/9/26
道路旅客运输驾驶员职业心理和生理健康 1
的机遇 3、可以营造愉快的心境,建立自信心
2024/9/26
道路旅客运输驾驶员职业心理和生理健康 1
五种重要的积极心态 1、知足心态 2、乐观的心态 3、阳光心态 4、感恩心态 5、空杯心态
2024/9/26
道路旅客运输驾驶员职业心理和生理健康 1
压力管理与调适
压力源
1、工作压力 2、生活压力 3、环境和社会地位压力 4、工作与家庭平衡的压力 5、情感的压力
2024/9/26
道路旅客运输驾驶员职业心理和生理健康 1

驾驶员心理健康教学

驾驶员心理健康教学

2
不会受情绪干扰,更容易避免事故
缓解疲劳驾驶
3
缓解压力和心理疲劳,减少疲劳驾驶的发生
疲劳驾驶的危害和预防
疲劳驾驶危害与 预防
疲劳驾驶危害 预防疲劳驾驶 疲劳驾驶技巧
应急策略
防患于未然,及 时应对
应对技巧 预防措施 如何迅速做出判断
Thank you
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驾驶员心理健康教学
驾驶员心理健康教学课件
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Agenda
1. 简单陈述一下相关信息 2. 压力管理技巧 3. 疲劳驾驶的危害和预防 4. 应急方案 5. 归纳总结
01.简单陈述一下相关信息
驾驶员心理健康及教学目的
驾驶员心理健康的重要
安全驾驶必不可少
01
驾驶员心理健康
介绍心理健康的定义和意 义
心理训练、身体锻炼等 方法。
注意力训练、精神调节 等方法。
压力源与压力管理技巧
压力管理要点
01
02
03
确定压力
找出造成压力的根本原因
分析性质
分析压力的强度、持续时间和影响范围等
制定具体方案
选择适合自己的方案,并坚持实施
缓解压力的方法与技巧
缓解压力的技巧
身体和心理方面的技巧:深呼吸、放松肌肉、积极思考、情 绪管理、分解任务等。 日常生活中的缓解方法:均衡饮食、充足睡眠、适当运动、 社交活动、放松娱乐等。 实践技巧:定期放松训练、制定个人缓解计划、与他人分享 压力、保持乐观态度等。
02
驾驶疲劳危害
注意力分散易出错, 致交通事故。
03
预防疲劳驾驶
避免疲劳驾驶,合理 调整作息。
疲劳驾驶的预防和应对

《道路客运输驾驶员“两客一危”安全警示教育培训》心理健康PPT课件

《道路客运输驾驶员“两客一危”安全警示教育培训》心理健康PPT课件

模块一 驾驶员心理健康与行车安全
四、心理情绪、情感与安全驾驶 ◆ 积极良好的心境使人有“万事称心如意”之感,人常说:人逢喜事
精神爽,就是这个道理。在积极心境的影响下,人精神振奋,遇事易于处
理,有助于积极性的发挥。 ◆ 消极不良的心境使人感到凡事枯燥无味,精神萎靡,容易被激怒,
从而影响人的工作、学习和生活。
生活中的重大事件、事业的成败、人际关系状况、个人身体健康状况、甚
至天气、噪音和环境等,都会成为某种心境产生的原因。 心境在某一段时间内影响着一个人的全部行为和全部生活,它使人的
语言和行动都染上一定的情绪色彩。
当一个人处于某种心境之中,并不仅仅是对某一事物产生特定的体验, 往往是以同样的情绪去看待一切事物。
模块一 驾驶员心理健康与行车安全
四、心理情绪、情感与安全驾驶
情绪、情感是同人的切身需要和主观态度紧密联系着的,是人们对待
客观事物的一种态度,反映主、客观之间的关系,人们的一般的心理活动 都伴有情绪、情感活动。
◆ 情绪是客观事物是否符合人的生理需要而产生的态度体验
当人们生理需要得到满足时,会产生积极的情绪体验;反之,产生消 极的情绪体验。
道路客运输驾驶员 “两客一危”安全警示教育培 训
三 道路运输驾驶员职业心理和生理健康
学习目标 道路旅客运输驾驶员:
了解驾驶员心理、生理健康与道路旅客运输安全的关系;掌握心理健康调节 方法;了解驾驶员常见职业病及预防措施。
道路货物运输驾驶员:
了解驾驶员心理、生理健康与道路货物运输安全的关系;掌握心理健康调节 方法;了解驾驶员常见职业病及预防措施。
消极的激情却对有机体的活动起着抑制作用,使人的自制能力显著
• 在道路运输过程中,驾驶员往往更关注驾驶技术的提高和对交通规则

驾驶员职业生理和心理健康ppt课件

驾驶员职业生理和心理健康ppt课件

3、注意与行车安全 驾驶员注意不当和不注意是产生的事故占总 数的20%以上。驾驶员在行车过程中,面临 着来自信号灯、行人、车辆路面状况等各种 信息,有些驾驶员没有把注意力指向和集中 于驾驶的车辆上,如边开车边与人聊天,或 被周围其他事物所吸引,导致注意范围变小, 容易发生行车事故。

二、防止行车事故的心理学管理对策
5、必须具备良好的驾驶习惯

良好的习惯一旦形成,就具有使动作、行为自动化的 作用,如果良好的动作、行为成习惯,有些处世办事 方式也可以成为习惯。反之,如果养成某种不良习惯 后,就会以一种惰性心理阻碍接受正确的东西。所以 公交驾驶员要坚决杜绝摒弃一些强烈的、主动的、长 期从事的不良嗜好,时刻把乘客和车辆的安全放在心 中,不赌博、不酗酒、不吸烟,生活上要有规律,健 康有益的娱乐活动也要有节制,学会用健康的心理体 育活动保健自己,形成热爱学习,钻研技术、爱惜车 辆、作风顽强、团结战斗的氛围,逐渐养成从不习惯 到习惯,从不自觉到自觉,培养严格遵守制度的好习 惯。

2 必须具备良好的身体素质

身体是承受艰苦工作和精神折磨的物质基础,身体状况 不同,也会造成对待挫折态度的不同。驾驶员要能适应 艰苦条件下的劳动,身体应该完全没有影响驾驶工作的 疾病,当驾驶员疲劳过度,患有疾病时就会出现血压不 正常,心脏功能不全,遇到紧急情况就会心理紧张,甚 至昏厥,这是非常危险的。如果听力视力达不到驾驶要 求,就不能把行车中遇到的各种情况迅速传至中枢神经, 做出正确的反应和判断,以致发生行车事故。所以作为 一名公交驾驶员应具备良好的身体素质,在行车过程中 不感到疲劳,精力充沛,能够从容不迫的应付行车中各 种异常情况和心理上的压力而不感到疲劳和紧张。
1、实施驾驶员岗位适宜性检验,把好驾驶员聘 用关 2、建立驾驶员心理档案,实行针对性心理教育 3、创造轻松的工作环境,调适驾驶员的情感心 理环境 4、开展驾驶员心理素质训练,提高其临危处置 能力 5、开展驾驶员心理咨询、辅导

驾驶员心理与行车安全课件.pptx

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有些驾驶员交通意识浅薄,驾驶水平低,不能够按章操作,不符合客观发展要求,任凭感觉操作,全凭自己主观意志驾驶。
八、盲目心理
这类型心理的驾驶员多数表现在对辖区道路不熟悉,对哪一段路危险、哪一路口车多人多的情况掌握不明,车到哪个段路、哪个路口要多快要注意些什么都心里没个数,车到大路、小路的境况如何心里没个底,这样也是容易造成意外事故的原因
“路怒”——驾驶员
的大敌
路怒症的概述
路怒症,顾名思义就是带着愤怒去开车。
“路怒症”已成为困扰很多车主的一个重要心理问题。
路怒症的心理分析: “路怒症”是汽车时代一个世界通病。一个关键原因是开车人有一种不正确的期望,大家下意识里认为可以完全按照自己设定的方式和时间从甲地开到乙地,没有任何意外事项应该阻挡。
“表里不一”不自觉型 有些人在公共场合是正人君子,钻进车里却换上另一副脸孔,趁人不注意就往车外吐痰、乱扔废弃物。沈政分析,这类人在感情、事业上,可能总感到不圆满、不顺畅,因此要找途径发泄。在人前他们囿于群体压力,尚能遵纪守法,而一旦到了似乎“隐蔽”的环境,他们就想,反正“没人看见,也抓不着我”,于是用不文明的行为宣泄不良的情绪。
(三)果断坚决 犹豫不决是行车之大忌,如果不能当机立断,就可能会导致交通事故的发生。遇事一定要采取最简单、最安全、最有效的措施。
(四)优秀驾驶员的自我超越和自我把握 切忌不要盲目自大,尤其是那些开车多年,自认驾车水平高超的驾驶员,要把握自我,不断超越自我,牢记行车安全重于一切。
(五)遵守交通规则的心理支撑 遵章守纪是一个职业驾驶员的基本素质,切不可怀有侥幸心理,只有做到遵章守纪才能保证有一个良好的行车心理。
很大部分交通事故都是思想麻痹造成的。据调查,很多车辆事故都是因为酒后驾车、疲劳驾车所致的,一些驾驶员一到喝醉了酒就是“天大地大老子最大”,无法无天、不知天高地厚了,什么交通规则、公司规定的安全规定早就抛之脑后了,这种情况下驾驶车辆极易引发恶劣交通事故。

驾驶员职业心理和生理健康知识幻灯片

驾驶员职业心理和生理健康知识幻灯片

职业驾驶员的心理健康知识
研究表明,易发生事故的驾驶员 往往具有潜在的、特定的心理特征, 使其比一般驾驶员更易发生事故, 下面给大家介绍一下这几种心理特 征。
好胜心理
行车时争强好胜,爱与人比高低,尤其是年轻 的男性驾驶员。在这种心理支配下,常常会出现 超速抢行、强行超车、开“英雄车”等冒险行为, 一旦遇到紧急情况,来不及应对,很容易引发事 故。
职业驾驶员的心理健康知识
行车中,驾驶员的心理发生变化时, 要尽早地意识到这样的情绪会滋生对安 全不利的因素,加强自我认知和情绪控 制能力,加强道德修养,确保行车的安 全。
驾驶员的心理压力及预防
精神压力是指由于外部的影响而 引起的紧张情绪状况。精神压力 会引起情绪不稳定,如果长时间 得不到缓解,还会降低人体的免 疫力,损伤心脏、血液循环系统 等功能,影响人的身心健康。
侥幸心理
遇有危险复杂路段、不良气候、车带故障,本应谨慎驾驶、改 道而行、耐心等待或排除故障再行,却自持经验丰富、技术过硬, 硬强硬过,结果往往是事与愿违。
职业驾驶员的心理健康知识
负重心理
因家庭出现矛盾、亲人发生病灾、本人工作不顺心、 生活不如意等原因,导致驾驶员思想负担过重、情绪低 沉、思维迟钝、往往是手握方向盘,思想开小差,事故 也就在所难免了。
驾驶员的心理压力及预防
压力的阶段性特征
医学研究表明,人体器官为了抵御和化解外界环境压力因素的影 响,会形成一系列的条件反射,大体可分成三个阶段。
1
警觉反应阶段
驾驶员在获取信息并经过大脑的分析后,意识到外界环境潜在 的压力,比如运输任务时间紧迫却又遇上堵车,此时,驾驶员体 内自动开始分泌“荷尔蒙(荷尔蒙是人体内分泌系统产生的、能 调节生理平衡的激素的总称)”,引起呼吸加快、血压上升和出 汗。

《驾驶员的心理》PPT课件

《驾驶员的心理》PPT课件

精选课件ppt
19
二、驾驶员生理疾病的预防措施
❖ (一)加强运动和锻炼
❖ 人体长时间保持一个姿势时,血液不流通,人的身体状态会 发生变化,比如腰、腿、手等部位等会出现酸痛感。驾驶员 在整个运输过程中应注意通过站、做、卧、走等不同行为状 态的变换,在等待交通信号或遇到交通拥堵时,驾驶员可以 坐在座位上或者在有条件时下车做些有益的自我放松练习。 这样可以促进血液循环,缓解紧张状态和调节情绪,使身体 和心理状况始终处于最佳状态。
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2
一、影响驾驶员行车安全的主要心理因素
❖ 1、个性与行车安全 ❖ (1)外向型性格比内向型性格更容易肇事,且
随着外向型程度的增加,肇事可能性增大。 ❖ (2)经常违章和肇事的驾驶员个性表现为易冲
动、易紧张、偏执、偏激、自私、疑心、压 抑、过分自信等;安全驾驶员更多表现为敏感、 紧张程度高、爱思考、冷静等特点。
❖ 快步走、慢跑、骑自行车等运动项目都有利于促进人的血液 循环,也不受场地的限制,不需要借助特别的辅助器械,比 较容易开展,驾驶员可利用业余时间,多开展此类的体育活 动,以加强锻炼身体。
精选课件ppt
20
(二)保证饮食健康和生活规律
❖ 为了高效地完成运输任务,驾驶员每天都必须摄入 足够的食物和营养物资,主要包括蛋白质、脂肪、 碳水化合物、矿物质和膳食纤维等。
精选课件ppt
14
❖ 总之,影响驾驶员行车安全的心理因素很多,如 何合理的利用有利的心理因素,避开不利的心理 因素便是主要的研究课题。现在许多年轻的驾驶 员经验不足,危险感知较差,然而却喜好抢时间、 出风头、超车。如何了解这类驾驶员的心理动向 并及时给与正确的指导和建议,将很大程度上减 少不必要交通事故的发生。同时作为一名合格的 驾驶员要有责任心和良好的职业道德,将安全放 在首位合理调节自己的心理,在不断学习探索中 增长知识,获得经验,逐步完善自己,与不安全 因素挥手告别,就能安安全全行车,平平安安归 来。

驾驶员职业心理和生理健康知识培训课件

驾驶员职业心理和生理健康知识培训课件

驾驶员职业心理和生理健康知识培训课件目录一、内容综述 (2)1.1 培训目的 (3)1.2 培训对象 (3)二、驾驶员职业心理概述 (4)2.1 驾驶员职业心理特点 (5)2.2 心理健康的重要性 (6)2.3 常见心理问题及成因 (8)三、驾驶员职业生理健康知识 (8)3.1 驾驶员生理负荷分析 (8)3.2 常见生理疾病及其预防 (9)3.3 生理健康与驾驶安全的关系 (10)四、心理调适与压力管理 (12)4.1 心理调适方法 (13)4.2 压力识别与评估 (14)4.3 压力管理与应对策略 (15)五、生理健康维护 (16)5.1 合理膳食与营养 (16)5.2 运动与健康 (18)5.3 睡眠与健康 (19)5.4 生理健康检查与自我保健 (19)六、安全驾驶心理素质培养 (20)6.1 安全意识与责任感 (22)6.2 应急反应能力 (23)6.3 团队合作与沟通 (25)6.4 情绪管理与自我控制 (26)七、案例分析 (27)7.1 心理健康案例分析 (28)7.2 生理健康案例分析 (29)7.3 安全驾驶案例分析 (30)八、培训总结 (31)8.1 培训内容回顾 (32)8.2 培训效果评估 (33)8.3 下一步行动计划 (33)一、内容综述驾驶员职业心理素质培养:介绍驾驶员所需的职业心理素质,如责任心、耐心、应变能力等,并指导驾驶员如何在实际工作中培养这些素质。

驾驶疲劳与应对策略:分析驾驶疲劳的原因、表现和危害,提供有效的预防措施和应对策略,帮助驾驶员降低疲劳风险。

驾驶员心理健康维护:探讨驾驶员心理健康问题,如焦虑、抑郁等,介绍心理健康维护的方法和技巧,提高驾驶员的心理承受能力。

驾驶生理健康知识:讲解驾驶员在驾驶过程中需要注意的生理健康问题,如视力、听力、体力等,并提供相应的保健措施。

驾驶安全法规与道德规范:强调遵守驾驶安全法规和道德规范的重要性,提高驾驶员的法律意识和道德素质。

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心理活动是指人们对客观事物的认识活动及人们对客观事物的态度。
• 在道路运输过程中,驾驶员往往更关注驾驶技术的提高和对交通规则
的遵守,而忽略了心理因素对安全行车的影响。 • 道路交通事故统计分析显示,相对于技术因素,驾驶员心理健康状况
对安全行车的影响更明显。
• 心理健康的驾驶员精神饱满、注意力集中、精神稳定,驾驶操作规范、 运行平稳,面对紧急情况不慌不乱;
HJP
三 道路运输驾驶员职业心理和生理健康
驾驶员心理素质容易发生变化的原因:
◆ 长时间行车会使驾驶员产生疲劳和厌倦心理
驾驶员行车过程中,长时间应付不测事态和急速变化的环境,精力始终
处于高度集中状态,会自然表现出积极的适度紧张情绪,心理素质会发生明 显的变化,在这种适度紧张的心理下进行长时间或长距离驾驶车辆时,影响 最大的是与驾驶员直接有关系的身体机能和心脏活动能力,造成生理和心理 失态,在这种不良心态下行车: 首先会使驾驶员头脑不清醒,反应迟钝,注意力不集中,不能准确判断 和迅速处置各种异常情况;
稳定和心理活动的强度和指向性。 气质的特性是稳定性和动力性; 气质的稳定性主要表现在①气质是人生来就有的个人独特的心理特点, 是一种难于改变,极其稳定的个性心理;换言之,气质较之其它的个性心 理特征,很少受环境和教育的影响,它具有极大的稳定性。 ②气质总是以 同样稳固的方式表现在各种各样的场合和活动中,而不以活动的目的、内 容、动机等待点为转移。 气质的动力性是指气质特点在一定程度上影响和调节着人的各种活动。
HJP
三 道路运输驾驶员职业心理和生理健康 ◆ 行车过程中任意妄为会使驾驶员形成侥幸和紧张心理
HJP
模块一 驾驶员心理健康与行车安全
一、驾驶习惯与安全驾驶
驾驶习惯不同于一般的驾驶行为,是固
化的行为模式,是重要的心理特征。
HJP
模块一 驾驶员心理健康与行车安全
二、气质与安全驾驶
气质是一个人由先天性所决定的心理特征,它决定心理过程的速度、
其次是四肢酸懒,哈欠连天,动作的准确率明显下降,行动迟缓,手脚
不听使唤; 再次是情绪低沉,烦躁不安,对自己从事的工作有厌倦心理,心理情绪
常常不能在正常运行状态下。
HJP
三 道路运输驾驶员职业心理和生理健康
◆ 行车中遇到各种情况会引起驾驶员恐慌和焦躁心理 驾驶员在日常生活中难免会遇到一些不顺心的事情,心情也会随之发生 变化,特别是在行车时,驾驶员要受到外界的、人为的和出乎意料的各种因 素的影响,这些因素会使驾驶员心理发生变化。 如:车内环境变化会引起驾驶员情绪不稳定; 道路平坦会诱发驾驶员驾驶单调形成道路催眠; 弯曲道路由于车辆连续转弯产生厌烦心情; 车辆拥挤和堵塞会使驾驶员产生急躁情绪; 遇交通事故会使驾驶员产生恐慌心理。 由于各类心里的重复出现会诱发驾驶员心理反应的严重改变,出现急躁、 松懈、麻痹、骄傲、自卑、精神过分紧张心理,这些心理在驾驶员面对实际 想象中的危险时会产生不同的情感,在这种不合理的情感支配下如果碰见不 顺心的事,有的驾驶员沉不住气、心浮气躁,干事举止失措,不顾前后因果, 开赌气车,拼命车;具有这种心理往往使驾驶员的手和眼不能敏捷的配合, 达到眼明手快,容易导致驾驶操作失误。 HJP
两客一危驾驶员 心理健康
HJP
三 道路运输驾驶员职业心理和生理健康
学习目标 道路旅客运输驾驶员:
了解驾驶员心理、生理健康与道路旅客运输安全的关系;掌握心理健康调节 方法;了解驾驶员常见职业病及预防措施。
道路货物运输驾驶员:
了解驾驶员心理、生理健康与道路货物运输安全的关系;掌握心理健康调节 方法;了解驾驶员常见职业病及预防措施。
HJP
模块一 驾驶员心理健康与行车安全
二、气质与安全驾驶
气质分为多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质四种类型。
HJP
模块一 驾驶员心理健康与行车安全
二、气质与安全驾驶
HJP
模块一 驾驶员心理健康与行车安全
二、气质与安全驾驶
无论哪种气质类型的驾驶员,都要了解自己气质中的优缺点,
尽可能地克服不利于驾驶的因素,发挥有利于驾驶的驾驶安全。
HJP
模块一 驾驶员心理健康与行车安全
二、气质与安全驾驶
驾驶员气质的自我调节: 要有意识地克服气质上的各种弱点,有意识地培养良好的有利于安全驾驶的各 种个性品质, 胆汁质类型的驾驶员:要注意培养自己的自制能力,克服急躁冲动,争道强行 的弱点,不开英雄车,不开斗气车,保驾驶安全。 多血质类型的驾驶员:要培养有始有终,专心细致,耐心和坚强等品质,克服 见异思迁,凭兴趣干工作的习惯,端正不负责任的工作态度,避免开快车。 粘液质类型的驾驶员:要克服反应缓慢,思维迟钝的弱点,努力培养良好的反 应能力和注意品质,提高操作的灵活性。遇到紧急情况要坚决果断,动作敏捷,防 止失去有利的驾驶时机,以免事故发生。 抑郁质类型的驾驶员:要提高自己的反应能力,培养果断、勇敢、敏捷、乐观 等特点,克服耐力差,优柔寡断、脆弱胆小,反应迟缓等弱点,坚决地克服困难, 提高工作和驾驶活动的效率。
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三 道路运输驾驶员职业心理和生理健康
在道路运输过程中,驾驶员的心理和生理健康关系着 道路旅客运输和货物运输的安全和效率,遵循: “情绪稳定、注意力集中、良好心理习惯、饮食规律、 睡眠充足、加强锻炼、定期体检”七大原则,
可确保行车安全,避免事故发生。
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三 道路运输驾驶员职业心理和生理健康
• 心里不健康的驾驶员易情绪异常、注意力分散,驾驶操作不规范、不
安全。
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三 道路运输驾驶员职业心理和生理健康
不具备安全心理因素的驾驶员是不能保证行车安全的,驾 驶员的心理因素是安全行车的决定因素。 驾驶员心理研究和正反两方面的经验教训证明: 凡是做到安全行车的驾驶员,其心理活动一定是积极性的; 凡是违章肇事的驾驶员,其心理活动必然是消极的。 只有充分利用和发挥驾驶员认识活动的积极心理,防止和纠正驾驶 员的消极心理才能保证行驶安全。
三 道路运输驾驶员职业心理和生理健康
◆ 竞争日益激烈会使驾驶员产生逆反和利益索求心理
行业无序竞争、税负负担加重、一味拜金、家庭负担压力等等会使驾驶 员长期生活紧张,造成心理扭曲,产生焦虑,出现心理失衡、情绪紊乱、身 心疲惫等问题; 特别是暂时的失败者的主观利益愿望和客观现实之间出现差距,则可能 造成驾驶员背着思想包袱或带情绪行车,有可能置安全于不顾,带着极大的 逆反心和利益索求心理驾驶车辆; 在这种逆反对抗心理的作用下,有意与同行争雄斗气,为争客源甚至会 强行超车会车,以寻求精神安慰和心理安慰。
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