篮球原地左右手运球教案

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篮球原地运球教案

篮球原地运球教案篮球原地运球教案一、教学目标1.掌握基本原地运球姿势。

2.熟练掌握单手原地运球的技巧。

3.了解双手原地运球的技巧。

4.了解原地运球的训练方法和注意事项。

二、教学重点和难点重点：单手原地运球技巧的实施。

难点：双手原地运球的技巧。

三、教学准备1.篮球。

2.场地。

四、教学过程第一步：讲解基本原地运球姿势和步骤（10分钟）教师向学生展示正确的原地运球姿势和步骤，强调手臂、手掌、身体的动作和重心的掌握。

要求学生模仿教师的动作，练习正确的原地运球姿势。

第二步：单手原地运球的技巧讲解（15分钟）教师向学生讲解单手原地运球的技巧。

1.手臂的动作：直臂抬起篮球，手臂自然下垂。

2.手掌的动作：手掌贴紧篮球，用掌心控制篮球弹跳的力度。

3.身体的动作：身体保持平衡，重心放在脚掌上。

要求学生模仿教师的动作，练习单手原地运球。

第三步：双手原地运球的技巧讲解（15分钟）教师向学生讲解双手原地运球的技巧。

1.手臂的动作：双臂自然下垂，手掌贴紧篮球。

2.手掌的动作：两手交替运球，用掌心控制篮球弹跳的力度。

3.身体的动作：身体保持平衡，重心放在脚掌上。

要求学生模仿教师的动作，练习双手原地运球。

第四步：原地运球的训练方法（10分钟）教师向学生介绍原地运球的训练方法。

1.节奏性运球：保持一定的节奏，练习控制篮球的弹跳力度。

2.加速度运球：逐渐提高运球的速度，训练运球的灵敏度和眼观手动的协调性。

要求学生按照教师的要求进行训练，不断提高运球的质量。

第五步：原地运球的注意事项（10分钟）教师向学生介绍原地运球的注意事项。

1.手指尖与篮球接触，手掌贴紧篮球，控制篮球的弹跳力度。

2.练习时保持放松，不要用力过大。

3.注意眼观手动的协调性，保持注意力集中。

要求学生注意事项，并进行练习。

五、课堂小结（5分钟）教师对本课进行小结，并强调要达到的教学目标。

要求学生对本课所学的内容进行总结。

六、作业布置作业：要求学生回家继续练习原地运球技巧，并用手机录制自己运球的视频，下堂课进行展示。

2023年篮球原地左右手运球教案

2023年篮球原地左右手运球教案一、教学内容本节课教学内容选自体育与健康教材第四章“篮球运动”第二节“原地运球技术”，详细内容包括原地左右手运球的基本动作要领，以及原地左右手运球的训练方法。

二、教学目标1. 让学生掌握原地左右手运球的基本动作，提高控球能力。

2. 培养学生左右手协调性，增强身体灵活性。

3. 培养学生团队合作精神，提高运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点：原地左右手运球的协调性，动作要领的掌握。

教学重点：原地左右手运球的基本动作，训练方法的运用。

四、教具与学具准备1. 教具：篮球若干，哨子，计时器，教学视频。

2. 学具：篮球，运动服装，运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的篮球热身活动，如传球、抢球等。

引导学生关注本节课的主题：原地左右手运球。

2. 例题讲解（10分钟）讲解原地左右手运球的基本动作要领。

示范原地左右手运球的动作，让学生跟随练习。

3. 随堂练习（10分钟）学生分组练习原地左右手运球，教师巡回指导。

纠正学生动作中的错误，强调动作要领。

4. 训练方法指导（10分钟）介绍原地左右手运球的训练方法，如：速度、力度、节奏等。

学生根据训练方法进行分组练习，教师指导。

学生反馈学习心得，提出疑问。

六、板书设计1. 原地左右手运球基本动作2. 训练方法速度力度节奏七、作业设计1. 作业题目：原地左右手运球练习，每组100次，共3组。

2. 答案：学生完成作业后，家长签字确认，教师检查。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加篮球社团活动，提高篮球技能，培养团队合作精神。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 例题讲解的深度和清晰度3. 训练方法的指导与应用4. 作业设计的合理性与可操作性5. 课后反思与拓展延伸的实际效果详细补充和说明：一、教学难点与重点的确定重点强调左右手运球的协调性，因为这是影响学生能否流畅运球的关键因素。

对于动作要领的掌握，需要详细分解每个动作步骤，如手腕的灵活运用、身体重心的控制等，确保学生能够准确理解并执行。

篮球原地运球教案

篮球原地运球教案教学目标：通过本节课的训练，学生能够熟练地进行篮球原地运球。

教学准备：- 篮球- 篮球场地教学步骤：1. 热身准备：让学生进行5-10分钟的适当的身体热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备开始篮球运球训练。

2. 基本姿势：向学生示范正确的篮球运球基本姿势。

双脚分开与肩同宽，弯曲膝盖，上身稍微前倾，双臂自然垂直于身体两侧，其中一臂握住篮球。

3. 着地动作：教导学生运球时要注意着地动作。

要求学生用脚掌着地，保持膝盖略微弯曲，以减少对膝盖及踝关节的冲击。

学生应该保持身体平衡并保持灵活。

4. 球的控制：要求学生用手掌将篮球紧紧抓住，但不要用力过猛，避免篮球脱离手掌。

学生应该保持手指弯曲并将手伸展在篮球下方，控制运球的方向和力度。

5. 实操训练：让学生在篮球场上原地运球进行练习。

要求学生尽量保持运球的力度均匀，保持身体的平衡，并注意手指的控制力度。

教师可以进行示范和指导，帮助学生纠正运球的错误动作。

6. 增加难度：一旦学生掌握了基本的原地运球技巧，教师可以引导学生进行一些增加难度的练习，如腿部运球、交替手运球等。

在练习中逐渐提高运球的速度和难度。

7. 结束活动：最后，教师应帮助学生进行一些放松和拉伸的活动，以缓解肌肉的紧张和疲劳。

教学提示：- 强调学生的动作要规范，练习时要专注于运球技术的细节。

- 鼓励学生自我评价和相互帮助，通过互相交流和分享经验来提高自己的运球技巧。

- 注意学生的安全，确保场地和篮球设备的安全可靠。

评估方法：教师可以通过观察学生的表现，评估他们在原地运球方面的技术掌握情况。

同时，可以与学生进行对话和互动，了解他们对于运球技术的理解和体会。

四年级体育篮球原地运球教案范文（精选15篇）

四年级体育篮球原地运球教案四年级体育篮球原地运球教案范文（精选15篇）作为一名人民教师，往往需要进行教案编写工作，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。

写教案需要注意哪些格式呢？以下是小编帮大家整理的四年级体育篮球原地运球教案范文，欢迎大家分享。

四年级体育篮球原地运球教案篇1一、教材分析篮球是新课程标准的教学内容之一，是广大小学生喜爱的一种体育运动，也是技术性要求很强的教材，它能很好的发展学生的身体素质，促进学生的协调性，灵活性的发展，提高反应能力。

通过实践提高自身篮球技能。

促进自己健康发展。

二、学情分析篮球基础教学对象是面向一至六年级的青少年儿童。

授课班级平均四十五人。

他们活泼好动，对事物有一定的了解但却充满好奇，有较强的模仿能力，有一定的运动能力；男生喜爱上体育课，尤其喜爱上球类项目的课，但有少部分女生对篮球等这类对抗性较强的运动却羞于出手或是心存顾虑，针对学生中间出现的这些问题在篮球基础教学过程中我们决定采用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习积极性，从而改变对篮球的认识。

三、篮球教学总体目标：篮球运球。

本次课的教材是篮球的运球与单足跳练习，运球是篮球运动中主要的基本技术。

运球是全队进攻的基本保障，是篮球教学重要组成部分，是完成其他各种技术和战术的基础。

所以要引导学生重视学习和掌握这一技术。

因此，本课重点解决学生低头运球技术学习的.问题。

为以后的教学打好基础。

单足练习重在发展学生下肢力量和动作协调性，养成良好的合作意识为学生终身体育打下良好基础。

1、认知目标：通过一定的教学手段进一步了解篮球的球性及一些篮球运动技术。

2、技能目标：进一步熟悉球性，体验运球的正确技术动作，发展上肢力量及身体灵敏性，为下一步的篮球学习打好基础。

3、情感目标：感受篮球活动的乐趣，培养学生不惧困难、敢于展示自己的能力，学会与他人合作，提高自信，培养创新意识。

4、综合能力发展目标：通过篮球基本课程的学习，可以把篮球运动当作长期锻炼身体的方法，养成自主锻炼、初步具备参与篮球竞赛的能力。

小学体育课教案《原地运球》三篇

【导语】篮球进攻永远离不开的就是运球。

就算你是个纯投⼿，也不可能完全不掌握⼀点运球的基本技术。

所以运球就成为了⼤家最关注的东西，也是最在乎的东西。

娴熟的运球不但能让你的进攻更为犀利，⽽且观赏性更强，变化更多，配合节奏的变化和爆发⼒的运⽤，往往让防守队员的防守阵型搅的四分五裂。

⽆忧考准备了以下内容，供⼤家参考!篇⼀（⼀）指导思想与理论依据：本课依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第⼀”的指导思想。

以学⽣的发展需要为中⼼，遵循技能形成的规律，⿎励学⽣通过练习与体验，探寻和纠正技能动作，启发学⽣⾃学⾃练、互帮互学，并逐步形成积极主动的学习态度，从⽽促进学⽣学习能⼒的提⾼。

教学过程充分发挥教师主导作⽤，章显学⽣学习的主体地位，有序的组织教学。

关注学⽣的个体差异，使每个学⽣在与同伴的合作学习中得到技能的逐步提⾼，⼼⾥的愉悦与满⾜。

在教学过程中学⽣初步体会练中⽣疑、练中思疑、练中释疑的体育学习⽅法，培养学⽣终⾝体育意识。

（⼆）教学内容：本课教学内容选⾃⼈教版⼩学体育与健康教材第四册，内容是⼩篮球：原地运球和游戏：前赴后继。

（三）单元课次：⼩篮球原地运球单元共安排3课次，本课是第3课次。

单元计划：第⼀课次：初步学习篮球基本站姿、双⼿持球的⽅法，重点进⾏1—2种熟悉球性的练习，使85%的学⽣基本掌握1—2种的熟悉球性的练习⽅法。

第⼆课次：进⼀步进⾏熟悉球性的巩固练习，重点学习原地运球的技术动作，使80%的学⽣正确掌握原地运球的技术动作。

第三课次：进⼀步进⾏原地运球的巩固练习，重点练习与纠正原地运球低头运球的错误动作，使80%的学⽣能都抬起头来运球。

（四）教学背景分析：１、教学内容分析：在⼈教版教材中，⼩篮球从四年级开始出现⾄六年级，技术动作呈由易到难的递进，是⼩学球类教材学习中重要的组成部分。

根据⼩学⽣年龄特点，⼩学篮球教学，主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常⽤的⼏项主要技术动作进⾏教学，重点以学习基本技术和技能，提⾼⾝体基本活动能⼒为主，⽬的是使学⽣初步掌握基本技术，懂得⼀点⽐赛规则，培养篮球运动兴趣，引导学⽣积极参与，主动学练。

教研活动篮球原地运球(3篇)

第1篇一、活动背景篮球运动作为一项全民喜爱的体育运动，在我国校园中尤为普及。

原地运球作为篮球运动的基本技能之一，对于提高学生的篮球水平、培养运动兴趣具有重要意义。

为了提高篮球原地运球教学质量，我校特开展本次教研活动，旨在通过实践研究，探讨有效的教学方法和策略。

二、活动目标1. 了解篮球原地运球的基本技巧和训练方法。

2. 探索适合我校学生的原地运球教学方案。

3. 提高教师对原地运球教学的认识，提升教学水平。

4. 培养学生的篮球兴趣，提高学生的篮球技能。

三、活动内容1. 原地运球基本技巧讲解2. 原地运球训练方法探讨3. 教学案例分享4. 教学反思与改进四、活动过程（一）原地运球基本技巧讲解1. 球员应站在篮球场中央，双脚分开与肩同宽，膝盖微曲。

2. 双手将篮球握在胸前，手指自然分开，掌心相对。

3. 以右手运球为例，将篮球从胸前推出，用手指和手腕的力量将球控制在胸前。

4. 左手同理，注意手指和手腕的协调配合。

5. 运球时，球应始终在胸前，避免触地。

（二）原地运球训练方法探讨1. 初级训练：球员在教练的指导下，进行原地运球练习，熟悉基本技巧。

2. 中级训练：球员在规定时间内完成一定数量的原地运球，提高球感和耐力。

3. 高级训练：球员在行进中或面对防守者的情况下进行原地运球，提高实战能力。

（三）教学案例分享1. 案例一：通过游戏化教学，激发学生的学习兴趣。

例如，设置“运球接力”游戏，让学生在游戏中练习原地运球。

2. 案例二：采用分层教学，针对不同水平的学生制定相应的训练计划，确保每个学生都能得到有效训练。

3. 案例三：结合实际比赛场景，让学生在模拟比赛中练习原地运球，提高实战能力。

（四）教学反思与改进1. 教师应关注学生的个体差异，针对不同学生的特点制定相应的教学方案。

2. 注重培养学生的运动兴趣，激发学生的学习积极性。

3. 加强教学实践，不断总结经验，提高教学水平。

4. 注重学生的身体素质训练，为提高篮球技能奠定基础。

初中体育篮球原地运球教案范文（精选11篇）

初中体育篮球原地运球教案初中体育篮球原地运球教案范文（精选11篇）作为一名教职工，很有必要精心设计一份教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。

我们应该怎么写教案呢？下面是小编整理的初中体育篮球原地运球教案范文（精选11篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

初中体育篮球原地运球教案篇1教学目标1、进一步学习小篮球原地运球动作，使80%的学生基本掌握原地按压球和手臂随球缓冲的动作方法，并让学生初步体会移动中运球的技巧。

2、通过协作跑游戏，增强学生下肢力量，发展灵敏素质，提高脚步灵活性。

3、培养学生对篮球运动的兴趣和团队合作能力，养成擅观察、勤思考的好习惯。

教学准备小篮球48只，自制钟表盘5个，“好朋友”24只，地标数字24个，腕带48个。

设计思路1、激发情趣，主动参与通过教师展示，有效刺激学生感官，使学生对学习篮球产生欲望。

“抓尾巴”小游戏和球操使学生动起来、热起来，为主教材做好身、心的铺垫。

2、主题学练，掌握双基（1）在这一环节中，教师运用“好朋友”小道具，一方面激发了学生的练习兴趣，一方面有效帮助学生体验按拍球的方向和手随球向上缓冲的动作。

（2）运用“运球比快”、“运球打点”、“看手势说规则”、“人动球不动”的游戏使学生了解篮球知识且更好的巩固原地运球的动作。

3、学习反馈，展示才能通过本节课的'学习，学生在游戏“快快报时”、“协作跑”中运用本课所学，通过生生之间的合作、小组间的合作将原地运球的动作展示出来。

4、放松调整，恢复身心在舒缓的音乐伴奏下，教师和学生一起进行放松练习，积极恢复，调整身心。

教学内容一、集合整队二、师生问好三、活跃情绪，预热身心1、小游戏‘抓尾巴”2、热身球操（音乐）a.上肢运动b.体侧运动c.体转运动d.踢腿运动e.腹背运动f.模仿运动一、辅助练习熟悉球性：1、手指拨球2、双手抛接球3、单手抛接球4、拍静止球二、运球与游戏1、原地运球动作要领：两脚前后开立，两腿弯曲，上体前倾；运球时五指自然分开，掌心空出，以肘为轴；手触球时，小臂和手腕随球向上做缓冲，然后小臂下伸，手向下按压将球拍向地面，如此反复。

2023年篮球原地左右手运球教案

三、课堂提问
1.设计有针对性的问题，引导学生思考，激发他们的学习兴趣。
2.鼓励学生提问，及时解答，帮助他们解决疑惑。
四、情景导入
1.通过实践情景引入，让学生了解本节课的教学内容。
2.利用篮球比赛视频、故事等形式，吸引学生注意力，提高学习兴趣。
教案反思：
一、教学方法的调整
1.针对不同学生的学习情况，适当调整教学方法和进度。
-向学生介绍篮球原地左右手运球的重要性。
2.技能讲解与示范（10分钟）
-讲解篮球原地左右手运球的动作要领，强调协调性和用力大小。
-示范动作，让学生跟随示范进行练习。
3.例题讲解（10分钟）
-选取一个典型的例题，分析原地左右手运球的技术细节。
-让学生分组讨论，总结技术要领。
4.随堂练习（10分钟）
-学生分组进行原地左右手运球练习，教师巡回指导。
2023年篮球原地左右手运球教案
一、教学内容
本节课我们将学习篮球原地左右手运球的基本技巧。教学内容选自体育与健康教材第四章第二节“篮球基本技术”，具体包括左右手原地运球的动作要领、训练方法及注意事项。
二、教学目标
1.让学生掌握篮球原地左右手运球的基本技巧，提高动作的熟练度。
2.培养学生的团队合作意识，提高篮球运动兴趣。
2.尝试采用更多有趣的游戏和活动，提高学生的参与度和积极性。
二、课堂氛围的营造
1.注重与学生互动，营造轻松、愉快的课堂氛围。
2.鼓励学生表达自己的想法，培养他们的自信心。
三、关注个体差异
1.在教学中关注每位学生的进步，给予个性化的指导和鼓励。
2.对于学习困难的学生，耐心辅导，帮助他们克服困难。
四、作业设计与评价
1.作业设计要具有实际意义，能帮助学生巩固所学知识。

中班体育活动教案《原地运球》6篇

中班体育活动教案《原地运球》中班体育活动教案《原地运球》精选6篇（一）教案：原地运球1. 教学目标：- 了解运球的基本动作和技巧；- 培养学生的手眼协调能力和运动感知能力；- 提高学生的体能和运动技能。

2. 教学准备：- 运动场地；- 运球的器材，如篮球、足球等；- 指示物，如锥子或短杆。

3. 教学步骤：- 准备阶段：- 引导学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等，准备身体；- 将运动场地整理好，确保安全。

- 演示阶段：- 向学生介绍运球的基本动作和技巧，如手部握球动作、手臂伸直、固定视线等；- 演示如何在原地运球，学生观察并理解。

- 练习阶段：- 将学生分成小组，每个小组站在一起，将锥子或短杆放在自己面前一米远的地方；- 学生按照演示的动作和技巧，用合适的姿势开始原地运球；- 教师巡视指导，帮助学生纠正动作错误，并鼓励他们小心操作。

- 深化练习：- 改变运球的要求和条件，例如：- 改变运球的速度，让学生尝试快速运球和慢速运球；- 添加转身或踢球等动作，增加难度；- 增加小组之间的竞争，看哪个小组运球得最快或最稳定；- 添加其他障碍物，如折叠椅或跳绳，让学生绕过并继续运球。

- 结束阶段：- 教师与学生一起回顾运球的基本动作和技巧；- 鼓励学生运用所学的运球技巧进行自由活动或游戏。

4. 注意事项：- 学生在进行运球活动时要注意保持身体平衡，避免摔倒或扭伤； - 活动过程中要加强安全意识，避免碰撞或伤害他人；- 学生在熟练掌握基本运球技巧后，可以逐渐增加难度和挑战。

5. 拓展活动：- 将运球与其他体育项目结合，如进行运球中跑等活动；- 制定比赛规则，让学生进行运球比赛，提高竞技能力；- 展示某种运球技巧，并鼓励学生尝试模仿和创新。

中班体育活动教案《原地运球》精选6篇（二）教学目标：1. 学生能够掌握双脚夹包跳的基本动作和技巧。

2. 培养学生的协调性、爆发力和耐力。

3. 培养学生团队合作意识和竞争意识。

教学准备：1. 足球。

四年级体育篮球原地运球教案（通用11篇）

四年级体育篮球原地运球教案四年级体育篮球原地运球教案（通用11篇）作为一无名无私奉献的教育工作者，时常需要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。

那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编整理的四年级体育篮球原地运球教案（通用11篇），希望能够帮助到大家。

四年级体育篮球原地运球教案1一、学情分析他们天真活泼，模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。

为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以小篮球游戏为活动主形式，以对篮球的兴趣营造浓厚个人竞争和团体合作氛围。

二、教学理念由此，在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。

三、教学目标根据体育课程标准的学习领域目标，以及三年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识。

2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。

3、本节课的重难点：重点：通过各种小篮球游戏的体验活动掌握一定的技能。

难点：在练习中，能够掌握小篮球的活动方法，做到自主学练和团队合作锻炼，场地器材：一块篮球场地、学生每人一个小篮球。

四、教法、学法预设为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法、学法：教法：情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。

学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法等。

五、教学程序对于小学生来说，有趣的游戏最能吸引他们进入课堂角色。

我将以“把球拍起来”设为难题，去激趣。

一入课就在情景中带领学生去探究小篮球的弹跳特性，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

通过创设“缉私行动”让学生进一步开展兴趣活动，激发学生对小篮球技术的渴望，提高学生的迅速反应、灵敏运动能力。

篮球原地左右手运球教案

重点：学生能够准确掌握原地左右手运球的基本姿势，包括手型、姿势和发力技巧。
重点：学生能够熟练运用左右手交替运球，提高控球能力和节奏感。
重点：学生能够理解运球时眼睛不能看球，培养场上观察能力。
重点：学生能够掌握正确的运球姿势和发力技巧，提高运球的稳定性和流畅性。
难点定义：学生在学习过程中遇到的困难点，需要重点讲解和练习的技能或概念。
运球节奏：学生在运球时容易犯的错误是节奏不协调，需要通过反复练习和指导来纠正。
运球速度：提高运球速度是篮球运动中的重要技能之一，需要学生在掌握基本技巧的基础上不断练习。
控球能力：控球能力是篮球运动中的基础技能之一，对于初学者来说需要花费更多的时间和精力来练习和提高。
教师示范正确动作，强调要点和注意事项
观察学生练习，及时指出错误
和不足
组织学生进行原地左右手运球练习，并给予指导和纠正
针对个别学生的问题进行个性化指导，帮助他们改进和
提高
分组练习：将学生分成若干小组，每组进行原地左右手运球练习，互相监督和纠正动作。
比赛法：组织学生进行原地左右手运球比赛，激发学生的兴趣和动力，提高运球技能。
左手运球：将左手放在篮球下方，用指尖将篮球从地面反弹起来，同时右手将篮球向左侧推动，使篮球在左手和右手之间反弹。
右手运球：与左手运球类似，将右手放在篮球下方，用指尖将篮球从地面反弹起来，同时左手将篮球向右侧推动，使篮球在右手和左手之间反弹。
双手交替运球：当熟练了单手运球后，可以尝试双手交替运球。双手放在篮球下方，交替推动篮球向左右两侧反弹。
分解动作：将原地左右手运球动作分解为若干步骤，逐步讲解和示范，让学生更好地掌握技术要领注意事项：强调原地左右手运球中需要注意的事项和易犯错误，提高学生运球的准确性和稳定性

《原地双手运球》(教案)-2022-2023学年体育与健康一年级上册人教版

原地双手运球一、教学目标通过学习本节课内容，学生应当能够：1.了解双手运球的基本技巧和技巧要点。

2.掌握原地双手运球的技术。

3.提高学生的协调能力和控球能力。

二、教学准备1.准备好篮球。

2.确定教学场地，标出运球起点线和终点线。

三、教学过程1.导入（5分钟）以回顾上节课所学内容为导入，简单介绍篮球运动中的运球技术，并引出本课的目标：掌握双手运球技术。

2.讲解技巧动作（10分钟）1.握球姿势：将手握成拳，放在身体两侧，掌心朝内，双手紧握篮球，注意手腕、手指的协调配合，手掌、手指肌肉紧绷。

2.起球动作：两脚分开与肩同宽，膝盖微屈，双手握球放在腰部前方，用力双手往上抛球，在上升过程中用力下压，使篮球飞到合适高度。

3.接球动作：手臂向上伸直，手指张开，用手掌接住篮球，双腿屈起，收紧肌肉，平衡身体的重心。

4.运球动作：握球姿势与起球动作确定后，就可以进行正式的运球练习。

腰部根据需要左右摆动，双脚自然交替跳动，重心始终在脚尖和脚跟之间。

篮球运动时，必须注意右手，左手双手运球的速度和幅度要一致。

3.操作练习（20分钟）1.持球练习：教师让学生将球放在手上了解球的重量感、手感和大小。

2.站桩练习：站桩练习主要是让运动员站在原地，把球放在腰部前方地持球姿势，放慢动作反复练习，让运动员逐渐熟悉起球动作。

3.原地运球练习：学生按照讲解的技巧动作，一个个进行原地运球练习。

4.巩固训练（15分钟）组织学生进行模拟比赛，按照规则进行双手运球比赛。

5.课堂总结（10分钟）引导学生总结本节课所学内容，检查学生的掌握情况，回答学生提出的问题。

四、教学要点1.握球姿势要正确；2.起球动作要有一定的力度和高度；3.接球动作要迅速、准确；4.运球时，身体的重心要掌握好。

五、教学后记通过这节课的教学，大多数学生都初步掌握了双手运球技术，运球姿势更加准确、动作更加协调。

但仍有部分学生需要进一步加强基本功练习，提高动作质量。

在今后的教学中，应重点突出基本功的训练，让学生掌握基本技能，打好篮球运动的基础。

小学体育篮球原地运球教案范文（通用8篇）

小学体育篮球原地运球教案小学体育篮球原地运球教案范文（通用8篇）作为一名优秀的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。

那么教案应该怎么写才合适呢？以下是小编精心整理的小学体育篮球原地运球教案范文（通用8篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

小学体育篮球原地运球教案1一、教学目标1、在游戏中奔跑，在奔跑中健身。

2、学会利用所给的单一器材，开展多项活动。

3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。

4、培养学生竞争意识，充分张扬个性，加强同伴间的友好交往和合作。

二、教材内容利用所给的材料——篮球，进行各种各样的跑、跳和投的游戏。

三、教学的重点、难点1、重点是：提高学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。

2、难点是；能否通过跑、跳、投游戏，在生理上、心理上都得到协调的发展。

四、教学设计为了贯彻执行新课程标准，落实“健康第一”的指导思想，全面达成五个学习领域的目标。

摸索有效的、合理的教学方法，结合本校实际，在场地、器材相对不足的前提下，尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为；又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识，同时又能加强同伴间的友好交往和合作。

不断促进学生心理和生理的健康发展。

“一物多用”是根据学生心理特点：求新、求异、求变，又符合新课程理念；既能激发学生的求知欲望，又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

五、教学过程（一）活动准备阶段1、常规教学。

检查穿戴，强调安全，师生问好。

2、准备活动：自由慢跑3分钟。

（二）兴趣发展阶段今天，我们要用“篮球”开展三项活动：夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。

先分组（可分四组，也可分八组，看场地而言），分组可由学生自己组合，教师根据实际提出要求（比如：男女搭配、强弱搭配等），组与组之间基本平衡。

1、夹球跳跃接力（场地：篮球场；距离：15米来回）教师示范后,由学生一起确定规则（球放的位置，途中掉球等扣分情况）八个组一起跳跃，中途不能用手，看哪个组先跳去又跳回，比速度。

体育篮球原地运球教案（通用8篇）

体育篮球原地运球教案体育篮球原地运球教案（通用8篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。

来参考自己需要的教案吧！以下是小编整理的体育篮球原地运球教案（通用8篇），希望对大家有所帮助。

体育篮球原地运球教案1一、指导思想本课的教学设计思想：以新的《课程标准》为依据，坚持“以人为本，健康第一”的指导思想。

课的设计抓住学生好奇心强，模仿能力强等特点，将简单枯燥的《原地运球》一开始教师“耍帅”引起学生的注意力集中，再通过情境教学的形式，展现在学生面前，以激发学生的学习兴趣。

课的各环节都针对学生的不同差异，确保每一个学生都能体验到成功的乐趣，使学生乐于参与，积极拼搏，为终身体育奠定良好的基础。

二、教材分析本节课选择水平三篮球教学部分内容，篮球运动是一项综合性体育活动。

经常参加篮球运动，可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力，促进身体素质的全面发展。

篮球运动的对抗性，有利于学生在经历挫折和困难的过程中，提高抗挫能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。

篮球运动的集体性，使学生建立起对自我、群体的社会责任感，形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义精神。

篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪，带来情感的愉悦。

三、学情分析教学对象分析教学对象是水平三（五年级）的学生，学生活泼好动，朝气蓬勃，具有很强的求知欲和表现欲，有一定的组织能力，分析能力，解决实际问题的能力，教学中我采用情境教学法贯穿课的始终，通过自主、合作、探究的学习方式，调动积极性，发挥创造力，从而更好地完成教学目标。

四、教学目标：1、认知目标：通过本课的学习使学生熟练篮球的球性，使90%的学生掌握手指分开，掌心空出的运球方法。

2、体能与健康目标：通过本节课的学习，发展学生上肢力量、协调、灵敏等身体素质。

小学体育篮球原地运球教案(精选5篇)

小学体育篮球原地运球教案（精选5篇）小学体育篮球原地运球教案（精选5篇）1一、指导思想本课依据《体育课程标准》，以“健康第一”为指导思想，以学生学习、实践为主要手段，让学生在自主互动、尝试体验的过程中学习运动技能、参与体育活动。

体育课堂教学中以学生为学习主体，重视体观课堂教学的手段多样性，积极创设符合学生身心、兴趣特点的体育教学课堂氛围，为教学目标服务。

二、教材分析：篮球运动，可以发展学生们的奔跑能力、快速反应能力和身体灵敏性；可以培养学生们的`合作意识、竞争拼搏的精神，培养学生对篮球运动的兴趣，有助于学生终生体育锻炼意识的形成。

三、学情分析：授课对象是水平一阶段学生，大部分学生对参与篮球活动的积极性很高，但是他们对篮球运动的知识了解的不多，对篮球技能初次接受，学生的理解能力有限，造成学生学习状况的差异性。

因此在教学中我重点以简单化的各种方式的原地运球动作，提高学生活动兴趣，在实践中增长学生运球能力，采用游戏练习和竞赛练习、小组练习……使学生在实践中体验到篮球运动的乐趣，培养他们进一步参与篮球学习与锻炼的积极性。

四、教学目标：1.进一步使学生熟悉篮球的球性；2.学习原地运球动作技术，让85%左右的学生掌握该动作技术要领；3.多样性练习提升篮球原地运球时的兴趣，培养与同伴合作学习的意识，提高学生对篮球运动的兴趣。

教学重难点：重点：原地运球动作要领难点：对球的掌控能力五、设计思路：进一步熟悉篮球的球性，学习“原地运球”的动作技能，在多样化的练习中体检篮球运动的乐理。

开始部分的“布置任务与热身”，让学生明确学习目标。

实践与提高部分通过让学生熟悉球性的同时达到热身的效果，同时也为主教材做好铺垫，接下来的的讲练结合，多样性运球实践环节发挥了学生的自主学习实践能力。

结束部分的小游戏，利用比赛竞争的方法回收器材的同时激发学生游戏参与的热情，培养学生的合作精神和集体荣誉感。

六、设计思路形式要多：由于小学生有意注意的时间比较短，练习时间长了容易失去兴趣，因此希望通过运球方式、组织方式和学习方式的变化，不断激发学生的学习兴趣，在加上合理及时的评价，使得篮球运球教学变得生动有趣而且有效。

2024年2023年篮球原地左右手运球教案

2024年2023年篮球原地左右手运球教案一、教学内容本节课选自篮球基础训练教材第四章第二节，详细内容主要包括原地左右手运球技巧。

通过该节课的学习，学生将掌握篮球原地左右手运球的基本要领，提高控球能力，为后续实战训练打下基础。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握篮球原地左右手运球的基本技巧。

2. 培养学生左右手协调性，提高控球能力。

3. 培养学生团队协作精神，提高篮球运动兴趣。

三、教学难点与重点难点：左右手协调性训练，原地运球力度和节奏的掌握。

重点：原地左右手运球的基本技巧，动作要领的掌握。

四、教具与学具准备篮球、篮球场地、哨子、计时器、教学视频等。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的篮球热身活动，如慢跑、拉伸等。

通过提问方式引导学生回顾上一节课内容，为新课学习做好铺垫。

2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解原地左右手运球的基本要领，动作细节。

示范原地左右手运球动作，强调动作的连贯性和协调性。

指出易犯错误，给出纠正方法。

3. 例题讲解（10分钟）选取具有代表性的原地左右手运球例题，进行详细讲解。

引导学生注意观察动作细节，领会动作要领。

4. 随堂练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范之处。

设置计时器，要求学生在规定时间内完成一定数量的原地左右手运球。

5. 小组竞赛（10分钟）组织学生进行小组原地左右手运球竞赛，激发学生学习兴趣。

对表现优异的小组给予表扬，提高学生团队协作意识。

学生分享学习心得，教师给予评价和建议。

六、板书设计1. 原地左右手运球基本要领2. 动作示范图3. 易犯错误及纠正方法4. 例题讲解5. 课堂练习安排七、作业设计1. 作业题目：原地左右手运球练习，每天至少完成5组，每组100次。

2. 答案：学生需将练习视频提交至班级群，教师检查并给予评价。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生课后观看篮球教学视频，了解更多篮球技巧，提高自身篮球水平。

篮球原地运球教案

篮球原地运球教案教案：篮球原地运球技巧训练一、教学目标：1. 学会正确的篮球原地运球姿势和动作；2. 掌握基本的篮球原地运球技巧，提高球感和控球能力；3. 增强学生的身体协调性和反应能力。

二、教学准备：1. 篮球；2. 篮球场地。

三、教学过程：步骤一：介绍篮球原地运球的重要性和基本姿势1. 向学生解释篮球原地运球的目的和作用，即提高控球能力和球感，为后续的运球动作打下基础。

2. 示范正确的篮球原地运球姿势：身体微微弯曲，脚距与肩同宽，脚尖与运球方向保持一致，目光前视。

步骤二：教授基础的原地运球动作1. 示范正确的原地运球动作：以右手运球为例，右手自然下垂，手臂微屈，手掌向下，用手指的垂直部分进行运球。

2. 学生跟随示范，进行简单的原地运球练习，注意身体的稳定和动作的流畅。

步骤三：加强技巧练习1. 引导学生进行左手原地运球，注意手部的放松和手指的灵活运用。

2. 教导学生进行双手原地运球，提高双手协调能力。

步骤四：增加运球难度1. 学生跳跃运球：引导学生进行原地跳跃，并在空中完成一次运球，落地后继续运球，提高反应速度和手眼协调能力。

2. 学生移动运球：要求学生在原地进行横向或纵向运球，并时刻保持控球动作的标准和稳定。

步骤五：游戏练习1. 进行简单的比赛，如两人对抗谁能在一定时间内完成更多次数的原地运球；2. 进行传球练习，进行团队合作，练习运球和传球的配合。

四、教学总结：1. 回顾篮球原地运球的基本姿势和动作要点；2. 强调运球时的手部放松、手指灵活和眼观六路的重要性；3. 鼓励学生多加练习，提高篮球运球的控制能力和技巧。

五、教学延伸：1. 篮球原地运球可以结合其他技巧和动作进行训练，如变向运球、单手运球、低位运球等；2. 可以引导学生进行无球训练，提高反应能力和速度；3. 鼓励学生参加篮球训练营或比赛，与其他选手交流学习，提高篮球技能水平。

篮球：原地左右手运球

篮球：原地左右手运球
年级：四年级班级：三班教师：申平平
教学
内容
篮球：原地左右手运球
教学
目标
一、基本掌握左右手原地运球的动作方法。
二、通过学习原地运球，提高学生控球和支配球的能力。
三、培养学生的个人技术的提高，培养学生团结协作的精神。
重难点
重点：手型的控制；难点：左手的协调
主问题设计
如何引导学生右手运球的基础上学习左右手运球
3.拓展练习
教师讲解比赛规则，提出要求。（利用本节课学过的内容进行教学比赛），分成人数相等的四组，那组先运完球，最后的同学将球举过头顶。
教法与要求：
1.教师讲解示范动作要领。
2.教师领做，集体练习。
3.个别纠正，发现问题。
4.集体纠正，集体练习。
5.优生示范，教师点评。
过程：
1.右手运球，左手抬起。50次
一大组送器材。
教具
篮球48 标志碟8个标志桶12个
运动量曲线
练习密度
87%
课后反思
本节课内容在上节课单手（右手）运球的基础上，学习左手运球，进而学习左右手轮换运球。本次教学有易到难，使学生有个适应的过程。最后的拓展是在学习内容的基础上绕障碍物，寓在引出下节课内容，从而也检验本节课练习的效果。总的来说本节课完成了教学目标，效果良好。
不足之处：1.声音太小，可以带上扩音器。
2.教师最后的点评可以提出问题，例源自，左右手运球在比赛中当中如何运用。启发学生。
3.所有的练习当中，加强评价的作用，加强绿卡的发放。
2.上肢运动+拉伸；
下肢运动+拉伸；
五指运动+拉伸
3.熟悉球性：左右手拨球；向上扔接球；转体360度向上扔接球。

篮球原地运球教案

篮球原地运球教案
篮球原地运球教案
一、教学目标：
1. 学习正确的原地运球姿势和动作。

2. 提高学生的手眼协调能力和球感。

3. 掌握基本的原地运球技巧。

二、教学准备：
1. 篮球。

2. 篮球场地。

三、教学内容和步骤：
1. 球员站立直立，双脚分开与肩同宽。

2. 双膝微微弯曲，身体重心略向前倾。

3. 双手握球，手掌贴紧篮球，抓住篮球两侧的纹路。

4. 双手的指关节和肘部对准身体的中线位置。

5. 运球时，手臂保持放松，以手腕的灵活运动带动篮球的弹跳。

6. 眼睛注视着篮球，保持视线集中。

四、教学指导：
1. 强调正确的姿势和动作，尤其是手臂的放松和手腕的灵活运动。

2. 根据学生的水平和掌握程度，适度提高运球的难度，如增加反复弹跳、变换手、交叉运球等技巧。

3. 给予学生充分的练习时间，鼓励他们多进行反复的练习，以提高动作的熟练程度。

五、教学扩展：
1. 练习转身运球：让学生在原地运球的基础上，加上转身的动作，即向一个方向运球几次后，快速转身向另一个方向运球。

2. 练习移动运球：让学生在原地运球的基础上，加上移动的动作，即向前、向后或向左右移动时继续运球。

六、教学总结：
总结篮球原地运球的基本姿势和操作方法，强调正确的手臂和手腕动作，鼓励学生多进行练习以提高自己的运球技巧。

注重学生的个性发展和灵活运用，以激发学生的兴趣和积极性。

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