水平二篮球三年级教案一:原地运球

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水平二(三年级)体育《篮球原地运球》示范教案(附教学反思)

水平二(三年级)体育《篮球原地运球》示范教案(附教学反思)

体育教案
教学反思
上完这节课后从教学目标达成情况来看本节课基本达到了课前的预想效果。

下面我自己对本节课的教与学进行了反思。

一、在教学内容的安排上。

本节课的教学内容是篮球运球技术课的准备部分我给学生下达本节课的内容同时明确学习目标和要求。

从教学内容上是没有问题的但男女生的兴趣爱好差异很大直接反映在上课的过程中刚开始女生觉得运球很好玩兴趣很浓全都参与练习。

但到后面有一部分女生明显兴趣减弱积极性不够。

所以在以后上课要多考虑女生爱好,并且分组进行教学分组的同时还要注意学生水平相当为一组这样的安排效果更显著。

二、在教学过程的组织上。

首先在队形上打破常规常规的队形都是四列横队成体操队形散开练习但学生练习效果不是很好比如在原地练习运球时学生之间只能看到相邻的运球动作没有互相对比练习的效果如果让学生几个人一起练习喜欢打篮球的在一起互相比着练习差点的跟着教师来练习同时也互相指点互相学习这样的练习效果比较好这种队形以后值得运用。

其次是教学方法上要灵活。

老师一般上课都是讲解与示范的方法有时有一些学生上课不专心听讲的话对动作要领没有领会学生就很难正确地学会动作。

如果将运球的图解摆出来学生主动去看图分析动作结构掌握动作技术再加上老师讲解与示范这样学生学起来就很快。

所以说以后上课不要怕麻烦多准备一些教学辅助资料。

最后在练习方法上多采用游戏性质的练习发现学生的练习积极性比平时要好所以以后在备课时多花心思设计好游戏部分让学
生在游戏中玩在游戏中学。

水平二篮球原地运球教案

水平二篮球原地运球教案

水平二篮球原地运球教案
教学内容:水平二篮球原地运球
教学目标:通过本次教学,学生们应该能够熟练掌握水平二篮球原地运球的基础动作,提高运球控球能力,培养运球意识和技巧。

教学准备:篮球、篮球场地
教学步骤:
一、热身
1.进行热身运动,如慢跑、跳绳、拉伸等。

2.进行篮球相关的热身,如抛球、传球、运球等。

二、介绍动作要领
1.双脚分开与肩同宽,脚趾稍稍向外。

2.两手持球,握紧球面,将球置于腰部以下的身体前侧。

3.弯曲膝盖,臀部稍向外压。

4.将重心调整到前脚底部,将球从左手抛到右手,右手在球的正面接球。

5.将球从右手抛到左手,左手在球的正面接球。

6.不断反复,且动作要流畅。

三、操作练习
1.学生按照要领模仿老师示范。

2.学生独立操作,反复进行运球,暂时不考虑速度,重点在于运球的准确性和规范性。

3.师生互相进行观察和检查,指出运球时可能出现的问题,并提出改进意见。

四、巩固练习
1.增加运球速度,练习灵活性和反应能力,可在固定时间内(如30秒)内尽可能进行运球。

2.可以进行一些变化,如变为单手运球、更换手球等,让学生继续练习并提高水平。

五、总结
1.复习本次教学内容,强化记忆。

2.留作业,要求学生自己在家里练习,养成良好运球习惯。

3.总结本次教学理解和感悟,并提出自己的意见和建议。

水平二篮球三年级教案一:原地运球

水平二篮球三年级教案一:原地运球

水平二篮球三年级教案一:原地运球水平二篮球三年级教案一:原地运球体育组何小虎 09.12教学目标:1. 学生乐于参加各种篮球活动并乐于向同伴展示学会的简单篮球动作.2. 通过练习初步学会原地运球动作并提高控球能力。

3. 发展灵敏、协调性。

4. 能与他人合作完成体育活动任务,初步形成合作意识。

教学重点、难点1、重点:原地运球的动作要领。

2、难点:控球能力教学过程一、课堂常规组织:四列横队1、指定场地集合整队。

师生问好。

2、慢跑热身组织:由教师带领学生按一定路线慢跑两圈。

要求:队伍整齐、有秩序。

持球热身操第一节:扩胸运动第二节:体转运动第三节:体侧运动第四节:俯背运动第五节:弓步压腿第六节:手腕、脚腕运动要求:动作到位、有力二、熟悉球性1、老师这里有很多与篮球交朋友的方法,今天就让我们用一些方法和他交朋友。

多种玩球小游戏:(1)腰绕环(2)脖绕环(3)膝绕环(4)指拨球等2、学生练习,教师个别指导。

三、原地运球1、教师讲解规则,示范原地运球的动作。

有球队员在原地或移动中,用单手连续拍按由地面反弹起来的球,叫运球。

运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术。

它不仅是个人攻击的有力手段,而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。

有目的的运球可以突破防守、发动进攻、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮,尤其是进攻紧逼人盯人防守的有力武器;盲目的运球会贻误战机,造成被动。

运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。

(1)身体姿势运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。

非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。

脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

(2)手臂动作运球时,五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。

低运球时,主要以腕关节为轴,用手腕、手指的力量运球;身前高运球和变向高运球时,主要以肘关节为轴,用前臂和腕、指的力量运球;体侧或侧后的提拉式高运球主要以肩关节为轴,用上臂、前臂、腕、指的力量运球。

人教版小学《体育与健康》(水平二)三年级上册《小篮球:原地运球》教学设计

人教版小学《体育与健康》(水平二)三年级上册《小篮球:原地运球》教学设计

《小篮球:原地运球》水平:水平二(三年级)人数:40人授课教师:单位:《小篮球:原地运球》教学设计一、指导思想本课是选自人教版《体育与健康》,并以新课程标准为依据。

坚持“以生为本”“健康第一”的指导思想。

选择了篮球作为本单元学习内容,通过信息技术课前学习,让学生在“玩中学”、学中玩”的游戏过程中,自我探索求知、共同创新的氛围里,学习篮球的基本技术,体验篮球运动的乐趣,促进学生身体健康。

二、教材分析篮球运球是篮球技术中的一项十分重要的基本技术。

它对小学生熟悉球性,掌握其他基本技术有举足轻重的作用,对小学生启蒙篮球学习起到引导与促进作用。

本单元篮球运球主要学习原地和行进间的运球技术,教会学生掌握正确的运球的手法与身体协调用力,区分原地运球与行进间运球按拍球部位的不同点,人手一球,使学生有较多的机会实际练习,培养抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球的能力。

三、学情分析通过观察了解,三年级的学生尤其是男生非常喜欢篮球运动,对篮球有一定的了解。

这一阶段的学生正处于生长发育期与身体素质发展的“敏感期”,学生活泼、好动,求知欲高,好胜心强,他们对参与篮球运动兴趣浓厚。

通过本单元篮球运球技术的学习,学生基本能初步掌握运球的动作要领与方法,但由于小学生特别是女生手臂、手指力量薄弱,对球的支配控制能力还比较差。

为达到教学目标,本单元通过多种辅助练习、集体练习、小组合作练习、教师个别辅导练习、游戏竞赛等教学方法手段,让学生进行反复体验,从而突破教学重点与难点,使学生循序渐进提高篮球运球技能。

四、教学目标1、通过学练,100%的学生掌握手指与球的正确接触方法,基本掌握运球动作要领。

2、发展学生的灵敏性和反应能力,提高学生按拍球的协调性3、培养学生勇于挑战和积极创新的意识。

五、教学重、难点重点:手型和触球部位难点:手腕、手指按拍球的动作协调六、教法与学法教法:主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

水平二(三年级)体育《篮球原地运球》示范教案(附教学反思)

水平二(三年级)体育《篮球原地运球》示范教案(附教学反思)
6、“葵花娃娃” 对抗赛:左手原地运球
7、创想运球:学生自由发挥
创设游戏活动:
运球接力
(2次)
太极球练习和总结
导入本课主题
教师拿出一张姚明打球的照片:他是谁?
学生精神抖擞,动作协调.
四列横队

1’




1、师提出问题。
2、教师提出要求后,学生分散练习或小组合作练习。
4、教师巡视指导、并参与。
5、对学生想出的健身活动予与鼓励和表扬。
二、在教学过程的组织上。首先在队形上打破常规常规的队形都是四列横队成体操队形散开练习但学生练习效果不是很好比如在原地练习运球时学生之间只能看到相邻的运球动作没有互相对比练习的效果如果让学生几个人一起练习喜欢打篮球的在一起互相比着练习差点的跟着教师来练习同时也互相指点互相学习这样的练习效果比较好这种队形以后值得运用。其次是教学方法上要灵活。老师一般上课都是讲解与示范的方法有时有一些学生上课不专心听讲的话对动作要领没有领会学生就很难正确地学会动作。如果将运球的图解摆出来学生主动去看图分析动作结构掌握动作技术再加上老师讲解与示范这样学生学起来就很快。所以说以后上课不要怕麻烦多准备一些教学辅助资料。最后在练习方法上多采用游戏性质的练习发现学生的练习积极性比平时要好所以以后在备课时多花心思设计好游戏部分让学生在游戏中玩在游戏中学。
6、教师领做
7、听音乐一起练习。
1、学生积极回答老师提出的问题。
2、学生积极练习,想出各种玩法。
3、学生认真练习。
4、动作欢快。
1ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ组织队形:
散点
2、组织队形
弧形

3’
3’



小学体育水平二_(小篮球熟悉球性及原地运球)教案

小学体育水平二_(小篮球熟悉球性及原地运球)教案
要领:两腿弯曲站
小臂带手腕
掌心空着按
篮球玩的转
教法:1、学生自由体会原地拍球。
2、师巡视指导
3、师总结结并讲解动作要领。
组织:学生成四路横队站立,前两排蹲下。
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××

4、学生根据要领练习。
组织:学生5人一组自由组合在老师周围站开
×××××××
×××××××
×××××××
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教法:1、教师讲解示范动作要领学生跟做
2、个别指导
3、学生表演
8
小学篮球教案
课的
结构
教学内容
组织教法
时间




二、原地运球:
要领:两腿前后开立弯曲,上体稍前倾,重心在两腿之间五指自然分开,手心空出。用手指和指根以上部位控球,肘关节自然弯曲,以肘关节为轴上下摆动,手腕下压将球控制在身体的左(右)侧。
课题
原地运球(水平二三年级)




1、认知目标:初步认识行进间运球的动作方法。
2、技能参与目标:通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。
3、心理健康目标:培养学生积极动脑,主动参与学习的良好习惯。
重点
原地运球的动作要领
难点
控球能力
课的结构
教学内容
组织教法
时间




1、集合队伍检查人数
2、委员集合整队并报告人数。
3、生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。
4、安排见习生
组织:学生成四路横队站立
××××××××××

水平二《篮球—原地运球》教案

水平二《篮球—原地运球》教案

水平二《篮球—原地运球》教案教案:篮球—原地运球教学目标:1.理解并掌握篮球原地运球的基本动作。

2.提高运球的稳定性和控制力。

3.培养学生的篮球运球技巧。

教学准备:1.篮球。

2.篮球场地。

教学过程:一、导入(5分钟)1.向学生简单介绍篮球运球的重要性和基本动作。

2.引发学生对于篮球运球的兴趣。

二、讲解基本原理(10分钟)1.示范原地运球的动作,并解释动作要点。

2.多角度示范,确保学生理解正确的姿势和手部动作。

3.强调低手姿势、掌心朝下、手部放松以及手指的灵活运动。

三、练习基本动作(20分钟)1.让学生站在原地,进行原地运球练习。

2.老师进行点拨和指导,帮助学生纠正动作中的错误。

3.增加难度:让学生用一个手臂尽量不换手进行原地运球。

四、扩展活动(15分钟)1.进行补充练习,让学生尝试在原地运球的同时进行其他动作,如蹲跳运球、原地转身运球等,以提高学生的协调性和灵活性。

2.分组比赛:将学生分成小组,进行原地运球比赛或者进行篮球运球接力赛,增加游戏性和竞争性。

五、总结归纳(5分钟)1.回顾今天的篮球运球课程内容,强调正确的姿势和手部动作。

2.提醒学生需要坚持练习,不断提高技术水平。

3.鼓励学生将运球技巧应用到实际篮球比赛中。

六、作业布置(5分钟)1.要求学生回家继续练习原地运球,每天坚持练习15分钟以上。

2.鼓励学生观看篮球比赛录像,学习运球技巧。

教学反思:1.教案设计合理,结合了理论讲解和实际练习,有助于学生掌握篮球原地运球的基本动作。

2.教学过程中,老师要做到示范规范、点拨明确,及时解决学生的问题。

3.教学中增加游戏性和竞争性的活动,能够提高学生的学习积极性,并丰富教学内容。

4.在教学过程结束后,要对学生的学习情况进行总结,及时给予评价和鼓励。

小学体育课教案《原地运球》三篇

小学体育课教案《原地运球》三篇

【导语】篮球进攻永远离不开的就是运球。

就算你是个纯投⼿,也不可能完全不掌握⼀点运球的基本技术。

所以运球就成为了⼤家最关注的东西,也是最在乎的东西。

娴熟的运球不但能让你的进攻更为犀利,⽽且观赏性更强,变化更多,配合节奏的变化和爆发⼒的运⽤,往往让防守队员的防守阵型搅的四分五裂。

⽆忧考准备了以下内容,供⼤家参考!篇⼀ (⼀)指导思想与理论依据: 本课依据《体育与健康课程标准》,坚持“健康第⼀”的指导思想。

以学⽣的发展需要为中⼼,遵循技能形成的规律,⿎励学⽣通过练习与体验,探寻和纠正技能动作,启发学⽣⾃学⾃练、互帮互学,并逐步形成积极主动的学习态度,从⽽促进学⽣学习能⼒的提⾼。

教学过程充分发挥教师主导作⽤,章显学⽣学习的主体地位,有序的组织教学。

关注学⽣的个体差异,使每个学⽣在与同伴的合作学习中得到技能的逐步提⾼,⼼⾥的愉悦与满⾜。

在教学过程中学⽣初步体会练中⽣疑、练中思疑、练中释疑的体育学习⽅法,培养学⽣终⾝体育意识。

(⼆)教学内容: 本课教学内容选⾃⼈教版⼩学体育与健康教材第四册,内容是⼩篮球:原地运球和游戏:前赴后继。

(三)单元课次: ⼩篮球原地运球单元共安排3课次,本课是第3课次。

单元计划: 第⼀课次:初步学习篮球基本站姿、双⼿持球的⽅法,重点进⾏1—2种熟悉球性的练习,使85%的学⽣基本掌握1—2种的熟悉球性的练习⽅法。

第⼆课次:进⼀步进⾏熟悉球性的巩固练习,重点学习原地运球的技术动作,使80%的学⽣正确掌握原地运球的技术动作。

第三课次:进⼀步进⾏原地运球的巩固练习,重点练习与纠正原地运球低头运球的错误动作,使80%的学⽣能都抬起头来运球。

(四)教学背景分析: 1、教学内容分析: 在⼈教版教材中,⼩篮球从四年级开始出现⾄六年级,技术动作呈由易到难的递进,是⼩学球类教材学习中重要的组成部分。

根据⼩学⽣年龄特点,⼩学篮球教学,主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常⽤的⼏项主要技术动作进⾏教学,重点以学习基本技术和技能,提⾼⾝体基本活动能⼒为主,⽬的是使学⽣初步掌握基本技术,懂得⼀点⽐赛规则,培养篮球运动兴趣,引导学⽣积极参与,主动学练。

小学篮球原地运球教案

小学篮球原地运球教案

小学篮球原地运球教案作为一名老师,时常需要用到教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。

那么优秀的教案是什么样的呢?以下是作者收集整理的小学篮球原地运球教案,希望能够帮助到大家。

小学篮球原地运球教案1教学目标:1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。

教学内容:篮球:运球游戏教学重点:高、低运球教学难点:运球按拍球方法教学过程:一、开始部分:1、集合整队;2、师生问好;3、宣布课的内容;4、检查服装;5、组织队形:xxx(要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。

)引入课的内容:同学们在观看篮球赛时,双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。

同学们一定也想象他们一样,掌握熟练的篮球技术。

但是,要掌握熟练的篮球技术,必须通过长时间的训练、多练习。

那么,今天就让我们一起练习,为打好比赛打下基础。

二、准备活动:1、教师带领学生沿篮球场跑1圈2、球操。

(1)上肢运动;(2)腹背运动;(3)体转运动;(4)正、侧压腿;(5)腕踝关节运动。

组织队形:扇形(学生在三分线外站立,教师在三秒区内)教法:教师领做,学生跟随练习。

要求:动作协调、到位。

三、基本部分:运球游戏(一)耍球游戏:1、师示范几种耍球方法:(1)双手抛接球;(2)环绕交接球;(3)原地两手交换推滚球。

2、学生自耍球练习。

(教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。

)组织队形:散点(二)原地运球游戏:1、原地高、低运球:教法:(1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。

(2)教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。

小学体育与健康水平二-篮球《原地运球》教案

小学体育与健康水平二-篮球《原地运球》教案
新课标水平二《篮球原地运球》体育与健康教案
备课人
周次
课次
授课教师
教学 内容
1.小篮球:原地运球
2.游戏:运球比多
教学 目标
1. 运动能力:知道原地运球的正确动作方法,以及运球的作用、独立完成连续 30 次以上的原地运球,部 分同学在此基础做好有效的护球动作,提高控球能力。发展学生的力量、协调性素质。 2. 健康行为:通过学练养成自主锻炼的习惯、能在比赛中不断适应环境变化。 3. 体育品德:在学练中善于观察模仿,培养勇于挑战超越自我,能吃苦耐劳的体育精神。
过时 程间
教学内容
教师活动
学生活动
次 组织及要求

3. 组 织 学 生 练 习 并 巡 视 纠错 4.提高难度练习,边运球 边观察老师动作接机介 绍篮球相关知识。(强调 运球时抬头) 5.优生展示并评价
3. 学 生 积 极 认 真 练 习及时纠正错误动 作 4. 跟 随 老 师 体 验 高 难度练习,边运球 边观察老师动作 5. 积 极 展 示 动 作 并 和同学互相评价
教学 反思
预 平 均 心 率 : 140 ±5 场
计 负
次/分钟
地 器
荷 群体密度:≥75% 材
个体密度:≥50%
空场地一片,小篮 球若干,音响设备 一套
【竞赛】游戏:运球比多 1. 老师 示范讲 解游 戏规 1.学生认真听讲游
组织形式
(两人一组在相互干扰下 运球,看谁原地运球多, 动作规范)
则 2.组织学生进行游戏 1. 老 师 和 体 委 进 行 换 位
戏规则和方法 2. 两 人 一 组 进 行 游 戏积极参与力争好
进阶版(我是运球高手) 运球示范
教学 以小臂、手腕的力量运球,以手指、手掌控制 教学

小学体育与健康篮球“原地运球”教案

小学体育与健康篮球“原地运球”教案

小学体育与健康篮球“原地运球”教案原地运球是小学体育与健康课程中的重要内容之一,也是篮球运动的基本技能之一。

通过原地运球的学习和训练,可以培养孩子们的协调性、灵敏性和控球能力,提高他们的篮球水平和身体素质。

本文将介绍一份适合小学生的原地运球教案,帮助教师们进行教学。

教案名称:小学体育与健康篮球“原地运球”一、教学目标1. 知识目标:掌握原地运球的基本动作和技巧。

2. 技能目标:能够在原地运球时保持良好的姿势和动作。

3. 情感目标:培养学生的团队合作精神和积极参与体育活动的意识。

二、教学准备1. 篮球2. 球场或室内空间3. 圈圈或标记物三、教学过程1. 热身活动在开始正式教学之前,进行一些热身活动以准备学生们的身体。

可以选择一些简单的舒展动作和跑步练习,让学生们的身体得到充分的准备。

2. 引入原地运球向学生展示正确的原地运球动作,并简要介绍原地运球的重要性和应用场景。

鼓励学生们积极参与并向他们解释原地运球的基本规则。

3. 教学关键点(1)姿势正确:双脚分开与肩同宽,身体略微前倾,膝盖微曲。

(2)手腕灵活:手掌握住篮球,指间用力控制篮球。

(3)做小动作:保持上半身的稳定,只做下半身的微小动作,手臂和手腕负责控制篮球的运动。

4. 教学方法(1)示范引导法:教师示范正确的原地运球动作,并要求学生模仿。

(2)分组练习法:将学生分成小组,相互配合进行原地运球练习,教师可以适时给予指导和纠正。

5. 拓展练习(1)变换手腕:要求学生用非惯用手进行原地运球,锻炼双手的灵活性和协调性。

(2)自由运球:鼓励学生在规定的区域内进行自由运球,并要求他们尽可能保持良好的姿势和动作。

6. 温馨提醒(1)注意安全:提醒学生们注意周围的环境,并避免与其他学生碰撞或摔倒。

(2)权威引导:教师要以权威的形象来指导学生,使他们能更好地接受教育。

四、教学评估1. 观察法:教师通过观察学生们的运球动作和技巧,以及他们在练习中的积极程度来评估他们的表现。

小学体育篮球原地运球教案范文(通用8篇)

小学体育篮球原地运球教案范文(通用8篇)

小学体育篮球原地运球教案小学体育篮球原地运球教案范文(通用8篇)作为一名优秀的教育工作者,可能需要进行教案编写工作,编写教案有利于我们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。

那么教案应该怎么写才合适呢?以下是小编精心整理的小学体育篮球原地运球教案范文(通用8篇),仅供参考,欢迎大家阅读。

小学体育篮球原地运球教案1一、教学目标1、在游戏中奔跑,在奔跑中健身。

2、学会利用所给的单一器材,开展多项活动。

3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。

4、培养学生竞争意识,充分张扬个性,加强同伴间的友好交往和合作。

二、教材内容利用所给的材料——篮球,进行各种各样的跑、跳和投的游戏。

三、教学的重点、难点1、重点是:提高学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。

2、难点是;能否通过跑、跳、投游戏,在生理上、心理上都得到协调的发展。

四、教学设计为了贯彻执行新课程标准,落实“健康第一”的指导思想,全面达成五个学习领域的目标。

摸索有效的、合理的教学方法,结合本校实际,在场地、器材相对不足的前提下,尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为;又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识,同时又能加强同伴间的友好交往和合作。

不断促进学生心理和生理的健康发展。

“一物多用”是根据学生心理特点:求新、求异、求变,又符合新课程理念;既能激发学生的求知欲望,又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

五、教学过程(一)活动准备阶段1、常规教学。

检查穿戴,强调安全,师生问好。

2、准备活动:自由慢跑3分钟。

(二)兴趣发展阶段今天,我们要用“篮球”开展三项活动:夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。

先分组(可分四组,也可分八组,看场地而言),分组可由学生自己组合,教师根据实际提出要求(比如:男女搭配、强弱搭配等),组与组之间基本平衡。

1、夹球跳跃接力(场地:篮球场;距离:15米来回)教师示范后,由学生一起确定规则(球放的位置,途中掉球等扣分情况)八个组一起跳跃,中途不能用手,看哪个组先跳去又跳回,比速度。

体育篮球原地运球教案(通用8篇)

体育篮球原地运球教案(通用8篇)

体育篮球原地运球教案体育篮球原地运球教案(通用8篇)作为一名为他人授业解惑的教育工作者,往往需要进行教案编写工作,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。

来参考自己需要的教案吧!以下是小编整理的体育篮球原地运球教案(通用8篇),希望对大家有所帮助。

体育篮球原地运球教案1一、指导思想本课的教学设计思想:以新的《课程标准》为依据,坚持“以人为本,健康第一”的指导思想。

课的设计抓住学生好奇心强,模仿能力强等特点,将简单枯燥的《原地运球》一开始教师“耍帅”引起学生的注意力集中,再通过情境教学的形式,展现在学生面前,以激发学生的学习兴趣。

课的各环节都针对学生的不同差异,确保每一个学生都能体验到成功的乐趣,使学生乐于参与,积极拼搏,为终身体育奠定良好的基础。

二、教材分析本节课选择水平三篮球教学部分内容,篮球运动是一项综合性体育活动。

经常参加篮球运动,可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力,促进身体素质的全面发展。

篮球运动的对抗性,有利于学生在经历挫折和困难的过程中,提高抗挫能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质。

篮球运动的集体性,使学生建立起对自我、群体的社会责任感,形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。

篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪,带来情感的愉悦。

三、学情分析教学对象分析教学对象是水平三(五年级)的学生,学生活泼好动,朝气蓬勃,具有很强的求知欲和表现欲,有一定的组织能力,分析能力,解决实际问题的能力,教学中我采用情境教学法贯穿课的始终,通过自主、合作、探究的学习方式,调动积极性,发挥创造力,从而更好地完成教学目标。

四、教学目标:1、认知目标:通过本课的学习使学生熟练篮球的球性,使90%的学生掌握手指分开,掌心空出的运球方法。

2、体能与健康目标:通过本节课的学习,发展学生上肢力量、协调、灵敏等身体素质。

小学篮球原地运球教案范文(精选15篇)

小学篮球原地运球教案范文(精选15篇)

小学篮球原地运球教案小学篮球原地运球教案范文(精选15篇)作为一无名无私奉献的教育工作者,可能需要进行教案编写工作,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。

那么写教案需要注意哪些问题呢?以下是小编帮大家整理的小学篮球原地运球教案范文(精选15篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

小学篮球原地运球教案1一、设计理念本课选取的教学内容是水平二三年级篮球运球,这项技能是篮球运动的基础,本课旨在通过各种有效辅助手段和新颖的教学方法,让学生在模仿、体验、游戏中掌握篮球高低运球的动作技能,在练习中匹配体能练习,提高运动量和强度,做到技能体能在教学过程中同步发展。

在主教学过程中,采用了各种不同姿态的运球体验、两人或多人一组的合作运球形式、加上运球游戏,丰富了学练手段,提高了学生学习的积极性和兴趣,为学生更好的学习高低运球动作技能创设了有利条件。

根据体育课程标准的理念,在技能教学的过程中,通过多种形式的组织、师生的评价,让学生在学练中懂得肯定同伴,在游戏中学会诚信,让体育教学真正做到促进学生“身”“心”“社”和谐发展。

二、教材分析本课的教学内容是篮球高低运球,动作技能规格是:两脚屈膝前后站立,运球手同侧脚在后,异侧臂体前平屈。

五指分开掌心空出,手臂带动手腕手指按压球的中上部,运球高度从膝盖以下、胸部以下两个部位进行练习,膝关节随手臂运球节奏上下起伏。

根据技能动作的特点,我采用了由浅入深,循序渐进的学练形式,在准备部分先让学生尝试并学会五指分开掌心空出的持球动作,然后让学生体验手腕带动手指拨地滚球的感觉。

在基本部分先坐姿体验五指分开掌心空出,手腕带动手指按压球的中上部的运球感觉,接着跪姿体验小臂带动手腕手指按压球动作,然后站姿体验膝关节随手臂运球的节奏上下起伏,全身协调用力的感觉。

最后利用提高学生保护球的意识与姿的控球能力。

在教学过程中辅以双手同时演示正误动作的教学方法,让学生更直观对比出技能动作学习中的问题,有效提高学生掌握正确动作技能的效率,在方法选择中尝试探索新途径。

人教版体育与健康水平二三年级篮球—原地运球教学设计

人教版体育与健康水平二三年级篮球—原地运球教学设计

人教版体育与健康水平二三年级篮球—原地运球教学设计一、教学目标1.学生能够正确掌握篮球原地运球的基本技能和动作要领,能够独立完成原地运球动作。

2.学生能够运用已掌握的运动技能,在实际运动中进行运用,提高身体协调性和灵活性。

二、教学重点和难点教学重点1.着重讲解原地运球的基本姿势、动作要领、注意事项和练习方法。

2.练习学生的身体协调性和灵活性。

教学难点1.学生掌握原地运球的基本技能,需要反复练习和巩固。

2.学生在进行运球时,要注意保持平衡,避免手球分离。

三、教学过程1. 热身(5分钟)通过简单的身体热身活动,如跳绳、慢跑、小球反弹等,预热身体,使身体达到一个适合进行正式训练的状态。

2. 操作练习(15分钟)步骤一:讲解原地运球的基本姿势和动作要领1.双脚自然分开,与肩同宽。

2.运球手握住球,弯曲手腕。

3.将球缓缓向地面滚动,使球反弹至大腿中部。

4.双手换位运球,反复进行运球练习。

步骤二:练习原地运球动作1.将球放在地面,用右手从上方向球旁放置,然后双手向前伸展,双手握住篮球。

2.双脚站立,身体重心分散在双腿之间。

3.运球手握住球,弯曲手腕,将球反弹到地面上。

4.切换上下手,重复动作3-5次。

5.练习2分钟后,再切换另一只手练习。

步骤三:练习原地运球技巧1.获得足够的关注和掌握身体平衡的内部感觉。

2.将球放在地面上,用右手向球旁放置,然后双手向前伸展,双手握住球。

3.让球的反弹点在你的前脚上,当球在你的另一个手上时,轻轻地推向前面的脚。

4.在前脚上运球,手不能离开球,以手腕绷紧的方式来控制运球的方向和强度。

5.持续练习2分钟,交替进行双手练习。

3. 温身活动(5分钟)通过进行一些简单的身体放松活动,如做体操、拉伸身体等,缓解身体疲劳,为后续的运动训练做好准备。

4. 巩固练习(10分钟)步骤一:原地运球双脚站立,手握篮球,在原地运球。

要注意手腕要放松,手要握稳球,并控制运球的方向和暂停。

步骤二:交叉运球双脚站立自然,手握篮球,进行交叉运球,要注意保持稳定。

小学三年级篮球原地运球优质课教案(通用10篇)

小学三年级篮球原地运球优质课教案(通用10篇)

小学三年级篮球原地运球优质课教案小学三年级篮球原地运球优质课教案(通用10篇)作为一位无私奉献的人民教师,总不可避免地需要编写教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。

来参考自己需要的教案吧!下面是小编为大家收集的小学三年级篮球原地运球优质课教案(通用10篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

小学三年级篮球原地运球优质课教案1教材内容:1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

课的任务:1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。

2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。

3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力准备部分:(1)绕篮球场慢跑(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分:移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。

移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。

(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。

(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。

(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。

(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。

(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。

(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。

组织、教法、要求教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。

体育篮球原地运球教案范文(精选9篇)

体育篮球原地运球教案范文(精选9篇)

体育篮球原地运球教案体育篮球原地运球教案范文(精选9篇)作为一名教学工作者,编写教案是必不可少的,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。

那么问题来了,教案应该怎么写?以下是小编整理的体育篮球原地运球教案范文(精选9篇),欢迎大家分享。

体育篮球原地运球教案1一、设计思路在中学体育教学中,篮球基本技术和基本技能是体育教学的主要内容,深受学生的喜爱,在实践操作中,主要依据水平四篮球教学的课程标准,遵循七年级学生身心发展的规律,以学生为主体,让教师成为学生的学伴和指导者,充分发挥教师的主导作用和创新思维能力,采取合理有效的教学方法,高效率的达到体育教学目标。

二、学情分析七年级学生活泼好动,荣誉感和团队集体感比较强,从小学刚升到中学篮球基本技术基本技能不规范,,运球能力差,但学生对篮球运动的喜爱是教学的基础和根本。

学生对单一的练习缺少兴趣,不能有效地完成教学任务。

为了有效的进行课堂教学,完成教学任务,教师在教学中必须根据心理特点(好奇心强、喜欢新花样、注意力不能长时间专注于一种活动),采用多变的教法和多样的练习形式,以激发学生的兴趣。

三、教材、教法、学法运用在教材的选择上本次课选择篮球运球技术,从最基本的篮球技术运球练起,初步学会运球的动作要领,为以后技能的合理运用打好基础。

在教学方法上主要采用了语言法(讲解、口令、指导、提示、口头评价)、示范讲解法、比赛法、预防改正错误动作法、表扬鼓励法等。

纵观整堂课来看,紧紧围绕游戏法自始至终贯穿这节课,以目标引领内容,以内容为核心,以游戏为载体,有效的完成课堂教学。

学法上考虑到是第一次课,让学生粗学乐学,降低对技术的要求。

四、具体教学设计方案教材内容:水平四七年级篮球《运球》技术教学目标:1、激发学习兴趣,让学生和同伴一起积极主动参与练习中。

2、学会原地运球的正确方法(协调用力),初步学习行进间慢跑中运球技术,发展学生快速、力量、协调、灵敏等身体素质。

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2、学生模仿练习,思考怎样才能最好的控制球,和球交上朋友。
3、练习后师生一起讨论原地运球动作要领。(体会手指、手腕上吸下按动作,以及手触球的部位和控制球。)
4、师生一起小结动作要领。膝盖微屈
5、学生多种姿势练习(蹲、坐、站),教师个别指导。
6、教师讲解示范原地高低运球动作,(高运球主要一肘关节为轴,用前臂和手指力量运求;低运球主要以腕关节为轴,用手腕手指的力量运球)
4. 能与他人合作完成体育活动任务,初步形成合作意识。
教学重点、难点
1、重点:原地运球的动作要领。
2、难点:控球能力
教学过程
一、课堂常规 组织:四列横队
1、指定场地集合整队。师生问好。
2、慢跑热身
组织:由教师带领学生按一定路线慢跑两圈 。
(4)手脚协调配合
运球时既要使移动速度和运球速度协调一致,又要保持合理的动作节奏。能否保持脚步动作和手部动作协调一致,关键在于按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。脚步移动越快,拍按球的部位越靠后下方,落点越远,拍按球及反弹起来的力量越大。运球时,手拍按球和脚步动作要保持一定的比例关系和节奏。直线运球,一般拍一次球跑两步。
要求:队伍整齐、有秩序。
持球热身操
第一节:扩胸运动
第二节:体转运动
第三节:体侧运动
第四节:俯背运动
第五节:弓步压腿
第六节:手腕、脚腕运动
要求:动作到位、有力
7、学生按要求练习。
8、一心多用,一边拍球一边眼睛看着老师,凭球感运球。(开拓学生的视眼)
9、小结。
四、玩球放松
1、教师讲解规则,分成四组练习
2、学生练习。(遵守规则,手不离球)。
3、师生齐游戏。
3、总结运球的动作要领
4、回收器材。
运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。
(1)身体姿势
运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
(2)手臂动作
运球时,五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。低运球时,主要以腕关节为轴,用手腕、手指的力量运球;身前高运球和变向高运球时,主要以肘关节为轴,用前臂和腕、指的力量运球;体侧或侧后的提拉式高运球主要以肩关节为轴,用上臂、前臂、腕、指的力量运球。拍按球时,手应随球上下迎送,尽量延长控制球的时间,这样有利于保护球和根据场上情况改变动作。
二、熟悉球性 Biblioteka 1、老师这里有很多与篮球交朋友的方法,今天就让我们用一些方法和他交朋友。多种玩球小游戏:(1)腰绕环(2)脖绕环
(3)膝绕环 (4)指拨球等
2、学生练习,教师个别指导。
三、原地运球
1、教师讲解规则,示范原地运球的动作。
拍按球的部位是由运球的方向和速度来决定的。拍按球的部位不同,使运球的入射角和球反弹起来的反射角也不同。原地运球时,拍+按球的上方。向前运球时,拍按球的后上方。
(3)球的落点
运球时应控制球的落点,使球完全保持在自己所能控制的范围内,以便随时利用自己的上体、臂、腿来保护球;而且也要便于技术运用。例如:运球向前推进无防守时,球的落点应控制在身体的侧前方,并根据推进速度保持适当距离。在对手紧逼防守时,应使球远离对手,采用侧对防守的运球方法,将球的落点控制在身体的侧后方,以便更好地保护球和及时抓住战机变换运球方法突破防守。
有球队员在原地或移动中,用单手连续拍按由地面反弹起来的球,叫运球。
运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段,而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。有目的的运球可以突破防守、发动进攻、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮,尤其是进攻紧逼人盯人防守的有力武器;盲目的运球会贻误战机,造成被动。
水平二篮球三年级教案一:原地运球
体育组 何小虎 09.12
教学目标:
1. 学生乐于参加各种篮球活动并乐于向同伴展示学会的简单篮球动作.
2. 通过练习初步学会原地运球动作并提高控球能力。
3. 发展灵敏、协调性。
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