心理咨询与辅导复习提纲完整版
心理咨询复习提纲
心理咨询与心理治疗的区别：心理咨询的定义：“咨询师一种人际关系，在这种关系中咨询人员提供一定的心理气氛获条件，使对象发生变化，做出选择，解决自己的问题，并且形成一个有责任感的独立个性，从而成为更好的人和更好的社会成员。
”（帕特森的定义，此定义就咨询的目标和帮助过程的特点做出了说明）“咨询是一个过程，期间辅导员与当事人的关系给予后者一种安全感，使其可以从容地开放自己，甚至可以正视自己过去曾否认的经验，然后把那些经验融入于已转变的自己，作出统合。
”（“以人为中心治疗”的定义）心理咨询的性质和特点：1.心理咨询是一种人际帮助的活动。
所谓帮助，是指咨询师依据一定理论，针对当事人的特殊问题，运用一定的方法、技术或创设一定的条件来影响当事人，使后者的困难得到解决或达到某一特定的咨询目标。
2.心理咨询是一个人际互动过程3.咨询中的互动应是一种良性互动4.心理咨询具有“心理性”西方心理咨询的发展历史及心理咨询在美国和中国的发展：希波克拉底是首位以理性态度对待异常行为进行研究和治疗的医生；弗洛伊德创立的精神分析体系是心理咨询的第一个完整体系，他标志着现代心理咨询的真正开端；弗兰克.帕斯特被称为指导运动之父，戴维斯首先在学校开展辅导活动。
20世纪40—50年代，发生了咨询发展史上最深刻的转变，即指导运动向当代咨询的转变。
在这一转变时期，罗杰斯做出了如下贡献：1.强调咨询过程中的主角应该是当事人而不是咨询师2.罗杰斯开始以真正心理学家的眼光分析咨询关系和咨询过程。
美国心理咨询的两大源头——心理卫生运动和职业指导运动。
咨询和治疗中的共同要素：弗兰克关于治疗改变中的共同性的研究——一.当事人心里痛苦的共同性，各种心理障碍都有一个共同的痛苦来源，弗兰克将之称为心力委顿，它起源于人的主观无力感二.各种治疗的共同要素，1.与相助者保持一种密切、信任的人际关系2.治疗背景或设置3.一整套治疗原理或概念构想4.与基本原理相联系的治疗程序和具体方法三. 各种治疗的具体功能1.激起和维持当事人的获助动机2.唤起当事人的情绪3.提供新的学习经验4.增加当事人的“主宰感”和自我效能感5.提供机会，使当事人能够内化并维持治疗效果哪些人不适合做心理治疗：咨询和治疗只能借助心理学的手段，对人的心理因素进行干预，因而只有那些心理因素是痛苦的原因或起重要作用的人才适合作心理治疗。
心理咨询与治疗复习提纲.
心理咨询与治疗复习提纲考试题型：1．名词解释（每个4分，共12分）；2．填空题（每空1分，共26分）；3．判断题（每题1分，共10分）；4．选择题（每题1分，共10分）；5．简答题（6题，每题5分，共30分）；6．论述题（1题，共12分）名词解释心理咨询：心理辅导是一个通过心理辅导背景的作用改变当事人意识倾向和行为倾向的、发生在辅导员和当事人之间的相互影响的操作性过程。
压抑：把那些不为超自我所容忍，具有威胁性的记忆、念头、冲动或知觉禁锢在无意识之中，不使其出现于意识。
澄清：对当事人所讲的咨询师觉得不清楚，不明确之处，要求当事人作进一步的说明。
泛化：对一个条件刺激形成的条件反应，可以由类似的刺激引起。
加入：家庭治疗者把建立治疗系统并把自己定位为领导者的过程。
置换：用一种精神宣泄替代另一种精神宣泄。
消退：已形成的条件反射由于不再受到强化，反应强度趋于减弱乃至该反应不再出现。
适应：个人通过不断调整身心，在现实生活环境中维持一种良好、有效的生存状态过程。
释意：将当事人表达的意思，经过咨询师的理解后，再反馈给当事人。
解释：咨询师依据某一理论构架或个人经验，对当事人的问题、困扰作出合理化的说明，从而使得当事人能够从一个新的角度来看自己的问题。
分化：个人能够对“分开”和“聚焦”这两种力量进行平衡就叫分化。
填空、判断、选择1．死亡是人的最基本的意识，是“人”和动物的根本区别，人在意识到活者的时候，就意识到了自己的存在。
2．对死亡的真正恐惧是自我意识的消失，人最大的愿望是能够永远保持自我意识3．因为惧怕死亡，人们就衍生出两种基本的生活需要：对抗死亡、逃避死亡。
4．绝大多数人觉得自己的生活很荒诞，这种荒诞表现在体验不到生活的意义。
5．荒诞的具体体现是，人们无时不在追求意义，但是，在追求达到的时候，却又立刻觉得没有意义了。
6．一般人在做道德判断时，都是依据道德行为做出的。
7．行为的结果为一般人所不能控制，因此，道德判断是一种运气判断。
《心理咨询与辅导》考试复习要点(1)
青海师范大学教育学院《心理咨询与辅导》考试复习要点名词解释1.心理咨询：由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。
2.厌恶疗法：一种较常用的行为治疗技术，将欲戒除的目标行为（或症状）与某种不愉快的或惩罚性的刺激结合起来，通过厌恶性条件作用，达到使患者最终因感到厌恶而戒除或减少目标行为的目的。
3.指导：直接指示来访者做某件事，说某些话以某种方式行动，是最有影响力的影响性技术。
4.自我开放：心理咨询师提出自己的情感、思想、经验与来访者共同分享。
5.释义：（内容反应）将来访者谈话内容整合整理，用自己的语言将谈话的主要内容及思想观念予以反馈。
6.强化疗法：又称操作条件疗法，指系统地应用强化手段去增加某些适应性行为，以减弱或消除某些不适应行为的心理治疗方法。
分为正负强化。
7.心理治疗：又称精神治疗，指以临床心理学的理论系统为指导，以良好的医患关系为桥梁，运用临床心理学的技术与方法治疗病人心理疾病的过程。
8.会谈法：心理咨询师同来访者为特定目的进行的面对面交谈的方法。
9.保密性原则：心理咨询师不应向来访者之外的第三者泄露心理咨询中任何关于来访者的信息。
10.共情：心理咨询师设身处地理解来访者的能力。
11. 满灌疗法：也称暴露疗法，与系统脱敏疗法相反。
治疗一开始就让患者进入最使他恐惧的情境中。
一般采用想象的方式，鼓励病人想象最使他恐惧的场面，或者心理医生在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他最感害怕的情景中的细节，或者用录像、幻灯放映最使病人恐惧的情景，以加深病人的焦虑程度，同时不允许患者采取堵耳朵、闭眼睛、哭喊等逃避措施。
12.情感反应：体察确认来访者在倾听中流露的情绪情感并反馈给来访者。
13.内容表达：心理咨询师向来访者传递信息，提出建议忠告，给予保证，进行反馈等。
14.情感表达：心理咨询师向来访者告知自己的情绪、情感活动状况。
15.测验法：凭借标准化工具对来访者心理和行为进行客观测定的方法。
心理咨询师考试复习提纲
基础心理学知识复习概要第一节绪论第一单元基础心理学的研究对象及内容一、心理学概述心理学研究：①动物的心理现象；②儿童的心理现象；③正常成人的心理现象。
心理学是研究心理现象发生、发展及活动规律的科学。
基础心理学是研究正常成人心理现象的心理学基础学科。
基础心理学总结的心理活动规律是：①心理活动最普遍、最一般的规律；②对心理学各分支的研究都具有指导的意义。
二、基础心理学的内容基础心理学的内容可以分为四个方面：（一）认知；（二）需要和动机；（三）情绪、情感和意志；（四）能力、气质和性格认知，包括感觉、知觉、记忆、思维等心理现象。
需要和动机是推动人从事心理活动的内部动力。
意志是人的思维决策见之于行动的心理过程。
一般把心理现象分为：①心理过程和人格；②知、情、意和个性。
心理现象可分为心理过程和人格。
心理过程包括：①认识；②情感；③意志。
心理过程包括认识、情感和意志。
（不包括能力）基础心理学的内容心理过程①认知②情绪、情感和意志个体的心理特征③需要和动机④能力、气质和性格（人格）第二单元人的心理的本质…一、心理是脑的机能动物心理的发展经历了3个阶段。
动物心理的发展经历了感觉、知觉和思维萌芽三个阶段。
人的心理是：①脑的机能；②客观现实的反映。
人的心理是脑的机能得到了：①心理发生和发展过程的科学事实的证明；②生理科学研究资料的证明；③临床事实的证明；④人们生活经验的证明。
二、心理是客观现实的反映客观现实是心理的源泉和内容；心理是大脑活动的结果，却不是大脑活动的产物。
心理反映的特点有能动性和主观性。
心理反映不是镜子式的反映，而是能动的反映。
心理反映的形式可以是：①事物的形象；②概念；③体验；④活动。
由于人的心理和行为之间的关系使得我们可以通过人的行为客观地研究他的心理。
心理和人的行为之间的关系表现为：①心理支配人的行为；②心理通过行为表现出来。
但心理和行为不能划等号，不能说“心理就是行为”，“行为就是心理”。
心理学是自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学。
28793学习心理辅导 复习提纲1
28793《学习心理与辅导》复习提纲第一章引论1.终身教育理念的内容：终身教育的兴起，预示着学习化社会的到来，在这个社会里，学习贯穿人的一生，它既是手段，也是目的；它既是为了儿童未来的生活做准备，又是为了不断丰富人生的经验，提升人的境界，从而使人日臻完善。
教育不是一个局部问题或过度环节，不能只限于人生的某一时期，而应该贯穿人的整个一生。
教育应该包括正规教育、非正规教育、非正式教育。
包括学校教育、家庭教育和社会教育。
终身教育体系是一个从幼儿到老年，从家庭教育、学校教育到社会教育的一体化教育体系。
终身教育理论打破了传统的把人生分为学习和工作两个阶段，以一次性教育定终身的观念，把教育看成是伴随人们终生的持续不断的活动过程，是工作、生活甚至生命的有机组成部分，是人类一切行为的基础和前提。
2.终身教育的意义：1、终身教育可以满足人生各个阶段的需要。
2、终身教育有利于个性的发展。
3、终身教育促进学校教育的变革。
(1)终身教育可以满足人生各个阶段的需要一个人从童年到人生最后时期的漫长过程中，每个阶段都会出现问题，甚至是猝不及防的危机。
为了使每个过渡时期都能获得充分的发展，就必须在教育上付出特殊的努力，教育对于人生的任何阶段来说，不仅是必需的，而且是可能的。
(2)终身教育有利于个性的发展终身教育的意义不能根据学生掌握知识的多寡来判断，而要按照每个人的个性发展来判断。
目前的学校教育很少考虑人的个性因素，人的智力发展速度是不同的，学校教育划一的评价尺度和考试制度，常常会扼杀个体的发展潜力与动力。
朗格郎指出：“因考试失败而被淘汰，会导致社会资源和现金、人力资源的不合理的浪费。
失败所引起的对人的伤害和感情上的震动，还没有得到足够的重视。
”而对于终身教育来说，考试失败和成功的概念都将失去意义。
在持续不断的教育过程中，人们不断地学习新的东西，即使失败也还可尝试获得许多其他的机会。
终身教育还可以大大扩展传统教育的范围，因而可以使每个人的创造力、才能获得发展的机会。
个体心理咨询与辅导复习提纲
☆心理咨询：是通过人际关系，运用心理学方法，帮助来访者自强自立的过程。
☆心理治疗：在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理治疗的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程，以消除或缓解来访者的问题或障碍，促进其人格像健康、协调的方向发展。
☆移情：指病人把早期对别人的感情转移到了治疗者身上。
☆阻抗：当事人在辅导过程中,以公开或者隐蔽的方式抵制面询的进行。
★心理咨询与治疗的区别？（心理咨询与治疗的对象、性质、场所等不同分类中进行回答）1.对象不同：心理咨询主要针对正常人，心理治疗主要是针对有心理障碍的人。
2.适用范围不同：心理咨询适用于日常生活中的正常人所遇到的各种问题，心理治疗则适用于某些神经症、心理或行为障碍等问题。
3.咨询用时不同：心理咨询用时较短，心理治疗治疗费时较长。
4.性质不同：心理咨询是在意识层次进行，心理治疗主要针对无意识领域，具有对峙性，重点在于重建病人的人格。
5.目的不同：心理咨询直接针对有限具体目标，心理治疗的目的比较模糊。
6.接受的专业训练不同。
7.场所不同：心理咨询是在非医疗的情境中，而心理治疗在医疗情境或私人诊所进行。
8.在美国心理学会中分属不同的组织。
9.历史渊源不同。
10.帮助者与求助者称谓不同：心理咨询中称为咨询者与来访者或咨客，心理治疗中称为治疗者与病人或患者。
★心理咨询的几个阶段？（参照某一个人的说法即可）1.启动阶段2.空白阶段3.准备阶段4.初步发展阶段★心理咨询过程的几个阶段？林孟平1.预备阶段2.探讨感应阶段3.行动阶段4.跟进阶段★精神分析的理论基础有哪些？1.分区观。
人类的心理活动分为无意识，意识和潜意识2.结构观。
人格分为本我，自我和超我。
3.心理动力观。
把个体保存、种系延续两类驱力都叫“生之本能”；把攻击、侵略等行为称之为“死之本能”。
4.发展观。
口欲期，肛欲期，恋母期(生殖器期)，潜伏期，生殖期5.适应观。
人对环境有各种自我防御机制，如压抑、否认、投射、升华、反向作用、转移、合理化、抵消、固着、退行。
心理咨询与治疗复习提纲汇总
心理咨询与治疗复习提纲第一章绪论1.适应与发展的含义适应：有机体对环境条件的顺应。
发展：是个体的身心机能及其品质在时间上的积极变化过程。
2.什么是心理咨询一位受过专业训练的辅导员，与当事人建立一种具有治疗功能的关系，协助对方认识自己、接纳自己，进而欣赏自己，克服成长中的障碍，充分发挥个人的潜能，使人生有丰富的发展。
3.心理咨询与治疗的历史20世纪初美国两个源头：1.职业指导运动的兴起心理咨询的开端帕森斯——指导运动之父代表作《选择职业》提出选择职业必须与个人的兴趣、能力和个性相符等，形成了心理咨询的一些核心内容。
2.现代心理卫生运动的发展1908年耶鲁大学学生比尔斯《发现自己的心灵》（《一颗找回了自己的心》A Mind That Found Itself ）揭露了精神病院对精神病人的冷漠和虐待及公众对精神病人的偏见和歧视，由此引发了一场遍及全世界的心理卫生运动。
20世纪40——50年代，双源合流，产生了心理咨询专业。
促进因素：1.心理测量运动和心理学对个性差异研究的进展比奈——西蒙的智力测验20世纪30年代“测量的十年”职业指导越来越心理学化，开始有了现代咨询的雏形。
2.新型的、非医学的、非心理分析的咨询与治疗的发展历史背景：二战后退伍军人的身心康复和就业需要。
20世纪40-50年代卡尔·罗杰斯《咨询与心理治疗》第一次将咨询与心理治疗连在一起，改变了人们长期认为只有经过专业训练的精神科医生才能进行心理治疗的看法。
发展轨迹（P23-28）4.心理咨询与心理治疗的异同心理治疗心理咨询接受帮助者可称作病人。
主要有①精神病人②神经症病人③精神上受了打击的人④越轨者称作来访者或当事人。
这些人是“在适应和发展方面发生困难的正常人”。
给予帮助者①精神病医生．主要接受医学训练，较少经过系统的心理学训练。
②临床心理学家。
主要接受心理学训练。
称咨询者或咨询心理学家，接受心理学的专业训练障碍的性质神经症、人格障碍、行为障碍、心身疾病、性心理变态、处在缓解期的某些精神病等．正常人在适应和发展方面的障碍。
28793学习心理辅导 复习提纲5
28793《学习心理与辅导》复习提纲第五章学习策略一、学习策略概论1、学习策略定义：学习者为了完成一定的学习任务与目标，所采用的有效的认知活动2、学习策略分类：基本学习策略：指学习者对学习材料的信息加工策略，包括复述、组织与精细加工等策略。
也有人称它为内部方法。
支持性学习策略：指学习时间的分配和学习活动中的各种技巧等一些具体的学习方法。
自我调控策略：又称为元认知策略，主要是指学习者对其使用的基本的或支持性学习策略的监控、评价与调节。
1、学习策略形成步骤分析——计划——实施——监控——调整——元认知知识2、学习策略的特点主观能动性、有效性、过程性、通用性二、基本的学习策略1、复述策略——在学习者有意控制下，主动地以语言的方式，出声或不出声地重复光前学过的材料，以帮助记忆。
2、组织策略——对学习材料进行一定归类、组合，以便于学习理解。
3、精细策略——学习者利用表象、意义联系或人为联想等方法对学习材料精心加工，以增加理解与记忆力。
1、复述策略分类累积复述：当刺激出现时（呈现要记住的生词图片），要把刀目前为止所看到的所以刺激项全部依次重新说出来。
部分复述：当刺激出现时，你重新说出先前所呈现过的刺激项中的至少一个刺激项的名字。
叫出名称：当刺激出现时，说出该刺激项的名称。
2、精细策略分类首写字母连接：即将材料的首写字母连结成有意义的词，便于记忆。
辅助词法：即先将一系列实物的音韵用一定的形式联系起来。
位置法：吧所要学习或记忆的项目，与一个特选的熟悉的地方或位置上的事物联系起来帮助记忆。
关键词法：是阿特金森等人提出的学习外语词汇的一种记忆术。
一般做法是：先选择一个发音与外语生词类似的母语词（最好是具体名词）；然后利用想象或一个句子，将外语单词的意义与母语词联系起来，以帮助记忆外语单词。
（三）应用根据所教学科内容，举例说明复述策略、精细策略、组织策略。
三、支持性学习策略1、学习计划——学生对自己在一定阶段内学习目标、学习内容、学习时间等的科学合理地安排设计2、支持性策略——学生对学习活动的组织安排，具体方法的运用等3、做笔记——学生加工学习材料的一种常用方法1、制定学习计划的意义与内容制定学习计划的意义：①明确学习目标学习目标有长远目标与近期目标之分。
《心理咨询与辅导》复习提纲
1、学校心理辅导2、学校心理辅导的目标3、学校心理辅导的内容4、学校心理辅导的途径5、现代社会变迁对学生心理健康的影响6、异常心理的划分标准7、对心理健康标准的认识8、中小学生的心理健康标准9、影响小学生心理发展的条件10、小学生心理发展的特点11、小学生心理发展的辅导12、初中生心理发展的特点13、高中生心理发展的基本特点14、早期职业辅导运动的代表人物是帕森斯精神卫生运动的创始人为比尔斯15、心理辅导与德育的异同或关系16、学习辅导涵义17、学习辅导的目标18、学习辅导的内容19、学习动机的作用20、学习动机的激发21、良好学习情绪的培养22、什么是学习过度焦虑？23、学习过度焦虑的消除24、制定学习计划的意义25、制定学习计划的原则？26、作业规范的辅导包括哪些方面？27、复习辅导28、预习的指导29、自学能力的培养30、掌握学习策略能力的培养31、人格辅导32、人格辅导的目标33、人格辅导的内容34、自我意识35、自我意识辅导的涵义36、自我辅导活动的宗旨（目标）37、自我意识辅导的实例分析38、情绪辅导的内涵39、情绪辅导的目标40、人际交往辅导的内涵41、人际交往辅导的直接目标42、人际交往辅导的内容43、如何进行人际交往辅导？44、青春期概念45、青春期的心理特点46、青春期主要的心理问题？47、青春期辅导的内涵48、青春期辅导的目标49、青春期辅导的内容50、青春期辅导的途径与方法51、休闲的功能？52、休闲辅导的基本途径与内容有哪些？53、职业辅导54、学校职业辅导的目标55、学校职业辅导的任务56、职业辅导的内容57、职业辅导的原则58、职业类型的六边型图和部分职业名称举59、了解自己辅导60、全面了解自己的方法61、职业的价值62、“生命彩虹图”63、正确认识心理辅导课程与素质教育的关系64、心理辅导课程65、心理辅导课各程要注意以下问题66、心理辅导课程的目标67、心理辅导课程的原则68、心理辅导课的活动形式69、心理辅导课程的实践形式70、心理辅导教材的内容结构71、心理辅导课程的教学方法72、课堂心理辅导的概念73、学科渗透式的教学设计74、课堂管理的模式75、有效的课堂管理76、课堂行为问题的成因分析77、课堂行为问题的处理策略78、学习困难学生79、学习困难学生的鉴别80、学习困难学生的分类81、学习困难学生的诊断（重要）82、针对学习困难学生的教学策略？83、个别辅导的理论84、本我、自我、超我如何和谐发展？85、个别辅导的主要技术86、个别辅导的原则87、个别辅导的基本过程88、学生心理困惑的个别辅导89、团体90、团体辅导91、团体的分类92、团体辅导的功能（或特点）93、团体辅导与个别辅导的区别94、团体辅导的基本过程95、影响团体过程的基本因素96、领导者的角色作用97、团体过程的领导技巧98、团体互动技巧99、学校团体辅导的设计与操作100、学生心理档案的规划101、测量的基本知识102、测验心理103、心理辅导管理的各级功能104、学生心理辅导服务员的四项任务105、学校心理辅导工作者的基本任务106、学校心理辅导工作者的职责107、学校心理辅导工作者的职业道德108、学校心理辅导的评价109、学校心理辅导课程和评价110、教师人格修养的意义111、教师心理健康的基本要素112、家庭教育的常见误区113、家庭心理辅导的任务《心理咨询与辅导》复习提纲1、学校心理辅导含义学校心理辅导是指教育者运用心理学、教育学、社会学、行为科学乃至精神医学等多种学科的理论与技术，通过集体辅导、个体辅导、教育教学中心的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式，帮助学生自我认识，自我接纳，自我调节，从而充分开发自身潜能，促进其心理健康与人格和谐的一种教育活动2、学校心理辅导的目标具体以发展性目标为主，防治性目标为辅①发展性目标a、帮助学生认识自己、接纳自己b、帮助学生学习发展良好的人际关系，培养合群性、同情心c、帮助学生适应学校生活环境，热爱学校生活d、帮助学生发展其学习能力，培养正确的学习观念，良好的学习兴趣与学习习惯e、帮助学生提高承受挫折的能力，培养良好的意志品质f、帮助学生提高在学习、生活中学会调节、控制自己的情绪，经常保持乐观、平和、愉快的心境g、帮助学生培养独立自主的精神，懂得对自己的行为要负责h、帮助学生培养创造性思维与创造精神②防治性目标a、辅导学习困难的学生，改进他们的学业b、辅导有情绪困扰、行为问题的学生，改善他们的情绪，矫正他们的行为c、辅导家庭环境不利的学生，帮助他们健康成长d、辅导学业优秀的学生与智力超常的学生，使他们获得更佳的发展e、辅导有心理困扰的学生，促进他们健康成长3、学校心理辅导的内容①、学习辅导②、人格辅导③、生活辅导④、职业辅导4、学校心理辅导的途径两条一条是对全体学生进行心理教育的途径；另一条是针对有心理困扰或障碍的学生进行心理咨询的途径5、现代社会变迁对学生心理健康的影响（大题准备）？从消极的一面来看①、升学压力②、独生子女的教育③、不利的家庭环境（离异家庭、寄养家庭、贫困家庭、富裕家庭）④、生活方式与价值观念6、异常心理的划分标准①、经验标准、②、社会规范的标准、③、临床诊断标准、④、统计学标准7、对心理健康标准的认识（如何理解心理健康标准）①、心理健康是一个动态的概念②、心理健康是一种积极的社会适应③、心理健康是健全的人格发展，即人的心理是知、情、行统整的过程④、心理健康的相对性8、中小学生的心理健康标准①、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识②、能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静③、能承受挫折④、能较正确地认识周围的环境，适应环境并能改选环境⑤、人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神⑥、具有健康的生活方式与生活习惯⑦、思维发展正常，并能激发创造力⑧、有积极的人生态度、道德观、价值观和良好的行为规范9、影响小学生心理发展的条件主要有两条一是个体的生理发展条件（身体外形的变化；体内机能的发育；神经系统的发育；）二是客观环境的变化10、小学生心理发展的特点①、心理发展是的，尤其是思维、记忆、知觉等能力②、心理发展是平稳协调的③、心理发展是开放的④、心理发展是可塑的⑤、心理发展的矛盾性11、小学生心理发展的辅导（如何辅导，简答）①、帮助小学生适应学校生活，做好入学的心理准备②、帮助小学生适应集体生活、学习交往，培养合群性、责任感③、帮助小学生在学习生活中激发兴趣，培养求知欲，促进思维、记忆等智力因素发展④、帮助小学生解决学生生活中的各种心理问题，树立勤奋，克服自卑，变危机为转机⑤、帮助小学生初步树立积极的人生观、价值观与良好的品德行为规范12、初中生心理发展的特点①、认知发展②、性意识的觉醒③、不成熟的“成人感”④、学习成绩分化激烈⑤、同一性问题所谓同一性是个体对自己的本质、价值、信仰及一生趋势的一种相当一和比较完满的意识通俗地说，就是个体在寻求“我是谁”这个问题的答案13、高中生心理发展的基本特点①、不平衡性②、动荡性③、自主性④、进取性⑤、闭锁性⑥、社会性14、早期职业辅导运动的代表人物是帕森斯精神卫生运动的创始人为比尔斯专著为《一颗自我发现的心》15、心理辅导与德育的异同或关系①、德育工作包括政治教育、思想教育、道德规范或法律规范教育，是解决政治方向、思想倾向、道德价值观念的问题，解决人的社会倾向性问题而心理辅导则主要帮助学生认识自己、认识自己与社会的关系，发展潜能，使学生更好适应学校、家庭和社会可以说心理辅导解决“育人”任务中基础层次的问题②、德育要求学生达到“君子”境界，心理辅导要求学生达到“凡人”境界16、学习辅导涵义包含两个方面①、解决学生在学习过程中出现的心理上的困惑②、让学生自己开发自身的学习潜能17、学习辅导的目标通过辅导使学生乐于学习，学会学习18、学习辅导的内容（动、情、行、能）①、学习动机辅导②、学习情绪辅导③、学习行为辅导④、学习能力辅导19、学习动机的作用动力作用；维持作用20、学习动机的激发①、认知内驱力的激发（求奇法、求新法求趣法）②、自我提高内驱力的激发（作业批改激励法、学习内容自选法、效果自我评定法、习题自编法、小先生法、互助法）③、附属内驱力的激发（表扬法、奖励法）21、良好学习情绪的培养（如何培养学生良好的学习情绪？）①、要建立良好的师生情感②、要有科学的爱的表达方式③、要激发学生的学习兴趣（直接兴趣的激发、间接兴趣的激发）22、什么是学习过度焦虑？不同的心理学家对此有不同的看法学习过度焦虑又叫考试焦虑，主要反应在考试怯场上，一般有如下特点①、当事者在考试前夕普遍有一种提心吊胆的感觉，担心考试考不好②、考试时心跳加快，呼吸急促，出汗，手颤抖，还有的伴有尿频，腹痛，头脑一片空白③、当事者一般都会曾经有过考试失败的经历④、当事者受到考试的压力比较大（压力有来自家长处，学校老师处，学生自身）23、学习过度焦虑的消除①、认知辅导②、松弛训练③、自我暗示④、劳逸结合24、制定学习计划的意义①、明确学习目标②、做到学而有序③、提高学习效率④、磨练学习意志25、制定学习计划的原则？①、差异性原则②、整体性原则③、发展性原则④、可行性原则⑤、变通性原则26、作业规范的辅导包括哪些方面？①、在态度上，力求专心致志，一丝不苟，准确率高，字迹端正，书面整洁②、方法上，要有序地进行作业③、习惯上，要求独立完成27、复习辅导①、复习须及时②、复习须思考③、复习须多样28、预习的指导①、要求学生养成预习的习惯②、要求学生在预习时养成动手习惯，做预习笔记，将重点、难点记下③、预习时也要多动脑筋，找寻重点、难点的过程就是动脑筋的过程29、自学能力的培养自学能力是依靠自己获得知识、技能的综合能力结构中包括阅读能力、思维能力、操作能力思维能力的培养｛质疑法、竞赛法、训练法（专门与结合训练）｝30、掌握学习策略能力的培养①、学习方法②、学习的调节和控制③、元认知.是个体对自己的认知过程和结果的意识即认知的认知包括三方面ⅰ、元认知知识；ⅱ、元认知体验；ⅲ、元认知监控元认知的培养可从下述几方面入手ⅰ、认识自己的认知特点ⅱ、根据自己的认知特点制定切合自己实际的学习计划ⅲ、在执行学习计划的过程中监控和调节自己的计划31、人格辅导的是教育者运用有关的教育学、心理学、社会学等多种学科理论与技术，帮助和促进学生社会适应和价格健康成长和发展教育活动32、人格辅导的目标促进适应、铸造人格33、人格辅导的内容①、自我意识的培养自我认识与接纳；自我控制②、情绪辅导③、人际交往辅导④、青春期辅导34、自我意识①、亦称自我、自我觉知、自我觉察，指个体对自己存在的觉察、即认识自己的所有身心状况，包括自己的生理状况，心理特征，以及与他人和环境的关系②、自我意识的心理成分自我认识；自我体验；自我控制35、自我意识辅导的涵义就是根据心理辅导的原理，帮助和引导学生正确认识自己，恰当地评价和接纳自己，并有效地控制自己的一种辅导活动36、自我辅导活动的宗旨（目标）在于帮助学生形成正确的自我意识，并推动其自我意识水平向更高阶段发展，为学生有效适应环境铺垫良好的基础37、自我意识辅导的实例分析（会从自我认识辅导和自我控制辅导角度分析）P10938、情绪辅导的内涵是运用有关心理辅导的理论和技术，帮助学生认识、接纳和把握自己的情绪，学会恰当地表达情绪以促进理解和交流，并学会控制、疏导自己的情绪，处理自己的情绪困扰，增进自己心理健康的一种教育活动39、情绪辅导的目标①、帮助个体正视和理解自己的情绪；②、帮助个体恰当地表达自己的情绪；③、帮助个体养成乐观的生活态度，增强对快乐的情绪体验；④、帮助个体学会控制自己的情绪，处理自己的情绪困扰40、人际交往辅导的内涵就是运用有关心理辅导的理论、技术和手段来指导、训练学生的人际交往过程和人际交往活动，藉此增进学生人际互动和社会适应，改进人际关系，推动学生价格成长和成熟的过程41、人际交往辅导的直接目标是增进学生的人际互动和社会适应，改进学生的人际关系，为学生的发展和成长提供一个良好的社会环境和氛围42、人际交往辅导的内容①、学生同伴的交往和沟通②、学生父母和老师为代表的成人的沟通与交往43、如何进行人际交往辅导？①、人际交往辅导要与学生的现行交往实践结合，辅导的成效应以学生交往实践中寻求，教师有责任提醒和指导要求学生将辅导的成果迁移于日常交往实践②、人际交往辅导可利用有关的社会关系测量来探查学生群体内人与人之间的关系善，对具体资料加以整理、分析和处理后，教师心中有数，为辅导提供基础③、在人际交往辅导活动过程中，教师应起到组织、协调和指导者作用，与学生协商建立适当的活动规则，保证辅导活动所必需的心理氛围、舆论氛围及秩序，以此使活动朝着健康的，有益的、有建设方向开展④、人际交往辅导渗透在班主任工作、教学过程、教育过程中⑤、学校和教师应加强对家长的相应辅导⑥、对少数有严重交往障碍和人际适应不良的儿童，辅导教师应予以个别辅导44、青春期概念又称青少年期或“生发期”从广义上说，是指个体从儿童迈向成年期的一个过渡时期或者说是从发身到发育成熟的成长期年龄约是从12或13岁开始，20多岁结束45、青春期的心理特点①、智力获得了巨大进步②、自我意识高涨，性意识萌动③、情绪体验日趋丰富、细致，稳定性降低，矛盾与变化强烈突出④、人际上增加了对同伴关系的依赖，与父母家庭的联系削弱，对教师的依赖与批评共存⑤、两性话题成了青春期发展的中心内容，亦使少年的意识心境行为染上了一层神秘色彩46、青春期主要的心理问题？①、心理生物性紊乱②、情绪问题③、性别角色混乱④、人格冲突⑤、人际冲突⑥、性心理问题47、青春期辅导的内涵是指以进入青春期的青少年为特定对象、以青春期突出的心理现象和行为为主要内容的一种辅导活动它是一种运用心理辅导的理论、技术和方法，推动、促进和引导青少年心理和人格的健康发展，和帮助青少年顺利度过这一发展时期的教育活动48、青春期辅导的目标①、青春期辅导要帮助青少年对即将到来的身体、生理的快速增长和发育做好准备，并认识和接纳这些变化，为顺利度过青春期奠定一个良好的基础②、青春其他辅导要帮助青少年学会处理由一系列身体、生理的快速变化而带来的心理适应问题，学会相应的策略和技巧③、青春期辅导要帮助青少年培养健康的性心理和性价值观，恰当处理两性关系，平衡度过性困惑期49、青春期辅导的内容①、认识、接纳和塑造自己的青春期形象②、青春期辅导③、性心理辅导50、青春期辅导的途径与方法①、讲座②、集体讨论③、活动设计④、个别咨询51、休闲的功能？对于人的发展有多种价值①、松驰身心②、满足个人需要与兴趣③、扩展知识和生活经验④、增进个人身心发展52、休闲辅导的基本途径与内容有哪些？①、校内ⅰ、开设休闲辅导课程ⅱ、组织学生休闲团体ⅲ、课余休闲活动②、校外ⅰ、建立社区休闲活动中心ⅱ、开设了家长休闲辅导讲座ⅲ、开辟休闲活动基地53、职业辅导是帮助学生选择职业、准备职业、安置职业、并在职业上取得成功的过程54、学校职业辅导的目标①、教育学生热爱劳动，培养劳动习惯，懂得平凡劳动的社会价值，帮助学生树立正确的劳动观、职业观、择业观②、帮助学生从身边职业开始，逐步深入社会③、帮助学生了解自己，引导学生扬长避短，提高学生各种素质，发掘学生的潜能④、帮助学生正确协调个人志愿和国家需要之间的关系，根据国家需要和自己的特点确立初步的职业意向，提高升学和就业的决策能力55、学校职业辅导的任务①、从起始年级开始，有计划、有步骤地对学生进行职业观和职业理想教育，并向他们讲解社会主要职业和专业的有关知识，使他们形成正确的职业意识和职业理想②、收集和积累学生的个人资料，同时调查和了解企事业用人单位、各级各类职业技术学校和高一级普通学校的职业、专业的内容，招工和招生的条件，以及有关工种的劳动强度和报酬待遇③、对毕业生进行个别指导和咨询，帮助他们根据社会需要和个人特点来确定就业或升学的方向，选择合适的职业或专业，同时学校也可向用人单位和高一级学校推荐合适的人才56、职业辅导的内容①、了解职业辅导②、了解自已辅导③、人生探索辅导④、合理选择辅导57、职业辅导的原则①、独立性和渗透性相结合的原则②、多种教学方法和手段相结合的原则③、解决实际问题的原则58、职业类型的六边型图和部分职业名称举例P15759、了解自己辅导①、了解职业能力②、了解职业兴趣③、了解职业个性60、全面了解自己的方法①、轶事记录法②、评定量表法③、自传法④、讨论法⑤、会谈法⑥、问卷法⑦、日记行事表法⑧、测验法61、职业的价值①、维持生存②、发展自己③、贡献社会62、“生命彩虹图”是由职业理论研究家萨帕提出的它用自然界的彩虹的轮廓形象地反映了人一生的角色在时间上的透视（图P178）63、正确认识心理辅导课程与素质教育的几个关系？①、关于培养目标素质教育是为实现教育方针规定的目标，着眼于受教育者群体和社会长远发展的要求，面向全体学生；促进学生全面发展；培养学生的自主学习能力和自我发展能力心理辅导课程的目标是面向全体学生，帮助并服务于全体学生，按学生心理发展的规律和个性心理特点，有目的、有计划、有步骤地全面提高学生的心理品质；激发潜能；健全人格；增强承受挫折和环境适应能力②、关于教育模式素质教育是一种教育思想，也是一种教育实践模式，不仅强调全面性，而且强调全体性、基础性和发展性③、关于教育方法素质教育要面向全体学生实施教育，而每个有个性的学生组成了这个全体，心理辅导课程要重视学生的心理差异，教育要根据不同学生的个性发展，因材施教，促进发展64、什么是心理辅导课程？是指学校积极地按学生心理发展的规律和特点，通过各种辅导活动，有目的、有计划、有步骤地去培养、训练、提高学生的心理品质；激发潜能；增强社会适应；帮助解决学生成长中的各种心理问题，维护心理健康，达到塑造和完善人格品质的学校心理辅导形式65、心理辅导课各程要注意以下问题①、由心理辅导课程目标决定，辅导课程必须保证全体学生全身心地参与，人人平等，相互服务，自觉接纳辅导内容，促进个性发展②、由心理辅导课程原则决定，辅导老师通过组织的心理活动，达到老师的帮助与学生自助相结合③、由心理辅导课程的关系决定，实施心理辅导课程的师生双方必须遵循理解和尊重，理解和尊重是信任的前提，是辅导课程成功的保证④、由心理辅导课程的内容决定，课程应该以培养学生良好的心理素质和解决学生易产生的心理问题，来组织课程活动内容⑤、由心理辅导课程的教学方法决定，辅导教师必须了解学生，课程活动中能充分调动学生的积极性让学生合理地、自由地表达情绪，在活动中认识自我和他人⑥、由心理辅导课程的效果决定，课程活动既要根据目标实施活动，又要以学生即心理需要、第三的心理问题，来决定辅导活动的内容和方法⑦、由心理辅导课程对象决定，辅导课程的内容和形式，必须根据学生心理发展的水平和学生的年龄特点而定66、心理辅导课程的最终目标是梯状学生健全的人格，具有良好的社会适应性及良好的心理品质可分为如下两个目标①、发展性目标侧重于学生心理潜能的开发、心理品质的培养，帮助学生自我完善，促进他们健康成长②、预防性目标帮助学生及时发现自己在学习、工作、生活和成长中的心理问题，懂得如何去改变和纠正不健康的心理，达到良好的社会适应和积极健康的情绪67、心理辅导课程的原则①、信任原则②、接受性原则③、发展性原则④、自主性原则⑤、合作性原则⑥、活动性原则⑦、配合性原则68、心理辅导课的活动形式不①、角色活动②、表演活动③、游戏活动④、体育活动69、心理辅导课程的实践形式①、社会活动（春游、秋游、旅游、团队活动）②、社会考察（参观、访问、社会调查）③、社会服务（志愿者服务、公益劳动）④、社会实践（军训、学农）70、心理辅导教材的内容结构①、一般中小学课程内容包含课程结构的四个要素认知经验要素、道德经验要素、审美经验要素和健身经验要素②、我们觉得心理辅导课程教材内容结构就有五个基本要素ⅰ、认知经验要素ⅱ、意志品质要素ⅲ、情感经验要素ⅳ、社会经验要素ⅴ、生活经验要素71、心理辅导课程的教学方法①、讲授法②、自述法③、角色法④、讨论法⑤、情景法⑥、综合法72、课堂心理辅导的概念是指教师在课堂教学过程中能自觉地、有意识地运用心理学的理论和技术，帮助学生提高课堂学习活动的认知、情感与行为技能73、学科渗透式的教学设计其特点是以学科的特点与学生需达成的相关的学习技能、社会技能、情感态度技能相结合，心理辅导技术与教学技术相结合，来设计教学74、课堂管理的模式勒温提出的三种领导方式即民主型（人际关系型、自主型管理模式）、专制型（权威型、恐吓型管理模式）、放任型（放任型管理模式）的领导方式而食谱型、训导型、行为矫治型管理模式介于民主型与专制一霎时领导方式之间三种领导方式各有所长，各有所短75、有效的课堂管理①、课堂秩序的建立②、课堂活动组织与反馈③、课堂中的奖励与惩罚（非常重要）使用奖励要注意以下几点ⅰ、淡化奖励的外部控制作用ⅱ、奖励要与学生实际付出的努力相一致ⅲ、应在课堂建立一套明确的奖励办法ⅳ、奖励的方式要适应学生的年龄特征ⅴ、奖励要以精神奖励为主，物质奖励为辅使用惩罚要注意以下几点ⅰ、惩罚应“就事论事”，避免翻“老帐”；避免过多地涉及学生个人过去的经历ⅱ、切忌把惩罚作为教师报复泄愤的手段ⅲ、切忌体罚学生ⅳ、坚持正面教育为主76、课堂行为问题的成因分析造成学生课堂行为问题有来自个体的原因，也有来自环境的原因①、个体的原因ⅰ、性格上原因ⅱ、生理上的原因ⅲ、态度与动机的原因②、环境因素分析ⅰ、教师的行为ⅱ、家庭的生活方式与价值观ⅲ、社会传媒的不良影响77、课堂行为问题的处理策略①、教师“中止授课”的策略②、教师对课堂行为问题的分析评估策略③、利用同辈集体的资源78、学习困难学生是指智力正常，但学习效果低下，达不到国家规定的教学大纲要求的学生79、学习困难学生的鉴别①、智力标准②、学业不良标准③、学习过程表现异常80、学习困难学生的分类①、暂时性困难学生②、能力型困难③、动力型困难④、整体型困难81、学习困难学生的诊断（重要）①、课堂行为分析ⅰ、对教师讲课的反应ⅱ、课堂作业时的反应ⅲ、不安定的课堂表现ⅳ、回答问题的表现②、作业错误分析③、能力诊断。
心理咨询与治疗复习提纲
心理咨询和心理治疗复习提纲第一章：概述一、选择/填空1、新中国心理咨询与心理治疗的四个阶段：启动阶段（1949--1965）、空白阶段（1966--1977）、准备阶段（1978--1986）、初步发展阶段（1987—现在）；2、心理咨询与心理治疗工作者的职责：对来访者负责、帮助的根本目标、保密原则。
二、名词解释1、心理咨询：P2心理咨询:咨询乃是通过人际关系而到达到的一种帮助过程,教育过程和增长过程。
2、心理治疗：P4心理治疗是在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理治疗的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程，以消除或缓解来访者的问题或障碍，促进其人格向健康、协调的方向发展。
三、问答题1、心理咨询的特征：P1-2咨询的共同特征之一是咨询体现着对来访者进行帮助的人际关系。
咨询的共同的特征之二是咨询是一系列心理活动的过程。
咨询的第三个共同特征是他属于一个特殊的服务领域。
咨询必须建立良好的人际关系；咨询是在心理学的有关理论指导下的活动；咨询是对来访者进行帮助的活动过程。
其根本的目的是帮助来访者自强自立。
2、心理咨询与心理治疗的相同与区别点：P5-6相同点：（1）二者所采用的理论方法常常是一致的；（2）二者进行工作的对象常常是相似的；（3）在强调帮助来访者成长和改变方面，二者都是相似的；（4）二者都注重建立帮助者与救助者之间的良好的人际关系，认为这是帮助求助者改变和成长的必要条件。
不同点：（1）心理咨询的工作对象主要是正常人，正在恢复或已复原的病人。
心理治疗则主要是针对有心理障碍的人进行工作的；（2）心理咨询所着重处理的是正常人所遇到的各种问题，主要问题有日常生活中人际关系的问题，职业选择方面的问题，等等，心理治疗的适应范围则主要为某些神经症、某些性变态、心理障碍、行为障碍、心身疾病、康复中的精神病人等。
（3）心理咨询用时较短，一般咨询次数为1次到几次，而心理治疗费时较长，治疗由几次到几十次不等，甚至更多，经年累月才可完成。
心理咨询师基础部分全部的复习大纲
基础心理学复习要点三部分：概述、生理基础、心理现象第一部分 概述1、心理学的定义（识记）、心理学应用分支（领会）、基础心理学：正常成人。
2、人的心理的本质：心理是脑对客观现实主观能动的反映心理演变的过程：无机物和植物（无）-----单细胞（感应性）----无脊椎（环节）（感觉）----脊椎（知觉）-----灵长（思维萌芽）---人（思维、意识）3、心理学：中间学科或叫边缘学科4、心理学发展的简史德国心理学家、冯特、1879年、莱比锡大学、第一个心理学实验室、科学心理学诞生的标志。
学派的纷争 ：构造心理学（冯特、铁钦纳）行为主义（华生）格式塔心理学（魏特海墨等）机能主义（詹姆士）精神分析（弗洛伊德）当代心理学研究的主要取向：人本主义、认知、生理 5、研究心理现象的原则和方法原则：客观性原则 、辨证发展原则 、理论联系实际的原则 方法：自然（一般）观察法、调查法、个案法）、实验法第二部分 生理基础1、 神经元及其功能：神经元的定义、神经元的功能、神经元的分类2、结构：3、大脑皮层的结构与功能：四个叶。
大脑两半球功能的不对称性（领会）心理过程特性认知：感觉、知觉（三节）、记忆、表象（四节） 思维、言语、想象（五节）、注意（六节） 情绪、情感：反映客观事物与主体需要间的关系（八节） 意志：人的思维决策见之于行动的心理过程（八节） 倾向性－－需要、动机（七节）特征－－能力、气质、性格（九节）社会心理学复习要点两部分：概述、各种社会心理的概念及相关知识第一部分概述1、对象和范围社会心理学的心理学定义：社会心理学是研究个体的社会行为和社会意识的学科。
社会心理学试图了解和解释个体的思想、情感和行为怎样受他人的现实的、想像的和隐含的存在所影响。
社会心理学的社会学定义：社会心理学是关于社会互动的科学，以群体生活的心理学为基础。
总：社会心理学是研究社会情境中的人的心理过程及其行为规律的科学。
社会行为、勒温社会行为公式。
心理咨询考试复习提纲
①清晰认识到求助者的需要和想法②清 晰地认识到自己的需要和想法③对自己 的离别体验，以及由离别体验年引起的 内部反应有明确的意识④咨询师与求助 者都会体验到因咨询关系结束而引发的 情感
机能主义心理学 行为主义 杜威、安吉尔 美·华生
十二种本能（书 实验社会心理 101页） 学 麦独孤 FH奥尔波特 自主神经 中枢神经
诊断依据：
控制会谈方法 释义、中断范畴②积极的 ①自我评估②社功恢复情况③家人朋友 ③具体或量化的④可行 同事的他评④前后心理测量对比⑤咨询 的⑤可以评估的⑥双方 师的评定⑥对某些症状的改善程度 接受的⑦多层次统一
合理情绪疗法 气质类型 （埃利斯）ABC理 论
艾森克人格特质（EPQ 咨询师结束咨询关系原则 人格问卷）
恐惧神经症 （回避） 害怕与处境不 相称。伴有显 著植物性神经 系统功能障 碍，回避所怕 处境，社功受 损。
强迫神经症 （重复） 自我强迫和 反强迫同时 存在，有症 状自知力， 希望消除， 无法摆脱， 焦虑、痛苦 。
疑病神经症（对 躯体过分关注） 对健康过虑，检 查均无器质性疾 病，医生解释不 能消除其疑虑， 多合并焦虑和抑 郁。
肌电生物反馈、 皮肤电反馈、皮 肤温度反馈、脑 电生物反馈、其 他反馈
贝克认知治疗技术程 序：①识别自动性思维 ②识别认知性错误③真 实性验证④去中心化⑤ 忧郁或焦虑水平的监控 梅肯鲍姆程序：①概念 阶段②技能获得和复述 阶段③应用和完成阶段 一般心理问题、抑郁性 神经症、焦虑症、恐惧 症、 贝克——认知曲解：主 观推断、选择性概括、 过度概括、夸大和缩小 、个性化、贴标签和错 贴标签、极端思维 （87页）
格式塔心理 学 德·魏特海 墨 符号互动 布鲁默 脑干网状结 构 调节睡眠与 觉醒
《心理健康和咨询》复习大纲+答案
《心理健康和咨询》复习大纲一、填空题（10分，每空1分，共9题。
）1、美国心理咨询的发展源于指导运动和心理卫生运动。
2、现实疗法认为行为包括四种组成成分：行动、思维、情感体验和生理反应。
3、弗洛伊德把人格分为本我自我超我三个部分，每一部分都有相应的心理反映内容和特殊的功能，三部分又始终处于“冲突一协调”的矛盾运动之中。
4、躯体内部性质不明确、部位不具体的不舒适感，或难以忍受的异常感觉，称为内感性不适（体感异常）5、咨询师指出来访者身上存在的矛盾，促进来访者进行思考，这种访谈技术称作面质(质对)6、罗杰斯认为，每个人均有一种内在本然的倾向，促使个人探索环境、学习知识，并致力于追求更能充分发挥功能、更让自己满意的生活方式。
此过程，称为实现趋向7、森田疗法治疗的基本原则是顺其自然。
8、在心理咨询和治疗中，在价值干预时应重功能干预 P80而不是内容干预。
9、RET认为，情绪失调的原因不是由事件本身的刺激情境 A引起，而是由对于A的个人对刺激情境的认知解释和评价引起的。
二、判断题（10分，每题1分，共10题。
）1、团体心理咨询可以分为成长性、训练性、治疗性团体咨询三类。
（T）2、封闭式询问的作用是获得特定信息、澄清事实、缩小讨论范围等。
（T）3、当来访者问题模糊、过分概括或概念不清的时候，一般使用解释技术。
（F(具体化技术) ）4、弗洛伊德所谓的“俄狄蒲斯情结”产生于生殖器期。
（T）5、发现咨访关系重要性，并予以特别强调，起于弗洛伊德。
（ F(罗杰斯) ）6、一位精神分裂症病人把房顶上的一只猫看成老虎，这是幻觉。
（F(这叫错觉吧。
)）7、钟氏领悟疗法认为认识领悟的关键在于相信。
（ T）8、“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，这是泛化的表现。
（T）9、双相情感障碍包括神经症性抑郁和躁狂两个方面，表现为躁狂发作和抑郁发作。
（ T）10、森田认为精神交互作用是神经质症发展的心理机制。
（ T ）。
三、名词解释（15分，每题3分，共5题。
05619心理咨询与辅导(一)资料DOC
05619心理咨询与辅导（一）资料第一章导论第一节心理咨询与辅导的概念一、什么是心理咨询【识记】心理咨询是一种为存在心理或行为困扰的正常人提供心理帮助的专业工作。
简言之，心理咨询是一种专业性的助人活动。
治疗性任务和发展性任务是心理咨询的两大任务，两者是相互联系、不可分割的。
心理咨询是一种具有很严格的伦理和道德规范的专业工作。
心理咨询是在世界范围内已有一百多年发展历史的职业化工作。
心理咨询的特点：【领会】（一）心理咨询提供的是一种心理帮助1、咨询关注的是来访者心理和行为上的难题或困扰。
咨询关心的是存在这些问题的来访者自己对遭遇事件的认知、感受和行动应对上的困难，也就是说将来访者的问题看作他自己的心理、行为领域内的问题而不是其他（社会、环境和他人的问题）。
2、咨询处理的是来访者内在的心理内容。
咨询提供的帮助不在于解决来访者具体的生活事务，也不直接干预来访者的决策；而是关注来访者内在的需要和价值冲突、认知和情绪等，注重启发来访者的反思和领悟，让其变得更有力量和能力来解决他自己的问题，更有效地面对今后的生活。
（二）心理咨询服务的对象是需要帮助的正常人只要是寻求咨询的来访者，肯定都存在某种心理或行为上的困扰，实际上还会有一些存在某种心理障碍的人。
但是，不能由此推论来访者就是不正常的心理病人。
1、任何人遭遇心理和行为难题或困扰都是正常的。
每个人都是潜在的心理困扰患者，寻求咨询是追求更高生活质量的表现，是现代人需具备的素质。
2、心理咨询遵循的是“无病假设”，咨询对象中没有病人。
在一个经过严格专业训练的咨询师眼里，咨询对象中是没有病人的，即将疾病正常化。
（三）心理咨询是一个咨询关系发展的过程心理咨询的过程是在咨询关系的基础上展开的。
从社会化的角度看，人是关系的产物也是关系的存在，包括与个人、与群体和与社会的关系。
真诚、信赖、尊重的咨询关系是咨询赖以进行和产生效果的背景和条件。
（四）心理咨询是一个独特的专业领域首先，心理咨询所依据的理论不仅仅限于心理学，至少还包括精神医学；其次，心理咨询在专业人员培训的方式、方法上和通常的心理学专业学习不一样，其中含有大量的自我体验、接受咨询、实务训练、实践督导等内容。
心理咨询与辅导(复习、考试资料)
1.心理咨询：是一种为存在心理或行为困扰的正常人提供心理帮助的专业工作。
2.心理咨询的特点：1：心理咨询提供的是一种心理帮助（A：咨询关注的是来访者心理和行为上的难题或困扰B：咨询处理的是来访者内在的心理内容）2：心理咨询服务的对象是需要帮助的正常人（A：任何人遭遇心理和行为难题或困扰都是正常的B：心理咨询遵循的是无病假设，咨询对象中没有病人）３：心理咨询是一个咨询关发展的过程（真诚＼信赖＼尊重的咨询关系是咨询赖以进行和产生效果的背景和条件）４：心理咨询是一个独特的专业领域（A：心理咨询所依据的理论不仅仅是心理学，还包括精神医学B：对从业人员有独特的要求C：心理咨询有自身非常严格的道德要求和专业规范）3.什么不是心理咨询：1：只在表层探讨不是咨询性谈话（心理咨询的谈话特点：个人化、深入化、过程化）2：只解决来访者提出的问题不是咨询的唯一目标（心理咨询的一个重要目标：助人自助，只解决来访者提出的问题只是头痛医头，脚痛医脚，咨询中的咨询师需要对来访者提出的问题进行全面的评估，就来访者所提出的问题进行个人化、具体化的探讨，澄清这些问题背后的东西，启发来访者感觉里面的情绪。
理清内在的冲突，反思自身存在的成长问题，以期达到一个更高层次的自我改变）3：不尊重来访者、忽视来访者的觉悟和能力不是咨询的态度4：来访者缺乏自身的领悟难以达到真正的改变5：来访者在咨询中不需要同情6：心理咨询不是从道德修养和行为规范的角度去帮助人4.同情对咨询功能的危害：1：同情有时会是一种上对下的不平等，有时会潜含着对被同情者一些对自己和他人有伤害的想法和行为的认同2：对一些以博得同情来平衡自己、不做积极改变的来访者，同情有强化或肯定的作用。
5.心理咨询和心理治疗的联系和区别：1：心理咨询与心理治疗的基本一致性（①：助人性质和目标上的一致性：提供的都是心理帮助，是在人际互动中进行的，解决的都是人在心理和行为上的困难。
②：助人过程和方法上的一致性③：助人关系和职业准则上的一致性）2:心理咨询与心理治疗的相对区别（①：服务对象：心理咨询服务对象：正常人或业已恢复与正在恢复的病人，心理治疗服务对象：有精神障碍的人②：助人者：心理咨询工作者称为咨询心理学家、心理治疗工作者称为临床心理学家）③：服务机构：心理咨询主要由一些组织内部如：学校＼部队以及包括医院在内的少数社会性的心理咨询服务机构提供服务；心理治疗主要由精神科医院和一些综合性医院中的心理治疗部门提供服务④：历史渊源：（心理咨询的起源基本是一条心理学的线索，主要起源于20世纪初在美国兴起的职业指导运动和心理卫生运动；心理治疗的起源是一条精神病学建立的线索，可追溯到欧洲文艺复兴后，对精神病人的看法和对待的改变直至现代精神病学的建立。
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禹老师上课部分一、咨访关系：（一）建立良好咨访关系的必要条件：尊重、热情或温暖、真诚、通情达理、积极关注（二）通情达理/共情、积极关注的定义“通情达理”简而言之，即指设身处地地从当事人的立场体会、感受当事人的心情和观点(或称内心世界),同时透过适当的沟通方法将这种理解传达给对方。
积极关注，是对求助者的言语和行为的积极面予以关注，从而使求助者拥有正向价值观。
二、精神分析（一）精神分析未来发展三大趋势：第一大趋势：“适应性”、第二大趋势：生物学趋势第三大趋势：与东方哲学的融合（二）精神分析的两极化发展：一极是：分裂性；一极是：整体和综合（三）弗洛伊德关于神经症的心理病理学说：（四）精神分析的治疗技术：1、自由联想2、解释3、梦的解析4、过失论（过失或失误）5、移情6、阻抗的分析（五）自由联想的操作安静与光线温柔的房间；当事人打消一切顾虑，想到什么就说什么；谈话是保密的；治疗师倾听；鼓励当事人将原始想法说出；必要时治疗师可以引导，但尽量以当事人为主；鼓励回忆幼年所遭受的一切创伤或挫折；发觉当事人压抑在潜意识内的情结或者矛盾冲突（六）在进行解释时，治疗者要注意的事项：（七）释梦过程：病人报告他的梦，分析者鼓励他自由地联想显梦中的某些要素，回忆其激发的情感，共同研究显梦的象征意义，发掘梦的隐意，帮助病人理解过去的人际关系模式，梦与目前行为的关系。
分析师在为来访者释梦之前必须对其生活环境、生活习惯、心理状况有个大致的了解。
对不熟悉的来访者可通过交谈或自由联想而掌握线索。
（八）移情与反移情【移情】是指来访者把自己早年生活中对某个人（通常是父母）的情感或态度，移渡到咨询员身上。
【反移情】是治疗者对来访者所产生的一种潜意识的反应倾向。
有广义和狭义之分。
（九）移情的处理：1．提醒来访者其行为已经背离基本规范或咨询关系的界线2．直接向来访者指出其移情反应3．使用解释来促进来访者的领悟（十）精神分析治疗1、人性观：决定论我们的行为是由一些非理性的力量，无意识动机以及生物的本能驱力所决定的。
2、治疗原理无意识的心理冲突是神经症的根本原因。
分析治疗的焦点不应放在消除外显症状上，而应放在向病人揭示内在冲突的原因和冲突过程上。
3、治疗目的和要旨①使潜意识的事件转换为意识的事件，改变人格结构；②加强自我，使行为更基于现实，而非基于本能需要。
一般来说，分为5个阶段，包括1个评估阶段和4个治疗阶段。
4、精神分析治疗治疗过程①评估阶段即实验性分析阶段②建立治疗同盟关系③移情的出现及其解释④修通阶段⑤治疗的结束阶段（十二）精神分析疗法评价积极方面：1、第一个对人类的无意识心理现象作了系统的探讨，无意识概念已被正统心理学所接纳2、第一正规的治疗体系消极方面：1、疗效并不很肯定2、贵族式治疗3、太强的生物决定论色彩4、过于强调性本能的作用5、把性失调和性压抑解释成一切神经症的成因更不符合事实。
6、忽视环境和社会力量的作用7、非科学的学术方法三、认知治疗（一）认知治疗概述【理论】各种应激事件并不直接引起个体的反应，剌激首先通过感觉器官转换为感觉信息（感知），在人格基础和过去的经验上，对信息加以评价、解释（认知），才能产生各种情绪和行为（反应）。
【认为】心理障碍的原因是个体歪曲的、不合理的、消极的思维方式和个体持有的错误信念造成的。
【目的】矫正不合理的认知，从而使病人的情感和行为得到相应的改变。
改变认知，而不是行为。
【重视】研究病人的不良认知和思维方式，把自我挫败行为（self-defeating behavior）看成是病人不良认知的结果。
【不良认知】歪曲的、不合理的、消极的信念或思想，往往导致情绪障碍和非适应行为。
（三）Ellis的合理情绪疗法（RET）的人性观：1、人生来就具备理性和非理性的两种思维。
2、人类的思想、情绪和行为是同时发生的。
3、人有能力去了解自己的限制，对自己的价值系统做出评价，所以有机会改变观念和价值，以新的观念、意见和价值代替原有的，结果导致新行为的出现。
（四）非理性信念的三个特征：1、绝对化的要求。
“应该”、“必须”等字眼频繁出现；2、过分概括化。
“以偏概全”、“以一盖十”3、糟糕至极。
“灭顶之灾”、“是百分之百的坏”（五）人格的ABC理论：ABC人格理论是理情行为治疗法的理论与实务之核心。
A是既存的事实、事件、或一个人的行为或态度。
C是情绪与行为的结果、或一个人反应；此等反应可能适当或不适当。
A（缘起事件）并不能导致C（情绪的结果）而是B，它是一个人对A的信念；是B导致了情绪反应C。
四、团体咨询：团体心理咨询是在团体的情景下提供心理帮助与指导的一种形式，即由团体领导者根据团体所遇到的心理的相似性组成训练小组，通过共同商讨、训练、引导，促进团体共同的心理发展。
（一）团体咨询的设置对象：成员的选择人数：治疗5-8人；训练6-10人；发展8-12人场所：方便到达；安静、安全感；宽敞；舒适团体咨询的时间和频率：每周1-2次；每次1.5-2.5小时（二）团体咨询的类型1、结构式团体/非结构式团体2、开放式团体/封闭式团体3、同质性团体/异质性团体（三）团体促进成长和改变的因素在团体中获得情感支持在团体中尝试积极体验在团体中发展适应的行为在团体中重建理性认知☆团体指导者扮演着多重角色，这些角色有时相互矛盾，必须处理好三对角色：1、专家和成员角色2、局外人和局内人角色3、团体的中心和以团体成员为中心的角色。
（四）团体指导者的基本态度共情、真诚、无条件积极关注（五）团体指导者的职责（1）注意调动团体参与积极性（2）适度参与并引导（3）提供适当地解释（4）创造融合的气氛（六）团体指导者的任务开始前：制定详细地计划书，预见可能问题；慎重筛选成员初起阶段：是成员了解团体的目的、程序；建立个人的具体目标，鼓励情绪表达，适当开放内心过渡阶段：以敏感的态度催化团体的效果；提供鼓励与挑战，解决冲突，克服消极情绪，了解自我防卫的行为方式，克服阻抗成熟阶段：鼓励、支持成员勇于探索自我，尝试新的行为方式，抽取有疗效的因素，在感觉、态度、认识、行为上获益结束阶段：帮助整理学习所得，鼓励将所学应用于实践；为成员告别做好适当心理准备；评估咨询结果，寻找不足，以利改善（七）团体计划书所列项目1、团体性质与团体名称（结构化程度、学术名称、宣传名称）2、团体目标（总目标；阶段目标；活动目标）3、团体领导者（学术背景；带领团队经验；领导者人数）4、团体对象与规模（参加者特征；团体成员人数）5、团体活动时间（计划总时间；次数；间隔）6、团体设计理论依据（理论名称；主要观点）7、团体活动场所（活动场所要求；环境布置；座位排列）8、团体评估方法（评估工具、时间、内容）9、团体方案（团体过程规划；单元执行计划）10、其他（招募广告；财务预算；所需设备完成条件）焦老师上课部分一、绘画发展的阶段• 涂鸦期（2-4岁）----非系统性的重叠乱涂• 图式期（4-9岁）----使用固定的形式来表达人物、事物之间的关系• 现实主义期（9岁--）----描画现实中的细节二、心理学家对绘画心理的研究：• 弗洛伊德：遗忘或者压抑的表象会在艺术品之中表现出来• 荣格：原始心理模型与视觉艺术之间的关系三、“投射”在心理学中有三种含义：•1、是指个人不自觉地把自己的态度、愿望和情绪等，投射到环境中的事物或他人身上，如一个怀疑心很重的人，他看到的是周围人都在怀疑他，或别人都是值得怀疑的；而以个信任他人的人，看到的是别人都很信任他，或别人是值得信任的。
•2、是指个人的情绪对外界事物的影响。
如一个处在恋爱中的人，看到周围的花在笑，听到风在唱歌。
而一个落魄的人会觉得路上的够都在嘲笑他。
•3、是指个人从经验出发做了错误的判断。
“一朝被蛇咬，十年怕井绳”说的就是这个道理。
辜老师上课部分【行为疗法】1、行为治疗的定义行为治疗是以减轻或改善患者的症状或不良行为为目标的一类心理治疗技术的总称。
2、行为治疗的理论基础：经典条件作用理论、操作性条件作用理论、社会学习理论3、经典条件反射的定义、操作条件反射的定义（1）经典条件反射(又称巴甫洛夫条件反射),是指一个刺激和另一个带有奖赏或惩罚的无条件刺激多次联结，可使个体学会在单独呈现该一刺激时，也能引发类似无条件反应的条件反应。
（2）操作性条件反射由美国心理学家斯金纳命名，是一种由刺激引起的行为改变。
操作条件反射与经典条件反射不同，操作条件反射与自愿行为有关，而巴甫洛夫条件反射与非自愿行为有关。
4、渐进性放松训练的原理和操作步骤。
渐进式放松训练是指一种逐渐的、有序的、使肌肉先紧张后放松的训练方法。
具体做法是：找一个安静的场所，先使肌肉紧张，保持5-7秒，注意肌肉紧张时所产生的感觉。
紧接着很快地使紧张的肌肉彻底放松，并细心体察放松时肌肉有什么感觉。
每部分肌肉一张一弛做两遍，然后对那些感到未彻底放松的肌肉，依照上述方法再行训练。
5、系统脱敏法的治疗步骤（1）进入放松状态（2）想象脱敏训练：首先应当让患者想象着某一等级的刺激物或事件。
若患者能清晰的想象并感到紧张时停止想象并全身放松，之后反复重复以上过程，直到患者不再对想象感到焦虑或恐惧，那么该等级的脱敏就完成了。
以此类推做下一个等级的脱敏训练。
一次想象训练不超过4个等级，如果训练中某一等级出现强烈的情绪，则应降级重新训练，直到可适应时再往高等级进行。
当通过全部等级时，可从模拟情境向现实情境转换，并继续进行脱敏训练。
（3）现实训练：这是治疗最关键的地方，仍然从最低级开始至最高级，逐级放松、脱敏训练，以不引起强烈的情绪反应为止。
为患者布置家庭作业，要求患者可每周在治疗指导后对同级自行强化训练，每周2次，每次30分钟为宜。
6、冲击疗法的治疗步骤①筛选确定治疗对象②约法三章，签订治疗协议③准备治疗场地和其他条件④实施冲击6、厌恶疗法的治疗原理和治疗步骤治疗原理：厌恶疗法与其它行为疗法的理论基础相同，是巴甫洛夫的经典条件反射学说，和斯金纳的操作条件反射学说。
将要戒除的目标行为与某种不愉快的惩罚性刺激结合出现，以对抗原已形成的条件反射，形成新的条件反射，用新的行为习惯取代原有的不良行为习惯。
治疗步骤：确定靶症状、选用厌恶刺激、把握时机进行治疗7、强化（正强化、负强化）的概念所谓强化，从其最基本的形式来讲，指的是对一种行为的肯定或否定的后果（报酬或惩罚）。
根据强化的性质和目的，可把强化分为正强化和负强化。
（1）正强化也称积极强化，是通过呈现想要的愉快刺激来增强反应的频率；（2）负强化也称消极强化，是通过消除或中止厌恶、不愉快的刺激来增强反应频率8、强化程序的概念强化程序是指强化出现的时机和频率。
强化程序可以分为连续强化程序和断续强化程序两种类型。
如果在每一个适当反应之后呈现一个强化，这叫连续强化程序。