新人教版一至二年级体育《5.攀登、爬越、平衡与游戏 6.爬越80 .100厘米高的障碍物与游戏》公开课教案_12
人教版小学二年级上册体育与健康第五节:攀登、爬越、平衡与游戏
学习目标
攀登技巧
平衡训练
爬越障碍
攀登技巧
学会正确的攀登姿势,掌握攀登的基本技巧,如抓握、踩踏等。
爬越障碍
学会爬越不同高度和形状的障碍物,提高身体的灵活性和协调 性。
平衡训练
提高平衡能力,掌握站立、行走、跳跃等动作时的平衡技巧。
游戏体验
锻炼身体
课堂小结
恰当的热身活动
攀登技巧与注意事项
爬越的技巧与方法
恰当的热身活动
在课堂开始前,进行适当的热身活动,如跑步、跳绳等,以准 备身体和心理状态,为后续的攀登、爬越、平衡与游戏活动做 好准备。
攀登技巧与注意事项
在攀登时,要注意正确的姿势和手脚的配合,保持身体的平衡。 遇到较高的障碍物时,可以利用墙壁、绳索等辅助工具进行攀 爬,但要注意安全。
爬越的技巧与方法
在爬越时,要掌握正确的爬行姿势,如手脚并用、腰部用力等。 同时,要注意选择适合自己身高和体力的障碍物进行爬越,避 免过高或过低的难度。
平衡训练的重要性
游戏的乐趣与益处
安全意识的培养
平衡训练的重要性
平衡训练可以提高孩子的身体协调性和平衡能力。可以通过单 脚站立、走平衡木、踩石头等活动来进行平衡训练,同时要注 意保持身体的平衡和稳定。
游戏的乐趣与益处
游戏是体育与健康课程中不可或缺的一部分。通过游戏,孩子 可以锻炼身体,培养团队合作精神和竞争意识,同时也可以增 加乐趣和活跃课堂氛围。
安全意识的培养
在进行攀登、爬越、平衡与游戏活动时,要时刻保持安全意识, 遵守教师的指导和规则,注意自己和他人的安全。遇到危险情 况时,要及时向教师报告。 以上是本节课堂小结的内容点,通过这些要点的描述,可以帮 助学生更好地理解攀登、爬越、平衡与游戏的技巧和注意事项, 同时也提醒他们在进行活动时要保持安全意识。
新人教版一至二年级体育《5.攀登、爬越、平衡与游戏 6.爬越80 .100厘米高的障碍物与游戏》公开课教案_5
重点
爬越一定高度的障碍物的方法
教学过程
教师活动
学生活动
时间
一、集合整队
二、师生问好
三、检查学生人数,着装,强调安全.
四、热身活动
1.慢跑热身(4圈)
一、整队集合(成四列横队)
(图1)
二、向老师问好
三、相互检查,是否达到上课要求
四、热身运动
1.绕操场热身跑
1
∫
2
min
3
分
钟
2.徒手操:(教师示范)
体育课教案
班级
二年级
授课教师
教材
学习爬越一定高度的障碍物(横向障碍)
课时第一课时教学源自目标技能:学生初步学习爬越障碍物的方法,97%的学生掌握上障碍物的动作技术。
身体健康:发展学生上、下肢的配合能力,提高身体协调性和灵活性。
情感:使学生感受到运动的乐趣,培养积极思考、勇于实践的能力,并在活动中学会与同伴交流、合作。
组织队形
****
****
****
****
组织队形
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●●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
☆
2
∫
3
分
钟
10
∫
15
分
钟
8
∫
10
分
钟
2
分
钟
八、回收器材
九、总结本堂课的学习情况和同学们刚才进行游戏时,发现的问题,给予表扬与批评。
十、宣布下课
七、回收器材
八、听老师总结本课情况
九、下课(师生再见)
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新人教版一至二年级体育《5.攀登、爬越、平衡与游戏6.爬越80.100厘米高的障碍物与游戏》教案_3
教学内容
1.游戏:跳格子
2.跑几步一脚跳,双脚落入沙坑。
教学目标:
1.学生了解跑几步一脚踏跳双脚落地的技术动作方法。
2.学生初步掌握掌握跑几步一脚踏跳双脚落地的动作,通过跳跃练习发展学生的弹跳能力
3.体验练习的乐趣,发展学生协调能力,培养勇敢、团结的优良品质。
教学重难点
学生跑几步一脚踏跳双脚落地的动作。
教学准备
场地一块,呼啦圈若干,垫子若干。
教学过程
一、热身游戏:跳格子
(一)游戏方法
单脚跳入一个圈,双脚落入两个圈,单脚跳返回。
(二)游戏目的
1.发展学生单脚跳和双脚多地的协调能力。
2.寻找哪条腿跳的更有力,更轻松。
二、导入
师:同学们想象一下,如果面前有小水渠挡住去路,用我们以前练习过的多种形式的跳,如何跳的更远才能跳跃的更远,今天我们学习一种新的跳远方法,想不想试试看呢?
三、教授新知
(一)学习“一脚踏地,双脚落地”
1.教师示范讲解“上一步,一脚踏地,双脚落地动作”。
要求:认真观察落地动作
2.示范走3步,一脚起跳,双脚落地。
3.示范助跑5步,一脚起跳双脚落地。
(二)跳垫子
1.设置高度,助跑起跳,双脚落地。
2.助跑单脚起跳,双脚落地。
3.同学间比赛示范。
四、游戏:套圈接力
1.方法:分四组,每组每位同学依次将呼啦圈从下往上绕过,最快一组获胜。
2.目的:发展学生上肢与身体的协调性,培养同学间协作意识。
五、结束活动
2.学生互评,教师总结性评价。
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二年级(水平一)爬越与游戏设计二年级《爬越与游戏》教学设计一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生攀爬能力和培养学生终身体育意识为目标,创设多种形式的游戏,培养了学生的想象力和创新能力。
用握握你的小手,蹬蹬你的小脚,举举你的小腿等一系列的措施解决重点,突破了难点。
在教学过程中,引导学生相互保护和帮助,并能为同伴鼓掌加油、呐喊助威。
充分发挥学生自主体验、探究合作的能力。
二、教材分析:攀爬系列教学是二年级第一学期的主要教学内容,也是孩子们非常喜欢的一个运动项目。
而本课的爬越与游戏是本单元教学中的第二学时,它是低姿爬行的延续,也是攀爬联合器械的铺垫。
在日常生活中有着很大的实用价值。
经常练习能有效发展学生的攀爬能力,提高身体的协调性及腰、腹、手臂力量。
三、学情分析:二年级的学生活泼可爱,想象力、模仿能力较强,但注意力集中时间不是很长,本课用许多小游戏贯穿课堂始终,让学生在生动的情景中学,在轻松的氛围中乐,激发了学生的运动热情。
四、设计意图:1、准备部分:用抢椅子(两人一组在音乐的提示下用双手握椅背骑坐椅上和双手握椅背一脚撑地一脚蹬椅这两组动作来完成抢椅子的游戏)、木头人(两人一组围站椅外,用踮起脚尖走一走我们扭一扭、踮起脚尖蹬一蹬我们蹲一蹲、踮起脚尖跳一跳我们笑一笑,最后摆出自己创意的造型这些动作来创新木头人的游戏)、新老鹰捉小鸡(6人一组,其中4人拉手站一个椅外围成一圈,另一人在圈外当老鹰,剩下一人在圈内做小鸡,外圈人手拉手围转用各种方法阻止老鹰进入到圈内,内圈人可以用双手握椅背、一脚撑地一脚蹬椅的动作来自救)、老狼几点钟(6点站椅前握椅背;3点站椅右侧左手握椅背、右脚踏椅;9点站椅左侧右手握椅背、左脚踏椅;12点站椅后蹲下低头抱膝自救)等一系列的小游戏激发学生的学习兴趣,既锻炼了学生的反应能力,集中了他们的注意力,又培养了他们的创新能力。
用照镜子的形式练习动物模仿操,培养了学生的模仿能力。
小学体育与健康爬越80~100厘米高度障碍物与游戏教案
小学体育与健康爬越80~100厘米高度障碍物与游戏教案标题:小学体育与健康:爬越80~100厘米高度障碍物与游戏教案引言:体育与健康是小学教育中不可或缺的一部分,对学生的身体素质和健康发展起着重要的促进作用。
爬越高度障碍物是一项常见的体育运动项目,可以培养学生的身体协调能力、力量与勇气。
本教案旨在帮助小学生提高爬越80~100厘米高度障碍物的技能,并通过游戏方式激发学生的参与与学习兴趣。
一、教学目标:1. 学生能够通过正确姿势和技术,安全地爬越80~100厘米高度障碍物;2. 提高学生的反应能力、平衡能力和身体协调能力;3. 提高学生的团队合作和沟通能力。
二、教学准备:1. 80~100厘米高度的障碍物(如横杆、栏杆等);2. 安全垫;3. 手持计时器;4. 协助指导教师。
三、教学过程:1. 热身活动(5分钟)教师指导学生进行简单的热身活动,如跑步、伸展等,以准备身体。
2. 技术讲解(10分钟)教师向学生详细介绍正确的爬越姿势和技术要领,包括:- 抬起膝盖,将脚踩在障碍物上;- 用手臂做支撑,保持身体平衡;- 过程中保持视线向前。
3. 实操练习(20分钟)学生按照教师示范,分组进行实操练习。
教师提醒学生注意动作的正确性和安全性,并根据学生的实际情况进行指导。
4. 普及知识(10分钟)教师向学生普及一些爬越障碍物的知识,例如世界纪录、历史背景等。
通过引入知识的方式,激发学生的兴趣和好奇心。
5. 游戏活动(30分钟)将学生分为若干小组,进行游戏活动。
以下是两个例子:- 团队竞速:每个小组从起点出发,轮流爬越障碍物,最先完成队伍获胜。
鼓励学生相互配合和鼓励。
- 穿越迷宫:在一定区域内设置迷宫,学生需要通过爬越障碍物的方式穿越,第一个到达终点的小组获胜。
鼓励学生思考最有效的路线,培养解决问题的能力。
6. 结束活动(5分钟)教师进行总结,强调学生在活动中的优点和进步之处,并鼓励他们在日常生活中继续锻炼和提高自己的身体素质。
《爬越80-100厘米高的障碍物与游戏》教案-2-人教版小学《体育与健康》(水平一)二年级上册
《爬越80-100厘米高的障碍物与游戏》教案授课教师:合肥市育新小学李尔敏授课教师:授课班级:授课地点:学校操场授课时间:《爬越80-100厘米高的障碍物与游戏》教案一、指导思想依据《义务教育体育与健康课程标准(2011版)》,突出“激发兴趣、培养习惯、丰富形式、优化环境、发展体能”的指导思想。
根据低年级学生的年龄特征和爬越教材的特点,以“小学体育兴趣化”为引领,注重情境创设,器材创新,游戏多样,引导学生观察、模仿、感知和体验不同高度、不同器材的多种爬越活动,充分挖掘教材的育人功能,强调学科知识、个人经验、技能学习与人格健全的整合。
二、教材分析攀爬能力是人体基本活动能力,也是日常生活中的实用性技能,具有很大的使用价值,是低年级体育教学的重要内容,深受小学生的喜爱。
《爬越80-100厘米高的障碍物与游戏》主要是运动以前学过的爬越的动作方法和技能,在平面或斜面上进行爬越练习,有助于促进学生力量、灵敏、协调、平衡等身体素质和基本活动能力的发展,特别是上下肢、躯干肌肉、关节、韧带和中枢神经系统的发展,培养学生勇敢顽强和不怕困难的精神。
三、学情分析本课教学对象为(水平一)二年级的学生,年龄小,活泼好动,注意力容易转移。
改班级在以往的体育课中学习了队列队形、短跑、篮球、跳跃等内容,班级学风良好,针对以上特点,本节课将采用情景教学、分组练习、游戏等方法来提高学生学习的积极性,通过爬越跳箱的学习来提高学生攀爬的能力,并且能够完成一定高度的爬越练习。
四、教学目标1.通过教学,100%的学生学会双手支撑,蹬地上器械爬越障碍物的方法。
2.通过活动,发展学生体能,提高协调、灵敏、力量等身体素质。
3.培养学生团结合作、不畏困难、善于思考的品质。
五、教学重难点重点:双手支撑,蹬地上器械。
难点:动作协调、落地轻巧六、教学手段本课将采用情景教学、游戏、讲解示范、自主探究等方法,让学生学会爬越一定高度的障碍物。
七、教学流程准备部分(课堂常规-热身慢跑-游戏-热身操)基本部分(辅助性练习-地上爬行-爬越一定高度的障碍-爬越横箱-爬越斜坡-(放松-小结-收还器材-下课)。
新人教版一至二年级体育《 5.攀登、爬越、平衡与游戏 6.爬越80 .100厘米高的障碍物与游戏》教案_0
爬越80 〜100厘米高的障碍物与游戏教学设计
教学目标:
1、通过练习,使学生初步掌握爬越障碍物的动作方法,发展身体的协调性、灵活性、培养勇敢、果断的精神。
2、通过游戏,发展学生身体协调性和平衡能力,培养学生勇敢顽强和克服困难的优良品质。
教学过程:
(一)开始部分
l、体育委员整队,师生问好,宣布课的内容:
(1)爬越60-gOcm高的物体。
(2)游戏:过独木桥。
2、队列练习:走、跑成圆形队。
3.徒手操(音伴):①伸展②下蹲③提膝④体侧⑤体转⑥全身⑦跳跃。
(二)基本部分
l、爬越60-80cm高的物体
动作要领:双手扶握跳箱一端、两侧,一脚有力蹬地,另一脚蹬箱越过。
重难点:上、下肢协调配合。
教法:(1)讲解、示范动作;
(2)提出要求,启发,诱导;
(3)学生分组练习;
(4)教师巡回指导、保护与帮助,站在跳箱一侧,靠近手扶箱的一端,手扶练习者上臂。
2.游戏:过独木桥
方法:发令后,排头迅速跑过“独木桥”跑到终点返回,击第二人手掌,第二人依类推,速度快而不掉下“桥”的得1分,以累积得分多的队为胜。
规则:(1)击掌后再跑,不得抢跑;(2)掉下“桥”者扣1分,踩线为掉下桥。
教法:讲解示范方法;提出要求,进行安全教育;学生分组练习;教学
比赛;教师指导、纠正。
要求:遵守规则、纪律、发扬集体主义精神。
(三)结束部分
1.整队放松:(1)放松走(音伴);(2)快乐的歌唱家(舞蹈)。
2.总结。
3.宣布下课。
人教标版体育一至二年级《本身体活动 5.攀登、爬越、平衡与游戏 5.跪撑爬行与游戏》公开课教案_0
利用互动游戏,让其乐于参与活动,师生合作完成一些学生按训练线路原路返回的爬行情况,进行康复后评估,检测本节课训练效果。
五、家庭作业
设计意图
1.追球爬。2.爬越障碍。(在床上,爬过枕头等)3.带上孩子一起去其他地方玩阳光隧道游戏。
通过简单的亲子游戏,巩固当天学习内容,增加爬行的趣味性。
三、训练内容
设计意图
1.四肢上下交替练习。 2.爬“阳光小道”。 3.爬呼啦圈。 4.阳光隧道游戏。
结合学生双腿不能按前后顺序爬行的特点,逐步由站立练习到爬行练习。
四、训练过程
设计意图
1、课前热身 播放《小乌龟爬山坡》音乐,师生随着音乐跳舞。 二、康复前评估 让学生自由的帮助小乌龟运食物(1个)。 三、四肢上下交替练习 (一)身体直立,举起双手,上下交替,师生一起做两个8拍。 (二)放下双手,做腿部练习,左右腿交替抬起。 (三)手腿结合起来训练,抬左手右腿,抬右手左腿,交替做动作。注意:纠错同手同腿的动作。 四、爬行练习 (一)爬“阳光小道”。 教师引导学生在贴有图片的路径上爬行,双膝着地,双手放在地上。学生伸右手时,左腿膝盖贴在相应的图片上。伸左手时,右腿膝盖贴在相应的图片上。随着左右手的移动,双腿膝盖按前后顺序向前爬行(来回爬3次)。 (二)爬呼啦圈。 四肢爬过呼啦圈。左手爬过呼啦圈,右腿随着爬过。右手爬过呼啦圈,左腿随着爬过。注意:双腿不能一起挪过呼啦圈。
六、反思
1.课前应准备一副护膝,让学生佩戴上。因为没有佩戴上护膝,学生训练一段时间,就把注意力转移到膝盖上,没有听到或者听清老师的指令,从而动作就没有做到位。2.准备板凳的切面有点窄,如果换一个板凳面宽的会更好。3.本节课的训练目标基本达到,但学生在着急状态下,还会偶尔出现双腿一并向前移动的情况,今后还应该用其他新颖的方法帮助学生纠正。
人教版体育一至二年级《6.爬越80~100厘米高的障碍物与游戏》教学设计5
人教版体育一至二年级《6.爬越80~100厘米高的障碍物与游戏》教学设计5一. 教材分析本节课选自人教版体育一至二年级《6.爬越80~100厘米高的障碍物与游戏》教材,通过学习,让学生掌握爬越障碍物的基本技巧,发展学生的身体协调性和灵活性,培养学生的勇敢、自信、团结协作的精神。
二. 学情分析本节课适用于一年级学生,他们好奇心强,活泼好动,但注意力容易分散。
大部分学生对爬越障碍物充满兴趣,但动作技巧和力量等方面存在差异。
因此,在教学过程中要关注学生的个体差异,因材施教,充分调动学生的积极性。
三. 教学目标1.认知目标:让学生了解并掌握爬越80~100厘米高障碍物的基本技巧。
2.技能目标:通过练习,使80%以上的学生能够独立完成爬越障碍物的动作,提高学生的身体协调性和灵活性。
3.情感目标:培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
四. 教学重难点1.教学重点:让学生掌握爬越障碍物的基本技巧,发展身体协调性和灵活性。
2.教学难点:如何让学生在克服恐惧心理的基础上,独立完成爬越障碍物的动作。
五. 教学方法1.示范法:教师或优秀学生示范爬越障碍物的动作,让学生直观地了解动作要领。
2.游戏法:通过趣味性强的游戏,激发学生的学习兴趣,提高学生的参与度。
3.分组练习法:分组进行练习,让学生在相互学习中提高自己的技能。
4.激励法:对学生在练习中的进步给予及时的表扬和鼓励,增强学生的自信心。
六. 教学准备1.器材准备:80~100厘米高的障碍物若干,安全垫若干。
2.场地准备:宽敞的场地,有利于学生练习和活动。
3.教学课件:相关动作技巧的图片、视频等。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师以生动有趣的故事引入课题,激发学生的好奇心和兴趣。
2.呈现(5分钟)教师展示爬越障碍物的动作图片和视频,让学生直观地了解动作要领。
3.操练(10分钟)分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4.巩固(5分钟)学生相互之间进行练习,提高动作的熟练度。
新人教版一至二年级体育《5.攀登、爬越、平衡与游戏 6.爬越80 .100厘米高的障碍物与游戏》公开课课件_9
教学 教学内容 过程
二、爬山丘
基 本 部 分
学生活动
教师指导
1.认真听老师讲解要求 2.按照要求认真练习 3.练习过程中注意安全
1.讲解爬山丘的练习方法, 组织学生练习
2.安全提示
四、过独木桥 1.认真听讲,按要求 进行练习
1.讲解过独木桥的练习方法 ,组织学生练习
2.提醒学生之间互相帮助扶 稳梯子
学情分析
小学一年级的学生,生理和心理都处于发育状态,在攀爬练习 中,循循善诱引导学生参与攀爬练习,在建立兴趣的基础上, 教会基本活动的方法,完成教学重难点的学习。特别是有一定 难度的几项练习中,能在团队合作学习中,帮助个别学生克服 恐惧心理,让学生在小组合作中体验快乐。
知识 学生能掌握攀爬梯子方法,寻找适合 目标 自己最佳方法,了解攀爬能力在生活
3.点评各小组抢险情况,并 鼓励
3.互相鼓舞士气,争
分夺秒
教学 教学内容 过程
学生活动
教师指导
设计意图
结 1.放松操放松 1.放松操 1.领做放松操,
束 2.小结本课学 2.师生交流
并语言提示
部 分
习情况,交流 体会与心得
小结 3.师生再见
2.诱导学生谈体 会、小结
3.要求回收器材
3.提出课后练
习目标
让学生充分放 松身心
教பைடு நூலகம் 教学内容 过程
学生活动
教师指导
基 1.讲解爬山涉水的练习方 五、爬山涉 1.认真听讲,按要求练 法,组织学生练习
本水
习
部
2.积极主动相互帮助与
分
保护
教学 过程
教学内容
学生活动
教师指导
基 六、抢救物 1.认真听讲比赛方 1.讲解抢救物资的方法
人教标版体育一至二年级《本身体活动 5.攀登、爬越、平衡与游戏 5.跪撑爬行与游戏》公开课教案_7
3,提示学生在爬行时,注意手脚协调用力
4,评选最团结小队、最佳成绩小队、最守规则小队、最有潜力小队。
1、跟着教师将四张垫子连接在一起
2明白游戏的方法及规则。
3练习及比赛。
4讨论怎样利用两次近距离的机会。
△ △ △ △
△ △ △ △
△ △ △ △
△ △ △ △
△ △ △ △
△ △ △ △
1足踝运动、上肢运动体转运动、腹背运动、膝关节、弓步压腿。
2次
3次
3分钟
16分钟
1,仰卧手脚并用爬行活动
组织:
教法:1,教师提示学生模仿各种动物在自己垫子上爬行
2、请有代表性的学生上前展示(让学生猜一猜是什么动物爬行)
3,启发学生展开想象,模仿动物的爬行。
4、教师讲解仰卧手脚并用爬行
5、集中讲解点评在练习中出现的错误。
场地设计
次数
1课堂常规。
2宣布课的内容。
3激发情趣,提出课的要求。
四路纵队
认真听讲,遵守纪律
3分钟
5分钟
1沿着垫子慢跑
2小游戏:抢垫子
3热身操
四路纵队
1, 教师讲练习要求及要领。
2, 教师口令指挥。
组织:学生站在垫子的后面,面向中间进行站队
教法:1,教师示范讲解。
1学生一路纵队沿着垫子进行慢跑
2,抢垫子游戏
3次
3分钟
结束部分
1、小结本课
2、组织学生整理放松:坐在自己的垫子上进行拉升放松
教法:教师讲解放松方法。
3、收还器材
1、集体小结本课
2整理放松
3收还器材
场地器材
小垫子每个学生一个。
沙包13个左右
新人教版一至二年级体育《5.攀登、爬越、平衡与游戏 6.爬越80 .100厘米高的障碍物与游戏》公开课教案_9
爬越80-100cm障碍物与游戏教学设计一、指导思想根据2011年新课程标准规定以“健康第一”为指导思想,以学生为主体,教师为主导,引导学生学会学习,激发学生的体育锻炼兴趣,培养学生的体育锻炼习惯,为学生的终身体育奠定基础。
二、教材分析《爬越80-100cm障碍物与游戏》是在学习爬越60-80cm障碍物的基础上的又一拔高练习内容,也为下一步学习跳箱基本动作打基础。
在发展学生的攀、爬、越等基本身体活动能力方面具有重要作用。
在发展学生过障碍的能力、培养学生勇于克服困难、积极与他人合作等方面具有不可替代的地位。
三、学情分析水平一的学生活泼好动、善于模仿,具有较强的好奇心、喜欢尝试新鲜事物,但注意力容易分散。
在教学中应采用创设“模仿小军人”、“魔法小游戏”的多变小情境,应用多媒体视频、音频等手段,吸引学生的注意力、激发练习兴趣,同时培养学生爱国主义核心价值观,以及积极帮助他人的精神品质。
另外,学生心肺功能不太健全,易疲劳但易恢复,应多用鼓励的语言帮助学生克服困难。
四、教学目标1.认知目标:通过变换不同的教学手段,学生能够积极的参与到各个环节学习中,学生能说出爬越障碍的动作要点。
2.技能目标:通过练习,学生都能在脱离保护与帮助的情况下爬越80-100cm障碍物,并能通过创新过各种障碍。
3.情感目标:培养学生帮助他人的优良品质,并增强学生勇于克服困难、积极与他人合作的精神。
五、教学重、难点重点:落地屈膝缓冲难点:动作连贯,手脚协调配合六、教学过程(见教案)单元教学计划爬越80-100cm障碍与游戏教案教学内容:爬越障碍物与游戏类型:新授课(2-2)授课对象:小学一年级学生(共36人)教师姓名:结束部分(约3分)1.伴随音乐拉伸放松2.归纳评价3.师生再见、回收器材教法引领学生调整呼吸,并语言提示动作,让学生随着优美的音乐进行拉伸放松。
要求动作舒缓、声音柔和教法1.组织、引导学生交流本课学习感受及在练习时遇到的问题与不足。
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求跳得轻松
2、教师组织学生 30 秒计时跳短
绳,教师检查跳绳成绩,并进行
分组( 60 个/30 秒以上为 A 组、
40—60 个/30 秒以上为 B 组、 40
个以下为 C 组)
一 3、教师讲解比赛方法和规则, 学 次 生练习
5、学生进行比赛,教师表扬(
五 /2 、要求:遵守规则、注意安
全
五 /1 .学生自主舞蹈
合”,学生分组自主练习,教师强
调学练距离
5、表扬动作好 (有跨腿及团身滚
地)的同学,教师示范,学生根据
要求分组自主练习(有跨腿及团
身滚地动作),组员之间相互评
价达到要求的同学可以得到笑
脸,课后分发)
要求:有跨腿及团身滚地动作
6、教师增加爬越难度, 提出问题,
4“占领高地”——爬越 80cm
师生交流
障碍物 比赛
爬 越 80~100 厘 米 高 的 障 碍 物 与 游 戏 教 学 设 计
一、指导思想(设计思路) 坚持“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育,结合学生心理特点,将运动实
践的情境教学贯穿始终,让学生在有趣的情境中,积极主动的学习,使学生想学,充分调动学 生的学习积极性,培养学生的创新精神和实践能力,发展学生的个性,重视学生的全面发展, 为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础,探究更多的学习空间。
四、教学目标 1、体验爬越 80 厘米障碍的动作, 掌握上下肢协调用力的方法 ,提高身体的灵敏、 协调性。 2.学会障碍接力的方法和规则,发展奔跑能力及上下肢力量。 3.逐步养成合理自我保护意识、乐于动脑的学习习惯和合作谦让的良好品质。
五、教学重难点 重点:上下肢协调用力 难点:跨腿内收、相互谦让
新人教版一至二年级体育《5.攀登、爬越、平衡与游戏 6.爬越80 .100厘米高的障碍物与游戏》公开课教案_10
3、要求:轻松愉快,动作优美,身心放松。
1
3
分钟
弱
场地
器材
多媒体展示板1块、扩音器1台,标志桶4个,纸球40个,垫子36块、U盘1个。
安全保障
措施
课前检查场地器材,语言提示注意安全
运动负荷预计
平均心率
练习密度
135次/分钟
30-35%
课后小结与反思
家庭作业
3、教学要求:模仿生动形象,认真学练,注意安全
1、组织队形:如图4
图4
2、教法与学法:
(1)教师讲解蜈蚣爬行的练习方法,要求,并示范。
(2)组织学生两人一组、尝试多人练习。
(3)请优秀小组展示并点评。
3、教学要求:练习有序,注意安全
1、组织队形:如图5
图5
2、教学与学法:
(1)教师讲解游戏规则,并示范,学生认真听游戏方法和要求。
重点:两腿并拢 ,脚面绷直贴垫
难点:上下肢协调配合
(2)蚂蚱爬
动作方法:
仰卧,两臂撑垫,两手五指张开,两腿屈膝,两脚分开撑垫,用异侧的手和脚交替向后爬行移动。
拓展练习:向前爬行、向侧移动
重点:仰卧屈体,臀部离地
难点:上下肢协调配合
(3)拓展练习:蜈蚣爬行
动作方法:
每个同学成跪撑姿势,后面同学两手握住前面同学的两脚踝向前跪爬移动。
(2)师生问好,安排见习生,检查着装。
(3)教师宣布课的内容、目标及注意事项。
二、准备活动
1、热身小游戏:看我变变变
由教师领跑,根据教师的动作学生模仿练习。
2、动物模仿操
1、组织队形:成四路纵队集合 如图1
图1
2、教学要求:集合做到快、静、齐,站姿端正
新人教版一至二年级体育《 5.攀登、爬越、平衡与游戏 6.爬越80 .100厘米高的障碍物与游戏》教案_3
oooooooo
xxxxxxxx
xxxxxxxx
三、要求:遵守游戏规则,游戏时,注意安全,努力
克服每个障碍物,力争上游。
一、整理运动
一、教学活动
15
放松:放松练习。
1、集合整队。
次分
结 束 部 分
二、讲评 学生完成本次课的情况,以 鼓励为主,提高学生的自信 心。
2、在老师的指导下进行腰部、腿部放松练习,及 时调整呼吸放松。
调。
难点:灵活运用跑、跳、钻、 跨等技术。
二、游戏:障碍跑接力 1、游戏方法:游戏方法:, 学生分成4组,每组12人, 队形;每组学生接力跑克服 每小组讨论出来的一个障
一、教学活动 1、教师把学生分成人数相等的 4 组,根据上课限有 的条件,给每组 1 分钟的时间去设想并讨论更多种 类的有趣的障碍物来供大家进行游戏比赛。
13 次分
钟
(图2) 三、要求:听口令进行练习。速度均匀,精神饱满。
一、教学活动
1.集合整队,成广播体操散开,全体学生面向教师。
5
三、徒手操
2.教师讲解示范(背面与镜面示范),强调做好准
分
第一节 扩胸运动
备活动的重要性。
钟
第二节 肩关节运动
3.学生跟着教师口令一起,注意模仿教师动作。
第三节 膝关节运动
反
思
教学活动方式与组织措施
次时 数间
一、课堂常规
一、教学活动
12
1、集合整队,检查人数, 1、集合整队,检查人数,师生问好。
次分
师生问好。
2、教师宣布本课内容。
钟
2、教师宣布本课内容。 3、检查服装、安排见习生。
3、检查服装、安排见习生。 二、组织措施:4列横队集合(按高矮顺序排列,女
新人教版一至二年级体育《5.攀登、爬越、平衡与游戏 6.爬越80 .100厘米高的障碍物与游戏》公开课教案_5
2、组织学生练习:将学生占成一队,教师在一旁保护帮助,
1、组织学生进行游戏。教师保护帮助,鼓励同学们。
1、认真观看示范。
2、练习
1、进行游戏
要求:保证纪律。
组织:
2、
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
@
要求:
1、认真听讲、观摩。
2、参与积极,充分发挥自己的聪明才智。
4、心理目标:培养学生勇敢顽强,机智果断等优良品质和团结协作,密切配合的集体主义精神。
课的结构
课的内容
教师活动
学生活动
组织形式及要求
准
备
部
分
8´
一、课堂常规:
1.学生成四列横队
2.师生问好。
3.教师宣布本课练习内容及要求。
同学们好!
讲解注意事项。
集中注意力,认真听讲。
组织:队列队形
о о о о о о
3、加强合作,发挥集体主义精神。
4、注意安全,防止受伤事故发生。
课的结构
课的内容
教师活动
学生活动
组织形式及要求
结束
部分
4´
1、放松整理。
2、教师小结。
3、师生再见。
4、归还器材。
1、带着学生做放松活动
2、指导学生小结。
3、表扬学生的各种积极态度。
4、组织收还器材。
1、模仿教师的动作,稳定情绪,恢复身心。
节奏鲜明,活动开
全身各关节、肌肉。
基
本
部
分
28´
一、教师讲解动作:
双手支撑过障碍
身体靠近跳箱一侧,双手俯撑扶握跳箱一端两
人教标版体育一至二年级《本身体活动 5.攀登、爬越、平衡与游戏 5.跪撑爬行与游戏》公开课教案_5
教学目标:提高学生爬的速度,感受爬行运动带来的乐趣。
激发学生探索身体运动的乐趣。
材料及环境创设:听个解放军叔叔克服困难运送弹药、武器和粮食的故事。
与全班人数相同的大号可乐瓶若干,里面灌满水为炮弹。
用彩色尼龙布缝制的长通道四条,约4米左右,(视场地情况而定)平衡木4条,小沟4条,各色彩的小旗4面。
基本过程:扮演角色活动身体——提供材料自由探索————交流玩法适时指导————游戏结束放松身体扮演角色,活动身体⑴教师启发:今天我们一起来做游戏,小朋友做白猫警士,教师做警长,你们一切行动要听警长的指挥。
现在警长命令你们到草地上去练本领。
⑵学生边听音乐,边模仿警长的各种动作,进行身体运动的准备活动棗敬礼、打枪、骑摩托车、驾驶飞机、跳伞等。
提供材料,自由探索。
⑴教师启发:现在警长告诉你们:前方打老鼠的炮弹就要用完了,怎么办?对,我们要想办法把炮弹运过去,速度要快。
⑵学生每人寻找一杖炮弹和一座山洞,探索怎样拖着炮弹从尼龙布做成的通道里爬出去。
3、交流玩法,适时指导⑴请方法好,速度快的学生示范、交流。
⑵增加难度,学生拖着炮弹爬出通道后,还要走过独木桥,跨过小沟,教师从中指导那些方法错误、速度较慢的幼儿。
⑶竞赛游戏:学生分成人数均等的四队,进行比赛,看哪队速度较快地通过三种瘴碍把炮弹运送到前方,并对准前方的老鼠标志把炮弹发射出去。
根据四队的快慢速度,教师放4面不同颜色的小旗,以资鼓励。
4、游戏结束,放松身体。
战斗结束,开庆功大会,听着音乐,找好朋友,跳“快乐邀请舞”。
活动建议在每天的学生早锻炼活动中,在操场的一角,设置几个布构成的通道可,让学生回变化各种身体姿势在礼貌钻爬,感受活动带来的乐趣。
人教版小学一年级体育《爬越80_100厘米高的障碍物与游戏》教案
1
小
平均
心率
90~130次/分
练习
密度
40~45%
运动强度
大
运动量
中等
运动负荷曲线
课后
小结
要求:
动作舒展大方,充分伸展身体各个关节。
2分钟
3分钟
1
1
小
中
基本
部分
(一)爬越80~100厘米高的障碍物与游戏
一、自主尝试爬越。动作要领:跳、撑、跨、爬,手脚协调,快速爬越
二、互帮互助爬越高障碍物。动作要领:双手抓紧一脚踏,蹬拉撑跨用力爬,爬越转身快又稳,俯身下滑安全落下
保护与帮助的方法:分工明确齐上阵同伴下落伸手服
1.教师讲解动作方法要领。
方法:两双手抓器械两侧,膝盖与腿部支撑,协调配合,轻巧跳下。
1.教师将学生分成四个大组,由教师记录分数(见图4)。
2.游戏前安排学生先结伴进行青蛙跳练习。
要求:让学生相互纠正错误动作。
3.教师给学生讲解游戏方法和规则。从各小组选出一名学生担任裁判员。
4.教师组织学生游戏。
1.学生认真听讲动作方法和要领。
队形组织示意图:
图1
要求:快、静、齐。
2分钟
1
小
准备
部分
(一)热身跑
(二)徒手操
扩胸运动
振臂运动
肩绕环
腹背运动
体转运动
前后弓步压腿
绕膝运动
手腕、踝关节运动
学生分两路纵队,体育委员领跑(见图2)。
1.将学生分成四组(图3)。
2.教师领做,用口令指挥。
图2
要求:队形整齐。
1.学生分成四个小组。
图3
2.学生跟教师进行练习。
新人教版一至二年级体育《 5.攀登、爬越、平衡与游戏 6.爬越80 .100厘米高的障碍物与游戏》教案_4
爬越一定高度的障碍物教材内容场地器材篮球场、垫子12块、钻铁圈4 个、跳箱4 个、篮球4 个、音响设备1 套。
1、学生初步学习爬越障碍物的方法,97%的学生掌握上障碍物的动作技术。
2、发展学生上、下肢的配合能力,提高身体协调性和灵活性。
3、使学生感受到运动的乐趣,培养积极思考、勇于实践的能力,并在活动中学会与同伴交流、合作。
一、课堂常规:1、体育委员整队,汇报人数。
2、师生问好。
3、宣布本课内容及目标。
4、检查服装,安排见习生。
二、准备练习:游戏《老鹰和小鸡》1、捉小鸡2、斗老鹰3、老鹰小鸡戏耍一、组织队形:(图一)* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △二、要求:精神饱满,集合时快、静、齐。
一、组织队形:(图二)XXXXXXXXXX △XXXXXXXXXX △2′5′二、要求:1、集中注意力,认真练习。
2、不得推、拉其它同学。
3、遵守游戏规则。
爬越一定高度的障碍物一、爬垫子1、教学目的:发展学生四肢协调性。
2、方法:学生分成四组,分别站在垫子前面,听到哨声四肢并用爬过垫子,依次站好。
二、钻铁圈1、教学目的:发展学生四肢协调性。
2、方法:学生分成四组,分别站在垫子前面,听到哨声四肢并用钻过铁圈,依次站好。
三、爬越跳箱:1、教学目的:发展学生四肢协调性。
2、方法:学生分成两组,分别站在跳箱两旁,观看老师示范,然后分组练习3、动作要领:先用双手支撑在跳箱上,然后腿才迈上去教学反思:本节课创设学生喜欢的教学情景,从做老鹰和小鸡的游戏开始,使学生感到心理满足,并体现出兴趣浓厚。
教学中由浅入深,先爬垫子,再钻铁圈,最后进入新技能的教学,调动了学生用已有的知识在实践中去体验的积极性,体现了“快乐体育”的思想。
做得比较好比较好的地方有以下几点:第一,教学内容安排合理。
本节课围绕“爬”和“障碍物”的特点精心设计了爬垫子、钻铁圈和爬跳箱的教学内容,符合低年级学生的特性。
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水平一(二年级)
《攀爬:爬越80—100厘米高度的障碍物》教学设计
一、指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想,以学生发展为核心,激发学生的学习兴趣,追求充满活力的体育课堂。
在体育课中引导学生向“健康、快乐、合作”的方向发展,在课堂教学中强调团结合作的精神,让学生在游戏活动中掌握运动技能,发展体能,充分发挥学生的观察力、想象力和交往能力。
二、教材分析:
爬行和爬越是人体基本活动之一,也是日常生活中的实用性技能,具有很大的实用价值,是一项深受低年级小学生喜爱的体育活动。
每个孩子都是先学会爬再学会走的。
对于一个正常的学生而言,不用教自身已具备了一定的攀爬能力与实践经验,而现在仍将攀爬作为一项体育课的基础教材,目的就是借助反复的练习不断促进学生手脚协调活动能力的提高。
攀爬包括“攀登”与“爬越”两个部分。
在爬越单元设计上主要是以垫子和体操凳为主,通过数量的变化、高度的增加来不断提高学生的攀爬能力。
本次教材以“爬越一定高度的单个物体”为主教材,本次课是第1课时,学会合理的双手支撑跳上障碍物的方法,并能灵活运用。
在本课设计上主要是以垫子为主,通过爬越一定高度的物体来提高学生的攀爬能力。
三、学情分析:
低年级这个年龄段,学生年龄偏小,他们的生理特征表现为:运动能力低下、不能承受较大的生理负荷。
他们的心理特征表现为:思维的特点需要形象直观的帮助才能理解抽象的事物。
因此,重视低年级学生启蒙教育,注重陶冶情操和一般能力的引导,以养护为主,培养兴趣和重在参与意识的疏导非常重要。
小学二年级学生性格活泼、好动,表现欲、求知欲和上进心比较强,喜爱体育活动。
男生好动而充满创造力,女生开朗活泼充满进取心。
他们对体育课的兴趣比较浓,这为本课以培养学生的互评能力和实践能力为核心的乐学思路,提供了一个良好的条件。
通过调查,了解了二年级学生已具有一定平地爬行的能力,这为本课主教材的学习奠定了良好的基础,需要注意的是让他们学会爬越障碍物的保护方法。
通过对学生情况的分析,结合本课教材的特点,应充分把握教材的教育因素,有的放矢地进行教育,突出学生主体地位,以人为本地精选教法,充分有效地利用新课标的新理念,搞好教学。
四、教学目标:
1、知道爬越一定高度的障碍物时,手和脚协调用力的动作方法。
2、学会手脚并用爬越障碍物的动作,发展学生上、下肢的配合能力,提高身体协调性和灵活性。
3、使学生感受到运动的乐趣,培养积极思考、勇于实践的能力,并在活动中学会与同伴交流、合作。
五、教学重、难点:
教学重点:爬越一定高度障碍物的方法,做到手撑稳、脚踏稳
教学难点:双手支撑,双腿用力跳上障碍物,上下肢协调一致
六、教法与学法:
1、教法:(1)讲解示范(2)预防和纠正错误法(3)积极性评价法等,适时进行施教,使学生对教学目标有更深的理解和体验。
2、学法:(1)观察法(2)模仿练习法(3)合作与互评等。
七、教学流程:
本节课的教学内容是“爬越障碍物”,我设计了三个主要的教学内容:过独木桥、钻铁圈和爬越跳箱。
安排了三项不同练习,且所用器材也不一样,但是练习场地的安排较为合理。
从爬垫子到钻铁圈最后到爬跳箱,一项练习完了紧接着下一项,不需要调动队伍,做到了省时又省力。
从练习场地的变化可以说这是一个渐进的过程。
这一连串的练习,即是独立的也是有联系的,就像是一个完整的组合。
八、场地与器材:
1、场地:篮球场;
2、器材:垫子若干、铁圈4个、体操凳4个、红旗4面、音响设备1套。
九、安全提示:
课前提示学生检查服装,关注学生身体和心理状况,激励学生以饱满的精神状态投入。
十、主要特色:
1、运用游戏、口诀、童谣对答等方式激发了学生的学习兴趣。
2、问题的设立,让学生在体验中思考,在思考中体验,培养学生解决问题的能力。
3、体验式教学,给学生充分的自由学练的空间。