跆拳道礼仪对培养青少年意志品质的影响
跆拳道礼仪对培养青少年意志品质的影响
跆拳道礼仪对培养青少年意志品质的影响跆拳道是一项起源于朝鲜半岛,古老而又新颖,内外双修的体育项目。
它要求练习者不仅要学习跆拳道技术,更注重跆拳道礼仪和道德修养,这就是跆拳道运动的内在精髓。
其宗旨为:礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。
并讲求“以礼始,以礼终”,以礼规范自己的言行举止,以礼体现自己的道德修养和人格品性。
讲礼貌、重礼仪是衡量一个人的重要标准。
然而随着现代生活水平的提高,我国青少年生活条件改善同时,也使得很多学生养成了追求独立却难以摆脱家庭依赖,张扬个性有时却显得叛逆,乐于助人但又常常显得缺乏责任心,以自我为中心的个性特征等等。
一、青少年心理特点青少年阶段,随着知识经验的增加,生长发育的加快及青春期的出现,青少年在行为上表现出很高的自主性,渴望独立,过早成熟,但依赖家长心理强。
情感强烈,外显而张扬,但深度不够,做事情绪化,无耐心等特点。
他们强烈地渴望认识自己,了解自己,关心自己的内心世界,关心自己的个性心理品质。
从心理上要求别人把他当成人对待,得到成人的尊重,甚至想参加成人的活动,享受与成人同样的权利。
当这些需求与社会心理供给发生矛盾时,他们往往在冲突中执着追求自我表现和自尊,一旦遇到过激反应或干涉时,就会出现逆反心理。
青少年学生思维敏捷,精力充沛,好胜心强,勇于拼搏,但自我控制能力不强,缺乏坚强的意志力。
一旦在家庭、学校、社会上遇到挫折,挨了批评,或遭受打击时,容易产生悲观失望等压抑情绪。
他们富于理想,但看问题片面主观,缺乏辨别是非的能力,喜欢钻牛角尖,固执己见。
另外,当前社会上出现的不正之风和黄赌毒等丑恶现象,以及受暴力音像和周围不良行为的怂恿,使一些青少年便会萌发尝试、模仿、寻求新鲜感、刺激感的欲望。
对青少年学生健康成长造成极坏的影响。
从而造成思想上逆反、行为上主观、心里上压抑及悲观等一系列问题。
二、跆拳道礼仪对培养青少年意志品质的影响跆拳道作为东方民族文化的优秀体育项目,不仅可以培养青少年的文明礼仪,尊重自己,尊重他人的道德素质,而且对青少年的责任心、耐心、爱国心、意志力等素质的培养也具有重要的促进作用。
跆拳道毕业论文 跆拳道礼仪对练习者道德教育的影响
跆拳道毕业论文跆拳道礼仪对练习者道德教育的影响跆拳道是一种源自韩国的武术运动,跆拳道讲究礼仪,强调练习者的道德修养。
本文旨在探讨跆拳道礼仪对练习者道德教育的影响。
一、跆拳道礼仪的内涵跆拳道作为一门武术运动,注重传承和弘扬其独特的文化和礼仪。
跆拳道礼仪包括拳手礼、敬礼、道场礼、比赛礼等多个方面。
这些礼仪通过动作和举止传达出尊重、纪律、谦逊等美德,对于练习者的道德教育起到了积极的作用。
二、跆拳道礼仪的价值观体现1. 尊重跆拳道强调尊重他人,体现在比赛时要尊重对手,敬礼以示礼貌。
这种尊重意识使练习者懂得要对他人保持尊重和友善的态度,在日常生活中更加注重言行举止,更具有人文关怀的精神。
2. 纪律跆拳道要求严格的纪律,包括动作规范、服从指令等。
通过训练练习者遵守纪律,提高自律能力。
这种纪律性能够帮助练习者在学习和工作中更好地坚持目标,养成自律的生活习惯。
3. 谦逊跆拳道强调谦逊,使练习者在与他人相处时不自负、不傲慢。
比赛结束后,跆拳道选手要互相握手、庆祝胜利或接受失败,表现出一种成熟和谦逊的态度。
谦逊的品质对于练习者在社交场合中处理人际关系非常重要。
三、跆拳道礼仪对道德教育的影响1. 塑造良好品格跆拳道礼仪能够让练习者进一步培养道德品质。
在跆拳道的训练过程中,练习者通过遵守礼仪规范,不仅锻炼了自身的耐力和毅力,还塑造了诚实、正直、勇敢等良好品格。
2. 增强集体意识跆拳道讲究集体协作,在团队合作的训练中,大家都必须信守礼仪规范。
通过礼仪的实施,练习者懂得了成为团队一员的重要性,明白了集体目标比个人荣誉更重要的道理,增强了集体意识和团队合作精神。
3. 培养良好习惯跆拳道的礼仪规范不仅在训练和比赛中会用到,更是一种生活方式。
练习者在日常生活中也会更加注重自己言行举止的礼貌和修养,培养出良好的习惯和行为标准。
这些良好习惯会渗透到他们的工作和生活中,对练习者的道德教育产生长远的影响。
结语:跆拳道作为一门传统武术,秉承着重礼仪、注重道德教育的理念。
孩子心理健康跆拳道带来的积极影响
孩子心理健康跆拳道带来的积极影响孩子心理健康:跆拳道带来的积极影响孩子的心理健康对其全面发展至关重要。
在当今社会,很多父母面临的一个重要问题就是如何帮助孩子培养良好的心理素质。
而跆拳道作为一项体育运动,为孩子的心理健康带来了积极的影响。
本文将探讨跆拳道对孩子心理健康的影响,并解释为什么它是一种受欢迎的运动选择。
1. 发展自信心跆拳道是一项强调个人技巧和技能的运动。
通过不断的训练和挑战,孩子们能够逐渐提升技术水平,从而建立自信心。
在跆拳道的训练过程中,孩子们会经历许多困难和失败,但是他们也会逐渐克服这些困难,取得成功。
这种成功体验能够增加孩子的自信心,并使他们相信自己可以克服困难,应对挑战。
2. 培养纪律性跆拳道是一项要求严格的运动。
在跆拳道的练习中,孩子们必须遵守严格的规则和纪律,如服从指导教练的指导、遵守团队训练时间、正确佩戴装备等。
通过培养这种纪律性,孩子们能够学会自律和自我管理。
这种纪律性不仅对跆拳道有益,也能够在孩子日常生活中体现出来,帮助他们更好地应对各种挑战。
3. 提高集中力跆拳道需要孩子们在训练中保持集中注意力,随时做出反应。
这种要求有助于提高孩子的集中力和专注力。
在跆拳道比赛中,孩子们需要快速决策,适应对手的动作,并做出相应的反应。
通过这种训练,孩子们能够锻炼自己的反应能力,并培养专注的态度,提高学习和解决问题的效率。
4. 培养团队合作意识尽管跆拳道是一项个人运动,但在训练和比赛中,团队合作意识也是必不可少的。
孩子们在跆拳道的集体训练中需要与其他队友共同合作、互相帮助。
这样的合作经验有助于培养孩子的团队精神和合作能力,让他们学会如何尊重他人、配合他人,以及在团队中发挥自己的特长。
5. 增强抗压能力跆拳道是一项有竞争性的运动,需要孩子们在比赛中面对压力和紧张。
通过在训练和比赛中不断面对挑战和压力,孩子们能够逐渐培养起良好的抗压能力。
这种抗压能力不仅能够在比赛中发挥作用,更能够在孩子面对学术压力或生活困难时发挥作用,让他们更加坚强、乐观地面对生活中的种种困难。
跆拳道如何帮助孩子培养正确的纪律和素质观念
跆拳道如何帮助孩子培养正确的纪律和素质观念跆拳道是一种源自于韩国的武术体育项目,它不仅仅是一种身体锻炼方式,更是一种培养孩子纪律和素质观念的有效途径。
通过参与跆拳道,孩子们可以学习和发展许多重要的品质和价值观,如责任感、礼貌、自律以及团队合作能力。
本文将探讨跆拳道如何帮助孩子培养正确的纪律和素质观念。
1. 建立自律意识跆拳道教育鼓励孩子们在训练中树立自律意识。
训练要求孩子们遵守时间表,按时出席和参与课程。
通过严格遵守训练规则和要求,孩子们能够逐渐培养起自律的习惯。
他们会学会尊重和遵守规则,不仅在训练中,也会在日常生活中展现出纪律性。
2. 培养责任感在跆拳道的训练中,孩子们学会面对自己的行为负责。
他们明白到自己的行动和决策会对自己和他人产生影响。
例如,在教练指导下,孩子们会学会控制自己的力量,确保不会对其他人造成伤害。
他们会理解到在跆拳道中,责任感是至关重要的,这将潜移默化地影响到他们在生活中的行为。
3. 培养尊重和礼貌跆拳道注重尊重和礼貌的教育。
在跆拳道的道馆中,孩子们会学到不仅要尊重教练,还要尊重其他队友和对手。
他们会学会如何与他人友好相处,并且理解到每个人都应该受到平等和尊重的对待。
这种尊重和礼貌的观念将贯穿孩子们在跆拳道以及日常生活中的行为。
4. 培养坚韧精神跆拳道是一项艰苦的体育项目,需要坚韧的精神和毅力。
在训练中,孩子们会面对一些困难和挑战,例如对抗训练或规定动作的重复练习。
通过面对这些困难,孩子们可以培养出坚持不懈的精神,并逐渐克服困难。
这种坚韧精神将使他们在以后的生活中面对困难时能够更加坚毅和勇敢。
5. 发展团队合作能力跆拳道不仅仅是个人的竞技项目,也可以是团队项目。
在跆拳道队里,孩子们将与其他队友一起训练和比赛。
通过团队合作,孩子们学会了相互扶持、共同努力和互相鼓励。
团队活动帮助孩子们培养出良好的合作精神,并明白到团队的力量比个人的努力更为重要。
总结起来,跆拳道为孩子们提供了一个全面培养纪律和素质观念的平台。
《跆拳道对培养青少年跆拳道运动员意志品质的作用开题报告3100字》
跆拳道对培养青少年跆拳道运动员意志品质的作用开题报告1 前言1.1 选题依据朝鲜半岛是跄拳道运动的起源地,在学习过程中小但要学习各种跄拳道技术,同时更要严格要求跄拳道的礼仪与道德修养,这就是跄拳道运动的精髓—跄拳道礼仪礼仪是跄拳道的灵魂,在现今利一会礼仪更是在利一会当中立足的首要条件如果我们没有好的礼仪行为规范,就无法很好的融入利一会当中利一会就会以舆论和道德的手段对其加以限制,甚至是惩罚。
对青少年进行规范而系统的礼仪教育可以丰富其礼仪知识,使之明确地掌握与跄拳道相符的礼仪规范,成为名副其实的有较高道德素质的跄拳道学者注重礼仪教育能更好的提高青少年的人文素质与文化素质在礼仪教育过程当中,更加重要的是教导青少年的思想品德与内在修养学习跄拳道的礼仪文化是可以逐渐让自身的文化品质变得更优秀跄拳道的练习有利于学生间建立和谐、友善的人际关系,对青少年提高人际交往能力以及健康的心理发展都起着促进作用。
1.2 文献综述马良《从体育礼仪看中国体育文化的演变》从体育礼仪的发展历程寻找本国体育文化中外交融演变的历程与脉络,为我国传统体育项目的体育礼仪寻找新的发展轨迹。
张杰等的论文《中国传统体育礼仪研究》从儒学的角度对中国传统体育礼仪文化进行整体研究,传统体育礼仪文化体现了礼、义、仁、中庸和谐、恭敬谦让的价值观,强调知行的道德途径。
贻拳道的迅速发展与极具特色的贻拳道礼仪是分不开的。
我国学者在对贻拳道礼仪的内涵、作用进行了大量研究,现对其进行概括如下:任晓凤在《贻拳道礼仪内涵及其价值》文中指出贻拳道礼仪对个体的作用表现在有助于思想道德、自信心、意志品质以及沉着稳定心理素质的培养。
跄拳道训练能潜移默化的渗透到人们的有知和无知的领域中。
跄拳道练习者应全面认识跄拳道“内外兼修”的宗旨,它既是一种技击术,也将处事态度、人生价值紧紧联系在一起。
为此,应该大力提倡发展贻拳道礼仪教育,把礼仪的修养赋予在社会道德规范之中,为构建社会主义和谐社会,发挥应有作用。
浅论跆拳道在促进小学生德育发展的作用
浅论跆拳道在促进小学生德育发展的作用跆拳道是一项以德育为主要目标的武术运动,它在促进小学生德育发展方面具有重要的作用。
以下将从跆拳道的价值观、道德修养和身心发展等方面进行论述。
跆拳道所秉持的价值观对小学生的德育发展起到了积极的引导作用。
跆拳道注重尊重、友爱和诚实等价值观的培养,这些价值观与校园德育一致。
通过跆拳道的学习,小学生能够学会尊重他人,尊重教师和长辈,加强友善沟通,做到礼貌待人,培养良好的公民素质。
跆拳道的修养要求有助于小学生心性的培养。
这项运动不仅要求学生们具备勇敢和坚韧的品质,还要求他们保持谦和、忍耐和自律等美德。
在跆拳道的实践中,学生们必须面对各种挑战和困难,通过坚持不懈、不放弃的努力,他们能够培养出积极向上的心态,增强面对困难时的勇气和自信。
跆拳道也要求学生们保持谦逊的态度,尊重对手,责任心强,团结友爱,这些美德让小学生在与他人相处时更加友善和包容。
跆拳道的训练对小学生身心发展具有重要的推动作用。
跆拳道是一项以身体协调和灵敏度为基础的运动,在跆拳道的学习过程中,学生们会通过各种动作的训练来提高他们的身体协调性和反应能力。
跆拳道要求学生们保持良好的体态和优美的动作,这有助于他们塑造健康的体魄和良好的形象。
跆拳道的训练也要求学生们保持良好的意志品质和动力,这有助于他们培养自控力和毅力。
跆拳道在促进小学生德育发展方面起到了重要的作用。
通过跆拳道的学习,小学生能够通过修养的方式培养出尊重他人、友爱和诚实等美德,加强其人际关系和社交能力。
跆拳道的训练也对小学生的身心发展具有积极的推动作用,他们能够通过这项运动培养出勇敢、坚韧和自律等良好品质。
在小学生德育发展中应该加强对跆拳道的宣传和推广,让更多的小学生受益于跆拳道的培养与熏陶。
浅谈跆拳道礼仪对青少年人文素质的影响
5《拳击与格斗》(下半月)2021年04月1跆拳道礼仪和跆拳道精神的概述1.1跆拳道的常规礼仪。
“礼仪”是跆拳道运动的重要组成部分,其中“鞠躬礼”是跆拳道礼仪的代表,要求运动员在比赛或训练前,挺胸、抬头、收腹,立正站好后上身向前弯曲,上身和下身成150度,头向下压45度,双手握拳将拳眼贴在大腿的外侧完成鞠躬动作。
1.2跆拳道礼仪体现出的精神内涵。
跆拳道的基本礼仪体现出丰富的精神内涵,这些精神内涵主要体现在以下五个方面:首先,和平精神。
所谓的和平是指不允许分裂和在跆拳道训练的过程中和平的精神贯穿整个过程。
其次,忠孝精神。
跆拳道的“鞠躬礼”能够明显地体现出忠孝精神在鞠躬过程中行为要谦逊有礼,体现出一定的忠孝精神。
第三,爱国主义精神。
在跆拳道比赛和训练过程中都要对着国旗宣誓,体现出该运动对民族和国家的重视。
第四,守法精神。
在跆拳道比赛过程中要服从裁判员的裁定,并遵守跆拳道运动的规则,在不违背相关原则的情况下,积极主动地进行进攻。
第五,合作精神。
跆拳道也是一种对抗性较强的比赛,以磨炼个人意志为目的,在比赛的过程中充分显现出对对方的尊重。
2跆拳道礼仪对青少年人文素养的影响2.1培养青少年高尚的品格修养。
跆拳道“以礼始,以礼终”的尚武精神具有很强的育人功能。
对于青少年来说,学习跆拳道可以培养他们高尚的品格修养,使其文明诚信、谦逊有礼、学会宽容和忍让,体现了浓厚的文化底蕴和精神风貌,彰显着对人的教育功能。
长期学习跆拳道也会形成一种潜移默化的力量,使青少年形成高尚的品格修养。
2.2帮助青少年树立正确的道德观、人生观。
青少年时期是形成正确人生观和道德观的关键时期,正确价值观的熏陶会使青少年形成正确的人生观和道德观,反之,会使青少年形成错误的道德观念。
长期练习跆拳道还可让青少年对社会上的一些美好和丑恶有一个清晰的判断。
2.3使青少年学会尊重他人。
在跆拳道比赛和训练过程中,学生首先要向国旗敬礼。
这种礼仪精神会影响青少年的行为准则,使青少年在平常的生活中学会尊重他人,利用宽厚仁德的态度与他人相处,从而帮助青少年产生正确的交际观念。
浅论跆拳道在促进小学生德育发展的作用
浅论跆拳道在促进小学生德育发展的作用
跆拳道对于小学生的德育发展有着很大的促进作用。
跆拳道强调的是自律和坚持,这对于小学生来说是非常重要的品质。
在跆拳道的训练中,学生需要严格遵守训练规则,按时参加训练,不迟到,不早退。
跆拳道的技术要求很高,需要长时间的练习和坚持,这对于小学生来说是一种很好的锻炼,可以培养他们的毅力和坚持不懈的精神。
跆拳道注重礼仪和道德,这对于小学生的品格塑造也具有重要的意义。
在跆拳道的训练中,学生需要向教练鞠躬示意,并且在比赛中要遵守公平竞争的原则。
跆拳道还重视培养学生的谦虚、尊重、团结和友善等优秀品质,这些都是小学生在成长过程中需要培养和锻炼的。
跆拳道还可以提高小学生的自信心和自我保护意识。
在跆拳道的训练中,学生需要不断超越自己,不断攀登新的高峰。
这样,他们会逐渐提高自己的自信心,对自己的能力有一个更加准确和客观的认知。
跆拳道还教会学生如何保护自己,如果遇到危险的情况,学生可以运用所学的技术进行自我保护,从而增强自己的安全意识。
跆拳道在促进小学生德育发展方面具有非常重要的作用。
通过跆拳道的训练,学生可以培养自律和坚持的品质,同时注重锻炼学生的礼仪和道德素养。
跆拳道还可以提高学生的身体素质,增强他们的自信心和自我保护意识。
跆拳道不仅是一项体育运动,更是一门兼具身心锻炼和德育培养的学科。
希望更多的小学生能够接触和参与到跆拳道的训练中,从而获得全面的发展和提高。
“跆拳道礼仪教育”在青少年素质教育中的重要意义
健 。随着跆拳道运动像 台风一样剧烈 的吹向我国的同时 , 跆拳道礼
仪也 随之深深 吹进 了我 国众 多跆拳道实习者的心中, 犹如武德一样 促进 着人们 的头脑操行水准 的提升。
体 育教 育
P h y s i c a l Ed u c a t i o n
“ 跆拳道礼仪教育" 在青少年素质教育 中的重要意义
口 梁西淋【 浙江商业职业技术学院体育部 浙江 杭州 3 1 0 0 1 6 )
摘要 : 学校对青 少年进行素质教 育 , 其 目的是 培养 全面发展 高素 质人 才作 为学校的重要组成部分 , 学校 体育教育是 实施素质教 育的基本
2 . 2 、 跆 拳 道 对 青 少年 文化 素质 教 育 的促 进 作 用
的团 队精神和相互尊重 的 良好情 感 ; 训 I 练过程 中, 练习者应该严格
按照教练的要求进行 练习, 教练讲话时练习者需跨立 站好或端 正坐 好 目视教练认真 听讲 , 不得 随意打断教练讲话 , 如要提问需行礼鞠 躬, 得到许 可后才可 以提出问题 , 得 到解 答后行 礼鞠躬并 说声 “ 谢
由
3 、 跆 拳道运动的精神 实质
3 . 1 、 跆拳道礼 仪传入我 国 . 跆 拳 道 的精 神 扎 根 于 实 习者 的 心 跆 拳 道 的 礼 仪 是 陪 同着 跆 拳 道 这 个 运 动 项 目的孕 育 产 生 而 生
谢” ; 在 比赛 开始前 , 首先要 向教练敬礼 . 然后 向裁判敬礼 . 在每局 比 长而来 的。 “ 礼仪” 是人们 在长期 的学习与来往运动中孕育产生并 赛的开始还要求向对方敬礼 , 以表示尊重 : 在 比赛 中. 如果红方使用 垂垂积 累起来的一种举动范例 , 将礼仪教诲渗透渗 出到跆拳道学习 了犯规行 为攻击青方 . 当裁判 员对青方作 出判决 时 , 青方必须服从 中 , 不光有利于引导 和范例弟 子的举 动运动 , 增强课 堂的布局纪律 接受并 向裁判员行礼 以表示 歉意 ; 在 比赛结束时 , 应再次 向对方行 性 , 还有助于弟子创建调 和的人 际干系 , 维护和促进弟 子的生理康 礼, 并 向对方 的教练敬礼 、 握手 以此表示感谢 。
跆拳道对于青少年成长的影响
跆拳道对于青少年成长的影响跆拳道使人体所有器官都运动起来,进而锻炼身体,刺激脑细胞的发育,强化人的体力和脑力,提高人的分析力、观察力、判断力,培养顽强、勇敢、奋进、拼搏的信念和意志,健美体型、增强自信、缓解压力。
跆拳道在于“以礼开始, 以礼结束”的崇礼精神,尤其讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德,练习者从开始就养成谦逊、宽容、礼让的高尚品德和尊师重道、讲究守信、见义勇为的情操,使孩子养成忍让谦恭的美德。
跆拳道极力提倡培养练习者具有高尚的道德品质,磨炼成刚强不屈的意志,健全和完美的风度以及蓬勃向上的体育精神。
跆拳道运动紧张激烈,对抗性强,可使人强壮筋骨,提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力,提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质,提高人体内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性。
通过攻防练习,可以学习掌握实用技击术和防身自卫的能力。
跆拳道比赛或实战时,观赏竞技强,享受击打艺术的美感,双方腿法技术在对抗中表现得淋漓尽致,不仅给人以美的享受,还能激发人的斗志,鼓舞人奋发向上的精神,陶冶人的道德情操,是使人在欣赏的同时潜移默化地受到良好的意志品质教育。
“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。
礼节是跆拳道练习过程中必须具备和行为规范。
练习跆拳道的人要持正确的练习的和认识态度,对跆拳道的在史、内容、特点、作用及教育意义有全面的了解和认识。
练习时衣着端正,头发整洁,对教练、同伴时都要圾现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态。
谦逊和正确的言语,让和友好的态度,虚心和好学的作风也是跆拳道练习遵循的重要礼仪。
礼仪不只是形式上的表现,而是要发自内心地实施它,在长期练习和比赛的过程逐渐将礼的形式转化为心理动力。
最常用的礼节表示方式是向教练、同伴敬礼。
敬礼动作的具体要求是:面向对方直体站立,向前屈15度,头部前屈45度,此时两手紧靠两腿,两脚跟并拢。
训练时,进入体育馆后,以端正姿势向国旗敬礼,然后按馆长、教练和长辈的顺序依次向他们敬礼。
浅论跆拳道在促进小学生德育发展的作用
浅论跆拳道在促进小学生德育发展的作用跆拳道是一种源自于韩国的武术,通过拳打脚踢的训练方式,旨在提高身体素质和自我防卫能力。
除了身体上的训练,跆拳道也非常重视道德修养和品格培养。
跆拳道对于小学生的德育发展有着积极的作用。
跆拳道培养了小学生的自律和毅力。
跆拳道是一种需要长期坚持和不断练习的运动,学习者需要通过不懈的努力才能取得进步。
在这个过程中,小学生需要自觉地完成每一项训练任务,并且要坚持不懈地练习才能提高自己的水平。
这种自律和毅力的培养能够帮助学生养成良好的学习习惯和自我约束能力。
跆拳道锻炼了小学生的意志品质和坚韧精神。
在跆拳道的训练过程中,学生需要经历各种各样的挑战和困难,需要克服害怕、疼痛和疲劳等身体上的不适感。
只有通过坚强的意志品质和坚韧的精神才能够战胜这些困难。
通过跆拳道训练,小学生能够培养出坚强的意志力和顽强的意志品质,从而在面对困难和挑战时能够坚持不懈。
跆拳道培养了小学生的团队合作精神和尊重他人的价值观。
在跆拳道的学习过程中,学生需要与教练和其他队友进行密切的合作和训练。
通过这种合作,小学生能够学会与他人相处,在与别人交流时能够尊重别人的意见和价值观。
跆拳道也能够帮助学生培养出团队精神,学会团结协作,共同进步。
跆拳道还能够培养小学生的自信心和辨别是非的能力。
在跆拳道的训练中,学生们需要不断地通过比赛和表演来检验自己的成绩和水平。
在这个过程中,他们需要学会接受失败和挑战,同时也要学会对自己和他人有正确的认识。
通过跆拳道的锻炼,小学生能够建立自信心,树立正确的人生观和价值观。
跆拳道在促进小学生的德育发展方面起到了积极的作用。
通过跆拳道的学习和训练,小学生能够培养自律和毅力,坚韧和意志品质,团队合作精神,尊重他人,自信心和辨别是非的能力。
这些品质和能力的培养对于小学生的成长和发展都有着重要的意义。
跆拳道在小学生的德育教育中值得进一步推广和应用。
让学生礼仪教育浸润在跆拳道教学之中
让学生礼仪教育浸润在跆拳道教学之中跆拳道的教学中,还要注重学生的自律和自爱。
学习跆拳道需要极大的毅力和自律,这对学生的每个方面都有很大的帮助。
在训练过程中,教练不仅会教授学生各种技巧,更会教导学生如何克服困难,如何坚持下去。
在跆拳道的教学中,学生还会学会保护自己,爱护自己,这些都有助于学生在日常生活中更好地爱护自己,保护自己。
自律和自爱是跆拳道中最重要的品质之一,是学生终身受益的东西。
跆拳道的教学也要注重学生成长中的品格教育。
在跆拳道的教学中,教练要给学生创造一个积极向上的学习氛围,让学生在学习技巧的也能培养出坚韧不拔的品格。
在跆拳道的教学中,教练要教导学生如何主动帮助他人,如何处理人际关系,如何学会宽容和理解。
这些都是在跆拳道的学习中可以获得的。
跆拳道的教学还可以培养学生的团队合作意识。
在跆拳道的比赛和训练中,学生往往需要和其他同学合作,共同完成一些技术动作或者对抗练习。
这可以使学生在团队中学会合作和沟通,培养学生的团队精神。
也可以培养学生处理人际关系的能力,对于学生的成长都是非常有益的。
跆拳道不仅是一种体育活动,更是一种修身养性的方式。
在教学中,跆拳道的教练们要注重培养学生的礼仪观念,培养学生的自律自爱,培养学生的品格教育,培养学生的团队合作意识等等。
只有这样才能使学生在跆拳道的学习中获得更多的收获,也才能使学生在日常生活中受益匪浅。
让学生礼仪教育浸润在跆拳道教学之中,是教练们义不容辞的责任和使命。
相信通过教练们的不懈努力,学生们会在跆拳道的学习中受益终身。
跆拳道让孩子更自信更坚强
跆拳道让孩子更自信更坚强跆拳道作为一项古老而充满哲理的武术运动,对于孩子的成长和发展具有积极而深远的影响。
通过跆拳道的磨砺和训练,孩子们可以在身体、心智以及情感上获得全面的提升,变得更加自信和坚强。
在本文中,我们将探讨跆拳道对孩子的益处,并解释为什么它能够培养出更自信、更坚强的孩子。
首先,跆拳道是一种全面发展身体素质的运动。
它要求孩子们进行反复的肌肉锻炼,如踢、踩等动作,从而增强了他们的爆发力和协调性。
通过在训练中逐渐提高自己的技能水平,孩子们能感受到身体的不断进步和发展,从而增强自信心。
而且,这项运动还能够提高孩子的柔韧性和灵活性,使他们的身体更健康,并具备更好的抗击伤害的能力。
这种身体的改善和进步会让孩子对自己的身体更加自信,同时也会培养孩子在面对困难和挑战时坚韧不拔的品质。
其次,跆拳道训练还能够培养孩子们的心智素质。
在跆拳道的过程中,孩子们需要掌握各种技巧和套路,同时不断思考和分析对手的动作。
通过这种思考和训练,孩子们能够提高自己的集中力和注意力,并培养出解决问题的能力。
这些心智素质的提升可以使孩子们在学业和生活中更加成熟和自信,有能力面对和解决各种困难和挑战。
此外,跆拳道训练还能够培养孩子的纪律和坚持性。
在跆拳道的训练过程中,严格的纪律要求和艰苦的体力训练会考验孩子们的毅力和endurance。
通过坚持不懈的努力,孩子们能够逐渐找到自身的潜力并突破自己的极限。
这种锻炼和经历会让孩子们明白成功来自于坚持和努力,培养出他们拒绝放弃、勇敢面对困难的心态。
这样的品质无疑是孩子们今后面对挑战和竞争时所需要的,使他们能够更加自信和坚强地面对困难。
最后,跆拳道让孩子们在道德修养方面得到了提高。
跆拳道的核心价值观是礼仪、尊重和谦逊。
孩子们在训练中需要尊重教练和队友,学会相互合作和帮助。
跆拳道的道德规范教导孩子们如何正确地对待他人,如何保持谦虚和勇敢地面对胜利或失败。
这样的教育会让孩子们发展出良好的品格和道德意识,并帮助他们在日常生活中更好地与他人相处。
论跆拳道对青少年意志品质的影响
论跆拳道对青少年意志品质的影响作者:姜坫春来源:《拳击与格斗·下半月》2019年第11期摘要:近几年,我国社会经济发展迅速,新兴科技不断涌现,为民众的生活及工作提供了极大的便利。
但是值得注意的是,科技的发展使得青少年活动量大幅减少,健康问题频出,不利于青少年的健康成长。
跆拳道能够大幅增加青少年的活动量,提高青少年的抵抗力,而且对青少年意志品质的形成也有着积极的影响,受到了家长们的高度关注和一致认可。
本文从跆拳道的概述入手,对跆拳道对青少年意志品质的影响进行了细致地梳理,以期能够为有关人员提供些许参考。
关键词:跆拳道;青少年;意志品质;影响中图分类号:G87 文献标识码:A 文章编号:1002-7475(2019)11-102-01引言随着社会的发展及民众思想观念的转变,跆拳道在我国得到了较大的发展,受到了青少年及家长的追捧和热爱。
跆拳道强调学员进行格斗,使学员在格斗的过程中得到锻炼,而且跆拳道相比其他运动更加注重礼仪教学,学员在学习的过程中能够提高自身的素养,进而为青少年未来的发展奠定良好的基础,具有较为深远的意义。
因此,对跆拳道对青少年意志品质影响的研究是十分必要的。
1跆拳道运动的概述1.1跆拳道运动的定义跆拳道最早出现于1955年,其以花郎道及跆跟为基础,主张“始于礼,终于礼”,要求人员利用手脚进行对抗。
跆拳道运动能够活动人体全身,共有25套套路,包含多个方面的基本功夫,其中脚法占绝大部分。
跆拳道坚持礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈的精神,相比其他运动有着显著的特征,并在2000年正式列入奥运会比赛项目,受到了我国民众的高度追捧[1]。
1.2跆拳道运动的特点跆拳道运动主张运动员手脚并用,以实用为基本原则,尽可能避免花式动作,以求尽可能快地击败对手。
一般情况下,跆拳道运动员会使用脚法进攻对手,并利用手部进行防御,这是跆拳道较为典型的特征。
值得注意的是,在开始对抗前,跆拳道运动员会鞠躬敬礼,以表示对对手的尊重和认可,这也是跆拳道运动的武道精神和基本原则。
简析学习跆拳道对青少年的影响
大众体育简析学习跆拳道对青少年的影响文/李杭卓摘要:随着跆拳道登上奥运会的舞台,以及我国社会的进步和经济的快速发展,在我国掀起了一股跆拳道的学习热潮。
不论是成年人还是青少年甚至是儿童和老人都纷纷加入了跆拳道学习的队伍之中。
而在众多学习跆拳道的人群中,青少年占据了大量的比例。
文章通过对跆拳道特性以及青少年的年龄段特征进行分析,试述学习跆拳道给青少年所带来的影响。
关键词:跆拳道;青少年;影响跆拳道起源于朝鲜半岛,后来经过长期的发展,于1994年9月4日被正式纳为2000年悉尼奥运会比赛项目。
近年来,跆拳道深受我国各个年龄段的人群所喜爱,尤其是青少年。
由于年龄在13-19周岁的青少年,他们的身体和心理等方面的发育还未成熟,所以可塑性较强。
而跆拳道又是一项既能塑造身体又能构建心理的体育项目。
所以,本文根据跆拳道的特征分析了学习跆拳道对青少年所带来的影响。
一、跆拳道对青少年的影响(一)跆拳道对青少年的礼仪道德的影响在跆拳道的世界里,礼仪道德是十分重要的,每位跆拳道人都必须讲究“以礼始,以礼终”的原则。
而参与跆拳道学习的人,你可以没有过人的腿法,也可以没有高于别人的段位,但是你必须要有跆拳道精神,所以说每位学习跆拳道的人都必须要具备跆拳道精神。
“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”虽然总共只有12个字,但这却是每位跆拳道人所终身遵守的。
青少年通过对跆拳道精神的学习,可以使自身在精神层面上有一定的追求。
除此之外,无论是在今后的学习还是生活中都会受到跆拳道精神的影响。
“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”这12个字会在你遇到困难时给你提供坚持的毅力,战胜困难的勇气以及勇往直前的动力。
(二)跆拳道对青少年体型的影响跆拳道的技术动作主要是由踢腿、冲拳、闪躲、防御组成。
这四方面的技术动作都需要进行全身协调配合和各个关节的灵活运动以及骨骼肌肉的收缩来完成的。
而在这4个方面中踢腿的技术动作在跆拳道的技术动作中尤为重要。
在跆拳道中有许许多多的腿法,比如:横踢、侧踢、后踢等等。
跆拳道礼仪精神对青少年成长的积极作用
跆拳道礼仪精神对青少年成长的积极作用一、目的意义:礼仪是一个民族在特定的历史条件和地理环境中发展和承袭下来的礼节文明规范,是一种文化形态的象征和体现,是人类维系社会正常生活而要求人们共同遵守的道德模范,每时每刻都无不影响着人们的日常生活惯习。
礼仪文化的教育对青少年的健康成长至关重要,培养青少年的优良品德意识和规范行动行为,礼仪文化的训练则是第一要务。
大到国家法律制度对文化建设的制定,小到学校、家庭礼仪文化的教育,无不显示着这一重要性所在。
学界关于对青少年礼仪精神教育研究更是汗牛充栋。
当今在我国,跆拳道运动越来越受到青少年的青睐,参与练习人数众多,已经是我国全民健身计划实施过程不可多得的体育项目,也是青少年体育健康教育和文化教育重点项目之一。
本文旨在探讨跆拳道礼仪精神对青少年成长的积极作用,以期达到快速推动跆拳道运动发展和培养青少年健康成长双丰收。
二、研究现状:兰孝国在《跆拳道礼仪文化对青少年成长的教育功能》一文中指出,中华民族的伟大复兴工程是华夏儿女共同担负的责任,无论我们身在何处,无论身兼何职都要牢记爱国之心,永无停息的为之理想奋斗。
青少年是祖国的未来和希望,我们不但要培养他们学习科学知识,而且要教育他们继承和弘扬中华文化美德。
多元文化相融合背景下的现代中国,我们更要以现文明理性去实践和融入不同的文化元素,培养中国特色社会主义优秀青少年人才。
跆拳道作为朝鲜半岛文化符号的代表,有着它独有的文化特质和价值。
吴锵在《跆拳道礼仪精神在青少年人格构建中的价值》一文中指出,跆拳道作为一项体育项目,不仅具有强身健体的作用,更有修身养性的功效。
跆拳道把“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”的礼仪精神贯穿于跆拳道的练习之中,对培养青少年和睦相处、团结友爱、互相谦让的优良品质,调节人与人之间的关系,促进社会稳定与和谐发展具有重要意义;同时可培育青少年自强不息、奋发向上的精神以及强烈的民族自豪感和爱国主义精神,对改善社会风气、构建和谐社会、提供精神动力和道德支持具有重要作用。
跆拳道培养孩子积极向上的心态和态度
跆拳道培养孩子积极向上的心态和态度跆拳道是一项源自于韩国的传统武术,通过跆拳道的训练,孩子们可以得到身体锻炼的同时,还能够培养积极向上的心态和态度。
本文将探讨跆拳道如何对孩子的心态和态度产生积极影响。
首先,跆拳道注重纪律和自律,这对于培养孩子的积极心态和态度起到了重要作用。
在跆拳道的练习中,孩子们必须遵守教练的指导,并遵循一定的规则和要求。
例如,他们必须按时到达训练场地,穿着统一的跆拳道服装,进行有序的练习。
这样的纪律性训练可以使孩子懂得守时守纪律的重要性,从而培养起自律的习惯。
通过坚持训练和自律,孩子们会逐渐形成积极的心态,懂得为目标而努力,不轻易放弃。
其次,跆拳道的训练强调团队合作和互助精神。
在跆拳道的比赛和表演中,孩子们需要与队友合作,共同完成各种动作和技巧。
他们需要相互配合,互相支持,以达到最佳的表现效果。
这种合作可以培养孩子们的团队意识和集体荣誉感,激发他们积极向上的态度。
孩子们在合作中学会倾听和沟通,理解每个人的特点和贡献,从而形成友好和谐的团队氛围。
这样的经历让孩子们明白团结合作的重要性,激发他们为集体争取荣誉的动力。
此外,跆拳道训练过程中的挑战和失败也对培养孩子的积极心态和态度起到促进作用。
跆拳道是一项需要不断努力和坚持才能获得进步的运动。
孩子们在练习中会遇到很多困难和挫折,例如技巧不熟练、力量不够等等。
但是,这些困难和挫折并不会让他们轻易放弃,相反,他们会通过不断努力和反思来克服困难,取得更好的成绩。
这样的经历让孩子们明白努力和毅力的重要性,培养他们面对困难时的积极心态和乐观态度。
最后,跆拳道强调尊重和自信,这对于培养积极向上的心态和态度也起到了重要作用。
在跆拳道的训练中,师生之间要相互尊重,学员之间要相互尊重,这种尊重体现在不仅仅是对技术的敬重,更包括对他人的尊重和关心。
在比赛中,孩子们要互相尊重和善待对手,不以胜利为唯一目标,而是注重技术的精湛和对战的公正。
这样的尊重和自信可以让孩子们树立正确的价值观和人生观,培养积极向上的心态和态度。
青少年跆拳道培养孩子的责任心与决策能力
青少年跆拳道培养孩子的责任心与决策能力跆拳道作为一项全面发展身体和心智的体育项目,对青少年的成长及人格塑造起着积极的促进作用。
通过跆拳道训练,孩子们不仅可以锻炼身体素质,更能培养起责任心和决策能力。
本文将探讨跆拳道如何培养青少年的责任心以及决策能力。
一、跆拳道培养责任心1. 自律:跆拳道训练强调自律,要求学生们按时参加训练并且遵守训练规则。
在跆拳道道馆,孩子们需要遵守严格的训练时间表,按时到场并穿着整齐。
这种自律的要求,使孩子们逐渐养成了守时、守纪律的好习惯,培养起对自己行为负责的责任心。
2. 珍惜装备和保护自己:跆拳道是一项接触性运动,孩子们需要穿着相应的防护装备,比如头盔、手套和护胸器等。
在使用这些装备时,孩子们必须要对其保持尊重,并妥善保护好自己的身体。
通过这种要求,跆拳道教给了孩子们保护自己的意识,培养起保护自己和他人的责任心。
3. 团队合作:在跆拳道训练中,不仅有个人技术的训练,还有团队合作的项目。
团队合作要求每个队员都尽自己的努力,并且互相配合,共同完成任务。
通过这样的训练,孩子们学会了尊重他人、倾听他人的意见和务实地解决问题。
这样的经验帮助他们领悟到责任感的重要性,并使他们能够在日常生活中更好地与他人合作。
二、跆拳道培养决策能力1. 战术决策:在跆拳道比赛中,运动员需要在分秒必争的情况下做出战术决策。
他们需要根据对手的情况和自身能力来选择最佳的攻击和防守方式。
通过这样的训练,孩子们学会了分析问题、制定决策、快速反应,培养起了决策能力。
2. 独立思考与判断:跆拳道训练培养了孩子们独立思考和判断的能力。
举个例子,当遇到技术难题时,教练会鼓励孩子们去研究问题并且提出解决方案。
这样的训练使孩子们学会了面对问题时主动思考、寻找解决办法,并且勇于尝试。
3. 竞技经验的积累:跆拳道比赛提供了宝贵的竞争经验。
在比赛中,孩子们需要做出各种决策,例如在攻击和防守之间的平衡,何时进行反击等。
通过不断参加比赛和实践,孩子们能够培养出敏锐的洞察力和决策能力。
大众跆拳道的礼仪文化传播对青少年的影响
和x t , O  ̄范 的尊 敬 ; 见 到 队友 时也应 该行 礼 问好 , 以表 示友 好 。 练 习中应时刻保 持道服 的干净与整洁 , 需要整理 服装时要 先向 教练 行鞠躬 礼 和说 明意 图 , 整 理过程 中要背 对 国旗 、 师范及 队 友整理 服装 , 整理完毕 时转身面 向教练行鞠躬礼 , 以表示抱歉 , 其 目的是要 求练 习养成 的干 净整 洁的 习惯 。训 练 中如果 出现 气势 不够 、 注 意力 不集 中 、 动 作不 到位 、 没有 全力 以赴等情 况 ,
尊重、 友谊 、 谦 虚和 感谢 , 是 一种 内心思想 的外 在的表达 方式 。
分, 对青 少年进 行文 明礼 貌方 面的系统 引导与训 练 , 对其文 明 礼貌 素质的形 成是大 有益处 的。通过 学习跆拳 道礼仪 文化对
青少年深层美德意识塑造有着独有的 内在特质 。 2 . 2 礼仪精神融入练 习者心 中
克己、 谦 虚宽容 的高 尚道德 品质。 因为 跆拳道 以脚法 为主要进
跆拳 道 的礼 仪文化 不仅仅 是从视 觉上感知 敬礼 动作体现 现出来 , 而且蕴含着深厚 精神文化 内涵 。参 与跆拳道训练过程 中, 培 养青少年牢记热 爱祖国 、 热 爱人 民的思想 , 弘扬 中华 民族 传统文化美 德 , 增强 法制观念及磨炼人 的意志品质 。练 习跆拳
2 0 1 7 年第 1 期
作文教学研究
大众跆拳道的礼仪文化传播对青少年的影响
周 雁 林
( 吉林 工商学院 , 吉林 长春 1 3 0 5 0 7 )
基金项 目: 吉林省哲 学社会科 学规 划基金 办公 室 项 目编号 2 0 1 6 B 2 2 7
跆拳道对青少年运动员意志培养的意义
跆拳道对青少年运动员意志培养的意义及手段——以郑州体育运动学校为例摘要:独具民族特色和传统精神的跆拳道,不仅在东方传统文化中起着重要作用,而且成为倍受大众青睐的时尚运动。
跆拳道所注重的就是培养所练之人的顽强意志和积极向上的体育精神以及高尚的道德品质,不仅可以强身健体还能够在关键时刻保护自己。
所以更有利于青少年的意志培养,有利用青少年的身心健康和自信、自律意志品质的形成,由此也受到了学校以及广大家长的认同。
本文以郑州体育运动学校为例,分析跆拳道在青少年运动中的影响,总结跆拳道对青少年运动员意志培养的意义,进而去探究郑州体育运动学校培养青少年跆拳道意志力的手段和方法,借此希望进一步提高郑州体育运动学校通过跆拳道教学去培养青少年运动员意志,取得更好的效果,也希望通过分析总结能为青少年跆拳道培训与教学的理论与实践提供一些有用的参考。
关键词:跆拳道;青少年;意志培养一、青少年运动青少年一直是祖国的花朵和希望,也被寄予厚望,但是受到“万般皆下品,唯有读书高”等传统观念的影响,学生的优秀与否以成绩的高低为衡量标准,所以题海战术,深夜苦读成了学生的常态,青少年的运动少之又少,三点一线就算是日常锻炼了,更谈不上体育锻炼和业余爱好了,但是身体才是生命的本钱,没有强壮的身体,健康的体魄,怕是也熬不住那负重的学业吧,就像教育部《体质调研》中显示的数据,我们不得不接受到事实是,将近三十年以来,我国的青少年运动较少,运动的能力反而随着年龄的增长而减弱,身体素质一直呈现下滑状态,特别是运动的力量和速度以及耐力等一些体能的指标都是很让人担忧的。
但是少年强则国强,只有青少年拥有健康的身体状况,国家安全才有了繁荣富强的后劲,才有更旺盛的生命力,随着新时代人们的生活观和健康观的不断改变,对青少年的运动的重视度不断提高,体育锻炼也成了学校的必修课,运动也成了青少年生活和学习之间的调节器,劳逸结合更有益于青少年的身心健康和快乐成长。
青少年所喜爱的运动项目很多,比如篮球、羽毛球、排球等,有趣又富有娱乐性,而跆拳道也以其强身健体又能保护自己的特殊性,以及在培养顽强意志和积极的体育精神的重要性,使其成为现代青少年十分偏爱的运动项目,也引起了学校和家长的极大认可和重视。
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跆拳道礼仪对培养青少年意志品质的影响
跆拳道是一项起源于朝鲜半岛,古老而又新颖,内外双修的体育项目。
它要求练习者不仅要学习跆拳道技术,更注重跆拳道礼仪和道德修养,这就是跆拳道运动的内在精髓。
其宗旨为:礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。
并讲求“以礼始,以礼终”,以礼规范自己的言行举止,以礼体现自己的道德修养和人格品性。
讲礼貌、重礼仪是衡量一个人的重要标准。
然而随着现代生活水平的提高,我国青少年生活条件改善同时,也使得很多学生养成了追求独立却难以摆脱家庭依赖,张扬个性有时却显得叛逆,乐于助人但又常常显得缺乏责任心,以自我为中心的个性特征等等。
一、青少年心理特点
青少年阶段,随着知识经验的增加,生长发育的加快及青春期的出现,青少年在行为上表现出很高的自主性,渴望独立,过早成熟,但依赖家长心理强。
情感强烈,外显而张扬,但深度不够,做事情绪化,无耐心等特点。
他们强烈地渴望认识自己,了解自己,关心自己的内心世界,关心自己的个性心理品质。
从心理上要求别人把他当成人对待,得到成人的尊重,甚至想参加成人的活动,享受与成人同样的权利。
当这些需求与社会心理供给发生矛盾时,他们往往在冲突中执着追求自我表现和自尊,一旦遇到过激反应或干涉时,就会出现逆反心理。
青少年学生思维敏捷,精力充沛,好胜心强,勇于拼搏,但自我控制能力不强,缺乏坚强的意志力。
一旦在家庭、学校、社会上遇到挫折,挨了批评,或遭受打击时,容易产生悲观失望等压抑情绪。
他们富于理想,但看问题片面主观,缺乏辨别是非的能力,喜欢钻牛角尖,固执己见。
另外,当前社会上出现的不正之风和黄赌毒等丑恶现象,以及受暴力音像和周围不良行为的怂恿,使一些青少年便会萌发尝试、模仿、寻求新鲜感、刺激感的欲望。
对青少年学生健康成长造成极坏的影响。
从而造成思想上逆反、行为上主观、心里上压抑及悲观等一系列问题。
二、跆拳道礼仪对培养青少年意志品质的影响
跆拳道作为东方民族文化的优秀体育项目,不仅可以培养青少年的文明礼仪,尊重自己,尊重他人的道德素质,而且对青少年的责任心、耐心、爱国心、意志力等素质的培养也具有重要的促进作用。
1.使青少年懂得尊重自己、尊重他人
跆拳道重视礼仪细节的培养,注重从点滴的小事做起。
训练跆拳道要求服装统一,练习者必须穿统一的跆拳道服,这不仅是老师的一种尊重,也是对所练习的跆拳道一种尊重和重视。
要求衣着整洁,纪律有序,进入道馆后要求一切东西摆放整齐,练习跆拳道向老师敬礼前要求把服装整理整齐后再行礼。
配合练习或比赛开始前,双方应互相敬礼,练习或比赛结束后,再次相互敬礼,以示友好和互相尊重、谦让。
礼仪贯穿跆拳道练习的始终。
跆拳道重视仪式的外在表达,同时不忽略礼仪的内在修为。
跆拳道在训练、比赛的开始和结束,都有严格的礼节仪式。
练习者进入道场时,首先向国旗和老师敬跆拳道鞠躬礼,表示对祖国的热爱和对师长的尊敬。
配合练习或比赛开始前,双方应互相敬礼,练习或比赛结束后,再次相互敬礼,以示友好和互相尊重、谦让。
在比赛中受到裁判处罚,也要行鞠躬礼表示服从。
比赛结束要向对方教练敬礼表示尊重。
在练习跆拳道的过程中,要严格遵守道德规范,增强法制观念。
要有为正义和扶助弱者的自我牺牲精神,要在尊重前辈、尊
重他人、遵守规则的前提下磨炼技术。
2.培养青少年的道德素质
跆拳道礼仪与我国传统武术道德相似,它继承和发扬了讲礼仪、讲道德的优秀传统,通过礼仪及道德素质的教育,可使青少年明白学习跆拳道的目的并非为了逞强斗狠,而是教人懂得做人的道理。
针对现代的青少年只知独善其身、自私的心态,通过跆拳道技术训练,教青少年如何认识失败,面对失败;养成胜不骄败不馁的性格,通过礼节教育,使他们互相尊重,改掉不良的行为习惯,提高青少年的道德素质。
3.培养青少年的爱国心
爱国教育一直是党和国家对青少年极其重要的教育方针,跆拳道的训练场地正中央悬挂着一面鲜艳的五星红旗,参加跆拳道训练的学员、教练,在每次上下课之前,首先要向国旗敬礼并高喊跆拳道的精神:“坚忍不拔!自强不息!奋进拼搏!报效祖国!”心中时刻装着为祖国争夺荣誉的信念,充分体现出爱国主义精神;在训练中,强化一种团结、整齐、自信、自豪、吃苦的氛围,将所有的思想理论教育,通过训练表现出来。
因为跆拳道的精神就是一种相互关心,相互信任,一荣俱荣,一损俱损和团结友爱的精神。
跆拳道的学习就是这样从一点一滴的小事中培养出爱国精神。
4.培养青少年的意志力
跆拳道练习是对学习者意志力的全面锻炼和培养; 学习跆拳道的人要懂得忍。
忍使人意志坚强, 宽宏大量。
人生不是一帆风顺的,困难和烦恼是生来具有的。
碰到困难要发扬百折不屈的精神, 千方百计地解决困难。
要忍得住, 挺过去。
当面对艰难、困苦和遭受自我极限的挑战时,学员可能产生放弃训练、退缩和逃避的念头。
这时一定要用坚定的意志去克服杂念,必须要学会坚定、忍耐和不屈不饶的精神,战胜自身懒惰。
所以学习跆拳道,可以培养人顽强、自信、以及吃苦耐劳的精神和坚忍不拔、积极向上的意志品质。
跆拳道作为一种优秀的传统体育项目,它不仅能强身健体、防身自卫,还可强化民族精神,培养青少年尊师爱友、吃苦耐劳、奋发向上、乐于助人、无私奉献和报效祖国的意志品质。
因此,对于青少年,我们应该大力提倡发展跆拳道礼仪教育,在促进国民健身的同时,更应注意技术学习和礼仪规范的引导。
要求其全面认识跆拳道“内外兼修”的宗旨,在学习跆拳道的过程中培养一种谦虚、礼让、克己、恭敬、淳朴、坦诚、服从的人格素养。
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