什么体质的孕妇顺产快
顺产方法
顺产事项当胎儿出生后，可以略休息一下，大概3～5分钟，再轻微用力，使胎盘、脐带等全部娩出。
产妇生产后仍需要在产房观察，并注意以下几点：一，要好好休息。
分娩是体力消耗较大的过程，会感到疲倦，会不知不觉地睡意袭来，这时要抓紧时间休息，可闭目养神或打个盹儿，但不要熟睡，因为你还要照顾宝宝，要给宝宝喂第一次奶。
二，要调整好自己的心态。
有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放，情绪高涨，还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不好，情绪低落，甚至沮丧，这都会影响子宫收缩，引起产后出血。
三，要进行母乳喂养。
宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂第一次奶，同时跟宝宝进行皮肤接触。
这有利于刺激乳腺分泌，对母亲子宫的恢复很有好处。
（孕妇网收集整理）四，要及时大小便。
顺产的产妇，分娩后4小时就要排尿，产后6小时要排出尿，24～48小时排大便。
五，尽早下床活动。
产后就要在床上活动，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，顺产8～12小时即可下床活动。
总之，上述是一个正常分娩的完整过程，但其在目前现实中仅占少部分，因为孕产妇中有约60%有高危因素，40%有正常头位，其中还有1/3存在头位不正，所以分娩中异常产程较多见。
六，注意观察出血情况。
分娩后2小时内在分娩室观察，此期间最易出血，所以特别要注意，分娩后2～24小时在病房观察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宫，能减少出血。
这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛，可采取仰卧位休息。
七，注意饮食。
生孩子后会感到饥肠辘辘，可吃些不刺激又容易消化的食物，如红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面叶、煮鸡蛋等。
吃过食物后，可美美地睡上一觉。
在目前医学水平上，在产程中不可预料的变化太多太快，且难以解释，如胎儿是否有宫内缺氧，就没有很好的手段诊断，有时只能通过观察来诊断;头位不正在产程中是可变的，医生将尽可能帮助其转变为顺产，所以，多沟通随时了解产程进展十分重要。
坐月子饮食5点注意注意1、产妇忌久喝红糖水：喝红糖水，只要适量对产妇宝宝都有好处。
易孕体质有哪些特征 这4个特征属于一击即中的易孕体质
易孕体质有哪些特征这4个特征属于一击即中的易孕体质近几年，随着空气污染、水污染、食品安全问题，以及快节奏的生活方式，不孕不育患病率正逐年递增。
不孕问题，致使很多夫妻间的感情濒临破裂，一次次的重燃希望，一次次的希望破灭，传宗接代终究会打败爱情。
不过，如果你有下面这4个特征，基本上就不用担心、怀疑自己的生育能力了，因为你很幸运的属于一击即中的易孕体质，怀孕那是分分钟的事儿。
一、月经周期规律通常月经周期规律，是易孕体质的首要特征。
正常的月经周期为28天（前后差5天左右也属正常），经期来潮为5-7天。
一般情况下，女性每个月经周期只排一颗成熟的卵子，月经周期规律证明激素分泌、卵巢功能都是正常的，卵子具有很高的活性，卵泡发育，卵子排出情况都比较好。
二、存在痛经情况很多女性一提到痛经，就深恶痛绝，每月那几天成了梦魇一般，四肢百骸仿佛都在被捶打，严重的女性还要吃止痛片来缓解。
不过，大多数人属于原发性痛经，也就是说不是由于炎症、器官病变引起的，只是单纯性疼痛。
这种情况的痛经，证明子宫收缩力强，能够缩短精子游进的进程，对受精卵结合起到促进作用。
三、头发浓密有光泽前段时间，90后脱发上了微博热搜，看着那么多人，尤其是女孩子早早出现了脱发征兆，真是不由得为她们捏把汗。
除了频繁烫染导致头发受损引起脱发外，更多的女性脱发是因为内分泌问题，性激素分泌失调引起的。
而那些头发乌黑浓密有光泽的女性，雌性激素分泌、排卵功能就是正常的。
四、身材匀称身材匀称，不胖不瘦的女性最容易收获“好孕”，过胖的女性容易出现月经稀少，排卵异常的情况；过瘦的女性体内脂肪含量不足导致体内雌激素水平低下，受精卵不容易着床。
所以，既不能一味胡吃海塞，也不能盲目过度减肥，保持健康匀称的身材，才能拥有“易孕”体质。
孕妇对顺产知识
孕妇对顺产知识
作为准妈妈，了解顺产的知识是非常重要的。
以下是孕妇需要知道的顺产相关知识：
1. 顺产是指自然分娩，不需要手术干预。
2. 孕期保健非常重要，包括坚持锻炼、合理饮食、避免抽烟、喝酒等不良习惯。
3. 孕妇需要了解产前检查的内容和时间，例如产前检查包括孕妇体格检查、血常规、尿常规、B超等。
4. 孕妇需要了解宫缩的特征和规律，以便及时辨认症状，积极应对。
5. 孕妇需要了解分娩的不同阶段，例如开宫口期、排胎期、分娩期等。
6. 孕妇需要了解分娩时的姿势和呼吸技巧，帮助顺畅分娩。
7. 孕妇需要了解产后护理知识，例如如何正确喂养、如何照顾新生儿等。
综上所述，孕妇需要全面了解顺产相关知识，做好产前检查、保持身体健康、积极应对分娩过程，以保证顺利分娩和产后恢复。
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顺产or剖腹产利弊
顺产or剖腹产，利与弊有哪些？顺产or剖腹产，利与弊有哪些？每个宝宝都天使，从种子般大小着床到呱呱落地，是多么神奇的过程，孕妈妈分娩也是一个难关，要在孕晚期做好各种准备，尽量做到顺产，在不能顺产的情况下一定要遵医嘱选择剖腹产。
“顺产好还是剖腹产好”？这么多年来，这都是一个备受争议的话题。
实际上，到底是该选剖腹产还是顺产，这是因人而异的。
因为这两者生产方式各有各的好处，也有各的坏处。
到底是选择顺产还是剖腹产最关键的还是要看哪一种方式更适合自己。
今天就来带大家看一下顺产和剖腹产的利弊。
当然无论哪种生产方式最重要的还是妈妈产后身体的恢复以及宝宝的身体，法国“PWRH”富含38项黄金营养配比它能促进体内新陈代谢，帮助排恶露，而且不用担心会进补过度，富含燕窝唾液酸，其含量仅次于母乳，这是最具价值的成分。
哺乳期食用，能大大提高哺乳妈妈的奶水质量，也有助于促进宝宝的大脑发育和体质增强。
产后妈妈关注的宝宝口粮问题---如何提高奶水质量妈妈以及家人们期盼已久的小宝宝终于出生了，这时候妈妈们最关心的少不了宝宝的口粮问题，催奶和提高奶水质量的食物自然成了很多妈妈的首选。
法国“PWRH”中燕窝唾液酸含量仅次于母乳，不仅可以提高母乳的唾液酸含量，从而保持母乳分泌的“质”。
但是，对于母乳“量”的问题，目前没有相关的研究能证明燕窝有催奶的作用，不过，却可以通过巧妙的搭配（PWRH+鲫鱼汤），来提高母乳量以及母乳的营养。
顺产和剖腹产各有利弊，要看分娩时的情况，遵医嘱，当然，能顺产是最好不过的。
顺产优点1、对宝宝好。
产时有节律的子宫收缩、舒张，这时胎儿的胸腔同时发生有节律的舒缩，这样胎儿的肺将得到很好地锻炼；胎儿经母亲产道，在挤压作用下可将在子宫内吸进的羊水及黏液挤压出来，因此能减少新生儿并发症；经阴道分娩时，胎儿头部受盆底挤压而充血，为脑部的呼吸中枢提供了较多的良性刺激，使出生的婴儿易激起呼吸而高声啼哭，宝宝出生得到更多安全保障。
“为什么产科医生都推荐你顺产”
“为什么产科医生都推荐你顺产”分娩是每个女人都很重要的事情，因此，从最初的妊娠，到最终的分娩，都要经过周密的计划。
特别是到了临产这一步，就必须要做出选择了。
目前生产分为顺产和剖腹产两种。
以前的时候，医院都是鼓励剖宫产的，大部分都选择顺产了。
对于产妇来说，如果自身具备很好的顺产条件，还是首选顺产要比剖腹产好，顺产使身体恢复的快，很早就可以下床活动，可以立即进食，一年以后就可以接着要二胎，对宝宝来说，顺产通过产道挤压的锻炼，各项功能发育会很好，并且住院时间短，花费也少。
但是顺产的过程是不断变化的过程，也可能会出现变化而转剖腹产，如脐带的原因导致胎儿胎心的变化、胎儿头部过大不能进入产道、产程延长或停滞等等，为何如今医生们更加鼓励母亲顺产？这其中的缘由，准妈妈们都应该明白。
让我们来看看为什么要提倡顺产。
一、胎儿方面对于产妇来说，如果自身具备很好的顺产条件，还是首选顺产要比剖腹产好，顺产使身体恢复的快，很早就可以下床活动，可以立即进食，一年以后就可以接着要二胎，对宝宝来说，顺产通过产道挤压的锻炼，各项功能发育会很好，并且住院时间短，花费也少。
但是顺产的过程是不断变化的过程，也可能会出现变化而转剖腹产，如脐带的原因导致胎儿胎心的变化、胎儿头部过大不能进入产道、产程延长或停滞等等。
（一）自然分娩的胎儿自然生产时，胎儿由子宫经阴道而出。
这是一种生理上的自然现象。
首先，胎儿在分娩的时候，会伴随着子宫的节律，胸部也会跟着节律一起收缩，而在节律的改变中，肺部会分泌一种名为“肺泡表面活性剂”的磷脂，所以，新生儿的肺部会有足够的弹性，更容易膨胀，更容易进行自主呼吸。
其次，在生产过程中，因为子宫内的压力，将鼻腔内的粘液和水份全部排出，所以，“新生儿吸入性肺炎”、“新生儿湿肺”等疾病的发生率，相对较低。
此外，在生产过程中，由于胎头受到压力，会导致血液流动缓慢，从而导致血液充盈，从而使呼吸中枢兴奋，从而形成正常的呼吸节律。
根据相关数据，经阴道产下的胎儿，因其经阴道挤压脑部，有利于其日后的智力发展。
产妇孕期体质指数对妊娠结局影响的研究
产妇孕期体质指数对妊娠结局影响的研究目的：讨论产妇的孕期体质指数对孕妇妊娠结局的影响。
方法：在一个地区两所医院简单随机抽取92组足月产孕妇的产科临床资料，对孕妇孕期的体质指数与妊娠结局进行回顾性、历史性的剖析总结。
结果：孕前肥胖组和孕前超重组在剖腹产的发生率、巨大儿的出生率、妊娠期并发症的发病率方面要高于孕前消瘦组和孕前正常组；产前BMI>28kg/m2孕妇的剖腹产率、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压的发病率高于产前BMI0.05，具有可比性。
按产前BMI分为四组，A 组有36例，年龄22～33岁，平均（28.34±3.33）岁；B组有24例，年龄在22～33岁，平均年龄（27.45±3.61）岁；C组有14例，年龄在22～34岁，平均年龄（30.23±3.44）岁；D组有14例，年龄在22～33岁，平均年龄（27.16±3.13）岁。
总结分析每组的妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、分娩期间的情况、分娩方式、新生儿出生体重并计算相应例数，其中剖宫产只计因巨大儿、妊娠期并发症、产程延长或停滞及胎儿窘迫而行剖宫产的例数，并分析每组疾病发病率。
1.4 诊断标准参照谢幸主编的第八版《妇产科学》的低体重儿、巨大儿、妊娠期高血压疾病和糖尿病诊断标准判断。
1.5 资料分析使用SPSS 17.0统计软件包进行分析。
统计方法采用一般描述性方法。
2 结果2.1 产妇孕前BMI指数与妊娠结局的关系孕妇孕前肥胖组和孕前超重组的剖宫产率、巨大儿出生率及妊娠期糖尿病、妊娠期高血压的发病率均高于孕前消瘦组和孕前正常组，而在低体重儿出生率上孕前消瘦组要比其他三组的发病率高。
见表1。
2.2 产妇产前BMI指数与妊娠结局的关系D组和C组的剖宫产率、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压的发病率均高于A 组和B组，然而A组的低体重儿出生率要高于另外三组，巨大儿的出生率无明显对比意义。
见表2。
3 讨论3.1 孕期体质指数与妊娠期并发症的关系随着经济水平的不断提升，孕妇的营养健康状况也随之改善，孕妇孕期增重明显。
从经带辨女性孕前中医常见体质
脉的通畅 ， 太冲脉盛 衰有 关 ， 如 若 冲任有 隙 ， 月 经不 调 ， 则无 以 受孕 ， 强 调不孕 以和补 冲任调 经为 主。罗 元恺 认 为 ： 妇 女 不 孕， 有虚 有实 ， 亦有 虚 中挟 实者 ， 医 者惟有 根据 经 、 带、 舌、 脉 等
外象， 结 合其 情志 、 起居 的特点 ， 细为辨 析 ， 必须 随证 随人 。而 罗氏指出不孕首治好带下病 ， 倘经 、 带 均正常 ， 则应根据 身体情 况 加 以调 治 ， 并配合精神心 理治 疗 ， 方易奏 效。陈慧依 强 调 ， 当不孕 患 者 临床 出现月经后期 或经 量减 少时 ， 不能 掉 以轻 心 ， 要及 时通 过 补肝肾 、 养经 血 、 调 冲任等方法保养 卵巢 ， 防止卵巢功 能减退 和 衰竭 ， 同时要 注意精神 、 饮食调节 ， 增强体质 ， 保 持愉快 的心情 。 综 上所述可 见古今 医者重 调经论治不孕症 。 ２ 古 今 医 家 经 带 辩 证 论 治 傅青主 日“ 夫 带下 俱是 湿症 ” ， 又云 “ 脾 气之 虚 ， 肝 气 之 郁， 湿气 之侵 ， 热气之逼 ， 安 得 不成 带下 之病哉 ” 其 对带 下之辨 证 论治 ， 正是推重肝脾 ， 以杜其生 湿之源。傅氏 论 月经先期 、 后期、 先后无 定期及经后腹痛诸证 ，指 出“ 夫经 水出诸 肾 ， 而肝 为。 肾之子 ， 肝郁则肾亦郁矣” ’ 肾郁 而气 必不宣 ， 相 因而致 ” ， 故傅 氏调经 ， 旨在益肾疏肝。王孟英认为“ 气结 则血亦结 ” 以致 月经 有种种异常变化 ， 所 以主 张 “ 调 经 必 先理 气 ” 。班 秀文 有 一 医 训： 治经 必治血 ， 治带不离湿 ， 治湿不忘瘀 ， 盖 湿为 阴邪 ， 其性重 浊粘腻 ， 最易阻遏气机 ， 以致 阳气 不伸 ， 经 脉不利 ， 血行 不畅 ， 由 湿可致瘀 ， 故“ 治湿 不忘瘀 ” 。又 因脾 主运 化水湿 ， 故 治湿必 先 治脾 。然肝为藏血 之脏 ， 故理血又 须调 肝。妇人一生 经孕产 乳
顺产好还是剖腹产好,带你提前了解清楚
顺产好还是剖腹产好，带你提前了解清楚顺产好还是剖腹产好，对正常的孕产妇，能够顺产的当然一定是顺产好。
顺产好还是剖腹产好，顺产还是比刨腹产好一些，如果孕妇产检一切正常还是选择顺产比较好，顺产之后恢复快，通过阴道分娩身体免疫力能力更强。
如果胎儿较大，或者是孕后期羊水不足，妊娠糖尿病、胎盘老化等这次异常情况是需要选择剖腹产。
如果发生这类情况强求顺产，对产妇和胎儿的健康都是有一点影响的，所以无论是顺产还是剖腹产都需要根据产妇和胎儿的具体情况。
不论是顺产小产还是剖腹产，产后修复营养PWRH【产美盾】可以让你达到无痕孕产的目的，改善产道松弛，修复子宫内膜，修复孕产过程当中的损伤，补充血红素，铁、锌、钙，补充孕产过程当中流失的能量。
顺产好还是剖腹产好，顺产和剖腹产的利弊是什么：产妇在生产之前，都需要选择是剖腹产还是顺产。
一般来说如果没有明显身体不适，医生都会建议顺产，但也有一些产妇会因为害怕顺产的原因而选择剖腹产。
其实这两种生产方式差不多，但是它们也各有利弊。
那么顺产和剖腹产的利弊是什么？1、顺产：优点：顺产生出来的婴儿肺部可以得到全面的锻炼，所以这类婴儿肺部会发育的比较好，以后长大了身体体能会比剖腹产的孩子好很多。
顺产也可以有效减少新生儿并发症，并且能够刺激头部，使大脑变得更加聪明。
对于产妇来说，顺产还可以促进恶露排出，可以有效预防产后后遗症。
缺点：顺产的缺点就是风险性较高，顺产很容易出现各种并发症，比如说阴道松弛和子宫脱垂。
顺产时造成的疼痛也非常剧烈，这种疼痛一般难以忍受，很有可能引起休克。
顺产也极易出现大出血的情况。
2、剖腹产：优点：剖腹产可以大大减少产妇生产时的痛苦，但是在术后也会有明显的疼痛。
剖腹产还可以预防多种并发症，还可以在关键时刻挽救母婴。
所以对于一些难产的孕妇来说，剖腹产会比顺产成功率高很多。
缺点：剖腹产的缺点就是会留下子宫疤痕，而且还会造成慢性腹痛。
如果以后还想再要孩子的话，那么难产的可能性会更高，而且剖腹产生出来的孩子身体体质较弱。
母体虚弱容易造成胎停育的发生
母体虚弱容易造成胎停育的发生有的母亲会碰到这种情况：在怀孕期间，自己明明严格按照医生的指示保胎了，可是却仍会发生胎停育的悲剧。
殊不知，这种状况是由于母体的体质虚弱导致的。
因此，女子在怀孕前，一定要进行严格的体检，直到身体调理至最佳状态才能受孕，这样才能保证胎儿的健康发育。
女子气虚血弱的标志：一、凝痰肾气不足会导致体虚内火，内火会导致脾脏不能发挥原有的功能，从而致使体液无法运行自如。
缺少体液滋养的肾脏便会形成凝痰，凝结的痰块会淤积在子宫内，就形成了朱丹溪所说的“脂膜鼻塞子宫”的情况，这样会导致内火得不到排解，损伤肝脏，更严重的是，会导致体型肥胖，出现内火型虚胖的病症。
二、肾脏功能不强肾是肝脏的根本，肾的功能完善不但有利于肝的发展，肾有养肝的作用，有助于肝气抒发疏散。
如果肝郁化火，反过来也会伤及肾阴，肾越阴人越虚。
体虚就无法休养心神，也会导致心在那个和肾脏失调。
心脏与肾脏失调会阻痹阳气，阳气无法舒发，产生阳虚，这样便会产生一系列月经病证，更有甚者使更年期综合征提前。
三、肝郁气滞肝郁气滞，时间一长则气滞有余，“气有余，便是火”，或者身体虚弱。
加上持续不断的巨大精神刺激，更导致致心肾不交，肝郁容易产生内火，肝产生内火之后，反过来再影响心脏肾脏，遂致气火更旺，导致出血性疾病。
种种病症会导致女子月经不调，失眠头疼。
四、淤结女子气虚体弱容易精气淤结，血流不畅。
心和肾不能有效的工作，导致阳气不足，时间长了就极容易使血凝结成块而淤积子宫。
以至于到后期形成月经量少、信期不稳定，直到淤血占据子宫，便会导致闭经。
这个时候如果不使用医疗手段加以控制，就会导致淤血堆积、机能无法及时制造新鲜血液，发生出血的症状。
五、脾功能不强气虚的人无法使体内的精气在全身游走滋养。
得不到精气滋养的脾无法产生消除体内废物的清气，同样的，胃也无法很好的消化食物，导致浊气无法外排。
长此以往，脾胃就容易失调。
使女子在行经的时候腹痛不止，下肢浮肿，血块增多。
顺产由哪些因素决定
顺产由哪些因素决定孕妇顺产是由哪些因素决定的？顺产不是孕妇本身想要顺产就能顺产的，决定顺产的因素有四个，一起来了解下。
决定孕妇顺产的条件1.产力所谓的产力就是孕妇把孩子生出来的力气，医学上称之为产力。
产力能让子宫和阴道慢慢地有规律地被扩张张大，让胎儿能够顺利娩出。
一般说来，孕晚期已经出现了产力，临近分娩，产力出现越频繁。
当然如果准妈妈身体很虚弱，估计产力也很弱，所以在孕期要经常走动，多锻炼身体，而不是卧床安胎。
决定孕妇顺产的条件2.产道产道也就是胎儿通过阴道娩出的通道，包括骨通道和软产道。
骨通道也就是所谓的骨盆，骨盆是一个8-9厘米深，形状不规则的椭圆形弯曲管道，管道中间还有2个坐骨棘，胎宝宝是从2个坐骨棘中间挤出来的，2个坐骨棘距离大概10厘米，如果胎儿头过大，就容易卡住。
软产道是由子宫下段、子宫颈、阴道和盆底软组织构成的弯曲管道，通常是紧闭的。
分娩时，宫缩和胎头下降的挤压，会让软产道慢慢被扩张开，扩张到10厘米左右，胎儿才能顺利出生。
决定孕妇顺产的条件3.胎儿本身胎宝宝的大小及胎位都是决定是否顺产的关键因素。
一般说来3-3.5千克的胎儿是能顺利通过骨盆进行自然分娩的，如果胎儿体重大于4千克，那可能就无法通过骨盆。
除了体重，还有胎儿头径大小也很重要，一般说来，胎儿头径大约91-93毫米能通过骨盆，如果大于100毫米，通过产道就很困难。
除了体重和头径大小外，胎位不正也是无法自然分娩的，比如胎儿仰面朝天、屁股或者腿朝下、头部没有紧贴胸部等，在产道不能及时转动，就可能被卡住没办法顺利娩出。
决定孕妇顺产的条件4.孕妇的精神因素准妈妈精神因素也是影响分娩的一个重要因素。
如果准妈妈过于紧张和焦虑，这样会大量消耗她们的体力，疼痛的感觉会放大，影响大脑皮层神经中枢命令的传送，使得产力过强或者过小，不能配合医生的指导，直接影响胎宝宝的下降或者转动，使产程进展缓慢，造成胎儿在腹中窒息等情况。
育儿知识：无痛分娩好还是顺产好
无痛分娩好还是顺产好
无痛分娩其实是顺产分娩的一种，只不过是无痛分娩可以减轻顺产分娩时的阵痛，但是还是会根据个人的体质和对疼痛的敏感度才能判断无痛分娩好还是顺产好。
1、对于体格强大的北方妇女或者是欧美国家的妇女，可能顺产会比较好。
一般来说，她们对于疼痛的敏感度要比瘦小虚弱的南方妇女的敏感度要少很多，所以并不需要去打针。
2、难产或者是分娩不小心胎位移位，那么还是无痛分娩好。
在这个过程中，如果不无痛分娩，孕妇会因为疼痛而晕倒，导致无力生孩子，这时孩子有可能会被窒息而死。
3、如果你想恢复的快点，那还是顺产好。
顺产其实对于妇女或者小孩来说都比其他方式要好，如果自身体质没大问题又能忍受疼痛的话，产后恢复可能一周就可以下床了，而无痛分娩可能需要一个月才能下床。
生产日志,2个多小时超快顺产. 附生产前后超级经验.
生产日志，2个多小时超快顺产. 附生产前后超级经验.3 天前上传下载附件(36.78 KB)亲们.首先祝福大家新年快乐!在新的一年被美丽快乐开心幸福满满的包围着.父母越来越疼老公越来越爱宝宝越来越乖.在这里给大家拜个晚年啦。
前几天抱着分享给朋友们怀孕经验的心情,写了一篇怀孕日志,没想到被那么多的朋友分享,而且很多姐妹留言说还是觉得受用的,能为你们提供方便我感到非常的开心.在此也真心的感谢姐妹们对我的支持. 能被你们喜欢和你们成为朋友我感到非常荣幸.你们是我写下去的动力.留言我就不一一回复了,我要空出更多的时间来为大家写我的心得.如果大家还是愿意看呢,下面我会继续分享给大家我所有的经验.但是在此我想说明一下,同样的方法每个人的去做的结果是不一样的.每个人因缘体质福报不尽相同.所以我的个人经验拿来做参考就好.感到吃力时要调整,不要让自己很辛苦.借鉴适合自己的,摈弃不合适自己的.让自己时时刻刻都保持愉快的心情是美丽的不二法门.最后的战役:2010年10月20号是我的预产期.因为怀孕的时候常逛一些怀孕论坛潜水学习产经,学习到很多的经验,所以我早早便了解了产兆,产程和生产知识,所以做好了一切准备.但与我交流过的许多姐妹都会存在一个这样的问题,就是都觉得自己的宝宝会提前生产. 所以预产期提前办个月的时间我就开始着急了,一是身体越来越重了,我也越来越懒，不愿意动了，还有就是胯部酸痛酸痛的，睡觉尽量让自己只能左侧卧也很累。
二是担心宝宝长的太大,自己生的时候受痛苦,每天念叨着,怎么还不生呢,怎么还不生呢?甚至有很多很极端的想法,比如打催产针啊,吃蓖麻油炒鸡蛋，等等催产的方式把宝宝弄出来，但被妈妈严厉的拒绝了，她说，9个月都等了，哪差这几天了？所谓瓜熟蒂落，宝宝不出来是因为还没有准备好，要调整心态，安心的等待宝宝的到来。
我那时每天诵《地藏经》《普门品》，听听佛乐，每天傍晚跟老公出去散步，无数次的幻想宝宝出来我们一家其乐融融的氛围。
顺产好还是剖腹产好？顺产和剖腹产的区别[干货]
![顺产好还是剖腹产好？顺产和剖腹产的区别[干货]](https://img.taocdn.com/s3/m/ba0ac6f450e2524de5187e47.png)
如今，越来越多的准妈妈都在问，生孩子时顺产还是剖腹产好？。
事实证明，无论是顺产还是剖腹产，疼痛程度都是巨大的，只是自然分娩过程是集中性的，而剖腹产是通过不同的步骤将痛苦分散，如麻醉失效后的伤口疼痛和按压时引起的疼痛感，每个过程都是非常难熬的。
（顺产好还是剖腹产好？悉数顺产和剖腹产的区别）顺产和剖腹产的区别一、顺产顺产是时下最提倡的一种分娩方式，现对于剖腹产来说，顺产是符合人类的分娩方式，可以降低产褥感染率和死亡率，同时对母体和胎儿来说都安全。
优点1、从产妇角度来看顺产可以让女人更完美，避免造成身体的伤口和缺陷，经历顺产的女性其脑垂体会刺激分泌出催产素，有利于缩短产程和促进乳汁的分泌。
同时，经过顺产的女性产后恢复好，在医院期间的花费也少。
而且可以减少一些妇科病的发生。
2、从婴儿角度来看，通过自然分娩的胎儿经过挤压，有利于促进头颅骨骼的发育，以及排出呼吸道中的液体，大大减少了患新生儿肺炎的概率。
而且，自然分娩的胎儿味觉和触觉都得到锻炼，具有更好的免疫力，可以降低呼吸道疾病。
（顺产好还是剖腹产好？悉数顺产和剖腹产的区别）缺点任何一件事情都不是完美的，顺产也会带来不少的缺点。
首先，产前的阵痛给产妇带来极大的痛苦，往往造成很多女性无法坚持而选择剖腹产。
其次，母体容易出现体力不支，发生难产。
同时也会因为对胎儿的头部大小估计不足，而出现难产。
另外，还会出现胎儿胎便吸入和脐带绕颈等危险情况。
来自法国的PWRH专用营养能为产妇提供经提纯的阿胶、燕窝的唾液酸、血红铁素、弹性蛋白、胶原三肽等多项子宫修复精华营养，可修复孕期及分娩带来的生理损伤，弹力纤维断层、腹直肌松驰、产道损伤、疤痕修护等症状。
二、剖腹产剖腹产是将腹部切开，从子宫中取出孩子。
通过剖宫产方式生孩子时需要麻醉、输血、输液、手术治疗和缝合。
优点在大家的认识中剖腹产最大的优点是可以避免阵痛和产程短，但除此之外，剖宫产还适用于难产、胎儿窘迫、胎位不正和母体有疾病等情况。
顺产分娩过程注意事项(精选)
1.顺产分娩过程注意事项1、顺产过程中注意事项：产前检查不管是哪种分娩方式，在分娩前一定要做好产前检查，并且是定期的。
产前检查可以及时让医生帮助妈妈在孕期发现问题，及早纠正和进行治疗。
为此，准备顺产分娩的妈妈，在产前检查到真正分娩期间要多听医生建议，以便分娩顺利进行！2、顺产过程中注意事项：卫生清洁顺产妈妈不管是产前还是产后，保持卫生清洁是很重要的，注意每天用温开水清洗私密处，保证私密处清洁卫生，并注意保持私密处干燥，避免感染。
产后如有伤口，则应细致护理伤口，避免伤口开裂、发炎。
3、顺产过程中注意事项：孕期饮食孕期饮食不但决定妈妈孕期身体素质，也会影响腹中胎儿的营养摄入。
为此，想要顺利产下宝宝，建议合理搭配饮食，严格控制体重。
不然只会让妈妈营养补充过量、脂肪摄入过多，胎儿发育过快，体积变大而影响顺产就不好了！4、顺产过程中注意事项：孕期运动很多产妇都以为怀孕了就不要随便乱动，整天呆在家里一动不动，其实这样不利于分娩的哦。
妈妈在孕前做些适当的活动来锻炼身体，一来可以增强自己的体质，二来可以控制新生儿的体重，到时候顺产也可以减少些疼痛，体力也有保证。
顺产过程中注意事项是确保顺产分娩顺利开展的前提，为此妈妈们一定要配合医生的工作。
此外，对于一些能减缓分娩阵痛的方法技巧，妈妈们可以向身边的朋友或者医生求些建议哦，这样就不怕顺产过程中疼的不行哦！2.顺产技巧想要使自己的顺产更加顺利些，其实的技巧还是要维持身材合理膳食。
很多孕妈认为孕期是自己可以尽情吃喝的时期，也是自己可以完全不在意身材的时期。
其实这种想法是错误的，因为若是母亲营养过剩，则胎儿也会成为巨婴，这无疑只会加重分娩时的危险而已，所以在分娩前孕妈是控制自己的体重，让自己的体重不要超过25斤。
很多人在怀孕之后就变成“好吃懒做”，其实这对于分娩来说并没有帮助，想要顺利的生产，其实合理适当的运动很有必要，一般而言锻炼身体能够让顺产事半功倍。
顺产的小技巧中，对顺产抱有很大的信心也是很重要的，若是对顺产感到恐惧，在生产时紧张这都是对分娩没有帮助的，若是想让生产顺利，一般是对顺产抱有很大的信心，随时提醒自己，生育是人的正常生理现象，在心理上应该要放松对于顺利分娩很重要。
孕前调理身体看体质
孕前调理身体看体质女性在怀孕前都会有一个时间段的备孕准备，当然意外怀孕除外。
在备孕期内女性要进行一些身体的调理，让身体达到最佳状态，以便顺利怀孕优质生育。
不同的女性又有着不同的体质，下面大家一起来看看不同体质的女性如何在孕前调理吧！1.女性为何要在怀孕前进行体质调养女性的身体机质直接的关系到女性的身体健康，相关医学认为，女性滋阴平和为正常体质，但因受各种因素的影响，并不是每一个女性都能达到这样的好体质，从而也就面要在怀孕前进行体质调养，以帮助女性达到最健康的状态，从而促进优生优育。
尤其是很多职场女性，长期工作在一线，身体处于亚健康状态，更是要好好调养。
2.备孕期内调养的好处怀孕前调养好身体，有助于胎儿的健康发育。
打个很简单的比方，一颗种子是在一块肥沃的土地上生长更快呢？还是在一块贫瘠的土地上生长更快？这个道理通俗易懂，相信每个人都知道肥沃的土地种子长成更快。
妈妈的身体和子宫就是宝宝的家，在怀孕前母体内如果维生素、矿物质等各种营养物质都充分，那么怀孕后宝宝也就长得又快又好。
也就减少了因营养不良等因素所引起的胚胎发育停止，流产等意外的发生。
3.食疗是关键，也可配以中药疗法女性孕前调养大多以食疗为主，多摄入营养丰富的食物，鱼类、肉类、蛋类、豆类、水果蔬菜类等等。
这些都是很好的食材，对促进健康怀孕大有帮助。
女性千万不要以怕长胖或是身材走样等为借口，拒绝调养，或是什么都只吃几口，那样即起不到调养的作用，还可能导致无法怀孕。
如果女性身体体质很虚弱，可以适当进行药物调养，选择我国传统的中医调养比较合适。
4.生活规律和饮食规律的改善女性可以之前有过熬夜、烟酒、咖啡、长时间电脑等等各种不良习惯，备孕期内这些不良生活习惯就都要及时改善，带着这些不良生活习惯不止是会增加怀孕难度，还可能导致怀孕后胚胎畸形。
饮食习惯也要保持在健康状态，一日三餐要按时进食，少辛辣和刺激食物，多吃营养丰富的食物，少吃宵夜和垃圾食品，多吃水果和蔬菜。
幸福树的叶子一碰就掉
幸福树的叶子一碰就掉很多有机会、有时间的小两口都在生娃大作战的战场上越战越勇，生完老大，歇歇再生老二，已经成为很多80、90后的人生计划。
对于大多数处于这个阶段的小两口来说，正常备孕时间通常为3-6个月。
但是对于有些女性来说，简直像是“送子观音附身”，只要一同房，就会不小心“好孕”。
对于备战一两年还没成功的夫妻来说，简直是“羡煞啦”，眼看人家生完俩娃，又不小心怀上了，而自己还是一肚子愁肠。
这些被“好孕”频频光顾的女性往往让很多辛苦备孕的女性非常羡慕，可对于这些“一击即中”的女性来说，烦恼也是非常多的。
网友飘飘的爱说：本来我和男友准备先奋斗一份事业再结婚的，但刚毕业没多少日子，我竟然“中奖”了，我们住在一起也就一个多月啊，这也太巧了。
现在没办法，我们只能先筹划结婚生娃了，其他事只能往后推了。
网友零星2019吾爱说：我们已经有俩娃了，这俩娃基本都是在没准备的情况下就“中”了，现在二宝刚1岁，前几天体检，我又“中奖”了。
回来我把老公一顿骂，没办法伤身体也不能再要了，只能狠狠心流掉了。
看到周围为了要宝宝积极奋战的人，我真的是特感慨，谁把这运气给我带走啊？网友来风去雨天杠晴说：本来计划婚后就要一个娃的，可奇怪的是，我们几乎是百发百中，我们三年就要了俩娃了，中间还流过两次，说多了都是心塞啊。
现在二宝已经6个多月了，老公想和我睡一个床，我都吓得不行，这身体也太神奇了，不敢再冒险了，以后必须做好防护措施啦！同样是女人，境遇差的确实有点大，这是为啥，难道真的有所谓的“一碰就中奖体质”？事实上，有些女性很容易就怀孕，确实属于易孕人群，通常这类女性具备以下特征：1、子宫前位有些女性在孕前去检查时，医生会告诉你，子宫是前位，那么恭喜你，你可能比别的女性更容易受孕。
因为子宫靠前，更容易让精液通过宫颈口，尽快与卵子“遇见”。
一般来说夫妻同房时采取“女在下”体位更容易让精子进入，从而增加了受孕几率。
2、手脚暖和很多女性手脚经常是冰冷的，这样的人从中医上分析就是体内寒气比较重，一般来说体寒的人，也会有宫寒的问题。
16类人群必须补充十月馨
必须补充十月馨的16类孕妇
1、想生育高素质孩子的孕妈妈和准爸爸；
2、希望顺产几率高一些的孕妈妈；
3、希望胎儿出生后体质好免疫力强的孕妈妈；
4、希望孕中产后身材苗条的孕妈妈；
5、已高龄的孕妈妈；
6、准备再次生育的孕妈妈；
7、曾有流产史和引产史的孕妈妈；
8、有遗传病史的孕妈妈；
9、服用过避孕药的孕妈妈；
10、体质较弱的孕妈妈；
11、体格肥胖的孕妈妈；
12、希望母乳更优质更充足的新妈妈；
13、怀孕中发现胎儿偏小的孕妈妈；
14、怀孕期间没有食欲的孕妈妈；
15、希望缓解孕吐、腿抽筋、贫血等孕期现象的孕妈妈；
16、希望能缓解胯骨疼痛、水肿、等孕期不适的孕妈妈；。
中国女人顺产率
中国女人顺产率
中国女人顺产率一直是世界上最高的，这一现象反映了中国妇女在生育方面的
优势。
首先，中国妇女的营养水平比较高，这是顺产率高的重要原因。
中国妇女在怀
孕期间摄入的营养比较充足，能够满足胎儿的生长发育需求，从而提高了顺产率。
其次，中国妇女的医疗保健水平也很高，这也是顺产率高的重要原因。
中国妇
女在怀孕期间可以得到充分的医疗保健，能够及时发现和治疗妊娠期的疾病，从而有效降低了剖宫产的发生率，提高了顺产率。
此外，中国妇女的心理素质也很高，这也是顺产率高的重要原因。
中国妇女在
怀孕期间能够保持良好的心理状态，能够充分了解妊娠期的知识，从而有效降低了剖宫产的发生率，提高了顺产率。
总之，中国妇女的营养水平、医疗保健水平和心理素质都很高，这是中国女人
顺产率高的重要原因。
中国妇女在生育方面的优势，为中国的发展做出了重要贡献。
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什么体质的孕妇顺产快
有的妈妈顺产非常的顺利，羊水破掉之后，不到一个小时就已经生完宝宝了，但是有的时候有一些妈妈选择了顺产，但是在生产的时候因为很长时间都不能顺产生下宝宝，那么这个时候就只能改成刨腹产，那么到底什么体质的孕妇顺产快？吃什么有助于顺产呢？
什么体质的孕妇顺产快？
1、胎位正确
正常胎位多为枕前位，怀孕30周后经过检查可以发现胎儿的胎位是否正确。
2、产力
产力也就是子宫收缩力，如果子宫收缩力强的话，那胎儿出生肯能顺畅许多，但是分娩时的产力是可以调整的。
3、产道
生产时，产道会逐渐打开以保证胎儿正常出生，但如果你的产道本身比较狭窄，那可能就不太适合顺产。
4、精神因素
精神因素指的是孕妈妈的精神状态如何，生产时过于紧张会不利于胎儿的出生，而且最重要的事，生产一定要遵从孕妈妈的意见，如果她真的条件不允许或者怕疼，那就不应该勉强她顺产。
孕晚期吃什么好顺产？
研究表明，产妇分娩方式与其妊娠晚期饮食中锌的含量有关。
锌的摄入量越多，可能产力就越好。
锌是人体必需的微量元素，对人体机能有着重要的作用。
锌对分娩的主要影响是可增强子宫有关酶的活性，促出子宫收缩，把胎儿驱去子宫腔。
富含锌的食物有肉类、海产品、豆类、坚果类等。
特别是一些偏爱素食的孕妈妈，肉类摄入很少，就会明显减少锌的获得量及利用率，所以素食孕妈妈要用全谷类、豆类及花生等食物，来增加锌的吸收，以帮助自然分娩。
什么体质的孕妇顺产快的答案，呼之欲出了，每一个孕妇的体质不同，胎儿的大小也不同，并不是想顺产就一定可以顺产的，有的时候会出现顺产长时间生不下来的情况，那么在这种情况下，医生会根据生产当时的情况来决定是否更改为刨腹产。