户外拓展训练全集—拓展训练教官必备

企业拓展训练前言第一章企业拓展训练概述第一节拓展训练的起源第二节拓展训练的创建和发展第三节拓展训练的主要的国际组织第四节拓展训练相关概念第五节企业拓展训练的主要特点第二章企业拓展训练的发展第一节拓展训练进入企业第二节企业拓展训练的功能与价值第三节企业拓展训练注意的问题第三节爱晴岛户外运动有限公司的发展第三章企业拓展训练的理论基础第一节企业拓展训练的理论基础第二节拓展训练符合现代企业的价值取向第四章企业拓展训练的培训课程第一节企业拓展训练活动层次第二节企业拓展训练项目的性质与分类第三节企业拓展训练项目选择第四节企业拓展训练策划第五节企业拓展训练企业拓展训练培训模式第六节组织考核与评价第五章企业拓展训练培训的实施流程第六章企业拓展训练教师第一节企业拓展训练理想的拓展训练教师第二节企业拓展训练教法第七章企业拓展训练的培训过程管理第一节企业拓展训练安全要求第二节企业拓展训练行为要求与管理第八章企业拓展训练拓展训练的场地与器械第一节企业拓展训练拓展训练的场地第二节企业拓展训练拓展训练的器械1）头盔2）安全带3）索具4）保护器5）绳索（1）绳索的打结方法第九章拓展训练的项目第一节破冰项目第二节创造力、领导项目第三节沟通项目第四节挑战自我项目第五节团队协作项目第六节团队信任项目附录：一、拓展训练定位与关联图二、汉恩在萨拉姆学校的七大法则三、选择拓展训练的八大原则四、企业拓展训练策划五、拓展训练教师教案六、管理理论七、爱晴岛拓展训练流程八、经典培训案例九、户外游戏参考文献：1、Alan W.Ewert. OUTDOOR ADVENTUREPURSUITS:Foundations,Models,and Theories. Publishing h orizon,inc.columbus,ohio2、张瑞林，等编著。

户外运动高等教育出版社，20053、陶宇平著。

户外运动与拓展训练教程电子科技大学出版社，20064、陈一星著。

团队建设研究中央编译出版社，20075、谢恩杰，等编著。

学校拓展训练中国科学技术出版社，20076、钱永健著。

拓展训练。

北京：企业管理出版社，20067、杨汉著。

山地户外运动。

中国地质大学出版社，20068、张智慧著。

团队精神。

新华出版社，20079、周三多，等编著。

管理学原理与方法复旦大学出版社，200710 瑞。

凯郎特著。

户外培训游戏大全。

企业管理出版社，200311 孙健敏，等编著。

团队管理。

企业管理出版社，200412 王崇彩，等编著。

疯狂劲草。

海天出版社，200613于可红，等编著。

、学校体育学。

高等教育出版社，2005前言：正当具有伟大历史意义的的第29届北京奥运会闭幕大会结束之际，我们也完成了《企业拓展训练》的编写工作。

拓展训练从95年引入中国后,首先用于国内的军队的军事心理素质训练。

截至2005年以前拓展培训发展缓慢。

2005年以后随着CCTV《德国行动》、中国男排、中国兵乓球队等接受拓展培训训练的陆续报道，引起了更多媒体的关注。

至今拓展培训不断发展，倍受推崇，逐渐被列入国家机关、外企和其它现代化企业的培训日程。

其理念渐渐被人们所接受。

以体验、经验分享为培训形式的培训形式拓展训练的出现，打破了以往传统的培训模式，他吸收了国外的先进经验，同时注意中国人的心理特点与处事风格，将大部分课程放在户外，精心设置了一系列新颖、刺激的情境，让学员主动地去发现、思考、分析、解决问题，在参与、体验的过程中、他们的心理受到挑战，思想得到启发，然后学员共同讨论总结，进行经验分享，感悟出种种现代人文精神和管理内涵的道理。

在特点的环境中去思考、去发现、去醒悟、对自己、对同事、对团队重新认识、重新定位，这是拓展训练给员工带来的心理震撼，也是拓展训练的意义所在。

一位高级管理人员说：“在拓展训练中结交的朋友是值得你用一生结交的朋友，因为那是大家是同舟共济的。

”一位技术研究人员说：“拓展训练使我体会到，只要肯拼搏，就会成功；只要树立信心，就能超越自我。

拓展运动带给你的肯定会超出你的预期。

”一位65的来先生在参加完拓展训练后，泪流满面地说：“如果能早些年来做拓展，我的人生可能会少走很多弯路。

”拓展训练培训对象使用于各大中小企业老板，各公司培训部门经理，人力资源部经理保险销售经理、主管、市场营销人员、所有迫切成功创业，个人成长的人士等。

目前，有许多国际知名企业已经将这种培训方式引入企业内部，由于员工培训，提升员工解决问题的能力然而拓展训练在中国的发展还处在于摸索阶段，还需要更多的有关方面的人士对此作出不懈的实践与研究。

对于我们编写此书的目的是想把对拓展训练的微知薄见与所有对拓展训练感动或感兴趣的人士交流，分享，推动拓展训练作为企业的一种培训模式向前发展本书的编写得到了许多人的支持，爱晴岛的高级培训师韩华明为本书提供了许多参考资料，爱晴岛的特级培训师1997年全国特种部队队员对此郑新先生为本书提供了宝贵的意见，还有我的许多很好的朋友，在此感谢!但限于自身水平的限局，书中不足之处敬请读者给予谅解和指正。

第一章拓展训练概述第一节拓展训练的起源一、拓展训练的起源浙江大学管理学院MBA的一个试验在一个小玻璃缸里放一只小白鼠，然后让他在里面进行各种各样的训练，如跑步训练，饥饿训练，攀爬训练，跳跃训练~~~~~一星期后又用了另外一个玻璃缸，里面放一只没有进过训练的小白鼠。

这时，在里面同时加水，水离玻璃缸边沿十厘米，十分钟后没有经过训练的小白鼠死亡，经过训练的小白鼠成功脱离危险，顺利爬出玻璃缸上面是拓展培训师在培训时跟学员讲的最多的一个对拓展训练的理解，对于拓展训练这里还有一个故事：拓展训练是一种户外体验式训练，源于西方英文outward bound,他是一个航海术语，当船只要出发时，用于召唤船员上船的旗语，表明出发的时候就要到了，船员们看到后会很快的回到穿上整装待发。

outward bound从字面理解为出海的船被越来越多的人接受。

并在教育领域诠释为一艘小船在暴风雨来临之际，离开安全的港湾，驶向波涛汹涌的大海，去迎接未知的挑战，面临风险与困难的同时，也可能发现新的机遇。

outward bound来源于一个真实的故事，在第二次世界大战时，大西洋有很多船由于受到攻击而沉没，大批船员落水，由于海水冰冷，又远离大陆，绝大多数的船员又不幸遇难，但仍有极少数的人在经历了长时间的磨难后终于得以生还。

当人们了解了这些生还者的情况后，发现了一个令人惊奇的事实，这就是生还者不是人们想象的那样都是些身体强壮的小伙子，而大多数是年老体弱的人。

经过一段时间的调查研究，了解情况，专家们终于找到了这个问题的答案：这些人之所以能活下来，关键在于他们又良好的心里素质、强烈的家庭责任感和求生欲望、良好的团队精神和沟通意识。

当遇到灾难的时候，幸存者首先想到的是：“我一定要活下去！”在他们的心中，当时想的最多的是：相信自己能找到办法，努力让自己冷静下来，主动与别人合作想办法求救或自救。

而年轻的海员想到最多的是：“我怎么如此不幸，这下我可能要完了，不能活着回去了。

”他们只顾及到自己，过早的失去信心，或无谓地浪费了太多体力二、outward bound的创始人——库尔特。

汉恩对于海员幸存者的研究，德国籍教育学家库尔特。

汉恩（kurt hahn,1886-1974年）作出了许多贡献，他研究设计一些人工设施和自然条件，模拟海难发生时的情境，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质，提高应对海上危机的求生能力。

1886年，库尔特。

汉恩出生与柏林月一个有地位的家庭，他从小喜欢远足探险，探险过程中磨练了他的意志，成长的阅历式他得到一个深刻体会：学农要从种植开始，一切只是源于实践，经验来自于亲身体验，有了亲身体验就会获得长久的记忆，甚至终生不忘。

后来，库尔特。

汉恩构想着将来建一所学校，以“从做中学”的理念来实现他的愿望，他希望在这个学校里思想和行动不再对立，这些思考对后来的思想有重要影响。

由于汉恩犹太人的身份和他的社会活动，德国统治者想对他实施谋杀，1933年2月的大逮捕中，汉恩入狱，在他的英国朋友的努力下，英国首相拉姆齐。

麦唐纳作出官方抗议后，汉恩得到释放并于同年7月启程到了英国。

1943年4月，汉恩建了一所戈登思陶恩男校，起初职只用两个学员，但这没有动摇汉恩的决心，由于此后的不断努力，不久该校就成了一个非常有名望的学校。

9月份就有21名学员，此后学校的招生人数稳步增长。

汉恩感到以往的学校教育课程再孩子们的全面发展中是不充分的，进而感到必须给及孩子们一个自由表现自己的场所。

因此，他创立了“moray badge奖”，规定要具备一下四个条件的学员可以获得次殊荣：1、在某种运动中获得卓越的成绩2、有到海上和陆地中进行探险活动的经历3、经过努力掌握某种特殊的技能或热衷与某方面的调查哦工作4、乐于参加社会公益活动第二节拓展训练的创建和发展一、拓展训练的创建1938汉恩获得了英国国籍，其后他呼吁英国战争委员会在部队中实行一种训练方式，这种训练方式能够在几个月让英国步兵在耐力、胆识和自卫能力方面不亚于德国兵。

第二次世界大战爆发后，英国不读征用了戈登思陶恩学校，学校搬迁到威尔士的营部。

后来汉恩又提议开创了一所新型的学校，课程运用汉恩的“城郡微章计划”来改变年轻人的心态，培养年轻人的身体素质、事业心、韧性以及激情，这是一个雄伟的国家计划。

学校对年亲人进行了一个月的学习课程，一个月的课程包括小船驾驶训练，要达到合格标准的体能训练、用地图指北针跨越乡村的越野训练、救援训练、海上探险、穿越三个山脉的探底训练，以及对当时居民的服务活动，这就是拓展训练模式的开端。

在这所学校里，通过海上、山谷中的磨练可以得到生活的体验。

最初在阿伯德威的日子开始，outward bound学校一直在发展，但始终没有脱离汉恩的基本理念，即在自自然的环境中获得挑战的深刻体验，通过这种体验个体能够建立起对个人价值的认知，这个小组也会更清晰清楚地意识到人类之间的相互依靠，以及所有人都要关心处于困境和危险中的人们。

二、拓展训练的发展第二次世界大战结束后，outward bound（简称OB）学校发展的规模越来越壮大，学员中不但有年轻的海员，还有工厂的学徒、警察、消防员以及军校学员。

1946年outward bound 信托基金会（outward bound trust）在英国成立,目的是推广OB理念并筹集资金创办新的OB 学校，OB信托基金会拥有OB的商标，掌握着该商标使用许可证的发放。

1962年曾在戈登思陶恩任教德尔美国人乔治。

曼纳（joshl miner）在美国成立科罗多拉OB学校，并在1963年正式从OB信托基金会获得了许可证书。

1964年1月9日，组成OB法人组织（OB inc）的文件在美国起草，随后的数年间，OB学校在世界各地不断成立，实践着OB理念。