田径社团工作计划
田径社团教学工作计划
田径社团教学工作计划
一、训练思路
为进一步提高我校田径队队员的训练成绩,本着打好基础,发挥特长的目标，积极准备参加市、区举办的田径运动会。
二、目标
全面发展身体素质、学习和改进专项技术、学习和提高理论知识以及思想品德教育。
使运动成绩有大幅度的提高,力争在市、区运会上取优异成绩。
三、素质专项训练
星期一（体能）：
1、慢跑600米
2、跳台阶 20212组
3、放松大步跑2021
星期二（耐力）：
1、100米×1组、2021×2组、400米×1组
星期三（力量）：
1、连续蛙跳 20212组
2、俯卧撑 10个×3组
3、收腹举腿10个×2组
星期四（速度）：
1、50米×2组、100米×1组、2021×1组
2、高抬腿20212组
星期五（反应）：
1、 50米跑、40米跑、30米跑、2021×2组
2、背对听哨声起跑15米×1组
四、训练时间
1、教学训练阶段：周一至周五上午07：10——07：50。
五、训练措施
1、切实抓好训练计划的制订落实工作。
2、重点加强运动员的思想、文化学习和运动训练的管理。
3、抓好专项负荷强度的增加,保证训练的科学性。
4、抓好运动训练后的恢复,避免损伤。
5、做好训练成绩的汇总与分析。
2012年9月6日。
2024年小学田径兴趣小组活动方案
2024年小学田径兴趣小组活动方案
在2024年，小学田径兴趣小组将继续为学生们提供丰富多彩的体育活动，以激发他们对体育的兴趣，培养他们的体育技能和团队精神。
以下是我们为新学年策划的活动方案：
活动一：跑步比赛
在小组中举办跑步比赛，让同学们在不同距离的赛跑中展现自己的速度和耐力。
比赛分为短跑、中长跑和长跑，让每位同学都能找到适合自己的赛程，争取个人最好成绩。
活动二：障碍跑
设置各种障碍，如轮胎、绳子、障碍墙等，让同学们在跑步的同时挑战障碍，不仅锻炼了身体，还培养了他们的勇气和决心。
活动三：接力赛
组织接力赛，让同学们团结合作，传递接力棒，争取团队的胜利。
通过接力赛，培养同学们的团队合作意识和默契度，锻炼他们的协作能力。
活动四：跳远比赛
设置跳远比赛项目，让同学们在跳远中展现自己的力量和技巧，挑战个人极限，提高自己的跳远能力。
活动五：投掷比赛
举办投掷比赛，包括投掷标枪、铅球等项目，让同学们通过投掷比赛，锻炼力量和技巧，提高投掷能力。
以上是我们为2024年小学田径兴趣小组策划的活动方案，希望能够让同学们在体育活动中享受乐趣，锻炼身体，提高技能，培养团队合作意识。
让我们一起努力，迎接新学年的挑战！
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田径社团管理制度模版
田径社团管理制度模版一、社团宗旨本田径社团旨在培养学生的体育兴趣和健康意识，提高学生的身体素质和竞技水平，促进学生的全面发展。
二、组织结构1. 社团负责人田径社团设立一名负责人，负责协调社团内外的事务，统筹安排和管理社团运作。
2. 教练员田径社团聘请经验丰富的教练员，负责指导学生的训练和比赛，并提供专业的指导和建议。
3. 成员田径社团成员包括男女学生，不限年级和经验，只要对田径感兴趣并愿意积极参与，均可申请加入社团。
4. 分组为了更好地管理社团成员和进行训练，田径社团将根据学生的不同特长和兴趣，将社团成员分为不同的组别，如短跑组、长跑组、跳高组等。
每个组别设置一名组长，负责组织并监督组内成员的训练和活动。
三、田径训练1. 训练时间田径社团每周定期安排训练时间，一般为两次训练，每次不少于2个小时。
具体的时间安排将根据学校的课程表进行调整，确保不影响学生的正常学习。
2. 训练内容田径社团的训练内容将根据不同组别的特点和需要进行设计，包括但不限于：- 热身运动：针对各项田径项目进行适当的热身运动，预防运动伤害。
- 基础训练：包括力量训练、柔韧性训练和耐力训练，提高学生的身体素质。
- 技术训练：针对不同项目，进行专业的技术指导和训练，提高学生的竞技水平。
- 教练指导：教练员将根据学生的表现和需求，进行个别指导和辅导，帮助学生解决训练中的问题。
3. 假期训练田径社团将根据学校假期的安排，适当安排假期训练或参加相关比赛。
所有训练和参赛活动均需提前通知学生和家长，确保每位学生的安全和顺利参与。
四、社团活动1. 内部交流会田径社团将定期组织内部交流会，旨在促进社团成员之间的交流与互动，提高团队凝聚力和合作意识。
交流会形式多样，可以是专业经验分享、技能展示或讨论赛事策略等。
2. 外部比赛田径社团将积极参与学校组织的田径比赛，同时也会根据实际情况和条件考虑参加外部比赛。
参赛活动将由社团负责人和教练员统一安排，保证每位学生的参与机会和比赛经验。
田径兴趣小组教学计划
课程名称
教学老师
教学
目标
帮助学生掌握基本田径项目的技巧和规则；培养学生的体能、耐力和灵活性；提升学生的团队合作意识和竞技精神
教学内容安排
第一阶段：基础训练（2周）
跑步训练
包括短跑、中跑、长跑等项目的基本姿势和技巧训练
跳远/跳高训练
学习正确的起跳姿势和着陆技巧
投掷训练
学习标枪、铅球等项目的基本动作和力量训练
期末表演与总结
安排一次田径表演赛或比赛，展示学生的成果和进步;对学生的表现进行总结评价，鼓励他们继续保持运动习惯和积极态度
评价方式
平时训练表现占比40%
比赛成绩占比30%
第二阶段：技术提升（3周）
短跑提速训练
进行短跑姿势、起步、转弯等技术训练
跳高/跳远技巧训练
提高跳远/跳高的起跳高度和距离
接力传棒训练
组织学生进行接力赛跑，培养团队合作意识
第三阶段：综合训练（4周）
综合项目训练
组织学生进行多样化的田径项目训练，包括组合项目和全能项目
比赛实战演练
安排模拟比赛，让学生在实际比赛中检验所学技能
2022年的学校田径组社团工作计划五篇
2022年的学校田径组社团工作计划五篇20xx年的学校田径组社团工作方案为切实加强体育熬炼，使同学都能感受到体育运动的欢快，体育社团将举办一系列体育活动，下面是职场为大家整理的学校田径组社团工作方案五篇，希望大家能够宠爱！学校田径组社团工作方案1同学社团作为同学综合素养培育的一个重要载体，在推动前进新课程改革、富强校内文化等方面发挥着不行替代的作用。
而田径运动是一项古老而悠久的运动项目，它是人类追求生存和健康，身体和精神的完善结合，在全民健身方案中有着重要的作用和意义。
在健身运动中，田径运动是集走、跑、跳、投为一体的运动，它能有效地进展同学的速度、力气、耐力、灵敏以及协调性等身体素养，获得运动技能，从而培育同学的意志品质。
一、指导思想建设中学同学社团文化，就是要秉承"造就自主进展的人，为同学的终身进展奠基'的办学理念，顺应社团活动校本课程化1、同学社团必需自觉听从学校的领导和管理，社团活动必需围绕同学综合进展全面成才的目标和学校的中心工作开展，必需有利于促进同学德、智、体、美全面进展。
2、每学年开学初，校团委要组织各同学社团主动做好新成员的进展工作，严格把关，并对社团干部进行调整充实。
同学社团可以制作本社团的标志，可以张贴海报，可以创办内部的相互沟通刊物，可以上传资料到大中网站，但这些都必需由校团委审查通过方可实施。
3、同学社团应立足校内开展活动，特殊状况确需到校外开展活动时，应事先征得主管单位和学校的同意。
社团活动要做到有方案、有支配、有总结。
每学期工作方案、活动开展状况、工作总结材料要准时报校团委备案。
六、基本状况学校田径社团处于初创阶段，竞技水平、基本功不相同，而且身体素养并不突出，理论学问缺乏，训练时间少，训练场地器材缺乏，因而面临重重困难，有些身体条件特殊优秀的同学时常由于各种缘由而不能参预本社团，如学习成果；家庭因素等等。
希望校领导与班主任老师能关心解决为感，其优点是同学主动性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。
田径社团活动规章制度
田径社团活动规章制度第一章总则第一条为加强田径社团管理，规范社团活动，提高社团成员素质，制定本规章制度。
第二条本规章制度适用于所有田径社团成员，包括社团干部和普通成员。
第三条田径社团的宗旨是积极开展田径运动，培养学生的体育兴趣和能力，促进社团成员之间的团结和友谊。
第四条田径社团成员应遵守校规校纪，服从社团管理，遵守本规章制度。
第二章组织管理第五条田径社团设主席、副主席、秘书长、财务长等职位，由社团成员自行选举产生。
第六条社团主席负责社团全面工作，副主席协助主席工作，秘书长负责社团档案等文件管理，财务长负责社团经费管理。
第七条田径社团每学期至少召开一次会议，审议社团工作和活动安排，重大事项须经全体成员讨论通过后实施。
第八条社团成员有义务积极参加社团活动，如有特殊情况不能参加的，应提前向干部请假。
第三章活动规定第九条田径社团每周至少组织一次田径训练和练习，每次不少于2小时。
第十条每学期至少举办一次田径比赛，社团成员积极参与。
第十一条社团成员在活动中需遵守比赛规则，尊重对手，遵守裁判判决。
第十二条活动中有违规行为者，将视情节轻重进行惩罚，严重者将予以开除社团。
第四章权利义务第十三条社团成员有享受社团活动权利，参与组织活动的权利。
第十四条社团成员有义务积极参加社团活动，遵守社团管理，维护社团形象。
第十五条社团成员如有专长，应积极为社团发展贡献力量。
第五章处罚措施第十六条对于违反规章制度的行为，社团干部将按情节轻重进行相应处罚，包括警告、记过、降级或开除社团等处理。
第十七条社团成员有权向社团干部提出申诉，经核实后将进行相应处理。
第六章附则第十八条本规章制度经社团成员讨论通过后生效，如有修改，需经全体成员讨论通过方可实行。
第十九条对于本规章制度不明之处，由社团干部解释。
第二十条本规章制度自发布之日起生效。
以上为田径社团活动规章制度，望各位社团成员遵守执行，共同维护社团和谐氛围，提高田径水平。
田径社团工作计划
田径社团工作计划第一篇：田径社团工作计划盐城市毓龙路实验小学田径社团工作计划田径运动既是竞技项目，又是锻炼身体的手段，田径运动是广大群众进行体育锻炼的主要项目之一。
作为学校工作计划的一部分，在全面实施“合格加特长”的素质教育时代，我校成立了田径队，对喜爱田径项目的学生进行特长培养。
一、学生情况分析田径是竞技项目中的大项，光喜欢不行，还要具备一定的身体素质及相应的训练条件。
在所培训的学生中有老队员也有新队员，4—5年级不等。
但是他们都具有一定的兴趣及田径方面的特长。
二、目标分析：在田径项目中，竞技比赛是衡量训练的目标标准，在去年的田径运动会上，我校的运动员全部是参加田径队的学生，取得了较好的成绩，本次争取进入区前3名，并能使新队员参加比赛，取得好的成绩。
三、采取的措施：1、田径训练科学制定计划，适合现阶段青少年的生长发育，注意训练中的调节放松，注意多样化，引起学生学习训练兴趣。
2、田径训练不能一味“一把抓”应提倡分层次训练，因人而异，做到有的放矢。
3、对参训队员的心理方面严格把关，注重培养心理素质，能经受比赛的考验。
第二篇：田径社团工作计划港沟中学田径社团活动计划田径运动既是竞技项目，又是锻炼身体的手段，田径运动是广大群众进行体育锻炼的主要项目之一。
作为学校工作计划的一部分，在全面实施“合格加特长”的素质教育时代，我校成立了田径队，对喜爱田径项目的学生进行特长培养。
一、指导思想：为了更好地贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针，全面推进素质教育，培养学生的创新精神和实践能力，体现健康第一的指导思想，结合我校队的具体情况，做好训练、比赛以及思想教育工作，促进学生身心和谐发展，发展队员的身体素质，学习和改进专项技术水平。
培养队员综合素质及能力，提高训练成绩，把学校田径队工作做得更好，力争在明年的区田径运动会取得优异的成绩，并为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。
二、活动目标：1、使学生了解田径运动项目，继承和发扬我国运动健儿的责拼搏精神；2、发展学生的速度、力量、耐力、灵敏以及提高身体的协调性；3、使学生在运动练习中体会到学习的乐趣和成功的快乐，增强集体的凝聚力；4、培养学生吃苦耐劳勇于拼搏的精神，促进学生的全面发展和可持续发展。
2021年学校田径组社团工作计划
2021年学校田径组社团工作计划2021年的学校田径组社团工作计划3篇学校田径组社团工作计划3一、得到领导支持，取得学科老师配合本学年开始，在校长的组织与帮助下，各学科老师的支持下，进行田径队的训练工作。
在训练前认真制定了学期训练计划，从初中部和小学部各年级中挑选运动员，并同各班班主任了解训练队中学生的学习情况，同家长取得一致认可。
训练开始后，经常与领导和教师间去听取训练队的意见和建议，对提到的问题进行一一处理。
如果学生学习成绩下降，就采取短时停训的办法，促使其提高学习成绩；对品质薄弱的队员，进行思想教育，勒令其改正。
二、抓好训练队伍建设，树立起责任感和事业心作为一名教练首先必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。
其次要有敬业精神，不怕辛苦，但社会上对体育训练仍有偏见。
特别是与某些统考科目比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展的训练带来许多困难。
而我们在训练工作中要有足够的认识训练工作重要性，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。
为社会培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。
因此在训练中，还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。
不断提高自身的素质。
三、认真选好体育苗子，争取家长支持我们只是学校的业余训练，又不是运动专业队训练，学生的条件好不好并不重要，关键是能应付比赛。
我觉得，不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不可忽视。
俗语说：选材的成功就等于训练成功的一半。
因此选苗的工作是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。
然而，这个学期在选苗工作上还做的不够，应该不辞劳苦地深入到各班，仔细观察每个学生的表现。
其次选苗工作还贯穿在一年四季，无论在操场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录，目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。
中学体育田径社团工作计划
中学体育田径社团工作计划一、项目背景体育运动在青少年教育中发挥着重要的作用，越来越多的学生和家长开始关注体育运动的重要性。
为进一步提高学生的体育素养和运动技能，提升他们的身体素质和心理素质，同时也是丰富中学生活、增强身体素质的突出手段。
因此，本人拟建立一个中学体育田径社团，以此为契机，使学生养成热爱体育、健康生活的好习惯，也为学校举办运动会、比赛、经济赛事和群众体育活动提供了坚实的后勤支持。
二、建立中学体育田径社团的意义1. 通过体育运动让学生增长知识、锻炼意志、培养精神、塑造人格，提高学生的身体素质、心理素质、智力素质和团队协作能力。
2. 为丰富中学生活、增强身体素质提供了突出的手段。
3. 为学校备战校内外运动会、比赛、经济赛事和群众体育活动提供了坚实的后勤支持。
4. 激发学生热爱体育、尊重体育、掌握体育的兴趣和能力，形成良好的体育意识。
三、社团工作内容1. 社团成员的招募和培训招募对运动感兴趣的同学加入社团，对他们在田径方面的兴趣进行了解和引导，为初中生、高中生分别设置不同的课程内容。
开设田径技能和训练、体能训练、心理素质拓展等多项课程，加强社团成员知识和技能的培训。
2. 社团日常训练根据实际情况和社团成员的特点，定期制定训练计划，包括团体训练、个人训练和小组训练等方式，充分利用学校的体育场馆和器材，确保每位学生都能得到充分地训练和锻炼，以期取得优秀的成绩。
同时，注重运动员身体素质和心理素质培养，如耐力、力量、速度、敏捷性等方面。
3、参加比赛和集训活动组织社团成员参加校内外运动会、比赛、集训和群众体育活动，充分展示学生优秀的体育水平和良好的团队合作精神，培养优秀运动员。
在组织比赛前，重点关注运动员的饮食、身体状况、心理素质等，做好各项准备。
4. 参观、观摩及自主学习组织社团成员去赛场参观、观摩先进的运动员或运动队的训练和比赛，在激发比赛兴趣和体育意识的同时，还可以通过互动交流，学习运动员们的经验和技巧。
田径社团下学期工作计划
一、前言随着新学期的到来，田径社团在上一学期取得了丰硕的成果，会员们的运动技能和团队协作能力都有了显著提升。
为了在新学期继续推动社团发展，提高会员们的竞技水平，特制定本学期工作计划。
二、工作目标1. 提高会员们的田径运动技能，培养良好的运动习惯。
2. 加强社团内部管理，提高社团凝聚力。
3. 积极参加校内外的田径比赛，争取优异成绩。
4. 增强会员们的团队协作精神，培养集体荣誉感。
三、具体措施1. 日常训练（1）制定详细的训练计划，包括技术训练、体能训练、心理素质训练等。
（2）针对不同会员的特长和需求，进行个性化指导。
（3）加强训练过程中的安全意识，确保会员的人身安全。
2. 比赛备战（1）选拔优秀会员参加校内外的田径比赛，提高社团在比赛中的竞争力。
（2）邀请专业教练对参赛队员进行针对性训练，提高比赛成绩。
（3）加强队员的心理辅导，培养良好的比赛心态。
3. 社团活动（1）定期举办田径知识讲座，提高会员们的理论知识水平。
（2）组织会员参加各类户外活动，增强身体素质和团队凝聚力。
（3）开展会员交流活动，促进会员间的相互了解和友谊。
4. 社团管理（1）加强社团内部制度建设，明确各部门职责，提高工作效率。
（2）规范会员报名、注册、请假等手续，确保社团活动的顺利进行。
（3）加强与其他社团的交流与合作，拓宽社团发展空间。
5. 宣传推广（1）利用校园广播、海报、社交媒体等渠道，宣传田径社团的活动和成果。
（2）邀请媒体对田径社团进行报道，提高社团的知名度。
（3）组织会员参加校内外的宣传推广活动，展示田径社团的风采。
四、工作安排1. 第一阶段（第1-4周）：进行会员注册、选拔和分组，制定详细训练计划。
2. 第二阶段（第5-12周）：开展日常训练、比赛备战和社团活动。
3. 第三阶段（第13-16周）：组织参赛队员进行模拟比赛，调整训练策略。
4. 第四阶段（第17-20周）：参加校内外的田径比赛，总结经验，改进不足。
五、总结与反馈1. 每周对训练、比赛和社团活动进行总结，分析存在的问题，及时调整工作计划。
2024版精选小学田径社团活动教案
2024精选小学田径社团活动教案目录•社团介绍与活动目标•热身运动与体能训练•田径项目技能训练•投掷项目专项训练•团队协作与竞技比赛•考核评估与总结反馈PART01社团介绍与活动目标通过田径社团的活动，可以培养学生的团队精神、合作意识和竞争意识，促进学生全面发展。
田径社团是学校体育工作的重要组成部分，对于营造校园体育文化氛围、推动校园体育事业发展具有重要意义。
田径运动是各项体育运动的基础，能够有效提升学生的身体素质和运动技能。
田径社团背景及意义本学期活动目标与计划目标提高学生田径运动水平，增强学生体质，培养学生良好的体育道德风尚和团队合作精神。
计划每周组织两次社团活动，包括基础训练、技术提高、比赛实战等内容；定期组织校内田径比赛，选拔优秀选手参加校外比赛。
学员选拔及分组安排选拔标准身体健康，对田径运动有浓厚兴趣，具备一定的田径运动基础。
分组安排根据学员的年龄、性别、运动水平等因素进行合理分组，确保每组学员的实力均衡，便于开展教学和比赛活动。
PART02热身运动与体能训练03增强心肺功能，提高耐力水平通过有氧运动等热身方式，增强心肺功能，提高运动员的耐力水平。
01提高身体温度，预防运动损伤通过热身运动，如慢跑、关节活动操等，提高身体温度，增加肌肉弹性，预防运动损伤。
02激活神经系统，提高运动表现热身运动可以激活神经系统，使运动员在比赛中更快地进入状态，提高运动表现。
热身环节重要性及方法体能训练项目设置通过短距离冲刺、反应跑等练习，提高运动员的速度素质。
采用负重深蹲、卧推等力量训练手段，增强运动员的肌肉力量。
通过长跑、间歇跑等练习，提高运动员的耐力水平。
进行拉伸、瑜伽等柔韧性练习，提高运动员的关节灵活性和肌肉伸展性。
速度训练力量训练耐力训练柔韧性训练注意事项与安全保障合理安排训练负荷根据运动员的年龄、性别、身体素质等个体差异，合理安排训练负荷，避免过度训练导致运动损伤。
加强安全防护措施在训练过程中，加强安全防护措施，如佩戴护具、检查场地安全等，确保运动员的安全。
大学生体育社年度工作计划
大学生体育社年度工作计划一、总体目标：大学生体育社作为一个围绕体育运动和健康生活的组织，我们的总体目标是为全体成员提供多样化的体育活动和活动，促进成员的身心健康和团队合作精神；为全校师生提供丰富多彩的体育活动和赛事，促进校园体育文化的建设和发展。
二、年度工作重点：1. 活动策划和组织（1）秋季运动会策划与组织与校体育部门合作，策划举办一场秋季运动会，活动内容包括田径比赛、篮球赛、足球赛等，通过比赛激发同学们的体育热情，增强团队合作能力。
（2）组织体育进校园活动定期组织体育进校园活动，包括篮球、足球、羽毛球、乒乓球等比赛和体育讲座，吸引更多同学参与体育锻炼。
2. 社团建设与管理（1）成员培训和活动开展定期的社团成员培训和讲座活动，提升成员的专业知识和组织能力，培养社团管理人才。
（2）加强社团内部管理建立社团内部管理规范，包括成员考核、职能分工等，提高社团的运作效率和质量。
3. 校园体育文化建设（1）举办体育文化节与校团委合作，策划举办体育文化节活动，展示健康、快乐的体育文化，提高全校师生对体育的关注度。
（2）积极参与全校体育赛事组织社团成员积极参与全校举办的各类体育赛事和活动，提升社团声誉和影响力。
三、年度工作具体计划：1. 活动策划和组织（1）秋季运动会策划与组织-明确运动会目标和规模，拟定详细的竞赛项目安排和赛程安排。
-组织招募工作人员、裁判员和志愿者，搭建比赛场地，制定安全保障措施。
-宣传推广，邀请校内外参赛选手和观众，确保比赛的顺利开展和观众参与。
（2）组织体育进校园活动-制定体育进校园活动计划表，明确活动内容和时间地点安排。
-积极开展宣传推广工作，吸引更多同学参与体育锻炼和相关讲座活动。
2. 社团建设与管理（1）成员培训和活动-确定培训内容和时间安排，包括体育知识、赛事组织等方面的培训。
-邀请专业人士和校内老师进行相关讲座，提升成员专业素养。
（2）加强社团内部管理-定期召开会议，讨论社团发展和规划，明确每位成员的工作职责和任务分工。
2022年的学校田径组社团工作计划
2022年的学校田径组社团工作计划前言田径运动是一项普及度较高的运动，广大学生对此也十分热爱，因此学校田径组作为重要的社团之一，在2022年的工作计划中，将会注重如何更好地发挥田径运动的影响力，满足广大学生参与田径爱好的需要。
理念学校田径组的理念是“跑出自己，跳出未来，扬帆起航”，通过田径运动，帮助学生更好地发掘自己的潜力，提升自信心，展现青春活力。
同时，田径运动也是一种团体活动，帮助学生增强集体荣誉感和团队合作精神。
工作计划活动策划根据学校教学计划和赛事安排，本学期将陆续举行一系列田径比赛，从校内选拔赛到市级比赛，再到全国大赛，学校田径组将积极参与和策划这些活动。
同时，田径组也将自行设计一些校园公益活动，如义跑、垃圾分类等，旨在帮助学生更好地了解公益事业，参与环保行动。
训练安排秋季是田径运动的黄金季节，我们将在学期初前，招募一批优秀的教练，为田径组成员制定详细的训练计划。
训练地点将在校园维修过后，各项目的训练将在不同的场地进行。
同时，田径组将积极出去参观其他学校的训练方式，以及了解赛事中其它选手的表现、理念和技巧。
训练方式不仅要注重科技化，更重要的是要考虑到每个组员个人的特点，不一样的人需要不一样的调教方式。
团队建设田径组成员不仅要注重运动技能的提高，也要学会成员间的沟通和相处方式，因此，我们将在近期安排一些团队合作训练，提高成员之间的默契度，同时也将邀请优秀的成年选手来为我们的学员们讲述他们成长经历，为我们的学员们增加了很多动力。
结语学校田径组的发展不仅要注重比赛成绩，更要注重团队合作意识的建立和学生个性的挖掘，同时通过公益行动和增强小区居民们了解环保的理念，进一步促进学校的教育质量和学生的综合素质。
我们希望2022年学校田径组社团工作计划，能够让广大学生得到更好的锻炼，成长为更加优秀的人才。
中学田径队训练工作计划
中学田径队训练工作计划一、训练目标设定中学田径队的训练目标应全面而具体，既要考虑短期内的成绩提升，也要着眼于队员的长期发展。
我们的目标包括：提高队员的体能水平，包括力量、速度、耐力和柔韧性。
提升队员的田径技术，特别是在短跑、长跑、跳跃和投掷等主要项目上的表现。
培养队员的团队协作能力和比赛智慧，使其在比赛中能够发挥出最佳水平。
关注队员的身心健康，确保训练的科学性和安全性。
二、队员选拔与分组队员的选拔应基于体能测试、技能评估和潜力分析等多个维度。
选拔过程中，教练组应重点关注队员的基础体能、技术水平、心理素质和适应能力。
选拔完成后，教练组应根据队员的特点和特长，进行科学合理的分组，以便更好地实施针对性训练。
三、训练内容规划训练内容应包括体能训练、技术训练、战术训练和心理训练等多个方面。
体能训练以提升队员的基础体能为主，包括力量、速度、耐力和柔韧性等；技术训练则侧重于提高队员的田径技能，包括起跑、步频、步幅、跳跃和投掷等；战术训练主要培养队员的比赛智慧和团队协作能力；心理训练则帮助队员提高抗压能力，保持积极心态。
四、训练时间安排训练时间的安排应遵循科学、合理、有效的原则。
训练应保证每周有足够的时长，同时要避免连续高强度训练带来的运动伤害风险。
训练时间的安排还应考虑队员的学习和其他活动，确保不影响其正常的生活和学习。
五、训练方法与手段训练方法和手段的选择应针对队员的实际情况和训练目标。
教练组应运用多样化的训练方法，如循环训练、间歇训练、力量训练等，以提高队员的训练效果和比赛表现。
同时，教练组还应注重训练手段的创新和优化，以适应不断变化的比赛环境和队员需求。
六、营养与恢复指导营养与恢复是训练过程中不可忽视的一环。
教练组应提供科学的营养指导，确保队员摄入足够的能量和营养素，以支持高强度的训练。
同时，教练组还应关注队员的恢复情况，合理安排休息和放松时间，避免过度训练带来的伤害风险。
七、心理素质培养心理素质对运动员的比赛表现有着重要影响。
田径社团管理制度范文（二篇）
田径社团管理制度范文田径社团是学校体育活动的重要组成部分，对于学生的身体素质、团队合作精神以及个人品质的培养都有着积极的影响。
为了更好地管理田径社团，以下是一份田径社团管理制度范文，旨在规范社团运作，保证社团活动的有序进行。
一、组织机构设置1. 社团指导老师田径社团由一名专职体育教师担任指导老师，负责社团的日常管理和指导工作。
2. 社团干部田径社团设立主席团，包括社长、副社长和秘书长等职位，负责规划社团活动、组织成员参加比赛等工作。
3. 成员分组田径社团根据成员的特长和兴趣进行不同项目的分组，分别设立长跑组、短跑组、跳远组、投掷组等。
二、成员招募与选拔1. 招募对象田径社团面向全校学生开放，每年通过宣传栏、电子屏幕等方式发布招募信息，吸引有兴趣的同学参加。
2. 选拔标准田径社团的选拔主要以兴趣和潜力为依据，组织选拔赛，根据表现确定各组成员。
3. 免试入团对于有特殊田径项目经验或前期训练积累的学生，可根据情况免除选拔，直接入团。
三、活动安排与执行1. 活动时间田径社团每周举行两次集体训练，时间为周三下午和周六上午，除此之外，每月组织一次集体比赛。
2. 训练内容针对不同项目的成员，制定针对性的训练计划，包括基本体能训练、专项技术训练和比赛模拟训练等。
3. 活动安排田径社团定期组织集体出征比赛，参加学校和地区性的田径比赛，同时也会积极参与学校、社区以及其他学校邀请的田径比赛和表演活动。
四、管理规定1. 出勤管理田径社团成员应按时参加集体训练和比赛，如因特殊原因不能参加，应提前请假并得到指导老师的批准。
2. 衣着要求田径社团成员在活动中应统一穿着田径服装，做到整洁、统一。
3. 纪律要求所有成员要遵守学校纪律和社团管理规定，不得出现迟到、早退、缺席等现象，要以积极向上的态度参与集体活动。
4. 安全注意事项在进行体育锻炼时，田径社团成员要注意保护自己的安全，严禁超负荷训练或进行危险的动作，如有意外事故发生，要及时报告指导老师和学校相关人员。
田径社团年度总结(3篇)
第1篇一、前言在过去的一年里，我国田径社团在各级领导和社会各界的关心支持下，全体成员共同努力，取得了丰硕的成果。
为了更好地总结经验、展望未来，现将田径社团年度工作总结如下。
二、年度工作回顾1. 组织建设（1）完善社团组织架构。
根据社团发展需要，调整了社团领导班子，明确了各部门职责，确保社团各项工作有序开展。
（2）加强社团成员队伍建设。
通过举办各类培训、交流活动，提高成员的综合素质，培养一批有担当、有能力的优秀田径运动员。
（3）积极开展社团内部民主管理。
定期召开社团成员大会，听取成员意见和建议，不断改进社团工作。
2. 比赛成绩（1）参加国内外田径比赛，取得优异成绩。
本年度，田径社团成员在全国性、省级田径比赛中，共获得金牌x枚、银牌x枚、铜牌x枚，成绩斐然。
（2）积极参加校内外田径比赛，为学校争光。
在本年度的校田径运动会中，田径社团成员取得了优异成绩，为学校赢得了荣誉。
3. 技术培训与交流（1）邀请知名教练员、专家为社团成员进行技术培训，提高成员的竞技水平。
（2）组织成员参加国内外田径交流活动，拓宽视野，学习先进经验。
4. 社会实践与公益活动（1）积极参加校内外公益活动，如支教、环保等，展现田径社团的良好形象。
（2）组织成员参加社区志愿者活动，传播田径运动文化，推动全民健身。
5. 宣传推广（1）加强社团宣传工作，通过校园网、微信公众号等平台，及时发布社团动态，扩大社团影响力。
（2）举办田径知识讲座、比赛直播等活动，提高田径运动的普及率。
三、存在问题与不足1. 部分成员竞技水平有待提高。
在国内外比赛中，部分成员表现不佳，需加强技术训练和心理调适。
2. 社团经费紧张。
经费问题在一定程度上制约了社团的发展，需要积极争取社会各界支持。
3. 社团内部管理有待完善。
部分成员对社团管理不够重视，需要加强内部管理，提高社团凝聚力。
四、未来工作计划1. 加强成员技术训练，提高竞技水平。
针对成员技术短板，邀请专业教练进行针对性指导，提升整体实力。
学校田径项目学年工作计划
学校田径项目学年工作计划
一、总体目标
打造校园体育文化,提高学生的体质与体能,培养团队合作精神。
二、具体工作安排
1. 每学期开展跑步、跳高、跳远等多项田径项目竞赛。
2. 每月组织学生参加附近公园或运动场地不同距离的跑步训练。
3. 每周三下午安排跳高、跳远等项目的技能培训。
4. 定期组织学生代表队参加校际或区域性的田径项目比赛。
5. 安排老师带队参加师生田径竞技会。
6. 整改学校田径场地,增加项目设施。
7. 开展《中国田径简史》等主题教育,培养学生对田径项目的热爱。
8. 评价工作成效,安排明年继续提升的重点。
三、需要解决的问题
1. 部分学生体能需进一步提升。
2. 部分场地设施等待完善。
3. 增加社会支持,与家长合作。
四、工作保障
分派老师负责具体日常组织和培训工作。
安排经费保障各项活动进行。
五、工作考核
随着活动开展对学生体能和成绩提高情况进行评估,并对工作成效和存在问题进行总结。
这是根据您提供的标题大致自动生成的一个学年田径项目工作计划,内容力求全面完整,还请指出可以改进的地方,以便修改。
小学田径社团工作计划集合3篇
小学田径社团工作计划集合3篇社团英文名：Mass organizations是由具有共同特点和爱好的人组成的互惠互利的组织。
以下是为大家整理的关于小学田径社团工作打算的文章3篇,欢送品鉴！【篇1】小学田径社团工作打算一、学生状况分析。
本社团面广量大，牵涉到3个班的学生，约有一百零一五十人，纪律特别难以维持，平安更不能保证。
二、活动意义。
全面贯彻党的教育方针，在实施素养教育的同时，造就学生各个方面的实力，提高我校在田径竞赛中的成果，把学校的体育工作做的更好。
三、活动内容支配。
第一阶段:时间为一周,采纳一般的训练强度,进展复原体力的身体训练。
其次阶段:时间为三周,采纳较高强度的训练,加强技术训练和专项素养训练,有意识地把专项素养和技术结合起来.加大训练负荷.在训练中注意技术、战术、作风与心理素养的造就。
第三阶段:时间为一周,采纳中等强度，调整运动量，降低练习次数，消退疲惫，积蓄并超量复原，迎接我区小学生田径竞赛，同时加强队员战术以及心理素养的训练。
第四阶段:谨慎总结在小学生田径竞赛的得失，刚好查漏补缺，改良训练方法。
四、详细措施。
1、我们选择了一些主训工程：短跑、中长跑；跳远、跳高、跨栏；铅球。
2、学生训练课的内容、形式、节奏等支配，要求形式多样，各种练习手段尽量与嬉戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与爱好。
3、训练必需以学生身体系统训练为主。
注意学生的专长开展。
4、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，造就学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦的品质，从难、从严、从实战启程，系统地进展严格训练，加强意志品质造就，争创佳绩。
【篇2】小学田径社团工作打算劳碌又惊慌的20xx年过去了，我校田径社团取得了一些成果，在每周两次训练的状况下我们在区市两级运动会上取得了优异的成果，但也存在着许多缺乏的地方。
但我坚信通过我们师生共同的努力,明年我们必须能向前迈出喜悦的一步。
下面我们就田经队日常的训练工作支配如下:一、抓好校田径队的梯队建立我们的运发动选拔对象要趋向于中低年级的学生,从而形成一个良好的运动梯队。
大学田径社团管理制度
大学田径社团管理制度第一章总则第一条为了规范大学田径社团的管理，推动校园体育运动的发展，特制定本管理制度。
第二条大学田径社团是由热爱田径运动的本校学生组成的学生社团，通过举办各类田径活动，促进学生健康成长和团队合作。
第三条大学田径社团的宗旨是：团结、拼搏、健康、快乐。
第四条大学田径社团的活动范围主要是在学校田径场、体育馆以及校园内的其他相关场地。
第五条大学田径社团成员应遵守学校相关规定，尊重教练、队友和对手，遵守比赛规则，树立正确的竞技精神。
第二章组织架构第六条大学田径社团管理由指导老师和学生干事团队共同组成，共同负责社团日常运作和活动策划。
第七条指导老师是大学田径社团的领导者，负责指导学生干事团队的工作，协助组织各项活动，监督社团运作。
第八条学生干事团队由社长、副社长、秘书长、财务长、活动策划部长等职位组成，负责具体的社团管理工作和活动策划。
第九条学生干事团队应当密切配合，各司其职，共同进步，团结合作，共同推动社团的发展。
第十条大学田径社团可以设立教练组，由专业教练或具备相关经验的学生担任，负责指导队员的训练和比赛。
第三章入会与退出第十一条学生在校期间，欢迎自愿加入大学田径社团，参与社团活动。
入会手续简单，凡符合相关条件的学生均可加入。
第十二条学生在校期间，如有特殊情况需退出大学田径社团，需向指导老师提出书面申请，并说明原因，经指导老师同意后方可退出。
第四章活动内容第十三条大学田径社团的主要活动内容包括但不仅限于训练、比赛、集体活动、交流等。
第十四条训练内容包括各项田径项目训练，如短跑、长跑、跳高、跳远、铅球等，旨在提高队员的体能和技术水平。
第十五条比赛是大学田径社团的重要活动之一，社团将组织队员参加校际、院际等各类田径比赛，锻炼队员的比赛经验和心理素质。
第十六条集体活动包括团队建设、社团座谈、活动策划等，旨在增进队员之间的团结和交流，促进社团的发展。
第十七条社团的活动应当遵守学校相关规定，确保安全，保证活动的顺利进行。
田径活动方案
田径活动方案一、背景和介绍田径运动，作为一项综合性的体育竞技项目，旨在培养青少年的身体素质、协调能力和团队精神。
在学校、社区和各类体育赛事中举办田径活动，将对学生和参与者的身心健康产生积极影响。
本文档将提供一份全面的田径活动方案，以帮助组织者和教练员顺利策划和执行田径活动。
二、目标和目的本田径活动的目标是通过提供一个积极的、有趣的竞技平台，鼓励学生和参与者更好地参与体育活动，培养他们的团队协作能力、体能素质和竞争意识。
此外，通过此次活动，我们也希望能够促进体育文化的传承和发展，为青少年提供一个交流、学习和展示自我的机会。
三、活动计划1. 活动时间和地点确定活动的具体时间和地点是策划田径活动的首要任务。
通常，活动时间应选择在学校放假期间或周末，以方便更多学生的参与。
而活动地点则需选择宽敞并安全的场地，例如学校操场或专业田径馆。
2. 活动项目田径活动包含多个项目，如短跑、中长跑、跳远、跳高、投掷等。
根据参与者的年龄和能力水平，我们可以选择合适的项目，并在活动中组织相应的比赛。
这样能够使得每个参与者都有机会发挥自己的特长和潜力。
3. 参赛规则和奖项在确定活动项目后，我们需要制定相应的参赛规则，以确保比赛的公平性和秩序。
规则可以根据国际或地区田径组织的标准进行制定。
此外，我们还应该提供适当的奖项和奖励，以激励参与者努力拼搏、提高自己的综合能力。
4. 活动策划与组织为了确保田径活动的成功举办，我们需要充分策划并组织好各项具体工作。
包括但不限于：- 活动宣传：利用校内广播、班级通知、社交媒体等多种渠道，宣传田径活动的时间、地点、项目和参与方式。
- 志愿者招募：组织者可以通过课堂招募、社团招新、社交媒体宣传等方式，吸引学生和热心人士参与志愿者工作，如裁判员、计时员、现场工作人员等。
- 设备准备：确保所有比赛项目所需的设备和器材齐全，并在活动前进行检查和调试。
- 安全保障：制定活动现场的安全预案，保证参与者和工作人员的人身安全。
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港沟中学田径社团活动计划田径运动既是竞技项目，又是锻炼身体的手段，田径运动是广大群众进行体育锻炼的主要项目之一。
作为学校工作计划的一部分，在全面实施“合格加特长”的素质教育时代，我校成立了田径队，对喜爱田径项目的学生进行特长培养。
一、指导思想：
为了更好地贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针，全面推进素质教育，培养学生的创新精神和实践能力，体现健康第一的指导思想，结合我校队的具体情况，做好训练、比赛以及思想教育工作，促进学生身心和谐发展，发展队员的身体素质，学习和改进专项技术水平。
培养队员综合素质及能力，提高训练成绩，把学校田径队工作做得更好，力争在明年的区田径运动会取得优异的成绩，并为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。
二、活动目标：
1、使学生了解田径运动项目，继承和发扬我国运动健儿的责拼搏精神；
2、发展学生的速度、力量、耐力、灵敏以及提高身体的协调性；
3、使学生在运动练习中体会到学习的乐趣和成功的快乐，增强集体的凝聚力；
4、培养学生吃苦耐劳勇于拼搏的精神，促进学生的全面发展和可持续发展。
5、适应新课改的要求，使学生社团活动成为学校课程设置的一个重要组成部分，通过社团活动来充实、完善我校校本课程的开发。
6、学生社团旨在丰富学生自我学习的内容，开展主题实践活动，提供展示自我的空间和平台，建设健康、活泼、高雅、向上的校园文化。
三、学生情况分析
田径是竞技项目中的大项，光喜欢不行，还要具备一定的身体素质及相应的训练条件。
在所培训的学生中有老队员也有新队员，。
但是他们都具有一定的兴趣及田径方面的特长。
四、活动过程
第一阶段：采用一般的训练强度 ,进行增强体力的身体训练。
第二阶段：采用高强度的训练 ,加强技术训练和专项素质训练 ,有意识地把专项素质和技术结合起来、加大训练负荷、在训练中注重技术 ,作风与心理素质的培养。
第三阶段：采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超
量恢复，同时加强队员战术以及心理素质的训练。
第四阶段 :认真总结田径训练的得失 .及时查漏补缺 .改进训练方法。
五、活动措施
1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
2、训练必须以身体系统训练为主。
3、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱学校、讲文明、肯吃苦”的品质，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧” 。
通过师生的共同努力. 从难、从严、从实战出发，进行严格训练，注意加强意志品质培养，争创良好训练佳绩。
六、活动内容准备部分
1. 慢跑：操场 3 圈，以跑热为准 .
2. 准备活动操：扩胸运动 ?体转运动?腹背运动?手腕脚踝运动 ?压腿?压肩
3. 行进间准备活动：正踢腿 ?侧踢腿 ?小步跑?高抬腿 ?加速跑（行进间准备活动要求每个动作做两个来回一个来回 20 到 40 米）
短暂休息开始训练部部分训练部分有：速度训练速度耐力训练力量练习速度训练：
1.50 米跑，3 次做 2组
2.让距离追赶跑 80米，3次 2组
3．短距离组合跑（20米+40米+60米+80米）做 3次2组
4. 短距离变速跑（ 30米快+20米慢+30米快+20米慢） 3次 2组 5．反
复跑 80米 3次 2组
耐力训练：1.长距离变速跑800 米（200 快+200 慢+200 快+200 慢+200 快+200 慢）
2.150米快跑 5次 2组
3.250米快跑 3次 2组
4.500米快跑 2次 1组
5 牵引跑 400 米
力量训练：下肢力量 1.深蹲 10个一组 3组
2.负重半蹲 20 个一组 3 组
3.跳台阶 40个一组 3 组
腰腹力量 1.仰卧起坐 30个一组 3组
2.两头起 30 个一组 3 组
3.卧姿抬腿两人配合 30个一组 3 组
4. 反卧负重单头起两个人配合 30 一组 3组
港沟中学田径社团活动计划
负责人：郭林、刘文文
2017、3。