小学体育《做好眼保健操保护视力》教学设计

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科学版二年级《体育基础知识保护视力,做眼保健操》教案及教学反思

科学版二年级《体育基础知识保护视力，做眼保健操》教案及教学反思一、教学目标1. 知识目标•了解保护视力的重要性。

•掌握眼保健操的正确方法和步骤。

•了解不良姿势和电子产品对眼睛的危害。

2. 能力目标•能正确地进行眼保健操。

•能使用正确的姿势和习惯保护自己的眼睛。

3. 情感目标•培养学生爱护眼睛的习惯。

•让学生认识到保护眼睛的必要性，从而重视身体健康。

二、教学内容1.保护视力的重要性。

2.眼保健操的正确方法和步骤。

3.不良姿势和电子产品对眼睛的危害。

三、教学方法1.教师讲解。

2.示范演示。

3.让学生跟随练习。

4.小组讨论。

四、教学过程1. 导入（5分钟）教师向学生提问：“你们认为眼睛对我们来说有多重要？我们应该怎么保护我们的眼睛呢？”2. 正文（40分钟）（1）保护视力的重要性教师让学生看一张图片：“这是一位成年人的眼睛，你们看到了什么？是不是有很多的伤口和红血丝，甚至还有疤痕？”然后，教师让学生手扶额头，闭上眼睛想象一下：如果你们的眼睛都变成这样，你们每天的生活会变得如何？接下来，教师向学生讲解保护眼睛的重要性。

教师可以结合现实生活和孩子们平时的习惯，引导他们理解保护眼睛的必要性。

（2）眼保健操的正确方法和步骤教师向学生展示眼保健操的视频，并要求学生认真观看并跟随练习。

教师可以通过视频道具或自行手势演示，让学生跟随练习，重复若干次，直至掌握眼保健操的正确方法和步骤。

眼保健操的步骤：1.站起直身，双脚略分开，与肩同宽。

2.双手轻轻搓揉双眼白，10-20次。

3.双手掌心贴在双眼上，闭眼并按摩眼周，10-20次。

4.向上看，然后向下看，10次。

5.向左看，然后向右看，10次。

6.左右旋转眼球，10次。

7.睁开双眼，做远近调节操动作。

（3）不良姿势和电子产品对眼睛的危害教师向学生讲解长时间看书、写字和过度使用电子产品对眼睛的危害，如视疲劳、眼干、近视等。

教师可以从学生平时的日常生活或者医学知识出发，引导学生认识到不良姿势和电子产品对眼睛的危害。

爱护眼睛小学教案8篇

爱护眼睛小学教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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二年级《体育基础知识保护视力做眼保健操》教案、教学设计

-设计眼保健操比赛、接力等游戏，激发学生学习兴趣，增强实践操作能力。
-结合音乐、舞蹈等元素，创新眼保健操形式，提高学生的参与度。
4.适时反馈，强化巩固：
-教师在练习过程中及时给予学生反馈，指导学生改正错误动作。
-定期进行视力检查，了解学生视力状况，调整教学方法和内容。
5.情感教育，培养习惯：
-强调视力保护与身心健康的关系，培养学生关爱眼睛的意识。
-引导学生自觉参与眼保健操，养成良好的生活习惯。
6.课后延伸，家校合作：
-课后布置眼保健操练习任务，要求学生在家坚持练习，家长协助监督。
-加强与家长的联系，共同关注学生的视力健康，形成家校共育的良好氛围。
四、教学内容与过程
（一）导入新课，500字
在这一环节中，教师将运用生动有趣的方式导入新课，激发学生的学习兴趣，为后续教学做好铺垫。
三、教学重难点和教学设想
（一）教学重难点
1.教学重点：
-帮助学生掌握正确的眼保健操动作，培养良好的用眼习惯。
-引导学生认识到视力保护的重要性，提高视力保护意识。
2.教学难点：
-纠正学生眼保健操动作中的不规范之处，确保动作质量。
-激发学生学习兴趣，使其持之以恒地参与眼保健操。
（二）教学设想
1.创设情境，导入新课：
-利用图片、故事等形式，向学生介绍眼睛的重要性，引发学生对视力保护的兴趣。
-通过互动提问，了解学生对眼保健操的认知程度，为后续教学提供依据。
2.示范讲解，分组练习：
-教师示范正确的眼保健操动作，讲解动作要领，强调注意事项。
-将学生分成小组，进行合作练习，互相纠正动作，提高动作质量。
3.多元化教学手段，提高学习兴趣：
2.家长与学生共同观察、记录一周内的用眼习惯，包括看书、看电视、使用电子产品等时长，并进行适当调整，养成良好的用眼习惯。

科学版小学体育二年级《第1课体育基础知识：保护视力做眼保健操》教学设计2

科学版小学体育二年级《第1课体育基础知识：保护视力做眼保健操》教学设计2一. 教材分析《第1课体育基础知识：保护视力做眼保健操》是一节科学版的二年级小学体育课程。

本节课的主要内容是学习眼保健操的正确方法和步骤，让学生在平时的学习和生活中养成良好的用眼习惯，保护视力。

教材内容简单易懂，便于学生掌握和操作。

二. 学情分析二年级的学生已经有了一定的学习基础，对于简单的眼保健操动作可以较快地学习和掌握。

但部分学生可能对眼保健操的重要性认识不足，需要教师在教学中进行引导和教育。

此外，学生的个体差异较大，对于动作的掌握程度和运动能力也有所不同，教师在教学过程中需要关注每一个学生的进步。

三. 教学目标1.让学生掌握眼保健操的正确方法和步骤。

2.培养学生养成良好的用眼习惯，提高视力保护意识。

3.培养学生团结协作，互相帮助的精神。

四. 教学重难点1.教学重点：眼保健操的正确方法和步骤。

2.教学难点：动作的准确性和熟练度。

五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿。

2.讲解法：教师讲解动作要领，引导学生理解和掌握。

3.练习法：学生自主练习，教师个别指导。

4.游戏法：设计相关游戏，激发学生的学习兴趣。

六. 教学准备1.教学场地：学校操场或体育教室。

2.教学器材：眼保健操音乐、教学图片或视频、板书等。

3.教学指导：教师对眼保健操的动作要领进行学习和掌握。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过讲解眼睛的重要性，引导学生关注视力保护。

同时，提问学生对眼保健操的了解，激发学生的学习兴趣。

2.呈现（5分钟）教师播放眼保健操的音乐，同时展示眼保健操的动作图片或视频，让学生对眼保健操有一个直观的认识。

3.操练（10分钟）教师带领学生一起做眼保健操，边做边讲解动作要领。

在过程中，教师注意观察学生的动作，及时进行个别指导。

4.巩固（5分钟）学生分组进行眼保健操练习，教师巡回指导。

对于动作不准确的学生，教师进行个别指导，帮助他们改进动作。

小学体育与健康爱护眼睛(教学设计)

小学体育与健康爱护眼睛（教学设计）小学体育与健康：爱护眼睛导言：在现代社会中，由于电子产品的普及和大量课外活动的增加，孩子们的眼睛健康问题越来越受到关注。

眼睛是孩子获取知识和进行各类活动的重要器官，因此，培养小学生正确使用眼睛并保护眼睛的意识和能力显得尤为重要。

本文将结合小学体育教学的特点，设计一堂体育课，旨在通过有趣的运动游戏帮助学生掌握正确使用眼睛和保护眼睛的知识和方法，进而培养他们养成良好的健康习惯。

一、任务目标1. 理解眼睛的构造、功能和重要性。

2. 掌握正确使用眼睛和保护眼睛的常识。

3. 培养爱护眼睛的习惯和意识。

二、教学原则1. 游戏化教学：通过有趣的游戏，激发学生的学习兴趣，增加学习的积极性。

2. 实践性教学：引导学生亲身体验眼睛保健方法，让他们深刻体会到正确使用眼睛的重要性。

3. 情境化教学：将课堂内容和学生实际生活结合，创设真实情境，提高学生的学习效果。

三、教学过程1. 热身活动：眼保健操为了准备学生接下来的活动，我们首先进行热身活动。

在讲解眼睛保健知识之前，让学生一起进行简单的眼保健操。

通过眼部肌肉的活动，提醒学生保护眼睛的重要性。

2. 眼球知识小游戏：找出眼球的不同在这个游戏中，教师将准备若干只眼球图片，每张眼球图片都有微小的不同之处。

学生被分为若干小组，每个小组派一名代表，观察眼球图片并回答问题。

这个活动可以帮助学生熟悉眼球的形态，并通过观察眼球的细节来提高观察能力。

3. 眼保健知识竞赛教师准备一些与眼保健相关的问题，比如如何正确使用电子产品、如何保护眼睛等。

将全班学生分为若干小组，进行知识竞赛。

通过竞赛的形式，让学生更加深入地了解眼保健的知识和方法，并运用到实际生活中。

4. 护眼小达人大赛这是一个较为激动人心的活动，旨在通过实践锻炼学生的眼保健技能。

教师设置多个护眼关卡，学生依次通过这些关卡来检验自己的眼保健水平。

比如，让学生画出合适的书写姿势，设置正确的阅读距离等。

通过此活动，让学生更加深刻地认识到保护眼睛的重要性。

科学版体育二年级《第1课体育基础知识：保护视力做眼保健操》保护视力教学设计2

科学版体育二年级《第1课体育基础知识：保护视力做眼保健操》保护视力教学设计2一. 教材分析本课的主题是“保护视力做眼保健操”，属于科学版体育二年级的教学内容。

本节课旨在让学生了解眼睛的重要性，认识视力保护的重要性，学习并掌握眼保健操的正确方法，培养良好的视力保护习惯。

教材内容主要包括眼保健操的基本动作、动作要领以及视力保护的相关知识。

二. 学情分析二年级的学生正处于身体和心理发展的关键时期，他们好奇心强，善于模仿，但注意力容易分散。

在学习眼保健操的过程中，学生需要教师耐心引导，反复示范，以达到熟练掌握的程度。

此外，学生在生活中接触电子产品的机会较多，视力保护意识相对较弱，因此，他们对眼保健操的学习具有较高的需求。

三. 教学目标1.知识与技能：让学生了解眼睛的重要性，认识视力保护的重要性，学会并掌握眼保健操的正确方法。

2.过程与方法：通过观察、模仿、实践等方法，培养学生的视力保护意识，提高眼保健操的操作技能。

3.情感态度与价值观：培养学生热爱生活、关爱眼健康的积极情感，养成按时做眼保健操的良好习惯。

四. 教学重难点1.重点：眼保健操的基本动作和动作要领。

2.难点：眼保健操动作的连贯性和熟练度。

五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范眼保健操，让学生直观地了解动作要领。

2.模仿法：学生跟随教师一起做眼保健操，培养动作的准确性。

3.互动法：学生之间相互纠正动作，提高眼保健操的操作水平。

4.讲解法：教师讲解眼睛的重要性和视力保护的方法，提高学生的视力保护意识。

六. 教学准备1.教学场地：教室或操场。

2.教学器材：眼保健操图示、音频设备。

3.教学资料：眼保健操动作要领、视力保护知识。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过提问方式引导学生思考眼睛的重要性，激发学生对视力保护的兴趣。

例如：“你们知道眼睛的重要性吗？眼睛有什么功能？你们有没有关心过自己的视力呢？”2.呈现（5分钟）教师展示眼保健操图示，让学生初步了解眼保健操的动作。

做好眼保健操[修改版]

第一篇：做好眼保健操《做好眼保健操》教学设计教学目标（一）知识与能力目标1.使学生知道为什么要做眼保健操，使学生知道按摩的穴位和动作方法，使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。

2.预防近视眼（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，培养学生正确的做好眼保健操（三）情感态度与价值观使学生了解正确的做好眼保健操的好处教学重点难点使学生知道为什么要做眼保健操，使学生知道按摩的穴位和动作方法，使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。

教学课时：1课时教学过程一、导入眼睛为什么能看见东西？二、新知眼保健操对预防近视有什么作用？眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。

但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。

这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的穴位要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。

这样经常坚持就会有一定的效果。

三、眼保健操的动作要领。

准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。

第一节：轻揉目匡角（天应穴）。

两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍（8×8拍节）。

第二节：挤按鼻跟（睛明穴）用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍（8×8拍节）。

第三节：按揉面颊（四白穴）先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后换揉方向（8×8拍节）。

第四节：按太阳穴轮括眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴）。

两手拇指分别按太阳穴，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍（8×8拍节）。

小学体育与健康眼保健操教案

小学体育与健康眼保健操教案小学体育与健康：眼保健操教案引言：在现代社会，处于高度数字化和信息化的生活中，孩子们长时间使用电子设备成为了常态，这给他们的视力健康带来了巨大的威胁。

为了帮助小学生保护视力并提高他们的健康水平，开展眼保健操是非常重要的。

本教案旨在通过设计一套适合小学生的眼保健操，促进他们的眼部血液循环，减轻眼部疲劳，预防近视的发生。

一、教学目标：1.了解眼保健操的目的和重要性。

2.学习并掌握一套适合小学生的眼保健操动作。

3.培养正确的坐姿和站姿习惯。

4.增强学生对视觉保护的意识，养成正确的用眼习惯。

二、教学内容：1.眼保健操的意义和目的。

2.眼部按摩操。

3.眼球转动操。

4.眼睛放松操。

三、教学过程：1.导入（5分钟）：向学生介绍眼保健操的重要性，并让学生谈谈他们平时使用电子设备的情况以及是否存在眼部疲劳的问题。

2.讲解（10分钟）：向学生详细讲解眼保健操的目的和重要性，提醒他们保持正确的用眼习惯，并介绍眼保健操的基本动作。

3.示范（10分钟）：示范身体放松，坐姿站姿正确，头部动作自然的眼保健操。

4.练习（20分钟）：让学生跟随教师一起逐个练习眼保健操的动作。

每个动作练习3-5次，注重动作的缓慢和舒展。

5.巩固（10分钟）：组织学生进行游戏活动，如玩“盯紧目标”游戏。

通过这样的游戏，可以锻炼学生眼球的灵活度和注意力。

6.总结（5分钟）：总结眼保健操的重要性，帮助学生理解并养成每天练习的习惯。

四、教学要点：1.保持正确的坐姿和站姿，身体放松自然。

2.动作缓慢，注重眼部血液循环。

3.每个动作练习3-5次，重复多次。

五、教学评估：1.观察学生在实际练习中的动作是否正确。

2.观察学生在课后是否有意识地注意用眼卫生，是否能保持正确的坐姿和站姿。

3.听取学生的自我评价和反馈。

六、教学延伸：1.在课后将眼保健操材料发给学生，鼓励他们每天进行一定时间的练习，帮助他们养成良好的用眼习惯。

2.在学校内制定用眼卫生规定，鼓励学生开展用眼健康宣传活动，加强对视力保护的重视。

科学版小学体育二年级《第1课体育基础知识：保护视力做眼保健操》教学设计3

科学版小学体育二年级《第1课体育基础知识：保护视力做眼保健操》教学设计3一. 教材分析《第1课体育基础知识：保护视力做眼保健操》是一节科学版的二年级小学体育课程。

本节课的主要内容是学习眼保健操的正确方法，让学生了解视力保护的重要性，通过做眼保健操来缓解眼睛疲劳，提高视力。

教材中包含了眼保健操的基本动作和步骤，以及一些关于眼睛健康的小知识。

二. 学情分析二年级的学生正处于小学的基础阶段，他们对新事物充满好奇，学习能力较强。

但是，他们的自律性和注意力集中能力还有待提高。

在这个年龄段，孩子们的视力正处于发育阶段，因此，教授他们正确的眼保健操方法，培养良好的视力保护习惯至关重要。

三. 教学目标1.让学生掌握眼保健操的基本动作和步骤。

2.培养学生按时做眼保健操的习惯，提高视力保护意识。

3.培养学生合作学习、互相帮助的精神。

四. 教学重难点1.教学重点：眼保健操的基本动作和步骤。

2.教学难点：动作的准确性和熟练度。

五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范眼保健操的正确方法，让学生跟随模仿。

2.互动法：学生之间相互纠正动作，提高动作的准确性。

3.游戏法：通过眼保健操比赛，激发学生的学习兴趣。

六. 教学准备1.教师准备：熟练掌握眼保健操的动作和步骤，提前调整好教学场地和音响设备。

2.学生准备：穿着舒适的服装，准备好做眼保健操。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过讲解和示范，让学生了解视力保护的重要性，引出本节课的主题——做眼保健操。

2.呈现（5分钟）教师向学生介绍眼保健操的基本动作和步骤，并进行示范。

学生认真观察，跟随教师一起模仿。

3.操练（10分钟）学生分成小组，互相纠正动作，提高动作的准确性。

教师巡回指导，对学生的动作进行点评和指导。

4.巩固（5分钟）学生进行眼保健操比赛，激发学习兴趣，巩固所学内容。

教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导。

5.拓展（5分钟）教师向学生讲解一些关于眼睛健康的小知识，引导学生养成良好的视力保护习惯。

眼睛保健操教学设计方案

一、教学目标1. 让学生了解眼睛保健的重要性，认识到眼睛健康对学习和生活的影响。

2. 通过学习眼睛保健操，使学生掌握一套科学的眼睛保护方法，预防近视等眼部疾病。

3. 培养学生良好的用眼习惯，提高学生自我保健意识。

二、教学对象小学四年级学生三、教学时间1课时四、教学内容1. 眼睛的结构和功能2. 常见的眼部疾病及预防3. 眼睛保健操的基本动作和注意事项五、教学步骤（一）导入1. 教师通过提问：“同学们，你们知道我们的眼睛有多重要吗？如果眼睛出了问题，我们会遇到哪些困扰？”引发学生对眼睛保健的关注。

2. 教师展示一些因用眼不当导致眼部疾病的患者照片，让学生直观感受眼部疾病的影响。

（二）眼睛的结构和功能1. 教师通过PPT或实物模型，向学生介绍眼睛的结构和功能。

2. 学生分组讨论，总结眼睛的主要功能。

（三）常见眼部疾病及预防1. 教师列举常见的眼部疾病，如近视、远视、散光等，并解释其成因。

2. 教师介绍预防眼部疾病的方法，如合理用眼、保持良好的用眼姿势、适当休息等。

（四）眼睛保健操教学1. 教师示范眼睛保健操的基本动作，包括第一节“揉按睛明穴”、第二节“揉按太阳穴”、第三节“揉按攒竹穴”、第四节“转眼球”、第五节“闭目养神”。

2. 学生跟随教师一起练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3. 学生分组练习，互相监督，确保动作标准。

（五）总结与反馈1. 教师总结本次课程的主要内容，强调眼睛保健的重要性。

2. 学生分享自己在学习眼睛保健操过程中的感受，提出改进意见。

3. 教师对学生的表现进行评价，鼓励学生坚持练习。

六、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解学生对眼睛保健知识的掌握情况。

2. 通过课后调查问卷，了解学生对眼睛保健操的掌握程度和满意度。

3. 定期检查学生的视力，评估眼睛保健操的效果。

七、教学资源1. PPT课件2. 眼睛结构模型3. 眼睛保健操视频4. 教学手册八、教学注意事项1. 教师在示范和指导过程中，要注意用清晰、生动的语言讲解，让学生易于理解。

小学体育_《保护眼睛,预防近视》教学设计学情分析教材分析课后反思

《保护眼睛,预防近视》教学设计学习目标：1．认知目标：认识眼睛的结构，掌握近视形成的原因。

2．技能目标：要求学生做到预防近视的“三二一”，并掌握保护眼睛的具体方法。

3．情感目标：通过本课的学习，培养学生良好的用眼卫生习惯。

教学重、难点：重点：预防近视的方法；难点：培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒教学过程：一、导入课题：1．猜谜语：师：同学们，经常猜谜语会使大家变得更聪明，今天老师给同学们猜一个谜语好吗？“白天开门,晚上关门,仔细看看,里面有人，打一人体器官。

”生：眼睛。

师：真聪明。

2．游戏——《盲人画像》。

师：接下来，我们就来做一个与跟眼睛有关的游戏，《盲人画像》。

请两位同学到讲台来。

课件出示游戏规则：在做游戏前用红领巾蒙住眼睛，在脸形图上画上眼睛、鼻子、嘴。

解开看看画得怎么样？其他同学可以评一评。

3．眼睛的作用师：大家都觉得很好笑是吧？如果没有了眼睛，我们的世界一片黑暗。

这个游戏告诉我们，眼睛是多么的重要。

一个人在形容所珍惜的东西非常宝贵和重要时，总会说像爱护你的眼睛一样去爱护它，从这里我们可以看出眼睛的宝贵绝不亚于生命。

师：请大家来说一说，有了一双美好的眼睛，我们能干什么？生：有一双明亮的眼睛，我们能更顺利地做实验，生：有了眼睛，我们能看很多很多的书，生：有了眼睛，我们就能画出五彩斑斓的图画生：有了眼睛，我们吃饭、出行都更方便……（注意学生回答问题，要求完整表达）4．小结师：是啊，我们正常的衣食住行，都离不开眼睛。

没有了眼睛，我们就感受不到世界的美好、生活的幸福。

即使有了眼睛，不懂得珍惜和保护，形成近视眼、远视眼、散光眼，也会给我们的生活带来烦恼和不便。

今天，我们就来学习《保护眼睛，预防近视》。

板书：保护眼睛，预防近视（齐读课题）二、引导探究，合作学习（一）我们先来看眼球结构图。

师：我们的眼睛是怎么看到景物的呢？同桌学生互相观察对方的眼睛，仔细看看你发现了什么？学生：眼睛中间有个小圆孔。

预防近视保护眼睛教案7篇

预防近视保护眼睛教案7篇预防近视保护眼睛教案（篇1）一、教学名称：《保护眼睛，预防近视》二、教学目标：我依据培智健康教育课程标准的要求和学生的身体状况，拟定如下教学目标：1、认知目标：掌握近视形成的原因。

2、技能目标：掌握预防近视的方法。

3、情感目标：培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

三、教学重、难点本节课的教学重点是预防近视的`方法。

难点是培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

习惯的养成是需要不断正确的重复才能养成，因此我做了以上的安排。

四、说教学过程：1、创设情境导入新课。

一开始上课我就说：“同学们，今天老师让你们猜个谜语。

学生回答：眼睛。

我说：“对了，一个人在形容所珍惜的东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西。

而往往你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好像眼睛一样。

当你的视力不好的时候，后悔就来不及了。

今天我们就学习保护眼睛。

”出示课题《保护眼睛，预防近视》。

(板书)2、眼睛有什么的用途。

老师：我们都有一双明亮的眼睛，她能干什么用呢?(出示课件)老师：我们来看一看，跟你说的一样吗?你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗?3、引导学生了解近视眼的样子以及形成的原因。

接着请同学说说为什么有的人会戴眼镜?因为眼睛近视了，不戴眼镜看不清物体。

那么是什么原因造成了我们眼睛的近视呢?学生讨论后交流得出(出示课件)：连续长时间看书、读写姿势不正确、眼睛离书本太近等等。

4、预防近视的方法。

就是这些不良的行为习惯危害了我们的眼睛，那我们又该怎样保护眼睛，预防近视呢?我们现在来看大屏幕。

(出示视频1)看完以后请同学们再来说一说在课堂学习中应该怎样保护我们的眼睛，预防近视呢?引导学生说出：(1)写字时手离笔尖一寸。

(2)读书时眼睛离书一尺。

(3)写字时胸离课桌一拳。

5、同学们说的都很好，刚才我们一直再看大屏幕，眼睛有些累了，现在跟老师一起来放松一下眼睛。

(出示视频2)6、课堂总结。

小学体育与健康《保护视力》教案

小学体育与健康《保护视力》教案保护视力的重要性以及小学体育与健康教育的作用视力是人们重要的感觉器官之一，对于人们的生活和学习起着至关重要的作用。

然而，随着现代科技的发展以及学生用眼习惯的改变，小学生的视力问题愈发引起人们的关注。

为了保护小学生的视力健康，其中一个重要的途径就是通过体育与健康教育来加以引导和培养。

本文将重点探讨小学体育与健康教育在保护视力方面的作用。

在现代社会，电子产品的普及和使用已成为影响学生视力健康的重要因素之一。

过多地长时间盯着电视、电脑、手机等屏幕，对眼球的视觉负荷很大，容易导致视疲劳和近视的发生。

因此，为了保护小学生的视力，首先需要教育学生正确使用电子产品的方式和方法。

通过体育与健康教育，可以向学生介绍一些科学的眼保健操和用眼习惯，提醒他们要适当控制使用电子产品的时间和频率，以减轻视觉负担，保护视力。

除了电子产品的使用，学生的学习姿势和环境也会对视力产生影响。

坐姿不正确、阅读距离不合理以及环境光线不好都会增加视力负担，损害学生的视力健康。

而小学体育与健康教育可以提供相关的知识和培养学生良好的生活习惯，促使他们形成良好的学习姿势与环境。

教育学生正确坐姿，注意保持适当的阅读距离，保持书桌的整洁和光线明亮等，有助于减少学生视力问题的发生。

此外，锻炼身体也是保护视力的重要途径之一。

体育运动不仅有利于身体的健康发展，还可促进学生血液循环，加强眼部周围肌肉的活动，从而提高视力水平。

尤其是一些专注力和协调能力较弱的学生，通过体育锻炼可以提高他们的专注力和协调能力，进而对视力问题起到一定的预防和改善作用。

体育课上的运动项目和眼保健操的结合，可以起到提高学生视力水平的作用。

除了通过体育运动锻炼视力外，小学体育与健康教育还可以引导学生养成良好的生活习惯，以增强他们的免疫力、抵抗能力和适应能力，进而提高视力健康水平。

通过普及饮食和生活习惯方面的知识，教育学生科学合理饮食，保证营养的均衡摄入，增强学生的体质。

二年级《体育基础知识保护视力做眼保健操》优秀教学案例

三、教学策略
（一）情景创设
1.创设趣味性情境：通过讲述一个关于眼睛的小故事，引发学生对眼睛保护的兴趣，从而导入本节课的主题。
2.生活化情境：展示日常生活中常见的用眼不当行为，让学生认识到保护视力的重要性，激发学习动机。
3.多媒体辅助：运用多媒体手段，展示眼睛结构、视力损害的图片和视频，增强学生对眼睛保护的直观感受。
2.同伴评价：鼓励学生相互评价，发现他人的优点，学习借鉴，共同提高。
3.教师评价：教师对学生进行综合评价，关注学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面的表现，给予及时的反馈和指导。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教师以一则关于眼睛的小故事引起学生的兴趣，如：“小明的眼睛为什么会近视？”引导学生思考眼睛保护的重要性。
1.分组讨论：将学生分成若干小组，针对眼保健操的步骤、要领等进行讨论，培养学生团队协作能力。
2.角色扮演：让小组成员扮演不同角色，模拟教学、练习眼保健操的场景，提高学生的实践能力。
3.小组竞赛：组织眼保健操比赛，鼓励小组成员互相学习、互相鼓励，提高学习积极性。
（四）反思与评价
1.自我反思：引导学生课后对自己的眼保健操学习过程进行反思，总结优点与不足，制定改进措施。
二、教学目标
（一）知识与技能
1.让学生了解眼睛的结构和功能，认识到保护视力的重要性。
2.掌握正确的眼保健操步骤，能独立完成全套动作。
3.学会合理安排作息时间，养成良好的用眼习惯。
4.培养学生关注自身健康，自觉参与体育锻炼的意识。
（二）过程与方法
1.通过讲解、示范、互动等形式，使学生掌握眼保健操的基本知识和技能。
2.邀请学生分享自己在日常生活中保护眼睛的方法，讨论眼睛健康对生活和学习的影响。

小学综合实践活动课《眼保健操》优质课教案(教学设计)

小学综合实践活动课《眼保健操》优质课教案(教学设计)教学目标：- 了解眼睛保健的重要性。

- 学会进行眼保健操，提高眼球灵活度和眼肌的耐力。

- 培养良好的用眼惯，预防近视问题。

教学内容：1. 眼保健操的简介和意义- 通过幻灯片或讲解，向学生介绍眼保健操的定义、起源以及对眼睛健康的重要性。

2. 眼保健操的基本动作演示- 演示老师示范眼保健操的基本动作，让学生观察并模仿。

3. 学生实践练- 将学生分成小组，每个小组轮流进行眼保健操的练。

4. 复和总结- 与学生一起回顾眼保健操的重要性和基本动作，并进行简单的总结。

教学步骤：第一步：引入通过幻灯片或讲解向学生介绍眼保健操的定义、起源以及对眼睛健康的重要性。

第二步：演示基本动作演示老师示范眼保健操的基本动作，让学生观察并模仿。

第三步：学生实践练将学生分成小组，每个小组轮流进行眼保健操的练。

第四步：复和总结与学生一起回顾眼保健操的重要性和基本动作，并进行简单的总结。

教学评估：- 观察学生在练过程中的动作是否正确。

- 学生对于眼保健操的理解程度。

- 学生能否在课后自主进行眼保健操的练。

教学资源：- 幻灯片或讲解材料- 视频或演示材料- 运动场或教室空间教学扩展：- 邀请专业人士进行现场指导，提供更详细的眼保健操示范。

- 配发相关宣传材料，提醒家长和学生每天坚持眼保健操的重要性。

---以上为小学综合实践活动课《眼保健操》优质课教案(教学设计)的大致内容和步骤。

根据实际情况，教案中的内容和步骤可以适当调整和改进。

小学体育与健康《眼保健操》教学设计

《眼保健操》教案教学目标：1、通过教学让学生了解眼保健操对保护视力的作用。

2、通过教师的指导，复习纠正学生眼保健操的准确性，并养成保护眼睛的好习惯。

3、通过运动增强学生素质、提高免疫力减少疾病。

教学重点难点：让学生准确地得找到做眼保健操时，每一个穴位的准确位置。

教学过程:第一课时一、导入说起做《眼保健操》，同学们肯定都会说：会做。

但你能准确的找到相应穴位吗？知道有哪些注意事项吗？如果穴位找不准，方法不正确，即便做了也是白做。

1、下靣我们来看ー张统表，出示课件：（调查数据统计表）简单说说目前学生视力状况，引起学生重视!2、为什么要做眼保健操？首先了解形成近视眼的原因：长时间用眼过度，使眼睛经常处于紧张状态，久而久之就形成了近视眼，而眼保健操就是根据造成近视眼的原理，运用医学推拿，穴位按摩等方法综合而成预防近视的主要措施，有近视眼的学生一定要认真、坚持做哦！3、做眼保健操的好处。

做眼保健操可以调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。

通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。

实践表明，长期坚持做眼保健操可以有效的保护眼睛，增进视力、防治近视的作用。

3、做眼保健应注意什么有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。

眼保健操总要领歌：二、学习新课1、复习穴位的位置：指甲短，手洁净。

穴位准，手法正。

力适度，酸胀疼。

合拍节，不乱行。

做眼操，贵在恒。

走形式，难见功。

攒竹穴：在面部，眉毛内侧边缘凹陷处。

晴明穴：在鼻梁两侧距内眼角半分的地方。

四白穴：目正视，瞳孔直下，当权骨上方凹陷中。

太阳穴：在聂部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。

风池穴：位于项部，在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。

2、眼保健操的要领：眼保健操一共有六节，每一节都是通过对眼睛四周及相关穴位的按摩来增强眼部血液循环，缓解视疲劳。

做眼保健操时一定要找准穴位，方法正确，认真地做。

爱护眼睛做好保健操教案

爱护眼睛做好保健操教案教案标题：爱护眼睛做好保健操教学目标：1. 了解眼睛的结构和功能，并理解保护眼睛的重要性。

2. 学习并掌握适合眼睛保健的操练方法。

3. 培养学生良好的保护眼睛的习惯。

教学准备：1. PPT或黑板、白板及相应的书写工具。

2. 眼保健操的视频或图片资料。

3. 眼保健操的音乐。

教学过程：引入：1. 利用图片或视频展示眼睛的结构和功能，并引导学生了解眼睛的重要性。

2. 提问学生：你们平时有没有注意保护眼睛？为什么要保护眼睛？讲解眼保健操的重要性：1. 介绍眼保健操的定义和作用，强调它对眼睛健康的重要性。

2. 分享一些常见的眼疾病，如近视、眼疲劳等，并与学生讨论这些问题与眼保健操的关系。

示范眼保健操：1. 播放眼保健操的视频或展示相关图片，让学生观看并跟随动作。

2. 强调正确的动作和姿势，例如：坐直、双手放在腿上、双脚并拢等。

3. 指导学生放松眼部肌肉，做眼球运动、眼皮按摩等眼保健操动作。

实践练习：1. 将学生分成小组，每个小组选择一种眼保健操动作进行练习。

2. 每个小组派出一名代表进行演示，其他小组成员观摩并给予评价和建议。

总结：1. 回顾本节课所学内容，强调眼保健操的重要性和正确的练习方法。

2. 鼓励学生将眼保健操融入到日常生活中，养成良好的眼保健习惯。

拓展活动：1. 邀请眼科医生或专家到班级进行讲座，进一步加深学生对眼保健的认识。

2. 布置作业：要求学生每天坚持进行眼保健操，并记录自己的感受和变化。

评估方式：1. 观察学生在课堂上的参与度和动作的正确性。

2. 收集学生的作业记录，了解他们对眼保健操的理解和实践情况。

教学反思：1. 需要注意学生在实践练习中的动作正确性，及时给予指导和纠正。

2. 鼓励学生积极参与讨论和分享自己的保护眼睛经验，促进学生之间的互动。

体育眼睛保健操教案

体育眼睛保健操教案教案标题：体育眼睛保健操教案教案目标：1. 了解眼睛保健的重要性和方法。

2. 学习和掌握体育眼睛保健操的基本动作和技巧。

3. 培养学生正确的姿势和眼球运动习惯，预防近视和眼睛疲劳。

教学准备：1. 教室或室外空间，保证足够的活动空间。

2. 播放音乐的设备。

3. 准备好相关的图片和视频资料，以便向学生展示正确的姿势和动作。

教学流程：引入（5分钟）：1. 向学生介绍眼睛保健的重要性，解释长时间使用电子设备和不良的学习姿势对眼睛健康的影响。

2. 引导学生思考如何保护眼睛健康，并提出可能的解决方案。

讲解眼睛保健操（10分钟）：1. 向学生展示相关的图片和视频资料，介绍体育眼睛保健操的基本动作和技巧。

2. 解释每个动作的目的和好处，如眼球运动、眼肌放松等。

示范和练习（15分钟）：1. 以小组为单位，由教师示范体育眼睛保健操的基本动作。

2. 学生跟随教师一起练习，确保学生掌握正确的姿势和动作。

3. 教师在练习过程中观察学生，并及时纠正他们的错误。

巩固和扩展（15分钟）：1. 学生自由练习体育眼睛保健操，教师在旁边提供指导和帮助。

2. 引导学生思考如何将眼睛保健融入日常生活，如合理安排使用电子设备的时间、保持正确的坐姿等。

3. 鼓励学生分享自己的眼睛保健经验和方法。

总结（5分钟）：1. 回顾本节课学习的内容，强调眼睛保健的重要性。

2. 提醒学生在日常生活中坚持眼睛保健操，预防近视和眼睛疲劳。

拓展活动：1. 学生可以自行收集相关的眼睛保健知识，分享给同学和家人。

2. 组织学生参与眼睛保健宣传活动，如制作海报、举办小型讲座等。

教学评估：1. 观察学生在练习中的表现，包括姿势和动作的准确性。

2. 针对学生的问题进行及时纠正和指导。

3. 收集学生的反馈和意见，了解他们对眼睛保健操的理解和认同程度。

教学延伸：1. 鼓励学生每天坚持进行眼睛保健操，并记录自己的眼睛健康状况的变化。

2. 邀请专业眼科医生或保健专家来学校进行讲座，进一步加深学生对眼睛保健的认识。