艾草的主要功效(二类参考)
艾草的作用和功能主治是什么
艾草的作用和功能主治是什么介绍艾草是一种常见的中草药，被广泛用于传统中医和民间疗法中。
艾草具有较多的药用成分，因此在中医学中被赋予了多种功能和主治。
艾草的功效和主要作用•祛湿和温经–艾草具有温经散寒、解表祛邪的功效，常用于寒湿困阻导致的痛经、月经不调等问题。
–艾草可以促进血液循环，改善微循环，缓解身体寒冷的症状。
•活血化瘀–艾草可以改善气血循环，增加血液供应，帮助身体排毒。
–艾草还可以促进伤口愈合，减少血肿和瘀血，适用于一些外伤后带来的疼痛和瘀斑等问题。
•祛风和止痛–艾草具有祛风散寒、祛湿化痰、解毒止痛的作用，用于风寒湿痹、风湿性关节炎、筋骨酸痛等疾病的治疗。
–艾草可以缓解疼痛，舒缓肌肉和关节的不适感，对于一些慢性疼痛症状有一定的效果。
•清热解毒–艾草在中医学中也具有清热解毒的作用，可以用于一些热毒性疾病的治疗，如痈疽、疮疖等。
–艾草有助于消炎和抗菌，对于感染引起的疾病有一定的辅助治疗效果。
•提高免疫力–艾草具有一定的免疫调节作用，可以提高机体免疫力，增强抵抗力，减少感冒和其他呼吸道疾病的发生。
艾草在中医中的应用•艾灸疗法–艾灸疗法是将燃烧的压缩艾条或艾叶放在特定的穴位上，以温灸的方式进行治疗。
–艾灸可以刺激穴位，改善气血循环，加速新陈代谢，有助于调理身体和治疗一些慢性疾病。
•泡脚熏蒸–将艾草煮沸后，用于泡脚或熏蒸，有助于改善气血循环，缓解疲劳和肌肉酸痛。
–艾草的香气还有助于放松身心，改善睡眠质量。
•中药配方–艾草常被加入到中药配方中，与其他药材共同使用，以加强疗效。
–艾草在中医药中经常与川芎、当归等药物搭配使用，用于治疗妇科疾病、心脑血管疾病等。
注意事项和禁忌•孕妇慎用–艾草在中医中常被用于妇科疾病的治疗，但孕妇要慎用，以免对胎儿产生不良影响。
–艾草具有促进子宫收缩的作用，孕妇如果服用过量可能导致流产。
•对药物过敏者禁用–存在对艾草过敏的人应禁止使用。
•高血压和心脏病患者慎用–艾草有温经散寒的作用，可能对血压和心脏有一定的影响，患有高血压和心脏病的人应在医生指导下使用。
艾草的作用和功效
艾草的作用和功效
艾草，又称艾蒿、艾叶，是一种常见的中药材，具有多种作用和功效。
以下是艾草的主要作用和功效：
1. 消毒杀菌：艾草具有较强的抗菌作用，可以抑制和杀灭多种细菌和真菌，对于皮肤炎症、湿疹、疮疖等有良好的疗效。
2. 驱寒祛湿：艾草具有温经通络的作用，可以提高身体的温度，促进血液循环和新陈代谢，对于湿寒内凝、寒痛等症状有显著改善作用。
3. 祛瘀止血：艾草具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，加速瘀血的吸收和排出，对于瘀血引起的疼痛、肿胀、淤血等症状有缓解作用。
4. 调理经络：艾草能够温补肝肾，养血活血，可以调理经络，改善气血循环，缓解诸多经络疾病，如舌下脉络瘀阻、四肢厥寒等。
5. 缓解痛经：艾草具有散寒、温经的作用，可以缓解因寒凝引起的痛经和月经不调等问题。
6. 抗衰老：艾草中富含有丰富的维生素C、维生素E和多种矿物质等抗氧化物质，可以抑制自由基的产生，减缓细胞老化过程，保持皮肤的弹性和光滑。
7. 强健身体：艾草具有提高免疫力、增强体质和抵抗力的作用，
能够改善人体的整体健康状况，增强体力和抵抗力。
8. 调理月经：艾草有舒经活络的作用，可以缓解和调理月经不调、经痛、经量过多或过少等问题。
9. 驱虫杀虱：艾草具有杀虫的作用，常用于驱虫、杀虱的治疗，对于头虱、体虱等有一定的效果。
10. 安神助眠：艾草具有镇静安神的作用，可以缓解焦虑、失眠、健忘等症状，有助于提高睡眠质量。
总之，艾草作为一种常见的中药材，具有多种作用和功效，可以用于调理和治疗多种疾病和不适症状。
然而，在使用艾草时需要注意剂量和使用方法，应当根据个人的具体情况和医生的建议进行使用。
艾草的五大用途
艾草的五大用途随着医学领域都不断发展，艾草的用途越来越广，因为艾草在治病和养生方面都很有效果，所以现在很多人会用艾草来治疗各种炎症，尤其是女性月经不调时，运用艾草调节月经非常有效。
那么，艾草除了这些用途，还有哪些作用呢?下面来看看搜集的详细作用介绍。
★1.治疗习惯性流产和不孕不育将点燃的艾条放到腹部靠近肚脐处，让烟气顺着肚脐附近的穴位渐渐进入到体内经络，理畅经络和气血，同时这对子宫和卵巢也有非常好的调理作用，长期坚持还可以治疗习惯性流产和不孕不育。
★2.治疗月经不调经期延长：白术、当归、茯神、炒枣仁、桂圆肉、乌贼骨各10g，远志、甘草、木香、艾叶炭、棕榈炭各6g，黄芪15g，人参3g，生姜3片，大枣4枚，水煎服。
对气虚型经期延长疗效佳良。
不孕症：用艾叶与其它药物配合制成食疗药膳，治疗因脾肾阳虚所致的不孕症，有较好疗效。
用法：取鹌鹑2只，去毛和内脏，阿胶、菟丝子、鹿角胶各15g，人参、川芎各10g，艾叶30g。
先将菟丝子、艾叶、川芎、人参水煎去渣取汁250ml，后将鹌鹑和药汁放蒸碗内，隔水炖烂熟，趁热兑入阿胶、鹿角胶吃肉喝汤。
★3.治疗各种炎症慢性支气管炎：可用艾叶油胶丸，每次2丸，每日3次，10日为1个疗程，可连服2-4个疗程，对慢性支气管炎咳嗽、气喘有很好疗效。
亦可用鲜艾叶1000g，洗净切碎，放入4000ml水中浸泡4-6小时，煎煮过滤约浓缩为3000ml。
每次服40ml，每日3次，对慢性支气管炎咳痰、气喘、肢冷、舌淡者，能有效缓解症状。
★4.针灸面瘫：将干艾叶搓成花生米大的绒团，取2分硬币大生姜8片，用针在姜片中心穿孔数个，上置艾柱，先灸下关学x，然后由下关至颊车学x反复移动。
移动时姜片不能离开皮肤每片隔姜灸3壮为宜。
灸之皮肤温润红热，患者能忍耐为宜。
每日灸1次，7日为1个疗程(口歪斜向左侧，则灸右侧;反之，灸左侧)。
减肥：操作方法，将艾卷的一端点燃，分别靠近关元、丰隆两学x位，熏学x10分钟左右，至局部发红为止。
野生艾草的功效与作用
野生艾草的功效与作用
野生艾草是一种常见的草本植物，具有多种功效和作用。
以下是一些常见的野生艾草的功效和作用：
1. 温经散寒：野生艾草具有温热的特性，可以帮助温暖身体，促进血液循环，缓解经期疼痛和寒性疾病。
2. 消炎止痛：野生艾草富含挥发油和芳香醇等成分，具有抗菌、抗炎和镇痛的作用，可以用于缓解肌肉疼痛、风湿关节炎和肠胃炎等炎症相关疾病。
3. 排毒养颜：野生艾草可以促进血液循环，增强新陈代谢，有助于排除体内的有害物质，并改善皮肤质地和美白效果。
4. 调理月经：野生艾草被广泛用于中医调理女性月经不调的问题，可以促进血液循环，调理子宫，缓解经前症状和调整月经周期。
5. 改善睡眠：野生艾草具有镇静和放松的作用，有助于改善睡眠质量，缓解失眠和焦虑等问题。
需要注意的是，野生艾草在使用时应遵循适量、适合的原则，并避免过度使用。
在使用之前最好请教专业医生的建议，特别是对于怀孕、哺乳期妇女和儿童等特
殊人群。
艾草功效与作用
艾草功效与作用
一、药物作用
1.温经作用
端午节，被作为传统熏蒸消毒、驱虫、辟邪，可以清理污浊。
适合产妇和月经不调的女性沐浴使用。
可以暖宫活血、理气驱寒，艾灸可以能通筋络、治疗多种疾病。
2.驱寒作用
治疗寒性妇科病、或者支气管炎，肠胃虚寒，特别是老年人群，可以制作一些装用艾草的枕头、衣物。
熏蒸室内。
春季可以采食幼嫩艾草食用。
持续长久，效果明显。
3.入药作用
止血、止崩、子宫出血等症状可以缓解、治愈。
一般可以直接搭配其他药材配方使用，或是煮粥、煮汤、泡茶，都可以调节身体。
但是情况严重或是急性的，要及时问医。
二、使用功效
1.食用功效
春季采食嫩芽，直接食用。
或是做成艾草粑粑，或者做成蒸糕食用。
食用有止咳、平喘、祛湿的作用，冬季食用有散寒的作用，体质虚寒的人常食用可以祛除体内寒气。
暖手暖脚。
如果体内有湿气，可以消解一些湿气。
2.其他功效
产妇产后浸浴，消毒杀菌，月经不调者可以艾灸调理，艾灸可以
根据穴位，治疗改善多种病症。
夏季熏蒸祛除室内外的蚊虫。
湿寒症、蚊虫叮咬生疮等都可以药浴缓解。
艾草是功效极多，用法繁多的一种药草，有多年的使用历史。
经验丰富。
如果真有一些病症，还是要问医，不能自己决定治疗。
一般的辅助效果，可以使用。
艾草的功效与作用
艾草的功效与作用
艾草，又称艾叶，是一种常见的中草药，具有许多健康功效和药用作用。
1. 驱虫作用：艾草中含有挥发油和芳香酮等物质，可以驱除体内的寄生虫，如蛔虫、钩虫等。
2. 温经活血：艾草可以促进血液循环，促进经络畅通。
常用于治疗痛经、月经不调等妇科疾病。
3. 改善消化功能：艾草具有促进胃肠蠕动和增加胃部分泌液的作用，可以改善消化功能，增进食欲。
4. 缓解疼痛：艾草具有镇痛、舒筋活络的功效，可用于治疗风湿性关节炎、腰腿痛等疼痛症状。
5. 清热解毒：艾草具有较好的抗菌消炎作用，可以用于治疗热毒病疮、痈疽肿痛等感染性疾病。
6. 护肤美容：艾草中的挥发油对皮肤有一定的收敛作用，可以收缩毛孔、美白皮肤，同时还能缓解皮肤瘙痒、湿疹等问题。
7. 排毒养颜：艾草中含有丰富的抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老，提高免疫力。
8. 调节情绪：艾草具有舒缓神经、消除疲劳的作用，可以用于治疗焦虑、抑郁等情绪障碍。
需要注意的是，艾草具有一定的药性，使用时应遵循医生或中医师的建议，避免过量使用或滥用。
尤其是孕妇和儿童慎用艾草。
艾叶的功效和作用
艾叶的功效和作用艾叶的功效和作用1、理气血，逐寒湿;温经，止血，安胎。
治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。
2、艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。
能散寒除湿，温经止血。
适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。
现正是艾草上市的时候，艾草可做艾糍点心，加工成各种菜式和药膳。
3、抗菌作用：艾条烟熏尚能减少烧伤创面的细菌。
豚鼠结核经艾灸治疗后，疾病进展较慢，病变较轻，尤以病程后期更明显;此外还能增强网状内皮细胞的吞噬反应，但所增强的程度不如动物获得免疫性时那样显著;豚鼠网状内皮系细胞的吞噬机能与内脏的结核病变是一致的，当肝、脾受到疾病的损害时，吞噬机能即下降。
4、另外，还具有抗真菌作用、平喘作用、利胆作用、抑制血小板聚集作用、止血作用、对胃肠道及子宫的作用、对心血管系统作用、抗过敏作用等。
艾叶的药膳食疗【艾叶饺子】做法：1、艾叶300克，切碎;葱、豆芽、豆腐适量切碎。
2、将以上材料拌匀，用盐、味精调味成馅。
3、用面皮包馅成饺子形状，入锅中蒸熟或水煮均可。
作用：增进食欲。
【艾叶煎鸡蛋】做法：艾叶洗净后剁碎，加入鸡蛋搅匀，加入盐、胡椒粉，锅热加油，煎熟即可。
作用：令人开胃。
【艾叶肉圆】做法：把肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀，然后用常法加工成肉圆或肉饼。
或煮、或煎、或蒸均可。
作用：暖胃。
【艾叶水糕】做法：取艾叶、粘米、糯米、沙糖各适量。
先将艾叶阴干，然后与粘米或糯米一起浸泡2小时，用打浆机磨成米浆;沙糖煮溶与米浆煮成糊状，入铜盆蒸60分钟，冷却后切件。
【艾叶蒜汤】做法：大蒜50克，生荷叶20克，生艾叶20克，生侧柏叶20克鲜生地20克，将各种材料混合一起捣成泥，以水煎服，可平逆气、止血。
【艾叶红糖水】做法：生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。
作用：用于痛经。
艾叶有什么作用与功效
艾叶有什么作用与功效艾叶，又称艾草、艾条，是一种常见的草药植物。
自古以来，艾叶就被中国人民广泛应用于医药、保健和日常生活中，享有“草中圣药”的美誉。
艾叶具有独特的香气和特殊的保健功效，被誉为“北方人的灵丹妙药”。
本文将详细介绍艾叶的作用与功效。
一、艾叶的营养成分艾叶含有丰富的挥发油、甾醇、黄酮、叶绿素、吲哚类物质、萜烯类化合物、维生素、矿物质等多种营养成分，具有较高的药用价值。
二、艾叶的药用作用1. 温经散寒：艾叶具有温经散寒的作用，能够改善寒凉体质，改善痛经、疏经止血、治疗寒湿痹等病症。
2. 祛风除湿：艾叶能够祛风除湿，对于湿热病症、湿疹、风湿性关节炎等有较好的治疗效果。
3. 活血化瘀：艾叶能够活血化瘀，改善血液循环，治疗瘀血病症、瘀血性吐血、瘀血性痛经等问题。
4. 杀菌消炎：艾叶具有一定的抗菌和消炎作用，可用于治疗伤口感染、真菌感染、肺炎等疾病。
5. 明目退翳：艾叶中的维生素和黄酮成分对于保护视力和改善眼睛疲劳症状有一定的作用。
6. 养颜美容：艾叶富含多种抗氧化物质，能够延缓衰老、修复皮肤损伤，保持皮肤健康和年轻。
三、艾叶的常见用途1. 灸法：艾叶灸是艾叶最常见的应用方法之一。
它可以温通经络、驱寒除湿、舒缓疲劳和改善免疫力。
艾叶灸的方法多种多样，如针灸艾灸、艾叶温炙灸等。
2. 泡脚：将艾叶煮水后，用于泡脚，可以起到祛寒保暖、活血通络、舒缓疲劳的作用。
3. 艾蒿水煎：将艾叶与水一同煮沸，然后进行草药汤浴，可以起到驱寒、消除疲劳的效果。
4. 艾叶蒸馏水：将艾叶蒸馏制得的水，可以用于清洁皮肤、保湿滋养、缓解皮肤过敏症状。
5. 艾草净化剂：艾叶具有一定的杀菌和驱虫效果，可以用于净化空气、防治蚊虫等害虫。
四、艾叶的功效与应用1. 艾叶对于妇女来说具有很大的保健作用。
艾叶可以调理月经不调、痛经、经量过多等问题，对于产后恢复和乳汁分泌也有良好的效果。
2. 艾叶具有一定的抗炎作用，对于风热感冒、咽喉痛、湿疹等疾病有一定的帮助。
艾草的作用和功能主治与用量
艾草的作用和功能主治与用量艾草概述艾草是一种传统的中草药，在中医中具有广泛的应用。
它常被用于治疗各种疾病和促进身体健康。
本文将介绍艾草的作用和功能主治，以及使用艾草的合适用量。
艾草的作用和功能主治以下是艾草的主要作用和功能主治：1.温经散寒：艾草具有温热的性质，可以促进血液循环，帮助促进体内寒气的驱散。
因此，艾草常被用于治疗经络寒凝、寒性疼痛等问题。
2.活血化瘀：艾草具有活血化瘀的作用，可以改善血液循环，促进淤积物的排除。
因此，艾草常被用于治疗瘀血引起的疾病，如经脉瘀滞、疼痛肿块等。
3.散湿止痛：艾草具有散湿的作用，可以帮助缓解湿气引起的疼痛和不适。
艾草可以用于治疗湿气困扰的疾病，如湿疹、关节炎等。
4.清热解毒：艾草具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的热毒和毒素。
艾草可以用于治疗热毒引起的疾病，如热病、疮疡等。
艾草的用量艾草的用量应根据具体情况而定。
以下是一些常见的用量参考：1.外用艾叶：将新鲜的艾叶研碎，外敷患处，可以达到温经散寒、活血化瘀的效果。
2.艾炙灸：将艾叶炙制后，用于艾灸疗法。
根据需要调整灸的时间和强度，通常每个穴位灸约15-20分钟，每周1-2次。
3.饮食疗法：可以将艾草制成艾草饮品，既可以内服，也可以外用。
根据需要调整用量和频率。
4.艾蒿粉剂：根据医生的建议，使用艾蒿粉剂进行内服治疗，用量和服用频率依据具体情况而定。
注意：以上用量仅为参考，具体用量应根据医生的建议和个人身体状况而定。
效果和安全性艾草作为一种传统的中草药，有着长期的临床应用历史。
它具有多种功效，并且在适当用量和正确使用的情况下，一般是安全的。
然而，为了确保安全和有效性，使用艾草前最好咨询医生或中医师的建议。
总结艾草作为一种传统中药，具有温经散寒、活血化瘀、散湿止痛、清热解毒等功能主治。
在使用艾草时，应根据个人情况调整用量和使用方式。
需要注意的是，使用前最好咨询医生或中医师的意见，以确保安全和有效性。
艾草有什么好处-艾草的功效与作用
艾草有什么好处艾草的功效与作用
艾叶历来就在我国民间广泛利用，有的用它的治疗养病，有的用它来食用充饥，更有的用
它作为辟邪驱毒的信物，用途非常广泛，直到现在，许多民间老人家也会对艾叶比较钟情，视为好东西，看到了常常要将它采回家，晒干保留，以备后用，那么艾草有什么好处呢?
一起来看看艾草的功效与作用吧!
1、抗菌
艾草能有效阻抑病毒、病毒，还能在一定程度上将其杀除。
可以防治呼吸系统疾病，能明
显的缓解咳嗽等不良症状。
2、祛寒
性温，在进入到人体后能将寒气祛散，对人体健康十分有利。
它能改善虚寒体质、风湿性
关节炎等病症。
3、驱蚊
艾草里有一种十分独特的香气，它可以有效将蚊虫驱散。
可以用它煮水擦拭在身体上，也
可以将它放在家中，不仅能驱蚊，还能驱除虫子、飞蛾。
4、提高抵抗力
它里面含有丰富的微量元素、鞣质、多糖等其它成分，不管是煮水喝还是用来泡脚，都能
有效的提高身体抵抗能力。
温馨提示：
如果是使用过量就容易对身体产生不良的影响，阴虚、血热人群最好是不要使用，使用后
可能会让目前的病情加重，另外，不可以小孩使用，它会影响到孩子的身体发育，在一定
程度上会抑制而儿童的骨骼生长。
艾草的十大功效与作用
艾草的十大功效与作用
介绍艾草的十大功效与作用:
1. 消炎抗菌：艾草含有丰富的挥发油和芳香酮类化合物，具有显著的消炎抗菌作用，可以有效缓解肌肤发炎、疼痛等症状。
2. 驱寒暖宫：艾草在中医中被广泛应用于调理女性生殖系统，具有温经散寒、温宫补血的作用，对于寒凉症状如痛经、月经不调等有一定的改善作用。
3. 缓解痛风：艾草中的活性成分能够促进尿酸的排泄，有效缓解痛风引起的关节疼痛和炎症，具有良好的辅助治疗作用。
4. 舒缓疲劳：艾草具有镇静安神的作用，可以调节神经系统，缓解压力和疲劳，促进睡眠，提高睡眠质量。
5. 驱虫杀菌：艾草挥发出的气味能够驱避蚊虫，对于驱虫和杀菌起到一定的作用，能够保持室内环境的清洁与卫生。
6. 活血通络：艾草能够温通经络、促进血液循环，对于关节炎、肌肉劳损等疾病有一定的缓解作用。
7. 祛湿排毒：艾草具有祛湿作用，可以消除体内湿气，促进体内毒素的排泄，提高人体的自我清洁能力。
8. 改善肠胃问题：艾草具有行气、消食的作用，对于胃气胀、胃痛、食欲不振等肠胃问题有一定改善作用。
9. 抗氧化抗衰老：艾草中的抗氧化物质能够清除自由基，延缓细胞老化过程，提高皮肤弹性，延缓衰老。
10. 艾草泡脚：艾草可以用来泡脚，具有温经活血、舒筋活络
的作用，能够改善脚部疼痛、消除疲劳，促进全身血液循环。
艾叶的功效与作用点
艾叶的功效与作用点艾叶，又称艾草，是中药中常见的一味草本植物。
它在中国传统医学中被广泛应用，并且在日本、韩国等国家也有着悠久的历史和丰富的应用经验。
艾叶的功效与作用主要包括驱寒暖脏、祛寒除湿、温经止血、疏通经络、抑菌消炎等。
首先，艾叶具有驱寒暖脏的功效。
中医学认为，艾叶能够通过透皮作用，温暖脏腑，促进血液循环，从而减轻寒冷引起的不适感。
在寒冷的冬季，艾叶可以用来熏蒸身体，加热血液循环，缓解寒冷带来的不适。
同时，艾叶还能够温暖子宫，对女性的生殖系统有益。
其次，艾叶具有祛寒除湿的功效。
湿寒是中医学中常见的病因之一，容易导致关节疼痛、腹泻、脾胃功能失调等症状。
通过燃烧艾叶，产生的热量可以温暖体内，帮助排除湿气，缓解湿寒引起的不适。
同时，艾叶还可以通过排汗作用，促进体内湿气的排除，提高身体免疫力。
此外，艾叶还具有温经止血的功效。
中医学认为，艾叶有温经散寒、行血止痛的作用，适用于经期不调、痛经、月经过多等问题。
通过艾叶的熏蒸、止血药物的应用，可以缓解这些妇科疾病带来的痛苦。
同时，艾叶还可以提高子宫内膜的免疫力，降低反复流产、习惯性流产等情况的发生。
艾叶还有疏通经络的功效。
在中医学中，艾叶有袪风开窍、理气疏通的作用。
通过对经络的推拿、拍打或熏蒸，可以促进气血的流通，在一定程度上缓解头痛、颈肩痛等症状。
同时，艾叶还可以通过疏通经络，促进体内气血的相对平衡，提高身体的免疫力，增强抵抗力。
最后，艾叶还具有抑菌消炎的功效。
根据科学研究，艾叶中含有丰富的挥发油、黄酮类物质和抗氧化物质等，具有明显的抗菌、抗炎作用。
通过燃烧艾叶，可以产生大量的挥发油，起到抑制细菌繁殖的作用。
同时，艾叶还可以通过挥发油的吸入、熏蒸作用，改善呼吸道炎症，缓解感冒、咳嗽等症状。
总之，艾叶是一味具有多种功效与作用的中药材。
它在中医学中被广泛应用，可以用来治疗寒邪引起的症状、调理妇科问题、改善经络的情况、缓解炎症反应等。
然而，尽管艾叶具有诸多好处，但使用时仍需注意适量，避免过量使用引起不良反应。
艾草功效与作用
艾草功效与作用
艾草，又称艾蒿、艾菜，为常见的一种中草药，其主要功效和作用如下：
1. 温经祛寒：艾草具有温经散寒的作用，常用于治疗寒凝痛经、寒湿腰痛、寒性腹泻等疾病。
艾草可以通过温热作用促进身体的血液循环，缓解经脉的痉挛和疼痛感。
2. 祛风驱湿：艾草含有丰富的挥发油和酯类成分，具有祛风散寒、祛湿活血的作用。
常用于治疗风湿性关节炎、湿性皮炎等病症，可缓解关节肿痛、改善肌肤瘙痒等症状。
3. 利尿消肿：艾草具有利尿消肿的功能，可促进尿液排泄，减轻体内水肿的症状。
对于水肿性疾病、尿路感染等有一定的辅助治疗作用。
4. 驱虫杀菌：艾草中的挥发油成分具有一定的杀菌作用，可用于驱虫和杀灭某些寄生虫。
常用于治疗蛔虫病、虫积等症状。
5. 抗菌抗炎：艾草中的挥发油和其他成分具有一定的抗菌抗炎作用，可以用于治疗炎症、感染等病症。
例如，在中医中常用艾叶外敷治疗痈疽、烧伤等皮肤病。
6. 调理月经：艾草具有调理月经的作用，可以缓解经期不调、痛经、月经量过多等问题。
艾草可以活血化瘀、温经散寒，使子宫环境更好，促进月经排出，缓解痛经等症状。
7. 改善睡眠：艾草具有镇静安神的作用，可用于改善失眠、焦虑等问题。
常用于制作艾灸袋，燃烧艾草后，产生的热量和香气可以起到放松身心、促进睡眠的作用。
总体来说，艾草是一种药食兼用的植物，其具有温经散寒、祛风驱湿、利尿消肿、驱虫杀菌、抗菌抗炎、调理月经、改善睡眠等多种功效和作用。
在中医和民间常见应用于众多疾病的治疗中，但使用时仍需遵循医嘱，避免不当使用。
艾叶的作用和功能主治
艾叶的作用和功能主治艾叶简介艾叶是一种常见的中药材，又名艾草、巫艾等，是一种草本植物，属于菊科。
艾叶的外形呈箭头形，叶片苍绿而有光泽。
在中医传统理论中，艾叶具有独特的药用价值，被广泛应用于临床中。
艾叶的作用艾叶具有多种作用，主要包括：1.温经止血：艾叶有温经止血的功效，常用于治疗妇科病、伤口出血等症状。
其温散的特性可以活血化瘀、止血消肿。
2.祛湿驱寒：艾叶具有祛湿驱寒的作用，常用于治疗湿寒痰冷、关节疼痛等症状。
艾叶可以温暖身体，促进阳气的运行，改善湿寒体质。
3.补肾壮阳：艾叶具有补肾壮阳的效果，常用于治疗肾阳虚导致的阳痿、遗精等症状。
艾叶可以温补肾阳，增强性功能。
4.驱虫杀菌：艾叶还有驱虫杀菌的作用，常用于治疗蛔虫、绦虫等寄生虫病。
艾叶可以杀死寄生虫，并具有一定的抗菌作用。
艾叶的功能主治根据其作用和功效，艾叶的功能主治主要包括：1.艾叶祛寒逐湿：艾叶可用于治疗体寒、关节疼痛、寒湿痹痛等症状，尤其适用于湿寒体质的人群。
2.艾叶温经止血：艾叶可用于治疗妇科病、血虚出血、产后出血等症状，具有活血化瘀、止血的作用。
3.艾叶补肾壮阳：艾叶可用于治疗肾阳虚、阳痿、遗精、腰膝酸软等男性健康问题，有助于补益肾气、增强性功能。
4.艾叶杀虫除湿：艾叶可用于治疗蛔虫、绦虫等寄生虫病，同时具有除湿的功效，对湿寒体质引起的消化不良、腹胀等症状也有一定效果。
如何使用艾叶艾叶的使用方法多种多样，常见的使用方式包括：1.艾灸法：将艾叶制成艾条或艾柱，在特定穴位上进行艾灸。
艾灸可以通过温热刺激穴位，达到疏通经络、温通经脉的作用。
常见的艾灸方法有艾条艾灸、直接燃烧艾柱艾灸等。
2.艾叶泡脚：将适量的艾叶放入热水中泡脚，可以起到温通经络、祛湿驱寒的效果。
艾叶泡脚适用于寒湿体质、足部寒冷等情况。
3.艾叶熏洗：将艾叶研磨成粉末，然后用开水冲泡，待水温适中后使用毛巾沾取熏洗。
艾叶熏洗适用于关节疼痛、腰腿酸软等部位，具有活血止痛的效果。
4.艾叶煎汤：将艾叶和其他药材一同煎煮成汤，可用于内服治疗一些疾病。
艾草的功效
艾草的功效艾草，又称艾叶、艾叶蒿，是一种常见的中草药之一。
它具有很高的药用价值，在中医学中广泛应用于治疗各种疾病。
艾草的功效和作用多种多样，下面将详细介绍艾草的功效。
首先，艾草具有温经散寒的作用。
艾叶有温肾固精、温阳通冲的功能，适用于肾阳虚寒、腰膝酸软、阳痿早泄的病症。
在中医调律药物中，艾叶常被用来熏灸，通过温热的作用来改善人体的血液循环，加强新陈代谢，进而对神经系统和内分泌系统起到正面的调节作用。
其次，艾草还有很好的驱寒和驱虫的功效。
艾叶有温经散寒的特性，可以通过熏灸来驱寒，适用于各种因寒凉侵袭导致的疾病，如寒痹、肠胃寒痛等。
此外，艾草还可以用来驱虫。
在民间，艾草常被用来制作驱虫药物，能有效驱除肠道内的寄生虫，对防治肠道寄生虫病有一定的作用。
艾草还具有清热解毒的作用。
艾叶有较强的抗菌、消炎作用，可以用于清热解毒、治疗感染性疾病。
在中医常用艾叶来制作药酒，用于清热解毒、消肿止痛等功效。
此外，艾叶的挥发油还具有杀菌作用，可以用于治疗皮肤真菌感染等症状。
此外，艾草还可以调理女性生殖系统。
艾叶有补血益气、调经止痛的功效，对于一些妇科疾病具有辅助治疗作用。
如痛经、月经不调等症状，可以通过艾灸来调理。
此外，艾草还具有理气和止血的作用。
艾叶有理气和止血的功效，适用于气滞血瘀、痛经等症状。
对于一些因气滞血瘀引起的妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位等，艾草也常被用来辅助治疗。
综上所述，艾草作为一种中草药，在中医学中有着广泛的应用。
它具有温经散寒、驱寒驱虫、清热解毒、调理女性生殖系统、理气止血等多种功效。
然而，在使用艾草时，要遵循医嘱，正确使用，避免不必要的副作用。
艾叶的作用与功能主治与用量
艾叶的作用与功能1. 简介艾叶，又称艾草、艾蒿，是菊科植物艾蒿的叶子，具有丰富的药用价值。
它被广泛用于中医药领域，具有多种作用和功能。
2. 主治艾叶具有以下主治：• 2.1 缓解疼痛–艾叶通过刺激经络和穴位，促进气血运行，起到镇痛和舒筋活络的作用。
特别适用于关节炎、风湿性疼痛等症状的缓解。
• 2.2 驱寒散寒–艾叶温性较高，可被用于驱散体内的寒邪。
多被用于寒痹、腹痛、寒痢等病症的治疗。
• 2.3 温经散寒–艾叶具有温经散寒的作用，可被用于经期不调、痛经等病症的治疗。
• 2.4 止血–艾叶具有一定的止血作用，适用于外伤出血、便血等情况的处理。
• 2.5 消炎杀菌–艾叶中含有挥发油和有效成分，具有一定的抗菌和消炎作用，可用于感染性疾病的治疗。
• 2.6 调理气血–艾叶具有温中补气、活血化瘀的作用，可用于血瘀、气滞等病症的调理。
3. 用量与使用方法• 3.1 用量–艾叶的用量需要根据具体情况来确定，一般而言，每次使用的艾叶量为3-9克。
• 3.2 使用方法–艾叶可以通过以下几种方式使用：1.灸法：将艾叶炒熟，放在相应经络穴位上进行艾灸。
2.泡浴法：将鲜艾叶或艾条放入热水中，浸泡一段时间后进行浴疗。
3.煎汤法：将艾叶和其他草药一起煎汤，用于内服治疗。
• 3.3 注意事项–使用艾叶时需要注意以下几点：1.选择新鲜的艾叶使用，避免使用变质或过期的艾叶。
2.使用艾叶进行艾灸时，应注意火候控制，避免烫伤。
3.使用艾叶时，个体差异和病情差异需要考虑，最好在医生的指导下使用。
4. 总结艾叶作为一种传统中药材，具有多种作用和功能，主要用于疼痛缓解、驱寒散寒、温经散寒、止血、消炎杀菌和调理气血等方面。
在使用艾叶时，需要注意用量和使用方法，并在医生的指导下进行。
通过合理使用艾叶，可以发挥其最大的药用价值，帮助人们改善健康状况。
艾叶的功效作用功能主治
艾叶的功效作用功能主治艾叶简介艾叶，又称黄艾、艾草，是一种常见的中草药。
它的科学名称是Artemisia argyi，属于菊科植物。
艾叶是中医药学中重要的药材之一，在中药学中有着悠久的历史和广泛的应用。
艾叶的药用部分位于其叶片，主要通过烘干后制成。
艾叶的功效和作用艾叶作为一种中草药，在中医药学中有着多种功效和作用。
以下是艾叶的主要功效和作用：1.温经止血：艾叶具有温经止血的作用，可以用于治疗妇女月经不调、痛经、经闭等症状。
2.祛湿止痛：艾叶有祛湿止痛的效果，可以用于治疗湿疹、关节炎、风湿痛等疾病。
3.祛寒散寒：艾叶能够祛寒散寒，有助于缓解寒邪引起的感冒、肌肉僵硬等症状。
4.杀菌消炎：艾叶具有杀菌消炎的作用，对于皮肤感染、皮炎等问题有一定的治疗效果。
5.改善循环：艾叶有助于改善血液循环，对于血液循环不畅引起的问题有一定的辅助作用。
6.清热利湿：艾叶能够清热利湿，对于湿热引起的症状，如湿疹、疮疖等，有一定的疗效。
艾叶的主治疾病艾叶在中医药学中被广泛应用于多种疾病的治疗。
以下是艾叶的主要主治疾病：1.妇科疾病：艾叶可以调理女性生殖系统，对于妇科疾病如月经不调、痛经、子宫脱垂等有一定的治疗作用。
2.皮肤问题：艾叶具有杀菌消炎的作用，可以用于治疗各种皮肤问题，如湿疹、疮疖、疮疡等。
3.风湿骨痛：艾叶的祛湿止痛的作用可以缓解风湿骨痛的症状，对于关节炎、腰痛等问题有一定的疗效。
4.杂病：艾叶还可以用于治疗其他疾病，如感冒、肌肉疼痛、疲劳等杂病。
艾叶可通过煮水服用、敷贴等方式使用。
如何使用艾叶艾叶可以通过多种方式使用，以下是使用艾叶的常见方法：1.艾叶艾灸：将艾叶研成细末，制成艾条或艾炷，利用灼热的艾炷，对特定穴位进行刺激，以实现温经通络、祛邪驱寒、增强体质的效果。
2.艾叶泡脚：将艾叶洗净，放入热水中，浸泡双脚，具有温经散寒、活血通络、祛寒驱湿的功效。
适用于寒湿所引起的脚气、关节疼痛等问题。
3.艾叶煮水，做成艾草水：将适量的艾叶放入热水中煮沸，静置片刻后可以直接饮用。
鲜艾草的功效与作用
鲜艾草的功效与作用鲜艾草（Artemisia argyi），又称艾草、牡艾、艾蒿等，是一种广泛生长于世界各地的草本植物。
在中国，鲜艾草历史悠久，许多古籍中都有关于艾草的记载。
鲜艾草的功效与作用非常丰富，包括药用、保健、驱虫等多个方面。
本文将详细介绍鲜艾草的主要功效与作用。
一、药用功效与作用1. 温经止血：鲜艾草具有温经止血的功效，可以用于妇女月经不调、痛经等问题的调理。
艾草熏制后，可以敷于经脉穴位上，通过热力刺激促进经血排出，舒缓经痛症状。
2. 清热解毒：鲜艾草能够清热解毒，有效抑制细菌、病毒的生长，可用于治疗感冒、喉咙痛、口腔溃疡等症状。
艾草外敷还可以用于治疗疮疡、疮痈等皮肤感染问题。
3. 祛风湿止痛：鲜艾草具有祛风湿、活血驱寒的功效，可以用于治疗风湿性关节炎、腰腿痛、肌肉酸痛等问题。
艾灸是一种常见的治疗方法，可以通过热力刺激提高局部血液循环，缓解疼痛症状。
4. 消肿止痒：鲜艾草有一定的消肿止痒作用，可用于治疗湿疹、痱子、荨麻疹等皮肤病。
艾草含有挥发性油分，具有抗炎、抗过敏的特性，能够缓解皮肤瘙痒、红肿等不适。
5. 健脾理气：鲜艾草有健脾理气的作用，可以促进消化液分泌、改善胃肠功能。
饭后服用艾草可以增加食欲、促进消化，适用于脾胃虚弱、食欲不振、腹胀便溏等症状。
二、保健功效与作用1. 祛湿除寒：鲜艾草富含挥发性油分，具有温补阳气、祛湿除寒的作用。
长期服用艾草可以改善寒湿体质，预防寒湿引发的疾病，如关节炎、浮肿等。
2. 补血养颜：鲜艾草含有丰富的维生素C、维生素E、叶绿素等，这些物质具有抗氧化作用，能够抑制自由基的产生，延缓衰老过程。
经常食用艾草可以增加血液中的氧气含量，提高皮肤的营养供氧，达到养颜的效果。
3. 提高免疫力：鲜艾草富含多种营养物质，包括维生素、矿物质、多糖等，这些都是构成免疫系统必需的物质。
长期服用艾草可以增强人体免疫力，提高抵抗力，预防感冒、流感等疾病。
4. 改善睡眠：鲜艾草具有镇静安神的作用，可以改善睡眠质量。
艾草的功效与作用
艾草的功效与作用
1、祛湿散寒
艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾，有散寒除湿的功效，可用于风湿性关节炎﹑头风﹑月内风、女性虚寒等。
2、平喘镇咳
艾草具有镇咳、平喘、祛痰的功效，可以起到防治老年慢性支气管炎或哮喘的作用。
3、抗过敏
艾草可以起到抗过敏的作用，对于治疗湿疮疥癣，祛湿止痒有非常好的效果。
4、抗菌
艾叶是一种抗菌抗病毒的药物，对大多数病毒和细菌有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有极好的防治作用，艾叶烟熏酒时一种简便易行的消毒抗菌方法;此外，艾叶的茎，叶都含有挥发性芳香油，能够产生其他的芳香，可以用来驱蚊虫，净化空气.中医上常把艾叶加工成“艾绒”放在穴道上灼烧来治疗疾病。
5、增强免疫力
艾草中含有大量的化学成分，除了挥发油之外，还含有鞣质，黄铜，醇，多糖，微量元素和其他有机成分，这些成分能够有效帮助调节人体营养需求，艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。
6、驱蚊
艾草有一种特殊的香味，能够有效驱蚊。
每天晚上将艾草点燃，散发出来的烟雾可以起到驱蚊作用;将艾草、菖蒲加水浸泡，用来拖地;将艾草煮水涂抹到身上;在房间里挂一根阴干的艾草条，都能起到驱除蚊子、飞蛾、虫子的良好功效。
7、温经止血
艾草对于虚寒性出血，腹痛有极好的治疗功效，能有效治疗女性
虚寒，月经不调、流产、子宫出血等症。
女性产后感到体寒，经痛腹痛，老人有脐痛或腹痛感的话，可以将熟艾放入布袋，敷于疼痛部位。
冲任虚寒，小腹冷痛，长期不孕人群，将艾叶与香附，当归，吴茱萸，肉桂搭配，能够起到散寒止痛的作用。
12。
艾草煮鸡蛋的功效与作用（2）
艾草煮鸡蛋的功效与作用(2)艾草治疗妇科病疾病的功效1、治疗尿道感染如果女性朋友在月经期间没有做好卫生，或者是私生活不洁等情况，引发尿道疾病感染，尿道感染的女性朋友可以取艾叶、辣蓼各10克、车前子80克左右，混合，将其煎熬服用，早晚各一次。
2、治疗阴道炎在健康教母马悦凌《不生病的智慧》中就有提到用艾草来治疗阴道炎的方法，做法是将干艾叶用水煮沸大约15分钟左右，然后把艾叶过滤干净，最后在用这个艾叶药汤来熏洗阴道等处，配合按摩手法效果更好。
3、治疗外阴瘙痒外阴瘙痒对女性朋友的日常生活和工作都带来很多的不便，所以女性朋友应该要及时的治疗这些疾病，也要做好防护措施，女性朋友可以取艾叶、蛇床子各20克，黄柏15克，以及少量的花椒。
然后将其煎熬。
等到差不多的时候，用来涂抹瘙痒的外阴患处，同时对湿疹也是有一定的疗效。
4、治疗痛经腹痛很多女性朋友在每次来月经的时候都会痛不欲生，这个时候女性朋友可以服用艾草治疗，对痛经是有很好的疗效，分别取艾叶、黄芪各12克，少量的肉桂、吴茱萸、当归、炒香附、玄胡索，然后进行熬制，一天服用三次，坚持服用一段时间。
5、治疗宫寒不孕艾叶120克，香附80克，黄芪150克，当归80克，川芎100克，肉桂30克，吴茱萸30克。
烘焙后共研细未，蜜调为丸，每次服6克，每日3次，盐水冲服。
6、治疗胎动不安炒艾叶10克，胶珠6克，当归12克，白芍15克，熟地黄15克，川芎10克，炙甘草5克。
取水煎剂300毫升，纳胶珠溶化后分3次温服。
7、治疗宫血艾叶炭15克，胶珠10克，当归15克，白芍20克，生地黄15克，川芎10克。
取水煎剂300毫升，纳胶珠溶化后，分3次温服。
艾叶治病有副作用艾叶虽然用途广泛，但应注意也有其副作用，对消化道及皮肤有一定刺激。
大量服用可引起中毒，出现消化系统神经系统的一系列中毒症状。
另外，艾叶含毒性皂苷、萜类，对肝脏有明显毒副作用。
艾叶治病时，并不能彻底治好疾病，往往会重复复发，反反复复。
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艾草的功效
1 肠胃不太好，用艾灸足三里，神阙，关元。
2 扁桃体炎用艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴。
3 大便不爽：艾灸（悬空灸）近10天肚脐和脐周足三里，按摩百会穴，感觉大肠蠕动增强，每天都有排气，也没有胃肠胀气现象了，便后清爽了再巩固治疗，每周2-3次
4 反流性胃炎可以用化脓灸的方式在中脘穴、足三里还有丰隆处艾灸。
5 胆囊长了息肉:可以艾灸关元、期门、日月、阳陵泉.
6 艾灸可以治疗咽炎，方法是在大椎穴点刺放血后，拔罐，然后在艾灸。
大椎和天突.(有慢性咽炎的，会导致晚上睡觉打呼。
用艾灸盒绑在大椎穴或颈夹脊穴，就会有很好的效果。
)
7 胃与十二指肠溃疡可以艾灸治疗，用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸，还有用单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸.
8 糜烂性胃炎可以艾灸治疗，用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸，还有用单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸可以艾灸治疗.
9 高血压可以艾灸大椎和百会.
10 艾灸可以治疗便秘。
灸神阙、关元、足三里.
11 早泄可以艾灸关元、中级、八髎穴。
12 霉菌性阴道炎艾灸关元,中极,子宫归来,还有三阴交.如果有了很好的效果，就可以隔天一次了.
13 宫颈糜烂艾灸治疗此病有很好的疗效，取穴关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交可以艾灸治疗，是个需要长期坚持治疗的疾病。
14 子宫肌瘤可以艾灸治疗，是个需要长期坚持治疗的疾病。
可以艾灸关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交.
15 肾虚应该艾灸中脘、关元、足三里、八髎穴.
16 十二指肠溃疡，艾灸的话以中脘。
关元、天枢、足三里和胃俞、脾俞、肝俞这些辅助穴位为主。
17 肩周炎，可以艾灸或直接灸更好，还可以灸后按摩。
可以在天柱、肩井、肩髎、中府、曲池、外关和局部压痛点。
18 腰间盘突出:腰椎间盘突出的部位艾灸和通窜部位艾灸。
19 功能性子宫出血,可以艾灸关元、子宫、三阴交和隐白
20 宫颈炎可以用艾灸关元、带脉，加上五味消毒饮“蒲公英15g，金银花10g，野菊花10g，紫花地丁10g，天奎子10g”，不久即可全愈。
21 肝郁的厉害，口苦、还有焦虑症，先从百会、大椎和中脘足三里开始，逐步体会效果。
22 预防经常感冒，艾灸最有效果。
可以艾灸中脘、关元、足三里即可，用温和灸的方式或隔姜灸的方法。
23 提高免疫力的穴位是中脘、关元、足三里。
24 肝气不足，脾胃虚，肾阳虚。
艾炙中脘、脾俞、肝俞、足三里。
25 过敏性鼻炎可以灸:迎香、印堂、肺俞、合谷、大椎。
【灸法注意事项】
0.要注意灸料的质量：艾条、艾绒的粗细好坏，与施灸关系极大，务必考究。
特别是直接灸，必须用极细之艾绒，最好买成品，久放之，密藏之。
因艾绒最易受潮，用时晒干，以便点燃。
艾条由艾绒卷制而成，所以也要选择等级高的，甲级、高级、顶级品质逐级增高。
1.饭前半小时和饭后半小时都不适合艾灸
2.用艾条每天疚穴位是十天一个疗程，10天感觉效果很好，就在间隔3-5天后，继续下一个疗程。
3.要耐心长期施灸，勿急于求成：使用灸法要有耐心。
灸从久，必须长期坚持；灸的时间可以短些，宁可多灸几次，以免苦楚不堪，使人畏惧。
必须耐心长期灸下去才能收效。
4.施灸时间：上午、下午均可，一般阴晴天也不须避忌。
失眠症可在临睡前施灸。
出血性疾病，随时灸之。
止血后还应继续施灸一段时间，以免复发。
或依病情何时发病就在何时施灸，或按子午流注每日十二时辰配合脏腑俞穴施灸
5.脸部温灸：用面部专用灸器，要打底再能进行温灸（保湿水精华霜）；温灸之后无需脸部清洁，直接上面膜即可。
温灸方法：以下向上打圈，上有力下无力（速度要好好把握，以免烫伤睫毛颌眉毛）全脸时间不能超过10分钟，每只眼睛不能超过3分钟；面部敏感及过敏者不能温灸！
我们生活在世界上，都会遇到风寒暑湿燥的外邪侵犯，这些是得病的主要原因。
还有疲劳，都是造成身体酸痛的根源，久而久之会发展成
关节的毛病，及时地用艾条来熏灸，把寒气暑气和疲劳引起的郁气，散发出来，是身体保健的关键。
一般人这三种气都会有，最多的是寒暑两气。
先讲讲最容易受到风寒和暑热的双臂吧。
中暑和受寒经常淤积在双肩，严重的就到了腋下。
暑气和寒气顺着头颈肩膀走到胳膊，再到肘关节，再到腕关节，还有是从腋下，胳膊的里面一路痛下来。
还有疲劳也会使这两路的经络疼痛不堪。
到底是不是受了寒气和暑气，只要捏一下头颈两侧到肩膀之间的肌肉，有酸痛的硬块，那就是寒气和暑气淤积成的。
还有腋下的疼痛的硬块，也是这寒暑两气造成的。
这些一捏就痛的硬块不及时清除掉，淤积的寒暑两气和疲劳的郁气，就会慢慢侵入到关节里，形成炎症，那时候再治疗就非常困难了。
可以用刮痧、拔罐、推拿等办法，将这些淤积的硬块打散，使之消失，这些办法实在很伤人，不如用艾条来得温和。
就是绝对不能刮痧拔罐的孕妇和产妇，也能使用艾条熏灸的。
把艾条点着后，先熏灸头颈肩膀处淤积的硬块，如果寒气和暑气淤积厉害的部位，艾条熏上去，会产生刺痛的感觉，好象被烧到皮肤那样，痛得跳起来。
咬牙忍受过去，会有一片的疼痛感产生，皮肤会变得红通通的，烫烫的，非常舒服。
然后用艾条熏灸肩膀的大关节，骨头缝里有寒气和暑气的话，就会感觉到有气往外走出来，是又酸又痛的感觉。
熏好了肩膀大关节，再捏着胳膊外侧的肌肉，就会发现有一条的肌肉是很硬、很痛的，也同样会产生不能忍受的刺痛和可以忍受的疼痛，有问题的地方，皮肤会熏得红红的、烫烫的。
到肘关节的地方，又是需要多花一点时间熏灸的，寒气和暑气是从上往下走的，到肘关节这儿会被阻塞一下，然后就到了肘以下的手臂了，还是熏灸外侧疼痛处。
一直到腕关节。
腕关节先熏灸手背的一面，再熏灸虎口和大拇指，再依次熏灸食指、中指、无名指和小拇指。
手指的每个关节都要熏灸到，最后是手指尖。
然后从腋下的结成硬块的疼痛地方开始熏灸，从胳臂的内侧一点一点往下熏灸，一直到手掌。
先熏灸掌心，再熏灸五个手指，和熏灸手背的方法相同。
两个肩膀和胳膊到手掌都这样熏灸一遍，大约烧掉半支艾条为度。
很多人认为熏灸一定要精通穴位，所以都去找医生推拿熏灸，其实在祛除风寒和暑气的时候，中医还有一种灵活的穴位叫“阿是穴”，意思是哪里痛，哪里就是可以治疗的穴位。
所以捏着经脉的疼痛处、自上而下地熏灸，就不受固定穴位的限制，可以把体内淤积的寒气、暑气驱赶出来。
用艾条来熏灸是很舒服的，最好是睡觉前来熏灸。
治疗以后立刻包进被子里睡觉，治疗的效果最好。