心理健康教案:快乐小天使

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小学心理健康教案快乐小天使

小学心理健康教案快乐小天使

小学心理健康教案快乐小天使小学心理健康教案:快乐小天使【引言】小学生是社会发展的接班人,他们的心理健康对于个体和社会都具有重要意义。

为了帮助小学生全面发展并保持心理健康,我们设计了一份名为“快乐小天使”的心理健康教案。

本教案旨在增强小学生的心理素质,培养他们积极向上的心态,促进他们的全面发展。

【第一部分:认识自己】1. 小天使的介绍(100字)在这个部分,我们将向小学生介绍快乐小天使。

快乐小天使是一个勇敢、善良、聪明的角色,他代表着小学生们内心深处的积极力量。

通过与小天使的互动,学生将学会倾听自己的内心声音,认识自己的情感和需求。

2. 感受情绪(200字)了解自己的情绪是培养心理健康的关键。

我们将通过游戏、绘画和角色扮演等方式,帮助学生学习如何感受和表达自己的情绪。

他们将学会用适当的方式处理喜怒哀乐,并学会理解他人的情绪。

3. 接纳自己(200字)小学生正处于成长阶段,他们可能会因为外貌、能力等方面的差异而感到自卑。

我们将通过培养学生的自尊心,帮助他们接纳自己的优点和不足。

学生将学会认可自己的价值,并尊重他人的不同之处。

【第二部分:关爱他人】1. 同理心(200字)同理心是培养学生社会交往能力的重要环节。

我们将通过情境模拟和讨论,帮助学生感同身受他人的情感和需求。

学生将学会尊重他人、关心他人,并以理解和支持的态度与他人互动。

2. 爱的传递(200字)你会记录当天发生的快乐事情,然后选择一种方式与他人分享,例如给家人写一封感谢信、帮助同学解决问题等。

这个活动将帮助学生培养他们的爱心和关爱他人的能力。

3. 感恩之心(200字)感恩是快乐生活的基础。

我们将通过课程和实践活动,让学生学会感激他人的帮助和关心。

学生将学会发现身边的美好和幸福。

通过培养感恩之心,学生将更加积极向上地面对生活的困难。

【第三部分:积极成长】1. 目标与动力(200字)学习是小学生的主要任务之一。

在这一部分,我们将帮助学生明确自己的学习目标,并提供积极的动力支持。

四年级下册心理健康教案-第二十五课快乐小天使让快乐伴着你-与快乐同在

四年级下册心理健康教案-第二十五课快乐小天使让快乐伴着你-与快乐同在

四年级下册心理健康教案-第二十五课快乐小天使让快乐伴着你-与快乐同在第二十五课:快乐小天使让快乐伴着你【教学目标】1. 认识快乐的重要性,懂得快乐是一种积极的情感体验。

2. 了解快乐对身心健康的积极影响,懂得如何去保持自己的快乐心态。

3. 发现生活中的美好与愉悦,增强自己的幸福感和自信心。

【教学重点】1. 认识快乐情感的作用。

2. 掌握保持快乐心态的方法。

3. 发现生活中的美好与快乐。

【教学难点】1. 如何以积极的心态面对生活中遇到的困难,从而保持快乐。

2. 如何把快乐变成一种态度,来影响身边的人。

【教学准备】1. PPT2. 视频素材3. 快乐小天使手绘画板【教学流程】1. 热身环节教师引导学生进行放松活动,要求学生按照指示进行深呼吸和身体放松练习,让学生放松身心,进入课堂状态。

2. 导入环节教师播放一段关于快乐的视频素材,让学生大声讲述自己看到了什么,感受到了什么。

教师问学生大家都知道什么是快乐吗?让学生发表自己的看法。

3. 学习环节(1)认识快乐情感的作用让学生挖掘和描述快乐带给人们的正面作用。

举例可以从快乐对身体健康的影响、快乐对积极情感的培养和快乐对日常生活的提升等方面阐述。

(2)掌握保持快乐心态的方法①培养乐观心态了解消除负面情绪的方法,比如说化压抑为行动,适时地表达自己的情感,或是想尽办法寻找事情的解决方案等。

②培养自我调节的能力让学生学会在受挫和痛苦的时候,给自己一些时间和空间,让快乐的大门重新开启。

③培养积极向上的生活态度让学生拓展自己的生活空间,进行与自己兴趣相关的活动,运动或是与朋友交流等等等。

(3)发现生活中的美好与快乐让学生从平凡的生活中尝试寻找美好与快乐,并结合现场演示,让学生在生动的环境中去感受生活的美好。

4. 结束环节教师让学生给自己布转身口牢记新的学习内容,让快乐伴随自己,影响身边的人。

【教学延伸】快乐是一种情感体验,很多时候我们都可以从自己的角度寻找快乐,也可以通过传递快乐来感染身边的人。

幼儿园大班心理健康教案:快乐小天使

幼儿园大班心理健康教案:快乐小天使

幼儿园大班心理健康教案:快乐小天使教学主题:快乐小天使教学目标:1.增强幼儿的自信心和自我意识。

2.培养幼儿的情感管理能力。

3.提高幼儿对自己和他人的尊重意识。

4.引导幼儿学会积极表达自己的情感。

教学内容:1.以绘本《快乐小天使》为主线,讲述小天使的故事,带领幼儿感受快乐和幸福。

2.通过角色扮演的形式,让幼儿扮演小天使,感受自己是快乐的小天使。

3.通过小游戏的形式,培养幼儿的团队合作精神和情感管理能力。

教学步骤:第一步:导入1.播放一段快乐幸福的音乐,让幼儿放松身心,进入学习状态。

2.老师向幼儿介绍本节课的主题:“快乐小天使”。

第二步:教学过程1.讲述《快乐小天使》的故事借助幼儿园绘本《快乐小天使》,讲述小天使是如何通过传递爱心、帮助他人等方式让自己和周围的人变得快乐和幸福的。

同时强调幼儿也是小天使,并鼓励幼儿在日常生活中向他人传递爱和帮助他人。

2.角色扮演请幼儿分别扮演快乐小天使,让学生通过身体语言和表情,感受到自己是小天使,鼓励幼儿在日常生活中传递爱和帮助他人。

3.小游戏(1)双人合作:谁先笑出声请两名幼儿搭档,面对面做出鬼脸,看谁先笑出声,要求不准笑,输了者可请对方表演一个小动作。

此游戏可以促进幼儿的情感管理能力、团队合作能力等。

(2)小天使传情请幼儿围成一圈,一人手执爱心球,快速想一个自信句子,然后将爱心球手递给别人,并说出自己的自信话,直到爱心球经过每个幼儿的手后,游戏结束。

此游戏旨在提高幼儿的自信心和自我意识。

第三步:总结1.老师引导幼儿回忆本节课所学习的内容。

2.鼓励幼儿在日常生活中积极传递爱,帮助他人,成为快乐小天使。

3.总结本节课内容,为下一堂课的学习打下基础。

教学评估:1.教师会对幼儿通过角色扮演、小游戏等形式的表现进行评估,主要看幼儿是否理解本节课所学的内容,是否能准确表达自己的情感和想法。

2.通过学生的反馈和表现,进一步改进教学方案。

教学反思:1.充分考虑幼儿的兴趣和特点,寻找更加适合幼儿的教学方式,提高教学质量。

快乐小天使(说课稿)2022-2023学年心理健康三年级 通用版

快乐小天使(说课稿)2022-2023学年心理健康三年级 通用版

快乐小天使(说课稿)一. 教材分析《快乐小天使心理健康》是一套适合三年级学生的心理健康教材。

教材以“快乐、关爱”为主题,旨在培养学生的情感认知、自我控制、社交合作等方面的能力,帮助学生在成长中更好地适应社会生活。

该教材内容丰富,包括情绪、自我认知、人际沟通、情感诉求、人格塑造等方面的内容。

教材语言朴实生动,易于理解,同时注重启发学生思考,引导学生自主探究。

二. 教学目标•帮助学生了解自己的情感状态,培养正确面对情绪的能力;•帮助学生了解自己的人格特点,培养自我认知和自信心;•帮助学生学会与人交往、沟通,培养社交技能;•帮助学生意识到他人的需求和情感诉求,培养同理心;•帮助学生了解情感的意义和价值,培养积极心态。

三. 教学内容和教学方法1. 情绪管理•学习情感的基本概念和分类;•培养正确面对情绪的能力;•引导学生探究情绪管理的方法。

教学方法:通过情感故事、情感分析、情感练习等形式,启发学生对情感的认知和对情绪管理的思考,并引导学生探究具体的情绪管理方法。

2. 自我认知•学习自我认知的概念和重要性;•帮助学生了解自己的人格特点和优势;•培养学生的自我认知和自信心。

教学方法:通过自我评价、小组讨论等形式,引导学生了解自己的人格特点和优势,并培养学生自我认知和自信心。

3. 人际沟通•学习人际沟通的基本原则和技巧;•帮助学生学会有效地表达自己和倾听他人;•培养学生的合作意识和团队精神。

教学方法:通过角色扮演、小组合作等形式,引导学生体验有效的沟通方式,增强学生的合作意识和团队精神。

4. 同理心•学习同理心的概念和重要性;•引导学生了解他人的情感诉求和需求;•培养学生的同理心和尊重他人的能力。

教学方法:通过情感故事、情感分析等形式,引导学生了解他人的情感诉求和需求,并培养学生的同理心。

5. 情感的意义和价值•学习情感的作用和意义;•引导学生体验积极的情感;•培养学生的积极心态。

教学方法:通过情感故事、情感分析、情感体验等形式,引导学生体验积极的情感,激发学生的情感表达和积极心态。

活动课例——快乐小天使

活动课例——快乐小天使

活动课例——快乐小天使一、活动背景快乐小天使活动是一项专为儿童设计的康乐活动,目的是让孩子们在快乐的氛围中发展自己的动作协调能力、团队协作能力和创造力。

这些活动课例适用于各级幼儿园和小学低年级的教学中,旨在为孩子们提供一个参与有趣活动的平台,促进身体和智力的全面发展。

二、活动目标1.培养孩子们的动作协调能力。

2.培养孩子们的团队合作意识。

3.培养孩子们的创造力和想象力。

4.通过活动激发孩子们的学习兴趣和积极性。

三、活动准备•教室环境布置:教室内将摆放几张桌子和椅子,保证活动的顺利进行。

•活动道具准备:准备各种颜色的球、绳子、纸板等材料,以供活动使用。

•分组安排:将孩子们分成若干个小组,每个小组不超过6人。

•教师指导:教师在活动开始前,应熟悉活动流程,并对孩子们进行指导。

四、活动步骤步骤一:团队合作游戏在这个游戏中,孩子们将被分成若干个小组,每个小组站成一排。

每组一人持绳子,其他队员按规定形状将绳子围绕着前面孩子的身体和腿部。

游戏要求:孩子们必须在不松开绳子的情况下,尽快完成形状(如星星、爱心等)。

这个游戏可以培养孩子们的团队意识和合作能力,同时也能锻炼他们的动作协调能力。

步骤二:球传递游戏这个游戏可以让孩子们在快乐的氛围中锻炼身体协调能力和反应能力。

游戏规则:将孩子们平均分成若干个小组,每个小组站成一排,队员之间站得很近。

每个小组的首位孩子手上拿着一个球,传递给下一个孩子,直到最后一个孩子手上接到球后迅速跑到队伍的最前面。

第一组完成后,整理队形继续进行,看哪个小组完成最快。

这个游戏可以让孩子们锻炼手眼协调能力和团队合作,培养他们对赢的渴望和积极性。

步骤三:创作比赛这个活动旨在培养孩子们的创造力和想象力。

教师可以准备一些纸板、彩笔等材料,让孩子们分组进行创作比赛。

活动规则:教师给出一个主题,例如“我的快乐世界”,然后每个小组自由发挥,在规定的时间内完成创作。

最后,每个小组展示他们的创作成果,其他小组对其进行评价和点评。

三年级心理健康教案-6快乐小天使

三年级心理健康教案-6快乐小天使

三年级心理健康教案-6快乐小天使三年级心理健康教案-6快乐小天使一、教学目标1. 了解心理健康的概念和重要性;2. 学习6种提升自我心理健康的方法;3. 以6快乐小天使为形象,让学生进行角色扮演,增强自我理解和关注他人的意识。

二、教学内容1. 什么是心理健康介绍心理健康的概念和重要性。

2. 心理健康的6种方法(1)积极乐观的态度;(2)分享和交流;(3)放松和运动;(4)培养自信;(5)良好的睡眠;(6)寻找趣味。

3. 6快乐小天使介绍6个快乐小天使,分别代表着6种提升自我心理健康的方法。

三、教学过程1. 活动一:什么是心理健康老师介绍心理健康的概念,让学生认识心理健康的重要性。

2. 活动二:6种提升自我心理健康的方法老师向学生介绍6种提升自我心理健康的方法,包括积极乐观的态度、分享和交流、放松和运动、培养自信、良好的睡眠、寻找趣味。

帮助学生了解这些方法的作用和实施方法。

3. 活动三:6快乐小天使(1)老师向学生介绍6个快乐小天使,分别代表着6种提升自我心理健康的方法。

(2)学生分组进行角色扮演,每组扮演一个快乐小天使。

(3)角色扮演过程中,学生可以发挥想象力,给自己设计一个新的快乐小天使,并为这个快乐小天使设计一个合适的名字和服装。

四、教学评价1. 检查学生的听课情况和理解情况;2. 观察学生在角色扮演中的动作、表情、语言以及互动情况。

五、教学反思通过本次教学,学生能够了解心理健康的概念,认识到心理健康的重要性,并掌握6种提升自我心理健康的方法。

同时,通过角色扮演,学生能够增强自我理解和关注他人的意识,更好地做好心理健康的管理。

未来,我会在教学中更加注重实践和互动,让学生更好地理解和掌握心理健康知识。

六、教学延伸1. 家长参与可以邀请家长参与学生的角色扮演活动,让家长和孩子们一起玩快乐小天使,互相了解和增强家庭成员之间的关系。

2. 心理健康小常识每周可以给学生放一些心理健康小常识的视频或文章,让学生了解心理健康相关的知识,并提高学生的心理健康意识。

四年级下册心理健康教案-第二十五课快乐小天使|北师大版

四年级下册心理健康教案-第二十五课快乐小天使|北师大版

四年级下册心理健康教案第二十五课快乐小天使|北师大版教学目标1. 情感态度价值观:培养学生乐观向上的心态,让学生学会发现生活中的快乐,并能够分享快乐。

2. 过程与方法:通过游戏、讨论、分享等方式,让学生学会寻找快乐的方法和技巧。

3. 知识与技能:让学生理解快乐的重要性,掌握寻找快乐的方法和技巧。

教学内容1. 快乐的意义:让学生了解快乐的概念,理解快乐对个人成长的重要性。

2. 寻找快乐的方法:教授学生如何从日常生活中寻找快乐,例如通过帮助他人、发现身边的美好等。

3. 分享快乐:引导学生学会与他人分享快乐,通过分享快乐来增进人际关系。

教学重点与难点1. 重点:让学生学会寻找快乐的方法和技巧,理解快乐的重要性。

2. 难点:引导学生学会分享快乐,培养学生的乐观心态。

教具与学具准备1. 教具:PPT、黑板、教学视频等。

2. 学具:笔记本、彩色笔等。

教学过程1. 导入:通过一个快乐的小故事或者视频来吸引学生的注意力,引发他们对快乐的思考。

2. 讲解:讲解快乐的概念,快乐对个人成长的重要性,以及寻找快乐的方法和技巧。

3. 互动:通过游戏、讨论等方式,让学生亲身体验寻找快乐的过程。

4. 分享:邀请学生分享他们的快乐经历和感受,引导他们学会分享快乐。

板书设计1. 快乐小天使2. 包括快乐的意义、寻找快乐的方法、分享快乐等要点。

作业设计1. 个人作业:让学生记录下本周让他们感到快乐的五件事情,下节课分享。

2. 小组作业:分组讨论,每组想出一个可以让大家感到快乐的计划,下节课分享。

课后反思1. 教学效果:通过学生的反馈和参与情况,评估本节课的教学效果。

2. 改进措施:根据学生的反馈和教学效果,对教学内容和方法进行改进,以便更好地达到教学目标。

教学过程1. 导入:情境创设:利用多媒体展示一个关于快乐的小故事或视频,如《快乐的大脚》动画片段,通过直观的形象和有趣的情节,激发学生的兴趣,引发他们对快乐的初步思考。

问题引导:展示结束后,提出引导性问题,如“你们认为什么是快乐?”“快乐对我们的生活有什么影响?”让学生带着问题进入本节课的学习。

四年级下册心理健康教案-第二十五课快乐小天使

四年级下册心理健康教案-第二十五课快乐小天使

四年级下册心理健康教案-第二十五课快乐小天使教学目标:1. 让学生了解积极向上的情绪对心理健康的重要性。

2. 培养学生乐观向上、积极进取的心态。

3. 给学生提供一些缓解压力、增强自信快乐的方法。

教学重点:1. 判断并调节自己的情绪状态。

2. 培养适应挫折的能力,增强自信心。

3. 学会使用简单的心理调节方法。

教学难点:1. 让学生理解情绪管理的概念和意义。

2. 培养学生面对挫折时的正确态度和行为。

学情分析:在学习过程中,学生会受到各种情绪的影响,如果不能正确地处理这些情绪,就会对学习生活产生消极的影响。

因此,本课的学习对学生的心理健康至关重要。

在教学过程中,需要注意培养学生适应挫折的心理素质,注重学生的情感教育。

教学过程:一、启动情境(10分钟)1. 进行情绪调查。

让学生写下过去一周遇到的情绪,并归纳其中消极的情绪。

2. 在黑板上列出几个情绪,例如:悲伤、愤怒、焦虑、失落等,让学生感受这些情绪的含义。

3. 让学生分组讨论,分享在遇到这些情绪时,他们会怎样处理和调节。

二、学习主题(20分钟)1. 通过快乐小天使的故事,告诉学生积极向上的情绪对心理健康的重要性,并激励学生成为一名积极向上的小天使。

2. 培养学生正确处理情绪的方法:现场体验情绪,面对挫折积极应对,积极动脑解决问题,做个拥有好心情的小天使。

三、实践指导(30分钟)1. 让学生分组探讨一些缓解压力的方法,例如:跑步、听音乐、看电影等,让学生体验并共享这些方法。

2. 培养学生适应挫折的能力:使用计划、防范风险、勇于采取行动、找到专业的帮助,让学生在这些情感体验中成长,学会面对挫折。

3. 学习使用简单的心理调节方法,例如:让自己微笑、深呼吸、进行想象游戏等。

并在课后进行实践。

四、教学总结(10分钟)1. 结合故事和实践,总结学生在课上学到的内容。

2. 引导学生积极向上,做个快乐的小天使。

五、作业布置(5分钟)1. 让学生用心理调节方法来调节自己的情绪,并在明天的课上分享体验。

小学心理健康教育教案快乐小天使

小学心理健康教育教案快乐小天使

小学心理健康教育教案快乐小天使快乐小天使——小学心理健康教育教案引言:在当今社会,心理健康问题日益突出,特别是在教育领域。

小学阶段是儿童心理发展的重要时期,因此从小学阶段开始进行心理健康教育,对儿童全面发展至关重要。

本教案旨在通过“快乐小天使”活动实施小学心理健康教育,培养学生的情商和自信心,帮助他们正确认识自己的情绪并学会有效应对。

一、教学目标:1. 帮助学生认识自身情绪,理解情绪对心理健康的影响。

2. 培养学生积极乐观的心态,培养正向思维。

3. 培养学生的情绪管理能力,学会应对压力和挫折。

4. 增强学生的自信心,鼓励他们勇敢面对困难。

二、教学内容:第一课:情绪的种类和表达方式1. 让学生了解情绪的基本概念和种类,如喜悦、愤怒、悲伤等。

2. 引导学生了解不同情绪的表现方式,如面部表情、肢体语言等。

3. 鼓励学生用画画、写日记等方式,表达他们自己的情绪。

第二课:情绪与心理健康的关系1. 通过小组讨论,引导学生思考情绪对心理健康的影响。

2. 分析不同情绪对学习和人际关系的影响,并让学生认识到积极情绪的重要性。

3. 鼓励学生用积极的思维方式看待问题,提高心理韧性。

第三课:情绪管理的方法1. 教授学生一些常见的情绪管理方法,如深呼吸、放松训练等。

2. 引导学生分析并列举自己常常遭遇的情绪困惑,并帮助他们找到相应的应对方法。

3. 组织角色扮演活动,让学生实践情绪管理技巧。

第四课:自我肯定与自信心的培养1. 鼓励学生正确认识自己,了解自己的优点和能力。

2. 引导学生分享自己的成功经历,增强自信心。

3. 帮助学生建立支持系统和自我肯定的观念,鼓励他们在面对挑战时勇敢尝试。

三、教学方法:1. 情景引入法:通过引入有趣的故事或图片,激发学生的学习兴趣。

2. 小组讨论:鼓励学生合作学习,可以促进交流与合作精神。

3. 角色扮演:通过角色扮演活动,让学生亲身体验情绪管理的方法,增强理解和效果。

4. 课堂游戏:通过游戏方式,活跃课堂氛围,提高学生的参与度。

小学心理健康教案第二十五课快乐小天使

小学心理健康教案第二十五课快乐小天使

小学心理健康教案第二十五课快乐小天使快乐小天使——培养孩子的心理健康小学心理健康教案第二十五课引言:幸福是每个人都追求的目标,而快乐是实现幸福的关键。

对于小学生来说,快乐是成长和学习的基础,是心理健康的重要组成部分。

如何培养孩子快乐的心态,让他们拥有良好的心理健康,是每个家长和教师共同关注的问题。

本节课将介绍一种培养快乐小天使的方法,帮助孩子养成积极阳光的生活态度,实现全面发展。

一、认识快乐小天使1.1 快乐小天使的概念快乐小天使是一个形象化的概念,代表孩子内心的快乐和积极向上的精神状态。

快乐小天使具有以下特点:(1)积极阳光:快乐小天使拥有积极向上的态度,乐观开朗,积极应对困难,始终保持良好的情绪状态。

(2)善于表达:快乐小天使擅于表达自己的情感和需求,能够积极与别人沟通合作。

(3)善于调节:快乐小天使具备良好的情绪调节能力,能够应对各种挫折和压力,并从中学会成长。

1.2 培养快乐小天使的意义培养快乐小天使有以下重要意义:(1)促进心理健康:快乐是心理健康的重要组成部分,培养快乐小天使有助于孩子建立积极的心态,预防和减少心理问题的发生。

(2)促进学习和发展:快乐的心态会增强孩子的学习动力和兴趣,激发他们的创造力和想象力,全面促进他们的发展。

(3)增强社交能力:快乐的孩子更容易与人建立良好的人际关系,增强交流和合作能力。

二、培养快乐小天使的方法2.1 培养积极心态(1)树立正确的人生观:通过讲述正能量的故事和案例,引导孩子形成正确的人生观,明确目标,坚持努力,充满希望和梦想。

(2)灌输自信与勇气:鼓励孩子尝试新事物,培养自信心和勇气,遇到困难时对自己保持积极的评价,相信自己的潜力。

2.2 培养良好的情绪调节能力(1)情绪宣泄:鼓励孩子学会用适当方式宣泄负面情绪,如通过绘画、写日记、跑步等方式来发泄情绪。

(2)积极应对挫折:引导孩子正面面对挫折和困难,通过分析问题、寻找解决方法,从中学会成长。

2.3 培养良好的人际关系(1)培养友善与合作主动性:鼓励孩子主动与同学和朋友交流、合作,分享快乐和困难,培养友善和合作的意识。

北师大版心理健康四年级下册《快乐小天使》教案

北师大版心理健康四年级下册《快乐小天使》教案

北师大版心理健康四年级下册《快乐小天使》教案一、教材分析本课是北师大版心理健康四年级下册的第二十五课《快乐小天使》,主要围绕“快乐小天使”这一主题展开,通过讲述快乐小天使的故事,引导学生认识快乐的重要性,了解快乐的来源,并学习如何创造快乐。

本课内容贴近学生生活,富有启发性和趣味性,能够激发学生的学习兴趣。

二、教学目标知识目标:通过学习本课,学生能够了解快乐的来源和创造快乐的方法。

能力目标:培养学生的观察能力和创造力,提高学生的情感态度和价值观念。

情感目标:引导学生认识快乐的重要性,培养积极向上的心态,增强学生的自信心和自尊心。

三、教学重点和难点教学重点:让学生了解快乐的来源和创造快乐的方法。

教学难点:引导学生从自身的生活经验出发,探索快乐的来源和创造快乐的方法。

四、学情分析本课内容贴近学生生活,具有一定的趣味性和启发性,但是学生年龄较小,对于抽象概念的理解能力还有待提高。

因此,在教学过程中需要注重启发学生的思维,采用具体的例子和形象的语言,以帮助学生理解和掌握本课知识。

五、教学过程第一环节:导入1. 教师播放一段欢快的音乐,引导学生跟随音乐舞动身体,营造活泼愉悦的氛围。

2. 教师出示一张图片(例如:孩子们在玩耍的场景),让学生进行观察和思考:“这是什么?”“你们在看到这张图片时,有没有感到开心和快乐?”引导学生讨论快乐的来源。

第环二节:呈现1. 教师讲述快乐小天使的故事,让学生跟随故事情节,了解快乐小天使是如何帮助孩子们寻找快乐的。

2. 在讲述过程中,教师可以通过问答、互动等形式,引导学生思考和表达。

例如:“你们觉得快乐小天使是怎么帮助孩子们找到快乐的?”“你们有没有遇到过类似的情况?”第三环节:探究1. 教师引导学生探索快乐的来源和创造快乐的方法。

2. 首先,教师出示一张图片(例如:孩子们在野外郊游的场景),让学生进行观察和分析:“这张图片中有哪些元素可以让我们感到快乐?”“你们有没有类似的经验?”引导学生从生活中的细节中发现快乐的来源。

快乐小天使(教案)2023-2024学年心理健康三年级通用版

快乐小天使(教案)2023-2024学年心理健康三年级通用版

教案:快乐小天使20232024学年心理健康三年级通用版一、教学目标1. 让学生了解快乐的含义,认识到快乐的重要性。

2. 培养学生积极乐观的心态,学会调整自己的情绪。

3. 引导学生学会分享快乐,传递正能量。

4. 培养学生关爱他人、助人为乐的品质。

二、教学内容1. 快乐的含义与重要性2. 调整情绪的方法与技巧3. 分享快乐的方式与意义4. 关爱他人、助人为乐的品质培养三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生认识到快乐的重要性,学会调整情绪,分享快乐。

2. 教学难点:引导学生关爱他人、助人为乐,培养积极乐观的心态。

四、教具与学具准备1. 教具:PPT、教学视频、快乐小天使卡片。

2. 学具:心情日记本、彩色笔、便签纸。

五、教学过程1. 导入:播放快乐小天使主题歌曲,引导学生进入课堂氛围。

2. 快乐的含义与重要性:讲解快乐的含义,让学生认识到快乐对个人成长的重要性。

3. 调整情绪的方法与技巧:讲解如何调整情绪,让学生学会面对挫折和困难时保持积极乐观的心态。

4. 分享快乐的方式与意义:讲解分享快乐的方式,让学生明白分享快乐的意义。

5. 关爱他人、助人为乐的品质培养:讲解关爱他人、助人为乐的意义,引导学生从身边小事做起,培养良好品质。

6. 实践活动:学生分组进行快乐传递活动,分享自己的快乐经历,互相鼓励。

六、板书设计1. 快乐的含义与重要性2. 调整情绪的方法与技巧3. 分享快乐的方式与意义4. 关爱他人、助人为乐的品质培养七、作业设计1. 学生记录自己的快乐时刻,学会分享快乐。

2. 学生学会调整情绪,面对困难时保持积极乐观的心态。

3. 学生关爱他人、助人为乐,从身边小事做起。

八、课后反思2. 教师关注学生在课堂中的参与度,调整教学方法,提高课堂效果。

3. 教师关注学生在生活中的实际运用,及时给予指导和鼓励。

通过本节课的学习,希望学生能够认识到快乐的重要性,学会调整情绪,分享快乐,培养关爱他人、助人为乐的品质,成为快乐的小天使。

四年级下册心理健康教育教案-7快乐小天使

四年级下册心理健康教育教案-7快乐小天使

四年级下册心理健康教育教案-7快乐小天使教学目标:1.让学生了解快乐是什么,学会用积极的态度面对生活。

2.训练学生的观察能力和表达能力,提高他们的情感交流能力。

3.提高学生的自信心和自尊心,培养健康的人际关系。

教学准备:1.课件、音乐、图片等多媒体资料。

2.学生本人的一些照片、舞蹈小视频、心情日记等。

教学过程:1.引入:“快乐小天使”出现了,它能给你们带来什么?(音乐响起,PPT上出现可爱的快乐小天使图画、学生照片,引导学生理解快乐)2.探讨:什么是“快乐”?(学生一起讨论,引导学生从自己生活中找到快乐的来源,搜集大量图片、照片、视频等多媒体资料展示,同时教师再讲解一些快乐的定义和类型)3.分析:快乐小天使身体的“七项标准”是什么?(一张快乐小天使标准身高体重表上来了,“身体健康、营养充足、睡眠充足、运动充足、心情愉悦、合理饮食、人际关系良好”七项标准讲解)4.游戏:快乐小天使的健康生活里面缺了哪几项?(PPT上出现乱序的字符提示游戏,每一关都是快乐小天使生活中的一项缺失或不恰当,学生自由组合、点选,找出错误项,加深理解)5.参与:我是快乐小天使,你们都是快乐小天使!(PPT上出现舞台,提前准备好欢快的舞曲,学生根据提示自由表现健康快乐的形象和动作,教师投入地指挥,营造欢乐的氛围)6.融入:快乐小天使的快乐技巧(PPT上出现不同的技巧提示,例如“记住做过的好事”,“告诉父母自己的感受”,“关注身边的美好”,之后教师鼓励学生找到自己的快乐技巧,让他们整理出自己想分享的并互相交流)7.总结:今天我们学到了什么?(举行小组互动,分别谈一下今天自己的学习、感受、收获,之后学生一起写下自己的“心灵密码”并贴在班级心理健康墙上)教学资源:PPT、音乐、图片、多媒体资料、心情笔记、班级心理健康墙等。

教学方法:探究式教学、游戏式教学、体验式教学、合作式学习、情感教育等。

课后延伸:让学生回家找到一本日志,在日志里记录自己的心情、快乐点滴,把快乐和幸福带回家,和家人分享。

小学心理健康第二十五课《快乐小天使》教案

小学心理健康第二十五课《快乐小天使》教案

小学心理健康第二十五课《快乐小天使》教案快乐小天使——培养小学生的心理健康意识引言:《快乐小天使》是小学心理健康教育的第二十五课。

本节课旨在培养小学生的心理健康意识,让他们学会正确认识自己的情绪、合理表达情感、与他人建立良好关系等。

通过这一课程,孩子们将学会成为快乐的小天使,为自己和他人创造积极的心理健康环境。

一、课程目标1. 帮助学生认识和理解自己的情绪,从而能够更好地处理情感问题。

2. 培养学生积极乐观的心态,建立自信和自尊。

3. 引导学生学会倾听和理解他人的情感,培养良好的人际关系。

4. 培养学生的合作意识和团队精神,共同创造积极的心理健康环境。

二、教学重点1. 让学生能够准确理解和表达自己的情感。

2. 培养学生积极乐观的心态,培养自信和自尊。

3. 教会学生倾听和理解他人的情感,学会有效沟通与合作。

4. 培养学生合作意识和团队精神,共同创造积极的心理健康环境。

三、教学过程1. 导入通过播放一段与课程主题相关的视频或音频,引起学生对情感表达和心理健康的兴趣。

2. 情感认知引导学生通过绘画、游戏或讨论等方式,认识和表达自己的情感。

让他们思考自己在不同情绪状态下的表现,并了解每种情感对自己和他人的影响。

3. 心态塑造通过故事、案例分享和角色扮演等活动,培养学生积极乐观的心态。

教会他们正确对待挫折和困难,建立自信和自尊。

4. 情感倾听组织学生进行情感倾听和表达活动。

以小组为单位,让一个学生扮演“倾听者”,其他学生轮流扮演“表达者”。

通过这个活动,学生不仅可以得到倾听和理解,还能学会关心他人,培养良好的人际关系。

5. 合作与创造引导学生合作完成一个小组任务,比如制作一份“快乐小天使”手册,分享自己的快乐经历和感受。

通过这个过程,学生将培养合作意识和团队精神,共同为创造积极的心理健康环境贡献力量。

6. 总结与反思通过小组讨论或个人反思的方式,让学生总结本节课的收获和体会。

鼓励他们分享自己在实践中的心得,并提出对未来学习和生活的规划。

四年级下册心理健康教案-7快乐小天使

四年级下册心理健康教案-7快乐小天使

四年级下册心理健康教案-7快乐小天使一、教学目标1.了解正面情绪的基础知识和方法。

2.掌握有效的心理调适方法。

3.关注亲友和自我情绪的状态。

二、教学内容1.认识正面情绪。

2.使用积极的情绪调适方法。

3.讲述和表达自己的情绪计划。

4.关注情绪健康。

三、教学重点1.认识正面情绪。

2.使用积极的情绪调适方法。

三、教学方法1.教师主导式教学方法。

2.情境教学法。

3.小组讨论法。

四、教学步骤1.出示大屏幕幻灯片,题为“小天使快乐”,告知学生今天的主题。

鼓励学生自己动手画一个快乐的小天使。

2.教师讲解和小组讨论,了解正面情绪的基本知识和方法,如微笑、眨眼、拉伸等积极的身体动作和感受。

3.鼓励学生分享自己积极的心情和情绪计划。

4.鼓励学生使用有效的情绪调适方法,如想象、音乐、读书等。

5.教师让学生继续画自己的小天使,并分享他们的想法和细节。

6.教师鼓励学生关注情绪健康,并讨论处理消极情绪的有效方法。

7.提醒学生利用学到的方法在日常生活中处理消极情绪,并分享改变自己情绪的实际体验。

五、教学评价1.教学效果评价。

2.学生反应评价。

3.教学实验评价。

4.评估和总结教学过程。

六、教学参考资源1.相关书籍。

2.幻灯片展示。

3.表情绘本等教具。

4.音乐和视频素材。

七、教学扩展1.学生可以在课后尝试绘画自己的快乐小天使,并分享自己的想法。

2.学生可以在课后通过阅读、听音乐、运动等方式来调适自己的情绪,然后分享体验。

3.教师可以请心理学专家来辅导讲解,深度了解情绪管理知识。

八、教学效果1.学生了解了正面情绪的基本知识和方法,如微笑、眨眼、拉伸等积极的身体动作和感受。

2.学生了解和掌握了有效的心理调适方法。

3.学生关注自己和亲友的情绪状态,学会提高自己的情绪管理和情感表达能力。

4.学生更加愿意和亲友沟通,分享自己的想法和感受,促进情感交流和社交能力的提高。

五、小结通过本节课的学习,学生能够了解正面情绪积极的身体动作和感受,掌握针对不同情绪的有效的心理调适方法。

三年级下册心理健康教育教案-快乐小天使

三年级下册心理健康教育教案-快乐小天使

三年级下册心理健康教育教案-快乐小天使教学主题:快乐小天使教学对象:三年级学生教学时间:60分钟教学目标:1.让学生了解幸福和快乐的重要性;2.培养学生的积极、乐观、向上的心态;3.让学生学会正确处理自己的情绪,增强自我调节能力;4.帮助学生养成乐观开朗的生活态度。

教学内容:1. 什么是快乐和幸福;2. 快乐小天使扮演者的特点;3. 如何保持快乐和幸福。

教学过程:一、引入(5分钟)老师引导学生谈论一下,什么样的人是快乐的?就是那些开心、快乐、积极向上的人,而什么又是幸福?幸福就是快乐、愉悦、平和、满意等等美好的情绪。

带领学生畅谈自己的快乐和幸福的体验。

二、学习(30分钟)1.快乐小天使扮演者的特点让学生一起想象一下,如果每个人都是快乐小天使,会是什么样呢?通过朗读故事的方式,把快乐小天使的特点和功能呈现出来,例如:善良、乐观、宽容、热爱生活、热情、关心别人、有耐心、懂得感恩等等,让学生感受到这些特点的重要性。

2.如何保持快乐和幸福快乐和幸福是需要不断去保持和培养的,老师可以从以下几个方面进行讲解:(1)保持健康:健康的身体是快乐和幸福的基础,要注意保持良好的饮食和作息习惯;(2)正确认识自己:强调每个孩子都有自己的优点和缺点,学会充分发挥优点,善于自我调节和完善;(3)交往和沟通:要学会和朋友、家人、老师沟通,相互关心和支持;(4)学会感恩:珍惜我们所拥有的,学会感激生活中的美好和那些曾经帮助过我们的人。

三、实践(20分钟)老师可以通过一些游戏和活动的方式来实践巩固学生所学的知识和技能,例如:1. 排好花环要求学生两人一组相对而坐,给每组一把花盆,随机给一堆彩带,并给出花环的图纸。

两人在协作过程中,要有耐心、留意对方。

合作完成后,表扬小组的合作精神让学生感受到集体合作的力量。

2. 感恩同桌要求学生一一和同桌交换名字,然后在一个侧面放上一些纸和笔,要求大家在侧面写下对同桌的感激之情,然后将纸折起来,交给老师收藏。

四年级下册心理健康教案-7快乐小天使|北师大版

四年级下册心理健康教案-7快乐小天使|北师大版
此外,在实践活动和小组讨论中,我发现学生们在讨论情绪调节在实际生活中的应用时,能够提出许多有创意的想法。这说明他们对这一主题有了较为深刻的理解。但在引导讨论的过程中,我也发现部分学生存在沟通不畅、合作意识不强的问题。为了提高学生的团队协作能力,我将在后续教学中加强对他们的引导和指导。
在学生小组讨论环节,我注意到有些学生在分享成果时表现得不够自信。为了提高他们的自信心,我计划在课堂上多给予鼓励和肯定,让他们感受到自己的价值。
2.教学难点
-情绪表达:学生往往难以准确表达自己的情绪,特别是在遇到负面情绪时;
-情绪调节的实际应用:学生在实际生活中遇到情绪波动时,可能难以运用所学方法进行有效调节;
-积极心态的培养:引导学生从消极思维转向积极思维,需要突破原有的思维定势;
-挫折应对的策略:学生需要理解挫折的两面性,并学会在不同情境下采取合适的应对方式。
(三)实践活动(用时10分钟)
1.分组讨论:学生们将分成若干小组,每组讨论一个与情绪管理相关的实际问题。
2.实验操作:为了加深理解,我们将进行一个简单的情绪调节实验操作。这个操作将演示如何运用深呼吸等方法进行情绪调节。
3.成果展示:每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实验操作的结果。
(四)学生小组讨论(用时10分钟)
四、教学流程
(一)导入新课(用时5分钟)
同学们,今天我们将要学习的是《快乐小天使》这一章节。在开始之前,我想先问大家一个问题:“你们在日常生活中是否遇到过情绪困扰的情况?”(如考试不理想、与同学发生矛盾等)这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题,我希望能够引起大家的兴趣和好奇心,让我们一同探索情绪管理的奥秘。
1.情绪管理:使学生能够认识并表达自己的情绪,学会合理调节情绪,培养良好的情绪管理能力;

小学心理健康教育三年级第6课快乐小天使教案

小学心理健康教育三年级第6课快乐小天使教案

小学生心理健康三年级第6课快乐小天使教案一、教学目标:知识目标:让学生知道什么是积极的心态;技能目标:让学生学会以积极的心态去看待生活中的人和事;情感目标:培养学生对生活的热爱;二、教学重难点:教学重点:让学生学会以积极的心态去生活;教学难点:让学生找到保持积极心态的方法;三、教学准备:老师准备:课件、事先下载的歌曲《幸福拍手歌》;学生准备:课本、纸、铅笔;四、教学过程:一、激趣导入:师:生活中不如意事十之八九,我们应当如何面对生活中的是是非非?师:下面我们就一起学习今天的内容,(板书)《快乐小天使》。

二、热身运动:师:播放歌曲《幸福拍手歌》;师:请同学们边唱边跳,并根据歌词做相应的动作;生:按照老师的要求积极的去做;师:大家做的真棒,说明大家都是活泼可爱的孩子;三、故事乐园《喜婆婆》、《忧婆婆》;师:课件出示故事乐园《喜婆婆》、《忧婆婆》,请大家仔细阅读后想一想:两个婆婆面对同一件事情为什么会一个喜一个忧?生:仔细观察后,积极讨论;师:巡回指导;生:分组举手回答;师:大家说的很好,说明大家观察的都很用心。

(板书)面对同一件事,积极的心态去看待会使我们变得快乐,消极的心态看待会使我们变得沮丧。

四、以积极的心态去面对生活:师:请同学们想一想:我们面对生活中的烦恼时应当怎么做?生:分组讨论;师:巡视指导;生:分组举手发言:师总结:大家都说的好,面对生活中不如意的事情时我们应当多往好处想,用积极的心态去面对。

五、快乐分享:师:请大家以自己独有的方式在小组内向其他人传递快乐的事。

生:以自己独有的方式在小组内传递快乐;师:巡回指导;师总结:大家做的真好,说明大家在生活中都是一个快乐幸福的人。

师:希望通过这节课的学习,大家都能健康快乐的成长。

师;下课,同学们再见!六、作业布置:每天给你十个笑脸,坚持涂一周,看你能得到几个?涂一涂。

快乐小天使(优秀2篇)

快乐小天使(优秀2篇)

快乐小天使(优秀2篇)快乐小天使篇一活动课例快乐小天使活动设计分析:不知道在坐的各位老师有没有发现,现在的孩子在快乐的时候,经常会表现出人来疯的现象,大声说话、跑来跑去、不知道该怎样来表达等等。

因此,我设计了本次活动,在活动中,教师引导幼儿正确的认识快乐、感受快乐、体验快乐、表达快乐。

活动目标:1、在活动过程和经验再唤中,感受与体验快乐的情绪。

2、尝试用表情、语言、动作、唱歌等表达自己的快乐情绪。

重点:感受与体验快乐的情绪。

难点:幼儿了解除了玩,还有许多快乐的事情。

活动设计:一、看一看1、幼儿观看vcd,在看vcd的过程中引发幼儿的快乐情绪。

因为快乐是本次活动的主题,因此让幼儿充分的感受与体验是非常必要的。

在其他的环节中,教师也要让幼儿始终保持快乐的情绪。

2、幼儿通过看课件《快乐的事》,了解除了玩,还有许多事情也能让自己快乐起来。

根据幼儿的经验,他能最直接想到快乐的事就是玩。

因此,教师就通过引导幼儿看照片来回忆自己快乐的事。

因为这些照片取自孩子们的日常活动,他们对照片内容就很熟悉、很亲切,所以能很好的达到活动效果。

二、说一说1、幼儿把自己快乐的事讲给其他人听,学习与别人分享快乐2、幼儿学习用语言来表达自己的快乐情绪三、想一想幼儿在音乐声中回忆自己经历过的快乐的事情四、演一演1、幼儿表演快乐的表情2、根据自己的快乐情绪创编歌曲、表演快乐小天使篇二教学方案设计课题:教育主题:认识使自己快乐的事教学目的:通过活动,帮助学生寻找解决不快乐的方法,并想办法留住快乐,升华到自己创造快乐,而且引导学生运用自己的行动去调节和保持快乐的情绪。

理论分析:随着年级的升高,学生的烦恼接踵而来,课业负担的加重,家庭环境的变化,人际关系困惑等都使学生快乐不起来,加上学生年龄小,情绪调控能力差,容易一厥不振,消沉低落。

因此选择,强化积极情绪,避免消极情绪的反复出现,使学生能用一个良好的心态去面对学习与生活。

课前准备:动画片:《猫和老鼠》录音故事:《爱发愁的老婆婆》歌曲:《歌声与微笑》、《假如快乐的话你就拍拍手》奖品:粘贴、快乐天使头饰教学过程:一、导入,播放动画片《猫和老鼠》师:嗨,大家好!生:知心姐姐好!师:看到我这么高兴啊,送你们一个见面礼,播放动画片《猫和老鼠》生:乐师:你们每天都是这么快乐的吗?生:不是的。

四年级下册心理健康教学设计-7快乐小天使 |北师大版

四年级下册心理健康教学设计-7快乐小天使 |北师大版

四年级下册心理健康教学设计-7快乐小天使 | 北师大版教学目标- 让学生理解快乐的含义,认识到快乐的重要性。

- 培养学生积极乐观的心态,学会寻找生活中的快乐。

- 引导学生学会分享快乐,提升人际交往能力。

- 培养学生面对困难时的乐观态度,增强心理韧性。

教学内容- 快乐的含义与重要性- 积极心态的培养- 寻找生活中的快乐- 分享快乐,增进友谊- 面对困难时的乐观态度教学重点与难点- 教学重点:理解快乐的含义,学会寻找和分享快乐。

- 教学难点:培养学生积极乐观的心态,面对困难时保持乐观。

教具与学具准备- 教具:PPT、视频材料、快乐小天使卡片。

- 学具:快乐日记本、彩笔。

教学过程1. 导入:通过播放快乐主题视频,引发学生对快乐的思考。

2. 快乐的意义:讲解快乐的含义及其在生活中的重要性。

3. 积极心态的培养:通过案例分析,讨论如何培养积极乐观的心态。

4. 寻找快乐:小组活动,让学生分享彼此的快乐经历。

5. 分享快乐:引导学生通过制作快乐小天使卡片,学会分享快乐。

6. 面对困难时的乐观态度:情景模拟,让学生体验在困难中保持乐观的方法。

7. 总结与反思:总结课程要点,引导学生进行课后反思。

板书设计- 快乐小天使- 副寻找与分享快乐- 内容:快乐的含义、积极心态的培养、寻找快乐、分享快乐、面对困难时的乐观态度作业设计- 让学生记录一周内的快乐时刻,鼓励他们与同学分享。

- 设计一个快乐小天使角色,让学生通过绘画或写作表达对这个角色的理解。

课后反思- 学生是否能理解快乐的真正含义。

- 学生是否能够通过课程学习,培养积极乐观的心态。

- 学生在日常生活中是否能够主动寻找和分享快乐。

- 学生面对困难时,是否能够保持乐观态度。

教学设计说明本教学设计以培养学生心理健康为目标,通过多种教学活动,让学生在实践中体验快乐的真谛。

通过分享和交流,学生不仅学会了寻找快乐,还学会了与他人分享快乐,从而提升了他们的人际交往能力。

同时,通过面对困难时的乐观态度的培养,学生的心理韧性也得到了增强。

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三年级心理健康教案:快乐小天使
活动目标:
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

活动重难点:
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己,找到快乐的真谛。

活动过程:
一、热身运动——体验快乐
老师带领同学们玩一个游戏。

师:快乐是一种美好的情绪体验,能让人身心健康,对我们的生活、学习都有积极的影响,我们今天上课的主题就是快乐小天使。

二、快乐诊断
快乐是一种心理习惯,是一种心理态度。

你具备“自己寻找快乐的心理素质”吗?
做测试题。

三、分享快乐。

传快乐球游戏——说快乐
师:古人讲“独乐乐,不如众乐乐”,你们愿意和大家分享自己的快乐,让一份快乐变成几十份快乐吗?现在让我们在音乐声中传起快乐球,注意音乐一停,球在谁的手上就请谁说说自己的快乐,让别人也和你一起快乐。

师(小结):对了,刚才大家享受到了很多快乐的事情,我们在优美的环境里会快乐,做自己喜欢的事情会快乐,别人表扬自己的时候会快乐。

只要我们做生活的有心人,就会发现快乐就在我们的身边。

可是生活中不会总是阳光明媚,不会总是快乐的,也有不快乐的时候,你们愿意来说说自己有哪些不快乐或者烦恼的事情吗?
我口说我心:引导学生诉说感到不愉快的事。

三、快乐小天使在行动。

是啊!烦恼、不开心的事,你有,他有,老师也有。

刚听了大家说了那么多赶走不开心的好方法,我才知道赶走烦恼和不开心是那么简单。

现在老师请你们这些快乐小天使们行动起来,帮帮他们,有信心吗?
现在每个小组选其中一种情况思考讨论:我们怎样帮助这个同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪?请你把保持快乐的“妙方”告诉大家。

要求:(1)每组一位主持人,一位记录员。

(2)每组讨论一个情境,看哪一组提供的方法又多又好。

3、展示学生“妙方”。

(各组主持人发言,其他同学补充)
4、小结:真是非常感谢大家。

同学们给这些有情绪困惑的同学带来一帖帖好心情的“妙方”,也让我们老师受益非浅。

请大家以热烈的掌声为自己鼓掌。

四、分享经验,体验快乐:
1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?
2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……
3、教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。

现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。

“做”好的同学,请放在“自助餐桌”上。

(配乐,学生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”:
教师导语:现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!
教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!
多媒体动画演示文稿:读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍; 照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐……
6、教师赠言:面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐。

五、赠人玫瑰,手有余香
今天这节课老师真快乐,分享了你们的快乐故事,学到了你们提供的这么多保持快乐的秘方,还有看到你们现在一张张开心的笑脸……
你们是怎样帮助别人快乐的?是啊,今天大家都很快乐。

快乐让人年轻,快乐让人充满活力,让我们在生活中多一点开心,多一点快乐吧!最后,让我们在一首快乐的歌曲中边唱边跳,结束今天的活动。

"快乐心理素质"自测题
1、保持精神愉快。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
2、对同学友好。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
3、尽量不去想悲伤的事情。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
4、每天至少微笑三次。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
5、对无法改变的事实不予理睬。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
6、总能找到自我安慰的办法。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
7、挨批评时态度诚恳,坦然。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
8、对快乐时光念念不忘。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
9、对小动物充满爱心。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
10、不在乎别人的挖苦。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
"快乐心理素质"自测题
1、保持精神愉快。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
2、对同学友好。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
3、尽量不去想悲伤的事情。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
4、每天至少微笑三次。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
5、对无法改变的事实不予理睬。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
6、总能找到自我安慰的办法。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
7、挨批评时态度诚恳,坦然。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
8、对快乐时光念念不忘。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
9、对小动物充满爱心。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是
10、不在乎别人的挖苦。

A. 是 B.有时候是这样 C.不是。

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