小学综合实践活动案例-让眼睛更明亮

保护眼睛“四不要” 1、不要在行驶的车厢内看书 2、不要趴着或躺着看书 3、不要在阳光下读书 4、不要用脏手揉眼睛
锌、铬、钼、 参与眼睛内各种物质的代谢，调 节其生理功 硒等 能，不可忽视。 维生素A 是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛 和其他上皮组织，间接抵抗感染的功能，可以 预防和治疗眼病。 维生素C
（二）师生共同评价 综合评议Fra Baidu bibliotek组活动的实施情况，强调质 性评价，注重过程，体现差异，实现评价主 体多元化，评选出各组在活动表现突出的或 进步较大的同学。
六、活动反思 （一）学生反思 通过这次活动我们对眼睛的构造及成像有 了了解，知道造成近视的原因及近视的危害； 初步做好正确用眼习惯的计划和保护眼睛的措 施。
（二）教师反思 通过这次活动，学生们走出校园，走上 社会、走入社区，完全走进了一个开放的时 空，每个学生都全身心的参与，从而拥有了自 己的所见、所闻、所思、所感、所得，真正成 为了学习的主人。 同时，学生们的个性特长还会得到充分的 发挥，有的擅长发现问题，有的擅长资料收 集，有的擅长社会调查等等，学生的合作意识 必然增强了，社交能力、搜集处理信息的能力、 综合能力都会得到不同程度的提高。
二、活动目标 （一）知识目标 1、让学生了解近视的成因及预防措施，感受做好眼 保健操的重要性。
2、使学生走近生活，了解社会，了解教师学生眼 睛的现状，激发学生保护眼睛的意识，养成用眼 卫生的好习惯。
（二）能力目标 1、培养学生自主观察、自主动手、自主质 疑、自主探索、自主评价与处理信息的能力。 2、启迪学生善于观察，善于发现，拓展他们的 思维空间，树立创新意识。
正常眼睛的成像
晶状体 视网膜
人要看清外界物体，必须使物体成 像在视网膜上。
近视眼的成像
晶状体 视网膜
形成的原因：
眼球的前后径过长，或晶状体的曲度过大，远 处物体反射过来的光线通过晶状体折射后形成的物 像，就会落在视网膜的前方，因而看不清远处的物 体。
小学综合实践活动课
校园别动队
五年级 呵护心灵之窗
我们为同学们检测视力
扫描调查表
小学视力情况统计表
结论：
从统计图可以看出:低年级近视眼少， 而高年级近视眼多；从低、中、高三个 年级段来看，近视眼人数呈上升趋势； 另外，我们还发现喜爱看书的同学得近 视眼可能性较大。
体会与感受 真是不查不知道，一查吓一跳，我 们没想到有这么多“近视眼”，真叫人 触目惊心。近视眼给我们的生活、学习、 工作等带来这么严重的不利影响。
2、小组选择研究课题、确立研究方向、制 定实施计划，同学们根据自己的兴趣、爱好、 特长、自由组建小组，选举组长并制定活动 计划。 （1）校园活动小组 （2）采访专业小组 （3）网络文本资源小组
（二）活动实施阶段
调查报告（1）
调查小组：校园活动小组 调查内容：近视现状的调查 调查形式：为同学们检测视力、问 卷调查、笔录、录音等
（三）情感态度与价值观目标 1、培养学生们的集体观念，引导学生做勤 于探索的“小发现者”，提高实践能力。 2、培养学生的创新精神和实践能力以及与 他人协作的团队精神和社交能力，激发学生对 综合实践活动的兴趣和热爱。
三、活动过程 （一）活动准备阶段 1、确立研究内容，讨论分组方法及研究方 向，大家经过研究，确立了四个方面的研究内容： （1）调查中小学生眼睛近视的现状； （2）学习眼睛基本构造；了解近视眼产生的原因； （3）知道近视眼的危害； （4）了解良好的用眼习惯对防治近视眼的好处， 并学到一些简单的预防和保护眼睛的措。
钙和磷
维生素A，可以预防和治疗眼病，在鸡肝、 鱼肝油、奶类、菠菜、橘子中可以找到。
含钙食物：虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、 花生、橘、橙和蛋黄等。
含铬的食物：糙米、玉米、红糖等，此外瘦 肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量
良好的用眼习惯
看书写字姿式要端正，看书时间长了要休息 片刻；不要在光线暗弱及直射阳光下看书， 不要卧床、乘车、走路进看书。身体距离书 桌一拳，食指距离笔尖一寸，眼睛距离书桌 一尺。 眼药包括眼药水和眼药膏，品种很 多，大部分属抗菌消炎药或含激素的眼药。 对于细菌性结膜炎、角膜炎，我们经常使用 的主要成分为氯霉素的眼药水。 最好是看 医生，多吃一些有益于眼的实物，养成良好 习惯
七、活动延伸--个人护眼计划 日常安排： 一日做3次眼保健操 课间或连续用1小时即远眺或转动眼球 „ 行为习惯： 用干净的纸巾擦眼睛 … 饮食与运动： 每周打一次乒乓球 …
其他：
小学生们要做到，保护眼睛很重要。 预防工作要做好，爱眼护眼要记牢。 读书写字姿势正，一尺距离要保证。 乘车走路和睡觉，不看书来不看报。 看电视，玩电脑，时间一定控制好。 光线强弱要适当，眼保健操常进行。 每天两次眼保操，按摩穴位真正妙。 认真做好不睁眼，这样保护才有效。 观看电视应注意，屏幕高低要适宜。 夜间室内开小灯，距离不能少两米。 常常休息眼舒服，多看远山和绿树。 晒晒太阳有帮助，少吃太甜的食物。 远离近视少烦恼，拥有一双明亮眼。 做个健康好苗苗，长大为国建功劳。
四、活动成果展示
宣传海报的特点 1、标题醒目、字要大、粗 颜色鲜艳 2、以图为主，文字较少 3、版面十分注意色彩的搭配、 安排和谐。美观
第一节
揉天应穴
第二节
挤按睛明穴
第三节
按揉四白穴
第四节
按太阳穴 轮刮眼眶
保护眼睛
正确饮食可 改善视力、预防近视 ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ _____________ 保护视力 从小事做起 ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ ___________
维生素B1、 B2 蛋白质
是眼球晶状体的重要营养成分，可以防治白内 障。
有保护眼睑结膜、球结膜和角膜的作用，还可 预防和延缓外眦及眼角尾纹的形成。 眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成，缺乏时 除肌肉柔弱、发育不良，易于感染、水肿、 贫血外，还会出现视力障碍。 磷可使巩膜坚韧，并参与视神经生理活动。钙 磷缺乏时，易发生视力疲劳，注意力分散， 易引起近视。
近视造成的遗憾
手持高分，却上不了理想的大学：在我国， 程度不同的近视患者受到限制报考的专业达48 个。视力低于1.5的，不能报考飞行技术、航 海技术、消防技工程、刑事科学技术、侦查等 专业。 另外，军人、飞行员、空姐等有特殊规定 的行业，不招录近视眼，所以视力不好的人在 选择职业方面就要受到限制。
快乐天使队
指导：长沙市 祖丹
无敌考察队
小小医生队
近视眼的纠正
晶状体 视网膜
纠正方法：佩戴凹透镜。
采 访 眼 科 医 院 护 士 阿 姨
采访正在接受治疗的 小朋友
结论： 小学生形成近视的四点原因：
①玩电脑、看电视过度； ②用眼态度不正确； ③“小书迷”； ④写字姿势、握笔姿势不正确，作业本斜 放。
调查报告（2）
调查小组：采访专业小组
调查内容：近视产生的原因
调查形式：查找资料、社会调查等
采访专业小组 1、请教科学老师，给同学们讲解了眼镜的结 构，知道了眼睛是由眼球、视路及眼附属器组 成，其中每个部分又分别由几个部分组成，同 时科学老师又给他们讲解了每部分的功能，让 学生对眼睛结构、眼睛的正常功能有了较清楚 的了解。 2、让一名戴眼镜的同学，说说自己什么时候 戴上的镜子，自己平时学习时是如何用眼的。 3、相互交流，自己学习、看电视、玩电脑时 的眼睛是否疲劳。第二天眼睛还有什么感觉。
五、活动成果评价 （一）学生自评 与其他小组的宣传海报比较，我们小组的宣传 海报： 主题明确，内容丰富且吸引人。 色彩和谐、美观，图文比例及搭配合理。 插图有寓意，且有创意。 通过这次调查，你在哪些方面有了收获？ （1）设计问卷方面。_____ （2）整理调查方面。_____ （3）分析总结方面。_____
调查报告（3）
调查小组：网络文本资源小组
调查内容：如何保护眼睛
调查形式：查找资料、咨询等
全国学生近视情况统计
如今，近视眼的发病率越来越高。最近 的一份调查显示：我国小学生的近视发病率 为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达 76.74% 。 我国是近视眼的患病大国，调查 显示有 3 亿人患有近视眼，占世界近视眼病 人的33％，因近视致盲人数达30万人。
小学综合实践活动 四年级下册《珍惜我们的眼睛》
活动二 “让眼睛更明 亮”
一、活动主题提出背景 综合实践活动作为独立的课程形态，所关注 的是学生的生活世界，强调学生从身边的生活世 界中自己去探究，在生活中学习，在实践中学 习，从而解决生活中的问题，进而发展良好的情 感、态度和价值观。面对现在学生中越来越多的 因为不懂科学用眼造成的“小眼镜”，我们感到 有必要让学生多了解有关眼睛的知识，使学生从 小就相信科学，而“让我们的眼睛更明亮”这一 活动主题正是从这一现实生活情境中引发的。