小学生心理辅导方案
小学生心理辅导活动规划(12篇)
小学生心理辅导活动规划（12篇）引言心理健康对于学生的整体发展至关重要，尤其是在小学阶段。
本文档旨在提供一份详细的小学生心理辅导活动规划，包括12个活动，以促进学生的情感、社交和认知发展。
活动1：自我介绍与信任建立目的：帮助学生建立信任和互动，促进班级团结。
方法：学生轮流进行自我介绍，分享兴趣爱好和个人特点。
教师引导学生积极参与，表达对同学的关心和支持。
活动2：情感认知游戏目的：提高学生的情感认知能力，培养同理心。
方法：通过情感认知游戏，如情感卡片、情感角色扮演等，让学生理解和表达不同情感。
活动3：团队合作挑战目的：培养学生的团队合作和解决问题的能力。
方法：设计团队合作挑战，如拼图、绳子穿越等，要求学生在限定时间内完成任务。
活动4：自信心提升目的：帮助学生建立和提升自信心。
方法：通过肯定学生的优点和成就，鼓励他们设定个人目标，并相信自己能够实现。
活动5：压力管理目的：教导学生有效管理压力和焦虑。
方法：通过深呼吸、渐进性肌肉放松等放松技巧，帮助学生缓解压力。
活动6：情绪调节目的：培养学生识别和调节情绪的能力。
方法：通过情绪日记、情绪温度计等工具，引导学生认识自己的情绪，并采取适当措施调节。
活动7：友谊和社交技能目的：提高学生的友谊和社交技能。
方法：通过角色扮演、小组讨论等，教授学生如何与他人建立良好关系和解决冲突。
活动8：目标设定和时间管理目的：培养学生设定目标和有效管理时间的能力。
方法：引导学生设定短期和长期目标，并使用时间管理工具，如时间胶囊、日程表等。
活动9：批判性思维和问题解决目的：培养学生的批判性思维和问题解决能力。
方法：通过思维导图、案例分析等，鼓励学生思考问题、分析信息和提出解决方案。
活动10：创造力和想象力发展目的：激发和培养学生的创造力和想象力。
方法：进行创意写作、绘画、手工制作等活动，鼓励学生表达自己的想法和创造力。
活动11：感恩和积极心态目的：培养学生的感恩意识和积极心态。
方法：通过感恩日记、积极心态分享等，引导学生关注身边的美好事物，培养积极思维。
小学生心理健康教育计划五篇
【导语】⼼理健康教育是根据学⽣⽣理⼼理发展的规律和特点，运⽤⼼理学的教育⽅法和⼿段，培养学⽣良好的⼼理素质，促进学⽣整体素质全⾯提⾼的教育。
⼼理健康教育是素质教育的重要组成部分:是实施“⾯向21世纪教育振兴⾏动计划”“落实“跨世纪素质教育⼯程”、培养跨世纪⾼质量⼈才的重要环节。
同时，切实有效地对学⽣进⾏⼼理健康教育也是现代教育的必然要求和⼴⼤学校教育⼯作者所⾯临的⼀项共同的紧迫任务。
本⽂《⼩学⽣⼼理健康教育计划五篇》由®⽆忧考⽹为您整理，仅供参考！ 【篇⼀】 ⼀、指导思想 本学期将认真贯彻学校⼼理健康教育精神，根据⼩学教育的特点和⼩学⽣⼼理发展的规律，通过各种途径继续认真开展⼩型多样的⼼理健康教育活动和指导，帮助学⽣获取⼼理健康的初步知识，促进学⽣⼈格的健全发展。
⼆、具体⽬标 1.利⽤现有的⼼理健康的环境，注重学⽣⼼理辅导，做好学⽣⼼理咨询⼯作。
2.重视未成年⼈⼼理辅导站的常规建设，努⼒发挥⼼理活动室的作⽤，进⼀步在全校做好宣传、发动、普及、教育等⼯作。
3.利⽤⼼理健康⼴播、⼼理辅导及⼿抄报等⽅式，帮助学⽣获取⼼理健康的初步知识，促进学⽣⼈格的健全发展。
4.充分利⽤班队会加强对学⽣的⼼理健康教育。
三、主要⼯作 （⼀）加强教师队伍建设，提⾼⾃⾝素质 1.组织教师学习有关⼼理健康教育资料，进⼀步提⾼认识，充实⾃我，掌握基本的⼼理辅导知识、⽅法、形式等，并提倡全体教师在⾃⼰的⼯作实践中运⽤⼼理知识及教育⽅法，不断丰富⾃⼰的教学策略，提⾼教育教学⽔平。
2.继续通过家长会组织学习学校⼼理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学⽣开展⼼理健康教育的重要性，不断地提⾼家长对学⽣进⾏⼼理健康教育的素质。
（⼆）认真做好学⽣⼼理辅导及⼼理咨询⼯作 1.加强⼼理咨询室的常规建设，做好学⽣⼼理咨询⼯作，并能有所侧重地进⾏跟踪调查，建⽴⼼理档案。
咨询途径：（1）学⽣⾃愿前往咨询；（2）班主任⽼师推荐；（3）辅导⽼师访谈。
小学生心理健康活动方案6篇
小学生心理健康活动方案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、报告大全、心得体会、规章制度、合同协议、条据文书、事迹材料、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work plans, comprehensive reports, reflections, rules and regulations, contract agreements, legal documents, historical materials, teaching materials, comprehensive essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!小学生心理健康活动方案6篇一份具体的活动方案可以帮助我们更好地考虑活动的环境保护和可持续性，一个详细的活动方案可以帮助我们预测和解决潜在的问题，下面是本店铺为您分享的小学生心理健康活动方案6篇，感谢您的参阅。
小学生心理辅导案例_共10篇完整篇.doc
★小学生心理辅导案例_共10篇范文一：小学生心理辅导个案案例小学生心理辅导个案案例这是一篇关于小学心理辅导个案,小学生心理疏导案例,小学生心理辅导记录的文章。
最重要的是肯定他的优点，在优势中寻找他的不足，在缺点中寻找他的闪光点，以鼓励为主，批评教育为辅，就事论事，对症下药，帮助他慢慢克服种种毛病。
主要采取以下几种措施与方法:案例介绍沈丹，女，9岁，小学三年级班学生。
学习成绩一般，不够稳定。
性格内向，胆子小，害羞。
在学校里，很少与老师、同学们交谈，老师找她谈话，她一声不吭，面无表情。
上课时无精打采，眼睛无神，对什么事情总是提不起兴趣。
平时独来独往，爱在一旁观看别人的活动，自己很少参加。
她家庭生活比较贫困，因而有点自卑。
父母为个体户，文化程度不高，对孩子不够重视，父母忙着为生计奔波，而忽略了与孩子的内心交流，她终日闷闷不乐，从来没有看见她脸上有笑容。
案例分析沈丹性格内向，寡言少语，不愿主动与人交往，把自己封闭起来，因而觉得生活了无意趣，在情绪上以抑郁、悲伤为主要心境，在意志行动上，表现为精神不振，不想动，遇事从消极方面进行归因，以悲观的眼光看未来。
其次，家庭环境不好，父母对她关心够，不重视感情沟通，使她缺少亲情。
学习成绩也不是很理想，常表现为自我评价低，对前途、希望看得非常悲观，自卑感随之产生。
辅导方法1、经常会谈。
不定期地找沈丹交谈，对她表现出亲切，关怀的态度，并诚恳地说明老师愿意帮助她，使她产生信任感。
2、设计心理问卷测试。
由于沈丹不愿说话，一问三不答。
根据其性格特征，从她的家庭生活、学校生活、文娱活动等各方面设计有针对性的心理问答，让她参与测试。
通过分析测试结果，全面了解她的心理状况，做到心中有数。
3、开展“一帮一”活动。
安排一个性格开朗，能说会道，乐于助人的同学与她同桌，给同桌布置任务，让他每天与沈丹说五句话，话题随意，并做好记录，及时反馈。
通过训练逐渐激发沈丹与人说话的欲望。
4、指导交友，多参加各项集体活动。
小学生心理健康教案(优秀10篇)
小学生心理健康教案(优秀10篇)小学心理健康课教案篇一活动目标：１、通过活动使学生体验，大家一起玩的快乐。
2、引导学生与同伴友好相处，培养学生合群、乐群的性格。
活动准备：课件、磁带、录音机。
大型积木、各种玩具若干。
活动过程：（一）开始部分导入：小朋友你们喜欢小动物吗？喜欢哪些小动物？今天，我们一起来学小动物走路好吗？（小兔、小鸭、乌龟、小猫）我们刚才学了那么多小动物走路，你们高兴吗？小朋友你们喜欢来学校吗？你们每天在园里玩的高兴吗？小朋友，有个叫妞妞的小朋友她也上了，我们一起看妞妞在园玩的快乐吗？（二）基本部分1、出示课件，学生观看。
图一、妞妞独自一个人在玩，你们看她在干什么？她和谁在玩？你觉得妞妞一个人玩快乐吗？你喜欢怎样玩？图二、我们看又发生了什么事情，妞妞怎么了？她为什么生气了？鼓励学生想办法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能让妞妞不生气，快乐起来呢？小朋友想的办法真不错，我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。
图三、来许多小朋友哄她（对不起，我们不是故意的，你别生气了）妞妞看到小朋友态度那么友好，就原谅了他们，也不生气了。
图四、小朋友们拉起妞妞的'手说：妞妞，和我们一起玩去吧图五、妞妞和大家一起玩，真快乐呀！2、提问：（1）小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐，还是和小朋友一起玩快乐？（2）你喜欢一个人玩还是和大家一起玩，当你和小朋友玩玩具或做游戏时，不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时，怎么办呢？要向别人说：对不起，这样别人才原谅你，喜欢你，才能成为好朋友。
3、教师小结：刚才看了妞妞一个人玩不快乐，也没意思和大家一起才是最快乐的，老师给小朋友准备了许多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。
4、教师对游戏进行总结，大家一起玩玩具很高兴，大家都成了好朋友，我们做个《找朋友》的游戏吧！（三）结束部分：孩子们，刚才玩的都很开心，现在我们听音乐一起做《找朋友》游戏，结束。
小学心理健康团体辅导教案篇二第六届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能，树立健康的生活理念，提高小学生的综合素质。
小学生心理辅导活动方案5篇
小学生心理辅导活动方案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《小学生心理健康与辅导》活动方案（四篇）
《小学生心理健康与辅导》活动方案随着社会的发展，科技的飞速进步，使得人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越激烈。
小学生作为一个特殊的社会群体，面对在校生活的适应，面对繁重学习任务，面对和家长老师的沟通问题等等。
如何使他们消除上述种种心理压力，增进身心健康，加强对小学生的心理健康教育，就成为了各学校和社会迫切的需要和共同关注的问题。
一、心理健康的定义：从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。
从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
二、从调查问卷中可发现。
小学生面对的压力，大部分是来自于学习成绩。
而有一部分是和家长老师的沟通问题没有得到很好解决，导致觉得自己和家长老师是站在对立面的，觉得他们都不理解自己，从而感到压力，还有一部分，是和同学在日常相处中产生了摩擦，对人际关系感到有压力。
小学生遇到困难时，女生有____%会向知心朋友求救，而男生只有____%会向知心朋友求救，这也可以看出女生更加需要知心朋友。
课余时间中，男生有____%在运动，例如打篮球、乒乓球之类，而女生仅有____%，看来男生运动得多些。
当和朋友之间的友谊出现较大裂缝的时候，女生一般会选择不再理对方，而男生却不这样，男生更多是把话摊开来说，这时候友谊的裂缝多半会愈合。
在问卷调查中我们还可以发现，小学生超过____%都认为身心健康很重要，当遇到压力时有____%会向亲友请求帮助，超过____%的小学生与朋友发生小摩擦后会主动挽回。
三、从调查问卷中发现小学生存在的问题。
1紧张与焦虑2浮躁与急功近利，面对自己不拔尖的成绩想要尽快进步而与现实的冲击导致面对学习上的竞争对手倍感压力3失落与沮丧，学习成绩老是上不去导致人际交往没有预想中通畅导致生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调。
四、问题形成的原因。
小学生心理辅导活动课设计方案
小学生心理辅导活动课设计方案小学生心理辅导活动课设计方案（精选9篇）为了确保工作或事情能有条不紊地开展，通常会被要求事先制定方案，方案是在案前得出的方法计划。
那么优秀的方案是什么样的呢？以下是小编收集整理的小学生心理辅导活动课设计方案（精选9篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
小学生心理辅导活动课设计方案（精选9篇）1[活动目标]1、树立同学之间主动交往的意识，经过活动，培养学生的人际交往本事，使他们在陌生环境中也能尽快熟悉，消除陌生感。
2、培养团队合作意识、随机应变本事。
[活动重点]培养学生的人际交往和团队合作的本事[活动难点]帮忙学生掌握交往的方法、技巧。
[活动准备]1、20包七彩糖。
2、40个写有词语的卡片。
3、多媒体[活动过程]一、七彩糖出示课题：“七彩糖”。
教师说明游戏规则：①参加游戏人数必须是双数;以40人为例，分成两组。
②每人发一张写有词语的卡片，在20人的小组里迅速找到手拿能与自我的词语组成短语的人，手拉手坐下，20个词语必须都组成10个最佳短语。
比一比，两个小组哪个组用时最短。
③总结：最快小组，你们取胜的原因是什么④组成短语的两个人就是自我的合作伙伴，即新朋友，两人手拉手坐在一齐，并读出自我组成的短语(考验默契)，读完后，给每一对合作伙伴(新朋友)发一包七彩糖。
⑤回答问题，分享糖果。
红：最喜欢玩的游戏橙：最高兴的事黄：最喜欢的水果绿：最喜欢的书青：最难过得事蓝：最喜欢的动画片紫：最难忘的一件事与自我的新朋友交流完一个问题后，一齐品尝与问题相对应的颜色的糖果。
二、小小搬运工教师说明游戏规则①运物品。
物品有：一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳。
②分组。
一齐品尝糖果的一对新朋友为一组。
③要求。
把所有物品一次性运到对面10米处，再运回原地，搬运途中水不能打翻、漏出。
④总结。
只要把3杯水倒进可乐瓶，再把书、可乐瓶、空杯子放进大箱子，两个人一齐抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能顺利地按要求完成任务。
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小学生心理辅导方案
一、主题辨析
“学会学习，学会创造，学会合作，学会生存”是二十一世纪教育的主题，合作是未来工作、社会适应乃至国力竞争的基础。
良好的合作与协调精神是人际交往必备的心理品质。
在小学阶段，合作精神是学生进行良好的人际交往所必须的心理品质，也是教师塑造良好的学生班集体所必须加以培养和训练的，是小学生团体发展性心理教育的重要内容。
一个小学生能否和同伴友好相处，外部因素固然是一个影响因素，但更为主要的是小学生的内在因素，即小学生的社会能力。
善于交往、恰当地使用交往策略的小学生往往容易得到同伴的认可，受到同伴的欢迎，相反则易遭到同伴的拒绝。
研究发现，受欢迎的小学生在与同学接触时，他们提出好的建议，赞同合作游戏，遵守团体标准等。
由于目前小学生多为独生子女，在家庭、学校、生活等多层面中表现出不合群、任性、自私、不善于与人合作的弱点。
因此，让学生明白合作的重要性学会合作，培养小学生的合作意识和合作能力也就非常必要。
二、活动目的
1．通过活动，了解友好合作的重要性和必要性，体验合作带来的快乐，增强合作意识。
2．初步学习如何进行合作，使学生明白怎样才能更好的合作。
三、活动策略
游戏讨论故事音乐欣赏
四、活动的重点和难点：认识合作的重要性，学会合作。
五、活动对象:五、六年级学生30人左右
六、活动成员招募方式：以公告的形式在校园内公开招募志愿者
七、活动前的准备工作：
课件；
蒙眼罩2个；
皮球4个；
呼啦圈1个。
六、活动过程:
一、游戏引入：盲人取球。
要求在规定的时间内穿越障碍取到篮中的小球。
第一次先请同学戴上眼罩自己取球；第二次为盲人找个合作伙伴，可以用语言进行提示。
请当盲人的孩子说说两次的不同感受。
师小结：合作就是两个或两个以上的个人或群体，为了实现共同的目标而共同完成某项任务。
刚才有了别人的合作，任务便容易完成了。
师：在平时的活动中同学们有没有通过合作完成的事情？
（设计意图：通过有趣的游戏引起孩子们的兴趣，并引起孩子的思考。
两次不同的效果有不同的感受。
初步感受一个人的力量有限，与人合作的重要性。
）
二、合作小故事《两个饥饿的人》：
师：其实在生活中合作的事例有很多，我们一起来看。
1．课件播放，讲述故事。
从前，有两个饥饿的人得到了上帝的恩赐--一根鱼竿和一篓鲜活的鱼。
其中一个人要了一篓鱼，另外一个人则要了一根鱼竿。
带着得到的赐品，他们分开了。
得到鱼的人走了没几步，使用干树枝点起篝火，煮了鱼。
他狼吞虎咽，没有好好品尝鱼的香味，就连鱼带汤一扫而光。
没过几天，他再也得不到新的食物，终于饿死在空鱼篓旁边。
另外选择鱼竿的人只能继续选择忍饥挨饿，他一步步地向海边走去，准备钓鱼充饥。
可是，当他看见不远处那蔚蓝的海水时，他最后的一点力气也使完了，他也只能带着无尽的遗憾撒手人寰。
上帝摇了摇头，决心再发一次慈悲。
于是，又有两个饥饿的人得到了上帝恩赐的一根鱼竿和一篓鲜活的鱼。
这次，这两个人并没有各奔东西，而是商定相互协作，一起去寻找有鱼的大海。
一路上，他们饿了时，每次只煮一条鱼充饥。
终于，经过艰苦的跋涉，在吃完了最后一条鱼的时候，他们终于到达了海边。
从此，两个人开始了以捕鱼为生的日子，他们有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸福安康的生活。
2.问题讨论:为什么第一次两人都饿死了?第二次两人却活了下来?
前面两个人因为不知道合作，所以两个人都失败了；而后来两个人懂得合作，最终双双取得了成功。
这个小故事告诉我们：要学会与他人合作，取长补短，相携共进，才能实现双赢。
毕竟，团队的力量远大于个人的力量。
(设计意图:通过故事引发学生思考为什么第一次两人都饿死了?第二次两人却活了下来?。
通过讨论辨析，进一步理解和感悟合作的重要性和必要性。
知道成功必须有合作，合作中要互爱互助。
)
三、游戏体验,学会合作
师:同学们,从刚才的故事中,我们知道的合作的重要性,那怎样快乐合作呢?
（一）游戏:《传球》
规则：每队的孩子将皮球从头上双手依次传递，看看哪个小队同学做得最好？
这个游戏看起来确实很简单，但做起来却不那么容易，这要靠大家齐心合力，配合协调才能做好，需要大家“团结合作”。
请参加游戏的同学和观看的同学分别谈谈参加游戏的感受和观看游戏的感受。
(设计意图: 本环节是本次活动的重点，通过游戏学习如何合作。
游戏是学生普遍喜欢的活动，关注和参与游戏是人的天性。
在集体游戏中可以更好地培养孩子的合作能力。
在集体游戏中，各成员都分担一定的角色，要求他们尽到自己的职责，互相协作，还要考虑自己在同伴中间的职责和位置，要学会站在对方立场上考虑问题，学习如何更好地与别人合作，并理解这样做的积极性和必要性。
（二）角色扮演《逃离险境》
假设有一间着了大火的房子，里面的有一些被困在房子里的人。
而你就是其中的一个，若不逃出去，房子马上将要倒塌了。
情况危急，里面的人们要赶紧逃生，而只有一个门的出口，怎么逃出去?
2个同学拿稳呼啦圈作为起火房间的门，请10位同学扮演火场里的人演示逃离火场。
讨论：为什么很多人挤在门口没有逃出来呢？逃生失败的原因是什么？应该怎么做才能脱离险境？
师小结：生活中有可能会遇到紧急的情况，这时更需要大家团结协作，只顾自己是不行的，互帮互爱、谦让合作才能使大家共同摆脱困境。
再进行一次演示。
为大家的配合与合作发自内心地鼓掌。
（设计意图：人的心理问题离不开特定的生活场景，特别是小学生由于心理特点的影响，更离不开具体的问题情境，让学生在情境中进行角色表演，使学生在表演的过程中更深地体验、感悟。
罗杰斯说过：每个人都有一种内在的自我成长与提高的需求和动机，每个人都有解决自身问题的潜能，即使是心理适应不良的人也同样如此。
）
四、联系实际生活，讨论理解
1、生活中有哪些事情人们必须得合作完成？
2、团结合作不只局限在游戏上，更主要的是落实在日常的学习、生活和工作中。
你在生活学习中怎样与别人团结合作？有什么成功与失败的经历呢？
（设计意图：由游戏回到孩子们的现实生活，进一步讨论、感悟，生活中处处离不开合作，让孩子们寻找与分享合作成功与失败以提高合作的能力。
）
五、送你几句话
用课件展示：
1、你有一个苹果，我有一个苹果，我们俩相交换，还是一个苹果；你有一种思想，我有一种思想，我们俩相交换，就有两种思想。
2、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
3、一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。
相信大家在今后的学习生活中一定会快乐地与人合作，也将会体会到合作带给我们的成功与快乐！。