《自卑与超越》读后感500字
《自卑与超越》读后感(13篇)
《自卑与超越》读后感(13篇)《自卑与超越》读后感1花了三天时间看完了阿德勒《自卑与超越》。
这是一本简单易读的心理学书籍，刚开始读的时候，是被标题吸引，想看看是一本怎样的励志书籍，不知道会不会晦涩难懂自己读不完，读起来易懂轻松，还有很多案例，让我一直有趣味读下去。
书中说一个人的性格在六岁前就形成，家庭中父母兄弟姐妹对于个体性格特征影响的重要性。
书中强调合作性的重要性，一个人具有合作的能力，就能爱护别人，关心别人同样自己在社会生活中才具有生活的意义。
书中讲到一些人具有性格缺陷：外貌特征具有缺陷被忽视的人和外貌优秀被溺爱的人。
两者都是在成长过程中忽视或者过度关心而失去合作能力，无法与社会沟通生活的人。
摘抄书中印象深刻的句子如下：所有真正生命意义的真正标志：可以与他人分享，且得到绝大多数人认可。
但凡人们认为具有“生命意义”的人或事，都具有此共性。
经验并非成功或者失败之母，我们的生活经验对我们没有太大用处，起决定作用的是我们赋予经验的认知和意义。
只有渴望将自己融入社会整体而不是只关注自己的孩子，才能成功学会如何补偿自己的缺憾。
只是想逃避困难的人，必然会落后于他人。
自卑情结是指一个人在意识到他要面对一个他无法解决的问题时，表现出的无所适从。
只有夫妻二人都将对方的幸福看得比自己的幸福更重要的时候时，双方才有可能产生真正的合作，才会给予对方真正的爱。
生命的意义在于乐于关注他人，渴望成为社会大家庭一员，梦想着为人类和社会贡献自己的力量。
6岁以前性格基本形成。
《自卑与超越》读后感2阅读这本书的初衷是明白什么是自卑，如何超越它，如何幸福地生活。
自卑就是当你发现自己在有些事面前无能为力，但是别人做的很好的时候就会有一种落差感。
关键在于你如何面对自己对一些事情的无能为力，关键在于你如何看待生命的意义。
__有一个重要的观点就是既然一个人无法脱离其他人而独自生活，那么生命的意义也必然存在于自己和他人的关系当中。
所以你必须要学会与他人合作，将生命的意义从满足自己的优越感调整到如何在合作中奉献自己的力量。
《自卑与超越》学生读后感范文（通用45篇）
《自卑与超越》学生读后感范文（通用45篇）《自卑与超越》学生读后感范文（通用45篇）当细细地品读完一本名著后，相信大家的收获肯定不少，何不静下心来写写读后感呢？是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编精心整理的《自卑与超越》学生读后感范文，希望对大家有所帮助。
《自卑与超越》学生读后感篇1我一直都觉得自己是一个自卑的人，虽人我在人前会表现的大大方方，但其实就是为了掩饰自己的自卑。
我曾以为优秀的人是不会自卑的，但后来慢慢的发现身边一些我认为比我厉害很多的人，他们都会有自卑的时候，毕竟山外有山，人外有人。
也许只有井底之蛙不会自卑吧。
阿德勒在《自卑与超越》里面也说，我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。
所以自卑不全是无益的，反而可以促使我们进步。
但并不是越多越好，太过于自卑的话，会对生活失去信心，凡事都不敢做，这样的话是很难进步的。
而且可能也会导致产生自卑情结，从而通过错误的方式来获取优越感。
什么是自卑情结？阿德勒说：“如果在面对一个棘手的问题时，一个人感觉自己无能为力，由此产生的情绪就叫作自卑情结。
”我曾经有一个同事，总是喜欢在我们面前夸耀自己拥有的东西，比如去哪里旅行了，买了什么好东西，去哪个高档餐厅吃饭了等等。
我们听后其实并不羡慕，反而觉得她挺悲哀的，通过炫耀来获得优越感和存在感。
这是这种优越感是虚的，并不能减少她的自卑感。
阿德勒说：“因为自卑感会让一个人感到焦虑，因此，他就会寻找优越感来补偿自己的情绪，但是，这样做的目的并不是解决问题，而是将真正的问题掩藏起来。
于是，他的活动受到了限制，他会致力于如何避免失败，而不是努力解决问题。
困难所带给他的只剩下彷徨、犹豫和退却了。
”所以，还是要对自己有一个清醒的认识，知道自己有哪些不足，但并不因此而自卑，而是努力去改善。
比如最近挺火的视频号集结来一群来自全球各地，各行各业优秀的人，真的感觉每时每刻都在被碾压，他们真的是太优秀了，分享的很多东西，我之前连听都没有听过，差距实在太大。
《自卑与超越》读后感（精选32篇）
《自卑与超越》读后感《自卑与超越》读后感（精选32篇）认真读完一本著作后，你心中有什么感想呢？是时候写一篇读后感好好记录一下了。
但是读后感有什么要求呢？下面是小编帮大家整理的《自卑与超越》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
《自卑与超越》读后感篇1《自卑与超越》中阿德勒从个体心理学观点出发阐明人生道路和人生意义。
每个人因为对其现实地位的不满意都有不同程度的自卑感，对优越感的追求是所有人的通性。
然而，并不是人人都能超越自卑，关键在于正确理解生活。
家长和教师应培养儿童对别人、对社会的兴趣，使他们真正认识“奉献乃是生活的真正意义”。
这样，他们就能够从自卑走向超越。
生活中的每一个问题，几乎都与职业、社交和爱情这三个主要问题有关。
每个人对这三个问题作反应时，都表现了他对生活意义的最深层的感受。
真正的生活意义在于对别人和社会发生兴趣以及能与人合作。
家庭对人类的影响很大，儿童时期在家庭中的地位和生活方式给他留下的印象不可磨灭。
母亲不仅应该使孩子和她很好地合作，更重要的是培养孩子学会与其他人平等合作，发展自己的独立性。
而父亲必须以平等的立场和妻子合作，以良好和积极的方式处理好职业、友谊和爱情三大问题。
从某种意义上讲，学校是家庭的延续。
注意儿童的困难、纠正父母的错误，是学校教师的任务。
教师应该对儿童有真正兴趣;同时也训练他们对别人发生兴趣，使他们走上独立而又与人合作的生活道路。
生活的意义在于奉献，在于与他人的团结合作之中获得满足，更体现了自己的价值。
奉献的意义是广泛的，在职业之中，我们与同事团结合作，为单位的生存发展奉献力量;在社交之中，我们与同学、朋友团结合作，为建筑一个温暖的集体奉献力量; 在家庭之中，我们与妻子、父母、孩子团结合作，为建筑一个温暖的家庭奉献力量;这牺牲换取的是大家的团结合作，从而产生更加巨大的力量。
《自卑与超越》读后感篇2阿尔弗雷德.阿德勒先生的书《自卑与超越》，其大意是：寻求独有优越感源于人生而有的自卑感，通过学会更好地合作将促使孩子实现具有真正生命意义的优越感。
《自卑与超越》读后感4篇
《自卑与超越》读后感4篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《自卑与超越》读后感
《自卑与超越》读后感《自卑与超越》读后感6篇《自卑与超越》读后感1阿德勒教授对他的这本著作的定义是立足于社会的个人心理学，在这本书中，深入探讨了社会关系和个人心理形成之间的关系，其中尤其注重早期记忆对后来的社会行为的影响，特别是在社会合作方面的能力的形成。
认为一个人对世界的认识和处事方式在儿童时期就已经定型，很难在后期改变，在很大程度上认可“江山易改，本性难移”的观点。
阿德勒首先提出，人类是群居动物，所以合作就成为一个避无可避的问题，因为个人无法脱离群里而活，那就势必导致个人与社会之间必须达成一定的妥协以换取更好的生活环境。
性别是天生的一种对人类的制约因素，性别的存在是客观而合理的，他着重强调男女两性之间的平等观点。
正是由于社会传统观念对两性认识的偏差，导致了心理学上的"男性钦羡”现象。
在社会中，男女是同等重要的，没有谁依附谁，谁占优势或劣势地位之分，如果这一观念出现了偏差，必将导致社会和家庭的诸多问题。
所以，阿德勒着重分析了家庭对一个人成长的影响。
认为家庭是一个人观念长成和行为处事的最开始的地方，如果家庭加诸了不良的因素，那么在很大程度上就会影响儿童日后的正常生活。
在家庭之中，一言一行，一举一动，都在潜移默化之间将观念输入了儿童的脑海里。
如果—个家庭不能正确认识到父亲形象和母亲形象的同等重要，就会对儿童对两性的认识出现偏差，如女孩产生“男性钦羡”或对自身性别的不认同。
其次，如果一方在教育中缺席，那么就会对儿童的合作能力的形成产生不利影响，会在日后融入社会产生各种问题和困难。
论述了家庭的影响之后又着重讨论了学校的在一个人成长轨迹中的.重要性。
认为现有的学校对学生的心理健康关注度存在很大的缺失。
无论是家庭还是学校，专业的心理指导的干涉都微乎其微，特别是在一些存在家庭教育问题的家庭之中，对于专业的心理指导避如蛇蝎。
我认为，这都是因为社会对儿童成长的认识度存在很大的盲区。
没有认识到，一个人最重要的观念的形成需要家庭和社会的精心呵护，甚至在必要的时候需要求助专业的指导。
《自卑与超越》读后感7篇
《自卑与超越》读后感7篇《自卑与超越》读后感1接触到的大多数朋友都说心理学是一门理论性非常强的学科，在翻看了奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的《超越自卑》后，我才发现心理学的另外一面，它也是一门应用性学科。
《超越自卑》一书中，阿德勒以平易轻松的笔调，描写了自卑感的形象、对个人行为的影响，以及个人如何克服自卑感，将其转变为对优越地位的追求，以获取光辉灿烂的成就。
作者阿德勒1870年出生于维也纳郊外一个米谷商人的家庭中，排行第二。
他的家庭富裕，全家都热爱音乐，但是他却认为他的童年生活并不快乐，不快乐的原因来自他的哥哥，他觉得自己不管怎样努力都赶不上哥哥的成就。
他自小患有驼背，行动不便，因此他哥哥的蹦跳活跃使他自形惭愧，而觉得自己又小又丑，事事都比不上他的哥哥。
尽管如此，他却是个友善而又随和的孩子。
五岁那年，他患了一场几乎使他致命的病，痊愈之后，他便决心要当医师。
长大后阿德勒进了维也纳大学，1895年得到了医药学位，两年后，他和来自俄国的留学生蒂诺菲佳娃娜结了婚。
蒂诺菲佳娃娜是个飞扬跋扈、能言善辩的女性，最关心她祖国的社会革命。
她特立独行和阿德勒所处阶级的保守风气并不十分协和，阿德勒在他的回忆录里说：男女平等这件事，说比做容易得多。
由此可见，他们的婚姻生活最初可能有些小磨擦，不过后来两人倒也能相敬如宾，白首偕老。
阿德勒曾经熟读弗洛伊德所著的《梦的解析》一书，他认为它对于了解人性有莫大的贡献。
有一度，他曾在维也纳一本著名的刊物上，写__辩护弗洛伊德的观点，结果弗氏写信给他，邀请他加入弗氏所主持的讨论会――有人因此认为阿德勒是弗氏的学生，其实大谬不然，他们是并驾齐驱，等量齐观的。
虽然他的观点与弗氏迥然不同，但是，他仍然在1902年加入了弗氏的集团。
此后，他即成为这一集团的领导人之一，饱受弗氏的赞誉，并继承弗氏之后，成为维也纳心理分析学会的主席，及心理分析学刊的编辑。
1907年，阿德勒发表了《由缺陷引起的自卑感及其补偿》，而使其名声大噪。
自卑与超越的读后感范文(精选6篇)
自卑与超越的读后感范文（精选6篇）自卑与超越的读后感1很久之前就想读这本书，但怕太专业，迟迟没能翻来。
走读派却偏偏在国庆大假期间，开了这本书的压力读书班，对于我这种一到周末和假期就完不成阅读任务的人来说，着实有些为难。
老毛说，试试？经过一番思想斗争，还是交了30元的押金，开始新一轮的读书之旅。
《自卑与超越》是个体心理学的代表作，作者阿勒泰，他和弗洛伊德、荣格并成为心理学三巨头。
大学时选修了弗洛伊德《梦的解析》的选修课，以为学了以后会给人解解梦，可当时也听得云山雾绕，理解不了到底讲的什么，只记得授课老师患有腿疾，在轮椅上讲授这门课。
后来慢慢了解到心理学也分了几种流派，想着有机会可以深入了解一些，于是听书时听到了《自卑与超越》，就在搞活动时囤了这本书。
最近几年，总有一些观点，把人成年后的不当行为归咎于童年时期的某个问题，而且让人感觉这些问题是不可逆的。
阿勒泰倒也赞成部分观点，但他更赞同的是，可以通过分析产生自卑的原因，通过训练，实现自我超越。
第一章里，告诉我们，人生的真谛在于奉献与合作。
只有抱有开放态度的人生，才能在最大程度上与人合作，实现自我价值。
第二章则告诉我们，要帮助和教育人，就要对他所处的环境以及他在这个环境下，对人生进行选择时的思想和做法进行解读。
虽然这本书是大约一百年前所著，但合作共赢、服务社会的观点在今天看来，仍然受用。
很庆幸能够在这个时间读这本书。
开学时，孩子的班主任老师给家长开出的书单中就有《自卑与超越》，今天读的两章，更让我感到生命初期家庭关系，亲子关系和家庭教育的重要性。
恰巧也是今年，因为一些事，让我回想起自己的少年时代，开始考虑优越感和自卑感这两个看似相对的概念。
自卑有多种表现形式，感到自卑的人，也会以各种形式呈现出来，有害怕，有紧张，也有些许高傲和冷漠。
只有认识到自身自卑感深处原因的人，才能正视自己的自卑，以及因为自卑而带来的一系列问题。
而早期记忆更是会陪伴我们一生的记忆，从书中的各种案例中，提醒我作为一个母亲，该用怎样的态度和心境去对待孩子成长过程中出现的各种问题，以及他们表现出的各种情绪反应，而作为最亲近的人，我的方式方法或许会影响他们的一生。
自卑和超越读后感最新7篇
自卑和超越读后感最新7篇通过认真写读后感，我们才能更好地理解和内化书中的思想，描述书中人物的性格特点可以使读后感更丰富，以下是本店铺精心为您推荐的自卑和超越读后感最新7篇，供大家参考。
自卑和超越读后感篇1每个人心中都有潜在的自卑感对于自卑，阿德勒给出的定义是：当一个遇到问题，如果他没有能力采取应对措施，并且坚信自己没有能力解决，此时出现的便是典型的自卑情结。
从这个定义我们可以看出：愤怒、哭泣、推诿责任都有可能是自卑情结的表现。
其实，每个人心中都有潜在的自卑感，只是轻重程度不同而已。
自卑感的心理逃避没有人愿意永远活在自卑的情绪当中，当人们疲于利用正确的方法去消除自卑带给他的压力的时候，他就会采取一些自欺欺人的方式来补偿自己，从而获取虚拟的优越感，例如处于青春期的孩子急于证明自己已经长大了，不愿接受父母的管束，公然对其进行反抗，从而获取自由的优越感；犯罪分子失去了对社会的兴趣，他们逃避那些自己无法解决的问题，希望通过捷径--犯罪解决困难，甚至以作案之后没被抓到为荣，以为自己就是英雄；脾气暴躁的人缺少处理事情的耐心，其本质上是自己缺少克服困难的勇气，认为自己不行，从而利用暴躁的脾气掩饰自己的自卑感。
总体来说，错误的处理方式好似海市蜃楼，它并不能找到问题的根源，并且从根源上解决问题，它只会无限的温养我们的自卑感，从而是我们的压力越来越大。
自卑的来源为了更好的解决自卑情结给我们带来的心理问题，我们首先需要了解自卑情结的来源。
早期记忆的影响。
阿德勒认为儿童在5岁左右便已经形成了其特有的生活风格，这足以证明早期记忆对其人生的重要性。
记忆并不是偶然存在的东西，人的一生中会遇到各种各样的事情，而记忆只会存储那些他认为对他有用的东西。
但必须强调一点，经历本身并不重要，重要的是我们对于本次经历的看法，而早期记忆便是我们人生观的雏形，后期的人生观，价值观肯定是建立在最初的记忆之上的。
梦的影响。
梦境与人清醒时的生活并不对立，相反梦中追求的目标和现实生活都具有统一性，梦是人生态度的产物，是强化生活风格的方式。
自卑与超越读后感想最新10篇
自卑与超越读后感想最新10篇在观看完一部作品以后，一定对生活有了新的感悟和看法吧，现在就让我们写一篇走心的观后感吧。
观后感你想好怎么写了吗?下面给您带来自卑与超越观后感想，希望能够帮助到您。
《自卑与超越》读后感1嗯，我自卑过，也将一直自卑下去，仿佛一种习惯，没有他，反而不知道去哪里。
我知道我自卑已经很久了，但是真正的去了解自己的状况，还是从读了阿尔弗雷德的《自卑与超越》开始的。
怎么讲呢，很多学心理的不是想弄清楚整个人类的心理状况是怎样的，也不是想纠结于感觉知觉记忆这些实验内容，而是想解决自己的问题。
书中讲，人自卑的一个因素是生理缺陷。
我想我是有的。
小时候，我比较好强，认为别人有的，我也应该拥有，但是别人都长得很高，而我不是。
身高的问题困扰了我很久很久，以至于我觉得大学特别滑稽的是全模拟队个头1米92的大懋和我一个宿舍。
这样的心理路程你们不懂，为了上课能和他们一样快，我简直就是在跑。
究其原因，自卑来自比较，没有比较就没有伤害，比较的标准又都来自于社会的共识，所以啦，有社会就有自卑。
虽然文中讲的是个体心理学，但是怎么能逃脱社会的污。
社会这个污妖王产生了太多的坏水。
比如贫穷，曾今有一年春节，家里都买不起取暖的煤炭了。
那时候感觉无助到极点，自卑到骨子，也发奋的去努力，只为改变。
所以说，自卑也是人们超越的一种动力来源。
有人会说，你因自卑而做的努力是为了追赶，而不是超越。
我想说的是，我们所想要超越的是曾经不堪的自己。
每个人的发展，都需要原始积累，有人有钱，有人有知识，有人有一些意想不到的资源，对于没有伞的孩子，只能是努力奔跑。
是啊，不向前奔跑，哪还有退路。
有时候，最简单的不去自卑的方法就是不去比较，有人选择避开众人，两耳不闻式的读书、封闭自己的交际圈，寻求短暂的平静，但这就像毒瘾，一次一次的将你吞噬，有人从人根本的心理上去解决，超脱自然，别人所谓的出世吧!我有时候选择阿Q精神胜利法，哄哄自己的内心，让他安静，有时候直面现实———————我虽然个头矮，可我身上的担子重啊。
读自卑与超越有感（精选5篇）
读自卑与超越有感（精选5篇）读自卑与超越有感篇1花了几个星期的时间，终于把《自卑与超越》这本书给看完了。
《自卑与超越》是阿德勒从个体心理学观点出发，阐明人生道路和人生意义的通俗性读物。
但通俗中包含着极深的哲理和巨大的学术价值。
在本书中，作者提出：每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现时的地位感到满意；对优越感的追求是所有人的通性。
然而，并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职业、社会和性，在于正确理解生活。
那些自幼就有器官缺陷或被娇纵、被忽视的儿童，以后在生活中容易走上错误的道路；家长和教师应培养他们对别人、对社会的兴趣，使他们真正认识"奉献乃是生活的真正意义"。
这样，他们就能够从自卑走向超越。
本书大大修正了弗洛伊德泛性论的精神分析观，开辟了精神分析的新阶段。
生的意义在于奋斗，我赞成这一观点。
多少次生命处于低潮，是这一信念解救了我。
于是埋头苦干，当我无意间抬起头时，却发现周围的人渐离自己远去了，自己竟到了形影相吊的地步，同学越来越疏远，舍友越来越隔阂。
回顾三年前刚刚踏入大学校门时，我们以何等的热情要建筑一个温暖的大家啊！结果与愿望竟有如此差距，只因我们把奋斗的目标定格为个人成就了，各自作自己的茧，而非大家共筑一个巢。
当朝夕相处的同学处于困境之中时，我们熟视无睹或轻描淡写的宽慰几句；当同学取得一点点成绩时，我们置若罔闻或冷嘲热讽。
没有周围人的关怀认可，我们感到孤独迷茫，无所适从了，即而对生活的意义提出质疑。
没有归属感，没有安全感怎么可能保持乐观豁达的生活态度，对生活充满信心呢？大家都渴求温暖的集体，融洽的关系，但有几人为建筑这气氛而努力过呢？只想索取不肯付出，终究是行不通的。
阿德勒告诉我们：生活的意义在于奉献，在于与他人的团结合作之中获得满足。
奉献的意义是广泛的，在班级之中，我们与同学团结合作，为建筑一个温暖的集体奉献力量；在单位之中，我们与同事团结合作，为单位的生存发展奉献力量；作为一国公民，我们为祖国的繁荣昌盛奉献青春；作为人类一员，我们为人类的进步发展奉献生活。
通用关于《自卑与超越》读后感参考范文4篇
通用关于《自卑与超越》读后感参考范文4篇《自卑与超越》读后感1在《自卑与超越》这本书的最开头讲到的是生命的意义，在社会情感这一小节中有这样的一段话：只有当一个人的生命被其他人认为是举足轻重的时候，他才有可能被称为“天才”。
在这样的生命中所传达出的意义总是告知人们：“生命，就意味着做出奉献”......但凡能够处理好人生问题的人，其所做所为无不传达着这样一个信号，即他们仿佛已经透彻地、自然而然地理解了生命的意义，懂得最根本的东西在于对他人的关注以及集体协作。
他们所做的任何一件事看起来都符合人类的群居本性，在遇到困难时，他们会努力查找不损害他人的方式来加以解决。
我特别认同这样的观点，在我们平常的工作和生活中，帮忙他人不求回报会让自己欢乐，其实付出了肯定是会有收获的，不管是同事的一句感谢，或是一个微笑，都是对我们自己的一次确定，而其他人的确定会增加我们自己的自信念，削减我们的自卑感。
在我们工作中遇到困难时，我们应当努力寻求不损害他人的方式来加以解决，而不是以损人利己的方式到达自己的目的。
在学校这个相对简洁、纯洁的环境里，教师每天和纯真无邪的学生在一起，我们的人际关系本身就简洁了许多，我们必需对自己的生命负责，我们是自己行为的主宰，假如有什么需要除旧布新的，那也只有我们自己能够完成，无需他人。
《自卑与超越》读后感2阿尔弗雷德.阿德勒先生的书《自卑与超越》，其大意是：寻求独有优越感源于人生而有的自卑感，通过学会更好地合作将促使孩子实现具有真正生命意义的优越感。
生命的意义在于乐于关注他人，渴望成为社会大家庭的一员，幻想为人类和社会奉献自己的力气。
假如一个人可以与他人共享，且得到绝大多数人的认可，他的抱负和行为都向着为他人奉献的方向并为之努力，他的人生自然会朝着最能表达其生命价值的方向进展。
对于生命意义的熟悉，存在于“肯定正确”和“肯定错误”的两端之间，这其中包含着每个人对于生命意义的理解。
使我们对于生命意义的熟悉趋于正确的有效方法是培育个体与人合作的士气和精神。
读自卑与超越有感（通用3篇）
读自卑与超越有感（通用3篇）读自卑与超越有感篇1《自卑与超越》的作者阿弗雷德。
阿德勒是奥地利的精神病学家、维也纳医学博士，精神分析学派代表之一，同时也是个体心理学的创始人，而这本书便是阿德勒的巅峰着作。
我一直认为，想要读懂一篇着作，就必须了解作者的生平，因此在看这本书之前我特意了解了作者的经历。
可以说作者一生经历了很多挫折，阅历丰富，幼年患了佝偻病，5岁差点因为肺炎而送命，但是作者却凭借着自身的努力考上了医学博士，并且和弗洛伊德共同进行了精神分析学说的研究，所以这本书无疑是值得我们去仔细阅读和揣摩的。
这本书一共有十二章，从生活的意义到爱情与婚姻。
通读全书，除了欣赏作者通俗易懂的语言和大量的事实论证之外，对作者的很多观点也有着强烈的赞同感，不得不说确实让人印象深刻。
作者提到了合作的重要性，同时提出防止神经性疾病产生的唯一方法就是培养合作精神。
看来合作除了能提高工作效率之外还有保持身心健康的功效。
关于心灵和肉体的关系，作者从个性心理学的角度进行了分析，认为心灵和肉体之间并不存在支配关系，这只是人生中的两种表现形式。
作者举了个植物种子发芽生长的例子，说明了身体是基础，生命在于运动，而精神的核心力量是有预知能力并指导自己的发展方向，植物就算知道自己即将被践踏也无法移动，但是人却拥有这种支配自己的能力，因而我们更应该重视和珍惜自己这种灵肉之间的联系。
书中的观点和案例实在太多太经典，在第三章中提到了自卑和优越感之间的联系与冲突，虽然篇幅不长，但是足以点明《自卑与超越》这本书的中心思想。
自卑心理是个体心理学的伟大发现，作者以神经官能症患者举例，说在这些自高自大的人心里，其实都有一种隐藏的自卑感，他们绝不会承认自己自卑，甚至认为自己比别人都强，但是事实上他们的却饱受自卑的折磨。
每个人都有着不同程度的自卑感，因为我们都想让自己的生活变得更好一些。
在作者看来，自卑感的表现多种多样，我们不能认为表现安静、乖巧、稳重的人就是有自卑感的人，而那些开朗外向的人就没有自卑心理，如果我们只是单一的去看他们的行为，会发现根本没有目的性可言，这也说明了生活中为什么很多人在做着千奇百怪的事情。
自卑与超越读后感(通用6篇)
自卑与超越读后感(通用6篇)自卑与超越读后感1 最近看到了《自卑与超越》的中间部分，是讲关于自卑者的心理以及如何援助，反观现在遇到的几个特殊儿童以及自卑儿童的现状，我发现非常具有指导意义。
在身体器官或者智力有缺陷的儿童中，我们往往会陷入教育难题，怎么去帮助这些儿童克服其先天缺陷带来的心理障碍，走向不一样的状态？在与这样有较为严重的自卑情绪的儿童接触中我们会发现他们会有以下几个特点：1、社会感觉能力较低。
常常不能很好的感觉到别人想表达的意思，比如听讲困难，注意力不集中，迟钝等。
2、合作能力较低。
在群体中与同伴合作会出现问题。
比如，很少融入同伴合作，或者在小组合作任务中不知道该如何完成，甚至会走神，很容易游离于小组与任务之外。
3、常常对他人的行为非常敏感。
我们往往很想把他们从对先天缺陷的阴霾里捞出来，想用学习转移他们的注意力，想给他们补课，但是我们发现，补课无用。
他们根本不把注意力放在这里。
有时候，我们吓吓他们，他们便动一动，不管他们便不动，我们很奇怪他们的注意力与精力都放在哪里，去吃喝玩自卑与超越读后感2 《自卑与超越》这本书在我读大一的时候，老师曾向我们推荐，我尝试阅读了很多次，但却由于其文字枯涩难懂而逐渐失去了阅读的兴趣。
通过线上聆听该书的解读，我愈发冷静的开始思考自己的生活本质，自己的成长历程。
每个人心里都有着或多或少的自卑情结，难以启齿。
这些自卑的心理存在我们的生活中，体现在每个言行举止里。
也许这会变成一种苦难压垮和摧毁一个人，也许这也会成为一种升华和造就。
关键之处就在于个体如何对待自卑情结，寻求超越的方法，合理化自己的自卑情结。
这本书是阿德勒所著，他曾追随弗洛伊德，但二者在理论上的分歧却十分明显，纵使他们一并被划入经典精神分析流派。
精神分析流派强调于人成长的背景，儿童时期的创伤容易导致性格的缺陷。
在自卑的时候，我们会感到无助，没有安全感，无法准确的认识自己。
这种种都可倒推回我们潜藏于内心深处的记忆。
《自卑与超越》读后感精选15篇
《自卑与超越》读后感精选15篇《自卑与超越》读后感1读《自卑与超越》时，书中的内容深深地吸引了我，它主要内容是说如果我们会因自卑而将自己孤立，必将会灭亡，所以我们必须超越自卑。
令我感触最深的内容是“家庭的影响”。
一个家庭对一个孩子的影响真的很大。
如果家庭是美好、幸福的，那么这个家庭里的'孩子一定是开朗，阳光的，但是如果一个家庭支离破碎，不幸福，父母天天吵架，家庭氛围僵持不下，那么那个家庭的孩子一定是自卑的，因为他们没怎么感受过家庭温暖的。
比如我，我感受过来自家庭的温暖很少，我爸我妈从我还没满月就开始吵架，有时候爸还会打我妈,每一次都是因为我爸喝酒，我曾劝过我爸但都是白费口舌。
如今已过去十几年，我爸还是那样，只要有朋友叫他去吃饭，他每次都说:“不喝酒，不喝酒。
”但每次他都喝得烂醉，每次喝酒就会闹出点事情，每次都闹到大半夜。
所以从小，我就喜欢多愁善感，和“阳光”挨不上边。
读到:“如果家庭中没有权威的存在，那么其中心定不会有真正的合作。
但父亲和母亲都不应在家中占有太突出的地位。
”我感觉，就是因为家庭中的父母有权威才会使孩子的人生有方向，生活、学习都会听从父母的安排。
我在这本书中懂得了:“每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现实的地位感到满意;对优越感的追求是所有人的通性。
然而,并不是人人都能超越自卑，关键在于正确对待职业、家庭种性,在于正确理解生活。
”如果你还没有从自卑里走出来，你可以看一看这本书，它会教你怎样正确走出困境，获取新的人生。
《自卑与超越》读后感2这本书始终围绕着人生的三大基本问题，即：职业，人际关系，婚姻。
我们始终要与社会产生联结，而职业，人际关系和婚姻正是我们与社会产生联结的一条纽带。
可以说，我们的人生也是围绕着这三条主线来奋斗的，当我们完全解决好这些事情的时候，意味着我们已经充分的学会了与人合作的能力，生活也将是非常有趣的。
阿德勒博士讲：人生的意义在于奉献社会！超越自卑的唯一方法是：学会合作。
《自卑与超越》读后感500字（通用8篇）
《自卑与超越》读后感《自卑与超越》读后感500字（通用8篇）认真品味一部名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，需要写一篇读后感好好地作记录了。
你想好怎么写读后感了吗？下面是小编为大家收集的《自卑与超越》读后感500字（通用8篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《自卑与超越》读后感1在《自卑与超越》这本书的最开始讲到的是生命的意义，在社会情感这一小节中有这样的一段话：只有当一个人的生命被其他人认为是举足轻重的时候，他才有可能被称为“天才”。
在这样的生命中所传达出的意义总是告诉人们：“生命，就意味着做出贡献”。
但凡能够处理好人生问题的人，其所做所为无不传达着这样一个信号，即他们仿佛已经透彻地、自然而然地理解了生命的意义，懂得最根本的东西在于对他人的关注以及集体协作。
他们所做的任何一件事看起来都符合人类的群居本性，在遇到困难时，他们会努力寻找不损害他人的方式来加以解决。
我非常认同这样的观点，在我们平时的工作和生活中，帮助他人不求回报会让自己快乐，其实付出了一定是会有收获的，不管是同事的一句谢谢，或是一个微笑，都是对我们自己的一次肯定，而其他人的肯定会增加我们自己的自信心，减少我们的自卑感。
在我们工作中遇到困难时，我们应该努力寻求不损害他人的方式来加以解决，而不是以损人利己的方式达到自己的目的。
在学校这个相对简单、纯净的环境里，老师天天和纯真无邪的学生在一起，我们的人际关系本身就简单了很多，我们必须对自己的生命负责，我们是自己行为的主宰，如果有什么需要除旧布新的，那也只有我们自己能够完成，无需他人。
《自卑与超越》读后感2一、书本简介《自卑与超越》书名很容易误导人，买的时候，还以为是一本解释自卑的书，看完后，依旧自卑。
我是个自卑的人，“不了解一个人的幼年，就无法了解其童年”。
小时候，父母总是很严格，记得无论外面有多少人，只要听到你说脏话，就打嘴巴；考试必须班上前3名，否则抄字帖，但即使长期第一名也没奖励；老爸字写得很好，看你写得难看，就得擦了重新写。
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《自卑与超越》读后感500字
这本书在我读大一的时候，老师曾向我们推荐，我尝试阅读了很多次，但却由于其文字枯涩难懂而逐渐失去了阅读的兴趣。
通过线上聆听该书的解读，我愈发冷静的开始思考自己的生活本质，自己的成长历程。
每个人心里都有着或多或少的自卑情结，难以启齿。
这些自卑的心理存在我们的生活中，体现在每个言行举止里。
也许这会变成一种苦难压垮和摧毁一个人，也许这也会成为一种升华和造就。
关键之处就在于个体如何对待自卑情结，寻求超越的方法，合理化自己的自卑情结。
这本书是阿德勒所著，他曾追随弗洛伊德，但二者在理论上的分歧却十分明显，纵使他们一并被划入经典精神分析流派。
精神分析流派强调于人成长的背景，儿童时期的创伤容易导致性格的缺陷。
在自卑的时候，我们会感到无助，没有安全感，无法准确的认识自己。
这种种都可倒推回我们潜藏于内心深处的记忆。
只有清晰的认识了自己，理解到自卑的根本原因所在，才能够超越自卑。
日常生活中，自卑的体现往往可见于为人处世之际，拼命寻求优越感，合作能力很差，无法与他人和谐共进。
超越自卑，就需要改变，重新认识世界，解读问题，与社会连结，
努力创造自己的价值，建立信心才会给自己带来安全感，从而建立自卑的屏障，超越自卑。