我的快乐我做主

我的快乐我做主作文（4篇）

我的快乐我做主作文（4篇）我的快乐我做主作文(4篇)无论在学习、工作或是生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。

还是对作文一筹莫展吗？下面是小编为大家收集的我的快乐我做主作文，欢迎大家分享。

我的快乐我做主作文1如果有人问我：“最让你快乐的事是什么？”我会毫不犹豫地告诉你：“是阅读。

”阅读能给我们带来的好处，真是讲上个三天三夜也说不完。

史斯克兰?吉利兰曾经说过“你或许拥有无限的财富，一箱箱的珠宝与一柜柜的黄金。

但你永远不会比我富有——我有一位读书给我听的妈妈。

”小时候的我就喜欢依偎在妈妈的怀里听她读书上那一个个神奇的故事，一双水灵灵的大眼睛中眨巴着对知识的渴望，对书本的着迷……终于，我能自己阅读了，我常常沉浸在阅读中，沉浸在故事主人公的喜怒哀乐里！我常为那个卖火柴的小女孩凄惨命运感到痛惜。

烘烘的大火炉，喷香的烤鹅，美丽的圣诞树……如此简单的要求在小女孩眼里却是奢侈的幻想。

在又黑又冷的大年夜里，在空无一人的大街上，在充满欢声笑语和温暖的门窗外……瘦小的小女孩握着手里的火柴就像握着自己仅剩的希望。

我仿佛看到了她无助的脸庞，仿佛听到了她低声的啜泣。

我拽着《卖火柴的小女孩》，紧闭着双唇，心里却在想，比起小女孩，我是多么幸福，从小我都吃得好穿得暖，在家里有爸爸妈妈的疼爱；在学校有老师同学的关心。

生活是多么美好！如果小女孩生长在我的祖国，她一定也能向我们一样，背着书包高高兴兴去上学；如果小女孩生活在我的祖国，在大年夜里，她一定和爸爸妈妈一起在家吃团圆饭；如果小女孩生长在中国这个大家庭中，她一定会每天都感到幸福快乐。

如果……我就是这样地喜欢阅读，喜欢沉浸在阅读带给我的奇妙感受中，喜欢体味书中人物的快乐和悲伤，喜悦和无奈，感受世界的真、善、美。

我觉得读书是一件很幸福的事情！成长的道路上，书永远是带给我快乐的最真诚的朋友！我的快乐我做主作文2我们班有个留级生的绰号叫“小龙女”。

我的快乐我做主班会策划方案

我的快乐我做主班会策划方案班会主题：我的快乐我做主一、开场：欢迎与介绍（5分钟）1. 欢迎全体同学参加本次班会，提醒大家手机静音并集中注意力。

2. 介绍本次班会主题：“我的快乐我做主”，鼓励同学们细心体会自身的快乐源泉，并主动去追求和创造属于自己的快乐。

二、分享快乐经历（10分钟）1. 分组让同学们互相交流并分享最近感到快乐的事情，可以是个人成长、友谊交往、学习进步等等。

2. 鼓励同学们畅所欲言，用愉快的语言和真诚的态度讲述自己所经历的快乐事情，并与大家共享快乐。

三、快乐心情大赛（15分钟）1. 将同学们分为几组，每组派代表上台表演一段快乐的小节目，可以是舞蹈、朗诵、表演等等。

2. 鼓励同学们展现自己的才艺，通过表演传递快乐的心情。

可以提前准备或现场即兴，时间限制在2-5分钟。

四、快乐信箱（10分钟）1. 在会场设立一个快乐信箱，让同学们将自己所认为能带来快乐的事物或建议写在纸条上放入信箱。

2. 选读并分享部分同学写下的内容，鼓励思考怎样把这些快乐带给自己和身边的人。

五、共同学习快乐的方法（15分钟）1. 向同学们介绍一些常见的快乐的方法和技巧，如笑对生活、积极思考、培养兴趣等等。

2. 鼓励大家相互交流和分享自己在这些方法上的体验和心得，共同鼓励和学习如何让快乐成为生活中的常态。

六、总结与展望（5分钟）1. 回顾本次班会，鼓励同学们在班级中继续追求快乐。

2. 展望未来，鼓励同学们积极投身于学习和生活中，为自己创造更多的快乐。

七、闭幕（2分钟）1. 感谢同学们的参与和分享。

2. 提醒大家下次班会的相关事宜。

注：以上时间仅供参考，具体时间可根据实际情况进行调整。

同时，可以根据班级的特点和情况增加或调整活动内容。

我的快乐我做主班会策划方案

“我的快乐我做主班会策划方案”一、主题背景“我的快乐我做主”主题班会旨在让同学们在紧张的学习生活中找到快乐，学会自我调节，以积极的心态面对生活。

通过丰富多彩的活动，让大家在互动中增进友谊，提升团队凝聚力。

二、活动时间年月日（周五）下午3：00-5：00三、活动地点学校多功能厅四、活动对象全体同学五、活动流程1.开场热身（2）全体同学起立，跟随音乐做一段简单的健身操，以活跃气氛。

2.快乐分享（1）邀请同学们分享自己的快乐故事，可以是学习、生活中的点滴快乐，也可以是自己的兴趣爱好。

（2）每位同学分享完毕，其他同学给予掌声鼓励。

3.快乐游戏（1）游戏一：“快乐传递”规则：同学们分成若干小组，每组排成一列，用肢体动作将一个快乐表情传递给下一个同学，一个同学将表情传递给第一个同学。

最快完成的组获胜。

（2）游戏二：“快乐拼图”规则：将同学们分成若干小组，每组在规定时间内完成一幅快乐主题的拼图。

最快完成的小组获胜。

4.快乐表演（1）邀请同学们展示自己的才艺，如唱歌、跳舞、小品等。

（2）表演结束后，其他同学给予掌声鼓励。

5.快乐（2）全体同学齐声喊出：“我的快乐我做主！”六、活动准备1.提前布置好活动场地，确保音响、灯光等设备正常。

2.准备好游戏道具、奖品等。

3.安排好主持人、摄影师等工作人员。

七、活动注意事项1.活动过程中，注意安全，避免发生意外。

2.活动结束后，及时清理场地，保持环境卫生。

3.活动过程中，尽量让每位同学都参与进来，确保活动的趣味性和互动性。

亲爱的同学们，让我们一起期待这场充满欢乐的班会吧！在活动中，让我们敞开心扉，分享快乐，传递快乐，让我们的校园生活更加美好！要注意的事项嘛，这可是确保活动顺利进行的关键，来，咱们一条一条过：1.时间安排得宜活动时间别太长，不然大家会累，也别太短，快乐没享够就散场了。

解决办法就是掐好时间，比如游戏环节控制在15分钟一个，别拖拖拉拉的。

2.安全性问题安全第一，游戏别太激烈，别让人摔着碰着。

小学400字作文我的快乐我做主

小学400字作文我的快乐我做主导语：我的生活过很快乐。

我的快乐由我自己做主。

以下是小编为大家收集的几篇题为小学400字作文我的快乐我做主。

供大家参考阅读。

希望喜欢。

小学400字作文我的快乐我做主【一】“每个人的快乐，不论是谁，都不可干涉... ...”这是什么声音,如此激烈?原来是我和姐姐正在床上放声歌唱!是啊，快乐是自由，只有拥有了自由才会拥有快乐!我自认为我还算是一个活泼开朗的小姑娘，整天都可以快快乐乐地玩，开开心心地想象一切我所感兴趣的事物... ...可是当我上学后，才发现一切都并非如我所愿。

学习的压力如同一个沉重的包袱，是我抬不起头来。

妈妈，我要自由，我要快乐!妈妈，我要自由，我要快乐：我曾几次沉浸在梦想织编而成的世界里，那里的人、仙和鬼等生物和睦相处。

兔子和我们一起笑谈心声，邪恶被我们共同镇压，没有什么痛苦，只有和平!妈妈啊，我知道您是希望我能被打造的更完美，但是，是金子总会发光发亮，是石头无论您如何打磨都依然是石头!我要自由，我要快乐。

要知道，我的快乐我做主小学400字作文我的快乐我做主【二】这个周末，我们全家准备去峨眉山旅游。

为了这次出游，晚上，爸爸妈妈带我到家乐福去采购路上需要的东西。

我们先来到了2楼，挑选了一些吃的零食：豆腐干、牛肉粒、小面包、八宝粥......接着我们又来到了3楼，3楼吃的东西就更多了，可是我们的推车理已经有很多吃的了，所以我们只选了一些饼干和可乐。

我推着一大车好吃的东西，兴奋地朝收银台走去。

爸爸正准备付钱的`时候，突然一声轰隆隆的雷声传来，把每一个正在购物的人都吓了一大跳。

爸爸说：“糟了，外面下暴雨了，我们没有带雨伞，这可怎么办呢?”妈妈说：“那我们只有等雨停了再走了。

”“可今晚有国奥队的比赛呢?这可如何是好?”球迷爸爸着急地说。

我们走到商场门口，发现雨真的下得很大，而且还有闪电和惊雷，整个街上一片漆黑。

天啊，谁敢冲出去呢?看来只有等待了。

大约过了半个小时，雨慢慢小了，但冲出去的人还是很少。

我的快乐我做主小学五年级作文

我的快乐我做主小学五年级作文我的快乐我做主小学五年级作文6篇我的快乐我做主小学五年级作文1这个周末，我们全家准备去峨眉山旅游。

为了这次出游，晚上，爸爸妈妈带我到家乐福去采购路上需要的东西。

我们先来到了2楼，挑选了一些吃的零食：豆腐干、牛肉粒、小面包、八宝粥......接着我们又来到了3楼，3楼吃的东西就更多了，可是我们的推车理已经有很多吃的了，所以我们只选了一些饼干和可乐。

我推着一大车好吃的东西，兴奋地朝收银台走去。

爸爸正准备付钱的时候，突然一声轰隆隆的雷声传来，把每一个正在购物的人都吓了一大跳。

爸爸说：“糟了，外面下暴雨了，我们没有带雨伞，这可怎么办呢？”妈妈说：“那我们只有等雨停了再走了。

”“可今晚有国奥队的比赛呢？这可如何是好？”球迷爸爸着急地说。

我们走到商场门口，发现雨真的下得很大，而且还有闪电和惊雷，整个街上一片漆黑。

天啊，谁敢冲出去呢？看来只有等待了。

大约过了半个小时，雨慢慢小了，但冲出去的人还是很少。

爸爸看看时间快8点半了，国奥队的比赛已经开始了。

于是爸爸决定我们一家都冒雨冲回去。

我搭在爸爸的自行车后面，冒雨在街上冲刺。

雨点打在我们的身上，凉风吹在我们的耳边。

咦，这雨中的感觉真好，真凉快！我兴奋地在爸爸的身后大叫：“耶！快冲、快冲、快冲！”果然爸爸的速度就更快了！我们一路狂奔，10多分钟后就冲回了家。

回家后，我们全都变成落汤鸡了！可是，我觉得很快乐！啊，真的是快乐冲冲冲呀！我的快乐我做主小学五年级作文2快乐是什么?是糖吗?小时候总爱问这个问题.妈妈微笑地说：“快乐的味道跟糖一样但它又不是糖,而是”长大以后我知道快乐是什么了,它是奶糖篇爸爸,妈妈和我是幸福的一家,爸爸每天在工作,我背着书包去学习。

妈妈背起了“后勤”的工作，一手好厨艺经常得我和爸爸的赞扬。

爸爸妈妈关心我，爱护我。

我会好好学习。

快乐在一家人眼里是甜滋滋的奶糖味。

草莓糖篇我和表弟表姐虽然有时会争吵，但我们珍惜眼前时间，因为他们马上要回上海了。

我的快乐我做主作文5篇

我的快乐我做主作文我的快乐我做主作文5篇在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。

相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的我的快乐我做主作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

我的快乐我做主作文1我最喜欢过春节，因为春节可以走亲访友，而且还可以收到许多压岁钱。

除夕那晚，我和妈妈去外婆家吃年夜饭。

外婆烧了一桌丰盛、可口的菜，把我这只小馋猫足足吃了个饱。

吃完饭，我抹了抹油腻腻的嘴巴，在没人注意的时候在大门背后跳了三下，希望来年我能长得更高。

呵呵，这个我可是听老妈说的，据说在大年三十晚上，在没人看见的情况下，在门背后跳上几下来年会长得更高、更快。

虽然这是没有科学根据的，但是我还是愿意相信，因为有希望总比没希望好啊。

过了一会儿，外婆就分红包了，外婆给了我一个厚厚实实的红包，我小心翼翼地把它压在外婆为我准备的小床的枕头底下。

这一晚，我好兴奋，兴奋的几乎没有睡着：一是为了第二天就可以穿上新衣服了，二是为了从初一开始我可以做客去了。

大年初一的早上，被一阵噼哩啪啦的鞭炮声吵醒。

迅速穿上我那梅红色的新衣，和黑色的牛仔裤，还有我那白色的运动鞋，好神气哦！从镜子里左看、右看，就是漂亮、就是高兴，真是人逢喜事精神爽啊！外婆排了一下做客的当期，把初一到初七的这几天都排得满满当当的，这可是乐坏了我，我就做小跟屁虫呗，有的吃还有的玩，真是不亦乐呼呀。

我们做客的第一站就是四外婆家——容山。

容山是福全镇的一个小村庄，村庄周围都被连绵的小山包围着，山上树木茂盛、苍翠，山脚下有一望无际的田野，还有几眼大大小小的池塘，那水很清澈，可以一眼瞧见底，我伸开双臂，深吸了一口气，这里空气好清新哦！中饭和晚饭可想而知当然是很丰盛的了，让我吃到了地地道道的农家菜，吃到了十十足足的野味。

接下来的大年初二、初三继续做客，初四则是外婆家请客。

这天外婆家来了好多客人，足足开了三大圆桌。

我的快乐我做主_五年级作文

我的快乐我做主
快乐是什么?是糖吗?小时候总爱问这个问题.妈妈微笑地说：“快乐的味道跟糖一样但它又不是糖,而是……”长大以后我知道快乐是什么了,它是…….奶糖篇
爸爸,妈妈和我是幸福的一家,爸爸每天在工作,我背着书包去学习。

妈妈背起了“后勤”的工作，一手好厨艺经常得我和爸爸的赞扬。

爸爸妈妈关心我，爱护我。

我会好好学习。

快乐在一家人眼里是甜滋滋的奶糖味。

草莓糖篇
我和表弟表姐虽然有时会争吵，但我们珍惜眼前时间，因为他们马上要回上海了。

上次我们正愁没有东西玩时，“鬼精灵”表弟一只手放到脑勺后，另一只手放到另一边肩膀（这是他思考的动作）。

突然他眼睛一亮，大声说：“牛皮筋、牛皮筋…….”我们二丈和尚——摸不着脑袋，异口同声地问：“干什么！”他见我们没明白做了一个“跳”的动作。

我们马上想到了。

从房间扯来一根牛皮筋1人一组开始玩。

在玩的过程，我时不时地会被他们俩说上几句，为啥？因为我跳得太不行了，而且拖延时间。

但我们玩得还是很起劲，我和表弟不行，只好俩人就盯着表姐每一个动作学…….跟他们在一起虽然有时会说上几句，但那种又甜又酸草莓糖味的快乐让你难以忘记。

开头时跟你们说快乐是什么该揭开谜底了，快乐是——一种享受！哈哈…….
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我的快乐我做主作文8篇

我的快乐我做主作文8篇在学习、工作乃至生活中，大家都接触过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。

那么，怎么去写作文呢？下面是小编整理的我的快乐我做主作文，希望对大家有所帮助。

我的快乐我做主作文1快乐是什么？是糖吗？小时候总爱问这个问题。

妈妈微笑地说：“快乐的味道跟糖一样但它又不是糖而是……”长大以后我知道快乐是什么了它是……奶糖篇爸爸妈妈和我是幸福的一家爸爸每天在工作我背着书包去学习。

妈妈背起了“后勤”的工作，一手好厨艺经常得我和爸爸的赞扬。

爸爸妈妈关心我，爱护我。

我会好好学习。

快乐在一家人眼里是甜滋滋的奶糖味。

草莓糖篇我和表弟表姐虽然有时会争吵，但我们珍惜眼前时间，因为他们马上要回上海了。

上次我们正愁没有东西玩时，“鬼精灵”表弟一只手放到脑勺后，另一只手放到另一边肩膀（这是他思考的动作）。

突然他眼睛一亮，大声说：“牛皮筋、牛皮筋……”我们二丈和尚——摸不着脑袋，异口同声地问：“干什么！”他见我们没明白做了一个“跳”的动作。

我们马上想到了。

从房间扯来一根牛皮筋1人一组开始玩。

在玩的过程，我时不时地会被他们俩说上几句，为啥？因为我跳得太不行了，而且拖延时间。

但我们玩得还是很起劲，我和表弟不行，只好俩人就盯着表姐每一个动作学……跟他们在一起虽然有时会说上几句，但那种又甜又酸草莓糖味的快乐让你难以忘记。

开头时跟你们说快乐是什么该揭开谜底了，快乐是——一种享受！哈哈……我的快乐我做主作文2乘着歌声的翅膀向快乐出发！如果生命是一座巍巍的大厦，那么快乐就是那大厦的栋梁，没有它，生命就会倒塌成一堆散乱的砖瓦。

如果人生是一只飞翔的海鸥，那么快乐就是那矫健的翅膀，没有它，人生的美丽便会杳然西去。

有人说，用不懈的努力去编织瑰丽的梦想快乐就会来到你身边。

有人说，用勤奋的汗滴来酿造成功快乐就会永驻你心间。

然而，我却想说：理想的实现，拼搏的成功，不一定会必然带来快乐。

因为快乐与功成名就无关！快乐之于人生，不在于衣锦还乡，不在于才华名望，更不在于富甲一方。

三年级上册心理健康教育教案-我的快乐我做主全国通用

三年级上册心理健康教育教案我的快乐我做主全国通用教学目标让学生理解快乐的概念，认识到快乐来源于内心的态度和积极的思考。

培养学生积极乐观的心态，提高面对困难和挫折时的心理韧性。

引导学生学会感恩，珍惜当下，发现生活中的美好。

教学内容快乐的定义与来源积极心态的培养感恩的重要性与实践教学重点与难点重点让学生理解并接受快乐是主观感受，可以通过调整心态来获得。

培养学生面对困难时的积极应对策略。

难点引导学生认识到个人对快乐的掌控力，并付诸实践。

培养学生在逆境中保持乐观的心态。

教具与学具准备多媒体设备（用于播放短片和展示图片）快乐心情卡片（用于学生分享）感恩日记模板（用于课后作业）教学过程第一阶段：快乐导入利用多媒体播放快乐主题的短片，激发学生对快乐的直观感受。

邀请学生分享他们对快乐的定义和感受。

第二阶段：快乐探索讲解快乐的概念，强调快乐是个人的选择和态度。

通过实例分析，展示如何在不同情境下保持快乐心态。

第三阶段：积极心态培养引导学生讨论积极心态的重要性。

进行角色扮演活动，让学生体验积极心态带来的正面影响。

第四阶段：感恩实践讲解感恩的概念，强调感恩与快乐的关系。

引导学生进行感恩练习，例如写感恩日记或分享感恩心情卡片。

教师进行点评，强调持续实践的重要性。

板书设计板书将围绕“我的快乐我做主”的主题，以图文并茂的形式展示教学要点。

使用彩色粉笔突出关键词，以吸引学生的注意力。

作业设计学生需完成一篇感恩日记，记录下当天令他们感到快乐和感激的人和事。

鼓励学生将感恩日记转化为日常习惯，持续记录。

课后反思教师需评估学生对快乐和感恩概念的理解程度。

收集学生的感恩日记，分析他们的感悟和实践情况。

根据学生的反馈调整教学方法和内容，以期更好地达到教学目标。

此教案设计旨在通过多元化的教学活动，帮助学生建立积极的快乐观和感恩心态，为他们的心理健康成长奠定坚实的基础。

积极心态培养积极心态的培养是心理健康教育中的一个重要环节，尤其是在儿童和青少年时期，积极心态的塑造对于个人的成长和发展具有深远的影响。

我的快乐我做主作文（精选8篇）

我的快乐我做主作文我的快乐我做主作文(精选8篇)在生活、工作和学习中，大家都接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。

你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编收集整理的我的快乐我做主作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

我的快乐我做主作文1如果有人问我：“最让你快乐的事是什么？”我会毫不犹豫地告诉你：“是阅读。

”阅读能给我们带来的好处，真是讲上个三天三夜也说不完。

史斯克兰?吉利兰曾经说过“你或许拥有无限的财富，一箱箱的珠宝与一柜柜的黄金。

但你永远不会比我富有——我有一位读书给我听的妈妈。

”小时候的我就喜欢依偎在妈妈的怀里听她读书上那一个个神奇的故事，一双水灵灵的大眼睛中眨巴着对知识的渴望，对书本的着迷……终于，我能自己阅读了，我常常沉浸在阅读中，沉浸在故事主人公的喜怒哀乐里！我常为那个卖火柴的小女孩凄惨命运感到痛惜。

烘烘的大火炉，喷香的烤鹅，美丽的圣诞树……如此简单的要求在小女孩眼里却是奢侈的幻想。

在又黑又冷的大年夜里，在空无一人的大街上，在充满欢声笑语和温暖的门窗外……瘦小的小女孩握着手里的火柴就像握着自己仅剩的希望。

我仿佛看到了她无助的脸庞，仿佛听到了她低声的啜泣。

我拽着《卖火柴的小女孩》，紧闭着双唇，心里却在想，比起小女孩，我是多么幸福，从小我都吃得好穿得暖，在家里有爸爸妈妈的疼爱；在学校有老师同学的关心。

生活是多么美好！如果小女孩生长在我的祖国，她一定也能向我们一样，背着书包高高兴兴去上学；如果小女孩生活在我的祖国，在大年夜里，她一定和爸爸妈妈一起在家吃团圆饭；如果小女孩生长在中国这个大家庭中，她一定会每天都感到幸福快乐。

如果……我就是这样地喜欢阅读，喜欢沉浸在阅读带给我的奇妙感受中，喜欢体味书中人物的快乐和悲伤，喜悦和无奈，感受世界的真、善、美。

我觉得读书是一件很幸福的事情！成长的道路上，书永远是带给我快乐的最真诚的朋友！我的快乐我做主作文2快乐是什么?是糖吗?小时候总爱问这个问题.妈妈微笑地说：“快乐的味道跟糖一样但它又不是糖,而是……”长大以后我知道快乐是什么了,它是…….奶糖篇爸爸,妈妈和我是幸福的一家,爸爸每天在工作,我背着书包去学习。

我的快乐我做主演讲稿

我的快乐我做主演讲稿尊敬的评委、亲爱的朋友们：大家好！我今天演讲的主题是“我的快乐我做主”。

快乐一直以来都是人们追求的目标，也是我们的生活中必不可少的元素。

然而在现实生活中，我们往往会被各种各样的事情打扰、干扰，很容易陷入烦恼和沮丧中，快乐也就变得越来越难以找到。

那么，如何才能让自己的快乐不被外界干扰，真正做到“我的快乐我做主”呢？我们应该认识到快乐的来源。

快乐并不是我们在外部得到的，而是源自内心。

只有当我们的内心得到满足时，才能真正感到快乐。

我们需要关注自己内心的需求，找到让自己快乐的源泉。

我们需要独立思考，做出自己的选择。

在现代社会里，信息和选择的种类繁多，我们常常被各种信息和选择所淹没，往往失去自我，成为别人的影子。

这时我们需要学会独立思考，不盲从，不随大流，根据自己的意愿和需要做出选择，为自己的快乐负责。

我们要学会自我管理，注意自己的情绪状态。

生活中总会有不如意的事情发生，但是我们不能让这些事情左右自己的情绪。

我们需要学会如何控制自己的情绪，保持心态平衡，在不如意的事情面前保持一份淡定，以良好的心态去面对生活中的挑战。

我们也可以从以下几个方面来提高自己的心理素质，让自己更好地做主自己的快乐。

一是积极心态。

我们需要用积极的心态去面对生活中的一切，相信自己，相信生活，相信未来，让自己的心情更加愉悦。

二是锻炼身体。

身体是革命的本钱，只有身体健康才能更好地做主自己的快乐。

我们可以通过运动、户外活动等方式来加强身体锻炼，提高身体素质。

三是建立良好的人际关系。

家庭、朋友、同事都是我们生活中不可或缺的部分，我们需要学会如何处理好与他人的关系，建立良好的人际关系，这样才能更好地获得他人的理解和支持。

我想分享一句话：“快乐是一种态度，一种选择。

”我们可以从每一个细节入手，从小事做起，用心去体会生活中每一个快乐的瞬间。

只有这样，才能真正做到“我的快乐我做主”。

谢谢大家！在遵循上述几点的基础上，我们还可以采取一些具体行动，来让自己更好地做主自己的快乐。

我快乐，我做主作文5篇

我快乐，我做主作文5篇在我们平凡的日常里，大家都跟作文打过交道吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。

相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的我快乐，我做主作文，希望能够帮助到大家。

我快乐，我做主作文110月1日中午，我和爸爸、妈妈、方易、叔叔和阿姨吃完饭，准备从3楼坐电梯下楼。

一扇电梯门开了，我和方易一起冲进去。

没想到，电梯是往上走的，等我们缓过神来电梯门已经关上了。

我突然惊慌失措不知道该怎么办才好。

方易灵机一动，想出了一个好办法。

她先看了看电梯到哪一层了，再把电梯摁到上一层。

本以为可以很快解决事情的，可是，电梯走地很快，我们一连摁了好几层楼才让电梯停下来：6楼、7楼、8楼……一直到13楼才停。

到了13楼我们俩一起冲出来，正好有一扇电梯门开了，为了不再犯同样的错误，我们先看了看电梯是不是往下走地再进去。

确定完之后，我们才进去。

我们到了1楼。

一看人还没有来。

我们特别兴奋，因为我们用自己的方法解决了问题。

人来了，我们把事情告诉了家人。

他们都夸我们很聪明，用自己的方法解决了问题。

我快乐，我做主!我快乐，我做主作文2“每个人的快乐，不论是谁，都不可干涉... ...”这是什么声音,如此激烈?原来是我和姐姐正在床上放声歌唱！是啊，快乐是自由，只有拥有了自由才会拥有快乐！我自认为我还算是一个活泼开朗的小姑娘，整天都可以快快乐乐地玩，开开心心地想象一切我所感兴趣的事物... ...可是当我上学后，才发现一切都并非如我所愿。

学习的压力如同一个沉重的包袱，是我抬不起头来。

妈妈，我要自由，我要快乐！妈妈，我要自由，我要快乐：我曾几次沉浸在梦想织编而成的世界里，那里的人、仙和鬼等生物和睦相处。

兔子和我们一起笑谈心声，邪恶被我们共同镇压，没有什么痛苦，只有和平！妈妈啊，我知道您是希望我能被打造的更完美，但是，是金子总会发光发亮，是石头无论您如何打磨都依然是石头！我要自由，我要快乐。

我的快乐我做主作文4篇

我的快乐我做主作文4篇我的快乐我做主作文 4篇在生活、工作和学习中，大家都跟作文打过交道吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。

还是对作文一筹莫展吗？下面是小编为大家收集的我的快乐我做主作文，希望对大家有所帮助。

我的快乐我做主作文 1“每个人的快乐，不论是谁，都不可干涉... ...”这是什么声音,如此激烈?原来是我和姐姐正在床上放声歌唱!是啊，快乐是自由，只有拥有了自由才会拥有快乐!我自认为我还算是一个活泼开朗的小姑娘，整天都可以快快乐乐地玩，开开心心地想象一切我所感兴趣的事物... ...可是当我上学后，才发现一切都并非如我所愿。

学习的压力如同一个沉重的包袱，是我抬不起头来。

妈妈，我要自由，我要快乐!妈妈，我要自由，我要快乐：我曾几次沉浸在梦想织编而成的世界里，那里的人、仙和鬼等生物和睦相处。

兔子和我们一起笑谈心声，邪恶被我们共同镇压，没有什么痛苦，只有和平!妈妈啊，我知道您是希望我能被打造的更完美，但是，是金子总会发光发亮，是石头无论您如何打磨都依然是石头!我要自由，我要快乐。

要知道，我的快乐我做主我的快乐我做主作文 2有人问我，为什么整天都嘻嘻哈哈？我的答案：因为我心里没有烦意。

我们的世界是五彩缤纷的，该享受就享受，为什么偏要自己给自己找”麻烦””？笑一笑，给自己的生活添点乐趣，有什么不好？有人问：应该把什么留给明天？我回答：把微笑留给明天。

烦恼的时候，我会自己编歌词，随便乱唱，这样，我会感到烦恼已经烟消云散，所以，我快乐。

性格是可以改变的。

以前的我，总是斤斤计较，所以容易经常和别人争吵。

现在，我变得更以前不一样了，大家都说我变了，现在，我和朋友之间的.感情更深了。

所以，我快乐。

微微笑，大家一起来！我的快乐我做主！我的快乐我做主作文 3我天天盼星星、盼月亮，终于盼来了快乐的暑假。

在去年的暑假里，我每天要到少年宫去上小记者班，接着要上奥数班，奥数老师讲的方法弄得我稀里糊涂的，使我昏昏欲睡。

我的快乐我做主我的快乐，我做主快乐，是人们追求的一种美好情感。

对于每个人来说，快乐的定义各不相同，因为每个人的生活经历、价值观和兴趣爱好都不尽相同。

作为一个高中生，我认为我的快乐应该是由我自己来决定和追求的。

首先，我的快乐来自于学习。

作为学生，学习是我们每天必须面对的任务。

但是，我并不认为学习只是一种负担，而是一种机会和挑战。

通过学习，我能够不断地获取新知识，开拓自己的眼界，提升自己的能力。

当我面对一道难题，经过努力思考和探索后，最终找到答案的那一刻，我会感到无比的快乐和满足。

学习让我感受到了成长的喜悦，让我对未来充满了希望。

其次，我的快乐来自于充实的生活。

除了学习，我还有许多兴趣爱好和事情可以去追求和参与。

我喜欢读书、写作和绘画，这些活动让我感到心灵的满足和愉悦。

当我沉浸在一本好书中，仿佛置身于一个全新的世界，我会感到快乐和兴奋。

当我用文字表达自己的思想和感受，或是用画笔记录下美好的瞬间，我也会感到快乐和满足。

这些兴趣爱好让我在忙碌的学习之余找到了放松和享受生活的方式，让我感到生活的丰富和充实。

此外，我的快乐还来自于与他人的交流和分享。

人是社会的动物，我们需要与他人进行交流和互动。

和朋友们一起聚会、交流，和家人们共享天伦之乐，这些都是我快乐的来源。

当我和朋友们一起分享快乐和困扰，互相支持和鼓励时，我会感到快乐和温暖。

当我和家人们共同度过一个美好的假期或是简单的晚餐时，我会感到快乐和满足。

这些交流和分享让我感受到了亲情和友情的重要性，让我感到自己不是一个人在战斗，而是有着支持和陪伴的幸福。

最后，我的快乐还来自于对未来的憧憬和希望。

作为一个高中生，我正处于人生的重要阶段，面临着许多选择和决策。

我希望自己能够通过努力学习和积极实践，为自己的未来打下坚实的基础。

当我想象着自己在未来能够实现的梦想和目标时，我会感到快乐和充满动力。

这种对未来的憧憬和希望，让我在困难和挫折面前保持着积极的态度和勇气。

综上所述，我的快乐我做主。

我的快乐我做主作文（通用6篇）

我的快乐我做主作文（通用6篇）我的快乐我做主作文（通用6篇）在平日的学习、工作和生活里，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。

相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编收集整理的我的快乐我做主作文（通用6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

我的快乐我做主作文1乘着歌声的翅膀向快乐出发！如果生命是一座巍巍的大厦，那么快乐就是那大厦的栋梁，没有它，生命就会倒塌成一堆散乱的砖瓦。

如果人生是一只飞翔的海鸥，那么快乐就是那矫健的翅膀，没有它，人生的美丽便会杳然西去。

有人说，用不懈的努力去编织瑰丽的梦想快乐就会来到你身边。

有人说，用勤奋的汗滴来酿造成功快乐就会永驻你心间。

然而，我却想说：理想的实现，拼搏的成功，不一定会必然带来快乐。

因为快乐与功成名就无关！快乐之于人生，不在于衣锦还乡，不在于才华名望，更不在于富甲一方。

快乐之于我们，只在于以怎样的心态去对待发生在自己身上的事。

与友人洗浴，与孩童歌咏，同享自然造化之乐也。

坚拒楚相之位，愿做水中游鱼，独享心灵自由之乐也。

辞官归田，饮酒、读书、作诗，纵情山水，放声长啸，畅享人格独立之乐也。

你是农民，你有瓜果满园、稻香扑鼻、蛙鼓伴眠的快乐；你是老师，你有腹藏诗书、躬耕讲台、桃李遍天下的快乐；你是学生，你有遨游书海、采撷知识、聆听师长教诲的快乐。

只要我们抓住身边的快乐，放大心中的快乐，我们的生活就会更加多姿多彩。

朋友，快乐不在远方，快乐就在你身旁；快乐不在天边，快乐就在你心问；快乐不靠别人赐予，快乐靠自己去争取！朋友，我的快乐我做主，你的快乐你做主！我的快乐我做主作文2“我要过生日啦！”我高兴地向全世界宣布。

那天晚上放学后，我一进家门，真奇怪，家里一点过生日的气氛都没有。

我正丈二和尚摸不着头脑时，突然，房间里所有的灯都亮了，还传来了一阵歌声：“祝你生日快乐……”原来是父母请来了我的好朋友，真给了我一个大大的惊喜。

小学心理健康教育教案我的快乐我做主

小学心理健康教育教案我的快乐我做主小学心理健康教育教案：我的快乐我做主作为小学心理健康教育的一部分，我们需要关注学生的快乐感受以及他们如何在学校和社交环境中做主。

这个教案着重在培养学生发展积极心态，提升他们的情感管理能力和自我决策能力，以便让他们为自己的快乐负责。

【1】教学目标- 培养学生正确认知快乐的含义，了解快乐对他们的重要性；- 帮助学生分辨积极的快乐感受与消极的快乐感受；- 培养学生掌握情感管理的技巧，学会应对负面情绪；- 培养学生自信和自主性，使他们能够在学校和社交环境中做主；【2】教学内容- 了解快乐的含义：在班级中展开讨论，让学生表达他们对快乐的理解，并引导他们思考快乐对他们的意义。

- 积极的快乐与消极的快乐：通过故事讲述和角色扮演来帮助学生分辨积极的快乐和消极的快乐，让他们明白积极的快乐是可持续的，而消极的快乐是短暂的。

- 情感管理：引导学生了解自己的情绪，教授他们如何平衡不同情绪，如何通过呼吸和放松练习来控制情绪。

- 自信和自主性：通过小组活动和角色扮演，让学生学会表达自己的意见和需要，培养他们主动参与决策的能力。

【3】教学步骤第一节：了解快乐1. 引导学生讨论快乐的含义，并让他们表达自己对快乐的理解。

2. 分组活动：让学生以小组为单位，讨论什么使他们感到快乐，并准备一个小展示来分享他们的想法。

第二节：积极的快乐与消极的快乐1. 讲述一个故事，其中包含一个人在获得瞬时快乐的决定和一个人通过努力获得持续快乐的决定。

2. 角色扮演：让学生扮演剧中的人物，让他们思考选择和后果。

第三节：情感管理1. 引导学生讨论不同的情绪，并帮助他们认识到情绪的正常变化。

2. 教授学生通过呼吸和放松练习来控制情绪。

3. 分组活动：让学生以小组为单位，分享一些令他们感到焦虑或愤怒的情境，并让他们一起讨论如何处理这些情绪。

第四节：自信和自主性1. 角色扮演：让学生扮演不同的角色，演绎不同的社交场景，并让他们学会表达自己的意见和需要。

我的快乐我做主作文

我的快乐我做主作文我的快乐我做主作文6篇在现实生活或工作学习中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。

你所见过的作文是什么样的呢？以下是店铺帮大家整理的我的快乐我做主作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

我的快乐我做主作文1快乐是什么？是失落时朋友的呼唤？是无助时别人的援助？还是满足愿望时的愉快？别人的观点一直左右着我，而我一直在摇摆的小船中思考：快乐到底是什么？而最经发生的一件事，让我明白什么是快乐。

我刚刚有离开一个一个朋友的家，已经找了五个朋友，可他们像躲着我一样，一个也不在，寂寞感顿时充满全身，在家中又无事可干，十分的失落。

总觉得天变得阴云密布，花草在低头哭泣，街上的人也变得没有生气。

我漫无目的地走在大街上，忽然，一双无形的手将我的头转了一个方向，而一座书店出现在我的眼前。

我情不自禁的走了进去，拿了一本《罗马兴衰史》，坐在一边，静静的阅读。

周围看书的人并不像我，一个人在一起，认识三五成群地坐在一起，看到一个有趣的，就分享给大家，于是他们都哈哈大笑起来。

这时，一个和我看着一样的书的人，坐在我旁边，问我:“你也再看这本书啊，你最喜欢谁？恺撒还是屋大维？”我们一边看，一边聊天，刚开始，我忘了往外面，天上的云少了一些，隐隐有几缕太阳光欢快的飞着。

我又继续看着，书上的内容深深迷住了我，当斯巴达起义时，我为此大呼过瘾，而凯撒遇害时，我又因此惋惜。

书，已经成了我的好朋友，他让我忘掉了所有的烦恼，让我的心充满阳光。

当我放下书时，已经过了俩个小时。

当我走出书店时，发现天变得晴空万里，花草在欢笑，街上的人们也充满朝气。

我的快乐让我自己主宰，凭什么让别人来左右我。

当我丢掉我的烦恼后，剩下的就只有快乐。

快乐，要靠自己去寻找，看书后的满足，就是我的快乐。

我的快乐我做主！我的快乐我做主作文2如果有人问我：“最让你快乐的事是什么？”我会毫不犹豫地告诉你：“是阅读。

”阅读能给我们带来的好处，真是讲上个三天三夜也说不完。

我的快乐我做主作文4篇

我的快乐我做主作文我的快乐我做主作文4篇在平平淡淡的日常中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。

你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编整理的我的快乐我做主作文，欢迎大家分享。

我的快乐我做主作文1如果有人问我：“最让你快乐的事是什么？”我会毫不犹豫地告诉你：“是阅读。

”阅读能给我们带来的好处，真是讲上个三天三夜也说不完。

史斯克兰?吉利兰曾经说过“你或许拥有无限的财富，一箱箱的珠宝与一柜柜的黄金。

但你永远不会比我富有——我有一位读书给我听的妈妈。

”小时候的我就喜欢依偎在妈妈的怀里听她读书上那一个个神奇的故事，一双水灵灵的大眼睛中眨巴着对知识的渴望，对书本的着迷……终于，我能自己阅读了，我常常沉浸在阅读中，沉浸在故事主人公的喜怒哀乐里！我常为那个卖火柴的小女孩凄惨命运感到痛惜。

烘烘的大火炉，喷香的烤鹅，美丽的圣诞树……如此简单的要求在小女孩眼里却是奢侈的幻想。

在又黑又冷的大年夜里，在空无一人的大街上，在充满欢声笑语和温暖的门窗外……瘦小的小女孩握着手里的火柴就像握着自己仅剩的希望。

我仿佛看到了她无助的脸庞，仿佛听到了她低声的啜泣。

我拽着《卖火柴的小女孩》，紧闭着双唇，心里却在想，比起小女孩，我是多么幸福，从小我都吃得好穿得暖，在家里有爸爸妈妈的疼爱；在学校有老师同学的关心。

生活是多么美好！如果小女孩生长在我的祖国，她一定也能向我们一样，背着书包高高兴兴去上学；如果小女孩生活在我的祖国，在大年夜里，她一定和爸爸妈妈一起在家吃团圆饭；如果小女孩生长在中国这个大家庭中，她一定会每天都感到幸福快乐。

如果……我就是这样地喜欢阅读，喜欢沉浸在阅读带给我的奇妙感受中，喜欢体味书中人物的快乐和悲伤，喜悦和无奈，感受世界的真、善、美。

我觉得读书是一件很幸福的事情！成长的道路上，书永远是带给我快乐的最真诚的朋友！我的快乐我做主作文2童真如同一泓清泉，澄净透明。

快乐如同一弯明月，淡雅温馨。

我的快乐我做主广播稿300字

我的快乐我做主广播稿300字大家好，欢迎收听本期的《我的快乐我做主》广播，我是你们的主持人。

今天，我们将一起探讨如何让自己的快乐不再受外界因素影响，以及如何去寻找真正属于自己的快乐。

首先，我们来讲一下什么是“我的快乐我做主”。

简而言之，就是让自己的快乐不再被别人左右，而是由自己去决定。

这样，我们就能够独立思考，做出符合自己意愿的选择，来获得真正属于自己的快乐。

因此，我们需要从以下三个方面来掌控自己的快乐。

首先，要学会说“不”。

对于一些不喜欢或不想做的事情，我们要及时表达出自己的意愿，而不是被动地随波逐流。

这样，我们不仅能减少负面情绪，还能更好地保护自己的私人时间和空间。

其次，要拥有自我意识和自爱。

认识自己的优点和不足，爱自己的身体和精神，这样才能建立有意义的人际关系，获得更大的自由和快乐。

最后，要追求并实现个人目标。

不论是学业上、职业上，还是个人兴趣爱好，我们都需要有自己的目标，去为之努力和奋斗。

一旦实现了自己的目标，我们就能够感受到前所未有的成就感和快乐。

总之，我们必须在生活中学会懂得自己的需求和意愿，只有这样才能真正地拥有自己的快乐。

记住，“我的快乐我做主”，现在就去
控制自己的快乐，为自己的生活注入更多幸福和美好。

感谢大家收听这期的《我的快乐我做主》，我们下期再见！。

我的快乐我做主的作文

我的快乐我做主的作文导读:导语：属于我的快乐，我自己做主。

下面是小编整理的一些关于快乐的作文，欢迎查阅。

作文一：我的快乐我做主炎炎夏日，我和爸爸来到了期待已久的儿童乐园——长隆。

拿上门票，我迫不及待地飞奔跳入欢乐的海洋，开始了我的快乐之旅。

园内众多新奇的游戏设施让我大开眼界，各种刺激的游戏更是让我兴奋不已。

别看我年纪小，我是越刺激玩得越起劲，所以那些小游戏吸引不了我，我和爸爸一起玩了许多让人心怦怦直跳的游戏：先是疯狂的十环过山车，然后是弹跳蛙、摩托过山车、垂直过山车、大摆锤、U型滑板、旋转木马等等，还观看了街舞和大马戏表演，这些丰富多彩的活动让我体验到挑战自己的快乐，领略到各国民俗风情的文化内涵。

更让我心动的是水上乐园的“大喇叭”游戏，它像一个巨大的喇叭花盛开在蓝蓝的天空下，从它的喇叭口里传出阵阵尖叫声，吸引着许许多多的游客排起了长龙似的队伍。

我怀着忐忑不安的心情爬上了“喇叭花”口，心想会不会也是尖叫不停呢?还没来及细想，忽然，左侧一股巨大的水流把我们乘坐的船艇猛然冲向“喇叭花”谷底旋即又冲向另一侧高空，接着右侧似有洪水猛兽袭击，船艇以箭一样的速度被送上高空，我们似乎失去了重心，心也被吊到了嗓子眼上，许多人在急剧的左漂右摆中紧闭双眼尖叫不已，而我却睁大双眼放声大笑不已，在笑声中体验惊险无比的刺激和无法形容的快乐。

“大喇叭”游戏结束了，心有余悸的游客们对我竖起了大拇指：“这个小女孩真勇敢!”是呀，在这欢乐无穷的世界里，只要有足够的勇气尝试，你就会享受到“我的快乐我做主”的惬意与幸福。

作文二：我的快乐我做主童真如同一泓清泉，澄净透明。

快乐如同一弯明月，淡雅温馨。

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏，千门万户曈曈日，总把新桃换旧符，”每当读到王安石的这首《元日》心中总有暖暖的。

除夕之夜，家家户户吃团圆饭，互说着新年的祝福，欢乐祥和。

但我，更沉醉于那漫天的烟火，璀璨夺目。

走出家门，树兄树妹穿上节日的盛装翩翩起舞。