团结篇团辅方案
团体辅导策划书 团结3篇
团体辅导策划书团结3篇篇一一、团体辅导的主题团结协作,共同成长二、团体辅导的目标1. 增强团队成员之间的沟通与交流,提高团队凝聚力。
2. 帮助团队成员更好地理解团结的重要性,培养团队合作精神。
3. 通过各种活动和游戏,提升团队成员的协作能力和解决问题的能力。
4. 促进团队成员之间的相互信任和支持,营造积极向上的团队氛围。
三、团体辅导的对象[具体团队名称或成员]四、团体辅导的时间和地点1. 时间:[具体日期和时间]2. 地点:[详细地址]五、团体辅导的领导者[领导者姓名和资质]六、团体辅导的具体内容和活动安排1. 开场介绍(10 分钟)领导者自我介绍,介绍团体辅导的目的和流程。
团队成员相互介绍,增进彼此了解。
2. 团队建设(30 分钟)进行一些简单的团队建设活动,如分组、选组长、制定团队口号等。
通过这些活动,让团队成员更好地融入团队,增强团队意识。
3. 团结主题活动(60 分钟)开展一系列与团结相关的活动,如团队拔河比赛、接力赛跑等。
在活动中,引导团队成员体会团结的力量,培养团队合作精神。
4. 小组讨论与分享(30 分钟)组织团队成员进行小组讨论,分享在活动中的感受和体会。
鼓励团队成员积极发言,共同探讨如何在团队中更好地团结协作。
5. 团队合作挑战(60 分钟)设计一些需要团队合作才能完成的挑战任务,如解谜游戏、团队拼图等。
通过挑战任务,提升团队成员的协作能力和解决问题的能力。
团队成员分享本次团体辅导的收获和感悟。
领导者宣布团体辅导结束,感谢团队成员的参与和支持。
七、团体辅导的注意事项1. 确保团队成员的安全,在活动中提供必要的安全指导和保护措施。
2. 尊重团队成员的个性和差异,不强迫团队成员参与任何活动。
3. 保持活动的秩序和纪律,避免出现混乱和不安全的情况。
4. 及时关注团队成员的情绪和反应,给予必要的支持和帮助。
5. 在活动结束后,对团队成员的表现进行反馈和评价,鼓励团队成员继续发扬团结协作的精神。
团结协作-共同成长团体辅导方案
团结协作-共同成长团体辅导方案(总4页)本页仅作为文档封面,使用时可以删除This document is for reference only-rar21year.March“团结协作,共同成长”团体心理辅导方案一、活动目的1.让团队成员相互认识2.让团体成员意识到团体合作的重要性。
3.让团体成员学会协作,帮助成员在今后发展更好的人际关系。
二、主办部门:三、参与对象:四、活动时间:五、活动地点:六、团体名称:七、团体性质:封闭式、结构式、同质性、发展性团体。
八、人员分工:九、活动内容开场语:大家好,很高兴大家能够加入“团结协作,共同成长”为主题的团体心理辅导。
我是今天的主教官,我叫xxx。
这几位是我们今天团队的分教官,现在有请他们做个简短的自我介绍......(一)金龙拍拍操活动目标:调动现场气氛活动时间:约10分钟活动过程:1.由分教官带领大家熟悉拍拍操(头头拍拍,肩肩拍拍,头拍,肩拍,头肩拍拍……)2.播放金龙拍拍操歌曲,让所有成员一起做(二)相识相知活动目标:让团队中的成员初步相互认识活动时间:约15分钟活动过程:1.分成3组,每组成员由分教官带领进行自我介绍,介绍内容必须包含姓名、专业、籍贯和兴趣爱好2.由主教官随意抽点团队中一名成员对自己队里的所有成员进行介绍刚才所了解到的信息,完整介绍一名队员加1分3.最后,哪一队分数最高获胜(三)同舟共济活动目标:集思广益,促进增强团队合作能力,靠团体力量克服困难,达成目的。
活动时间:约30分钟活动过程:1.将团体成员分成3个小组2.给每组分发一张报纸3.教官要求将报纸铺在地上,需要每组8个成员同时站在报纸上,一个都不能少,随后让成员们想方设法,是全体成员同时站在报纸范围内,坚持3秒钟,可以提示团体成员可以通过人拉人、人背人、叠罗汉等方式4.完成后再将报纸折叠挑战更难的一轮。
如此,每次完成后依次折叠报纸,让每组成员向更高难度的挑战5.挑战结束后,观看哪个组折叠次数做多,并请团队成员发表自己的感受分享点:同舟共济能很好的巩固团体成员间合作解决问题的能力,培养团体成员遇到困难能够集思广益,团结合作(四)趣味跳绳活动道具:粗棉绳3条活动目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动,让成员在活动后学会思考自己的行为,增强合作意识。
团结合作的团辅方案
团结合作的团辅方案
团队精神和合作能力对于团辅活动的成功至关重要。
以下是一个团结合作的团辅方案:
1. 目标明确:在团辅活动开始之前,明确活动的目标并向团队成员传达清晰的期望。
这有助于激发团队成员的合作动机,并让他们明确知道个人的工作如何贡献到整个团队的目标中去。
2. 激发团队合作意识:通过小组讨论、合作游戏等活动,激发团队成员之间的合作意识。
鼓励他们相互支持,分享资源和知识,以达到共同的目标。
3. 沟通与协调:培养团队成员之间良好的沟通与协调能力。
提供交流的机会,让团队成员能够分享自己的意见和想法,并鼓励他们认真倾听和尊重他人的观点。
4. 规划分工:根据每个成员的特长和兴趣,合理分配任务和角色。
这样可以提高效率,同时让每个人都感觉到自己的贡献被认可和重要。
5. 培养团队合作技能:组织团队建设活动,帮助团队成员了解和认识彼此。
通过合作解决问题、培养团队的决策能力和解决冲突的技巧。
6. 奖励合作行为:在团辅活动中鼓励和奖励团队成员之间的合作行为。
例如,可以设置奖励机制,表彰那些展现出良好合作精神和贡献的团队成员。
7. 反思总结:活动结束后,对团辅活动进行反思总结。
让团队成员展示他们在活动中所学到的合作技能和团队精神,并讨论如何在以后的合作中运用这些技能。
通过以上的团结合作的团辅方案,团队成员将能够更好地合作,充分发挥他们的潜力,并取得更好的结果。
团结协作自护成长团辅方案二年级
团结协作自护成长团辅方案二年级一、方案背景在二年级学生中,存在着个体差异较大的情况,有些学生可能在学习上有困难、在人际关系上缺乏合作能力、自理能力不强等等。
为了帮助这些学生更好地融入班级,提升他们的综合素质,我们设计了这份团结协作自护成长团辅方案。
二、方案目标1.培养学生之间的团结协作意识和能力;2.增强学生的沟通与合作技巧;3.培养学生的自护能力和独立思考能力;4.提升学生的情绪管理和社交技巧;5.培养学生的自信心和自尊心。
三、方案内容及实施步骤1.第一周:a.主题:认识自我和他人b.内容:-学生自我介绍,介绍自己的兴趣爱好和特长;-分组活动,每个小组介绍组员,并探讨小组合作的重要性;-观看拓展训练视频,在小组内讨论视频中的情景,并分享自己的感受和观点。
2.第二周:a.主题:团结协作,共同完成任务b.内容:-分组活动,小组合作完成任务,每个小组需要制定明确的分工合作计划;-观看团队合作视频,讨论视频中的团队合作技巧和关键因素;-小组展示:每个小组分享他们的合作经验和困难,并讨论如何解决团队合作中的问题。
3.第三周:a.主题:自护与情绪管理b.内容:-学生讨论什么是自护,为什么要注意自护;-学习常见自护方法,如相互帮助、与人合作、放松心情等;-分组活动:小组内合作完成小品或情景表演展示不同自护方式;-观看情绪管理视频,学习情绪管理的技巧,并分享自己的情绪管理经验。
4.第四周:a.主题:人际交往与友谊b.内容:-小组内讨论什么是友谊,友谊的重要性及友谊的特点;-分组活动:选择一位朋友,写一份致友谊的信,并在班会上朗读出来;-观看友谊的视频故事,小组内讨论视频中的友谊问题,并分享自己的看法和经验。
5.第五周:a.主题:自信心与自尊心b.内容:-学生讨论什么是自信心和自尊心,为什么它们是重要的;-分组讨论:小组内每个成员分享一个自己遇到的挑战和如何克服的经验;-观看激励视频,鼓励学生勇敢面对困难并保持自信和自尊;-学生互相给予积极的反馈和鼓励,增强自信心和自尊心。
团结篇团辅方案
团结篇团辅方案风雨同舟,携手共进一、活动地点:篮球场(视具体情况定,也可以选择架空层)二、活动时间:待定。
(活动时长为45分钟)三、参加对象与人数:四、活动设计动机:(理论依据)1、团体凝聚力是以团体共同活动为中介,在团体活动中,成员经过互动,彼此诉说自己心中的感受和想法,从而增进成员之间的感情和思想交流,这时,彼此发生认同,互相满足心理需要,产生亲密感和相互依赖感,加大成员之间的相互吸引和团体多成员之间的吸引,在这样的团体中,成员心情愉快,精神振奋,行为,认知,情感一致,凝聚力就高。
2、马斯洛的需要层次理论出发,归属的需要,一个人成为一个团体的一员时就希望自己能找到归属感,希望自己在团体中能发挥自己的作用,实现自我效能感,充分实现自己的价值。
3、自我价值的实现,个体希望与团队中其他成员有人际互动,并希望投入该团队的活动中,并从团队中获得自己的价值实现,有自我满足感。
五、活动目的:通过一系列的活动,让所有成员都参与,并全身心投入到活动之中,充分进行体验,感受,发挥自我能动性,与成员一起分享,一起成长,在团体中实现自我成长和体会团体凝聚力的重要性,并把团辅的收获运用到今后的学习和工作之中,真正实现自我价值,并与团队其他成员更好的合作,增强团体凝聚力和团队合作精神,培养团队意识,发挥主人公的角色为团体目标一起进步。
六、活动器材: 扩音器、报纸数张、节奏感较强的背景音乐(Summer)、节奏舒缓的背景音乐(纯音乐-风住街的味道)、结束音乐(明天会更好)、小喇叭(播放音乐)、秒表、心形便利贴、奖品(签字笔、小书签)七、活动内容:(一)、开场白主持人做自我介绍,并介绍协助者,再让所有成员以报数的方式形成5组,让他们记住自己所在组别。
让大家更好的融入进集体中,希望通过这次活动,为大家营造一个平等,互相尊重,信任的小组氛围,促进团体成员的自我发展,增进成员的团体归属感和对团体的信任,以提高班级内部工作积极性,增强团体凝聚力。
团结班集体的策划书3篇
团结班集体的策划书3篇篇一《团结班集体的策划书》一、活动主题“团结协作,共同进步”二、活动目的1. 增强班级凝聚力,促进同学之间的交流与合作。
2. 培养同学们的团队精神和协作能力。
3. 提高同学们的综合素质,丰富校园生活。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、活动安排1. 团队建设游戏(1)游戏名称:接力拼图游戏规则:将同学们分成若干小组,每组人数相等。
每组会得到一块拼图,需要在规定时间内将拼图完成。
完成后,将拼图传递给下一组,继续完成下一块拼图。
完成所有拼图的小组获胜。
(2)游戏名称:拔河比赛游戏规则:将同学们分成两组,每组人数相等。
在绳子的两端各站一组同学,通过拔河的方式将对方拉过中线,获得胜利。
(3)游戏名称:三人抱成团游戏规则:每次参与活动为 10 人,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!2. 团队合作项目(1)项目名称:团队拓展训练项目内容:通过一系列的拓展训练项目,如高空断桥、信任背摔等,培养同学们的团队合作精神和信任意识。
(2)项目名称:团队创意比赛项目内容:将同学们分成若干小组,每组需要在规定时间内完成一个创意作品,如绘画、手工制作等。
评选出最佳创意作品。
3. 分享与交流(1)组织同学们分享在活动中的收获和体会。
(2)鼓励同学们提出对班级建设的建议和意见。
七、活动预算1. 道具费用:[X]元2. 奖品费用:[X]元3. 其他费用:[X]元总计:[X]元八、注意事项1. 活动期间要确保同学们的安全。
2. 活动结束后,及时清理场地,保持环境整洁。
3. 鼓励同学们积极参与活动,共同营造团结和谐的班级氛围。
篇二《团结班集体的策划书》一、活动主题“团结协作,共创和谐班级”二、活动目的1. 增强班级凝聚力,促进同学之间的交流与合作。
2. 培养同学们的团队精神和协作能力。
3. 提高班级成员的综合素质和竞争力。
团队合作 团辅策划书3篇
团队合作团辅策划书3篇篇一《团队合作团辅策划书》一、团辅主题团队合作二、团辅对象[具体团队名称]三、团辅时间[具体时间]四、团辅地点[具体地点]五、团辅目的1. 帮助团队成员更好地了解彼此,增强团队凝聚力。
2. 提高团队成员的沟通能力和协作能力。
3. 培养团队成员的团队精神和责任感。
六、团辅流程1. 开场致辞(5 分钟)团辅师自我介绍,欢迎团队成员参加本次团辅活动。
简要介绍本次团辅的主题和目的。
2. 团队建设(30 分钟)团队成员分成若干小组,每组[X]人。
每个小组在规定时间内选出组长,并设计出自己的队名、队旗和队歌。
各小组轮流展示自己的队名、队旗和队歌,其他小组进行评分。
3. 团队沟通(30 分钟)每个小组的成员围成一个圆圈,进行“传球游戏”。
游戏规则:小组内的成员依次将球传递给下一个人,不能抛球或扔球,只能用手传递。
如果球掉在地上,需要重新开始。
游戏结束后,团队成员分享在游戏中的感受和体会,以及在团队沟通中遇到的问题和解决方法。
4. 团队协作(30 分钟)每个小组的成员分成 A、B 两组,分别站在场地的两端。
A 组的成员蒙上眼睛,B 组的成员不能说话,只能通过手势和动作来引导 A 组的成员穿过障碍物,到达场地的另一端。
游戏结束后,团队成员分享在游戏中的感受和体会,以及在团队协作中遇到的问题和解决方法。
5. 团队责任(30 分钟)每个小组的成员围成一个圆圈,进行“信任背摔”游戏。
游戏规则:一名团队成员站在圆圈中间,背向其他成员,双手交叉放在胸前。
其他成员则两两一组,站在圆圈的边缘,双手握住对方的手腕,形成一个“保护网”。
站在圆圈中间的成员要闭上眼睛,身体向后倒,其他成员则要接住他/她。
游戏结束后,团队成员分享在游戏中的感受和体会,以及在团队责任中遇到的问题和解决方法。
团队成员分享自己在本次团辅活动中的感受和体会,以及对团队合作的理解和认识。
团辅师对团队成员的表现进行评价和反馈,鼓励团队成员在今后的工作和生活中继续发扬团队精神,提高团队合作能力。
团结班集体的策划书3篇
团结班集体的策划书3篇篇一《团结班集体策划书》一、策划背景班级是学长的重要环境,一个团结和谐的班集体能够促进学生的全面发展。
然而,在实际生活中,班级中可能存在着各种问题,如同学之间的不和谐、缺乏团队合作精神等。
因此,我们需要策划一系列活动,来增强班级的凝聚力和团结意识。
二、策划目的1. 增强班级的凝聚力和团结意识,让同学们更加紧密地团结在一起。
2. 培养同学们的团队合作精神和沟通能力,提高班级的整体素质。
3. 丰富同学们的课余生活,缓解学习压力,让大家在快乐中成长。
三、策划内容1. 开展团队建设活动(1)组织班级户外拓展活动,如徒步、野营等,让同学们在大自然中放松身心,增强彼此之间的信任和合作。
(2)举办团队合作游戏比赛,如拔河比赛、接力赛等,培养同学们的团队合作精神和竞争意识。
2. 组织主题班会(2)邀请优秀学长学姐或专家来校讲座,分享学习和生活经验,让同学们在榜样的激励下更加努力地追求进步。
3. 加强班级文化建设(1)制定班级规章制度,让同学们在共同的规则下生活和学习,增强班级的纪律性和规范性。
(2)开展班级文化活动,如班级文化节、班级风采展示等,让同学们在活动中感受到班级的独特魅力。
(3)设立班级文化墙,展示同学们的优秀作品和荣誉,让班级充满活力和正能量。
4. 关注同学们的心理健康(1)建立班级心理委员制度,关注同学们的心理健康状况,及时发现和解决问题。
(2)开展心理健康教育活动,如心理讲座、心理辅导等,让同学们掌握正确的心理调节方法,保持积极乐观的心态。
四、策划实施1. 成立策划小组2. 征求意见在策划过程中,广泛征求同学们的意见和建议,让活动更符合大家的需求。
3. 分工合作根据策划内容,明确各成员的职责和分工,确保活动的顺利开展。
4. 活动宣传通过班级群、海报等方式,对活动进行广泛宣传,提高同学们的参与度。
五、注意事项1. 活动要注重安全,避免发生意外事故。
2. 活动要充分考虑同学们的兴趣和需求,让大家都能积极参与。
团结团辅教案
团结团辅教案教案标题:团结团辅教案教学目标:1. 了解团结和团辅的概念和重要性;2. 培养学生团结协作的能力;3. 培养学生团辅意识和团队合作精神;4. 提高学生的沟通和合作技巧。
教学内容:1. 团结和团辅的概念和重要性;2. 团队合作的原则和技巧;3. 团队合作中的角色分工;4. 团队合作的案例分析。
教学步骤:引入:1. 利用图片、视频或故事等形式介绍团结和团辅的概念,并与学生进行讨论,引发学生对主题的兴趣。
探究:2. 分组讨论:将学生分成小组,让他们讨论团结和团辅的重要性,并列举一些团结和团辅的例子。
知识讲解:3. 通过教师讲解的方式,介绍团队合作的原则和技巧,例如:互相尊重、相互合作、共同目标等。
案例分析:4. 提供一些团队合作的案例,让学生分组进行分析和讨论,了解团队合作中的角色分工和团队合作的重要性。
小结:5. 教师对本节课的内容进行总结,并强调团结和团辅的重要性,鼓励学生在日常生活中积极参与团队合作。
拓展活动:6. 布置拓展活动,例如:学生可以自行组织一个小团队,完成一个小项目,并在下节课进行展示和分享。
评估:7. 通过观察学生在小组讨论和案例分析中的表现,以及拓展活动的完成情况,评估学生对团结和团辅的理解和应用能力。
教学资源:1. 图片、视频或故事等引入材料;2. 分组讨论和案例分析的题目或材料;3. 拓展活动的任务布置。
教学反思:根据学生的实际情况和学习进度,教师可以适当调整教学步骤和内容,确保教学目标的达成。
同时,教师应鼓励学生积极参与讨论和合作,提高他们的团队合作能力和沟通技巧。
团辅活动方案
团辅活动方案团辅活动方案一、活动名称:团结协作,锻炼信任二、活动目的:增进团队成员之间的互信和团结协作能力,提高团队整体的战斗力。
三、活动时间:1天四、活动地点:室内拓展训练场地或户外拓展基地五、活动人数:20人六、活动流程:1. 开场导入(10分钟):组织者介绍活动目的和流程,提醒参与者要积极配合,并预告奖励和惩罚机制。
2. 团队拆散(20分钟):将参与者随机分成4个小组,每个小组内的成员随机组合,并给每个小组一个不同的颜色。
3. 团队任务(60分钟):每个小组内的成员通过破冰游戏和团队任务来建立互信和协作能力。
团队任务包括:a. 沟通协作任务:每个小组内的成员在盲目状态下完成一个任务,需要凭借互相的指引和协作来完成。
b. 时间竞赛任务:每个小组内的成员在规定时间内独立完成一个任务,任务内容包括解谜、寻宝、搬运等,需要互相协助才能完成。
c. 模拟团队项目任务:每个小组内的成员需要模拟一个团队项目,通过相互协作和分工合作来完成任务。
4. 团队合并(20分钟):将4个小组的成员重新重新分组,每个新小组内的成员都拥有不同颜色的手环。
重新分组后,每个小组内的成员需要介绍自己以及之前小组的情况,以增进跨团队合作的能力。
5. 团队展示(30分钟):每个新小组通过自己的方式来展示出他们团队内成员之间的互信和协作能力,如演出、游戏等。
6. 结束总结(10分钟):组织者进行总结,回顾活动中团队的变化和学到的教训。
鼓励每个参与者在今后的团队中继续发扬团结协作的精神。
七、活动要求:1. 活动期间,参与者需要积极配合和参与,倾听指导和团队合作。
2. 小组内成员之间需要互相尊重和信任,不得进行伤害行为。
3. 活动期间,不得使用手机和其他与活动无关的物品。
4. 活动结束后,参与者需要进行活动总结和反思,并提出个人的成长和进步。
八、活动评估方式:1. 对每个小组的任务完成情况进行评估,并根据评估结果给予奖励或惩罚。
2. 对每个小组成员之间的配合和参与度进行评估,根据评估结果给予奖励或惩罚。
团结合作大学生团辅教案
教学目标:1. 通过活动,让学生认识到团队合作的重要性。
2. 培养学生的沟通能力、协作能力和团队精神。
3. 增强学生的自信心和解决问题的能力。
4. 培养学生的责任感和集体荣誉感。
教学对象:大学生教学时间:2课时教学地点:室内活动室或户外操场教学材料:1. 纸条、笔2. 障碍物(如椅子、绳子等)3. 沙包、篮球等运动器材4. 音响设备教学过程:第一课时:一、热身活动1. 活动名称:抓手指2. 活动目的:活跃气氛,让学生放松身心3. 活动内容:全体学生围成一圈,两人一组,互相抓住对方的手指,然后慢慢松开,以此类推,直至所有人手牵手,形成一个圈。
二、团队合作游戏1. 活动名称:穿越障碍2. 活动目的:培养学生的沟通能力、协作能力和团队精神3. 活动内容:a. 将学生分成若干小组,每组人数相等。
b. 每组学生站在起点线后,用沙包或篮球作为传递工具。
c. 每组学生依次将沙包或篮球传递给下一位队员,直至最后一名队员。
d. 传递过程中,学生需要穿越障碍物,如椅子、绳子等。
e. 以小组为单位,用时最短的小组获胜。
三、分享与总结1. 活动目的:让学生分享活动感受,总结团队合作的重要性2. 活动内容:a. 各小组派代表分享活动中的亮点和困难。
b. 教师引导学生讨论团队合作的重要性,以及如何在日常生活中运用团队合作精神。
第二课时:一、热身活动1. 活动名称:人体组合2. 活动目的:增强学生的协调性和团队协作能力3. 活动内容:a. 将学生分成若干小组,每组人数相等。
b. 每组学生需要用身体部位组成一个形状,如“心形”、“圆形”等。
c. 每组学生讨论并尝试完成组合,然后展示给其他小组。
二、团队合作游戏1. 活动名称:盲人方阵2. 活动目的:培养学生的沟通能力、协作能力和团队精神3. 活动内容:a. 将学生分成若干小组,每组人数相等。
b. 每组学生选出一名“盲人”,其余学生则为“向导”。
c. “盲人”蒙上眼睛,依靠“向导”的指引,带领“盲人”穿越障碍物,到达终点。
团结合作团辅活动方案
团结合作团辅活动方案活动名称:团结合作团辅活动活动目的:加强团队成员之间的团结合作,提高团队凝聚力和协作能力。
活动时间:2小时活动地点:室内或室外开放场地活动人数:10-30人活动准备材料:1. 考拉互动游戏卡片2. 团队合作小道具(绳子、木板、篮球等)3. 音乐设备(扬声器、音乐播放器等)4. 水、零食等活动流程:1. 活动开场(5分钟)- 主持人简要介绍活动目的和流程,提醒参与者注意安全事项。
2. 团队拆组重组(10分钟)- 参与者根据提前准备好的考拉互动游戏卡片上的指示,自行进行拆组重组,让每个人都与不同的成员组队。
3. 团队合作拓展(20分钟)- 参与者组成小组,完成一系列团队合作任务,例如:通过用绳子团结一致地行进、用木板搭建桥梁等。
- 每个小组按照完成任务的速度进行排名,以激发竞争意识。
4. 团队合作游戏(30分钟)- 使用游戏设备播放音乐,参与者根据音乐的节奏,在规定的时间内完成整个团队合作游戏。
- 游戏内容可根据具体情况选择,例如:传球接力、拍手配合等。
5. 利用餐饮时间进行交流(15分钟)- 提供水和零食让参与者进行补充,同时鼓励大家分享活动中的感受和体会。
6. 团队共同目标达成(20分钟)- 参与者再次重组,进行最后的合作任务。
- 每个小组都需要通过共同努力完成任务,展现团队团结合作的力量。
7. 活动总结和反馈(10分钟)- 主持人对活动进行总结,并邀请参与者进行活动体验的反馈和分享。
- 鼓励参与者提出建议,以便今后更好地开展团队合作团辅活动。
活动效果评估:1. 视察团队完成任务的效果,包括完成速度和团队合作的默契程度。
2. 收集参与者的反馈意见,了解他们对该活动的满意程度和认为有待改进的地方。
备注:根据实际情况进行相应调整和安排,确保活动顺利进行。
班级凝聚力团辅方案
班级凝聚力团辅方案第一篇:班级凝聚力团辅方案班级凝聚力团辅方案一、活动前期准备:1、各组提前联系各班负责人,需要提前20分钟布置班会场地,并提醒班上同学每人准备一支笔,于班会开始前5分钟到达班会地点,并确定最终参与人数。
2、工作人员必须提前一天准备活动物品,并进行组内交流。
3、工作人员必须提前半小时到达团辅地点,指导班级成员布置教室。
4、板书内容:2015级班级凝聚力主题团辅安顺学院心理咨询中心XX年XX月XX日”二、活动简介:1、团体名称快乐起航同舟共济2、团体性质同质性的、发展性团体3、团体成员、规模、时间大学生40—70人,每次1.5小时左右4、活动时间、地点(待定)5、活动目的通过团辅增进班级成员间的相互了解,懂得相互理解与支持,营造真诚、尊重、温暖的团体氛围,增强亲切感和归属感,增强班级荣誉感,提升班级凝聚力。
6、团体指导老师、领导者、观察员指导老师:贾玉雪领导者:观察员:三、活动流程:1、活动简介(5分钟):主持人简要介绍自己、观察员:心理咨询中工作人员……介绍本次活动主题、活动目的。
2、团体规则如下:1)我绝对:遵守团体规则,活动中绝不无故离场。
2)我可以:手机关机或是静音、飞行模式、活动中不允许接打电话,放在随行背包内,将背包放在室内指定位置。
3)我能够:真诚互动,积极投入并保守秘密,尊重每位成员的隐私。
4)我一定:尊重他人,仔细倾听,不随意打断他人的发言、广泛交流,避免只与自己喜欢的团体成员沟通。
活动一:相见欢——大风吹(15分钟)——活动目的:首先,活跃气氛,让成员们相互熟悉,创造轻松舒适的环境和安全信任的气氛,从而使成员与集体相互融合,促进大家关注自我和他人的特征,其次达到建立良好的成员关系,注意力集中到活动中。
——活动规则:1、全班围坐成圆圈,主持人开始说:“大风吹!”大家问“吹什么?”主持人说:“吹有穿鞋子的人”。
则凡是穿鞋子者,均要移动,另换位置。
2、每次换位置不能换到旁边相邻座位,只能进行“直线跑动”。
团结协作 携手共进 心理团辅活动方案
团结协作携手共进心理团辅活动方案全文共5篇示例,供读者参考团结协作携手共进心理团辅活动方案篇1为了进一步深入贯彻落实上级文件精神,按照市委、市政府、局党委决策部署,筑牢科学防疫防线,引导和鼓励广大教职工从自身做起,用科学的防疫方式、稳定的情绪和健康的心态,帮助广大教职工缓解压力和活跃气氛,及时做好疫情防控期间的心理关护,特制定适合于本校的心理疏导方案,用于指导我校广大师生的心理疏导工作。
一、心理辅导小组进一步加强心理疏导相关工作组织领导,在学校新冠肺炎疫情防控领导小组的领导下,成立心理疏导小组。
组长:副组长:成员:二、疏导对象学校全体师生。
三、实施过程(一)线上媒体共享心理疏导相关知识此次疫情影响面巨大,利用网络的便捷性和高效性,可以快速地分享有关心理疏导的相关知识,预防疏导对象中出现的不良情况。
1、及时转发官方关于防疫进程的情况及预防方式,让师生及时了解事态,避免因不实消息产生的负面影响;2、共享适合现阶段疫情心理疏导的好方法和好文章,调整心态,使师生有章可循、有法可依,正确地看待疫情,用积极、正确的方式面对出现的疫情。
(二)倡导健康的娱乐活动和文体运动调节身心愉快的娱乐活动、健康的运动方式能达到调整情绪的作用,学校建议全体师生注重健康娱乐活动、体育锻炼,做到劳逸结合。
如:唱歌、跳舞、打球、散步、下棋等。
(三)运用多种放松方法调整状态受疫情影响疏导对象可能出现轻微紧张、焦虑的情况,建议可以通过网络搜索肌肉放松、音乐放松、深呼吸放松、冥想等放松训练的方式,定时放松身体。
(四)针对个别情况进行心理疏导由于受疫情影响出现了心情憋闷、焦虑不安、无所适从、争吵等情绪和行为时,要及时了解各自的内心状态、进行心理辅导,学校要做好协调工作。
团结协作携手共进心理团辅活动方案篇2活动主题:“年轻的朋友来相会”活动过程:一、导入开场白今天我将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。
活动的主题是:“年轻的朋友来相会”。
有关团结的活动策划书3篇
有关团结的活动策划书3篇篇一《有关团结的活动策划书》一、活动主题“团结协作,共创辉煌”二、活动目的1. 增强团队成员之间的沟通与交流,提高团队凝聚力。
2. 通过游戏和挑战,培养团队成员的协作能力和团队精神。
3. 增进团队成员之间的相互了解和信任,营造积极向上的团队氛围。
三、活动时间和地点时间:[具体日期]地点:[详细地址]四、参与人员[具体人员]五、活动内容1. 团队建设活动(1)开场致辞,介绍活动目的和流程。
(2)分组:将团队成员分成若干小组,每组人数均匀。
(3)团队自我介绍:各小组进行自我介绍,展示团队特色。
2. 团队协作游戏(1)接力比赛:将团队分成若干小组,每组进行接力赛跑,培养团队协作和竞争意识。
(2)拔河比赛:各小组选出代表进行拔河比赛,增强团队凝聚力。
(3)团队拼图:给定时间,各小组完成一幅拼图,培养团队协作和沟通能力。
(1)每个小组派出代表分享在活动中的体会和收获。
4. 团队拓展活动(1)户外拓展训练:如团队拓展游戏、团队合作挑战等,进一步增强团队协作和沟通能力。
(2)自由活动:团队成员可以自由交流、合影留念等。
六、活动奖励设立团队奖项,如最佳团队协作奖、最佳表现奖等,对表现出色的团队或个人进行奖励。
七、活动预算1. 场地租赁费用:[场地金额]2. 活动道具费用:[道具金额]3. 奖品费用:[奖品金额]4. 餐饮费用:[餐饮金额]5. 其他费用:[杂支金额]总预算:[总金额]八、注意事项1. 活动期间要确保参与者的安全。
2. 请大家遵守活动规则,积极参与活动。
3. 组织者要提前准备好所需物品和道具。
篇二《有关团结的活动策划书》一、活动主题“团结协作,共创辉煌”二、活动目的1. 增强团队成员之间的沟通与交流,提高团队凝聚力。
2. 通过游戏和挑战,培养团队成员的协作精神和团队意识。
3. 激发团队成员的创造力和团队合作能力,共同解决问题。
4. 营造积极向上的团队氛围,提升团队成员的工作积极性和工作效率。
中学生团结合作团体辅导方案(最终版)
中学生团结合作团体辅导方案(最终版)第一篇:中学生团结合作团体辅导方案(最终版)中学生团结合作团体辅导方案一、活动主题:团结协作,助我成长二、活动目标:1、打破隔阂,促进成员互动,增加团队合作的信任基础。
2、凝聚团体的共识,强化团队的向心力。
3、激发团队合作意识,掌握团队合作的方法。
三、活动地点:综合楼二楼舞蹈室四、活动时间:待定五、团体辅导对象:初一某班学生六、活动方案环节一:(三分钟左右)主讲人澄清此次团辅的目标和应遵循的活动规范原则目标:此次开展主题为“团结合作,助我成长”的团体心理辅导活动.使团体成员形成团结合作的意识和培养团结合作的能力.应遵循的活动规范原则:1.坦率真诚地与其他团体成员进行交流,不掩饰自己的真实情感;2.参加团体活动时,注意力集中。
3.尊重他人,仔细倾听,不随意打断别人的发言。
4.广泛交流,避免只与自己喜欢的团体成员沟通等。
目的:让团辅成员了解活动规则,保障成员权益和团体运作,起舆论导向的作用。
为促使成员产生归属感、责任感和依存感创造条件。
环节二:(10分钟左右)⒈分组目标:活跃开场气氛,下面活动做好准备.活动过程“时间:游戏方法:随机组成4个小组:全班围成一个圆圈,按1、2、3、4报数,分别组成1、2、3、4组,各组选好组长,组名,口号和logo。
环节三:达芬奇密码(25分钟左右)目标:培养成员间团结合作的能力以及反思的能力。
活动过程:准备:25个号码牌过程:1,游戏过程分三次.第一次每组的讨论时间为5分钟第二次每组的讨论时间为4分钟第三次每组的讨论时间为3分钟游戏规则:从小到大拍点地面上的数字每次只能派出一个人拍点,且此人两个脚需进入固定区域.拍点完之后全部人撤离游戏区域为游戏结束.计分规则:按时计,用时最少组为50分,即用时最少的为50分,第二的为40分,第三的为30分,第四的为20分.错误累计:每点击错一个,扣10分.总分:按时计分数-错误累计分数讨论主题:1.对比一下各组的分数,赢的小组说说获胜的原因,输的小组失败的原因.2.对比一下三次活动的用时和分数,大家有什么感想?分享:这个活动看似很简单,但如果要快速高效的完成,还是需要大家出谋策划,以最佳的方式完成此次活动.当然要快速高效的完成是需要同学们彼此有效的沟通和团队精神的.环节四:同心圆(20分钟左右)目标:体会自己的团队在接到任务后,如何进行沟通,协调与合作,以最快的方法来完成.活动过程:1.每组同学按要求玩座椅游戏.2.小组完成之后,一整个班的人同时玩座椅游戏.(全班同学的座椅玩两次,比较时间的不同)讨论主题:1.在配合的过程中都出现了什么现象?你认为问题出在哪里?完成第二次全班座椅时速度,配合方面有没有改进和提高?该游戏中你的感受是什么?分享:这个游戏看似简单,做起来需要彼此间的默契合作,单靠个人的力量是不能完成的,如果团队中有人与集体的步调不一致,就无法组合成一个完成的圆.环节五:真情告白(10 分钟左右)目标:1.交流活动的心得和收获,巩固所学到的知识。
团体辅导策划书 团结3篇
团体辅导策划书团结3篇篇一《团结团体辅导策划书》一、团体名称:团结一心二、团体性质:封闭式、结构式、志愿式三、团体目标:通过一系列的团队建设活动,帮助参与者增强团队意识,提高团队合作能力,促进团队成员之间的相互了解和信任,培养团队成员的团结精神。
四、团体对象:[具体对象]五、团体规模:[具体人数]六、团体时间:[具体时间]七、团体地点:[具体地点]八、活动安排:1. 团队建设(1)开场介绍:由团体领导者介绍团体的目标和活动安排,欢迎成员的加入。
(2)团队热身:通过一些轻松有趣的游戏或活动,打破成员之间的陌生感,营造轻松愉快的氛围。
(3)团队组建:将成员分成若干小组,每组推选一名组长,设计队名、队旗和口号,进行团队展示。
2. 团队合作活动(1)接力比赛:组织团队成员进行接力比赛,培养团队成员的协作能力和竞争意识。
(2)拼图游戏:将一幅拼图分成若干块,团队成员分工合作,共同完成拼图。
(3)盲人方阵:成员蒙上眼睛,在规定时间内完成规定任务,体验团队合作的重要性。
3. 团队沟通与交流(1)小组讨论:每个小组围绕一个主题进行讨论,如团队合作的重要性、如何提高团队凝聚力等,每个小组推选一名代表进行发言。
(2)互动游戏:组织一些需要团队成员密切配合的游戏,如“心有灵犀”、“同舟共济”等,增强团队成员之间的沟通和默契。
4. 团队激励与表彰(1)团队表彰:对在活动中表现出色的团队或个人进行表彰和奖励,激发团队成员的积极性和荣誉感。
(2)团队激励:通过一些激励性的话语或行动,鼓励团队成员继续保持团结协作的精神。
5. 结束活动(2)结束语:感谢团队成员的参与和付出,宣布团体活动结束。
九、注意事项:1. 确保活动场地和设备的安全性,提前检查并排除潜在的危险因素。
2. 尊重每个成员的意见和感受,营造平等、开放的氛围。
3. 活动过程中,团体领导者要密切关注成员的情绪和反应,及时给予支持和引导。
5. 活动结束后,及时清理场地,归还设备和道具。
初一“团结”团辅方案
初一年级“团结”团辅方案1、先让同学们围成一个圈,主持人和助手站在中央先简单做一个自我介绍。
2、活动开始之前请一个同学上来带领同学们宣读承诺书。
承诺书:我承诺,在活动中真诚、坦率,积极表达自己的想法和感受。
我承诺,在活动中不会有针对他人人身攻击的行为。
我承诺,在活动中认真倾听,尊重他人。
我承诺,在活动中尊重同伴、帮助同伴;在任何时候都不取笑、不指责、不泄密。
承诺人:XXX时间:3分钟活动一:桃花朵朵开时间:7分钟操作:1.循环播放歌曲《桃花朵朵开》2.全班同学手拉手围成一个圈站在一起,顺时针走动。
主持人站在圈子中间热情地向同学们提问:“桃花朵朵开”;同学回答“开几朵?”,主持人说:“开五朵”,同学们听到后要以五人为一组抱团,而落单的同学就要一起展示才艺,表演节目。
(设置节目表)指导语:下面请全班同学手拉手围成一个圆圈,同时顺时针走动,我会先说“桃花朵朵开”,请大家说“开几朵?”,当我说开5朵的时候,请同学们5人抱在一起。
(落单的同学可以给大家展示自己的风采,如才艺表演或者背古诗等。
)活动二:背运枕头时间:15分钟操作:1、准备抱枕2、全班分为两个小组或几个小组都行,具体情况具体分析。
但是我觉得两三个小组会好些,可以玩的比较久。
3、把小组分好,排列整齐,每个小组分成两排,对面站好,方便进行游戏。
注意:小组的人数必须是双数,如有落单的同学,可以再叫一个人多玩一次。
小组排成一排。
4、两个人开始背对背,手挽着手,运送抱枕。
从一边运送到另一边,到另一边后把抱枕拿下来,给这一边的两个组员,完成的两个组员可以帮助下两个组员放好抱枕到背上,继续往下传。
完成任务的组员就在后面等。
以此类推,直到所有组员运完抱枕为止。
看最后哪个组速度最快。
5、注意:运送抱枕过程中,抱枕不能掉下,掉下要重新捡起来,放好在后背上,这时可求助其他组员帮忙放好抱枕在背上。
活动三:同心协力时间:10分钟目的:让大家体会同心的重要指导语:1、请同学们先两个人一组,背对背坐在地上,手臂互扣,然后一起运力,互相依靠的站立起来。
《团结就是力量》团体心理辅导方案
《团结就是力量》团体心理辅导方案一、活动目的:本团辅旨在帮助创造条件让班级同学一起交流,增进同学的相互了解,增强班级凝聚力,沟通交流,团体合作,责任意志,组织成员活动,创造真诚友善的团体氛围,成员能深刻剖析自己,认识自己,体验归属感亲密感,发挥潜能,促进成长。
二、团体理论依据:1、马斯洛的需要层次理论认为:人类的需要包括生理需要、安全需要、爱与归属的需要、尊重的需要。
这些都是人生存过程中不可缺少的。
爱与归属的需要。
这一层次的需要包括两个方面的内容。
一是友爱的需要,即人人都需要伙伴之间、同事之间的关系融洽或保持友谊和忠诚;人人都希望得到爱情,希望爱别人,也渴望接受别人的爱。
二是归属的需要,即人都有一种归属于一个群体的感情,希望成为群体中的一员,并相互关系和照顾。
感情上的需要比生理上的需要来的细致,如果一个人在这一方面的需要没得到满足,就会产生孤独感和被遗弃感。
一个好的社会要发展、要健全,它就必须满足人的这一渴望,同理,一个好的团体要发展、要健全,它就要满足成员的这一需要。
2、按照乔韩窗口理论,每个人自我由公开区、盲目区、隐秘区、未知区四个部分组成。
但每个人的四部分各不相同,且随着人的成长与生活经历,自我的四个部分发生着变化。
当一个人公开区扩大,则其生活变的更充实,不论与人交往还是自处,都会显得轻松而有效率。
盲目区变小,人对自我的认识越清楚,越能在生活中扬长避短,发挥自己的潜力,团体咨询的主要目的之一就是扩大自我公开三、活动主题:团结就是力量四、活动对象:江西省安义中学高二(9)班同学五、主办单位:江西省安义中学六、活动时间:待定七、活动主持人:八、活动主要规则:(一)确保在场的每一位同学都参与其中(二)与同学们提前约定,当现场情况过于混乱时,主持人会喊:“一二三四五。
”同学们集体回应:“上山打老虎!”然后都停下自己手中的事情安静下来听主持人讲(三)事先向同学们声明,活动过程中每一位同学都不能拒绝班级内任何一个人参加活动,对团队成员的“惩罚”。
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风雨同舟,携手共进
一、活动地点:篮球场(视具体情况定,也可以选择架空层)
二、活动时间:待定。
(活动时长为45分钟)
三、参加对象与人数:
四、活动设计动机:(理论依据)
1、团体凝聚力是以团体共同活动为中介,在团体活动中,成员经过互动,彼此诉说自己心中的感受和想法,从而增进成员之间的感情和思想交流,这时,彼此发生认同,互相满足心理需要,产生亲密感和相互依赖感,加大成员之间的相互吸引和团体多成员之间的吸引,在这样的团体中,成员心情愉快,精神振奋,行为,认知,情感一致,凝聚力就高。
2、马斯洛的需要层次理论出发,归属的需要,一个人成为一个团体的一员时就希望自己能找到归属感,希望自己在团体中能发挥自己的作用,实现自我效能感,充分实现自己的价值。
3、自我价值的实现,个体希望与团队中其他成员有人际互动,并希望投入该团队的活动中,并从团队中获得自己的价值实现,有自我满足感。
五、活动目的:
通过一系列的活动,让所有成员都参与,并全身心投入到活动之中,充分进行体验,感受,发挥自我能动性,与成员一起分享,一起成长,在团体中实现自我成长和体会团体凝聚力的重要性,并把团辅的收获运用到今后的学习和工作之中,真正实现自我价值,并与团队其他成员更好的合作,增强团体凝聚力和团队合作精神,培养团队意识,发挥主人公的角色为团体目标一起进步。
六、活动器材:扩音器、报纸数张、节奏感较强的背景音乐(Summer)、节奏舒缓的背景音乐(纯音乐-风住街的味道)、结束音乐(明天会更好)、小喇叭(播放音乐)、秒表、心形便利贴、奖品(签字笔、小书签)
七、活动内容:
(一)、开场白
主持人做自我介绍,并介绍协助者,再让所有成员以报数的方式形成5组,让他们记住自己所在组别。
让大家更好的融入进集体中,希望通过这次活动,为大家营造一个平等,互相尊重,信任的小组氛围,促进团体成员的自我发展,增进成员的团体归属感和对团体的信任,以提高班级内部工作积极性,增强团体凝聚力。
时间:5分钟
(二)、热身活动
所有成员围成一圈,主持人指示大家一起先拍拍手,然后分别与右边和左边的同学拍手。
之后转身成为一个人在另一个人背后,相隔一定的距离,主持人说开始时,每个人给前面一个人做按摩,捶背,一分钟之后换方向,进行同样的动作。
目的:所有成员都放松,准备好进入接下来的环节中。
时间:3分钟
(三)、集体登陆
游戏步骤:
1、最初让5组同学一起站在各自分发到的由4张报纸粘贴拼成的大报纸上,
身体任何部分都不能触地。
2、任务完成后,将大报纸对折,这组同学再一起站在上面。
3、最后再把报纸对折,所有组员也需一起站稳在报纸上,身体任何部分都
不能触地。
4、组员需持续站在报纸上10秒,而脚不能触地才算成功。
5、最后没有成功完成的小组一起表演一个节目,或者选出代表表演。
小组分享:
1、成功时,你们感受到了什么?
2、失败的时候有什么体会和总结?
3、组员之间有意见的时候,你们如何想办法解决?
时间:15分钟
(四)、情有千千结
1.根据分组,让每组成员手拉手围站成一个圆圈,记住自己左右手各相握的人。
2.在节奏感较强的背景音乐声中,大家放开手,随意走动,音乐一停,脚步即停。
找到原来左右手相握的人分别握住。
3.小组中所有参与者的手都彼此相握,形成了一个错综复杂的“手链”。
节奏舒缓的背景音乐中,主持人要求大家在手不松开的情况下,无论用什么方法,将交错的“手链”解成一个大圆圈。
4、5组同时进行,根据所用时间评出前3名。
组员每人获得一份小奖品(签字笔,可以顺便用于第五个环节的心灵寄语)。
其他2组组员获得安慰奖品(小
书签)。
小组分享:
1、你在开始的感觉怎样,是否思路很混乱?
2、在你的小组里开始沟通时是否有冲突发生,后来又是如何解决的?
3、当解开了一点以后,你的想法是否发生了变化?
4、最后问题得到了解决,你认为是什么使你们的小组成功?对你有什么启
示?
注意事项:
1.根据人数要有足够的空间,而且要有清晰的背景音乐烘托气氛,产生静动分明的效果。
2.强调记住自己左手、右手相握者,不要搞错。
3.当出现“手链”非常复杂,有人想放弃时,主持人要暗示、鼓励,一定可以解开“手链”。
解“手链”过程中,可以采用各种方法,如跨、钻、套、转等,就是不能放开手。
4、视具体情况而定,如果10人的手链在1、2分钟内就解开的话,可以两组合并,重复第一轮的动作进行解“手链”。
时间:20分钟
(五)、心灵寄语
这是今天活动的最后一个环节了,相信大家对团队角色的重要性和集体观念都有了一些思考认识,下面就把我们对初一(8)班这个集体的期望写下来,作为我们一起奋斗的目标,我们互相督促,一起成长。
8班的明天会更好!
要求:在便利贴上写下你对8班的期望,每位成员写下对8班的祝福,希望自己的集体是什么样的,以及在班级这么长时间的感受,。
要求写出自己最内心深出的想法,我们会把它贴在课室后面的墙上,作为勉励。
并要写上自己的名字,在互相监督的同时也要自我反思,带着我们的期望一起成长,一起奋斗。
时间:2分钟
播放音乐《明天会更好》。