“疫情危机阶段的教师心理建设技巧”学习心得

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疫情期间教师心理健康教育学习心得（通用5篇）

疫情期间教师心理健康教育学习心得（通用5篇）心得体会是一种产生感想之后写下的文字，主要作用是用来记录自己的所思所感，是一种读书和学习实践后所写的感受文字，以下是小编收集整理的疫情期间教师心理健康教育学习心得(通用5篇)，仅供参考，希望能够帮助到大家。

疫情期间教师心理健康教育学习心得1随着社会的发展，孩子的教育方式也在发生改变，原来是棍棒底下出孝子，现在要和孩子做朋友交流沟通解决孩子内心的问题。

但不是每个孩子都是那么安静听话，现在很多孩子从小就是反抗家长不听父母的话，很多都是家长的教育出现问题。

通过观看讲座，明白孩子不听话的原因，都是日常生活中家长和孩子相处出现问题造成的。

这是家长不尊重孩子，不能和孩子更好交流造成的。

家长总是认为孩子还小，做什么事都不要沟通，只要家长拍板定下来就好，总是给孩子下达命令。

但是孩子渐渐长大，有了自己的想法和做事的行为。

喜欢做一些自己任务对的事，而且还不尊重孩子。

想要孩子进行改变家长不要强迫孩子做事，要多给孩子讲一些好与坏。

不然长时间强迫孩子很容易扼杀孩子的天性，变得没有主见、依赖家长。

父母和孩子交流太少，彼此不信任。

信任是人与人之间的基础准则，何况是家长和孩子。

家长不信任孩子，就会强制孩子完成一些学习任务和生活琐事，孩子会对家长出现反感情绪，反抗父母。

而孩子不信任家长，也不会将自己的一天遇到的事告诉家长，孩子有问题也不会和家长进行沟通。

这样双方交流有障碍，孩子与家长也会变得生疏，孩子心理健康也会慢慢出现问题。

孩子出现这样的问题，家长就要自身找到原因，首先要做好桥梁要先从交流沟通开始，只有这样才能了解孩子的一言一行，知道家长的错误，做到更好的教育。

第一个方法：家长要学会倾听孩子长大也有自己的想法，不喜欢按部就班的按照家长的想法做事，孩子也有自己喜欢的事物和讨厌的事情。

家长就要多听孩子内心的想法和自己想做的事，家长倾听的时候要做到专注，不要玩手机，做到注视着孩子。

第二个方法：可以让孩子深度了解自己可以多和孩子讲述一下自己的童年，把孩子当做亲密的朋友，讲述一些家长的从小的酸甜苦辣，长大后遇到的烦恼和工作上的压力。

学习疫情危机阶段的教师心理建设技巧

学习<<疫情危机阶段的教师心里建设技巧>>心得
有幸参加了本次培训在在线培训中我了解到疫情危机阶段的教师心里建设技巧，在本次全球疫情中，心怀祈福，目前没有特效药物，而“”免疫力”是最好的药物。

老师说导致人体免疫力下降的原因是：焦虑消极、过度劳累、锻炼不够、自然老化，而其中心理因素占一半以上。

心理来源首先是人脑训练其次是经历与环境，最后是教育与训练。

要提升心理体质，近几年提出的“积极心理学”很有说服力，面对疫情我们要有动力、活力、信心，建立无条件的积极心态，心中没有怨气，身中没有怒气，加强自己的情绪管理，将注意力转移到愉悦与环境观察中去，增进人际交流，意念暗示，自我放松，获益的永远是人生积极的人群，如：好多人的花样宅（做饭、陪孩子、守父母哦、看书、画画）疫情是留守儿童最大的福气，更是留守老人的最大幸福，美颜就是化妆，让人心情愉悦，美食就是药物，让人心情愉悦，独处意念放松的状态，会调适改善人的生理体征。

学习<<疫情危机阶段的教师心里建设技巧>>心得
新丰刘寨小学
姜燕。

后疫情时期师生压力管理与心理调适心得体会6篇

后疫情时期师生压力管理与心理调适心得体会6篇一、认识了心理捕导活动课与思品课的区别通过培训我认识到心哩辅导课比较注重真，实，小，近等人物事件心态理念价值判断，往往从学彑生身边的具体人物具体事件切入引发学生的思考，化解他们遇到的具体矛盾与困惑。

从实施形式上看它侧重由内向外的自我体验白自我然悟释放个人的个性。

它讲究运用颀听关住理解同感回馈重述引导具体化训练技巧和艺术。

通过心理辅导后，再来分析这些问题学生，有些是他们心理上存在着一定的心理问题，而不是道德品质上的问题。

因此，老师要根据学生的情况，具体分析，采取适当的方法，解决学生所存在的问题。

二、心理辅导的基本技巧：接纳、倾听、共情、理解、感回、重述、引导等在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。

说说很容易，但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生，很困难。

当有心理问题的学生需要帮助时，老师首先要做到接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。

当孩子进入青春期之后，钟志农认为，家长应该改变自己的教育管理办法，来适应成长中的孩子，而不应要求改变孩子来适应自己。

所以，他特别注意高度尊重学生的独立意识、成人意识和自尊意识，处处对学生表达平等、尊重和同感，从来不干涉学生的个人空间和个人隐私。

因此，教师要改变一下心态，无条件的积极关注着，倾听，共情等方式，真诚地对待别人，促进其人格的健康成长。

三通过培训，更进一步认识了心理辅导八重八不重的要领当一名教师是件容易的事情，但当一名优秀的教师，让学生喜欢的老师不是很容易的事情。

我曾径尝试，尽自己最大的努力，做好每一件事情教好每一个学生但收获较小。

人无完人，首先我们要接纳自己，对于存在的不足，也要改善，向好的方面发展。

通过培训认识学校心理教育的重要，辅导学生是心夷的碰撞，是人际的交往，是情感的体验是帮助一个人自助的过程。

疫情危机阶段的教师心理建设技巧

积极认知：①思维的积极性与免疫力提升呈正相关：哈佛医学院8年研究发现成果举例。②无条件积极思维。例如：猴子的实验：两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住，不能动；一只可以在笼子里活动，实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼里的红灯就会亮起。笼里有一个开关，每当红灯亮起，只要按住开关就可以逃出笼子。另外一只活动的那只猴子发现了这个开关。最后发现注意力在红灯恐惧感的猴子死了。
情绪管理：①将注意力转移到愉悦的体验和环境观察中。②意念暗示“自我放松”。③增进人际交往和交流。
行为自律：①充实的劳作。ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ生活作息规律科学。③助人为乐。
此次新冠肺炎疫情算是一次比较大的生活应激事件，造成的心理影响往往是暂时的，属于一般心理问题的范畴，通常能够自行调节或在疫情结束后消失。简单来说，心理健康指的是一种生活适应良好的状态。心理健康的人没有心理和行为的异常，具有积极发展的心理状态。世界卫生组织认为，心理健康包含主观上的幸福感、有自我效能感、有自主性、能实现自己智力和情感上的潜能等。
介于心理健康和精神疾病之间的状态。心理问题根据对人们工作、学习和生活的影响程度又可区分出一般心理问题和严重的心理问题。只有表现为对工作、学习和生活产生了严重影响的时候才能被认定是心理疾病。某种程度上，心理问题与精神疾病只是程度上的区别。
研修感悟
通过观看唐思群老师的《疫情危机阶段的教师心理建设技巧》，我收获很大，我意识到在这个特殊的时期，我们可能会产生恐慌、焦虑等情绪，怀疑自己有没有生病，以及在家里待的时间比较长之后比较烦躁。疫情发生前后人们的心理状态可能发生的变化：谣言-不在意-焦虑、恐慌、疑病、平静。经过国家的努力，经过我们每个小战士的配合，我们终会进入第四个状态，春天会来，花会盛开。要引导学生进行呼吸放松使学生平静下来的同时也放松近段时间的焦虑和紧张。最后，向学生表达战胜疫情的信心、老师们与学生永远在一起，以及对未来的希望，疫情很快就会过去，春天终会来临！

疫情期间教师心理健康教育学习心得

疫情期间教师心理健康教育学习心得
首先，正确看待疫情。

任何事物都有一个发展变化的过程，新冠肺炎疫情也是如此。

当前疫情总体可控、稳中向好，而且应该是越来越好。

因此，应该在做好自身防护的基础上，坚定信心，淡定从容。

其次，选择正向信息。

在这个信息爆炸的时代，一不小心，就会被铺天盖地的信息所席卷、淹没。

经常接收负向信息，就会把自己的心情弄糟，被负能量所累。

而有选择地接收正向信息，则会让自己心情愉悦，心中充满正能量。

再次，学会“拥抱阳光”。

让自己的内心撒满阳光，拥有阳光心态，及时进行心理调节。

阳光心态是一种积极、乐观和向上的心智模式。

学会调控情绪，培养阳光心态，维护心理健康，是我们教师的职业素养。

不论是面对疫情，还是面对日常的工作、学习与生活，教师都应该拥有阳光心态。

因为只有阳光教师，才能培养出阳光少年。

疫情防控心理健康教育心得体会（通用11篇）

疫情防控心理健康教育心得体会（通用11篇）疫情防控心理健康教育心得体会（通用11篇）我们得到了一些心得体会以后，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这样我们就可以提高对思维的训练。

应该怎么写才合适呢？下面是小编精心整理的疫情防控心理健康教育心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

疫情防控心理健康教育心得体会篇1当前，抗击疫情正处于关键时期，在这场阻击战中，每个人都是都不孤岛，此时我们更应该凝心聚力，带着信念与勇气，同时间赛跑、与病魔较量。

作为年轻教师，疫情防控阻击战是检验我们是否做到一名合格人民教师的“试金石”，答好“疫”考“检测卷”，是当下我们年轻教师成长中所需跨的一道“门槛”。

以“教育为本”，在“疫”考卷中检测你的“初心信仰”。

教师的初心是什么？教师的初心是站在那三尺讲台教书育人，为党育人，为国育才。

战“疫”当前，作为新时代的年轻教师，更应不忘信仰之心，时刻记得自己的天职，“疫”战中依然要记得不忘以“教育为本”，对教育事业负责任。

延迟开学不停课，认真做好网上授课；为学生做好疫情防控宣传；教育学生尊重和热爱生命；培养强烈的爱国热情；增强学生的责任感和使命感等等，这些都是我们作为教师在战“疫”期间贯彻好“教育为本”理念应该做的事。

古之圣贤，无不为自己的信仰孜孜以求，作为新时代年轻教师，守教育的初心信仰是立业之基。

坚守初心信仰，方可固守精神家园，方可克服职业倦怠，方可抵御物欲横流，方可恪尽责任之心。

以“学业至上”，在“疫”考卷中检测你的“使命担当”。

学生的主要目的是学习，就成长历程阶段看，这是本职工作。

然我们教育的使命，就是要促进学生在学习上有所进步，在知识上有所收获。

为新时代培养好祖国的接班人。

“疫”考期间，是否做到为学生网上上好课，是否有敷衍了事的行为，是否做到因材施教课业辅导等等，这些都是检验我们初入教育行业的年轻教师在促进学生学业进步上是否做到践行好人民教师的使命，是否做到敢于担当有所作为。

疫情期间教师心理健康教育学习心得3篇

疫情期间教师心理健康教育学习心得3篇疫情期间教师心理健康教育学习心得一直以来，我们经常用“这个不错”“这个学生听话”来表扬学生。

这样的评价让学生总生活在遵循他人的原则中，而失去了自己。

事实上，学生应该有自己的观点，但同时也需要接受他人的建议并做出选择。

现在我们已经有了尊重学生的意识，但有担心学生坚持错误的看法，所以产生了迷茫。

参加了2020年湖北省中小学心理健康教育专题培训听了专家的指导后，教会了我们在尊重学生独立思考的同时，如何有效地与学生分享自己的看法，如何指导学生合理的释放自己的情绪，最终帮助学生做出正确的选择。

对心理健康教育的初步了解是因为疫情之后家里人和自己都出现了不同程度的焦虑，让自己觉得特别的难熬、痛苦。

也想到学生在家长期网课是不是也会出现类似问题，然后把读研究生时买到的心理健康方面的书籍拿出来翻看，以前觉得这本书晦涩难懂，里面的词语专业性强，根本看不进去，但是这次翻看竟觉得如获珍宝，并且也理解了很多浅显的问题。

但是此次培训帮我解开了更多的谜团，无论是工作的、家庭的还是孩子的，就像有了一盏明灯照亮了前进的路。

就像此次培训的专家“甘肃最美妈妈”——彭霞老师说的“眼中有人，心里有爱”抱着这样一种对生活的态度，未来的路才会走的更好更稳。

了解心理健康教育才能当好学生的引路人。

通过学习我认识到了心理健康教育的重要性，是一种时代的要求。

良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是人类发展的重要内容，也是推进素质教育的必然要求。

开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,形成完善的人格，有利于得到德、智、体、美、劳教育的全面发展。

专家的讲座中，我深刻了解到科学创新的重要性，创新是引领发现的第一动力。

在工作中也应不断创新，培养学生们的“好奇心”，有了好奇心才能无限可能的创造力，我们要善于培养和挖掘。

在课程中，学习到了心理咨询师的职责理念，和咨访关系的搭建以及规范操作和应对，明白了态度大于技术。

幼儿园教师疫情心理健康培训心得体会（通用9篇）

幼儿园教师疫情心理健康培训心得体会幼儿园教师疫情心理健康培训心得体会（通用9篇）当在某些事情上我们有很深的体会时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。

那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编收集整理的幼儿园教师疫情心理健康培训心得体会（通用9篇），希望对大家有所帮助。

幼儿园教师疫情心理健康培训心得体会1青年教师培训心得体会我很感谢校领导能够为我们青年教师提供这次培训的机会。

虽然我已有四年的教学经历，但我在教学常规和教学方法技巧等问题上，还是有很多欠缺之处，所以我迫切需要学习和提高。

庆幸的是，领导们对我们新来的老师非常关心，从实际出发，从细微处出发，针对具体问题，精心安排了这次培训，其目的是为了让我们新教师能更快地适应新环境，能逐步地提高自己。

我也抓住了这一良好的学习机会，新教师培训心得体会弥补自己的不足之处，提高自己的业务水平。

郭校长等多位领导精心准备了这次培训的内容，新教师培训心得从各方面对我们进行了指导，尤其在职业道德素养方面。

郭校长提出：新教师要尽快做到“入格”，适应学校的工作环境，端正态度，以积极的精神面貌工作和学习。

这点我感受颇深：到现在为止我在谈固小学这个集体里工作学习快一年了，刚踏入这个集体，我作为一名新教师对新的生活、新的环境、新的责任、新的角色多少有些生疏，但是通过一段时间的工作和他人的接触，这种心理很快离我而去，我感受到了一种非常积极向上的力量。

每位领导、每位老师都是那么的爱岗敬业，爱校爱疆生，都对自己的工作尽心尽责，他们的这种责任心给我树立了很好的榜样。

我就暗下决心一定尽快转变自己的角色，适应新的环境，融入到这个集体中，踏下心来扎扎实实地工作，为我们的集体增光，也为自己的职业发展添彩。

这次培训像一阵及时雨使我对未来的工作充满了信心新调入上岗教师培训心得和动力，而且也给了我很的鼓励：其一誓励我要赶快适应新的教学环境、生活环境、人际关系环境等；其二誓励我要更加理性地认识社会、认识自己的角色，改变以往的那种生活态度；其三誓励我要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师；其四誓励我要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争做教学的佼佼者，为学校的发展贡献自己的一份力量。

疫情期间小学教师心理健康培训心得体会

疫情期间小学教师心理健康培训心得体会疫情期间小学教师心理健康培训心得体会参加本次学习使我感受很深，收获颇丰。

本次讲座不仅让我更了解自己，也让我认识到：人际交往和沟通的重要性，尤其是在特殊时期。

一、爱与责任是教育永恒的主题。

作为教师，我们应该具备强烈的事业心、责任感，这是做好教育工作的前提。

作为一名青年教师，就应该把教书育人当成自己的天职，尽心尽力、尽职尽责地完成自己的教育教学工作。

教师的天职是教书育人，培养学生良好的品行和健全的人格，把每一个学生都培养成对社会有用的人才，才能算不辱教师这个光荣称号。

作为一名教师，要想实现自己的理想，首先要热爱教育事业，甘愿为教育事业付出心血和汗水，努力提高自身的思想素质和业务素质，这样才能得到学生的尊敬和信赖，也才能得到家长的支持和配合。

二、懂得如何与学生进行有效沟通。

新形势下，我们面对的是复杂多变的外部环境，所以，作为教师应该从沟通的角度出发，换位思考，多从学生的角度去考虑问题，站在学生的立场上思考问题，并且多与学生进行有效沟通，将“自我”隐藏起来，并积极听取他人的意见，争取达到与学生之间的相互理解。

教师要善于利用沟通的方式帮助学生发展，建立平等的师生关系。

沟通是理解的桥梁，是心灵的互动。

只有这样，才能消除教师和学生之间的隔阂，营造和谐的课堂氛围，促进学生健康成长。

三、掌握正确的教育方法。

首先，在教学中要善于运用鼓励的方法，鼓励学生积极向上，勇敢地面对挫折和困难，遇到困难，能够保持良好的心态，并及时找到解决问题的办法。

在鼓励过程中，需要注意语言和表情的恰当选择和运用，以激发学生的积极性，同时还要因人而异。

二、爱是教育的灵魂。

对于孩子来说，教师的职业就是父母，父母的角色已经融入了我们的血液里。

孩子的成长就是一个与家长不断磨合的过程，当然，这个磨合也不是一帆风顺的，肯定会有碰撞，有矛盾。

但是只要我们家长给予足够的信任和尊重，站在客观的角度，寻求最佳的解决方案，就能处理好这种情况，比如孩子沉迷于电视、玩手机游戏的情况，孩子叛逆、顶嘴的情况。

疫情应急演练教师培训心得体会

疫情应急演练教师培训心得体会随着新冠疫情的反复，学校作为人群密集场所的防疫工作显得尤为重要。

为了提高教职工在突发疫情下的应对能力，我参加了由教育局组织的疫情应急演练教师培训。

通过这次培训，我深刻体会到了作为一名教师在疫情防控工作中的责任与担当，以下是我对此次培训的一些心得体会。

培训的第一部分是理论学习，专家详细解读了疫情防控的相关政策和指南，强调了校园疫情防控的特殊性和重要性。

我了解到，作为教师，我们需要时刻保持警惕，掌握正确的防护知识，比如正确佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。

这些基础知识虽然看似简单，却是构筑安全防线的第一步。

培训进入了实操阶段。

我们模拟了学生入校、上课、就餐、突发疫情处置等多个场景。

在这些模拟中，我扮演了班主任的角色，负责组织学生进行体温检测、引导他们有序进入教室、监督学生的口罩佩戴情况，以及在发现疑似症状时及时上报并启动应急预案。

每一次模拟都让我更加熟悉流程，也让我意识到了在实际操作中可能会遇到的各种问题。

最让我印象深刻的是突发疫情处置的模拟。

当一名“学生”出现发热症状时，我迅速按照预案指导他到隔离区域，并通知校医和相关管理人员。

同时，我还需要安抚其他学生的情绪，确保班级秩序不乱。

这个过程考验了我快速反应和心理承受能力，也让我认识到了在紧急情况下保持冷静的重要性。

除了应急处理，培训还包括了心理健康教育的内容。

疫情期间，学生可能会出现焦虑、恐慌等情绪，作为教师，我们需要具备一定的心理辅导技巧，帮助学生调整心态，维护他们的心理健康。

这部分内容让我意识到，教师的职责不仅仅是传授知识，更重要的是关注学生的身心健康。

培训结束后，我深感责任重大。

作为一名教师，我要不仅要保护好自己，更要保护好每一位学生。

我开始思考如何将所学的知识和技能融入到日常教学中，如何更好地服务于学生和家长，以及如何在保证教学质量的同时，做好疫情防控工作。

这次疫情应急演练教师培训是一次宝贵的学习和体验机会。

它不仅提高了我的疫情防控能力，也加深了我对教师角色的认识。

疫情教师心理培训心得体会

疫情教师心理培训心得体会疫情期间，教师们面临着许多种种的心理压力。

不仅要应对自身的疑虑和焦虑，还要承担起远程教学的责任。

为了更好地解决这些问题，我参加了一场为期一周的疫情教师心理培训课程。

在这场培训中，我收获了许多宝贵的经验和体会，下面我将结合自己的实际情况，谈谈我在培训中学到的心得体会。

首先，我学到了如何正确面对自己的情绪。

在疫情期间，我常常感到无助和困惑，不知道该如何应对不确定的局面。

这种情绪不仅会影响到我的工作，也会对我的身心健康造成伤害。

在培训中，专家给我们介绍了一些缓解焦虑和压力的方法，比如冥想、放松训练等。

我学会了如何通过呼吸、放松等方式来平复自己的情绪，以保持良好的工作状态。

其次，培训还教会了我如何与学生进行有效的沟通。

在远程教学中，很多学生由于各种原因很难集中精力学习。

有的学生可能因为网络问题无法参与课程，有的学生可能因为疫情的影响而感到沮丧。

面对这样的情况，作为教师，我们需要换位思考，理解学生的困难，并采取相应的措施来帮助他们。

培训中，专家给我们分享了一些与学生进行有效沟通的技巧，比如积极倾听、提问引导等。

通过运用这些技巧，我成功地改善了与学生的沟通，使他们对学习更加积极主动。

此外，培训还教会了我如何应对工作压力。

在疫情期间，教师需要承担更多的工作任务和责任，这给我们带来了巨大的压力。

在培训中，专家们给我们提供了一些缓解工作压力的方法，比如时间管理、任务规划等。

通过合理安排时间和任务，我成功地减轻了自己的工作压力，并提高了工作效率。

最后，培训还教会了我如何关注自己的身心健康。

在疫情期间，我经常加班加点，因为我觉得只有这样才能完成好自己的工作。

然而，久而久之，我发现自己的身体和心理都出现了问题。

在培训中，专家告诉我们要关注自己的身心健康，合理安排工作和休息时间。

他们还给我们介绍了一些养生方法，比如良好的饮食习惯、适当的锻炼等。

通过运用这些方法，我成功地改善了自己的身心状态，提高了自己的工作能力。

班主任疫情心理培训心得体会2

班主任疫情心理培训心得体会疫情防控进入常态化这段时间学生心理辅导应该体现立德树人、德育优先，有针对性地做好人文关怀，彰显学生生命价值，激发学生生命潜能，每天陪伴学生的老师和家长需要握有“三大内容”:第一是我们要明白，疫情之下学生心理健康辅导的目标是在学习中实现心灵成长。

所有关于疫情的宏大叙事，都是由一个个普通学生的生活和记忆构成的。

心理防疫修补的，正是那些黯淡下去的色彩、缺失的黑洞。

关注学生心灵成长，倾听学生心灵深处的呼唤，离不开筑牢心理防疫这一道堤坝。

疫情下的心理辅导主要目的并不是解决学生的心理问题，也不是去除学生的心理疾病，而是教会学生健康的生活方式、学习方式，让学生在常态化的疫情防控中做出当前最好的选择，抓紧时间好好学习。

对他们进行生命教育、生存教育、生活教育，引导他们树立富强祖国、报效祖国的远大理想，向医护英雄、奋发图强的人学习。

第二是要学会借脑、借力、借平台，规避广大老师家长开展心理辅导工作的专业短板。

大多数老师和家长都不是心理学专家，也可能不是科班毕业，但现代科技已经给我们提供了解决问题的方案，用上相关视频、音频资源库，也可以开展心理健康辅导。

比如学习强国、央视频，以及中国妇女网在疫情期间与专业机构联合推出的解析生命与家庭之爱的“夜来听”栏目，都可以用起来。

让学生在赏析视频、聆听音频的过程中，一起学习、一起反思、一起调整、一起成长，可以有效促进学生认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化。

第三是在具体操作中要掌握心理辅导的关键技术“一起”。

“一起”是疫情下学生心理辅导的精髓。

“一起”分为三个层面。

第一个层面：发自真心、自然流畅。

不管是在任何时候任何地点，心理辅导都一定要真心为学生提供倾听、陪伴、关注等支持。

在我们日常生活中，交流卡壳是经常遇到的事情，一旦卡壳我们的交流就会受到一定的影响，所以沟通方式、沟通内容、沟通场景一定要自然流畅、契机契理，千万不能自以为是、强人所难。

第二个层面：心心相印、同频共情。

疫情疏导心理健康教育心得

疫情疏导心理健康教育心得
最近，我参加了一场关于疫情疏导心理健康教育的培训，收获了很多有关心理健康知识的重要洞见和实用技巧。

首先，我学会了如何正确对待自身情绪。

在疫情期间，许多人面临着焦虑、恐惧和不安的情绪。

培训中，我了解到情绪的出现是非常正常的反应，而不是必须忍受或抑制的。

重要的是要接纳这些情绪，与其对抗，我们应该学会以更积极的方式来处理它们。

例如，我现在尝试通过深呼吸、冥想和身体活动来缓解自己的焦虑，这让我感到放松和平静。

其次，培训教给我如何有效地与他人进行交流。

在疫情期间，社交疏远和隔离的限制导致很多人感到孤独和沮丧。

通过培训，我学会了倾听他人的需求和情感，并提供安慰和支持。

我现在更加重视与亲朋好友的联系，通过电话、视频聊天或在线聚会与他们保持联系，帮助他们感到被关爱和支持。

另外，我还了解到重视自我关怀的重要性。

在面对压力和不确定性的挑战时，我们往往忽略了照顾自己的需要。

参加这次培训后，我学会了更好地照顾自己的身心健康。

现在，我每天都给自己一些休息和放松的时间，做一些我喜欢的事情，如阅读、绘画或散步。

我也更加注重营养饮食和良好的睡眠习惯，这有助于提升我的精神状态和抵抗力。

通过此次疫情疏导心理健康教育的培训，我理解到了积极的心态和良好的心理健康对于我们应对疫情带来的压力和焦虑至关重要。

同时，我也明白了与他人建立互助的社区网络和关怀他
人的重要性。

这次培训为我提供了有针对性的策略和方法，使我能够更好地促进自己和他人的心理健康。

我会将所学运用到实践中，为自己和他人的心理健康做出积极的贡献。

心理健康措施教师心得体会

作为一名教师，肩负着培育祖国未来的重任。

然而，在繁忙的教学工作中，我们往往忽略了自身的心理健康。

近年来，随着社会节奏的加快，教师心理健康问题日益凸显。

通过参加心理健康措施培训，我深刻认识到教师心理健康的重要性，以下是我的一些心得体会。

一、提高自我认知心理健康措施培训让我认识到，教师首先要关注自己的心理健康。

只有具备健康的心理素质，才能更好地教育学生。

在培训过程中，我学会了如何正确认识自己，包括自己的优点、缺点、情绪波动等。

通过自我反思，我明白了要想成为一名优秀的教师，必须具备良好的心理素质，以积极的心态面对生活中的种种挑战。

二、学会情绪管理在培训中，我了解到情绪管理对于教师的重要性。

作为教师，我们常常要面对学生的调皮捣蛋、家长的焦虑不安、同事的竞争压力等，如果不能妥善处理这些情绪，很容易影响到自己的心理健康。

培训让我学会了如何调整自己的情绪，通过深呼吸、冥想、运动等方式，将负面情绪转化为正能量，以更加平和的心态面对工作和生活。

三、加强沟通能力教师心理健康措施培训让我认识到，沟通能力对于教师的重要性。

良好的沟通能力有助于建立和谐的师生关系，提高教育教学效果。

在培训过程中，我学习了如何与学生、家长、同事进行有效沟通，学会了倾听、理解、尊重对方，使自己在教育教学工作中更加得心应手。

四、注重心理调适教师心理健康措施培训让我了解到，心理调适对于教师的重要性。

面对压力，要学会适时调整自己的心态，以适应教育教学工作的需求。

培训中，我学习了如何运用心理调适方法，如自我暗示、心理暗示、正念等，使自己在面对压力时能够保持冷静，迅速恢复元气。

五、关注学生心理健康教师心理健康措施培训让我认识到，关注学生心理健康是教师的重要职责。

在教育教学过程中，我们要关注学生的心理需求，及时发现并解决学生心理问题。

通过培训，我学会了如何识别学生的心理问题，如何与学生进行心理沟通，为学生提供心理支持。

总之，通过参加心理健康措施培训，我深刻认识到教师心理健康的重要性。

疫情期间心理教育培训心得

疫情期间心理教育培训心得疫情期间心理教育培训心得随着新冠疫情的爆发，全球范围内不同程度地受到了影响。

各国政府纷纷采取措施，进行疫情防控和人员管理。

在这个特殊的时期，心理健康教育变得尤为重要。

作为一名学生，我参加了一次疫情期间的心理教育培训，现在我想分享一下我的心得体会。

疫情期间心理教育培训是通过线上平台进行的。

由于疫情的限制，线下的培训活动无法进行，但通过线上形式，我们可以远程参与培训，并获得必要的心理支持和教育。

这次培训主要包括了以下几个方面的内容：心理健康知识的普及，情绪管理技巧的培养，抗压能力的提升，以及与他人的沟通方法。

整个培训过程十分系统，内容丰富，让我受益匪浅。

首先，这次培训为我们普及了关于心理健康的基础知识。

我们了解到，心理健康是一个人的情绪、认知和行为的综合表现。

在疫情期间，由于各种原因，很多人的心理健康受到了影响。

了解心理健康的概念和影响因素，对我们更好地管理自己的情绪和行为具有重要的指导意义。

我们学习了如何认识自己的情绪，如何分辨各种情绪，并了解不同情绪对我们的影响。

这些知识帮助我们更好地了解自己，从而更好地应对困难和压力。

其次，培训强调了情绪管理的重要性。

疫情期间，人们面临各种困难和压力，很容易出现情绪波动和不良情绪。

而良好的情绪管理是应对困难的关键。

我们学习了一些简单而有效的情绪管理技巧，例如深呼吸、放松训练和积极调整思维等等。

这些技巧可以帮助我们缓解压力，恢复平静，并且更好地应对困难和挑战。

另外，培训还重点培养了我们的抗压能力。

面对疫情带来的各种困难和压力，我们需要有足够的抗压能力来应对。

培训通过讲解抗压技巧和实践训练，帮助我们提升自己的抗压能力。

我们学习了建立积极的心态，拥有希望和乐观的态度，面对困难时积极应对和寻找解决方法。

这不仅可以帮助我们顺利度过疫情期间的压力，还可以在其他生活中提高我们的抗压能力。

最后，培训还教会了我们如何与他人进行有效的沟通。

在疫情期间，由于各种原因，人与人之间的交流可能受到影响。

教师新冠肺炎心得体会

2020年，一场突如其来的新冠肺炎疫情席卷全球，我国也受到了严重的影响。

作为一名教师，我亲身经历了这场疫情带来的种种挑战，现将我的心得体会与大家分享。

首先，疫情让我更加深刻地认识到了教师的责任。

疫情期间，线上教学成为了主流，我们教师不仅要承担起传授知识的重任，还要成为学生的引路人。

面对疫情，我深感自己肩负的责任重大，时刻提醒自己要全力以赴，为学生们提供优质的教育资源。

其次，疫情让我更加注重学生的身心健康。

疫情期间，学生们长期居家学习，生活节奏被打乱，心理健康问题逐渐凸显。

作为教师，我时刻关注学生的心理状态，通过线上家访、心理辅导等方式，帮助他们调整心态，度过这段特殊时期。

再次，疫情让我学会了创新教学方法。

疫情期间，线上教学成为常态，这对教师的教学方法提出了新的挑战。

为了适应这一变化，我不断学习新的教学工具，如在线直播、互动平台等，努力提高教学质量。

同时，我也鼓励学生们积极参与线上讨论，培养他们的自主学习能力。

此外，疫情让我更加珍惜与学生的相处时光。

疫情期间，我们无法面对面交流，但我始终坚信，教育是一种心灵沟通。

我通过线上课堂，关注每一个学生的成长，倾听他们的心声，成为他们的良师益友。

以下是我疫情期间的一些具体体会：1. 坚定信心，共克时艰。

面对疫情，我们要坚定信心，相信党和政府能够带领我们战胜困难。

作为教师，我们要做好自己的本职工作，为学生们树立榜样。

2. 爱岗敬业，教书育人。

疫情期间，我们要充分发挥教师的作用，关心学生的学习和生活，帮助他们度过难关。

3. 勇于创新，提升自我。

疫情催人奋进，我们要抓住机遇，不断提升自己的教育教学水平，为我国教育事业贡献力量。

4. 传承美德，弘扬正能量。

疫情期间，我们要弘扬中华民族优秀传统文化，传递正能量，树立良好的社会风尚。

总之，疫情让我们教师面临前所未有的挑战，但同时也为我们提供了成长的机会。

在今后的工作中，我将不断总结经验，努力提高自己的教育教学能力，为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人贡献自己的力量。

疫情期间小学教师心理健康培训心得体会范文（精选6篇）

疫情期间小学教师心理健康培训心得体会疫情期间小学教师心理健康培训心得体会范文（精选6篇）我们得到了一些心得体会以后，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样有利于培养我们思考的习惯。

应该怎么写才合适呢？以下是小编精心整理的疫情期间小学教师心理健康培训心得体会范文（精选6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

疫情期间小学教师心理健康培训心得体会1一直以来，很是关注孩子们的心理活动，意在教育中渗透心理辅导。

甚至一直告诫自己，成为孩子们的一道光，点燃孩子们的一片天空，让他们也成为一道光～正直、向上、有活力、有激情。

听了张佩老师《提高抗挫折能力，打造孩子＂成长型思维＂》后，确实为我开启了一扇门！三年的疫情，让很多人自以为参透了人生，没有学会克服困难，反而学会了找到各种理由躺平。

我们的孩子也是如此！怎样让孩子们面对挫折和打击，能够积极和理性地认识自己，成了横在我们心中的一道坎。

但凡有点责任心的班主任都会试图想尽办法提高孩子们的抗挫能力，甚至想着把暂时落后的学生，如何通过努力逆袭！我也曾经躬行之，但总是有行动，也有一些效果，但却找不到理论的根据！张佩老师讲到的斯坦福大学著名发展心理学家卡罗尔·德韦克提出的“固定型思维”和“成长型思维”两个概念，以及针对这两种概念提出的教育者应该具备的教育思想和教育方法，让我茅塞顿开！原来，我们压根就给了孩子们一种固定性的思维，却没有全力以赴开启他们的成长型思维！我们给了他们一种模式化的认识，却没有认识到他们也有可能在我们的循循善诱下也能通过努力改变现状；我们给了他们太多的自以为鼓励的话，实际上却把他们引入了歧途；我们只是看到了他们的现在，却没有积极主动地采取一些正确的方法和措施，帮助他们改变这种事实！张佩老师娓娓道来，给我们指明了前进的方向和具体的方法。

让我们也多多走心，多读一些心理学书籍，采用更好的教育思想和方法，我想，我们的教育不仅仅有了温度，更有了高度！我想，当我们拥有了强大的理论武装，我们一定能成为一个智慧的且幸福的班主任了！疫情期间小学教师心理健康培训心得体会2疫情防控期间，我们都会在不同程度上感觉到心理的压抑感。

学习《疫情下教师心理应激与调试》心得体会

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岳滩镇东庄小学李信奇
新型冠状病毒全国蔓延，关于疫情的信息铺天盖地，在这种特殊时期，每个人或多或少都会产生心理的波动，为了引导师生正确认识和看待这些心理上的变化。

2020年3月18日晚上，观看了郑州大学心理健康教育中心副主任刘慧瀛的讲座。

刘教授剖析了教师心理压力的来源，介绍了心理压力对情绪、身体、精神等方面的影响，用实例诠释了心理测试和心理舒缓的方法与实施，使教师们在获得了心理学理论知识的同时，也体会到调试心理问题和舒缓心理压力的实际效果，极大缓解了我焦虑情绪。

通过学习，大家认识到教师心理状态不仅影响教师自身教学能力的发挥，同时也会影响学生学习心理，教师应积极调整自身心理状态，保持身心健康，才能更好的适应紧张的网络教学工作。

本次刘教授主讲，刘教授从疫情分析、预防措施、心理调节三个方面，详细地讲解了新型冠状病毒的特征、感染后的症状、如何预防、心理应激反应、怎样缓解疫情期间的应激心理等知识，提醒老师们既要重视疫情，又要放平心态，面对危机中的负面情绪，需要学会自我调节，少看、不看负能量新闻。

最后，刘教授用一段舒缓的音乐，带着大家一起放松心情，释放这段时间的生活和工作中的压力。

此次心理辅导，既缓解了老师们自防疫工作开始以来的高压心理，也增强了老师们抗击疫情的信心，2020开端虽很艰难，但也充满了奋斗与希望，我校的全体教师将继续携手努力，以健康的心态迎接开学的到来！。

幼儿园教师疫情心理健康培训心得体会范文（通用12篇）

幼儿园教师疫情心理健康培训心得体会幼儿园教师疫情心理健康培训心得体会范文（通用12篇）当在某些事情上我们有很深的体会时，可以寻思将其写进心得体会中，这样有利于我们不断提升自我。

你想好怎么写心得体会了吗？以下是小编帮大家整理的幼儿园教师疫情心理健康培训心得体会范文（通用12篇），欢迎大家分享。

幼儿园教师疫情心理健康培训心得体会1延期开学，是对每个幼儿和幼儿家庭的有效保护，也是对抗疫情的义务和责任。

然而，停课不停学，我们在行动！抗击疫情期间，康桥公学幼儿园制定了“战疫情—我行动”线上活动方案，督促幼儿在延期开学期间依然能够日就月将、健康成长！一、科学“宅”，战疫情新型冠状病毒疫情牵动着全国人民的心，康桥公学幼儿园也惦念着每个幼儿的身心健康。

为了防控疫情蔓延、避免接触感染，孩子们和家长朋友们不得不“宅”在家中。

但是，宅在家里不意味着与外界切断联系，不代表着没有时间观念，而是应该充分利用好这个时机，科学安排时间，锻炼孩子们养成良好的生活作息习惯、学习习惯、卫生习惯和运动习惯，引导家长朋友们和孩子彼此陪伴、建立爱的链接，从而促进孩子内在生命的成长！同时，请各位家长朋友们严格执行日报制度，每日主动在班级群上报幼儿们的健康情况。

二、线上活动不断，保证成长质量延期上课期间，请家长朋友们与班级老师保持联系。

2月3日前，康桥公学幼儿园的研发团队和教师团队会开发一些有趣的互动游戏和手工课程，并由各班级老师发布在微信群中或转发给各位家长朋友，既确保幼儿在假期中的学习效率和成长质量，又增强家长与孩子之间的良好亲子互动，让孩子和家长快乐宅家。

2月3日开始，我园将采取线上、线下相结合的模式，利用多种媒体平台，采取“定时间、定内容、定教师”的方式进行教学，引导幼儿在家学习。

三、家园共育，携手并进疫情当前，孩子们无法开学，家长们无法上班，康桥幼儿园会利用掌通家园平台，指导家长带领孩子体验和感受中国优秀传统文化，进行亲子制作、亲子阅读、主题绘画等活动，支持家长朋友和孩子们共同度过一个愉快的假期。