中药减肥偏方脂肪全部清除

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中医中药减肥秘籍草本配方轻松瘦身

中医中药减肥秘籍草本配方轻松瘦身中医中药历史悠久，几千年来积累了丰富的经验和知识，在许多健康问题中都有着独到的见解和有效的治疗方法。

其中，减肥是现代人普遍关注的话题之一。

中医中药以其温和、安全、有效的特点，成为了许多人选择减肥的理想途径。

本文将介绍一些中医中药的减肥秘籍，分享草本配方方便轻松瘦身。

第一部分：中医理论及减肥原理为了更好地理解中医减肥秘籍，首先需要了解中医的理论基础和减肥的原理。

中医认为，肥胖主要是由于体内湿热、气滞血瘀以及脾胃功能失调所导致的。

因此，中医减肥的核心理念是通过调节体内的阴阳平衡、湿热平衡以及气血畅通，从而达到瘦身的目的。

第二部分：中医中药减肥配方1. 赤小豆山药粥赤小豆具有利尿、消肿、排毒的作用，山药则有健脾胃、益气血、调理肠胃的功效。

将赤小豆和山药煮成粥，每天早晚饭后食用，能够有效清除水肿和湿气，促进新陈代谢，达到减肥的效果。

2. 薏仁茶薏仁茶具有利水消肿、清热解毒的作用。

将薏仁煮沸后浸泡，每天饭前饭后分别饮用一杯，可以帮助身体排除多余的湿气和毒素，消除水肿，帮助瘦身。

3. 山楂莲子茶山楂和莲子都有健脾消食、促进消化的作用。

将山楂和莲子煮沸后泡茶，每天饭后饮用一杯，可以帮助促进消化，抑制食欲，减少脂肪吸收，从而减轻体重。

第三部分：中医中药减肥方法除了中药配方外，中医还有一些其他减肥方法，如针灸、推拿和拔罐等。

1. 针灸疗法针灸疗法通过刺激特定的穴位，调节身体的气血运行，改善脏腑功能，促进新陈代谢，达到减肥的效果。

常用的减肥穴位有足三里、关元、曲池等。

2. 推拿疗法推拿疗法利用按摩、推拿等手法刺激穴位和经络，增强新陈代谢，促进脂肪燃烧，达到减肥的效果。

常按摩的部位有腹部、腰部和腿部等。

3. 拔罐疗法拔罐疗法通过在身体表面产生负压效应，促进血液循环，加速代谢废物的排出。

常拔罐的部位有背部和腹部等。

第四部分：中医中药的注意事项尽管中医中药减肥方法较温和，但同样需要注意一些事项。

中药减肥药方及方法

中药减肥药方及方法肥胖已经成为当今社会的一大问题，各种减肥方法层出不穷。

而中药减肥作为一种传统的治疗方式，广受人们的喜爱。

本文将介绍几种常见的中药减肥药方及方法。

第一种：红豆薏仁煮水准备材料：红豆100克、薏仁50克、水适量。

制作方法：将红豆和薏仁一同放入锅中，加入适量水，用中小火煮沸，然后改用小火煮20分钟。

服用方法：每天早晚饭前，每次喝一碗。

持续服用一段时间后，可达到减肥的效果。

红豆有清热解毒、利尿消肿的作用，薏仁有排除体内湿气的作用。

两者搭配在一起，不仅可以清除体内的湿气，还可以加速新陈代谢，达到减肥的效果。

第二种：山楂莲子茶准备材料：山楂30克、莲子15克、水适量。

制作方法：将山楂和莲子一同放入锅中，加入适量水，用小火煮沸，然后改用中火煮15分钟。

服用方法：每天早晚饭前，每次喝一杯。

持续服用一段时间后，可达到减肥的效果。

山楂有消食解腻、促进消化的作用，莲子有清热解毒、润肤美容的作用。

两者搭配在一起，可以帮助减少脂肪的堆积，使肌肤变得更加光滑细腻。

第三种：茶叶减肥法准备材料：绿茶、普洱茶、红茶、菊花茶等。

制作方法：根据个人口味选择一种或多种茶叶进行冲泡，加入适量沸水，稍等片刻即可饮用。

服用方法：每天饭后或饭前30分钟喝一杯茶。

可以根据自己的喜好选择不同种类的茶叶。

茶叶中的茶多酚和咖啡因等成分可以促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧，起到减肥的作用。

另外，茶叶中的多种维生素和矿物质对身体也有益处。

总之，中药减肥药方在减肥领域具有独特的优势，其减肥效果也得到了许多人的认可。

但我们要明确，减肥仅仅依靠中药是不够的，还需要坚持良好的饮食习惯和适量的运动。

31个减肥瘦身中药方剂汇总（减肥茶，减肥配方，老中医经验方）

31个减肥瘦身中药方剂汇总（减肥茶，减肥配方，老中医经验方）中药是以中医理论为基础，用于防治疾病的植物，动物矿物及其加工品，均称中药。

中药减肥，主要是治本。

也许很多人都喜欢用西药，说疗效快。

但中药减肥相比西药更加安全，没有副作用，而西药相对来说含有各种化学成份而渐受减肥人士的排斥。

以下药材中药房均有售，如果你有雅兴，也可以让能识别药草的人陪你到田间采集。

1.防风通圣散（丸）。

本方出自古代医术《宣明论》。

组成：防风、荆芥、连翘、麻黄、薄荷、川芎、黑山栀、当归、白芍（炒）、白术、芒硝、大黄（酒蒸）各15克，石膏、黄芩、桔梗各30克，甘草60克，滑石90克。

用法：（1）共研成粉末，每次服6克，加生姜3片，水煎温服，每日1~2次。

（2）或作丸剂，每次服6~12克，用温开水送服。

减肥作用：本方治疗实证肥胖患者，亦是所谓中风型体质者最常用的方剂。

症见肥胖、体质壮实、大便干结、口苦口干、舌红苔黄。

经验表明，用本方治疗肥胖病，能加速代谢产物排泄与脂肪排除，是治疗肥胖症实证的有效方剂。

但要注意的是，如果是虚证，大便稀溏者不能服用本方。

2.大柴胡汤。

本方出自中医“医圣”张仲景所著之《伤寒论》。

组成：柴胡9克，黄芩9克，大黄6克，枳实（灸）9克，制半夏9克，白芍9克，生姜12克，大枣4枚。

用法：水煎服。

减肥作用：本方适用于体躯肥大，腹壁肥厚，上腹角呈钝角，肋缘下紧张、压痛，胸肋胀满明显，也即所谓肥胖实证。

多用于过食脂肪、糖食，又运动少，以致皮下脂肪沉着，有大便不通畅的中年人。

若在本方中加入杏仁、苡仁，则其消脂减肥作用更强。

3.荷叶灰。

本方来源于古代医书《证治要诀》。

方法：用败荷叶烧存性，研末，米汤调下。

日三次，每次6-20克。

功能：消肿、降脂。

古人有“荷叶灰服之令人瘦劣”之说。

荷叶灰是中药减肥中效果最为强大的方子，仅仅一味荷叶灰，对顽固性肥胖都极为有效果，此方为明太祖朱元璋御医戴思恭所创。

烧存性是中药炮制方法之一。

是把药烧至外部焦黑，里面焦黄为度，使药物表面部分炭化，里层部分还能尝出原有的气味，即存性。

减肥清脂秘方

12味中草药刮掉将军肚山药8克黄芪6克五味子7克白灼5克山楂7克茯苓9克赤芍6克白术6克甘草7克丹参7克沙棘6克菊花10克以上12味中草药加水5斤熬剩4.5斤，放凉了，冷藏于冰柜，当茶喝或口渴时用。

最快15天最慢3个月刮瘪你的肚腩脂肪。

所费无几，各位饱受肥胖困扰的网友不妨试一试。

到时你会发现，跟脂肪一起消失的还有：脂肪肝、高血脂、高血糖、冠心病、痛风等。

外用减肥方【来源】程爵棠，《穴位贴敷治百病》【组成】番泻叶15克，泽泻、山楂各30克，油麻稿(又名油草)50克。

【用法】上药共研细末，贮瓶备用。

用时每取药末15～20克，以红茶水(浓汁)调和成软膏状，敷于肚脐上，外以纱布盖上，胶布固定。

每日换药1次。

【功用】清胃热，健脾运，利水湿，散痰饮。

【主治】肥胖病。

【疗效】治疗50例，连用月余，有效率达100%。

【附记】本方为程氏祖传秘方。

本方去油麻稿，加干荷叶50克，重用泽泻为60克。

验之临床，效果尤佳。

中药减肥偏方——中药减肥脂肪全消！！！方一：1.桑叶10克2.百合10克3.桑葚10克4.天冬10克5.决明子10克6.番泻叶10（可根据需要加2-3克）饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。

可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。

一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。

原理：这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

提示：服用期间可以不节食，不过要忌辛辣和刺激性食物。

停服之后也不要暴饮暴食，多吃清淡的食物。

如果是出差或者工作繁忙最好不要服用，因为会增加上厕所的次数。

女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。

方二：1.姜皮2克2.陈皮3克3.桑白皮3克4.茯苓4克提示：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。

连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。

方三：1.决明子1两2.山楂2钱3.车前子3钱4.陈皮2钱5.何首乌1钱半6.甘草1钱7.枳壳1钱原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。

中药减肥偏方大全

中药减肥偏方大全中药减肥是减肥方法中的一种，一些中药减肥偏方就具有非常好的减肥效果，只需要根据偏方，备齐原料，按照做法，就可以制作出一个非常好的中药减肥偏方，轻松快速地减掉身上的赘肉。

现在就与你分享一些中药减肥偏方。

一原料：5克黑牵牛子、5克白牵牛子、10克草决明、10克泽泻、10克白术、20克山楂、20克何首乌。

做法：将以上原料浸泡在水中，水漫过药面大概2厘米，一个小时候用火煎至沸，大概20分钟后，倒出药汁，加入1小杯开水，再煮沸，15分钟后再倒出药汁，接着将两次倒出的药汁混合。

功效：降脂减肥、去滞化痰。

二原料：500克香蕉、500克西瓜皮、50克玉米须、25克山楂、50克白糖。

做法：先将香蕉去皮，切成厚片，放入蒸笼蒸30分钟，西瓜皮洗干净后切成小块，与玉米须、山楂煎煮20分钟,取汁100ML，再煮一次，两次共收取汁200ML，接着用纱布过滤，放入锅中，入白糖收汁，浇入香蕉中即可。

三原料：500克黄芪、3克人参、3克茯苓、3克甘草、3克山茱萸、3克云母粉、1500ML生姜汁。

做法：先将黄芪剁碎，与姜汁一起煎，直至姜汁完全浸入黄芪之中，然后将黄芪焙干，与其他药物一起研为细末，混合均匀，用温开水送下即可。

四原料：10克赤小豆、30克茯苓、50克小米。

做法：先将茯苓拣去杂质，研为细末，赤小豆洗干净后浸泡10小时以上，再将以上原料放入锅中，加入水，煮成粥即可。

功效：健脾益胃、消肿解毒。

五原料：150克冬瓜、50克薏苡仁。

做法：先将冬瓜洗干净后切成小块，与薏苡仁一起放入锅中，加入水，煮熟即可。

功效：健脾利湿、消肿解毒。

六酸溜根茶原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖做法：把山楂、荠菜花、玉米须、茶树根一起研磨成粗末状，口感就是有点渣渣的，放入锅中煎汤取汁，最后加上适量的糖即可饮用。

饭後煮上一杯，酸酸甜甜很美味，利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

减肥瘦身中药偏方

减肥瘦身中药偏方中药食疗减肥的偏方1.茵陈减肥茶减肥原料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。

用法：将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。

功效：疏肝理气，健脾健脾，降脂减肥。

2.健身降脂茶减肥原料：何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。

用法：将前3味药加水煎煮，取汁冲泡绿茶即可饮用。

每日1剂，代茶饮用。

功效：活血健脾，降脂减肥。

适用于于高脂血症及肥胖症。

3.山楂菊花茶减肥轻身原料：山楂片，决明子(炖煮)各15克。

菊花6克。

用法：将上述原料放入杯内，每日一次代茶饮。

功效：平肝健脾，消积化淤。

4.车前草荷叶茶治单纯肥胖原料：荷叶、车前草各等份。

用法：以上药物共研末，15~30克为一袋。

每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水ml浸泡10~15分钟，一次服完。

30天为一疗程，一疗程后，停药两个星期。

再续服下一疗程。

功效：消炎利水，降脂减肥。

5.枸杞茶治肥胖病原料：枸杞子30克。

用法：开水冲泡作茶饮，每日一剂，早、晚各服一次。

功效：滋肝肾，再降脂肪。

主治肥胖症。

6.山药决明散治高脂肥胖症原料：山药30克，决明子30克。

用法：将山药、决明子炒熟共研细末。

每次服5克，一日3次。

功效：补气健脾，利水消脂。

减肥美体的三大类方法1、发生改变生活方式首先应控制饮食，将摄入的能量总量限制在-kcal/天，减少脂肪摄入，脂肪摄入量应为总能量的25%-35%，饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维;以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。

减肥膳食中应有充足的优质蛋白质，除了补充必要的营养物质，还需要补充必要的维生素、矿物质及充足的水分。

还要改变饮食习惯，在吃东西时需要细嚼慢咽，这样可以减慢营养物质吸收，控制能量摄入。

饮食控制目标是每月体重下降控制在0.5～1公斤左右，6个月体重下降7-8%。

肥胖患者最好在专门的营养师指导下制定严格的饮食计划。

运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使多余的糖就可以用以储能，而无法转型为脂肪而储藏。

中药减肥的八种常见配方

中药减肥的八种常见配方减肥是许多人的关注焦点之一，而中药作为一种传统医学，在减肥领域也有着广泛的应用。

下面将介绍中药减肥的八种常见配方，这些配方在减肥效果上各有特点，供读者参考。

1. 枸杞茯苓汤：配方：枸杞子10克、茯苓10克、山药10克、泽泻10克做法：将上述药材煮水，温水服用作用：清热解毒、利尿通便，适用于体质偏胖、水肿型肥胖的人群2. 大麦绿茶：配方：大麦茶10克、绿茶10克做法：将大麦茶和绿茶混合冲泡，每日可饮用一杯作用：消除浮肿、排除多余水分，帮助减肥效果更加明显3. 薏苡仁减肥茶：配方：薏苡仁10克、茶叶10克做法：将薏苡仁和茶叶放入开水中冲泡，每日可饮用一杯作用：促进新陈代谢、消除体内湿气，适用于体质偏胖、容易水肿的人群4. 决明子减肥茶：配方：决明子10克、红枣10克、茶叶10克做法：将决明子、红枣和茶叶一同放入开水中冲泡，每日可饮用一杯作用：通便利水、降低肠道吸收脂肪的能力，适用于便秘型肥胖的人群5. 荷叶减肥茶：配方：荷叶10克、茶叶10克、薄荷叶10克做法：将荷叶、茶叶和薄荷叶一同放入开水中冲泡，每日可饮用一杯作用：消除脂肪、促进肠胃蠕动，适用于体质偏胖、容易长胖的人群6. 陈皮山楂茶：配方：陈皮10克、山楂10克、茶叶10克做法：将陈皮、山楂和茶叶一同放入开水中冲泡，每日可饮用一杯作用：消食化滞、降脂减肥，适用于消化不良型肥胖的人群7. 金银花减肥茶：配方：金银花10克、薏苡仁10克、茶叶10克做法：将金银花、薏苡仁和茶叶一同放入开水中冲泡，每日可饮用一杯作用：清热利湿、消除体内湿气，适用于湿气重、容易水肿的人群8. 桑叶减肥茶：配方：桑叶10克、茶叶10克、薄荷叶10克做法：将桑叶、茶叶和薄荷叶一同放入开水中冲泡，每日可饮用一杯作用：清热凉血、降脂减肥，适用于体质偏胖、容易患高脂血症的人群以上是中药减肥的八种常见配方，每一种配方都有其独特的作用和适应人群。

在使用中药减肥配方时，建议在专业医生指导下进行，遵循剂量和使用方法，以确保安全和有效性。

暴瘦的中药减肥配方

暴瘦的中药减肥配方
《中药减肥配方》
在现代社会中，越来越多的人受到肥胖问题的困扰，而暴瘦成为了很多人渴望的目标。

中药减肥配方就是一种比较受欢迎的减肥方法，它可以通过改善体内的新陈代谢，提高脂肪的燃烧速度，从而达到减肥的效果。

暴瘦这种极端的减肥方法在中医中并不被推荐，因为它可能对身体造成不可逆转的伤害。

然而，通过使用中药减肥配方，可以让身体在不造成伤害的情况下逐渐减肥。

以下是一个经典的中药减肥配方：
1. 青蒿草：青蒿草可以有效地去除体内的湿气和水肿，促进血液循环，达到减肥的效果。

2. 黄粱：黄粱可以清热解毒，减少脂肪的堆积，帮助身体燃烧脂肪。

3. 枸杞子：枸杞子可以滋养肝脏，帮助身体排毒，减少体内有害物质的积累。

4. 杜仲木：杜仲木可以增强肾功能，帮助身体消耗脂肪，达到减肥的效果。

以上的几种中药配方可以根据个人情况进行搭配，经医生指导合理使用，可以渐进式地达到减肥效果，避免暴瘦对身体造成
的伤害。

除了中药减肥配方之外，合理的饮食结构和适当的运动也是减肥的重要方法。

同时，减肥过程中应该注意保持良好的心态，避免过于焦虑和急躁，以免对身体产生不必要的压力。

总之，中药减肥配方是一种比较温和的减肥方法，可以通过改善身体内部的情况来达到减肥的效果。

但是，在使用中药减肥配方的时候一定要遵医嘱，不要盲目跟从别人的配方，以免对身体造成不良影响。

中药减肥的有效方法

中药减肥的有效方法
中药减肥的有效方法包括使用一些具有减肥功效的中药材，如薏苡仁、山楂、荷叶、茶叶等。

以下是一些常用的中药减肥方法：
1. 薏仁茶：将适量的薏仁用开水冲泡，饮用代茶水，具有利尿消肿、排毒减肥的功效。

2. 山楂泡水：将适量的山楂用开水泡水，饮用山楂水可以帮助消化、减轻食欲、减少脂肪吸收，并促进脂肪的分解和燃烧。

3. 荷叶茶：将适量的荷叶用开水冲泡，饮用荷叶茶可以帮助降低血脂、燃烧脂肪、调节脂肪代谢。

4. 茶叶减肥：用绿茶、普洱茶等代替高糖、高脂的饮料，这些茶叶含有儿茶素等成分，能促进新陈代谢、分解脂肪。

5. 橘皮减肥：将橘皮剥下，晒干，研成粉末，可以用来泡茶饮用，或者直接加入饭菜中。

橘皮含有丰富的纤维，可以帮助促进肠道蠕动、消除宿便。

需注意的是，中药减肥方法应结合合理饮食和适量运动，单纯依靠中药减肥效果有限。

同时，中药的具体用量和服用方法需要根据个人情况和医嘱来确定，以避
免不适或过量造成不良影响。

在尝试中药减肥之前，最好咨询医生或药师的建议。

将药材减肥配方大全

将药材减肥配方大全随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身体健康和体型管理。

在众多减肥方法中，利用中药材进行减肥因其天然、温和而受到青睐。

以下是一些常见的药材减肥配方，供您参考。

1. 决明子减肥茶决明子具有清肝明目、润肠通便的功效，对于减肥有一定的辅助作用。

将决明子10克，用开水冲泡，代茶饮用，每日1-2次。

2. 山楂减肥茶山楂能够促进消化，帮助分解脂肪。

取山楂干片15克，加入沸水中泡制，待水色变红后饮用，每日1-2次。

3. 荷叶减肥茶荷叶具有利尿、通便的作用，能帮助身体排除多余的水分和毒素。

荷叶干片5克，用开水冲泡，代茶饮用，每日1次。

4. 茯苓减肥茶茯苓能健脾利湿，对于水肿型肥胖有一定的疗效。

茯苓粉10克，加入温水中搅拌均匀后饮用，每日1次。

5. 何首乌减肥茶何首乌具有补肝肾、益精血的作用，对于因肝肾不足引起的肥胖有一定的帮助。

何首乌10克，用开水冲泡，代茶饮用，每日1次。

6. 薏苡仁减肥粥薏苡仁能利水渗湿，对于水肿型肥胖有良好的效果。

取薏苡仁50克，与大米100克一同煮粥，每日食用1-2次。

7. 桑叶减肥茶桑叶具有清热润肺、平肝明目的功效，对于减肥也有一定的帮助。

桑叶干片10克，用开水冲泡，代茶饮用，每日1次。

8. 葛根减肥茶葛根能解肌散风、生津止渴，对于减肥有一定的辅助作用。

葛根片10克，用开水冲泡，代茶饮用，每日1次。

9. 五味子减肥茶五味子具有收敛固涩、益气生津的功效，对于减肥有一定的帮助。

五味子5克，用开水冲泡，代茶饮用，每日1次。

10. 山药减肥粥山药能补脾益肺、固肾涩精，对于减肥有一定的辅助作用。

山药100克，与大米100克一同煮粥，每日食用1次。

请注意，以上药材减肥配方仅供参考，实际效果因人而异。

在使用任何减肥方法之前，建议咨询专业医生或营养师，确保安全有效。

同时，健康饮食和适量运动也是减肥不可或缺的重要组成部分。

中药减肥秘籍草本配方瘦身

中药减肥秘籍草本配方瘦身肥胖问题一直困扰着许多人，而寻找一种健康有效的减肥方法成为了许多人的追求。

除了均衡饮食和适量运动外，中药减肥秘籍草本配方也备受关注。

草本中药以其自然纯净的特点，吸引了越来越多的人加入其中。

本文将介绍几种中药减肥秘籍的草本配方，帮助你实现理想身材。

一、黄瓜茶黄瓜茶是一种非常受欢迎的中药减肥秘籍草本配方。

黄瓜富含膳食纤维和矿物质，能够促进新陈代谢，增强身体的排毒能力。

制作黄瓜茶非常简单，只需将黄瓜剁碎，用开水冲泡即可享用。

每日饮用黄瓜茶可以帮助消除体内多余的水分和废物，提高代谢速度，达到减肥的效果。

二、山楂水山楂水也是一种常见的中药减肥秘籍草本配方。

山楂富含维生素C 和纤维素，可促进血液循环和脂肪分解。

制作山楂水也非常简单，将山楂洗净放入开水中焯水，然后加入适量蜂蜜搅拌均匀。

饭后喝一杯山楂水可以帮助消化和吸收，减少脂肪的积累。

三、薏仁粥薏仁粥是一种古老的中药减肥秘籍草本配方。

薏仁富含蛋白质和膳食纤维，具有利尿和排毒的作用。

制作薏仁粥很简单，将薏仁用清水浸泡一段时间，然后煮成粥。

每日饭前或饭后食用薏仁粥，可以帮助清除体内的湿气和毒素，减少脂肪的囤积。

四、荷叶煮水荷叶煮水是一种受欢迎的中药减肥秘籍草本配方。

荷叶富含荷叶酸和纤维素，具有利尿和燃烧脂肪的功效。

将干荷叶加入开水中煮沸，稍微煮一段时间即可饮用。

每日饭前或饭后喝一杯荷叶煮水，可以促进新陈代谢，帮助减少脂肪的堆积。

五、苦瓜汁苦瓜汁是一种特殊的中药减肥秘籍草本配方。

苦瓜含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助降低胆固醇和控制饥饿感。

苦瓜汁的制作也很简单，将苦瓜切片后榨取汁液即可食用。

每日饭前或饭后饮用一杯苦瓜汁，可以减少脂肪的摄入，并促进消化和排毒。

六、枸杞茶枸杞茶是一种常用的中药减肥秘籍草本配方。

枸杞富含维生素A和B，具有增强免疫力和提高代谢的功效。

制作枸杞茶很简单，将适量枸杞泡入开水中，稍微焯水后即可饮用。

每日饮用一杯枸杞茶，可以帮助提高身体的免疫力，加速脂肪的消耗。

名老中医减肥、降脂有专方

名老中医减肥、降脂有专方现在生活条件越来越好，可体重超标、“三高”人群越来越多，由此引发的心脑血管疾病也日益增加。

对于减肥、降低血脂，中药有着不错的效果。

今天就为大家介绍名老中医李玉贤先生的调脂经验方。

经验方——化脂丸组成：大黄、绞股蓝、枳实、茯苓、生山楂、草决明。

主治：肥胖症和脂代谢异常，以及身体困重伴排便不畅等症。

功用：健脾益气，泻浊通便。

具有减肥和调节血脂的作用。

方解：本病以脾虚为本，痰湿内盛，脂浊瘀阻络脉为标，属本虚标实之证，而本方的治则治法立足于以“泻实”为基础，而兼有以通为补，健脾益气助运化之功。

方中大黄荡涤肠胃，从根本上祛除寒热邪气，并驱逐五脏积聚，从而达到推陈致新的作用。

大黄的现代药理研究表明，大黄除有泻下通便的作用外，还能够使肠蠕动增加，这样从动力源上促进了食源性脂肪的排泄，减少食物中甘油三酯、胆固醇的吸收，产生有效的减肥调脂作用，也正是“六腑以通为用”的体现。

杨栗山《伤寒瘟疫条辨·卷三·大便自利》曰：“大黄，苦能泻火，苦能补虚，世人皆知，人但知建良将之大勋，而不知有良相之硕德也。

”大黄有通腑且补益的临床作用。

绞股蓝味甘苦，性寒无毒，归脾、肺经，它长于健脾益气，化痰止咳，清热解毒。

李老指出，绞股蓝具有类似人参的作用，而无人参的偏温之性。

现代药理研究表明，绞股蓝中主要含有皂苷、多糖、黄酮类等化学成分，具有降血糖、降血脂、保肝、抗氧化、抗衰老、保护心脑血管等作用。

与大黄配伍能增强泄实补虚、健脾泻浊的作用，共为君药。

以枳实为臣，以加强君药大黄的泄实之效。

枳实苦而性微寒，能够入脾、胃、大肠经。

因为它苦泄力大，而且行气作用较强，所以为破气药，枳实性沉降而下行，能理气除痞，消除胸腹痞满不适，又兼有化痰开痹、消积导滞的作用，与绞股蓝配伍消积导滞而不伤正气。

茯苓健脾渗湿，生山楂能够化饮食，消除内积，兼有消滞血胀痛的作用，二者合用健脾助运化，同时茯苓还可助绞股蓝健脾益气、化脂浊之功，生山楂又可助大黄加强泻浊消积之效，二者共为佐助之用。

减肥减脂中药方剂

减肥减脂中药方剂
在当今社会，随着生活节奏加快和饮食结构的改变，越来越多的人开始关注自
己的身体健康，尤其是减肥减脂成为了许多人追求的目标。

中药作为一种传统的方法，在减肥减脂过程中发挥着重要作用。

中药方剂是利用多种药物经过科学配比、搭配后形成的一种特定方法，对减肥减脂有着一定的疗效。

下面将介绍一些常见的减肥减脂中药方剂。

大黄瘦身汤
•组成：大黄、芒硝、枳实、车前子等。

•功效：主要作用于减少肠胃脂肪的吸收，促进排便，排除体内多余的油脂。

•使用方法：每日服用一剂，可以适当增减剂量，但不可过量。

茯苓薏米汤
•组成：茯苓、薏米、神曲、山楂等。

•功效：具有利水祛湿的作用，能够帮助减轻水肿问题，使身体更加纤瘦。

•使用方法：每日泡水食用，可以根据个人情况适量增减药材的用量。

桑叶减脂汤
•组成：桑叶、山楂、金银花、茶叶等。

•功效：有助于降低人体内的囤积脂肪，调节血脂，促进新陈代谢，有助于减轻体重。

•使用方法：每日冲泡食用，可以常温饮用或加冰块制成冷饮。

玉屏风茶
•组成：玉屏风、桂枝、荷叶、丹参等。

•功效：有助于燃烧脂肪、促进体内毒素的代谢和排出，减少体内脂肪堆积。

•使用方法：每日冲泡饮用，长期饮用对减肥效果更佳。

以上所介绍的中药方剂只是其中的一部分，不同方剂对于减肥减脂的效果也会
有所差异，因此在选择使用时需要根据个人体质和实际情况进行搭配和调整。

同时，在服用中药方剂的过程中也要注意药量和频次，避免产生不良反应。

希望每一位追求健康减肥减脂的人都能找到适合自己的中药方剂，早日达到理想效果。

刮油暴瘦的偏方大全，4个中药减肥配方

刮油暴瘦的偏方大全，4个中药减肥配方刮油暴瘦的偏方大全，4个中药减肥配方对于肥胖的人来说，减肥是很重要的，但也是很费劲的。

很多人在运动减肥的过程中，就因为太辛苦而放弃了。

今天就介绍刮油暴瘦的偏方大全，让减肥更轻松一些。

1、决明子减肥茶取决明子6克，荷叶3克。

取这两味中药置入砂锅中，加清水煮沸后，代茶饮用，每天1剂。

决明子具有清肝、降脂、润肠通便的作用，配合降脂的荷叶，可以有效帮助减肥。

2、冬瓜皮减肥茶取冬瓜皮和玉米须各5克，加清水煮汤后代茶饮用，每天1剂。

冬瓜皮具有消肿利水的作用，玉米须具有利尿消肿、降脂的作用。

这款茶饮适合湿气较重的肥胖者，不仅可以帮助减肥，还有助于改善血脂和血压问题。

3、桑叶减肥茶取桑叶5克，生山楂10克，加清水煮汤后代茶饮用，每天1剂。

桑叶具有平肝、降脂的作用。

山楂具有活血化瘀、降压的作用。

这款茶饮适合热性体质的肥胖患者，可以帮助减肥。

4、陈皮茯苓茶取陈皮3克，茯苓5克，加清水煮汤后代茶饮用，每天1剂。

陈皮具有燥湿化痰、和胃的作用，茯苓具有利水渗湿、健脾和胃的作用。

陈皮茯苓茶对于肥胖患者有很好的调理作用，特别适合有痰湿的肥胖者。

结语：以上就是刮油暴瘦的偏方大全。

需要提醒大家的是，肥胖者在中医也分为脾虚湿盛、气虚、阴虚内热等多种类型。

建议在专业中医的指导下进行调理，既能消除肥胖，又能改善体质。

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。

适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。

市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。

过度、过快减肥会对身体有不良影响。

采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。

肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯（三酰甘油）积聚过多而导致的一种状态。

通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长，并引起人体病理生理的改变。

体重指数（body mass index, BMI）为体重（Kg）除以身高（m）的平方，是评估肥胖程度的指标。

减肥排油中药方

减肥排油中药方方一：轻身散药材：黄芪，甘草，云母粉，山茱萸，茯苓，生姜，人参作法：把黄芪和生姜洗脸整洁，摆锅里浸渍压成粉，再把甘草、回去母粉、山茱萸、茯苓和人参压碎成粉，再放入黄芪生姜粉里葱花，每次挑一克加水，用热水家庭装，轻身贫可以调节脂肪不得了和喝得多运动太少而引发的营养不良，可以有效率协助瘦身。

方二：清宫仙药茶药材：茶叶，山楂，泽泻，石菖蒲，紫苏叶做法：把山楂、紫苏叶、泽泻、石菖蒲碾成粗的末，再放入茶叶拌匀，放瓶子装好，每次取适量用开水冲泡，当茶水饮，这款清宫仙药茶可以帮助消除脂肪，有效瘦身，对于高脂血症和单纯性肥胖有很好的疗效。

方三：小柴胡汤药材：柴胡，大枣，大黄，黄芩，半夏，芍药，枳实作法：把所有药材放进锅里，搅拌蒸煮半小时，把汤好像出，再提适度清水蒸煮二十分钟，然后把汤放入第一次煮好的汤中葱花，每日喝2次，饭后服用，这道小柴胡汤适用于于运动严重不足或饮食过量而引发的营养不良。

方四：海藻轻身汤药材：海藻，白芥子，夏枯草，泽泻，茵陈，山楂，薏仁，柴胡，甘草做法：把各种药材放入砂锅里，加清水煎煮，一日服用两次，每次饭后服用，海藻轻身汤可消脂减肥，还可去湿去痰，有利减肥轻身，对于女性的肥胖症有特效，想减肥的女性可常饮。

方五：决明子刮油汤药材：桑叶，百合，天冬，决明子，翻泻叶，桑葚作法：在砂锅里抽水煮沸，再放进所有药材炖几分钟，就像是泡茶一样浸，每天早晚饮两大杯，一个星期一疗程，这个偏方可以调理肠胃，协助刮油，除去体内的油脂，协助瘦身。

这几个偏方瘦身效果很好，想减肥的朋友快行动吧!身心健康瘦身的水果1、牛油果话说牛油果最近在水果圈可是人气爆棚!讲起它的营养实在太多：它所含多样身心健康脂肪、油酸、叶酸、b6，除了多种矿质元素。

它可以推动脂肪代谢，存有饱腹美感;含钾利尿，协助排出多余水分和旧废为物质，最关键的就是除了抗老化功效。

2.苹果苹果的营养价值同样非常之多样化痰、通便、抗衰老等等以至于才存有了那句一日一苹果，可以使你靠近医生。

中药减肥茶秘诀配方刮油消脂瘦身不反弹

中药减肥茶秘诀配方刮油消脂瘦身不反弹
*导读：在越来越多的人喝中药减肥茶瘦身了，不仅安全没
有副作用，而且还能达到快速减肥的效果呢。

首先我们就要学会怎么自制中药减肥茶。

下面……
在越来越多的人喝中药减肥茶瘦身了，不仅安全没有副作用，而且还能达到快速减肥的效果呢。

首先我们就要学会怎么自制中药减肥茶。

下面就为大家带来中药减肥茶秘诀配方，助你刮油消脂瘦身不反弹。

一、刮油清肠胃
配方：桑叶、百合、桑葚、天冬、决明子、番泻叶（各10克）
做法：以上的几种材料调配好量，然后放入杯中，加上适量的沸水冲泡，盖上盖子焖几分钟即可。

能够拿来当茶喝，迟早各至少喝一大杯。

一天大约泡一剂，或许两天泡一剂，以一个星期为一个阶段。

二、消脂肪油分
配方：姜皮2g、陈皮3g、桑白皮3g、茯苓4g
做法：准备好以上四种材料，然后放入锅中，加上500毫升清水熬煮，煮沸即可饮用，接连服用五天，大约就可以瘦下9斤。

三、润肠通便下降血清
配方：二丑25g，炒草决明、泽泻、白术各10克，山楂、制首乌各20克
做法：把以上的药材都研磨成粉末状，添上少量的蜂蜜制成药丸，如梧桐子般大小即可，早晚各吞服20-30粒，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。

四、消脂排油茶
配方：何首乌、山楂、红薏仁、生地
做法：准备好以上四种材料，清洗干净后放入锅中，并添上适量的清水熬煮半个小时，煮沸后隔渣取汁饮用即可。

能消除体内脂肪和油分。

以上就是中药减肥茶秘诀配方、刮油消脂瘦身不反弹的全部内容了，相信大家看完之后都了解清楚了，上述内容介绍的减肥茶很容易做，配方在药店都可以买到，大家可以在家动手做了。

减肥的中药验方

减肥的中药验方文章目录*一、减肥的中药验方*二、受欢迎的减肥瘦身运动*三、减肥食谱推荐减肥的中药验方1、减肥的中药验方1.1、配方一桑叶10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10(可根据需要加2-3克)。

饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。

可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。

一天大概泡一剂,或者两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。

原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油,清理肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

1.2、配方二姜皮2克、陈皮3克、桑白皮3克、茯苓4克小编提醒:每次煎服时在锅里加入500ml的水,将其煮沸。

连续服用五天,大概就可以瘦下9斤。

1.3、配方三二丑25克、炒草决明、泽泻、白术各10克、山楂、制首乌各20克。

吃法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。

原理:方中二丑“治祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”.药材中的山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有降低血清。

2、自制决明子减肥茶2.1、决明子山楂茶材料:山楂6克,决明子4克。

做法:将山楂、决明子一同放入干净的茶杯中。

将300毫升的沸水倒入杯中,冲泡5分钟左右,放温后即可饮用。

效果:山楂具有很好的开胃消食、分解脂肪的作用,而决明子能够帮助清热解毒,润肠通便,两者搭配具有很好的纤体瘦身的效果。

2.2、决明子荷叶茶材料:决明子6克,荷叶3克,制大黄3克,首乌3克,扁豆3克,玳玳花3克。

做法:将所有的材料用布袋装好后放入杯中沸水冲泡,大约10分钟后取出布袋饮茶即可。

效果:能够帮助减肥降脂,缓解便秘等。

3、中药减肥原理3.1、传统中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。

如《内经》曰:“素嗜肥甘,好酒色,体肥痰盛”.另有一些医者提到“肥人多痰湿”,“肥白人多湿”,“肥人沉困怠情是气虚”等等。

因此,采用中药减肥,应从益气、健脾、化痰等着手,利用中药的优势,通过益消泻的方法,调整人体各器官恢复原有功能,将人体多余的脂肪转化成,恢复人体能量代谢,从而达到健康减肥的目的。

中医减肥轻身散

中医减肥轻身散
现在随着人们生活水平的提高，肥胖的人也日益增多了。

肥胖导致多种疾病是身体虚弱，运用中医中药减肥辨证施治，减肥能获得良好的效果，下面为大家介绍5个中草药减肥瘦身偏方。

1、轻身散组成：黄芪500克，茯苓、甘草、、山茱萸、云母粉，生姜各3克。

方法：先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散，拌匀。

每次服用1克，服时加盐少许，开水冲服。

2、荷叶灰方组成：荷叶。

方法：烧存性，研末，收贮备用。

每次适量、水饮调服，每日3次。

3、清宫仙药茶组成：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

方法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。

每次适量，开水泡，当茶饮。

：消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。

4、大柴胡汤组成：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。

方法：上八种药，以水煎煮2次。

每日2次，饭后温服。

：治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

5、海藻轻身汤组成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

方法：清水煎取200ml，每次口服ml，1日2次。

：化痰祛脂，健脾利湿，调理气机，主治女性青年肥胖症。

本草纲目减肥配方

本草纲目减肥配方简介本草纲目是一部中国古代医学经典著作，由明代李时中所撰。

本书收集了大量有关中草药的知识和应用，对于草药的功效和使用方法进行了详细的描述。

其中也包括了一些与减肥相关的中草药配方。

本文将介绍几种本草纲目收录的减肥配方，帮助读者了解如何使用中草药来辅助减肥。

配方1：山楂薏苡仁减肥汤配料：•30克山楂•30克薏仁•10克苡仁•适量的水制作方法：1.将山楂、薏仁和苡仁洗净。

2.将山楂切成小块。

3.在锅中加入适量的水，将山楂、薏仁和苡仁放入锅中。

4.煮沸后改小火慢炖30分钟，然后关火。

5.等凉透后，将汤倒入杯子中即可饮用。

使用方法：每天饭前饮用一杯山楂薏苡仁减肥汤，连续饮用一周后，可以适量减少摄入食物的量。

功效：山楂薏苡仁减肥汤有助于消除体内多余的水分和湿气，促进新陈代谢，减少脂肪堆积。

配方2：红花藕粉减肥茶配料：•3克红花•15克藕粉•适量的水制作方法：1.将红花和藕粉放入茶杯中。

2.加入适量开水，浸泡5分钟。

3.搅拌均匀后，即可饮用。

使用方法：每天饭前或饭后饮用一杯红花藕粉减肥茶，可以帮助加速脂肪燃烧，促进排毒。

功效：红花藕粉减肥茶可以帮助调节体内的代谢功能，消除体内多余的脂肪和毒素，减少脂肪堆积。

配方3：决明子陈皮减肥茶配料：•10克决明子•5克陈皮•适量的水制作方法：1.将决明子和陈皮放入茶杯中。

2.加入适量开水，浸泡5分钟。

3.搅拌均匀后，即可饮用。

使用方法：每天饭后饮用一杯决明子陈皮减肥茶，可以帮助消化并促进脂肪的代谢。

功效：决明子陈皮减肥茶可以帮助清除体内的湿气和胃火，促进身体的新陈代谢，减少脂肪的积累。

提示与注意事项•在使用中草药进行减肥前，最好咨询医生或中医师的建议，以确保个人身体状况适合使用。

•中草药配方只能作为辅助减肥的方法，不能替代健康饮食和适量运动。

•饮用减肥茶或汤时，不宜过量，避免引起不适或副作用。

•如果出现不适或过敏症状，应立即停止使用中草药配方，并尽快就医。

6个中药方子让你去除身上多余赘肉

6个中药方子让你去除身上多余赘肉你的身上有赘肉吗，会感到烦恼吗？这6个中药方子，让你轻松去除身上多余赘肉，还你一个好身材！1、排毒养颜消脂方材料：中草药精华、松香。

做法：（1）通过一丹二油，膏药呈稠，三上三下，熬枯去渣等方法熬制而成。

（2）每天黏在神阙穴，8~12小时（3）持续一疗程。

功效：可以调节肠胃，排毒养颜，健康减肥的良好效果。

2、润肠通便减肥方材料：二丑25克，炒草决明、泽泻、白术各10克，山楂、制首乌各20克做法：（1）上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大；（2）早晚各吞服20～30粒，并加强运动。

功效：可消食化瘀，减肥去脂。

3、刮油去脂方材料：桑叶10克，百合10克，天冬10克，桑葚10克，决明子10克，番泻叶10(可根据需要加2-3克)做法：（1）将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可；（2）早晚各至少喝一大杯。

一天大概泡一剂，或者是两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。

功效：可以帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

4、健脾利湿除胖方材料：海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克做法：用水煎服，每日1剂。

功效：可化痰消脂，健脾利湿，调理气机。

5、清肺明目去赘肉方材料：决明子1两，车前子3钱，山楂2钱，陈皮2钱，何首乌1钱半，甘草1钱，枳壳1钱做法：用水煎服，每日1剂。

功效：可清肺、明目、祛痰的作用，去除赘肉。

6、真饮瘦身方材料：姜皮2克，桑白皮3克，陈皮3克，茯苓4克做法：（1）每次煎服时在锅里加入500ml的水；（2）将其煮沸。

连续服用五天。

功效：瘦身，美颜。

如果没有时间的话，可以内调达到去脂的效果呢，可以配合着减肥的产品哦。