告诉大家一个中药的减肥配方

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减肥汤中药配方

减肥汤中药配方

减肥汤中药配方运动减肥常被认为是最科学健康的减肥方式之一,但是运动减肥难度过大,很多人都坚持不了,也不容易达到想要的效果。

其实我们生活中常见的一些食材,也能起到顺肠通便、养生减肥的效果。

根据不同的肥胖类型,搭配不同的食材熬制减肥汤,对减肥也有着很好的成效。

那么不如来了解一些减肥汤的中药配方吧。

一、脾虚湿阻型肥胖常用中药减肥方1、清消饮药材:荷叶、防己、茯苓、石决明、薏苡仁、白术、陈皮用法:内服。

2、防己黄芪汤合苓桂术甘汤加减药材:防己、黄芪、白术、炙甘草、生姜、大枣、茯苓、桂枝注意:气虚重加党参,有湿浊加薏苡仁,腹胀加厚朴、枳壳,纳呆加佛手、生山栀。

用法:内服。

二、胃肠实热型肥胖常用中药减肥方1、清通饮药材:胡黄连、番泻叶、生大黄、生地、夏枯草、草决明用法:内服。

2、防风通圣散加草决明药材:防风、荆芥、麻黄、薄荷、生姜、连翘、桔梗、川芎、当归、白术、黑山栀、酒大黄、芒硝、石膏、黄芩、滑石、甘草、白芍、草决明注意:头晕头胀加野菊花用法:内服。

三、肝气郁滞型肥胖常用中药减肥方1、疏肝饮加减化裁药材:柴胡、郁金、砂仁、白术、大黄、枳实、丹皮、莱菔子用法:内服。

2、大柴胡汤加香附药材:柴胡、黄芩、芍药、半夏、枳实、大黄、大枣、生姜、香附注意:气郁重加郁金,胁痛加川芎、川楝子,腹胀重加茯苓,口渴便干加生地,有黄疸加茵陈。

用法:内服。

四、脾肾阳虚型肥胖常用中药减肥方1、四君子汤加味药材:党参、白术、茯苓、陈皮、半夏、甘草、仙茅、枸杞子、覆盆子、菟丝子用法:内服。

2、真武汤合防己黄芪汤加补骨脂药材:茯苓、芍药、附子、防己、黄芪、白术、炙甘草、生姜、大枣、补骨脂注意:浮肿加车前草,便溏腹胀加佛手,腰酸腿软加牛膝。

用法:内服。

五:痰湿内盛型肥胖常用中药减肥方1、二陈汤、泽泻汤、三子养气汤加减药材:半夏、陈皮、茯苓、甘草、泽泻、白术、紫苏子、白芥子、莱菔子等内服。

2、黄连温胆汤药材:川连、竹茹、枳实、半夏、桔红、甘草、生姜、茯苓用法:内服。

自制中药减肥汤

自制中药减肥汤

自制中药减肥汤自制中药减肥汤1、防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。

水煎服,每日2次。

医院报导,用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者,每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克,6个月后体重从69公斤减到67公斤,腹围从100厘米减至85厘米。

总胆固醇由341减至148,三酸甘油酯由288降至78,非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。

主治肌肉结实型肥胖症。

2、荷术汤荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。

主治高脂血症、高血压型肥胖症。

医院报导,观察21例,体重减轻最少者为0.8公斤,最多者13公斤,且有降脂、降压疗效。

3、轻身一号黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。

水煎服,每日2次。

主治单纯性肥胖症。

医院报导,临床观察50例,有48例症状好转,体重减轻,有效率在90%以上,此类减肥中成药的特点在于副作用少,疗效较为稳定,服用较为方便。

事实证明减肥中成药的作用不外乎化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面,轻身一号方剂乃综合了以上四方面的机理而成,故见效显著。

4、三花减肥汤玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末。

每日服1包,80-100摄氏度水冲泡,每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包,连服3个月。

主治单纯型肥胖症。

医院报导,经50例肥胖病人服用后,明显减肥32人,占64%,体重减轻不显著者4人,占8%,总有效率为72%;无效(体重减轻不足2公斤)14人,占28%;有效病例中体重减轻15公斤者1人,10公斤以卜者3人,5公斤以上者8人,4公斤以上者9人,3.5公斤以上7人,2.5公斤以上4人,平均减轻4.94公斤。

5、实消痞丸枳实15克,厚朴10克,党参15克,白术10克,茯苓10克,甘草10克,白芥子10克,莱菔子15克,泽泻10克,山楂30克,首乌30克,大黄15克。

著名老中医的减肥药方

著名老中医的减肥药方

著名老中医的减肥药方减肥有很多种方法,而中药减肥有个特点,就是不会反弹,基本没有副作用。

下面小编准备了著名老中医的减肥药方,希望对您有帮助!著名老中医的减肥药方1.中药减肥处方:荷叶灰方组成:荷叶。

方法:烧存性,研末,收贮备用。

每次适量、水饮调服,每日3次。

功效:减肥。

2.中药减肥处方:清宫仙药茶组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。

每次适量,开水泡,当茶饮。

功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。

3.中药减肥处方:大柴胡汤组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

方法:上八种药,以水煎煮2次。

每日2次,饭后温服。

功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

4.中药减肥处方:海藻轻身汤组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。

5.中药减肥处方:轻身散组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。

方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。

每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。

功效:补气健脾,减肥轻身。

小编提醒:以上药材中药房均有售,如果你有雅兴,也可以让能识别药草的人陪你到田间采集。

中药不是每个人都适用,请咨询药师。

健康减肥的蔬菜1、冬瓜冬瓜含人体所需的多种维生素、蛋白质和矿物质,却不含脂肪。

此外,冬瓜中还含有葫芦巴碱和丙醇二酸,前者可促进人体新陈代谢,后者能抑制体内糖类物质转变为脂肪,因而有很好的减肥作用。

2、黄瓜黄瓜中含有的丙醇二酸,可抑制人体内的糖类物质转化为脂肪,从而减少脂肪的聚积,起到减肥作用。

3、白萝卜白萝卜中所含的淀粉酶和辛辣成分——芥子油,能帮助消化及促进各种脂肪类物质在人体内的新陈代谢,从而减少脂肪在体内的积聚。

减肥排油中药方

减肥排油中药方

减肥排油中药方方一:轻身散药材:黄芪、甘草、云母粉、山茱萸、茯苓、生姜、人参做法:把黄芪和生姜洗干净,放锅里焙干碾成粉,再把甘草、去母粉、山茱萸、茯苓和人参碾碎成粉,再倒入黄芪生姜粉里拌匀,每次取一克加盐,用开水冲服,轻身散可以调节脂肪觉着和吃得多运动少而引起的肥胖,可以有效帮助减肥。

配方二:清宫仙药茶药材:茶叶,山楂,泽泻,石菖蒲,紫苏叶做法:将山楂、紫苏叶、泽泻、菖蒲磨成粗粉,与茶叶拌匀,装入瓶中,每次取适量,用沸水冲泡,泡茶饮用。

清宫仙药茶有助于消除脂肪,有效减肥。

对高脂血症和单纯性肥胖有很好的疗效。

方三:大柴胡汤药材:柴胡、大枣、大黄、黄芩、半夏、牡丹、枳壳做法:把所有药材放入锅里,加水煎煮半小时,把汤倒出来,再加适量清水煎煮二十分钟,然后把汤倒入第一次煮好的汤中拌匀,每日吃2次,饭后服用,这道大柴胡汤适用于运动不足或饮食过量而引起的肥胖。

食谱四:海藻清汤药材:海藻,白芥子,夏枯草,泽泻,茵陈,山楂,薏仁,柴胡,甘草做法:将各种药材放入砂锅中,用清水煎煮。

每天饭后服用两次。

海藻清肾汤具有减肥降脂、祛湿化痰的功效,有利于减肥。

它对女性肥胖有特殊影响。

想减肥的女性可以经常喝。

方五:决明子刮油汤药材:桑叶、百合、芦笋、决明子、泻叶、桑叶做法:在砂锅里放水烧开,再放入所有药材焖几分钟,就像泡茶一样泡,每天早晚饮一大杯,一个星期一疗程,这个偏方可调理肠胃,帮助刮油,去除体内的油脂,帮助减肥。

这些民间处方对减肥有很好的效果。

想要减肥的朋友应该迅速行动!健康减肥的水果1.鳄梨话说牛油果最近在水果圈可是人气爆棚!说起它的营养实在太多:它含有丰富健康脂肪、油酸、叶酸、b6,还有多种矿质元素。

它可以促进脂肪代谢,有饱腹感;含钾利尿,帮助排泄多余水分和老废物质,最关键的是还有抗老化功效。

2.苹果苹果的营养价值同样非常之丰富止泻、通便、抗衰老等等以至于才有了那句一日一苹果,可以让你远离医生。

1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠,对于正在减肥中的mm来说,是再好也没有的食物了。

减肥瘦身中药偏方

减肥瘦身中药偏方

减肥瘦身中药偏方中药食疗减肥的偏方1.茵陈减肥茶减肥原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。

用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。

功效:疏肝理气,健脾健脾,降脂减肥。

2.健身降脂茶减肥原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。

用法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。

每日1剂,代茶饮用。

功效:活血健脾,降脂减肥。

适用于于高脂血症及肥胖症。

3.山楂菊花茶减肥轻身原料:山楂片,决明子(炖煮)各15克。

菊花6克。

用法:将上述原料放入杯内,每日一次代茶饮。

功效:平肝健脾,消积化淤。

4.车前草荷叶茶治单纯肥胖原料:荷叶、车前草各等份。

用法:以上药物共研末,15~30克为一袋。

每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水ml浸泡10~15分钟,一次服完。

30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。

再续服下一疗程。

功效:消炎利水,降脂减肥。

5.枸杞茶治肥胖病原料:枸杞子30克。

用法:开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次。

功效:滋肝肾,再降脂肪。

主治肥胖症。

6.山药决明散治高脂肥胖症原料:山药30克,决明子30克。

用法:将山药、决明子炒熟共研细末。

每次服5克,一日3次。

功效:补气健脾,利水消脂。

减肥美体的三大类方法1、发生改变生活方式首先应控制饮食,将摄入的能量总量限制在-kcal/天,减少脂肪摄入,脂肪摄入量应为总能量的25%-35%,饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维;以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。

减肥膳食中应有充足的优质蛋白质,除了补充必要的营养物质,还需要补充必要的维生素、矿物质及充足的水分。

还要改变饮食习惯,在吃东西时需要细嚼慢咽,这样可以减慢营养物质吸收,控制能量摄入。

饮食控制目标是每月体重下降控制在0.5~1公斤左右,6个月体重下降7-8%。

肥胖患者最好在专门的营养师指导下制定严格的饮食计划。

运动时,肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加,使多余的糖就可以用以储能,而无法转型为脂肪而储藏。

中药减肥的八种常见配方

中药减肥的八种常见配方

中药减肥的八种常见配方减肥是许多人的关注焦点之一,而中药作为一种传统医学,在减肥领域也有着广泛的应用。

下面将介绍中药减肥的八种常见配方,这些配方在减肥效果上各有特点,供读者参考。

1. 枸杞茯苓汤:配方:枸杞子10克、茯苓10克、山药10克、泽泻10克做法:将上述药材煮水,温水服用作用:清热解毒、利尿通便,适用于体质偏胖、水肿型肥胖的人群2. 大麦绿茶:配方:大麦茶10克、绿茶10克做法:将大麦茶和绿茶混合冲泡,每日可饮用一杯作用:消除浮肿、排除多余水分,帮助减肥效果更加明显3. 薏苡仁减肥茶:配方:薏苡仁10克、茶叶10克做法:将薏苡仁和茶叶放入开水中冲泡,每日可饮用一杯作用:促进新陈代谢、消除体内湿气,适用于体质偏胖、容易水肿的人群4. 决明子减肥茶:配方:决明子10克、红枣10克、茶叶10克做法:将决明子、红枣和茶叶一同放入开水中冲泡,每日可饮用一杯作用:通便利水、降低肠道吸收脂肪的能力,适用于便秘型肥胖的人群5. 荷叶减肥茶:配方:荷叶10克、茶叶10克、薄荷叶10克做法:将荷叶、茶叶和薄荷叶一同放入开水中冲泡,每日可饮用一杯作用:消除脂肪、促进肠胃蠕动,适用于体质偏胖、容易长胖的人群6. 陈皮山楂茶:配方:陈皮10克、山楂10克、茶叶10克做法:将陈皮、山楂和茶叶一同放入开水中冲泡,每日可饮用一杯作用:消食化滞、降脂减肥,适用于消化不良型肥胖的人群7. 金银花减肥茶:配方:金银花10克、薏苡仁10克、茶叶10克做法:将金银花、薏苡仁和茶叶一同放入开水中冲泡,每日可饮用一杯作用:清热利湿、消除体内湿气,适用于湿气重、容易水肿的人群8. 桑叶减肥茶:配方:桑叶10克、茶叶10克、薄荷叶10克做法:将桑叶、茶叶和薄荷叶一同放入开水中冲泡,每日可饮用一杯作用:清热凉血、降脂减肥,适用于体质偏胖、容易患高脂血症的人群以上是中药减肥的八种常见配方,每一种配方都有其独特的作用和适应人群。

在使用中药减肥配方时,建议在专业医生指导下进行,遵循剂量和使用方法,以确保安全和有效性。

最见效的中药减肥药方有哪些

最见效的中药减肥药方有哪些

最见效的中药减肥药方有哪些虽说现在市场上的减肥方法有很多但是对身体也造成不好的效果,中药减肥你相对于其他方法来说安全、可靠、效果好。

以下是店铺为大家整理的最见效的中药减肥药方有哪些,希望能帮到你。

最见效的中药减肥药方中药减肥配方一:海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克吃法:用水煎服,每日1剂。

原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适于女性肥胖症的治疗。

中药减肥配方二:决明子1两,车前子3钱,山楂2钱,陈皮2钱,何首乌1钱半,甘草1钱,枳壳1钱原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。

山楂促进消化。

车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。

陈皮则可以通肠道、解热。

何首乌益血、润肠通便、并解毒。

甘草润肺止咳,清热,补脾胃。

枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。

中药减肥配方三:姜皮2克,桑白皮3克,陈皮3克,茯苓4克提醒:每次煎服时在锅里加入500ml的水,将其煮沸。

连续服用五天,大概就可以瘦下9斤。

中药减肥配方四:桑叶10克,百合10克,天冬10克,桑葚10克,决明子10克,番泻叶10(可根据需要加2-3克)饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。

可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。

一天大概泡一剂,或者是两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。

原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油,清理肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

中药减肥配方五:二丑25克,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克吃法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。

原理:方中二丑“治祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。

药材中的山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有降低血清。

中药减肥配方六:1、中草药精华、松香。

2、通过一丹二油,膏药呈稠,三上三下,熬枯去渣等方法熬制而成。

暴瘦的中药减肥配方

暴瘦的中药减肥配方

暴瘦的中药减肥配方
《中药减肥配方》
在现代社会中,越来越多的人受到肥胖问题的困扰,而暴瘦成为了很多人渴望的目标。

中药减肥配方就是一种比较受欢迎的减肥方法,它可以通过改善体内的新陈代谢,提高脂肪的燃烧速度,从而达到减肥的效果。

暴瘦这种极端的减肥方法在中医中并不被推荐,因为它可能对身体造成不可逆转的伤害。

然而,通过使用中药减肥配方,可以让身体在不造成伤害的情况下逐渐减肥。

以下是一个经典的中药减肥配方:
1. 青蒿草:青蒿草可以有效地去除体内的湿气和水肿,促进血液循环,达到减肥的效果。

2. 黄粱:黄粱可以清热解毒,减少脂肪的堆积,帮助身体燃烧脂肪。

3. 枸杞子:枸杞子可以滋养肝脏,帮助身体排毒,减少体内有害物质的积累。

4. 杜仲木:杜仲木可以增强肾功能,帮助身体消耗脂肪,达到减肥的效果。

以上的几种中药配方可以根据个人情况进行搭配,经医生指导合理使用,可以渐进式地达到减肥效果,避免暴瘦对身体造成
的伤害。

除了中药减肥配方之外,合理的饮食结构和适当的运动也是减肥的重要方法。

同时,减肥过程中应该注意保持良好的心态,避免过于焦虑和急躁,以免对身体产生不必要的压力。

总之,中药减肥配方是一种比较温和的减肥方法,可以通过改善身体内部的情况来达到减肥的效果。

但是,在使用中药减肥配方的时候一定要遵医嘱,不要盲目跟从别人的配方,以免对身体造成不良影响。

中药减肥配方

中药减肥配方

中药减肥配方1、清宫仙药茶材料:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

制作方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。

每次适量,开水泡,当茶饮。

减肥功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。

2、大柴胡汤材料:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

制作方法:上八种药,以水煎煮2次。

每日2次,饭后温服。

减肥功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

3、海藻轻身汤材料:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

制作方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

减肥功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。

4、荷叶瘦脸茶材料:荷叶5克,绿茶粉3克。

制作方法:将荷叶洗净,加入到500毫升的沸水中,并加入绿茶粉,煎煮5分钟减肥功效:能够消脂、燃脂的荷叶和绿茶的强强联合,可以帮助促进血液的循环,以及脸部的脂肪燃烧,使脸部变得更小,皮肤也变得更紧致、光滑,水肿的现象也会得到明显的改善。

5、轻身散材料:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。

制作方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。

每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。

减肥功效:补气健脾,减肥轻身。

6、海带减肥茶材料:海带结20个,话梅3个,枸杞20粒。

制作方法:将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中,煎煮10分钟即成。

可饮汤汁,食原料。

减肥功效:预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效。

7、六月雪美颜减肥茶材料:六月雪、乌梅、甘草各3克,菊花5克,枸杞10粒。

制作方法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮20分钟即成。

减肥功效:生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,女性经常饮用此茶,可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。

中药调理减肥配方表

中药调理减肥配方表

中药调理减肥配方表现代社会,肥胖已经成为一个严重的健康问题,给人们的身体健康和心理健康都带来了很大的困扰。

中医学认为,肥胖是由于脾胃功能失调、湿浊内蕴、气血不畅、肝郁脾虚等诸多因素引起的。

因此,中药调理减肥成为了一种备受关注的健康方法。

在中医药的理论指导下,结合现代科学技术,可以制定出一些中药调理减肥的配方,帮助人们减肥健康。

以下是一些中药调理减肥的常用配方:1. 苦瓜山楂汤。

材料,苦瓜、山楂、红枣。

做法,将苦瓜去皮切片,山楂和红枣洗净备用。

将苦瓜、山楂和红枣放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后改小火煮20分钟即可。

苦瓜山楂汤有清热利湿、健脾消食的功效,适合脾胃虚弱、湿热内盛型肥胖者饮用。

2. 荷叶山楂茶。

材料,荷叶、山楂。

做法,将荷叶洗净切碎,山楂洗净备用。

将荷叶、山楂放入茶壶中,加入适量清水,煮沸后改小火煮10分钟即可。

荷叶山楂茶有清热利湿、健脾消食、减肥瘦身的功效,适合湿热内盛型肥胖者饮用。

3. 薏米茶。

材料,薏米、红豆、赤小豆。

做法,将薏米、红豆、赤小豆混合洗净,放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后改小火煮30分钟即可。

薏米茶有利水消肿、减肥瘦身的功效,适合湿热内盛型肥胖者饮用。

4. 茯苓薏米粥。

材料,茯苓、薏米、糯米。

做法,将茯苓、薏米、糯米混合洗净,加入适量清水,煮成粥状即可。

茯苓薏米粥有利水消肿、健脾消食的功效,适合脾胃虚弱型肥胖者饮用。

以上是一些中药调理减肥的常用配方,但是在服用中药的过程中,需要注意以下几点,首先,要在医生的指导下进行,不可随意服用;其次,要根据自身体质和肥胖类型选择合适的配方;最后,要坚持长期服用,配合合理的饮食和运动,才能达到减肥的效果。

总之,中药调理减肥是一种安全、健康的减肥方式,但是在使用过程中需要谨慎对待,才能达到事半功倍的效果。

希望大家在减肥的道路上能够找到适合自己的方法,健康减肥,远离肥胖。

超有效的中药减肥配方

超有效的中药减肥配方

超有效的中药减肥配方一个很管用的中药的减肥配方,按以下配方,坚持一个月,应该有效果的表姐认识个中医老医生;七八十岁啦给我的方子;无论什么体制都能喝;没有副作用,没有刺激性调节内分泌,能使皮肤水水,痘痘全没我的表姐先喝的,她根本不胖,但是现在成骨感美人啦可她现在还在喝,当然是减半茶量啦可以护肤美容嘛大家看看我减肥的经过;我才喝了两个多月,真的很有效皮肤也好了,原来是痘痘型肌肤;给自己找个机会吧菊花:2朵红枣:3颗桑葚:10g 百合:10g 番泻叶:1g 天冬:10g 荷叶:2g 陈皮:3g 桑叶:10g 决明子:10g 玫瑰花:5朵以上材料超市和中药店均有销售;价格便宜;注意:1.中药喝凉的可能会闹肚子;妹妹千万注意;不过,也有喝凉的不闹肚子的,凉的应该效果没那么好吧2.有的妹妹对番泄叶特别敏感;可能会拉肚子;喝一天看看,要是太敏感的话就把番泄叶的量减半;一点点地番泻叶可以起到通便润肠排油的效果;3.经期停用;拿大缸子泡,多泡会哦水要开然后倒入杯子里喝;下顿再泡;我就是这样的;呵呵呵这是一天的量;像泡茶一样泡一大杯,;建议一天喝2杯,饭前或饭后半小时后喝,适应几天后增加到3杯,有妹妹反映最后当水喝效果很好的哦一个疗程1个月.快的7天就见效,慢的1个月.;喝茶期间不用节食,不用配合运动,当然也不要猛吃猛喝哦少吃辛辣刺激的食物;效果好,别减的太快哦我是用一个超大的杯子泡的,多泡会,等到温热的时候倒入茶杯里喝就可以了;根据每个人身体吸收和承受能力不一样,建议先拿五六天的量试试.有不适应的地方告诉我,可以调节药量.药量可以调的;你看见番泻叶是什么样子的吗因为个人体质不一样,吸收也不一样,你先喝两天如果有拉肚子的现象的话,可以把番泻叶减量的;不过我卖了那么多,没有妹妹反应拉肚子的;一点点地番泻叶可以起到通便润肠排油的效果;减肥的效果人人不同;和每个人的吸收和体质有关;大夫是说越胖的人去脂肪效果越好,不保证由百分百的疗效;但是有效的妹妹已经很多了只是一个我和我表姐都减肥成功的方子;不敢保证人人效果都那么好的哦但是大夫说应该大多人都会见效的;大家放心.这个情况基本是不会出现的.医生说过适合百分之九十九的人.服药期间不要吃绿豆,罗卜.辛辣刺激的少吃,肥腻高脂肪的少吃,饮料少喝.。

减肥好的中药方

减肥好的中药方

减肥好的中药方
1.补气降脂汤
党参20克、云苓20克、陈皮5克、白术10克、炒扁豆10克、山药15克、大枣20克、山楂10克、加入蘑菇、香茹适量、玉米半个、排骨少许、调味品适量。

这些食材清洗干净之后放在其煲汤,等到汤煲好之后,可以一次性的将汤喝光,然后将所有的食材吃掉。

这款汤能够起到养胃提神,健脾补气的效果,对于瘦身减肥具有非常不错的效果。

2.山楂荷叶参粥
新鲜的山楂15克、新鲜的荷叶一张、也可以取荷叶药材15克,西洋参5克、粳米100克。

将所有的食材清洗干净之后,放入锅内,加入适量的清水,煲粥,粥好之后,等到温热的时候就可以食用了,需要在一天之内将所有的粥食用完毕。

长期地坚持食用,能够起到非常好的减肥效果。

3.减肥调经饮
当归6克、党参15克、黄芪15克、红枣6个、鸡蛋两只、红糖少许。

将上药加入水四碗后煎煮、鸡蛋煮熟后除壳后放汤药,中火煎煮二十分钟。

这款饮品能够调经活血,补血补气,特别适合于女性减肥偏气血虚弱者,此药膳服用的时间长了会出现偏热,所以只能服用三天。

感谢您的阅读,祝您生活愉快。

减肥不妨试试中药验方六则

减肥不妨试试中药验方六则

减肥不妨试试中药验方六

Prepared on 22 November 2020
减肥不妨试试中药验方六则
1.鲜荷叶汁10克,山楂6克,生薏苡仁6克,沸水沏饮,尤其适于高血脂症的肥胖之人;或鲜荷叶1张,洗净煮汤,用荷叶汤同粳米100克煮粥服食代饭。

2.菊花5克,生山楂及草决明各12克,放入保温杯中,以沸水冲泡,日数次服用。

3.将大黄制成片剂,每次6克,饭前半小时服(胃病者饭后服),每日1~3次,使大便保持每天3次,据大便次数调整大黄用量。

4.山楂根、茶树根、玉米须各30克,每日1剂,煎汤代茶。

5.红白萝卜各250克、葱姜各10克,加水煮熟,食盐调味、饮汤吃萝卜。

6.海藻6克,每日泡茶饮用。

海藻有降血脂作用,因其所含的藻胶酸与等分子的苯丙胺制成的合剂,是一种食欲抑制剂,能减轻肥胖而不引起失眠。

减肥中药配方大全

减肥中药配方大全

减肥中药配方大全
1.玫瑰茶配方:
材料:玫瑰花、桑叶、山楂、决明子。

做法:将以上材料放入茶壶中,加入适量清水,煮沸后用小火煮10分钟即可。

功效:玫瑰茶可以促进新陈代谢,减少体内脂肪堆积,达到减肥的效果。

2.三黄饮配方:
材料:芒硝、大黄、黄连。

做法:将以上材料研磨成粉末,每次取5克,冲泡于开水中,搅匀后饮用。

功效:三黄饮可以通便利水,清热解毒,有助于排除体内多余的水分和废物,减轻体重。

3.枸杞茶配方:
材料:枸杞、生晒地黄。

做法:将枸杞和生晒地黄放入茶杯中,冲入适量开水,浸泡片刻后即可饮用。

功效:枸杞茶可以促进新陈代谢,提高身体免疫力,帮助减肥的同时也能维持健康。

4.决明茶配方:
材料:决明子、薏苡仁。

做法:将决明子和薏苡仁研磨成粉末,取适量冲入开水中,搅拌均匀后饮用。

功效:决明茶可以清热解毒,排毒养颜,消除体内脂肪,促进肠道蠕动,帮助减肥。

5.杜仲茶配方:
材料:杜仲、薏苡仁、茯苓、山药。

做法:将以上材料切成小块,放入煮锅中,加入适量清水,煮沸后转小火煮30分钟,滤出汁液后饮用。

功效:杜仲茶可以加快脂肪的代谢和燃烧,减少体内脂肪的积累,有助于减肥。

这里所列举的几种中药配方只是其中的一部分,每个人的体质和需求有所不同,选择适合自己的减肥方法很重要,同时在减肥过程中也需注意饮食的搭配和运动的加入,健康减肥才能取得良好的效果。

减肥的道路并不容易,希望大家坚持下去,迈向健康美丽的目标。

中医减肥偏方

中医减肥偏方

中医减肥偏方日常生活中,中药是我们中华民族几千年流传下来的产物,它能帮助我们治疗疾病,调理身体,甚至根据不同的中药材,我们运用一些中药的特性,进行养生、减肥等等。

大家也知道减肥肯定是西药快,但是副作用太大了。

今天为大家推荐些中医减肥偏方。

想了解的一起来学习下吧。

1、荷叶决明饮组成:荷叶3克,决明子8克,泽泻3克,绞股蓝10克,乌龙茶7克,青柠檬3克。

用法:将每副药材加入400毫升水,煮沸后小火再熬5分钟,即可饮用。

备注:每日午餐、晚餐1个小时后饮用。

(1)荷叶:荷叶是排油高手,有助于我们治疗便秘、通常肠胃等功效;决明子:决明子有消肿通便、清肝明目与绞股蓝放一起,能对消脂减肥有很奇特的效果。

(2)泽泻:泽泻有消肿、降脂减肥的作用。

(3)绞股蓝:绞股蓝具有很强的消除脂肪的功能。

(4)乌龙茶:乌龙茶属于红茶的一种,不但在减肥方面能帮助我们人体吸油,还能帮助人体降低血压。

(5)青柠檬:青柠檬的主要功能就是清理肠道毒素,我们平时切片用水冲泡喝也可以排毒,而且对我们皮肤有很好的美白作用。

2、消肥除湿方组成:陈皮6g,制半夏6g,云苓12g,炒苡仁30g,制苍术6g,大腹皮10g,冬瓜皮10g,制香附10g,泽泻10g,车前草10g。

用法:每日1剂,水煎分2次服3、陈川香茯汤组成:陈皮、当归、川芎、半夏、香附、茯苓、白术、甘草、苍术以及木香各适量用法:用水煎服,每天服用一次,里面的成分有不错的活血、补血和疏肝理气效果,在健脾和活气血方面效果也比较明显,女士减肥也可以选择这个偏方。

4、清通饮组成:胡黄连10g,番泻叶10g,生大黄10g,生地10g,夏枯草12g,草决明12g用法:每日1剂,水煎分3次服。

肥胖以多食、大便秘结为主者。

5、黄芪荷叶减肥汤组成:生地黄、生黄芪、黑小豆各30克,白术、茯苓、防己、决明子、荷叶、漏芦各10克,红人参8克,蜈蚣2条,生甘草5克。

用法:将上述所有药材共放入锅中,加入适量水,煎至150毫升。

除湿减肥最快最好的中药方子

除湿减肥最快最好的中药方子

除湿减肥最快最好的中药方子
《除湿减肥最快最好的中药方子》
减肥是许多人都在努力追求的目标,但很多人在减肥过程中遇到了湿气过重的问题,导致减肥效果不佳甚至停滞不前。

除湿减肥是一种有效的方式,而中药方子是其中最快最好的方法之一。

以下是一种除湿减肥最快最好的中药方子:
材料:
1. 泽泻:60克
2. 苍术:30克
3. 陈皮:15克
4. 黄芩:20克
5. 当归:20克
6. 甘草:10克
7. 山楂:30克
8. 荷叶:50克
制作方法:
将以上材料洗净,放入煮锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火煲煮30分钟,滤出药汁,分成早晚两次饮用。

服用方法:
早上空腹和晚上睡前各饮用一次,每次分成两次饮用,并且配合适量的运动和饮食控制。

此方子能够有效地除湿、减肥,泽泻有利尿、排湿的作用,苍术、陈皮、黄芩能够健脾化湿、行气祛湿,当归能够补血养血、活血化瘀,甘草能够调和上述各药。

同时,它能够增强人体新陈代谢,改善肠胃功能,排出体内多余的湿气,减少水肿情况,达到快速减肥的效果。

《除湿减肥最快最好的中药方子》是一种快速而有效的减肥方法,但是在使用之前一定要咨询医生或中医师,根据个人饮食习惯、体质特点等制定合适的用药方案。

希望所有减肥者都能够找到适合自己的减肥方法,拥有健康美丽的身材。

中药减肥配方秘方减肥粉

中药减肥配方秘方减肥粉

中药减肥配方秘方减肥粉
肥方法五花八门,肥胖患者很难决绝。

甚至是有的减肥方法可能会对肥胖者的身体健康造成影响。

中药减肥就没有这方面的困扰,相比于其他方面更安全、可靠。

下面小编就来介绍一些中药减肥配方:中药减肥配方
中药减肥药方一、
干荷叶100克,浙贝母100克,山楂250克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,
上药研细末为1疗程剂量。

每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。

中药减肥药方二、
饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。

中药减肥药方三、
番泻叶、桃仁、枳壳、猪苓、黄芪各10克,研末。

每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。

中药减肥药方四、
茵陈40克,金樱子30克,首乌20克,黄精30克,
生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,
泽演15克,葛根20克。

水煎服,每日2次。

中药减肥药方五、
枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,
连用7周,用药无禁忌,
一般1个月后体重可下降2.6千克。

中药减肥药方六、
决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,
研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,
饭前半小时服。

以上即是小编为您介绍的中药减肥配方,
温馨提示,不是任何人都适合中药减肥,
要根据自己的肥胖类型来选择适合自己的
减肥方法。

中药减肥配方大全

中药减肥配方大全

中药减肥配方大全
《中药减肥配方大全》
中医减肥方法一直备受关注,许多人认为中药能够有效地减肥,而且对身体没有副作用。

以下是一些经典的中药减肥配方大全。

1. 大黄加枳实
将大黄、枳实各30克,水煎服。

2. 姜陈汤
将干姜、陈皮各15克,水煎服。

3. 茯苓甘草汤
将茯苓、甘草各20克,水煎服。

4. 大黄黄连汤
将大黄、黄连各9克,水煎服。

5. 桔梗薏苡仁茶
将桔梗、薏苡仁各20克,水煎服或冲泡成茶饮。

以上是一些常见的中药减肥配方,但使用中药减肥需要慎重,最好是在中医师的指导下进行。

中药减肥效果可能并不会立竿
见影,但长期坚持并配合健康饮食和适量运动,会对减肥有一定的帮助。

在使用中药减肥时,应该注意以下几点:
1. 遵医嘱,避免自行选择中药减肥配方;
2. 注意剂量,避免过量服用;
3. 配合健康饮食和适量运动,达到更好的效果;
4. 如有不适,及时停止使用并就医。

总的来说,中药减肥虽然是一种较为自然的方法,但是在使用中药时需要谨慎,最好是在专业人士的指导下进行。

希望大家能够通过正确的方法实现健康减肥。

中药减肥养生食谱配方

中药减肥养生食谱配方

中药减肥养生食谱配方
以下是一些中药减肥养生的食谱配方:
1. 薏仁粥:
材料:薏仁、糯米、红枣。

做法:将适量薏仁和糯米洗净,放入锅中煮熟,加入适量红枣煮片刻即可。

2. 荷叶茶:
材料:新鲜荷叶。

做法:将荷叶清洗干净,撕成小片后放入热水中泡约10分钟,即可饮用。

3. 枸杞鲜果汁:
材料:枸杞、新鲜水果(如苹果、橙子等)。

做法:将枸杞清洗干净,加入新鲜水果一起放入榨汁机中榨汁,即可饮用。

4. 茯苓红枣汤:
材料:茯苓、红枣、冰糖。

做法:将适量茯苓、红枣洗净,放入锅中加水煮沸,再加入适量冰糖,继续煮10分钟即可。

5. 红豆薏米汤:
材料:红豆、薏米、冰糖。

做法:将红豆和薏米洗净,放入锅中加水煮沸,再加入适量冰糖,继续煮约30分钟即可。

以上配方都是辅助减肥和养生的中药食谱,可以根据个人口味调整食用量。

请注意,如果有特殊体质或疾病,请先咨询医生或中医师的建议。

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告诉大家一个中药的减肥配方!很管用的
以下配方,坚持一个月,应该有效果的!!
亲爱的姐妹兄弟们。

你们是不是还在为减肥烦恼呢??
我表姐认识个中医老医生。

七八十岁啦!给我的方子。

无论什么体制都能喝。

没有副作用,没有刺激性!调节内分泌,能使皮肤水水,痘痘全没!!!我的表姐先喝的,她根本不胖,但是现在成骨感美人啦!!可她现在还在喝,当然是减半茶量啦!可以护肤美容嘛!大家看看我减肥的经过。

我才喝了两个多月,真的很有效!皮肤也好了,原来是痘痘型肌肤。

给自己找个机会吧!
菊花:2朵
红枣:3颗
桑葚:10g
百合:10g
番泻叶:1g
天冬:10g
荷叶:2g
陈皮:3g
桑叶:10g
决明子:10g
玫瑰花:5朵
以上材料超市和中药店均有销售。

价格便宜。

注意:1.中药喝凉的可能会闹肚子。

妹妹千万注意。

不过,也有喝
凉的不闹肚子的,凉的应该效果没那么好吧!!
2.有的妹妹对番泄叶特别敏感。

可能会拉肚子。

喝一天看看,要是太敏感的话就把番泄叶的量减半。

一点点地番泻叶可以起到通便润肠排油的效果。

3.经期停用。

拿大缸子泡,多泡会哦!水要开!然后倒入杯子里喝。

下顿再泡。

我就是这样的。

呵呵呵!!
这是一天的量。

像泡茶一样泡一大杯,。

建议一天喝2杯,饭前或饭后半小时后喝,适应几天后增加到3杯,有妹妹反映最后当水喝效果很好的哦!!一个疗程1个月.快的7天就见效,慢的1个月.。

喝茶期间不用节食,不用配合运动,当然也不要猛吃猛喝哦!少吃辛辣刺激的食物。

效果好,别减的太快哦!!我是用一个超大的杯子泡的,多泡会,等到温热的时候倒入茶杯里喝就可以了。

根据每个人身体吸收和承受能力不一样,建议先拿五六天的量试试.有不适应的地方告诉我,可以调节药量.药量可以调的。

你看见番泻叶是什么样子的吗??因为个人体质不一样,吸收也不一样,你先喝两天如果有拉肚子的现象的话,可以把番泻叶减量的。

不过我卖了那么多,没有妹妹反应拉肚子的。

一点点地番泻叶可以起到通便润肠排油的效果。

减肥的效果人人不同。

和每个人的吸收和体质有关。

大夫是说越胖的人去脂肪效果越好,不保证由百分百的疗效。

但是有效的妹妹已经很多了!!!只是一个我和我表姐都减肥成功的方子。

不敢保证人人效果都
那么好的哦!!但是大夫说应该大多人都会见效的。

大家放心.这个情况基本是不会出现的.医生说过适合百分之九十九的人.
服药期间不要吃绿豆,罗卜.辛辣刺激的少吃,肥腻高脂肪的少吃,饮料少喝.
中药减肥配方
中药能否减肥?答案是肯定的。

下面就收集的一些中药减肥的方法中药减肥配方,希望正在减肥或者寻找减肥方法的朋友们有所启迪。

比较流行的几个中药减肥配方:
1、枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。

2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。

3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。

每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。

4、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。

水煎服,每日2次。

5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,
研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。

6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。

每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。

介绍几个中药减肥降脂茶,通过降脂以达到减肥的目的。

山楂首乌茶:
材料:山楂15克、何首乌15克;
做法:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。

桔皮茶:
材料:桔皮或橙皮若干,茶叶5克;
做法:把桔皮、橙皮切好,加茶叶同泡即饮。

姜醋红糖茶:
材料:生姜10克,醋5克、茶叶5克,红糖5克;
做法:姜片用醋(用米醋)浸泡一夜,再与茶叶、沸水同泡,饮时加红糖,这茶对食滞胃寒的人特别合适,红糖可用蜜糖代替。

三七花茶
材料:选优质三七花【田七花】5到10朵
做法:直接用三七花泡水,做茶饮,也可加入适当蜂蜜调味。

中药减肥肯定有效,但个人使用什么中药减肥配方需根据个人体质决定,切勿滥用。

同时中药减肥都是通过机体综合调节以排除多余脂肪
而达到减肥的目的,所以一般效果比较慢,故中药减肥贵在坚持。

其实有一个健康的心态比苗条的身材重要的多。

愿大家都有一个好身材好心态。

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