浅析家庭对青少年心理健康的影响

浅析家庭对青少年心理健康的影响

——一例青少年心理咨询案例分析

心理健康对人一生的幸福和成就所产生的影响越来越明显，心理问题已日益成为社会关注的热点问题。一个人的心理健康状况决定一个人事业的成败，青少年的心理健康状况关系着一个民族和国家的兴衰。影响青少年的心理健康的因素有生理、家庭、学校、社会等多种因素，本文通过一例青少年心理咨询案例的分析，从家庭方面的因素来思考，希望青少年的家长能认识自己、认识自己的孩子、认识自己的家庭。

一、案例综述

家庭是青少年最重要的成长环境，一名学习成绩比较优异的中学生，初中三年，因为家庭环境不良，一年一个样，从优等生蜕变成了逃学、打架、不回家的问题学生。来咨询室咨询时，他的表现让我吃惊，沉稳的外表和思路清晰的表达给人很成熟的印象，但通过量表检测、摄入性会谈等资料收集，发现其心理成熟度与外在表现的差距很大，而对其家庭情况的了解更是让我吃惊，父母的争吵长年不断，冷战几乎没有停止过，青春期的孩子生活在这样压抑的家庭环境中，三年的时间里，没有变化是不可能的。通过咨询，孩子的心理问题得到了疏导、呵护，逐渐健康成长，亲子沟通让孩子与父母的关系得到改善，但父母未接受婚姻关系咨询，父母关系未能改善。这里想通过该案例的分析，让年轻的父母多注意家庭环境对孩子的影响，尽量创造更好的家庭环境，让孩子健康的成长。

二、影响青少年心理健康的家庭因素分析

家庭是孩子最早接触并与之发生互动的第一个环境, 父母是孩子的第一任老师，孩子最初的教育是由家庭提供的，孩子在怎样的环境中成长起来，对他们的心理发展具有直接影响。

2-1、父母素质的影响

青少年的人生观、世界观、道德观、审美观、举止等都是在家庭中奠定基础的，家庭教育对子女的个性、心理品质的形成起着潜移默化的作用。父母的文化程度高低对孩子有着一定的影响，尤其是父母的道德修养、心理素质及责任意识对孩子有着显著的影响，父母作为青少年的第一任老师负有更大的责任，作为父母要有较高的素质，他们的素质高低直接关系到青少年心理健康水平的高低。

2-1-1、文化素质

父母的文化素质高低直接影响到青少年心理健康发展状况，根据我国心理工作者钱曼君对心理健康有问题的学生家庭情况进行调查，发现其家长中，文化程度属于文盲、半文盲、小学水平的占66.7%，许多家长的业余时间大多是放在打牌、聊天、装扮等无关紧要的事上面，几乎没有时间读书、看报。在孩子的心目中，学习的位置受到打压，而家长对孩子考试成绩的看重，又让孩子困惑、感受到巨大压力。案例中的孩子在即将中考前，则采取了弃学的方式来应对压力。

2-1-2、道德素质

家长的道德素质同样影响着青少年心理健康，主要表现在青少年在成长过程中对父母行为及价值观等的模仿及内化。由于青少年的价值判断还

没有完全形成，在成长的过程中出于好奇，他们就会学习模仿父母的行为，并形成与之相适应的道德观与价值判断体系。案例中的孩子受父母乐于助人、讲义气的影响，与一帮补差班的学生结成小团体，并因自己会功夫而以大侠自居，经常一起吃喝、闲逛、上网吧，甚至为了一点小事能出头向同学开战，第三次咨询时就因为别人说他胆小鬼而开战，用刀划破别人脖子进了派出所。父母的义气，一味无私帮助别人，甚至夫妻齐外出，不顾自己家的孩子，很少会在家陪孩子，对孩子的影响不仅仅是正面的，孩子缺乏正确的认识和判断，甚至是非不清，需要家长的正确引导。

2-1-3、心理素质

家长的心理素质也影响着青少年心理健康。根据上海市家庭教育研究会的研究发现，家长心理健康的，子女有心理问题的仅占11.67%，而家长有心理问题的，其子女有心理问题的高达60%，家长的心理健康与子女的心理健康高度相关。由于与父母的长时间生活在一起，孩子在无意识的状态下受到父母心理的影响，这些影响主要通过心理素质较差的父母的日常行为以及言谈举止中流露出来。因此，家长不应整天忙于工作、应酬、社交而疏忽了对子女的教育与沟通，要多关心一下孩子的感受。案例中的孩子，父亲因为工作、应酬基本不着家，自己认为工作忙、压力大，只要休息或晚上有时间就约人打牌。母亲对孩子是无微不至的关爱，而孩子只感受到的是“唠叨”，是对丈夫的不满、对自己付出的心理不平衡，母亲的心理不平衡已经影响了孩子的心理。

2-1-4、责任意识

父母对事、对子女的责任意识强弱，对青少年心理健康影响很明显。有一项对家长的调查中，发现部分学生流露出厌世情绪，有家长反映孩子曾经流露过“活着没有什么意思”等悲观念头，做为家长应对孩子有充分的关注，帮孩子们寻找人生的价值，引导其正确的发展方向，防止孩子自卑懦弱等不健康心理因素的滋生。案例中，父亲对家庭的不闻不问，使孩子的家庭责任意识淡薄。外出后，母亲打电话不接，回信息经常是“别管我了，让我死在外面算了”，“你等着收尸吧”。家长身上的不良品质和行为习惯会对孩子产生侵袭腐蚀作用，阻碍孩子健康人格的形成，由此可见一斑。

2-2、家庭互动模式的影响

家庭成员之间的交流方式，包括父母之间的交流、父亲与子女之间的交流、母亲与子女之间的交流。家庭互动模式优良，成员之间的交流顺畅，沟通的效果明显，如果家庭关系扭曲，父母之间关系紧张，父母一方总想拉上孩子对付另一方，家庭氛围压抑，则不利于孩子的心理健康。

2-2-1、父母沟通方式

父母之间的沟通方式是建立在婚姻关系基础之上的，婚姻关系危机对双方影响很大。父母之间的关系和谐，相互理解、支持、互谅互让，孩子会感到轻松，反之亦相反。案例中，父母关系紧张，父母的争吵长年不断，双方的沟通变成了冷战，特别是争吵后，父亲经常摔门而出，孩子在父母发生矛盾或遇到问题时，也选择了摔门而出或逃避的行为模式。

2-2-2、亲子沟通方式

父母与子女之间的沟通方式对青少年的心理健康影响特别大。父母之间的关系和谐，与子女的交流平等、友好、态度积极，孩子以父母为榜样，积蓄着心理正能量。案例中，父母关系紧张，母亲总想拉上孩子对付父亲，孩子对父亲产生了敌意，实际上男孩失去了学习做男人的最亲近的榜样，咨询中通过亲子沟通，父子关系明显改善。

2-3、教育方式的影响

父母教育孩子只有良好心愿，没有科学的方法仍然不能担当起应有的职责。许多父母望子成龙、望女成凤心切，对子女要求过于严厉，甚至是苛刻，教育方法简单、粗暴，犯了过错就罚，考试没达到要求则打，除了学习，什么都可以让孩子不做。这样培养出的子女怎么会学习轻松，怎么会不产生逆反心理呢？

2-3-1、教育态度专断

父母的教养态度大致有溺爱型、专制型、放任型、民主型四种。而其中以民主的教养态度最好。家庭成员对子女教养态度一致，以平等的态度、民主的方式对待子女，严而不厉、宽而不娇、爱而不溺、放而不纵，注意满足孩子的正当需求，启发孩子的自觉性，培养孩子求知向善的自主能力和勤奋好强的品质。很少有家长对孩子是放任不管的，许多家长能够以民主的态度与孩子平等对话跟孩子讲道理，但也有不少家长以专断的教育态度对待孩子，给孩子的心理健康带来很大的负面影响。案例中，父亲是放任型，偶尔管管，母亲是溺爱型，连自己都不知道该如何管孩子。

2-3-2、教育手段粗暴