体育教案20篇

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小学体育课教案20篇

小学体育课教案20篇

小学体育课教案20篇篇一教学目标1、通过玩球激发孩子对球的兴趣,发展奔跑能力及协调性,培养孩子的创新意识。

2、让孩子主动、积极地参与活动,自觉地体验运动的乐趣。

3、培养孩子的爱心,形成团结协作,互帮互助的意识。

教学过程1、同学们成自然队形站立于教师周围,在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。

2、抽学生做3、孩子们在另一侧场地上拿球。

4、自由玩球5、在教师的统一指令下,把球放回原处。

6、教师随意牵上一个孩子的手,带领大家走成圆圈。

7、分好小组后,学生拿球。

8、游戏:“抱球接力”9、分组让孩子们设计球的各种玩法。

10、展示成果。

11、教师播放希望小学的感谢信录音,让孩子们在愉快感受和体验中结束游戏。

组织教法1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗?……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。

2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。

3、教师发出指令:“可爱的孩子们,做好准备了吗”把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。

4、以“叫数抱团”的游戏来分组,然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。

5、开始给“希望小学送球”6、采用“组长负责制”,教师可启发提示7、教师表扬鼓励。

作业布置课后同学们要复习今天学习过的动作和内容小学体育教案一、指导思想:坚持以“学生为本,健康第一”的指导思想,在教学中落实基本的技术和技能教学,强调学生的积极性和实际锻炼的过程和效果,紧扣新课改的标准要求,培养学生学习的兴趣、爱好、自觉养成自我锻炼的意识和运动习惯,为终身体育和全民健身计划的实施奠定了基础,培养学生德智体美劳全面发展,为学生更好的适应社会和健康成长奠定基础。

二、年级情况分析六年级一共有三个教学班,大约共有学生185人,上学期进行了学生体质健康测试和期末内容测试,大部分学生在各项测试中能达到国家体质健康测试标准,及格率达到有95,优秀率有60。

但是在跑和体操垫上技巧的细节方面的掌握还有些欠缺,需要有更进一步的提高。

三、本学期教学目标:1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

中班体育教案20篇及反思

中班体育教案20篇及反思

中班体育教案20篇及反思这是中班体育教案20篇及反思,是优秀的中班体育教案文章,供老师家长们参考学习。

第1篇、中班体育游戏小猪运西瓜教案反思活动目标:1、练习平衡、钻爬、快跑和躲闪的能力,增强动作的协调性。

2、能积极的参与体育活动,准守游戏规则。

活动准备:1、平衡木两条、拱形门两个、箩筐两个(内放球类),根据幼儿体质条件还可以再设置一些障碍,如踩桩过溪。

2、大灰狼头饰一个。

活动过程:一、游戏:"小猪过桥"1.今天天气很好,小猪们要到外婆家去玩。

外婆家很远,要走过小桥、钻过山洞才能到达。

2.教师指导幼儿练习"走小桥"、"钻山洞"。

二、游戏:"小猪运西瓜"1.外婆家到了。

外婆看见小猪们可高兴啦,说要把好吃的西瓜送给小猪们吃,请把西瓜搬回家吧!2.讨论:回家的路很远,如果路上遇见大灰狼怎么办?(外婆说小猪你们看见大灰狼时,要立刻蹲下不动,它就不会发现你们了。

)3、小猪抱着西瓜钻过山洞、走过小桥,把西瓜一个一个运回家。

老师扮演大灰狼,当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动,随便乱动的小猪将被大灰狼抓走。

三、游戏:"切西瓜"1、西瓜运完了,让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧!2、"切西瓜"游戏:幼儿拉手成圆圈(西瓜),请一名幼儿边走边念:"切、切,切西瓜,绿的皮,红的瓤,我把西瓜一切二,甜甜的汁水四处淌。

"念儿歌的同时,用小手在两人拉手处做切的动作,念完"淌"字,全体幼儿四散跑开,切西瓜者抓住一人后,再次开展游戏,被抓者念儿歌,切西瓜。

3、可以组成3-4个小圆圈,同时玩"切西瓜"游戏。

活动评价:在活动中,幼儿的投入情绪很高,并且幼儿的动作等综合能力得到了练习与进一步的提高。

活动反思:球对我们班幼儿来说是很熟悉的一种运动器械,幼儿经常都会用球来进行游戏,今天我们把球当做西瓜来游戏。

初中体育教案20篇

初中体育教案20篇

初中体育教案20篇教案一:篮球运动一、教学目标:1. 了解篮球运动的基本规则和技术动作。

2. 培养学生的协作精神和竞争意识。

3. 提高学生的身体素质和协调能力。

二、教学内容:1. 篮球运动的起源和发展。

2. 篮球运动的基本规则。

3. 篮球运动的技术动作,如运球、传球、投篮、防守等。

三、教学方法:1. 讲解法:讲解篮球运动的基本规则和技术动作。

2. 示范法:教师示范,学生模仿。

3. 实践法:学生分组进行篮球运动的实践操作。

四、教学过程:1. 引入新课,通过观看篮球比赛视频,激发学生的学习兴趣。

2. 讲解篮球运动的基本规则和技术动作,让学生了解和掌握。

3. 教师示范技术动作,学生模仿并练习。

4. 学生分组进行篮球运动的实践操作,教师观察指导。

5. 总结本节课的内容,强调篮球运动的基本规则和技术动作。

五、教学评价:1. 观察学生的操作,看他们是否能够正确执行技术动作。

2. 提问,检查学生对篮球运动的理解程度。

3. 对学生的表现进行评价,鼓励他们在下一次的实践中做得更好。

教案二:跳绳运动一、教学目标:1. 了解跳绳运动的基本技巧和规则。

2. 培养学生的协调能力和耐力。

3. 提高学生的身体素质和健康水平。

二、教学内容:1. 跳绳运动的起源和发展。

2. 跳绳运动的基本技巧,如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

3. 跳绳运动的规则,如计数方法、比赛形式等。

三、教学方法:1. 讲解法:讲解跳绳运动的基本技巧和规则。

2. 示范法:教师示范,学生模仿。

3. 实践法:学生进行跳绳运动的实践活动。

四、教学过程:1. 引入新课,通过观看跳绳比赛视频,激发学生的学习兴趣。

2. 讲解跳绳运动的基本技巧和规则,让学生了解和掌握。

3. 教师示范基本技巧,学生模仿并练习。

4. 学生进行跳绳运动的实践活动,教师观察指导。

5. 总结本节课的内容,强调跳绳运动的基本技巧和规则。

五、教学评价:1. 观察学生的实践,看他们是否能够正确执行基本技巧。

中班体育游戏教案20篇及反思

中班体育游戏教案20篇及反思

中班体育游戏教案20篇及反思这是中班体育游戏教案20篇及反思,是优秀的幼儿园教案文章,供老师家长们参考学习。

第1篇、中班体育游戏活动小小足球运动员教案反思活动目标:1.培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质。

2.培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。

3.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4.幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。

5.愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

活动准备:足球与幼儿数量相等,小球门4个、U盘及其播放器、音乐活动过程:1、引导部分:(1)师生问好(2)介绍足球(3)即兴带动2、主体部分:(1)球感练习:小朋友分四组,在操场上随意踢球、玩球(听到哨声马上要回到自己的位置)(2)罗纳尔多射门:小朋友分四组,每组前面摆个小球门,让小朋友把球踢进球门,则算胜利,踢球以后没有踢进的小朋友要表演节目。

(给不同的距离小朋友选择射门的难度)(3)传球练习:小朋友分四组,每组围一个小圆圈手拉手,每个圆圈放两个足球给小朋友们互相传球。

3、结束部分:(1)找朋友互相放松。

(2)集体放松(3)师生再见活动反思:本次教学活动设计的目的是培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质和培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。

在这次游戏活动中孩子们兴趣很高,充满积极性。

活动引导部分进行热身练习,在这一环节中为下一个环节奠定了基础。

孩子们都很爱球,以往的练习中多以篮球、皮球等球做运动,而这次用足球一下子就增强了孩子们的新鲜感。

因此孩子们活动的积极性也高了很多。

但还是存在不足之处,本次活动主要以技能训练为重,在游戏化方面体现的还不够,在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。

第2篇、中班体育游戏活动老狼老狼几点了教案反思游戏目标1.激发幼儿对体育游戏的兴趣,体验游戏带来的乐趣。

2.发展幼儿四散追逐跑、躲闪跑的动作,增强幼儿动作的灵活性和协调性。

小学体育课教案20篇

小学体育课教案20篇

小学体育课教案20篇小学体育课教案一一:体育与健康室内课二.教学目标:1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。

2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。

4.知道动物模仿操的名称,动作方法。

能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。

三.教学的重点难点:重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。

四.教具准备:多媒体、卡片、红五角星。

五.教法与学法:1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。

将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。

2.菜用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。

以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六.教学过程:1.导入揭示课题。

①出示杂技图片,思考问题。

学生大胆猜想,各叙己见。

②教师归纳出示课题。

2.学生看故事录象。

揭示问题:天鹅有危险吗?学生举例说明。

教师归纳知识点:听从指挥有秩序。

3.教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法?学生口答,教师加以说明。

出示第二个知识点:身体不适停运动。

4.引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表见解。

5.验证与思考:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也是一些安全知识,想知道是什么吗?让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。

出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。

6.学生自己小结,学到什么知识?7.室内活动:动物摸仿操。

学生看录象,然后跟着进行分解练习。

跟音乐完整练习。

学生创编动作进行练习。

8.课堂小结:同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。

小学体育课教案二一、小足球、在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。

幼儿园体育教案(20篇)精选

幼儿园体育教案(20篇)精选

幼儿园体育教案(20篇)温馨提示:本文是笔者精心整理编制而成,有很强的的实用性和参考性,下载完成后可以直接编辑,并根据自己的需求进行修改套用。

幼儿园体育教案第1篇:能干的小猪活动目标1、尝试运用身体各部位探索球、圈、泡沫板器械的多种玩法。

提高对身体各部位运动功能的认知。

2、乐意参与身体探索运动, 体验团体运动的乐趣。

活动准备:皮球、圈、泡沫板、箩筐若干。

活动重、难点:尝试用身体各部位探索不一样小器械的多种玩法。

活动过程一、扮演主角, 活动身体(3分钟)师:小猪宝宝们, 天气真热, 我们一齐洗个热水澡吧!1、播放音乐《洗澡》, 教师语言提示。

2、幼儿跟着教师模仿小猪洗澡的动作。

二、探索活动, 体验乐趣(15分钟)(一)身体各部位探索玩球(7分钟)师:猪宝宝们洗得真干净!猪妈妈那里有很多的西瓜要送回家, 每人去摘一个西瓜, 怎样运呢大家想想办法。

指导要点:1、用手抛接球。

2、用头滚球。

3、双脚交替带球走。

4、探索用肚子玩球:(1)肚子压住球;(2)肚子带球走;(3)两两合作用肚子夹住球走。

师:两只小猪一齐用肚子把西瓜运到家里吧!关注重点:(1)是否能够两两合作;(2)是否能够用肚子夹住球。

(二)身体各部位探索泡沫板的玩法(4分钟)师:猪宝宝们真能干, 兔子阿姨邀请我们去她家玩, 可是最近下雨了, 去她家的路上有很多泥巴, 我们把路铺铺干净吧!可是这么多的草坪该怎样搬过去呢每人拿一块试试看!指导要点:1、用头顶泡沫板。

2、用肩膀托住泡沫板。

3、弯腰用背托住泡沫板走、爬。

4、手腿并用, 在泡沫板上匍匐移动。

师:我们一齐把草坪铺好, 身体匍匐爬过草坪, 到达小兔子家!关注重点:(1)是否手脚并用;(2)身体是否贴住泡沫板移动。

(三)身体各部位探索圈的玩法(4分钟)师:兔子阿姨夸你们真聪明, 她还送了很多的圈给你们玩!每人拿一个圈, 看看用身体能够怎样玩圈指导要点:1用身体躯干钻圈。

2双腿张开, 用膝盖顶住圈走。

中班体育游戏教案20篇

中班体育游戏教案20篇

中班体育游戏教案20篇教案一:球类游戏——传球比赛
教案二:跳绳游戏——跳绳接力
教案三:运动技能——投掷游戏
教案四:跑步游戏——追逐战
教案五:平衡游戏——走钢丝
教案六:球类游戏——踢球比赛
教案七:跳跃游戏——跳跳乐
教案八:运动技能——滚球游戏
教案九:跑步游戏——搬家快跑
教案十:平衡游戏——行走挑战
教案十一:球类游戏——篮球射击
教案十二:跳绳游戏——双人跳绳
教案十三:运动技能——抛接游戏
教案十四:跑步游戏——障碍赛跑
教案十五:平衡游戏——独轮车体验
教案十六:球类游戏——乒乓球对战
教案十七:跳跃游戏——跳高比赛
教案十八:运动技能——拍球游戏
教案十九:跑步游戏——接力赛跑
教案二十:平衡游戏——平衡木挑战。

小学三年级体育教学方案_小学体育教案通用(20篇)

小学三年级体育教学方案_小学体育教案通用(20篇)

小学三年级体育教学方案_小学体育教案通用(20篇)体育既是素养教育的重要内容,又可以通过育体进而全面育人。

没有体育,素养教育就无法落实。

以下是我细心收集整理的小学三年级体育教学方案,下面我就和大家共享,来观赏一下吧。

小学三年级体育教学方案_小学体育教案通用篇1学习目标:小组学习驾驭排球的垫球技能,造就学生的合作意识和对排球运动的爱好。

学习内容:小排球学习步骤:一、体验嬉戏、学会合作老师活动:1、组织学生常规训练2、组织学生分组嬉戏,巡回指导。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、学习队列:向右转走,初步体验小组协同相同的重要性。

3、依据老师提出的要求,在组长的组织下进展嬉戏,体验伙伴间相互协作传接球和拦截球的乐趣。

组织:四列横队、小组分散二、小组探究,娴熟技能重点:垫球的正确动作。

难点:伙伴间的默契协作。

老师活动:1、提出三级练习目标,视察学生练习。

2、提出二人一组练习要求,巡回指导。

3、提出小组合作练习要求,巡察指导学生练习。

学生活动:1、一人一球,依据老师提出的三级指标(A80个、B60个、C40个)自选一个目标完成垫球练习。

2、两人一组依据练习水平自我选择抛垫和对垫娴熟动作,体验相互间的默契协作。

3、分成六人小组,小组自定练习形式,谨慎体验多人协作垫球,努力使球不落地或少落地。

组织:自由分散、小组分散三、小组合作,参加对抗老师活动:1、组织学生商讨制定竞赛规那么。

2、帮助做好裁判工作。

3、引导学生进展小结。

学生活动:1、和老师一起商榷制定竞赛规那么。

2、在小组长的带着下商议、组织好垫球对抗赛,在竞赛中娴熟技能,造就合作。

3、踊跃地表达竞赛时和竞赛后的感受。

场地器材:操场、排球、垫子四只小学三年级体育教学方案_小学体育教案通用篇2一、概述《体育课程标准》要求初步驾驭根本运动技术,这是《国家学生体质熬炼标准解读》书中五六年级的测试工程。

通过教学和实践,使学生驾驭立定跳远的技能和方法,熬炼学生下肢力气,开展全身协调实力。

中班完整体育简单教案20篇

中班完整体育简单教案20篇

中班完整体育简单教案20篇这是中班完整体育简单教案20篇,是优秀的中班体育教案文章,供老师家长们参考学习。

第1篇、中班体育活动调皮的球教案反思一、活动目标:1.能用身体控制球进行多种小游戏。

2.能与同伴合作,共同玩球。

二、活动准备:1.大小不一、种类不同的求若干,如排球、乒乓球、网球、篮球、足球、保龄球等。

三、活动过程:1.我会玩球。

——分散游戏,引导幼儿各自想出各种玩球的方法。

——交流、学习各种玩球方法。

2.给球搬家。

——引导幼儿想一想一个人怎么给球搬家。

——鼓励幼儿自由探索各种“搬家”方法,如用两手心托球,用手背托球,把球夹在两腿之间,抱在胸前等。

——引导幼儿想一想两人合作该怎么搬送。

——集体游戏:胸夹球。

两个幼儿面对面,用胸部或腹部夹住球往前走(可采用接力赛形式进行)——集体游戏:背夹球。

两个幼儿背对背,用背部夹住球往前走(可采用接力赛形式进行)。

四、活动建议:1.球类运动以其种类繁多、灵活简便的特点深受儿童喜爱。

活动前的调查和活动中的自主探索都给幼儿留出了足够的空间,这需要教师尽可能地予以个别关注,使他们的学习能力得到提高。

2.在日常生活中,学习各种花样拍球、如左手拍、双手交替拍、转身拍等。

进行各种球类小游戏,如打野兔、投准篮等。

课后反思:本节课为大班体育课,我选择了孩子们常玩的运动器械:球。

在游戏化的课堂中让孩子去发现,去尝试,去锻炼。

当然课堂中还是存在许多不足的。

如果在环节中能设计一些游戏,提高孩子的兴趣,会更能快速的学会接球的技能。

第2篇、中班体育游戏教案:夹物跳幼儿园中班体育游戏教案:夹物跳活动目标1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳,体验下肢不同力量的使用。

2、发展幼儿动作的协调性和连贯性。

3、体会游戏的快乐。

活动准备1、音乐:欢乐游戏2、饮料瓶、纸板、沙包若干。

活动过程1、以游戏《石头、剪刀、布》导入活动。

2、游戏:夹物跳教师:孩子们,天气这么热,咱们买些饮料回家好不好?教师用角色口吻启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。

中班体育教案20篇

中班体育教案20篇

中班体育教案20篇这是中班体育教案20篇,是优秀的中班体育教案文章,供老师家长们参考学习。

第1篇、中班体育游戏活动教案:花样篮球教案活动目标:1.锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。

2.能积极参加游戏活动,并学会自我保护。

3.在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

4.通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。

5.考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。

使用材料:篮球、塑料圈、纸棍等。

活动过程:1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。

要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。

2.双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。

先立定姿势双手拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。

幼儿可以边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。

3.抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球,接不住球者为输。

4.乖乖球:两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。

5.转圈圈:幼儿各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。

6.顶球:把球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者为输。

7.夹球跳:把球放在两脚之间,夹住球轻轻向前跳,看谁或看哪队先到达目的地为胜。

8.运球:把球放在篮子里,提着走、跑、跳;两人提着合作运球,可增加障碍物,使活动更加有趣。

9.螃蟹运球:两幼儿面对面站好,两手轻轻抓住对方,把球放在两幼儿胸部中间,学螃蟹横着走。

两人动作必须协调一致,才能走得好,运得稳。

也可以增加难度,背对背运球走。

10.赶球走:幼儿手拿硬纸棒,按一定的路线向前赶球,看谁的球先到达目的地。

11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要让球宝宝出圈。

12.胯下传球:先单手拍球,然后抱起球从胯下穿过继续拍球。

这种玩法有一定的难度,需要耐心练习。

小学体育优秀教案20篇

小学体育优秀教案20篇

小学体育优秀教案20篇小学体育课程是学生身体健康和全面发展的重要组成部分。

优秀的体育教案对于孩子们的身体健康、认知、情感等方面都有很大的帮助,因此,小学体育教师在教学过程中需精心设计教案,以提高教学效果。

本文将介绍20篇小学体育优秀教案,并从多个方面剖析其优秀之处,以期对小学体育教师具有一定的帮助。

1. 《平衡稳定》教案这篇教案通过乒乓球、跳绳、平衡板等活动形式,帮助学生加强平衡能力和身体控制力。

教案设计科学,运动形式多样,既考试了学生的技能,也对学生的身体健康有益。

2. 《传球大比拼》教案此教案主要以篮球为媒介,通过传球训练学生的协作能力和团队精神。

教案的组织性和游戏性都非常强,能够让学生在愉快的游戏中学习和锻炼。

3. 《学习骑自行车》教案在教学过程中,自行车是一项难度较大的运动。

但是本教案针对小学生的认知和身体特点,通过循序渐进的训练,帮助学生掌握了自行车的基本技能。

4. 《身体的模拟算法》教案此教案主要关注的是人体肌肉的工作原理。

通过模拟人体肌肉运动的过程,帮助学生了解人体的结构和功能,对于小学生的身体认知有非常大的帮助。

5. 《跳舞大赛》教案跳舞是一种充满活力的运动方式,这篇教案主要以跳舞为主题,通过编舞、展示等环节帮助学生展现自我和加强协作能力。

教案运用了丰富的形式,强调了学生的自我表现和团队精神。

6. 《拔河比赛》教案拔河是一项锻炼人体的力量和体能的运动,通过此教案,小学生可以锻炼到自身的力量和团队精神。

教案组织性强,教学方式契合学生年龄特点。

7. 《羽毛球练习》教案羽毛球是一项具有挑战性和技术要求的运动,本教案采用渐进式教学的方式,引导学生逐步掌握基本技巧。

教学方式科学,能够提高学生的技能水平。

8. 《轮滑练习》教案轮滑对于小学生来说是一项高难度的运动,需要严谨的教学流程和安全措施。

本教案考虑到这些因素,通过安全注意事项和系统化教学帮助学生逐步掌握该项技能。

9. 《足球小将》教案足球是一个动作丰富的运动,需要高度的手脚协调。

小学体育课教案20篇

小学体育课教案20篇

小学体育课教案20篇
第周第 1 次课教案总次
第周第 2 次课教案总次
第周第 3 次课教案总次
第周第 4 次课教案总次
第周第 5 次课教案总次
第周第 6 次课教案总次

第周第7 次课教案总次
第周第8 次课教案总次
第周第9 次课教案总次
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第周第18 次课教案总次

第周第19 次课教案总次
第周第20 次课教案总次
载。

小学体育课教案(通用20篇)

小学体育课教案(通用20篇)

小学体育课教案(通用20篇)小学体育课教案篇1教学内容:1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑教学任务:1.学会回头(循序渐进)培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。

2.发展速度和奔跑能力。

教学过程:一、准备部分:(8)1.开课式。

2.队列练习:立正、看齐、稍息。

3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)二、基本部分:(28)1.向后转(齐步)(1)动作:听到口令后,移动命令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖略向右,以两个脚掌为轴向右旋转180度,左脚离开向新的方向移动。

转身时,手臂自然摆动,不得伸直。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:学生集体练习。

(4)注意事项:1.教学时,动作要领要讲解清楚,示范要正确,动作要分解教学。

2.密码要准确,力求清晰明了。

2.迎面接力跑(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。

(2)组织教学:将学生分成四组,在场上画两条相距25米的平行线作为起跑线。

两端站在起跑线后成一列。

(3)要求:1.传棒时不允许投掷,丢的棒会被传棒者捡起来继续。

2.严格遵守纪律和规则。

三、结束部分:1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容;4.下课。

小学体育课教案篇2教材分析体育课中我们的准备活动的目的:一是为了引起学生的兴趣,二是作好热身运动为基本的教学内容作铺垫,在以往的教学中我们往往通过徒手操、素质练习、队列队形的训练来活动,学生是被动的接受,兴趣不高,完全没有主动参与的意识,只是由于受教师的权威而消极的参加。

这与我们新课程标准的理念“激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识和以学生发展为中心,重视学生的主体地位”相违背。

学情分析因为游戏是学生最喜欢的活动,他们的兴趣非常容易被激发,学生对游戏中的投入会无动于衷,参与意识也会大大增强。

根本不存在被动接受的情况。

教师不再是游戏中简单的指挥棒,而是教学的第一组织者和课堂教学的协调者。

体育公开课教案(通用20篇)

体育公开课教案(通用20篇)

体育公开课教案(通用20篇)体育公开课教案篇1一、预备局部(一)课堂常规:1、到指定地点集合;2、检查人数、服饰;3、师生问好,宣布课的内容、任务及要求;4、安排见习生,开头上课。

(二)分组与嬉戏:(我们是最棒的)全班同学分成四组,四个幼儿园团队,设有园长一名,金牌教师一名,班主任一名。

二、根本局部(一)学问点学习:1、队列、体操队形的讲解;2、队列和体操队形的根本术语(自学检测):A(列:路:翼:)B(正面、后面、间隔、距离、队形、队形宽度、队形纵深、横队、纵队、方队、基准学生、排头、排尾、伍)(二)布置任务:口令练习(立正!稍息!向(左)右看——齐!以为基准,向中看——齐!向左(右)——转!原地踏步——走!齐步——走!左(右)转弯走!立定)!)(三)分组练习组员间轮换喊口令,轮换指挥与组织(四)任务演练园长大比拼(五)点兵点将三、完毕局部备注:学问点学习由教师打分,分组练习自评,园长大比拼、点兵点将由自评与互评相结合。

(二)布置课外作业二列队形、一列和二列队形、步幅、步频学问点学习(三)宣布下课体育公开课教案篇2活动目标:1、能在嬉戏中掌握自己的身体,在规定时间内努力做到一动也不动。

2、能依据指令变换仿照动作,体验体育活动的欢乐。

活动预备:1、自制“摩棍”一根,口哨一只。

2、地面上画好写有数1—10的方格。

活动过程:1、玩民间嬉戏“我们都是木头人”。

幼儿集体念儿歌,扮演木头人,“山山山,山上有个木头人,木头人,不准说话不准动”。

要求幼儿念完儿歌后做一个造型动作,在规定时间内不准动。

2、师幼共同玩嬉戏“魔法师”。

(1)教师手持“魔棍”,口念“变变变,变变变,变成长鼻子大象”,幼儿扮的“木头人”立刻“变成大象”,仿照大象行走。

“魔法师”巡察,变得不像的用“魔棍”一指,这个幼儿便停顿动作,复原成“木头人”。

嬉戏中“魔法师”不断发出“变成小马”“变成小兔”等指令,“木头人”按指令仿照各种动物的动作,听到“魔法师”吹口哨,“木头人”就要停顿动作。

体育课程教案优质课20篇

体育课程教案优质课20篇

体育课程教案优质课20篇本文档旨在提供一份包含20篇优质体育课程教案的教学资源。

每篇教案都经过认真筛选,以确保其质量和有效性。

1. 优质课1:篮球基础训练本节课旨在为学生提供篮球基本技能的训练,包括运球、投篮和防守等方面。

2. 优质课2:足球战术分析学生将研究足球比赛中的战术分析方法,并运用其在实际比赛中。

3. 优质课3:羽毛球比赛策略学生将研究羽毛球比赛中的策略,包括如何击球和如何应对不同对手的策略。

4. 优质课4:乒乓球比赛技巧学生将研究乒乓球比赛中的技巧和战术,以提高比赛的水平。

5. 优质课5:游泳技巧训练本节课将重点训练学生在游泳中的技巧,包括不同泳姿和转圈技巧。

6. 优质课6:田径技能培训学生将研究田径运动中的技能训练,包括短跑、跳远和投掷等项目。

7. 优质课7:排球比赛战术学生将研究排球比赛中的战术,包括位置站位、传球和扣球技巧等。

8. 优质课8:棒球基本训练学生将研究棒球的基本技能和战术,包括击球、守备和跑垒等方面。

9. 优质课9:冰球比赛策略学生将研究冰球比赛中的战术和策略,以提高比赛技巧和意识。

10. 优质课10:登山技巧培训本节课将教授学生登山的基本技巧和安全注意事项,以保证登山活动的安全性。

11. 优质课11:网球比赛战术学生将研究网球比赛中的战术和策略,以提高比赛的竞技水平。

12. 优质课12:跆拳道基本动作训练本节课将教授学生跆拳道的基本动作,包括踢、打、抱和控制技巧。

13. 优质课13:瑜伽基本姿势练学生将研究瑜伽的基本姿势和呼吸法,以提高身体柔韧性和平衡能力。

14. 优质课14:高尔夫基础练学生将研究高尔夫的基本击球技巧和战术,以掌握高尔夫的基本技能。

15. 优质课15:曲棍球比赛战术学生将研究曲棍球比赛中的战术和策略,以提高比赛的技巧和意识。

16. 优质课16:射箭基本技巧训练本节课将教授学生射箭的基本技巧和安全注意事项,以提高射箭的准确性和技术水平。

17. 优质课17:拳击基本动作训练学生将研究拳击的基本动作和防守技巧,以培养身体的力量和反应速度。

小学体育课教案20篇

小学体育课教案20篇

小学体育课教案20篇目录小学篮球课体育教案基本动作要领 (1)小学体育游戏课“通过障碍”教案 (3)小学体育课教案----跳绳 (4)跳绳课程设计 (5)跳绳教材的选择 (6)四年级体育课组织教学反思 (8)四年级跳绳案例 (9)前滚翻和原地高抬腿跑教学教案 (9)小学篮球课体育教案基本动作要领一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务三、准备活动(一)热身跑(二)活动各关节(三)原地熟悉球性、控制球练习教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。

1、胸前指拨球2、单、双手抛接球3、腰、膝绕环4、胯下抛接球5、胯下绕8字6、前踢腿腿下交接球四、学习移动技术(一)教学任务:基本掌握移动技术的动作方法(二)概念:移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。

(三)动作方法与要点1、基本站立姿势:动作方法:两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽。

身体重心落在两脚之间,略收腹含胸,屈肘,两手放于体侧前方。

防守时站立姿势稍有不同,两脚开立略比肩宽。

屈肘降低重心,含胸,两臂张开。

动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。

2、起动动作方法:按基本姿势站立,向前起动时上体迅速前倾向前移动重心,一只脚用力蹬地,另一只脚迅速向前跨出。

向侧起动时,向起动方向一侧移动重心,上体迅速转向起动方向,异侧脚用力蹬地,同时脚尖转向起动方向,并向起动方向跨出。

动作要点:移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。

3、变速跑动作方法:跑动中加速时,上体微前倾,用前脚掌短促有力蹬地,步频加快,同时用力摆臂。

减速时,步幅适当增大,上体直起,用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力,从而降低跑速。

动作要点:加速时,上体前倾,步频加快,蹬跨有利。

减速时,上体稍直起,步幅加大控制速度。

五、变向跑动作方法:从右向左变向时,最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地,同时脚尖稍内扣,迅速屈膝,腰部随之左转,上体向左前倾,移重心,左脚向前方跨出,然后加速前进。

体育活动教案20篇

体育活动教案20篇

体育活动教案20篇体育活动教案1 活动目标:学习团圆和压扁、手腕和手指间的协调活动活动材料:彩泥、塑料垫板活动过程:1、与幼儿一起回忆玩气球的情景:说说气球的'颜色、形状、大小等,激发幼儿学习的动机。

2、教师演示团圆和压扁的方法。

3、幼儿动手操作,教师巡视幼儿学习情况,适时予以介入。

4、陈列幼儿作品,同伴之间相互交流。

提示:1、如果幼儿园没有塑料垫板,可用硬纸替代。

2、幼儿活动结束后要用肥皂洗手。

3、提供的彩泥颜色要丰富,量要充足,满足幼儿塑造多个气球的需要。

4、教师可在美术区域中让幼儿操作泥塑《做个大气球》。

名称二:投气球目标:练习挥臂投准材料:气球、旧报纸、塑料筐、场地布置过程:1、幼儿用旧报纸团成纸球,纸球团得越紧越好。

2、教师演示投准的动作,幼儿模仿学习。

3、幼儿站在白线的后面,对准塑料筐里的气球投纸球。

4、随着活动的深入,幼儿投掷的距离增加,以提高难度。

提示:1、活动时,教师的场地设计要注意分散人群,避免拥挤影响活动和造成不安全。

2、放气球的塑料筐要浅一些。

体育活动教案2 活动目标:1、在梯子、轮胎、摇板等组合器械上行走,提高平衡能力。

2、克服困难,勇敢前进。

场地准备:1、材料:轮胎、梯子、摇板;鳄鱼玩具若干2、场地游戏提示:1、用梯子和轮胎搭建惊险的鳄鱼桥,在梯子下放置小型鳄鱼玩具,增加游戏的情境性。

2、梯子应有长有短,便于能力不同的幼儿选择相应的.路线。

3、适时增加摇板的间隔距离,逐步提高要求。

课后反思:幼儿对体育游戏很感兴趣,积极性很高,活动中教师与幼儿的交流自然轻松。

听到老师说要让大家一起去“寻宝”,孩子们表现出了异常的兴奋和创意,这时,师生互动和生生互动的频率也大幅度的提高了。

活动一开始,以“寻宝”引发幼儿学习的兴趣,激发幼儿游戏欲望。

以“探险”激趣,练习攀爬、走平衡木、钻拱门的动作技能,增强各动作的协调能力,进一步体验游戏的乐趣,幼儿的主动性、积极性、创造性就得到了充分发挥。

中班健康体育游戏教案20篇

中班健康体育游戏教案20篇
第 五十三 页
活动准备: 幼儿半数的篮球, U 盘及其播放器、音乐 活动过程: 1、引导部分: (1)师生问好 (2)介绍篮球 (3)即兴带动 2、主体部分: 小小科比传球(一): 将幼儿分成两队,分组先让幼儿自己在原地进行跑接球练习,再 让幼儿两人之间面对面(相距 24 米)进行相互传球练习。 注:对传给对方能接住的幼儿进行表扬,对没接住的幼儿进行鼓 励。 小小科比传球(二): 队型同上,两人之间进行击地传球。 小小科比传球(三): 队型同上,两人间进行跑接球练习,跑到一定距离后就从旁边回 到队伍后面排对〔啦队音乐》 科比运球: 两人进行比赛,看谁先运 球到一定距离(68 米),并且球不会掉。 3、结束部分: (1)找朋友互相放松。
第 五十二 页
朋友可牵着家长的手,把家长领到准确贴人头的位置,贴准确即获成 功。
游戏规则: 家长要将眼睛蒙好不能偷看。幼儿只能用语言指挥。 4、游戏:你扔我接--户外游消称 游戏准备: 吸盘球 5 个、场地准备。 游戏玩法:孩子抛吸盘球,家长来接,接住 5 个为胜游戏规则: 根据不同年龄段,设有不同间距,在间距抛接。 5、游戏:剪羊毛 游戏规则:每组有一名家长和宝宝组成,在家长身上夹上若干的 夹子,家长抱起宝宝,沿着圆圈来回跑,让宝宝去取别的家长身上的 夹子,夹子最多的家庭获胜 第2篇 活动目标: 1.培养幼儿团结互助、立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信 的良好品质。 2.培养幼儿的爆发力、弹跳力、柔韧性、体耐力、灵敏性、距离 感、平衡感和协调性。 3.培养竞争意识,体验游哮来的挑战与快乐。 4.幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能 力。 5.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质,体验健康活动的乐趣。
中班健康体育游戏教案 20 篇
第1篇 1、游戏:抢板凳--户外游戏 游戏准备:12 张板凳(分两组,每组各放 6 张)、鼓。 游戏玩法:(分年级幼儿进行,家长也可参加)把板凳摆成一个圆圈, 每组 10 人分别站在一张板凳旁边。裁判敲鼓,参赛者在裁判敲鼓时, 要围着板凳转,裁判说停,参赛者马上坐到板凳上,没有坐到的或坐 的面积较小的被淘汰。最后一轮就剩 4 人和 3 张板凳,谁抢到了最后 3 张板凳谁就胜利了。获胜者可得印章一次。 2、游戏:比比谁的眼力好--室内游戏 游戏准备:矿泉水瓶若干、弹珠若干、课桌、绳子 3 条 游戏玩法:每次为 6 人同时进行。幼儿在一分钟之内将玻璃珠离 瓶口约(班 50 厘米、中班 30 厘米、小班 10 厘米)的高度距离(已用绳子 设定好)投进矿泉水瓶多者获胜。获胜者可盖印章一次。 3、游戏:贴五官--室内游戏 游戏准备:(1)一张硬纸板,纸板上面上人的头形轮,可加上头发 之类,使头形更为生动。(2)制作好的活动、可贴的眉毛,眼睛,耳朵, 鼻子,嘴。 游戏玩法:将家长的眼睛蒙上,原地转三圈,请(中、班)小朋友用 语言指挥家长将五官贴到人头的准确位置即获成功;(小班及小小班)小

体育教案20篇

体育教案20篇

体育教案20篇教案标题:体育教案20篇教案1:基础体育技能训练年级:小学一年级目标:通过简单的体育活动,培养学生的基本体育技能,如跑步、跳跃和投掷等。

教案2:体育游戏:猫捉老鼠年级:小学二年级目标:通过游戏活动,培养学生的跑步和追逐技能,同时提高他们的反应能力和协作精神。

教案3:篮球基础技能训练年级:小学三年级目标:通过篮球训练,提高学生的运球、投篮和传球技能,培养他们对篮球的兴趣和热爱。

教案4:足球基本动作训练年级:小学四年级目标:通过足球训练,提高学生的带球、传球和射门技能,培养他们的团队合作和战术意识。

教案5:田径运动训练年级:小学五年级目标:通过田径运动训练,提高学生的短跑、跳远和投掷等技能,培养他们的耐力和毅力。

教案6:游泳技能训练年级:小学六年级目标:通过游泳训练,提高学生的泳姿和呼吸技巧,培养他们的水性和自救能力。

教案7:团队合作游戏:拔河比赛年级:初中一年级目标:通过拔河比赛,培养学生的团队合作和沟通能力,同时提高他们的力量和耐力。

教案8:网球基本技巧训练年级:初中二年级目标:通过网球训练,提高学生的发球、接球和击球技能,培养他们的灵敏性和反应能力。

教案9:排球基础动作训练年级:初中三年级目标:通过排球训练,提高学生的发球、接发球和扣球技能,培养他们的团队合作和战术意识。

教案10:田径项目训练:长跑年级:初中四年级目标:通过长跑训练,提高学生的耐力和毅力,培养他们的长跑技巧和赛事策略。

教案11:篮球战术训练年级:高中一年级目标:通过篮球战术训练,提高学生的进攻和防守技巧,培养他们的团队合作和领导能力。

教案12:足球战术训练年级:高中二年级目标:通过足球战术训练,提高学生的配合和战术意识,培养他们的团队合作和决策能力。

教案13:游泳技巧训练年级:高中三年级目标:通过游泳技巧训练,提高学生的泳姿和转身技巧,培养他们的比赛策略和心理素质。

教案14:健身训练:核心力量年级:高中四年级目标:通过核心力量训练,提高学生的身体稳定性和力量耐力,培养他们的健康意识和自律能力。

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10min
一、体育委员整队、报告人数。
二、师生问好。
三、提出本课教学目标及要求。
四、准备活动。
1、慢跑
2、徒手操:
a、头部运动
b、扩胸运动
c、肩部运动
d、腰部运动
e、下肢运动
要求:
声音洪亮
精神饱满
组织:
全班成纵队慢跑三圈(篮球场)
教师领做并口令指挥做徒手操。
体育委员按四列横队整队。
要求:
快、静、齐
3、徒手操:
a、头部运动
b、扩胸运动
c、肩部运动
d、腰部运动
要求:
声音洪亮
精神饱满
简而明了。
组织:
两路纵队跑两圈(篮球场)
1、教师讲解游戏方法、规则及奖惩。
2、组织进行游戏。
3、结束游戏。
4、口令指挥徒手操。
体育委员按四列横队整队。
要求:
快、静、齐
1、学生认真听讲。
2、学生进行做游戏及结束。
3、专心,认真做 徒手操。
一般健美锻炼与竞技健美运动及其比赛的区别。
锻炼身体要全面、多样的运用各种手段与方法。
要学习一些健美锻炼知识,懂得一些原理与方法。
要坚持经常、持之以恒的锻炼。
注意营养、卫生与合理的生活制度和习惯。
[注释]:教师要根据上述所讲的内容做一全面而概括的总结。
课后小结
与教学反思
班级:初一(2-8)班 上课时间教师:
一、组织:全班集体练习。
二、教法与步骤:
1、示范动作结构。
2、指挥学生练习。
3、提出动作要求。
组织形式:
学练法:
1、学生出列示范,其他学生注意观察。
2、原地运球(两人一组)
3、分区练习:
注意运球位置,有抬头看前方的意识,可在跑动中进行。
4、掌握技术动作交好的运球方法,并帮助别人完成技术动作。5、游戏:
向同学们讲解心理健康与健康的关系。
心理健康标准:
1、智力发育正常。
2、情绪稳定协调。
3、心理特点符合实际年龄。
4、行为协调,反应能力适度。
5、人际关系的心理适应。
三、社会适应能力良好(板书)
[讨论]:1、什么叫社会适应能力良好?
3、你的社会适应能力良好吗?
[举例]:鱼船在海上漂流了九个月,他们在海上吃生鱼,三人生存了下来,二人死亡。
48
48
48
48




32min
一、篮球原地和行进间左右手运球。
要领:
五指分开,以手指触球,小臂柔和地随球上下按拍,有抬头看前方的意识。
二、力量练习:
1、收腹跳。
2、深蹲跳。
3、俯卧撑。
一、组织:四列横队,面面相对,老师在中间。
二、教法与步骤:
1、让学生示范,共同分析,总结出动作要领。
部分与时间
课的内容
组织教法与学练法
次数
教师活动
学生活动




10min
一、体育委员整队、报告人数。
二、师生问好。
三、提出本课教学目标及要求。
四、准备活动。
1、慢跑
2、游戏:
“帖烧饼”
3、徒手操:
a、头部运动
b、扩胸运动
c、肩部运动
d、腰部运动
要求:
声音洪亮
精神饱满
简而明了。
组织:
两路纵队跑两圈(篮球场)
1、赤身运动的习俗。
2、葬礼和宴乐竞技的习俗。
内容:战车、拳击、摔交、赛跑、比武、射击等等。
(二)、宗教习俗的催发。(板书)
奥运历史上有这样的传说,伊利斯城
邦,国王伊斯登基时发生了瘟疫……。
(三)、文化交流的需要。(板书)
(四)、城邦力量的显示。(板书)
1、 短跑的距离约为192.27米。
2、 古奥运会的运动员的规定:
三、布置作业
四、收拾器材
一、组织:全班集体练习。
二、教法与步骤:
1、教师简要讲解游戏方法。
2、开始游戏,尽量大笑。
3、口令指挥放松操。
练习法与步骤:
1、理解游戏方法
2、认真做游戏
3、听口令做放松操
要求:
尽量放松,
尽情大笑。
48
平均心率
130—135次/分钟
器材
垫子:9块
跳高架:1副
橡皮筋:10根
课后
三、健康是健美的基础。(板书)
1、当前不正确的审美观对同学们的影响。
2、一个人健康的标准是什么?
身体健美、心理健康、社会适应良好
四、健美的标准:(板书)
1、健康美 2、体形美
3、姿态美 4、仪表美
五、怎样进行健美锻炼:(板书)
1、目的明确。正确理解健美与精神美,外在美与内在美的协调统一辨证关系。
2、进行健美锻炼要注意的几个问题:
体育与健康教案
教师:刘太广
二○○九年二月
班级:初一(2-8)班 上课时间教师:
课题名称
体育与健康
教学
目标
1、通过教学使学生理解体育与健康的实质及其社会的意义,懂得健康的标准。
2、通过教学,使学生了解什么是健康,以及健康的内涵,并能够评价一个人是否健康。
重点及难点
重点:健康的标准及内容。
难点:养成健康的行为。
二、力量练习:
1、收腹跳。
2、深蹲跳。
3、俯卧撑。
一、组织:四列横队,面面相对,老师在中间。
二、教法与步骤:
1、让学生示范,共同分析,总结出动作要领。
2、行进动作练习。
3、启发学生,有抬头看前方的意识。
4、观察学生尝试练习情况,针对共性优点予以鼓励表扬,对学生共性缺点提出纠正方法。
5、分层次练习。
6、采用游戏法巩固学生成果。
教材内容
1、鱼跃前滚翻 2、速度练习




1、多数学生能懂得身体跃起腾空是区别前滚翻与鱼跃前滚翻的关键。
2、通过教学使多数学生能够了解鱼跃前滚翻的动作结构,并能够独立完成动作,通过速度练习发展速度素质。
3、过练习使学生的速度得到提高,培养勇敢的精神。
部分与时间
课的内容
组织教法与学练法
次数
教师活动
学生活动
课题名称
奥林匹克的历史回顾:1、古奥运会的起源
2、现代奥运会的起源
教学目标
1、通过教学使学生们理解古奥运会的起源,及其现代奥运会的诞生。
2、通过教学,使学生增强奥运意识,明白现代奥运的历史意义。
重点及难点
1、古奥运会的起源。
2、现代奥运会的意义。
教学过程
内 容 纲 要
















要求:声音清晰。
一、组织形式:自由站立。
学练法:
1、学生开心做放松操。
2、认真听讲。
3、师生再见。
要求:
尽量放松,
尽情大笑。
48
平均心率
130—135次/分钟
器材
篮球:若干个
课后
小结与教学反思
班级:初一(2-8)班 上课时间教师:
教材内容
3、篮球:原地和行进间左右手运球
4、力量练习




1、使学生能记住单、双手持球的方法,知道运球的动作要领,通过练习发展学生的力量。
身体(生理)健康
健康 心理健康 (板书)
社会适应能力良好
一、身体健康(板书)
[讨论]:怎样才能身体健康?
1、合理的饮食习惯及其适当的营养。
2、适当的体育运动。
[举例]:老师举一些合理饮食的习惯或不合理的卫生方式。
二、心理健康(板书)
[讨论]:“什么是心理健康?”举一些健康或不健康的例子。
[举例]:“分析马家爵杀人的心理问题”
题目:体育锻炼与健美(板书)
一、健美的实质及其社会意义。(板书)
1、爱美是人们的一种天性。
2、追求健美不仅是个人的爱好,也是社会的一种文明标志。
二、健美的时代性、民族性。(板书)
1、古希腊人的健美观及其健美追求。
2、中世纪及中国封建社会的健美观。
3、资产阶级文艺复兴时期的健美观。
4、现代社会及不同民族的健美观及其对健美的追求。
小结与教学反思
班级:初一(2-8)班 上课时间教师:
教材内容
1、篮球:原地和行进间左右手运球
2、力量练习




1、使学生能记住单、双手持球的方法,知道运球的动作要领,通过练习发展学生的力量。
2、使80%以上的学生能做出原地高、低运球和行进间左右手运球。
3、乐意接受教师的指导,主动学习、善于思考、互帮互助。
4、健美的标准。
5、怎样进行健美锻炼
教学目标
1、通过教学使学生理解追求健美的实质及其社会意义。
2、通过教学使学生初步掌握健美的标准,以及如何进行健美锻炼。
重点及难点
1、健美的时代性、民族性
2、健美的标准及树立全面正确的健美观
教学过程
内 容 纲 要
















同学们,今天室内理论课向大家介绍一下“体育锻炼与健美”。一提到“健美”这两个字,大家立刻会在头脑里出现一个既“健”又“美”的形象。现在就提两个问题,请大家思考什么是健美?怎样才能健美?
手撑标志线做远撑前滚翻。
跃过皮筋做鱼跃前滚翻。
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