拍照pose怎么摆女孩最上镜
人像摄影姿势
21种美女模特拍摄姿势图解1. 回眸：只是角度不同，人像作品也会变得很不同。
回眸2. 以手抚脸：一般人像摄影来说，不会特意拍摄手部，但你可以请模特以手抚脸摸头，变成有趣的创作。
注意别坦平手掌，应展示双手侧面。
以手抚脸3. 对角线：不要害怕倾斜，让你的模特在照片画出对角线吧。
对角线4. 亲切坐姿：重点是两膝并拢，拍摄时稍微采用高角度。
亲切坐姿5. 侧卧：一种感觉较亲近而随意的姿势，尝试从更低角度，例如贴近地面来拍摄。
侧卧6. 俯卧：以手肘支地，舒适地躺在地上，一般都会拍摄于草地、花园等。
俯卧7. 基本仰卧：很简单，但拍出来会很有感觉的姿势，拍摄时同样需要较低角度，也要尝试慢慢围绕着模特移动，并调整她的头部角度，以拍出更好的作品。
基本仰卧8. 仰卧二：也是简单但抢眼的姿势，拍摄时尝试比较不同的手脚位置，另外要注意对焦模特的双眼。
仰卧二9. 俯卧二：身体更贴近地面，要选择例如草地和沙滩的地方使用，同样要对焦于模特的双眼。
俯卧二10. 侧坐：感觉很专业及有个性的坐姿。
侧坐：11. 抱脚而坐：感觉亲切可爱的姿势，拍摄时可尝试多个不同角度方向。
抱脚而坐12. 伸展式坐姿：主要来展示模特的身形，使用剪影手法也会很不错。
伸展式坐姿13. 随意站姿：较随意而弹性的姿势，可要求模特转向不同方向、改变双手位置及头部角度。
随意站姿14. 优雅站姿：较优雅的姿势，模特上身稍微转向侧面，双手插尾袋。
优雅站姿15. 性感站姿：稍微向前倾，以强调上半身的曲线。
性感站姿16. 性感站姿二：双手举高过头，强调身形曲线，尤其是腰部，对模特的身形有较高要求。
性感站姿二17. 基本站姿：变化很多，包括调整上身方向、手部位置、头部方向及目光。
基本站姿18. 靠墙站：以背部挨着墙来拍摄，感觉舒服自在，也可用手或脚支撑。
靠墙站19. S形站姿：这姿势对身形要求很高，但原理很简单，就是保持身体S形，同时双手放松，而重点放在一只脚上。
S形站姿20. 性感站姿三：同样对身形有要求，可要求模特缓慢地移动双手，或扭转身体，以找出最佳姿势。
女生自拍怎么拍，8个自拍姿势，自拍拍照自然美美的
女生自拍怎么拍，8个自拍姿势，自拍拍照自然美美的爱美的女生都是喜欢自拍的，但是很多女生自拍拍来拍去都只会剪刀手、嘟嘟嘴，这样拍出来的自拍照千篇一律，不是很好看，那么女生自拍应该怎么拍呢？今天小编就给大家带来8个自拍拍照姿势示范，让大家自拍拍照自然又好看起来，来学下。
1、单手托腮微笑单手托腮微笑女生自拍的时候，可以让自己抬起一只手来托腮，然后表情配合微笑、歪歪头，这样摆拍自拍拍出来的照片既遮肉，又很俏皮、好看，拍出来的照片很自然，美美的。
2、睁一只眼闭一只眼睁一只眼闭一只眼女生自拍的时候，可以搞怪一点，姿势可以放开点，比如可以抬手托着下巴，配合睁一只眼闭一只眼，加上微笑，看起来也是很俏皮可爱，是自然好看的，大家学起来。
3、抬手假装撩头发抬手假装撩头发女生自拍的时候，可以假装头发遮住脸了，自然抬起一只手去假装撩一撩自己的头发，眼神可以不要看镜头，假装害羞的样子，看起来也很羞涩好看，自然美美的。
4、抬手放在自己头上抬手放在自己头上女生自拍的时候，不要让自己静静的时候都不做，可以让自己头稍微低一点，配合自然抬起一只手，自然地放在自己头上，假装弄帽子或者整理头发，也能拍出好看的自拍照。
5、抬手在下巴比V抬手在下巴比V女生自拍的时候，不要随便比剪刀手，可以让自己抬起手在下巴下面比一个V，然后自然面对镜头笑，这样可以修饰脸型，让脸更小更好看，拍出来的照片也是自然美美的。
6、歪头微笑看镜头歪头微笑看镜头自拍的时候，不要直直地面对着镜头去拍，那样会显得比较呆板，可以让自己歪头微笑看着镜头，还可以配合自然抬手撩撩头发，看起来特别的自然特别的上镜好看。
7、双手托腮歪头笑双手托腮歪头笑女生自拍，一定不要错过这个自拍姿势，那就是可以让自己双手抬起来自然托腮，配合歪头微笑，看起来可可爱爱很漂亮，而且双手托腮还有一种瘦脸的效果，美美的。
8、轻咬手指看镜头轻咬手指看镜头女生自拍的时候，也是可以展示一点小性感的，比如自己可以抬手轻咬自己的小手指，然后眼神看着镜头微微笑，看起来有点小俏皮、小性感，也很好看。
女人拍照pose大全(图文并茂)、摄影必备
女人拍照pose大全(图文并茂)、摄影必备女孩拍照姿势大全1、头部和身体忌成一条直线。
两者若成一条直线，难免会有呆板之感。
因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。
2、双臂和双腿忌平行。
无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。
妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。
这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。
3、尽量让体型曲线分明。
对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。
通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。
同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。
4、坐姿忌陷。
表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。
如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。
正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。
5、镜头宜远不宜近。
一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。
因为当镜头（尤其是短焦距的镜头）离被摄者很近时，会出现畸变现象。
因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。
根据实践我们知道，若是使用标准镜头拍摄人物头像，最佳距离应在6---8英尺之间；拍胸像则应在8---9英尺之间；拍全身像，以13---22英尺之间为宜。
6、表现好手姿。
被摄者的手在画面中的比例不大，但若摆放不当，将会破坏画面的整体美。
拍摄时要注意手部的完整，不要使其产生变形、折断、残缺的感觉。
如手叉腰或放到口袋里时，要露处部分手指，以免给人以截断的印象。
模特亲自示范八个拍照姿势，教你轻松拍出好照片！
模特亲自示范八个拍照姿势，教你轻松拍出好照片！女生到底有什么样的拍照姿势呢，女生应该怎么拍才自然好看呢，今天小编带来一组模特示范的拍照姿势，供大家参考，也希望大家通过对这组共8个拍照姿势，能够让自己的拍照技术有所提升，走到哪都能拍好看的照片。
1、经典的回头照。
侧一下身体，回一下头，让你的眼神从肩膀穿过，很简单但是感觉就是不一样。
2、假装扶着头。
假装扶着头，也就是说不用手真的去扶着，可以用一只手摸着侧面的头发，一只手摸着接近下颚的头发，放轻松，不用很紧张，也是很自然好看喔！3、斜线景物构图大法。
女生拍照的时候，利用斜线景物的构图，然后再利用大光圈拍虚化的背景，这也能很好的突出前景的人物，起到特写的效果。
4、躺着依靠角度要放低。
很多啥时候，女生可以躺下来或者趴下来，在地毯、在沙发或准则床上都可以，让摄影师把摄影机也放低，这样就能拍下女生性感的躺姿。
5、手往后放的优雅姿势。
这个姿势其实很简单，可以把你的身体稍微向一侧倾斜，一只手像模特那样往后放一点，脸自然的看着镜头，这样就能很优雅。
6、手举头顶。
一些比较瘦的女生，可以把手互握举上来，放在头顶上方，一只脚作为中心支撑，另一只脚交缠在另外的一只脚上。
7、交叉腿叉腰站立。
女生最基础的站立姿势就是交叉腿、叉腰的动作，这个姿势真的很简单，但是一站就是很漂亮，长腿高美女的既视感，也是女生最佳的拍照姿势之一。
8、放松地靠着。
女生要想拍照的时候不紧绷，可以选择一个比较放松的姿势，比如找一面墙或者建筑物什么的靠着，一只脚支撑，一只脚也抬起来靠着就可以很轻松好看。
以上就是女生最佳的8个拍照姿势啦，学起来吧，你也能拍出自然好看的照片喔！。
20个女性最美姿势，凸显美貌身材好！
20个女性最美姿势，凸显美貌身材好！国外的一位摄影师根据多年摄影经验，总结出来20个女性最美姿势，这些姿势不仅可以凸显美貌身材，还可以凸显好气质。
一起来看看吧，没准以后能派上用场！1、回眸一笑头部自然向一侧扭转，一个非常简单的也是最打动人心的姿势。
2、以手扶脸手放松，自然托举脸颊，且两只手的位置不要一样高，给人一种可爱甜美的印象。
3、运用对角线原理手臂找到一个合适位置自然搭到椅子上，身体倾斜一个角度，达到一个更美的效果。
4、优雅地躺在地上手臂自然支撑地面，眼镜注视前方，给人一种妩媚迷人的感觉！5、轻松地趴在草地上双手交叉，眼神自然注视地面在这个位置模型可以玩她的手 ,把他们安全地降至地面。
可爱的视图在街上拍摄和花和草。
6、随意摆S型一手搭在后脑勺，另一只手自然放到一侧大腿上，身体呈s型，很好的展示完美的身材。
7、仰卧自然躺在地面，头部扭转，眼镜注视侧面，给人一种慵懒的感觉。
8、正面仰卧躺在地面上，屈膝，将一只手搭在额头上方，另一只手自然放到胸前，眼镜向斜上方看，这是最简单但最抢眼的姿势。
9、俯卧身体贴近地面，小腿向上，甜蜜和有趣的姿势。
10、侧坐自然侧坐在地面，一只手支撑地面，另一手搭在一侧腿的膝盖上方，头部自然下垂，这是一种很专业又很有个性的坐姿。
11、抱脚而坐自然盘坐在地面，一条腿屈膝上提，搭在另一腿上方，头部略微向一侧倾斜，给人一种亲切可爱的感觉。
12、伸展式坐姿两手支撑地面，头部后仰，一腿屈膝，更好地来展示优美的身姿。
13、优雅站姿身体朝向一侧,双手搭在两侧的口袋位置，是最简单,也是最优雅的姿势。
14、性感站姿头部稍稍向前倾，以强调上半身的曲线，看起来非常有吸引力和诱惑力。
15、性感妩媚站姿双手举高过头，身体的重量在一条腿,另一条腿放松。
16、性感高冷站姿缓慢移动双手，或扭转身体，以找出最佳角度，身体后仰注视前方。
17、靠墙站姿背部挨着墙，也可用手或脚支撑，这个姿势看起来很轻松。
18、S型站姿保持身体S型，同时双手放松，而重心放到一只脚上。
女生通用的8个拍照姿势，旅行时照着拍，让你拒绝拍照尴尬
女生通用的8个拍照姿势，旅行时照着拍，让你拒绝拍照尴尬对于大部分的女生来说，拍照已经成为生活不可或缺的一部分，但实际上很多女生拍出来的照片不是姿势不自然就是构图不行，成片平平无奇，所以今天小编就给大家分享8个女生通用的的通用拍照姿势，下次旅行照着拍就可以拒绝拍照尴尬，如果你也感兴趣，那就跟着小编往下看吧。
1、45度低头有些女生拍照一看镜头就会尴尬，那大可以不看镜头，把头45度低下，让摄影师从正面拍摄，如果能再配合上一个咧嘴笑的表情就更好看了，这个拍照姿势在显脸小的同时也可以表现你温柔如水的一面，下次旅行记得照着拍。
2、侧身拍如果你是拍照新人，我更推荐你试试这个姿势，侧身对着镜头，手可以自然的撩撩头发，再露出自己的四分之三的脸，配合上随风飘逸的发丝就更好看了，姿势很简单易学但却很显瘦也可以很容易的凸显你精致的五官，很适合喜欢文艺风的女生。
3、从下往上拍从下往上拍也是一个通用的拍照技巧，在一些比较有名的景点旅行时，如果人太多，背景太杂，大家就可以运用仰拍这个姿势，这样就可以避免拍出尴尬的游客照了，但我更推荐大家在仰拍时拍全身照，如果你想拍半身照，就尽量面对着相机稍微低下头，这样才能避免拍出双下巴。
4、手放后面很多女生拍照时都会有手不知道往哪里放的尴尬，其实将手往后放久可以了，但这个姿势很简单，为了避免平平无奇大家要充分运用起光线，在阳光光线比较柔和的时候站在树下，让光透过树叶打在脸上，制造出一种斑驳感并在发丝上形成一道光圈，成片人物会很温柔很有意境美。
5、举起手来把手举高也是女生拍照时一个通用姿势了，巧妙地运用手的长度来增高视觉效果，把人的焦点转移到头部上，所以面部表情也很重要哦，摄影师一般会指导大家可以和镜头来个互动，比如对着镜头眯眯眼，人会显得更俏皮可爱。
6、脚放画面底部在旅行拍照时可以将人物的脚置于画面的底部，这样视觉上会显得人物更加修长，身材比例更好，但使用这个拍照姿势时要尽量选择简单干净的地方作为背景，否则人物的主体地位会不够突出。
女生如何拍出甜美可爱的照片，看看这20个拍照的技巧
女生如何拍出甜美可爱的照片，看看这20个拍照的技巧1.刚睡醒来的样子，这样睡眼惺忪的照片很可爱，在拍摄前可以让女孩子按照刚睡醒时进行摆拍这个姿势。
2.甜甜的微笑，两只手放在脸颊上，稍微倾斜一点脖子。
3.吃冰激凌这个姿势主打明亮可爱，花点时间在咖啡店或面包店里面进行构图拍照。
4.将头部趴在小臂上，看着镜头，面带微笑，这个姿势很上镜哦。
5.面带微笑看着相机，也可以采用不经意的一瞥或做一个可爱的手势拍摄。
6.微微一笑，不要看镜头，使用花来当道具增加画面温馨感。
7.坐着举起双臂，或举起一只手，摆出慵懒的感觉，可以不看镜头进行拍摄。
8.女孩子将头发向后撩动，两只手都在脖颈处，既一只手也可以双手同时放置，面部甜甜一笑。
9.从窗户或门里探出头来，假装在找人，充满怀疑的眼神，也让女孩看起来更漂亮。
10.手腕交叉于头顶或额头，仰望天空，可闭眼或睁眼。
11.坐下来听音乐，这就像享受正在听的音乐一样。
12.看书，可以用书本和眼镜作为附加道具，看起来像个“小书呆子”的女孩。
13.微笑，看着镜头，一只手臂和腿部盘在另一条腿上，一只手拖着下巴，可以直视相机，也可以从侧面进行拍摄。
14.自然微笑，别看镜头，可以女孩可以在专心玩自己的手机或拿着一杯咖啡假装喝了一口。
15.双手交叉或交错在头上，侧着身子，看着镜头，可以面带微笑或做疑惑的表情。
16.发自内心的微笑，坐在桌子前看着相机，或者把手臂放在桌子上。
17.看着镜头，女孩嘴角微微一笑，重要的是女孩的眼睛一定要看起来有点迷茫。
18.手臂托着下巴，笑容灿烂，这个姿势很简单可以在很多场合进行使用，只要一个美丽的笑容，就已经对画面增色非常多了。
19.在趴在桌子上或者躺在床上，倾斜身体，面部微笑看着相机。
20.轻轻一笑，用手捂住嘴，可能看不到灿烂的笑容，但是这样看起来也很可爱。
pose
拍照pose怎么摆，女生学会这些就很上镜了引导语：平常外出旅游拍个照片做留念是件再正常不过的事情了，有时为了调好镜头我们摆着各式各样的姿势去拍，可就是摆不出个好看的样，这里手把手教你摆pose，简单拍照技巧,教您如何摆姿势！拍照误区1拍照误区2拍照误区3拍照误区4拍照误区5拍照误区6正确的pose1正确的pose2正确的pose3正确的pose4正确的pose5正确的pose6正确的pose7正确的pose8正确的pose9正确的pose101.头部和身体忌成一条直线。
两者若成一条直线，难免会有呆板之感。
因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。
2、双臂和双腿忌平行。
无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。
妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。
这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。
3、尽量让体型曲线分明。
对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。
通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。
同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。
4、坐姿忌陷。
表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。
如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。
正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。
5、镜头宜远不宜近。
一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。
因为当镜头（尤其是短焦距的镜头）离被摄者很近时，会出现畸变现象。
因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。
女生常用的10个拍照pose
女生常用的10个拍照pose女生拍照pose一直是追求时尚和美感的重要一环。
下面我将为大家介绍女生常用的十个拍照pose。
1. 微笑姿势微笑是最常见的拍照pose之一。
一个自然而真诚的微笑能够展现女生的亲和力和自信心。
在拍照时可以微微仰头，展现出颈部的纤细，同时放松双肩，让整个身体显得轻盈。
2. V手势V手势是一种非常经典的拍照pose，将手指呈现出V字形，展示出女生的可爱和活力。
可以搭配微笑或者吹个飞吻，增添一份俏皮感。
3. 侧脸展示侧脸展示是给拍照增添一份神秘感和艺术感的好方式。
女生可以将头部稍微向一侧倾斜，展现出修长的脖颈线条。
此时，可以轻轻咬住下唇，增加一份性感。
4. 手指在嘴唇附近这个拍照pose能够展现女生的甜美和可爱。
将手指放在嘴唇附近，可以轻轻咬住手指，或者用手指指向嘴角，都能够表达出一份俏皮和调皮的感觉。
5. 披肩发遮面披肩发遮面是一种很有气质的拍照pose。
女生可以将一部分发丝拉到一侧，轻轻覆盖住一边的面庞，露出另一边的脸颊和眼睛，展现出柔美和神秘感。
6. 双手握住头部双手握住头部的姿势可以突出女生的小脸和纤细的手指。
将双手轻轻放在头部两侧，可以微微仰头，展现出脖颈的优美曲线，同时可以通过手指的姿势增加一份柔美感。
7. 抬头姿势抬头姿势能够展现女生的自信和优雅。
将头部轻轻抬起，眼睛看向前方，可以使面部线条更加紧致，同时也能够拉伸颈部的线条，展现出女生的优雅气质。
8. 趴在桌子上趴在桌子上的姿势可以展现女生的俏皮和可爱。
将上半身轻轻倾斜到桌子上，可以将一只手放在脸旁，微笑着看向镜头，这样可以展现出女生天真的一面。
9. 跳跃姿势跳跃姿势是一种动感十足的拍照pose。
女生可以跳起来，双手向上伸展，展现出自由和活力的一面。
此时，可以微笑着看向镜头，展现出开心的心情。
10. 侧身展示侧身展示是一种能够展现女生身材曲线的拍照pose。
女生可以将身体侧向一侧，将一只手放在腰间或者轻轻抓住衣服的一角，展现出身材的曲线美。
女生日常拍照姿势，学好这8个，拍照温暖自然又好看
女生日常拍照姿势，学好这8个，拍照温暖自然又好看女孩子都喜欢拍照，特别是爱美的女孩子，都希望能够自己拍照能够美美的，今天小编就带来一组小姐姐的拍照姿势，只要大家跟着学好下面的8个日常拍照姿势，就能和小姐姐一样拍出温暖自然好看的照片。
1、面对镜头笑要想拍温暖自然的照片，面对镜头微笑的姿势一定要有，具体可以直接面对着镜头，面对着镜头露出笑脸，看起来很温暖，手上可以像下面的小姐姐一样，拿着东西，这样会更加自然。
2、蹲下捧脸笑蹲下拍照也可以拍很温暖的照片，就像小姐姐一样，侧身面对着镜头，简单的蹲下来，自然双手捧着脸颊，笑着看着镜头，就能拍得很自然可爱和温暖啦，很好看。
3、和镜头互动女孩子拍照要懂得和镜头来互动，这样既可以缓解大家面对镜头的尴尬，还能让照片有意思起来，所以，拍照的时候，把镜头当成一个人来对待，和她互动起来，就很自然温暖啦。
4、和太阳光互动女生在外拍照，大家可以和太阳光互动起来，因为太阳本来就是很温暖的事物，出门拍照，可以抬起手遮一下太阳营造自然的意境，这样就可以拍得美美的啦。
5、遮眼睛拍照的时候，可以利用手边、身边的东西来遮一下你的眼睛，比如戴着草帽的时候，可以利用帽檐来遮一下你的眼睛，遮住一只，留着一只，咧嘴微笑就很有感染力，阳光好看，美美的。
6、手摸东西手不知道怎么摆姿势才好的时候，大家可以抬手，摸你可以摸得到的东西，比如书架上的书、果树上的果子、树叶的树叶等，让手有什么东西可摸，这样就能让状态自然啦，如果配合微笑看镜头，就更温暖好看了。
7、歪头看镜头微笑看镜头的照片，大家可以配合其他姿势一起来，比如，手上那个道具，可以是书本、相机等，上半身可以配合一下歪头，然后简单地看镜头笑一笑即可，这样也能拍得好看哦。
8、开心吃东西吃东西的时候，很多女孩子都喜欢自拍，其实他拍会更好看哦，比如像下面的小姐姐，可以一边开心地吃东西一边被拍照，这样也会拍出自然好看的感觉，当然啦，吃东西是开心的事情，大家可以配合微笑哦！好了，以上就是今天小编带来的女生日常拍照姿势了，大家日常学好这8个拍照姿势，就能像上面的小姐姐一样，拍出温暖自然又好看的照片啦！学些拍照技巧：paizhao66。
优雅女人如何拍照，9款拍照动作，拍照不紧张，优雅气质又漂亮
优雅女人如何拍照，9款拍照动作，拍照不紧张，优雅气质又漂亮女人拍照，不同于女孩拍照，女人拍照更加追求的是优雅气质，今天我们就来说说优雅女人应该怎么拍照，带来9款拍照动作，让你拍照不紧张，优雅气质又很漂亮，喜欢拍照的大家来学学。
1、微笑闭上眼睛女人拍照想要优雅，一定是不能在拍照的时候紧张不自信的，如果你有镜头紧张感，可以让自己微笑闭上眼睛摆拍，扶一下帽子等等，不会紧张，让姿态自然起来，拍照自然就气质优雅了。
2、不看镜头提着裙摆优雅女人拍照的时候可以穿着裙子摆拍，裙子不止可以提升优雅气质，还可以让你拍照的时候，摆拍一个提着裙摆的姿势，配合微笑不看镜头，很优雅很有气质，很漂亮。
3、弯腰扶帽不看镜头优雅女士拍照，可以让自己摆拍一个弯腰扶帽不看镜头的样子，好像有一种要低身下来干嘛的姿态，抓拍下来，也是很优雅自然的。
4、身体靠着微笑优雅女人拍照，身体一定要放松下来，可以学下下面的女人一样，让自己的身体靠着身边的一些建筑、栏杆等来摆拍，配合一个美好的微笑笑脸，优雅自然又漂亮气质。
5、坐着身体后仰看远方优雅女人拍照，可以让自己坐着拍，侧坐对着镜头，然后身体稍微后仰，让自己的姿态更加放松，眼神可以看着远方，这样拍照优雅气质有意境，照片瞬间提升几个层次。
6、丝巾利用起来很多女人拍照都会拿着丝巾来摆拍，但是并不要乱拍哦，可以手拿丝巾，动起来，让丝巾随风飘舞，这样不止有动感的画面，而且不紧张，还有一种专属女人的优雅气质，很漂亮。
7、闭眼假装很享受女人不管在什么状态下，都要懂得享受当下，这样才会比较优雅一点，所以可以让自己摆拍一些很享受的表情，比如闭上眼睛闻闻花香、感受美好阳光空气等等，让你拍照优雅程度立马提升，很自然有气质哦。
8、手抵下巴认真思考专注的女人，是优雅的没错，所以想要拍出优雅的女人照片，可以让自己摆拍一个手抵下巴，假装认真思考的样子，从侧面拍，这样专注的样子不紧张，拍下来也是一样优雅气质，很漂亮的。
9、利用一些东西来点缀女人拍照，可以适当地利用一些小道具小玩意来点缀画面，比如像下面的女士一样，拿着花花别在自己的脸庞，这样拍，花美人也美，不紧张，瞬间很优雅大方，拍出漂亮的感觉。
7个拍照pose，简单摆一摆，拍一拍，出片很好看
7个拍照pose，简单摆一摆，拍一拍，出片很好看今天给大家带来7个很简单的拍照小pose，让你拍照的时候，有姿势可以摆，只要轻松的照着摆一摆、拍一拍，就能让你随便拍出来的照片都很好看，特别万能特别适合女孩子，大家get起来。
1、弯腰托托腮拍照的时候，可以让自己摆拍一个弯腰托腮的拍照pose，单手托着腮，然后双脚交错站立，一脚为重心，一脚垫一下脚尖，看起来特别俏皮特别自然好看。
2、叉腰看着脚站立拍照的时候，可以让自己摆拍一个单手叉腰，低头看着脚的拍照pose，看着的那只脚可以踮起脚尖，构图的时候，底部不要留太多空，头顶留空多一点，看起来又美又高又好看。
3、假装大步走路拍照的时候，可以让自己摆拍一个假装大步走路的姿势，这个姿势，可以从侧身拍，让自己一只脚站直，另外一只脚自然抬起来假装跨出去，双手插兜大步走，抬头微笑或者低头看脚都很美。
4、俏皮抬起一只脚站立拍照，可以让自己一只脚为重心，另外一只脚自然抬起来往一边伸出去，上半身一手拿着包包，另外一只手藏在背后，歪歪头看镜头，这样看起来又俏皮又很好看。
5、OK手势挡着脸拍照的时候，不想直接面对镜头的女生，可以让自己摆拍一个OK 手势挡脸的姿势，一手挡脸一手插兜，配合一脚站立，一脚跨出去，很自然好看。
6、身体前倾摸耳朵直直地站着拍照，难免有点呆，可以让自己摆拍一个身体弯下来前倾的姿势，配合手摸着耳朵，这样手有地方放，姿势也自然，拍出来自然就好看了，不过不是要你弯腰驼背哦。
7、卖萌举手放头上拍照的时候，可以让自己看起来萌一点，比如可以让自己双脚稍微分开站立，然后举起双手交叉放在自己的头上，记得不要放太高，嘟嘟嘴，看起来又萌又可爱，也是好看的。
以上就是今晚给大家带来的7个简单的拍照姿势pose啦，大家可以学起来，拍照的时候简单摆一摆，拍一拍，就能让你拍出来的照片很好看了。
学些拍照技巧：paizhao66。
人像拍照：所谓的显瘦上镜，其实是用对了这12个拍照姿势
人像拍照：所谓的显瘦上镜，其实是用对了这12个拍照姿势学些拍照技巧：paizhao66想要拍出显高、显瘦、上镜的人像照片，那么就要懂得在姿势上扬长避短，懂得怎样才能拍出完美的外表形象，今天小编就给大家带来12个上镜的拍照姿势，让大家在拍照的时候能够拍出既上镜又美美的自己，大家一定要掌握起来哈。
1、稍微收下巴拍人像脸部照片的时候，可以让自己的下巴稍微收敛起来，让自己整张脸稍微向下倾斜，这样的直接效果就是你整张脸看起来会很显瘦很上镜。
2、头发遮下脸女生的头发是瘦脸利器，拍人像照的时候，可以利用自己的两侧头发垂下来，巧妙地遮挡下自己的脸部，不管你是有苹果肌还是颧骨宽大，都不是问题，迷人小脸遮出来，还可以改善头部比例。
3、简单托腮如果有人问有没有手动瘦脸的方式，小编一定会推荐这一招手托腮的简单粗暴瘦脸方式啦，不用很用力，简单轻轻的托住，修饰脸型，就很显瘦上镜啦。
4、侧脸45度仰望天空仰望天空很有意境没错，但是侧脸45度天空就不止有意境了，还很显瘦，怎么做？其实很简单，就像下面的女生一样，稍微侧脸留给镜头，抬起头45度看着天空，就能很显瘦好看啦！5、挡住半边脸总有一边的脸的肉肉会比较多，看起来有点胖，简单地挡住它就好了，这样就是整体很瘦的精致面容啦，用手挡用道具挡都可以，人像照上镜显瘦。
6、侧脸回眸很多人觉得正脸照拍起来会比较显胖，五官比较扁平，那就可以拍侧脸照啦，如果搭配侧脸回眸，那就更加的有加深五官立体感的感觉啦，拍出很上镜很显瘦的人像照！7、微笑笑脸巧笑倩兮，美目盼兮，不管你是什么脸型，好不好看，只要拍照的时候，多笑一笑就对了，拍这样的人像照永远比你不笑加分。
8、不看镜头看镜头不自然，那就不看镜头，这是一种让你照片看起来自然地方式，避免和镜头直视，看天看地看花看草，都可以把人像拍得很自然。
9、不要傻站着姿势太单一的站立不能很好地展现你的风情万种？好看的照片需要各种各样的姿势来实现，拍多了站着的照片，偶尔给照片换换戏份，来个席地而坐看着镜头也不错。
10个摆拍姿势，拍摄出来的照片，满满的自然感
10个摆拍姿势，拍摄出来的照片，满满的自然感无论去哪个地方，女孩子们都希望用相机，记录一堆好看的照片下来，想要拍出好看又自然的照片，就需要具备不同摆拍姿势，才能收获最好的效果。
下面给大家带来10个摆拍姿势，拍摄出来的照片，满满的自然感。
1、花挡住半边脸花挡住半边脸，这个摆拍姿势，能够营造出一种神秘感，这个拍照姿势很实用，在唯美的场景里面，和花草融入在一起，女人味十足，分分钟拍出自然感的照片。
2、自然撩起头发撩头发，最适合长发妹纸，这一个摆拍姿势，要先把头发轻轻地撩起来，然后对镜头微微一笑，在自然、简单、不紧张的状态下，拍出的照片，是真滴美哟。
3、笑着面对镜头笑对镜头的摆拍姿势，头和脚都可以参与进来，先是歪着头，手可以简单放下，又或者手拿着东西，像下面的女生，手拿绿叶，简单不尴尬，满满的自然感。
4、伸手抓着头发参考下面模特，手抓头发的摆拍姿势，伸手把长长的头发抓起来，眼睛向下，这种自然感，而且又普通的动作，拍出来的效果，是真心美，超有感觉的。
5、手指放在嘴边手放嘴边的摆拍姿势，在拍照的时候，就算你面无表情，但只要把一根或者几根手指，放在你的嘴唇，拍出来的效果，一样可以迷倒很多人，自然感满满的。
6、身子蹲下思考不想站着靠着拍照，不如尝试蹲下思考的摆拍姿势，蹲下来和地面来一个近距离接触，眼朝地面，手和嘴亲密接触，若有所思的自然感，不再尬拍，更显文艺范。
7、侧身面对镜头侧对镜头摆拍姿势，绑一个简单的双马尾，侧身脸朝镜头看过去，像下面这个女生，利用翅膀的道具，仿佛天使降临，拍出来很有感觉，具有自然感，很美的哟。
8、趴在床看镜头趴在床上的摆拍姿势，一样能拍出好看的写真照片，可以参考下面的女生，自然地趴在枕头上面，深情地看着镜头，整个画面，干净又通透，性感又好看。
9、闭上眼睛思考小仙女专属，闭上眼睛摆拍姿势，get起来，可以选择坐着侧拍脸，头发自然凌乱美，闭上眼睛拍照，享受着此时的安静，真的很有意境和自然感哟。
全身照拍照技巧
全身照拍照技巧1、站着前后脚前后脚的意思，就是要你站着拍照的时候，一只脚往前面伸出去，一只脚为身体重心放在后面，这样去摆拍全身照的拍照pose，可以起到拉长身高的效果，看起来超高超有气质。
2、一脚跨出去两只脚合并在一起，看起来没什么特别，也感觉不出身高有什么优势，如果这时候以一只脚为重心，一只脚向着左边或者右边跨出去，脚尖点地或者直接踩在地上，这样去摆全身照的拍照pose，就能让自己看起来很高很上镜哦。
3、站着交叉腿大家在拍全身照的时候，可以让自己站立好，两条腿自然交叉在一起，这样可以看起来很有女神范，也可以看起来很显高哦，条件可以的话，还可以让上半身靠着，倾斜放松下来，整个全身照拍照pose，可以从视觉上显得更高更瘦更好看哦。
大家也可以利用自拍三脚架来拍哦。
4、侧身站立拍全身照的时候，一般不要呆板的拍正面照。
看起来不仅胖而且个子不高。
可以尽量让身体侧身，给镜头留一张侧身全身照，会让你看起来更瘦更高。
5、身体往后仰拍全身照的时候，肯定是要营造身高和大长腿啦，所以，大家在拍正面的全身照时，拍照pose可以让自己的上半身身体稍微的往后仰，手可以抱腰也可以托一下下巴，这样可以让身体和腿在视觉上构成一条很长的线条，看起来又高又瘦。
6、侧身坐着把脚伸出去拍坐着靠着的照片，可以让自己侧身看着镜头，手自然的撑着身体，一只脚收起来，一只脚自然的伸出去，尽量是往构图画面的右下角或者左下角伸出来，这个拍照pose这样摆，看起来就有大长腿了，加上好看的侧颜，美美的。
7、侧背影姿势侧背影这个拍照pose，也是拍全身照一个不错的拍照技巧，大家让自己身体背对着镜头，稍微回来一点点弧度，形成一个侧背影的姿势，然后回头看着镜头，脚一只稍微在前，一只在后，这样看起来就很有气质，又高又瘦了。
8、走起来拍照如果觉得照片缺少动感的话，可以让自己走起来，边走边拍，让一前一后走动的两只脚，摆拍出最好看的全身照拍照pose，而且这样的状态最自然啦，不止有大长腿还有自然好看的容颜哦。
摆出好POSE 美少女外拍动作图解
point!基本动作：上手臂稍微离开身体，以腰为轴心转动上半身，缩小腹。
point!脚尖的变化：脚的重心记得放在脚尖，不要放在脚后跟。
point!好看坐姿：椅子不要坐到满，腿形放内八，脚尖要稍微用力下压。
point!镜头下的瓜子脸：脖子往前推，搭配手势时，手不要真的用力。
point!重心放在远离镜头的脚，靠近镜头的手最好能有动作。
point!借着肩膀与腰部的移动，可将身体摆成S型曲线，并记得要缩小腹。
point!若想拍出可爱的感觉，可请模特儿尽量靠近镜头，弯腰且身体下压。
point!回眸时，请模特儿的头微微倾倒，借由肌肉的拉伸让身形更自然。
point!摆出跪式的蹲姿时，膝盖不用着地，记得腰要挺起来，手挡在两腿之间避免走光。
point!即使是蹲着，双腿的摆法也是以内八的效果较好。
point!采取背躺姿时，头部记得要侧向镜头，脖子要出力把头微微抬起来一点。
point!泳装拍摄时，腰部建议要侧扭，上半身稍微下压，美化腰部与胸部的线条point!泳装跪姿再配合趴卧的动作时，头记得要抬起来，并只用一只手撑住身体point!两大腿并拢，小腿内入跳起的动作是属于比较可爱型的姿势。
point!楼梯很适合表现修长的腿部，如果姿势摆起来不顺，可增加或减少横跨的阶梯数。
point!要做出上下楼梯的动作时，记得脚要分出高低，不要都在同一阶上。
point!坐在地上时，最好只坐在地的最外线，避免压到大腿的肌肉而看起来变粗。
point!铁门是很容易摆出性感动作的场景，可借由跟栅栏的互动，变化不同的姿势。
point!由铁门的侧面取景会比从下面来得动感，旋转时记得空着的手都要做动作。
point!使用广角镜时，模特儿可以摆出比较夸张俏皮的动作，效果通常都会很好。
point!可爱表情6连拍-1 point!可爱表情6连拍-2point!主题情境应用篇-日系甜美风point!主题情境应用篇-日系甜美风point!主题情境应用篇-日系甜美风point!主题情境应用篇-日系甜美风point!主题情境应用篇-日系甜美风point!主题情境应用篇-日系甜美风point!主题情境应用篇-时尚潮流风point!主题情境应用篇-时尚潮流风。
美女常摆的拍照动作
1、头部和身体忌成一条直线。
两者若成一条直线，难免会有呆板之感。
因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。
2、双臂和双腿忌平行。
无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。
妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。
这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。
3、尽量让体型曲线分明。
对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。
通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。
同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。
4、坐姿忌陷。
表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。
如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。
正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。
5、镜头宜远不宜近。
一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。
因为当镜头（尤其是短焦距的镜头）离被摄者很近时，会出现畸变现象。
因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。
根据实践我们知道，若是使用标准镜头拍摄人物头像，最佳距离应在6---8英尺之间；拍胸像则应在8---9英尺之间；拍全身像，以13---22英尺之间为宜。
6、表现好手姿。
被摄者的手在画面中的比例不大，但若摆放不当，将会破坏画面的整体美。
拍摄时要注意手部的完整，不要使其产生变形、折断、残缺的感觉。
如手叉腰或放到口袋里时，要露处部分手指，以免给人以截断的印象。
慢慢学哦，很实用的！掌握好这些已经可以很上照女生拍照—摆POSE不再困扰，百余款POSE任你选mm照相必备啊，不知道怎么摆pose，跟着学应该不差了(*^__^*) 嘻嘻……教你拍照时怎么摆POSE哦~~“或许生活照中，很多女孩都是摆POSE的高手，无需很多修饰，不刻意做作，照片里的形象自然天成。
女性朋友拍照摆对姿势很重要，送你6个姿势，拍照雍容大方有气质
女性朋友拍照摆对姿势很重要，送你6个姿势，拍照雍容大方有气质拍照是很多女性朋友都很喜欢的事情，不论是年轻的女性朋友还是步入中老年的女性朋友大都如此，但相比于年轻人的花样百出的姿势，成熟的女性朋友摆对姿势就显得很重要了，下面我就来送你6个拍照姿势，简单易学又优雅，拍照雍容大方有气质。
姿势一：对着镜头自然笑很多女性朋友已经历经了岁月的洗礼，自己本身就很有气质，因此在拍照时不妨对着镜头，自然地笑起来了，利用自信大方的笑容和观众来个互动，并且可以配合上撩发的姿势，更显女性独特的韵味。
姿势二：手扶帽檐看前方夏天出门拍照，帽子是必不可少的道具，当手无处安放时，便可将手轻轻扶住帽檐，眼神远眺前方，这样既能借助手部动作勾勒出线条美，抓拍的画面也更自然，拍出简约美。
姿势三：环境互动更自然不论是室外还是室内取景，拍摄环境中都有各式各样的道具和物体供你互动和使用，当你不知道该摆什么样的姿势时，不妨和环境来个简单的互动，画面会自然流畅很多，更显不经意。
姿势四：手拿道具很多中年女性朋友很喜欢借助丝巾来进行摆拍，但手扬丝巾的姿势难免会有些普通、缺乏新意，因此在道具的选择上更推荐油纸伞、披肩、书籍、帽子等，有了道具的加入，人物的手部姿势会更丰富更流畅。
像下面的女士一般，身着旗袍，手拿油纸伞，简单的姿势就能很好地体现你的优雅气质。
姿势五：唯美背影照随着年龄的增长，岁月在脸上留下的印记会越来越明显，以近景拍摄正面照时会放大这些印迹和小瑕疵，为此大家可以多拍摄背影照来规避这些情况，选择好看的场景，背对镜头留下一个唯美的背影，神秘感满满。
姿势六：张开手臂除了借助道具来安放无处可依的手，也可以参考下面的女士一般，张开手臂，尽情地感受大自然的美好，注意张手时不要太僵硬，幅度不用太大并且多从侧面拍摄，一来画面生动有趣，二来人物也会显瘦些。
5个高级感自拍姿势，跟着这样拍让你秒变时尚女神！
5个高级感自拍姿势，跟着这样拍让你秒变时尚女神！
每一次精心打扮却不懂得如何拍美照，而且上镜总是脸大又NG？说到拍照其实真的很考验技术，虽然可以依靠后期的修改，但是角度，表情和姿势真的修不来啊！今天小编教大家5招【高级感自拍姿势】超质感，学起来跟着这样拍绝对能让你秒变时尚女神！
摸头
相信每个妹子自拍的时候都不知道另一只手要放哪里，于是就放在身旁。
但是这样排的话整体照片会有点沉闷，而且毫无新鲜感。
当一只手拿着手机自拍时，另一只手就来个头部按摩的姿势，再搭配慵懒的眼神让你瞬间化身为温柔小姐姐。
手抓衣领
此外你还能用另一只手轻轻地抓着衣领，使照片增添造型和高级感。
不过小编建议穿件高领毛衣再使用此姿势效果会更加好哦，而且还可以偷偷的用衣领来遮挡脸部
遮挡法
都已经2020年，大家都别再比yeah手势了！其实除了经典的【比2手势】之外，遮挡法也是不错的选择。
这招十分简单，只需要将另一只手遮挡在脸比较肉嘟嘟的部位就可以了。
另外想要用双手遮挡就把手机搁置在前方，打开自拍模式并设置倒计时，一张高级感照片就出炉啦！
歪头杀
不难发现许多韩国欧尼喜欢的自拍姿势便是歪头杀。
歪头加上耸肩让人感到俏皮可爱，但也是容易一不小心就露出双下巴。
因此如果担心的妹子们可以歪头的同时用手遮住脸颊，再拿捏好角度就可以拍出让人眼前一亮的高级感照片啦~
镜子自拍
镜子自拍可说是人气超高的自拍方式之一，不过你真的会镜子自拍吗？当然除了站在干净的镜子前拿着手机按下拍照键，穿搭方面也有讲究的哦。
选择干净的背景、镜子、以及穿搭便能够打造高级感。
超简单的【高级感自拍姿势】你学会了吗？赶紧get起来。
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引导语：平常外出旅游拍个照片做留念是件再正常不过的事情了，有时为了调好镜头我们摆着各式各样的姿势去拍，可就是摆不出个好看的样，这里手把手教你摆pose，简单拍照技巧,教您如何摆姿势！
1.头部和身体忌成一条直线。
两者若成一条直线，难免会有呆板之感。
因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。
2、双臂和双腿忌平行。
无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。
妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。
这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。
3、尽量让体型曲线分明。
对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。
通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。
同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。
4、坐姿忌陷。
表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。
如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。
正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。
5、镜头宜远不宜近。
一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。
因为当镜头（尤其是短焦距的镜头）离被摄者很近时，会出现畸变现象。
因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。
根据实践我们知道，若是使用标准镜头拍摄人物头像，最佳距离应在6---8英尺之间；拍胸像则应在8---9英尺之间；拍全身像，以13---22英尺之间为宜。
6、表现好手姿。
被摄者的手在画面中的比例不大，但若摆放不当，将会破坏画面的整体美。
拍摄时要注意手部的完整，不要使其产生变形、折断、残缺的感觉。
如手叉腰或放到口袋里时，要露处部分手指，以免给人以截断的印象。