团体心理辅导方案设计
初级学生心理团体辅导方案(完整资料)
初级学生心理团体辅导方案（完整资料）背景心理健康在学生的成长和学习中起着重要的作用。
为了提供有效的心理支持和辅导，我们制定了初级学生心理团体辅导方案。
该方案旨在通过团体辅导的形式帮助学生增强心理健康，提高解决问题的能力，并促进积极的人际关系。
目标- 帮助学生增强情绪管理能力，有效应对压力和困难- 提高学生的自我认知和自信心- 培养学生积极的人际交往技巧和合作精神方案概述1. 团体形式每个团体由8-10名初级学生组成，每周进行一次团体辅导活动，持续10周。
团体辅导由专业心理辅导师负责组织和指导。
2. 活动内容每次团体辅导活动包括以下内容：- 情绪管理：教授学生有效的情绪调节技巧，如深呼吸、放松练习和积极思考。
- 自我认知：帮助学生了解自己的情感、价值观和优点，并鼓励积极的自我反思。
- 问题解决：培养学生解决问题的能力，通过角色扮演和案例分析等方式进行实践。
- 人际交往：提供学生与他人互动的机会，学习有效的沟通技巧、合作技巧和冲突解决策略。
3. 辅导师资所有参与该方案的心理辅导师都具有丰富的心理咨询和辅导经验，并且持有相关资格证书。
他们将根据学生的需要和情况，制定个性化的辅导计划，并提供一对一的咨询服务。
4. 评估和跟进在团体辅导结束后，我们将进行评估，以了解该方案对学生心理健康的影响。
根据评估结果，我们将相应调整和改进方案，以持续提供有效的心理支持。
预期效果通过初级学生心理团体辅导方案，我们期望学生能够：- 提高情绪管理和应对压力的能力，减少情绪困扰- 增强自我认知和自信心，树立积极的自我形象- 培养积极的人际交往技巧和合作精神，建立健康的人际关系结论初级学生心理团体辅导方案旨在提供系统化的心理支持和辅导，促进学生的心理健康和全面发展。
我们将持续改进和优化该方案，以更好地满足学生的需求，并为他们创造更好的学习和成长环境。
2024年团体心理辅导活动方案
2024年团体心理辅导活动方案一、活动背景和目的心理健康是人类健康的重要组成部分，而团体心理辅导作为一种有效的心理干预方式，可以促进个体的成长和发展。
2024年的团体心理辅导活动旨在帮助参与者提高心理健康水平，增强心理适应能力，解决心理问题，提升幸福感和生活质量。
二、活动内容1. 心理测试和评估：通过心理测试和评估，帮助参与者了解自己的心理状态和问题，为后续的辅导提供基础数据。
2. 主题讲座：定期举办主题讲座，邀请专家学者和心理咨询师围绕心理健康、压力管理、情绪调节、人际关系等方面进行讲解和指导。
讲座内容既包括理论知识，也包括实际应用技巧，帮助参与者获得相关知识和技能。
3. 心理辅导小组：设立心理辅导小组，由专业心理咨询师或心理学研究生担任组长，组织参与者进行团体心理辅导。
心理辅导小组以小组形式开展，通过分享心理问题、互相倾听和支持，帮助参与者理解和解决内心的困扰。
小组辅导既关注个体问题，也注重集体互动和合作。
4. 情绪管理训练：通过情绪管理训练，帮助参与者认识自己的情绪，学会调节情绪，化解消极情绪，提升积极情绪。
训练内容包括情绪觉察、情绪表达、情绪调节等方面的技巧和方法。
5. 解决问题技巧培训：通过解决问题技巧培训，帮助参与者培养解决问题的能力，提升应对困境和挑战的能力。
培训内容包括问题分析、目标设定、方案制定、执行跟进等方面的知识和技能。
6. 自我探索和成长：通过自我探索和成长，帮助参与者认识自己的内心世界、价值观和兴趣爱好，促进自我意识和自我发展。
活动模式包括创意手工制作、写作分享、艺术表达等形式。
7. 心理咨询服务：提供心理咨询服务，为参与者提供专业的个体咨询和指导，帮助他们解决个体问题。
咨询师将根据参与者的需求提供个性化的咨询方案和服务。
三、活动组织和经费保障1. 活动组织：由心理咨询师、心理学研究生和志愿者组成的活动组织团队负责活动的具体执行和组织。
2. 活动宣传：通过校园公告、社交媒体、海报等方式进行活动宣传，吸引更多的参与者参加活动。
团体心理辅导活动方案5篇
团体心理辅导活动方案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学校团体心理辅导方案设计理念
学校团体心理辅导方案设计理念第一篇范本：正文：一：引言发展学校团体心理辅导方案的目的是为了学生解决心理困扰，提升其心理健康水平。
本方案旨在通过团体辅导的形式，提供专业的心理支持和指导，学生更好地适应学校生活，增强其个人能力和自我认知，促进全面发展。
二：方案设计理念1. 立足学生需求：针对不同年龄段、不同问题的学生，根据其实际需求进行差异化的团体辅导设计，确保辅导内容与学生需求高度契合，使学生在辅导中得到实质性的。
2. 提供安全空间：在团体辅导中，努力创造安全、宽松、互信的氛围，鼓励学生敞开心扉，表达真实的情感与想法。
同时，做好心理干预的预防工作，确保学生在辅导过程中的安全性与私密性。
3. 注重问题导向：针对学生的心理问题，团体辅导不仅仅是提供情感支持，更要基于问题导向的理念，学生找到问题根源，并通过合理的引导和解决方案，他们积极应对问题，增强问题解决的能力。
4. 多元化方法：在团体辅导中，采用多种心理辅导方法，如心理教育、心理咨询、心理疏导等，以满足不同学生的需求。
同时，还可以引入艺术、体验式等活动，丰富辅导形式，增加学生的参与度和积极性。
5. 知识和技能传递：团体辅导中，除了关注学生的心理问题，还要注重向学生传递心理知识和心理调适技能，他们更好地理解和掌握自己的情绪与行为，提高自我调适的能力。
三：方案内容1. 团体辅导主题设置(1) 自我认知与自尊提升(2) 社交技巧与人际关系(3) 情绪管理与压力释放(4) 学习方法与学业规划(5) 年龄特点与心理发展2. 辅导形式(1) 小组讨论：通过小组讨论的形式，鼓励学生分享自身的经验和感受，促进彼此之间的互动和交流。
(2) 游戏活动：通过游戏活动，培养学生的团队意识和合作能力，创造轻松、积极的辅导氛围。
(3) 视频学习：结合心理教育视频，向学生传递相关心理知识和技能。
3. 辅导师资力量(1) 心理教师：拥有心理学相关专业背景和丰富的心理辅导经验的教师，负责指导和组织团体辅导活动。
合作团体心理辅导方案范文(5篇)
合作团体心理辅导方案范文（通用5篇）合作团体心理辅导方案范文（通用5篇）1一、目标：通过七个活动单元的设计，引导离异家庭孩子熟悉自已的成长背景，培育他们正确表达自己及共享内心想法的积极态度。
二、方式：辅导教师就设计的活动方案，以团体的共享及互动的过程来到达预定目标，在每一次活动后，辅导教师将会撰写一份观看记录与报告，供学校辅导室参考，按实际需要由班主任及任课教师，协作学校辅导室追踪及关怀组员的成长状况，并建立完整个案辅导材料。
三、对象：小学四、五、六年级离异家庭的男生四、时间：课外活动(40分钟左右)五、地点：学校多媒体室或适合孩子嬉戏的场所六、工作人员：心理辅导教师七、活动内容安排内容：离异型家庭学生心理辅导辅导者收集案主资料成立“谈心小组”共同确定目标、要求、原则活动之一“我有我的小隐秘”沟通活动之二“我在家庭中所感受的最苦痛”倾诉活动之三“最开心大事”或“我是一个……人共享”或“假设我是一个……人”的角色互换活动之四“严峻大事”争论活动之五“我想要一个这样的家”活动之六“个人的幻想”活动之七“安康生活辅导”合作团体心理辅导方案范文（通用5篇）2活动名称：放开心扉交朋友活动目标：1.增进团体成员间的了解。
2.帮助成员树立积极主动的人际交往态度。
3.检视团体的分散力，以及成员在团体中的参加、互动程度。
4.让成员学会放开心扉，主动去接纳、喜爱和确定他人。
5.在朋友之间，要学会信任和敬重他人，这样，才能获得真正的财宝。
活动预备：各种颜色的新型至卡片若干张，用硬纸绘制的标有十个等级的心情温度计每人一个，记号笔每人一只。
活动程序：（一）“坐地起身”暖身嬉戏（10分钟）1.将成员随机分成两组，确保两组的人数以及男女生的比例差不多。
2.每组先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互穿插地坐在地上。
当领导者发出“开头”的指令时，两人合力使双方一同站起。
要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。
假如胜利站起，则该小组连续增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。
团体心理辅导方案及对策
团体心理辅导方案（一）一、辅导目标：总体目标：抚平学生心理创伤，稳定其情绪，使其正确认识车祸事件给自己带来的心理困惑，端正自己的心理状态，引导学生热爱生活、热爱生命、善待人生，学会感恩。
具体目标：从认知上正确地看待车祸，通过情绪的宣泄、放松训练，降低学生的焦虑感，积极适应生活；培养学生建立积极合理的认知方式，帮助其树立自尊、自信，提高他们面对困境解决困难的能力，树立正确的人生观、价值观。
二、辅导准备：学生凳围成一圈、纸箱、笔和白纸、《感恩的心》视频、《阳光总在风雨后》视频三、辅导对象：车祸受牵连的同学、老师。
四、辅导过程：第一步：讲明意图，建立信任今天我们开一个主题班会，是因为，我们有两个同学在车祸中离开了我们！想起他们我们依旧心痛不已！平时他们总是给我们带来欢笑，老师知道他们的离去给你们带来了巨大的痛苦！所以借这个班会课让在坐的同学对这两位逝去的同学表示祝愿，把我们对他们的爱通过特殊的方式传递给他们。
这件事情的发生，除了带给你们巨大的悲痛，可能还有震惊和困惑：生活中的苦痛真的可以通过死亡来解脱吗？生命的意义究竟是什么？我们该怎样去面对生活中的各种压力及痛苦，甚至绝望的情绪？第二步：情境重现，情绪抒发团体分享：1、车祸当时，你看到了什么？听到了什么？怎么做的？有什么感受？身体有些什么反应？先小组交流。
然后全班交流。
（引导学生说出各种情绪，并引导这些情绪都是人在紧急情况下的正常反应。
）2、车祸过后，你做了些什么？想过怎样做？没法可施时你有什么感受？（从学生的分享中了解学生对事件的认知，并及时引导。
）3、小组讨论分享。
（现在，你最担心什么？我们能做些什么？了解影响学生心理的关键问题，教给一些应对的方法，树立学生信心，帮助学生重建安全感。
）根据学生讨论得到的情绪反应，老师给予指导，让学生知道发生车祸后自己有这样的情绪是正常的。
第三步：情绪罗列，端正认识1、心理应激反应当我们遭受一些重大的打击和挫折时，由于这些打击和挫折超出了我们个人的承受能力，因而会带来强烈的痛苦和压力，并引起情绪、认知、行为上的消极反应。
小学团体心理辅导活动方案
小学团体心理辅导活动方案小学团体心理辅导活动方案3篇方案和方法相辅相成，方法是详细地看问题，而方案则是宏观上看问题。
而通过策划小学活动方案，可以让师生更好了解本次活动的目的，也可以增进师生、生生之间的交流和感情。
你是否在找正准备撰写“小学团体心理辅导活动方案”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！小学团体心理辅导活动方案篇1新学期开始了，为了进一步深化课堂改革，贯彻新课程理念，提高本教研组教师的课堂教学潜力和水平，促进教师成长，我们教研组将一如既往地开展好数学教研活动。
一、指导思想：本学期的教研活动仍然以素质教育为中心，不断深入课改实验，把提高教育教学质量放在首位，严格执行“新课程标准”。
以课程改革为核心，以课题研究为载体，以学生全面发展、教师业务潜力不断提升为目标，以提高课堂教学效率、教学质量、减轻学生课业负担为根本，加大教学研讨力度，坚持科学育人，扎实有序地开展数学教科研工作。
二、教研目标：1、以党的先进性教育为契机，进一步提高教师的职业道德。
2、为教师们学习、交流、提高创设一个良好的研讨氛围，带给一个和谐的研讨平台。
3、继承和发扬我组教师良好的师德修养、爱岗敬业的精神、良好的教风和教学研究的热情。
在全组发扬团队意识、合作意识和竞争意识，构成浓厚的教研之风、互学之风、创新之风。
4、在学习、实践、研讨中更新教师的教学观念，探索，总结新课程的实践经验，进一步提升本组教师的教科研潜力。
5、扎实有效地开展课题实验工作，规范数学教学常规，督促教学质量再上新台阶。
三、教研措施：(一)扎实有效落实课改精神，以课改为核心开展教研活动。
1、认真学习课程标准，研究新课标、新教材。
提倡每位教师本学期在小组里讲一节公开课，以新的教学理念来指导教学，用心实践、探索新课程下的课堂教育教学规律。
立足于课堂教学实践，用好新教材，透过反复探索、研究、反思、实践，把课程改革的精神扎实地落实到具体的课堂教学中。
2、细化课改过程管理。
针对学生的心理团体辅导方案
针对学生的心理团体辅导方案
心理团体辅导方案是一种针对学生心理健康的综合性干预措施。
以下是一个针对学生的心理团体辅导方案示例，仅供参考：
一、方案目标
通过心理团体辅导，帮助学生增强自信心、提高自我认知、缓解心理压力、增强人际交往能力，促进学生的心理健康发展。
二、方案内容
1. 自我认知辅导：通过自我评价、自我探索等活动，帮助学生了解自己的性格、价值观、兴趣爱好等方面，提高自我认知能力。
2. 自信心辅导：通过自信心训练、成功体验等活动，帮助学生树立自信心，克服自卑心理。
3. 心理压力辅导：通过压力管理、情绪调节等活动，帮助学生掌握应对心理压力的方法，提高心理承受能力。
4. 人际交往辅导：通过沟通技巧训练、团队协作等活动，帮助学生提高人际交往能力，改善人际关系。
三、方案实施
1. 人员组成：心理辅导老师、班主任、家长等。
2. 时间安排：每周安排1-2次辅导活动，每次活动时长1-2小时。
3. 实施方式：通过讲座、小组讨论、角色扮演、游戏等形式进行辅导活动。
4. 效果评估：通过心理测评、观察、反馈等方式对辅导效果进行评估。
四、方案效果
通过心理团体辅导，学生的自信心得到提高，自我认知更加清晰，心理压力得到缓解，人际交往能力得到提升。
同时，学生能够更好地适应学校和社会环境，提高学习效率和生活质量。
以上是一个针对学生的心理团体辅导方案示例，具体实施方案需要根据学生实际情况进行调整和完善。
团体心理辅导设计方案
团体心理辅导设计方案一、引言心理辅导在现代社会中发挥着越来越重要的作用，而团体心理辅导作为心理健康促进的一种形式，具有很大的潜力，可以同时为多个个体提供支持和帮助。
本文旨在设计一个团体心理辅导方案，以帮助参与者解决心理问题、提升心理健康水平。
方案将包括团体构成、活动安排、辅导技术、评估和预期效果等方面内容，旨在为实施者提供指导和参考。
二、团体构成1. 确定参与者群体：根据心理辅导目标确定参与者群体，例如青少年、职场人士、失去亲人的悲伤者等。
2. 团体规模和组成：根据参与者群体规模和特点，确定团体的人数和成员构成。
一般来说，团体规模应保持在6-12人，以便保持辅导活动的互动性和个体参与度。
3. 树立安全氛围：团体心理辅导的前提是提供一个安全、互信、尊重的环境，参与者可以自由地分享和倾诉自己的内心世界。
为此，组织者需要注意建立并维护这种安全氛围。
三、活动安排1. 队建立：团体成员之间可能相互陌生，因此，在开始正式辅导之前，组织者应设计一些队建立活动，通过游戏、分享等方式促进成员之间的熟悉和融洽。
2. 主题活动：设置每次辅导活动的主题，旨在帮助参与者认识和探索自己的内心世界，并提供相应的辅导技术和工具。
例如，可以设置主题如情绪管理、沟通技巧、压力管理等，通过小组讨论、情感释放活动等形式展开。
3. 反思和总结：每次活动后，组织者应安排一定的时间进行反思和总结，帮助参与者回顾所获得的经验和教训，并根据需要进行调整和改进。
四、辅导技术1. 小组讨论：通过小组讨论的方式，参与者可以分享自己的经历和感受，互相倾听和理解，从而获得共鸣和支持。
2. 角色扮演：通过角色扮演的方式，参与者可以模拟现实生活中的情境，尝试不同的行为和应对方式，从而培养自己的问题解决能力和应变能力。
3. 情感释放活动：通过舞蹈、绘画、写作等方式，参与者可以表达内心的情感或压力，释放负面情绪，转化成积极能量。
4. 身体活动：通过运动、体验活动等方式，参与者可以增强身心连接，提升自我意识和情绪管理能力。
团体心理辅导活动方案大全（精选7篇）
团体心理辅导活动方案大全团体心理辅导活动方案大全什么是活动方案？活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划,具体行动实施办法细则,步骤等;活动策划书是对活动或者事件进行策划,并展现给读者的文本;活动实施方案是从目标要求、工作内容、方式方法及工作步骤等做出全面、具体而又明确安排的计划类文书。
团体心理辅导活动方案大全（精选7篇）为了确保活动顺利进行，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。
你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？以下是小编为大家收集的团体心理辅导活动方案大全（精选7篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
团体心理辅导活动方案1辅导目的：通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。
辅导对象：学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。
辅导者：⒈心理辅导员（要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担）。
⒉要有一位助手配合。
辅导场地：⒈活动室要相对大一点。
⒉师生座站图：“☆”代表教师，“○”代表学生。
器材准备：⒈无线遥控扩音设备，如领夹话筒配语言座即可。
⒉奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。
⒊蒙眼睛用的毛巾之类物品。
辅导过程：一、跟我一起做（约2分钟）师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。
不思考，也学着跟我一起做，连续模仿做3遍。
（师可选择做做3～4动作。
目的是消除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来）。
二、结识新友（约5～6分钟）（自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学进—步了解自己）。
师：同学们，我们大家虽在—个班级多时，但相互之间不一定都十分了解。
下面我们做个游戏，可以增进大家的了解，好不好?师：这个游戏的名称叫“结识新朋友”，游戏的方法是：大家在这个圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好；然后再与别的同学握手问好。
学校心理团体辅导方案范文（精选8篇）
学校心理团体辅导方案学校心理团体辅导方案范文（精选8篇）为保障事情或工作顺利开展，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。
方案的格式和要求是什么样的呢？下面是小编为大家收集的学校心理团体辅导方案范文（精选8篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
学校心理团体辅导方案1一、设计理念：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。
另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
三、活动准备:1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。
心理专家的牌子夹3、学生带好笔。
学生奖品4、相应材料（４x５５）5、小花５０朵，大花１朵四、活动过程：（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。
1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。
（老师拿起花）师:这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。
（老师放下花）人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。
2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
团体心理辅导方案最新8篇
团体心理辅导方案最新8篇篇一：团体心理辅导活动方案篇一活动主题：“增进交流，提高团队凝聚力”活动目的：1、使团体成员积极融入团体，为团体贡献自己的智慧和力量。
2、使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处。
3、使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖，并在以后的工作中继续发扬合作精神。
活动对象：江苏建筑职业技术学院心理协会成员活动场地：待定准备材料：报纸若干张活动时间：50分钟活动过程：一、导入在活动开始之前播放背景音乐“相亲相爱一家人”，营造活动氛围。
主持人说明本次活动主题及活动目的，并说明保密规定。
二、破冰之旅——大风吹活动目的：让学生放松身心，并打乱学生所站位置，便于之后活动的顺利展开。
活动时间：10分钟活动程序：备注：可「吹」的资料：戴手表的人、扎辫子的人、穿X颜色衣服的人…做四组游戏三、团体智慧——心有千千结活动目的：让同学们体验团结与合作的力量，从而增强集体凝聚力。
活动时间：20分钟活动规则：A、同学间手拉手围成圆圈，并记住自己的左手和右手边分别拉的是谁。
B、记住后，当听到主持人说放手时，大家立刻放手，并在一定范围内走动，要求是走得越乱越好，再当听到主持人说“停”时，大家都立住不动，迅速找到原来左、右手所牵的那两只手。
C、当手牵住后，再一定时间内恢复到起初的完整的圈。
分享感受：（1）一开始面对这个复杂的“结”时，感觉是怎样的？（2）来自不同班级却同在一个社团，是否曾因为意见不一致产生心结，那我们应该以何种心态来面对这些“结”？（3）要想解开这个结，靠的是什么？四、团队合作——同舟共济活动目的：齐心协力，发挥集体的聪明才智，让学生进一步明白合作的重要意义。
活动时间：20分钟活动规则：每6人一组，每一组的圈内放上一张报纸，要求每组的所有成员同时站在报纸上，尤其是成员的任何一只脚都不可以留在报纸外的地面。
在行动之前每一小组可以充分讨论，拿出方案。
再请各小组派人将报纸对折，比较各小组用时。
如此下去，不断将报纸对折，让各小组的同学想方设法使所有成员同时站在报纸上。
团体心理辅导方案范文（精选12篇）
团体心理辅导方案范文（精选12篇）团体心理辅导方案范文篇1一、指导思想1、对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自己，增强调控自己、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的心理品质。
2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理访谈和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自己，提高心理健康水平，增强发展自己的能力。
3、以面向全体学生为主，个别辅导为辅，配合班主任让心理健康教育真正深入课堂，注重活动体验和心灵感悟，追求“教学无痕”的最高意境和“润物细无声”的教育效果。
二、工作目标继续坚持面向全体学生，以“预防为主、治疗为辅”为方针，以“发展学生个性特点，培养学生健康人格”为目标，构建“心理访谈室为主体、班级为主导、优化校园心理健康教育环境为手段”的全方位、立体式的心理健康教育模式。
（一）学习心理。
包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等，使学生减轻学习压力、提高学习效率。
（二）建立对他人积极的情感反应，适应各种人际环境，教给学生基本的人际交往技巧等。
主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。
（三）自己调适。
要引导学生正确认识自己、评价自己、帮助其树立信心，获得积极的自己认同感。
要让他们学会调节和控制自己的情绪和意志。
（四）青春期心理。
要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识，引导学生正确看待异性交往，培养正确的恋爱观、婚姻观等。
（五）生活和社会环境适应。
要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的能力，提高抗挫折的心态和能力，在各种意外环境下学生能够自己保护。
同时要加强对学生的职业指导，增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。
三、开展多种多样的心理教育途径和方法（一）心理健康教育这项教育工作应全面渗透在学校教育的全过程中。
在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，注重对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径。
1、心理健康活动课。
包括心理训练、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，普及心理健康科学知识；偏重于对学生心理品质的全面培养。
团体心理辅导活动方案(通用17篇)
团体心理辅导活动方案（通用17篇）团体心理辅导活动方案1一、活动主题：欢乐学习，健康成长。
二、活动背景：团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增加适应能力的助人过程。
针对小学生在学习、生活和人际交往过程中可能存在和消失的各种心理困扰或问题，团体辅导可以有计划、有目的地推动小学生心理素质积极发展，有效地预防因缺少关注、引导而可能发生的心理困扰，使小学生可以在团体生活中体验团队合作的力气和感受团队队员之间相互的信任。
三、活动意义：1.帮忙团体成员更好地适应学校团体生活。
2.帮助成员树立积极主动的人际交往态度。
3.增加团体的分散力，以及成员在团体中的参与、互动程度。
4.学会信任和尊重他人，在团体氛围中促进自我成长。
四、活动对象：小学生，20人左右。
五、活动场地：一间空教室。
六、活动时间：50分钟。
七、活动预备：眼罩、气球。
八、活动内容：（一）介绍我，认识你（人际交往）简述：用简洁的动作或言语让别人了解你。
人数：全体班级成员。
嬉戏方法：依据自己的'特点，说一句或者做一个夸张的动作来介绍自己。
嬉戏示例：我叫xxx，我是一个活泼开朗的人。
（二）蒙眼走直线（团队信任）。
简述：通过嬉戏过程中心理微妙的变化来体会信任。
人数：两人一组。
道具：眼罩。
嬉戏方法：1.一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示。
2.一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示。
3.一人带眼罩行走，另一人与你保持肯定距离，不能使用语言提示。
（三）合力吹气球（团队合作）简述：藉着分工合作来完成任务。
人数：每组限六人。
道具：预备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；脚（二张）；汽球（每组一个）适合全部的人。
嬉戏方法：1.分组，不限几组，但每组必需要有六人。
我就是我教师团体心理辅导专项方案
“这就是我”——老师自我意识团体心理教导方案一、团体名称这就是我——自我意识团体心理教导二、团体性质发展性、结构式团体三、团体目标第一, 帮助团体组员能够认识真实自我并能悦纳自我。
第二, 使团体组员能够了解她人眼中“我”, 并对自己人际关系有一个清楚正确认识。
第三, 帮助团体组员完善自我, 对于“理想”我有一个正确定位, 能有计划地进行人生计划。
第四, 改善团体组员疏离关系, 共同创建一个团结友爱、互帮互助老师团体。
四、参与对象百时各分校一线老师五、团体规模每个校区团体8-15人六、团体活动次数和时间每个校区各3次, 每次90-120分钟, 每七天一次。
七、活动地点各校区学生自习室（离校区较近小公园）八、理论依据1.群体动力学理论群体动力学意在探索群体发展规律。
在团体中, 借助团体力量和多种心理咨询和诊疗技术, 使团体组员自知并自助, 达成消除症状, 改善适应, 认识自我, 发展人格目标。
2.社会学习理论社会学习理论认为大家通常是经过对她人行为进行观察和模拟来学习和形成一个新行为模式, 尤其是对大家在社会生活中各类行为进行观察学习。
团体心理教导为求援者创设了一个特殊情境, 充满了解、关爱、信任, 这种环境改变必将引发个体行为改变。
3.人际相互作用分析理论相互作用分析理论和方法着眼于人和人之间互动、沟通研究, 很适适用于团体咨询。
在团体中, 组员能够观察到她人改变和示范, 逐步了解自己人格结构, 并学会怎样和她人沟通。
另外团体能够帮助当事人把焦点放在自己早年决定。
很多人全部受到相关自我价值及个人能力早年决定束缚, 不能发挥自己能力。
而在团体中, 和其它组员互动则给她们充足机会去练习作业、并推行契约。
团体中互动使组员增加对自我和她人觉察力, 帮助她们把焦点放在生活中要改变事情上, 并能重新做出决定。
4.人际沟通理论人际沟通研究领域广泛, 内容丰富, 结果丰富, 它为团体咨询过程中人和人直接怎样交往, 怎样增强沟通效果, 建立良好人际关系, 避免或降低交往障碍提供了大量有价值参考, 也为团体指导者选择怎样团体沟通方法, 怎样观察、指导团体组员沟通, 促进自我了解和她者了解, 在协调人际关系中取得成长提供了具体方法和技巧。
小学生团体心理辅导活动方案三篇
小学生团体心理辅导活动方案三篇篇一：团体心理辅导活动方案活动目的：1、帮助学生认识到时间的重要性；2、培养学生有序地生活。
辅导重点：什么时间完成什么事，做到生活有规律。
辅导难点：建立时间的概念活动形式：团体辅导活动时间：1节课辅导年级：小学一年级学生辅导内容与步骤：导入调查吃早餐情况：今天吃了早餐的同学请举手，没吃的举手。
辅导员肯定：保质保量吃早餐的行为对儿童身心发育很重要。
引出话题：为什么不吃早餐呢？是没有时间吗？引出故事——小松鼠“聪聪”与小松鼠“笨笨”步骤小结：从小学生的实际生活入手，自然而亲切，为下一环节“讲故事”张本。
一、听一听讲故事前，辅导员提醒同学：故事讲完以后，会有许多问题要问同学们。
如果你专心地听了故事，就能够回答问题。
你正确回答了问题，将成为今天的“专心宝贝”。
随着故事情节的发展，播放幻灯片。
小松鼠“聪聪”与小松鼠“笨笨”在一个森林里，小松鼠聪聪与小松鼠笨笨各自住在同一棵大树的两个树洞里。
他们常常相约一起玩耍。
在九月份的一天，他们遇到了经验丰富，知道很多很多事情的绵羊伯伯。
绵羊伯伯告诉他们，“今年的冬天将比往年来得早。
你们不要贪玩了，早些准备过冬的粮食吧，不然，会饿死的。
”笨笨只想着玩，它可不愿意相信绵羊伯伯说的话。
在过去大约都是到了十一月才会下雪，现在才九月份，因此笨笨仍然把大部分时间花在玩耍和睡觉上，没有去储存粮食，为过冬做准备。
而它的好朋友聪聪却不这样想的，也不这样做的。
在秋天的森林里，到处都是松鼠爱吃的食物。
聪聪每天都会花一些时间收集硬壳果做过冬的粮食，甚至在玩耍时，聪聪也会留意寻找硬壳果。
因为食物太丰富了，这样做一点也不困难。
因此，在聪聪家里硬壳果慢慢多了起来。
刚到十月，聪聪就已经有足够的食物可以过冬了。
笨笨见聪聪这么忙，经常取笑它说：“聪聪你真傻，不知道玩，就知道收集硬壳果。
”聪聪一点都不理会笨笨说的话，继续收集硬壳果。
在十月快结束的一天，天气突然变得寒冷起来。
天空刮起了呼呼的北风，还纷纷扬扬下起了大雪。
小学生团体心理辅导活动方案
小学生团体心理辅导活动方案【活动目的】本活动旨在通过团体心理辅导，帮助小学生认识自我，增强团队合作意识，提升情绪管理能力，以及培养积极乐观的生活态度。
【活动对象】小学三至六年级学生【活动时间】2024年5月20日 14:00-16:00【活动地点】学校多功能教室【活动准备】1. 心理辅导老师1-2名，负责活动的引导和监督。
2. 活动所需材料：彩色笔、纸张、音乐播放设备、游戏道具等。
3. 活动场地布置，营造温馨、安全的环境。
【活动流程】1. 开场介绍（14:00-14:10）- 心理辅导老师介绍活动目的和流程。
- 鼓励学生积极参与，建立信任感。
2. 热身活动（14:10-14:30）- 通过“名字接龙”等简单游戏，让学生相互认识，打破陌生感。
3. 自我认识环节（14:30-15:00）- 引导学生通过绘画、写作等形式表达自己的特点和感受。
- 分享环节，鼓励学生勇敢表达自己。
4. 情绪管理训练（15:00-15:30）- 通过情景模拟，教授学生识别和管理自己的情绪。
- 角色扮演，让学生实践情绪调节技巧。
5. 团队合作游戏（15:30-15:50）- 设计团队合作游戏，如“盲人方阵”、“信任背摔”等，增强团队协作能力。
6. 总结分享（15:50-16:00）- 学生分享活动感受和收获。
- 心理辅导老师总结活动要点，鼓励学生将所学应用到日常生活中。
【注意事项】1. 确保活动过程中学生的安全。
2. 尊重每个学生的个性和隐私，避免强迫分享。
3. 活动结束后，收集学生反馈，以便不断优化活动内容。
【结束语】通过本次团体心理辅导活动，我们希望每位学生都能在自我认识、情绪管理和团队合作方面有所收获，培养健康的心理状态和积极的社交能力。
期待大家在未来的学习和生活中，能够运用今天学到的知识和技能，不断成长和进步。
谢谢大家的积极参与，我们下次活动再见！。
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团体心理辅导活动——
《同舟共济，笑迎未来》
1、 活动主题——增强班级凝聚力
2、 活动名称——同舟共济，笑迎未来
3、 活动目的——通过游戏中的合作或竞争，以期达到增强班级凝聚力的目的
4、 活动时间——
2012年3月22日8:10—9：40 全长90分钟
5、 活动地点——甘澍楼六楼
6、 活动组织者——*****
7、 活动主持人——***
8、 活动参与者——团体心理辅导课全体成员（共45名成员：指导老师1名、组织者7名、活动对象37名）
9、 活动道具——贴纸、气球、报纸、秒表
十、工作分配——搜寻游戏（全体）、确定活动内容（全体）、草拟方案（）、活动主持（）、收集心得及写总结（）
十一、活动进程——
（一）开场白
1、时长：5分钟
2、内容：大家早上好，我是这次团体活动的主持人**，我的组员有****，我们将这次团体活动命名为“同舟共济，笑迎明天”，因为这次我们的团体目标就是增强凝聚力。
下面我给大家简要介绍一下我们的活动流程、、、、、、、
（二）分组篇
时长：10分钟
步骤：1、请全体成员按1、2、3、4报数，报1的为一组，其他三组同此。
在分组的同时将自我介绍篇所需的道具“贴纸”发到大家手中，然后让大家写好自己的名字回到自己的组中。
2、组织者中的四人分别到各组作为领队。
（三）自我介绍篇
活动名称——《猜猜是谁》
目的：藉着猜背后的名字认识对方
时长：全长15分钟，活动进行10分钟
道具：一些名片贴纸；笔
此处分组：四组，每组人数按实到人数定
适用范围：刚认识或不认识的人
活动步骤： 1. 领队收集本组所有的名片贴纸； 2. 领队把每一张贴纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同一个人背后），不能让他们知道他们背后的人的名字； 3. 活动开始，每个人先做自我介绍（顺序是是“我就是大名鼎鼎的××，××是××地方的人，他最讨厌做的事是××”），领队做示范；4、领队任意指定一人开始猜人活动，然后请此人转过身来，让本组所有人都看到他背后名片上的名字；5、本组其他成员开始描述被猜之人的特征（描述顺序是“他最讨厌做的事是××，他是××地方的人”）6、猜人者须回答“他就是大名鼎鼎的
××”，若猜对了，则由他指定一人继续活动，若没猜对，则由被猜之人继续活动；7、活动根据时间自动终止
活动规则：其他成员在描述被猜之人的特征是，不能同时说出几个特征，要严格按照描述顺序依次说出。
（4） 同舟共济篇
活动一：《拯救气球》
目的：借团体竞争与合作达到增强团队凝聚力的目的
时长：全长20分钟，活动进行15分钟
道具：气球、椅子、秒表
此处分组：四组，每组人数按实到人数定
活动步骤：1、各组到达指定地点，讨论安排一人负责吹气球，领队在终点等候，并记下成功运到终点的气球数目；2、两人一组，在起点等候，背靠背夹一个气球，再手中一个拿用来顶的气球，一切就绪后，
主持人宣布开始，同时计时开始；3、两人组一边背靠背夹着气球，一边两人合作将另一个气球顶到终点，本组另一个两人组提前准备；4、第一个两人组到终点后，另一个两人组开始；5、15分钟后，主持人比较一下各组的气球数，评出胜出队，并给予精神嘉奖。
活动规则：1、两人组在运气球的过程中不能有身体接触；2、运气球的过程中，若夹着的或手顶的气球任意一个破了或掉在了地上，宣布失败，由本组另一个两人组继续运气球
活动二：《同舟共济》
目的：加强团队成员间的相互信任与合作意识，增强凝聚力
时长：全长20分钟，活动进行15分钟
道具：报纸
此处分组：四组，每组人数按实到人数定
活动步骤：1、各组分别把一张报纸放在空地上。
支持人形容道：这张报纸就是滔滔洪水中的一条小船。
每组8-10人都站上去，至少停留10秒，大家一起倒数。
不能让任何一个成员落水。
2、这一阶段成功后，各组把报纸对折。
支持人形容道：水涨起来了，你们一定要团结一致，同舟共济，相信你们能行！小组成员想办法继续站上去。
（5） 分享篇
1、 互诉衷肠
目的：分享游戏过后的感受，及游戏中的不足
时长：20分钟
道具：纸和笔
此处分组：一组，全体人员
活动步骤：
1、成员围成圆圈
2、给每人一张纸，然后给大家十分钟的时间写一份100字左右的心得，心得要包括纸上所提问题的答案。
（问题如下：①你现在的感受是什么？回忆整个活动，给你留下最深刻影响的是哪一次活动或者哪一个细节？你觉得自己在此次团体活动中最大的收获是什么？④你认为此次活动存在哪些不足？⑤同舟共济活动中，一张报纸上要站这么多人，一开始你是怎么想的？随着游戏的进行，报纸越折越小，你认为你们成功的原因是什么？⑥通过今天，你是否感觉到我们更像一个班集体了？）
3、请出成员，表达他的想法，再轮流。
4、领导者收集纸条，此分享活动结束。
十二、结束语
今天我们的团体辅导活动到这里就结束了，谢谢大家的配合！十三、注意事项
（一）组织者在活动当天必须于7:50之前抵达活动现场，组长分配道具，调试秒表
（二）在活动过程中组织者要确保参与者的安全
（三）组织者在活动过程中要随机应变，比如时间的安排
十四、附录（若需要用，则加在分享篇之前）
备用活动一：《单脚前进》
目的：增加团体成员间的默契，增强团体凝聚力
时长：约15分钟
组数：四组，每组人数按实到人数而定
活动步骤：1、几人排成一纵队，左脚立地，右脚由前面一人抬着，最前面一人则右脚不着地。
后面人的手可以搭在前面人的肩上。
2、比较各组哪组最快到达终点，并不可犯规（不能右脚着地或离开前面一人的手）
切记：注意安全！
备用活动二：电波的速度
目的： 1．增强小组凝聚力。
2．激励小组挑战自我、超越自我。
时间：10分钟
人数：不限，越多越好
道具：秒表
概述：这个一个快速而且简单的小游戏。
它可以使整个小组协同工作，并给他们带来欢笑。
活动步骤：1．让所有队员手拉手站成一圈。
2．随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。
问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。
告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。
这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。
3．告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。
然后大喊：“游戏开始!”，并开始计时。
4．告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。
5．让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。
6．等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。
7．“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。
8．在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人同时向两个方向传
递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。
讨论问题示例：
•为什么“电波”传递方向突然改变后，“电波”传递速度会变慢?
•为什么闭上眼睛后，“电波”传递速度会变慢?
•在“电波”沿两个方向同时传递的情况下。
“电波源”对面的队员们感受如何?。