女人的黄金生育期
女人7年一个坎,教你神秘的中医古法养生
女人7年一个坎,教你神秘的中医古法养生人们说，女人7年是一个坎：14岁来月经，21岁恋爱，28岁结婚，35岁开始衰老......难道"7"这个数字对女人来说真的有特殊的意义吗？权威中医专家为您解密"7"字疑云。
7这个数字与女人一生结缘的说法来自中医经典著作《黄帝内经》。
《黄帝内经》将男人的生理盛衰以8年为一阶段，女人则为7年：7岁时，乳牙更换，头发生长；14岁性机能成熟；21岁皮肤弹性最好；28岁身体达到黄金期；35岁体内气血衰退，生殖能力下降；42岁时面部憔悴，头发开始发白；49岁之后身体衰老......这也解释了为什么男人比女人衰老得晚，因为他们的周期是"8"，而女人是"7"。
女性在35岁时身体开始走下坡路，但养生防衰却并非从这时才该开始，在每一个7年周期里注意营养调补，保全体内精气，才能有效地防止和延缓自然生理规律带来的衰老。
7 年周期并不神秘●问：为什么对女人来说是7 年一个轮回？有什么中医或者传统文化的依据？●专家解答：准确来讲，不应该说是轮回，而是叫生命周期。
《黄帝内经》中说女子7年为一个周期，男子是8年，这是从《易经》阴阳得到的道理。
●问：这个周期是直到生命的最后一刻，还是到女人的某个年龄段就停止了？●专家解答：古代的科学和医学技术没有现在这么发达，平均寿命较低，49岁就算进入老年期了。
但在现代人眼中49岁远远不算老，如果注意养生，过了49岁之后，生命会进入另外一个新的7年周期。
对女性来说，养生的道理没变，只是不同年龄段有不同的使命。
●问：能介绍一些神秘的中医养生抗衰老方法吗？●专家解答：养生其实很个性化，每个人的体质都不同，应该先把自己的身体研究透了，明白自己的生命特点，才能让养生起到真正的作用。
如果按不同的7年周期来讲，女性在28岁以前一直是上升期，这个时候，注意调整情绪，保持月经周期正常，我主张通过练功的方法来调整身体就可以，譬如坐禅、打坐等；从35岁开始，女性的身体开始走下坡路，可以通过一些特别的食补办法来养血养肝；40岁以后，衰老加剧，要有些适当的药补，譬如阿胶比较好，但是要注意在冬天小雪到大寒期间使用，而且要用黄酒蒸了吃，否则容易上火。
备孕期间注意事项
备孕期间注意事项"一般女性的黄金生育期是20到35岁，超过35就是高龄产妇了，备孕的女性要注意以下两点：1、保持外阴的清洁卫生，如果有妇科炎症要先治疗，不然会直接影响受孕几率，日常清洁除了用清水外，还可以选择一些含有中草药的洗液，像妇炎洁中含有的百部、苦参等植物草本成份，可以有效抑制有害菌的繁殖，外洗安全健康，还可以有效预防妇科病。
2、夫妻双方都应当适当的调理身体，让身体处于一个最佳的状态，周末休息可以多做运动，饮食也要控制，油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃，并且不要抽烟喝酒。
保持一个良好愉悦的心情，学会放松自己。
"备孕期间的10大注意事项1.注意不要在情绪压抑时受孕人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。
2.注意不要在蜜月时受孕由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，从而不利于优生。
3.注意不要在旅行途中受孕由于人在旅行途中生活起居没有规律，大脑皮质经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。
4.注意不要在患病期间受孕因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。
5.注意不要高龄受孕35岁以上的妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随年龄增加呈增加的趋势。
6.注意不要在停用避孕药后立即受孕长期口服避孕药的妇女，至少在停药两个月后才可受孕;放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再受孕。
7.注意不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。
需要在完全脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后一个月以上受孕才较为妥当，以免生出畸形胎儿。
8.注意不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。
女人的黄金生育期是什么时候？
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢女人的黄金生育期是什么时候？导语：对于一个女性来说，一生中最美好的事情莫过于是拥有一个自己的宝宝。
现在，不同地区的女性的结婚年龄不同，要孩子的年龄更是有很大差距。
女对于一个女性来说，一生中最美好的事情莫过于是拥有一个自己的宝宝。
现在，不同地区的女性的结婚年龄不同，要孩子的年龄更是有很大差距。
女人的生育期有个黄金年龄，这个黄金年龄对于女性来说究竟是多少岁呢？根据不同的女性个人因素以及社会大环境等的影响，小编来带着大家一起了解女性的黄金生育期到底是什么时候？上帝赋予女性至高无上的职责，就是孕育下一代。
子宫是孕育胎儿的场所，也是一个非常容易发生病变的器官，随着年龄增大，子宫肌瘤、子宫腺肌症甚至子宫颈癌等疾病发生率明显增加，这些疾病都需要手术治疗，有些情况甚至需要切除子宫。
在我们的日常工作中，常遇到一些大龄患者，往往还没有生育，却因患上述疾患而需要手术治疗，无论是这些疾病本身还是手术治疗，其结果必然有可能影响生育，甚至导致有些女性终生不育。
最好的办法是在子宫还没有发生病变之前完成生育任务。
有条件的话，女性应该在25岁之前把自己嫁出去，30岁之前生育孩子。
25-30岁是最佳的生育年龄。
错过了这个时期，意味着年龄的增大，也意味着子宫病变机会的增加。
子宫不孕育胎儿的时间越长，发生病变的机会越大。
一个人一生的时间可以很长，但是女性生育期只有10年黄金时间。
要开发培养小儿出生后的智力，必须重视优生，必须选择良好的生育时机，为儿童智力培养做相应的科学准备。
一般来说，女性的生育年龄在25～30岁之间为最佳时期，女性最好不超过30岁，男性不超生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
揪心了：女人最多能做几次人流
揪心了：女人最多能做几次人流女人最多能做几次人流，女性做人流的次数最好不要超过两次。
女人最多能做几次人流，女人一般情况下最多做2次人流，也要根据患者自己的身体情况来决定做人流的次数，因为人工流产是一种宫腔操作，对子宫内膜、附件的损伤是比较大的。
女性如果经过多次的流产手术，会增加子宫内膜炎、输卵管炎症、盆腔炎症以及宫颈疾病的发生概率。
另外，有一部分患者做了多次人流之后，以后的月经、怀孕的情况，都会受到不同程度的影响。
人工流产手术一定要去正规的医院做，术后要做好预防感染的措施，以免发生炎症。
如果在流产之后，出现月经不正常的情况，也要及时就诊，主要是怕宫腔粘连。
当然，最主要的还是要做好避孕措施，尽量的避免意外怀孕。
任何一种流产方式都有不可避免的副作用，就是产后的炎症和感染，这些会导致盆腔炎、继发不孕、宫外孕等较恶性的流产后副作用，所以小产后修复必定是首位的，而修复营养一定要配套使用。
流产后口服产后修复营养PWRH【产美盾】修复流产过程产生的子宫损伤，避免流产后感染，预防流产后遗症。
女人最多能做几次人流，人流与不孕有关？没有对于女性最多能做几次人流的说法，但是人流的次数最好不要超过两次。
人流术后通过发生盆腔炎、宫腔粘连、子宫内膜异位症、对内分泌功能的影响等可以导致不孕症。
宫腔粘连是妇科常见、对生育功能严重危害并且治疗效果较差的子宫腔疾病，严重影响女性生殖心理及身心健康。
目前宫腔粘连（IUA）在我国发病率居高不下，并且随着子宫腔手术的增加呈逐年增长趋势。
文献报道，多次人工流产、刮宫所致的IUA发生率高达25%~30%，已经成为月经量减少、继发不孕的主要原因。
青春一去不复返，女性的黄金生育年龄就是30岁上下，大于35岁我们医学上就成为高龄女性，对于这部分女性朋友，就是怀孕难、流产易，胎儿的畸形的发生率要增高，孕期和产科的合并症也会增多。
在欧洲产后综合修复营养PWRH已成为产科医生为产妇提供的主要营养搭配，及时补充产后专用修复营养PWRH产美盾3号（主抗炎）可促进修复孑宫内膜和月经恢复、减少并发症。
女性检查生育能力
女性检查生育能力女性想要孩子的时候就需要及时采取措施来检查一下自己是否具备生育能力。
其实检查是否具备生育能力也是需要进行全面的检查的。
同时女性可以自测一下自己的生育能力，影响女性生育能力的是多方面的。
那么女性如何检查生育能力呢？如何自测呢？女性检查生育能力需要检查什么女性了解生育能力需做子宫附件检查、支原体衣原体检查、性激素六项检查、输卵管检查、免疫学检查等，以了解阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢及盆腔的大致情况，如子宫的大小、位置是否正常；子宫、输卵管、卵巢有无肿块；附件的活动度等。
意见建议：建议在经期第二或第三天去做检查。
女性如何自测生育能力年龄女人的生育黄金年龄在24岁到29岁之间，年龄小，生殖系统尚未发育完善；年龄大，女人本身的卵巢功能和卵子质量会下降，容易给孕妇造成流产和畸形儿。
所以你要结合自己的年龄，心里有杆秤，看看自己处于什么阶段，备孕要面临哪些准备和风险，做到心中有数。
身体质量指数身体质量指数，也叫BMI指数，是一个计算公式，简单来说，用自己体重的公斤数除以身高的米数，得出来的结果再平方。
你自己可以拿笔算一算，如果算出的结果在18~25的范围内，说明你的备孕条件比较理想。
月经周期月经是反应女性生殖健康程度的风向标，我们都知道，一般女性的月经期在28~35天，偶尔出现一次经期不规律很正常，但是经常伴有月经推迟或是延后、痛经等症状，在备孕之前，一定要到正规医院妇科做个彻底检查。
身体状况无论对于正在打算备孕或者已经成功受孕的女性，所有的备孕条件必须建立在健康的体质基础上。
离开了健康，其他的一切免谈。
不管你现在处于哪个阶段，一定要定期体检，合理安排作息，养成良好的生活习惯，适量运动，有个积极乐观的生活态度，艰难困苦，玉汝于成。
本文详细介绍了女性如何检查生育能力，也介绍了女性如何自测生育能力。
作为一名女性，如果想要知道自己的声誉能力是否存在着问题，一定要及时去医院做一下检查。
如果你是一位尚未生育过的女性，其实还是可以自测生育能力的哦。
婚前及孕前保健知识
婚前及孕前保健知识
一、婚前保健知识
1.准备结婚的男女在婚姻登记前，应接受婚前保健，包括婚前医学检查、婚前卫生指导以及婚前卫生咨询。
2.婚前保健可以发现影响婚育的疾病，并获得婚育指导。
二、孕前保健基本信息
1.女性最佳的生育年龄是24~29岁。
2.准备怀孕的夫妇应到医院接受孕前咨询和医学检查，患有慢性病、传染性疾病和精神疾病的夫妇应在医生的指导下怀孕。
3.准备怀孕的妇女从孕前3个月开始,应每天补充0.4-0.8毫克叶酸,一直坚持到孕后3个月,以预防胎儿神经管畸形。
4.夫妇双方从准备怀孕前3~6个月开始要戒烟、戒酒，避免接触有毒有害物质。
5.准备怀孕的妇女必要时接种风疹、乙肝、流感等疫苗，以预防孕期病毒感染。
6.准备怀孕的妇女应接受口腔健康检查，及早发现和治疗口腔疾病，预防孕期可能出现或加重的口腔问题。
黄金受孕时机 你算好了吗？
想生孩子是大事儿，孕前备孕也总是做很多工作以及考虑很多因素，其中包括黄金受孕时机，那么最适合怀孕的年纪、季节和时间都是什么时候呢？30而立，不管是男性还是女性，都会遭遇这样的尴尬，老一辈人都赞成早生孩子，年轻人都希望到事业有成之后再生孩子。
那么是早还是晚好呢？随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。
同时，也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度。
从优生优育的角度来看，从备孕期就要做好准备，做好孕前检查，选好受孕时间，再到孕期及分娩都需要算的，你算好了么？根据美国、瑞士等多个国家相对独立的调查显示：男性在30左右，精子质量将会达到巅峰，而且无论是体力、精力、生活阅历方面都相对丰富，这个时段男性精子活动力最强，所包含的遗传信息质量也最为优越。
报告指出：30~35岁为男人的最佳育龄，因为这个年龄段是男人正当青壮年时，除了有优秀的身体素质这个内部优势以外，还有经济、事业都趋于稳定，养育孩子的物资条件优越，心理承受能力成熟等外部优势。
从优生角度看，即使男人终生都有当爸爸的能力，但还是不宜超过35岁为好。
男人的精子素质在30岁时达到巅峰，持续5年后则开始下降。
23-28岁为女性的最佳育龄生理学家公认，女性在23—28岁之间是生育的最佳年龄段。
此年龄段女性的卵子质量最高，产道弹性、子宫收缩力最好，因此，大大降低了流产、早产、死胎及畸形儿的发生。
而且这个时期从身体状况到社会经验都是女性生育的黄金时期。
产妇的胎位异常率和手术率均低于其它阶段，妊娠高血压综合征的发生率也低，母亲和孩子的身体健康都可以得到保障。
掌握女人最佳受孕年龄有以下的优势：质量比较好的卵子能够降低婴儿受到感染的机会。
流产的几率会比较低。
产后恢复所需要的时间也相对缩短。
除此之外，年龄对分娩的过程也会有所影响。
根据调查发现20-30岁的女性大约有80%都是自然分娩的，因为年轻女性子宫和臀部的肌肉弹性比较好，可以让分娩推进的过程更加顺利。
孕前优生优育知识培训
孕前优生优育知识培训1、孕前做那些准备孕前夫妻双方的身体健康状况和心理状态直接影响着受孕的质量。
从孕前3个月开始，建立良好的饮食起居习惯，保持小家庭的愉快气氛，养精蓄锐。
根据月经周期,推算出排卵期,减少同房次数，积极保持双方的情绪、智力、体力节律处于良好状态。
避免不良因素的伤害。
怀孕前20天内女方不宜用药物，不宜饮酒，减少不良因素刺激。
女方刚刚经过流产或早产，子宫要休养恢复，应1年以后再怀孕。
若一直用节育环避孕者，要取出节育环3个月再怀孕,使子宫内膜得到恢复。
2、最佳的怀孕时间女性23—29岁、男性25—35岁是怀孕的最佳年龄。
这期间生育力旺盛，精卵质量好，不易发生难产和并发症。
怀孕的最好月份在7、8、9三个月，因为在这段时间怀孕，在三个月后正是秋末冬初，水果蔬菜较丰富，有利于孕妇营养。
到次年的4—6月分娩，正好是春末夏初,气候温和，有利于产妇顺利渡过褥期。
此外,在这个季节里，衣着单薄，便于哺乳和给新生儿洗澡、晒太阳。
婴儿6个月后，需要添加辅食时，又能避开肠道传染病的流行高峰期。
3、怀孕有什么标志停经是怀孕最早、最重要的标志。
大部分在停经40天左右出现其他原因无法解释的食欲不振、恶心、呕吐、偏食、头晕、乏力以及倦怠、便秘等症状，也称“早孕反应"。
另外，由于逐渐增大的子宫压迫膀胱而出现小便次数增多。
乳房也出现胀痛、刺痛，乳孕颜色加深,乳头变得大而敏感。
4：善待自己的早孕反应早孕反应是怀孕初期正常的现象，切不可因一时的舒服而我行我素，要了解以下几点：①早孕反应一般从孕6周开始，第12周以后逐渐消失。
②解除紧张、焦虑，注意休息，保证足够的睡眠时间。
③饮食少量而多变，想吃就吃，爱吃什么吃什么,暂时不必考虑食物的营养值。
④要多补充水分,不能等到渴了再补充水.⑤避免刺激性气味和过于油腻的食物。
5孕妇营养摄入要注意什么①不要过多增加主食,而应增加副食品的种类和数量,尤其要摄入足够的蛋白质。
②饮食要多样化，避免挑食、偏食，营养应均衡、全面.③要多吃新鲜蔬菜、水果、肉、蛋、乳等食品，常吃一些杂粮和粗粮。
女性生殖器的发育与成熟过程
女性生殖器的发育与成熟过程女性生殖器的发育和成熟是女性生殖系统逐渐完善和进入生育能力的过程。
本文将从婴幼儿期开始，逐步介绍女性生殖器的发育和成熟过程。
一、生殖期前期（婴幼儿期至青春期前期）在婴幼儿期，女性生殖器并未发育到成熟阶段。
女婴的生殖器官与男婴类似，外阴尚未完全分化，阴道短小且关闭。
随着孩子逐渐长大，女性生殖器开始进入生殖期前期。
在青春期前期，垂体开始分泌促性腺激素，这些激素的分泌引导了女性生殖器官的发育。
此时，子宫和卵巢开始增大，卵泡开始形成和发育，准备着排卵。
二、青春期（性腺发育期）青春期是女性生殖器官发育的关键阶段。
在这个阶段，女孩们的身体开始发生许多变化，包括乳房的发育、月经的初次出现等。
在青春期，卵巢开始释放卵子，并且子宫内膜开始增厚，为受精卵提供着安全和适宜的环境。
同时，乳腺组织增多，乳房开始发育，准备产生乳汁。
三、青年期（生育期）当女性进入青年期，她们的生殖器官已经完全发育和成熟。
排卵的周期逐渐稳定，月经周期正常，子宫内膜能够适时脱落，形成月经。
青年期是女性生育的黄金期。
在此期间，女性生殖器官的功能达到巅峰，子宫内膜变得更厚，以准备受精卵的着床。
如果没有受精卵着床，子宫内膜将会脱落，形成月经。
四、更年期及后更年期（生育期后）当女性进入更年期，她们的生殖器官开始衰老。
卵巢逐渐停止正常排卵，雌激素和孕激素的分泌量减少，子宫内膜变薄。
这是女性生殖器官渐渐进入老年阶段的标志。
五、老年期在老年期，女性的生殖器官功能基本完全停止。
卵巢不再排卵，子宫减少分泌，性激素水平大幅下降。
这一阶段，女性月经停止，不再具备生育能力。
综上所述，女性生殖器的发育与成熟过程是一个持续的过程，从婴幼儿期开始，经历了青春期、青年期，直到更年期和老年期。
每个阶段都标志着女性生殖器官的不同发育和功能变化。
这一过程对女性的身体健康和生殖能力起着重要的作用。
了解女性生殖器的发育与成熟过程有助于女性保持身体健康，合理规划生育和更好地理解自身的身体变化。
女人该什么时候生孩子
在北京大学附属第三医院生殖医学中心，每天都会接待各地不孕不育的女性近千人，在每年27万人次的门诊中，因为超龄导致不孕的就占了10%左右。该院妇产科主任、生殖医学中心主任乔杰说，很多人年轻时因工作忙没顾上要孩子，年纪大了想要却怀不上了。如果仅靠自然受孕，时间不等人，而且年龄越大危险越多，所以最终决定为她们采取体外受精的方式，做了试管婴儿。
女人该什么时Байду номын сангаас生孩子
25—30岁生孩子最好
那么，到底多少岁是女人生育的“黄金期”呢？上海交通大学附属第一医院产科主任徐先明告诉记者，如果从纯生物学上来说，25岁左右是女性最佳生育年龄，这时子宫颈管弹性好，容易扩张，子宫肌肉收缩有足够力量，容易平安分娩。如果结合社会、心理因素考虑，女人最理想的生育年龄则在25—30岁，这时女性的心理、生理已十分成熟，最适合孕育宝宝。一旦跨入35岁，就算是高龄产妇了，不仅受孕机会变小，自然流产率也大幅增加。
虽然高龄产妇在生理上不是绝对的“高危人群”，但几位专家承认，比起年轻准妈妈，她们在孕育中确实可能遇到更多的麻烦：首先，女性随着年龄增大，排卵越来越不规律，30岁以后受孕几率大大下降。其次，随着年龄增大，阴道弹性也随之降低，特别是子宫颈管较难张开、子宫肌肉收缩力减弱，流产或难产风险增大。第三，孕妇年龄越大，发生妊娠高血压、妊娠糖尿病等的几率就越高，轻者引发水肿、头痛，重者会危害孕妇和胎儿生命。最后，数据显示，高龄产妇占到忧郁症产妇的70%以上。大龄产妇对妊娠反应也较为敏感，往往孕吐剧烈，产后体能恢复比不上年轻产妇。更严重的，是高龄生产给宝宝带来风险。年龄一大，卵子易过最佳“保质期”，造成质量下降、受精时染色体异常几率变高等问题，都会导致胎儿致畸率增高。
高龄产妇要迈过几道坎
30岁后生孩子，总有点背水一战的感觉，似乎每个时刻都得小心翼翼。是什么原因让这么多女性错失生育“黄金期“，一不留神成了大龄产妇呢？
尴尬妇检随笔
尴尬妇检随笔尴尬妇检随笔：尴尬妇检随笔昨天有位朋友来探望，她跟起我讲起前几天在医院检查的尴尬着遇。
她在妇科室排了半天队后，才发现当值医生是男的，没有迈过心理那道坎的......昨天有位朋友来探望，她跟起我讲起前几天在医院检查的尴尬着遇。
她在妇科室排了半天队后，才发现当值医生是男的，没有迈过心理那道坎的她最后临阵脱逃。
听着她的纠结及逃跑场面的描述，我忍不住捧腹大笑。
其实，我也经历过被男医生检查的事情。
前段时间，因为患妇科类疾病，需要到医院去检查，其中有一项是乳腺检查。
到了内科后，看到一堆男人中，只有几个女人排在其中，当时觉得有些诧异，但也没多想。
因排队期中只顾着玩手机没有注意周围情况，直到叫到我的号，起身推开门时，才惊觉坐在里面竟然是男医生！（PS：因之前有过看胃病着遇变态老男医生笑着要求脱衣检查的经历，所以对男医生有反感和阴影心理）此时医生也抬头见到我，我知道逃跑已来不及了，只好硬着头皮推门进去。
此医院是三甲医院，乃附近最大的医院，我的医保设在这里，换别家医院不仅没有报销可能也会遇上男医生，加上这个医生看起来比较年轻正派，也许、可能不会那么变态吧！怀着这样侥幸的心理，我小心翼翼地走进去，并开始盘算着可能着遇的情况及对付方法。
我观察了一下四周，发现只在一张桌子和和一张椅子，旁边还有一张病床，墙上没有摄像头。
我将手机握在手里并暗暗的调开摄像头，想着，如果他动手的话，我会用手机拍下，就算拍不到证据的话，也可以拿手机砸他。
坐在椅子上后，医生开始询问，如哪里不舒服，是否已婚，月经是否正常，性生活如何等等。
当然，我并非第一次被问这样的问题，只是换了一个男医生，会非常尴尬。
我的脸瞬时烧起来，回答问题也变得结巴起来。
最后，医生说要对我进行乳腺检查。
我能感觉到脸烧得厉害，我瞪着他不动。
此时医生也看出了我的顾虑和紧张，他将口罩摘下让我看他的脸，并把桌上的写有他名字和职位的牌位推到我面前，然后很坦承的跟我对视。
尴尬妇检随笔：妇检小记这几天，快神经了。
女性推延生育年龄的原因？
认出了袁慕野，即使袁慕野已经胖了将近 30 斤，可是，袁慕野对于她却是没有印
生优育很不利。20 岁以下女性，因自身心智还不 成熟，这个阶段生育，不仅对未发育成熟的自身 不利，对培育下一代也往往缺乏责任心，因此不 利孩子成长。而 35 岁以上才生育的话，则胎儿 致畸率高、产妇易难产或大出血，易出现妊娠并 发症。
三是经济压力大而主动推迟生育。近年来，
认出了袁慕野，即使袁慕野已经胖了将近 30 斤，可是，袁慕野对于她却是没有印
随着大学生就业难和房价不断上涨、抚养孩子成 本不断增加，不少女大学生笑称自己是“生不 起”、“养不起”。市民小胡大学毕业后在市区一 家企业上班，结婚至今已 3 年多，她和丈夫都已 近而立之年，可一直没敢要孩子，她表示最近两 年内还不打算要。她说：“结婚 3 年来，我们一 直在努力还房贷，如果婚后马上添个孩子的话， 生活质量会大大下降。我们想再奋斗几年，等有 了一些积蓄后再要孩子。即便现在生了孩子也养 不起啊，听说现在雇一个月嫂就要四五千元，我 和老公的工资加起来，一个月也就五六千元。”
在前不久闭幕的全国“两会”上，政协委员 张晓梅提交了《强化女性育龄期国家责任，鼓励 黄金育龄期正常生育》的提案。有关统计资料显 示，近几年我国城市女性生育年龄正逐年推后， 30 岁甚至 35 岁以后才生育的女性越来越多。记 者日前走访了市妇幼保健院等，发现我市生育年 龄推后问题同样存在。
我市高龄产妇为数不少
据市妇幼保健院提供的数据显示：2009 年， 我市共有产妇 58044 人，其中 35 岁以上高龄产
妇为 813 人，占比为 1.4%；2010 年，全市产妇 61847 人，其中 35 岁以上高龄产妇为 1248 人， 占比上升至 2.02%。
市妇幼保健院保健部主任陈兰芳介绍，虽然 市妇幼保健院缺乏前几年的统计数据，但从该院 实际接诊情况看，市区女性确实存在着生育年龄 逐年推延的情况， 30 岁以上生育的妇女近几年明 显增多。
女人这年龄生第一胎好处惊人
女人这年龄生第一胎好处惊人关于《女人这年龄生第一胎好处惊人》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
生孩子对女人的影响是很大的，很多人对于女人什么年龄生第一胎最合适而热烈讨论，有的说越年轻越好，体质好身体恢复得快，有的说年纪大点好生出来的孩子质量更高，那么就女人生孩子这个问题哪个更靠谱呢？下面我们就来了解下，顺便看看女人生孩子的好处有哪些。
美英日专家称：女人最佳的头胎生育年龄是34岁美国科学家通过对近3000名至少生育一胎的女性病史的研究，发现晚育女性比早育女性显得更年轻更健康，以此确定女性头胎生育的理想年龄是34岁，因为未来妈妈们此时的健康状况和社会经济条件最为合适。
报道称，在对近3000名至少生育一胎的女性病史进行详细研究后，美国的医学专家发现了一个规律：女性遭遇健康问题的次数自22岁以后开始下降，到34岁时身体自我感觉最好。
教授因此得出结论，认为推迟成家和头胎生育事实上是非常理智的，健康女性最好在年满34岁时生育第一个子女，因为此时女性的健康状况和物质条件将达到最佳平衡。
研究指出：“从健康状况来看，34岁时头胎生育的女性要比18岁时就生育的(同龄)女性年轻14岁。
成年女性对待自身健康问题会越来越负责任，不像20岁时那么冒险，而且通常拥有固定的伴侣。
”日本专家也指出，"那些推迟生育的女性通常能拥有更健康的身体，更长的寿命和更健康的婴儿"。
此前英国科学家曾得出结论，认为晚育也有一些明显的益处。
女性在35-40岁后生育时会使大脑得到额外力量刺激，缓解成年后特有的记忆力衰退现象，延长女性智力健康。
晚育还会对女性整体生理状况产生一定的影响，尽管随着年龄的增大女性生育时的生理负担相应增加，但40岁以后生育同时也会刺激机体活力，动用体内秘密能量储备，保障顺利生育，甚至可以帮助成年妈妈们健康长寿，使她们能够活到100岁。
还有研究表明：40岁以上的女性生育的孩子体质更为健康国外研究人员们将那些40岁以上的女性生育的孩子和20多岁的女性生育的孩子做了多项对比，得出的结果令人大吃一惊，那些40岁以上的女性生育的孩子体质更为健康。
老婆不想生孩子 给她听时钟滴答滴答响
老婆不想生孩子给她听时钟滴答滴答响女人体内有一个生殖生物钟，25-30岁之间卵子质量更高，是生子黄金期。
但是现在女性倾向于将注意力转到工作上，忽视自己的个人问题，或认为还没遇到对的人或是觉得为时尚早而一拖再拖。
近期，美国佛罗里达州立大学一项研究发现，其实这个问题可以通过声音改变的：时钟滴答响的声音似乎能让她们将注意力放到生育上，更加渴望结婚生子。
这一微妙的提醒似乎在告诉她们生育能力是有限的，并可能让她们放低要求和对另一半的期望，跟一个她们认为不太成功的人结婚。
研究人员说，这是女性对生子的渴望和能力是由最深处的生物钟控制的。
就此来说，女性可能会无意识地在听到时钟滴答响的声音时联想到生育期悄然来临。
为了测试时钟对女性的特殊影响，研究人员分别在男性和女性身上做了两个关于生殖态度的测试。
首先，研究员问了59个男女打算什么时候结婚生子。
随后，他们又做了个小测验，将自己对未来妻子(丈夫)的期望、条件写下来，包括外貌、身体素质、品格、事业等。
除此之外，还有他们小时候家里的经济状况。
研究结果显示，那些小时候家境较穷的女性更容易被时钟的声音影响，让她们想更早结婚，也不那么在意自己另一半的社会地位、挣钱养家的能力。
儿时家境贫穷与富裕的女性对时钟的反应截然不同。
与家贫的女性相比，生活殷实的女性在听到时钟声的时候反而会对另一半更挑剔，将婚期推到更晚。
男性在年纪很大时还能产子(精子质量较好的时段为25-35岁)，但是女性不同，她们在更年期就失去了生育能力，所以会更受时间约束。
一些给人时间流逝信号的细节(比如时钟、手表的滴答声)能让女性体内的生殖潜能感受到威胁。
从这个角度来说，研究结果还是有点科学依据的。
排卵期要注意些什么饮食
排卵期要注意些什么饮食排卵期是女性生理周期中最为重要的阶段之一，也是备孕的黄金时期。
此时卵子成熟并被释放，准备受精。
饮食在排卵期对女性的生育健康至关重要，因此需要特别注意饮食的选择和调整。
下面我会详细介绍一些在排卵期要注意的饮食方面的事项。
首先，补充足够的营养素是非常重要的。
在排卵期，女性需要摄入丰富的维生素、矿物质和蛋白质，以促进卵子的成熟和受精的成功率。
蛋白质是身体建设的基础，可以选择鸡肉、鱼肉、豆腐等食物作为蛋白质的来源。
此外，新鲜的水果和蔬菜富含维生素和矿物质，有利于排卵和胚胎健康发育。
其次，保持适当的体重也对排卵期的成功至关重要。
如果女性体重过轻或过重，都会对排卵周期和卵子质量产生不良影响。
因此，在排卵期要注意控制饮食，保持适度的体重。
建议选择低脂、高纤维的食物，如全麦面包、燕麦、糙米、蔬菜等，可以帮助控制体重。
第三，要避免摄入过多的咖啡因和酒精。
咖啡因和酒精都会对身体产生不良影响，特别是在排卵期。
研究表明，咖啡因摄入过多会干扰卵子的发育，并可能导致排卵障碍。
酒精摄入过多也会对排卵周期和卵子质量产生不良影响。
所以在排卵期，要尽量避免或者减少咖啡因和酒精的摄入。
第四，注重补充足够的水分。
水分对于身体的代谢和排卵过程非常重要。
排卵期要保持足够的水分摄入，喝足够的水有助于体内的代谢，维持身体的正常功能。
第五，要避免食用过多的加工食品和添加剂。
加工食品和添加剂中通常含有大量的盐、油和糖分，长期摄入会影响身体的健康，特别是对于生育健康更为重要。
在排卵期要尽量选择新鲜、健康的食物，避免食用过多加工食品。
最后，要注意避免食用不新鲜或者不卫生的食物。
在排卵期，身体的免疫系统可能会相对较弱，遭受细菌感染的风险也会增加。
因此，在饮食选择上要注重食物的新鲜和安全，避免食用不卫生的食物。
总之，在排卵期要注重饮食的调整和选择，保持均衡的营养摄入，控制体重，避免摄入过多的咖啡因和酒精，补充足够的水分，避免食用加工食品和不卫生的食物。
女人生孩子最好的年龄是23岁
摘自《裴医堂月子汤指南》作者：裴然
女人生孩子最好的年龄是23岁
结婚，生育儿女一一是人类生存繁衍的必由"程序"。
那么，在什么年龄生育最合适呢？
从人类生理、解剖上讲，男子20岁、女子18岁时，性发育已基本成熟，具备了结婚、生育的生理基础。
然而，人的性成熟并不代表^身各脏器都已发育成熟。
通常，心脏、肾脏、生殖器官、骨盆及牙齿等在23~25岁左右才完全发育健全。
因此，最佳的结婚、生育年龄：女子应是23 ~ 25岁，男子则为25 ~27岁。
20岁左右的青年人正是身体发育、增长知识的黄金时代，如若过早地结婚、妊娠、生育、哺乳，整日忙于买菜、做饭、洗衣带孩子等日常琐事，势必耗损精力，影响工作、学习和健康，还可能导致夫妻失和、离异等不幸。
因此，青年人要避免免过早婚
恋与生育。
然而，女子结婚、生孩子也并非年龄越大越好。
医学上规定：妇女年龄超过最佳
生育年龄而生育者为高龄初产妇。
医学统计资料分析表明，高龄初产妇比年轻初产妇
分娩时难产率高，婴儿畸形率也较高，且产后康复较慢。
女人正常情况下什么年龄会绝经？这期间会出现哪些异常表现吗？
女人正常情况下什么年龄会绝经？这期间会出现哪些异常表现吗？女人的生理期从青春期开始，到更年期结束，分为三个阶段。
青春期是女性的性成熟期，通常在12~16岁之间。
生育期是女性的黄金阶段，在20~40岁之间。
更年期是女性身体逐渐进入老年的过程，通常在45~55岁之间，这个阶段也是女性痛苦和焦虑最多的时候。
女性的更年期是生理上的一种转变，也就是卵巢功能开始变差，女性的月经周期逐渐变长或变短、月经量逐渐减少，直至完全停经。
女性最后一次月经的时间被称为绝经期，是指经期停止时间超过12个月。
但是由于每个人的身体状况不同，年龄和绝经的时间会有一些差异。
其实，女性的绝经年龄也会受到遗传、生活环境等多种因素的影响。
一般而言，女性在45~55岁之间会进入更年期，通过身体反应可以判断是否进入更年期。
女性身体出现的异常表现可能包括以下几个方面：1. 周期的变化：功能性排卵障碍引起的月经周期变化，如非正常的大量、持久的月经或周期短或周期长。
2. 皮肤干燥和松弛：女性的皮肤过程变缓，变得干燥、松弛，皱纹较多。
3. 疲劳感增加：女性更年期时，身体的新陈代谢变慢，也容易出现疲劳、失眠等症状。
4. 情绪不稳定：更年期也是女性焦虑和抑郁症状较多的时候，会出现情绪波动，敏感、烦躁等症状。
5. 胃肠不适：更年期时，由于荷尔蒙的变化，很容易感到胃肠不适，如胃胀、腹泻、便秘等症状。
6. 性生活的改变：伴随更年期到来，女性的性欲也会下降，性生活的质量也会受到影响。
因此，进入更年期之后的女性需要注意保持健康的生活方式，同时也要调整好心态，保持良好的心理状态。
最后，缓解更年期可以把思妍金巢安坚持吃上一段时间，它是一种专为缓解更年期症状研发的。
主要成分大豆异黄酮、葛根、啤酒花，能够缓解潮热、盗汗、头痛和其他症状，并同时支持身体正常代谢，提高抵抗力。
其它具备滋补作用的组分，雨生红球藻、木瓜等则有助于抗氧化，延缓衰老的作用。
无论是植物性还是自然食品，思妍金巢安都可以作为新型口服剂供女性自我调理。
女性：“性”福频率年龄作主
要 引起 注意 的是
，
夫 妻 间 的和 谐 问题
，
。
女 性在这个阶段
对性 的需 求 有 点 如 狼 似 虎
，
要学会
适 当地 节 制 自己 与 调 动 他 的积 极 性
闺 中怨妇
。。 。
这 样 才不 会成 为
-
20
、
岁 女 人 ：羞 涩 使 她 未 能 尽 尝 性 福 滋 味
40
20 岁 的女 人
。
妻在 生 育宝宝之后
选 择女 性 暂时 放 弃 工 作 做全职 母
一
亲
，
这 也算是追求生 活质量 的
“
种 新 的选 择 吧
”
。
3 0 岁至 4 0 岁女 人
：
性 福 生活 黄金 时期
，
中 国性 学 著 名 专 家杜 玉 山认 为
人 是 女 性 在性 事 上 的黄 金 时 期 而 多年打 拼之 后
，
，
一
还是不 因为纯
要勉 力尝 试 性 福 的滋 味
，
切 顺 其 自然 为 好
，
。
真
、
羞 涩 同样 是 女 性 魅 力 的撒 手 锏
。
更 是 爱情 的最 大
推动 力
2 0 至 3 0 岁 女 人 ：谋 生 令她 无 力享 受 闺房 之 乐
20
至 30 岁 女 人 是 女 性 寻 找 伴 侣 的黄 金 时 期
，
，
并再 次 被 抓
，
，
而 流氓
，
对 青青 夫 妻 而 言
“
，
偷窥仅 仅 发 生在 夫妻之 间
，
，
如
次 案发后
精准规划!备孕三个月计划表,备孕期间注意事项有哪些？
精准规划！备孕三个月计划表，备孕期间注意事项有哪些？准父母们备孕期间都非常小心谨慎，生怕自己的宝宝输在起跑线上。
很多人觉得生孩子很简单，或者说备孕很简单。
其实这是错误的，因为备孕需要一个很系统的工作。
我们备孕的目的就是为了生一个健康的宝宝，但是备孕是有一个很严格的程序和流程的，所以在时间表上，我们需要做好工作，按顺序来。
今天就备孕三个月计划表，备孕期间注意事项有哪些？和大家分享！备孕的成功因素要依靠卵子、精子良好的质量以及孑宫内膜的毛细血管的活性，那么孑宫内膜毛细血管的生成来自于法国BNSWHO定制营养技术把营养成分传递到新移植的胚胎细胞内，激活打通细胞间的筋络，相互传递营养，如果营养不足，会饿死着新床胚胎造成移胚胎成活失败，通过 BNSWHO定制营养技术保护胚胎的存活和稳定。
组织修复程序也同时启动,移植的胚胎细胞会参与组织微血管的重建和再通,重启胚胎的成长之路，使胎儿健康茁壮生长到健康出生，那么备孕才是真正的成功了。
孕前三个月要做的事情1.选择受孕时间：如果你准备要孩子，你应该有意识地选择受孕时间，选择七八月份受孕。
2.禁止用药：既然都准备要孩子了，口服避孕药就应该马上停服了，并且慎用药物。
3.进行孕前检查：也就是说，在孕前三月就得治疗好各种疾病，如牙周病，妇科疾病。
4.戒掉烟酒：烟酒中的物质(尼古丁、酒精)可能致畸，孕前应该坚决远离。
5.补充叶酸：叶酸可以预防胎儿出现畸形和神经管疾病，从孕前3月开始服用。
6.锻炼身体：适当的体育锻炼是非常必要的，增强身体素质，提高免疫力。
运动，贵在坚持。
7.怡情养性：备孕心情很重要，不要总是大悲大喜，应该保持平和的心境。
备孕失败的原因？1、生殖系统炎症频发也是导致备孕失败的主要原因。
3、孕妈妈体内营养严重缺乏BNSWHO定制营养导致卵泡和精子质量不好，胚胎不能正常的发育导致的着床失败的原因。
4、宫寒导致的胚胎不易着床。
5、输卵管因炎症导致的粘连（不通）近些年卵巢早衰、不孕不育技术受到全世界的关注，BNSWHO定制营养作为辅助生育技术的重要组成部分很大地解决了女性因营养缺乏体内炎症引起的不孕不育的问题。
如何解决企业用工与员工生育两孩矛盾的措施和对策
介入相关可控措施的应对，结合工作实际，建议和提醒各 单位加强重点岗位员工的提早培养，合理调剂人员补给，做 到“早着手、早准备、早储备”，营造合理有序的生育态势， 确保有生育意向女工离岗后的有效接替。
【参考文献】 ［１］武殿群．加强基层计划生育工作的对策与措施［Ｊ］．现代农
业，２０１６（４）．
第 ５６ 页 ２０１６／０９ 工作指导 总第２５１期
油田是没有围墙的工厂。劳动用工相对量大，女性用工人 数较多，如何解决企业用工和女工个人生育请假之间的矛盾， 这在全面二孩政策实施后，成为了摆在企业领导者面前一项亟 须破解的难题。作为此项工作的操作者和具体管理人员，也成 为我们当前的一项迫切工作。为此，本着“一切为了员工，切 实为企业利益着想”的原则，笔者深入油田一线采油井区（队 站），对员工、井区干部、作业区（大队）领导进行了调研交 流，基本掌握了基层员工的生育动态和愿望，针对即将出现的 二孩扎堆生育的情况，如何能指导好员工优生优育，又要帮助 企业做好劳动用工紧张的风险评估，我们认为应从以下几方面 做好防控和应对：
释工作，要晓之以理，动之以情，让女员工生育完以后尽可能 按时返岗，尽最大可能避免二孩生育扎堆引起企业劳动力紧张 的局面出现。
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女人的黄金生育期
对于女性朋友来讲，不同的年龄怀孕对于自身或者胎儿都会产生不同的影响，那么什么时候是最佳的生育时间呢？
让我们从卵子的数量上来讨论“最佳”吧。
为什么说卵子是不可再生资源呢？卵子是由卵巢产生的，女人一开始有数百万个卵泡，随着时间的推移，数量逐渐减少。
到成年也就剩10万多个卵母细胞了。
卵母细胞包裹在原始卵泡中，在性激素的影响下，每月都有一批卵子发育，但只有一个卵子成熟，其他均走向凋亡。
一般来讲，女性一生成熟的卵子大概有400-500个左右，其余的卵母细胞就自生自灭的闭锁了。
如果按照每月排卵1枚，每年12个月计算，虽然只有400-500个卵子，但最佳受孕机会也不会太多，因此非常珍贵。
“卵子"每天都在减少，这就是不可再生的资源。
卵子排出卵巢以后，一般只能存活12-24个小时，最长能达到36~48小时，而且只有在排出后24小时之内，受精的能力最强。
另外，有研究表明，从35岁开始，女性卵子染色体的质量明显下降，到40岁左右时，卵子正常染色体的比率不到50％，这会造成不孕和流产，还可造成胎儿畸形。
45岁以上流产的风险已经超过了50％，卵子出现基因突变的概率达23％。
所以女性最好在35岁前完成生育，不宜过晚。
最后想说的是，女性千万别对自己的身体盲目自信。
尤其是那些拼命工作的职业女性，她们往往有个错觉，觉得自己不老。
虽然女性人均期望寿命约是80岁，但是生育年龄远远没有寿命长，请珍惜你
的最佳生育时间！。