对运动生理学未来发展前景的期望

对运动生理学未来发展前景的期望

运动生理学是生理学的一个分支,专门研究人体的运动能力以及对运动反应和适应的过程,是体育科学中一门重要的基础理论学科。它对人们合理地从事体育锻炼或运动训练有着重要的指导意义。在20 世纪50 年代之前,我国运动生理学科,基本上是空白,有关的研究和论著只是风毛麟角,50 年代后,本学科的建设才得以突出,又经过10 多年文化大革命引起的沉默,在80 年代终于爆发,随着学位研究生的培养,重点学科的建设,经过不同研究方向的拓展,现今我国运动生理学的整体研究水平已经达到了世界发达水平。

为此,运动生理工作者应把为全民健康服务的研究作为首要任务,例如研究为慢性病的体育治疗方法提供科学依据;为不同人群、不同的个体需求提供不同的运动处方(运动强度、持续时间、运动量、活动方式等) ;进一步利用智能化的计算机对个体进行运动诊断后给予运动处方; 运动锻炼效果的检测与评价,在运动锻炼影响下全身不同系统功能变化的同步检测,并给予整体评定,然后反馈并指导改进; 寻求既能提高心肺等内脏器官功能又能同步提高免疫

机能的最佳健身方法的最佳组合;还要对运动锻炼能预防疾病、治疗疾病的机理进行研究,使体育锻炼最大限度地科学化等。

为竞技运动训练服务的研究方向也是我们运动生理工作者的重要任务之一:例如研究不

同训练对速度素质、耐力素质、力量素质、灵敏、柔韧等素质发展的不同效果,及其生理学机制的研究;对不同训练方法进行生理学的评定;研究不同身体机能对不同训练安排所产生的不同反应与适应;建立训练效果的监控与评价标准;研究运动性疲劳和恢复的机理;研究运动技

能的实用性;研究利用不同训练内容、不同比例等不同组合安排控制最佳竞技状态的形成与保持;研究高度个性化的最佳训练的智能化模型等等。

为了实现以上两项任务,我们必须做到:1) 扩大我们的研究规模:从个人作坊式的研究,

搞共同合作式的研究,共同强化自己的研究方向,不断深化研究内涵和不断扩大研究外延。2) 深化研究层次:我们不仅能够从整体水平上解释运动对机体的影响,还要理解发生影响的内在机制,为了探讨其内在机制,则必然要从细胞分子水平入手,分子克隆、基因表达、基因扩增等微观的研究。3) 改进研究方法:众所周知“方法是打开科研大门的钥匙”。先进的科研成果,必须有先进的研究手段,如在20 世纪60 年代,电子分析器的问世,使得研究能量代谢更容易

和更有效。空间研究的无线电技术,被用来测定运动期间遥测心脑肺和体温的变化,更客观地反映了人体在空间的机能;同位素等标记方法进入运动生理学研究领域,对于体内许多微小变化也能进行定量分析;超声心动及其核磁共振等成像技术,使得许多生理现象的变化更直观; PCR 技术、原位杂交技术等基因技术使研究更加深入;还有组织化学的染色技术以及分光、荧光、光谱等技术,促进了人们对运动机理分子水平上的认识。尤其计算机技术的发展更为运动生理学研究插上了翅膀,以致无论呼吸、摄氧量、通气量、血压、关节角度、加速度、肌电、心电、脑电等所有模拟信号,均可在进行适当的模数转换后直接进入计算机处理,为此投入先进的研究手段也是势在必行。4) 最后,多学科的交叉也是现代运动生理学研究的显著特征。在研究运动生理的人体变化机理时,离不开解剖学、组织学、测量评价学、运动生物化学、细胞生物学、分子生物学、遗传学等领域。可以看出现代运动生理学的研究,在许多情况下越来越使得学科之间的界限变得模糊,学科互相交叉、互相渗透、互相补充现象非常普遍,新的边缘学科应运不断出现。为此,要成为一名有作为的运动生理学者,应努力使研究范围应更广泛、研究规模更扩大、研究层次更深化、研究手段更先进,让运动生理学工作者为人类健康服务、为运动训练服务,与时俱进,开拓未来,使运动生理学在21 世纪更为辉煌!