精选最新2019年体育理论测试版题库500题(含标准答案)
精选新版2019年体育理论考核题库完整版500题(含标准答案)
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE有氧拉丁对动作的细节要求很高。
2．花剑直刺是从实战姿势开始，剑尖下落指向目标，以剑尖带动剑身和手臂，平稳地向前伸展。
TRUE3．FALSE比赛中，同一运动员一次挥拍连续击中球两次属于违例。
4．TRUE羽毛球击球时的发力动作，力量主要来源于身体的转动，带动手臂手腕的甩动，最后通过拍头的闪动击球来实现的。
5．FALSE一个人羽毛球技术的好坏，主要表现在他的准备姿势是否正确。
6．FALSE自由泳比赛在整个游程中，可采用任何泳式，也可采用潜泳，但在出发和每次转身后，运动员潜泳距离不得超过15米，在15米前运动员的头必须露出水面。
7．FALSE游泳时如果有水进入耳内，应立即用棉花签把水掏出来。
8．TRUE游泳时技术动作应注意：高度的放松、柔和、流畅和节奏，并充分利用水的浮力。
9．TRUE游泳时的身体位子应：平、直、长。
10．FALSE爬泳的短距离运动员通常采用2次打腿2次划手的配合技术。
11．FALSE爬泳的前交叉配合技术是指：当一臂入水时，另一臂划水至腹部下，与水平面约成150°角。
12．TRUE爬泳腿动作口诀：大腿发力带小腿，两腿交替来打水。
13．TRUE爬泳在游进过程中的侧向摆动会使身体周围的水流方向被重度扰乱，将增大前进中的形状阻力和波浪阻力。
14．TRUE音乐是一种听觉艺术，是以声音来表达内心情感的艺术，是无形的抽象的。
15．TRUE羽毛球在进行双打比赛时，每次发球都应该依照“单左双右”的原则，根据自方的比分，得分为单数时，由左边的队员发球；反之则由右边队员发球。
16．FALSE减肥的最好方法就是节食，不吃高热量的食物。
17．B 散打世界杯赛是国际武联举行的世界范围内水平最高、规格最高的武术散打单项比赛。
前两届分别在哪里举行。
18．A 下列城市中，哪个没有举办过世界武术锦标赛19．A 长拳的冲拳动作强调：20．B 两拳抱于腰间，一拳变掌，以掌根为力点向前猛力推出，高与肩平。
新版精选2019年大学《体育理论》测试版题库500题(含答案)
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．B "拳谚：""剑走轻，刀走黑""中的""黑""是形容（）。
"2．保护桩门的两次击挡球是可以的。
TRUE3．TRUE身高是反映骨骼的生长发育情况。
4．B 散打比赛中不属于禁打部位5．D 以右踹腿为例，身体重心移向左腿，左腿微屈;右腿屈膝抬起与髋同高，小腿外翻，脚尖勾起，由屈到伸向前踹出，上体微侧倾，力达脚底。
上述动作说明是散打的哪种腿法：6．B 两拳抱于腰间，一拳变掌，以掌根为力点向前猛力推出，高与肩平。
上述动作说明是长拳的哪种手法：7．B 长拳的五种基本步型包括：8．D 以左拳为例，由实战姿势，右脚微蹬地面，重心微向前脚移动，上体微向右转。
同时左臂由屈到伸并内旋90°，直线向前冲出，力达拳面.上述动作说明是散打的哪种拳法：9．B 剑的各部位名称包括：10．B 下列关于太极拳退步要点的描述正确的是：11．B 太极拳的弓步步型要求两脚横向距离约为：12．B 下列关于长拳中弹腿动作要点叙述正确的是：13．A "正式套路演练时,运动员应该在＿＿场地完成＿＿方向的起势和收势."14．B 散打比赛中不属于禁打部位15．FALSE基本站立时要求双肩放松、腰部挺立，抬头、挺胸。
16．TRUE一类拳套过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性，拳套中缺少踢、打、摔、拿的实用招法，武术界常用“花拳绣腿”来形容。
17．TRUE“简化太极拳”也可以称为“二十四式太极拳”。
18．TRUE孙式太极拳也可称为“活步太极拳”。
19．FALSE基本剑主要有：剑首、剑柄、剑格、剑身、剑脊、剑刃、剑尖等。
20．FALSE挂剑的动作要点是贴身弧形撩出，力达剑身前部。
21．TRUE缠腕擒拿法的动作要点是：左手扣按要牢固，上步要快，切腕要有力。
新版精选2019年大学《体育理论》考核题库500题(含参考答案)
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．A 被对方一手抓握右手一手掐住喉时，左手成八字掌，虎口朝上推击对方右手腕，同时仰头，右手回带，即可解脱。
上述动作描述的是：2．根据投球员手部弧线，如果投短距离球，则球的出手时间应该早些。
FALSE 3．TRUE出发的腾空高度和远度：摆臂式>抓台式>蹲距式。
4．TRUE运动员的个性特征通常是在表演风格中充分地体现出来的。
5．FALSE集体项目的合作原则就是在交换器械、队形的变化和构成时体现出合作意识。
6．TRUE场地艺术体操是要在一块13平方米的场地上进行比赛的，高度至少要8米。
7．TRUE"集体项目比赛每套编排要用不同的方式来体现""运动员之间的关系或配合""和""团体动作""，除器械交换关系外，还要有各种团体性动作。
"8．TRUE个人项目比赛在运动员所完成的10个最高价值难度中，至少有5个难度动作是属于各项器械所要求的规定身体动作组，并且要与器械特有的技术动作紧密结合。
9．FALSE普拉提训练的核心概念就是加固我们称之为“能量库”的身体核心部位、也就是深层腹部肌肉。
10．FALSE上、下犬式要求腿部绷直，膝盖绷紧并放在地面，身体的重量应该放在小腿上。
11．TRUE瑜伽最好在空腹时练习。
12．FALSE练习瑜伽的最佳时间是下午和夜晚。
13．FALSE手位练习中最容易出现问题的部位是肘关节和腕关节。
14．C 武术劲扇是为庆祝复旦大学百年校庆表演而创编的。
本套扇子具有内容充实，结构合理，造型优美，难度适中。
练习时要求动作工整，（）用力顺达，（）精神饱满，节奏鲜明。
15．FALSE自由泳比赛途中游出本泳道，未干扰他人，及时游回本泳道，可不判犯规。
16．B 新中国成立后，______ 年国家体委把武术列为竞赛项目。
17．A 长拳中侧踹腿力达18．D 剑法不包括19．C 以下动作中哪些属于基本方法：弓步、刺剑、拳、上步20．D 拳理上讲“拳似流星眼似电”，“拳打人不知”等，说明进攻技术的特点是：21．A 被对方一手抓握右手一手掐住喉时，左手成八字掌，虎口朝上推击对方右手腕，同时仰头，右手回带，即可解脱。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．D 散打比赛中禁止击打对方（）部位。
2．TRUE运球技术的要点是步幅小而短促、重心低触球的力量不宜太大。
3．TRUE世界锦标赛单数年是个人锦标赛，双数年是集体锦标赛。
如：1999年是个人锦标赛， 2000年是集体锦标赛4．FALSE艺术体操的正式比赛分为个人锦标赛和团体锦标赛。
5．TRUE在练习瑜珈之前1小时左右洗个冷水澡，能让您的练习达到更好的效果。
6．TRUE普拉提是一项独特的组合运动，必须按照特定的次序进行。
7．TRUE骆驼式能使人体整个脊柱得到充分的向后伸展和增强。
8．TRUE山式站立能使臀部收缩，腹部收紧，胸部挺直，使人们感觉身体轻盈、精神敏捷和活跃。
9．TRUE瑜伽即把人的注意力集中起来加以引导、运用和实施，它是我们的意志与神的意志的真正结合。
10．TRUE单腿蹲时，身躯要保持后背后腰的垂直上、下，动作要尽最大允许的幅度进行练习。
11．TRUE点地划圈经过一位时，动力腿的脚应全部着地，不能提脚后跟。
12．FALSE因为是圆周运动，所以点地划圈的脚尖在运动中着地的位置是不同的。
13．FALSE二位脚要求两脚的脚跟与肩头上下垂直，成分开的一字型。
14．TRUE保持良好的生活习惯和均衡的饮食是拥有完美身材的秘诀。
15．TRUE根据失误程度将给予以下扣分：小失误扣0.05或0.1分，中等失误扣0.2分，大失误扣0.3或更多。
16．B 下列关于长拳中提膝平衡动作要点叙述正确的是：17．TRUE肘击法中的顶肘是用肘尖来攻击的18．FALSE武术竞赛规则对自选套路的动作数量、组别、规格和完成套路的时间没有统一的要求与严格的规定。
19．D "前腿全脚着地,屈膝前弓,膝不得过脚尖，另一腿自然伸直,脚尖内扣斜前方约45°，两脚横向距离约10-30厘米，上述描述太极拳的步型为："20．B 下列关于太极拳进步要点描述正确的是：21．B "在太极拳中将向上(向后、向侧)向外之力称之为朋,朋劲的形状是:"22．TRUE形体训练的内容包括步姿造型训练、坐姿训练、形体舞蹈。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE爬泳腿动作口诀：大腿发力带小腿，两腿交替来打水。
2．只有不停地合成三磷酸腺苷(ATP)才能满足肌肉收缩的需要。
TRUE3．FALSE掷界外球时，界外队员将球直接投中篮，应判投中有效。
4．C 以下哪种情况不需要交换场地5．A 世界上第一个国际羽毛球组织―――国际羽联创立于6．D 比赛规模最大的国际比赛是7．TRUE双打比赛的发球和单打比赛发球一样，也是“单左双右”，只是发球的队员有变化。
8．TRUE在一局单打比赛中，发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
9．FALSE比赛进行时，运动员球拍，身体，衣服触及网或网的支撑物不属于违例。
10．FALSE在双打比赛中，任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们对手之一发球，再由另一对手发球，如此传递发球权。
11．TRUE平高球具有弧度低速度快攻击性强的特点12．FALSE浮体练习是，吸足气后，应尽量保持身体紧张。
13．FALSE在自由泳比赛中可采用任何泳式，应理解为可用任何一种泳式游完全程，中途不得改变泳式。
14．FALSE患有严重的砂眼、传染性皮肤病、痢疾和细菌性肠炎等。
这类病对体力影响不大，所以可以到游泳池游泳。
15．TRUE现代健美运动是在哑铃的基础上逐渐发展起来的。
16．TRUE洲际赛分为：美洲锦标赛、亚洲锦标赛、非洲锦标赛、大洋洲锦标赛和欧洲锦标赛。
17．TRUE芭蕾五个脚位的最大特点就是外开性。
18．TRUE单腿蹲对于加强大腿肌肉力量的收缩、控制、稳定以及增加膝关节的力度韧性，具有很大的作用。
19．FALSE小踢腿收回时，不需要经擦地再收回，腾空的收回五位即可。
20．TRUE瑜伽起源于印度，是古代印度哲学六大正统体系之一。
21．TRUE呼吸能够更好地促进运动表现，其促进作用是耐力、注意力、恢复体力。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．B """运劲如抽丝，迈步如猫行""，是下列哪项拳术的基本技法要求："2．TRUE掷界外球一定要面向投掷方向两手力量要平均，不能任球自然下落。
3．TRUE集体项目比赛只有所有队员都参加的抛的交换才被看作是交换难度。
4．TRUE"棒的技术组包括：小绕环，小五花，抛和接，敲击，用手臂的""预摆""、摆动、绕环，用器械的""预摆""、摆动、绕环 8字动作，不对称动作。
"5．TRUE有氧拉丁可以锻炼女性的腰部、臀部和大腿。
6．TRUE器械力量练习能够最有效地延缓衰老，保持健康活力。
7．TRUE低度运动30-60分钟，可使体内瘦身蛋白浓度增加，抑制食欲、消耗脂肪。
8．TRUE牛面式可以使胸部得到完全的伸展，背部更为挺直，肩关节活动更为自如，背阔肌获的完全的伸展。
9．TRUE上、下犬式可以消除疲劳，恢复失去的精力。
10．TRUE瑜伽即把人的注意力集中起来加以引导、运用和实施，它是我们的意志与神的意志的真正结合。
11．FALSE做小弹腿时的速度要均衡，动作过程要迅疾、有力。
12．TRUE芭蕾五个脚位的最大特点就是外开性。
13．FALSE形体训练一定会有效地降低体重、消除体内和体表多余的脂肪。
14．C 武术劲扇是为庆祝复旦大学百年校庆表演而创编的。
本套扇子具有内容充实，结构合理，造型优美，难度适中。
练习时要求动作工整，（）用力顺达，（）精神饱满，节奏鲜明。
15．FALSE圈操的器械呈圆形、空心，圈面较大，质地较为坚硬，所以圈操的动作较其他器械更不容易掌握。
16．C 1989年举行了第一次全国散手（）赛。
17．FALSE挂剑的动作要点是贴身弧形撩出，力达剑身前部。
18．TRUE“运动如抽丝，迈步如猫行”的运动特征，可以说是太极运动特有的演练特点。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE瑜伽练习应该在干净的空气流通的地板上赤脚练习。
2．FALSE1930年在阿根廷进行了第一届世界杯。
3．TRUE规则是裁判员评分的依据。
4．TRUE彩带棍: 长约50至60厘米，材料：塑料、木、纤维。
5．TRUE集体项目比赛、整套动作必须在音乐伴奏下完成，如果编排需要，允许极短暂的、有意的停顿。
音乐伴奏可以使用一种或者几种乐器，其中嗓音也可以作为一种乐器(没有歌词)。
凡具有伴奏艺术体操动作的特点(构思清晰明确)的乐器均可以使用。
一套动作可以由一名乐师伴奏，也可以用盒式录音带或CD伴奏。
6．FALSE集体项目比赛运动员人数：每套运作必须由4名运动员来完成。
7．TRUE个人项目比赛如果一个联合动作属于规定的身体动作时，该联合动作中至少有50%的动作应该由规定身体动作组的难度构成。
8．FALSE个人项目比赛每套动作的技术价值是由8个最高价值的难度来决定的。
9．TRUE艺术体操轻器械有绳圈球棒带五种。
10．TRUE"棒的技术组包括：小绕环，小五花，抛和接，敲击，用手臂的""预摆""、摆动、绕环，用器械的""预摆""、摆动、绕环 8字动作，不对称动作。
"11．TRUE超过或少于规定的时间，每秒扣0.05分(由助理裁判员执行)。
不足一秒不扣分。
12．TRUE集体项目比赛是由五人组成的集体，包括两套动作：同种器械和不同种器械，每二年换一次器械。
13．TRUE太极瑜伽可以培养力量和柔韧、改善平衡和协调，释放压力和紧张，提升专注力和感知力。
14．TRUE健康减肥=合理的膳食营养＋适度运动＋补充维生素和矿物质。
15．TRUE当器械断裂，运动员持损坏器械继续比赛，这套成套将不予评分。
16．TRUE形体健美就是以人为审美对象，以人体运动为主要的表现手段。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．B 散打世界杯赛是国际武联举行的世界范围内水平最高、规格最高的武术散打单项比赛。
前两届分别在哪里举行。
2．FALSE脚背内侧踢球需屈膝外展把髋关节打开。
3．TRUE难度的分值：A=0.10 B=0.20 C=0.30 D=0.40 E=0.50 。
4．TRUE国内的比赛有：全国锦标赛、全国冠军赛、全国少年组比赛。
5．TRUE减肥就是减少体重数字，但原来的体型不变、就是瘦身。
6．FALSE瑜伽练习应该在干净的空气流通的地板上赤脚练习。
7．FALSE做小弹腿时的速度要均衡，动作过程要迅疾、有力。
8．TRUE站脚位时，不能把人体的重心压向脚弓的内侧。
9．FALSE二位脚要求两脚的脚跟与肩头上下垂直，成分开的一字型。
10．FALSE基本站立时要求双肩放松、腰部挺立，抬头、挺胸。
11．TRUE“肥”是体内脂肪堆积，使体重增加。
12．TRUE身高、体重、胸围是人体形体变化的三项基本指标。
13．TRUE形体训练可以舒缓情绪、愉悦身心，是进行身心教育的理想方法。
14．C 长拳的拳型主要包括：15．FALSE所有柔韧或波浪难度动作必须具有以下基本特点：用单脚、双脚或身体其他部位支撑来完成动作，姿势固定并且准确。
16．FALSE1991年10月，第一届世界武术锦标赛在北京举行，之后每年举行一次。
17．TRUE武术比赛项目中，武术套路的评分中（刀枪剑棍南拳太极拳），节奏、风格、内容、布局也作为评分的标准之一18．FALSE短兵是两人遵守一定的规则，使用棚、履、挤、按、采列、肘靠等手法，双方粘连黏随，通过肌肉的感觉来判断双方的用劲，然后借劲发劲将对方推出，以此决定胜负的竞技项目。
19．FALSE武术套路比赛按竞赛类型可分为：个人赛，双人赛及团体赛。
20．FALSE武术在2008年北京奥运会将成为正式比赛项目。
21．D 以下那个不属于提膝平衡的要点：22．D ( )年在日本广岛举行的第十一届亚运会上武术被列为正式列为竞赛项目.23．FALSE1988年在横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛，标志武术走进亚运会。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE举行全国赛的游泳池，池水深度应在2米以上，两端池壁必须垂直平行，自水面30厘米至水面下80厘米必须结实、平整、防滑。
2．人体的肌肉是一个有机的整体，各组肌肉间有协同性也有对抗性。
TRUE3．TRUE健美运动是举重运动中相对独立的运动项目。
4．TRUE"确定了中枢脚后,队员在传球或投篮中可抬起中枢脚,但在球离手前不准落回地面。
"5．FALSE运球突破时，为了不丢球，眼睛要始终看着球。
6．TRUE传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的简单配合。
7．B 关于羽毛球比赛中报分的描述，正确的是8．TRUE羽毛球的击球点要切记，尽量高打和前打。
9．TRUE发球运动员发球时，球过网后挂在网上应判违例。
10．TRUE羽毛球单打比赛一局结束后，下一局开始时，仍由上一局的获胜者发球。
11．FALSE在羽毛球比赛中，羽毛球的羽毛根数和长度无特殊规定。
12．FALSE比赛时用拍杆击中球算违例。
13．TRUE单打的打法类型主要有压后场底线、打四方球、快拉快吊、后场下压、守中反攻。
14．FALSE一个人羽毛球技术的好坏，主要表现在他的准备姿势是否正确。
15．TRUE初级锻炼阶段，肌肉体积增长速度会比较快。
16．FALSE比赛的最后得分为技术分+艺术分+完成分。
17．TRUE国际体操联合会认可的比赛是奥林匹克运动会，世界锦标赛和洲际赛18．TRUE洲际赛分为：美洲锦标赛、亚洲锦标赛、非洲锦标赛、大洋洲锦标赛和欧洲锦标赛。
19．TRUE个人项目比赛如果一个联合动作属于规定的身体动作时，该联合动作中至少有50%的动作应该由规定身体动作组的难度构成。
20．TRUE"集体项目比赛每套编排要用不同的方式来体现""运动员之间的关系或配合""和""团体动作""，除器械交换关系外，还要有各种团体性动作。
精选新版2019年体育理论测试题库500题(含标准答案)
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE爬泳的划水动作结束后，借助惯性由上臂带动肘关节向外上方做屈肘提拉动作，将前臂和手提拉出水面。
2．花剑：第六姿势防守有高六防守。
TRUE3．TRUE羽毛球单打比赛一局结束后，下一局开始时，仍由上一局的获胜者发球。
4．TRUE发球员发球时未击中羽毛球属于违例。
5．FALSE比赛进行中，球托与羽毛分离，球托落在界外，羽毛落在界内，应判界外。
6．TRUE从本方后场将球打到对方前场的击球技术，叫做吊球。
7．TRUE水的密度比空气大800倍左右。
8．TRUE凡与游泳方向相反的一切动作，要求对水产生最大的阻力。
9．FALSE自由泳比赛中，有一名运动员触池壁后走了两步才发现自己未完成赛事，他匆忙返回池边，蹬边后继续游完比赛，可不判犯规。
10．TRUE间接救护是指：利用救生器材施救者在岸上或船上对溺水者施救的一种方法。
既省力，又安全迅速，一般是对神智还能较清醒的溺水者使用。
11．FALSE患有严重的砂眼、传染性皮肤病、痢疾和细菌性肠炎等。
这类病对体力影响不大，所以可以到游泳池游泳。
12．TRUE中国大学生游泳协会于1995年成立，目前有33所会员学校。
13．TRUE1952年第十五届现代奥林匹克运动会游泳比赛，增设了蝶泳项目，把蝶泳和蛙泳分为两个项目比赛。
从此，竞技游泳发展成四种泳姿。
14．TRUE出发的腾空高度和远度：摆臂式>抓台式>蹲距式。
15．TRUE羽毛球在进行双打比赛时，每次发球都应该依照“单左双右”的原则，根据自方的比分，得分为单数时，由左边的队员发球；反之则由右边队员发球。
16．FALSE所有平衡难度动作必须具有以下基本特点：有明显的停顿；姿势固定并且准确；动作姿势的幅度大。
17．TRUE器械力量练习可以最直接帮助促进新陈代谢，让身体很好的燃烧脂肪。
18．TRUE太极和瑜伽都来自于自然。
19．TRUE犁式能消除胃部的气胀疼痛，有助于纠正月经失调。
精选最新2019年体育理论完整版考核题库500题(含参考答案)
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE游泳练习者在水中产生站立不稳、胸闷、呼吸困难、呛水等现象，是因为水的压力、阻力、浮力对人体产生作用的结果。
2．健美比赛中自选动作的造型时间为：男子个人、集体造型为60秒，女子个人为90秒，男女混合双人、女子双人为120秒。
TRUE3．B 下列技术不属于下手击球技术的是4．D 下面描述各种击球点正确的是5．B 羽毛球前场击球技术中，主动进攻的技术有：6．TRUE我国的羽毛球技术风格归结为八个字“快速凶狠准确灵活”7．FALSE双打的后发球线即为双打的端线。
8．TRUE在单打比赛中，发球员和接发球员应交替击球直至“违例”或“死球”。
9．TRUE在一局单打比赛中，发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
10．FALSE比赛进行中，球托与羽毛分离，球托落在界外，羽毛落在界内，应判界外。
11．FALSE挑边时甲方选择了场区，乙方只能选择先发球。
12．TRUE羽毛球比赛时，发球队员发球时脚踩线属于违例。
13．TRUE接发球其实也是一次进攻机会，好的还击也能直接得分或在比赛中掌握主动权。
14．FALSE无论击何种球，击球瞬间的握拍部位都应紧张。
15．C 在基层的羽毛球比赛中，比赛的挑边是如何开始的，最实用的和最常用的方法是16．TRUE集体项目比赛每套动作的技术价值是由10个最高价值的难度(无论是否交换，单独的或者联合动作)来决定的。
总分为10分，每个难度最多为1分。
17．FALSE点地划圈就是在地面上用脚趾进行划圆周的练习。
18．FALSE下蹲时，身体的重心应移到两脚之间，必须两脚平均的负担重心。
19．FALSE瑜伽练习可以预防和治疗疾病，对人体极为有益。
20．FALSE树式平衡能增强人体的背部肌肉和身体的平衡感。
21．TRUE牛面式可以使胸部得到完全的伸展，背部更为挺直，肩关节活动更为自如，背阔肌获的完全的伸展。
精选2019年体育理论考试题库500题(含标准答案)
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE骆驼式能使人体整个脊柱得到充分的向后伸展和增强。
2．集体训练法有利于教练员与运动员、运动员与运动员之间的感情沟通，能够创造良好的气氛和提高整体效果，对于提高运动员的身体素质和改进基本技术有很大作用。
TRUE3．TRUE游泳时的身体位子应：平、直、长。
4．TRUE游泳是在水环境中进行的运动项目，是水浴、空气浴、日光浴三者结合，对人体十分有益的运动。
5．TRUE爬泳的中长距离运动员通常采用1次呼吸2次划手的配合动作。
6．TRUE爬泳臂部技术要领：抓水要积极，划水要保持屈臂高肘，且快速有力，两臂前后交替做向后划水动作。
7．TRUE爬泳的划水路线相对于水（静止物）而言，它的运动轨迹是不规则的螺旋曲线。
8．TRUE爬泳是模仿人体爬行动作的一种游泳姿势。
是俯卧在水中，两腿上下交替打水，两臂轮流划水而使身体前进的一种泳式。
9．FALSE比赛的最后得分为技术分+艺术分+完成分。
10．FALSE集体队员在比赛期间允许用语言提示、交流。
11．TRUE集体队员的器械颜色不统一则不属于违规。
12．FALSE集体项目比赛当所有运动员完成同样的动作时必须：团体动作一致。
13．TRUE"集体项目比赛每套编排要用不同的方式来体现""运动员之间的关系或配合""和""团体动作""，除器械交换关系外，还要有各种团体性动作。
"14．TRUE最后得分的计算是将三个部分的分数相加(即：A1技术价值+A2艺术价值+B 完成的得分) 而助理裁判员的扣分只从完成分(B分)上扣分。
15．TRUE游泳时由于身体运动姿势的改变，人体空间定向，定位感觉以及大脑前庭分析系统也随之发生改变，使得人们在日常生活中所形成的走、跑、跳等身体基本技能在水中无法得到合理运用，从而给游泳练习增加了难度。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE姿态是指一个人在运动中所表现出来的身体姿势。
2．TRUE在踢球门球和守方踢任意球时，必须把球直接踢出罚球区比赛方为开始。
3．FALSE发现他人发生溺水，应立即跳入水中直接施救。
4．FALSE游泳时首先要提高（增大）推进力，其次是使身体保持最佳流线型。
5．FALSE运动员要提高爬泳成绩，首先就要提高爬泳的动作频率。
6．TRUE爬泳的完整配合技术形势多样。
常见的有6：2：1、4：2：1、2：2：1等配合技术。
7．TRUE爬泳臂部技术由入水、抱水、划水、出水四个部分组成。
8．TRUE绕环是单手持带，以肩、肘、腕为轴，使带在不同部位，不同平面和不同方向上所作的圆周运动。
9．TRUE集体项目比赛身体动作难度决定交换的水平。
如果在同一个交换动作中完成了2个难度动作，则可将2个难度动作的分值相加，最多1分。
10．FALSE所有柔韧或波浪难度动作必须具有以下基本特点：用单脚、双脚或身体其他部位支撑来完成动作，姿势固定并且准确。
11．TRUE国际体操联合会认可的比赛是奥林匹克运动会，世界锦标赛和洲际赛12．FALSE快走是一项有氧消脂运动，如果心跳维持在最高心跳的70%～80%，可消耗更多热量和脂肪。
13．FALSE瑜伽练习应该是闭上双眼，脸部肌肉、耳朵和眼睛或练习中的呼吸都不应该感到有任何不适的压力。
14．TRUE擦地是一腿全脚直立支撑，另一腿伸直向前、旁、后方向绷脚擦出再擦地收回脚位。
15．FALSE当溺水者没有呼吸时，不管有无脉搏都必须马上进行胸外心脏挤压。
16．B 陈式太极拳最显著的特点是：17．C 下列对身体柔韧性要求较高的拳术是18．C 武术是以（）为内容。
19．D 武术的特点是：（）。
20．B 武术的腿法根据性质可以分为（）种。
21．C 南拳中的“桥”是指人体的（）。
22．FALSE身体过重就是脂肪多。
23．B 下列关于太极拳退步要点的描述正确的是：24．FALSE形体训练可以是局部的，也可以是全身性的综合训练。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE点地划圈就是在地面上用脚趾进行划圆周的练习。
2．TRUE国际足球比赛标准的场地长100～110米宽64～75米。
3．TRUE第一届现代奥林匹克运动会游泳比赛是在海里进行的。
4．FALSE运动员要提高爬泳成绩，首先就要提高爬泳的动作频率。
5．FALSE爬泳腿部技术主要起推进作用，其次是保持身体位置和身体平衡的作用。
6．TRUE艺术体操成套动作必须在特定的空间中完成。
7．TRUE华尔兹用的音乐多数是三四拍。
8．TRUE运动员没有在规定的场地比赛则属于违规，将给予扣分。
9．FALSE竞技规则的改变不会对优秀选手竞技能力结构的变化及成套动作的编排产生影响。
10．TRUE集体项目比赛舞蹈的特点应该是，从始至终尽可能用身体动作、器械动作以及运动员之间、运动员和器械之间、所有器械之间的关系来表达一个主题思想。
11．TRUE艺术体操轻器械有绳圈球棒带五种。
12．TRUE个人或集体队运动员身体任何部位及器械在界外触地，每次都要0.1分(助理裁判员)。
13．FALSE个人比赛项目每套动作时间为2分15秒至2分30秒。
14．FALSE艺术体操的正式比赛分为个人锦标赛和团体锦标赛。
15．FALSE当溺水者没有呼吸时，不管有无脉搏都必须马上进行胸外心脏挤压。
16．D "拳谚曰""刀如猛虎，剑似飞风。
枪扎一条线，棍打一大片""说明四种器械具有："17．A 太极推手中四正推手通常包括哪几种方法18．B """运劲如抽丝，迈步如猫行""，是是下列哪项拳术的基本技法要求："19．A 被对方一手抓握右手一手掐住喉时，左手成八字掌，虎口朝上推击对方右手腕，同时仰头，右手回带，即可解脱。
上述动作描述的是：20．B 双方由实战姿势开始，上左步，身体下潜闪躲，然后两手抱对方双腿膝窝下部，两手用力加拉。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE双打比赛时，只有接发球员才能接球；如果他的同伴去接或被球触及，则发球方得分。
2．根据肌肉收缩的类型，力量练习分为等张练习、等长练习和等动练习。
TRUE3．C 判断是否出界的标准为：4．FALSE脚背内侧踢球的主要特点是脚与球的接触面积大，出球比较平稳、准确。
5．FALSE最早的足球比赛阵型是英国人创造的：“WM”式。
6．FALSE中国的足球职业联赛始于1995年。
7．FALSE足球起源于英格兰。
8．TRUE关节的任何一个运动轴总有作用相反的两组肌肉。
9．TRUE健美运动可以增进健康，改善体形体态和陶冶美好的情操。
10．TRUE罚球时所有不在罚球区的队员要位于罚球线的沿长部分和3分投篮线之后。
11．FALSE队员行进中做垫步腾空接球，该脚落地再做跨步上篮，应判为走步。
12．TRUE掷界外球时队员踩线但不过线，不属发球违例。
13．TRUE体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线，借以摆脱防守的运球方法。
14．D 甲乙两同学单打比赛，当甲同学比分为13：8领先时，发球失误，接下来由谁在什么区发球15．投球员投出的球先碰到击球员的身体后再碰到握板手的手套被防守队员接住，击球员不被淘汰。
FALSE16．FALSE自由泳转身时，可用身体任何部分触池壁，但到达终点时，必须用手触壁。
17．FALSE爬泳腿部技术要领：曲腿向上打水、直腿向下打水。
向下打水时，腰部先发力，大腿带动小腿，做上下交替鞭状打水动作。
18．TRUE爬泳腿动作口诀：大腿发力带小腿，两腿交替来打水。
19．TRUE爬泳的空中移臂技术要借助身体和肩关节自然转动，高肘将两臂前移至肩前方，准备入水。
20．TRUE爬泳的6：2：1配合技术是指：6次打腿，2次划臂，1次呼吸的配合技术。
21．FALSE要提高爬泳游进速度，首先要提高爬泳动作所产生的推进力。
22．B 以下不属于前场击球技术的是23．TRUE心肺复苏术操作的基本顺序为：畅通呼吸道一人工呼吸一胸外心脏按摩。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE山式站立能使臀部收缩，腹部收紧，胸部挺直，使人们感觉身体轻盈、精神敏捷和活跃。
2．肌肉收缩时，需要大量的二氧化碳供应。
FALSE3．TRUE在25米池进行1500米自由泳比赛，转身一端转身检查员报趟，应从“59”开始报起。
4．TRUE实用游泳是指直接为生长、军事、生活服务的游泳活动。
包括踩水、侧泳、反蛙泳、潜泳、水上救护、着装泅渡等非竞技游泳。
5．TRUE中国游泳赛事有：全运会、全国游泳锦标赛、全国冠军赛、全国短池赛等。
6．FALSE爬泳运动员的技术效果主要看划频和划距。
7．FALSE爬泳的中长距离运动员通常采用6次打腿2次划手的配合技术。
8．TRUE爬泳的呼吸，以右转头吸气为例：右臂推水结束手臂出水时快速将余气吐出，同时下颚向右肩靠，使嘴露出水面，张嘴吸气，吸气结束并开始转头复原，右臂经空中移臂后入水。
9．FALSE摆动是单手持带以肘关节为轴向不同方向作流畅、连续的半圆运动。
10．FALSE弹性技术是依靠膝关节的屈伸缓冲而产生的。
11．TRUE集体项目比赛舞蹈的特点应该是，从始至终尽可能用身体动作、器械动作以及运动员之间、运动员和器械之间、所有器械之间的关系来表达一个主题思想。
12．TRUE集体项目比赛身体动作难度决定交换的水平。
如果在同一个交换动作中完成了2个难度动作，则可将2个难度动作的分值相加，最多1分。
13．FALSE场地的规格是正方形。
14．TRUE根据失误程度将给予以下扣分：小失误扣0.05或0.1分，中等失误扣0.2分，大失误扣0.3或更多。
15．FALSE羽毛球的基本技术主要分握拍、挥拍、发球和击球技术。
16．B 在武术训练中，应该采取的正确方法是17．D 以下不是散打比赛中禁止打击的部位是（）18．D ( )年在日本广岛举行的第十一届亚运会上武术被列为正式列为竞赛项目.19．A 长拳的冲拳动作强调：20．B 下列关于长拳中弹腿动作要点叙述正确的是：21．D "在阐述太极拳套路与推手的关系时，有人认为: ""走架套路是知己的功夫,推手是知人的功夫.""其借用是:"22．TRUE洲际赛分为：美洲锦标赛、亚洲锦标赛、非洲锦标赛、大洋洲锦标赛和欧洲锦标赛。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE擦地的过程动作腿必须严格依照全脚一脚掌一脚尖的过程擦出，收回时按脚尖一脚掌一全脚过程收腿。
2．FALSE脚背内侧踢球需屈膝外展把髋关节打开。
3．FALSE爬泳臂部技术入水时，保持屈肘、手指张开自然伸直，向前下方斜插入水。
4．TRUE爬泳在游进过程中的侧向摆动会使身体周围的水流方向被重度扰乱，将增大前进中的形状阻力和波浪阻力。
5．FALSE对于不合规则的器械，个人选手扣0.3分，集体选手扣0.5分。
6．TRUE成套动作必须在同一块场地中完成。
7．TRUE艺术体操在日本叫做新体操。
8．TRUE运动员没有在规定的场地比赛则属于违规，将给予扣分。
9．FALSE集体队员在比赛期间允许用语言提示、交流。
10．FALSE竞技规则的改变不会对优秀选手竞技能力结构的变化及成套动作的编排产生影响。
11．FALSE集体项目比赛每套集体动作必须至少包括8个不同的队形。
12．TRUE集体项目比赛只有所有队员都参加的抛的交换才被看作是交换难度。
13．TRUE集体项目比赛是由五人组成的集体，包括两套动作：同种器械和不同种器械，每二年换一次器械。
14．TRUE上、下犬式可以消除疲劳，恢复失去的精力。
15．TRUE在1896年举行第一届现代奥林匹克运动会时，就把游泳列为竞赛项目之一。
16．TRUE形体健美是由内向外散发之美。
17．D 武术中的短器械主要包括：18．D 太极拳的主要流派可以分为：19．C 一腿全蹲，脚尖稍外展，另一腿伸直平铺地面，脚尖内扣，两脚全掌着地以下。
上述描述步型的是：20．C 对于我们初学武术者，你认为应最先重视21．B 右手持剑，以腕为轴，立剑在臂两侧，向前下贴身立圆绕环。
上述动作说明是剑术的哪种基本剑法：22．FALSE鄂鱼式能强健肩部肌肉，消除身体和大脑疲劳，使身体恢复活力。
23．B 在武术训练中，应该采取的正确方法是24．TRUE情绪的兴奋会影响到呼吸的速度，有意识的控制自己的呼吸可以防止情绪过度兴奋。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE集体项目比赛只有所有队员都参加的抛的交换才被看作是交换难度。
2．促进肌肉生长的最佳方法是增加运动量和增加饭量。
FALSE3．FALSE羽毛球双打比赛一局结束后，下一局开始时，仍由上一局的最后一名发球员发球。
4．TRUE发球员发球时未击中羽毛球属于违例。
5．TRUE挑球技术的运用也可以理解为在被动情况下为了争取时间而采取的一种过渡性质的击球技术。
6．FALSE发高远球时身体重心是不会移动的。
7．TRUE羽毛球击球时的发力动作，力量主要来源于身体的转动，带动手臂手腕的甩动，最后通过拍头的闪动击球来实现的。
8．TRUE奥运会羽毛球比赛项目为男单、女单、男双、女双和混双共五项比赛。
9．TRUE汤姆斯杯和尤伯杯均是以人名命名。
10．TRUE水的密度比空气大800倍左右。
11．TRUE出发台应正对泳道的中央，其前缘应高出水面50-75厘米。
12．FALSE在200米自由泳比赛中，某运动员在最后50米改用蛙泳，在游到终点时单手触壁，应判犯规。
13．TRUE游泳时的身体位子应：平、直、长。
14．TRUE中国大学生游泳协会于1995年成立，目前有33所会员学校。
15．B 以下哪种情况，不必判“重发球”16．TRUE骆驼式能使人体整个脊柱得到充分的向后伸展和增强。
17．FALSE形体训练一定会有效地降低体重、消除体内和体表多余的脂肪。
18．TRUE基本站立的要求之一就是保持人体重心的绝对垂直，两脚平均地支撑人体重量。
19．FALSE基本站立时要求双肩放松、腰部挺立，抬头、挺胸。
20．TRUE扶把练习是舞蹈基训中最为重要的一部分。
21．TRUE扶把的正确要领必须做到不能影响到基本站立的正确姿势，不影响到重心的垂直稳定。
22．TRUE在竞技游泳比赛中；：爬泳速度最快，人们通常采用爬泳技术参加自由泳比赛，故爬泳也称之为自由泳。
23．TRUE情绪的兴奋会影响到呼吸的速度，有意识的控制自己的呼吸可以防止情绪过度兴奋。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE减肥就是减少体重数字，但原来的体型不变、就是瘦身。
2．双人练习法是指在教练员指导下，由两名运动员进行各种技战术对练。
TRUE3．TRUE＂七分手法，三分步法＂其所表达的含义是在初学羽毛球中要更加强调手法训练。
4．TRUE要想在羽毛球比赛中获胜，除了要有过人的基本技术之外，还需要过人的毅力和智力。
5．TRUE世界历史上，第一个羽毛球竞赛规则是在印度制定的。
6．TRUE国际羽联的总部地址设在英国伦敦。
7．FALSE浮体练习是，吸足气后，应尽量保持身体紧张。
8．FALSE“国际游联”承认的正式的游泳比赛，使用的池长应为50米。
误差范围±0．03米。
9．TRUE自由泳在出发和每次转身后，运动员潜泳距离不得超过15米。
在15米前运动员的头部必须露出水面。
10．TRUE当发现溺水事故后，抢救者应一边迅速准备抢救，一边大声呼救，力争他人也赶来参加抢救，或得到他人的协助。
11．TRUE爬泳的划水动作结束后，借助惯性由上臂带动肘关节向外上方做屈肘提拉动作，将前臂和手提拉出水面。
12．FALSE爬泳臂部技术入水时，保持屈肘、手指张开自然伸直，向前下方斜插入水。
13．TRUE运动员的个性特征通常是在表演风格中充分地体现出来的。
14．TRUE作为专业运动员，每天要训练8至10小时，每周6天。
在中国大陆，通常由5至6岁开始练习，到22岁以上就很少有选手还能承受伤痛及巨大的训练强度了。
15．TRUE比赛中，在球未成为＂死球＂前，运动员的球拍触及球网，均判其违例。
16．FALSE在练习瑜伽时，大脑、身体都应该保持活跃和积极。
17．TRUE身高、体重、胸围是人体形体变化的三项基本指标。
18．FALSE胸围是反映胸廓大小的发育状况。
19．FALSE最理想、最科学有效的瘦身方法是运动。
20．TRUE站脚位时，不能把人体的重心压向脚弓的内侧。
21．FALSE支撑腿就是指支撑人体所有重心的腿。
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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]
一、判断题
1．TRUE游泳练习者在水中产生站立不稳、胸闷、呼吸困难、呛水等现象，是因为水的压力、阻力、浮力对人体产生作用的结果。
2．1985年11月国际健美联合会接纳我国为第128个会员国。
TRUE
3．A 正手握拍时，小指和无名指在拍柄末端，主要的任务是
4．A 羽毛球联合会的总部设在
5．FALSE比赛时用拍杆击中球算违例。
6．TRUE发球运动员发球时，球过网后挂在网上应判违例。
7．TRUE比赛时，击球随拍过网不属于过网击球。
8．TRUE比赛中，球过网停在网的顶端，或球过网后挂在对方的一侧的网上，应该重发球。
9．TRUE杀球是羽毛球运动中最具有杀伤力的进攻手段。
10．FALSE从本方前场将球打到对方前场的击球技术只有搓网前小球和放网前小球两项技术。
11．TRUE从本方后场将球打到对方前场的击球技术，叫做吊球。
12．TRUE"世界羽毛球锦标赛（World Badmintion Championships）,世界杯赛（World Cup）奥林匹克运动会羽毛球比赛（Olympic Games）均为单项比赛。
"
13．FALSE在１９８８年第２４届奥运会上，羽毛球运动被国际奥委会列为正式比赛项目。
14．TRUE原始形态的羽毛球运动起源于亚洲，而现代羽毛球运动起源于英国。
15．D 甲乙两同学单打比赛，当甲同学比分为13：8领先时，发球失误，接下来由谁在
什么区发球
16．FALSE对于不合规则的器械，个人选手扣0.3分，集体选手扣0.5分。
17．FALSE点地划圈就是在地面上用脚趾进行划圆周的练习。
18．TRUE低度运动30-60分钟，可使体内瘦身蛋白浓度增加，抑制食欲、消耗脂肪。
19．TRUE脊椎扭曲式具备安排和使身体和大脑平静下来的作用。
20．FALSE计时表是从运动员开始做动作时计时，当运动员完全静止时停表。
21．FALSE集体项目比赛当所有运动员或小组完成不同的动作时：团体如同合唱队十分协调地完成动作；团体有配合地完成动作。
在编排中，不得过份强调这些类型团体动作中的任何一种，应均衡使用。
22．TRUE北京奥运会上，中国游泳队夺得1枚金牌、3枚银牌、2枚铜牌的好成绩。
23．FALSE比赛的最后得分为技术分+艺术分+完成分。
24．FALSE游泳时如果有水进入耳内，应立即用棉花签把水掏出来。
25．FALSE爬泳的抱水速度要快，推水速度要慢。
26．TRUE爬泳的划水动作结束后，借助惯性由上臂带动肘关节向外上方做屈肘提拉动作，将前臂和手提拉出水面。
27．TRUE爬泳臂部技术要领：抓水要积极，划水要保持屈臂高肘，且快速有力，两臂前后交替做向后划水动作。
28．FALSE爬泳的中长距离运动员通常采用6次打腿2次划手的配合技术。
29．TRUE游泳时，水对人体有三种阻力，即摩擦阻力、压差阻力（形状阻力）、波浪阻力。
30．D 在双打比赛中，每方都有甲乙两人，本方甲队员发球失误后，轮到对方发球也失误，接下来由谁发球
31．FALSE集体项目比赛每套集体动作必须至少包括8个不同的队形。