做个心理健康的小学生主题中队会
做个心理健康的小学生主题中队会
一、小队报数。
中队长：全体起立，稍息，立正，各小队报数。
小队长：立正！（跑至中队长处敬队礼，中队长回礼）报告中队长，××小队应到×人，实到×人，报告完毕。（中队长说：“接受你的报告。”互敬队礼。小队长跑至座位）稍息！二、中队长向中队辅导员汇报人数。
中队长：全体立正！（跑至中队辅导员处敬队礼，中队辅导员回礼）报告中队辅导员，四（3）中队应到43人，实到43人，“做个心理健康的小学生”主题队会准备完毕，请允许我们召开队会。
中队辅导员：接受你的报告，允许召开“做个心理健康的小学生”主题队会，并预祝队会圆满成功。（互敬队礼）
三、出旗。
中队长：全体立正。出旗，敬礼，奏乐！
四、唱队歌。
中队长：唱队歌。坐下！
五、活动过程。
1、男：同学们，大家好。今天我们一起召开“做个心理健康的小学生”主题队会。
女：在我们的成长过程中经常会遇到这样或那样的挫折，我们该怎样去对待它呢？这次队会，我们就是要教同学们用正确的态度应对生活中的挫折和不愉快，使身心时刻保持轻松和愉悦，从而战胜困难，克服挫折。
2、男：首先，我们来看几个家庭生活中常遇到的状况。
状况一：走路的时候不小心把杯子碰到地上打碎了，妈妈骂了你，你什么感受？
队员谈感受。
女：状况二：爸爸陪客人说话，你不停地插嘴，客人走后，爸爸批评你太没有家教并打了你，你什么感受？
队员谈感受。
男：爸爸妈妈心情不好，争吵得很厉害，你什么感受？
队员谈感受。
男：这时怎样做比较好？
女：家长批评错了，我们可以有礼貌地和他们谈；自己犯的错要主动承认并改正；家长之间的矛盾，我们就回避，让他们自己解决。我们推荐的方法：坦诚交流，主动道歉。
3、男：我们是学生，大部分的时间都在学校度过，学校就是一个大家庭，这个家庭里也有挫折、烦恼和不愉快，我们该怎么应对呢？请看小品《打报告》，看的时候要认真，看完请你说说你欣赏谁的做法，不喜欢谁的做法，为什么？
女：学校生活也有不愉快的小插曲，遇到这种情况如果是别人对你做了你不喜欢的事，我们可以在心里对自己说：这是小事，没关系的。当然，如果是同学生病，受伤，或打架打得比较厉害，就一定要告诉老师了。我们推荐的方法是：宽容、理解、自我开导。
4、男：作为一名学生，在我们面对的挫折中，学习上遇到的困难和挫折是最多的。那么在学习上哪些挫折让你最灰心？你是怎么调节的？
女：我们常常觉得自己面对的事情很麻烦，实际上很多人他们遇到的挫折和困难是难以想像的，让我们听听这些人的故事，看对我们是否有启发。
同学讲述爱迪生的故事。
男：听了爱迪生的故事后你有什么感受？
女：还有同学准备了其他名人的故事，我们也来听听。
男：像詹天佑、张海迪这样的人还有很多，同学们可以通过书籍和网络来了解他们的故事，从他们身上获取精神力量，获取战胜挫折的决心勇气。
5、名人名言。
男：下面我们来看几条战胜挫折的名人名言，用心去体会一下其中蕴含的道理。
6、女：最后让我们学习一首激励我们战胜困难的儿歌：
困难像弹簧，看你强不强；
你强它就弱，你弱它就强。
六、中队辅导员讲话。
七、呼号。
八、退旗。
中队长：全体立正。退旗，敬礼，奏乐！
会议内容：通过本次中队会让学生了解心理健康的含义和小学生心理健康的意义及标准，提高学生搜集资料、整理资料的能力和口语表达能力；培养学生集体主义精神。
会议准备：搜集、整理资料；排练舞蹈。
会议过程：
一、开始部分
1、整队报数
2、出旗敬礼
3、唱队歌
二、主要部分
主持人：健康是一个令人向往的词汇。然而，以往人们对“健康”一词的使用和理解却往往认为是指生理方面没有疾病，这是十分片面的。其实，“健康”一词包含生理和心理两个方面的含义，下面请听第一小队的同学为我们提供有关“心理健康”的解释。
第一小队同学介绍。
主持人：综上所述，心理健康是指个人在认识、情感、意志、个性和道德等各方面都能与社会环境相适应的和谐发展状态。他有着全面性和整体性的特点，只有整体趋于完善和全面发展状态，才能称得上心理健康，那么小学生心理健康的标准是什么呢？请第二小队的同学为我们介绍一下。
第二小队同学介绍
主持人：同学们，审视一下自己，你认为你的心理健康吗？同学们感受一下自己，有过健康带给你的快乐体验吗？如果没有，请我们随这几位同学共同体验一下“健康着，快乐着”的感觉。
第三小队同学演讲《健康着，快乐着》
舞蹈《踏浪》
主持人：小学生的心理健康包含着对学习、对现实、对生活、对自己诸多方面，要做到和谐统一，真的很不容易，如果不懂得怎么协调，便会出现这样或那样的心理问题，其中较为严重的就是厌学问题。最近，老师就班中很多同学有厌学的心理问题，召开了一个小小讨论会，讨论的内容是“为什么要学习”，下面请听讨论会的片断。
讨论会片断
主持人：其实很多同学在学习过程中都存在着一定的心理问题，这些问题一旦产生，便会时时困扰着我们，影响着我们正常的学习和生活，下面请听听同学们的心声。
生1：注意力不集中问题
生2：如何矫正注意力不集中
生3：马虎问题
生4：马虎的危害
生5：考试焦虑症
生6：如何矫正考试焦虑症
主持人：学习有一定的压力，有压力并不害怕，可怕的是我们不知道该以怎样的心态来对待这份压力，如果你能把这份压力看作是一种动力，那么你会学习得很快乐；如果你把这种压力看作是一种负担，那么你就没有快乐可言，如果有人问：“你快乐吗？”
生齐回答：“我很快乐！”
欣赏歌舞《快乐指南》
主持人：不知道同学们感觉到没有，随着年龄的增长，我们越来越关注自己的内心感受，原来那些整日高高兴兴地“傻小孩”不见了，取而代之的是一个个多愁善感的少年人，原本不经意的一点儿小事，也会让我们烦恼半天。下面让我们畅所欲言，谈谈各自的烦恼好吗？同学们谈谈烦恼。
主持人：对我们这个年龄段的同学来说，由于思考还不成熟，看问题容易片面化和积端化，面对烦恼往往不知如何是好。我想请教在座有经验的同学谈一下，当你遇到不开心的事时，你们是怎么做的？
同学谈消除烦恼的方法
主持人：好，就让我们抛去烦恼，笑看人生，做一个健康快乐的小小少年！
合唱《小小少年》
三、结束部分
1、辅导员讲话
2、呼号
3、退旗
小学生心理健康教育主题班会
让我们的心灵洒满阳光
一、教学目的：通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
二、教学过程：
（一）、主持人：
孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：
（二）、情境表演《跳皮筋》
1．小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说）
生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。
师：面对这种情形，应该怎样解决呢？
生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。（生充分说）
师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。
2．情境表演：
上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说）
生：她爱生气不好，对身体有害。
生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！
师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（1、师读、2、生齐读、3、男女生读）
同学之间
学会友好，不嘲笑缺点。
学会尊重，不欺小凌弱。
学会宽容，不斤斤计较。
学会理解，不撒娇任性。
师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理。（出示）
（三）．说句心里话
（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。
（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。
（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。
生：遇到这种情况我会这样做：
生：遇到这种情况我会这样做：
师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！
队会目的：
通过召开《荡舟心海》为主题的中队会，使队员懂得心理健康对学生学习生活的重要意义，并学会心理调适的方法。
队会形式：
故事、小品、舞蹈、快板、小合唱等。
队会准备：
1、以小队为单位，每个队员分头找资料，了解现在学生心理健康状况和事例。
2、把收集到的资料进行汇编，以文艺节目的形式进行汇报。
3、明确分工后，队员们分头准备。
队会纪实：
准备开会，整队，报告。
一、宣布开会
二、出队旗
三、唱队歌
四、中队长报告开会意义：
亲爱的少先队员同志们，让我们荡起心海之舟的双桨，扬起理想的风帆，乘风破浪，快乐的远航。最后预祝中队会开得圆满成功。
五、活动开始
主持人：同学们还记得我们写信邀请知心姐姐来咱们中队的事儿吗？
队员们齐说：记得
主持人：你们瞧，她来了！
知心姐姐：同学们，你们好！
同队员齐说：知心姐姐好！
主持人：知心姐姐，我们从《中国少年报》的《知心小屋》中得知，您要与中央电视台合作，设立一个由队员们自己创办的心理健康专题教育节目，是吗？
知心姐姐：对呀，现在孩子们的心理健康状况出现了一些令人担忧的现象，前不久西安市儿童研究所对所属市区的1000多名小学生的问卷调查结果表明35．2%的小学生出现过心理危机，29．1%的小学生有较严重的心理障碍，为了进一步弄清目前小学生心理疾病的原因。帮助大家解决心理隐患，所以我们想创办这个节目，消息传出后，全国的小朋友都纷纷写信给我出点子，创作出好多好看的节目，邀请我前去看看，这不，刚接到你们饶二小学五二中队的信我就马上赶过来了。
主持人：知心姐姐，这几天我们四个小队的队员忙着查资料，搞调查，每个小队都策划出一个小栏目，非要找我这个宣传委员评出个高低不可，这可难死我了。您来得太及时了，您是同学们心目中最信任的朋友，而且你又是儿童心理健康教育方面的专家，今天正好请您来给我们当评委，大家说好不好？
知心姐姐：既然大家这么信任我，那我也就不推辞了，你们看这样好不好，一会哪个小队编排的栏目好，我呢就送你们一张笑脸，如果不太满意，很遗憾就只好送一张哭脸了。
齐：好
第一版真情有约
第一小队队长：知心姐姐，我们第一小队早就准备好了，我们策划的是一个访谈式的小栏目，名字叫《真情有约》，在这个节目当中，我们准备每期采访一名成功克服心理障碍的优秀队员，我们希望通过《真情有约》这个节目，使同学们都能减轻心理压力，做一个十分自信的少先队员。
知心姐姐：嗯！真是好主意，赵增欢那我们现在就一起走进他们的《真情有约》吧！
小微：大家好！我是小微，介绍您身边的人，讲述您身边的事儿，打开心窗，倾听您心灵深处的声音，欢迎收看《真情有约》本期人物！杨妮是学校特困学生，两岁时父母离异，与聋哑的父亲相依为命，她是区最佳小歌手，校三好学生，她的甜美歌声曾感染了很多同学，她婀娜的舞姿曾给大家带来美的享受。您想了解杨妮的成长历程吗？敬请关注本期《真情有约》。下面请大家掌声欢迎我们的小歌手杨妮出场。
小微：杨妮，你好！
杨妮：你好！
小微：可以说现在的你让很多同学都非常羡慕，尤其是你那甜美的歌声，带给大家无数的欢乐，但是我听说你却在三年级时还是个挺害羞的孩子，从不敢在大庭广众下说话，是吗？
杨妮：不是害羞，而是自卑。父母就离婚后，我和聋哑的爸爸、年迈多病的姐姐生活在一起，家庭唯一的收入就是街道每月的生活补助，我们家可以称得上名副其实的特困家庭。9岁那年最疼爱我的奶奶又去世了，生活在这样一个残缺的家庭中，我觉得自己就像一只丑小鸭没法在同学面前抬起头，心里特别自卑，上学时常常躲着老师和同学们，晚上时常蒙上被子偷偷地哭。
小微：对不起，让你想起了伤心的往事，那你是如何走出自卑的心理阴影的呢？
杨妮：请看看这张照片。
小微：杨妮十岁生日留念？
杨妮：是的，那是十年来我最难忘，最快乐的一天。
老师：杨妮
杨妮：老师
老师：知道今天是什么日子吗？
杨妮：不知道
老师：再好好想想
杨妮：（摇头）
老师：傻孩子，今天是10月23日，你的生日啊！
杨妮：我的生日
老师：是呀
杨妮：（自卑地）老师，我，我从来没有过过生日
老师：今天老师和同学们一起给你过生日，好不好
杨妮：（呆住了）这！
老师：（向后右招呼）嘿，大家快出来吧！（几位同学端着生日蛋糕唱着生日歌，一起走出来，唱《生日快乐》歌，一起高兴地说“生日快乐”！）
队员1：杨妮，这是我们一同为你买的学习用品，祝你学习更加进步。
队员2：杨妮，看，我们把生日蜡烛都准备好了，先许个愿吧！
队员3：老师，杨妮的歌唱得可好呢！是不是让她唱首歌？
齐：太好了，杨妮来一首，杨妮来一首。
杨妮：我，我行吗？
齐：你能行！
老师：教练相信你
杨妮：演唱《真情永驻》
老师：杨妮，你唱的太好了，希望你以后遇到困难时，都能自信的大声说：我能行！
杨妮：我能行（轻声）我能行（大声）
同学们齐：对，我能行
杨妮：就这样，在老师和同学们的关心和鼓励下，我的自卑感消失了，成为一个十分自信的小姑娘。
小微：听了你的话，我也深深感受到集体的爱老师的爱是心理健康的润滑剂，同学们，不知你们此刻有什么感想？
队员4：我和杨妮有同感，因为我也是班级里的一名特困生，几年来辅导员刘主任和同学们都给了我无微不至的关怀，让我能昂起头，挺起胸，十分自信的与大家一同学习。
小微：祝你学习进步，越来越成功！
队员5：我学习成绩十分不好，我常骂自己为什么这么笨，但是这样就学不下去，老师和同学们却没有瞧不起我，还时常鼓励我，主动给我补课，使我的成绩终于上来了，让我越来越充满自信。
队员6：我也来说说，我患有先天性白内障，手术后视力较差，但我没有自卑，因为我生活在一个充满爱意的集体里，我每天都十分开心、快乐。
小微：的确是这样，温暖促自信，后进变先进，那就让我们共同努力，建立一个民主、和谐、充满友爱的班集体，营造健康的心理氛围，建设美丽的心灵家园，感谢收看本期《真情有约》谢谢杨妮，下期再见！
主持人：您看过我们第一小队的《真情有约》有什么感想？
知心姐姐：集体的爱能让压抑变开朗，沉闷变乐观，自卑变自强，《真情有约》的采访真是太精彩了，送给你们一张笑脸。
第二版健康专列
主持人：知心姐姐，我们第二小队创编的小栏目更有创意。
知心姐姐：是吗？
主持人：不信呀，您先听听
小队长：知心姐姐，我们创编的小栏目叫齐：健康专列！
同学们，你们是不是都想成为一名心理健康的好孩子？
齐：对呀！
小队长：那么在生活中怎样培养健康的心理品质呢？就请您踏上我们的健康专列吧！
知心姐姐：健康专列，很新颖，有特点，赵增欢，我们还是去看看吧！
主持人：好吧！
小队长：健康小天使们快出来吧！齐：嗨，我们来了！
小队长：欢迎观众朋友们和我们一起踏上健康专列，奔向美好明天，准备好了吗？齐：准备好了！
小队长：火车开动了！各位旅客，关爱站到了，请大家下车。
队员1：有一个小男孩认为同学们对他都不好，他十分生气地走到山边，对着山谷喊道：“我恨你，我恨你！”
队员2：从山谷传来回音：“我恨你，我恨你！”
队员1：小男孩很吃惊，他又对着山谷喊：“我爱你，我爱你！”
队员2：山谷传来回音“我爱你，我爱你！”
队员1：同学们每个人都需要大家的关爱。
队员2：每个人也都要关爱大家。
队员1：你们能做到吗？齐：能
小队长：同学们，我们健康专列的关爱站为您介绍的是培养健康心理品质首先要学会关爱别人，大家记住了吗？齐：记住了。
我们继续前进！各位旅客宽容站到了，请大家下车。
队员3：当您遇到朋友因一时之气伤害你时，一定要多想想朋友对你的好！多想想你们曾经结下的深厚友情。
队员4：忘记心中的痛苦，宽恕别人的错，快乐将永远跟随你。队员3、4合：不会跑！你们同意我们的看法吗？齐：同意！
小队长：好，我们轻松地过了第地平，继续前进！第三站合作站到了，请大家下车。
队员5：我们的邻居日本经济成功的其中一个重要的原因就是他们每个人身上都具有合作的心理品质。
队员6：不错，人字的结构就是相互支撑的，没有友谊的生命是苍白的。
队员5：大家只有拉起手才能走向成功！
队员6：大家只有团结友爱才能克服困难！
队员5：同学们，你们是不是啊？齐：是
小队长：众人拾柴火焰高，众人划桨开大船，只有充分发挥团结合作精神，才能共同托起蔚蓝的天空。好，我们继续前进，旅客朋友们，我们本次“健康专列”已经使进了终点站，乐观站，请大家做好下车的准备。
队员7：遇到困难，不要退缩，要用微笑对付它！
队员8：别人进步了，千万不要悲观，更不要嫉妒。
队员7：跌倒了就爬起来
队员8：吃一垫，长一智嘛！，多高兴呀！
队员7：大家说对不对呀！齐：对
小队长：好，“健康专列”已成功地驶向终点，愿每个人都拥有一颗关爱、宽容、合作、乐观的心，成为新世纪的小太阳（舞蹈《新世纪的小太阳》）好欢迎乘坐“健康专列”下期再见！齐：再见！
主持人：知心姐姐，我们第二小队的健康专列成功地驶向终点，她们正等着您来评判一下呢？
知心姐姐：健康小天使那天真灿烂的微笑，真挚亲切的话语，给每位队员都以很大的鼓舞，非常生动地告诉了大家怎样做才是心理健康的人，也给你们一张笑脸！
第三版痛快说吧
三小队小队长：知心姐姐，欢迎您到我们第三小队创编的《痛快说吧》中聊一聊，一定会让您一饱口福的。
知心姐姐：说吧，真有意思，我听说过网吧、酒吧、陶吧，这说吧还是第一次听说。
小队长：我们小队队员在会前调查中发现不仅我们小学生甚至一些家长心理也有一些问题，其中最重要的一个原因是他们之间缺少沟通，所以我们小队就想创办《痛快说吧》这一栏目，目的是让学生、家长在我们节目中敞开心扉痛快地说一说心中的烦恼，通过面对面的沟通化解同学们与家长的烦恼。
知心姐姐：我看（看主持人）他们的想法真的很不错。
主持人：那咱们现在就到第三小队的痛快说吧中坐一坐吧！
知心姐姐：快走
小队长：大家好！“痛快说吧”又与大家见面了，有事大家谈，您的快乐大家一同分享，您的烦恼大家一同化解，我是主持人小硕，请看今日说吧话题《明明和妈妈》）知心姐姐：一下子来这么多客人，看来生意兴隆啊！
小子人长：知心姐姐也来了，大家欢迎，“痛快说吧”连着你我他，大家敞开心扉痛快地说吧！
队员1：主持人我先说说，做为家长我与刚才小品中明明妈有同感，望子成龙，望女成凤，是每个家长共同的心愿，这时代的孩子从小就没受什么苦，不知道读好书将来有多重要，他们和我们这一代真是没法比了。所以就要严格管教他们！明明妈付出太多了，做为明明，就应该考出最好的成绩，这样才不辜负她妈的一片苦心，可明明，唉！和我的女儿一样就是不争气，这些孩子们啊！真是越来越不理解我们这些父母的心了！
队员2：她也十分理解小品中的明明妈，我儿子今年读五年级了，学习上还不如明明呢！一到周末不是去公园就是上街，总想出去玩，就不想想学习，我也和明明妈一样起早贪黑没命的干活儿，挣点钱多不容易啊！孩子学习好了，我也就满足了，可这孩子就是学不进去，真是把我气死了！
小队长：各位家长先别着急，我们再听听孩子们是怎么说的！
队员3：我呀和明明一样有一个非常要强的妈妈，一次，我作完作业就去看会儿电视，妈妈看到就大声的说：“不要看了，就是因为你爱电视，成绩才上不去，将来能考上大学吗？”之后就向我讲她自己成绩怎么好，怎样考上大学，妈妈，难道考上大学的就只有您一个，不是还有比您更强的考上了研究生的吗？您怎么就不和他们比，偏偏要和我这个小学生比呢？
队员4：我还不如明明呢？我的爸爸妈妈给我请来一个家庭教师，每天的两个小时辅导是我最难熬的时间，感觉就像把我困在一个大笼子里一样，我才读小学呀，要是上中学不知这日子怎么过呢？
知心姐姐：我也想说说
小队长：那真是太好了，您的《知心小屋》不仅是我们少先队员爱看，就连我们的家长
也十分喜欢呢！
知心姐姐：是嘛，谢谢大家对我的支持，我想刚才的小品的确反映了一些家庭中父母与孩子之间的问题，现在的许多家长总是用放大镜看孩子的缺点，恨不得提前十年得到一张能上大学的保证书，他们不求回报，全身心的付出，就是想让自己的孩子将来能出人头地，我们称之为“超前危机感综合症”
齐：“超前危机感综合症？”
知心姐姐：对，在这种压力下，我们的孩子要么一考试就紧张，要么就像刚才那位家长的孩子一样，形成厌学的心理，所以我希望咱们的家长不要向孩子讲些关于成人竞争的道理，而是要切切实实的培养孩子自强、自信、自立、自理的良好的心理品质。
队员5：您说的太对了，开始我也像明明妈一样，恨铁不成钢，弄得我和儿子的关系越来越僵，儿子成绩越来越下降，后来我静下心来与儿子一齐选准目标，一步一个台阶向前进，现在我儿子在学习上已经连得五个小红花了！
队员6：知心姐姐，我的妈妈也十分关心我的学习，但可不像明明妈那样，因为我们像朋友一样和睦相处，我们常常一起去游泳、滑旱冰、去图书馆、玩的轻松，学得也十分轻松。
队员2：看来是我们错了，应该把微笑带给孩子，与孩子一同进步。
队员3：做父母的也不容易，我们也尽力与父母做好沟通，相互理解。
知心姐姐：句句语丝拔心弦，真情甘露润心田。
主持人：怎么，知心姐姐诗兴大发了？
知心姐姐：这个小栏目实在是太吸引人了，也给你第三队队一张笑脸。
第四版轻松Party
主持人：知心姐姐我想问您一下，创办一个由队员们自己编导、主持、制作的节目，作为制片人的您一定有压力吧？
知心姐姐：不但有，而且很大，要不然我能亲自来看节目吗？
主持人：那就请您随我去第四小队创办的栏目《轻松party》中轻松一下吧！
知心姐姐：轻松party？
主持人：哟！（看表）栏目采排快开始了！我们快去看看吧！
小队长：家住凌河东，人称快乐星，不过每天蹦又跳，轻松上学校！我是轻松先生贺鹏，乐队准备好了吗？队员准备好了吗？放飞您心中的压力，你的心，我的心，一起来轻松一下，假如快乐的话你就拍拍手，假如快乐的话你就跺跺脚，假如快乐的话以行动来表示吧，那么大家一起来握握手（乐曲：《假如幸福的话》）下面有请我的几件轻松宝贝上场。
足球：我是足球，平时男孩子都很爱玩，不过可能你们不知道，我也是最好的发泄工具，您生气时，就来踢我吧，直到把您的气和我一起踢飞为止，我不会怨你的，女孩子不妨也来试一试。
眼泪：我是眼泪，在您生活中遇到困难时，我会把我的小姐妹都叫出来陪你，我们的儿童大使——羽西阿姨遇到困难时也常痛哭一场，不要压抑自己，这样会有损您的心理健康的。
录音机：我是录音机，当大家心还必须特别烦闷时不想向朋友倾诉时，就来找我吧！请你躺在床上，我为你献上最优美的乐曲，让音乐和您一起飞翔。飞向没有忧伤的地方。
沙袋：我是沙袋，当您受委屈，挨欺负时，你就带上拳击手套尽情地打我吧！我不会怨你的。
故事书：我是故事书，当您遇到如意的事情时，就找我来陪伴您，让书中的白雪公主、青蛙王子、葫芦娃与您来同苦同悲，同笑同乐，这样您会很快忘掉那些不如意的事的！
筷子：我是筷子，看到我你一定很奇怪吧！我能帮您掌握最好的放松方法。这个方法在日本让上千万的人走出痛苦的深渊。您来配合我一下，好吗？来，一起跟我做，张开你漂亮的小嘴，露出洁白的牙齿，上下牙床之间留出一根筷子左右大的距离，然后笑一下，哈，再
来一次：哈，连续哈哈哈哈哈哈。
看，我的轻松宝贝怎么样？
齐：好！
（三人上）好什么，好什么，对我们都不适用！
小队长：不会吧！先说说你们都怎么了？
队员：我先说！齐：好！
队员1：考试得了九十六，回到家里还挨揍，不敢顶来不能走，憋在心里真难受。
队员2：这好办，用轻松宝贝眼泪啊！
队员1：（哭）
队员2、3齐：哭得多伤心。
队员1：没眼泪，我，我哭不出来！
小队长，好了，那只好把我的轻松秘方给你吧！
齐：轻松秘方？
小队长：对！
队员1：（疑惑撕开）：心里憋屈练特长，兴趣盎然全身忙，所有委屈全都忘，心里别提多舒畅！
队员1；对，我练架子鼓，把烦恼全都敲出去！（表演，架子鼓独奏）我心情好多了。
队员2：轻松先生，再听我来说一说！
齐：说吧！
队员2：天上下雨没带伞，浇得像个落汤鸡，偏偏又来车一辆，“吱呀”一声全甩开（齐：怎么样）一下子甩我一身泥，你说让我气不气！（齐：唉！真来气！）
队员3：唉！对了，你打沙袋去！
队员2：就我这身体，哪是我打沙袋，是沙袋打我。
小队长：不怕，我也送你一个轻松秘方！
队员2：调节身心有秘方，换位思考最重要，面对不顺闭气曰：好，好，太好了！对呀！生什么气。
小队长：你该说好，好，太好了，天空爷爷谢谢你的爱！
队员2：不，我说，好，太好了，天空爷爷，你的爱我收到了！
队员1：我的气也不小！
齐：说来大家听听吧！
队员1：我同桌总要小脾气，胳膊过界一拳头，橡皮丢了还损我，上次考试我考好，她，她就说我抄。
小队长：别怕，我也送你一轻松秘方
队员1：同学之间要谦让，快乐往昔来回忆，看看白云把怒息，放行散步多逍遥，山清水秀风光好，烦恼忧愁全忘掉。建议您去趟水上公园！
队员1：好吧！（配乐朗读《游水上公园》）
小队长：这回你们都满意了吧？
齐：满意了！生活有不如意，一点小事莫挂记，面带笑容把怒息，唱起歌来123！美好旋律人陶醉，愉快心情在歌里，让我们大家忘掉那些烦心事吧！迎着太阳一同唱起快乐歌，好吗？（齐：好！）（齐唱《太阳进行曲》）
主持人：知心姐姐，您也唱起了快乐歌，看出您此时的心情，真是轻松多了。
知心姐姐：那当然，其实人的心理不健康主要原因就在于自己不会调节，这个小栏目谁看后都会喜欢的，也给第四小队一张笑脸。
齐：耶！
主持人：知心姐姐，对我们四个小队创编的栏目您都给了一张笑脸，那也没有决出高低呀！
知心姐姐：唉，这也正是我要说的，看过大家创编的小栏目，我深知孩子是最了解自己内心世界的人了，我对制作这个心理健康专题节目的前景太有信心了，我准备把你们五二中队的四个小栏目一同制作成一期节目，节目的名字叫《荡舟心海》。通过中央电视台介绍给全国的小朋友们（齐：耶！谢谢知心姐姐）
知心姐姐：同学们，让我们在央视1套《荡舟心海》的直播节目中再见吧！
齐：知心姐姐再见！
六、辅导员同志作总结
亲爱的少先队员同志们：
这次队会开得很成功，在这里我由衷的表示祝贺，在会前大家认真查阅资料，深入调查研究，与家长老师之间真诚的交流，真正认识到只有心理健康才是一个全面发展健康成长的人，在队会中每位队员又充分发挥了自己的特长，十分生动，形象的告诉了我们克服心理障碍，放松心理压力的方法，相信通过这次队会，每位队员都会自觉保持健康的心理状态，成为荡舟心海的小舵手，快乐的拖着浪花，驶向成功的彼岸！
七、呼号
八、退队旗
九、闭会
小学生心理班会之让心灵洒满阳光
[ 2009-5-26 19:25:00 | By: congcong1927 ]
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推荐
活动目标：
1 通过生活小情景、视频欣赏、诗朗诵、知识竞答等多种活动，解决学生的心理困惑，使他们的心灵洒满阳光。
2 通过本次活动，学生能有一个更加健康的心理和更积极的心态。
3 掌握一些培养心理健康的方法。
活动过程
一、中队长（站立中间，面对队员）：全体起立，各小队汇报人数。
二、小队长（听到命令后，向后转，面对队员）：立正，向前看齐，报数——稍息。（向后转，小跑至中队长面前，立定，敬队礼）：报告中队长，第×小队原有×人，实到×人，报告完毕。
中队长（敬队礼）：接受你的报告
小队长归队（向后转，小跑至小队前、立定）：稍息（小队长再向后转，稍息）
三、四小队报数结束后，中队长报数：全体立正（向左转，小跑至中队辅导员面前，立定，敬队礼）：报告中队辅导员：××中队原有×人，实到×人，××中队会准备就序，请允许我们开会，报告完毕。
四、中队辅导员（敬队礼）：接受你的报告，允许你们开会，并预祝中队主题会成功。
五、中队长（向右转，回到原位）
六、中队长：出旗、敬礼（旗手从队伍右边出发，行至左边），（立正时，垂直握旗，右手在下，左手在上；出旗时，左臂向前伸直，右臂弯曲，右手握旗杆放置腰处）（当旗手快到位置时，原地踏步，护旗手踏步向前，行至旗手前方，立定，旗手、护旗手向后转）
中队长：礼毕，唱队歌。
请坐下。
七、主持人上场，活动开始。
主持：A陆诗怡B周沁宇
主持人出场
A 敬爱的老师们
B 亲爱的同学们
AB（合）大家下午好！（掌声）让心灵洒满阳光--六（2）中队健康教育主题队会现在开始.
A首先，请允许我代表六（2）班全体同学对大家的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！
B 让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，
A 让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界
B 没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
AB（合）今天，就让我们一起关注心理健康，一起来探讨存在的问题。
A 下面请欣赏情景表演。
情境表演《依赖》
小方（化名）是一名小学六年级的学生，可当他面对应该由自己完成的一些事时，总是希望父母去做或等父母的指导和吩咐，就是自己不能单独完成。在家里，他也时常会提出一些问题，但自己一个人去做时他就害怕，对孩子单独去完成一件事父母也总是有些不放心。到现在晚上睡觉时还需要爸爸一直在旁边陪着。
A 造成这种依赖的原因常常是父母过于关怀和照顾，使小方逐渐在平时的学习和生活中失去了独立做事、单独承担责任的机会。
B 是的，长期下去，依赖就会扩展到各个方面，甚至会影响到今后一生的健康发展。下面请各小队给出你们的建议。
建议：
给小方适当的困难让自己独立克服，从而让小方从心理上充分体验到自己去完成一件事的成就感，让小方也体会到做好一件事不是那么容易的。
要让小方知道哪些事自己可以独立完成，但是尽量不要去鼓励孩子小方想干啥就让他去干啥。不要一开始就嫌弃小方一些事做不好，坚持让小方自己独立完成力所能及的事，逐步养成自立的习惯。
A 接下来请大家看情境表演2情境表演《同学之间》
上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
A大家来说王小燕做得对不对？为什么？请各小队讨论。（2分钟时间）
B 下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，给大家的建议是：
学会友好，不嘲笑缺点。
学会尊重，不欺小凌弱。
学会宽容，不斤斤计较。
学会理解，不撒娇任性。
A 同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理。
A 对B说：看了这么多，听了这么多，我们感悟颇多。我这还有一首诗能给大家带来更多的思考。
B 什么诗啊？
A下面有请吴婷婷同学给我们带来配乐诗朗诵《欣赏是一种神奇的力量》
B 大家欢迎！
《欣赏是一种神奇的力量》
细细地欣赏自已周围的人与事，
你会发现生活本来就很美好。
欣赏是一种神奇的力量，
它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。
你能欣赏别人学业的精湛，
你的成绩也会步步樊高；
你能欣赏别人品格的纯正，
你的心胸也会像大海一样掀起波涛。
你能欣赏大地的每一道晨曦，
你的心情就会被彩云围绕；
你能欣赏天空中的每一丝细雨，
你就会有一个明净而清新的头脑。
你能欣赏自己点点滴滴的进步，
你的前程就会被金色的阳光笼罩；
你能欣赏父母遗传给你的各种特点，
你就具有世界上最赏心悦目的容貌。
欣赏是一种神奇的力量，
它使你充满自信，永不烦恼；
欣赏是一种神奇的力量，
它使人生更绚丽，生活更美好！
A 感谢吴婷婷同学为我们带来的精彩表演，下面请同学们制作心愿卡——“我想对你说”。（给同学们5分钟时间）
B 大家写得都很认真。现在请大家放飞自己的心愿，把自己的心愿卡贴在教室的许愿墙上。（各小队轮流上场）
A 好美的心愿墙啊！相信，我们的明天一定会更美好，下面，让我们用歌声来表达内心美好的祝愿！大合唱《明天会更好》。
中队长：请辅导员讲话。
辅导员讲话：同学们，这次活动组织得十分成功，同学们在各项活动中表现得都非常踊跃。同学们几乎成了心理健康研究的小专家了。希望同学们在生活中也能相互帮助，互说心理话，让我们的心灵洒满阳光！（辅导员讲话前后都与队员互敬礼。）
九、中队长：请辅导员带领我呼号。全体起立、呼号（将右手握拳，举起放置右肩上方）辅导员：准备着，为共产主义事业而奋斗！
队员：时刻准备着！
十、中队长：退旗、敬礼。
礼毕、坐下，××中队会到此结束。
A、B（合）：老师们，同学们，六（2）中队让心灵洒满阳光健康教育主题队会到此结束！谢谢大家，再见！
小学生心理健康知识【最全】
小学生心理健康知识 1、世界精神卫生日是哪一天？ “世界精神卫生日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，时间是每年的10月10日。 2、有人说身体健康不算真正的健康，对么？ 对。1948年世界卫生组织成立时，在宪章中就把健康定义为：“健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻完美的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”科学研究已发现，在许多疾病的发生、发展和演变过程中，心理因素都扮演了重要的角色，这类疾病被统称为心身疾病。因此，现代医学模式已转变为生物——心理——社会医学模式，而且随着社会的发展，心理因素所起的作用越来越大。 3、什么是心理健康？ 1948年，世界卫生组织在成立宪章中对健康下的定义是：“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。可见，心理健康是完整健康概念的组成部分，人们不仅应关心自己的躯体健康，还应关注自己的心理健康以及自己与社会相融合的程度。 4、心理健康的一般标准是什么？ 世界心理卫生联合会将心理健康定义为：（1）身体、智力、情绪十分协调；（2）适应环境，人际关系中彼此能谦让；（3）有幸福感；（4）在工作和职业中能充分发挥自己的能
力，过着有效率的生活。 5、心理健康水平一般分为哪三个等级？ 心理健康又称为精神健康，它是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。一般常态心理者表现为经常有愉悦的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。轻度失调心理者表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。严重病态心理表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。如果不能及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。 6、正常人会出现哪些异常心理现象？ 精神正常并不意味着没有一点问题，关键是这些症状的产生背景、持续时间、严重程度以及对个体和环境的不良影响如何。正常人也可能出现短暂的异常现象，时间短、程度轻，尚不能贴上神经病的标签。 （1）疲劳感：通常有相应的原因，持续时间较短，不伴有明显的睡眠和情绪改变，经过良好的休息和适当的娱乐即可消除。
心理健康教育主题班会教案3篇
心理健康教育主题班会教案3篇 心理健康教育主题班会教案（一）： 一、教学目的：透过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养 学生人际交往的潜力。 二、教学过程： （一）、谈话导入： 孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去 笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让 我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。这天，就 让我们一齐走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之 间如何交往。先来看情境表演： （二）、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎样玩呢？小芳说：我不和小英 一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着 小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小 芳骂她，悲哀地跑到一边，哭了起来。 师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说） 生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。 师：应对这种情形，就应怎样解决呢？ 生：小芳不就应说别人的缺点，同学之间就应和和气气。（生充分说）
师小结：这几个同学说得很对，同学之间就就应友好相处，不要嘲笑 同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。 2.情境表演： 上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我 的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂 住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了， 王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说） 生：她爱生气不好，对身体有害。 生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！ 师小结：是，我们就应有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤 计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到 了自己的错误，并向你到了歉，我们就就应原谅他，更何况，常生气对身 心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。 下面（出示）我们一齐来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的推荐是：（1、师读、2、生齐读、3、男女生读） 同学之间
一年级心理健康教案
小学一年级心理健康教案 第一课：不当“小皇帝” 主题：克服任性 教学目标： 1、通过活动，帮助学生认清任性的坏处。 2、通过活动，引导学生自觉改掉任性的坏毛病。 教学重点：认清任性的坏处。 教学难点：改掉任性的坏毛病。 教学过程： 一、课前准备小品——任性的“小皇帝” 教师要事先挑选好六名学生，分别扮演不同的角色，同时指导学生进行排练（强调台词的语调和神态，注意形体动作以及道具的设计）。 1、教师课堂点题：同学们，任性是我们生活中常常会见到的，今天我们来讨论一下任性的问题，先请大家观看一个小品。 2、出示思考题： （1）谁是任性的“小皇帝”。 （2）“小皇帝”有那些坏毛病。 （3）任性又有那些坏处。 3、提出观看要求：认真观看、积极思考，告诉学生这就是对同学的尊重。
二、讨论 1、讨论方法指导：讨论是一种非常重要的学习方法，也是人与人之间相互交流的重要手段，在讨论的过程中，要各抒己见，求同存异，要心平气和地发表自己的见解，虚心、仔细地听取别人的见解。 2、就以上问题分四人一组相互讨论。 3、根据小品内容，结合自身情况，讨论任性有那些坏毛病和坏处。 三、展开 1、自我测试，完成调查卷（要求认真、如实的填写，告诉学生诚实是一个人的美德） 2、找出克服任性的方法 3、针对调查卷所出现的任性问题全班进行讨论交流。 四、小结 1、自我评价：这堂课我们主要讨论了一个什么问题？你认清了任性的坏处了吗？在你身上是否存在任性的问题，找到改正的办法了吗？你学会讨论的方法了吗？你有收获吗? 2、教师小结：今天我们讨论了“任性”，大家都很认真，也在克服任性方面动了不少脑筋，相信同学们一定不愿做任性的孩子，对吗？ 五、总结：任性是一个大坏蛋，千万别和它做朋友。
小学生心理健康小知识
小学生心理健康小知识 1、了解自己，接纳自己、肯定自己。 2、对自己的生活负责。 3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。 4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。 5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。 6、对自己要时常鼓励增强自信心。 7、建立良好的人际关系。 8、注意锻炼身体，展现朝气活力。 9、学会思考，养成积极进取的学习生活态度。 10、净化自己的心灵，追求平和的心境。 小学生心理健康知识有哪些日常生活中，小学生因为年龄较小，其心理健康往往被人群所忽视。其实，小学生心理健康对于小学生的学习和成长都有很重要的作用。那么，小学生心理健康知识有哪些呢，本文将就这一问题为大家详细讲解下。 (1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。 (2)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。 (3)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。 (4)行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯，对外部刺激的行为反应适中，不过度敏感，也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气，也很少出现让人觉得莫名其妙的举动，其行为表现同他们的年龄特征相吻合。以上就是对小学生心理健康知识的详细讲解，了解到小学生心理健康对小学生日常成长的重要性后。家长和老师就要在日常生活中多关注小学生心理健康，帮助孩子建立良好的心理素质，从而促进孩子在良好的心理环境中健康成长。 儿童心理健康标准 人的心理是否健康，有许多标准，但目前尚无统一测量标准。根据我国青春期儿童的心理活动特点，他们达到心理健康应具备以下七个方面的心理品质。 一、智力发育正常智力是个体观察、领悟、想象、思维、推理等多种心理能力的综合体现。智力随年龄增加而提高。正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称，是心理健康的重要标志之一。智商(IQ)在80 分以上属智力正常，智商低于70 分属智力落后，智力发展落后于实际年龄属心理发育异常，常伴有适应能力低下，是儿童学习困难的主要原因之一。少数儿童具有超常智力或特殊才能，其智商在120 分以上，这部分儿童如果心理发展不平衡，也可能伴有适应能力缺陷。 二、稳定的情绪心理健康的青少年，在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现，但不会持续长久，他
心理健康教育主题班会教案设计
让我们的心灵洒满阳光 一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养其人际交往的能力。 二、教学过程： （一）、谈话导入： 孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：（二）、情境表演上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说）师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（生齐读）同学之间,学会友好，不嘲笑缺点。学会尊重，不欺小凌弱。 学会宽容，不斤斤计较。学会理解，不撒娇任性。 师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理。（出示）
小学生心理健康教案一年级下册福建
第一课明亮的眼睛 教学目标： 让学生明白观察在学习中的重要作用。 培养学生的观察兴趣，初步掌握观察的一般方法和技巧。 使学生自觉形成观察身边事物的意识，培养学生初步的观察能力。 重难点： 初步掌握观察的一般方法和技巧，培养学生初步的观察能力。 教学过程： 一、导入活动 师：小朋友，你们会猜谜语吗？老师要考考你们是不是真会猜哟！（出示谜语） 师：你们真能干，猜对了。我们都有一双眼睛，日常生活离不开它。那么你们的眼睛亮不亮呢？今天我要考考你们哟，敢接受挑战吗？揭示并板书课题：我有一双亮眼睛 二、主题活动 （一）心理聚焦 1、语文老师和数学老师有哪些不一样？ （学生回答）我们只要用眼睛去认真、仔细观察就会找到不一样 2、今天班上同不的穿戴和昨天有什么不一样？ 3、爸爸和妈妈有什么不一样？ （二）心灵视窗 小故事大道理 1、师讲书上《数星星的孩子》的故事 2、提问：这个故事告诉我们什么？ 3、学生回答。 （三）心灵氧吧 1、师：孩子们，我们观察了两可图和排列顺序的图，从中你学到了什么观察方法呢？你们可以讨论一下怎样观察效果更好。学生讨论完后指名回答（根据学生所答板书：目的明确。按顺序。边观察，边思考，边记录。）其实我们观
察除了用眼睛看，还可以用耳朵听、鼻子闻、手摸等多角度观察。（学生没说到的，教师进行引导。） 2、板书总结完毕之后，出示：这样观察效果更好： ※观察目的要明确。 ※按顺序观察。 ※边观察、边思考、边记录。 ※眼看、耳听、鼻闻、手摸……多角度观察。 （四）心海起航，我的火眼金睛。 师：孩子们，只要我们在平时的生活中用我们今天学到的观察方法认真细致的去观察我们的这个世界，你一定会练就一双孙悟空一样的火眼金睛，我们来试一试，好不好？ 1、学生观察第3页的图完成练习 2、找变化 3、我的新发现 三、总结谈话，结束活动师：孩子们，今天你们都顺利地完成了挑战，真棒！我发现你们都有一双亮眼睛。送给你们一句话：在生活和学习中多留心、多观察，你的眼睛一定会更明亮。请孩子们记住这句话，养成认真观察的好习惯，一起读读这句话。 第二课集中我的注意力 教学目标： 1、通过游戏活动及动画欣赏，使学生亲身体验、感悟集中注意力的重要性，并能初步了解自己的注意力发展状况。 2、在游戏中调节学生因学习带来的紧张情绪，达到调节心情的目的。 教学准备：数字 教学程序： 一、欣赏动画并讨论 导入：让我们走进动画城，去看一个有趣的故事！
做个心理健康的小学生主题中队会
做个心理健康的小学生主题中队会 一、小队报数。 中队长：全体起立，稍息，立正，各小队报数。 小队长：立正！（跑至中队长处敬队礼，中队长回礼）报告中队长，××小队应到×人，实到×人，报告完毕。（中队长说：“接受你的报告。”互敬队礼。小队长跑至座位）稍息！二、中队长向中队辅导员汇报人数。 中队长：全体立正！（跑至中队辅导员处敬队礼，中队辅导员回礼）报告中队辅导员，四（3）中队应到43人，实到43人，“做个心理健康的小学生”主题队会准备完毕，请允许我们召开队会。 中队辅导员：接受你的报告，允许召开“做个心理健康的小学生”主题队会，并预祝队会圆满成功。（互敬队礼） 三、出旗。 中队长：全体立正。出旗，敬礼，奏乐！ 四、唱队歌。 中队长：唱队歌。坐下！ 五、活动过程。 1、男：同学们，大家好。今天我们一起召开“做个心理健康的小学生”主题队会。 女：在我们的成长过程中经常会遇到这样或那样的挫折，我们该怎样去对待它呢？这次队会，我们就是要教同学们用正确的态度应对生活中的挫折和不愉快，使身心时刻保持轻松和愉悦，从而战胜困难，克服挫折。 2、男：首先，我们来看几个家庭生活中常遇到的状况。 状况一：走路的时候不小心把杯子碰到地上打碎了，妈妈骂了你，你什么感受？ 队员谈感受。 女：状况二：爸爸陪客人说话，你不停地插嘴，客人走后，爸爸批评你太没有家教并打了你，你什么感受？ 队员谈感受。 男：爸爸妈妈心情不好，争吵得很厉害，你什么感受？ 队员谈感受。 男：这时怎样做比较好？ 女：家长批评错了，我们可以有礼貌地和他们谈；自己犯的错要主动承认并改正；家长之间的矛盾，我们就回避，让他们自己解决。我们推荐的方法：坦诚交流，主动道歉。 3、男：我们是学生，大部分的时间都在学校度过，学校就是一个大家庭，这个家庭里也有挫折、烦恼和不愉快，我们该怎么应对呢？请看小品《打报告》，看的时候要认真，看完请你说说你欣赏谁的做法，不喜欢谁的做法，为什么？ 女：学校生活也有不愉快的小插曲，遇到这种情况如果是别人对你做了你不喜欢的事，我们可以在心里对自己说：这是小事，没关系的。当然，如果是同学生病，受伤，或打架打得比较厉害，就一定要告诉老师了。我们推荐的方法是：宽容、理解、自我开导。 4、男：作为一名学生，在我们面对的挫折中，学习上遇到的困难和挫折是最多的。那么在学习上哪些挫折让你最灰心？你是怎么调节的？ 女：我们常常觉得自己面对的事情很麻烦，实际上很多人他们遇到的挫折和困难是难以想像的，让我们听听这些人的故事，看对我们是否有启发。 同学讲述爱迪生的故事。
小学生心理健康教育知识的讲座
库车县第二小学心理健康教育知识讲座 小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。今天我们要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、成因及教师在防治小学生心理不健康的对策。 一、小学生心理缺陷的主要表现 1、敏感：青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。 2、叛逆：由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。 3、嫉妒：这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强（如学习、相貌、人缘等），表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。 4、失落：小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就
产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧、恐惧、忧郁和失望。 5、自卑：它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。 6、孤独：通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。 二、小学生心理障碍的主要成因 小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因素，也有外部环境的因素，是“因”和“外因”综合作用的结果，归结起来主要有以下几方面的原因： 1、身心成长的失衡。小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，知识和经验不足，认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安，产生心理问题。 2、家庭教育的误区。过度溺爱和期望值过高，使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学，却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规的培养等。家长的高期望值与孩子自身需求不
心理健康主题教育
【下载本文档，可以自由复制内容或自由编辑修改内容，更多精彩文章，期待你的好评和关注，我将一如既往为您服务】 《做快乐的小学生》 ——一（1）班心理健康主题教育班会背景：快乐是一个老话题，在不同的时期，不同领域的人们对此都拥有自己的见解。作为老师，我们应当培养学生树立正确、健康的快乐观，引导学生明白：一个快乐的人，必然要善于感受快乐、感恩快乐和传播快乐，并享受在这个过程中得到的快乐。 班会目标： 1、了解、接纳自己。 2、适应学校班会形式：学生参与，体验，文本分享及感悟。 班会过程： 一、师生问好 师：亲爱的同学们好！生：亲爱的老师好！（让大家在“亲爱的”的称呼中感受到快乐。）师：亲爱的同学们，有一种热身运动既能温暖自己，又能温暖别人，那就是掌声。 二、晒快乐 （一）晒快乐的含义两人或者两人以上把自己认为快乐并且能够温暖人心的事情说出来，让大家能够看到，并且让大家感受到他们的快乐，被称之为晒快乐。师：享受是快乐，获得是快乐，给予也是快乐……一句祝福的话语是快乐，一个理解的眼神是快乐，快乐是心灵的感觉，快乐是生命的体验……只要我们学会感悟生活，感悟快乐，快乐就在我们身边。今天，我们就一起来晒晒自己的快乐吧！在这里，老师特意为大家准备了一个视频短片。 （二）感受大快乐
播放短片。（内容为“天安门升旗仪式、阅兵式、2008奥运和5?12大地震”，让学生在观看视频当中去感受祖国的强大，以作为一个中国人而感到自豪和快乐。）问题：同学们，看完视频，大家有什么样的感受，大家会因为自己是一个中国人感到快乐吗？师：看到祖国如此的强大，我们都为自己是一个中国人而感到自豪和快乐。那么请同学们想想，快乐还可以来自哪里呢？生：……（播放家长接送学生的图片、同学之间互相帮助、）师：是啊！国，是13亿中国人的快乐，也就是我们所谓的大快乐；家，是几个人的快乐，也就是小快乐。其实快乐无处不在，快乐就在我们身边，因为快乐还可以来自朋友、父母甚至是陌生人。然而无论什么时候，父母总是不计回报地给予我们全部的爱，他们永远都支持和鼓励着我们。那么，今天我们就一起交流一下伟大的父爱和母爱。为此，老师同样也为大家准备了一个动画视频。 播放视频。（一个关于讲述父母教会我们许多生活本能的最漫画视频，引导学生回忆关于父母给予他们快乐的点点滴滴。） （三）晒快乐：让你感到快乐的事情同学们，在大家的成长历程中一定也有着许许多多让你感受到快乐的事情吧？现在老师就给三分钟时间，让大家回忆一下父母给予我们快乐的点点滴滴。 1、学生回忆。 （设想）每天早晨，妈妈为自己做早餐；生病时，爸爸妈妈带自己看病、照顾自己…… 2、分享你的快乐。 师：我想每个同学的父母都为自己做过许多让自己感到快乐的事情，下面就请大家抓住机会说出你的快乐。好，这位同学是第一个举手的，我们把掌声送他。 生畅所欲言。 师：好，刚刚很多同学都分享了他们的快乐，有的同学在讲述的时候声音有些
一年级小学生心理健康教育案例
一年级小学生心理健康教育案例 我班有一名女孩子，小小的个子。刚来时，躲在妈妈的身后，不肯放手，她那大大的眼睛警惕地看着周围的一切，流露出那份惊恐和不安。她不爱说话，课堂上也不发言，在学生齐读齐唱时，她只是默默地坐着，课间操也不做， 只是静静地站着，脸上丝毫没有笑容。 有人说孩子就是一本书，要想教育好孩子首先就要读懂这本书。作为老师应该认识到从幼儿园到小学，这是一个过渡时期，学习上不适应，生活上会遇到这样那样的困难，我把这个时期称之谓“断乳期”，作为班主任老师如何做好这个过渡我认为非常重要。孩子们的自我保护意识强烈，有些甚至到了过于敏感的程度。在学校，他们会用警惕的目光注视着老师和同学对自已的态度，只要稍稍挫伤了他们的自尊心，他们就会变得自我封闭。她就是一个非常典型的例子。其症结就在于自卑、自尊心强。要纠正她的这种不良行为，一定要注意方式方法，做到保护好她的自尊心，帮助她消除自卑心理，树立起自信。 我主要采取以下方式方法： 1、在思想上开导她，对其进行正确的引导。 如告诉她，老师和同学都很爱他。老师就是她的好朋友，遇到不开心的事就和老师说，老师会帮你的。她拼音学得不够好，就鼓励她说她很聪明，只要稍加努力，上课大声读就可以取得好成绩。同学、老师都会帮助她，和她一起努力的。每次做课间操，我都会到她旁边，告诉她，其他同学也和她一样不会做，都是跟着领操的大姐姐乱做，没关系的，只要动起来就好。 2、注意多表扬，不“语罚”。 赞扬可以对儿童产生奇迹，过多批评则塑造自卑、怯懦的“绵羊”；惩罚易使孩子产生逆反和报复心理。有自卑心理的孩子更需要老师的关爱，希望老师的赞扬，十分厌恶那些疏远、冷落责备她的人，因为这些人不仅伤害了她的自尊心，用引导代替讥讽，用表扬代替批评可以使她看到希望，增强自信。在教育过程中我注意对她的进步即便是点滴进步也予以及时、热情的表扬。想方设法创造条件，让她体验到成功的快乐，使她对学习、对生活、对自身逐渐积累信心。例如，当着同学的面表扬她看图说话讲得好；课堂提问回答的真棒；真聪明，课文背诵得流利等；歌唱得真好听；广播操做得很好，每当她有一点点进步时，就给奖励一颗小红星，满十颗小红星奖励一个水滴章，满五个水滴章就奖励她好学生卡和一支铅笔。满十个水滴章就换浪花章。当她拿到第一个水滴章时，终于开心地笑了，上课也能积
教师做好小学生心理健康教育
教师如何做好小学生心理健康教育
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教师如何做好小学生心理健康教育 重兴完小俞亚芬 【摘要】：小学生作为21世纪的建设者和接班人,他们的心理健康将直接影响着国家的昌盛、民族的振兴,让孩子们掌握文化知识的同时让他们拥有一个健康的心理是我们教育工作者们的神圣职责。 【关键词】：小学生心理健康教育 当代小学生是跨世纪的一代，他们正处在身心发展的重要时期。由于孩子们缺乏生活经验,对生活没有正确的认识,人生观、世界观、价值观模糊,缺乏处理问题和分辨是非的能力,极容易走心理“弯路”。对学生进行心理健康教育,使他们拥有健康的心理就显得尤为重要。这意味着,老师不仅要完成“传道、授业、解惑”的任务,还应成为一个合格的心理辅导员,承担起开展心理健康教育的新任务。作为一名教育工作者,我就自己在教育教学中对小学生心理健康教育工作的一点尝试和体会与大家一起交流。 一、教师用自己的一切去教育学生、影响学生。 学校教育应当把心理健康教育渗透到各科教学及日常管理中去。这就对教师的心理素质和教育方式提出了更高的要求。不同的教师所带的学生也存在不小差异，教师正是用自己的一切去教育学生、影响学生。 教师自己要能够面对现实、积极乐观,对前途有信心；具有能够胜任教学工作的认知能力。有独创性，能运用有效合理的方式解决工作生活中遇到的困难和挫折；有较强的心理适应能力和活动能力；有
健全的人格，在与他人交往中能和谐相处，教师的心理常态应是不卑不亢，不愠不哀，宽严适度，既有激情，又很理智。教师要对每位学生的态度保持均衡，处事的公平合理，对学生一视同仁，不能厚此薄彼。教师自己也要在长期的教育教学工作中，注意自我心理的完善。如果学生眼中看到的是一名能够自我认识、自我评价、自我监督、自我控制的教师，看到他自尊但不自傲、自重但不自夸、自信但不固执，能正确对待挫折、乐观向上、尊重自己的事业、尊重他人、言行一致，可以想象他在学生心中的地位会怎样。尤其是小学生他们模仿性很强，这样的教师一定会对小学生的心理健康产生巨大的、深远的影响。所以要培养学生健康的心理，我们教师应首先拥有同样健康的心理。 二、教师要尊重学生的人格 在课程改革环境下，要求教师转变心态，改变以往居高临下的权威态度，以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，就能尽情释放自己潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问，首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境。教学中，教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬
小学一年级心理健康教育案例
小学一年级心理健康教育案例 盛元小学刘卫红我班有一名叫梁民华的男孩子，小小的个子。刚来时，躲在妈妈身后，不肯放手，他那大大的眼睛警惕地看着周围的一切，流露出那份惊恐和不安。他不爱说话，课堂上也不发言，在学生早读时，他只是默默地坐着，课间十分钟也不怎么玩耍，只是静静地站着，是一个极安静的孩子。 原因分析: 经过和他母亲的交谈了解到，这孩子从小胆子就小，在幼儿园时做操都不跟，在家依赖性强。有一次在活动课上，老师说他是班上最嫩的一个，接下来他就不愿去上课，有时连饭也不吃，有时都拿他没办法。通过家访，我明白了他由于从小性格内向、敏感、自尊心强，刚去幼儿园寄宿，第一次离开父母，感到孤立无助，焦虑不安，使他失去原有的心理平衡，这时候家长和老师不闻不问，或批评责骂他，不仅不会消除这种不健康的心理，反而会增强这种心理。长此下去其认识就逾片面，心理的闭锁就逾强，最终将导致对任何人都以冷漠的眼光看待，更加孤立自己。孩子一旦对自己的某方面的能力丧失自信，还可能会跟着连带对自己的其他方面的能力也丧失自信，最后造成多方面甚至全面地落伍，如果孩子发展到严重的自信心丧失，还会出现更多的生理上或心理上的异常。 个案处理： 一、尊重他，帮助他消除自卑心理，树立自信。
有人说孩子就是一本书，要想教育好孩子首先就要读懂这本书。孩子们的自我保护意识强烈，有些甚至到了过于敏感的程度。在学校，他们会用警惕的目光注视着老师和同学对自已的态度，只要稍稍挫伤了他们的自尊心，他们就会变得自我封闭。梁民华就是一个非常典型的例子。其症结就在于自卑、自尊心强。要纠正他的这种不良行为，一定要注意方式方法，做到保护好他的自尊心，帮助他消除自卑心理，树立起自信。我主要采取以下方式方法： 1、在思想上开导他，对其进行正确的引导。 告诉他，老师和同学都很爱他。老师就是他的好朋友，遇到不开心的事就和老师说，老师会帮你的。他拼音学得不够好，就鼓励他说他很聪明，只要稍加努力，上课大声读就可以取得好成绩。同学、老师都会帮助他，和他一起努力的。 2、注意多表扬，不“语罚”。 赞扬可以对儿童产生奇迹，过多批评则塑造自卑、怯懦的反效率；惩罚易使孩子产生逆反和报复心理。有自卑心理的孩子更需要老师的关爱，希望老师的赞扬，十分厌恶那些疏远、冷落责备他的人，因为这些人不仅伤害了他的自尊心，用引导代替讥讽，用表扬代替批评可以使他看到希望，增强自信。在教育过程中我注意对他的进步即便是点滴进步也予以及时、热情的表扬。想方设法创造条件，让他体验到成功的快乐，使他对学习、对生活、对自身逐渐积累信心。例如，当着同学的面表扬他做题比较细心；课堂提问回答的真棒；值日很认真；每当他有一点点进步时，就给奖励一颗小红星，时间久了，他会越来
心理健康教育《做快乐的小学生》教学设计
心理健康教育《做快乐的小学生》教学设计 一、活动目的： 1.引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。 2.学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。 二、活动重点： 引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。 三、活动难点： 引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调 整自己。 活动过程： 一、热身运动——体验快乐 1．同学们，今天这节课，老师首先送给大家一个见面礼，你们猜会是什么呢？ 2．学生各自猜想。 3．今天，老师要送给大家灿烂的笑容，银铃般的笑声，还有无比快乐的心情！来，让我们一起跟着音乐，把手舞起来，把脚动起来，让整个身体扭起来吧！（学生一边唱健康歌，一边做健康操，体验快乐。） 师：同学们刚才我们跟着音乐做健康操，快乐吗？ 师：快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有积极的影响，我们今天上课的主题就是我们最快乐。（出示课题：） 二、传快乐球游戏——说快乐
师：古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？现在让我们在音乐声中传起快乐球，注意音乐一停，球在谁的手上就请谁在这个盒子里抽出一张纸条，按照上面的要求说说自己的快乐，让别人也和你一起快乐。（出示课件：快乐球传快乐） 1.把你做的最有趣的梦说给大家听。 2.说说你在公园里游玩中遇到的高兴的事。 3.说一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听。 4.给大家讲一个有趣的笑话。 师（小结）：对了，刚才大家享受到了很多快乐的事情，我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。可是生活中不会总是阳光明媚，不会总是快乐的，也有不快乐的时候，你们愿意来说说自己有哪些不快乐或者烦恼的事情吗？ 我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。 三、快乐小天使在行动。 是啊！烦恼、不开心的事，你有，他有，老师也有。刚听了大家说了那么多赶走不开心的好方法，我才知道赶走烦恼和不开心是那么简单。现在老师请你们这些快乐小天使们行动起来，帮帮他们，有信心吗？ 现在每个小组选其中一种情况思考讨论：我们怎样帮助这个同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪？请你把 保持快乐的“妙方”告诉大家。 要求：（1）每组一位主持人，一位记录员。
2020年小学生心理健康教育小知识范文合集
1.小学生的心里缺陷主要表现在 敏感：青少年多是自尊心较强，且心理承受能力又低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。总是觉得别人又在说自己的坏话、或是在指责自己了。从而无形中增加了自己的心理负担，导致神经过敏。 叛逆：由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。以自己为中心，父母不让做的事一定做，让做、能做的事却不做，从而产生逆反心理。 嫉妒：这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等)，表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。见不得别人比自己好，觉得自己才是的。 失落：小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折。特别是自己表现好却得不到老师的夸奖，便会产生强烈的失落感。 自卑：胆小、不敢表现自我、对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。 孤独：通过调查发现，有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。 2.小学生心理障碍的主要成因 小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因素，也有外部环境的因素，是“内因”和“外因”综合作用的结果，归结起来主要有以下几方面的原因： 身心成长的失衡：小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，知识和经验不足，认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安，产生心理问题。 家庭教育的误区：过度溺爱和期望值过高，使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学，却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长的高期望值与孩子
(完整)小学一年级心理健康教育教案(正式)
第一课校园的秘密 教学目标： 1、学生明确自己已经成为一名小学生，明确在小学和幼儿园生活的区别。 2、制定新学期的计划。 教学重难点： 重点：发现校园和幼儿园的区别。 难点：明确学生应该怎么样做。 教学准备：放大的课文图片。（有关故事） 教学过程： 第一课时 （一）、导言。 欢迎小朋友们告别了幼儿园，走进了小学校园。成为一名光荣的小学生，你发现了校园里的秘密吗？ （二）、新授。 1、谁能说一说你这几天在校园里发现了什么？ 2、回想一下幼儿园里都有什么？ 3、通过大家的发现和回忆你们发现了什么不同？ 4、你作为一名小学生应该怎么样做？ 5、学生汇报自己的收获。 （三）、讲故事。 通过讲故事的形式讲讲自己的收获，那么新学期的新打算呢？ 1、写进书里。 （四）课堂小结。 第二课时 一、出示图片，引入激趣。 1、上节课，我们回想了幼儿园和小学的不同之处。 2、现在请把你自己找到的不同之处在书上第4页下面把星星涂上。 （1）找到一处涂上一处 （2）在自己的书上写上自己的名字（标志自己成为一名小学生了） 二、画出自己成为小学生的表情 1、同学们我们今天就是一名光荣的小学生了，你们高兴吗？ 2、欣赏表情图片，看看它们都代表什么心情。 3、在书上第5页画出自己的心情 二、激发学习兴趣，。小游戏。 1、活动一，为书本穿新衣 2、活动二，给闹钟定点 3、活动三，把第二天的衣服摆放好 4、学唱歌曲，背起我的小书包 （三）、掌握学习方法 （四）在故事中得到教育
第二课可爱的我 教材简析： 本课由自我介绍，使学生认识自我，完善自我，超越自我。 教学目标： 1、认识自我，完善自我，超越自我。 2、认识他人，宽容他人，学习他人 教学重难点： 重点：认识自我，完善自我，超越自我 难点：认识自我，完善自我，超越自我 教学准备：放大的课文图片。（有关故事） 教学过程： 第一课时 （一）、引入主题：提出认识自我和他人的重要性和必要性 教师：同学之间见面，要相互介绍自己。你了解你自己吗？你愿意把你介绍给大家吗？ 1、怎样介绍你自己，我们可以这样来介绍：我叫，我今年岁，我属…… 学生：较了解自己和他人（部分学生） 学生：不了解自己和他人（部分学生） 教师：现在请三位同学谈谈你自己是什么样的人，客观了说明你有哪些优缺点。如：我是一个乐观的人，我是一个做事拖沓的人……等等。 学生A：我是一个有上进心的人，我是一个勤奋好学的人，我是一个怕失败的人。 老师：这们同学只是谈自己在学习方面的表现，请同学扩展开来谈自己，包括学习上、思想上、生活上、人际交往方面等等。 学生B：我是一个热爱体育锻炼的人，我是一个好比好强的人，我是一个知错又难改的人。 学生C：我是一个自尊心很强的人，我是个怕羞的人，我是一个上课迟到的人。 老师：好！前面三位同学简单地谈了谈对自我的认识，看来同学们并不完全了解自我和他人。今天我们就提供一个机会给大家：请同学们在纸片一上写上我是谁？（20条左右）学生：（自由发言谈自己的，大约五六个学生代表） （二）、仔细想想，爸爸妈妈眼中的我 1、学生在组内讨论。 （三）、讲故事， 用展台出示书中的图片 （四）讨论分析。 1、说说学校里的我。 2、讨论两者一样吗？ 第二课时 一、画自己： 大家已经介绍过了自己，现在大家拿出小镜子照照，画一画可有的自己……］ 老师巡视指导，给予鼓励。 二、各小组评一评，看一看谁画的最像 小组内换一下自画像，让其他小组猜一猜，这是谁？ (二)总结点评 教师：我们每个同学上了这堂课后，我想每个人都有了一些感受。现在请同学们谈谈上
小学生心理健康教育教案(9篇)
小学生心理健康教育教案 1.课题:做家务的能手 教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。 教学重点：养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。 教学难点：经常做家务 教学过程： 一、导言 同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑 1．你们在家里做家务吗经常做吗 2．能够做哪些力所能及的家务劳动 举例说明 三、表演 具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。 讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗 （2）不对的地方应怎么做 四、小品 具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。 讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做 五、幻灯出示判断 1．小明帮助爸爸抱柴。（） 2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（） 3．妈妈不在家，小红自己做饭。（） 4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（） 5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（） 六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？ 七、竞赛 1．整理书包比赛； 2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛； 一组：做糖拌柿子； 二组：黄瓜凉菜； 三组：炒鸡蛋。 八、总结 这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。 九、教学后记 全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去做，并且做好。 板书设计：做家务的能手
小学生心理健康知识汇总
小学生心理健康知识 小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。根据多年的教育教学经验，笔者简要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、成因及教师在防治小学生心理不健康的对策。 一、小学生心理缺陷的主要表现 1、敏感： 青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。 2、叛逆： 由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。 3、嫉妒： 这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强（如学习、相貌、人缘等），表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。 4、失落： 小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。 5、自卑： 它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。 6、孤独： 通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一
心理健康教育主题班会
心理健康教育主题班会 一年级三班 活动目标： 让学生们对心理健康有初步了解和认识； 掌握一些培养心理健康的手段和方法； 提高主动注重心理健康的积极性； 确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态 健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”如果你知道请举手。--------学生回答------------------大家说得很好。我这里有一个参考答案，请大家看一下。 下面我们来讨论几个问题： 1、什么样的心理状态是不健康的？ 2、那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法，也可以举例子。 3、试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢？ 大家回答的很好。下面我们一起看看 总结心理健康的几个标准： 1、智力正常。 2、情绪稳定，心境愉快。 3、反应适度，行动有序。 4、乐于交往，人际关系和谐。 5、自我意识良好，个性品质健康。 6、良好的社会适应能力。 总之：心理健康的人能充分发挥自己的最大潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思： 1、无心理疾病 2、具有积极发展的心理状态 下面是我们中小学生常见的几种心理疾病 中小学生常见的几种心理疾病——任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。 我们应该如何远离这些心理疾病呢？ 最健康心里状态：积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心 请同学们看下面一个小故事 案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。 请问同学们你怎么看待这个问题（思考片刻）。 案例2：拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难