做个心理健康的小学生主题中队会

做个心理健康的小学生主题中队会

一、小队报数。

中队长：全体起立，稍息，立正，各小队报数。

小队长：立正！（跑至中队长处敬队礼，中队长回礼）报告中队长，××小队应到×人，实到×人，报告完毕。（中队长说：“接受你的报告。”互敬队礼。小队长跑至座位）稍息！二、中队长向中队辅导员汇报人数。

中队长：全体立正！（跑至中队辅导员处敬队礼，中队辅导员回礼）报告中队辅导员，四（3）中队应到43人，实到43人，“做个心理健康的小学生”主题队会准备完毕，请允许我们召开队会。

中队辅导员：接受你的报告，允许召开“做个心理健康的小学生”主题队会，并预祝队会圆满成功。（互敬队礼）

三、出旗。

中队长：全体立正。出旗，敬礼，奏乐！

四、唱队歌。

中队长：唱队歌。坐下！

五、活动过程。

1、男：同学们，大家好。今天我们一起召开“做个心理健康的小学生”主题队会。

女：在我们的成长过程中经常会遇到这样或那样的挫折，我们该怎样去对待它呢？这次队会，我们就是要教同学们用正确的态度应对生活中的挫折和不愉快，使身心时刻保持轻松和愉悦，从而战胜困难，克服挫折。

2、男：首先，我们来看几个家庭生活中常遇到的状况。

状况一：走路的时候不小心把杯子碰到地上打碎了，妈妈骂了你，你什么感受？

队员谈感受。

女：状况二：爸爸陪客人说话，你不停地插嘴，客人走后，爸爸批评你太没有家教并打了你，你什么感受？

队员谈感受。

男：爸爸妈妈心情不好，争吵得很厉害，你什么感受？

队员谈感受。

男：这时怎样做比较好？

女：家长批评错了，我们可以有礼貌地和他们谈；自己犯的错要主动承认并改正；家长之间的矛盾，我们就回避，让他们自己解决。我们推荐的方法：坦诚交流，主动道歉。

3、男：我们是学生，大部分的时间都在学校度过，学校就是一个大家庭，这个家庭里也有挫折、烦恼和不愉快，我们该怎么应对呢？请看小品《打报告》，看的时候要认真，看完请你说说你欣赏谁的做法，不喜欢谁的做法，为什么？

女：学校生活也有不愉快的小插曲，遇到这种情况如果是别人对你做了你不喜欢的事，我们可以在心里对自己说：这是小事，没关系的。当然，如果是同学生病，受伤，或打架打得比较厉害，就一定要告诉老师了。我们推荐的方法是：宽容、理解、自我开导。

4、男：作为一名学生，在我们面对的挫折中，学习上遇到的困难和挫折是最多的。那么在学习上哪些挫折让你最灰心？你是怎么调节的？

女：我们常常觉得自己面对的事情很麻烦，实际上很多人他们遇到的挫折和困难是难以想像的，让我们听听这些人的故事，看对我们是否有启发。

同学讲述爱迪生的故事。

男：听了爱迪生的故事后你有什么感受？

女：还有同学准备了其他名人的故事，我们也来听听。

男：像詹天佑、张海迪这样的人还有很多，同学们可以通过书籍和网络来了解他们的故事，从他们身上获取精神力量，获取战胜挫折的决心勇气。

5、名人名言。

男：下面我们来看几条战胜挫折的名人名言，用心去体会一下其中蕴含的道理。

6、女：最后让我们学习一首激励我们战胜困难的儿歌：

困难像弹簧，看你强不强；

你强它就弱，你弱它就强。

六、中队辅导员讲话。

七、呼号。

八、退旗。

中队长：全体立正。退旗，敬礼，奏乐！

会议内容：通过本次中队会让学生了解心理健康的含义和小学生心理健康的意义及标准，提高学生搜集资料、整理资料的能力和口语表达能力；培养学生集体主义精神。

会议准备：搜集、整理资料；排练舞蹈。

会议过程：

一、开始部分

1、整队报数

2、出旗敬礼

3、唱队歌

二、主要部分

主持人：健康是一个令人向往的词汇。然而，以往人们对“健康”一词的使用和理解却往往认为是指生理方面没有疾病，这是十分片面的。其实，“健康”一词包含生理和心理两个方面的含义，下面请听第一小队的同学为我们提供有关“心理健康”的解释。

第一小队同学介绍。

主持人：综上所述，心理健康是指个人在认识、情感、意志、个性和道德等各方面都能与社会环境相适应的和谐发展状态。他有着全面性和整体性的特点，只有整体趋于完善和全面发展状态，才能称得上心理健康，那么小学生心理健康的标准是什么呢？请第二小队的同学为我们介绍一下。

第二小队同学介绍

主持人：同学们，审视一下自己，你认为你的心理健康吗？同学们感受一下自己，有过健康带给你的快乐体验吗？如果没有，请我们随这几位同学共同体验一下“健康着，快乐着”的感觉。

第三小队同学演讲《健康着，快乐着》

舞蹈《踏浪》

主持人：小学生的心理健康包含着对学习、对现实、对生活、对自己诸多方面，要做到和谐统一，真的很不容易，如果不懂得怎么协调，便会出现这样或那样的心理问题，其中较为严重的就是厌学问题。最近，老师就班中很多同学有厌学的心理问题，召开了一个小小讨论会，讨论的内容是“为什么要学习”，下面请听讨论会的片断。

讨论会片断

主持人：其实很多同学在学习过程中都存在着一定的心理问题，这些问题一旦产生，便会时时困扰着我们，影响着我们正常的学习和生活，下面请听听同学们的心声。

生1：注意力不集中问题

生2：如何矫正注意力不集中

生3：马虎问题

生4：马虎的危害

生5：考试焦虑症

生6：如何矫正考试焦虑症

主持人：学习有一定的压力，有压力并不害怕，可怕的是我们不知道该以怎样的心态来对待这份压力，如果你能把这份压力看作是一种动力，那么你会学习得很快乐；如果你把这种压力看作是一种负担，那么你就没有快乐可言，如果有人问：“你快乐吗？”

生齐回答：“我很快乐！”

欣赏歌舞《快乐指南》

主持人：不知道同学们感觉到没有，随着年龄的增长，我们越来越关注自己的内心感受，原来那些整日高高兴兴地“傻小孩”不见了，取而代之的是一个个多愁善感的少年人，原本不经意的一点儿小事，也会让我们烦恼半天。下面让我们畅所欲言，谈谈各自的烦恼好吗？同学们谈谈烦恼。

主持人：对我们这个年龄段的同学来说，由于思考还不成熟，看问题容易片面化和积端化，面对烦恼往往不知如何是好。我想请教在座有经验的同学谈一下，当你遇到不开心的事时，你们是怎么做的？

同学谈消除烦恼的方法

主持人：好，就让我们抛去烦恼，笑看人生，做一个健康快乐的小小少年！

合唱《小小少年》

三、结束部分

1、辅导员讲话

2、呼号

3、退旗

小学生心理健康教育主题班会

让我们的心灵洒满阳光

一、教学目的：通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

二、教学过程：

（一）、主持人：

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

（二）、情境表演《跳皮筋》

1．小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说）

生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。

师：面对这种情形，应该怎样解决呢？

生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。（生充分说）

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。