做个心理健康的小学生主题中队会
小学生心理健康安全教育主题班会(通用6篇)
小学生心理健康安全教育主题班会(通用6篇)小学心理健康教育的主要内容有哪些加强学生的心理健康教育是学校教师的根本任务和责任之一。
新修改的《中小学心理健康教育纲要》对心理健康教育内容做了进一步细化。
根据纲要，心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。
其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。
心理健康教育应从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心开展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。
小学低年级主要包括：1.帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和根本规那么；2.初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练；3.培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情；4.使学生有平安感和归属感，初步学会自我控制；5.帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规那么意识。
小学中年级主要包括：1.帮助学生了解自我，认识自我；2.初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习；3.树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格；4.引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的绪；5.帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不同社会角色的适应；6.增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。
小学高年级主要包括：1.帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己；2.着力培养学生的学习兴趣和学习能力，端正学习动机，调整学习心态，正确对待成绩，体验学习成功的乐趣；3.开展初步的青春期教育，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围；4.帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪；5.积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系；6.培养学生分析问题和解决问题的能力，为初中阶段学习生活做好准备。
小学生心理健康班队会教案三篇
【导语】21世纪⼼理疾病将严重危及青少年的⾝⼼健康。
世界卫⽣组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的⼈⼝中，每时每刻都有13左右的⼈有这样或那样的⼼理问题。
⽆忧考准备了以下内容，希望对你有帮助!【篇⼀】⼩学⽣⼼理健康班队会教案 ⼀、教学⽬的： 经过本节教学，使学⽣懂得和同学、⽗母、教师之间如何相处，培养学⽣⼈际交往的本事，使学⽣健康欢乐的成长。
⼆、教学过程： （⼀）、谈话导⼊： 我们每个⼈都有⾃我的情绪情感，遇到不⼀样的事，就会有不⼀样的感受，但我们要学会控制⾃我的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情⽤事，在学习和⽣活中，坚持乐观的情绪，今⽇，就让我们⼀齐⾛进⼼理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。
先来看情境表演： （⼆）、情境表演《跳⽪筋》 1、⼩欣、⼩芳、⼩英和⼩红跳⽪筋，怎样玩呢⼩芳说：我不和⼩英⼀组，她那么胖，笨死了！"听到⼩芳说⾃我笨，⼩英顿时⽕了，他指着⼩芳的⿐⼦："你才笨呢！你⼜胖⼜蠢，活像⼀个⼩母猪！"⼩英听到⼩芳骂她，悲痛地跑到⼀边，哭了起来 师：⼩芳她们为什么玩不到⼀块⼩英⼜为什么会哭呢谁来说说（⽣充分说） ⽣：⼩芳不合群，说别⼈因为⼩芳说她，嘲笑她，她受不了 师：应对这种情形，应当怎样解决呢 ⽣：⼩芳不应当说别⼈的缺点，同学之间应当和和⽓⽓（⽣充分说） 师⼩结：这⼏个同学说得很对，同学之间就应当友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别⼈，不侮辱他⼈，这是我们每个⼈做⼈的原则。
接下来请⼤家继续看情境表演《上课铃响了》 2、情境表演： 上课铃响了，同学们快进教室！王⼩燕和同学们从外⾯拥挤着⾛进教室，这时⼀位同学不⼩踩到她的脚后跟，王⼩燕⼤叫⼀声："哎呀！踩我的脚⼲什么，你的眼睛长哪去了"同时跺着双脚，⼤发脾⽓，⽤双⼿捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王⼩燕别哭了，王⼩燕不予理睬，继续发脾⽓，直到教师从外⾯⾛进来，王⼩燕才停⽌哭泣，回到座位上，还在⽣⽓ 师：孩⼦们看完了表演，⼤家来说说，王⼩燕做得对不对为什么（⽣充分说）⽣：她爱⽣⽓不好，对⾝体有害 ⽣：那个男同学已经说对不起了，她还⽣⽓，谁愿意和这样的同学玩呢！ 师⼩结：是，我们应当有宽容之⼼同学之间遇到了⽭盾，不要⽄⽄计较，要有宽容之⼼原谅他⼈，即使别⼈有做得不当的地⽅，在他意识到了⾃我的错误，并向你到了歉，我们就应当原谅他，更何况，常⽣⽓对⾝⼼健康没有好处，仅有与同学和谐相处，你才能拥有更多的欢乐下头（出⽰）我们⼀齐来看以下同学之间友好相处的正确做法，教师给⼤家的提议是：（1、师读、2、⽣齐读、3、男⼥⽣读） 师：同学们每⼀天⽣活在⼀齐，在学习中遇到下列情景，你⼜该怎样做相信你会正确处理（出⽰） （三）、说句⼼⾥话 （1）你的同桌要在桌⼦中间画⼀条"三⼋线" （2）考试时，你的同桌没带橡⽪，可是昨⽇你跟他借笔，他没有借给你 （3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了 （先各⼩组讨论，然后找学⽣代表发⾔） 师⼩结：是呀！同学之间就应当友好相处，你对别⼈友好关爱，别⼈也会还你⼀份友好关爱，奉献⼀份，收获⼗份，付出本⾝就是⼀种欢乐！奉献着，相信你也会欢乐着！下头，请看（师读）相信你们必须能做到来，⼀齐读： 同学之间：学会关爱 热情⼤⽅ 学会体贴 细致⼊微 学会调节 消除嫉妒 学会激励 互相提⾼ （4）给爸爸妈妈写封信，说说⾃我的⼼⾥话。
小学生心理健康教育之主题班会(精选9篇)
小学生心理健康教育之主题班会（精选9篇）小学生心理健康教育之主题班会篇1形式：心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等时间：XX年X月X日地点：五年三班教室一、活动目的：人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。
作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。
如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。
二、活动内容：本次班会分为以下几部分：第一部分：由主持人引出主题。
辩论“发泄作用的好与坏”第二部分：短剧――“贺卡风波”。
让同学们面对现实生活；第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。
第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。
为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。
三、活动准备：1、提前一周召开全班会议，确定主持人（男：张天浩女生：秦璐莹）；2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》4、提前一周学生准备环保服装，班长组织走秀表演辩论准备：正反方各四人，辩词事先准备好；5、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。
黑板美化，书写主题，稍加装饰。
6、录制铃声、音乐；准备外放机一台。
小学生心理健康教育之主题班会篇2一、活动目的：通过本次活动，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏，主要自我评价以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三项中进行选择，希望大家实话实说。
（出示检测题）二、活动过程：（一）、检测题：请你仔细阅读下面的问题，选择答案。
（1）、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决（2）、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让（3）、当看到同学有困难能主动帮助吗？A、能B、有时能C、不能（4）、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光？A、愿意参加，并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加（5）、星期六，小丽要和爸爸妈妈去公园游玩，可是学校安排，周六要举行“学雷锋”活动，如果你是小丽，你该怎么办？A、参加“学雷锋”活动B、和家人一起去公园（6）、你经常为学校或班级做好事吗？A、经常做B、有时做C、没做过（7）、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便？A、能做到B、有时能做到C、做不到（8）、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗？A、一定能B、有时能C、不能（二）、评价选A得24分选B得16分选C得8分选A：人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；选B：人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力；选C：加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。
小学生心理健康教育主题班会教案大全（10篇）
【导语】⼈活在世上，会遇到形形⾊⾊的困难与挫折，每⼀次我们都是怎样去⾯对的？是积极地还是消极地，有些⼈是悲观地等待与逃避，⽽有些⼈是乐观地对待与挑战。
现实的社会与美好的未来都要求我们的学⽣从⼩要努⼒学习，学好本领，学会⽣存。
所有的都与⼈的⼼理素质与品质有关。
没有好的⼼理素质与品质，如何更好地⾯对未来。
特别是⼩学⽣，由于思维与意志还不够成熟，往往会因软弱的意念与情绪，悲观地等待与逃避。
开展⼼理健康教育主题班会就是要让学⽣从中学会挑战⾃我，争取成功，为学⽣在未来的⼈⽣路上有积极向上，努⼒争取的⼼态。
值此开学之际，准备了10篇⼩学⽣⼼理健康教育主题班会教案，供⼤家参考，希望能帮助到⼤家！【篇⼀】⼩学⽣⼼理健康教育主题班会教案 班会形式：让好学⽣们⾃⼰发⾔，说说⾃⼰对于学习的认识，然后再叫不经常完成作业的⼈谈谈 班会主题设计：让学⽣们从⾃⼰的⾝边搜集例⼦，⽤于班会中。
班会准备： 1、召开班⼲部会议：针对班上所存在的问题，确定以《如何解决厌学问题》为主题。
2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学⼼理的⼼理测验题等资料）。
3、确定主持⼈：王思睿 班会过程： ⼀、班主任致辞：我们班是⼀个团结友爱，上进的班级，经过了四年多的努⼒⼤家都有所进步。
但是有⼀部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。
为了我们在以后的⽇⼦⾥更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其⾃信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。
下⾯宣布主题班会开始。
⼆、主持⼈发⾔："每个⼈的⼀⽣中有许多个阶段，⼩学阶段是⼀个打基础的阶段，养成良好习惯的开始，然⽽，有些同学从现在起就不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围绕着⼤家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的⼈⽣道路。
接下来，我们来看两个很典型的⼩学⽣因厌学问题⽽导致犯罪的案例。
" 典型案例1 林某学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信⼼。
做个心理健康的小学生主题中队会
做个心理健康的小学生主题中队会第一篇：做个心理健康的小学生主题中队会做个心理健康的小学生主题中队会一、小队报数。
中队长：全体起立，稍息，立正，各小队报数。
小队长：立正！（跑至中队长处敬队礼，中队长回礼）报告中队长，××小队应到×人，实到×人，报告完毕。
（中队长说：“接受你的报告。
”互敬队礼。
小队长跑至座位）稍息！二、中队长向中队辅导员汇报人数。
中队长：全体立正！（跑至中队辅导员处敬队礼，中队辅导员回礼）报告中队辅导员，四（3）中队应到43人，实到43人，“做个心理健康的小学生”主题队会准备完毕，请允许我们召开队会。
中队辅导员：接受你的报告，允许召开“做个心理健康的小学生”主题队会，并预祝队会圆满成功。
（互敬队礼）三、出旗。
中队长：全体立正。
出旗，敬礼，奏乐！四、唱队歌。
中队长：唱队歌。
坐下！五、活动过程。
1、男：同学们，大家好。
今天我们一起召开“做个心理健康的小学生”主题队会。
女：在我们的成长过程中经常会遇到这样或那样的挫折，我们该怎样去对待它呢？这次队会，我们就是要教同学们用正确的态度应对生活中的挫折和不愉快，使身心时刻保持轻松和愉悦，从而战胜困难，克服挫折。
2、男：首先，我们来看几个家庭生活中常遇到的状况。
状况一：走路的时候不小心把杯子碰到地上打碎了，妈妈骂了你，你什么感受？队员谈感受。
女：状况二：爸爸陪客人说话，你不停地插嘴，客人走后，爸爸批评你太没有家教并打了你，你什么感受？队员谈感受。
男：爸爸妈妈心情不好，争吵得很厉害，你什么感受？队员谈感受。
男：这时怎样做比较好？女：家长批评错了，我们可以有礼貌地和他们谈；自己犯的错要主动承认并改正；家长之间的矛盾，我们就回避，让他们自己解决。
我们推荐的方法：坦诚交流，主动道歉。
3、男：我们是学生，大部分的时间都在学校度过，学校就是一个大家庭，这个家庭里也有挫折、烦恼和不愉快，我们该怎么应对呢？请看小品《打报告》，看的时候要认真，看完请你说说你欣赏谁的做法，不喜欢谁的做法，为什么？女：学校生活也有不愉快的小插曲，遇到这种情况如果是别人对你做了你不喜欢的事，我们可以在心里对自己说：这是小事，没关系的。
小学生心理健康教育主题班会方案（通用11篇）
小学生心理健康教育主题班会方案小学生心理健康教育主题班会方案（通用11篇）为有力保证事情或工作开展的水平质量，预先制定方案是必不可少的，方案属于计划类文书的一种。
那么问题来了，方案应该怎么写？以下是小编帮大家整理的小学生心理健康教育主题班会方案（通用11篇），希望能够帮助到大家。
小学生心理健康教育主题班会方案1一、指导思想良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。
心理健康教育是提高小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。
小学开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。
本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。
为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展。
今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月的实施计划。
活动主题：“真诚交往，和谐相处”。
二、活动目的1、以“真诚交往，和谐相处”为主题，开展活动，提高全体学生的心理素质，引导学生发现和感受身边的幸福，懂得回应幸福，使学生珍惜所拥有的幸福，学会热爱生活，提升学生感受幸福的水平与创造幸福的能力。
通过本次主题活动让学生能与家人、同学、朋友分享个人成长的快乐点滴，与人和睦相处，进而促进学生人格的健全发展，创造和谐班级、和谐校园、和谐家庭。
2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。
3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；4、在学生积极参与各项活动的过程中，使其自身心理素质得到提高，即磨炼出素质。
5、通过生命教育，使小学生认识人类自然生命、社会生命和精神生命的存在和发展规律，认识个体的自我生命和他人的生命，领悟生命的价值和意义，树立正确的人生观和价值观。
三、活动对象全体师生包括一年级新生及热心参与学校活动的学生家长。
2024年中小学生心理健康主题班会
解决冲突和问题
有效沟通是解决冲突和问题的关键。 通过倾听和理解他人的观点和意见， 我们能够更好地识别问题的本质， 并找到合适的解决方案。有效的沟 通能够减少误解和偏见，促进和谐 的解决方案的达成。
请求
• 今晚可以把作业写完吗? • 下次可以准时到吗? • 可以到家后把换洗的衣服扔进洗衣机吗? • 睡前可以把玩具归位吗?
不满的指责
• 今晚必须写完作业给我 • 下次不许迟到! • 不许乱扔脏衣服! • 玩具不许乱扔!
心理健康
健康不仅是指身体没有疾
每个人的心就像一棵
病，还要具备良好的心理状 大树一样，需要阳光
态、社会适应良好和有道德。 空气才能茁壮成长。
第二部分 什么是心理健康
乐观 自信
自信 勇敢
独立
乐于 助人
健
康 心
孤独
撒谎 攀比
灵
的
叛逆
大
树
暴躁
YOUR LOGO
第三部分
打开心锁
释放情绪
走出阴霾
迎接阳光
2024年中小学生心理健康主题班会
部分 写下你的心里话
1、你在班级里过得开心吗? 2、你在学校/班级里是否遇到了烦心事?(请写下来，或许我能帮你) 3、X年级到X年级你有哪些进步?还有哪些不足? 4、在班级管理方面，你认为高老师做得怎么样?还有哪些可以改进的地方? 5、简要评价一下现在的班级? 6、你认为咱们班现在还存在哪些问题亟待解决? 7、你是否有好的建议?
美国心理学家普拉切克提出了「情绪轮概念」定义了八种 基本情绪，以及根据它们的强弱表现发展出来的复合情绪 所以当我们产生情绪的时候，先观察是什么样的情绪，强弱程度 又是怎样的，如果很强烈，是不是可以先降降温，变得温和一些
小学生心理健康教育主题班会(集合11篇)
小学生心理健康教育主题班会(集合11篇)小学生心理健康教育主题班会(集合11篇)小学生心理健康教育主题班会1设计意图俗话说：“孩子的脸，三月的天”。
在小学生的心理活动中，情绪情感变化相当快。
在小学生期，孩子出现生气、愤怒、伤心、抑郁等消极情绪是很常见、很普遍的现象。
而情绪、情感和健康的关系也是十分密切。
消极情绪、情感不仅影响身体健康，而且不利于健康人格的发展。
因此，情绪、情感的表达与自控是小学生成长过程中要学习的重要内容。
本次活动旨在帮助小学生更好地掌握一些缓解、转移不良情绪、情感的方法，学会合理发泄心中的不快，培养小学生自我情绪、情感的管理能力和豁达开朗的性格。
活动内容：健康活动《开心吧》活动目标1、引导小学生在活动中掌握一些缓解、转移不良情绪、情感的方法，合理发泄心中的不快。
2、培养小学生自我情绪、情感的管理能力和豁达开朗的性格。
3、在活动中鼓励小学生大胆表达自己的想法，促进小学生语言表达能力的发展。
活动准备音乐《快乐颂》、手偶、表演道具、有关教学挂图、开心卡片、画笔、废纸。
活动过程一、教师介绍开心吧，激发小学生兴趣二、教师演示教具，引导小学生交流，初步探讨缓解不开心的方法1、教师表演故事《开心吧》。
提问：小猪为什么不开心?怎样才能让它开心呢?2、讨论：你觉得开心吧好吗?好在哪里?3、出示三幅挂图，请小朋友帮图上的小动物想办法，寻找化解不开心的更多方法。
小组讨论:(1)小猫的玩具被同伴抢走了。
(2)小兔子在跳远比赛中输给了青蛙。
(3)小熊摔了一跤，把新裤子弄脏了。
教师总结：其实呀不开心会对我们身体产生不好的影响哦，有的人不开心,就会乱发脾气,乱扔东西，吃不下饭,睡不好觉，有的人还会找别人出气。
这样的'话，对自己身体不好，也影响别人。
所以,当我们遇到不开心的时候、生气的时候等等，我们要想办法让自己开心起来。
三、引导小学生联系日常生活，讨论、掌握缓解不良情绪、情感的方法，并将化解不开心的方法画在开心卡片上1、小朋友们，你们在生活中遇到过哪些不开心的事情呢?你想了什么好办法让自己开心呢?2、引导小学生用简笔画的形式快速记录开心方法，制作开心卡片。
小学生心理健康教育主题班会（精选24篇）
小学生心理健康教育主题班会（精选24篇）小学生心理健康教育主题班会篇1教学主题：战胜拖延，建立良好习惯教学目的：针对学生中常见的拖延的情况，召开本次主题班会，借此增强同学们战胜拖延的信心，掌握战胜拖延的方法，培养良好习惯，使同学们告别拖延这个生活中的老朋友，健康积极的生活、成长。
活动准备：提前发动，布置有关事项，确定主题及节目，拍摄视频，排练小品。
班会课地点：教室教学形式:心理健康主题班会教案通过视频，小品，访谈、讨论等生动活泼的形式，教育学生正视拖延，培养良好习惯，告别拖延这个坏习惯，健康积极的生活、成长教学过程:一、辅导员开场：在进入我们今天的班会主题之前，先请大家一起来看一段视频，这是我们班级的同学自己拍摄的。
(放视频)我观察到刚才大家在看视频的时候，很多同学都会心的笑了，应该是从视频中发现了自己的影子。
我们今天的班会主题就是我们生活中老朋友：拖延。
拖延是现代人一个普遍的心理状态，它的取意是“将之前的事情放置明天”。
拖延总是表现在各种小事上，甚至对于很多人来说，拖拉成为了一种生活状态，这种状态成为了生命的一部分，到了考试前一天才去背题目，到了期限前几个小时才开始写论文，到了女朋友生日前一天才去买礼物，刷了信用卡过期被罚了才去还，都是小事，但日积月累，特别影响个人发展。
拖延其实意味着我们的心理上有了一些小问题，长此以往，严重的甚至会患上一种心理疾病拖延症。
既然拖延对我们百害而无一利，我们就要对症治疗。
下面这个环节就请心理委员主持，请大家讨论一下，你认为拖延的原因是什么，再请心理委员为大家做一个小测试，看看你有没有拖延症。
二、访谈及测试环节心理委员主持：访谈“说出你的拖延故事”拖延是古今中外都有的一个问题。
早在明代诗人钱鹤弹就有这样一首诗“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”，描写的就是拖延给人生带来的危害。
网上也有一个非常著名的视频“拖延症之歌”唱出了拖延症患者的心声。
今天我们就要在班里进行一个访谈，“说出你的拖延故事”，并请谈谈你觉得拖延的原因是什么?访谈过程：请三到四名同学上台访谈。
小学生心理健康教育主题班会5篇
小学生心理健康教育主题班会1这周是小学生心理健康周，我给这次主题班会定的主题是“花开的声音”，旨在让学生们了解有关心理方面的知识和存在的问题，让健康的心理标准在学生的心理绽放。
上周就开始进行各方面的准备。
黄姐给我发了一份班会课的进程，可是这些内容看上去太单调了，也不能吸引学生的注意力。
为了能够让所有的学生都能够积极地参与到班会之中，这就要想法设法利用一些学生易于接受的方式来引导他们了解什么是健康的心理。
我就在网上搜寻一些有关心理方面的小游戏。
让学生们通过玩小游戏来掌握心理健康的标准，他们也会更容易接受，也更愿意参加班会活动。
今天开展的活动还有就是每学期都要举行的大庆精神铁人精神方面的课程，这要求家长的参与，就借着这样的就会让学生们了解关于铁人方面的知识，也可以让家长了解学生是否存在心理问题，在课堂上展现学生的不同一面。
整个班会活动是按照自己的设想进行的，可是在每个小游戏环节存在着很多意想不到的事情。
在第一个小游戏“纸币游戏”环节，学生们根本就没有照顾到其他的同学，只顾听老师的话然后自己站起来，每一组都出现了很多的问题，不过通过这个游戏，学生们还是可以了解游戏的目的就是提高学生的思考灵敏性以及大家相互配合的默契。
学生们在做着游戏，家长看自己孩子的表现也频频点头，时常伴随着笑声。
为了提高学生们的合作能力，又让学生们玩“瞎子背瘸子”、“踩报纸”，学生们在玩游戏的时候真正地感受到彼此之间合作的重要性。
在这些游戏中，我也感受到自己处理突发情况的敏捷性，而不是像以往那样感到木讷。
最让我费心还是最后一个情景剧《送你一颗心》。
因为这是一个展现学生特点和在众多的家长面前表现自己的一个重要的机会，让家长了解自己孩子的不同一面。
学生们在表演的时候把一举一动，一个表情，一句语言，一个神情，都是那么的认真，可见他们在课下是多么的认真。
这个班会活动也让我自己成长了很多。
虽然也很多的不足之处，但是能够举办这样的活动也是一次很值得拥有的机会，自己在这次班会中认识到举办一次班会课所要做的准备和整理工作。
2022年小学少先队中队会心理健康发言
心理健康中队会发言
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家下午好！今天我发言的题目是《阳光心理健康人生》。
联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康！”并解释说：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体、精神以及适应社会的状态。
心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着我们的学习和生活。
那么，我们怎样才能拥有健康的心理呢？
首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。
“天生我材必有用”，每个人都有自己的优点。
要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。
其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。
良好的人际关系来源于对别人的尊重。
多尊重别人，多体谅别人，多听取父母、老师、同学的意见。
“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐!
再次，要情绪稳定，性格开朗。
养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间，使生活有规律。
同学们，健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，需要我们克服困难、不断努力，在学习上积极进取、勇攀高峰，在生活中尊重他人、互帮互助。
让我们从现在开始呵护自己的心灵，
调整自己的心态，做一个身心健康的好学生。
2024小学生心理健康主题班会教案
2024小学生心理健康主题班会教案班会主题：培养正确的心理健康观念班会目标：1. 了解心理健康的重要性，学习如何保持良好的心理健康；2. 培养正确的心理健康观念，解决常见的心理问题；3. 增强个人的自信心和抗挫力。
班会时间：60分钟班会流程：一、开场导入（5分钟）1. 老师介绍本次班会的主题，并让学生们知道心理健康的重要性。
2. 向学生们提问：你们觉得心理健康对我们的生活有什么影响？二、情感分享（10分钟）1. 邀请一位学生来讲述他或她遇到的心理问题，以及如何应对和解决。
2. 其他同学也可以分享自己的心理问题和经验。
三、心理健康知识讲解（20分钟）1. 简要介绍什么是心理健康，以及对心理健康的认识的重要性。
2. 讲解常见的心理问题，并提供解决方案，例如：失眠、焦虑、学习压力等。
3. 调动学生参与，让他们提出自己遇到的心理问题，并收集每个问题。
四、小组讨论（15分钟）1. 将学生分成小组，每个小组选择一个心理问题进行讨论，并提出解决方案。
2. 每个小组派代表分享他们的讨论结果。
五、总结反思（5分钟）1. 回顾本次班会的内容，强调保持良好的心理健康的重要性。
2. 鼓励学生们在遇到心理问题时，主动寻求帮助和解决方法。
3. 提醒学生们每天都要关注自己的心理健康，培养正确的心理健康观念。
六、班会结束（5分钟）1. 鼓励学生们回家和家人分享本次班会的内容，并和他们一起关注心理健康问题。
2. 老师给学生们一些建议，例如：保持良好的作息时间、培养兴趣爱好、毫不犹豫地寻求帮助等。
教学方法：1. 听众为主：鼓励学生们分享自己的心理问题和经验，积极参与讨论。
2. 互动教学：引导学生们在小组中进行讨论，积极交流解决心理问题的方法。
教学评估：1. 班会中展示的心理问题和解决方案是否合理和有效；2. 学生对心理健康的认识是否有所提升；3. 学生是否对个人心理问题有更清晰的认知，并有合适的解决方法。
教学反思：1. 让班会更加互动：增加小组活动的时间和机会，让学生们在小组中进行更多的讨论和互动，提高学生们参与班会的积极性。
2024小学生心理健康主题班会教案
2024小学生心理健康主题班会教案主题：关注小学生心理健康一、目标：1.了解小学生心理健康的重要性；2.认识小学生常见的心理问题；3.学习一些促进小学生心理健康的方法。
二、内容安排：班会开场：（5分钟）1. 老师问候学生，并简单介绍今天的班会主题。
活动1：小组讨论（10分钟）1. 将学生分成小组，每个小组围绕以下问题展开讨论：a. 什么是心理健康？b. 为什么小学生的心理健康很重要？2. 每个小组派一个代表进行汇报，并由全体学生一起讨论。
活动2：认识心理问题（15分钟）1. 老师讲解小学生常见的心理问题，例如焦虑、压力、自卑等，并给出简单的定义和例子。
2. 老师邀请学生分享他们曾经或正在经历的心理问题，并与全班一起分析问题原因。
活动3：心理健康方法（15分钟）1. 老师介绍一些促进小学生心理健康的方法，例如：a. 积极与家人、朋友交流感受和问题；b. 发现自己擅长和喜欢的事情，并培养兴趣爱好；c. 培养良好的生活习惯，如规律作息和健康饮食；d. 学会放松自己，如通过运动、阅读和绘画等方式；e. 寻求帮助和支持，如与老师、家长或心理咨询师交流。
活动4：角色扮演（15分钟）1. 将学生分成小组，每个小组教师给出一个小学生心理问题的情景，例如考试紧张、与同学争吵等。
2. 每个小组选一名学生扮演小学生，其他学生扮演老师、家长或朋友的角色，模拟解决问题的对话。
3. 每个小组进行表演，全班一起观看，并对表演进行评价和讨论。
班会总结：（5分钟）1. 老师总结今天的内容，强调学生们对小学生心理健康的认识和理解。
2. 鼓励学生们在日常生活中关注自己和他人的心理健康，并提供帮助和支持。
三、延伸活动建议：1. 组织学生进行心理健康话题的写作或绘画比赛，并举行作品展览。
2. 组织学生进行心理健康主题的小剧场表演，邀请其他班级观看。
3. 邀请专业的心理咨询师或心理教育专家进行讲座或交流会。
四、注意事项：1. 在讨论心理问题时，要保护学生的隐私，避免揭露个别学生的具体情况。
心理健康知识队会
训练室 宣泄室
宣泄室有助于将负面情绪通过一个 安全合适的途径和方式排解、宣泄出 来，再结合心理咨询老师的引导，促 进我们的心理健康提高。
沙盘游戏室
沙盘游戏是借助沙盘， 以游戏的方式呈现我们的 内心想法，进而了解我们 内心情感与情绪的真实状 况，并使我们在游戏过程 中产生创伤愈合的效果。 使我们心理健康。
各功能室都安装了空调，营造了舒适的环境。训练 室配置了专业的音乐放松治疗椅、全套的沙盘沙具、安 装了心理测量软件的心理测量专用的电脑等设备。宣泄 室全部采用软包墙，配备了宣泄人等相关设备。
心理咨询室 办公区域
接待、记录、咨询、测量
个别辅导室 放松室
承担一对一的个别咨询功能。 个体咨询室给我们安全感，使我们 能够在心理咨询老师面前真实的表 达自己，帮助我们心理健康。
小学心理健康知识 主题中队会
重要心理知识问答
一、什么是心理健康月？ 每年的5月是心理健康月，而5月25日则是心理健康日。
“5·25”的谐音即为“我爱我”的意思，旨在提醒每位在校的 大中小学生，都需要珍惜生命，关爱自己。心理健康月包括宣 讲周、展播周、体验周、交流周。
二、心理健康活动，我们实小学生参与了哪些？ 1.心理健康宣传月。学校做了宣传展板。老师向孩子介绍过心理 咨询室。看过心理健康情景剧。听过心理健康国旗下讲话。 2.每学年，同学们都做过心理健康调查问卷、心理健康测评。 3.每学期，都有心理健康主题队会。两周一次心理健康课。 4.分年级开展过心理健康知识讲座。 5.部分同学和心理咨询室的老师交流过、或者参加过心理健康团 辅游戏。
团体辅导室
团体辅导室是开展团
体心理咨询、集体活动、 心理健康课、拓展训练的 场所，配用可以挪动的桌 椅, 铺上地板，并配备有 团体心理辅导活动器材。 帮助我们在集体活动中形 成良好的学习、生活习惯。
2024年小学生心理健康教育班队会活动总结
2024年小学生心理健康教育班队会活动总结一、活动简介2024年小学生心理健康教育班队会活动是为了提高小学生的心理素质和心理健康意识而组织的一项活动。
通过开展丰富多样的班队会活动，结合小学生的心理特点和需求，帮助他们了解自己的情绪、认识自己的优点和不足，并培养良好的情绪管理能力和自我调节能力，提高心理韧性和适应能力。
二、活动内容1. 心理素质培养活动为了提高小学生的心理素质，我们组织了一系列的活动。
其中包括学习情绪管理的技巧和方法，培养积极乐观的心态，学会正确处理压力和烦恼等。
我们通过小组讨论、角色扮演、游戏和手工制作等方式，让孩子们亲身体验和理解这些技巧和方法，并在实践中逐渐掌握。
2. 儿童心理健康知识普及为了提高小学生对心理健康的认识和理解，我们组织了一系列的知识普及活动。
包括讲座、讨论、阅读等形式，让孩子们了解情绪、压力、焦虑、自尊、同理心等方面的基本概念，并引导他们正确的认识和理解自己的情绪和心理状态。
3. 亲子活动为了进一步加强家庭对小学生心理健康的关注和支持，我们组织了一系列的亲子活动。
包括亲子讲座、亲子游戏和亲子手工制作等形式，让家长了解小学生心理健康教育的重要性，学会与孩子沟通和支持，并与孩子一同参与活动，增进亲子关系。
三、活动效果1. 提高小学生心理素质通过活动的开展，小学生们掌握了一些情绪管理的技巧和方法，能够更好地应对压力和烦恼，培养了积极的心态，提高了心理韧性和抗挫能力。
2. 增强小学生自我认知能力通过活动的开展，小学生们学会了分析和认识自己的情绪和心理状态，了解自己的优点和不足，并通过反思和总结不断改进自己，提高了自我认知的能力。
3. 加强家校合作通过家长参与亲子活动，家长们认识到了心理健康教育的重要性，学会了与孩子沟通和支持，增进了与孩子的亲子关系，形成家校合力，共同关注孩子的心理健康。
四、活动总结2024年小学生心理健康教育班队会活动取得了良好的效果。
通过活动的开展，小学生们不仅提高了心理素质，增强了自我认知能力，而且家校关系得到了加强。
2024年小学生心理健康教育班队会活动总结
2024年小学生心理健康教育班队会活动总结一、活动介绍：为了帮助小学生提升心理健康素养，培养他们良好的情绪管理和心理抗压能力，我们在2024年组织并开设了小学生心理健康教育班。
这个班级不仅仅是一堂堂课堂，更是一次次有趣而充实的活动。
队会活动是其中的重要一环，旨在为学生们提供一个互动交流的平台，增进班级凝聚力和个人成长。
二、活动内容：1. 开展心理健康主题讲座：我们邀请了心理学专家来为学生们讲解心理健康知识和技巧，如情绪管理、压力释放、人际关系等。
学生们通过听讲座丰富了对心理健康的认识，并学到了实用的方法。
2. 进行团队合作游戏：通过团队合作游戏，培养学生们团队意识和协作能力，增强他们的信任感和互助精神。
比如，我们组织了“拔河比赛”和“搭桥游戏”，学生们在游戏中激发了竞争意识，同时也学会了与队友合作，共同解决问题。
3. 举办主题讨论：选择一些学生普遍关心的话题，如友情、亲情、学习压力等，组织学生们进行主题讨论。
在讨论中，学生们可以分享自己的观点和经验，也能够倾听并接受不同的意见，从而培养学生的思辨能力和尊重他人的态度。
4. 开展手工制作活动：手工制作是一种有益于情绪释放和放松的活动。
我们组织了手工制作比赛，学生们可以自由发挥创意，通过动手制作来表达自己的情感和愿望。
这不仅培养了他们的动手能力，还提升了他们的艺术修养。
5. 进行情景表演：学生们通过情景表演的形式，模拟一些常见的生活场景，展示他们对心理健康知识的理解和应对能力。
通过表演，学生们能够更深入地理解和掌握心理健康的实际运用。
三、活动效果：1. 学生的心理健康意识提高：通过参与班队会活动，学生们对心理健康有了更深入的认识，知道了如何应对负面情绪和压力。
2. 学生的团队合作能力增强：通过团队合作游戏和讨论活动，学生们的团队意识和协作能力得到锻炼和提升。
3. 学生的自信心得到提升：通过表演和手工制作活动，学生们可以展示自己的才华和创造力，增强自信心和自尊心。
小学生心理健康教育主题班会内容（精选5篇）
小学生心理健康教育主题班会内容（精选5篇）在平凡的学习生活中，大家肯定对各类主题班会都很熟悉吧？主题班会有利于提高学生的认知能力和自我教育能力，更有利于班级集体的建设。
下面是小编为大家收集的小学生心理健康教育主题班会内容（精选5篇），欢迎阅读与收藏。
小学生心理健康教育主题班会内容1教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。
好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。
如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯二、新授部分1、看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。
”说完就上学去了。
中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生。
师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正。
小结学法：(略)2、观看课堂剧《小明的100分》。
(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。
小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。
这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：(1)小明这是一种什么坏习惯。
(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯。
(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯。
(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办？3、观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。
中队会《心理健康教育》
心理健康教育活动目标：1、克服依赖心理，学会宽容别人。
发现同学的缺点能当面指出。
初步培养自己的问题自己解决的能力。
2、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。
活动准备:小品。
【第一部分】活动预备报告人数出旗（奏乐，敬礼）唱《中国少年先锋队队歌》宣布活动开始【第二部分】正式活动一、谈话导入，揭示课题。
1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。
你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）二、看小品，明理。
1、小品1：下课了，同学们在玩，丁丁无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说丁丁打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。
看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。
看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？3、教师小结。
刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。
所以我们“不要动不动就打小报告”4、行为指导。
如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？三、行为指导。
刚才我们同学说了好多事都要报告老师。
那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？指名表演。
（1）丁丁和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。
（2）老师在办公，冬冬看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。
（3）丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了几只铅笔，冬冬原谅了他。
四、表扬与奖励1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。
2、夸夸能宽容别人的学生。
3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。
五、当别人欺负你的时候1、教师引导学生看同学之间相互欺负的图后，让学生思考。
试想，此时小刚的心情如何？如果你是小刚，你会怎么做？2、根据学生的回答，小结出正确的处理方案。
3、在这种情况下，小刚的愤怒和大哭都有是很政党的反应，但不能大发脾气，一味任性，使事态扩大，这种消极的做法，不但会伤害别人，更会伤害自己，所以我们不打算这么做。
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做个心理健康的小学生主题中队会一、小队报数。
中队长：全体起立，稍息，立正，各小队报数。
小队长：立正！（跑至中队长处敬队礼，中队长回礼）报告中队长，××小队应到×人，实到×人，报告完毕。
（中队长说：“接受你的报告。
”互敬队礼。
小队长跑至座位）稍息！二、中队长向中队辅导员汇报人数。
中队长：全体立正！（跑至中队辅导员处敬队礼，中队辅导员回礼）报告中队辅导员，四（3）中队应到43人，实到43人，“做个心理健康的小学生”主题队会准备完毕，请允许我们召开队会。
中队辅导员：接受你的报告，允许召开“做个心理健康的小学生”主题队会，并预祝队会圆满成功。
（互敬队礼）三、出旗。
中队长：全体立正。
出旗，敬礼，奏乐！四、唱队歌。
中队长：唱队歌。
坐下！五、活动过程。
1、男：同学们，大家好。
今天我们一起召开“做个心理健康的小学生”主题队会。
女：在我们的成长过程中经常会遇到这样或那样的挫折，我们该怎样去对待它呢？这次队会，我们就是要教同学们用正确的态度应对生活中的挫折和不愉快，使身心时刻保持轻松和愉悦，从而战胜困难，克服挫折。
2、男：首先，我们来看几个家庭生活中常遇到的状况。
状况一：走路的时候不小心把杯子碰到地上打碎了，妈妈骂了你，你什么感受？队员谈感受。
女：状况二：爸爸陪客人说话，你不停地插嘴，客人走后，爸爸批评你太没有家教并打了你，你什么感受？队员谈感受。
男：爸爸妈妈心情不好，争吵得很厉害，你什么感受？队员谈感受。
男：这时怎样做比较好？女：家长批评错了，我们可以有礼貌地和他们谈；自己犯的错要主动承认并改正；家长之间的矛盾，我们就回避，让他们自己解决。
我们推荐的方法：坦诚交流，主动道歉。
3、男：我们是学生，大部分的时间都在学校度过，学校就是一个大家庭，这个家庭里也有挫折、烦恼和不愉快，我们该怎么应对呢？请看小品《打报告》，看的时候要认真，看完请你说说你欣赏谁的做法，不喜欢谁的做法，为什么？女：学校生活也有不愉快的小插曲，遇到这种情况如果是别人对你做了你不喜欢的事，我们可以在心里对自己说：这是小事，没关系的。
当然，如果是同学生病，受伤，或打架打得比较厉害，就一定要告诉老师了。
我们推荐的方法是：宽容、理解、自我开导。
4、男：作为一名学生，在我们面对的挫折中，学习上遇到的困难和挫折是最多的。
那么在学习上哪些挫折让你最灰心？你是怎么调节的？女：我们常常觉得自己面对的事情很麻烦，实际上很多人他们遇到的挫折和困难是难以想像的，让我们听听这些人的故事，看对我们是否有启发。
同学讲述爱迪生的故事。
男：听了爱迪生的故事后你有什么感受？女：还有同学准备了其他名人的故事，我们也来听听。
男：像詹天佑、张海迪这样的人还有很多，同学们可以通过书籍和网络来了解他们的故事，从他们身上获取精神力量，获取战胜挫折的决心勇气。
5、名人名言。
男：下面我们来看几条战胜挫折的名人名言，用心去体会一下其中蕴含的道理。
6、女：最后让我们学习一首激励我们战胜困难的儿歌：困难像弹簧，看你强不强；你强它就弱，你弱它就强。
六、中队辅导员讲话。
七、呼号。
八、退旗。
中队长：全体立正。
退旗，敬礼，奏乐！会议内容：通过本次中队会让学生了解心理健康的含义和小学生心理健康的意义及标准，提高学生搜集资料、整理资料的能力和口语表达能力；培养学生集体主义精神。
会议准备：搜集、整理资料；排练舞蹈。
会议过程：一、开始部分1、整队报数2、出旗敬礼3、唱队歌二、主要部分主持人：健康是一个令人向往的词汇。
然而，以往人们对“健康”一词的使用和理解却往往认为是指生理方面没有疾病，这是十分片面的。
其实，“健康”一词包含生理和心理两个方面的含义，下面请听第一小队的同学为我们提供有关“心理健康”的解释。
第一小队同学介绍。
主持人：综上所述，心理健康是指个人在认识、情感、意志、个性和道德等各方面都能与社会环境相适应的和谐发展状态。
他有着全面性和整体性的特点，只有整体趋于完善和全面发展状态，才能称得上心理健康，那么小学生心理健康的标准是什么呢？请第二小队的同学为我们介绍一下。
第二小队同学介绍主持人：同学们，审视一下自己，你认为你的心理健康吗？同学们感受一下自己，有过健康带给你的快乐体验吗？如果没有，请我们随这几位同学共同体验一下“健康着，快乐着”的感觉。
第三小队同学演讲《健康着，快乐着》舞蹈《踏浪》主持人：小学生的心理健康包含着对学习、对现实、对生活、对自己诸多方面，要做到和谐统一，真的很不容易，如果不懂得怎么协调，便会出现这样或那样的心理问题，其中较为严重的就是厌学问题。
最近，老师就班中很多同学有厌学的心理问题，召开了一个小小讨论会，讨论的内容是“为什么要学习”，下面请听讨论会的片断。
讨论会片断主持人：其实很多同学在学习过程中都存在着一定的心理问题，这些问题一旦产生，便会时时困扰着我们，影响着我们正常的学习和生活，下面请听听同学们的心声。
生1：注意力不集中问题生2：如何矫正注意力不集中生3：马虎问题生4：马虎的危害生5：考试焦虑症生6：如何矫正考试焦虑症主持人：学习有一定的压力，有压力并不害怕，可怕的是我们不知道该以怎样的心态来对待这份压力，如果你能把这份压力看作是一种动力，那么你会学习得很快乐；如果你把这种压力看作是一种负担，那么你就没有快乐可言，如果有人问：“你快乐吗？”生齐回答：“我很快乐！”欣赏歌舞《快乐指南》主持人：不知道同学们感觉到没有，随着年龄的增长，我们越来越关注自己的内心感受，原来那些整日高高兴兴地“傻小孩”不见了，取而代之的是一个个多愁善感的少年人，原本不经意的一点儿小事，也会让我们烦恼半天。
下面让我们畅所欲言，谈谈各自的烦恼好吗？同学们谈谈烦恼。
主持人：对我们这个年龄段的同学来说，由于思考还不成熟，看问题容易片面化和积端化，面对烦恼往往不知如何是好。
我想请教在座有经验的同学谈一下，当你遇到不开心的事时，你们是怎么做的？同学谈消除烦恼的方法主持人：好，就让我们抛去烦恼，笑看人生，做一个健康快乐的小小少年！合唱《小小少年》三、结束部分1、辅导员讲话2、呼号3、退旗小学生心理健康教育主题班会让我们的心灵洒满阳光一、教学目的：通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
二、教学过程：（一）、主持人：孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。
先来看情境表演：（二）、情境表演《跳皮筋》1．小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说）生：小芳不合群，说别人。
因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。
师：面对这种情形，应该怎样解决呢？生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。
（生充分说）师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。
要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。
2．情境表演：上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说）生：她爱生气不好，对身体有害。
生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！师小结：是，我们应该有宽容之心。
同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。
下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（1、师读、2、生齐读、3、男女生读）同学之间学会友好，不嘲笑缺点。
学会尊重，不欺小凌弱。
学会宽容，不斤斤计较。
学会理解，不撒娇任性。
师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理。
（出示）（三）．说句心里话（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。
（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。
（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。
生：遇到这种情况我会这样做：生：遇到这种情况我会这样做：师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！队会目的：通过召开《荡舟心海》为主题的中队会，使队员懂得心理健康对学生学习生活的重要意义，并学会心理调适的方法。
队会形式：故事、小品、舞蹈、快板、小合唱等。
队会准备：1、以小队为单位，每个队员分头找资料，了解现在学生心理健康状况和事例。
2、把收集到的资料进行汇编，以文艺节目的形式进行汇报。
3、明确分工后，队员们分头准备。
队会纪实：准备开会，整队，报告。
一、宣布开会二、出队旗三、唱队歌四、中队长报告开会意义：亲爱的少先队员同志们，让我们荡起心海之舟的双桨，扬起理想的风帆，乘风破浪，快乐的远航。
最后预祝中队会开得圆满成功。
五、活动开始主持人：同学们还记得我们写信邀请知心姐姐来咱们中队的事儿吗？队员们齐说：记得主持人：你们瞧，她来了！知心姐姐：同学们，你们好！同队员齐说：知心姐姐好！主持人：知心姐姐，我们从《中国少年报》的《知心小屋》中得知，您要与中央电视台合作，设立一个由队员们自己创办的心理健康专题教育节目，是吗？知心姐姐：对呀，现在孩子们的心理健康状况出现了一些令人担忧的现象，前不久西安市儿童研究所对所属市区的1000多名小学生的问卷调查结果表明35．2%的小学生出现过心理危机，29．1%的小学生有较严重的心理障碍，为了进一步弄清目前小学生心理疾病的原因。
帮助大家解决心理隐患，所以我们想创办这个节目，消息传出后，全国的小朋友都纷纷写信给我出点子，创作出好多好看的节目，邀请我前去看看，这不，刚接到你们饶二小学五二中队的信我就马上赶过来了。
主持人：知心姐姐，这几天我们四个小队的队员忙着查资料，搞调查，每个小队都策划出一个小栏目，非要找我这个宣传委员评出个高低不可，这可难死我了。