梦想从心开始——课件解读
梦想从“心”开始
第二天她接到公司的电话,在电话中主管说: “我认为你不适
合在我们公司工作,因为我们公司是不会接纳一个不懂得尊重别人的 人的。”
接纳
是指在尊重的前提下接受别人、采纳不同的 意见。 在现实生活中,接纳与己投缘的人,很容易, 但是要接纳与己不投缘,甚至差别很大的人,特别 是地位比自己低、能力比自己差的人却很难。
情绪人人皆有,先要有控制,才有管理。
纽约饭店曾有一句名言“当你来饭店工作时,
请将你的情绪锁在家里。”
懂得情绪管理
• • • • • 能够自我控制 积极自我暗示 学会合理变通 巧用适度宣泄 移情、升华
能够自我控制
指在各种场合和环境中,能够控制自己的情绪 反映,约束自己的行为举止。
积极自我暗示
梦想从“心”开始
——心理健康与职业发展
主讲人:陈 利
内容提要
• 心理健康的含义
• 目前大学生心理健康状况 • 心理健康的标准及意义 • 维护健康心理,成就职业发展
心理健康的含义
在日常生活中,我们说某人很健康,你 认为这里的健康是指什么呢? 体格健壮、无疾病? 积极乐观、情绪稳定、无异常行为?
人际关系和谐、能较好适应各种环境的
预测在21世纪影响中国最严重的疾病是
心理疾病,并认为这将是影响我国人民
健康的最大问题。
目前大学生心理健康状况
• 近年来,我国大学生心理健康水平正呈现逐 年下降的趋势。根据一项以全国12.6万大学 生为对象的调查显示,约20.23%的人有不 同程度的心理障碍,主要表现在自闭、抑郁、 焦虑、偏执、强迫、精神分裂等方面。大学 生心理健康问题越来越值得关注。(新浪网)
宿舍内上吊自杀身亡,据称与考研压力大有关。
• 2010年6月10日 华东师范大学中山北路校区7号宿舍楼内,一名大 四女生被发现在宿舍身亡。她的同学表示,死亡女生没有通过今年
以梦想为题的课件ppt
针对自己的梦想和目标,我们需要有针对性地学习和实践 ,掌握相关的知识和技能,提升自己的综合素质,以更好 地应对挑战和机遇。
总结词
技能和素质的提升需要持之以恒,不断积累和实践。
详细描述
提升技能和素质是一个长期的过程,需要我们不断积累和 实践,不能急于求成。只有通过不断地努力和实践,才能 逐步提升自己的能力和素质。
02
梦想是心灵的翅膀,它 带我们飞向未知的领域 ,探索无限的可能。
03
梦想是生活的色彩,它 让我们的生活充满希望 和活力。
04
梦想是人生的方向,它 指引我们走向成功的道 路。
古今中外关于梦想的故事和案例
中国古代的孔子
孔子一生致力于教育事业,他 的梦想是让每个人都有机会接
受教育,成为有德行的人。
美国的莱特兄弟
04
梦想与个人成长
梦想对个人成长的影响
激发内在动力
梦想能够激发个人的内在 动力,促使人们积极面对 生活中的挑战和困难。
塑造性格和价值观
追求梦想的过程中,人们 会逐渐形成自己的性格和 价值观,从而更好地认识 自己。
提高自我效能感
实现梦想能够增强个人的 自信心和自我效能感,使 其在以后的生活和工作中 更加出色。
总结词
学会面对挫折和失败需要我们有自我反省的 能力。
Байду номын сангаас
详细描述
面对挫折和失败时,我们需要有自我反省的 能力,反思自己的行为和决策是否正确、是 否合理、是否可行。通过自我反省来发现自 己的不足之处并加以改进,以更好地应对挑 战和机遇。同时也要学会接受别人的建议和 批评,虚心听取他人的意见和建议,从中吸 取智慧和经验。
详细描述
保持积极的心态和行动力需要我们有自我调节的能力,能够控制自己的情绪和行 为,调整自己的心态和状态,以更好地应对挑战和机遇。同时,也需要我们有自 我激励的能力,不断激发自己的动力和热情,保持前进的动力和信心。
梦想主题班会ppt课件
制定计划
根据目标和现状,制定详 细的计划,包括具体的步 骤、时间表和资源需求。
采取行动
行动起来
不要等待完美时机,现在 就开始行动,将计划转化 为实际行动。
不断尝试
在实现梦想的过程中,可 能会遇到挫折和困难,但 不要放弃,不断尝试不同 的方法和策略。
记录进展
记录自己实现梦想的进展 情况,及时总结经验教训 ,调整行动方案。
获得成就感
当我们的梦想得以实 现时,我们会感到无 比的成就感,这是我 们继续前行的动力。
THANKS
感谢观看
详细描述
这位创业者从一开始就对自己的创业梦想有着清晰的规划和 目标,不断学习和实践,积极应对各种挑战和困难,最终实 现了自己的梦想。
成功案例二:运动健将的成长之路
总结词
通过长期的训练和坚持,成为了一名优秀的运动员。
详细描述
这位运动健将从小就热爱体育,不断进行长期的训练和坚持,克服了各种困难 和挑战,最终在比赛中获得了优异的成绩,实现了自己的梦想。
展望:梦想成真的未来展望
实现个人价值
通过实现梦想,我们 可以更好地实现个人 价值,获得自我肯定 。
获得更好的生活
实现梦想可以让我们 获得更好的生活,提 高生活质量。
对社会做出贡献
实现梦想不仅是对自 己的交代,也可以对 社会做出贡献。
拓展人际关系
在追求梦想的过程中 ,我们可以结识更多 志同道合的人,拓展 人际关系。
成功案例三:艺术家的人生舞台
总结词
通过不断的努力和才华,成为了一名备受赞誉的艺术家。
详细描述
这位艺术家在年轻时就开始追求自己的艺术梦想,通过不断的努力和实践,积累 了丰富的经验和才华,创作出了许多优秀的作品,赢得了许多奖项和荣誉。
讲座资料《梦想从这里起航》PPT
02 如何实现梦想
制定计划
01
02
03
明确目标
在制定计划之前,要明确 自己的目标,确保目标具 有可实现性、具体性和可 衡量性。
分解任务
将目标分解为若干个具体 的任务,以便逐步完成。 同时,要为每个任务设定 截止日期和优先级。
制定时间表
根据任务的紧急程度和重 要性,合理安排时间,确 保每个任务都能按时完成。
讲座资料《梦想从这里起航》
目录
• 梦想的起源 • 如何实现梦想 • 成功者的梦想故事 • 梦想与现实的关系 • 激发梦想的途径 • 结语:勇敢追求梦想
01 梦想的内心的向往和追求,是人 们生活的动力和目标。
详细描述
梦想是一种强烈的愿望,通常表现为 人们内心深处对未来的美好期望和愿 景。它能够激励人们不断努力、克服 困难,为实现目标而奋斗。
制定计划
根据实际情况制定可行的计划,逐步实现梦想。
不断调整
在追求梦想的过程中,不断调整计划和方法,以 适应现实的变化和挑战。
05 激发梦想的途径
阅读成功者的故事和经验
汲取成功者的智慧
阅读成功人士的自传、传记或相 关书籍,了解他们如何克服困难 、实现梦想的过程,从中汲取经 验和智慧。
寻找灵感和动力
梦想的重要性
总结词
梦想对个人成长和发展具有重要意义,是实现自我价值和追求幸福的关键。
详细描述
梦想能够激发人们的内在动力,促使人们积极面对生活中的挑战和困难。它为人们提供了明确的目标和方向,使 人们能够更有针对性地规划自己的行动和努力。同时,梦想也是人们自我实现和成就感的重要来源,能够让人们 感受到生活的意义和价值。
设定合理的目标
将大梦想分解为小目标,逐步实 现,避免好高骛远。
【初中班会课件】开学第一课 心怀梦想 快乐成长(共21张PPT)
强身健体
同学们,一人安全,全家 幸福;生命至上,安全为天; 安全第一,预防为主。在安 全的问题上,我们必须要防 范在先、警惕在前,无论做 什么事,都要记着安全第一。
努力,不一定能大富大贵 但能有更多选择的机会。
努力,不一定能交到很多朋友 但能拥有更充实丰富的人生。
努力,不一定能让你成为完美的人 但能帮你不断完善自我。
感谢观看
计划要分清轻重缓急:要保证重点,兼顾一般。 所谓重点:一是指自己学习中的弱项;二是指知 识体系中的重点内容;三是指明日的课程设置。
制定学习计划
学习计划要定期审查:
例如一周后审阅自己,计划完成得怎么样?审阅内容:
计划提出的学习任务是否完成? 学习效果如何? 如果没完成计划,那么原因是什么?
通过检查,再修订计划,改变不合理的地方。 每天应在日记中把计划完成情况认真记录下来, 以利改正。
心怀梦想 快乐成长
前言
各位同学,经过了一个平安、愉快的假期,我们满怀 着新的希望迎来了2024年春季。今天是新学期的第一天, 我们带着对暑假生活的美好记忆、怀着对新学期的向往, 又走到了一起。同学们,生命只有一次、健康不能重来。 生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们 个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会和整 个国家。珍爱生命,增强安全意识,让快乐与幸福伴随 我们的童年。
防校园欺凌
(2)应对欺凌,临危不乱 ①遭受语言欺凌时的自救 应对语言欺凌,我们通常可以采取以下方式: 一是淡然处之。二是自我反省。三是无畏回应。四是肯定自己。五是调整心
理。六是法律维权。 ②遭受行为欺凌时的自救 如果被攻击者殴打,我们该怎么办? 一是找机会逃跑。二是大声呼救。三是借助一些小动作给自己寻找逃跑的机
努力的意义在于 成为更好的自己,向阳而生,活在阳光下 不用委曲求全,不用低声下气。
中学主题班会树立理想《放飞心中的梦想》课件ppt
梦想能够激发人们的内在动力和热情,使人们更加努力地追求自己的目标。
梦想能够促进个人成长
拥有一个正确的梦想可以帮助人们不断地学习和成长,使人们在成长的道路上更加有目的性和计划性。
如何寻找自己的梦想
认真思考自己的兴趣爱 好和优势
了解自己的兴趣爱好和优势是寻找自己梦想 的第一步。
教学目标
1 2
知识目标
明确学生应了解的知识点,包括与主题相关的 概念、理论等。
能力目标
明确学生应具备的能力,包括分析、判断、表 达等能力。
3
情感态度与价值观
明确学生应形成的情感态度与价值观,包括积 极向上、追求进步等。
02
梦想的意义
梦想的定义
梦想是一种积极的情感体验
01
梦想是一种追求和向往,它能够激发人们的内在动力和热情,
的复习计划等。
第三步:执行计划
总结词:坚持不懈
详细描述:在执行计划的过程中,需要坚持不懈地努力,遇 到困难和挫折时不要轻易放弃。同时,可以寻求老师、家长 和朋友的帮助和支持,以增强自己的信心和动力。
第四步:自我反思与调整
总结词
自我反思与调整
详细描述
在实现梦想的过程中,需要不断地进行自我反思和调整。检查自己的计划和 行动是否符合目标,哪些方面需要改进和调整。同时,也要关注自己的进步 和成就,及时给予自己肯定和鼓励。
中学主题班会树立理想《放 飞心中的梦想》课件ppt
xx年xx月xx日
目录
• 开场白 • 梦想的意义 • 树立梦想的方法 • 实现梦想的步骤 • 放飞梦想的勇气与决心 • 总结与展望未来
01
开场白
主题介绍
主题背景
介绍主题的背景,包括主题的重要性、与现实生活的联系等 。
心理讲座从心开始ppt文档
泡出壓力
泡浸溫水澡可以促進血液循 環,使肌肉鬆弛,減輕壓力。能 到喜歡的海邊泡泡海水浴或溫泉 更好,有利身心健康。
唱出壓力
朋友 朋友 祝福 祝福 朋友
我永遠祝福您 我永遠祝福您 您 健康 您 快樂 我永遠祝福您
說出壓力
感覺壓力大,可 找知己的朋友、親人 或醫療人員,說出疑 問,绷紧腹部肌肉 现在放松腹部肌肉 感受放松的感觉
渐进性放松训练
14.腿部
注意力集中到腿部 伸直双腿 感觉大腿的紧张,坚持一会儿 现在放松 感受大腿的紧张和放松之间的差异
渐进性放松训练
15.小腿和脚
现在注意小腿和脚 将脚尖尽量朝上指,使你的小腿肌肉绷紧,好
向前平举你的双手,握起双拳,攥得紧一些 感觉手和前臂紧张,持续一会儿 松开拳头,放松双手并将它放在椅子扶手上
休息 注意体会紧张和放松两者之间的差异
渐进性放松训练
2.手腕
请伸出两只手,胳膊不动 两只手腕向后弯曲,让手指指向天花板 让你的手背和前臂的肌肉紧张起来,感受手腕
的紧张,坚持一会儿! 现在请放松,把手腕放下来 注意感觉紧张和放松之间的差异
渐进性放松训练
5 前额
我们来练习放松面部肌肉 眉头上扬,皱起前额,请坚持一会儿 现在放松,前额皱纹松弛下来 注意比较紧张和放松的感觉
渐进性放松训练
6.眼睛
现在紧闭双眼,试图用眼皮压迫你的眼球 你能感觉到眼睛周围的紧张吗? 现在放松那些肌肉 注意紧张和放松之间的差异
渐进性放松训练
学会“三不要”
不要拿别人的错误来惩罚自己 “受委屈”,“冤枉”。
其实,委屈、冤枉,就是别人犯错误,你没犯 错误; 受不起委屈和冤枉就是拿别人的错误惩罚自己。 对付的最好办法就是一笑了之,不把它当一回 事。
梦想主题ppt精华版
总结词
无畏前行,不惧困难,勇敢追求 内心深处的梦想。
详细描述
在人生的旅途中,我们会遇到各 种各样的挑战和困难。但只有勇 敢地追求梦想,才能在逆境中成 长,实现自己的价值。
保持积极心态
总结词
乐观向上,积极面对生活中的一切挑 战。
详细描述
积极的心态是实现梦想的重要保障。 当我们面对困难时,保持乐观和积极 的态度能够帮助我们更好地应对挑战 ,从而更好地实现自己的梦想。
分析原因
分析困难产生的原因,找出问题的症 结所在,为解决问题提供依据。
寻找解决方案
根据分析结果,寻找解决方案,尝试 不同的方法和途径,寻找最佳解决方 案。
保持积极心态
在面对困难和挑战时,保持积极的心 态和态度,相信自己能够克服困难, 实现梦想。
保持动力与毅力
动力来源
培养习惯
明确自己实现梦想的动力来源,可能是内 心追求、家庭责任、社会价值等方面的驱 动力。
分析问题
分析在实现梦想过程中出现的问题和偏差,找出原因并寻求解决方案。
适时调整
根据评估和分析结果,适时调整计划和策略,优化资源配置,提高实 现梦想的效率和成功率。
不断学习
在实现梦想的过程中,不断学习新知识、新技能和新经验,不断完善 自己的能力和素质,为梦想的实现提供更有力的支撑。
03
梦想的启示
勇敢追求梦想
通过培养良好的习惯和规律,使自己能够 持续地保持动力和毅力,不断前行。
寻求支持
应对挫折
寻找志同道合的人或者专业人士的支持和 鼓励,共同前行,互相激励。
在面对挫折和失败时,能够及时调整心态 ,重新审视计划和目标,继续保持前行的 动力和毅力。
调整与修正
评估进展
开学第一课关于梦想的主题班会1ppt
探讨梦想如何指引人生方向
梦想激发动力:梦想是人们追求成 功的原动力,能够激励我们克服困 难,不断前行。
梦想推动成长:为了实现梦想,我们 需要不断地学习、成长和进步,从而 在过程中获得更多的成就感和满足感。
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
梦想引导目标:梦想能帮助我们明 确自己的目标,从而在实现梦想的 道路上更加坚定自己的方向。
付诸实践:教导学生如何将想法转化 为行动,鼓励他们在追求梦想的过程 中勇于尝试和实践,不断积累经验和 技能。
讲解如何制定有效的计划和目标
明确目标:制定具体的、可衡量的目标,避免模糊或抽象的目标。 制定计划:为实现目标制定详细的计划,包括时间表、任务分配和实施方案等。 优先级排序:确定计划的重要性和紧急程度,合理安排时间和资源。
如何实现梦想
引导学生了解实现梦想需要付出的努力和时间
梦想需要努力:引导学生明白实现梦 想需要付出努力和坚持,鼓励他们在 追求梦想的过程中不怕困难和挫折。
长期目标:鼓励学生思考自己未来 的梦想和目标,并制定长期计划和 目标,以便有计划地朝着目标前进。
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
时间规划:帮助学生了解时间管理的 重要性,教导他们如何制定合理的计 划和安排时间,以确保他们有足够的 时间来实现自己的梦想。
班级梦想计划
引导学生制定班级共同的梦想计划
讨论:引导学生分 享自己的梦想,并 讨论如何实一份班 级共同的梦想计划, 包括学习、生活和社 交等方面的目标。
实施计划:通过开展各 种活动和课程,引导学 生为实现班级共同的梦 想计划付出努力。
评估与调整:定期 评估计划的进展情 况,并根据需要进 行调整。
讨论如何落实计划并保持动力
梦想主题班会完整版PPT课件
,a click to unlimited possibilities
汇报人:
目录 CONTENTS
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01.
梦想主题班会开场(5页)
02.
梦想认知(6页)
03.
追梦之路(7页)
04.
团队合作(5页)
05.
自我提升(6页)
06.
添加章节标题
梦想主题班会开场 (5页)
自我激励:相信自 己,激励自己朝着 目标不断前进
自我提升的途径和方式
学习新知识或技能 参加培训或进修课程 自我反思和总结经验 与他人交流和学习
自我提升,不断进步
培养好习惯
制定目标并坚持实现
学会自我管理
保持积极心态
总结与展望(4页)
总结班会内容要点
回顾梦想的意义和价值 分析梦想的优劣和实现的可能性 制定实现梦想的计划和行动方案 总结班会内容要点,强调重点和注意事项
团队中的人际关系处理
相互尊重:尊重他人的观点和意见,不歧视或排斥不同的声音。
有效沟通:善于沟通,能够清晰表达自己的想法,同时倾听他人的意见,达到信息共享和协同 合作。
建立信任:在团队中建立信任关系,彼此信任和支持,减少人际冲突和不必要的误解。
分工合作:根据团队成员的能力和专长进行合理分工,让每个人发挥自己的优势,实现团队目 标。
● 流程介绍:开场白、梦想主题班会PPT课件展示、互动环节、总结与展望未来 以下是用户提供的信息和标题: 我正在写一份主题 为“梦想主题班会完整版PPT课件”的PPT,现在准备介绍“梦想主题班会开场(5页)”,请帮我生成“开场白”为标题的内容 开 场白 ● 以下是用户提供的信息和标题: ● 我正在写一份主题为“梦想主题班会完整版PPT课件”的PPT,现在准备介绍“梦想主题班会开场(5页)”,请帮我生成“开场白”为 标题的内容 ● 开场白
认识梦想课程PPT课件
建构主 义
人本主 义
梦想
2020/3/2
探究性 学习
课程
项目式 学习
实用主 义
体验式 学习
36
梦想课程肩负“让每个孩子成为“求真、有爱的追梦人” 使命,课程开发遵循四方面理念:
1. 教学关系定位,重塑教师与学生的角色关系; 2. 教学设计理念,提倡多元体验,探究合作的学习过程; 3. 教学评估理念,强调教学评一体化; 4. 教学生态理念,倡导学生,教师,课堂及教育空间协同的理 念。
认识梦想课程
梦想 课程 七问
问题 1:梦想课程是什么? 问题 2:为什么会有梦想课程? 问题 3:梦想课程对师生的影响是什么? 问题 4:梦想课程有哪些具体内容? 问题 5:梦想课程的核心教育理念是什么? 问题 6:梦想课程是怎么来的? 问题 7:梦想课程与国家课程的关系?
2020/3/2
2
问题 1
51
共同教育目标: 培养全人
2020/3/2
52
“ 改变课程管理过于集中的状况,实行国家、地方、
学校三级课程管理,增强课程对地方、学校及学生
” 的适应性。
——2001年教育部《基础教育课程改革纲要(试行)》
系统性 完整性
学科 地方、 独特性
课程 校本 差异性
2020/3/2
54
国家学科课程
综合实践活动
新加坡
2020/3/2
11
欧盟
母语交往 外语交往 数学素养和基本的科学技术素养 信息素养 学会学习 社会和公民素养 主动意识和创业精神 文化意识和表达
中国 2014年《教育部关于全面深化课程改革落实立德树 人根本任务的意见》年首度提出了“核心素养体系” 的概念。
梦想从心开始 专题稿
今天我给大家讲的专题名是“梦想从心开始”,梦想究竟是梦还是心,我认为梦想是心,因为心有多大,你的梦想就有多大。
那么我们让梦想从心开始,你可以把自己的梦想看成是一个路途或者一场游戏,人生游戏,游戏人生嘛!就看你怎么去玩了……我们最初的梦想是什么呢?从小学我们内心是天真无邪,梦想长大成为警察叔叔,为社会维持一个好的秩序!成为科学家,多为国家做贡献,成为老师,教书育人,到高中可能梦想读上北大清华,上了大学又梦想将来踏入社会能够有一个高收入,安稳的工作,可是这些都现实或者实现过没有?先问问自己的心曾经付出够不够,努力够不够?没有的话,那你的梦想可以说是一个白日梦。
乃至我们每一位伙伴到中国人寿来都是一个目的,找到更多的100,像我一样的年轻人,是男人哈,梦想赚到一辆车,一套房子,然后最后能娶到一个心目中的好老婆一起白头偕老。
对吗?对的话就吼一声,吼得越大声的,你将来赚的钱就越多,实现梦想的时间也越快。
我们人生最重要的三个焦点领域:健康、财富和爱。
任何一项有所缺憾都会造成其他二者出问题。
为什么这么说呢?首先,我们最基础的就是有一个健康的体魄,人有三宝,有谁知道这三宝是什么吗?是“精气神”,因此我们自己身体其实是一个无价之宝,多少钱也买不走的,打个例子,如果一个人拿1000万给你,不要说让你去跳楼,让你砍掉两只脚,你可能都不愿意,因为身体没了,这个钱只能在阎王爷那用,可是你会快乐吗?你愿意吗?不愿意,对吧!其次,有了一个健康的身体,我们还需要的是财富的满足,财富又分为物质财富和精神财富,物质财富就需要我们赚更多的钱,而精神财富就是要多学习,人活一辈子学不完,包括圣贤也不可能学完,因此,我们必须活到老学到老。
最后是爱,爱包括爱情,亲情,友情,无论是哪一种爱,都离不开健康和财富。
举个例子,现在的什么人最任性?土豪嘛!人家可以开着宝马,开着奔驰泡妞,当然不是让我们学那种行为,我要说的是你有了足够的财富,同样有健康的身体,你想多任性就有多任性。
梦想从心开始
梦想从心开始(业务自传)新二中心学校石秋红因我的爸爸是一名老师,儿时的我耳濡目染了爸爸作为老师为学生所作的一切,就从心眼儿里敬佩老师的无私与高尚, 所以我从小的梦想就是当一名向爸爸一样受人敬重的好老师。
1995年7月我初中毕业,我幸运的考入了昆明师范学校,打开了我梦想的第一扇门。
经过昆师三年的学习实践,我对教师这一职业有了更深的认识与理解,有人说:“教师是蜡烛,燃烧自己照亮别人。
”而我觉得教师是阳光,照亮别人温暖自己。
我怀着自己儿时的梦想于1998年9月走上了教育这一工作岗位,从那一刻开始,我就立志一定要让自己的梦想之花开花结果。
1998年9月-2001年7月我在官渡区中对龙中心学校任教,2001年9月至今一直在新二中心学校任教。
任教以来,我担任过语文、数学、音乐、英语、思品、科学等课程的教学工作以及少先队大队辅导员,妇女主任、年级组长、班主任工作。
任职期间,我始终不忘自己的梦想;不忘人民教师所肩负的重任,对工作尽职尽责,勤勤恳恳,在自己的岗位上辛勤地耕耘着。
以下几点便是具体的体现:一、政治思想素质方面自1998年参加工作以来,我坚持四项基本原则,政治立场坚定,拥护党的路线、方针政策,拥护改革开放,作为一名共产党员,在思想上、行动上时刻和党中央保持一致,模范执行学校行政的各项决议和学校的各项规章制度。
工作上能勇挑重担,服从组织分配,工作勤奋,任劳任怨,作风民主,以身作则,工作大胆,富有创新和进取精神。
近两年来,年终考核连续被评为优秀。
二、教育教学工作方面(一)抓住教学要点,努力提高教学质量教学前,我总要认真学习课标,钻研教材,认真备课、上课、听课、评课,及时批改、讲评作业,耐心做好课后辅导工作,不断总结经验,改进教学方法,不断更新教育理念,积极探索教育教学规律,在教学中,形成了自己独树一帜的教学风格。
在备课中,我紧扣大纲,吃透教材,明确目标,找准重点难点,结合学生实际制定教学计划,积极查阅资料、选择恰当的教学方法、教学手段,使课堂教学达到最优化。
优秀从心开始通用课件
调整心态的方法
接受现实、改变思维方式、寻求支 持、放松身心。
调整心态的益处
提高适应能力、增强抗压能力、促 进个人成长。
培养感恩心态
感恩心态的意义
对生活中的美好事物心怀感激,珍惜自己所拥有的一切。
培养感恩心态的方法
记录感恩日记、经常表达感激之情、关注他人的优点。
感恩心态的益处
增强人际关系、提高幸福感、促进心理健康。
认识自己的不足
总结词
认识自己的不足是自我提升的关键, 有助于发现改进空间和明确成长方向 。
详细描述
通过自我反思和他人反馈,了解自己 在知识、技能、性格等方面的不足, 并勇于面对和改进。
明确个人价值观
总结词
明确个人价值观是指导行为和决策的重要准则,有助于形成稳定的内在信仰和 行为准则。
详细描述
通过思考和探索,明确自己的价值观,并确保自己的行为和决策符合这些价值 观。同时尊重他人的不同价值观,并在多元环境中寻求共识和妥协。
尊重团队成员的意见和贡献,平等对待每一个成员,建立良好的 合作关系。
分工与合作
根据团队成员的特长和资源进行合理分工,促进成员之间的合作, 共同完成团队目标。
有效沟通
在团队协作中,及时、准确地进行沟通,确保信息畅通,避免误解 和冲突。
解决人际冲突
了解冲突来源
深入了解人际冲突的根 源,分析问题的本质和 关键因素,为解决冲突 提供方向。
展变化。
提高个人素质
通过学习,人们可以提升自己的 综合素质,增强竞争力,实现个
人价值。
应对职业挑战
面对职业发展的挑战和不确定性 ,持续学习能够增强职业适应性
和发展潜力。
掌握学习方法
制定学习计划
梦想主题班会ppt课件(共22张)
学会自我激励和调整
总结词
学会自我激励和调整是实现梦想的必要条件。
详细描述
在追求梦想的过程中,我们可能会遇到各种挫折和困难,这时我们需要学会自我激励和 调整。通过自我激励,我们可以保持积极的心态和动力,不断向前迈进;通过调整,我 们可以及时纠正错误和偏差,不断完善自己的计划和行动。同时,我们还需要学会接受
培养自信心
面对困难时,我们需要相信自己有能力克服它们 。通过不断地挑战自己和取得成功,我们可以逐 渐培养自信心,从而更加勇敢地面对困难。
坚持不懈的精神
01
02
03
04
总结词
追求梦想是一个长期的过程, 需要我们持之以恒、坚持不懈 。只有一直努力下去,我们才 能最终实现自己的梦想。
设定明确的目标
为了保持动力和方向,我们需 要设定明确的目标。目标越清 晰,我们越能明确自己要努力 的方向,从而更加坚持不懈地 追求梦想。
05
班会总结
总结班会内容和收获
内容总结
本次班会围绕“梦想”主题展开 ,通过分享、讨论和互动,使同 学们对梦想有了更深刻的理解和 认识。
收获总结
同学们在班会中收获了关于如何 设定和追求个人梦想的实用建议 ,同时也增强了团队协作和沟通 表达能力。
对未来的展望和计划
展望
希望同学们在未来的学习和生活中, 能够持续关注和追求自己的梦想,不 断努力和进步。
通过互相支持和鼓励,增强班级 凝聚力和向心力,共同为实现梦 想而努力。
共同成长和进步
制定计划
根据各自的梦想和目标,制定 可行的计划和时间表,明确努 力方向和步骤。
定期评估
定期评估自己的进展情况,及 时调整计划和目标,保持前进 的动力和信心。
梦想课程课件ppt
目 录
• 梦想的起源 • 实现梦想的步骤 • 培养梦想所需的品质 • 实现梦想的挑战与对策 • 成功实现梦想的案例分享
01
梦想的起源
什么是梦想
梦想的定义
梦想是一种理想和追求,是人们 内心深处的向往和憧憬,是推动 个人和组织前进的动力。
梦想的特点
梦想具有目标性、可实现性、激 励性和情感性等特点,能够为人 们提供明确的方向和动力,激发 人们的积极性和创造力。
梦想的重要性
01
02
03
梦想引领人生方向
有了梦想,人们就有了明 确的人生目标和方向,能 够更加清晰地规划自己的 人生道路。
梦想激发内在动力
梦想能够激发人们的内在 动力和激情,使人们更加 积极地追求自己的目标, 不断努力和拼搏。
梦想创造美好未来
有了梦想,人们就能够更 加积极地面对未来的挑战 和机遇,创造更加美好的 未来。
VS
详细描述
失败是实现梦想过程中不可避免的一部分 。然而,失败并不意味着终点,而是新的 开始。面对失败,我们需要保持冷静客观 的态度,认真分析失败的原因和经验教训 ,调整自己的策略和方法,重新开始努力 追求梦想。只有通过不断尝试和改进,我 们才能在失败中成长并最终实现梦想。
05
成功实现梦想的案例分享
成功案例二:玛丽·凯特
02
玛丽·凯特从小就梦想成为一名演员,通过不断的努力和尝试,最终实 现了自己的梦想。
03
她从社区剧院开始,逐渐积累了丰富的表演经验,不断提高自己的演 技。
04
经过多年的努力,玛丽·凯特终于在一部热门电视剧中获得了主演的机 会,成为了家喻户晓的明星。
企业成功案例
成功案例一:阿里巴巴
自我评估
心理从梦想开始
激励 (Energiz e)
决断力
(Edge)
由于每个人的环境、身份不同,所以我们的梦想 也会不同,在梦想的过程中也有不同的情况,所 以我们列出三种类型,大家可以根据现实情况进 行侧重选择。
你有梦想吗?
你有梦想吗?
类型一 :无法明确自己的梦想
大学曾是多少人向往的地方,而大学生在很多年前听起 来似乎更是让人羡慕,但是随着现代社会的发展,大学 生作为一个特殊的社会群体,在被更多的人关注着,但 是很多大学生对自己的未来却感觉带很迷茫,缺少最求 自身的真正价值。这些听起来确实让人感到有些悲哀。 正在大学生应该有自己的梦想恰恰相反他们缺少梦想, 当一天和尚撞一天钟是他们很多人的想法。更多的人, 是在为学历而学习。很多学生不知道学习的目的是什么 。我想,这个社会的脚步实在太快了,所以很多人的希 望和梦想就跟不上了,渐渐地迷失了方向。
心理班会概述
一、大学生《心理健康必修课》 学分认定方案 二、认识自己的梦想 三、做心理测验了解梦想 四、结果分析 五、总结与建议
大学生心理健康教育必修课》 学分认定暨课程考核标准
该课程认定2学分,计入 素质教育学分,32学时, 包括课堂教学18学时和 实践环节14学时。
(一)课堂教学环节课程考核依据
专题课程教学(18学时) 1.每专题课程在完成教学任务之后,均布置随堂或课后的课堂练习,包括小 测试个、小组讨论记录、角色扮演分享记录、案例讨论记录、课程小结、 课堂活动记录或感言等,当堂或在规定时间内呈交,由每个专题老师认定 该专题是否完成学习任务,按合格和不合格两个档次记录。
撰写自我成长报告
2.六个专题的教学任务完成后,学生必须撰写一份自我成长报告,内容包括 个人成长重大事件及其影响分析、或性格曲线及其改进措施、或大学四年学 业规划或人生目标等,由指定老师按合格和不合格两个档次记录。 完成考核 述两项内容必须全部完成并合格,才能认定为完成课堂教学环节的18学时任务 。没有完成,可以在之后的一年内补休并按相同标准完成考核。 课堂教学课程考核在大一课程结束后一个月之内完成,由任课老师提交成绩记 录,并交学生工作部心理健康与成才服务中心存档。
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醒过来的时候,他已经躺在了医院的病床上。刚开始,他不认为这
是一件多严重的事情,“不就是截肢吗?好了再接上不就行了。”脱 离生命危险之后,刘伟被告知,他永远失去了双臂。“当时我的脑
所以,请不要埋怨学业的繁重,工作的劳苦,责 任的重大,因为真正的快乐,是挑战后的结果,没 有经历深刻的痛苦,我们也就体会不到酣畅淋漓的 快乐!
它也许是我们的学习 也许是我们的情感 也许是我们必须承担的责任和义务
你知道怎样去实现梦想吗?
看看他们是如 何实现梦想的
他最初的梦想
刘伟,出生于1987年。在他家里,他的床边贴着一张周杰伦的海 报,那是他的最初的梦想:成为一名出色的音乐制作人。
9.今日的你是你过去习惯的结果 今日的习惯,将是你明日的命运
• 改变所有让你不快乐、 不成功的习惯模式, 你的命运将改变,
• 习惯领域越大,生命 将越自由、充满活力, 成就也会越大。
习
惯
决
定
• 成功有时候也并非想像中的
了,也许
格 , 性
成功就指日可待了。每天养 成一个好习惯很容易,难就
5. 改变行为以符合要求 ——当信念与事实相符时,需求就自然
得到满足
6. 重新打开信仰之窗 ——改变错误想法,克服负面行为
7. 以个人价值为依据 ——自尊必须发自内心
8. 在奉献中成就自我 ——付出愈多,收获愈大。(时间的先
后)
拥有良心与理想才能伟大
• “良心能够让你成为一个正直的人,理想 能够让你成为一个奋进的人。拥有这两样, 你将变的伟大。” 一个人想成功,必须具有 这两样。一个好的榜样,会让你明白良心作 用,促使你做令自己感动的事,只有感动了 自己才能感动别人。而一个能让你进步的朋 友则让你拥有一个美好的理想,有了理想, 你就有了奋斗的力量。
默默地策划着未来的蓝图, 描画着那个属于
我们的 圆圈.
如何成就精彩的人生呢?
掌握时间
习惯
梦想
目标
行动
学习
《打开成功的心门》
1. 掌握生活大小事 ——通过掌握时间而掌握生活
2. 设定明确可行的目标 ——为达成重要目标,必须远离安逸区
成功启示:
• 当别人休息时――你练习;
• 当别人疑惑时――你坚信;
曾经有一个完整的十字架扛在我的肩 上,我没有好好珍惜,直到需要它的时候 ,我才后悔莫及。
人世间最大的痛苦莫过于此啊!……
其实,我们每个人每一天都背负着各种各样的十 字架,在艰难前行。
它也许是我们的学习,也许是我们的工作,也许 是我们的情感,也许是我们必须承担的责任和义务 。
但是,正是这些责任和义务,构成了我们在这个 世界上存在着的理由和价值。
梦想 从心开始
梦想与奋斗
每个人的心中都有属于自己的一个梦想, 也许。别人会觉得我们的梦想很可笑滑稽, 也许,要实现梦想要花费很多的心血和泪汗。 但是,当我们经历过千辛万苦之后。 把我们心中的梦想变成现实之后。 才会发现。 每个梦想 都是 最独一无二 最可爱的。 请允许我们大声地向世界宣布
让梦想从心开始
袋一片空白,傻了。” 在医院做康复的那段时间,他遇到了一位同样失去双手的病人。
“他能自己吃饭、刷牙、写字,而且事业上也非常成功,他教了我很 多。” 而刘伟的感受是:“如果你一出生就有两个脑袋,别人都觉得 很奇怪,怎么有两个脑袋呢?无所适从。但当你遇到一个同样有两个 脑袋的人,而且你发现他过得很好,那你肯定会想,他过得好,我也 可以。”于是失去双手半年后,他就学会了用脚刷牙、吃饭、写字。
后面的人都慢慢地赶上来了。 他们用自己背负的十字架搭在沟上,做成桥,从容不 迫地跨越了沟壑。
他也想如法炮制。 只可惜啊,他的十字架之前已经被砍掉了长长的一大 截,根本无法做成桥帮助他跨越沟壑!
于是,当其他人都在朝着目标继续前进时,他却只能
停在原地,垂头丧气,追悔莫及。这个时候,在他的脑海 里回响着一句话:
后来……
要么,赶紧死; 要么,精彩地活着。
——刘伟
“我从来 没有把我当什 么特殊群体, 就是你们用手 做的东西,我 用脚做,只是 换了一种方式 而已,没有不 一样。”
没错,相对于刘伟来说 生活已经十分艰苦了
我们不该对生活抱怨,而是应该怀揣着梦想
精彩地活着。
所以我们要和困难搏斗, 跟时间赛跑 我们要不断努力.
他又开始砍了……
这样一来,他一下子感到轻松了许多!
于是,他毫不费力地就走到了队伍的最前面。 大家看:当其他人都在负重奋力前行时,他呢,却能 边走边轻松地哼着歌!
走着走着,谁料,前边忽然出现了一个又深又宽的沟 壑!沟上没有桥,周围也没有路。这时候也没有蜘蛛侠或 者超人出来解救他……他,该怎么办呢?!
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邓亚萍说:“我不比别人聪明,但我能管住自
己。我从小就形成了一旦设定目标,就绝不轻易放 弃的习惯。也许,这就是我能赢得成功的原因。”
3. 规划每日学习 ——每日规划做得好,时间宽裕效率高
4. 坚持行为与信仰一致 ——行为是真实信念的反射
最初的梦想
你的梦想是……?
成为富翁? 作家?
老师?
普通职员?
画家?
书法家?
科学家 ?
电影明星? 诗人?
医生?
航天员?
艺术家?
……
让我们来看看名人的梦想吧!
朗 朗
—
— 钢 琴 王 子 之 梦
每个人都背负着一个沉重的十字架,在缓慢 而艰难地朝着目的地前进。
途中,有一个人忽然停了下来。 他心想:这个十字架实在是太沉重了,就这样背着它 ,得走到何年何月啊?!
格
难在要坚持下去。这是信念
决
和毅力的结合,所以成功的
于是,他拿出刀,作出了一个惊人的决定:他决定将 十字架砍掉一些。
他真的这么做了,开始砍十字架……
砍掉之后走起来,的确是轻松了很多,他的步伐也不 由得加快了。
于是,就这样走啊走啊走啊走,又走了很久很久很久
很久。他又想:虽然刚才已经将十字架砍掉了一块,但它 还是太重了。
为了能够更快更轻松的前行,这次,他决定将 十字架再砍掉一大块。