心理健康小报手抄报Word模板
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自信愉悦是自信心培养活动中的出发点，也是自信心培
养过程的归宿。我们所说的愉悦，不是一般的愉快和
高兴，
它是通过教师的诱悟和自己的努力获得成功时产
自信的愉悦
1、了解自己，接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目
标。
4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当
中。
心理健康小知识
生活如歌，每一天，都是跳动
的音符；生活如诗，每一日，
都是多彩的诗行。生活如生
活在微笑中。保持乐观的心
态很重要。如果你整天愁眉
生活在微笑中