驾驶员如何调节自己的情绪

驾驶员如何调节自己的情绪

驾驶员在日常生活中，难免遇到不顺心的事。情绪、情感也会随之发生变化。因此，及时调节控制自己的情绪，特别是在行车过程中，对安全行车是非常重要的。以下是几种简单易行的方法：

车辆。

加强体育锻炼。可增强体质，提高抗疲劳能力，能使精神振奋。

除此之外，驾驶员个人注意树立正确的人生观、加强职业道德修养、爱岗敬业、遵

章守纪等，也是非常重要的。而作为家庭其他人员、单位领导和车辆管理人员，应积极创造条件，从食宿和文化娱乐方面关心驾驶员，使驾驶员处处感到温暖，也是至关重要的。

齐书兵