中班轻器械操
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第三个八拍：动作同第一个八拍。
第四个八拍；动作同第二个八拍。
第八节：四个八拍
第一个八拍：
1——6拍双手握毛巾两端向外转动，同时原地后踢小跑步一拍一次。
7、8拍左腿向前弓，右腿向前跨出一小步脚后跟点地，同时右手高左手低成一斜线状。
第二——四个八拍：动作同上。
中班轻器械操
中班轻器械操动作说明——《毛巾操》
寿光市文家街道西文幼儿园编排人：苏秀英李秀玲张凤珍王益香
第一节：六个八拍
预备姿势：立正站好，毛巾搭在脖子上，两手握毛巾两端。
第一——三个八拍：
（1——4拍）点头抬头。
5、6拍向右侧点头。
7、8拍向左侧点头。
第四、五个八拍：
1——4拍向右侧转头。
5——8拍向左侧转头。
7、8动作还原。
第二个八拍：动作同第一个八拍动作相反。
第三个八拍：动作同第一个八拍。
第四个八拍：同第二个八拍动作相反。
第七节：四个八拍
第一个八拍：
1、2左脚向左跨出一步，两手握毛巾向上平举。
3、4拍两手毛巾上体前屈，两臂下垂，尽量碰脚背。
5、6拍两手握毛巾向上平举。
7、8拍两手握毛巾于腰间。
第二个八拍：1——8拍双脚并拢屁股转动。
第六个八拍：
1——8拍两手握毛巾在脖子后面左右摆动。
第二节：四个八拍
第一——二个八拍：
1、2拍两手握毛巾两端向前平举，同时双脚并拢向右侧扭屁股。
3、4拍两手握毛巾两端胸前屈肘，同时双脚并拢向左侧扭屁股。
5、6拍同1、2拍。
7、8拍同3、4拍。
第三——四个八拍动作同上。
第三节：四个八拍
第一个八拍：
1、2双脚并拢向左侧扭屁股，两手握毛巾两端向左上侧侧举。
3、4拍动作同1、2拍方向相反。
5向左侧摆动一下。
6向右侧摆动一下。
7、8 拍同5拍。
第二个八拍：动作同第1个八拍动作相反。
第三个八拍：动作同第1个八拍。
第四个八拍：动作同第2个八拍。
第四节：四个八拍
第一个八拍：
1——2拍两手握毛巾于脖子后面。
3、4拍两手握毛巾移至于臀部。
5——8拍两个孩子跳成面对面。
第二个八拍：
1——4拍动作同上。
5——8拍身体直立两手握毛巾于腰间。
第三个八拍：动作同第一个八拍。
第四个八拍：动作同第二个八拍。
第六节：四个八拍
第一个八拍：Biblioteka Baidu
1、2拍两手握毛巾两端向前平举，同时向右扭屁股。
3、4拍两手握毛巾于身体左侧，左手在上右手在下毛巾成直立状，同时向左扭屁股。5、6拍动作同1、2拍。
第二个八拍：1——8拍两手握毛巾随屁股扭动，左右摆动一拍一下。
第三个八拍：两手握毛巾做搓背动作，同时扭屁股一拍一下。
第四个八拍：两手握毛巾做搓背动作，同时身体转动于正前方。
第五节：四个八拍
第一个八拍：
1、2拍两手握毛巾从臀部移到脖子后面。
3、4拍两手握毛巾向前平举同时双脚跳动一次身体向前稍屈。
5 ——8拍两手握毛巾向上平举。
第四个八拍；动作同第二个八拍。
第八节：四个八拍
第一个八拍：
1——6拍双手握毛巾两端向外转动，同时原地后踢小跑步一拍一次。
7、8拍左腿向前弓，右腿向前跨出一小步脚后跟点地，同时右手高左手低成一斜线状。
第二——四个八拍：动作同上。
中班轻器械操
中班轻器械操动作说明——《毛巾操》
寿光市文家街道西文幼儿园编排人：苏秀英李秀玲张凤珍王益香
第一节：六个八拍
预备姿势：立正站好，毛巾搭在脖子上，两手握毛巾两端。
第一——三个八拍：
（1——4拍）点头抬头。
5、6拍向右侧点头。
7、8拍向左侧点头。
第四、五个八拍：
1——4拍向右侧转头。
5——8拍向左侧转头。
7、8动作还原。
第二个八拍：动作同第一个八拍动作相反。
第三个八拍：动作同第一个八拍。
第四个八拍：同第二个八拍动作相反。
第七节：四个八拍
第一个八拍：
1、2左脚向左跨出一步，两手握毛巾向上平举。
3、4拍两手毛巾上体前屈，两臂下垂，尽量碰脚背。
5、6拍两手握毛巾向上平举。
7、8拍两手握毛巾于腰间。
第二个八拍：1——8拍双脚并拢屁股转动。
第六个八拍：
1——8拍两手握毛巾在脖子后面左右摆动。
第二节：四个八拍
第一——二个八拍：
1、2拍两手握毛巾两端向前平举，同时双脚并拢向右侧扭屁股。
3、4拍两手握毛巾两端胸前屈肘，同时双脚并拢向左侧扭屁股。
5、6拍同1、2拍。
7、8拍同3、4拍。
第三——四个八拍动作同上。
第三节：四个八拍
第一个八拍：
1、2双脚并拢向左侧扭屁股，两手握毛巾两端向左上侧侧举。
3、4拍动作同1、2拍方向相反。
5向左侧摆动一下。
6向右侧摆动一下。
7、8 拍同5拍。
第二个八拍：动作同第1个八拍动作相反。
第三个八拍：动作同第1个八拍。
第四个八拍：动作同第2个八拍。
第四节：四个八拍
第一个八拍：
1——2拍两手握毛巾于脖子后面。
3、4拍两手握毛巾移至于臀部。
5——8拍两个孩子跳成面对面。
第二个八拍：
1——4拍动作同上。
5——8拍身体直立两手握毛巾于腰间。
第三个八拍：动作同第一个八拍。
第四个八拍：动作同第二个八拍。
第六节：四个八拍
第一个八拍：Biblioteka Baidu
1、2拍两手握毛巾两端向前平举，同时向右扭屁股。
3、4拍两手握毛巾于身体左侧，左手在上右手在下毛巾成直立状，同时向左扭屁股。5、6拍动作同1、2拍。
第二个八拍：1——8拍两手握毛巾随屁股扭动，左右摆动一拍一下。
第三个八拍：两手握毛巾做搓背动作，同时扭屁股一拍一下。
第四个八拍：两手握毛巾做搓背动作，同时身体转动于正前方。
第五节：四个八拍
第一个八拍：
1、2拍两手握毛巾从臀部移到脖子后面。
3、4拍两手握毛巾向前平举同时双脚跳动一次身体向前稍屈。
5 ——8拍两手握毛巾向上平举。